ADHDで母親になった人51 [無断転載禁止]©2ch.net ->画像>1枚

前スレブラの話題で思い出した

若い頃なぜか毛の部分が蒸れて蒸れて痒くて仕方なくて掻きすぎて
毛の部分だけ掻いて穴あいたままのパンツで登校してた
そのパンツの時に体育館の二階にいたら他の子に
パンツ見えそうだよ！と注意してくれたけど
パンツが見えるより穴に気づかれてたんではないかといまだに恥ずかしい
だがしかしそういうのをまともにしようとはしないし
もちろん綺麗な下着だとしても上下セットで着けてる事などない
着心地よくてガシガシ適当に洗える綿パン最強

>>992
お尻の方が布地が多い。確認して前にボタンやリボンを縫い付けてる。肌着みたいだけど本人や父親にもわかりやすい。タグにまえと書くこともあるけど園で名前を確認されることもあるから紛らわしいと思ってあまりしてない。

>>3
ありがとう
ボタンやリボンを縫い付けるのはいいアイディアだね

前スレ
お子さんにボタンを教えようとした人
早めに教えたほうがいいよ
幼稚園の制服やスモックはなぜかボタン付きが多い

そう思ってもリボンやボタン買いに行くのを忘れ、面倒なことは後回しで結局やらない私たち…

>>1乙！

何故か、というか幼児だからこそ練習の為にボタンが付いているような気がする

パートクビになりそう
なんかしょうがないって気持ちとイライラが交錯してる
近所でパートするんじゃなかったよ

>>9
大丈夫？何か思い当たることはある？
あまり思い詰めないでね

洗濯機に服を入れて、水量とか色々選択して、スタート押したしたつもりでお弁当作ってたらかなり経ってから洗濯機の音がしない事に気付いた。
スタートを押してなかった…
冷蔵庫も少し空いててピーと音が

あるあるｗ
お湯わかそうとやかんにお水いれて五徳において、そのままガスつけるの忘れて放置とか。
逆に、お湯が沸いたからガスとめて、そのまま放置して気がついたら水に戻ってたり。

こういう小さいロスが積もり積もって、実は年間で結構な額になってたりするんだろうなあ、と思うと鬱。

ガスは火の付けっ放しじゃなくてよかった
うちはそれがこわくてIHにしたよ
毎回必ずタイマーセットして

今日は完璧！という日に思わぬ落とし穴が待っててたりする

>>11>>12
そういうのって普通に世の中一般的なあるあるかと思ってたら違うらしいと知った時の衝撃よ…

しょっちゅう煮物焦がしてるわ…

生きにくさの原因を探しているうちにここに行き着きました
このスレの住人で今まさにADHD治療中の方っていますか？
今2人目育休中だけど、復帰したら更に家事いっぱいいっぱいになりそうだし通院で緩和出来るならそうしたい
(とか言いつつなんやかんや病院探しもせず先延ばしにしてるw)

あー…>>1見てなかった
済みません メンヘル板行ってきま

>>12
お湯が沸いたらガス止めてそれが水になってる、あるある
この前も麺を茹でていて他の事が気になりそちらち集中したら、麺が鍋にくっつき…
ハア、自分が嫌になる時ある

>>16
仕事に支障きたしてきたのと
もともと二次障害で通っていたクリニックの先生が
薄々気づいていると思うけど…と言う流れから
服薬治療中。
まだ様子見状態だから何ともいえない。

服薬してても先週だけで
電子レンジとオーブンの設定間違えて
火事寸前までやったり、キャッシュカードATMに置きっ放し（今年3回目）
気づかなくて警察から電話もらったくらいひどいけどね。

子はグレーだなと自分では思う。
ただ幼児かつ早生まれなので判断が難しい
主治医は一緒に生活習慣のトレーニングする良い機会だと言ってくれている。
自分でもそう思う。私の失敗は大体、子が覚えててしつこいくらい確認してくれるわ。

ガスはものすごく気をつけてるけどティファールでお湯沸かしてもそのまま冷めていくを繰り返してるわ

>>12
麦茶の入ったやかんを昨日から放置してたの思い出した、ありがとう！

なんだか、このスレのみんな助け合ってる感じに癒される時あるわ ありがとう

>>19
詳しくレスありがとう！
子(1人目)が早生まれなのも一緒だわ

そりゃ薬飲んでけろっとどうにかなるわけではないよね
復職は来年5月だけど早めに動いたほうが良さそうな気がしてきた

>>6
はい、娘が年少のときやろうと思って買ったリボンがまだ手付かずのままあり、娘は無事この春小学生になりました
もうリボンなど無くてもちゃんと前後ろ確認できるわw

最近パート始めた
作業中は会話しなくて済むけど、休憩中おばちゃん達の中にいるのが辛い
変な事言わないように気をつけて、相槌だけするようにしてるけど、かえってそれが愛想悪い人だと思われてるかも
あと迷惑かけないように焦って益々いろんな事間違える
話しかけるタイミングとかもなかなか計れず挙動不審になる

授乳指導の助産師の説明がわからない
ポジショニング覚えてね〜と人形使って言われてもイマイチ同じポーズを真似できない
ADHDもあるけど自分は知的ボーダーなのかもしれない
搾乳か完ミでいこうか

>>26
私も指導で何を教えてもらっても右から左に抜けてしまって全然頭に入ってこなかったよ
出産後もうまく抱けないし赤に吸わせてもおっぱい出ないし
退院までずっと砂糖水でかわいそうなことした

退院前日に母に粉ミルクを買っておいてもらって、帰宅してすぐミルクを用意中に
ためしに赤を抱っこしたらなぜかいきなりうまく抱けて乳もドバドバ

なんで病院では全然できなかったのかなあ

>>27
緊張してたんだと思う
ストレスがあると母乳も出にくいし
あと教えてもらったことが無意識レベルで頭に残っていて数日経ってこれまた無意識で身体が動くようになったとか

>>26
対面で見てるから…とかじゃないの？
横に並んで実践して貰ったら分かりやすいかも。
ズレたレスだったらごめんなさい。

搾乳も上手くやらないと後から乳腺炎になってしまったり結構大変なので桶谷とか母乳ケアできる助産院とかに行ってみたらどうかな？マンツーマンでわかるまで教えてくれる人を探すといいと思う

前スレでピーナッツがいいと読んだ気がするんだけど実践してみた人いるかな？

老後というか近い将来、IHに変えないと本当に火事だすかもしれないわ
昨日はなんか足りないなーと思ったら作ったおかずの鍋を脇によけて、そのまま忘れて朝になってた
電子レンジ開けたら、前の食事で食べようと温めたお惣菜が出てきたりよくある
実家の電子レンジには、肩こり解消の温める小豆の入った袋がよくある
母もたぶんこっちの人で、寝る前に肩こり解消→電子レンジでチン→テレビ観てそのまま忘れ、を延々繰り返してる

うちのガスコンロ温度が高くなりすぎると勝手に消えてくれるよ
魚焼いてると途中でピーピーって鳴って教えてくれるから忘れてても思い出す

>>14
分かりすぎる
今日は電車にも間に合ったし、やるべき事もほぼほぼ終わらせたし、と機嫌良く帰途についたら、最後の最後でヘアアクセサリー落としたわ…

餃子のパッケージに強火で5分と書いてあったから強火のままフタをして、洗い物をしてたら見事に焦がしたよ
マルチタスクは無理なんだなぁと改めて思った

私は風呂に入ろうとして、フタを開けたらお湯が入ってなくて、親子３人裸で呆然としたこと数知れず
近ごろ子ども達は
またママ、ボタン押すの忘れちゃったね！
と言って笑って許してくれるまでに成長した

私は今日仕事の帰りにやらかした…
月末近くになると、職場の警備員さん達に貼ってもらう掲示物があるのだけど
帰りがけに事務所の鍵を一度締めてから、それを渡しに行かなくちゃ！と思い出して事務所から持ち出してきて、
もう一度事務所の鍵締めて廊下出てから、両面テープ(屋外に貼るので屋外用の分厚いテープを貼らないといけない)
貼るのを忘れてて、結局また事務所へ戻しに行って、何度も事務所と廊下をウロウロしてしまった
監視カメラにもばっちり映ってたようで、警備員さんにも何をしてたんだと笑われる始末w
どうして思いつきで行動するのを止められないんだろう、何でもっと早くから準備が出来ないんだろう…
毎月やってることでもこんな調子なのがほんとに辛い

>>36
お疲れ
私もそういうことあるよ
一連の作業手順や必要なものをカード化してその都度確認するようにきたらだいぶ減ったけど

私もそんなんだわ
効率の悪い無駄な動作が多いから、なかなか仕事がスムーズに進まない
そういう人間なのに、やけに色んな仕事を頼まれるので一人でパニックになって挙動不審になる時がある
職場の人からアンタは落ち着きが無いって言われてかなり凹んだ
やっぱり周りからもそう見えてるんだなと現実を知った瞬間だった

明後日運動会で母と義母が孫の応援に来る
運動会用お弁当の買い出し、下ごしらえ、昼夜ご飯の支度、親に見られても大丈夫な程度に片付け
少しづつやればいいのに、いまナルト観ながら携帯いじくってる
明日になればスイッチ入ってできる！はず！

追い込まれた状況にならないと力を発揮しないよね

追い込まないと出来ないよね。
んでガッとやる
それをちょっと前にやったりすると結局ダメな結果になっちゃう
2日前に掃除→前日には汚くなってそれに気づかなくて客人が来てから気づく
とか当日必要なものも片付けて行方不明とか。
直近にやったらそういうことはならないんだよね。
具体的に考えながら掃除できるから

私は診断書を学校に提出するんだけど、余裕もって夏休みに取ってきたら失くした。
再発行のお願いを(信じられん…)て顔されながら頼んだ
ほんと恥ずかしい…
学校始まってから取りに行けば行方不明にはならなかったのに…
あーーー

先日の就学時検診で小学校にお邪魔した時上履きがいるとの事なので何度も子供に確認して忘れずに着いた！と思ったら自分のスリッパ忘れてた…

来賓用のスリッパ借りました

前もってやるとダメだよねー
掃除してると、夫に誰か来るの？って言われるのがなんかムカつく
いつも綺麗にすればいいんだけどね

ここ見てると頑張ってもなかなか普通のことできないのって私だけじゃないんだ、って安心する
一緒に頑張ってる仲間がいると思うと、なんとか1日1日乗り切ろうと前向きに思えてくるよ

追いこまれないとやらない、が悪化してるのとちょっと鬱っぽい

子供が目を全く話せない多動時代から、やっと就園して落ち着いたら
建築引っ越し
旦那が倒れたり
やっと復帰したら子供が手術とか
役員、就園就学時の交渉や活動、久々のお仕事、親の難病、子供のいじめ
なんかもう「でかい」刺激が次々にありすぎて
並みたいていの刺激じゃ動けなくなった
家事とか何一つだめだし、人が来るときの掃除レベルはもうなし崩し
でも今振り返れば去年はゴミ一つ拾えなくて泣いたり
洗濯物干すまでに何時間もかかってたり、ぼーっとして万引き未遂したりしていて
むしろ今調子よくなって自分自身を客観視したらびっくりしているところなんだけど。
どうしたらいいのこれ
掃除機なんて本当に滅多にかけてないし
子供の持ち物とかもロクに世話してなかった
予防接種も打たないまま。税金は督促が来て払う。
戸棚から未開封の市や金融機関からの封筒がたくさん出てきた

予防接種は受けなくても健康ならええやん
なんか鬱とかなってそう
落ち着きつきたくても家は散らかってるし落ち着かないよね
一度プロに頼むか、片付け上手な知人に頼めば
ガラッと良い方向に行きそうだけどな

危機に慣れると、特段締め切りのない日常のことぬーにエンジンかからないよね
私も春先からいろいろ危機的なことが実家の家族問題であって、そのときに使い切ったのか、なんなのか
何にもミッションなしで脳内白紙にしたい
1週間ぐらい山籠りさせてほしいわ

この前のあさイチ見たけど、自分は火星人なんだ、火星人なのに主婦して育児してるんだから、うまくいかないの当たり前なんだって割り切れば自己否定から少し抜け出せるかなと思った。

っていうか、若い頃はその火星人ぶりで面白いヤツ天然ポジションでいけたんだけど(学業や仕事はシングルタスクの過集中でクリア、母親とか主婦っていう立ち位置や役割だと、面白いとか天然とかが裏目に出てしまう。

>>47
あさイチ、たまたま休みだった旦那も一緒に見てた
火星人長女の時間感覚がないっていうのがまるっきり自分
隣にいる旦那が対処方法をものすごいふむふむ！って顔で見てたわ…

>>47
うちも旦那と見てた
途中から奥さんに嫌悪感丸出しになって、まわしていい？ってチャンネル変えられてしまったわ

自分は火星人だから〜じゃなくて、同じ地球に住んでんだから
少しは合わせようとかないのか、って私に聞こえるように言ってたし…

旦那はけっこう私に合わせてくれているけど内心我慢してんかなあ、とちょっと思った
思っただけで今日も何も出来てないんだけどね…

かと言って地球人に合わせなきゃいけないと思いすぎると、自己肯定感下がりまくって鬱っぽくなってドツボにはまるのよね
ほどほどに周りに合わせつつ、頑張りすぎず適度にマイペースにやるべきだと頭では分かってるけど実際は難しい

連投ごめん
私はとにかく「ほどよくやる」ってことがすごく難しいんだけど、努力して「ほどよく」って会得できる？

現状、
テレビはついてたら延々見ちゃうから最初から一切つけない
洗濯物は思いっきり溜めてから一気に洗う
テーブルの上は全面散らかりまくってからやっと片付け
掃除も汚れきった状態をピカピカにするときだけエンジンかかる
という感じなんだけど、本当は毎日ほどよく家事して娯楽もほどほどに楽しんで気持ちよく生活したい

>>51
程よくって難しいよね
私は他の

途中書き込みされてしまった

私は他の人の普通を目指して、真似してる
自分基準だと加減が難しいけど、定型の人の基準で客観的に自分を見て、今ある感情で動かないように…
まぁ難しいんだけどさ

久しぶりにダブルブッキングやらかした
正確にはダブルブッキングではなくて、外でママ友1に会った後に我が家でママ友2に会う予定だったのに
ママ友1と話してたら楽しくて時を忘れてしまって、ママ友2から留守？ってメール来て思い出して青くなった
10分ほどで戻れる場所にいたから慌てて帰ったけど、ありえないわ恥ずかしい
ママ友2をすぐ家に上げられるように、外出前に最低限掃除しておいたのが不幸中の幸い

ママ友二人もいる時点で凄いわ

私もボッチでママ友いないよ
それでものすごく寂しい時もあれば、身軽に感じる時もある
LINEの返事がとにかく面倒

幼稚園のママ達ともそんなに密な付き合い出来てるわけではないけど、数少ない旧知の友人とも疎遠になってきてるわ
相手と時間合わせて会うために予定組んで家帰って家の事してってのが果てしなく面倒w

帰宅してからご飯作るのモタモタして喧嘩になって、旦那から「外出前に段取り組んでやることやってれば日中出歩いても文句言わない。それだけのことなのになんで出来ないの。」って言われてもだったらもうボッチで良いスイッチが入ってしまう

私もダブルブッキングしちゃって今頭抱えてる
まだ先なんだけどね…

また生協の注文を忘れた
スケジュールにも書いたし、アラームも設定してたのに
もう嫌だ

>>59
あなわた
この事を愚痴ってたら、健常者でもやるらしいよ
しかし、生活のルーティン乱れるから大変よね
食材はネットスーパーで補完する

>>59
私も今週やってしまったよ〜
いつも自分で自分にドンマイドンマイ言ってる
今日は昼から仕事帰りの夫と落ち合う予定で張り切って準備して荷物パンパンになったのに、トイレ行ったらハンカチ忘れたことに気づいた
そして出産内祝い買いに来たのに送る相手の住所控えてこなくて何しにわざわざデパート来たのか分からず夫を怒らせてしまった
ドンマイドンマイ、ケーキ買って帰ろ

>>60
>>61
あるあるだよね。健常者でもやるならよかった
今見たらパル定期便？というのが出来たみたいなのでよく使う食材と3日分の時短料理も定期的に来るように設定してみたよ
これなら万が一忘れても大丈夫かな
また夫に何か言われるのは辛いけど頑張って乗り切ってみるよ

何もかもが細切れになってる感じ。
太いパイプにしないと

さっき突然「今日子供に昼ご飯食べさせてない！！」って慌てたんだけど、よく考えたらちゃんと食べさせてた

>>59
3週連続忘れたし、今しめきり過ぎた事思い出した
前も結局忘れてチラシも出し忘れで溜まって面倒になってやめたんだった

生協は注文忘れるから、よく使う食材を毎週くるように登録して、プラスアルファで買ったり買わなかったりだわ

話題変わるけど、皆さん体力づくりってどうしてる？
都会住みで働いてた頃は電車通勤だし、駅までも駅構内も歩くし、お店や習い事も多くて寄り道もするから好奇心満たしつつ自動的にウォーキングになった。

いまは車必須の治安もよくない田舎住みの専業主婦で、好奇心抱く場所も少ないし未就園児いて時間的に自由もないし、筋力も柔軟性も衰える一方だ。

家でヨガや筋トレDVDなんて続かないし悩ましい。

>>57
出かけた日も絶対作らないといけない厳しい旦那さんなのかな
私は無理なの分かってるから前の日にカレー作っておくか、お惣菜やお弁当買って帰るよ

>>66
近くの公民館で未就園児を預けて運動するサークルがあったから、子どもが幼稚園児になっても続けてる。
でもどこにでもある訳ではないのかな。

高校生のバイトとかそんな頃から貰ったお給料は全部使ってしまう方だったのでお金の管理は旦那がしてくれてるんだけどカード生活だから管理しきれない
どうしたら無駄遣い減るんだろう？コープとかの宅配もついつい本とか雑貨とか買ってしまって家計を圧迫してる
あと、コンビニとかのちょっと買いが多い気がする

うちは外食惣菜が多い…お金ないのに

献立買い物が計画的にできなくて、毎日スーパーやコンビニうろついてるのが敗因だわ

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>>71
食料品を買った時はレシートを冷蔵庫に貼って、中に何が入っているかを見える化してた。
買う時も、家を出る前に必ず冷蔵庫の中を確認。
迷ったら買わない。

ただ鬱症状が今は酷く家事が余りできないので、これだけやっても
駄目にしてしまう食材が少し出てきてしまう。

>>73
これ賢い！ついでにこれ作るとかメニューを横にメモしておけば夕飯何にしよう？と悩む憂鬱な時間が減りそう！

夫が最近私のADHD具合に我慢できなくなってきて、
なんでもかんでも怒鳴るようになってきた。

治らない私がわるいんだけど、
努力もしてるつもりなんだけど、
治せなくて鬱。

私が死んで立派な後妻さんもらったほうが
子供のためにもいいんじゃないかって思う。

>>75
夫婦でカウンセリング受けてきた方がいいんじゃ

>>75
まずTODOリストを作る

千葉県発達障害当事者の会（CHT会）
http://cht.wpblog.jp/

今日の朝、テレ朝でＡＤＨＤ診断済の女子中学生のドキュメンタリー番組やってた。

顔は普通より上ぐらいで、ＡＤＨＤなのに色白でもないし、足太くもないしマザコンでもなかったよ。

中学生なのに、キャバ嬢をやっていて警察に補導されたらしい。

子供が暇だと煩いので、小銭と駄菓子で釣って一緒に
家中掃除してみた。
一応片付いたけど、子供が巣作りを始めたので元の木阿弥orz

無理なのは十二分に承知しているけど、誰かダンスィ２匹に
落ち着きと散らかさず遊ぶ能力を授けて下さい…

普通の生活習慣すらままならないのに、好奇心と野望は人並み以上に抱くので、便利キッチン家電や手芸在庫とか使わないもので家がいっぱいだわ、、、
一人っ子なのにお金がたまらない

なのに毎日使う必需品(家電でいえば冷蔵庫やオーブンレンジとか、下着とか、大きく言えば家全体とか車とか)のメンテや更新や買い替えは怠ってるから、家の中がチグハグ。

>>80
うちは散らかして欲しくない時は寝室でiPad持って籠らせている
あとはリビング空にしてゲーム、DVD
細々した物はひたすら捨てる、物の量を減らす小分けにして隠す等で散らかりにくくなった
だが、隠したものは再び日の目を見ることなく捨てられることも多くなった

>>66
近くの公民館で未就園児を預けて運動するサークルがあったから、子どもが幼稚園児になっても続けてる。
でもどこにでもある訳ではないのかな。

基本寂しがりやで人と話すのは好き（誰とも話さないとひたすらマイナス思考から鬱になる）
だけど今日あるイベントで知り合いに何人も会って立ち話、その後ツタヤでも何年に一度レベルで会う知り合いにも遭遇し立ち話、
帰りに別の友達に誘われ家に2時間お邪魔と
イレギュラー続出で人疲れしてしまったのか熱出してしまった
キャパオーバーで脳処理が追いつかなくて、まだ脳内謎の高揚感

毎日のスケジュール、to doタスクなどをホワイトボードなどに書こうと思ったんだけど、やってる方いますか？
今はあちこち動いて無駄な動線が多すぎるわりにやり忘れもあって効率悪い
洗濯機を回す、とか毎日書くのは面倒
ホワイトボードに項目は油性で書いて、チェックはホワイトボードマーカーで書けばいいかなぁ
それか、マグネット？
できれば紙に書いて大量にコピーしたいけど無理だし

>>85
今、仮りで運用する為に100均の硬質ケースにやる事書いたコピー用紙入れて、ホワイトボード用マーカーでチェック入れてる
硬質ケースはホワイトボードみたいに消せるから便利だよ
ただコレの置き場所に迷ってて
いつも見るカレンダー横の壁にマステと両面テープで貼るか、マグネット付けて冷蔵庫に貼るか
今はキッチンにポンと置かれてる（たまに物に埋まる）

集中してる時に話し掛けてくる夫にイライラする。なんなのよもう
うん、へーと適当に相槌打ってる姿で集中してるって分かって欲しいよ

ADHDのまとめ系みてきたけど、火事があると見に行っちゃう、台風が来るとワクワクする、基本説明書とかみない、みたいのも特性なのかしら
まんま小学生の頃の自分だけど、みんなそうだと思ってたよ

>>88
あるある！すごくよくわかる！
説明書は見たことないなー
いつも勘でやっちゃう。そして壊したりする。
壊してもたいしてへこまずあーあっ！で終わるけど

台風来てもワクワクしないんだね普通の人。
大した実害がないから非日常にワクワクしちゃう。
夕立雷雨とかも好きだなあ。洗車機も好きだけど
野次馬はどうだろう、集まる人みんな発達じゃないだろってくらい集まるよね。

>>88
ほぼ今の自分よ

>>85
トゥドゥリストとかいうレ点チェック式のメモがあるからまとめ買いしといて活用してる
（子供にも使えるし便利）
あとはカレンダーにガンガン書き込んでる
大事なのは手帳にも書いてスマホにお知らせタイマーも付ける

>>85
以前エクセルで家事の一覧(毎日、毎週、毎月と分けて)つくって、クリアしたらスタンプ押すみたいにしたことならある。しかしすぐに風景になってしまったよw
脳内報酬や危機感が少ないことってほんと習慣にならないなぁ

スレタイで自律神経弱い人っている？低気圧のせいかイライラひどい。ほんと昔から自律神経が弱いのはなんでだろう。運動習慣ないからかな。

そんなとこに子供にママの歯磨き痛い、パパがいいといわれて朝から撃沈
カッとしやすい上に、全体的にいろいろ所作が雑で、丁寧さと優しさにかけるのはわかってたけど、こういう部分にでるんだな。ダメ母すぎる。

うーん
薬を飲み始めていい感じできてたのに
なんだかこの2、3日やる気が急降下
プラセボ切れてきたのかなぁ
金曜日消耗する園関係の集まりがあったからかな
家の掃除始め綺麗にする色々なタスクがやばめ

診断されてないけど、おそらく自律神経弱いと思う
低気圧で気力体力ダウンするし、緊張しいで血圧乱高下激しいし、そのせいもあり気分のムラがある
けどお天気屋の母親がすごい嫌だったから、なるべくそうならないように自制してるけど、ダークサイドに落ちると豊田化してしまう

私も昔ストレスフルな職場にいた時自律神経おかしくなって1年くらい心療内科のお世話になった
ミスする→怒られて萎縮してさらに特性爆発と体調不良→さらにミスするの悪循環
あの時は本当に理解力も落ちてて、普通の会話や指示なのに内容が理解できなくて、知的にどうにかなったのかと思って焦った
それに関連してるんだろうけど、その辺り1,2年の記憶がすごく曖昧
その職場に行く道順とか仕事してた部屋の風景とか、そこの同僚の名前も
認知症ってああいう感じなんだろうか
脳の回路ブッチブチに切れてたんだと思う

>>95
ダークサイドに落ちるって表現わかりやすいな
夫に状態を伝えるときにいいかも

私もお天気屋の母が嫌だったのを思い出したw
地雷がどこにあるかわかんないし、突然不機嫌になるし
そういう時は大体疲れてる、ママ疲れてるの見てわかんないの？思いやりないの？っていう怒りもオンされて豊田になる
のわりに好調だとノリノリで遊園地いったりでアップダウンすごかった

淡々と毎日穏やかにオートマ機能ついたように計画的に家事して生きていきたいのに、脳内も体調もメンタルもそれを許してくれない

必須じゃない家事がうまく回せない
例えば洗濯だと子の着るものなくなると困るし放置しすぎると洗濯カゴ山盛りになってウザいからほぼ毎日やれる
食器洗いは、夕飯の食器をその日中に洗える日と翌朝回しにするのが半々
子の食器は限られるから次の食事のときまでには嫌々だけど必ず洗える

で、問題は掃除なんだが…
廊下の隅とかにホコリや髪の毛溜まって気になってくるまで手をつける気にならない
だってちょっとくらい床汚くても生活できちゃうじゃん？
クイックルは毎日、曜日を決めてトイレ台所洗面所…と回して行こうと思ってもすぐ頓挫した
習慣にしちゃえれば良いんだけどなぁ

>>98
切羽詰まらないと動けないのわかる。
逆にいうと切羽詰まるとやれるw

クイックルは夫が早く帰宅して子どもと風呂はいってるとき限定でざっとやるようにしたら、毎日じゃないけど続いてる
ウェットシートでリビング脱衣所廊下トイレ
脱衣所にいくとママお掃除ありがとうといわれ、風呂上がりにサラサラだーと喜ばれお礼を言われてモチベーションがあがった(だるいけど喜んでもらうのを妄想して重い腰があがる)

誰かに家事をイチイチ褒められたらできるかもしれん
基本的に喜んでもらうのが好きな性分なんだが、家事って褒められないこと多いから脳内報酬すくないんだよね
関係ないけど、感謝の言葉ってADHDを動かすのにすごく効果的かもとふと思った

やっすいアイリスオーヤマのスティッククリーナー買ったら捗ってるよ
普通の掃除機使う頻度が減って、とりあえずザッと毎日かけられる
マキタだの欲しい！と意地張ってたけどアイリスオーヤマなかなかいい

>>99
すごいわかるなー
私も人に喜んでもらうの大好きだし家族に褒めてもらうと嬉しくて頑張れるよね
そんなこんなで私は地域の子育てボランティアをやっているんだけど、ブタもおだてりゃ木も登るだっけ？あんな感じで、なぜか代表みたいな肩書になってしまった
基本抜けてる性格だからキャパ以上のことを引き受けてしまったと思ってる
でもおだてられると断れないし、人前だとそれなりに、なんかそれらしく振る舞ってしまう
でも活動あった日は家に帰ってくるとどっと疲れて何にも出来なくなる
自分ちの子育てどうなってんだ？って感じ

>>85です
レスくれた方ありがとうございます
>>93さんのも作りたいなと思っていましたけど、やっぱり続かないですよね
私もそうなる予感がします
チェック式のメモ帳は、そもそも書くのすら面倒なダラなのです
私は、洗濯機まわす、洗濯物干す、ごみをまとめる、レベルのことも書かないと忘れてしまうので…
でも１日限定のタスクにはいいですよね

>>86さんのやってみます！

写真用紙にリスト書いて、手ラミネートすると擬似ホワイトボードリストできるよ
パンチで穴開けて首から下げとくとかどう
子供の身支度リストに使ってるんだけどなかなかいいよ
両方100均で買えるしね

ホワイトボードノートも気になってるんだけど、
携帯方法が主婦にはなー

ここのADHDのお母さんでフルタイムまたは時短で兼業してる方はいますか？両立で工夫してることや気を付けてる事があれば教えてください

私はいま育休中で来春には復職予定だけど、仕事、家事、育児を要領よくやれる自信がない
かといって、仕事を辞めるのも難しく、うまくやれるのかなと今から不安です

>>104
フルタイムで働いてるけど、一つだけアドバイスするとすれば、完璧を求めない方がいいってことかな
特性なのか完璧主義っぽいとこあって、できてないことに目を向けがちなんだけど
働きながら育児するなんて私たちにはそもそもハードル高すぎるし、家のことは多少出来てなくても仕方ないと割り切るのがいいと思う

何でもメモる、かなぁ。後はお金で解決できることはさっさとお金で解決。

西松屋に行ったら秋冬物が一斉に出てて、まだセールじゃないしうわーどれにしようかなーみたいにあれこれ悩んでたら、
後から夫と来た4歳の娘が「これかわいい」「これはお出かけ用」とか言いながらあっという間に4点決めて行った。
自分が買うより子どもに決めさせた方が早かった(泣) しかも「ねーそれだとまだ暑いんじゃないの」と言ったら「今選んでるからママ話しかけないで！」って‥
自分はさんざん迷って結局変なのを買っちゃうことが多い。娘は定形で良かったと思うけど複雑。

>>104
手を抜けるところは抜く
便利家電の恩恵は受ける

>>105
だよね
完璧主義だからこそ完璧にできなければやらない！見えない！となりがちだけど
適当でいいから毎日やる、かな
パートだけど

お茶沸かすステンレスのやかんの中がカビてしまった…
これって一回沸騰させてから使っても危ないかな？
見えなくなるとお茶の存在忘れちゃうけど麦茶ポットの管理はもっとできないっていう…

もう諦めてポット類は処分したわ、、、
2リットルペットボトルの水とか、都度でブームのお茶のペットボトルを置いてる
やかんも空焚きするので、お湯は電気ポット

ステンレス水筒、カビで調べたら洗って使えないことはないみたいだね

お茶水出しはダメかな、塩素の匂い気になるなら浄水器も設置
ピッチャーはなるべく洗いやすいものに買い直し
私はペットボトルの在庫管理&ゴミ出しのほうがストレス

お味噌汁作ってて具材を煮たところで、しまった！だし取ってない！と思ったけどゴミ箱見たら出がらしのパックが捨ててあって、妖精がだし取ってくれたのかな？ってなった

あとよく洗濯物干すの忘れた！ってハッとするんだけど（実際忘れたままのことが多々）今日は妖精が干してグレてた

あっ妖精はグレてないです

○妖精が干してくれてた

学生の頃に友人が、私の印象について頭の回転が速い、って書いてくれたんだけど、今思うと回転が速いわけでなく頭の中が多動だったんだなあと…
ADHDだと気付いてから色々と納得

>>112
最後吹いたw

流れトン切り。
幼稚園児がいていま引越し検討中(賃貸)なんだけど、スレタイで住みやすい住環境ってどんななんだろう。

いままで3、4階建てぐらいのエレベーターなし10数世帯の小規模マンションの上階しか住んだことない。
検討中は高層マンションの14階で世帯数も多い。残念ながら24時間ゴミ出しは不可。
エレベーターが億劫で外出やゴミ出しハードルあがるかな。住んだことないのでイメージつかない。

通学路が車の抜け道になってないかとか
子供が遊べる公園があるかとかのが大事じゃないかな

ゴミ出し問題わかる
今24時間ゴミ出し可のマンションだけど、一戸建てに引っ越したらやっていけるのか
マンションで駐車場まで遠いの疲れるけど、玄関先に車停められるの魅力
一般論でなくADHD目線で悩む

基本的に上階は辞めた方がいいような気がするんだけど

前に二階にしたら洗濯干しっぱなしやベランダ乱雑なのが外から見えやすくてめんどくさかったわ
ダラすぎてごめん

エレベーター使わないと無理な所は辞めたほうがいい
遅刻しそうでダッシュしたいのにEV来ない、
途中階で何度も停まるのはかなりストレス
階段近くがいい
ゴミ出しも夫に丸投げできなければ
24時間必須で部屋から近いとなお良い
あと、私は洗濯物の取り込みを忘れがちだから
ベランダが人目に付きにくい部屋がいいと思ってる

14階でも外に干す？
飛んでっちゃいそう

上階はやめたほうがいい
→低階推奨の流れでの洗濯物

うん
買い物大量に買って駐車場からエレベーター、家までが遠いと辛いなぁ

そんな私は１階住みのアパート、車は玄関前2秒。
携帯と車がBluetoothで繋がってるんだけど家に忘れてても電波拾えるから音楽が流れる→発車して音切れる→携帯忘れた！！
って気づくの凄くいい

家と駐車場が近くなければそもそも電波拾わなくて「携帯に接続出来ませんでした。携帯をお忘れではありませんか？」って言ってくれるんだけどね。
どっちにしても車が教えてくれるから助かる
バスもモバイルSuicaだから絶対乗る前に気づく

>>116
やっぱり3、4階が住みやすいよ
二階だと虫が来る
今まさにエレなし小規模マンション最上階
虫もほぼ来ないし、高層階でもないから外干しできる
階段きついけど、それでも焦ってる出勤時や、帰宅時のシッコ切迫時なんかは高層マンションの待ち時間よりもまだマシだと思う
エレベーターが欲しいのは物理的重量的に大きな買い物した時ぐらいかな
近所に高級大型マンションあるけど、昇降式の駐車場・離れた自転車置き場などの待ち時間や手間
門から入り口〜エントランス〜エレベーター〜と家に着くまで長すぎて私には向いてないなと思う(強がり)

子供の時頭の中が早くなりすぎて人の声とか音が倍速で聞こえてくるのが辛かったんだけど、そういう人いるかな？主人も結構傾向あり何だけど同じ経験をしてた。

>>126
自分が倍速になって周りがゆっくりな感じになってしまって
思考が一瞬で数周することはよくあったけど、あれの逆かな

私は、周りが遅くて待つのが辛かったな
いまはそういう時にこっそり小休止してる

>>126
大人だけど寝起きに音楽やテレビがいつもより早いスピードで聞こえることがある
頭の中が早くなりすぎて、とは逆で、自分の頭の中が遅くて(ボケてるから情報が処理できない)周りが早く聞こえるんだと思ってたんだけど

>>127
奥様は頭の回転が早いんじゃないかしら
羨ましいわ

なんか修行した時の孫悟空みたいだね

精神と時の部屋ね

>>128
そうか！自分の方が遅かったのか。気付かなかった、ありがとう

子供に「前の時間割出して」って言われてポカーンとなってしまった。
1学期の途中から、プールが入った新しい時間割に変更になってそれを貼っていて
プールが終わった2学期からは運動会の練習で、毎日次の日の授業を連絡帳に書いてかえってきていたので
1学期（多分6月くらい？）に片付けた時間割がどこにあるのか、まったく覚えてなかった……

急いで大捜索したんだけどなかなか見つからず
泣く泣く、近所の同じクラスの子のところにいってコピーさせてもらって帰ってきた
で、家に帰ってきてから気付いたんだけど、1学期の時間割の上にプール込みの時間割表をはっていたので
一枚剥がせば良いだけだった……orz

なんでこんなアホなんだ
自分が迷惑被るだけならともかく「母親」という立場になってのミスは子どもに迷惑かけるし
子供に迷惑かけると、毎回死にたくなる

たった今、洗剤入れるの忘れて洗濯しなおした私が言うのもなんだけど、
どんまい！

園欠席の連絡、毎回体調不良ですか？と訊かれるので、元気だけど休みます、を先に言おうと思ったら、風邪じゃなく特に元気ですか〜とかもっと長ったらしく言ってしまい、結局向こうにはうまく伝わらなかった
一回で全てを言おうとするのがいけないんだよな
電話以外にも普通の会話でも全てを一気に言おうとして結果伝わらない事が多い
会話のテンプレが欲しい

>>114
私も父に頭の回転が早いって言われてた
当時はちょっと親バカ入ってるのか？と思ってたけど見抜かれてたのかな
そんな父もADHDとあと何か併発してる

>>134
ワロタ

>>135
話の要点まとめるの苦手だから話伝わりづらいんだけど、だからこそ色々伝えたくて余計に話が分かりづらくなるっていうね…
とりあえず最初に結論を持ってくることでその後のグダグダした話もイライラせず聞いてもらえそうな気がしてる

園への連絡だったら、「今日お休みさせるのでご連絡なんですけど〜、私が仕事休みなので〜」って感じにしてる
風邪のときは「今日風邪でお休みさせるのでご連絡です」と言えば向こうから熱は？とか聞かれるから素直にそれに対して答えていったほうがスムーズだと思ってる

>>135
超わかる
考えたこと一度にまとめて伝えたいんだよね
だから電話口とか対面でも、相手の発言に被せてそのまま喋ってしまうことも多くてほんとは直したい

結論だけを端的に
枝葉は後で足せばいい、何なら言わなくてもいい
必要なら向こうから質問が来る

分かってるのに全部をいっぺんに言おうとして訳のわかんない文章になるの、あるあるすぎる
LINEなら推敲して送れるんだけどね

英語みたいに話せばいいのかな
ワタシ ヤスマセマス ヨウチエンヲ byカゼ
みたいな
英語できない私がなんだけど

周りの人の話が倍速で聞こえるって超能力者みたい、スゲェー！って思ってたら、よくよく考えたら
自分も周りの人の話が早く聞こえて何言ってるのかわからなくてボーッと立ってたんだった
コンビニで弁当買ったら「温めますか？」は何とか聞こえるけど、そのあとに「お箸は何膳必要ですか？」とか
「レシートは？」って言われても何言ってるかわからない
それで旦那が鬼の形相で私を睨んで「要るのか要らないのかどっちや！！」って怒鳴る…
もちろん何言ってるかわからないから「要らない」って適当な事言ってお箸無し。
だからカバンにいつも割箸たくさん持ち歩いてる

そうか、脳ミソがついていけてないのか…

それってADHDと関係なく、鬱とかなんじゃないの？

私も子供も動画やテレビ録画したもの(雰囲気を味わいたいもの以外)は
1.3倍以上で見ないとイライラする
子供はよくアニメを2倍速で見てるけど私にはちょっと聞き取れない…

旦那さんこわいよー

最近のアニメ、セリフがものすごく早すぎて何言ってるか分からない
もとからアニメ見ないから耐性ないのかな？と思ったけどドラゴンボールとかは平気
女の子キャラ(女性声優)が早口だし掛け合いのテンポ早くてなにがなにやら
妖怪ウォッチのあの女の子のセリフとか全く聞き取れない
これはADHDというより自閉なのかな
早く聞こえて、それを理解出来てるのがADHDっぽい？

>>135
うちの都合でお休みしますじゃだめ？

>>134
奥様なくてもいけるみたいだよ
この前教えてもらった
http://portal.nifty.com/2007/03/07/c/

うん入れなくても普通の衣類は充分きれいになるよ
気にしない気にしない

>>143普通の早さでついてってないのに倍速だなんて無理っす
>>143さんと反対かな？

仕事で電話を取ることが多いんだけど、耳悪くてよく聞き取れずメモ間に合わずすぐに忘れる、他の事とごっちゃになってわからなくなるってよくやる
静岡なのか盛岡なのかというレベルで迷う
みんなそうだと思ってたけど、普通の人はもう少しちゃんと取り次げるのかしら

>>144
字幕が欲しい

私はレジ打ちの立場だからごめん、イラつくわｗ
自分が客の立場だと聞いてないし鬱陶しかったんだけどね
レジ打ちの側からしたら別に聞きたくもないけど聞かないと要る要らない双方からクレームくるから仕方ないんだ…
旦那さんみたいにはっきり言ってくれる相方がいてくれるとこちらは助かる
っていうか旦那さんに判断任せて答えるようにしたらいいんじゃない？

ここ最近ほとんどのドラマやアニメは字幕出してるわ

会話まとめるのが苦手ってのもあるし、何回もやり取りするのが煩わしくてついまとめてしまうってのが大きいかも

本当は朝、子が保育園に行きたくない、と言ったのでちょうど私も仕事休みなので休ませようと思って電話したけど、まさか行きたくないから休ませますとは言えず、元気ですが休みます。っていうへんな言い回しにしてしまってた
普通に仕事休みだから休ませます。で良かったのか、思いつかなかったよ…
家の都合で、ってのも良いと思うけど、どうも正直に言わないといけないかなって思ってしまってた

>>152
私も今日元気なんですけどお休みしますって言ってた！自己都合欠勤で、自欠しますで伝わるって言われたんだけどどうも三島由紀夫を連想しちゃって言いにくい。

風邪気味なのでお休みさせていただきます。
あ、元気は元気なので一日ゆっくりしたら大丈夫だと思います。
勝手しますがよろしくお願いします。

ここ読んで、あるあるばっかりで笑った。
そうか、私やっぱり発達なのね。
奥様方とは違うのは、おそらく書き込む前にやらかしたことを忘れちゃうか、気にもとまってないってことかな。
今日は何やらかしちゃったか、思い出そうと思っても無理だw

うちの園は前営業日17:00までに登園か欠席はwebで申請、それ以降の変更は電話

元気なのに休むときは、「私用でお休みします」かな
他に週末に座卓の手前で転んで目の周辺ぶつけてすごいアザになったときは「眼科に行くのでお休みします」→「どうされましたか？」→事情説明、な流れ
ほんとに調子悪いときは「体調不良で〜」「熱があるので〜」かな

やっぱり最初の一言で結論伝えるのが大事かなと思う
向こうも朝は忙しいし、体調不良関係だと感染症とかあるから必ず詳細を向こうからヒアリングしてくれるし

旦那が長期療養で２週間ちょっと自宅警備してくれていたんだけど、その間私はいつも通り行きたい所に行ったり買い物に出たり子供を任せて普段通り所か一人の時間もたくさんもらった
旦那が仕事復帰してから私は子供といる生活を上手くやっていけるのか不安になるわ。食事も旦那の方が作るの上手いので甘えまくっていたし家事と育児ちゃんと回るのかしら

プリント記入もれやハンコ押し忘れなどばっかり。
人の名前わからなくなるし、認知症とどう違うんだろって思うぐらい酷い。

9月中に提出の書類を昨日発見
遅れてすみません、って連絡帳に書いて出したつもりが
何故か書類は机の上においてあった
連絡帳を見た先生、書類入ってないのにいきなりお詫びだけ書いてあって驚いただろうなぁ

>>158私も痴ほう症と変わらないなーと思う…というか、若年性痴ほう症とずっと思ってた

昨日は子供の健康診断の結果の紙に親が○を書く欄とハンコを押す欄があってハンコだけ押して
ランドセルに入れたら子が「…書いてないやん…忘れてたでしょ？」って言われた
思わずカッとなって「あんたが○しても誰が書いたかわからんやろ？○しといてや！」ってキレてしまった

普段はボケに突っ込まれてもキレないんだけど昨日はキレてしまった

私も自分は若年性痴呆なんじゃないかって思ってた。すぐ忘れるし複数のことを同時に考えられない。新しく何かが飛び込んでくると、それまで考えていたことを忘れて思い出さない。
保育園の提出物とか、持って出かけても渡すのを忘れること多発。お迎えの時も、何かイレギュラーなことがあると、持ち帰りの荷物をバッグごと忘れていったりする。

そんな私は、保育園のクラス全員参加のLINEがつらい。コミュ障気味なのもあるけど、みんなの返信の早さに驚く。ほんと、嘘も方便というか、自己防衛のためにLINEやってないことにすればよかった。でも、そんな機転がきかないのもまた自分の特徴。。

>>161
その場でラインやってないんですよーと言ってもその言ったことすら忘れてバレてしまい気まずくなる可能性もある。
変な発言するよりはいいかなと当たり障りのない敬語スタンプを多用してる。

私は逆に「LINE慣れてないんですよ」ってことにしたくて
スタンプ使わず、「ありがとうございました🙂」とか
お疲れ様です。とか、おめでとうございます。とかで乗り切った
返事は早くなく遅すぎず
未満児クラスで失敗して良かれと思って一言添えたりしてたけど
コミュ障で空気読めないからボロでるし何より自分の発言でグループ会話終わると凹む

敬語スタンプ、クリックすると「かわいいママのための敬語」とか「かたくなりすぎない敬語」とかスタンプの名前出てくるのやめてほしい
それがなんかすごく恥ずかしくて、当たり障りない無料スタンプばかりになってしまうわ

失くした娘の傘の数は、きっと私がナンバーワン

母乳とか外遊びとか読み聞かせ
一般的に良いとされてることが続かなくて挫折ばっかり
母乳はもう無理だしメンタル的に限界だけどあと2つは今日からまた頑張る

些細なことでの遅刻が続いてる
先週は子供の体操着を干し忘れて出る直前にアイロン掛け
今朝は自転車の鍵が見つからず、
往復2キロ歩いて保育園に行った
朝の身支度、準備が本当に苦手
子供たちに指示をだすのも苦手
起床から出発まで2時間あるのに毎朝ギリギリだ

>>166
ミルクでも元気に育つよ！一般的な事よりも、子が元気だったら大丈夫よ
何か育児の理想があるのかな 自分が疲れ過ぎないようにね。
いや育児は疲れるけどさw

>>167
主に寝坊だけど同じ
寝坊といってもだいたい7時に起きて出るの9時頃になってるから2時間近くあるのに、いつもバタバタ
今日はいけそう！と思っても水筒洗うの忘れてたとか、子を自転車に乗せてから通園バッグ玄関に忘れてきたのに気づいたりとかそんなんばっか
水筒にお茶詰めて机の上の目立つところに置いたのに園についてから忘れたのに気づくとか

>>168
ありがとう
育児に正解はないっていうけど母乳は明らかに正解扱いだから普通の親はやるしできるのかなって
理想はあっても自分のキャパも考えてやることにします

>>170しめた後でごめん
姉の上の子、母乳ひと月弱しか与えてないけど、まぁまぁの大学に入り、いいとこに就職（病気無し）
下の子、母乳数日のみ、小学生の時に自分の不注意で車に突っ込み、軽いケガ以外あとは病気無し
この子もなかなかの大学に行った
二人とも運動神経スゴい

うちの子、母乳で育てたけど健康だけがとりえで頭は普通の普通の普通
そして運動音痴
気さくなヤツってとこだけがとりえ

母乳とかミルクなんか関係ないよ！
大丈夫！！

子どもの身支度、ほんと大変だよね
前日にある程度準備して、なんとかギリ整ったー！と思ったら、帽子やら水筒やらなにか一個忘れそうになる

自分の身支度さえ遅刻や忘れ物しないようにとかの面でまともにできないのに、更に負担増えるんだからできるわけない

…頑張りたいけど

>>164
それでいいんだよ
普通の友達多そうなシャキママはいつも無料スタンプだよ
同類の変な(褒めてる)友人はどこから見つけてくるの！？って
レベルの面白スタンプ(有料)

面白スタンプ…まさにそれでドン引きされた
変な盛り上げなきゃ！みたいな変な使命感なくしたい
面白いと思われたいとかいう無謀な願望なくしたい

>>166
外遊びも自分が苦手で室内遊びが多かった 読み聞かせもあまりせず
でも幼稚園とか行くようになったら先生が外で遊んでくれるようになったしなんとかなる
苦手な事を無理しても親の自分が辛くなるから

>>175
面白いと思われたい無謀な願望分かり過ぎて泣ける
貴女みたいな人とやり取りしたいわ
普通の人にはどこまで許容範囲なのか分からず
無難なスタンプ以外夫にしか使えない

わかるなあ
国際結婚して海外にいった元同僚(家も綺麗でおそらく定型)とは、アホなスタンプや軽口やりとりしてる
母親になってから、人と酒を飲む機会もなくなり、アホでいられる場(アホや面白いが評価される場？)が激減した

ママ付き合いなんて定型でも疲れるみたいだし、機嫌損ねて非常識扱いされたりするわけで無理ゲーだ

みなさんは食べるのは早い？ゆっくり？私は小さい頃から早食いで、噛まずに飲む感じで父親からもっとゆっくり食べなさいと言われてた。のを思い出した。
あるあるなのかな

凄く食べるのが遅くて、幼稚園〜小学生まで居残りしてたよ

まあ気心しれた人とやりとりする訳じゃないから…
距離感の問題でしょ

>>179
私は遅くていつも昼休みの時間になっても泣きながら給食食べてたよ

私も遅くて昼休みまで居残りで食べてた
今も遅い
遅いけどたくさん食べる

あるある
私も食べるの遅いけど大食いだから食べ放題はランチ２時間ではなくディナー無制限に行く

そして子は完ミで離乳食もトイレトレも読み聞かせも外遊びも保育園に丸投げで育ててもらったけど、健康で読書家で中受で名の知れたとこに行ってくれたよ

子供がちょろちょろ動くようになって自分のリュックがほしいって夫に相談したら、買うのはいいけどチャックを閉めなくて物を絶対に失くすからやめとけって言われてしまったわ
トートバッグでも失くし物が多いから関係ないとは思うんだけど、ここの人たちはリュック使えてる？
夫の言う通りになるかしら

>>185
前スレで話題が出て自分もレスしたけど、ほぼ毎回どこかのチャックが開いてる
で、毎回夫に注意される
幸い貴重品は落とした事はないけど、メインのチャックか、サブのチャックがガバッと開いてる…
開いてるってレスが多かったよ

>>185
チャック閉め忘れはよくあるw
大事なものを落としたことはまだない

私が使ってるのは、チャックが下の方まであってガバッと口が開くタイプじゃなくて、上の方しか開かないやつ
ちょっと使い勝手は悪いけど、開きっぱなしでも物は落ちない
サイドにもチャックありのポケットついてて、そこはさすがに開いてると中のもの落ちるから落としてもダメージ少ないもの（ティッシュとかレジ袋とか）を入れるのに使ってる
まあこの前は新品の幼稚園用ハンカチを落としてショックだったけど…

>>185
ショルダー、リュック、色々使ったけど、結局チャックすらついてないエコバッグみたいな単純なトートバッグが1番使い勝手が良くて、それしか使っていないよ。
チャックついてても閉めないし
ポッケ沢山ついてるような鞄だとどこに入れたか忘れて探すのに手間がかかるから面倒くさい

すぐ閉め忘れるしすぐ落とすから10年くらいフラップタイプのショルダーしか使ってないわ〜
リュックは下の方で死蔵物が生まれるから使わない。とにかく物を減らす事を頑張る

落としたことはまだないけど、開いてるよ〜危ないよと知らない人によく声をかけられるｗ
背面ポケットが開いてて財布なかったときは冷汗かいたわ（何故かメインのほうに入れてたけどね）

昔ランドセルの蓋をちゃんとしめてなくて前屈みになったらドサーッと教科書出てきたことあるけどそれに近いこと起こりそうw
めんどくさがりだからサイドのファスナーからちょこっと出した後も危険
トートバッグはファスナー開いてるとスリに遭いやすいとかはあるかもだけど基本落ちることはないからね

>>184
すごーい
小受や中受って親も頑張らなきゃいけないんでしょ？
私はそれで小受諦めモード

リュックの件、皆さんありがとう
夫におまえはサザエさんか！と事あるごとに呆れられるレベルだからリュックはやめとこう
前スレも教えてくれてありがとう
見てたのにすっかり忘れてた

>>192
小受は親力だからスレタイ住民には無理かも…
中受は本人のモチベと、引き続き塾に丸投げでw
親がとっちらかってると子は反面教師でしっかりしてくれる
…こともあるかも…

千葉県発達障害当事者の会（CHT会）
http://cht.wpblog.jp/

私みたいな、なにもできない、なんの取り柄もないデブスの屑になって欲しくなくて必死だ。
言葉が遅ければ自治体の親子教室+習い事。もし幼稚園入ったりして運動音痴が発覚したら、また習い事(体操教室、スイミング等)をさせる予定。
小学校で困らないように、スイミングも予定している。
お金がいくらあっても足りないよ。
いくらかかるんだよ。子育てって大変だな。
私の母は、私の困り感とかスルーで、学校で指摘されても逆ギレしてたから、そんな風になりたくなくて、そればかり考えてしまう

>>196
うちの親も同じ
当時は発達障害とか一般的に知られてなかったとはいえ担任の通知表コメントとか総スルーされてた
思えば親も発達なのかも
子にはそういう思いはさせたくないので頑張るよ

>>196
それって子供のことを根本的に解決してることになるの？

と、習い事ばかりさせられたデブスが言ってみる

結局運動音痴のままだし、本人が好きでもないことを親の希望だけでやらせるのはお金の無駄にしかならないよ

そんなお金があったら子供が本当にやりたいと思えることを全力でやらせたほうがいいんじゃないの

私も小さい頃は親の見栄のために習い事させられてたから
習い事で解決するのはどうなのかな、って思ってしまう。
自分が歩いたのと同じ道を歩かせたくないという気持ちは察するけど
向き合うのは「自分の過去」じゃなくて「目の前にいる子供」じゃなくちゃダメだと思うよ。

>>198-199
運動系は役に立つよ
運動音痴はいじめに繋がるから改善させた方がいい

運動系やってたけど、そっちでのいじめにあったし
そもそも運動系のクラブの中でもいじめもあるよ

教室を選べば大丈夫
合ったところがなかったらあきらメロン

トラウマから出た話は荒れがち

武道なら…っておもったけどイジメは微妙

まあいじめる側も暴力の使い道を知ってる奴には寄りついてこないって説はある

>また、豊田事務所は、「汚部屋」でも有名ですね。
>突然辞めさせられた（あるいは辞めた）スタッフたちの私物も多く、
>誰も引き継いでいない書類があちこちに散乱しているようです。
>また、豊田先生ご自身も「片づけられない女」として有名です。
>デスクの上は病的な乱雑さだと聞いています。そんな汚部屋で建設的な政策立案はできないと思います

>建設的な政策立案はできないと思います

豊田は政策立案したことないんかい
お話にならないんですわ
ザ・無能

遅刻魔でもある

板チ

流れ無視ですが、検索サイト流し見してたら、科学的に幸せになれる方法がわかったみたいな見出しだったので、興味本位で覗いて見たら「シングルタスクにすること」ってあって腑に落ちた

脳内多動で目の前に集中できてないときは、確かに全然充実しないw
ママ友付き合いとか苦手なのは、帰宅後とかも延々と続くLINEのやりとりがあるから。
その場だけじゃなく、家庭生活やりくりするタスクでも大変なのに、その合間にLINEタスクが割り込んでくるからこの時点で、私としてはもはやマルチタスク。
しかも「ママ世間一般のこの気遣い合戦で、正解な発言は何か？」って、脳内をかなり切り替えなきゃいけないから、かなり大変。
素でいったら、地雷行動しちゃう。

つ、つら...

発達障害を育てたくないという名のスレがあるんだね…
普通の人は遅刻をしないらしいよ。5分前行動が当たり前だなんてすごいよね。あり得ないよ

よく読んで
育ててなくない
だよ

本当だw
スレタイが変なのはそれでいいという事で進めてるみたいね

育ててなく、ない＝育ててる
でいいんだよね？

別に変ってほどじゃないと思うけど…
2ちゃんらしい

運動能力って習い事でも素質ある子は親も得意だったりするから遺伝は甘く見れない気がする。
持久力はあるんだけど、技術が伴わないとキツイね。

>出馬か否かは「地元の方の判断」「私は一生懸命やってきた。立派なお金持ちでも、世襲でもない。
>こんな所に国会議員が来るんだという地域、隅々まで、足を運んでいた」
>「いつも２〜３時間の睡眠時間の中で働きすぎていた。そういう５年間の存在を知ってほしい」

被害者面頑張ってるアピール謝る気なんて微塵も無さそうだが

>>211
わざと検索に引っかからん様、スレタイをそういう仕様にしてるらしいよ
内容が内容だけにひっそり進行したいんだろうね

>>196さんみたいな
何もできない自覚があった人のほうがマシな大人になってるかも？
子供時代成績“だけ”良かった。小学生のときは小さい小学校で成績1番で優秀と言われてた。
テスト勉強“だけ”できた。他は何もできない。
今は誰も優秀な人間の扱いしてくれなくて超つまらない。
35歳限界説を最近知って絶望してる。

ところで子供の成績が優秀じゃないっぽくて絶望しそうになってる。
悪いところだけ親に似るってのび太くんか。
ADHDって飽きっぽいよね？子育て7・8年して、そろそろ飽きてきてしまったし…
他所でこんな発言したらゴミクズ扱いされそうで言えない。

お子さんが優秀だったなら“飽きて”いない可能性あるのね

途中送信してしまった。すみません。
子育てが少し落ち着きつつあるからこその現時点での感情なのでは？
人生は親にも子にも波があるから、ふとそんな気分になっちゃったのかも知れないよ。

育て方に正解はないから、難しいよね。
私は運動オンチだからと小さい頃から運動系の習い事させられたけど
結局、そういうところで運動が好きでやってる他の子との差がどんどん開いて
さらに、上手い子は上手い子同士で仲良くなっていくので、
自分みたいに運動ができない子は孤立していって
習い事にいくことがつらくなってきて、途中で辞めてしまったのを思い出す。
でも、子供も運動が苦手っぽいので、習わせたほうがいいのかな、と考えている自分もいる。
自分の過去を見ると練習嫌いで、習い事やっても結局上達せず
怒られたりして途中で挫折したマイナスイメージの方が大きいのになあ。
そう考えると習い事させないのが子供のためなのかとも思うし。

どっちが正解なんだろうって迷ってしまう。

習い事はわりとみんな友達同士で来てるよね
私はただでさえ下手なのにボッチでさらに針のむしろだった
母もADHDだから行く時間に家にいなかったり寝てたりで、送迎もなく自分で通ってたせいで
親宛ての大事なお知らせの紙をもらいそびれて幼児クラスの時間に間違えて行ったりして
幼児クラスのお母さんたちにクスクスされたわ

お子さんの友達のママと話して一緒のところに行くのはどうだろう
情報源は欲しいし子供は友達もいるし安心

習い事は結局本人がやりたいと思うかどうかが一番重要じゃないかなあ

そして私はパートを始めようと今日面接なのだが、13時からと思っていたけどメモ見ると「午後13じ」って書いている
以前午後3時と聞いて書いたのが13時みたいなことがあったのでまたやらかしているかもしれない
早い時間に行けば間違っててもなんとかなるけど、2時間も間違ってたら子供達預ける夫にまた迷惑かけてしまう
面接受ける前にもう落ちた気分

皆さん手帳使ってますか？
1週間は日曜日から始まると思っているから(こだわり)手帳も日曜始まりがいいんだけど日曜始まりかつデザインがいいものはなかなかなくて困ってる
月曜始まりにしたら絶対混乱する

221だけど確認の電話した！13時だった！
おろおろして頭真っ白になってたけどここに書き込んでちょっと落ち着いた！
ここがあってよかった、ありがとうありがとうなむなむ

>>223
確認して良かったね！がんばれ！

>>221
電話して聞くよろし

リロードしてなかったごめん
確認できてた！よかった

今日の面接、きっとうまく行くよ
行ってらっしゃい

習い事はお試しをやらせてみたり、見学に行ったり、長期休みのコースに参加したりであくまでこだわらないことが大事な気がする
習い事から生業になる人なんてほんの少しなんだし

それよりは、科学館や博物館や図書館通いのほうがウチの子には合ってた
見聞が広がるし、興味の深いものは後で図鑑を買ってあげたりもできる
費用も習い事に比べて格安

最近買ってよかったもの
100均の旅行用品？のメッシュポーチ、小中セット
バッグインバッグだとポケットがたくさん付いてて色々入れても、全然活用できなかった
外から見て何が入ってるのか見えないと脳内から消えてしまうので、持ってないのと一緒になる
メッシュポーチいくつか入れといて、物テキトーに放り込んでも何となくどれに何が入ってるのか見えるようにしたら調子良い
一応ポーチで小分けされてるから、カバンの中ごっちゃごちゃもかなりマシ
時々分類し直したり、精査しないとカオスになるけど

>>222
ペイジェムの手帳は毎年かわいいのあるし、始まりが日曜と月曜選べるのが結構あるよ
ググッて公式のサイトを見てみて
趣味にあわなかったらごめん
私は使いやすいのでここ2年使ってる

>>229
そうなんだ
確認してみる！
いつも店頭でしか見ないからわからなかった

>>229
ペイジェムの王様のブランチコラボのやつがインデックス扱いやすくて大好き
私もここ２年使ってる
ただ、王様のブランチコラボのやつは月曜始まりしかないんだよなあ
ブランチに興味は全くないがインデックスが使いやすいので日曜始まりも出して欲しい
私も日曜始まりじゃないと混乱する
手帳に書き込むというより、シフト表と学校の年間予定表を挟むファイルとして活用してる
保険として手帳に書き込む事もできるかな程度

>>231
私もブランチコラボから使い始めて
今は「アイダにメモ」ってタイプを使ってます
月ごとに数ページのフリーページがあるのが便利で、
子供が病気した時の様子とか書いてます なぐり書きだけど
医師に説明するとき、いつも色々スッポ抜けてしまうのでそれを見ながら
話してます

日曜始まりの手帳使う人に理由教えてほしい
自分は月曜始まりじゃないと嫌で、何故かというと週末である土日が一まとまりじゃないと混乱するから
シフト制の仕事とかなのかな？

>>233
私も月曜始まり派なんだけど、カレンダーが日曜始まりが基本だからじゃないかな

土日に「来週◯曜日〜」って言われると混乱する
定型でも間違ってる人いるから「次の次の◯曜日だよね？」って確認するけど
週の始まり月曜日にしてくれればいいのに

わたしは日曜始まり派…
なぜなら昔のカレンダーってほとんど日曜始まりで、それに慣れてしまって月曜始まりだといまだに混乱するから。
と行っても最近の手帳はほとんど月曜始まりになってしまったので、今ではスマホのカレンダー&スケジュール機能使ってる
すぐメモできるし通知もしてくれるので、自分が忘れてても教えてくれて助かってる

>>234
そうそう、そういうとき困るよね
自分は日付で復唱するようにしてるわ

とくに意味は無いけどずっと日曜から始まるカレンダーで生きてきたから
日曜始まりがしっくりくるだけ
時計もずっとアナログで慣れてるから腕時計もアナログ
シフト制だろうがなかろうが慣れたものだからそれなだけ
日曜始まり使うには誰かを納得させる理由がいるの？
月曜始まり使う人にとくに理由求めたことないから分からない
「あーそっちが使いやすい人なんだねー」で終わる

月曜始まりの手帳から日曜始まりのカレンダーに習い事の時間とか写していて、全ズレしちゃって凹んだこと数回
週は日曜始まりだ！というこだわりがあり、しかし土日で泊まりでお出かけとかあるとまとまっていた方が書きやすいし、という葛藤があるw

スレタイの人なら「こだわりです」「了解」で済むかと思ったけど
こだわり同士でぶつかることもあるんだね
当たり前か

まだ安定期にも入ってない妊婦なのに、どうしても一人旅に行きたくて青森まで車で12時間もかけて行ってしまった。誰にも理解されなくてただ驚かれるばかり…薬も飲めないしどうにも止められない。愚痴をすいません

ぶつかってはいないと思うけど意外と察してくれないものなのねとは思った私は日曜始まり派

ぶつかり合うというかぶつかられた気持ちだよ、日曜派としては
理由なんてそれこそ「こだわりだろうな」「慣れだろうな」で充分だから
日曜始まり=シフト制ってのが斜め上すぎて「馬鹿にしてるのかな？」と感じたよ
きっとこのスレあるあるの、悪意はないんだろうことは想像つくんだけどね
ごめんね

>>240
パワフルだねw
青森で美味しいものでも食べて、気を付けて帰ってね

>>240
旅行にいきたいけどいけないストレスも胎児に悪い……という考え方もあるんじゃない？
でも、無理しないでね。

拘りなのか慣れなのかわからないけど、うちも昔から日曜はじまりのｶﾚﾝﾀﾞｰだったので
日曜始まり以外のものを使うと、混乱する
数年前に、あまりの可愛らしさにリラックマの月曜始まりのｶﾚﾝﾀﾞｰを買ったんだけど
「あれ？今日何曜日だっけ？」と混乱しまくって、結局1月の半ばに100均で別のｶﾚﾝﾀﾞｰを買ったことがあった。
毎年、年末近くなるとｶﾚﾝﾀﾞｰと手帳を買いにいくんだけど、可愛いのほど月曜始まりのが多い気がして悲しくなる。

私も読んでてぶつかられた気分の日曜始まり派
ついでに、学校などの年度始まり、終わりがわかりやすいので１月始まりではなく４月始まり派

今年はアイダにメモってやつも見てみます
ブランチコラボはインデックスがカラフルで見分けやすいんだよね
もう10月だから早く探さないと売り切れちゃう

手帳の最初のページ(中表紙)に
子の学校からもらう年間予定表を縮小コピーして貼り付けてるけどかなり捗るよ！マジオススメ

あ、何度もごめん今探さないといけないのは１月始まりのやつだね
去年もそれ間違ってうっかり１月始まり買っちゃって少し使ったけど結局買い直したんだった…

>>233は別に変だと思わないけど
土日休みで5日間働いたあと2日間休みの感覚だから月曜日始まりがよくて、日曜始まりの良さが分からないから、
シフト制だとそうじゃないのかなーそれとも自分の知らない良い点があるのかな、教えてほしいって言ってるだけかなと

ちなみに今私はシフト制だから、仕事の合間に休みがあるって感覚で、土日休みのときほど月曜始まりじゃなくても問題ない

>>249
理由をいちいち説明しないと理解できないと言われたことに
衝撃受けたってことでしょ

シフト制でふと思ったんだけど、平日に時々「今日本当に休みだよね！？」とちょっと不安になる
10時になっても電話がかかってこなければ、大丈夫だったんだなと思う

シフト制だと子ども保育園に預けて自分の時間が持てるのはメリット
デメリットは自分が休みの間に物事進んでて「？」となったり、自分が休みの日にミス発覚して周りが困ってたり…

ヤバいicloudストレージがいっぱいになった！
無料で解決するには
googleフォトってのに移せばいいのかな...
ここで聞くことじゃないかもだけど、
以前ここに写真整理について詳しい奥様が
いらした記憶があるので
我々向きのいい方法あったら教えて下さい

>>233が余計なお世話で>>237がキレ過ぎと思った私はどっちでも対応できる派
家には混在している、土日は色が違うからわかるわ

シフト制だと馬鹿にしてるってなんで？

発達あるナシに関わらず日曜始まりがいい人もいれば月曜始まりがいい人がいるよ
月曜始まりのスケジュール帳はわりと最近出てきたものだからご年配にも
日曜始まり愛用者は多いからリアルな知り合いに
「月曜始まりが便利、日曜始まりを使う理由が分からない、教えて、シフト制とか？」と聞いてみたらいいと思う

責任は取らない。

一人っ子だからなんだろうけどワンオペ育児の方が気楽でいい
育児に口出しされないから

何でみんなキレすぎｗ
日曜始まりは慣れてるから、月曜始まりは便利さ（土日がまとまる）ということかな

そもそも>>222が言ってるように「特に理由は無いけどこだわり」で察すれないものかね

私もワンオペのがラク
やるなら共同作業ではなく個別作業がいい

昔は月曜始まり使ってた
でもカレンダーから手帳に予定を転記する時日曜日と月曜日を間違えて大変なことになったのでもう日曜始まりに変更した
ただ今の職場は月曜始まりのカレンダーを使用してる部屋もあって混乱…
どうしたものか

>>257
アスペほどじゃないけどADHDも察せないんだよね
やらかした後の空気はわかるから後で反省するけど

シフト制をバカにしてる人がいる…

シフト制で怒ってるんじゃないと思う…
もう当事者間だとどれが正解なのかw

>>240
衝動的に止められない出掛たい欲わかります。
つわりとかは大丈夫ですか？
体調気をつけて、楽しんで！

土曜日始まり派の自分

じゃあ私は火曜始まりで

夫に、服はサイズアウトしたり着れなくなったものは一部は思い出として保管して残りはウエスにすること、
買い物はポイントカードや割引券を駆使して節約するように言われた
どうしよう全然できる気がしない

ウエスって何？

>>265
思い出として一部保管とかウエスとか言われたら、
そんなもんはやりたい人が自分でやってくれと拒否してしまうわ。。

ポイントカードとか割引券も良いし、
現金じゃなくクレカ払いにするとポイント貯まるから更に＋になるよ。

ポイントカードとか財布から出すのを忘れてしまう
現金を出すことで精一杯

私は出したカードをそのまま財布に入れてしまうから、次使う時探すの大変になる。
ちゃんとカードを入れる場所に戻せば良いんだけどね‥。できない。

異様な熱意で毎回ポイントカードの提出求めてくるスーパーへは足が遠退いてしまう。カードは極力持ちたくない。

ポイントカード、割引券とか店行けば店舗ごとに増えてくし、よっぽど暇で管理能力がなきゃ結局時間の無駄だと気付いた
まだ膨大な量のポイントカードが残ってるけど
思い出保存、ウエスも家が狭くなる散らかる管理できなくなる原因だよね
自分で写真に撮って保管、しか妥協したくないわ…

>>266
ぞうきん

>>233
私は家のカレンダーにも予定を書いていて
手帳にその予定を書き写す時に混乱するから
絶対に手帳も日曜始まりにしてる

ある年、間違えて月曜始まりの手帳を買って仕方なく使っていたけど
写し間違えが多発した
例えば火曜日に予定があるとき、カレンダーでは
左から３列目なのに、手帳だと２列目だから
凄く混乱したよ

ペイジェムの手帳をもうずっと使ってる

>>266
ボロ布
洋服を切って、工場で機械を拭いたりするのに使う
ただ綿でないと使えないけど

見当違いだったらごめん
ウエスにしろ、はサイズアウトした子供服が沢山あるから言われたの？
だったら選別と保管を旦那さんに任せて、残りをウエスにする作業だけ請け負うのはどうかな
私はサイズアウトしたらほぼウエスにしてるけど、割と楽しい作業だよ

>>267
私も拒否したい…
でも働いてないので発言権は皆無
クレジットカードは使い過ぎ注意ですが便利ですよね

>>275
今までは基本捨てて新生児から低月齢の時に着た肌着だけ思い出にとってました
今回夫側親族から大量のお下がり(未使用新品も)を頂いてこれらがサイズアウトしたらウエスにと言われました
この服塚を延々とウエスにと想像すると途方にくれてしまって

働いてないから発言権皆無なんて！私も専業だから、その気持ちはわからなくもないけど、そんなに卑下しなくてもだよ。家事も子育てもしてないわけじゃないでしょうに。
苦手でできないこともあると、ちゃんと相談してみたら？

ろくに掃除しないからウエス必要な場面ってあまりない
靴磨きくらいかな
本当はフライパン汚れた後にも使えばいいんだろうけどキッチンペーパーで間に合うしね

ウエス作る作業は繊維のクズが出るから、ベビー服のTシャツだったら袖を切るだけに留めてる
そんなのやってる手間暇あるなら他の家事やったほうがいいよ

今日たまたま着ない服でウエス作ったところだった もう何ヶ月前にやろうと思って放置してた事 やっと取り組めた…
そして、自分はウエス使うの忘れそう

>>273
写し間違えあるある
同じく間違えて月曜始まりの手帳を買ってしまった時に
曜日の列が違うだけで、こうも混乱するのかと思った
そんな私はまさにシフト勤務の仕事してる
勤務割を手帳に書き写すのにいちいち悩むから、日曜始まり一択だわ
ペイジェムは可愛くて使いやすいよね
上の方のレスにもあった、王様のブランチコラボの日曜始まり版があると良いのに

バーチカルの日曜始まりがもっとあればいいのに
ほぼ日とロジカルダイアリー、伊東屋くらいかな
見開き1週間で作りがちゃっちくないという条件なら伊東屋一択になる

手帳を人に見られたら…という不安があるのにたいしたことは書けないでも書きたいというジレンマ

>>276
発言権皆無なんて悲しい事言わないでー
うまい言い回しで
うまく回避できることが出来たら良いね。

節約というか、フリマアプリなどで子供服は売れるんじゃないかな？
ウエスにするよかお金になるから手前が報われるかと思う。

ヤフオクでもまとめ売りとか凄く入札入ってるよ

普通にキャラものの手帳だ
前の方にカレンダーになってて、後ろの方は日記が書けるやつ
日記って言っても〇〇へ行ったとか行動を書いてる
じゃないといつに何したか思い出せない

子供の成長とか書きたいけど無理だわ

日曜始まりで育ったから月曜日始まりなんて脳が拒否だわ…
育休中にパソコン位使えるようにならないと！と思ってようやくAmazonでエクセル本ポチッたのに届いたものが文章横書きなのに左開き(なんて表現したらいいかわからない)で逆走気分になって読めずに放置している

日曜始まり派が多くて嬉しい
ADHDには日曜始まりカレンダーと月曜始まり手帳を使い分けるのは難しいよね
できる人尊敬する(嫌味じゃないよ)

使い分けどころかカレンダーは日曜、手帳は月曜が多いとか今知った
iPhoneのカレンダーは月曜
100均で買った手帳は月曜
家中のカレンダーは日曜だけど間違えたことない
それに加えて4勤2休の旦那のカレンダーもあるから
曜日チェックする癖がついてるのかも

>>288
高橋手帳とペイジェムのホームページ見てきたけど、日曜始まりのが多い感じだったよ
私は今年も手帳買うけど、また最期まで使い切れないんだろうな
手帳活用したほうが良いのはわかってるんだがなあ

>>289
そうなんだ〜
いろいろ見て回ってたら新しいの欲しくなってしまった
手帳は奥が深いね

257可愛い奥様＠無断転載は禁止2017/06/22(木) 18:53:44.23ID:x/n3nfnk0
>>245 こういう手合いは若い頃や子供の時分からだよ

呆れてもう付き合ってない同級生だけど、何か気に食わないことがあると、
店内だろうと周囲に人がいようと構わずにスイッチが入ったように激高して、
自分でも感情がコントロールできないのか、酷い時は泣きながら
激昂していた人がいたけど、私はそれほど親しくなかったから
知らなかったけだけで、子供の時からそうだったと後から聞いたわ

>>289
ちょw最期ってw

まーた診察券なくした
保険証じゃなくてよかった(前科あり)

お薬手帳間違えて捨てちゃったっぽい
いつもの薬局で新しいの作って欲しいと言ったらイヤな顔されたわ

>>293それ怖いねー、良かったね

あー、もう失敗しまくりで生きていくのがイヤだ。ついに近所の人にまで迷惑掛けてしまった
空気読めない大バカ。物も覚えられないからバカな事ばかりしてる
アホ犬と呼ばれる犬が本気で自分の尻尾を狩りしてるつもりで延々追いかけ回してるみたい
みんな変な顔をしだす
でも後でになってひとつひとつ思い出して考えてみたらそりゃーそうだよなーと思う
普段は家から出ないで世間から隠れてるけど秋って学校や自治会から色んな行事に無理矢理行かされるから
頭の線が一本切れてるのがバレバレ
行事なんて全て無くなればいいのに

ちなみに旦那が物凄くお世話になった人に思いっきり失礼な事も言ってしまい、絶句された
もーイヤだ、こんな脳ミソ

ほんと秋は行事ラッシュで私らには大変な時期だわ
子供複数それぞれの用意があって、頭パンク
上の子の体操着袋に、下の子の体操着を入れてて、着れなかったよとか言われたりして。

305名無しさん＠１周年2017/10/10(火) 16:20:06.50ID:xkQlBwEC0
>>289
仕事で療育してるけど、ADHDの子供は大変かもしれないがもし発達障害だった場合は父親も頑張れよ
ADHDの母親は正直子育て難しいぞ

357名無しさん＠１周年2017/10/10(火) 16:27:20.83ID:Qb6NpYnD0>>391
>>305
そこは覚悟だよ
子供いない現状でも家事能力低いしｗ

でも定型じゃない分、天才的な発想するから楽しい嫁
天才にADHDが多いって良く分かるわ
馬鹿と天才は紙一重と気づいてた昔の人は凄い！ｗ

本物のアスペはIQは高く、嫌味が凄くて頭の回転が早い
DV、モラハラ系に多いね

>>299
マルチすんなやゴミ

402名無しさん＠１周年2017/10/10(火) 16:35:23.49ID:x6yS8FHH0>>414
>>384
農家は忍耐力と体力で勝負できるし、
家族が支えてくれる
商売でも、ADHDは基本的に情熱的なので、
かなり上手く行く
っていうか、米国の調査で起業家にかなりの割合でADHDがいる
実際起業家の自伝なんか読んでみると、それっぽいのが多い

ちなみに時代劇だと「水戸黄門」のうっかり八兵衛がそれに当たる

ああ、私実家で家族からうっかり八兵衛って呼ばれてたなー…

>>296
似たようなことがあって、その相手に久しぶりに会ったから、この前の時はすみませんでしたと謝罪したけど、そっぽ向かれてそういうのもうやめよう、と遮断されてしまった
衝動でメールしてしまった内容に後悔…

>>303
どんな内容のメール送ったの？

働いているので子供を保育園に迎えに行って帰宅すると18時半前後
ご飯は作り置きすれば良いのだけど旦那が日によって食べる量に波があるから結局作り出さなきゃいけない&私の要領が悪くいつもモタモタしてしまって
夜ご飯食べ始めるのが20時前後になってしまうよ
でも2歳の子供も16時半におやつがあるからあまりお腹空いてないみたいで
頑張って早くご飯を用意した日も食べず、結局20時以降に食べ直から20時に夜ご飯の日が続いている
しかもイヤイヤ期でとにかくどの時間に入ってもお風呂を拒否で
グズグズイヤイヤして暴れて抱っこ抱っこなので家事がますます
出来なくなるから20時にご飯を食べたあとお風呂にしている
体力有り余ってて夜も全然寝ないし、本当はもっと全部早く
行動したいんだけどやっぱり要領が悪く遅くなってしまう
みんなどうやってこなしてるんだろう
２歳児1人いるだけでこんなにバタバタして家も掃除できないから
複数子供いる人はどうやってこなしているのかな尊敬しかない

>>305
ご主人協力的じゃないのかな？
もし違ったらごめん
お風呂は旦那さんに頼む、夏ならシャワーだけでもOK
おかず足りない時は冷凍かチルド食品で納得してもらう
これで少しは楽にならないかな

あと、私も帰ってくるの18時半だけど、食事、風呂すませると21時とかあっというまに過ぎちゃうよ
夫が遅いので一人で全部済ませてる

今さら手帳の話しちゃうけど、私は数日後には買ったこと忘れるわ
数ヶ月後に手帳出てきてあわわわってなる

>>306
旦那は22時前〜24時の間に帰宅でいつも帰宅時間の1時間前じゃないと連絡がこない
過去にヘトヘトで帰宅した旦那の夜ご飯を待たせてしまったことが何度かあって
申し訳なくて帰ってくる前に急いで一通り用意だけしなきゃ！
そして早く風呂入れて出来るだけ早く寝かせなきゃ！あと洗い物も！
となってしまっていっぱいいっぱいになってしまうんだよね

旦那は自分でカタをつけて終わらせる仕事なので、旦那本人も没頭していたりすると終電になっている、ということも多い
チルドや冷凍いいね！というか、以前は業務用ネットスーパーで大量に冷凍食材
買っていたのに最近頭からすっぽ抜けて頑張って手作りばかりしていた
別に自然やこだわりがあるわけじゃないのになんで忘れていたんだろう…w

>>308
最後の方すごい分かるw
手抜きの手段があること完全に忘れてて、しばらくしんどい生活送った後に思い出して「もっと楽できたのに…」ってなること結構ある

こだわりからのモヤモヤでごめん、できれば「よるごはん」でなく「ばんごはん」と言ってほしい…

私は4月に復職予定です
家事が楽になるようにコードレス掃除機、除湿機、立て掛けで使えるアイロン、ナノイーのヘアアイロンを買おうと思うんだけど、他にあると便利な家電は何かありますか？

乾燥機付きの洗濯機だと間違いを多発してしまいそうなので考えてないです

>>310
こだわりの巻き込みは勘弁
あなただって嫌でしょう？

>>310
知らんがな

>>310
なんであなたのこだわりに合わせなきゃないけないの

>>305読んでて、要領の悪さが伝わってきたけどw、でも一生懸命頑張ってて凄いなぁと思った

私も今年復帰して2歳児1人なんだけど、ADHD要素満載の男児でドタバタしてるから、普通の兼業ママみたいに家事育児と仕事を両立することを諦めてる
仕事は普通にやってる(今のところなんとか…)けど、家事は週1で掃除外注、週2は旦那にお弁当買ってきてもらう、週末は外食と出前、育児も適当にしてる

>>311
なんかそこに書かれてる家電たちはシャキのキラキラママが使ってそうなラインナップだけど大丈夫なのかな…コードレス掃除機はいいと思うけど
うちは縦型洗濯機＋電気乾燥機だけど便利だよ
一番あってよかった家電は食洗機

旦那が食洗機かってくれるっていうけど食器を入れるのとキレイになった食器を棚に戻すことが出来ない気がしてあまり乗り気になれない

>>316
うちはビルトインなんだけど、上段のコップ類だけ棚に仕舞って残りは必要なときに食洗機から出して使ってる
シンクの中が溜まってきたなと思ったら(だいたい2日に1回)、食洗機の中の食器(残りわずか)を仕舞って洗いたい食器をセットという流れ
慣れてくると食洗機に入る量に合わせて食器を使えるようになってくる

食器洗いは好きなんだよね
でも仕舞うのは嫌い
洗濯物干すのは好きなんだよね
畳むのも好き
でもしまうのは嫌い

しまうシステム止めてえ

生命保険の、年末調整で使う払込証明みたいなの(旦那の)

届いてた気もするんだけど届いてないかもしれないし、とにかく見当たらない
どこにやったんだろう…まだ届いてない、だといいんだが
ネズミの国のスポンサーな生保会社なんだけど
再発行ってできないんだっけ？

>>311
コードレス掃除機ってあるけどルンバ
出かける前にスイッチ押しとけばOk
働いてた時はほんとお世話になった
専業になったら手動の方が時間的にも早いからそっち使ってるけど

>>303本当？
うわぁ、何も無かったふりしてもっと気を付けるように頑張るよ。失敗を出来るだけしないように
頑張る
有難う

>>319
再発行できるよー

不始末しでかした後って、一通り関係各所にすぐ謝罪した後は触れずにひたすら黙ってしおらしく静かにする方がいいのかな。
気持ち的にはずっと謝罪して回りたいけれど、それはそれで迷惑だろうしなんだか難しい。

昨日幼稚園で申し込み型のイベントがあったのにすっぽかした。
子供は参加しないやつだから寂しい思いはさせなかったけど、定員があるものにわざわざ申し込んで行かないって…

言い訳をすると今朝から高熱で寝込んでて病院に這っていって薬飲んでやっと動けるようになったんだけど、熱出てなくてもきっと忘れてた。
お迎えの時に今日だったことに気付いて、先生に「ごめんなさい今日のイベント、午前中に倒れてしまって寝てました、連絡もすっかり忘れて」と変な弁解をしてしまった。
言い訳がましくないように、と思って熱のことは言わなかったけど、これじゃあただサボっただけみたいだよね。
あらそうですか、くらいの冷たい返答だったし情けなくて凹む

今日と昨日がごっちゃになってる、ぜんぶ水曜の話です

>>311
食洗機最強
楽だしその場に拘束されないしどっちが皿洗う？っていう夫との諍いがなくなったw
うちは哺乳瓶、マグ、おしゃぶり等もまとめて入れてる

子供産んで、今日退院
前回のすごい産後バカを繰り返してなるものかと、すごいシャキッた入院生活と産後準備してた
きっちりライフログ取って、入院中いつ何してたか全部記録してあるし
退院後の生活展望も必要な物や書類もまとめてある
おかげで助産師さん達には「熱意あるしっかりしたお母さん」評価
でもさーこれ多分、非日常における火事場の何とやらな気がしてならない
夫にチャキチャキ指示したりしてさ
どこかで大どんでん返しが…

今日の夕方から海外に家族旅行に行くのにパッキングが終わらないし家のこともごちゃごちゃ
お金もおろしてない
来い、過集中

>>304
もう何ヶ月も前に知ってる人同士での集まりがあったんだけど、その時に私だけ少し後からの参加で、到着して挨拶したらある人が目も合わせてくれず話も拒否みたいなそっぽ向いた態度でした
すごく気になって、その集まりが終わってから、メールで「何か私が悪い事してしまいましたか？すみません。今日の感じから、そんな気がして」的なメールを送って
仕事が徹夜で育児も大変で疲れてました。って返事が来て。それからギクシャクしてて、久しぶりに会ったから、謝った

驚くほどダラでお金の管理ができないしトイレットペーパーやオムツも
全部なくなってやっと気が付いて子供抱っこして急いで近所のDC駆け込むからパルシステムに入ってみた
これで来月からせめて損失出さないといいけど
値段そんなに安くないし入って失敗だったかなとも思ったけどスーパーで無駄買いするよりマシかな

痩せたい…

>>330
パルとかの生協系は届くの翌週だから我々タイプにはあまり向いてないような…
欲しい時は無くて、届いたら重複してるってあるあるだよ〜

>>332
あぁ、確かに…
とりあえず野菜肉はスーパーの方が安いからあとは魚と、お弁当に使う冷凍食品や重複しても良さそうな消耗品を買ってみるね
ただ毎週3,000円分も買わなきゃいけないなんて面倒だとは思った
ふらっと意味もなくスーパー行って何買うかも忘れてスイーツやお菓子買って
帰宅してから本当に必要なもの買い忘れたことに気がつくのはみなさんもあるあるかしら

電車なのでID変わってるけど>>330です

ネットスーパーいいよ
イ○ンおすすめ
最速で午前中に注文して午後の便で届く
買い物メモを片手にスーパーウロチョロしてると買い忘れがでるけど
ネットスーパーだと落ち着いて買えるので、買い忘れが減るし無駄買いも少ない
うちは5000円以上で配送料が無料だけど、オムツと米と食材買うと超えるし
超えなくても確か配送料300円くらい

パル、営業の押し売りに勝てずつい契約してしまった
買うのは牛乳、冷凍ひき肉たまにヨーグルトぐらいしか思いつかず毎回大量のチラシが溜まっていく
冷凍品は買いに行くの面倒だから助かってるけど、子育て割りで配送料無料の期間過ぎたらやめるかな…

なんか、イ○ンの回し者みたいな書き込みでゴメンｗ
でも配送地域限定されるから、該当してなかったら意味ないかもｗ

以前は生協やってたけど、注文→配達までの期間が長すぎて
何注文したのかわからなくなって、注文してると思って買わなかったら注文してなくて
逆に、注文してないだろうと思って買ったら重複してて
一度、大量の牛乳を注文したのに忘れて当日の朝に牛乳3本買っちゃって
冷蔵庫の中に牛乳8本になった時はさすがに自分のポンコツがいやになったわ。
ついでに、チラシの量が多過ぎて面倒でやめてしまった。
野菜ジュースとかドレッシングとか色々美味しいものもあったけど、無理だった。

わかるー、生協の管理ができない
でも卵とヨーグルトと肉が美味しいから続けたいんだよね
あとお兄さんもいい人だし…ちょくちょく異動があるから感じ悪いひとになったら辞めようかな、とか思ってる

パルやってる
冷凍の簡単魚おかずをお勧めする
ネット注文にすると思い立った時に何回でも注文修正できるよ
配達の翌日締め切りなので届いたもの見て注文できるし
ただ、いつでもできると思うと注文自体を忘れてしまうという罠が

>>329
その話だけだと>>329は悪い事したようには感じないんだけど…。

パルで良かったのは冷凍豆腐！
スーパーでも売ってたらいいのに〜
色々諦めてほぼ毎日スーパーで買ってる
週に一度の買い出しで済んでる人に１ヶ月密着してみたい

年末も近づいて子供会関連の行事が増えてきた。どうにも子供会関連は頭の記憶置き場からすぐに滑り落ちやすいらしく今年だけで何回も人に謝ってる。なのに、今日また忘れてしまったてた。今もまだ冷や汗が止まらないけど、子供にも様子がおかしいって伝わってるし落ち込むー。

>>329
ちょっと相手の人も変な感じ、やな感じ
単に理由もなくあなたの事好きじゃない、理由もなく見下してる、視界に入ってないのかも
私もそうだけど、悪意はなくともなんとなく興味も湧かない、相性悪いっていう人は居るよ
これは仕方ないよ

>>329
ていうかそこから次に会ったときにあなたが謝る理由がよくわからない
相手の人の言い分がごまかしや方便でなく本当のことであれば、自分勝手にイライラしてキツく当たってしまったという罪悪感を
悪気なく蒸し返されて、これまた勝手だけどつい腹が立ってしまって「そういうのやめよう」と言われたのかなと思った
読み違えてたらごめんなさい

今日人生でほぼ初めて、「集合時間にめちゃくちゃ余裕がある」って状態を実践できた
お腹の中の子のための母親学級だったんだけど、昼過ぎからだから慌ててごはん食べるの嫌だなって上の子保育園送り＆旦那見送ってからそのまま移動した

開始30分前から受付のところ20分前くらいに会場入りしたけど一番乗りだった、汗だくで着席しないで済むし資料も事前に読めるし最高だねこれ
5分前行動だと5分遅れ行動になるから、1時間前行動（のつもりでその30分後に家を出る）くらいが良さそう
これからも実践して行きたいもんだ

…と思ったら終了時間の確認ちゃんとしてなくて、意外と長かったから上の子のお迎え遅刻した
母親学級開始前に気付いて、お昼寝時間のタイミングで電話できたからまだマシだったけど
結局ケチがついて自分さすがADDだなと反省した

>>343
そうだったのかもしれません 相性悪いだと思います…その人と趣味でやっている物が同じで集まりの日の朝に、その趣味の教本で借りてるものがあり、
今日持っていきますか？と聞いた所、忙しいから今は不要ですとメールがあり、その後の集まりで話しかけた所、目も合わせない感じで
私がしつこく感じたのかもしれません

>>344
そうですね…謝る必要なかったのだと後悔しています その集まりの人達でメールのグループみたいになっているのですが
あの日以降は私が皆宛に送るメールに対して無視だったり、返信も他の人へのメールの明るい感じと違う対応で
明らかに変化を、感じていて
前まではすごく親身な感じで家にも単独で遊びに来ていた人だったので
それで、なんとか和解出来ないかなと謝ったのが良くなかったです

やっぱ何かやらかしちゃったんじゃない？
でも329に悪気がない（＝再発防止が難しい）ことも分かってて、自衛のためにとにかく関わらないようにしてるのでは

趣味に関しての嫉妬じゃない？
どんな理由があるのかないのか分からんけど、そこまでの付き合い自らしておきながら突然いきなり素無視だなんて、その人もオカシイでしょ。気にしなくていいんじゃないかな？
その人とは“合わなかったんだ”って事で極力個人間では関わらなくていいと思う。

千葉県発達障害当事者の会（CHT会）
http://cht.wpblog.jp/

どうでもいいと流されるような些細なこだわりを他人に押し付けるタイプは真っ先に嫌われるだろうが、そうでなく、普通に接してるのに拒否されるのはスレタイだからなんかな。

それもあるかも知れないけれど、他の趣味仲間は普通に接してて問題の人だけ…となるとすればその人もコダワリの強い人だったのかも知れないね。

私もTwitterでそんな感じで嫌われて最後にブロックされた
なんとか仲直りしたいとも思ったけど、そっからこじらせて大嫌いだし恨んでる
その人が垂れ流した個人情報は忘れない

未診断で今度検査を受けに行くんだけど
赤ん坊を連れてかなきゃならん
割と扱いやすい子だけど一時間半も持つかなあ

あー、
昨日の夕方は今日は弁当を学校へ持たす日って覚えてたのに、そのあとすっかり忘れて寝てしまった
さっき登校時間の10分前に弁当の日だったって気が付いて慌ててコンビニ弁当買いに行った
この失敗はさすがに凹むわ

うちの子(1歳ちょうど)ちょくちょく嘘泣きしてるらしい
それは少しそんな感じがしてたけど
大人の嘘泣きは全然わからない
それで悪い人間に騙されてばかり

話戻してごめんだけど、生協使ってるよ
実家でも使っててある程度慣れてたのもあると思うけど、リズム掴んで生協メインになると1週間に一度だけ頑張れば毎日買い物のこと考えなくて良いし却って楽
ネット注文すると届く確認メールの宛先をGmailにしてて、週の途中で買い足す時はスマホで確認しつつ買ったりしてる

献立はどのみち毎日行き当たりばったりなので、野菜も何となくローテーションで頼んで足りなくなる時もだぶつく時もあるけど、冷凍野菜と缶詰使いつつあるものでやり過ごす方式
調味料は早めに頼んで1つはストックある状態を目指してる。それでも切らしたりだぶつく時もあるけどなんやかんや代用でごまかしてるうちに次が届く

329です、色々な方が意見下さって客観的に見て考えて、以前より気持ちがすっきりしました ありがとうございました
その集まりに参加して私だけ日が浅く、集まりのきっかけも特殊な感じで集まってる人間関係なので今後は遠慮ぎみにします

生協のパルについて書いた者だけどたくさん反応ありがとう！
とりあえず年内はやってみて、ダメなら解約してみようと思う
旦那に毎日大きなタッパーで弁当を作っているから冷凍食品や細かい惣菜中心に買って見る
1ヶ月は1000円オフらしいからお菓子も買うことにするw
でもやっぱり一番心配なのは結局届くまでに何かしら足らなくてスーパーで無駄がいしてしまいそうなことだな

今日発達障がいの支援センターで面談の予定だったけど、夫が急に仕事早く切り上げて帰ってくることになったからキャンセル
子にすぐ会いたいだろうし早く帰ってくるのはいいことなんだけど、ペース崩されてイライラする
面談のことは夫には内緒

>>360
え！優先順位間違えてない？

>>361
夫が発達に理解ないんじゃない？
そこは人、家庭それぞれだし理解させようよ！とは言えないな

ペース乱されるのイヤだねぇ
そしてイライラしてきたら止まらないしね

…面接をキャンセルしてまで内緒にしてる理由が気になってしまう

洋裁してる奥様いる？
小さい頃買った30年もののミシンも持ってるんだけど、糸調子合わせるまでのストレスで洋裁嫌いになってしまった(思い立ってすぐできないのがほんとダメ)。
とはいえ子どもは入園するし洋裁は始めたい。
自動糸調子とか抑え圧調整とかってあれば衝動的に縫いたくなってもモタモタしなくなるかな、、、

>>364
ミシン欲しいけど家狭いし我慢してて、やむを得ないものだけ仕方なく手縫い
慣れたら糸調子とか気にしなくていいしこまこまできるからけっこういいかもと思ってる

>>364
コンピューターミシンおすすめ
ジャノメの4万のやつを型落ちか何かで3万でお釣りくるくらいで買った気がする
私も以前使ってたのが実家にあった20年以上前のでうるさいし糸合わせるの苦痛すぎて巾着も縫うの苦労してたよ
でも思い切って去年買い直したら楽しくて子供の服や小物作りまくってる
ボロミシンでお着替え袋作った時は途中で引っかかったり絡まったりで
うまく縫えなくて6時間くらいかかったのに、コンピューターミシンだと1時間で出来て拍子抜けした(お着替え袋作った以降初めての洋裁だったので自分のスキルが上がったわけではない)
手芸スレだとロックミシン推されてるけど、私たちはコンピューターで全部設定やってくれる方が捗る気がするw
あんまりいうとステマっぽくてアレだけど本当作るの楽しくなるよー！

元々洋裁してたのならできるんじゃない？
手芸色々好きで洋服は子供生まれてから初めてやって2着だけ作ったけど、布の管理〜型紙〜裁断〜縫製と段階多くて終わるまでのどこかで飽きて放置しちゃいそうで2着で辞めちゃった。
ミシンは園から靴入れとか手提げの指示があるから時々作るのに使う。

でも洋裁に限らず手芸しようと思っても子供がなんでも触りたがるから寝たあとにしかできなくて、遅々として進まずフェードアウトしがち
子供関係は名前付けを小綺麗にするとか、服にアップリケつけるとか、手ぬぐい服とかの小物を手縫いでちまちまやって欲を満たしてる

4万くらいのコンピューターミシンでランチョンマットとかパジャマのズボンを作ってる
安いミシンでも小物なら楽々縫えて楽しいよ
過集中と罪庫には要注意だぜ

皆さんありがとう。
366さんのおっしゃるとおり途中で絡まったりで無駄に時間かかってました、、、もう最初の糸の調整やトラブルを考えただけでうんざり嫌になってしまって。極端なんですけどね。

ただ自分がよく衝動的にこれで楽になるはず！といろんな調理家電に走って無駄にしてしまった反省がかなりあるので、慎重になっていました。
コンピュータミシン買ってみようと思います！

いい機械や道具を買うと冷めちゃうんだよなー
あーでもない、こーでもない、これあったら便利なのに〜欲しいなぁ〜ってやってる時が楽しい

>>370
分かる
旅行とか計画をたてる&予約までが一番楽しい
それが終わると行くのが面倒臭くなる
もちろん行けば楽しいけど

明日の子の運動会の準備&親族が来るので家の片付け・・・先伸ばしにはいっちゃってどうしてもできません。
カツを入れてください泣

>>372
喝ー！！

>>373
ありがとう

>>372
気が乗らないときは、今からリミットの時間までで絶対やらなきゃいけないけど今じゃないことをやる
例えばお風呂は当日の朝に入る予定だけど前倒しするとか、先に寝て体力温存とか、お弁当の準備始めちゃうとか

>>375
ありがとー。
さっきお風呂入ってきたところで、この返信見て、ほんとそうだなーと思ったよ。
とりあえずやらないとダメだけど、できそうなことからしていってる。リビングの片付けを一番やりたくなくてさきのばしていることに気がついた

なんも考えずにできることからやる方がいいね。トイレ掃除とかからとりかかった

小学生の子供を持つここの住人は
子供の自宅学習はどうしてる？

子供はおそらく定型の小2男子、
学校は必要最低限の内容と簡単なしゅくだ

>>378
定型ならいい意味で周りに影響されるので最初から意識高そうな小学校に入れた
後は塾

ごめん、間違えて送信してしまった

簡単な宿題が毎日出るだけで
＋αの学習が必要だと思うんだよね

私自身は読書好きで勉強はできるタイプ
だったから、
子供にも同程度以上の学力は付けて欲しい

が、教えるのも下手、計画を実行するのも下手だけどママ先生頑張りたいんだよね

>>380
教えるのが下手ならやめておいた方がよくない？

イライラしちゃうよね。
子どもに教えていると。。なら、プロにまかせてほうがいいんじゃ・・ってなる、

教えるのが下手な人が教えると勉強が本当にイヤになる。

そもそも勉強が苦労せず出来てた人は
分からない人の気持ちというか
なぜ理解できないのか分からないから
教え方がズレてるんだよね。

私は母親が教える勉強は
そういうことが聞きたいんじゃないし
そういうことを教えてもらいたいんじゃない！ってイライラだったのに、教えたがりで本当にウザかった。

うちはz会やってる
通信教育いくつかサンプルやらせてやりたいのを選ばせた
他の会社はわからないけど、親用のテキストに
つまづき時の声がけの仕方や褒め方が載っているからやりやすいと思う
ひと月分のカレンダーと計画シールがあって
とにかく今日の分終わらせよう、で進めてるよ
宿題多いのと子も傾向アリの習い事もありでどうしてもたまっちゃうんだけどね…
後はとにかく本にたくさん触れさせるように心がけてるよ
図書館でガンガン年齢向けの本借りてそこらに置いている
読めっていうと読まないから見えるところに置いておく戦法

横からですが、何歳から始めましたか？

いま小1で勉強はついていけてるけど、
自分自身が家庭で教えられずに勉強したい時にしてきたので
教えるのが下手くそな自覚ありまくるし正直イライラしてしまう…
知的ボーダーだし分かってるうちに勉強嫌いになってないうちに
正しく教えてもらったほうがいいのか悩む
貧乏なので余裕がないのがツラいけど…

子供に関しては該当スレあるんじゃない？

趣味の罪庫が増えて管理ができない。
まだ下の子が触るから高い所にしまってるんだけど、そろそろ雪崩れおきそうな予感。
すぐに取れないから億劫なんだよね。

うちは、小1からです。

知的ボーダーだと、何か課題を増やさない方がつらくないかもしれないよ。
学校で今日あったことを聞くように、
教科書でやったところを教えてもらったりするのでも
復習になっていいんじゃないかなと思う。
お母さんに教えるって快感らしいしね。一緒に読むだけでも意味ある。
あとは、10ます計算タイムアタックとか、運筆のために迷路や点つなぎ、間違い探し、
絵トレースからの色ぬりとかも導入にやってて、
ネット上にも難易度別にいっぱいあるからそういうゲーム的なスモールステップで
底上げをしていくのもいいんじゃないかな。

偉そうに言ってますがあの手この手で試行錯誤中で、参考になれば…

今は認証保育園に入れてゆるくパートやってるけど再来年から幼稚園だからまた幼稚園探ししなきゃいけないかと思うと面倒臭すぎて死にそう
ただでさて今の保育園はフルタイムの人1割くらいしかいなくてみんな緩いからか、ママ同士がっつり付き合いしてる人もいたり影のボスママ的な人もいたりと面倒臭いのに
幼稚園ってもっとママ同士付き合わなきゃいけないとなると本当にしんどい
みんなナチュラルに他人の子を褒めたりさりげなくママよいしょとかしてるけど本当にそういうの苦手

ごめん、リロってなかった
学習スレ行った方がいいね確かに

>>388
煽りじゃないけど、無理に幼稚園入れなくても以上児クラスありの保育園に申し込むんじゃダメなの？
育休中だからと上の子幼稚園に入れてるけど親の負担大きいよ

家計簿やりたいんだけど、そばで子供がワチャワチャしてると、なにも頭に入ってこない

>>391
わかりすぎる
そして子ども達が寝る頃には自分も眠くなってすぐため込んで、家事家計管理厳しいシャキ夫に突っ込まれてしょっちゅうアウアウしてる…

小学校のバザーの準備に参加して、鉢花の値付けを担当し、
好みの植物ばかりで楽しく作業してルンルン気分で
帰宅したら、即吐いた…

楽しくても、引きこもり気味コミュ障にはきつかったらしい。
ADHDを理由に専業主婦してたけど、社会復帰しないと
人間としてダメな時期に来たかも

>>393
バザーの準備に参加するなんて、偉いよ
うちは上の子の時は下の子を理由にそういうのから全部逃げてた
そして、来年4月から下の子が幼稚園に入る
もう逃げる理由が無い……(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

>>391
もう10月も半ばだものね
私はレシートまとめて捨てましたわ
来月からやる

レシート読み取るアプリ使うけど
ほぼ毎日使途不明金が出てひと月と続かない
財布に穴でもあいてるんだろうか

ADHDの生活術的な本やブログを見てると爪を切るなどなんでもかんでも手帳にメモと書いてある
私のバーチカルウィークリーの手帳じゃ書ききれない

>>394
さあもう一人産むんだw

旅行の前日はだいたい徹夜

夏服と長袖が混在しててカオス
部屋干しできる所の下に服塚あるからそれを片付けないと洗濯物も干せないし洗濯し終わった物が洗濯機に残ってる
これ、いつ片付くんだろう

10月は半袖Tシャツと長袖カーディガンで押し通す予定！笑

>>396
うちも使途不明金多い
100%正しくなるのは無理と諦めて使っているわ

>>398
おいおい。エンドレスやん。

家計簿といい、洗濯物の塚といい、すごいあるある・・・。
自分がやっぱりスレタイやと、あらためて思い知らされる。

平日の昼間はいくらでも時間があるのに何もやる気が起きず、結局ダラダラしてるうちに子供が帰ってくるわ
寝る前や出かける直前が一番シャキるのは何故だろう
規則正しい生活してるのに朝弱いからか昼間はずっと動けないわ

もちろん土日の昼間も子供と遊んでて気がつけば夕方になることが多い
旦那にはいつ掃除してるのかと呆れられてる
土日って綺麗好きのシャキ旦那がいるから疲れるよー

みんなは汚宅ですか？
私、掃除機はたまにで、客間は新学期に家庭訪問があるから４月に一回、あとの部屋は
何年前に掃除したかも覚えていない
子供もそうなってしまった
あー…

汚部屋はわりと多いのでは、と思う
自分は基本散らかってるけど週1,2くらいで思いつきで掃除機かけたりしてる
でも掃除機かけてる最中に「あ、洗濯物畳んでない」とか気になったら
やめてそっちをしだしてしまうし、逆に散らかす時もあっちもこっちも散らかすので
やっぱり常にお客様を招けない家ではある
1日でいいから朝出掛ける前にキレイに片付けてから出掛けられる人の脳みそになってみたい

>>401
そうそう、夏服と冬服が融合するいい季節なのに、今年は予想外に寒くなってイラついてるw

>>407
うちは綺麗だよ
毎日ぞうきんがけしてる
ただ昔は汚宅だった
ネットで綺麗な家に住んでる人の暮らしぶりを見て何かが目覚め綺麗部屋になった

>>401
なに急なベッキーはw

>>411
思い浮かんだら書かずにいられない特性…

>>412
自分もあるあるだから、わかる
ADHDだろうなあというママ友がいて、まるで日記帳みたいに思いついた事がポン、とLINEで届く事がよくある

>>413
ド定型のママだけどそういうライン来るわ
411みたいなのも他のスレだって良くある流れなのに
ここだと特性pgrにされるのはなんだかなと思わなくもない

pgrされてるのかな？
自分がpgrされてるかは敏感だけど人のはわからない

pgrはされてないよ
ふざけ合ってるだけにしか見えない

>>414
ド定型のママでもそういうLINEはあるんだね ママ友は急に思いつきで運転中に出かける先が変わったり、話もポンポン変わって回転してくし忘れ物も多いから、仲間かなあと思ってる 結構周りにいるのかも、と最近思う

半袖カーディガン、なんでベッキーなの？

冗談の通じない人達

分かりづらい冗談だしねぇ

>>418
半袖カーディガンじゃなくて
押し通す予定、って言葉のほうだよ
不倫騒動の時ベッキーが使って話題になってた

私はクスッときたけど、変だと思う人もいるんだね
気をつけよう
でもちょっと疲れちゃうな…

ベッキーネタだってわかるしもうイイじゃん
一発ギャグ引っ張りすぎ

別スレで発達障害は冗談を言ってはいけないって読んだ
自衛のためでもあるけど

発達障害者の処世術
・人並みの幸せは諦める
・障害のことは人前では一切口にしない
・どちらに進んでも悪い方向にしか行かないのだから、悪い中でもマシなほうの選択肢を選ぶしかない
・親しげに近づいてくる奴は見下して優越感を感じようとする自己愛性人格障害者か、いいように利用したり
搾取しようと企む性悪定型のどちらかしかいないと心得るべし
・沈黙は金以上なり
・飲み会や宴席にはなるべく参加しない。参加しても一切喋らない
・冗談やジョークを言わない
・口に出すのは挨拶と感謝と謝罪だけにすべし
・人前で趣味や遊びの話は絶対に口にしないこと
・雑学的な知識を人前では見せないこと
・自分の得意分野の話題になっても一切口を開かないこと
・はしゃがない。笑わない。
・「心を開け」という言葉に騙されるな
・定型の言う事には必ず裏があると心得るべし
・定型＝嘘つき、二枚舌ということを心得るべし
・職探しは給料の額面よりも休日の多さ、残業の少なさ、一人作業が多い仕事かどうかを基準に選ぶ
・人間関係はトラブルしか生まない
・人付き合いやコミュニケーション、ビジネスのハウツー本は発達障害者にとっては何の参考にもならない
・発達障害者が「馬鹿になれ」を真に受けて実行すると怒りや恨みを買うか、
さらにバカにされるかしかないことを心得るべし
・絶対に自分を出さないこと
・孤立や孤独は発達障害者の運命だと思って諦めること
・他人と会話がしたいならネットの掲示板だけに留めておくこと」

ネットくらい発達ジョークかましたいよね
ハイの時は頭の中面白いことばっかりなのに、他人に口にすると冷ややかな目ばっかり

会は参加しないほうがいいね。
同学年のママ友会みたいなやつ、出席率がまあまあ高いし友達ができるかもしれないと思って乗り気じゃないけど無理矢理参加した。一人も友達できなかった。あーつまんない。
別にすごく友達作りたいわけじゃないけどw 誰かと偶然意気投合する可能性はあるじゃない？

よく考えてみたら独身時代に出たオフ会みたいなのでも友達できなかったな。
全く友達がいないわけではないよ。同級生や同僚にはいる。

>>425
Twitterだとそういうのスルーしてもらえるから発達ギャグを日々発信してたわただし匿名に限る

>>405
めっちゃわかる
テスト前に部屋の片付け始めるのと同じだよなぁといつも困ってる

会合に参加しない方が良いの分かるわ
私も1年半位前に、少し勉強してみたかった事があり、お試しセミナーみたいなのに参加した
もちろん同じような事を勉強したくて集まる人ばかりだから、そこで意気投合出来る人もいるかと思ってたけど
結果的にそこに来ていた誰とも連絡先を交わす事さえ無かったし、そう言えば休憩時間もポツンだった
ほんと、同級生や同僚以外の知り合いや友達が居ないし、新しく友達を作るのも苦手だわ
自分では気付かないけど端から見れば、何かこの人おかしいと思われる要素があるのだろうか

>>424
参加しても一切しゃべらない・・・は。
余計に変人だと思われるんじゃ・・。
天気とか世間で騒がれてることとかの一般的な話をさらっとしとけばいいんじゃないかなぁ。
自分のこととか話したり、相手に深入りしようとしたり・・はやめた方がいいけど。

確かにADHDが心を開いちゃうと、迷惑かけちゃうし引かれるよね。
で、意識しすぎて気を使いすぎても仲良くなれないし。
あまり関わらないようにして、世間話だけ程よくする知り合い・・みたいなのを程ほどに作った方が絶対にいいよね。
特にママ友とか。

ごめん。うまくやれる人もいるんだろうけど、私の場合・・・だね。

>>430
一切しゃべらないと思うくらいがちょうどいいってことじゃない？
ちょっとだけしゃべっていい、だと歯止めきかないから

世間話ってなに話せば良いのかわかんない
小学校…いや、幼稚園のころから悩んでた
会話が途切れるのが怖いんだよね

まさに最近失敗して後悔してるところ
相手に気を許して話しすぎた
明日も会うのに気が重いよ

例えば自分の友達などで、この人のこういうところ憧れるなーと思ったら、その日はその人っぽい感じでいる…なんてことありますか？
その人になりきるというか。
印象的な口癖のある人と喋ってるとすぐうつってその話し方をマネてしまう、誰かが言った面白話やエピソードを自分のものとしてまた他の人に話してしまう、などありますか？
ADHDの概要として当てはまらないような気がしますが、私にはあります。
炊飯器の蓋を開けたまま炊飯ボタンを押して、気づかず。ホカホカの半生米ができあがること数回。
圧力鍋を火にかけたまま外出（途中で気づいて引き返し、約束の時間に遅れる）
…といったスットコドッコイはたくさんあります…

影響は受けやすいってのはあるかもだけど、口まねとか人のエピソードを自分のエピソードっぽくはなすってのはないかな。

スットコドッコイは、ありまくり・・・。

>>436
わたしはあるかも。無意識にしゃべり方とかエピソードとか話してしまう。
あんまり理解してないまま話してしまうから、グダクダだしあまりよくないよね
産後からやらかし加減がひどい。
鍵、携帯なくすのはもちろん。今日はATMでお金下ろして通帳とりわすれた。親切な人が教えてくれるまで、全然気付かなかった。予防接種も忘れるし、今また鍵が行方不明 。
ご飯食べたかどうかも分からなくなることもある。ここまでくると痴ほう症っぽくて怖い

>>436です
答えてもらってありがとう。
影響受けやすいのってやっぱりこのせいなのかなー。
ママ友の人柄に乗っかってしまうことがあり、気味悪がられないかハラハラする。
自分ってなんなんだろうとよく考える。
すぐにやらかすから、自信持って前に進んでいけないんだよなー。
だからきちんとした人になりきりたくなるのか…
子供たちにはまだ似たところは見受けられないけど、これから出てくるかもしれない。

子どもの病院に電車で向かってる途中、診察券と保険証を忘れたことに気付いたが、取りに帰る時間はなくて病院で事情を話して何とか診てもらった…

>>436
私はもろに他人の影響受けるタイプ
その人の話し方とかも無意識に真似てなりきっ(たつもりになっ)てしまう
余りに人の真似をし過ぎて、親から気持ち悪いと言われた事もあるぐらい
その頃真似てたのは、親が直接には知らない人ではあったけど
多分周りから見たら急に話し方変わって、違和感覚えるレベルだったと思う
そして良い年したおばさんになった今でも、時々やってしまう事があるよ
反対に人のエピソードを自分のものにするのは、私は余り無いかも

>>436
他人の言ったことを自分のことのようにいうクセをやめないと
他人と自分の境がわからなくなって、虚言癖、ひどければ
本物の境界性人格障害になるよ。

村上春樹読んだ後に文章書くと
それっぽくなるのはあったなw

中学生のうちの子供は友達の影響受け過ぎな気がする
学校で流行り始めたワード連発しすぎてイラッと来る
友達にも言い過ぎと言われてる模様
口調もうつっちゃう、みたいな事言ってたし…

エピソードパクりは全く無い
このスレとは関係ないんじゃない？

自分の本質がないというか、一本筋が通ってない感じはある、自己評価がやたらと低いからかな
人が話したことにその度納得して、逆の意見聞いてもそうだよねー、となって、で？あなたの意見は？と聞かれたら何も答えられないだろう自信はある
いま専業だけど働きに出る以前に、面接とか想像しただけてムリ…これはADHDとは関係ないかすら

>>436
影響うけやすい、自己肯定感が低く自信が一切ないからだと思う
旅先だとか仲良くなりたい人が方言だと完全にうつるし抜けない
ありがたいのはそのおかげで英語の発音がいいこと
だけど発音よくてもコミュ障だから話すことがなくていつも通り苦笑いなんだけどね
ネットや2ちゃんの書き込みを「友達から聞いた」って言っちゃうのは単なる友達いない故の見栄だと自覚してる

>>436です。
境界性人格障害、虚言、そうなんです。
そこらへんも気になっていて、子育てしていてこれじゃダメだと不安になることが時々ある。
譲れない信念は本当に譲れないんだけど、これも柔軟性がない、新しい情報がなかなか上書きされないという特性寄り。
周囲の人があきれていても、間違っていても突き進んで「間違った！」って愕然とすることある。
自分には甘いのに子供には逆のことを言うこともあって子供が戸惑うことがあるので、頭の中をしっかりまとめていかないといけない。
誰かのマネで生きていけるわけないよね。
我ながら人のエピソードを無断で横取りとか気持ち悪い。
こういう反省、やらかした後ではできるんだけど、まず「やらない」ってことに気を配っていかないといけない。
頭の中モヤる

>>442
私境界性人格障害だけどそんな癖ないけど

ある意味エコラリアにも通じるような、どっちかというと自閉特性だと思うけど。ADHDじゃなくて。

私虚言あったなあ
バレてほんとにヒヤヒヤした経験があってそれからはバカ正直になった

私も虚言はひどい
どうでもいいことで嘘をつく
話をオーバーに話したりもある
「今向かってます(まだ出発してない)」とか保身の嘘はしょっちゅう
よく涙をすぐ流せる女優とか言うけど嘘泣きなんて簡単に出来るし号泣すらできる
ボーダーの自覚はすごくある
正直になってみたい
子どもも怒られもしないどうでもいいことで嘘つき出してしまった

ADHDとボーダーは一見似てるけどたいきょく
ADHDは(アスペほどではないけど)空気が読めなくて混乱、他人に振り回される
ボーダーは空気が読め過ぎて混乱、他人を操作できるという点で違う

両方持ってる私は中間かしら？
レジで肉まんもらって帰ろうとしたら支払いまだで呼び止められて恥ずかしかった

自分に虚言は無いけど、昔から仲良くなる子とか彼氏にやけに虚言が多かった。
でも嘘話されても何とも思わずに受け入れてたから好かれたのかも知れない
懐かしいなぁ、オリンピック選手だったとか芸能人が元カノだとかw

ここ読んで、あるあるばかりだから認めたくなかったけど認めざるを得ないみたいだわ…
小梨のときは何とかリカバリーできたけど、子供持って時短復帰してからもうどうしようも無くなってる
今第２子の産休だけど、復帰したときが怖い

みんなのちょいちょいはさんでくる、やっちゃった話が面白いね。

お会計まだで持っていきそうになるの
何年に一回くらいあるかも。

私は、小学校の授業中、過集中してて先生に「○○な人手をあげて」と言われて挙げてそのまま下げるの忘れて挙げたまま授業受けてたよ。
友達か下げてくれた。しかも２回も。
自分でもおかしいんじゃないかなと思ったので覚えてる。

>>455
おろしてください、って先生が言わなかったんだろうね

私は一年生の時に入学してしばらくは
「教科書ノートをランドセルにしまいましょう」の指示があったんだけど
ある日からそれを言われなくなった。
「言わないということは置いて帰るという理由があるのだな」と思って空っぽにしてかえったよ

まあランドセルもいち度忘れて帰ったことがあるんだけど

こないだホームセンターで傘おうと思って腕にかけたままレジ通過しちゃったわ
元々雨の日だったから外で差そうとして気付いて戻った
そして家から持ってきていたビニ傘は売り場のどこかに放置してきたみたい、見つからなかった

書類書くとき名前や住所欄をバランスよく書けない。
いつも後がつまって枠外や２段になる。
最初にマスの長さを確認すれば良かったといつも反省するけど、次にはその反省すら忘れてる。

そもそも字をバランスよく綺麗に書けない

人から貰ったお菓子や食材をしまったまま放置して無駄にするのどうにかしたい

私も字が下手なのが本当に悩み
これは特性なんだろうか
縦書きがいつも斜めに曲がってしまう

電車の自動改札に直接小銭入れたことあるわ、切符買ってるのに
いつもやってることなのに、いきなり変なことしてしまう

>>460
紙を斜めにしてもダメかな

私は字はまっすぐ書けるな…
下手だけどまあ別に読めなくはない…

でもノートの罫線が嫌い
嫌い

>>462
ダメなんだよね
意識すればするほど曲がる
最近は定規当てたりはするけど、とにかく縦書きの機会を避けてるわ
芳名帳とか地獄

結婚して3年目だけど当初から旦那が指導係のように物凄く丁寧に片付けや整理整頓
物事の進め方根気よく教えてくれるんだけどすぐに分からなくなってしまう
話を聞いてるとなるほど〜と思うのだけど、いざ実践するとなると何をすればいいのか分からない
最初に比べたらやっと少し片付けられない人レベルまで成長したけど、まだ人並みには程遠い
注意されて土下座並みにお願いだからもう少し出来るようになってくれと言われた直後、
旦那の布団を引いた際に旦那のベルトを下敷きにしていたみたいで「こういうところだよ…！ほんといい加減にしてくれよ…」と死にそうな顔で言われた
だから今日こそはきちんと部屋を整理整頓しようと思ったのだが
何をすればいいか考えてもよく分からず、結局衣替えするために出しっぱなしだった
衣装ケースと子供服をクローゼットにしまっただけで夕方になってしまった
長文ごめん

布団は引いたじゃなくて敷いただったね
馬鹿丸出しだ

>>465
えー。ハードル高い泣

うちは旦那が諦めて掃除やら洗い物やらやるようになった。洗濯は苦手だからってまとめてコインランドリー持っていってくれる
三人産んだ産後は全然使えなかったのに(むしろ家事出来ないなんて甘えとキレてた)私がADHDってわかってどんな障害か本読ませてから変わった
掃除出来なくても怒らないし、洗い物してとかゴミまとめてとか言うとやってくれる、たまに私が本気で片付けると褒めてくれるけど次の日に元通りになる

夫は片付けないけど散らかさないタイプ
私は散らかして片付けるけど、片付けきれないタイプ
なので常に少し雑然としてる感じをキープでスッキリしていない
似た者同士だから、厳しく言われることはないけど、それゆえどんぶり勘定で貯蓄も何もできてないことにも夫は気づいてない…

>>469
おなじ感じーーー。
でも旦那も散らかすタイプ。
雑然としてる感じが続いてる。
おべやとまではいかないけどね。

>>460
特性ともいいがたい気がする
日ペンの美子ちゃん受講したら初めて見せた人にはほぼ毎回褒められる字になった

旦那も子供も散らかすくせに片付けない
おまけに旦那は自分に無頓着なのかなんだか不潔気味
はじめは自分も似たようなものだし部屋汚くても風呂サボっても洗い物溜めても文句言われないので楽だと思ってた
が、文句はなくても催促はされる。ご飯まだ？おれの仕事着洗濯した？あれどこ？これない？
そのうち旦那の仕事着は自分で洗ってもらうようにしたけど結局溜めて私がやることも多々
色々不満溜まった頃不潔なのが凄く気に障るように、デカくて汚い生き物が生理的に受け付けなくなりその他の要因もあって離婚
一番大きな断捨離が済んだら汚部屋脱却、料理は半分で済むし、洗い物も激減、部屋の空気も綺麗
物を減らすのが大事なんだとつくづく思い知ったよ
子ども部屋は相変わらず汚いけど注意するだけで私はやらない

夫の部屋の断捨離に1年も掛かってるよ

子供が生まれる前にやってと何回も言ったのにやってくれず、結局1年かかった
いるものいらない物を分けるだけなのに何で時間がかかるのか意味不明。あー、もう！

>>461
あるある。
家の玄関前で鍵を出すの間違えて定期券出したことある。

>>471
私も若い頃字がすごく汚くてボールペン字やった（美子じゃないけど）
テキストの一回目やるだけですごく変わったよ

単に下手だったり曲がったりっていうのが特性とは思えないけど、
落ち着いて書けないとか、不器用とか
目から入った情報と手の動きがうまく連動できないとかはありそう

図書館で本を借りると、返却期限過ぎてしまったりする
読みたい本予約して何十人と待ってやっと順番来ても、取り置き期限過ぎて無効になったりする
早い時はその日のうちに読み終わり、翌日外出ついでに返せたりする、両極端だ
しかもADHD関連とか片付け本とかで、司書さんに色々バレてそうw

先生をお母さん、母親に先生、と話しかけて恥ずかしい！みたいの子供の頃のあるあるだけど、息子が男友達にお母さん！って言っちゃったって聞いた時は、さすが私の息子だと思った

>>476
わかる
子にも傾向あると分かった頃に図書館で関連図書を限度量まで借りまくったけど
ほとんど読まず。
しかも延滞しまくりというのを数回
読まない返せないならなら借りるなというのを学習するまでしばらくかかってしまった

人生で3回は図書の本をなくしたことあるわ
王様シリーズとのんたんと、はれときどきぶた
もっとなくしてるかもしれないけどタイトル忘れた