オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。
その他テンプレは>>2-10までのどこかに
【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>900を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
・>>900以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう（重複防止）
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
・>>900以降、次スレが立つまでは減速奨励。
[前スレ ]
オナ禁の効果を報告するスレ243
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1486993615/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured 【オナ禁の効果】 (基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの脱力感・虚無感・失望感・孤独感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、仕事や勉強、スポーツに芸術などに時間とエネルギーを使うことができる。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなり、今まで精子製造につかわれるはずのエネルギーが美容にまわり、開始前よりイケメンになれる。
●ニキビ、肌荒れが劇的に改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●ヒゲ・ムダ毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●フェロモンが出やすくなり、異性にもてる
オナ禁カウンターに初心者向けアレンジを加えた階級表。 すぐ挫折しないよう、
シコ猿にとって最も辛く長い開始２週間には少し我慢すれば簡単に乗り越えられる階級を多く用意。
訓練兵 (－0日目－) 0
二等兵 (＝1日目＝) 1
一等兵 (≡2日目≡) 1
上等兵 (○3日目○) 1
兵士長 [◎4日目◎] 1
伍長 [●5日目●] 1
軍曹 〈▽7日目▽〉 2
上級軍曹《▽9日目▽》 2
曹長 〈▼11日目▼〉 2
特務曹長《▼14日目▼》 3
准尉 【Ⅳ17 日目Ⅵ】 3
少尉 【Ⅰ21 日目Ⅰ】 4
中尉 【Ⅱ25 日目Ⅱ】 4
大尉 【Ⅲ30 日目Ⅲ】 5
少佐 【◇35 日目◇】 5
中佐 【◇41 日目◇】 6
大佐 【◇48 日目◇】 7
准将 【★55 日目★】 7
少将 【★63 日目★】 8
中将 【★71 日目★】 8
大将 【★80 日目★】 9
上級大将 【☆90 日目☆】10
元帥【～∞☆100 日目☆∞～】10
兵曹の間は効能・昇格・達成感でモチベーションを維持し、オナニーの習慣を断つ。
そして将校はオナニーを普段しないことが当たり前の状態に持って行くことが目標。
オナニーによるエネルギーと時間の無駄遣いをやめて、幸福追求のために自己投資しよう。
全員でここに登録して日数カウントしようぜ。
https://www.onakin.com/rank ・オナ禁は最低５日は続けること
・早寝早起きの習慣を続けること（早朝に朝日を浴びること）
体を車と仮定すると、
早寝早起きの習慣は腕のいい整備士、
オナ禁では大量のいいガソリンを充填すること。
ハンドルを握るのは自分！
このスーパーカーでどこへ行き何をするかは君次第！
亜鉛の摂取推奨量は成人男性の場合12mg/日と言われているが、日本人は亜鉛が不足しがちであり、
成人男性の平均亜鉛摂取量は約8.9mg/日というデータがある。
そして、射精一回分の精子をつくるのに約7mgの亜鉛を必要とする。
むやみに射精をすると新しい精子をつくるためにほとんどの亜鉛が消費されてしまうため、
他の亜鉛を必要とする機能に行き届かなくなり、体に悪影響が出てくる。
射精を禁じることで体の様々な機能に亜鉛が行き届くようになり、以下に挙げるような効果を得やすくなる。
亜鉛の効果
・味覚の正常化
・アルコールの分解
・美肌効果、アンチエイジング
・抜け毛予防、美髪効果
・免疫力の向上→体臭、口臭の予防
・テストステロン値の増大
・筋力増強の促進
・ＥＤの改善
・疲労回復
亜鉛は性欲を上げてしまうためオナ禁の難易度は上がるが、その分得られる効果は絶大！
普段の食事から摂るのは中々難しいため、サプリがおすすめ。その際、一日の摂取目安量を必ず守る事！
【筋トレのススメ】
10回限界の筋トレを3セット
インターバルを1分でやるとテストステロンが上昇する
オナ禁で溜まったエネルギーを使って高まったテストステロンがより強い筋肉を作り上げる
トレーニング後にプロテインを飲むことでより強い筋肉を得られる
オナ禁+αでオススメ
●オナ禁のコツ ミイラスタート●
メリット
・病的なまでに強い性欲を大幅におさえることが可能。
・勉強や就活をする人等、長期間オナ禁チャレンジャーのスタートに向く。
・最初の数日～数週間を耐えきれない重度オナ猿改善におすすめ。
・豆乳やノコギリヤシ等の補助サプリを必要としない。
デメリット
・スタート０～７日間（衰弱期）は身体・精神・容貌が激しく衰弱。
・衰弱期はとりわけ深刻なうつ病状態のような症状になる。
・この期間、重大な決断やイベントに関わり失敗すると深刻な悪影響を招く。
ミイラスタートのやり方
＊ 短時間で徹底的に抜きまくり、精液が透明・少量になるまで５～１０回抜く。
＊ かなりの体力・気力を使うので、当日・翌日が休みであることが望ましい。
＊ 重大な決断やイベントの直前なども控えるべし。
＊ 抜いて３～５日間は身心ともに衰弱し容貌も衰えることも留意。
＊ 事前にベッドを整え、家事や食事の支度をすませておくことを推奨。
＊ アナゴ・ナッツ類等の精子製造・性欲を増進する食べ物の摂取を控えること。
＊ ミイラスタート後３～５日間は静かに過ごす。
＊ 重度のうつ病状態になるが、精嚢満タン後におとずれる回復期から思考が正常に働きはじめる。
＊ 精嚢が満タンになるのは３日目。そこからエネルギーが体の各所へまわりはじめ、効果が見え始める。
●豆乳のすすめ●
オナ禁初心者にとって性欲をおさえるのはとても大変なこと。
そこで強い味方となる食品。それは豆乳！性欲の抑制に効果的！
飲むなら紀文の豆乳を推薦する。最大手なだけあって安価で量もあり入手も容易。
味やサイズもたくさんあり、なにより飲みやすく美味い。さらに常温で保管できる点もいい。
無理なく継続するにはうってつけの手段の１つである。
緑色パッケージの調整豆乳をおすすめする。
性欲の強さによって量を加減するようにしよう。 小パックを２日に一本がちょうどいい。
豆乳に依存しないよう、オナ禁上級者になったら摂取する量を減らし、間隔を広げ、
豆乳に頼らずとも自分の力で前へ進もう。
性欲が高まってオナ禁が最も苦しいのは開始０日目～２０日目前後。
それをすぎると性欲が減少していき、豆乳の量も減らしていける。
一ヶ月目には豆乳を断つことも可能。
諸君の健闘を祈る。乾杯！（豆乳で）
１週間。今日は抜く。
ベッドに寝て夏のセーラースカートを顔に被せて。
もうこれが一番になってしまった。
オナ禁２日目
今日明日がつらいだろうけど妄想禁止と気合いで乗り切る
俺も2日目
昼に小便しようと息子を出したら先っぽから我慢汁出てた
勃ってもないのに出るもんなんだな
○○日目なうが決まり文句の荒らしの特徴
・ハゲている
・フィナステリド服用
・「死んでやり直すのが一番効率良いと確信する」と発言
・他人の足を引っ張る為にここにいる
・複端末でエロ画像を貼っている
・実際はオナ禁に失敗し続けているオナ猿
・「なう」のNG回避をしている邪魔者
・虚言が多く触ると指摘すると切れるのでスルー推奨
【速報】オナ禁の研究論文(英語)を読んだので考えをまとめてみた
【オナ禁とは極端な話、テストステロンの値を上げることである】
その根拠となっているのが今回一部翻訳したオナ禁の論文になります。
この論文によると
”On the 7th day of abstinence, however, a clear peak of serum testosterone appeared, reaching 145.7% of the baseline.”
禁欲7日目にテストステロンの値がピークになる ※145.7%上昇
と書いてあるのですが、これが引き金になってオナ禁ブームになりました。
つまり、オナ禁をして行動的になったり自分に自信がついたりしてモテるようになるという根拠は全てテストステロンです。
よってオナ禁ファイターはオナ禁をすると同時にテストステロンの値について常に意識していかないといけません。
しかし毎日、論文の研究実験みたく血液検査をして血清テストステロンの値を測ることなんてできません。
ではどうすればいいか？
朝立ちが禁欲効果のバロメーターになっている！？
研究によると
”「朝立ちには、1、血管の健康、２、よい睡眠 ３、男性ホルモンが十分にあること、この3つがそろうと朝立ちする」といいます。
「これが男性の大事なバロメーターだ」といいます。”
ゆえに、毎朝”あそこ”が元気な人は特にオナ禁をしなくてもいいみたいです。
>>22続き
【テストステロンを徹底的に上げる】
オナ禁とは極論、テストステロンの値を上げる行為です。
テストステロンを上げるために
－ 射精を我慢してテストステロンを上げる。
－ 筋トレをしてテストステロンを上げる。
しかしこれだけやっても朝、元気がない人は「サプリメントを摂取する」という方法もあります。
テストステロンの元となる栄養素をサプリメントで摂取することでテストステロンのベースラインを上げるのです。
また、巷ではオナ禁を継続するために「エロ禁」が叫ばれていますが、活力を入れるときにはエロも必要だと僕は考えています。
オナ禁の論文でもイントロダクションで
”Serum testosterone levels are related to sexual arousal, when serum tesosterone levels rose 21.7%.
(血清テストステロンは性的覚醒と関連している。性的覚醒時には血清テストステロンが21.7%上昇している)”
とあるように、性的に興奮することもテストステロンの上昇につながるのです。
実際、僕も朝起きても体がだるい時や仕事から帰って体が疲れているときなんかは活力を入れるために少しエッチなことを妄想します。
そうすると、体全体がポカポカして禁欲をしてためていたエネルギーが体に注ぎ込まれていく感覚になるのです。 >>23続き
【まとめ】
性欲が薄い人やどうしても7日間まで禁欲できない人はサプリメントを摂取するといいと思います。
サプリメントによってテストステロンの分泌量を高く保ったり引き上げたりすることはできます。
テストステロンの分泌量を高めるサプリメントとして「テストステロンブースター」というのがあります。
テストステロンブースターとは、テストステロンのレベルを高めるためのサプリメントの総称です。
単一の商品の名称ではないのであしからず。
テストステロン自体を注射などによって外部から注入すると体内でテストステロンの量を調節しようとし、様々な副作用が現れます。
しかしサプリメントだと、体が持っているテストステロン合成・分泌のための機能を底上げするものなので、副作用はありません。
「テストステロンブースターの摂取＋筋トレ＋禁欲7日」
これがテストステロンをMAXまで上げる究極のオナ禁方法だと僕は考えます。
※禁欲7日後の射精は、愛する人とともにあるのが肉体精神ともに最高の幸せに導いてくれるとのことです。 テストステロンブースターとやらは例えばどんなサプリなのよ
ミスった 79日目なう
今からナンパしてきた女とホテル
エロ禁したら精子作られなくなるから男性ホルモンの乱れが無くなる
１回出したらまた作られ始めるから何の心配もいらない
>>29
○○日目なうが決まり文句の荒らしの特徴
・B専
・ハゲている
・フィナステリド服用で精子が死んでいる
・「死んでやり直すのが一番効率良いと確信する」と発言するような人生
・他人の足を引っ張る為にここにいる
・複端末でエロ画像を貼っている
・実際はオナ禁に失敗し続けているオナ猿
・「なう」のNG回避をしている邪魔者
・虚言が多く指摘すると連投して切れるのでスルー推奨 オナ禁3日目。
可愛い女子達とキャッキャキャッキャ楽しく会話した。
帰り道に可愛い猫にガン見された(ΦωΦ)
>>30
作られなくなるわけないだろ
相変わらずここは嘘っぱちな情報が蔓延してるなｗ 2日目
あまり気にはしてなかったせいか変化には気付かず
変化してないのかもしれないけども
三日目
たまにエロの波が来るがそんなに辛くはない
顔の脂が少ない気がする
あとは意識がすっきりしてる
３日目
普段だと全然出ないのに今日はピカチュウ帽子バージョンが出たわ
オナ禁効果はネットワークにも効果をもたらすんだな
オナ禁3日目。
今まで何度も決心したが3日も続かなかったけども、ズル剥け生活してたらなんとかなった。(皮オナ仮性だから亀頭が敏感)
亀頭が皮膚化しちゃったらリセットするかもしれんが半年はいけそうだ。
4日目。
普段話さない子と話した。
おならが何故かたくさん出た。
安定して禁が続くようになった
もうこのスレこなくて大丈夫そうだ
14日目
夢精以外は怖くない
効果はテカり防止を狙ってるんだが普通にテカる
エロ禁と一緒にもう少し継続だな
79日目な....う
ナンパした女と3回ヤッて就寝するわ
フィナステリドうめえええええ！！
2日目
横になったり座ったりしてる時は基本勃起してる
適度にエろ禁解除したほうが良い気がするのは俺だけ？
1回リセットするとムラムラがヤバイな
まだ2日目なのに抜きたい
今日はあかん
昨日の夜酒飲んだからかな
面倒くさくてシャワー浴びてないからかな
なんでこうも毎日安定しないのかな
16日目 睡眠時間が明らかに減った、二時間ぐらい
オナニーにどれだけ
エネルギーを使ってたか、、、、
まじでそれ 一回してしまうと次の日ありえんくらい抜きたくなる
3日乗り越えればもうどうでもいいやって抜くのもだるくなる
4日目
勃起はするけどすぐ戻る。
目覚めはかなり良くなったが睡眠時間が増えた。
オナ禁すると睡眠時間は短くなるが、質は落ちてる気がする。浅い眠りで、すぐに醒める。
いつも勉強してる図書館で気になってたJKとLINE交換した！
昨日JKは卒業式だったけどもお祝いとしてLINEで今日のディナーをご馳走すると誘ったOK貰った！
30代のしがない中年の俺でも頑張ればまだまだイケるんやな！
一週間のプチオナ禁は本当に最強だったありがとー！
0098 （仮称）名無し邸新築工事 2017/02/15 10:29:32
>>93
オナ禁の各宗派
?肉食体育会派
→テストステロンの増加重視。動物性たんぱく質、テストステロンの原料であるコレステロール補給。筋トレ。ただただ、ナンパの撃墜数をカウントし自慢することが目的で常に煽られる。セックス夢精リセットは容認が多い。
?草食中性派
→エストロゲン作用重視。大豆菜食でポリフェノール補給。女子との友達関係や純愛を求める。ノンケ男子からも狙われる。なんか頼りない。希に強面男顔の暑苦しい武闘派も存在し周囲を微妙な空気に。ホモ化する危険もあり今後に注目。
?宗教原理主義派
→オナ禁界でもっとも過激な原理主義集団。セックス、夢精、エロ妄想、我慢汁は厳禁。断食傾向。禁欲で新たな世界を求めるため精神論に深入りしカルト化する。オナ禁教義のため自爆テロもいとわない。極端な菜食主義の場合もあり、激しい気性をもつ >>63
0098 （仮称）名無し邸新築工事 2017/02/15 10
?健康長寿派
→ハゲ、美肌、精神疾患、アレルギーの解決が目的。長期ソフト志向なため、セックス夢精我慢汁エロ禁に対する見解は緩やか。反面、命がかかって思い詰めている面も。食生活など中性化路線派と共通項も多い。
?ブルーノ派
→オナ禁の暗黒面。オナキンスカイウォーカーとしてネクストレベルを求め、開けてはいけない扉に入り込み邪悪化。肉食派の暑苦しさと、宗教派の絡みづらさの地獄のハーモニー。いくら叩かれても、不死鳥のごとく甦り、オナ禁スレの支配を目論む。
?オナ禁否定派
→オナ禁そのものを否定するゲリラ集団。オナ禁が我慢できない僻みがあり、性格は小心でセコくネジ曲がっている。オナ禁ライバルを蹴落としたいだけの仮面肉食派も紛れ込む。
返信 ID:/pBxm3A3 クレアチン飲み始めてから、何もしてないのに我慢汁出ることが
多くなった
なんでだー
ググっても情報出てこないし
3日目だが休日をなんとか乗り切れそうだ 意味なんかないけどシコったら負けな気がする
四日目
エロ解禁してみた 汁が出た
仮眠した時にエロ夢が暴走してうなされる
ギリギリセーフということにして今からはエロ禁も取り入れる
>>67
え？まじ？
リセットして病院いってこようかな
いやリセットはしなくていいか オナ禁２２日目
今日エロいサイトに行ってしまい、超興奮状態になって３シコすればｲｸ状態になってたが
ギリギリセーフ
>>74
ちなみにその後からずっとちんｋむずむずする・・・一度抜いたほうがええんか？ オナ猿ほど効果がわかりやすいとかあるよね？
プラセボも相まって4日目で物凄い効果を実感してる。
>>75
寸止めはあかんってよく聞くよ
リセットしてもっかいやったほうがいいんじゃない >>75
今寸止めおなにー調べたら睾丸によくないて書いてた
やり過ぎると睾丸摘出になるとか
いや、でも・・・２２日もせっかく続けたのにリセットするのはとも思う
本当に数日続けてムラムラしづけたら諦めて抜こうと思う。
指摘ありがとう。 >>52
エロ禁するかしないかは自分でルールを決めてやればいいと思うよ
例えば週１で５分ぐらいならおｋとか 寸止めってどこからが寸止め？
「……あ、出る！でも我慢！」が寸止め？
それとも、イジイジしてるだけでも寸止めの範疇？
>>68
たとえ18歳以上でも未成年であれば親の許諾が降りない限り犯罪なんだよ
佐賀県佐賀市にお住まいみたいなので、そこの警察に通報しておきますわ
IPあるから特定楽で助かるわ～ >>84
未成年とのSEXで罰せられる罰則と年齢基準まとめ
https://goo.gl/KFiCil
>学生であっても関係なし。18歳以上なら法律で罪に問われることはない。
18歳未満の少女との恋愛は犯罪ですか？ [暮らしの法律] All About
https://allabout.co.jp/gm/gc/63094/2/
>名古屋簡裁の判決！
平成19年５月23日、32歳の既婚男性が17歳の少女と性交渉をしたことが「淫行の罪」に問われていた事件で、名古屋簡易裁判所は、無罪判決を言い渡しました。
>この事件では、男性が既婚者であったため「妻子ある男の浮気、不倫であり、道徳的に非難されるべきことには異論がない」としつつも、
>男性と少女の間に恋愛感情があったことを理由に、「単に自己の性的欲望を満たすだけの目的」で性交渉に及んだとは言い切れない、と判示されました。
>「妻子持ちなら淫行に問える」というこれまでの捜査現場の感覚は見直しを迫られているのかもしれません。 ゴガギーン
ドッカン
ｍ ドッカン
＝＝＝＝＝） ）) ☆
∧_∧ | | ／ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
（ ）| |＿＿＿＿＿ ∧＿∧ ＜ おらっ！出てこい>>84
「 ⌒￣ | | || （´Д｀ ） ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
| / ￣ | |/ 「 ＼
| | | | || || /＼＼
| | | | | へ//| | | |
| | | ﾛ|ﾛ |／,へ ＼| | | |
| ∧ | | | |／ ＼ / （ ）
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/ / / / | | || | |
/ / / / =-----=-------- | | >>68
たとえ18歳以上でも未成年であれば親の許諾が降りない限り犯罪なんだよ
佐賀県佐賀市にお住まいみたいなので、そこの警察に通報しておきますわ
IPあるから特定楽で助かるわ～ >>52
ぼくは鬱っぽくなるとエッチな画像見るようにしてる 肌荒れがほとんど消えて、「まぁ、肌荒れてないよね」位になった
自分のちんちんが凄まじく縮んだ気がする(シュワーとかで洗うと反応はする)
毎日緑茶を四リットルくらい飲んでるから、それも何か影響してるかもしれん。
性欲はほとんど消えた、趣味と睡眠を繰り返す日々。
「エロを見たくなる」「ムラムラする」という思考がわく状態そのものがおそらく異常で、禁断症状みたいに依存してしまってると俺は思ってるから、恋人が出来て迎える初夜が来るまでは ポルノを避け 少年のような気持ちでいようと なるべく心がけるつもりだ。
>>91
そうそう。
適度に可愛い子のおかず探したりして胸がドキドキするのやめられないよな。
それで抜きたい…ってなるけど、いつか解禁する時までとっとこってなる >>84,88
【お互い合意の上でエッチをした場合】
・12才以下同士は完全無罪
・12才以下、こちらが13～17才と未成年でも強姦扱い
(13才以上だと思っていたのなら強姦罪は免れる)
・13～17才同士は完全無罪
・13～17才以下、こちらが18才以上だと逮捕できる
刑法上は13才からエッチ可能だが…
「非買春」「真摯な交際関係」「親権者の許諾」
この三点が無ければ淫行条例の規制内で捕まるんだ😒💧
(親権者の許しが無いと真摯な情愛と認められるのは難しい😏☝)
・18才以上、こちらが何才でも完全無罪
(高校生でも大丈夫👍✨)
【紳士の一言】
売春・買春は違法だけど罰則は無いから捕まらない
やるなら18才以上としよう😁✌ 【お互い合意の上でエッチをした場合】
・12才以下同士は完全無罪
・12才以下、こちらが13～17才と未成年でも強姦扱い
(13才以上だと思っていたのなら強姦罪は免れる)
・13～17才同士は完全無罪
・13～17才以下、こちらが18才以上だと逮捕できる
刑法上は13才からエッチ可能だが…
「非買春」「真摯な交際関係」「親権者の許諾」
この三点が無ければ淫行条例の規制内で捕まるんだ
(親権者の許しが無いと真摯な情愛と認められるのは難しい)
・18才以上、こちらが何才でも完全無罪
(高校生でも大丈夫)
【紳士の一言】
売春・買春は違法だけど罰則は無いから捕まらない
やるなら18才以上としよう
オナ禁余裕になったしここ卒業するわ
ありがとなお前ら
幸あれ
>>97
それがオナ禁が余裕になったんじゃなくておなにーを辞めたってことなんやで
まぁおなにーはやり過ぎると自傷行為みたいなものだから辞めて当然やね 1日目。
よく寝れたし、お腹も減ってる。
健康な証だ。午前中に10キロジョギングをする。
オナ禁で、すね毛がごっそり抜ける影響は、やはり5年かかったね。
2ヶ月1回リセットを5年間。
とりあえず、月1オナ減を3年やったら変わるよ。人生も、身体もw
2週間ぶりにリセットしちまったお(´・ω・｀)
2発抜いたのにまだチンコがパワー保ってるお…
四日目追記
エロ禁決意したその日にsnsで知り合った子とせくす
これは効果というより運が良かっただけだろう
せくすも目的の１つだしセクリセなしで行こうと思う
五日目今日
セクリセすると見事に寝起きが悪い
だが目つきはセクリセ前と大差ない
何故か顎関節が痛い
5日目
寝起きはスッキリだけど睡眠時間増加は変わらず・・・
肌荒れが目に見えて消えた。
ムラムラするがまたコントロールできるレベル。
>>107追記
・オナラが増えすぎて困ってる
・やる気が漲ってるのは気のせいかな？ 肌荒れ軽減はまじだよな
昔おなってチョコとか食べてたら翌朝絶対にきびできたわ 最近はしてないから全く新しいにきびがでてこない
オナ禁23日目にして抜いてしまった
だが、喪失感やら孤独感はあまり感じられずその他もともとあまり変化はなかった
オナ禁のカウントって精子が満タンになってからなんだとしたら、あと４日後には24日目に
カウントしても問題ないよな
オナ禁は何ヶ月も余裕だったけど、7日おきにリセットするのってかなり難しい。
オナ禁は１ヶ月もすれば抜きたい欲求がほぼ無くなってたのでそのまま惰性で楽勝だったけど、
1週間でリセットするとその日から性欲が溢れ出てくる。
頑張って耐えていると1週間経ってて、また抜く、性欲溢れ出る、というかなり厳しい修行になる…
オナ禁約四ヶ月目だが今さら抜こうとしてもチンコ痛くなりそうで抜く気にもならない。ここまできたら失敗のしようがない
21日でリセットしてしまった
30日は超えたかった
>>111
それな
俺も同じ感じだけどエロ禁しないとまず無理だわ
なんならまとめサイトのグラビア写真サムネですら厳しい (´・ω・｀)結局3発抜いてしまったお
1発抜くとチンコがバーストして暴発しちまうお
また賽の河原で1個ずつ石を積み上げていく仕事が始まるお…
てか人間精子多くね？年中発情期みたいな。金玉すぐ満タンになるやん
オナ禁続いています。
今まで食事制限して健康保っていたがある程度いろんなもん食っても平気になったぜ
34日目
4日前から亜鉛を飲み始めたけど変化なし。
筋トレは継続。
31日目ぐらい
最近オナ禁のせいか年を取ったせいか知らんが、パートさんたちがストライクゾーンになってきた。
昔はなんとも思わなかったのにたまにかわいいパートさんがいるんだよなぁ。毎日ムラムラを我慢する日々
この時期は卒業したてのJKが浮かれてるから結構引っかかるよね
プチオナ禁リセット周期に合わせナンパしたら結構簡単に成功してワロタw
今日で14日だ！！！久しぶりすぎる。
しかし今日のムラがすごい。耐えてやるわハゲ！コラ！やんのか！
２週間ほど前に血精液症でガンの検査をしてるって書き込んだ者だけど、
異常は無かったわ。
細菌を退治する薬を飲んだら治りました。
何かの感染症だったらしいです。
オナ禁で前立腺ガンになったとかだったら洒落にならなかったけど良かったｗ
>>130
オナ禁でテストステロン下がれば、免疫上がるよ。テストステロンは短命になる。 14日目
オナ禁する前よりかなり体調良くなってきた
>>116
こんなスレで言うのもなんだけど、精力には個人差あるからねぇ。
孫思ばくっていう唐の時代の医者も著書の中で
「基本的には性交は慎むべきだが、精力旺盛な者が性欲を抑え過ぎて長く放出せずにいると腫れものが出来る」
と言ってる。今で言う何かしらの泌尿器疾患だろう。
自分の体質に合わせた頻度のオナ禁が結局のところいいんじゃまいか。 17日目
女子と目を合わせられるようになったが急に合わせだすのも変なので意識してそらしている
意味ないから来週からはちゃんと合わせよう
>>137
結局それが真理な気がするわ。
勉強法にしたって生き方にしたって、
「基礎メソッドを大体学んだら後は自分にあった方法を実践しながら探す」
って言うのに最終的には行きつくよね。
オナ禁も例外じゃない。 よしっ！今日はJCと話ができた！
次はLINE交換だ！
>>129
この前やりまくったらスゲー風邪ひいた
もうやらかいと誓った テストステロンが多いと短命とかどこの情報よ？
ググったら長寿的な内容が多いんだけど
今日、東京の渋谷ギャラクシーっていう見学店に行ってきたんだけど最高だった。
他の見学店と比べて女の子のレベル、過激さがまるで違う。
基本みんなTバックでリクエスト用紙やホワイトボードで自分のツボを伝えられる。
自分はオナニーを見られることに興奮するので勃起して我慢汁だらだらのちんこをアイドル級の女の子にミラーごし数cmの距離で顔と交互に覗き込まれ、
疑似フェラでペロペロしてもらいながら、最後ホワイトボードに「いきそう、舌だして」と書いたら
舌だしながら待ち構えていたのでミラーにおもいっきり射精した。
新幹線代と合わせて27000くらいかかったけどソープやヘルスに行くより全然興奮する。月1で行くことにしよっと。
∧＿∧
（ ;´∀｀） ちんこ勃ってきた。
人 Y /
( ヽ し
（＿）＿）
>>145
そんな店あるんだ・・・
まぁ、見られて興奮はなんか分かる気がするな 性欲強い人はもともとモテる素質があるんだろうな
でもそんなバンバン繁殖されても困るから射精ばっかすると
劣化するようになっていると。そんな人が禁欲してればそりゃモテる
六日目
セクリセの影響でダルさが残る
顔は少し脂ぎってる
目つきはまだマシ
やっぱりセクリセはリセットに含むべきだろうか悩む
独りで居るときの性欲はほとんど無くなった
昨日は3人目とランチを兼ねて初面接だった。
まぁ印象は良かったようで電話番号をもらい、自動的にLine繋がり確定。次のデート予約も取れた。
それから夕方から年に一度の町内会の飲み会。
俺は一番の年下なんだが、注目度は高いらしく、お姉様方から去年に比べて痩せたとかガッシリしてるとか
結構言われた。話題さえ会えば女性とは笑いを交えて延々話しあえるようになっていることが実感出来たわ。
オナ禁で得たパワーを有効活用出来てる証拠かな。
体を作れるレベルの筋トレと自信溢れる清潔感漂う見た目。
自覚が出てくると更にプラス効果も出てくるし、いい感じだ。
7日目。
今日を無傷で越えられれば平日リセることは無いから一安心。
今日は極力家に居ないようにしよう
おなにーすると確実に体が臭くなる俺。
日常生活に支障が出るほど・・・もう一生やらないと決めた
３週間ぶりにしこっても臭くなる体質らしい、ちなまだDTだけどSEXはセーフだと信じたい
2月の戦績
・12日に1発
・13日に1発
・19日に2発
・26日に3発 の合計7発で締め
今月は頑張る。
>>157
オナ禁中とオナしたときとどう体臭を区別できんだ？ はじめまして。オナ禁5日目です。
30歳代前半 DT 彼女なし
ほぼ毎日（休日は複数回）オナってましたが、最近タチが悪くなってきた。
男として経験値を積むために、ソープへ行った。ガチガチに緊張して終始手コキ。
はじめは緊張のせいだと考え、翌週もソープへ。すると嬢に
「女の子にもっと慣れろ」「デリヘルで練習しろ」「オナニーしすぎ」と説教された。
デリヘルで練習しようと思ったが、やはり挿入したい。
なので、オナ禁を決行。軽い筋トレ実施。トンカットアリ服用。
そして、婚活パーティーに行って、彼女と幸せなセックスがしたい。
しかし、今まで当たり前のようにしてきたオナニー。エロ動画漁り。
毎日弄って寸止めばかり。（一度は寸止め失敗し発射）
寸止めがよくないこと知らず。
何をしていてもエロのことばっかり考えてしまって、辛い。
たしかに、しっかり朝勃ちするようになった。体は快調。
寸止めはやめるようにします。でもいつまで我慢できるか不安。
みなさんの話を励みに頑張りたいと思います。
長文失礼いたしました。
>>160 例えば家でしこると家中が臭くなるねん
明らかに家族の反応がおかしい・・・テロか？てぐらいｗ
だから自分で気を付けるしかないと思っておなにー辞める 3日目。
眼光が鋭くなった。
近所の猫が寄ってきた(ΦωΦ)
>>161
オナ禁にエロ禁は欠かせないですよ
とりあえず３０日超えれば大きな変化(スーパーサイヤ人)があるらしので
３０日を目安に頑張ってみるといいかもですね ＞＞164
ありがとうございます。
まだまだ未熟者ですが、よろしくお願いします。
>>162
おな禁すると明らかに臭わなくなってんの？ 匂い関係でいうとオナると頭皮から匂い放ち出すわ
そういやオナ禁初めてから耳の裏こしっても匂いしなくなったなぁ
怪我をしてしまって痛み止め飲むからとサプリを止めたら少し元気が無くなった
オナ禁してから色んな依存から脱却してきたけど、気づいたらサプリに依存していたみたいだ
少しずつサプリ減らして、食事だけで賄えるようにしていくべきか…
本当オナ禁については調べれば調べるほど色々な情報が出てくるな。
テストステロン値のピークは7日目だから7日置きにリセットが有効ともあるし
かと思えば３０～50日でスーパーサイヤ人になれるとか。
ま、自分でやって確かめろってことかな。
おやすみ、何とか土日を無傷で越せれたよ
>>163
これね
なぜか、犬猫鳩の態度が変わる。 今晩で３週間目、そろそろ夢精も嫌だし解禁しようか悩んでたりする。
効果は早寝早起きの定着で何時もより１時間ぐらい早く起きてしまう。もちろん目覚めもバッチリ
肌艶や髪艶は若干復活かな。あとストライクゾーンが広がった気がする。
昨今の草食系男子ってネット社会になって単純にオナニーのし過ぎなんじゃねぇ？っと自己結論だが提唱してみるｗ
>>171
うーん経験とネット知識からすると夢精してしまう限界値を周知しておいて、そろそろかな？
ってところでリセットが一番モテフェロモンが継続されると思う。女の生理と同じように自分の周期を知る事だろうね。
夢精を２週ぐらいすれば把握できるんじゃない？
男女共通で言われるのが甘いくていい匂いがする。
って言われる。めんどくさいのは男もってところもだけど年齢層も無関係に寄って来るところな。注意やで >>166
特に匂わなくなるまぁ匂う方がかしいんだけどね
ちなみに、逆にオナ禁してると体から甘い香り？のフェロモンが出て女子にモテルらしいよｗ オナ禁１日目。
オナ禁するとマジで人生変わる。
まず最初の目標はスーパーサイヤ人になること。ハイになった自分で改めて自分のしたいこと、世の中を見つめてみたい。
一度でもこの経験をすることができれば自信がもてるはず。
今日からオナ禁界の伝説の始まり！
>>162
俺もオナ猿だと体臭酷くなるわ。周りの反応で分かるんだよなw
咳き込み、鼻すすりの嵐よ
って昨日ガマンできずに6日目でシコってしまったが(´・ω・`) >>178
普通の人ならしこりすぎない限り、日常生活には影響がないほどに体臭が出ると思うんだが
なぜ特定の人は体臭がひどくなるのかが疑問なのだが。
自分なりに考え箇条書きしてみる
・
・運動不足
・肉中心の食生活による体臭
・不潔
・便秘による体液・体臭の悪化
たぶんこれらの原因によって体液が臭くなってそれが精子にも影響して臭くなるんだと思う
他に心当たりがあるならそれを直してみればしこっても臭くならないかもしれない
体臭がきつい人は生理的に無理というか・・人間的に受け付けないから直ちに直した方がいい オナ猿の時は食生活が荒れて、体臭も悪化するんでしょうな。
もうすぐ80日
深いシワなのかはてまた・・・
二重の兆候のような線がまぶたに出てる
目はすごいはっきりしてて目力は猿時と比較にならない
10日に面接ある。
テストステロンが一番高くなるらしいオナ禁7日目に合わせてみる。
オナ禁なんて何日しても変わらないよ
オナ禁による意識の高まりで色々努力するから変わる
まあまあ、1日2日じゃ変わらないから、もうちょい頑張ってごらんよ
60日のあと無声→猿化
まじでどうしよう。自分がコントロール出来ない
一日目。
6日目
エロ禁はできないが、弄るのは結構我慢できそう
エロ禁並行して29日目だけど
毎日エロ本とかAV見てる夢を見る
夢の中でもオナ禁中だからって見るの辞めてる
毎日夢の中にエロが出てくるってヤバいんかな
みっともなさすぎる
がんばるー。やだけどがんばるー。願掛けも兼ねまして。お願いします。
オナニーがいかんの？射精がいかんの？
女と(男でも)する分にはかまわんの？
もしオナニーの射精とセックスの射精に違いがあるならなに？誰か説明してください
オナ禁の効果は人それぞれだと思っている。
ただ俺の場合は確実に ある。
精神面が非常に安定するし、見た目もかなり良くなっていくのが見ていてわかるからだ。
体臭もやはり変わる。ここはでかい。
臭いというのは周りにも影響するからな。
26日目だが今のところ全く問題ない
12日周期で起きていた夢精も、なんと今だゼロ。
自分でも安定を感じている。
趣味や仕事や休息に重きを置いて生活していれば、何ら問題は無いだろう。
余談だが、俺の親友は何故か俺に「今朝抜いてきた」みたいな報告を普通にしてくる。
そいつは頻繁にするタイプ何だが、特殊な性癖の持ち主で エロは全く見ないんだ。
呼吸音とか顔の一部を見て興奮するんだと。
そのせいなのか、肌は綺麗で 毛も濃くない。ただ、髪はちょっと薄いか…（笑）
やはり、エロを見るか見ないかは かなり重要なのではないかと感じている。
>>192
あなたの場合でいいから答えて欲しい。
射精による体臭の変化はパートナーとの行為によって射精してもありますか？
あなたの射精しない事による効果はオナニーだけ？セックスでも同じ効果を感じてますか？ 精子が満タンになるのが3日かかると言われていますが
それ以上にオナ禁する意味ってあるんですか？
はいはい（笑）
シコりたいやつは勝手にシコっとけ
85日目なう（笑）
年明けから1回もやってないから66日目か。
･･･でも夢精4回しちゃった。
>>194あるよ、テストステロンが上がる
体力上がる、疲れにくくなる
でも勘違いしてるキモオタが多いから真理をいうと
オナニーする意味はないけど、セックスする意味はある
これね、２ヶ月とかやってる奴いるけど人生は有限なんだよと教えてあげたい
しかもEDになる年齢がすぐそこまできてる
まだ２０代だよって？いやいや、時なんてすぐ経ちますから
遊べる時に遊ばないやつはあとで絶対後悔する、とくに今自覚がないやつ
５０日できた～～よかった～ｗとか鼻水たらしながらほざいてる陰キャ童貞ねｗ
お前５０日なにしてたのかと問い詰めたい、一般人はもっとセックスしてるぞと
２ｃｈでオナ禁日数ドヤってただけかよと
こういうこというと、セックスしか頭がないのかよ、とか、他になんか趣味ないの？
とかいってくるキモオタ童貞がいるが、男にとっては女がすべてなんですわ
なんで男はお金が必要以上にほしいか？女がほしがるから、これ真理ね
ぜーんぶ女に直結しちゃうんだよ、高級時計だって高級車だって
根底には女へのアピールがあるんだよ
最初にいったとおりオナ禁はぜひするべき、っていうかオナニーは
する意味がない、砂漠にコップで水そそぐようなもんで何回やっても
虚しいだけで満たされないから。
だからオナ禁はするべき、だけどそれが「目的」になってるガイジが
いっぱいいるのが問題
なんでオナ禁をするの？現実の女をゲットしたいから。だろ
長期オナ禁しただけで満足してるやつってガイジ確定ですから。
それは成功してる気でいるだけで大失敗してるからね。 >>191
オナ禁に射精禁が含まれるから、セックスの射精もアウトやで。栄養分消費するのは同じ。
射精なしのセックス=接して漏らさずが、健康に良い。 >>206これな、まぁオナ禁にかぎらず
筋トレはやってからもっと早くやっときゃよかったって
後悔するくらいメリットが多い
オナ禁の３週４週目くらいの落ち込みが筋トレしてるとないからな
そもそもテストステロン上げたいためにオナ禁してるくせに
筋トレしないのはアホとしか思えない
テストステロンってのは男にとって精神的にも身体的にも
絶対必要なものなんだぞ、テストステロンが低いと
ただのメンヘラガイジになる オナ禁で上がるテストステロンは知れてるし一時的なもの
筋トレによってより高い状態を維持できるんだよな
あーーームラムラしてたまらん！！
今週末婚活パーティー行くけど、
我慢出来なくて、セフレが欲しい！！
出会い系アプリに登録しそうになるわ
定期射精しなくても、エロ禁を解除するだけで、また元気になれる感じだよ。
>>205
そんな事言っても「いっぱい出して～っ」て言われるやろが！？ エロ動画みるという数年に及ぶ習慣がなかなかやめられない。
やっぱり強い意志で拒むしかないのかな？
オナ禁と筋トレは分かったけど、やはり糖質抑え気味で、鳥の胸肉とか青魚、卵だよね？
ここの人たちすごい…僕も今日から始めようと思います
>>211
セックスしたことのない童貞の考えだから、彼女持ちのオナ禁ジャーは気にしない方が良いよ
セックスで射精してもそんな悪影響無いしオナニーで射精しなければ害なんてないからな
しかしやり過ぎは逆に害になる
最低2週間に1回がベスト
亜鉛は確実に摂取しておいたほうが良い >>215
本気で教えて欲しい。オナニーの射精とセックスの射精で影響は違うのかい？
もし違うならいったい何が違いをもたらす？ >>216
まず行為後の倦怠感罪悪感が全くない
ただし好きな人(彼女)とのセックスに限る
俺はセフレやナンパした人とのセックスでは一切射精はしない
ただのチンコの強化相手だとしか思ってないからな
オナニーはただ1人で虚しく精子を放出する愚かな行為 >>218
いや、まて。倦怠感や罪悪感いうたら気持ちの持ちようって事か？
はっきりセックスよりオナニーが好きな奴が最良のネタで絶頂射精ならオナニーでも良いって事なるよな？
だいたい妻帯者は彼女作りずらい。たとえ彼女作っても妻への義務も果たさなきゃならんのだぞ。好きな女抱いても罪悪感、妻を抱いたら倦怠感、ならオナニーの射精のほうがよっぽど良いってならんか？ >>133
むしろステロんが高いほど免疫力あがるんやぞ
相変わらず嘘のスレやな >>220
なら勝手にシコっとけや
自分の人生は自分で決めろ
俺は俺のやり方で人生を堪能するから >>222
まあ落ち着け(笑)
あんたが倦怠感罪悪感て言うからさ。つまり気持ちの問題と考えてるわけだろ？そこは俺もそう思う。
好きな相手とのセックスで射精はよくて、オナニーの射精はダメなんておかしい話さ。 テストステロンとか5aリダクターゼとか
ホルモンや物質で語ると射精は一括りだよな
セクリセで多少報告した者だけど彼女に出そうがセフレに出そうがシコろうが体はGHTに支配されるのよ
だが自分の人生は自分で決めるってのは１種のプラセボみたいなモノだから、それで効果があるならそれも良しだな
7日目
隣に若い姉ちゃん座って、いい匂い。
チンコムズムズした
てかセックスで定期的に射精してるなら
オナニーをする気にはならないんじゃないの
セックスしてるのにオナ禁しないといけない人は、純粋にオナ禁(射精禁)している人より依存度高いよね
七日目
二度目のせくす
しかし八日まで性欲続きリセット
現在二日目
一日目はずっと倦怠感
今日は少し和らいだものの多少イライラする
目付きは10点満点で3くらい まあまあひどい
経験上明日は気持ちがスッキリするから期待しておく
>>223
どっちも変わんないよ、どっちも害だし逆も然り 寝る直前までスマホ見なくなるのはよい。じぶんと向き合う時間が増える。逃げにしてたからなー。
>>202
見事に道連れになりました。7日目でリセットしてしまった。
またやり直すぞー >>221
うんにゃ
去勢した方が家畜も長寿になる。
筋力つけたければ、テストステロンを上げるべきだが、長寿になりたければ下げた方がいい。 >>193
俺は独り身で 経験はまだないんだ…
参考にならなくてすまない
ただ変化は感じている。
自慰も 性交も 射精することには変わりない
過ぎたるは猶及ばざるが如し ではないだろうか。 どっちがどう違うってのは無いかも知れないけどセックスには社交の側面もあるから無理に禁止しなくてもいいんじゃないかって所だろう
>>216健全な精神は健全な肉体に宿るってやつだよ
オナニーは気持ちいいって一見メリットがあるように
思えるけど、実は満足してないから。余計欲求不満に
なるだけ、だからオナニーばっかしてるとイライラしやすくなる
精神的に悪い＝身体にも悪い
それだったら異性といわずとも誰か他人と飯でも食べに行ったほうが
精神にも身体にもいいしテストステロンも上がる
セックスは最高のコミュニケーションだから。ただ肉体が気持ちいいだけ
じゃないから
精神的な影響にダンチの差がある
ただチンコに刺激を与えて射精してるって点では同じだけどな >>238家畜が去勢で長生きするのって
去勢しないと欲求不満のストレスで寿命が縮まるって話じゃなかった？ さぁね、俺はオナ禁自体にそれほど神秘的な効果はないと判断してる
それよりオナ禁をきっかけに自己催眠みたいなのにかかって色々努力する効果
それこそが本当のオナ禁効果だと思うね
>>247
思い込むことによって現実のものとなる＝プラシーボ効果な
例えば、ガンにかかった子供がいるとしよう。
その子にこの薬はガンを直せる薬だよと言って飲ませるがその薬は何の効果がなくて
でも実際飲んだ子供はガンが直ってしまった。
そういうことよね
でも、プラシーボ効果もそうだけどオナ禁することによってプラシボ以外で得られる効果はたくさんある
だからオナ禁は絶対した方がお得
ただ、オナ禁だけじゃ効果が最大限に出るわけじゃなから＋エロ禁 筋トレして
オナ禁の効果を高めた方がより効率的やな
>>193
常識的に考えてあるに決まってる
パートナーがいれば一人の時とは違うホルモンが出るけど
そんなもんで射精の害がなくなるわけじゃない
他の人も言ってるようにどちらもやりすぎがダメなだけ >>249
プラシーボなんて誰でも知ってることをよくそんなドヤ顔で言えるな しょーもないことで絡むのもテストステロンの上昇で好戦的になってる証拠
筋トレすれば更にやばいよ
86日目なう
100日目まであと2週間
エロ禁も余裕で続いてるし朝立ちも完璧
>>250
いやw
自慰と性向でホルモンに違いはないw 最近、新書で読んだんだけど「疲労」と「疲労感」は違うもので
「疲労」は筋肉とか骨とかに溜まるけどちょっと運動したくらいじゃたいしてたまらないが
「疲労感」は脳が感じ取るもので、これは自律神経が働きすぎると脳が感じるんだって
ランニングとかして「疲れたな～」って思うのは自律神経がフル稼働するから、なんだとか
オナニーしすぎっていうのは自律神経をむやみに切り替えてるから疲れるんであって
精液がたくさんたまってれば疲れないとかっていう訳ではないらしい
ただ、精液がたまってて脳内麻薬が出やすい状態だと「疲労感は覆い隠される」みたいなんだよね
オナニーしないで仕事や勉強頑張りすぎるとうつっぽくなるのは、本当は疲れているからなんだよ
その本には疲れに効く栄養素の話とかもあったけど、その辺はまだ読んでない
>>257
完全に効果消えたな
俺は86日間夢精一度も無し
ってか今までしたことない
無敵だ >>260
ムセーは害少ないよ。
出るのもそんなにドバッと出ないし、色も白じゃ無くて透明っぽいから薄いのかな？
まぁ洗うのめんどくさいのと、その日ちょっと目が眠そうに見えるくらいだな。 夢精はコップから溢れた水が垂れるみたいな感じだから射精とは全く違うみたいなのをどっかで読んだな
2日間しなかったとか生まれてはじめて。
女性でも筋肉つきやすくなるん？腹筋がんばるわ。
ここ見ないでオナ禁してたけど効果感じにくいわ
オナ禁に対しての意識薄れてたからかな
86日目なう（笑）
会った友達にかっこよくなったなって初めて言われた
嬉しすぎる
俺がアダルトサイトに嵌ってた間、同世代は彼女を作って、童貞を卒業してたんだな…
ほんと悔しいわ。他にやる事がたくさんあった
知りたくなかった事、忘れたいことばっかだ
オナニーに費やした時間を、運動、勉強、彼女探しに充てればよかった
義務教育でポルノの有害性と、愛する女性を作る事、時間は有限だという事を教えたれよ
10日目
さっき汁遊びしてたんだが、今になって玉を掴まれるかのような痛みが、、、
>>268
ほんまそれ分かる。すごい後悔。なぜあの頃、もっと頑張らなかったのか？
泣けてくる >>270
別に彼女居たやつもオナニーはしてるわけで
単純に他の要素でできなかっただけでしょ >>270さん
ありがとう。やっぱり、性欲の強い時期(１６～２３歳)に、ちゃんと性経験を積んだ方が
３０ぐらいになって、ちゃんと落ち着きやすくなると思う >>268>>270
全ては見た目と中身で決まる以上仕方ないんだよ >>271
だからオナニーする暇あったら、
もっと自分磨きを頑張っとけよって、
10年前の自分に言いたい 今朝、夢精をした。
「落ち着いている…」とか言った矢先か…
思い当たることが三点
･寝る前に豆乳を500ml飲み、一度模様をたさず寝た。(いつもは小が出るまで寝ない)
･夜ふかしをした
･パンツを履かず、いつもとは違うスポーツのユニフォームみたいな生地のズボンを履いて寝た
と言う所だ
恐らく、二点目は薄い
一、三が怪しい。
夢精した後、すぐに小も催したから、一番は沢山飲み物を飲んでしまったことかと思う。
もちろんエロの類は全く見ていない、バイオハザードのゲームを見ながら寝ていた。
ちなみに、夢も全くエロくなかった
夢の中で、可愛らしい女の人と気のいいおじさんとでかい布団で一緒に寝てた。で、急に刺激を感じて 至ってしまい 目覚めた。
夢精は後味が悪いことが多いが、今回のは馬鹿みたいに気持ちがよかった。。
ネットでみかける「夢精してみたい…」みたいな書き込みをする人の気持ちがわかった気がした。
起きた後は、サプリを飲んで緑茶がぶ飲みした。 以上。
これほど開放的になった現代でも、世の女が固く口を閉ざしていること
それは「オナニー」だ、ウンコは自然現象だし、ＳＥＸは相手があってのことだ
ananその他のアンケートを見ると世の女性の過半数はオナニーをしているそうだ
クリトリスなんていうチンコの濃縮還元みたいなもんがついてんだから
そらオナニーしますわよ
毎日言ってるがて“筋トレ”大事だぞ
全身、特に下半身だ
ananは基本低俗誌だから参考にならんでしょ
イメージがお洒落なだけで内実は東スポや朝日新聞と同レベルの雑誌だぞ
何か筋トレしてたら精悍になってきたんだよね
体だけじゃなく顔も良くなった
でもオナ禁＆筋トレを始めるようになってから三年くらい経つからな
三年やって駄目なら云々いうじゃん
三年でやってそれなりに効果出てるんだわ
多分だけど
3日目
オナ禁、リセット直後はそれほどでもないけど、
やっぱり3日目に入るまではすっごくだるくて、そこを越したらようやく通常に戻った感がある
したいと言えばしたい。でもめちゃくちゃしたいかといえばべつに。
いまいち何に効果あるかわからずやってるのでモチベはないな。可愛くなる！ことにしよう。
>>269
汁遊び寸止めやり過ぎると最悪の場合、睾丸摘出もあるみたいだからやり過ぎ注意ｗ 汁遊びや寸止めに関する注意もテンプレに加えた方が良さそう
オナ禁は射精じゃゃなくて射精に関連する行為全てを禁止しないと意味が無いって
2日前に3発出してリセットしたら、ここ数日で肌荒れが目に見えて酷くなった
やっぱり因果関係あるわ...
>>283
女の子もオナ禁効果あるんやね。
精子は出ないけど。
俺の息子で良ければ、入れてあげるんやけどな。 女性の場合はエッチをすると女性ホルモンが分泌されて若返ると聞いたけどオナ禁はどうだろ
汁遊びすると脂性は治らないからね
射精無しで精神的なマッタリ感は味わえるけど
女の子はオナニーガンガンした方がいいというのを何度か聞いたことがあるような
>>295
なんだ男か 俺の出番だな
俺のでよければ入れてあげるのに～っ 女でもオナばっかりするとブスになる
ソースはBLファン
>>298
まだ…
最近エロ見てもオナしたいとは思わなくなってやたら体動かしたくなってくる
で、結果スーッとした気持ちになって満足 幼稚園とか小学校低学年の子が毎日楽しそうに過ごしてるのも
自然とオナ禁エロ禁ができてるからかも
>>301
セフレって具体的にどうやって作ったの？
出会い系？ >>300
いやw
その頃は禁止にする以前に性欲ないじゃん。 そうそう、女性はした方がいい論も結構多いから悩む。
でもしまくるのはもうやったしな。
BLファンだとちょっとソース弱いから自分の身体で実験してみる！
歳食ってから、賢者タイムの醒めっぷりが異常になってきた
何でエロに対してあんなに興奮してたんだろう？
女なんてただの精巧なオナホみたいなもんじゃん
あんなのに何万も使うなんて馬鹿としか思えない、とか
若い頃は、抜いた直後でも、そこそこ性欲あったのになぁ
亜鉛サプリを飲もうと思うんだが、オススメはある?
DHCでいいの.?
>>304
ネカマってのバレバレなんだが
バイブうpしろ 32日目
焦りによる冷や汗？をかかなくなった用な気がする
前は仕事の事で質問されると滝汗をかいてた
今はなんか落ち着いて答えられる
>>307
バレバレって言われましても。ネカマならもっと面白いことします。
バイブもってないしなぁ。セフレ持ちの男性の方が持ってそう。 >>277
栗と栗鼠がもたらす快感は、亀頭責めの数百倍らしいからな
究極の性感帯やで^^ ダメだ。
二日目でリセットしちゃったよ。
情けないねー
リセット後、恐ろしい虚無感に苛まれると分かっているのに何故男はオナニーしてしまうのか
オナ禁4日目だけど、無意識のうちにエロ動画を収集してた。恐ろしい・・・
見ては無いんだが
ゴガギーン
ドッカン
ｍ ドッカン
＝＝＝＝＝） ）) ☆
∧_∧ | | ／ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
（ ）| |＿＿＿＿＿ ∧＿∧ ＜ おらっ！出てこい>>84
「 ⌒￣ | | || （´Д｀ ） ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
| / ￣ | |/ 「 ＼
| | | | || || /＼＼
| | | | | へ//| | | |
| | | ﾛ|ﾛ |／,へ ＼| | | |
| ∧ | | | |／ ＼ / （ ）
| | | |〈 | | | |
/ / / / | / | 〈| | |
/ / / / | | || | |
/ / / / =-----=-------- | | 四日目
リセット後やっとまともな気分になる
皮脂も少なめ
目つきも悪くない
セクリセした相手の子が俺と関わるときすごい幸せそう
オナ禁のおかけで会話を面倒くさがらないのが影響してる様な気はする
というか、俺自身彼女はいらないと思うタイプなんだが二年ぶりに彼女作っても良い気がしてきた
上から目線のようになって悪いが、自分が優しい気持ちになれてるのが嬉しい
オナ禁もといオナ減は素敵だわ
何か人が関わってくる事が増えた
俺は余り関わりたくないタイプなんだがな
うっとおしいから
まだ効果は不明。階級あげたいからそれ励みにがんばる。溜まってきた？感じはする。
>>320
コンビニで働いてるんだけどオナ禁してるとなんか男女問わず話しかけてくることが多い >>305
俺は年々余韻を楽しめるようになってきたぞ 33日目
容姿を磨こうと思ったけど努力じゃどうにもならない部分が多過ぎて凹んだ
心の状態が鬱状態に傾いてて悪くなってるのが分かる…
27日目でリセット
ドロドロ溜まってる感じで出るかと思ったけど水ぽい透明で大して量もなかった
溜め込んだ割にヌいたって感じでもなかったなあ
８日目で失敗
射精する瞬間の人のIQはサボテンと一緒らしいね
頑張れ！お前ら
自慢してる訳じゃないけど今エロ禁含め33日
体重が40k代から50k代突入した
デフォルトの体に戻りつつある
5年も奮闘し続けたから負けんなお前ら
やっと8日目だ。ついでに今日面接試験だったけど明るく振る舞えた
88日目
顔がイケメンになった
ネカマを特定することが出来た
>>300
小２の時に、偶然おなにーをしてしまった俺。
その後から不定期的にしてたお母さんと寝てるときにもしてた。
親指と人差し指でこする程度で精子も出てなかったから気づかれなかったけど
だからたぶんだけど、小５の時の鬱はひどかったまともに勉強できる精神状態じゃなかったわ
おなにーて生命エネルギーの放出の何物もないから過剰なおなにーで鬱になってたのは明らか。 ３～４歳の頃から毎夜寝る前のエロ妄想が趣味だったけど中３までチンコしごかなかった俺
中３が一番モテたわ
体内に蓄えられている精子を放出するだけなのに、
射精ってなんであんなにぐったりするんだろうか。
>>332
逆に3～４歳からエロ妄想てすごいわ。まぁ俺も保育園の時からしてたけど
内容はというと・・・女の保育士の先生に踏みつけられる妄想してたわ オナ禁だけじゃ効果がわらかないって人に断射塾オススメ 検索すれば出てくる
23日目
昨日まで余裕だったのに今日急にしこりたくなってきた
嫌なことがあったからだろうか
そういえば今朝、職場で上司が、俺の目の前で童顔だけど色っぽい美女と目の前で乱交を始める夢を見たわ。
俺もしたい！俺もしたい！って思ったのを覚えてるわ。
毎日上がったり下がったり毎日好調なら良いのに
不調時のレベルを上げていきたい
極論だけど、一卵性双生児の双子の一方は
オナニーもエロ動画もあまり見ず、スポーツに熱中して
もう片方は、エロサイト巡りして、過激なプレイの動画で、オナ猿になったら
ニ、三年後は、全く違うことになってるだろうさ
くっそー、記憶って消せないんだな
麻薬は体外から排出できるけど、過激なプレイの映像は、一生とまでは言わないが
ずっと残る
やっと一ヶ月。 積み重ねは途方も無く長い道のりだ。
ただ、ここまで来たらもう後は継続するだけ。
精神状態も悪くない。
基本完全禁欲スタイルだが、映画を見ている時、シーン中 裸になったり SEXしたりするのは 避けられんな…
顔つきはかなり変わった気がする。
最近とあるアプリで顔だしをしたが、韓国の女性から ハンサム、イケメンと言われた。嬉しいもんだ。
後、一昨日 タクシーのおっちゃんに「女性ですかね？」と勘違いされた。
家族は笑ってたが、俺は満更でもなかった。
いま、休職中だから 職場の周りの反応はわからん。
こんなものだ。 また続けていく。
>>342
高校までに付き合った１８歳以下の元カノ達とのプレイが１５年以上たっても思い出される・・・ したいわ。耐える。みんな頑張ってるんだ！100日いきたい。
>>343
がんばれ！
私の場合は30日周期で性欲が強くなりましたがそれさえ乗り切れば大丈夫でした。
何より目標を持って戦うのが大事です。
私は110日です。お互い頑張りましょう！ よし土日。
先週は日曜の晩にやってしまったから今週はガチで耐える。
>>344
夢の中での数々のポルノ行為の思い出はいいやね～いい思い出や～。その大事な思い出大切にな
もしかしたらここも夢の中かもしれないやで？ >>350
110日やって変化なしなのかそれとも110目変化なしなのかどっち？ オナ禁31日目。
本番禁止のヘルスで嬢の方から誘って来て本番できてビビってる。
女の子ととにかくイチャイチャとハグだけしたくて射精はしないつもりでヘルス行って、
『抜かずにハグとかだけしてもいい？』って伝えて抱き合ったりしてたんた
途中の経緯は端おるけど、本来なら本番禁止のヘルスに抜かずにハグとかイチャイチャするだけの為に行ったつもりが、嬢の方からゴム出してきて本番誘われて普通にヤレた。
最後にさっきの内緒だよって言われてガチで嬉しかったんだけど、これオナ禁効果？？
>>355
まぁぽまえが許容範囲だったのは間違いない
良かったな したいぃいい。体重減っててうれしい。効果あったひとよかったね！
>>355
常套手段だとしても、お互いwinwinやな。羨ましすぎ。 12日目で夢精したわ
夢精する時結構量出るんだけど、ネットで調べると夢精は量少なくて薄いってあるから気になる
あと夢の内容ははっきり覚えてるな
>>347
110日目ってすごいな
エロ禁併用？筋トレはしてる？
1週間前後で毎回体調不良になる
好転反応とかなの？ストレス？
これのせいで毎回リセットしそうになるよ… まだ3日目ぐらいだけど欲がやばい、何で紛らわせばいい
>>347
ありがとう！先駆者の方から 応援されると 本当に励みになります。 自分も頑張ります。
>>367
取り敢えず、外の空気を吸いに行こう…！動くこと、布団に潜っていてはダメ。
風呂を沸かして、その間ジョギングするなり、歌を歌うなり、ロバートのコントを見て笑いまくるなり… 何か別のことを。。！
自分の顔を見たり、親の顔を思い出したり、未来の自分を思い描いたり、思い切り自分を殴ったりしてもいいかもしれん。。！
早まるな！ 身体こわしてて運動できないからうらやましい！走りたい！筋トレしたい！
>>371
それしちゃあだめだろう！なに言ってんだ！取り敢えず腹筋できるまでに回復したからがんばるp(^-^)q 3ヶ月オナ禁して射精したとき
黄色いの混じってたけど
身体に悪くないかね
やっぱ週1くらいが一番健康に
いいのでは？
>>367
自分が一生懸命になれることをすればいいよ！！そうすれば自然とオナ禁できるんだけどね
俺だって部活が忙しかった時はオナニーしてる暇なんてなかったしなぁ >>373
血じゃないし大丈夫じゃ？
3日くらいでも黄色めなのは出るし。
80日くらいだけどどんなのが出てくるか不安だわ。 オナ禁もう少しで一ヶ月になるけど
体力的に余裕はできてきたけど精神的には解消されてないからやっぱり運動ってしたほうがいいのかな？
最近オナ禁のおかげで早朝にスッキリ起きるようになったから早朝ジョギングとかやってみる
他にオナ禁キッカケで早朝運動してる人いる？
>>357
>>359
オナ禁中で射精はしたくなかったから、とにかくイチャイチャする為だけに風俗行った感じなんだけど、
最初に嬢に、『抜かずにイチャイチャするだけでもいい？』って宣言してて、手マンもせずにただハグとかしてるだけだったのに本番誘われたからガチでビビったよ。
もちろん、オナ禁以前はこんな美味しい経験なかった あとオナ禁15日目くらいの時、派遣バイトで初めて会った女の子が話こともないのにやたら隣にくっついて来て、寒くない？って何回も聞かれて、寒くないよって言ってるのに、寒いから貸してあげるよって言われて無理やりパーカー着させてくれたのもすごい体験だった。
やっぱりオナ禁すると女を惹きつける不思議なフェロモンが出てるのかな？
パーカーっていうのは、その女の子自身が着てたパーカーをわざわざ脱いで俺に着させてくれたって事ね。
オナ禁始めてしばらくたつけど、
外を歩いてたらいきなり周りの女の人が
何かに気が付いたかのようにハッと振り向いてきた。
どうしたのかと思ったら、
猛然と走って近づいてきたから、怖くなって逃げだした。
後ろを見たら大群で追いかけてくるし、
オナ禁フェロモンって怖いなって思った。
長期オナ禁中なら>>385みたいな冗談も笑ってられるけど、直後だから乾いた笑いすら出ない。
せめてもの罪償いにジョギングしてくるか ところで、自分マジでリセットするとめちゃくちゃに肌荒れするんだよね。2日弱は肌が明らかに感じるくらい敏感でごわつくんだよ。でも、その後は急激に良くなったりする。(睡眠時間とかストレスによってで多少できるけど)
射精に対するアナフィラキシーショックでもあるのかもしれないくらい射精がキツい。
知り合いのオナ猿とか見るとよくあんまり肌荒れしないなって思う。オナ禁戦士の君らはどんな感じなんだ？もう一生リセットしたくないくらい怖い。3月入って、2日間5発くらいやったら凄く痛い目を見た。
オナ禁してて肌綺麗にならないがリセットして汚くなるのはガチ
>>387 海外のテストステロンの研究とか、かなり調べてオナ禁してるんだけど、
オナ禁＋ウェイトトレーニング＋たまに15分くらいエロ動画見て性欲上げる
が一番最強っぽい。
医学的根拠もあるし、自分自身もこれが一番だと実感してる >>389
本当にそれ、劇的に綺麗になることは無いが、劇的に悪化することはある
オナ禁はデメリットを抑制するのが最大のメリットなんだよなー オナ禁から何かが生まれることはない >>390
へぇー、その絶妙なバランス保つの大変そうやが参考にさせてもらう 今までオナ禁しても性欲こそあがるものの
朝立ちとかしなかったのに
ウェトレ+高タンパク食（一日2杯プロテイン+卵など）
始めたら朝立ちするときがあってびびってるわ
エロ禁だけでも相当な効果がある
オナ禁をしている人の中には、３０日やっているのにあまり効果が現れない人と、３０日たつと面白いほど効果が現れる人がいます。
この違いを調べてみた結果、とんでもない事実がわかりました！
実はこの２つのタイプの違いは、「エロ禁の有無」だったんです！
オナ禁とともにエロ禁を徹底していた人は、見ればすぐわかるほどオナ禁の効果が溢れ出ていて、エロ禁していない人は、エロ禁していた人と比べると、見劣りしていました。
これからわかったのは、オナ禁の効果というのはエロ禁の効果でもあるということです！
もちろん、オナ禁することで得られる効果も多いのですが、エロ禁している人は精神的に成長していました。
しかしエロ禁していない人は、少し自信がついたくらいで、リセットしたらすぐに戻ってしまいそうな雰囲気でした。
なので、エロ禁は精神面に多くの効果を与えるということがわかりました。
効果でる人と出ない人いるのはプラシーボな部分も大きいのかな？
自分は騙されやすい性格で、毎日アファメーションしたり肌綺麗になったりモテるようになるって心から信じてやってるからかわからないけど、目に見えて効果ある。
久しぶりに会う人会う人に肌綺麗になったって言われて、
一昨日半年ぶりに会った女の子には肌がめっちゃ輝いてるって言われて、洗顔何使ってるかとか肌のお手入れ何してるのか必死になって聞かれた
週１オナ禁を始めて、たぶんもう半年くらいになる。
ぶっちゃけオナ禁したから変わった！という実感は無い。
ただ、昔は無気力、特に何もしたいことが無い、
毎日オナニーしてつまらないと思いながら、自分にイライラしながら生きてた。
今は、オナニーは疲れるからあまりしたくない。
ジョギングや睡眠・食事にも気を使ってるから、毎日体のコンディションは良い。
だからか、もっときちんと自分の人生を生きなきゃって気持ちが強くなった。
少し前からギターを始めて、４月からはテニスも始める。
将来の事も考えて、仕事についてももっとしっかり考えないとと思い始めた。
オナ禁だけの効果では無いと思う。
だけど間違いなく良い方向へは進んでると思う。
pixivとか辞めてきた
拗れて膨れ上がった性癖とかがエロ禁によって無くなると考えると自分が小さくなったような感覚がするが気のせいなんだろうな
つくづくポルノ依存だったと思う
そしてどれだけ妄想に時間を割かれていたか気づく
2日目
婚活パーティー行ってきた。
いまいちだった。残念。
ありがとうラインしたけど、返事ない。完全に俺に興味ないな。
悲しくて、汁遊びしちゃったよ。だけど、来週も行こう
大丈夫やで
![オナ禁の効果を報告するスレ244 [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>1本 ->画像>60枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/0rEbq33.jpg)
ちょっといい男見たら抱かれたくてたまんない。ふぁあああ。意味なさそうだけどがんばる。
>>406
こーんなかわいい子が見せる時代
ほんとすげえわ とりあえず5日経過
楽しみがないから無気力になってきた気がする
>>410
そりゃ、少子化も加速するわな
今やネットで可愛くてスタイル良い子の裸見放題なのに、
結婚して毎日毎日一人の女抱くなんてやってられんわ 飲むとだめやな。ふぁあああ。ふぁあああ。してもなんにも残らんし。
>>408
まだ若いから短い日数で自暴自棄にならないで、腰を据えてやった方がいいと思う
40代でも変わるって体験談よく見る師 暇や
エロが手に届くとこにあるから思考がロックされてるんやろな
抜いた直後は色々とやること思いつくしｗ
24日目でリセットしたが精通した日以上に出た
凄く気持ちよかったがまた頑張る
因みに24日までの効果は目を合わせられるようになったことと短時間睡眠でも何とかやっていけること
今日は本気でつらいかも。酒いれちゃだめ。ほんと。誰かかき回してくらさい。
>>385
ひぃぃぃどこのホラー映画だ。ｗｗ
けど、うらやましいなｗかなりのイケメンなんだろうな。 <<404
オナ禁７日目に婚活すればいい結果出るかもね！
別に女に困ってるわけじゃねぇが抜いた後の脱力感が嫌いすぎて
まぁオナにーを禁止するじゃなくて辞めるのが一番だろうけどね。
そう簡単に辞められたら苦労しないぜ。まったく
オナ禁を続けている途中にリセットして、「明日から また本気を出す」とか
「もう一生 リセットしない」と言って張り切ってオナ禁を再開するも続かず、
グチグチ言う奴の書き込みを見てると、マジで半殺しにしたくなるわ。
「もう一生 リセットしない」って誓ったんだから、真剣に続けろや。
くっそー今日だけで三回も抜いちまったわー
明日からまたオナ禁始めますもう絶対に抜かない！
一生オナニーする事はないと思う！！！
やっぱり、エロ禁と筋トレと有酸素運動してるとオナ禁効果倍増してる感じがする
>>410
こんな詐欺に騙されるな
案外ブスやでこういうの 10日まで来た！
ついでに湯シャンしてるけど髪質もよくなってきた
>>368
そんなことをしないで家族と話したり、友達と出かけたりすればそういう気持ち消えるよ
それに友達といればダンホル高くなるし >>351
5年前にほしのあきとシャリーズセロンとやった夢見たｗ 二日目の朝、悶々として、エロ画像見て弄ってたら、我慢出来なくなって、パンツの中で発射
オナ禁する理由を色々考えたのに、そんなことはすっかり忘れて低俗なオナ猿に成り下がってしまう。情けない。
今まで長年集めに集めたエロ動画は捨てるには忍びないが、しっかりエロ禁しよう。
新しいのは漁らない。
こんなヘタレでごめんなさい
100日我慢できたらそういうお店行くのをご褒美にすればいいさ。
34日目
モテたいためにエロ&オナ禁し始めた
昨日街に買い物行ったけど
高身長イケメン(可愛い彼女ずれ)多くて死にたくなったわ
勝ち目ねーよ…
大体オナ禁しても変化ないし何もやる気しなくなってきた
努力じゃどうにもならない部分があるのが悔しい
>>436
べつにその人たちに勝てなくてもかわいい彼女できればいいじゃん。ふぁいと >>436
せっかく継続できているのだしポジティブに考えた方がお得だよ
30日以上できているなら、する前の自分と(生活習慣含めて)どちらがよいか想像してみよう。
もはや他人云々じゃなく自分との戦い。いつもより少し優しい自分や笑顔でいる時間を増やす意識をしてみよう
自然とできるようになった頃にはまた一つ自分の魅力的な部分が増えているよ。外見を磨くのはお金が掛かるけど、内面は基本的に無料なのだからやっておいて損はないよ >>436
エロ禁&オナ禁だけでモテる(ただしイケメンに限る)
凡人はオナ禁&eエロ禁の力を借りて自分磨きするんでしょ、筋トレやら勉強やら自己啓発本でも読んで
ナポレオンも言っていたことで有名な「性エネルギーを転換せよ！」もそうだし
エロ禁&オナ禁だけでモテ苦労しないね！(ただしイケメンに限る大事なことなので２回言いました」 >>437
何様だよお前は
クソコテは結果出るまでROMってろ お前ら完全に精神病だよオナ禁にすがっても無駄だから病院行け
自分がないんだよ
だからフラフラさまよっている
健康にいいだのイケメンになるだの健全者に語ったところで笑われるだけ
オナ禁のために20年間集め続けてきたオカズにお別れを告げてきた
鉄道模型を捨てられた夫のコピペではないがなんだか心に穴が空いた感じだ
ムラムラした時に耐えきれず抜いちゃう人多いけど、ムラムラしてる時はテストステロンっていうモテフェロモンが出てる証拠だからむしろムラムラしてることに喜んで耐えるべきだよ。
テストステロンの仕組みやオナ禁でモテる医学的な仕組みを知ればムラムラに耐え切れないどころか、『今テストステロンが体内で分泌しまくってるんだ！』って思えてムラムラが嬉しくなる。
あと、長期エロ禁+して性欲なくなってる人は、テストステロンの分泌量も減ってる証拠だから、定期的にエロ動画見て性欲あげたほうがいいよ。
性欲完全に無くして仏みたいになりたいなら別だけど、女にモテるのが目的でオナ禁してるのなら、むしろエロ動画はたまに見るべき。
胡散臭い根拠抜きで、海外のテストステロンの医学研究とかを徹底的に調べながらオナ禁してるので15日目くらいからモテ効果発揮しまくっている２６歳です。
あとムラムラしてる時にまじで心の底から『うぉー、睾丸らへんからテストステロンドクンドクン出まくってるぜ！！』ってまじで思ってるからそれがプラシーボに繋がって本当にモテフェロモンが出てるのかなとも自分では思ってる。
長期になったらムラムラするサプリを飲もうと思うんだがそれでもエロ動画の代わりになるんだろうか
毎日亜鉛サプリも飲んでるけどムラムラはまだないなぁ
わかるかな？
・１つの疑問から、このオイルに辿りついたのですが、初めて舐めた日はスコーンと爆睡。
身体に塗ぬると、ふわーっと疲れや緊張がとれ、感覚が鋭くなり気持ち良い事をするととっても気持ちいい??
ホント、なんだこれー！？でした笑
・お身体をお借りしてヌリヌリ施術をすると、いつも以上に気持ち良いそうで、うつ伏せになるとほぼ皆様ヨダレ垂らして解放され落ちていました*\(^o^)/*
そうなると施術の変わり方も凄い♪
もう、やった！みつけた！とガッツポーズです笑
・ＣＢＤオイルを試していますが、毎日夕方になると胃がシクシク痛んで
・数時間続く痛さが急に（無くなったわけではありませんが）かなり楽になった
・87歳の母の足に褥瘡が出来て、悪化する一方だったもので思い切って入院させて治しちゃお！
と約40日間の入院をしたんですね……(中略)
…なんとか元の状態に戻って欲しくて、CBDオイルをせっせと飲ませました。
CBDオイルは舌下吸収なので、飲み込むことができない母でも大丈夫なんです
退院してから二週間ちょっとになりますが、何となくなんですけど目に力が出てきた感じがあります。
声も少し出てきました。
少しは改善してきたのかな？
凄くリラックスして
不穏な状態からも解放される感じですね！
その落ち着きが睡眠に繋がる様な気がします。
・もともと私は健康だということはあるのですけど、何が変わったって言われればとにかく
「よく眠れるようになった」
・PTSDなどで脳にできてしまった傷を修復するという力もあるようで、精神疾患にこのCBDオイルは凄く光明となるのではないかと期待もひとしおです。
・季節の変わり目に肌に痒みが出ていましたが、CBDオイルを飲み始めて２週間ほどで驚くほど改善しました。
2日目だがこれから抜いてくる
どれだけの効果があったのか楽しみ
テンプレの二次キャラから脱却できるってあるけど性的消費の向こう側に行くことでまた脱却とは別の何か新しい二次への向き合い方が見えてくるのではないだろうか
若干髭の生える速度が遅くなってきたような気がする、ただ寝起きがちょっと悪くなってきたな。
今月の15日でちょうど半年（180日目）
ぶっちゃけ効果なんてないぜ？
俺が慣れただけかもしれないが
>>457
効果がはっきり表れるのはオナ猿の人ぐらいでしょ。
たぶんもともと週１でシコるぐらいの人がオナ禁してもあまり効果は期待できないのかもしれないね >>451
週に１回だと効率いいらしい
７日目にテストステロンがピーク迎えるから試しに
１日目と７日目の顔つき比べてみるといいかもしれない オナ禁安定してきてて最前線を走ってると思ったら去年いつの間にか全日本オナ禁協会とかいうのが発足してて理事も勝手に決まってて数ヶ月でサイト更新止まっててワロタw
あーいうカルトで胡散臭い感じになっちゃあダメなのよ
ダメってなんだよ
お前だけのスレじゃねえんだぞ
二度と現れるな一生ROMっとけ
>>462
断射塾系だからウサン臭いに決まってるじゃん >>447
じゃあ女の前でもエロいこと考えてれば効果あり？ オナ禁1ヶ月程度だけど
周りの女がキャピキャピ話しかけてくるよ
変態妄想されてるとも知らずに
20日過ぎると本当楽だな
妄想でガマン汁出した以外ピンチがない
今日で3日目を終える雑魚です
日に日に性欲が落ち着いてきて楽になってきました
夢精が怖いですが頑張ります
>>461
おお、日当たり二回のオナ猿だけど頑張ってみるわ 7日目。
イケメンになった。
女子から2度見される。
やった～軍曹なれた！ガッキーたまりませんな。ガッキーみたいになるぞ～。
彼女と別れてから、1日に4回も5回もオナニーしてしまい困ってるんだが、オナニー依存症のスレが無い。
メンタルクリニック行きたい。
麻薬みたいにオナニーに依存している。
助けてほしい
おはよう！生存！
俺はいままで毎日オナしてたけど、年齢より若く見られる
更に若くなるかそれとも老けるか、身を持って実験するわ
>>486
オナニーをやめればいいだけだ。簡単。難しく考えるから出来ない。 92日目 フィナステリド5日目
余裕すぎて顔が変わってきた
休み抜きまくった、三回
最近休みはここぞとばかりにサル化してしまって困る
もしこのスレに中学高校生がいるのなら
１０代後半のうちにちゃんとした彼女作ってセックスしなよ
アダルトサイトで抜くのとは
全然違うから。ポルノ依存症になると、抜け出したくても難しくなる
オナ禁エロ禁併用で5日目前後で絶対風邪ひく
他にそんな人いる？
何でもかんでもオナニーの所為にする猿特有の思考回路
このサイトもそうだけど、あらゆるサイトでかわいい女の子の広告出てきてむらむらする
やっぱりエロ禁もかねてオナ禁するのにはネット禁必須やあ・・・
【悲報】
特定の女と付き合ってる男はテストステロンが低い
これは79人の男子学生を対象にした研究で、全員のテストステロンレベルと女性との交際状況を毎月チェックしていったんだそうな。それで何がわかったかというと、
彼女がいない人ほどテストステロンは高い
特定の相手がいる人ほどテストステロンは低い
最初からテストステロンが低い男性ほど、女性と長期的な関係を築きやすい
ただし、最初からテストステロンが高い男性も、長期的な関係になるとテストステロンは下がる
>>487
俺の知り合いの50代のおっさんは30後半に見えるほど若い
若い頃からヤリチンで今は所帯持ちで落ち着いてるけど
オナニーだけはしないそうだ >>466
女とは目を見て話すだけでダンホル高くなる >>455
ストライクゾーンが広がるという意味ではそうだなｗ
変な癖に目覚めかけるとか普通にあるｗ 今の人は若い
オナニー関係あるか？
昔の人は若くても貫禄あるけどオナニーしまくってたか？
結局は個人差じゃないのか？
>>502
食事の変化で栄養も豊富だし若い人が多いのかもね
でも禁欲的な人と容姿の若さには関係性あるだろ
オナニーやセックスしたら数日間老け顔になる >>506
人間的に終わってるじゃん
レイプする前に抜いとけ >>508
ムラ村しただけで人間的に終わってるとかアホすぎｗ
自制心があるからレイプなんてしねえよｗ >>502
時代は関係ないね。
古代エジプト時代でも古代文字で「今の若いもんはなんちゃらかんたら」
て書かれてたらしいし >>510
それ
江戸時だの頃から最近の若者は女みたいなファッションだとか、草食系だとか言われてたからな １回目のオナ禁は２３日でリセ、２回目は８日目でリセ。
今回でおなにー卒業しよぉっとｗてきとーに頑張ろうーｗ(白目＋黒目=普通の目
13日目
歯医者さんに軽くお胸乗せられた
やわらかかった
>>502
昔の人は妄想オナニー大好きだったと思うな
太宰とか漱石とか日本文学読むとわかる。
主人公は夜布団の中でめちゃシコしてる描写が何度か出てくるからな
オカズはエロ写真なんて滅多に手に入らないから
好きな女妄想してたらしいがそれだけが今とは違うんだろうな 自慢じゃないが俺も実年齢よりは五歳以上は若く見られる
歳だけ食って中身ないからと自虐してるがw
やってることは一～二週間のオナ禁と筋トレ、サウナ
今の時代、実年齢より若く見えるのはほぼデフォだろw
なんの自慢にもならんw
>>509
お前って服着たJK見てムラムラしちゃう変態教師みたいだな 50日達成した直後に抜いちまった
やっぱり全然違うわ……
抜いた翌日から肌もきもいし髪もきもいし
もう嫌すぎて鼻毛剃りまくった
>>517
服着たJK見てムラムラしない男として終わってる奴ｗ >>520
そうかー？今は物質豊かな時代だから55歳未満くらいの世代からは、実年齢より若く見られる傾向にあると医学的にも言われてるぞ 抜いた後に激しく後悔するのはわかってるのにそれでも抜いてしまう悲しい性
>>523
抜く直前までは、この子かわいすぎ！！何度でも抜いて目で犯してやる！とか思ってても
現実１回で終わり。まぁ時間開ければ３回程度抜けるが
>>519
顔面偏差値10ぐらいの制服姿JKでも興奮んできるんなら病気やでｗめっちゃかわいいJKなら
わからんこともない。 >>524
さすが顔面偏差値１０では…
でも足細く可愛いJK見たら普通ええなぁとか思うよな 6日目
猿の自分がここまでムラムラしないのがすごく怖い
性欲以外の欲も沸いてこないし
オナ禁でバッド入った
80日前後
運動は禁を始めてからもほぼゼロだけどホルモンの変化かすごい筋肉ついた
腕の力こぶ見て自分でびっくり
プニプニ感消えてシャープにw
彼女はナンパとか絶対できないから地道にだけど、店員さんとかしっかり目を合わせられるし、職場の人とも楽しく会話できてて人生楽しいw
>>521
お前は嫌なやつだな
誰もそんなことは聞いてない
気分を害された 抜いたやつは後悔のレスして行ってください
それが俺たちのハゲみになる
>>529
オナ猿→一般人になれたんやね。おめでとう！
俺も一般人目指す！皆も一緒に一般人目指そうぜ！ 花粉や睡眠不足の影響もあるだろうけど、二重になりつつある
あぁちきしょー
イッテqのイモトのパンツで抜いてしまった
それは有り得ない
やっぱオナニーしてた頃と、ストイックにオナ禁筋トレを継続してる頃とは色々と違うもの？
４日目
兵士長
オナ禁と一緒に禁酒と湯シャンを始めた
酒代がかからないのがいいかな
>>459
ありがとう ある会社の個別説明会中にいびきかいて寝てる奴がいてアホだろって軽蔑してたら
20日オナ禁続いてたのに抜いてしまった次の日の別の会社の説明会中に寝てしまって自己嫌悪
１週間前、陰毛の必要性が知りたくて
ハサミで短くカットしました。
それからムラムラしなくなり
オナニーしていません。
陰毛には欲情させる何かが
あるのかもしれない。
>>539
気の持ちようが全然違う
ストイックにしてたほうが、色々と欲を我慢しやすい
なんとなく気分もいいし >>541
オナニー趣味のやつって居眠りしまくりだよな。 そうか全然違うのか…
今、毎日が眠くてボーッとして疲れやすくて、あんまり何にも興味がないのよ
ほんとはもっと休日の朝から読書したり活動したり、イケイケな人生を送りたいんだが、
やっぱオナ禁筋トレした方が良さそうだね
イモトのパンツは 久々に大声で笑った。
調子がいい、本当に。プラセボも含めて よい感じだ。
何が驚くって 性欲がマジでまっっったく暴走しない。
PCからも携帯からも エロの痕跡が完全に消え去った ということが とても清々しく、また検索などをしたいと 思わなくなった。 この健全な履歴を維持したいんだよな。
アプリによれば、俺は10%中にいるらしい。
逆をいえば、1ヶ月ほどの駆け出しでも、「俺凄いのか…」という気持ちが味わえる。
そして、まだ見ぬ世界へ 1桁…1位の世界を夢見させてもらえるから モチベも上がる。
変わるのはほかでもない自分、頑張る。
![オナ禁の効果を報告するスレ244 [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>1本 ->画像>60枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/ZduhIf3.png)
![オナ禁の効果を報告するスレ244 [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>1本 ->画像>60枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/f0bcF0z.png)
>>546
オナ禁すると朝イチからエンジンすぐにかかるよ。 >>547
陰毛全剃りするとチクチクして不快なんだよな・・・でも性欲減退？
の効果あるなら試してみよう。 オナ禁43日目
今日、アパレル店員のお姉さんがワンピースを着てて、高い所にある棚に物を取る時に両手を上げて、バンザイしたような格好になって、その時にワンピースが上にずり上がって、白いおぱんちゅが正面から丸見えに！！！さすがにもう耐えられない！！！リセットするわ…
>>555
おなにーでリセする気か？
そのお姉さんを食事にでも誘ってヤればいいじゃないか
禁止しているのはおなにーであってSEXではない エマ？のコラ動画？見てたら勝手に汁飛んでった
勝手に飛ぶレベルとかもうだめリセします
悔いは無い またがんばる
オナ禁35日目
相変わらず効果ありすぎてやばい。
筋トレ+潜在意識のエクササイズ+テストステロンサプリメント+アファメーション
が自分が3年の年月をかけて行き着いた最強のオナ禁テクニック。
色々研究してて多分日本一オナ禁の効果を傍受してる自信あるので、
ガチでオナ禁の情報商材作ろうか迷ってる。
近々、ストリートナンパを始める予定
オナニーとはフェラーリを所有していながら、ファーストギアで走らせ続けていることに等しい。
フェラーリを一速で走らせ続けるということはすなわち、その素晴らしいフルパワー時の性能を無駄にし続けるだけでなく、徐々にマシン自体を消耗し、最終的にらその美しい傑作を全て台無しにしてしまうのである。
ここしばらく忙しくて疲れてオナニーどころじゃなかったが
昨日一週間ぶりに休みが取れて気持ちが空回りして風俗を利用してしまった
結果はハズレ。見た目がハズレ。いい勉強になった
残念なことに射精したおかげで一週間の疲れがぶり返してしまったし
回復しないまま今日また労働だったのでろくなことがない
ハズレだったからなおさらだけど、風俗で射精するくらいならオナニーのほうが気分いいよね
サービス精神のある嬢なら愛想よくイチャ抜きしてくれるわけだけどもやはり虚しいもんよね
多分どんな美人の嬢が出てきても、射精した後には「この金であれが買えた、これが食えた…」って思うからね
例えばうっかりえちぃイラストを見てしまった時なんかには、ガン見して堪能してから「まあ抜かないけどな」って口に出すと全く抜く気にならないからオススメ
＞＞555
俺も似たようなシチュエーションみたことあるわ
夜、人があまりいない駅で、カップル同士でケンカしてて、女の方が男に壁に押しつけられて、胸ぐらをつかまれて、その手を上に持ち上げたもんだから、女の着てたワンピースが上に上がって、白いバンツが丸見え状態に！！
俺はもっとやれ！！と思ってたが、女と目が合って、その場を離れた…女は自分に見られた瞬間必死で手でパンチラを隠そうとしたが、男の腕が邪魔で全然届いてなかった、かなりエロかったな…家に帰った後、オナ禁中だったが何回もヌいた覚えがある
8日目。肌綺麗！禁止できてる自分に自信がもてる。ムラムラ度はしてる時も今も同じくらい。ムラムラしなくなる自分の姿は想像できない。
俺なんかオナ猿しながらナンパしまくってたよ
イイ女限定で声かけてたから、確率は低いけど、
それでも数年で何十人とセックス出来てきた
だからオナ禁とか関係ないと思う
12日目。100均の化粧水、乳液も使ってるので肌は良好
4日目、下腹部の重み?鈍痛?がしんどい。
前に10日挑戦した時にも痛み出して、抜いたら治まったのだけれど何なんだろう。
3日目。
1週間くらいたってると思ったら
まだ3日だった
凄く長く感じる
仕事中もエロ妄想で勃起してヤバイ
>>565
積極性に勝るもの無し！ってのは確かにそうだな
積極性のある人ってどんなにシコってようが顔つきがイキイキしてるし
根本的にそういう体質とかメンタルに持っていければオナ禁も不要だろうね 8日目経過。
今のとこ調子がいい、顔の脂性が取れて肌がスベスベになるね
>>569
ノコギリヤシって何の効果があります？ >>565すげぇ羨ましい！
なんて声かけてたの？？ >>562
ワロタ
でもええねそれｗ
有酸素運動すれば性欲吹き飛ぶこと
知ってる奴ここにどれくらいおる？
知ってると知らんじゃ大違いだぞ！ 565だけど、普通に、
今お暇ありませんか？って声かけてたよ
んでお暇無ければ、LINEだけでもさせて下さいって言って連絡先交換し、
後日飲みに誘ってる。上手くいけばその日にセックスできるけど、
大体2,3回目で決める感じかな…
とにかく性欲が強いもんで、オナニーしまくりーの、ナンパしまくりーのって感じ
確率的には数年で1000人くらいに声かけて、200人くらいと連絡先交換し、
30ー40人くらいとセックスしてきたと思う
>>576
おなにー辞めてナンパしまくれば質のいい女捕まえれそうなのにもったいないな
そもそも俺はナンパする行動力なんてないからうらやましいわ 大下容子ババアの方が抜ける
眼鏡してタイトスカートに黒スト着てて完全に射精強要強請集りにきてる
また再スタートだはクソが…
６日目にして抜いてしまった・・・。性癖が矯正出来ない限り続かない
毛深いからオナ禁してたんだけど 全然効果が無い もしかしたらそらんとあかんかも
>>587
剃るんじゃなくて5mmくらいに短くするだけで全然濃く見えなくなるぞ
剃れば必ず肌を痛めるしブツブツ出来たりするからやめとけ
腋も汗クサになりにくくなるしな 20代後半ぐらいのミニスカワカメちゃんを見てしまった
普通に歩いているだけで、おしりの白いパンツがチラチラ見えてた…たまにいるんだが、恥ずかしくないのだろうか？おかげでムラムラがとまらない、オナ禁しだすとパンチラに遭遇する確率が上がる気がするんだが、神様が自分に試練を与えているのか？
36日目
>>437
>>438
>>439
もうちょっと足掻いてみることにした
とりあえずランニング始めた
今から走ってくる
アファメーションも調べてみる >592
おめでとうございます！
次の目標は100日？
>>590
神様みたいな存在はきっと常に見てるよ（遠い目
相手にした事は自分に返ってくるって言うし、それって誰か(神様的な存在）が見てなきゃわかんないし
いるよきっと（こなみかん >>587
毛の伸びるスピードが遅くなるだけで短くなるわけではない 女子の日の痛みがない。これ効果ならうれしいな。。
前向きなひとたくさんですてき！おめでとう。応援してる！
3.14…円周率の日だ。
今日から禁を無限に続けるという意味を込めて抜いた
>>599
こういうタイプほど続かない典型的なタイプ
残念 >>567
俺もオナ禁始めてからそうなって今は金玉の鈍痛も酷くなって苦しいから土曜日に泌尿器科行ってくるわ
多分オナ禁はあまり良くなさそうだ、少なくとも俺には
君も俺みたいになる可能性あると思うからほどほどにね 今日１０代後半くらいの女の子からガン見された、ヘタレだから逃げ出したけどオナ禁効果だと思います。
>>603
余裕すぎて出来ない奴見てると笑えてくるからそこからがオナ禁の楽しくなって来る時なんだよな
ちんぽこブラザーズも死んだしほんと良い気分だわ >>605
眼力対決に負けたとか雑魚すぎだろ
本当にオナ禁してんのか？ 警部補、１５歳に痴漢容疑 「同じ少女に、過去にも」
2017年3月14日18時10分
電車内で少女（１５）の体を触ったとして、兵庫県警は１４日、
大阪府警警部補で第１機動隊所属の吉海（よしかい）恭平容疑者（３６）＝神戸市垂水区＝
を県迷惑防止条例違反（痴漢）の疑いで逮捕し、発表した。
容疑を認め、過去にも同じ少女を数回触ったと供述しているという。
県警によると、吉海容疑者は２月１３日午前７時１０～３５分、ＪＲ神戸線三ノ宮―大阪駅間を走行中の新快速電車内で、
横に立っていた私立中３年の女子生徒（１５）の体を複数回触った疑いがある。吉海容疑者は通勤途中だった。
女子生徒が同日、県警に被害を相談。防犯カメラの映像などから吉海容疑者が浮上した。女子生徒は「面識は無い」と話しているという。
府警の高木久・監察室長は「被害者におわびを申し上げるとともに、捜査結果を踏まえ厳正に対処する」とするコメントを出した。
http://www.asahi.com/articles/ASK3G5GTJK3GPIHB03B.html オナ禁100日超えてリセットしてしまった時、俺は悟ったよ…自分が戦っていたものがあまりにも巨大すぎることに…男はオナニーするように遺伝子的に組み込まれている、一生オナ禁なんて無理
>>600
24日続いてたんだけど
ごめんね、君の｢名推理｣外れてたみたい 不毛な争いはやめた方がいい。テンプレにも書いてるけどスル～推薦よ
>>604
おお、自分だけじゃないってだけでもかなり楽になりました(´・ω・｀)
一体何なんでしょうかね？僕も一週間ほど様子を見てみます。
お大事にして下さい。
お大事に。 汁遊びもせず、エロ禁も徹底してるのになぁ(´・ω・｀)
>>576 お暇ありませんか？って声かけて、相手が暇ですよっていうパターンの場合はその後どうやってお茶とかにつなげるの？
ナンパした事ないから経験者のあなたにまじで色々聞きたい。 >>615
俺も下腹部痛になるけど
だいたいパンパンになった玉が揺れたりパンツに締め付けられたりで痛くなると思われる
オナ猿の頃と同じ動作してても玉の質量が増えてるから丁寧に守ってあげて iphoneユーザだけども、TwitterとBBC2を削除したらオナ禁が凄い楽になった
二ヶ月くらい禁した時も玉痛なんて経験したことなかった
もともと量が少ないのかな
オナ禁１日目と２３日目比べてわかったけど
１日目はただのイケメンで、２３日目は男らしいイケメンに進化してた。
最近、あー、夢 精したなーコレって感覚あるのに、起きたらパンツ濡れてない事が多い。
出てないのか、それとも乾いただけか。。
オナ禁効果をこれ以上ないってくらい読みまくったのにそれでも結局オナ猿に戻ってしまう…ノコヤシや亜鉛もとってるのに…オナ禁を意識してから15年以上やってるのに一年もたない、やはり本能には勝てない…
>>627
何か一生懸命になれることを見つければ自然と続くよ、それかアウトドア派になるか 自分の場合、うつ伏せで、股関を妄想しながら布団にこすりつけるだけででるから困る
我慢の時間は果てしなく、リセットは1分もかからない、我慢した日数が長ければ長い程喪失感が半端じゃない…1からカウントしなければならないと思うとめまいがする
訳あってヘルリセした為
今週だけはミイラ状態にもっていきます。
来週からまた1からスタート。
記録は1年越え出来ました。
今週の疲れ方と目力のなさがヤバイ。
13日目で抜いたら、下腹部の傷みと感度が鈍くて気持ちよくなかった。
長期間我慢して、オナニーした時思ったよ
オナニーによって、自分の中の溜め込んだストレスが体から流れ落ちていくあの感覚
体がこれを求めている、オナ禁は自分にずっとウソをついているような状態、自分の欲求に正直になったほうがよい
女はたいへんで男は楽だと言っている女がいるけど、ふざけんなと思う、基本女は嫌なことがあるとすぐにまわりに言う傾向があるが男は基本口に出さない、よって、世間に周知されてない、オナ禁のつらさ、オナニーによって、自暴自棄に陥るつらさ
何十日も何百日もオナ禁しても、抜いたらオナ猿の頃の状態まで戻っちゃうの?
少しは効果が残るというか、前よりはマシになるとかないの?
>>635
セックスしたら全然変化しないよ
おすすめ
風俗はNG >>636
房中術でもしてるのかい。まあヒキニートにそれは無理だがな… >>635
>>636
セックスはオナニーよりはダメージが少ないが出すとほぼリセットと同じ
何百日オナ禁して1回でもリセットすると積み上げた効果がすべて無くなる分ではないが自分の経験上、一回のリセットで積み上げたものの3分の1が無くなる、それでとどまればいいが、我慢してきた反動で、ダムが決壊したようにヌきまくる、そしてオナ猿化 長期は抜いた時地獄のような痛みが続いたからまじでオススメしない
1ヶ月くらいが限界だと思う
>>618
痛くなるのはタマではなくその少し上、ヘソの下辺りが重いような感じです。
ボクサーパンツ派なのですが、これが原因でしょうか？ 知り合いの94歳になるじいさんが老眼鏡をかけて、エロ本をしきりに見ていて、『その歳でも興奮するのか？』とたずねたところ『当たり前だ、男だったら歳は関係ない』と言った、それを聞いて、死ぬまで男は性欲という煩悩と戦っていかなければならないんだなと思った
人の脳みそって進化するんだと感心してるここ最近。
半年前まで毎日オナニーし、暇があればゲームかテレビかエロ動画収集。
そんな自分で起業するって決めてからここ半年くらい、
テレビも酒もゲームも趣味もネットサーフィンも、ほとんどの友人関係も断ち切って、ひたすら毎日ビジネスの勉強してた。
ビジネスで成功するにはすべて自分の本能の逆を行かなきゃいけないので、すべて自分の本能の逆を行くように毎日行動してて、久しぶりにオナ禁してみたらめちゃくちゃ余裕。
ウェイトトレーニングも、3日1回ペースで習慣化できているので半年後には理想の細マッチョに慣れていると思う。
自分でも不思議だけど、なんというか体が本能の逆の事をやるようにロボットのように動くようになった。
成功したいなら『気持ちいい事』ではなく、『嫌な事をやれ』
人生はすべて逆。
とにかく難しい事をして苦労すれば自動的に成功する
その場限りで欲求を満たそうとすふ行為の概念を捨てろ
ちなみに、4年以上女とセックスできてなかったが、オナ禁1ヶ月目で2人とセックスできた
>>644
すごいな
オナ禁効果もあると思うけどどうやったらそんなに出会いあるかが気になる >>645性欲ヤバすぎてとにかく女とやりたかったから新規ではなく既存の女で攻めた。
LINEに前から入ってる何人かの女に久しぶりーって感じで食事に誘った。
あと久しぶりに会う女だとわかりやすいけど、やはりオナ猿時とオナ禁中だと相手の態度が違う。
相手からボディタッチしてきたり。
しかもいい女であればあるほど、そういうの嗅ぎつけるのかわからないけど態度の変化が顕著 >>643の理屈は分かる
が、人には波がある、右肩上がりの時はそう思えるが、長い人生時計の針のように毎日一定して、時を刻むことはできない
嫌なことがあったり、思い通りにいかないこともある、そんな時、人はオナニーする >>646
レスさんくす
結構乗ってくれるもんなんだな
俺も抑えきれなくなったらそんな感じでやってみるわ >>638
それって、セックスした後に猿になるお前が悪いじゃん
俺は普通に次のセックスのために溜めていけるわ オナ禁しててトイレも我慢して寝てると夢精やなく潮吹いててパンツとズボンが湿気ってる時が何度もある。男でも潮吹くんやなって思った。
オナ禁する為にできるだけ女を見ないように生活してた時に銭湯を利用したら、男の更衣室に普通に若い女性が掃除してて、すれ違ったが、女のほうは自分の裸に全く興味がないような感じだった、女性の更衣室に男がいたら騒がれるのに逆は有りなのは不公平。
俺中1まで女湯だったけど今考えると信じられん
ただ当時は絶対女の裸なんて見ないぞって自分に言い聞かせてた上に興奮も無かった
>>640
金玉打った経験あるならわかるだろうけど下腹部痛くなるだろ それと似たようなもん
ボクサーパンツも原因の１つ
リタイアさせる目的じゃないけど痛くなったらリセットした方がいい
体が精子溜めることに慣れてないから、痛くなるタイプの人は徐々にオナ禁期間のばして行くほうが健康的と考えられる
効果得る為に一週間は我慢してほしいところだが、４日５日目で痛くなってストレスになるならいったんリセットすべし >>652
そうなんだよな、自分も小学5年の頃に女湯に入った記憶はあるんだけど、女の裸の記憶がない、今考えると確かに信じられん 4日目
テレビの黒人グラマラス女にまで
反応するようになった
最近ずっと汁だらけ
続く気がしない
まあ今じゃ考えられないけど
おっさん世代の中1の頃なら緩かったのかもね
やっぱコ長期間は逆効果だわ
元気な奴は中３日どっちでもいいから出さないとダメ
習慣として目安は週一
最低でも２週間以上は開けるな。
でないと、体壊すぞ
猿時代は意識して顔に力入れないとキリッとならなかったのが
禁してから常時表情がキリッとしてる感覚がある
>>651
それ、俺が行ってる銭湯じゃん
黄色か黒の服着てたろ？ うわ、昼から書き込みまくってる2ch素人にレスしちゃった
無かったことにして
リセットは一回のみならず
出なくなるまで絞り出したほうがいい
仙道の本では少し漏れてしまっても
それ以上は出さずに、ため込むのがいいと書いてあったよ
中2の頃に幼馴染の妹小4となら一緒にお風呂入ってたな。意外とマセガキな子で恥ずかしかったな。
>>663
お前は俺かｗあんまり無茶するとリセットの時に血が混じるよ。色も濁ってたりするだろ？
生物的に綺麗な白い精液を準備出来てる状態が男にとっては健康の目安ななんじゃねって思う。 3日目にして終わった…
ストレスあるときつい
もっと筋トレ増やそう！
有酸素運動も取り入れてみたいな
マジか？
一つ下の妹とお風呂なんて、小学校中学年くらいで止めてたわ
今日からオナ禁する。奇蹟を起こして人生変えるわ。伝説の始まり！
>>671
認知的不協和って知ってる？
お前はオナ禁のメリットがどれだけ凄いものかを心の底ではわかっている。
実際にこのスレでモテるようになった人も何人も見てきている。
しかしオナ禁にはそんな凄い効果があると知りながらも、お前は意志が弱くてどうしようもないクズだから何回挑戦してもオナ禁がどうしても続かない。
そしてお前はどうしてもオナニーをしたい。
その自分の中の矛盾と欲求を解消するために、
『オナニーをすることはいい事だ』と思い込む為、
必死にオナニーする事が良いことであるという『証拠』を探し始める。
大体、オナ禁する人は『彼女もいない』人がほとんどで彼女を作るために始める人がほとんどだろ。
ましてや、『結婚』や『子作り』なんてもってのほか。
彼女すらいない奴が、今から妊娠の事を考えるとか早すぎる。
まずはオナ禁して、モテる男になって、彼女を作る為にみんなオナ禁してるんだろ。
新鮮な精子の方が健康な子供が生まれるのなら、実際に結婚して子作り始める前に抜く回数増やして、
実際に子作り始める時には、抜いてから2日目くらいの新鮮な精子を中出しすればいい。
いい加減、自分がオナ禁続かないからと、自分に言い訳するのはやめろよ。
いつまでだらだらと、モテない人生歩むつもりだ？ >>672
逆に聞きたいが、例えば軍歌を大音量で垂れ流してる街宣車がなぜそんなことしてるのか考えたことあるか？ 続けていると楽で自分に都合のいい理由を探すんだよな。
それが正しいか正しくないかは自分でやらないとわからないのに。
ま、人それぞれですから。
>>675
禁派、猿派の両方に言えることだね
勧めることはあっても他人に強制したくない もう、猿って例えられてる時点で終わってる。おれは禁派。
世のジジイ共が活気に溢れてるのは射精してないから？
それとも別の要因かな
元々ガマンできるくらい落ちた性欲なら禁しても抑えてることにはならないと思うんだがどう？
オナ解禁10日目
もう我慢しない人生を歩みたいと思ってる
そもそもオナ禁なんてのは、ブスの女がダイエットするようなもの、つまり元々の美人には勝てない、短い人生、やりたいことをやらなきゃ損。おかげで今は頭がスッキリ。
昨日の夜夢精してヤケになってもう一回したら、まぁ今日は朝から怠いこと怠いこと…
頭皮の皮膚病がなかなか治らないと思ってオナ禁始めたら頭の油臭い匂いが劇的に減ったんだけどまじかよ
瞑想中に出るドーパミンの量www
セックスを100とした場合
・おいしい食事 50
・お酒 200
・ヘロイン 300
・コカイン 400
・覚せい剤 1000
・催眠術 2000
・瞑想（臨死体験）30000～50000
瞑想によって扁桃体の大きさを5パーセント減、海馬の大きさを5パーセント増だってよ
今に思考を一局集中出来るようになるんだぜ過去の嫌な記憶を思い出して不愉快の連鎖になる人は抜け出せるようになる
後は運動の話かな
延髄の神経細胞の突起の数を減らして扁桃体で受けたストレスが自律神経に伝わるのを弱めることが出来たり副腎からのコルチゾールの分泌過多を防げるようになる
扁桃体が大きくなるとストレス強度が大になる
コルチゾール過多の状態では海馬が萎縮して物覚えが絶望的になる
突然死にもストレスは関係してるらしいし
気休め程度ではなくガチの効果が瞑想や有酸素運動にはあるってこった、オナ禁してる場合ではない
>>678
確かにおっさんのほうが元気だ
おっさんになると射精減るからな 今までオナ猿だったが本気で自分を変えたい。
アドバイス頼む。
7日目だけど、思い込みにしてははっきりしてるが、急激に身体のコンディションが落ちた感覚がある。昨日の夜はパワーに満ち溢れて寝れないくらいだったのに。
テストステロンのピークってほんとなんだなぁと再確認。ここでよくリセットしてしまいそうになるのでこれまで通り普通に暮らします。
エロ禁になれればイケるよ
気づいたら5年前からオナ禁してるけど一ヶ月禁止できたこと一回しかないわ…
そういう人他にもおらん？
自信なくしてきたわ
すまん、汚ねえのは自覚してるが真剣に聞きたい 1週間目なんだがトイレで小をしたら尿に何か混じってる気がした。後になって股間が元気をなくし精子を出した後のようだった。快感を感じる類はしてないが精子が出た可能性がある。これってリセットになるかな？気にしすぎ？
>>689
俺もそんなもんだよ 「今度こそもう一生やらん！」て意気込むけど、何度も誘惑に負ける リセットしそうになったら、した後の惨めな自分を想像すると思い留まる まあ 欲に負ける時は もうどうにでもなれって思考だから難しいけどね
>>686
トイレまめに行くだけで幾分かは落ち着いてきますよ。
後は豆乳と運動かな。
とにかく打ち込めるものを見つけるのが重要です。 >>672
科学的正当性、根拠に反して宗教にすがるのはアホのやること
お前の前提にはオナニー＝悪という思い込みがあってその上の理論だから合理性もなければ他には通用しない
俺は彼女もいるし、半年以上オナ禁していた時期もあったが自分の経験からオナ禁なんて意味がないことを語っている
本当に健康に悪いから 彼女がいなくてセックスする機会がないからこそオナニーしてでも出さないといけないんだよ
モテないのも自信がないのもオナニーしているからではないというという根本的な問題から目をそらし
手っ取り早くオナ禁などという偽りの自己啓発に頼ろうとすることそのものが弱い奴がすることで根本的な解決は何一つできていない
その気になって思いこんでるだけで、肉体的には健康を害していて長期間オナ禁テストステロンもどんどん低下していく
宗教の信者と同じだよ まやかしにありがたがって時間と金と労力費やして搾取されて本人は良い気になってるだけ
弱い奴の典型的な例だ またリセットしちまった
悔しいので今度からブラウザを消す
じゃあなお前ら
十代、二十代で何ヶ月も出来る奴は凄いと思う
そんな彼らは何でも成し遂げれられるだろう
俺なんて三十半ばにも関わらず精々一週間くらい
３週間程オナ禁続いたのにリセットして以来２日に1回はしこってる
結局オナニストだと悟った
95日目
焼肉をたくさん食べてきた
完全エロ禁3日目だから調子も良い
瞑想 凄まじいな。。 ガッテンでも 瞑想特集していて その効果の凄さを感じて、ここで勧められた本を買った際にも瞑想の効果は載ったりしていたのだが…
いやはや三日坊主で終わっていたんだよなあ。 また、始めようかな。ゆうて、5分10分の時間だもんな。
今日は夢にイチローが出てきて話したり、学生時代の担任が出てきたり カオスだったんだが、その中で 俺と親しくしてくれてる ネットで知り合った女の子(お世辞抜きに可愛い 彼氏持ち 性格が男勝り)が出てきて、そいつから責められてめっちゃキスされてたんだよな俺…。
少し前にも 好きな人が夢に出てきて、飛びかかってきて 激しく襲われたんだ…
夢精！？ と、飛び起きたが してなかった。
この襲われる夢は何なのだろうかと 悶々としている。
うるせぇな、アホはスルーしろよ
同じように禁頑張ってるやつが争ってるのみるとかわいそうで俺もスルーできねーわ。
ほんとそれ
気持ち悪いネカマもいるしこのスレは落ちぶれたな
オナ禁より有酸素運動と瞑想の方が遥かに良い
もしオナ禁するのなら3日~7日程度の短期でやるのが吉
自慰行為がめんどくさいって思うようになってからオナ禁開始
今で一ヶ月突入
朝の目覚めがよくなったと思う
やり過ぎやオナ禁による腎臓に何か影響あるのかな？
影響あるとしたら前立腺か
腎臓に影響するわけないだろ
機能形態のことすら分からないとか生きてる意味ないからしんでくれ
あ、ガキなのかな？
62日目でリセット
朝は超目覚め良いし朝勃ちもした
よかった
また頑張ろう
まだ3日目なのに些細な事で勃起するようになった…
アレだ世の中にはエロい物が溢れてるね
NoFap+Socializing= Awesomeness
39日目
俺は脱童目的でオナ禁やってるんだけど
同じ人いる？
効果は全く感じられない
結局男は顔だ。
最高一年半オナ禁したことあるけど女にモテるとか全然無かった
12日目。
朝の目覚めがいいね
唇の色は乳首の色と同じ、というレスを2ちゃんのどっかで見て以来、いつもすっぴんでいるバイト先の女の人の唇見てばかりいて興奮してしまっている
よっぽど意思が強くないとエロ禁って無理
オナ禁で変わるのは顔つき
顔そのものが変わるわけじゃない
むくみや倦怠感、前向きさからくる姿勢
行動力が改善される
オナ禁だけで効果のある人もいれば
オナ禁と運動しないと変わらない人
オナ禁と会話の練習しないと変わらない人
もっと言えばオナ禁は効果薄いけど運動すれば変わる人もいる
効果ないと書き込む暇あれば自己改善に試行錯誤すべし
0日目。
ジャニーズ超トップクラスレベルのイケメンになりたい。
２日連続で抜いた
案の定、体はダルいし頭が重い
こうなることは分かってたハズなのに上手く他の事で解消できなかった…
つくづく自分はアホだなと思う
>>712
やりすぎって言っても数ヶ月程度じゃすぐ復活すると思う
自分は4年近くオナ禁してついに射精しても液が出なくなったよマジで。
リセットは定期的にするべき >>732
まじか。
オナ禁しすぎで精子出なくなるってマジで怖いね。
やっぱ人間の体は使わないとどんどん退化していくのかな。
ある程度オナ禁してテストステロン上げてから、やる気や男らしくなったら、彼女作る為に行動するのがよさそうだね。 スマホのオナ禁タイマーっていうアプリ使うとリセットがもったいなく感じるから続くし、モチベーション上がるから結構いいね。
今俺のランクはスーパーオナ禁サイヤ人らしい
自分も半年ぶりくらいに出した時は、精子の色が新鮮じゃなかった。量も少なかった。
10日ぐらい貯めて出したやつがコンディションいい気がする。
>>719 何歳？もし２０過ぎてるなら今すぐにでも
ソープいってこい
じゃなきゃお前一生童貞だよ >>732
>自分は4年近くオナ禁してついに射精しても液が出なくなったよマジで。
ひえー >>719
5ヶ月オナ禁したときは童貞卒業できたで
ネットでもなんでも出会いの機会持てばいけるぞ >>740
俺の経験上、オナ禁1ヶ月くらい続けてる時はもれなくセフレができたぞ。マジで。
自分の行動力が高くなるのもあるけど、まじでオナ禁してるとなぜか女の方から追いかけられる男になれる。
オナ猿の時とか追われるどころか、女に必死にアタックしてもむしろ逃げられてばっかなのに
オナ禁はプラシーボという人もいるけど、俺の目的はオナ禁ではなく、その先にあるモテるとかセックスなのでプラシーボだろうがただのオナ禁効果だという思い込みだろうが、自分の求めてる結果が手に入ってるので万々歳。 107日達成した。
何度もリセットを繰り返したがようやく自己ベストに並んだ。
行けるところまで行ってみたい。
とりあえず1日目達成！
みんな日数すごいなあ…俺も早くその域に達したい
オナ禁よりもポルノ禁が辛い
酒よりもよっぽど依存していたようだ
毎日猿だったけど
4日目リセットで
出す時若干鈍痛があった
前立腺なのかな
エロ禁しなかったのも悪かった
8日目
軍曹
仕事をして、寝る前にオナニーしていたけど
寝る前いつも疲れていたんだ
でも猿のように毎日
疲れなくていいかな
女がいない職場だからいいかもね
オナ禁効果。
射精で体力を消費しないから元気。
これはガチ。
10日目
何かに憑りつかれたみたいに部屋の掃除をした
>>719
33歳で童貞卒業する為に、ちゃんと彼女を作ろうと思った。
それでオナ禁、筋トレに励み、身だしなみにも気をつけるようになった。
オナ禁の効果というよりは、彼女が欲しいという思いから、普段の行動を変えるようになった。そして、フェロモンに期待。
正直セフレがすぐ欲しいが、慌てず恋活してる 12日目。
稲田大臣の口がエロい。
性欲は20キロのジョギングで解消している。
いつも出す時はブリーフパンツに穿き替えてその中に発射。
すぐに洗うんだけどやはりその部分だけ黄色っぽく変色してくる。
そろそろ変え時。
酒飲んだら、ヤバイくらいムラムラする
まじでチンコが疼くわw
>>746
俺の場合、なんかオナ猿の時の方がアクティブだったような気がするw >>760俺、糞ガリだけどダンベルとベンチ買って、ウェイトトレーニング頑張ってるよ。
胸筋とか2ヶ月くらいですごい目に見えて見た目変わるから面白い。
糞ガリでも糞ガリなりの重さからやれば全然問題ない！ 試しにオナ禁して1週間ぶりに出してみたらやっぱりどこか体の調子が悪くなるな
特に目の調子が悪くなる
今、オナ禁39日目だけど、ここまで来るとリセットするのが怖くなるわ
2週間に一度くらい抜いてた時の方が色んな面で効果出てた気もするけど、今抜くと39日が全てゼロに戻ってしまう感覚がして怖い
6日目
鬼門の週末
オナ猿の時はずーっと家に居たが、
オナ禁の為に外へ出た方が楽っていう考えも変わった。
>>760
俺も糞ガリガリやけど、ホントに昔ながらの筋トレでも腹筋とかいい感じに割れるよ。問題は胸筋 オナ禁三日目。
エロを見るのが止められない。口でうまく説明するのがむずかしいが、本能がどうしても求めてしまう。それと今までの習慣か。
気持ちが少し落ち着いたような感覚はする。
今日歯医者に行くが、歯科助手さんのおっぱいが頭に当たるかどうか、
今から楽しみでしょうがない。
おな禁はあくまでも手段ってことをたまに忘れしまう。
その先のゴールのために何が必要なのかを現実的に考えて行動して修正していかなくてはならないとしみじみ感じる。
手を抜かずに頑張りたい。
皆の頑張りがとても刺激になってます。
オナ禁をはじめてから睡眠後4時間で目が覚めてしまう
こういうときは二度寝するのがいいのかな
寝つき悪くなって寝起き良くなるよね
寝つき悪い＝日中エネルギーを使い切れてないからだと思ってる
よーし、婚活パーティー言ってきます。
彼女作って、セクリセ目指します！
平日は寝つきも良いし、睡眠時間も６～７時間くらい取れて体調も良いんだけど、
休日になったら４時間くらい寝たら目が覚める。
それで午後から死ぬほど眠くなる。
そのせいで休日なのに有意義に時間を使えなくて嫌になる。
さっき駅でミニスカパンスト美脚のお姉さん見たらオナニーしたくなった( ´Д｀)
あれだな
意志があればムラっときても簡単に持ち直せるわ
リセットしそうになったから爪噛んでボロボロにした
猿だから仕方ない
エロ禁もしないとだめかもしれない
いざリセットしようとしても
鈍痛を感じるし量も減る
これってあまり健康的でない気がする
確かに積極性や自信が出るし
女の顔ちゃんと見れるようにはなった
たまにAV見てムラムラはするけど、エロ動画鑑賞=オナニーするという概念がなくなったから見るだけで満足できるようになった。
というより、風俗ら実戦じゃないと満足できなくなった。
AV観ない人からとったらこれが普通なんだろうな。
週1くらいのペースにして観たいけど、1回でも抜いちゃうとまた癖になって毎日でもやる生活に逆戻りしちゃうのでオナニーするのが怖い
>>779
そのお姉さんをナンパしてホテルGOすればええやんｗ
たぶんオナ禁３０日ぐらいで自分に自信がついて行動力増すからできるよきっと ヤバい。
婚活パーティーで気の合う子と仲良くなれた！
しかし、彼女いない年イコールほぼほぼ年齢のせいで、俺はどうしたらいいんだとアタフタしてしまう
花粉症つらい。
女性の方が性欲弱いってほんとかな。
>>796
女性はオナ猿は稀だか。男は全員はじめはオナ猿。 リセットしそうになった。
けど自分の中から獣感が消えるのが嫌だから我慢した。
代わりに20キロ走った。
>>794
俺も数日差なんですがマジですか？
肌とか体臭とかなんにも？
彼女できたら万々歳だが心の健康目当てに始めて超元気になり解説されてる体の変化も色々でて禁様様
失礼だがネガキャンを疑ってしまう・・・
もしくは方法や体質に何かありそうだ >>797
そうなんだ。でも何人かに聞いたけど毎日するって男の人に今まで会ったことない。 >>795
6日目
オナ禁効果はよく分からんが、やっぱ外に出ないとっていう覚悟ができたことが一番の変化 >>792
彼女いない歴が年齢でなくほぼほぼ年齢というところが気になる。 >>803
特別な意味は無いかな。
小学校の時付き合ったって言うけど、なにがあったって何もないし、高校の時も付き合ったけど、何もせず終わったし。だから、ヘタレで奥手。 >>802
そうなんだ！オナ猿はモテない理論からいくと女の私が普段接するひとに毎日する人がいないのも当たり前かもね。なんか勝手に納得した。ありがとう。 てか♀がオナ禁しても意味ねぇだろ男性限定だろ
♀オナ禁したところでなんの効果もないだろｗそもそもテストステロンも上がらないだろうし
♀なら化粧やらダイエットでもしてそういうので努力すべきｗｗ
逆に女はおなにーしまくりの方がいいやろ。知らんけど
>>792
お金があればいくらでも寄ってくるで。
まぁそういう女と付き合ったところで金目当てだから長続きはしない
仮に結婚できたとしてもATMになって終わり >>806
メイクもダイエットもしてるよ！おなにーしまくりは経験済なので比較の実験中だよ。今のところは確かに効果なし。 >>805
ん？それは俺がオナ猿の時はモテなくて、君の接する人はモテるから、オナ猿では無いということか？ >>810
オナニーする？って聞けるような人にはそもそも心を許してる(＝ある程度魅力のある男性)だから私がその質問をする時点でその人がオナ猿である確率が低いのは当然だと合点がいったということw自己解決なので噛み合ってなくてごめんねw >>811
女の子に「オナニーする」って聞かれたら、普通は「そんなにしないかな」って答えると思うけどな。んで、「エロいこと聞かれたわー」って家帰ってしこる。オナ猿時代の俺 女性もかなり疲労するだろうしやる価値はありそう
どんな仲でも毎日してるなんて言わないわw
男の変なプライドで3日に1度とか過少申告する
しないというのも気持ち悪がられるから言わないな
女性ならクリと中でイキ方変わるしクリオナをやめればいいんじゃない？適当だけど
馴れ合いは他所でやってくれよ
ここはオナ禁の効果を報告するスレだぞ
ネカマ君もいい加減消えて欲しいんだが
1日中モンハンの新作やってたらもうこんな時間
ムラムラのムの字もしなかったわ
オナ禁はしてるけど、貞操も守りたいから実質一生抜けない。ヤッてしまうと自分が自分で無くなりそうで怖い。
あと女が怖い。トラウマがあって女と付き合えない。
オナ禁の効果はほんと個人差あるだろうな
ガチで毎日１回以上抜いてた俺みたいなのでやっと変化わかる
>>646
単に唾付けられただけだろ
女は唾付ける男とやるのは何とも思わないからな
良い女程な あやうく夢精しかけた
自分の嗜好ど真ん中の夢を見たのははじめてだわ
オナ&エロ禁41日目
夢精しちゃった…
すっげぇムラムラする
何で？今までそんな事無かったのに…
7日目
昨日から汁遊びしちゃった。
すぐ逝きそう
家に居ると、危険だから早く外へ出よう
昨日行った歯医者の歯科助手さんが、
めっちゃ優しく子供に話すようなトーンで対応してくれたから、
女性にちやほやされたいという欲求が高まり過ぎてヤバい。
はぁ……、あの歯医者良いわ……。
自分は3ヶ月に一回くらい歯石除去で歯医者に行ってる。だいたい女性がやってくれるね
>>831
美容院とか歯のホワイトニングとか
「担当の指名はありますか？」って聞かれるけど、
「風俗じゃないんやから」ってツッコミたくなる >>833
昔、歯医者を探してネットで情報調べてたら、
「可愛い新人が入りました！ みなさん可愛がってあげてください！」
って紹介してる歯医者が有ったわｗ
歯医者側も狙ってるんだなって思った。
まあ、可愛い歯科助手さんが居たら行きたくはなるけど……ｗ >>834
見た目とか関係ない部分の技術やサービスを提供するとこなんやで、そこは誰でも一緒やろと 俺の経験から言って、
男性歯科医がやってる医院の助手は美人が多い
逆に、女性歯科医がやってる医院の助手はブス・オバサンばっかり
そりゃ、医師だって選ぶからな
6日目
一回たつと触れただけでもムキムキになるけどそれ以外どうってことないね
まだまだいけそう(って言いながら何回もリセットしてる)
15日～20日目らへんが1番行動力も出て顔つきもキリッとさるけど、長期オナ禁で1ヶ月半くらい経つと逆に男らしさが無くなってく感じがするんだけど、気のせいなのかな
隣町のイオンモールに買い物して、逆ナンを待ってみようか。
いやぁ、乳とケツにしか目が行かん
>>838
最後に出した７日後と１４日後にテストステロン値がピークになってそこからはおさまる とりあえず明日の婚活パーティーまで我慢で、それ過ぎたらデリにしよう
木曜日に3発抜いたら未だに具合悪い
体調が戻らん
でもムラムラはする…もうどうしたらいいのか分からない
>>836
俺はブス・おばさんでも構わないから失敗しない歯医者さんを選ぶ。
痛いのは嫌だｗ巨乳に治療されても構わないけどぼっきしたら気まずいｗｗ オナ禁1ヶ月目
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2ヶ月目
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3ヶ月目
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4ヶ月目
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5ヶ月目
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オナ禁の効果をイマイチ実感できない奴はこれを見てモチベーションにしてくれ。継続は力なりだ。
苦しくても続けてれば絶対効果は出てくるから。これ以外にもたくさん効果はあったが証明できないのでここでは割愛する。このスレに出会えて本当に良かった。
オナ禁ができて人生が変わったからな。おまえらもオナ禁頑張ってくれ。絶対いい人生が開けるからな >>848すげぇな。
めちゃモチベーション上がったわ。ありがとう。
オナ禁日数はどれくらい？ >>848今まであった効果、すべて教えて欲しいです。
証明はできなくてもいいので。
証明がなくても、オナ禁効果は俺自身も色々体験してるので全部信じれます >>848
「富士山登ったら人生変わった！」のオナ禁版ｗ
暇があれば富士山も登ってみるといいよ(遠い目 しっか性欲強いなぁ俺様
筋トレするようになってから更にました
良いことなのか悪いことなのか
41日目生存
人生で一番ムラムラがヤバかった
ムラムラ抑えるため筋トレしてもムラムラ
これはマズいと思いサウナ(温泉)へ行ってもムラムラ収まらず
男湯で勃起しそうになって本当ヤバかった
このムラムラを抑えられたことは嬉しい
オナ禁は楽だけど週末飲む酒はやめられないです。
試しにハーフマラソンを想定して20キロ走ってみたら大してトレーニングせずに楽走れるな。
エロ禁してたら最近やたら女性からのlineの誘いが多いです。
119日目ですがトレーニングしながらだとどんどん効果が上がっている気がするわ。
10日目
上級軍曹
2桁
禁酒も続けているが、オナの方が欲求としてはある
オナは30日
禁酒は一生続けたい
オナニーしないのが当たり前になったから、オナ禁は全然辛くないけどエロ動画見てしまう。
俺もエロ禁がんばろ
週１オナ禁をしてる。
オナニーは、疲れるって明確なデメリットが嫌になって、
別にしなくても平気になった。
ただ、エロいことをシャットアウトしてたら鬱っぽくなったから、
グラドルのDVDのパッケージを見えるところに置いたり、時々流したりしてる。
健康志向オナ禁ニストだけど、
エロ禁ってした方が良いのかな。
7日目で汁遊びから我慢できずリセットしたけど、全然出なかった。
作ってない？大丈夫？俺のタマタマ
ティッシュの消費量が激減
>>862
効果を期待するならエロ禁した方がいい
今オナ禁４ヶ月ちょいだけど
エロあり３ヶ月とエロ禁１ヶ月やったんだが、やっぱり後者の方が調子がいいよ。 >>864
そうか、じゃあDVD片づけてみようかな。
レス有難う。 獣感がハンパねぇ。
とりあえず12キロランニング。
13日目
ムラムラして寝れねぇ
エロい妄想しか頭に浮かんでこねぇよくそが
今日から本気でオナ禁開始する。伝説の始まり！命懸ける！
オナ禁で大事なのは思い込む事
プラシーボ効果を発揮するんだ オナ禁が続くにつれて自分はイケメンになってきたなぁって毎日鏡見てみろ 脳が錯覚して本当に顔つき変わるから ソースは俺
873
そうそう
要するにポジティブ力、想像力、自信が増すってこと
成功哲学でよく言われる「思考は現実化する」
オナ禁でのポジティブの維持は思いっきりリアルな人生に影響を与える
逆にオナニーで増える脳内物質でネガティブになることは
リアルな人生でもネガティブな影響を与えるってこと
早漏防止にフェミニーナ軟膏塗るってのがあるけどあれいいぞ
というのもパンツの中で勃起すると勃起途中のこすれの快感がしごいてることと同じになって、
閾値を超えると抜きたい気持ちが蓄積されてしまうから
今日からドライオーガズム極めるためにオナ禁するわ！
覚者氏のレス残ってるところある？昔よく参考にしてたんだがなくなってた
早漏防止にフェミニーナ軟膏はマジで効くな
オナ禁してると早漏気味になるから
彼女とのセックスの時は必需
そして最後は接して漏らさず
>>882 それで子供産めなくなってチンコも使い物にならなくなった奴いたな。
人生棒に振ることになるから気をつけろよまじで 過去に44日ぐらいまで耐えたけど人生変わるよ
陰キャラだったがナンパしたりするようになって経験人数50越えた
街に出たら見られて逆ナンは一日一回
瀬戸こうじに似てるとよく言われた
まあ数年前の話
>>886
いやガチだよ
昔はとりあえず60daysスレにいた
まあ抜きまくるようになってから太り今じゃかすだけど 26日目
実際セックスする時に
勃たなくなった
せっかく上手くいったのに…
やる前は何日前から出しておいたほうが
いいのかな
884
仙道っていう歴史ある接して漏らさずの極意があるんだよ
仙道者が全員不妊でインポなわけないし
全然心配ないという認識でいるよ
>>888
オナ禁は男捨てる見たいなものよ
機能しなくなるのも当たり前 ちょっといじるのも寸止めでアウト？
ほんとの寸前まではセーフ？
接して漏らさずって相手は納得してるの？
あなたじゃ果てられないって言ってるようなもんじゃね？
もし了承得てないなら独りよがりのオナニストだよね・・・
今日で四日目
二週間後に大学始まるからそれまで耐える
今回は豆乳も準備したからバッチリや
豆乳は良くないんじゃない？
男らしさ捨てるなら良いんだろうけど
>>889いや、接して漏らさずじゃなくて
フェミニーナ軟膏の方の事な 無声して、風俗じゃないマッサージ店いって抜いてもらった
またこっから完全なるオナ禁するぜ
そういう軟膏で麻痺させるって局所麻酔とかと同じようなもんなんじゃない？
あんまり身体によくなさそう
>>900
負け犬の遠吠えの快感たまんね～
これだからオナ禁はやめられないぜ >>906
誰も言ってないのに勝手に立てんなクソ
自分勝手かお前は？
ちゃんと>>900の生存確認してからやれよ
オナ禁して相手のために貢献してる俺マジで優男だわ とか思ってんだろ？
死ね >>905
イケメンでもsexさえ出来ないんだよなww オナ禁してから髭は柔らかくなってきたけど体毛は全く変化を感じなかった。違いと言えば髭は剃っていること。体毛も一度処理して新しく生えてくるであろう柔らかい毛に変えてやらんとダメっぽいな
オナ禁100日over(もう習慣化したから数えるのやめた)
ああああああ！！
思ったんだがオナ禁って難し過ぎだろ
ヤフートップの、
「警察犬きな子死ぬ 14歳老衰」が、
「警察大きな子死ぬ・・・、」に見えた
初参加です
禿げスレから来ました
ついに禿げが深刻化し、オナ禁を決意
1日平均1.5回ペースから週1回ペースに下げることが目標です
アドバイスよろしく
豆乳はあんまり効果ないぞ。
毎日200ml飲んでたけど、五日連続で夢 精したし
最初の1ヶ月が本当につらい
それ以降行ったことないけど
いろいろ試したが毎日抜く方が調子いいわ・・・
ようやくオナ禁教から解き放たれた気がする
14日目
たまにエロ見たときの新鮮さは異常だな
今まで毎日のように見てたから有難みなんてなかった
エロのすばらしさを再確認出来ただけでも自分にとっては大きな収穫だ
子供の頃みたいに興奮できる
2日我慢しただけで勃起力が中学生並になってきたわ
たまに立ってしまうけど発射させずに止めてるわ
朝起きても髪の毛が油っぽくなってないみたい
取り敢えず、目標にしていた40日を突破。
継は50日に設定して。継続スタート。
肌荒れはほとんど減り、性欲も減退(無意味に興奮しなくなったんだな。過激なものには多少反応することもある)
急にたったりするのもほぼ無くなった。
まだ休職中で 今月から仕事復帰だから、いよいよ 他人の反応がわかる。
まぁ、この程度ではほとんど変わらんと思うが…
ひきつづきがんばろうとおもう。
![オナ禁の効果を報告するスレ244 [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>1本 ->画像>60枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/wWbMWnn.png)
![オナ禁の効果を報告するスレ244 [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>1本 ->画像>60枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/hk84RTD.png)
>>927
このアプリなんてやつか教えてくれ
それと他人の反応なんてそんな変わらんだろう
肌や髪は改善するかもしれんがオナ禁で見た目や中身が著しく変わるわけではないんだからね
禿げ予防こそ最大のメリットなはずだ >>928
緩やかに変わっていくだろうと思う。
体臭、抜け毛、肌荒れ 対策になるのは かなり大きいので、それだけでもやる価値はありかなと。
これは オナ禁ストイックという androidのアプリだな。iPhoneには 無いかもしれん。 オナ禁8日目だけど 変わったことは
・肌が変わってる(どう変わってるかとかはよくわからないけどスベスベになってると思う)
・寝起きが格段とよくなった(決まった時間に自然と起きれる)
・朝勃ち、暇勃ちが酷くなったけど性よく自体は減った
・顔の皮膚が薄くなった(？)←以前は浮腫んでる感じだったけど直ってきてる
持続でこれ以上の効果期待できるけ？教えてエロい人
>>918
①一人暮らしかは知らないけど 1人の空間をなるべつ作らないようにする
②観るだけってのは絶対禁止
③亀頭をモミモミしない エロ広告本当に邪魔だわ
小学生とかもスマホ弄るだろうしこれって問題視されないのか？
>>929
そうなのか残念だ
>>930
顔の浮腫みが取れるってのはでかいな
>>931
なんか汁遊びは良くないってどこでも見かけるね
でも発射してしまうよりはマシなはずだから本当に我慢できない時だけやってるよ
亜鉛消費されないだけで充分マシだぜ みんな女性の対応が変わるってよく書いてるけど、自分が女性にいらやしさが無くなるからソフトな対応が出来る結果だと思うんだよね 今日4日目無意識に職場の女性に笑顔で挨拶してたのに気づいた
>>933
汁遊びはアカン
中途半端が一番良くない >>933
髭の伸びが遅くなるっていうからやったのに全然変わらないのな
薄くはなったけど伸びの早さは変わらない オナニーを禁じるんじゃない
オナニーという考えが存在しない、オナ無だ
女性にガン見されるのは猿時代なかったことで、目があったり見られてる感覚を覚えると鼻毛でも飛び出てるんじゃないかと
不安になる
そうなると鏡を見たりして身なりに気を使うようになる
雰囲気イケメンになろうとする良いスパイラルができるよね。
猿時代、レジの女性とか目を合わすことなかった。
釣り銭受け取ってさっと立ち去るだけだったのが、今では目を見て軽く会釈して相手がニコッとするくらい女性への接し方が丁寧になった。
AV男優のしみけんです☆毎日のオナニーは健康的で良い事です！
雑菌も精液のタンパク質と一緒に出ていきますし、使ってる限りチンポは衰えませんから！これからも毎日オナニーして健康を保ってください！
僕のオススメのオナニーは…お気に入り女子の"おりものシート"を頂戴し、マスクの裏に貼りつけてマスクをして、匂いを嗅ぎながらオナニーすると興奮度が高まりますよ！
あとは、お気に入り女子の"うんち"を頂戴し、咀嚼しながらオナニーすると1分持ちませんよ！お試しあれ(^^)
さすがしみけんさんや
945病弱名無しさん2017/03/21(火) 19:32:37.02
12日目
曹長
>>944
飯食ってて気持ち悪くなったじゃねーかよ、このやろう 今日で100日目やわ
しかしちょっとエロい夢見るとガマン汁だけは
出てしまう・・・
もちろんエロ禁はしてるが
効果としては昼間眠くなくなった・体力がついた・
今まで興味なかったことにも興味を持つようになったくらいかな
勝手に次スレ立てるクソコテは早く死んでくれないか？
毎日願っておくかー
なんかもう自分の体がエッチになっていくのがわかる
退化したフェロモンをムンムンと放出していきたいね
>>947
夢精が怖いよな
しかも大体過激な内容なのがね
これも昔エロ動画見てついた知識のせいだと思うとやっぱポルノの影響ってすごいわ 42日オナ禁してて全然抜きたい欲もなく、余裕だったけど7日おきに抜くのがいいのか本当に長期がいいのかずっと気になっていたので、一昨日抜いた。
だいぶホルモンバランスも肌も整って色んな効果出てたから久しぶりなら1回くらい大丈夫だろうと思って実験的な意味も含めて一昨日抜いたら、やっぱやばいわ。
特に翌日はやばい。
まじでジヒドロテストロン怖すぎる。
でもオナ禁中に女性からのアプローチ増えたりモテ効果とかの快感の方が半端なさすぎて、オナニーで得られる射精の快感なんてどうでもよくなる。
多分、生身の女性とのセックス以外で射精することは一生ないだろう。
俺、芸人がテレビで辛い食べ物を食べてるシーンを見るだけで、顔に汗かくくらいプラシーボが半端ないおかげかわからないけど
女性からのモテ効果もびっくりするくらいわかりやすくて、顔つきの変化も他人が見てもわかるくらい変化がわかりやすい。
冗談でもネタでもなく、1年前のオナ猿時代の写真見せるとほぼ全ての人に別人と言われる。
ネットに写真載せたら多分一生転載されたりするのでできないけど、本当にオナ禁の効果ないっていう人に顔の比較写真見せてあげたい。
今までオナ禁中の時だけなぜかモテたモテ効果を思い出しながらまとめてみたら自分で見ても、おとぎ話レベル。
今までのモテ効果の話全部したら多分頭おかしいと思われるか100%ネタとしか思われないレベル。
あと潜在意識にも興味あって憧れてる外人モデルの写真毎日見てたら、鼻の高さや輪郭、眉毛の位置も全く変わった。
オナ禁も多分ほとんどが潜在意識とかプラシーボ効果だと思ってる。
オナ禁してるイメージを
芸能人に例えて
逆にオナ猿も
よろしく
8日目だが、筋トレ以外のオナ禁と禁エロの手段が見つかってホッとしてる
具体的には資格試験受験だ
参考書の読み込みとか過去問演習とかやってると集中していけるし時間が経ってる
特に「7回読み勉強法」と組み合わせるといい感じだよ
ティンコいじってるヒマとか無くなる
15日目で昨日一旦リセットしてみたんだけど
オナ禁続けてると久々にシコっても、あまり気持ちよくならなくなってくるな。起ちも悪いし
でも、翌日の今日は朝立ちの勢いがすごくて、しかもエロい夢見て危うく夢精するとこだった
何が影響してるんだろうか
>>954
辛いの見て辛くなるのは
プラシーボじゃなくてミラー細胞が反応してる
欠伸がうつったり、笑顔がつられるのと同じ原理
ちなみにあくび見てもつられない人はサイコパスの傾向大
鼻が高くなるのは凄いな
遺伝子レベルで影響してるやんw
痩せてシュッとしただけの気もするが >>954
俺も同じだわ
バカリズムからキムタクになるレベルで変わった
自分で見ても整形かと思うくらい変わったな >>920
それお前が異常なだけだから適当抜かすな >>628
これ
人といる時間増やせば余裕
外にいたり >>641
ほんまそれ
だからここの一部の住人みたく過剰にオナニーや制欲を
嫌ったりしないで程よく付き合う術を身につけるが賢い
というかパートナー早めに作れば簡単 10日あたりなのかな？数えてないからわからんが、泣き上戸になってしまった。
女々しくなっていきそうで不安だわ。
>>680
モデルや美人の女でさえ
ダイエットは欠かせない時代だというのに…
男ならいつの時代も禁欲だぞ >>684
これはまさしくその通り
ただ素人にはそんな深い瞑想は無理だし
瞑想にハマるのは危険すぎる
脳が壊れて人格が崩壊する例もある
ロボトミー手術みたいに別人になった人を知ってる
あと運動に関してはもう真理だよ
オナ禁以上に効果あるし有能
運動が脳や精神にいいと医学的に
言われ始めたのがつい最近(95～2000年)だし、
医学的に言われてから民間に浸透しだしたのがここ数年
有酸素や筋トレはやるべしだ
頭が良くなるし、脳もアプデされる >>695
オナニー＝悪という思い込みの時点で読む価値無し >>719
効果とか言ってる時点で終わりだよ
全ては行動次第
俺は高校の頃に部活引退してから猿の時期があって
あからさまに非イケメンになったし、
思考力やコミュ力落ちてたけど、
リア充根性から積極的に動いて彼女作ってたよ
元からイケメンではあったけど、エロの影響受けやすい体質で猿の時はマジでキモかったけど作れてた
全ては行動次第って事だけ >>967
久々に来たから
いろいろ書きたくなった笑 ところで昔ここでlineだかスカイプだかのグルーブあったけどまだやってんのか？
俺もlineかスカイプに入れてくれw
楽しそうだ！
なんか俺はみんなと違ってるな
今迄オナ回数多すぎて勃起力も弱まってED気味になってたからオナ禁し始めた
そしたら勃起力はかなり回復してきたよ
抜きすぎると精力は落ちるものだと思うんだ
>>959
たまにレイヤーの画像貼ってるがピクリともしないんだが 最近オナ禁続かねえ
一週間くらいで終わってしまう
なんか当然だけどオナ禁してるっていう高揚感も当然ないしそれが常態化してる
筋トレだけは続けてるけど
オナ禁してるくせに深夜2時くらいまで起きて生活リズム狂ってる奴なんなの？オナ禁してても生活リズム狂ってたらなんの意味もないぞ
>>983
意味あるし、人それぞれいろんな生活スタイルあるやろ
夜勤の人もおるやろし
>>932
25日あたりって地味に壁だよな
マンネリを打破できればそこから50日くらいはあっという間
俺の場合30日で夢精するからそれでリセットした事にして続けてる 15日目
自己記録更新したかも
てか女っていいよなーいっそ女になりたい
賢者タイムとかいらないから一日中エッチなことしてたい
正直毎日やってた人からしたら週一に減らせただけでもう十分なんじゃないかと思うんだが
>>987
俺もそう思う。毎日してたのがだいぶ減った。
でももっと続けた先に何があるのかも感じてみたいところ もはや月1回出さないとか逆にやばいんじゃないかと思う
精子が代謝されなさすぎると濃厚で臭くなるでしょ
適度にやるのがいいと思うんだ
50日以上やるのは多分美容系男子目指してるようなやつくらいでしょ
どれだけ続けても結局彼女とヤるんだからさ
>>988
確かにそれはある
3日続けただけでも朝起きて髪が油っぽくなってないし、ジョリジョリした濃い髭が伸びてこなくなってる
半年続けたら女になるんじゃないかw R-1ヨーグルトのおかげかもしれんが風邪ひかんくなったわ
0日目。
地下鉄で可愛い娘にペーシングしたら効果があった。
オナ禁してから風邪全くひかなくなったわ。
熱中症になっても普通に仕事してた。
R1だけとも思えない。
セックスは週2だがオナニー一切なしで半年したら体毛が少なくなってきた
完全エロ禁はおすすめだが、やる気がない時にたまにエロ禁解除、抜かないで興奮させると気力アップするぞ
lud20221123091906ca
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