オナ禁の効果を報告するスレ246 [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>3本 ->画像>72枚

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1病弱名無しさん2017/04/07(金) 07:53:37.30ID:7GCfrE0f0

クソコテは禁止で

2病弱名無しさん2017/04/07(金) 07:54:54.13ID:6frIvUr60

オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。
その他テンプレは>>2-10までのどこかに

【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>900を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
・>>900以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう（重複防止）
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
・>>900以降、次スレが立つまでは減速奨励。

3病弱名無しさん2017/04/07(金) 07:55:29.59ID:6frIvUr60

【オナ禁の効果】　(基本的に男性限定・個人差あります)

●オナニー後のあの脱力感・虚無感・失望感・孤独感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、仕事や勉強、スポーツに芸術などに時間とエネルギーを使うことができる。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなり、今まで精子製造につかわれるはずのエネルギーが美容にまわり、開始前よりイケメンになれる。
●ニキビ、肌荒れが劇的に改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●ヒゲ・ムダ毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●フェロモンが出やすくなり、異性にもてる

4病弱名無しさん2017/04/07(金) 07:55:56.49ID:6frIvUr60

オナ禁カウンターに初心者向けアレンジを加えた階級表。 すぐ挫折しないよう、
シコ猿にとって最も辛く長い開始２週間には少し我慢すれば簡単に乗り越えられる階級を多く用意。

訓練兵 (−0日目−) 0
二等兵 (＝1日目＝) 1
一等兵 (≡2日目≡) 1
上等兵 (○3日目○) 1
兵士長 [◎4日目◎] 1
伍長 　 [●5日目●] 1
軍曹 　 　〈▽7日目▽〉 2
上級軍曹《▽9日目▽》 2
曹長 　 　〈▼11日目▼〉 2
特務曹長《▼14日目▼》 3

准尉 【?17 日目?】 3
少尉 【?21 日目?】 4
中尉 【?25 日目?】 4
大尉 【?30 日目?】 5
少佐 【◇35 日目◇】 5
中佐 【◇41 日目◇】 6
大佐 【◇48 日目◇】 7
准将 【★55 日目★】 7
少将 【★63 日目★】 8
中将 【★71 日目★】 8
大将 【★80 日目★】 9
上級大将 【☆90 日目☆】10
元帥【〜∞☆100 日目☆∞〜】10

兵曹の間は効能・昇格・達成感でモチベーションを維持し、オナニーの習慣を断つ。
そして将校はオナニーを普段しないことが当たり前の状態に持って行くことが目標。
オナニーによるエネルギーと時間の無駄遣いをやめて、幸福追求のために自己投資しよう。

全員でここに登録して日数カウントしようぜ。
https://www.onakin.com/rank

5病弱名無しさん2017/04/07(金) 07:56:18.95ID:6frIvUr60

・オナ禁は最低５日は続けること
・早寝早起きの習慣を続けること（早朝に朝日を浴びること）

体を車と仮定すると、
早寝早起きの習慣は腕のいい整備士、
オナ禁では大量のいいガソリンを充填すること。
ハンドルを握るのは自分！
このスーパーカーでどこへ行き何をするかは君次第！

6病弱名無しさん2017/04/07(金) 07:56:46.55ID:6frIvUr60

亜鉛の摂取推奨量は成人男性の場合12mg/日と言われているが、日本人は亜鉛が不足しがちであり、
成人男性の平均亜鉛摂取量は約8.9mg/日というデータがある。
そして、射精一回分の精子をつくるのに約7mgの亜鉛を必要とする。

むやみに射精をすると新しい精子をつくるためにほとんどの亜鉛が消費されてしまうため、
他の亜鉛を必要とする機能に行き届かなくなり、体に悪影響が出てくる。
射精を禁じることで体の様々な機能に亜鉛が行き届くようになり、以下に挙げるような効果を得やすくなる。

亜鉛の効果
・味覚の正常化
・アルコールの分解
・美肌効果、アンチエイジング
・抜け毛予防、美髪効果
・免疫力の向上→体臭、口臭の予防
・テストステロン値の増大
・筋力増強の促進
・ＥＤの改善
・疲労回復

亜鉛は性欲を上げてしまうためオナ禁の難易度は上がるが、その分得られる効果は絶大！
普段の食事から摂るのは中々難しいため、サプリがおすすめ。その際、一日の摂取目安量を必ず守る事！

7病弱名無しさん2017/04/07(金) 07:57:10.20ID:6frIvUr60

【筋トレのススメ】
10回限界の筋トレを3セット
インターバルを1分でやるとテストステロンが上昇する
オナ禁で溜まったエネルギーを使って高まったテストステロンがより強い筋肉を作り上げる
トレーニング後にプロテインを飲むことでより強い筋肉を得られる
オナ禁+αでオススメ

8病弱名無しさん2017/04/07(金) 07:57:42.67ID:6frIvUr60

●豆乳のすすめ●

オナ禁初心者にとって性欲をおさえるのはとても大変なこと。
そこで強い味方となる食品。それは豆乳！性欲の抑制に効果的！
　
飲むなら紀文の豆乳を推薦する。最大手なだけあって安価で量もあり入手も容易。
味やサイズもたくさんあり、なにより飲みやすく美味い。さらに常温で保管できる点もいい。
無理なく継続するにはうってつけの手段の１つである。

緑色パッケージの調整豆乳をおすすめする。
性欲の強さによって量を加減するようにしよう。 小パックを２日に一本がちょうどいい。
豆乳に依存しないよう、オナ禁上級者になったら摂取する量を減らし、間隔を広げ、
豆乳に頼らずとも自分の力で前へ進もう。

性欲が高まってオナ禁が最も苦しいのは開始０日目〜２０日目前後。
それをすぎると性欲が減少していき、豆乳の量も減らしていける。
一ヶ月目には豆乳を断つことも可能。

諸君の健闘を祈る。乾杯！（豆乳で）

9病弱名無しさん2017/04/07(金) 08:49:10.58ID:plwUzmuV0

●オナ禁のコツ　ミイラスタート●

メリット
・病的なまでに強い性欲を大幅におさえることが可能。
・勉強や就活をする人等、長期間オナ禁チャレンジャーのスタートに向く。
・最初の数日〜数週間を耐えきれない重度オナ猿改善におすすめ。
・豆乳やノコギリヤシ等の補助サプリを必要としない。


デメリット
・スタート０〜７日間（衰弱期）は身体・精神・容貌が激しく衰弱。
・衰弱期はとりわけ深刻なうつ病状態のような症状になる。
・この期間、重大な決断やイベントに関わり失敗すると深刻な悪影響を招く。


ミイラスタートのやり方
＊　短時間で徹底的に抜きまくり、精液が透明・少量になるまで５〜１０回抜く。
＊　かなりの体力・気力を使うので、当日・翌日が休みであることが望ましい。
＊　重大な決断やイベントの直前なども控えるべし。
＊　抜いて３〜５日間は身心ともに衰弱し容貌も衰えることも留意。
＊　事前にベッドを整え、家事や食事の支度をすませておくことを推奨。
＊　アナゴ・ナッツ類等の精子製造・性欲を増進する食べ物の摂取を控えること。
＊　ミイラスタート後３〜５日間は静かに過ごす。
＊　重度のうつ病状態になるが、精嚢満タン後におとずれる回復期から思考が正常に働きはじめる。
＊　精嚢が満タンになるのは３日目。そこからエネルギーが体の各所へまわりはじめ、効果が見え始める。

10病弱名無しさん2017/04/07(金) 18:48:56.37ID:yMouRUsc0

このスレは交尾が生き甲斐の朝鮮人のためのスレッドです
健全な日本人には全く無関係のスレなので、スレのログを削除しましょう

11病弱名無しさん2017/04/07(金) 21:59:42.94ID:eQSFNZsy0

今日高校の入学式終えて来た学生なんだがガチでオナ禁してモテたいんだがなんかオナ禁のためにいいアドバイスない？

12病弱名無しさん2017/04/07(金) 22:09:44.30ID:fANXwvXj0

>>11
暇を作らないこと

13病弱名無しさん2017/04/07(金) 23:13:26.70ID:neu8HoBF0

どうしても抜きたくなるときはどうすれば良いのですか？

14病弱名無しさん2017/04/07(金) 23:55:07.56ID:P6yyBZ6q0

>>13
猿 オナニー動画でググって滑稽さを知ればいいと思う

15ちんぽこブラザーズ2017/04/08(土) 07:43:37.04ID:IFmkYsak0

きつい運動部に入ればシコる元気もなくなる

16病弱名無しさん2017/04/08(土) 10:31:04.46ID:3j/FhdmV0

規則正しい生活して亜鉛を摂取しオナ禁していたせいか身長が1年で13cm伸びていた
オナ禁してるから眠くならず体力も充実

17病弱名無しさん2017/04/08(土) 11:08:07.38ID:xIFt7NzGO

>>11
エロ禁有りのオナ禁はガチで周りの女子の態度が変わる
オナ禁効果を信じろ！そしてオナ禁してイケてる自分を強くイメージしろ
俺は一時自分がイケてると思い込んでた時期があってその時は周りからカッコいいって言われてたよ

18病弱名無しさん2017/04/08(土) 11:25:13.97ID:YVAFphbO0

>>17
雨でイベントが中止になってしまった。
今年度から完全にオナ禁するって決めたんだが
風俗にいきたい。オナ禁の効果を再確認させてくれ。本当に効果はあるだろうか。風俗の金を飯に使う方がいいかなってのもある

19志村2017/04/08(土) 11:32:29.33ID:5VnJKTZQ0

>>16
伸びすぎワロタ

20病弱名無しさん2017/04/08(土) 12:51:42.09ID:xIFt7NzGO

>>19
効果はあるよエロ禁必須だけどね
個人的には風俗に行く金で服買ったり髪型を整えたり自分磨きをしてイケてる彼女ゲットしたほうがいいと思う

21病弱名無しさん2017/04/08(土) 12:53:32.37ID:YVAFphbO0

>>20
ありがとう。
3月31日からオナ禁してるので楽しんでいくぜ

22病弱名無しさん2017/04/08(土) 17:25:05.33ID:wnFge7Xc0

76日目　35歳
いくつか聞きたいことがある。
性欲はいつまで続くんだろうか。
この戦いはいつまで続くんだろうか。
学生の頃は30代のおっさんがしこっていると聞いてビックリしたものだ。
しかし、35になっても友達はみんなしこっている。
40代になってもじじいになっても性欲があるのが普通なんだろうか。
教えてくれ。

23病弱名無しさん2017/04/08(土) 17:29:04.80ID:wnFge7Xc0

連投すまん。
お前らはずっとしこらなかったら101日目から毎月やれると保証された場合、オナ禁を絶対に続けられるだろうか。
また、ハゲが絶対に治ると保証された場合、オナキンを100日続けられるだろうか。
この質問をB、さっきのをAとして答えて欲しい。
よろしく頼む。

24病弱名無しさん2017/04/08(土) 18:52:40.10ID:fL3EQBPA0

性犯罪犯して自分の名前ググると性犯罪の記事が出てこないように程々にな
そうなると今の時代彼女はおろか就職もまず無理だから

25病弱名無しさん2017/04/08(土) 19:14:22.37ID:bsDlows00

>>23
A できる
B できる
5日目なう

26病弱名無しさん2017/04/08(土) 19:17:45.39ID:/oWJCFbH0

先に前スレ埋めろよ

27病弱名無しさん2017/04/09(日) 00:13:11.89ID:P/XDIOKA0

>>23
そりゃやるやろ
彼女ができると信じて完全なるエロ禁してる香具師もいるだろうし。
いつまでもなにも変化ない香具師は風俗に走るかしこっちまうだろうな
俺は１度でいいのでムセイありでも１年やってみたい

28病弱名無しさん2017/04/09(日) 03:40:29.14ID:c8ILiRRe0

オナ禁7日目
ちんこ触らなければエロ禁しなくてもいけるもんだなあ

29病弱名無しさん2017/04/09(日) 03:49:09.74ID:J/fNrgML0

76日目　35歳
ご回答ありがとう。
今日友達に誘われたパーティーでとてもきれいなお姉さんと
意気投合した。めちゃいい感じだった。今度また一緒に飲みに行くことになった。
前回同じパーティーに参加した時はだれにも相手にされなかったのに。
やはりおなきんはすげえや。お前らもがんばれ。

30ちんぽこブラザーズ2017/04/09(日) 11:41:57.42ID:2v4mr6280

オナ禁14日目。カップル見ると劣等感を感じてしまうのをどうにかしたい

31病弱名無しさん2017/04/09(日) 14:52:07.23ID:xCUw22q40

あげ

32病弱名無しさん2017/04/09(日) 14:52:50.83ID:vypDcZqK0

33病弱名無しさん2017/04/09(日) 15:06:59.78ID:prdxzDwK0

エロgifくれ

34病弱名無しさん2017/04/09(日) 15:25:55.97ID:Bd8M8TPr0

オナ禁してると処々の勉強の能率と効果は上がるの？
集中力と理解力が高まるとかないの？

35病弱名無しさん2017/04/09(日) 15:32:35.90ID:NCeBbnnw0

オナ禁一ヶ月になりました。
勃起力が落ちるかと思いエロは見るようにしました。
勃起させつつ気分を間際らそうとAV見ながらスクワットするようにしてます。
テストステロン増やすには良いと思うのですが、どうでしょうか？

36病弱名無しさん2017/04/09(日) 15:55:51.06ID:PRgHejOG0

>>22
レンタルショップとかのアダルトコーなっておじいちゃんが結構居るからな。
昔初めてアダルトコーナーに入った時驚いた。

37病弱名無しさん2017/04/09(日) 16:02:02.86ID:FzSbY35j0

夢精ってリセットに近いダメージあるの？
今日しちゃったんだけど

38病弱名無しさん2017/04/09(日) 17:11:55.02ID:LXBQaplV0

>>36
ガキは寝ろ

39病弱名無しさん2017/04/09(日) 18:39:10.63ID:e7zrgXsr0

>>34
俺はオナ禁をはじめてから論文を読むペースが上がった（29日目）
集中力が増すのはあると思うよ

40病弱名無しさん2017/04/09(日) 19:14:57.30ID:JDsXbFVU0

2週間目だけどかわいい女の子の写真とか見るだけで勃起がとまらん
そろそろ息子が爆発しそう

41病弱名無しさん2017/04/09(日) 19:35:50.55ID:RV2bKlK30

6日目
まだ効果無し
集中力がむしろ減ったかな

42病弱名無しさん2017/04/09(日) 19:36:38.42ID:JyWVOahk0

勘が鋭くなった気がする

43病弱名無しさん2017/04/09(日) 19:58:38.00ID:Ns8Tg6Ke0

なんかわからんけど、粗チンだったのにオナ禁してからチンコが太く、でかくなった。
あと骨が入ってるんじゃないかって自分でもびっくりするくらいカッチカチに固い・・・
まじで自分のチンコじゃないみたい。

テストステロン出るとチンコでかくなるらしいから、ちゃんとテストステロン出てるって事か〜。

44病弱名無しさん2017/04/09(日) 20:04:22.41ID:G0SBlnjz0

今日で4日目
明日から大学だから我慢

45病弱名無しさん2017/04/09(日) 20:15:37.15ID:prdxzDwK0

このまま我慢する方が体に悪いっていう理由でリセットに至る奴が一番多そう

46病弱名無しさん2017/04/09(日) 20:16:51.46ID:vypDcZqK0

前立腺ガンリスクあがるのは怖い

47病弱名無しさん2017/04/09(日) 20:25:00.64ID:UcCz0dcC0

ガンのリスク云々は本気で言ってるのか笑わせにきてるのかはっきりしてほしい

48病弱名無しさん2017/04/09(日) 20:37:37.46ID:2LpwdFSV0

半年に一回大腸カメラやってないとリスク関係ないしな

49病弱名無しさん2017/04/09(日) 20:48:29.78ID:UcCz0dcC0

おまえらってガンも裸足で逃げるほどの不摂生してそうだしな
本気で言ってるなら怯える対象がおかしくて笑う

50病弱名無しさん2017/04/09(日) 20:49:54.77ID:0LalXwBY0

前立腺がんになる奴はエロ禁してない奴な

51病弱名無しさん2017/04/09(日) 20:52:54.35ID:vypDcZqK0

エロを見たらガンになるとか怖すぎだろ
テンプレとして>>1に書いておいてくれよ

52病弱名無しさん2017/04/09(日) 21:05:52.25ID:0LalXwBY0

まぁ毎日寸土目オナニーとかしてない限り大丈夫

53病弱名無しさん2017/04/09(日) 21:15:51.23ID:hieSVeWv0

54病弱名無しさん2017/04/09(日) 21:16:02.30ID:s6Eao+Wu0

そもそもガンって靴とか靴下履いてないだろ

55病弱名無しさん2017/04/09(日) 21:21:16.87ID:Ns8Tg6Ke0

そもそも足がないしな

56病弱名無しさん2017/04/09(日) 21:26:45.41ID:i/1VYjrp0

いきなり女にモテだすとかハゲが治るとかはなんだそりゃって感じだったけどさ
寝覚めが良くなったのと、力仕事で大事な局面での踏ん張りが効くようになったのと、集中力が猿状態の時より向上したのはガチだわ

57病弱名無しさん2017/04/09(日) 21:47:47.60ID:UcCz0dcC0

お前らのガンはカタワなのか可哀想に
俺のパーフェクトガンを見せてやりたいわ

58病弱名無しさん2017/04/09(日) 22:00:50.02ID:G0SBlnjz0

こんなこと聞くのもバカげてるけどエロ禁のコツってあるか？

59病弱名無しさん2017/04/09(日) 22:07:29.44ID:g5y7F8Uk0

>>43
一週間目くらいはダイヤモンドかってくらいカチカチになった
今1ヶ月目だけど、エロ見て勃起させてみても9割くらいしか
固くならない…
暴発が怖くて触れないけど、さわったらちゃんと
ガチガチになるのかな？

60病弱名無しさん2017/04/09(日) 22:11:14.04ID:ofg8nv2u0

>>58
ずっとエロじゃない何かに逃げてればいいんだよ

61病弱名無しさん2017/04/09(日) 22:16:56.94ID:+USP8xq60

>>58
簡単
女の子と話して仲良くなってセックスする
セックスはリセットにカウントされないから

62病弱名無しさん2017/04/09(日) 22:17:27.54ID:Bd8M8TPr0

エロ禁も何もランキングでへとへとになって疲れて見る気がない。
まあ筋肉痛出てるのに5日位のうち１日休んだだけだからな

63病弱名無しさん2017/04/09(日) 22:54:34.22ID:Bd8M8TPr0

ランキングじゃねーランニング

64病弱名無しさん2017/04/09(日) 23:05:00.77ID:1BfkubBy0

俺の小中学時代は、マンコ自体とても遠い存在で、
なんとか友達から裏ビデオを手にいれたのが画質の悪いVHSマンコだった

それが今じゃ、ネットを見れば広告バナーにマンコやちんぽがある時代
こいつらが大人になる頃には、性というものへの考えが180度変わってるんだろうな

65病弱名無しさん2017/04/10(月) 00:06:45.47ID:IGrmPksY0

金曜日、仕事終わりに逢って飯喰う（2〜3000円位）→酒買って宅呑み＆ゲーム（1000円位）→セックス

土曜日→夜更かしと一週間の疲れで寝坊、ｱﾒﾘｶﾝﾌﾞﾚｯｸﾌｧｰｽﾄ自炊でﾌﾞﾗﾝﾁ（100円位）→セックス＆昼寝→夕方から街ブラ（交通費とスタバで1000円位）→帰りにｽｰﾊﾟｰで食材仕入れ自炊（2000円位）→セックス

日曜日、またまた夜更かしで寝坊、ｱﾒﾘｶﾝﾌﾞﾚｯｸﾌｧｰｽﾄ系の朝食（100円）→昼過ぎからセックス＆昼寝→夕方起きて買い出し＆蔦屋（2000円）→食後借りてきたDVD鑑賞し帰宅
合計10000円未満
都合、濃密なセックス4回（1回2〜3時間で1250円）※隔週で彼女負担の割勘
尚、彼女は料理上手な本田翼似でソープ嬢並の腕前

66病弱名無しさん2017/04/10(月) 00:06:59.01ID:uXTzHj2t0

幼小中は本当によくモテていた
当日の俺は全く気付いてなかったけど今思えばモテてたんだよ
女の子から誘ってくるんだもん
幼時代はお昼寝の時間に色んな女の子とこっそり抜け出してトイレの中で下半身触りっこしてた
当時は特に女の子のアナルがヒクつくのが好きで弄りまくってた
中学時代は思春期盛りでオナニーに夢中で周りにいる女の子よりも公園の茂みに落ちてる湿った成年向け漫画を拾うのに夢中だった
告白されても「冗談だろ？wwww」で毎回返していた
チャンスをことごとく葬り去っていた過去の自分に戦慄を覚える
オナ禁はその当時鈍感でバカだった自分への戒め

67病弱名無しさん2017/04/10(月) 00:54:59.32ID:CwO3E5gp0

俺なんて中３の頃に彼女いたのにオナ猿が祟ってセックスせずにこっちからバックレたぞ
そんで20年間童貞なのは呪いだと思う

68病弱名無しさん2017/04/10(月) 03:15:00.77ID:8vc2+2uS0

夢精いつになったらできるんだ。。

69病弱名無しさん2017/04/10(月) 03:39:00.91ID:192gPJc10

よ

70病弱名無しさん2017/04/10(月) 04:04:33.42ID:vsCKn5ds0

豆乳のお陰で何とか耐えられそう
コレから仕事だし今抜くわけにはいかん
ずっと豆乳飲んでてあまり効果感じなくて辞めてたんだけどぜんぜんオナ禁出来なくてまた始めたらやはり効果があったんだと分かったからね
まぁ飲まないよりはマシか程度だけど

71病弱名無しさん2017/04/10(月) 04:23:05.32ID:192gPJc10

>>21
お互い頑張ろ同じや

72病弱名無しさん2017/04/10(月) 05:12:33.99ID:192gPJc10

>>21
お互い頑張ろ同じや

73病弱名無しさん2017/04/10(月) 05:31:55.29ID:192gPJc10

オナ禁でエロありの人て完璧なポルノ依存
だと思う。ポルノで脳の大事な神経回路の
妨げになるとかジヒドロテストステロン
が増えるとか、神経物質の乱れとか
数え切れないほどのデミリットあってさ
一瞬だけテストステロンが上がるとかほ
ざいて正当化してダラダラエロ有りでオ
ナ禁してる奴にオナ効果なんてないだろ
だからオナ禁エロありはオナ禁に認めな
いようにしましょ。

74病弱名無しさん2017/04/10(月) 07:19:33.18ID:M6ZQSN5s0

オナ禁41日目（エロ禁1日目）
昨日はエロサイトを見てしまった
今日からはちゃんとエロ禁続けないと

考えてみれば煙草とか薬物、ギャンブルと同じでオナニーやポルノも依存症なんだよね
10年近くやってたんだからそりゃキツイよなあ
気を引き締めよう

75病弱名無しさん2017/04/10(月) 08:20:12.08ID:PhdCH3aW0

貞操帯付けて生活するしかないかも

76病弱名無しさん2017/04/10(月) 08:32:41.26ID:h55R6pol0

貞操帯なんてつけたら余計に興奮しちゃうと思うんだが

77病弱名無しさん2017/04/10(月) 10:02:30.77ID:iNgXMLnU0

2日前に間違えて5日目なうって言っちゃた。
6日目なう

78病弱名無しさん2017/04/10(月) 11:37:05.79ID:KJmVKG0k0

>>73
いいね機能があったら押しまくりたい
理由をつけてエロ観るのを正当化する自分が情けなくなる

79病弱名無しさん2017/04/10(月) 11:47:41.95ID:RPlDMxE90

オナ禁100日目
今年は本気だ

80病弱名無しさん2017/04/10(月) 12:05:21.23ID:Oj7vKocy0

>>79 効果は？

81病弱名無しさん2017/04/10(月) 12:33:36.32ID:RPlDMxE90

>>80
ニキビは減ったがゼロにはなってない
イカ臭くはなくなったはず
オナ禁継続という謎の自信が意外と心地好い
引きこもりだからモテるかはわからん

82病弱名無しさん2017/04/10(月) 12:40:45.28ID:ZqNLckdE0

オナ禁してると、自分に正当化し始めて抜いたけど久しぶりに抜けば抜くほどいかにオナニーがどれだけ悪い事かわかるわ。

こんなものを毎日やっていたことが本当に恐ろしい。

83病弱名無しさん2017/04/10(月) 13:17:45.36ID:1eYzXezk0

これもはやお笑い動画やん
https://jp.m.xhamster.com/movies/4011311/japanese_girl_blowjob.html?from=video_related

84病弱名無しさん2017/04/10(月) 13:18:39.43ID:ZqNLckdE0

オナ禁してるとなんであんなに女とスムーズに堂々と話せるんだろうな

85病弱名無しさん2017/04/10(月) 13:22:21.57ID:RiJjJP/k0

お前らはオナ禁がネタだって事に早く気付こうな
嘘を嘘と見抜けないうんたら

86病弱名無しさん2017/04/10(月) 13:46:24.39ID:Bmpk2LIU0

>>85 モテ効果とかはともかく肌関係が改善されるのは確かだよ

87病弱名無しさん2017/04/10(月) 13:47:28.40ID:5nAT8Omb0

オナ禁してこら金玉痛が頻発するようになった
自然の摂理(生理)に逆らうのは身体に良くないんだろうな

88病弱名無しさん2017/04/10(月) 14:15:35.03ID:kHP3Y9a40

>>86
その効果はオナ禁効果？射精禁止効果？

89病弱名無しさん2017/04/10(月) 14:27:54.95ID:fdGJkYn+0

家でやる仕事はどうしてもタバコやオナニーしてしまうな。
＋一人暮らしなら歯止めがかからない。

90病弱名無しさん2017/04/10(月) 15:07:17.04ID:Bmpk2LIU0

>>88 オナニーもセックスもやってないけど、6日目くらいから肌のツヤとまぶたの垂れ具合があきらかに変わってきたよ。元々二重だったけど垂れ下がって一重になってたのが二重に戻ってきてる。スゴイ！

91病弱名無しさん2017/04/10(月) 16:08:06.74ID:BIlPWt+e0

顔がシュッとするのは間違いないね
筋トレもすれば体も

92病弱名無しさん2017/04/10(月) 17:44:54.87ID:15j7jFNs0

エロ禁 気持ちいい。

93病弱名無しさん2017/04/10(月) 18:08:44.97ID:wbQnXDl7O

エロ動画だけじゃなくてエロい妄想まで禁じると効果がスゴいなｗ
体が金色になれそうな勢いだったよｗ

94病弱名無しさん2017/04/10(月) 18:12:25.19ID:xYVVD4/x0

エロ貼るひとどこいった〜。

95病弱名無しさん2017/04/10(月) 18:20:15.53ID:+EwZHHO0O

オナ猿だが５日目にして髪が神がかってた
ワックス使ってない状態でそれより髪が決まる。それでいて脂はほとんど感じない。
ただそこからオナした瞬間アブラギッシュになるし意味不明な髪型になる
それとオナ禁効果の現れるまでの壁がオナ禁開始から２日目まで続くキガス
この２日を耐えれば神タイムが始まる

96病弱名無しさん2017/04/10(月) 18:23:54.67ID:kHP3Y9a40

でも射精がそんなに悪ならモテモテでヤりまくりティンポ乾く暇のない奴は悪影響出てなきゃおかしいだろ？
そのへんどうなん？

97病弱名無しさん2017/04/10(月) 18:30:07.43ID:yK6WIyPT0

>>96
この矛盾にオナ禁信者がまともに答えたことは無い

98病弱名無しさん2017/04/10(月) 18:36:31.50ID:yuq6UYrp0

まぁモテる効果なんてのはないよ
それ期待してる人はやらない方がいいよ間違いなく

99病弱名無しさん2017/04/10(月) 18:39:56.46ID:Ci63kd+W0

オナニーとセックスじゃ全然違う
空に虚しく撃ち続ける文字通り空虚の背徳感が女を抱きオスとして充実した多幸感に変わるだけで体調は変わる
童貞は知らんだろうけど
無理はない
君のせいじゃない
つべこべ言わずにオナ禁しよう

100病弱名無しさん2017/04/10(月) 18:47:35.11ID:kHP3Y9a40

背徳感て言葉が出たから言うが俺は全くない。
つまり気持ちの問題と捉えていいのか？俺はオナニー大好きでオナニー出来る日は嬉しいし、気持ち良い発射できると大満足だし充実感ある。むしろセックスのほうが義務感とかあって憂鬱だし、セックスで射精したら貯まるまでオナニーできないから寂しい。

101病弱名無しさん2017/04/10(月) 18:54:17.62ID:Ci63kd+W0

オナニー中毒者だな
お大事に

102病弱名無しさん2017/04/10(月) 18:55:18.85ID:yK6WIyPT0

な？結局マウンティングだろ？

103病弱名無しさん2017/04/10(月) 18:58:29.02ID:Ci63kd+W0

答えてもねえくせに偉そうに
外野は引っ込んでオナ禁してな

104病弱名無しさん2017/04/10(月) 19:01:59.43ID:ZBUzfHDZ0

昨日8人の飲み会で、途中眠すぎてうつ伏せで寝てたら前に座ってた女にずっと手握られてたw
嬉しかったけどずっと寝たふりしてたけど。
あと帰り、酔ってたのもあるけど両手に女2人が手繋ぎながら帰った。

元々モテるのもあるけどこういうのがオナ禁してると多くなるからまじでオナ禁やめられんわ。
オナニーの快感よりもこういう女の方から寄ってくる快感の方が大きすぎてオナニーやる気が起きなくなる。

妄想乙といういつものレスが来そうだが、なんとでも言ってくれ！
ここでなんと言われようが俺の美味しい日常は変わらない。

105病弱名無しさん2017/04/10(月) 19:10:49.25ID:Ci63kd+W0

いや俺は信じるね
オナ禁で前向きになることで女と接することが簡単に思えてくるからな
良い効果なら自己暗示も時には必要なんだよ
俺はできるんだ俺はモテるんだってね
その後押しがオナ禁だと思ってる
結果的にオナ禁がゴールに導いているんだよ

106病弱名無しさん2017/04/10(月) 19:13:11.85ID:ytDkkbST0

オナニーとSEXは違う
科学的にも分泌されるホルモンや脳の働きが違うと検証結果が出てる
論文読んでみそ
ただ言っとくけどオナニーを完全悪と捉えるなよマス猿ども

107病弱名無しさん2017/04/10(月) 19:14:57.69ID:f123dl0d0

うるせえよ童貞

108病弱名無しさん2017/04/10(月) 19:18:27.88ID:HcEJUR+G0

週１５発セックスしてた時は週５回くらいのオナしててもどんどん女が寄って来てたな
そのセックスしまくってた本命と別れてセックスしてないキープ女だけになると途端にモテなくなった
射精回数ははるかに少なくなったのに

109病弱名無しさん2017/04/10(月) 19:47:37.33ID:5mTSM0ha0

78日目
エロ禁のコツはネタを全て封印することだよ。
HDDに入っているならめちゃくちゃな暗号をかけて圧縮。その暗号は印刷してどこかにしまっておくこと。
ＤＶＤはグルグル巻きにして倉庫の奥にしまっておくこと。
オナキンのコツはエロ禁だ。
おれは先日のコンパでめちゃくちゃちやほやされたぞ。
あんなことされたの本当に覚えがない。初めてかも。
滅多にほめられないからすごく恥ずかしかったぞ。
でもめっちゃ嬉しかった。
まずは100日目指してがんばる。

110病弱名無しさん2017/04/10(月) 19:47:37.90ID:FTcuk9gd0

単純に腰振る時にふともも使うとテストステロンが出て、汗かくとジヒドロが外に出やすいからではないの？

111病弱名無しさん2017/04/10(月) 19:53:48.76ID:wbQnXDl7O

>>96
イケメンなら多少悪影響出てもモテるだろ
モテモテならエロ動画見ながら一人でシコシコしねえよｗ

112病弱名無しさん2017/04/10(月) 20:19:18.20ID:3D8F8rae0

オナ禁3日目
本当に意味があるのかと自分に問いかけてしまう

113病弱名無しさん2017/04/10(月) 20:20:16.22ID:3D8F8rae0

>>65
1日で金使い過ぎじゃね？

114病弱名無しさん2017/04/10(月) 20:35:21.19ID:NmjcEmei0

>>112 あと3日頑張ってみて

115病弱名無しさん2017/04/10(月) 21:00:19.06ID:5mTSM0ha0

男女間の友情なんて無いと言うヤツはそれを体験したことがないヤツ。
幽霊はいないと言うヤツはそれを見たことがないヤツ。
オナキンの効果も同じ。
効果が現れるまで続けることが出来なかった負け犬の言うことに耳を傾けてはいけない。
それでもと反論したくなったヤツはスレタイを読んだら向こう行ってシコシコしてろ。
信じられないヤツはひとつきやってみろ。
オナ減じゃ意味ないからな。エロ禁の完全オナキンだ。

116病弱名無しさん2017/04/10(月) 21:02:03.35ID:DDDqTE1s0

>>96
芸能人やアーティスト、スポーツ選手にそういう人多いけど、このスレ民は都合のいい脳内変換をするだけだからその問いは無駄に終わる

117病弱名無しさん2017/04/10(月) 21:23:50.89ID:xYVVD4/x0

スクワット、亜鉛、オナ禁。これでかっこいい男になれる。

118病弱名無しさん2017/04/10(月) 21:30:16.25ID:ytDkkbST0

>>107
おーおー辛辣なことを言いなさる

119病弱名無しさん2017/04/10(月) 21:35:37.28ID:ZBUzfHDZ0

エロいものも全く見てないのにパンツがめっちゃ精子のにおいする

120病弱名無しさん2017/04/10(月) 21:42:15.98ID:WZnWWgxT0

身体には良いがモテるってのは盛り過ぎだな

121病弱名無しさん2017/04/10(月) 21:46:42.49ID:PCcl8vj30

>>118
こんなところにまでウルジストが居るのかよ

122病弱名無しさん2017/04/10(月) 21:48:59.50ID:ZBUzfHDZ0

オナ禁はモテ効果まじであるよ。
でもオナ禁してモテる人と、オナ禁してもなんの効果もない人、モテない人がいるのは確か。

友達とオナ禁して俺は肌綺麗になり、女の子からモテて面白いくらいいろんな効果現れてるのにその友達は何の効果もないって言ってる。
あと彼女と5年くらい付き合ってる友達がいて、彼女いるからオナニーしないらしいけど、肌は確かにめちゃ綺麗だけど彼女以外の女からはモテてない。

あと、オナニーっていう習慣自体がないので、彼女いない期間はセックスもしないからオナ禁状態の友達もモテてない。
顔はまぁまぁイケメンだけどなぜかモテない。

だから、残念だけど元々の遺伝子とかで決まってると思う。

123病弱名無しさん2017/04/10(月) 21:51:18.74ID:ZBUzfHDZ0

ちなみに自分はまじでモテ効果も肌の効果も、コミュ力もあらゆる面で面白いほどに効果感じてる。
オナ禁って人生最大のチートなんじゃね？っていうレベルでオナ禁様々です。

なので、オナ禁が効果ないんじゃなくて効果出る人と出ない人の二つに別れるだけ。

124病弱名無しさん2017/04/10(月) 22:01:22.92ID:Wnp+SdQw0

俺は彼女ができるとすぐセックスしちまう

125病弱名無しさん2017/04/10(月) 22:16:50.69ID:utUQIhcX0

スクワットでテストステロン出るなら自転車漕ぐのもテストステロン出ますか？

126病弱名無しさん2017/04/10(月) 22:27:32.15ID:FINTtruH0

>>125
運動ならとりあえずなんでも出るんじゃね(適当)

127病弱名無しさん2017/04/10(月) 22:41:37.36ID:OZY66beb0

5日目
大学が始まったおかげもあり自然とエロ禁できる気がする(今ｂﾌところは)

もっと自分に自信をつけたい

128病弱名無しさん2017/04/10(月) 22:43:58.60ID:OZY66beb0

筋トレも始めるべきなのか

129病弱名無しさん2017/04/10(月) 22:55:04.49ID:kHP3Y9a40

>>101
遅レスだが>>100です
俺は中毒者じゃない　48歳で49歳のババア持ち
年も年だから毎日出来ない。週に２回できりゃいいほうだ。
だったらババアに挑まれて半ば逆レイぷみたいに出すより大好きなオナニーで絶頂を迎えたい。俺のためにも精子達のためにも。

130病弱名無しさん2017/04/10(月) 23:33:52.06ID:CwO3E5gp0

オナ禁の効果は一朝一夕で出るものではないとは出るものではない、ウィスキーみたいに長い年月をかけて熟成するもんだとは言えキツいな
オナ禁10日目だけどレジバイトやってんだけど笑顔が自然に出せるようになった、
オナ猿の時は目が笑ってない笑顔とかだったのに
そうすると女の子の客の反応が違う気がする、まあ男もだけどw

131病弱名無しさん2017/04/11(火) 00:00:10.20ID:pCF9MJlF0

>>97
セックスは女と肌をふれあうことでセロトニンとかオキシトシンが出るこれをグルーミング効果という
オナニーはこれがないためセロトニンがどんどん消費されて少なくなる
これは増えすぎたドーパミンを減らすためにセロトニンが使われるため

あと分泌されるプロラクチンがセックスの方が全然多い

こういった違いはあるにはある

それからテストステロン値はかなり個人差があるからやりちんは射精しても有り余るものがあるのだろう

あと顔

132病弱名無しさん2017/04/11(火) 00:16:29.25ID:p8DUYlSu0

>>94
待たせたな、ちょっと身内に不幸があってな

133病弱名無しさん2017/04/11(火) 00:17:00.06ID:p8DUYlSu0

134病弱名無しさん2017/04/11(火) 00:17:22.51ID:p8DUYlSu0

135病弱名無しさん2017/04/11(火) 00:17:46.00ID:p8DUYlSu0

136病弱名無しさん2017/04/11(火) 00:18:28.97ID:p8DUYlSu0

http://www.xvideos.com/video13513583/shiori_inamori_rides_dongs_like_pro

137病弱名無しさん2017/04/11(火) 00:23:39.29ID:uEbuJK/f0

>>128
テストステロンだすのはスクワットが一番よ。

138病弱名無しさん2017/04/11(火) 00:24:31.77ID:uEbuJK/f0

スクワット、亜鉛、オナ禁の三点セットで君もイケメン！

139病弱名無しさん2017/04/11(火) 00:42:17.46ID:HRb2zoxB0

暇人はオナ禁してもモテない

モテる人は忙しいから
必然的にオナ禁状態になってる

140病弱名無しさん2017/04/11(火) 00:44:54.00ID:BanETlaq0

あずみ恋のフェラ動画で抜いてきたわ
最近無修正フェラものにはまってる
色んなフェラ動画を見てるとうまい人は本当一握りの数だけしかいないんだなと分かる
ほとんどは途中までフェラだけど男優がイかないから結局手コキでフィニッシュしてる
これは純粋なフェラとは言えないわ
手をペニスにそえず、口だけでイかせる、これが王者のフェラである

141病弱名無しさん2017/04/11(火) 00:53:18.73ID:f2kAIn2c0

今黒糖かりんとうを食ってるけど、亜鉛は少しは含まれてんのかな

142病弱名無しさん2017/04/11(火) 00:55:46.99ID:oBLVIsBz0

>>135
ゲイ物もお願いします。。。両刀なもんで。。。

143病弱名無しさん2017/04/11(火) 00:56:53.67ID:K9pTln/e0

オナ禁1ヶ月目突入！もったいなくて出せなくなってきたw

144病弱名無しさん2017/04/11(火) 00:58:48.31ID:f2kAIn2c0

かりんとうを食ったら性欲が止んだ
やっぱりストレスもあんのかな？

145病弱名無しさん2017/04/11(火) 01:00:26.16ID:f2kAIn2c0

そういや体育会系やガテン系の奴らは甘いものが好きだよな
なんかあんのかな？

146病弱名無しさん2017/04/11(火) 01:02:17.02ID:vLTWbOWo0

体力使いまくって疲れるからだと思う。

147病弱名無しさん2017/04/11(火) 01:06:27.71ID:f2kAIn2c0

ああ単純にそれか
俺も最近運動してるし立ち仕事してるからな
菓子食ったら満たされた

148病弱名無しさん2017/04/11(火) 01:13:30.76ID:xdO78CfI0

女が言ってたけどスポーツマンのチンコはおいしいってwと言うか根元と玉らへんの匂いが良い匂いするって、フェロモンだろうか。あと精液も気持ち悪い臭みがなくてオエっとならない人が多いと、まぁプロの女なんだがw

149病弱名無しさん2017/04/11(火) 01:15:31.32ID:3Ha98bu20

>>122
つまりお前の自意識過剰からくる素敵な勘違いってわけだ

150病弱名無しさん2017/04/11(火) 01:16:29.64ID:5PhxykMS0

>>96
射精そのものが悪なのではなく、結果得られるものが悪
逝く前の脳は騙せても、逝ったあとの脳にとって右手は右手なのよ
逝ったあとの充実感を得られるか否かでその後の体調や脳内分泌物も変化する

151病弱名無しさん2017/04/11(火) 01:33:11.78ID:elF+88TQ0

オナ禁3日目。
オナニーしてる時の射精までの流れを動画で自画撮りしてみたいんだけど
めっちゃ変な顔してるんだろうなw

152病弱名無しさん2017/04/11(火) 02:40:41.35ID:hxV81VGK0

0日目。
抜け毛がない。

153病弱名無しさん2017/04/11(火) 03:41:21.32ID:qCcRrSKc0

１週間以上のオナ禁って無駄じゃないの？
８日以降もテストステロンピークのまま持続するのかよ

154病弱名無しさん2017/04/11(火) 04:17:28.14ID:9On7/pha0

>>153
8日以降の高さをキープするわけじゃないけど
、かといって減るわけじゃないし、通常レベルを保ちつづける一週間リズムで抜くて人は7.8日辺りがピークに高くなるからだと思うけど、抜くデミリットとテストステロが減ったり増えたり安定しなくないか？なんなら長期して安定させて、大事な時に使うのがいいと思う個人的に

155病弱名無しさん2017/04/11(火) 04:37:14.91ID:cOpvRw6j0

>>148
マジか
スポーツってどれくらいのものをやれば良いんだろうな
おれは心臓弱くて激しいスポーツできんのよ

156病弱名無しさん2017/04/11(火) 04:38:37.83ID:cOpvRw6j0

>>140
いや想像すりゃわかるでしょ
フェラって顎とか疲れるんだよ

157病弱名無しさん2017/04/11(火) 04:46:42.74ID:9On7/pha0

よく長期オナしてて性欲落ちたとかやる気なくしたて見るけど、ネットポルノで、テストステロン、やる気を出さないで、キャバとか筋トレとか違うのを組み合わせれば問題ない あと生殖機能落ちるとかは、普通に異性と接したり、テストステロ出す活動してれば、勃起して血液回

るし運動にもなるから大丈夫じゃね？て思ってる。精子出さなきゃ生殖機能衰えるとさありえないだろ

158病弱名無しさん2017/04/11(火) 07:50:27.20ID:BE5GI6P+O

何年もエロ禁しない限り精力なんて落ちんだろ
性欲だけあっても好きな人と付き合えなきゃ意味がないのだ

159病弱名無しさん2017/04/11(火) 08:37:40.51ID:cvGhf3TG0

>>154
＞かといって減るわけじゃないし、

減るんだよ

160病弱名無しさん2017/04/11(火) 09:58:01.00ID:mWDuto/i0

エロオナ禁7日目なう
筋トレ最高

161病弱名無しさん2017/04/11(火) 10:24:38.41ID:GiqUOXXE0

「射精で精子をつねに循環させることによって精子を作る機能を退化させない役割があるのです。」

162病弱名無しさん2017/04/11(火) 10:29:05.09ID:9On7/pha0

>>159
でも抜いた日の一日の分のマイナスがあるし、高くなるの6〜8日目だけじゃない？ 結局戻るんだから あとなんか体感的には減るというより備えてる感覚なんだよね。じゃなきゃ20〜50日目と120〜

163病弱名無しさん2017/04/11(火) 10:37:24.44ID:3Ha98bu20

>>153
持続はしない、減少する
だからピークというのだよ

164病弱名無しさん2017/04/11(火) 10:47:46.03ID:RC2dCoFk0

髪の陰毛化がすごいんだが、これってオナ禁で改善される？

165病弱名無しさん2017/04/11(火) 10:57:52.19ID:f2kAIn2c0

般若心経でも聞き流して気持ちの安定化

166病弱名無しさん2017/04/11(火) 11:02:19.66ID:f2kAIn2c0

そういや坊さんも修業中はオナ禁だよな？

167病弱名無しさん2017/04/11(火) 11:13:42.80ID:SDZXECsu0

オナ禁だが…若いお坊さんを使って処理してるところも今もまだあるだろうな

168病弱名無しさん2017/04/11(火) 11:19:17.75ID:XXwQif/C0

スクワット、亜鉛、オナ禁で、君もイケメン！！

169病弱名無しさん2017/04/11(火) 11:25:31.82ID:f2kAIn2c0

>>167
マジかよ刑務所かよw

170病弱名無しさん2017/04/11(火) 11:43:12.47ID:7jsRkFJc0

一週間ごとに抜いた方がいいって聞くけどテストステロンは減るしDHTは増えるしで結局抜かないで続けた方がいい気がするけどな(oゝ∀･´)9ﾞ

171病弱名無しさん2017/04/11(火) 11:57:16.36ID:lc/kWtLj0

オナ禁して2ヶ月近くまでなるとペニスが平常時でもデカくなってくるな、勃起時も二割り増し位のデカくなってる気する。ペニス増大にも効果ありな気がする。

172病弱名無しさん2017/04/11(火) 12:08:48.59ID:/doWH3JH0

いいこと思いついたんだけどムラムラしたらグロ画像見ればいいんじゃね？

173病弱名無しさん2017/04/11(火) 12:19:41.94ID:aGGS1H9N0

性癖歪みそう

174病弱名無しさん2017/04/11(火) 12:29:57.57ID:2kYu9V2J0

>>153
無駄かどうかはやってから自分で決めればいい
長期オナ禁やってみて何か効果があると思ったら続ければいいし
一週間で抜くのと変わらなかったなら長期やらなくてもいいんじゃない？

やる前からやらない理由探してるんならそれオナニー中毒だから
今すぐ一ヶ月エロ禁した方がいいよ

175病弱名無しさん2017/04/11(火) 12:31:44.44ID:4W8PXOUo0

ムラムラしたら女の子と遊びなよ
遊びが無理なら喋るだけでもいいけど
なかなか効くよ

176病弱名無しさん2017/04/11(火) 12:37:28.88ID:Sm8turEG0

オナ禁信者の言う事は嘘だよ
みんな信じたらあかんよ
出しまくって平気だよ

177病弱名無しさん2017/04/11(火) 12:56:30.79ID:24fB7E1z0

ソープや援交でセックスするのはオナ禁リセットになる？

178病弱名無しさん2017/04/11(火) 12:58:26.98ID:4W8PXOUo0

自分に問いかけてみたら？
その行為が良い結果に結びつくならセーフ

179病弱名無しさん2017/04/11(火) 13:01:10.83ID:mWDuto/i0

>>164
治る。
7日目なう

180病弱名無しさん2017/04/11(火) 13:03:26.30ID:G8Eh8TY+0

セックスはリセットにカウントしてない

181ちんぽこブラザーズ2017/04/11(火) 13:20:25.75ID:tWTzE2jW0

>>73
胸にささる言葉だな。
エロ禁に比べたらオナ禁なんて楽すぎたがら効果もエロ禁に比べて大したことはないんだろうな
16日目なう

182病弱名無しさん2017/04/11(火) 13:43:29.10ID:XXwQif/C0

さぁ、オナ禁戦士諸君！本日も悪魔の誘惑と戦い勝利を得るのじゃ。

スクワット、亜鉛、オナ禁！
スクワット、亜鉛、オナ禁！

183病弱名無しさん2017/04/11(火) 13:59:36.81ID:WHYhB60E0

効果は今までどれくらいの頻度でシコってたかにもよるな。俺は毎日2〜4回を何年もやってたから6日目くらいでかなり顔がスッキリした。筋トレも2年くらい継続してやってるけどオナ禁と併用しないとダメ

184病弱名無しさん2017/04/11(火) 14:29:18.73ID:qQebxZaD0

リセット翌日のダルさ半端ないな
寝ても寝ても眠い

185病弱名無しさん2017/04/11(火) 15:30:38.00ID:/EJbwuKp0

やっぱりDHEA飲んでるとリセット後のダメージ回復が早い。
やっぱりオナニーのダメージは脳内ホルモンバランスで説明つきそう

186病弱名無しさん2017/04/11(火) 16:03:07.19ID:cOpvRw6j0

オナろうがオナるまいが毎日眠い

187病弱名無しさん2017/04/11(火) 16:20:57.72ID:UJezp2j/0

豆乳飲んで性欲減るとか実感できるの？
飲んだらやりたい気持ちもなくなるのか？

188病弱名無しさん2017/04/11(火) 17:00:16.90ID:XXwQif/C0

スクワット、亜鉛、オナ禁！

189病弱名無しさん2017/04/11(火) 17:15:19.24ID:7TPc3o7x0

胸プルンプルンの若い子が無防備に歩いてる
すげえな都会
飢えてしかたない

190病弱名無しさん2017/04/11(火) 17:18:00.00ID:HxKYGCsf0

>>148
それフェロモン。
何年か前にテレビの実験で男の女で言う胸の谷間の匂いを嗅いで好きな匂いを言うみたいな番組で、
生命をかける仕事をしてる消防士とか自衛隊とかスポーツで食べてる人とかの匂いがダントツ人気を集めてて、その理由はフェロモンだった。
極限にいる男は常に出てるらしい、胸の谷間とか首、脇の下、臍から下の臀部にかけて強く出てる。

191病弱名無しさん2017/04/11(火) 17:38:58.96ID:26cdCb840

フィナ飲んでのオナ禁はどう思う？
3年前ぐらいフィナ飲みながらオナ禁してたらモテてた時期があった。オナ禁といっても結果
1週間、2週間ぐらいのオナ減だが。
今はフィナ飲まずのオナ減だが、モテへん

192病弱名無しさん2017/04/11(火) 17:40:10.03ID:AYR/+Tmb0

アンジャッシュのオナ禁してる方としてない方

193病弱名無しさん2017/04/11(火) 18:27:10.63ID:OtUi/Q1D0

>>191
歳幾つ？筋トレはしてた？

194病弱名無しさん2017/04/11(火) 18:32:56.27ID:XXwQif/C0

>>192
確かにオナ禁してるかもな。

195病弱名無しさん2017/04/11(火) 18:35:27.10ID:J7oRucFd0

一回オナるとリバウンドみたいに、また今日もシコってしまった。

196病弱名無しさん2017/04/11(火) 18:35:31.01ID:j1NBX6P30

視力上がった
オナ禁パネエ

197病弱名無しさん2017/04/11(火) 18:35:52.44ID:XXwQif/C0

スクワット一回=腹筋百回分。

198病弱名無しさん2017/04/11(火) 18:36:27.50ID:XXwQif/C0

>>195
意志がたらんなそんなやつモテない。

199病弱名無しさん2017/04/11(火) 19:04:03.97ID:cOpvRw6j0

>>187
できるよ

200病弱名無しさん2017/04/11(火) 19:04:57.40ID:cOpvRw6j0

>>187
あくまで性欲が少なくなるだけでムラムラはあるよ

201病弱名無しさん2017/04/11(火) 19:14:51.02ID:+Ip2S+DD0

>>197
無知なんだがスクワットってそんなにいいの？

202病弱名無しさん2017/04/11(火) 19:16:04.16ID:XXwQif/C0

>>201
筋トレの中で一番良いよ。

203病弱名無しさん2017/04/11(火) 19:21:22.03ID:fKEaUEdO0

背筋もちゃんと鍛えろよ

204病弱名無しさん2017/04/11(火) 19:36:30.85ID:cOpvRw6j0

最強なのはやっぱランニングじゃないの？と思う全身の筋肉使うし
でも走るなんて面倒くさすぎてやる気しないが
とりあえずスクワットが効くのはガチ

205病弱名無しさん2017/04/11(火) 19:41:05.32ID:2kYu9V2J0

プランクもいいぞ
全身の筋肉と一緒に忍耐力が鍛えられる

206病弱名無しさん2017/04/11(火) 19:41:26.58ID:26cdCb840

>>193
37 筋トレはしてへんなあ。
表情筋とかロングブレスとかO脚改善とか美容系してたな

207病弱名無しさん2017/04/11(火) 19:57:00.98ID:p8DUYlSu0

http://www.xvideos.com/video20678883/_vol.01

208病弱名無しさん2017/04/11(火) 20:00:38.34ID:p8DUYlSu0

209病弱名無しさん2017/04/11(火) 20:01:01.14ID:p8DUYlSu0

210病弱名無しさん2017/04/11(火) 20:01:27.85ID:p8DUYlSu0

211病弱名無しさん2017/04/11(火) 20:01:32.49ID:cOpvRw6j0

重すぎ

212病弱名無しさん2017/04/11(火) 20:03:02.39ID:p8DUYlSu0

213病弱名無しさん2017/04/11(火) 20:03:36.65ID:p8DUYlSu0

http://www.xvideos.com/video3951146/huge_tits_whore_nailed_to_the_max

214病弱名無しさん2017/04/11(火) 20:04:17.20ID:JaFKZJ6d0

普段はエロ禁も余裕で、むしろムラムラしてる状態が快感ですらあるのに酒飲んで酔うと爬虫類脳が騒ぎ出して抜きたくなる・・・
どうしたものか・・・

215病弱名無しさん2017/04/11(火) 20:05:35.45ID:p8DUYlSu0

http://www.xvideos.com/video26916181/152

216病弱名無しさん2017/04/11(火) 20:09:25.65ID:Yn/J0ksF0

>>206
それただ単に、もう完全におっさんになっただけやん

217病弱名無しさん2017/04/11(火) 20:14:56.59ID:lK7rQ/Dq0

8日めまでは女の引き寄せもいいんだが10日めあたりから段々女に警戒されてるような気がしてならなくなる

218病弱名無しさん2017/04/11(火) 20:21:17.75ID:p8DUYlSu0

http://www.xvideos.com/video27259133/hairy_and_tight_japanese_pussy_gets_drilled_by_an_horny_guy

219病弱名無しさん2017/04/11(火) 20:48:21.09ID:FnZXtl6m0

スクワットは何回何セットが最も効果あるんだろう
柔軟体操と同じで気持ちいい回数かなぁ

220病弱名無しさん2017/04/11(火) 20:50:35.89ID:kBFo8HvO0

マンコ見ても何も感じないようになってきた、マンコにチンコ刺さってないと感じない、ホモ予備軍かw

221病弱名無しさん2017/04/11(火) 20:55:16.92ID:lK7rQ/Dq0

8日目以降はテストステロンが下がって腐るのか？
10日目過ぎたあたりからの女の反応見て思う
チラッと横目で警戒的な眼差しになってくる

222病弱名無しさん2017/04/11(火) 21:01:07.91ID:jHoEiF2O0

>>204
最強ツートップはランニングと水泳

223病弱名無しさん2017/04/11(火) 21:10:30.63ID:An3vWOfo0

わかる
ちんことまんこセットじゃないとエロくない
欲をいうと精液先生までセットじゃないとエロくない

224病弱名無しさん2017/04/11(火) 21:15:14.09ID:j70ggmvW0

>>221
俺も一人の女に怖がられてる気がする
俺もその人怖いんだが

225病弱名無しさん2017/04/11(火) 21:16:12.97ID:lK7rQ/Dq0

>>163
やっぱり減少するんだな
ぼちぼち抜いてリセットしる

226病弱名無しさん2017/04/11(火) 21:20:46.51ID:8JNCBF0N0

オナ禁、スクワット、懸垂、ディップスやって、眼鏡をコンタクトに、髪にワックスつけて、服も少しおしゃれを意識しだしたらおっさんにモテまくった。

227病弱名無しさん2017/04/11(火) 21:20:51.97ID:n/6TFELL0

俺思ったんだがオナ猿の方がモ自由でモテてた気がする
オナ禁を意識しだしてから最初はいいものだと思い込んで(思い込もうとして)、ちょっと女の子と目が合ったり、隣に寄ってきただけでオナ禁効果キター！なんて興奮したりしてたけど、
結局それだけで今に至ってて、オナ禁とか知らなかった頃は一々その程度で一喜一憂してなかったもんなあ
オナ猿のときは普通に彼女もいたけどオナ禁してからまだ一度も出来ていないw
やり過ぎは良くないんだろうけど、やっぱり生理現象なんだしやりたい時にはやってフリーダムに回帰した方が自分らしく自然体でいられるのだろうと思ってる

228病弱名無しさん2017/04/11(火) 21:23:51.36ID:3Ha98bu20

>>227
今頃気付いたの？無駄な努力ドンマイw

229病弱名無しさん2017/04/11(火) 21:47:15.48ID:BE5GI6P+O

俺はオナ禁してる時のほうが女ウケいいしオナ猿の時よりも爽やかな顔付きになる

230病弱名無しさん2017/04/11(火) 22:50:58.55ID:uEbuJK/f0

>>227
みんな自己満だとわかっていながら楽しみつつ続けてるんだよ。

231病弱名無しさん2017/04/11(火) 23:24:46.06ID:yNw7wRvP0

適度にセックスしてる俺は神ってことでいいか？

120日目なう

232病弱名無しさん2017/04/11(火) 23:41:31.19ID:1d7lpUjf0

今すごいこと思いついた

233病弱名無しさん2017/04/11(火) 23:45:55.87ID:UMC1o8a10

>>231
お前セックスしてたのか…

234病弱名無しさん2017/04/11(火) 23:49:58.87ID:z8mD80tD0

男子、高3です
やりたいこともない、大学も行きたいと思わない、好きな物もない、趣味もない、将来仕事で稼いだ金でやりたいこともない、結婚もしたくない。
やりたいこと見つけようと色々経験したけど、目標ですらみつからない、もうわからない、どうすれば？
いつでも死ねますよ、ほんと。
部活もやってないから
友達も事務的に数人、帰りに花を見て綺麗だなって思うだけ
相談して見たけど、大学合格を目標にしたら？なんて言われてもたしかに、大学行けばやりたいことが見つかるかもしれないけど、どうせ自分の代わり、むしろ上位交換は数億ともいる。
皆さんはなんで生きてるのですか？目標はどんなものですか？

235病弱名無しさん2017/04/12(水) 00:04:19.33ID:pu4bhIBo0

>>234
楽そうだな

236病弱名無しさん2017/04/12(水) 00:10:58.11ID:MxY4I62F0

>>234
生ぬるい環境で生きてるからそうなるんじゃないかな。厳しいところで働いた見たら？

237病弱名無しさん2017/04/12(水) 00:25:18.64ID:PqMRGmLW0

キサマら・・・、一体 何の為に
“オナ禁”をしてるんだ？

一体 何の目的があってオナ禁を
やるんだ？

超（スーパー）サイヤ人に変身する為か？

238病弱名無しさん2017/04/12(水) 00:27:32.13ID:zlhFBVG30

オナ禁6日目
大学が忙しすぎて抜く気にならないからある意味ではいいかもしれない
疲れてエロを見る気になれないからいい効果

239病弱名無しさん2017/04/12(水) 00:31:08.02ID:PqMRGmLW0

社会に出てない学生は良いよなー。社会に出て働いてる社会人と違って、
遊ぶ時間とか沢山 有るだろうし、人生 楽しそうだな。

うらやましいわ。

240病弱名無しさん2017/04/12(水) 00:33:36.71ID:Sl0TMThx0

お前もそういう時期を経て社会人になったんだろ

241病弱名無しさん2017/04/12(水) 00:40:11.21ID:ieArpP8o0

忙しくて3週間くらい写生禁だったけど
抜け毛は本当に減るみたいだね

242病弱名無しさん2017/04/12(水) 01:05:24.46ID:d30T7SkE0

>>217
あるある
多分生理的な危険を本能で感じてるんだと思う
その女の子から見てあなたに警戒の種があるってことは…まあ次の出会いがあると思って楽しくオナ禁しよう
あと普段は爽やかに接してあげないとだめだよ
初期段階から飛ばしすぎると女の子振り落としちゃう

243病弱名無しさん2017/04/12(水) 01:07:04.79ID:d30T7SkE0

>>239
ピーターパンじゃないんだからシャキッとしなよ

244病弱名無しさん2017/04/12(水) 01:13:59.58ID:DktKO2ll0

>>233
セックスは″オナ″ではないだろ？
だからオナ禁は続いてる

このスレは、″オナ″禁の効果を報告するスレだからな

余裕すぎてやばいわ

121日目なう

245病弱名無しさん2017/04/12(水) 01:24:15.94ID:lbXbSDCY0

各自でマイリセット期間を設定した方がいいんじゃまいか

246病弱名無しさん2017/04/12(水) 01:28:39.53ID:tiyhb5i10

>>244
精子出した時点でアウトなw
147日なう

247病弱名無しさん2017/04/12(水) 01:30:04.75ID:lbXbSDCY0

150日もやった効果てあるのか
モテのバイオリズムはどんなもんだい？

248病弱名無しさん2017/04/12(水) 01:38:45.78ID:sRKDKmPa0

オナニー代わりに菓子食うことにした
菓子食ったら性欲が減った、もしかして性欲と血糖値とか関係してんの？

249病弱名無しさん2017/04/12(水) 01:42:09.24ID:sRKDKmPa0

昨日曹長に昇進した！
目指せ尉官

250病弱名無しさん2017/04/12(水) 03:03:58.22ID:OPHntQSE0

何カ月もオナ禁してる人ってモテなさそうなんだがｗ

251病弱名無しさん2017/04/12(水) 04:46:18.06ID:2GKkvTqM0

アクセスアップとお小遣い稼ぎの裏技
トラフィックエクスチェンジ
http://tra-chan.jugem.jp/?eid=1

252病弱名無しさん2017/04/12(水) 04:51:58.02ID:sFOonnfG0

>>222
ランニングはキツイけど泳ぐのは楽しいからそっちやるべきかな

253病弱名無しさん2017/04/12(水) 04:55:25.45ID:sFOonnfG0

別にガツガツしてるつもりはないけどギラギラして迫力やオーラが出てきた場合
女は警戒するだろうな

254病弱名無しさん2017/04/12(水) 07:18:02.83ID:hCeooK7+0

スクワット、亜鉛、オナ禁！
スクワット、亜鉛、オナ禁！

255病弱名無しさん2017/04/12(水) 07:55:44.69ID:ZDxhSncy0

>>246
お前さん小便から出てるぞ
http://www.xvideos.com/video27241535/this_tiny_japanese_loli_laying_down_and_gets_her_tight_pussy_drilled

256病弱名無しさん2017/04/12(水) 08:02:47.51ID:KlXpwPyt0

亜鉛は逆にジヒドロテストロンが出るっていう海外のデータもあって曖昧だから避けてるわ

257病弱名無しさん2017/04/12(水) 08:07:39.80ID:3kh3qiX20

>>246
ここは射精禁スレなのか？（笑）
147日もセックス出来てないとか負け犬すぎて哀れだわ

258病弱名無しさん2017/04/12(水) 08:08:47.94ID:3kh3qiX20

精子出しただけでアウト


どこに書かれてます？（笑）

セックス出来ない負け犬猿は射精の快感を体験出来ないから顔真っ赤にしてセックスが出来る人を叩く



うーん、気持ち良い



早くセックスすれば？（笑）





121日目なう

259病弱名無しさん2017/04/12(水) 08:26:37.12ID:RyAKu1hW0

クソコテ禁止とか言いつつお前自身がクソコテみたいなものになってるよな

260病弱名無しさん2017/04/12(水) 08:44:35.89ID:jhYUzkQA0

>>259
こんな肥溜めみたいなところでセックス自慢してるセックスの悦びおじの悪口はそこまでにしとけよ！

261病弱名無しさん2017/04/12(水) 08:47:44.86ID:WRWhzveL0

>>257
>>258
露骨な釣りに構うな

262病弱名無しさん2017/04/12(水) 08:51:57.92ID:8dBVIeA10

オナ禁で貯めまくってから、セクースで射精したら早漏

263病弱名無しさん2017/04/12(水) 09:18:08.52ID:53UuKCP40

>>262
確かに、、、オナ禁はじめてから、俺も気持ちよすぎて早漏になってる。。。

264病弱名無しさん2017/04/12(水) 09:51:38.93ID:i8v3KJMW0

朝の目覚めが最高にいい、起きた瞬間から頭が冴えていて、目がシャキッとしてる。
そして顔の浮腫みも無いし、筋トレのお陰もあってか、以前より顔がシュッとしている。
エロ禁も最高ですわ
8日目なう

265病弱名無しさん2017/04/12(水) 10:11:09.94ID:6Leorgig0

フラれてからオナ禁始めて2週間経つけど身も心もスッキリして自信が出て来た

266あかさ2017/04/12(水) 10:30:50.11ID:X9mDXMjB0

>>256
ジヒドロが増えるのは材料のテストステロンが増えるから
亜鉛→テストステロン→ジヒドロテストステロン
亜鉛飲んでオナ禁が最強

267病弱名無しさん2017/04/12(水) 10:58:04.72ID:ZDxhSncy0

http://www.xvideos.com/video27240551/rough_sex_in_the_sofa_for_this_petite_japanese_student

268病弱名無しさん2017/04/12(水) 11:17:24.74ID:sFOonnfG0

オナ禁するとホモにモテる気がする
ホモにモテるって事は女はにもモテる？

269病弱名無しさん2017/04/12(水) 11:20:05.43ID:8T1rCJR50

289 名無シネマさん(東京都) (ﾜｯﾁｮｲ 62fc-02AM [101.128.199.52]) sage 2017/04/12(水) 10:40:45.58 ID:NVdSKInq0
邦画叩きと洋画マンセーしている工作員が東宝東和の社員だとバレて
東宝東和の社員が焦ってきてるね

ここまで張り付いて、しかも興行全体にこだわりがあるってことは東宝関係者以外にありえないからな

出て来るデータも東宝関係のが多い
興行に関心あるだけの部外者の個人が計算しているにしては変なことが多すぎる
間違いなくこのスレに東宝関係者が湧いてる
そしてそいつは異常なまでの洋画マンセー、邦画叩きをしてくる
おそらく売国東宝にしてみたら洋画のほうが利益率が高いのだろう
洋画がオワコン化してきているから、ハリウッド側が配分比率下げて、
箱側の利益率が上がっているのだろう
バレバレ
しかしコンテンツ＝文化なわけだから、利益だけでは測れない部分あるし、
そもそもなんで売国東宝一社の利益を守る為に日本の文化が犠牲になんなきゃいけないの？
日本のコンテンツ各社と政府と官僚は売国東宝に圧力を強めていかないとダメだよ

東宝東和社員は複数回線使い分けてるし、個人でやっているんじゃなくて明らかに東宝側の指示
会社の経費なら複数回線使い分けるなんて簡単だしな

興行成績ってある意味、東宝次第のところが多分にある
だからこそ東宝は工作員を使ってこのスレを活用してイメージ操作する必要性があるんだよ

このスレで工作する必要性がある動機があるのは東宝、ただ一社のみ！この異常な洋画工作員は東宝社員以外にありえない
売国東宝に対する制裁と圧力は必須。売国東宝に警告。これ以上売国行為を続けるのなら「官」が動くよ？

明らかにこのスレに興行関係者が湧いているソース↓

464 名前：名無シネマさん(兵庫県) (ﾜｯﾁｮｲ f3ac-8Vmj [112.69.175.105])[sage] 投稿日：2017/04/11(火) 19:55:57.87 ID:rqKiVOmS0 [5/6]
見せてもらった某シネコンの予定、まだ具体的に書いたらあかんやつだけど
美女と野獣、久しぶりの字幕吹替ダブルぶん回し。

270病弱名無しさん2017/04/12(水) 12:02:39.78ID:ZDxhSncy0

http://www.xvideos.com/video27056441/

271病弱名無しさん2017/04/12(水) 12:06:31.15ID:ZDxhSncy0

http://www.xvideos.com/video27247251/pretty_small_tits_japanese_teen_-_sweatingnow.com

272病弱名無しさん2017/04/12(水) 12:40:45.20ID:RxVuiHX10

>>268
ホモに認められて本当の男前っていうのが世界の芸能の常識らしいからモテるかもw

273病弱名無しさん2017/04/12(水) 13:58:23.89ID:yIngUrVi0

男性ホルモンで寄ってくるなら室伏がモテまくってそう。
実際モテてんのかな

274病弱名無しさん2017/04/12(水) 14:02:24.65ID:f7XIM51V0

フェロモン。
女のフェロモンは感じる。
男もたまに香水だけじゃないなんとも言えないいい匂いを放つ奴いるよな。

275病弱名無しさん2017/04/12(水) 14:20:49.77ID:ZDxhSncy0

>>272
俺ホモにコンビニでホテルの場所聞かれて、スゴイ使ってそうってチンコ触られたけど効果か？

276病弱名無しさん2017/04/12(水) 14:34:34.14ID:zi6jaAFD0

0日目
結局ここに帰ってくるんだよなぁ

277病弱名無しさん2017/04/12(水) 14:38:33.12ID:TelZQ1660

おなきんまとめwikiのリンクが切れてるんだけど誰か復活出来ない？

おなきんリセットしそうなときに読んでたのに

http://w.livedoor.jp/onakin-report/

278病弱名無しさん2017/04/12(水) 16:25:22.29ID:6/d7QoZc0

たまにオナ禁もした方が良いけど、
正しいオナニーやSEXの方法も
学んだほうがいいよ。あと、
ダラダラ自慢っぽい書き込み
何とかならない？ｗｗｗ

279病弱名無しさん2017/04/12(水) 16:29:18.70ID:6/d7QoZc0

>>265
フラれたのか・・・俺には付き合った女性が
居ないから良く分からないが、元気になって
良かったね！俺は、告ららなくて後悔した
ことばかりだよ・・・

280病弱名無しさん2017/04/12(水) 16:36:22.48ID:0CFQHg/X0

7日目
性欲のピークが来てる
ここからあと1週間耐えられる自身がない

281病弱名無しさん2017/04/12(水) 16:39:23.77ID:GlRylVqo0

セックスはカウントしないｗｗｗ

もうアホ過ぎて付き合ってられんよ

282病弱名無しさん2017/04/12(水) 16:49:32.79ID:AbTeiTNb0

>>281
セックスできない童貞はすぐ背を向けて逃げるというね（笑）

典型的負け犬の例

283病弱名無しさん2017/04/12(水) 16:50:46.55ID:YOnF64IX0

モテ板なら追放もんだけどここは健康板だからな
当然セックスも許容

284病弱名無しさん2017/04/12(水) 16:55:35.24ID:a/flNyAU0

セックスは良いだろ

どんだけブサイクなんだ…

285病弱名無しさん2017/04/12(水) 17:02:15.19ID:ntNoQOjG0

オナ禁のせいかバービーがいい女に見えてきた

286病弱名無しさん2017/04/12(水) 17:09:56.88ID:53UuKCP40

>>285
ワロタ

287病弱名無しさん2017/04/12(水) 17:10:18.26ID:pu4bhIBo0

セックスしててもいいけどソイツのオナ禁の効果報告には価値がない
これを理解しよう

288病弱名無しさん2017/04/12(水) 17:17:06.93ID:GlRylVqo0

>>282
おまえも典型的な返しやん？
カウントする説明しろよ童貞(＾ν＾)

289病弱名無しさん2017/04/12(水) 17:24:44.13ID:2gejJPSz0

童貞に反応しすぎて草
まあ童貞だからね仕方ないね

290病弱名無しさん2017/04/12(水) 17:48:37.90ID:s4yYq5m/0

>>281
そもそも金を出さないでセックスすりゃごーるだぜ
オナ禁もなにもねえわ

つうかセックスできねえブサメン大杉

291病弱名無しさん2017/04/12(水) 17:56:21.09ID:2gejJPSz0

いやブサメンでも愛し合ってセックスはできるぞ
ただ心がブサメンなやつはいつまでたっても童貞
お前らのことだよ！

292病弱名無しさん2017/04/12(水) 18:42:00.01ID:KlXpwPyt0

金出さずにセックスするためにオナ禁してるわ

293病弱名無しさん2017/04/12(水) 19:02:49.75ID:LQYuOV3a0

おまえらセフレの一人も居ないのか？

294病弱名無しさん2017/04/12(水) 19:04:36.12ID:LQYuOV3a0

ブサ面ブサ面言ってる奴のツラ拝んでみたいわ
大した顔でもない癖に生意気だぞと
http://www.xvideos.com/video23647716/her_big_ass_wet_pussy_and_juicy_boobs_made_him_cum

295病弱名無しさん2017/04/12(水) 19:20:37.22ID:sFOonnfG0

>>272
あれだろホモはガチムチが好き
ガチムチ＝筋肉があって男らしい＝男前
って事だろ？
そりゃ男は筋肉ある方が上だもんな

296病弱名無しさん2017/04/12(水) 19:26:47.42ID:B674gMuA0

前にオナ禁してた時に40日目くらいで夢精してしまったんだが、あれはリセット良かったんだろうか？
夢精したことでまたオナ猿に戻って今に至るんだけど

297病弱名無しさん2017/04/12(水) 19:31:05.33ID:uPoh/s6S0

電車で2人組が前に座って、俺の顔をチラチラ見ながら
「だよね！フツメンだよね！」って言ってた

イケメンになりたい

298病弱名無しさん2017/04/12(水) 20:58:22.95ID:hniUqEJk0

>>293
いねえよ
セフレってほんと都会で人が溢れてるとこしかあり得なくないか？

299病弱名無しさん2017/04/12(水) 21:05:33.05ID:BpTILPcp0

＞＞２９８　　　
そんなことはないよ
田舎にもいる

300病弱名無しさん2017/04/12(水) 21:16:36.43ID:PIvi7Fpt0

成り行きでヤレる知り合いはいるけど
セフレはいないなぁ羨ましすぎる

301病弱名無しさん2017/04/12(水) 21:39:33.14ID:RqghhZYa0

>>294
こんな汚ねえ女じゃ勃たねえよ。
やり直し。出直して来い。

302病弱名無しさん2017/04/12(水) 22:22:51.27ID:EbwnNQfu0

80日目いいことは未だ起きていないが、女性がみんな可愛くみえて毎日楽しんご。

303病弱名無しさん2017/04/12(水) 22:29:56.75ID:hJp+ZmIb0

>>279
ありがとう！俺も告白しなくて後悔の連続だったのさ...でも初めてフラれて変わる決意が出来た。

304病弱名無しさん2017/04/12(水) 22:31:05.86ID:eW8hdr5t0

自信持って女性の顔を見られなかったから顔を見るようになって、
キレイだなかわいいなと思うことは増えたね

305病弱名無しさん2017/04/12(水) 22:56:13.23ID:hCeooK7+0

オナニーしないと仕事と勉強がはかどって仕方がない。

306病弱名無しさん2017/04/12(水) 23:31:54.21ID:yIngUrVi0

開き直って2回目シコったら逆にスッキリしたわ
オナ禁！って意気込みすぎるとリセットのペナルティが増す気がする

307病弱名無しさん2017/04/12(水) 23:43:20.67ID:hCeooK7+0

>>306
負け犬が！！！

308病弱名無しさん2017/04/12(水) 23:53:51.72ID:PqMRGmLW0

>>278
自慢話 うぜぇよな。どんだけ、目立ちたがり屋なんだよって思うわ。
刺し殺したくなるよな？

309病弱名無しさん2017/04/12(水) 23:57:41.41ID:sRKDKmPa0

>>280
俺は12日目だけどいまそこ
女見て勃起するだけではエロ禁はリセットしないよな？
つーか中学生レベルになってきたw

310病弱名無しさん2017/04/13(木) 00:11:46.89ID:obXa+/SQ0

出さないけどエロ動画見てシコシコするのはやっぱりダメなの？それだけでもカウントはゼロ日に戻る？

311病弱名無しさん2017/04/13(木) 00:15:49.89ID:L8gKO2ak0

今日

312病弱名無しさん2017/04/13(木) 00:17:12.69ID:L8gKO2ak0

今日で4日目なんだけどなんか全くムラムラしないしエロいもの見たいと思わなくて怖い 知らない間に射精しちゃったりしてるのかな？

313病弱名無しさん2017/04/13(木) 00:26:45.29ID:f60itI0j0

3日目、特に変化なし。

314病弱名無しさん2017/04/13(木) 01:04:45.70ID:SRC7wVhO0

おなきーんすると、スカト口が捗る

315病弱名無しさん2017/04/13(木) 01:07:55.32ID:KWVYSeGd0

>>244
何かがっかりだわ

316病弱名無しさん2017/04/13(木) 01:15:28.60ID:q6W585YB0

女を見ただけど勃起するのはヤバい？

317病弱名無しさん2017/04/13(木) 02:10:00.47ID:V5KaKWYW0

「オナ禁の効果を報告するスレ」なのに効果報告はなく
オナ禁○日間達成ばかりのオナ禁のためのオナ禁スレ

318病弱名無しさん2017/04/13(木) 04:58:23.28ID:8JllDIqd0

一ヶ月オナ禁続いて活力全開だったのに一昨日と昨日と2日連続で夢精して倦怠感半端ないわ…

319病弱名無しさん2017/04/13(木) 05:42:10.22ID:bhztuF7d0

昨日は朝立ちなかったのに今日はあった
なぜだ

320病弱名無しさん2017/04/13(木) 06:21:53.46ID:v1PhKyfK0

>>301
うるせぇわがまま言うなソチン野郎
http://www.xvideos.com/video25657499/asian_sucks_the_cum_out_of_her_first_white_cock_and_swallows

321病弱名無しさん2017/04/13(木) 06:25:04.33ID:v1PhKyfK0

>>298
都会ってお前さんどこ住み？
田舎の女のが軽く引っ掛けられるけどな
23区住みだけど23区外とか埼玉とか行くと一気に女も軽くなる
http://www.xvideos.com/video27337577/loan_luan_hai_chi_em_vung_trom_xxhay.com

322病弱名無しさん2017/04/13(木) 06:39:24.93ID:s3Pd3ODE0

>>321
F1サーキットがある市。
単純に女との出会いがないってのもあるけど。
セフレ欲しいわー

323病弱名無しさん2017/04/13(木) 06:41:08.18ID:lpdKUbWT0

>>320
オナ禁してなかったら即抜きレベルのフェラ物
朝からビンビンにしてくれやがって
だが俺は禁忌を破らぬ
俺は強い。

324病弱名無しさん2017/04/13(木) 06:58:50.40ID:FqyunP+n0

エロ画像どうぞ

325病弱名無しさん2017/04/13(木) 07:04:13.87ID:8PC2Y/fD0

このスレのおかげで彼女できました
ありがとうございました

生ｾｸｰｽセイコーであります ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ

326病弱名無しさん2017/04/13(木) 08:38:05.33ID:oJFbgTus0

オナニーは悪だが射精は悪くない。何が言いたいかはわかるな。

で、オナ禁の効果についてだが、
オナ禁はマイナスをゼロに近づける行為だと思っている。
オナ禁だけでは絶対プラスになることはない。

327病弱名無しさん2017/04/13(木) 09:07:41.75ID:5uuBn9Ip0

>>326
同意！

328病弱名無しさん2017/04/13(木) 09:08:33.07ID:5uuBn9Ip0

>>326
つまりはオナ禁は人生の大変革であると言うことですね。師匠！

329病弱名無しさん2017/04/13(木) 09:44:46.75ID:lUzqpwk+0

>>326
セックスで射精してる奴のオナ禁効果はここでは全く意味がないけどな

330病弱名無しさん2017/04/13(木) 10:06:16.04ID:uPF6A9Aa0

射精しないことに意味があると思うけどな
オナ禁はそのための手段で精液を保持することで様々な効果が発生するのではないか

331病弱名無しさん2017/04/13(木) 10:26:12.43ID:lpdKUbWT0

溜めまくって男性としての生殖本能にけしかけるって意味では間違いじゃない
というかそれオナ禁の基本

332病弱名無しさん2017/04/13(木) 10:36:51.05ID:AItho1Se0

読んでるかもしれないけど森川友義氏の本には魅力ある男女について大いに書かれている
五感の働きについても詳しく書かれている本があるので、それと合わせると日数にこだわらずそれぞれの目的達成に近づけるはず

333病弱名無しさん2017/04/13(木) 11:24:58.77ID:o/Bs/9d40

セックスこなすとテストステロンが多く分泌されるようになるようだ
あくまで体感だけど



今は射精禁してるけど色々と良い感じ



またセックスに奔放な時期を作るかもしれない



禁止するのは自慰行為のみなのか、或いは射精そのものなのか。


正解が出せないから奥が深くて楽しいね

334病弱名無しさん2017/04/13(木) 11:32:50.83ID:QjSssZQR0

前のオナ禁スレでちんこのサイズ大きくするチントレ教えてくれるって言ってた方いますか？

以前の26歳の者です。

335病弱名無しさん2017/04/13(木) 11:39:10.38ID:pLXahp0H0

>>333
お前の無駄な改行にゆとりを感じる
http://www.xvideos.com/video27358983/1459620302-857

336病弱名無しさん2017/04/13(木) 11:39:27.54ID:pLXahp0H0

>>334
俺だ

337病弱名無しさん2017/04/13(木) 11:39:51.98ID:bhztuF7d0

自信を持つためにオナ禁してるが
効果がさっぱりわからん
筋トレの効果は出たがそれ以外、特に見た目に関して
褒めてくれたら変わるんだろうがそもそも人と関わるのが怖いから誰も褒めてくれないのは当たり前か

338病弱名無しさん2017/04/13(木) 12:04:13.06ID:G4EGFRwL0

>>335
その通り
俺はゆとり世代ド真ん中なんだ

339病弱名無しさん2017/04/13(木) 12:27:51.41ID:AqxcGddH0

日曜日に好きな人とセックスしてその人が遠くに引っ越した
オナ禁4日目
体調はばっちりだけどなぜか虚しい…
気持ちをもっと強くしたい

340病弱名無しさん2017/04/13(木) 12:28:42.71ID:q6W585YB0

オナ禁13日目だが今日は仕事が休みだから7時間寝たいのに6時間弱しか寝れなかった
その癖に7時間弱寝た位の感じがする

341病弱名無しさん2017/04/13(木) 12:47:58.04ID:TElc3827O

>>339
好きな人とエロい思い出作れていいやん
俺なんか気になってる人に避けられてるから話すことすらできんぞｗ

342病弱名無しさん2017/04/13(木) 12:50:54.74ID:oCXy6hRN0

9日目なう
夜更かしをした次の日の疲れがあまりなく、目覚めも悪くない。
しかし、夜更かしはしないほうがいいな。
夜更かしをした理由は、オナ禁効果で夜眠くならないから。

343病弱名無しさん2017/04/13(木) 13:15:54.56ID:/ecRHB/I0

>>342 同じく俺も9日目なんだけど異常に寝つきが悪いのはオナ禁のせいだったのか。

344病弱名無しさん2017/04/13(木) 13:49:47.80ID:OuLqifOU0

俺はオナ禁は射精しないどうこうよりもエロ禁が本質だと思っている
エロを探していた時間を他の事に使えるから充実する
つまりただオナ禁を目標に据えてはいけないって事

345病弱名無しさん2017/04/13(木) 14:36:54.93ID:5uuBn9Ip0

>>344
そのとおり！！！

346病弱名無しさん2017/04/13(木) 15:47:20.48ID:y4BPw66D0

発射もカウパー出もない弄りはダメージ小ってことでおけ？
これって、精子は袋からもう移動済みで尿として出てたりしてるのかな

347病弱名無しさん2017/04/13(木) 15:50:21.35ID:QjSssZQR0

>>334もしご本人なら教えてください。
よろしくお願いします。

348病弱名無しさん2017/04/13(木) 15:50:47.34ID:QjSssZQR0

>>334じゃなくて>>336の間違いです

349病弱名無しさん2017/04/13(木) 16:41:49.07ID:gsTA2QjG0

>>347
俺だがどうした？

350病弱名無しさん2017/04/13(木) 16:43:13.79ID:gsTA2QjG0

>>308
警察に通報した
震えとけクソガキ

351病弱名無しさん2017/04/13(木) 16:45:46.45ID:gsTA2QjG0

>>288
カウントする意味？
ここは″オナ″禁の効果を報告するスレだろ？
オナニーを禁止するってことだ。意味わかってるか？ガイジ

セックスを禁止するってどこにも書かれてないわけであって、射精禁スレ行ってシコシコしてろ童貞（笑）






だから、永遠に彼女出来ないんじゃね？（笑）

352病弱名無しさん2017/04/13(木) 16:47:39.45ID:gsTA2QjG0

セックスしてるオナ禁ジャーに食いつく童貞猿wwwww
こういうやつは、セックスする相手が見つかったら手のひら返してセックスは彼女と愛を確かめるための行為だからセーフ


とか言い出すんだろうな





セックスしたことないから、セックスは快感を得るための行為、と思ってるからそういう考えになるんだろ？？



俺にとってセックスは、愛する彼女と行う神秘的な行為なんだよ



猿は黙ってエロ動画でシコっとけやwww

353病弱名無しさん2017/04/13(木) 16:48:15.16ID:gsTA2QjG0

122日目なう
























.

354病弱名無しさん2017/04/13(木) 16:56:45.53ID:QwHzzOGV0

オナ禁は160日越えて、効果が有ったのは


・二重になった
・記憶、思考力が格段に上がった
・体毛が少し薄くなった
・複雑な問題、パズルが解けるようになった


このくらいだろうか。ただエロ禁が完全に出来てないので、エロ禁すれば更に効果があると思う。


オナニは完全になくなったけど、エロ禁のコツがあれば教えて欲しい

355病弱名無しさん2017/04/13(木) 17:33:34.49ID:OfyM75ed0

>>347
具体的に教えなさい
長くしたい太くしたい亀ちゃんカリ強化したいとか

356病弱名無しさん2017/04/13(木) 17:34:58.53ID:OfyM75ed0

>>349
おい改行バカ
成り済ますな
http://www.xvideos.com/video23819348/kumi_shiromoto_cumshot

357病弱名無しさん2017/04/13(木) 18:09:44.28ID:n9I/ZEx+0

>>354
エロみなけりゃええやん

358病弱名無しさん2017/04/13(木) 18:20:44.99ID:JZ2av4sT0

>>354
エロ禁できないてことは、エロみてドーパミン作る習慣 脳内がポルノ依存にかかってる危険性がある またわかかる危険性がある
エロ動画みても脳内は反応して無駄なホルモン、大事な神経回路の妨げに繋がるだけだから。
エロ動画になに一つメリットがないて事をエロ禁して自分で実感するしかないのでは

359病弱名無しさん2017/04/13(木) 18:26:43.07ID:HzjdTFOy0

11日目のリセット
全然以前のような勢いがない
シャンプー出す時みたいなのから、ノリ出す時みたいなのに変わった ジワーみたいな
こんなんでいいのか心配になってきた

360病弱名無しさん2017/04/13(木) 18:38:19.09ID:QjSssZQR0

>>355 13.5センチにしかなくて太くもなくどちらかというと細いので、できれば15センチくらいにして太さも太くしたいです

361病弱名無しさん2017/04/13(木) 18:56:24.34ID:m3EqktB80

>>359
そう久々のセンズリは射精の瞬間にチンコが戸惑うんだよな
ビグビグンッビュッビュッーて感じになる
そして量が多いそして粘度が低い

362病弱名無しさん2017/04/13(木) 19:01:07.80ID:QwHzzOGV0

>>358
354だけど、なるほどね。オナ禁の影響でムラムラと勃起も殆どしなくなったけど、何故かたまに見てしまう。けど、今日からエロ禁するわ。オナ禁だけでもこれだけ効果があるのにエロ禁すれば、、、楽しみだ

363病弱名無しさん2017/04/13(木) 19:05:19.31ID:AItho1Se0

小説ばかり読んでると、視覚ではなく脳内イメージを描くようになるので動画に頼らず済むらしい
「娘」という漢字一文字だけで抜けるようになるとかいう話を聞いたことがある

364病弱名無しさん2017/04/13(木) 19:15:28.14ID:eAqXTJ+l0

>>360
13.5ってどうやって計った？押し付け？

365病弱名無しさん2017/04/13(木) 19:27:27.87ID:eAqXTJ+l0

>>360
じゃあ取り敢えず酒とタバコ控えような
血行がかなり重要なキーになるから
それとサイズアップするまで先ば汁出る位毎日トレーニングする事が必須だから
オナキンと並行してやる事はサイズアップの近道にもなるけどリスクもある
オナキンにウェイト置くならオススメしない
オナキン効果捨ててチントレにウェイト置けるならやると良い

366病弱名無しさん2017/04/13(木) 19:34:23.62ID:eAqXTJ+l0

俺が実践して来たのから教えると
まぁ長くなるけど一つずつ

１、取り敢えず勃起してない状態で亀だけを引っ張る(火星なら剥け)
特にお風呂とか暖まった状態だとびっくりする位伸びる
決して皮は引っ張るな
亀も強く摘まむな
これを毎日お風呂の時だけで良いからやる

http://www.xvideos.com/video23822938/rina_usui_cumshot

367病弱名無しさん2017/04/13(木) 19:50:40.74ID:H6XY8hBD0

中学３年の子とセックスできた
これがオナ禁の真の効果か

368病弱名無しさん2017/04/13(木) 19:50:53.83ID:/c+Hkr700

フィナ飲んでのオナ禁はどう思う？
3年前ぐらいフィナ飲みながらオナ禁してたらモテてた時期があった。オナ禁といっても結果
1週間、2週間ぐらいのオナ減だが。
今はフィナ飲まずのオナ減だが、モテへん

369病弱名無しさん2017/04/13(木) 20:58:32.84ID:eAqXTJ+l0

>>367
お巡りさんさんコイツです

370病弱名無しさん2017/04/13(木) 21:04:00.16ID:5ou7w1Wz0

https://www.youporn.com/watch/13276551/mmlife002/

371病弱名無しさん2017/04/13(木) 21:15:01.80ID:Poy9a5PS0

今日から出直しだ
エロ禁オナ禁徹底していく

372病弱名無しさん2017/04/13(木) 21:26:45.63ID:lpdKUbWT0

抜いてんじゃねえよ

373病弱名無しさん2017/04/13(木) 21:45:04.46ID:LVM/OACh0

8日目
性欲の嵐が近い

これまで二日に一回ペースだったからもしかするとポルノ依存だったのかもしれん

オナ禁できてるけどエロ禁をしきれない状態が続く

374病弱名無しさん2017/04/13(木) 22:11:14.58ID:gA5D5Ya20

ランキングなどの有酸素運動は性欲抑えられる？

375病弱名無しさん2017/04/13(木) 22:20:10.55ID:VA9PE+Ia0

0日目
俺は強い

376病弱名無しさん2017/04/13(木) 22:31:31.94ID:Hfq5bt+p0

以前、沢野美香の動画が貼られた時、このスレのオナ禁戦士ほぼ全滅に追い込んだぞ。それぐらいの破壊力のある動画貼ってみろ。

377病弱名無しさん2017/04/13(木) 22:38:29.31ID:hzR1eSEN0

>>320
めっちゃでかいな笑

378病弱名無しさん2017/04/13(木) 23:19:43.91ID:q6W585YB0

恋すると無駄な性欲がなくなるからオナ禁しやすくなるよな
何でなのかな？無駄打ちしないようにする本能的作用？

379病弱名無しさん2017/04/13(木) 23:29:05.18ID:1kJ8RVGF0

>>378
恋って　　何だっけ？

380病弱名無しさん2017/04/13(木) 23:31:50.00ID:q6W585YB0

>>379
オナ猿だと忘れちまうよな
オナ猿にとっては女の人を好きになる＝セックス対象だよなw

381病弱名無しさん2017/04/13(木) 23:42:39.70ID:PLm8X8K30

ち〜んぽを超えてゆけ〜♪

382病弱名無しさん2017/04/13(木) 23:47:13.22ID:q6W585YB0

とはいえ１日1回から2回のオナ猿がオナ禁13日で曹長なんだから、相当つらい
ランニングやった後は意味もなく性欲出てくるがテストステロンでも出てんのかな？

383病弱名無しさん2017/04/13(木) 23:50:02.04ID:CemObBbJ0

>>360
男性ホルモン的なのをちんこに塗るってのあるよ

384病弱名無しさん2017/04/13(木) 23:55:45.62ID:q6W585YB0

オナ禁計画を出した時は計画リセットで禁断症状の緩和を想定してたけど、初回でリセット一回もなしで13日目は想定外だな！
暦で日数は算出すんの？
最後にシコったのは平成29年3月31日15時頃だけど

385病弱名無しさん2017/04/14(金) 00:00:04.32ID:yxEJFxCa0

オナ禁0日目。

50日ぐらいで彼女をつくりたい。

386病弱名無しさん2017/04/14(金) 00:35:00.18ID:4E8kGnUd0

>>380
バカにしてんのか！？
女を好きになる＝セックスの対象？ざけんなよ
女を好きになる＝オナニーのオカズリストだろバカやろ〜！！

387病弱名無しさん2017/04/14(金) 01:06:07.87ID:N1KNENTJ0

このスレッドって、何歳〜何歳までの人が
書き込みをしてるのか気になる。

388病弱名無しさん2017/04/14(金) 01:13:36.77ID:4E8kGnUd0

>>387
まず自分の年齢を書きたまえ
俺は47

389病弱名無しさん2017/04/14(金) 01:22:23.18ID:o/mnAm6L0

マジレスすると30

効果なし！

390病弱名無しさん2017/04/14(金) 01:29:27.63ID:N1KNENTJ0

>>388
自分は、28歳です。
来年の3月1日で29歳。

391病弱名無しさん2017/04/14(金) 02:14:38.00ID:BXjzKTFF0

26になった今でも効果あるな


しかし、18〜20くらいの頃は本当に凄かった
月並みな表現だけどサイヤ人状態


若い人には勧めたいね

392病弱名無しさん2017/04/14(金) 05:38:57.87ID:pz98Wx2q0

１ヶ月オナ禁→風俗のコンボやるとだいたい
「めっちゃ白い〜〜〜〜」言われるわ

393病弱名無しさん2017/04/14(金) 06:32:49.69ID:dE9kjEqC0

>>387
17

394病弱名無しさん2017/04/14(金) 07:07:16.40ID:1RPacIJ70

>>387
22

395病弱名無しさん2017/04/14(金) 07:26:06.47ID:B4ckuO3O0

>>387
33だ

396病弱名無しさん2017/04/14(金) 07:35:31.11ID:gL7qCi8c0

>>387
何度も言わせるな35だ

397病弱名無しさん2017/04/14(金) 07:39:00.16ID:gL7qCi8c0

30過ぎてからオナキン効果ない無い奴いる？
http://www.xvideos.com/video23896086/kasumi_kobayashi_cumshot

398病弱名無しさん2017/04/14(金) 07:46:35.44ID:DpVoVRKN0

>>373
俺もこの状態、完全エロ禁は中々にハードル高いわ〜。

399病弱名無しさん2017/04/14(金) 07:56:09.23ID:J7NJKjY/0

オナ禁19日目、夢精してしまいました、、、

400病弱名無しさん2017/04/14(金) 08:08:53.31ID:yBNrw9uh0

スクワット、亜鉛、オナ禁！！

これで君もイケメン！

テストステロンドバドバで行こうぜ！

401病弱名無しさん2017/04/14(金) 08:49:43.09ID:uzwHNIXY0

エロ禁オナ禁10日目なう。
エロ禁>オナ禁←これは間違いない。
俺は46日間エロありのオナ禁を続けていた経験があって、
その時に思ったのはエロ禁出来ないと効果がないだ。
今エロ禁オナ禁10日目なうだが、46日目より効果があるよ。
オナ禁＝エロ禁だから。

それと筋トレもした方がいい、俺は毎日やってる。
ムラムラした時は筋トレをしたら治る。

402病弱名無しさん2017/04/14(金) 10:20:59.72ID:hmoDJfuv0

エロ禁って言うのは興奮して男性ホルモンを出さなければいいんだよね？
不可抗力とかで目に入ったりしても興奮さえしなかったら継続でおkなの？

403病弱名無しさん2017/04/14(金) 10:41:18.45ID:H/v3yCq30

>>402
自分で決めろ

404特務曹長2017/04/14(金) 10:56:44.13ID:XiYYBZkN0

14日目を迎えた！

>>402
別に男性ホルモンは麻薬や覚醒剤じゃないんだし、興奮したからってごく短時間ならなかったものとみなしていいんじゃないの？
エロもチラ見ならOKとか
あまりノルマを厳格にするともたないと思うよ

405病弱名無しさん2017/04/14(金) 11:04:22.09ID:EMuH0WtO0

>>402
継続と言うのは日数のことかな？
良いと思うよ。誰かが定義したわけではないから、自分で決めると良い。





自分から見ようとしないことで、他に見えてくるものがあるのか、検証してみると良い。

406病弱名無しさん2017/04/14(金) 11:12:57.32ID:lyQmtQG50

不意にムラムラして頭の中でヤッてるわ

407病弱名無しさん2017/04/14(金) 11:15:32.71ID:zJfw94Ao0

ムラムラしすぎて夢で三浦翔平犯してしまった…w

408病弱名無しさん2017/04/14(金) 11:37:19.73ID:hmoDJfuv0

>>403>>404>>405
なるほど、基本的にはチラ見程度ならおkってことでいいみたいだね
継続って言うのも日数のことで自分は興奮して男性ホルモンが出たらその時点で効果がなくなってまた最初からって思ってたんだ
どうやらオナ禁よりエロ禁の方が効果高いみたいだし
現在不可抗力以外では全く見ないで4日目だけど体調はいい感じだと思うしこのまま全く見ずに続けてみる

409病弱名無しさん2017/04/14(金) 12:35:19.15ID:sKlMVcEs0

12日目でリセット
なぜ我慢できなかったんだ...

410病弱名無しさん2017/04/14(金) 12:54:06.31ID:q1ENYGXC0

勃起不全はオナ禁で治る？

411病弱名無しさん2017/04/14(金) 13:13:11.78ID:QUNs3o2p0

オナ禁ってどこまでならセーフ？
動画見る、発射しないけどシコシコはリセット？

412病弱名無しさん2017/04/14(金) 13:38:22.15ID:tvlnAM070

自分で決めると良い
言葉に囚われなくていい

擦るのがオナニーじゃないと思うのなら好きなだけやればいい

413病弱名無しさん2017/04/14(金) 13:46:37.10ID:2ERrdvfk0

何度も言ってるけどオナ禁で一番大事なのはプラシーボ 思い込む事だぞ自分をイケメンだと騙せ

414病弱名無しさん2017/04/14(金) 14:24:08.75ID:UIEDE8Wv0

>>413
お前の理論可笑しい
プラシーボと騙すの意味が表裏一体と思ってるのか？

415病弱名無しさん2017/04/14(金) 14:24:50.91ID:eMJ9GJJD0

オナ禁で疲れにくくなるのはガチ
元気有り余ってるから積極的になんでもいける

416病弱名無しさん2017/04/14(金) 14:27:19.19ID:uqDyqcjT0

>>414
否定だけだと説得力皆無だよ

建設的代替案も示そう

417病弱名無しさん2017/04/14(金) 14:33:59.12ID:UIEDE8Wv0

>>407
お巡りさんコイツです

418病弱名無しさん2017/04/14(金) 14:38:20.13ID:UIEDE8Wv0

>>416
いや、まず人にアドバイスするのに騙せってそれ自分の経験則から語ってるのかい？
プラシーボ効果ってのは無意識から来るもので故意に意識的に騙すのとは大違いだ
👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1243576d8050828c1ea93744ea49b0ba)

419病弱名無しさん2017/04/14(金) 15:07:23.82ID:ml+xPo1I0

1日目

オナ禁へのやる気が満ち溢れている

4204162017/04/14(金) 15:13:13.69ID:ooBenOyJ0

>>418
あ、ごめん俺>>413じゃないんだ


なんかごめんね？

421病弱名無しさん2017/04/14(金) 15:24:32.06ID:1aD1cXCf0

抜いてしまったときの栄養補給はゆで卵五個くらいでちょうどいい

422病弱名無しさん2017/04/14(金) 15:32:24.27ID:XiYYBZkN0

テストステロンが出てたら女って近づいたら感知するモノなの？
当然無意識だろうけど
それとも感知はパーソナルスペースに入らないと無理？

423病弱名無しさん2017/04/14(金) 15:35:39.61ID:ypHCr0fp0

>>387
書き込んでないが14

424病弱名無しさん2017/04/14(金) 16:56:20.03ID:qumTD34o0

>>420
単なる横槍って事かい？
折角なら横槍入れてる以上意見聞きたいなあ？
君はイケメンって自分に言い聞かせて騙す事についてどう思う？
それで変に自身付けて周りに迷惑する人が居ると思わないかい？

425病弱名無しさん2017/04/14(金) 16:57:25.34ID:qumTD34o0

>>423
14歳はダメダメー
てか初オナニーとかいつだったの？

4264162017/04/14(金) 17:09:59.16ID:Z4odiWa90

>>424
そうそう、単なる横槍


折角なら横槍入れてる以上意見聞きたいなあ？
君はイケメンって自分に言い聞かせて騙す事についてどう思う？
→本人がそれで満足なら良いと思う



それで変に自身付けて周りに迷惑する人が居ると思わないかい？
→さあ...目の当たりしてないからわからない。
迷惑かけるかけないはその自信付けた人間によるし

427病弱名無しさん2017/04/14(金) 17:28:06.75ID:Sg3zJRhi0

>>411
寸止めは体に悪いぞ

428病弱名無しさん2017/04/14(金) 17:53:06.50ID:JSasNbEw0

最近暖かくなってきたからか週1でリセットしてしまうのが習慣化してきてしまった…
せっかくの休日、体が怠くてゴロゴロして終わるのはもうイヤだ…

429病弱名無しさん2017/04/14(金) 18:44:58.94ID:cm+rc5eI0

いきそうになる前に辞めれば大丈夫かな？
尿道押さえたりしてださないようにするとか。

430病弱名無しさん2017/04/14(金) 18:54:59.98ID:JBn65jI10

無駄無駄
それリセットと同じだからな
そんな気持ちでオナ禁してるなら身体に悪いから辞めてセンズリおじさんになれ

431病弱名無しさん2017/04/14(金) 18:57:32.57ID:cm+rc5eI0

>>430
そうなの？
もう外の空気に触れるだけでムクムク立ってくるんだよね、外のトイレとかでチンコ出すとw
ガマンするか、、、

432病弱名無しさん2017/04/14(金) 18:59:57.66ID:Csf5KkXR0

DJってなんなんだよ…
無愛想な顔して、話す時はニコニコしやがってよ
可愛いんだよ、クソが
惚れちまうだろ…

(書いててキモいと自覚しました)

433病弱名無しさん2017/04/14(金) 19:01:27.93ID:Csf5KkXR0

JDでふ_(┐「ε:)_

434病弱名無しさん2017/04/14(金) 19:13:43.28ID:JBn65jI10

>>431
性欲の壁を乗り越えてみろ
男だろ？
お前は強い

435病弱名無しさん2017/04/14(金) 19:35:48.12ID:rZiclqvS0

エロ禁が崩れてしまって32日初リセット
物凄く濃いものが出ると聞いていたから白くてプニプニ蛋白質っぽいのかなと思っていたら接着剤が出てきた
びっくり

436病弱名無しさん2017/04/14(金) 20:41:37.43ID:ySjifeDZ0

昔は、何をやるにも（ゲームとか）動機はエロだった。
エロくないとモチベ維持が出来なかった。

でも最近はエロをモチベーションにするって発想自体が無くなっていたことに気が付いた。

今の方が楽しくて良い。

437病弱名無しさん2017/04/14(金) 21:02:18.97ID:ofRHszXn0

123日目なう（笑）








雑魚しかいないのか？

438病弱名無しさん2017/04/14(金) 21:05:13.99ID:b424NbFO0

>>437
セックスしてる奴がなにいってだ

439病弱名無しさん2017/04/14(金) 21:25:54.40ID:XiYYBZkN0

35才オナ禁14日目だが、13才以来で見てバイク事故で意識障害時とICU隔離時以外はこんなにオナニーしてないのは初めてだ！
バイク事故時は相当のオナ猿で尿道にカテーテルをぶち込まれていて2ヶ月以上オナ禁だったけど、転院して個室に移って主治医にカテーテル抜いて貰ったら速攻で狂ったようにオナニー三昧だったw
だからやっぱり心構えが大事だよ、物理的に強制抑制してもすぐに暴発するよ

440病弱名無しさん2017/04/14(金) 21:27:42.58ID:Aj3esiK90

>>422
一瞬無意識に固まる感じだろな

441病弱名無しさん2017/04/14(金) 21:35:44.58ID:XiYYBZkN0

感覚はやっぱり研ぎ澄まされてんのかな？
ただ漠然としたムラムラ感がツラい
笑顔出すのが難なくできるようになってきてる
まだまだ熟成しなきゃならないからそう思うと辛い
例えば北朝鮮の不穏な動きでまともなセックスもロクにできずに蒸発して死ぬのはやだ
援交でもいいからセックスしまくって死にたいとか思い詰めたりもし始めた
オナ猿の時は疑わしい時はシコってから考えるに徹してたw

442病弱名無しさん2017/04/14(金) 21:38:22.25ID:XiYYBZkN0

>>440
見て分かるもんなのかな？

443病弱名無しさん2017/04/14(金) 21:52:37.34ID:B4ckuO3O0

>>442
女とすれ違うとすんごいいい匂いするよな。30代後半でも。
それと同じように俺からもフェロモン出てればいいんだが
早く寄ってこいよー
なお、8日目
2ヶ月までの自分からは到底考えられない事

444病弱名無しさん2017/04/14(金) 21:56:23.55ID:hboQGH7e0

ムラムラが強いほどテストステロン高いからオナ禁効果あるんやで　精力が無い奴がオナ禁日数を自慢したどころで意味ねぇし　精力のない年寄り　NH 女がオナ禁しても効果が出ないのと一緒

445病弱名無しさん2017/04/14(金) 22:00:28.55ID:z1wALWkR0

オナ禁42日目

俺あんまり人と関わりたくないし、人間自体嫌いだけど、行動力が勝手に増していくし、話す時もなんか気持ち悪いほど明るいから、自分自身を嫌いになりそうだ。

446病弱名無しさん2017/04/14(金) 22:04:01.10ID:9C9xf6cw0

26日目
エロをみてる限り煩悩は消えないな
エロ禁するとよくわかる。
何かを捨て去れば、そこは別の何かで埋まる。

447病弱名無しさん2017/04/14(金) 22:13:55.98ID:vBWtXiaf0

でも精力が強いやつが一回抜くダメージと精力が少ないやつが一回抜くダメージって違う気がするわ。精力が少ないやつのほうが人体に対する影響が大きい感じがする

448病弱名無しさん2017/04/14(金) 22:21:03.26ID:XiYYBZkN0

>>444
ムラムラ感は効果出てるって事なの？
そういやテストステロンが出るとされるランニング終了後も同じくムラムラすんな？
オナニー中毒の禁断症状とは違って耐えられるからいいけど、菓子でも食えば落ち着く
大豆のドーピングやろうとも思わないし

449病弱名無しさん2017/04/14(金) 22:35:11.50ID:/MMIbvhUO

人生詰んでるから戦争になって灰になってもいいさ
片思いのあの人と結ばれる人生が良かったなぁ･････。

450病弱名無しさん2017/04/14(金) 22:50:22.70ID:XiYYBZkN0

北朝鮮危機を乗り越えるためにリセットしたくなってきた

451病弱名無しさん2017/04/14(金) 22:55:09.17ID:tzI8u+dV0

昨日始めたばかりなんだが、アドバイスくれ

452病弱名無しさん2017/04/14(金) 23:04:22.97ID:ypHCr0fp0

>>425
3日に1回のペースぐらいのオナ禁なら大丈夫じゃない? 初は小6の春です

453病弱名無しさん2017/04/14(金) 23:16:22.74ID:XiYYBZkN0

死ぬときはせめて賢者になって死にたい

454病弱名無しさん2017/04/14(金) 23:24:12.62ID:BRWvfwfd0

筋トレや水泳はともかく、ランニングはどうかな？
テストステロンが出てるとは思えんのだよ

マラソンランナーを見たらばみんな速筋肉が落ち
男女の体形の差がなく少年のような体つきで性を感じにくい
フェロモンが出てるとは思えない

455病弱名無しさん2017/04/14(金) 23:29:25.81ID:BRWvfwfd0

>>204>>222>>382>>448

456病弱名無しさん2017/04/14(金) 23:32:49.86ID:XiYYBZkN0

http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20141121/1061427/
フルマラソンはダメみたいだよ

457病弱名無しさん2017/04/14(金) 23:41:51.07ID:j0ccdFq20

２００４年からアダルトチャットに嵌って
オナ禁試みたりもしたけど、うまくいかなかった
今はもう昔のように、待機映像がおとなしくなったから観なくて済むだろうと思ってたが
過去の、「興奮」の記憶が、また閲覧させようとする
なんつーかさ……、もう、子供の頃の純粋な俺はいないんだな
朝早く起きて、虫取りに行ったり、午前中に学校のプール行ったり
午後に友達と遊んだり
もうホント悔しいわ…
ＡＶ、ライブチャット、エロアニメ、エロゲー、エロ音声、エロ漫画、同人誌
闇の世界だよ。全く。狂った世界
Spoiled times

458病弱名無しさん2017/04/14(金) 23:42:51.43ID:C6hUR7LT0

我慢出来なくなってデリ呼んだ。
けど来たのはモンスター。
優男の俺はチェンジできずにモンスターとの80分コース15000円をするはめに。
もちろん息子は激萎で最後まで勃つことはなかった。
80分コースが終わりモンスターが帰ると、イッてもいないのになぜか俺は賢者モードに
いま心がすごく晴れやかだ。

結論
オナ禁するならデリでモンスターを召喚しろ。

459病弱名無しさん2017/04/14(金) 23:53:57.96ID:XiYYBZkN0

>>458
それ知らねーけどリセットされたとみなされるじゃなくね？

460病弱名無しさん2017/04/14(金) 23:56:28.93ID:ra+DvM3P0

>>458
やっちまったな〜(笑)
テストステロンだだ減りだぞ(笑)

461病弱名無しさん2017/04/15(土) 00:14:34.68ID:LpfIBNd80

http://izons.net/netizon-6/
http://izons.net/netizon-9/
http://izons.net/netizon-17/
http://izons.net/netizon-19/
http://izons.net/netizon-20/

462病弱名無しさん2017/04/15(土) 00:19:42.39ID:nPaT5HgL0

>>442
オナ禁してる時にすれ違う女性から何とも言えない顔で凝視された事が何回かある。
階段の踊り場で話してる女性の横をすれ違う時、そして階段を降りて再度すれ違う時続けて同じ女性にな。
ありゃ惚れてると思ったわ。

463病弱名無しさん2017/04/15(土) 00:23:15.36ID:73EQb4Sy0

オナ禁効果を早く得たいなら野菜食うといいぞ

464病弱名無しさん2017/04/15(土) 00:29:10.86ID:QNaQ+FsQ0

あ

465病弱名無しさん2017/04/15(土) 01:07:33.73ID:CaTgJqr10

>>454
マラソンランナーは特別だろ
そりゃあんなに走ったらダメに決まってる

走ること自体はいいぞ
そもそも脚を使うのにダンホルが出ないわけない
特にヒートっていう運動がいい
俺はタバタ式でやってるけど次の日はダンホルですごいことになる

466病弱名無しさん2017/04/15(土) 01:12:10.14ID:klgO7n9r0

ヒットいいよな
短時間で済むしとりあえずあれやっとけば太らないし運動不足にもならん

467病弱名無しさん2017/04/15(土) 01:27:52.35ID:bt4IGtGx0

ふうん

468病弱名無しさん2017/04/15(土) 01:29:14.49ID:bt4IGtGx0

>>462がギロッと見てるだけでは

469病弱名無しさん2017/04/15(土) 01:34:11.62ID:WL0GpdxD0

>>462のホクロから生えてる太い1.5センチの毛を見てたんだよ

470病弱名無しさん2017/04/15(土) 03:14:59.67ID:bCAOZr2V0

ストレッチやるのはテストステロンは出る？

471病弱名無しさん2017/04/15(土) 03:26:11.72ID:bt4IGtGx0

テスト捨てろん

472病弱名無しさん2017/04/15(土) 03:39:16.11ID:RcdrKLiB0

112日目でリセットしてしまった...
後悔がすごいぜ

473病弱名無しさん2017/04/15(土) 04:00:04.04ID:ToXw6JAq0

起きたら無意識に乳首弄ってる事がよくあるから股間がムズムズする
暫くしたらムラムラは落ち着くけど何か残尿感あるし一回弄っちゃうとやり直したい衝動に駆られるんだよなぁ、何か乳首に貼り付けといた方がいいかな

474病弱名無しさん2017/04/15(土) 05:33:05.38ID:P3W+igqh0

>>364 押し付けだと14センチくらいですね。

>>366ありがとうございます。
それを毎日やると勃起した時にサイズアップしている感じでしょうか？？
やってみます！

太くする方法もあるのでしょうか？

475病弱名無しさん2017/04/15(土) 06:14:49.85ID:/L/xgAvU0

今年に入ってまだ1度も出してないって考えると異様

夢物語みたいな効果アピールするサイトですら120日以降って解説少ない

476病弱名無しさん2017/04/15(土) 08:04:21.52ID:F2yOEJhs0

>>432
若いやつって話すとニコニコしやがるよな

477病弱名無しさん2017/04/15(土) 08:06:41.83ID:F2yOEJhs0

折角の休みだがずっと寝ていたい
抜こうが抜くまいが出不精は変わらんのか

478病弱名無しさん2017/04/15(土) 08:10:18.67ID:EzOkYAlh0

>>475
どんな効果出てる？

479病弱名無しさん2017/04/15(土) 08:17:46.53ID:8oDFd8pR0

I've syaseied

480病弱名無しさん2017/04/15(土) 08:29:28.93ID:+VCevzpP0

オナ禁始めて17日目だがバイトで女性客を相手にするのが楽しいと感じる様になった

481病弱名無しさん2017/04/15(土) 08:49:22.88ID:87dkx4cr0

おめでとう軌道に乗りつつあるな
お前は強い

482病弱名無しさん2017/04/15(土) 08:54:37.75ID:rvFBz3y30

１月終わりから荒れ狂う獅子は眠りについた
肉欲は消え女性を人間として見ることができ心身ともに健全な状態であった
ところが、最近女性の露出度が気温とともに上昇
眠れる獅子は今まさに目を醒まそうとしている

483病弱名無しさん2017/04/15(土) 09:24:26.91ID:o7wB9B7S0

彼女欲しい……。

484病弱名無しさん2017/04/15(土) 09:47:19.95ID:F2yOEJhs0

>>482
獅子は獅子でもシシトウの間違いだろw

485病弱名無しさん2017/04/15(土) 09:52:06.19ID:2PjIyslV0

千葉雄大くん見て勃起してしまう…

486病弱名無しさん2017/04/15(土) 09:53:32.07ID:bCAOZr2V0

15日目
5時間しか寝てなくても6時間半位寝た感じがする

487病弱名無しさん2017/04/15(土) 11:06:38.75ID:HJW3Zl5Z0

>>484
やっぱり>>476で自己紹介してる通りおっさんのセンスだな

488病弱名無しさん2017/04/15(土) 11:31:18.76ID:87dkx4cr0

オナ禁おじさん

489病弱名無しさん2017/04/15(土) 12:25:52.74ID:8XrVt89I0

オナ禁スカイウォーカー

490病弱名無しさん2017/04/15(土) 13:03:36.32ID:VkcERKro0

124日目


久々にエロい夢見た

射精しそうになった瞬間に起きたから夢精なし

491病弱名無しさん2017/04/15(土) 13:06:22.80ID:7ml/wD9q0

>>490
寝込みフェラと手コキしてイかせたい

492病弱名無しさん2017/04/15(土) 13:14:26.82ID:6R5MXhyn0

禁1ヶ月で、次の日に美容院やら飲み会やら女の子達と会うのに、前日酒の勢いで抜いてしまったのに、何故か爽やかな気分だしモテまくるんだが。

この現象はなに？

493病弱名無しさん2017/04/15(土) 13:22:29.64ID:+QFj/RL50

>>437
エロ禁11日目なう(笑)

494病弱名無しさん2017/04/15(土) 14:10:26.75ID:eZ2oJl3+0

>>449
お互い頑張ろうな
俺たちでも何か世界のために出来ることがあるよ…

495０2017/04/15(土) 15:34:10.70ID:VyMUsPCc0

暑かったらむらむらする
どうしたら耐えれるんだ

496０2017/04/15(土) 15:34:58.50ID:VyMUsPCc0

>>492
一ヶ月もしてたら一回ぬいたぐらいじゃ効果消えない

497０2017/04/15(土) 15:35:51.63ID:VyMUsPCc0

てかぶっちゃけsexならしててもモテるよ
過去にそうだった

498病弱名無しさん2017/04/15(土) 15:38:08.76ID:Yiw1Mxk60

>>493
今年何回シコった？

499病弱名無しさん2017/04/15(土) 16:18:24.13ID:74+oMEIs0

テストステロンが出てるって言うか、妙にやる気が出てくる日あるよな

500病弱名無しさん2017/04/15(土) 17:24:45.72ID:bCAOZr2V0

15日目になると1時間ぶっ通しのランニング後のムラムラもなんか違って来た
シコりたいとか風俗生きたい援交したいとはまた違う！
ムラムラしてるから女がいっぱいいる所に行きたいｗ
ただ予定があるから自重だなｗ

501病弱名無しさん2017/04/15(土) 17:55:30.22ID:bCAOZr2V0

ファッション雑誌で研究するってのを思い出した！
メンズノンノとか懐かしい
オナ猿になってから全くこういうのとは縁がなくなったｗ
やっぱり少しずつ変化するしかないな、オナ禁はそのきっかけ作り！
ランニング続けていて心肺能力は正常だけど筋力低下が酷いのを実感したし、
心肺のペースに筋肉がついていけてないから筋肉痛じゃなくても辛い

502病弱名無しさん2017/04/15(土) 18:50:18.74ID:VkEJ7gn80

今日で289日目
これってすごいの？

503病弱名無しさん2017/04/15(土) 18:51:41.54ID:Li+Hju4W0

エロ禁してるんならスゴイ

504病弱名無しさん2017/04/15(土) 19:05:39.55ID:rEFATt2A0

1ヶ月ぐらいまでは調子悪いって人らがいたけど
1ヶ月過ぎたらイケメンになったり調子良くなるの？俺はオナ禁しても全然効果ないわ。
むしろ2週間ぐらい我慢して出した時の開放感、清々しさ、やる気が湧いてくるなど、抜いた時の方がメリットあるんだけど。
やはりエロを意識しなくなった時、覚醒するのだろうか

505０2017/04/15(土) 19:11:14.18ID:1YP2Qemr0

>>504
おな禁しても顔は変わらない
表情や目の開きは変わる
だから不細工しても意味は無い

506病弱名無しさん2017/04/15(土) 19:12:12.11ID:Ny0be1O60

>>502
雑魚くね？

507病弱名無しさん2017/04/15(土) 19:33:28.44ID:BulQLmSj0

>>506
精子枯れてそう

508病弱名無しさん2017/04/15(土) 20:00:51.73ID:r7NS14vU0

>>469
どこぞの島へ夏に合宿に行った帰りの
どこぞのクラブの
どこぞの機関所属の
どこぞの超能力者の目線かな

509病弱名無しさん2017/04/15(土) 21:15:55.04ID:2CUk3kF40

もうじき我慢して２ヶ月になるけど、
好きな人と連絡をとりあうのがとても楽しいし、
自分の発言がより積極的になっていくのを感じる。
また、それに応じて、相手の反応も良くなっていくのを実感する。
不思議！

510病弱名無しさん2017/04/15(土) 21:30:25.02ID:Ny0be1O60

>>507
誰にも相手されなくて可哀想でちゅね〜（笑）
ガキは消えな

511病弱名無しさん2017/04/15(土) 22:28:51.49ID:o7wB9B7S0

対戦することでテストステロンが上がるみたいだけど、
格ゲーでテストステロン値上がる？
対戦中はめっちゃ緊張するしハラハラするけど。

あとゲーム上で臨戦態勢に入るからか、
それにつられてリアルでも喧嘩っ早くなる人が結構多い気がする。

512病弱名無しさん2017/04/15(土) 22:29:36.42ID:klgO7n9r0

リアルにまで影響したらもう病気だな

513病弱名無しさん2017/04/15(土) 22:31:25.86ID:nzkIUW/e0

エロ禁って妄想もだめなの？

514０2017/04/15(土) 22:34:17.25ID:oOOHpC+Y0

童貞ばかりだな
もてたいならナンパしろ
おなきんよ効果ある

515病弱名無しさん2017/04/15(土) 22:41:37.87ID:YOLuOnUW0

きついスクワットしたら筋肉痛のせいなのか夢精した

516病弱名無しさん2017/04/15(土) 23:12:20.11ID:YqlO3l990

>>504
いや、エロはずっと意識するぞ
ただやりたいやりたいと思っていたら満足まではいけないので、あまり思い詰めちゃいかん

517病弱名無しさん2017/04/15(土) 23:17:27.83ID:o7wB9B7S0

>>512
俺が行ってたゲーセンで、灰皿投げて喧嘩になったって話も有ったんやで。
俺はその場に居なかったけど。

518病弱名無しさん2017/04/15(土) 23:19:02.92ID:BulQLmSj0

>>510
死ね猿 きめぇからレスしてくんな

519病弱名無しさん2017/04/15(土) 23:20:38.92ID:xAA4fmS50

つまりオナ禁+格闘技がいいのか

520病弱名無しさん2017/04/15(土) 23:23:00.08ID:atQqSPMt0

格闘技は間違いなく良いだろうな
痛いの嫌だから俺はやらないけど

521病弱名無しさん2017/04/15(土) 23:46:31.41ID:7QTDdyL50

>>511
オナ禁半年やった格ゲーマーだけど
テストステロンは上がると思うけど、それと同時にジヒドロに変換される量が多いと思う
ソースは対戦終わった後に顔にかく妙にしつこい汗

522病弱名無しさん2017/04/16(日) 00:08:50.64ID:yOx3Pl8p0

>>518
すぐ暴言吐いて顔真っ赤にするお猿さん（笑）
ガキってところは反論しないってことは確定だな
オナ禁上手くいってないからって八つ当たりはダメだぞ


125日目なう

523病弱名無しさん2017/04/16(日) 00:17:54.19ID:dOAJDrUV0

みんなアホやな〜
テストステロンなら博打で大金かけて当たればいいだろ？
確かそうですよね(^^;？

524病弱名無しさん2017/04/16(日) 00:20:35.27ID:EJZPiOZk0

154日目なう

このスレ雑魚ばっかだな 3桁ない奴はレスしなくていいよ笑
ちな効果はかまってほしいのか女のボディタッチや食事の誘いがやたら多い
彼女いるから断ってるけど あと寝るの早くなったから身長伸びた

525病弱名無しさん2017/04/16(日) 00:21:04.34ID:jMLHB1CY0

いい感じだったのにゆりりん流出のせいでリセット…

526病弱名無しさん2017/04/16(日) 00:43:58.38ID:6rCH6BS30

>>525
ゆりりんって誰？

527病弱名無しさん2017/04/16(日) 01:22:16.94ID:YdEd1H0D0

一週間もった
過去最長50日の記録があるけどその時は女近くにいたからモチベーションがあった
今は近くに女もいない

528病弱名無しさん2017/04/16(日) 01:49:31.64ID:PR9QfFJ+0

オナ禁さっき始めた

529病弱名無しさん2017/04/16(日) 04:28:22.97ID:D2RNl0Zh0

酒飲むとちんこ熱くなるのどうにかならんの
リタイア不可避や

530病弱名無しさん2017/04/16(日) 06:30:29.41ID:4RJ2+ZBf0

>>521
そっかぁ、じゃあやっぱり対戦系スポーツやった方が良いかなぁ。
レス有難う。

531病弱名無しさん2017/04/16(日) 07:23:52.78ID:yQphvUo/0

勝つと上がるが負けると下がる
スポーツやゲームでテストステロンがどうのなんてあんまり気にしてもしょうがないと思うぞ
とりあえずストレスためないのが大事

532病弱名無しさん2017/04/16(日) 08:08:47.69ID:5npatZky0

筋肉痛になるとジヒドロテストステロンが出るって本当？

533病弱名無しさん2017/04/16(日) 08:14:00.16ID:F7iVc55J0

>>474
まだその１だぞ、それだけでは意味が無い。
その2
３分の１勃起状態の時、根元から握る、そうすると鬱血状態になるから亀や竿が段々太くなると思うだがその時に意識して勃起させようとすると同時に握ってた指を離す、そうすると止めてた血流が一気に先端先端周り迄回るから亀や竿が太く出来る

その3は後日

534病弱名無しさん2017/04/16(日) 08:32:24.66ID:4RJ2+ZBf0

>>531
あ、負ければ下がるんだっけ。
それじゃあ対戦でテストステロンを上げるって考えはリスキーだなぁ。

ストレスは、最近はあまり後に引かないからたぶん大丈夫。

535病弱名無しさん2017/04/16(日) 08:52:57.48ID:pgECpp7U0

オナ禁の効果はムラムラしてきて女を口説きたくなるところにあると思う
抜いたとたんに女いらなくなる

536病弱名無しさん2017/04/16(日) 09:05:21.93ID:UWaYjyf90

俺はエロ禁エリートだから忠告しといてやるけど
勝負の世界に身を置いてること自体がテストステロンを上げるから対戦で負けても
うなだれなけれて負け犬モードにならない限り心配しなくていいぞ

537病弱名無しさん2017/04/16(日) 09:29:48.73ID:5npatZky0

http://mensfashionitem.web.fc2.com/kiso.
http://nanpa-howto.com/howto/beginner.html
https://pan-pan.co/detail/96569

16日目になると出会い系サイトとか出会い喫茶とか金がかかってほぼ成功の見込みのない
航空特攻よりも効率悪いのを利用するよりも、ファッション整えてナンパって手段が思い浮かんできたw
まあ職場に気になる子がいるからナンパはまあ軽く勉強だけだな！
オナ禁二週間超えてから現状打破の作戦展開を構想し始めた！
今日は遅番だからランニングしてテストステロン出してから職場に行くかw
ちなみにナンパって下手な鉄砲も数撃ちゃ当たるが鉄則みたいだしw

538病弱名無しさん2017/04/16(日) 09:40:40.64ID:5npatZky0

ニュー速でブラクラ踏む感じでエロ画像を踏みまくってるけど、ブラクラと同じ
感じになってきたw
興奮のこの字も出ないのはセーフ以前の問題だよな？
ひでえとエロ画像をレスに直接貼り付けてるとかw

539病弱名無しさん2017/04/16(日) 09:47:18.65ID:fAqZSgCP0

女性の浮気願望は排卵期に高まるという
だから数うちゃあたるは正解で、もっと詳しくいえば排卵期の女性に当たるまでやるのだと思えば大して苦ではない
失敗しても排卵期じゃなかったのねと自分を納得させられるしね^^;

540病弱名無しさん2017/04/16(日) 09:58:54.79ID:5npatZky0

>>539
彼氏なしだったらどうなんの?

541病弱名無しさん2017/04/16(日) 10:04:11.84ID:5npatZky0

http://mensfashionitem.web.fc2.com/kiso.htm
ファッションって一見さんお断りで入りづらいと思ってたけど、ネットで勉強できるもの
なのか？まあこれも一朝一夕では無理だからオナ禁に並行して地道に努力するか

54212017/04/16(日) 10:07:21.94ID:LbNtSQSd0

>>539
きもすぎだろ
そんなのに頼ってるからもてないんだわ

543病弱名無しさん2017/04/16(日) 11:50:32.11ID:yFtJvcGZ0

巨人マイコラス、２死からバントで大野の連続奪三振阻止！w [無断転載禁止]©2ch.net
http://hawk.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1492305893/

544病弱名無しさん2017/04/16(日) 12:07:10.47ID:ui4N31cG0

オナ禁126日目


二日連続でエロい夢見た

その後外出したら逆ナンされた

545病弱名無しさん2017/04/16(日) 13:27:41.34ID:PD3iR4TN0

と、ここまでが夢

546病弱名無しさん2017/04/16(日) 13:57:29.65ID:gmRjDUy10

オナ禁1ヶ月目


オナ禁2ヶ月目


オナ禁3ヶ月目


オナ禁4ヶ月目


オナ禁5ヶ月目


オナ禁6ヶ月目


オナ禁効果ないとかオナ禁に懐疑的なやつはこれを見てモチベーションにしてくれ
オナ禁は数週間したところで意味はない。数ヶ月できてはじめて効果があらわれる
俺はオナ禁に出会って人生を変えることができた。変化を証明できるものは体毛くらいだが相当変化はあるし他にも効果はたくさんあったが証明できないのでここでは割愛する
おまえらにもオナ禁を是非頑張ってほしい。俺はオナ禁のおかげでオナ禁前より明らかに充実した日々をおくれている
おまえらにもその喜びを味わってもらいたいからな

547病弱名無しさん2017/04/16(日) 14:07:59.63ID:Kn3qb+ef0

微妙な効果だなw w w

548病弱名無しさん2017/04/16(日) 14:26:16.95ID:WUJ7MVhd0

若い頃からオナニーばっかしてると
充実感の感情を発生させる「A10神経」のドーパミンの受容体の働きが悪くなって
無感動無表情無気力な、まるで爬虫類のような人間になってしまい
アルコール中毒やタバコ中毒と同様にそうなってしまった脳を元の状態に戻すのは絶対無理だとするWHOの報告書があったりするらしい
「俺は物事に動じないタイプだ」とか「働きたくねぇ」とか言っていばってる人は きっと若い頃

54912017/04/16(日) 14:37:35.68ID:1/V/k8QL0

>>546
グロ

550病弱名無しさん2017/04/16(日) 14:47:41.04ID:lTr7IQNZ0

オナ禁1日目
髭伸び遅くなる

551病弱名無しさん2017/04/16(日) 15:08:05.71ID:W7f5DdLM0

552病弱名無しさん2017/04/16(日) 15:12:50.30ID:5npatZky0

オナ禁16日目、並行して行ってるランニングの影響か体重が68�sから61�sに減った。
まだまだ筋肉がついていけてない感があるから筋トレも行うか検討中、ただスクワット位しかできなさそうだけど
なんか当初のモテやすくなるからとか浅ましい目標から逸脱して単に肉体の体質改善リニューアルになってきたw

553病弱名無しさん2017/04/16(日) 15:19:28.32ID:HnB3jHvQ0

>>545
何も実績を残せてない負け犬の遠吠え

うーん気持ち良い

554病弱名無しさん2017/04/16(日) 15:19:43.33ID:n7tcvIpC0

>>498
2桁以下

エロ禁12日目なう

555病弱名無しさん2017/04/16(日) 15:20:55.96ID:n7tcvIpC0

>>524

エロ禁12日目なう

556病弱名無しさん2017/04/16(日) 15:30:33.76ID:hlRY/oKf0

オナ禁すると、本来の自分が戻ってくる感じだね。
オナ禁20日目くらいからは顔が明らかに違うし、女の子にモテ出す。
自分は小学校の頃から、元々女の子にモテてたので、オナニー覚えなければこの10年間ももっと女の子にモテてたんだろうな。
と思うとちょっと悔しい。
でも20代でこの事に気付けてよかった。

557病弱名無しさん2017/04/16(日) 15:37:59.86ID:Vjhrm7/80

>>548
ソースくれ
心当たりあるわ

558病弱名無しさん2017/04/16(日) 16:02:38.54ID:UWaYjyf90

あらゆる中毒は脳の同じところがおかしくなってるんだよな

559病弱名無しさん2017/04/16(日) 16:08:00.39ID:5npatZky0

オナニーって脳内シャブがいっぱい出るよね？

560病弱名無しさん2017/04/16(日) 16:28:40.67ID:jmue2dsS0

30代はオナ禁効果ないのか？

561病弱名無しさん2017/04/16(日) 16:34:02.27ID:2BqjNH8GO

>>556
若いうちに気付けて良かったね
君にはまだ明るい未来がある頑張れ

562病弱名無しさん2017/04/16(日) 16:38:47.10ID:4RJ2+ZBf0

>>560
何をもって効果と言うのかはっきりしないとわからないよな。

俺３０歳だけど、オナ禁始めて前向きになったし行動的にもなったよ。
単純に無駄な体力消耗が無いから体調も良いし。

オナ禁フェロモンに関しては知らない。

563病弱名無しさん2017/04/16(日) 17:19:31.00ID:YdEd1H0D0

最近抜くと笑えてくる
ぐへへへへへ

564病弱名無しさん2017/04/16(日) 17:38:58.82ID:jmue2dsS0

>>562
サンクス

ちょっとやってみるか

565病弱名無しさん2017/04/16(日) 17:50:43.39ID:bkbz7X5q0

ヤハハハハ
私は神エネルだ

566病弱名無しさん2017/04/16(日) 18:13:57.81ID:NSMkPLjh0

>>548
まさにそれだわ

567病弱名無しさん2017/04/16(日) 18:22:01.32ID:hlRY/oKf0

>>561そう言っていただけて素直に嬉しいです。
ありがとうございます。

568病弱名無しさん2017/04/16(日) 18:45:34.81ID:aEhalFsD0

>>546
6ヶ月の間セックスはしてた？

569病弱名無しさん2017/04/16(日) 18:56:19.84ID:gmRjDUy10

>>546は俺。今日は時間あるから質問あるなら答える

570病弱名無しさん2017/04/16(日) 19:01:38.78ID:jmue2dsS0

>>569
今何歳？
セックスとか夢精とかの射精はどれくらいしてた？
筋トレとかしてた？

571病弱名無しさん2017/04/16(日) 19:28:23.06ID:HnB3jHvQ0

>>554
ざっこwwww

俺まだ1回だけ


エロ禁63日目なう






俺は神だ

572病弱名無しさん2017/04/16(日) 19:34:14.33ID:bq7tjau60

いや、神は俺だが？

573病弱名無しさん2017/04/16(日) 19:40:38.39ID:gmRjDUy10

>>570
22
射精は一回もなし。一回夢精しかけたが気合で寸止め状態にした。
筋トレは自重の腹筋、背筋、腕立て、首とランニングかエアロバイクを週二回程度

574病弱名無しさん2017/04/16(日) 19:43:06.18ID:gmRjDUy10

もうここまで効果実感できたらオナニーしようと思えない。ムラムラすることがなくなったしエロ見たら抜かないと収まらないみたいなのがなくなり小学生のときみたいに軽く勃起してただそれだけって感じになった

575病弱名無しさん2017/04/16(日) 20:06:31.87ID:jmue2dsS0

>>573
サンクス！
ちょうど同じところに毛が生えてるから俺もそれ目安に半年やってみる

576病弱名無しさん2017/04/16(日) 20:52:45.46ID:5jxsq6w/0

オナ禁だけしてれば何を暴飲暴食しても健康は維持されるとか
浄化力とか代謝がよくなるのだろうか
俺は半年まずいってみる
全くどもらなくなった

577病弱名無しさん2017/04/16(日) 21:55:44.74ID:6rCH6BS30

スクワット、亜鉛、オナ禁で君もイケメン！！

578病弱名無しさん2017/04/16(日) 22:00:00.35ID:5jxsq6w/0

なにが換わるか、声、肌、目
これらが女を引き寄せる

579病弱名無しさん2017/04/16(日) 22:11:22.80ID:yVkaKG2A0

俺は３４歳
オナ禁で仕事中の集中力が増した気がするよ

580病弱名無しさん2017/04/16(日) 22:41:01.96ID:5npatZky0

オナ禁16日目で職場のかわいいけど本命じゃない(歳が離れすぎ)女子大生に笑顔でこれ邪魔でしょ？片付けてあげるとか苗字にさん付けで読んでこれ貸してとか、苗字読んでありがとうって言って返したら向こうも笑顔でキョドっててかわいくて面白かったw
オナ禁前では考えられなかったw
鏡見てるけど笑顔が簡単に出せるようになってるw
明日ドルをロングで持ち越してて株も死んでるだろうし、強制決済で何十万円も溶ける可能性がかなりあるのにこの余裕は何だろう？
テストステロンは成功する投資家にも必須みたいだしw
まあ強制決済されてもリベンジすればいい訳だし

581病弱名無しさん2017/04/16(日) 22:56:00.47ID:HnB3jHvQ0

8レスもしてるのに誰にも相手されないとか可哀想すぎる（笑）
お前向いてないから二度と来んなゴミが

582病弱名無しさん2017/04/16(日) 22:58:50.75ID:5npatZky0

581:04/16(日) 22:56 HnB3jHvQ0
8レスもしてるのに誰にも相手されないとか可哀想すぎる（笑） お前向いてないから二度と来んなゴミが

58312017/04/16(日) 23:01:24.99ID:ZTbV/0270

>>580
そんな事で喜べるとか女経験少ないんだな
ナンパで日々やりまくりだからときめきとかないわ

584病弱名無しさん2017/04/16(日) 23:32:02.16ID:MsnZxRZQ0

プラトニックな恋愛が一番燃えるんだろう

585病弱名無しさん2017/04/16(日) 23:38:27.65ID:jljZAj6i0

今年入ってから射精なし
髭も体毛ももとから薄いからそのへんはよく分からない
大学入って女の子の友達結構できた
小学生の時は近所女の子ばかりだったのもあって女の子とよく遊んでたけど中になるとほぼ居なかったよ
最初はいい感じだった1人から避けられてるような感じではあるが…

586病弱名無しさん2017/04/17(月) 00:09:33.37ID:5JdAaUEP0

>>>580
苗字にさんづけって
おまえ普段は呼び捨てにされてんのか？
それとw多すぎ

587病弱名無しさん2017/04/17(月) 00:12:22.38ID:hdM5Pqwb0

北海道にすげえアナウンサーがいるんだけど、おまいらどう思う？

588病弱名無しさん2017/04/17(月) 00:14:41.22ID:z0pG/W9K0

>>586
オナ禁して冷静になってから読み返してみよう

589病弱名無しさん2017/04/17(月) 00:44:48.08ID:yRWfWkpy0

>>548
パチンコがまさにこれだな
このスレにやってるやついないだろうな？

590病弱名無しさん2017/04/17(月) 02:49:26.81ID:lRjQ6E9j0

だが酒タバコカフェインも同じこと
人は何かに依存して生きている

591病弱名無しさん2017/04/17(月) 05:28:59.70ID:uReimThu0

>>590
感動した

592病弱名無しさん2017/04/17(月) 05:48:41.82ID:RycOpGZm0

>>587
んなわけないだろw

593病弱名無しさん2017/04/17(月) 06:53:20.84ID:3JbLS7QF0

>>582
哀れすぎる（笑）
ガキは消えなクズが

594二2017/04/17(月) 07:23:57.75ID:zrsJ101w0

二日目

595病弱名無しさん2017/04/17(月) 07:36:37.71ID:v2I2MJic0

夢精してしまった…

596病弱名無しさん2017/04/17(月) 08:17:56.97ID:qYRE+G0x0

>>580
嫉妬猿の雑音なんか気にせずがんばってな
君のうれしいって気持ちで俺までオナ禁のやる気もらえたわ、ありがとう！

597病弱名無しさん2017/04/17(月) 09:00:33.03ID:uI7Yo4Un0

エロ禁13日目なう

598病弱名無しさん2017/04/17(月) 09:20:00.20ID:N3GgV2xi0

株や為替で損切りにオナ禁の時は理屈はわかってても超消極的で嵐が過ぎるまで
待つって実行せずにそのまま塩漬けとか」だったけど、オナ禁中は違う！
少なくてもFXは損切りを実行を決定してタイミング待ち！
迷いがないしやはりテストテトランは投資にいい説はガチだな！
株はさすがに塩漬け過ぎて放置するを得ない

599病弱名無しさん2017/04/17(月) 09:48:15.87ID:5JdAaUEP0

>>598
難しい単語多すぎでわかんねーよ
わかるように解説してくれ

600病弱名無しさん2017/04/17(月) 10:36:29.91ID:9/oq1wCJ0

13日目なう BBAと男にモテてきた…

601病弱名無しさん2017/04/17(月) 11:31:47.50ID:hUNP567J0

19日目、顔が中性的な顔立ちになりつつある

602二2017/04/17(月) 11:51:41.10ID:Yxnmkpye0

>>601
ウソつくなよ

603病弱名無しさん2017/04/17(月) 11:56:20.13ID:RycOpGZm0

筋トレしてたら性欲アップでオナ禁には逆効果じゃねーか
と思い始めた

604病弱名無しさん2017/04/17(月) 11:59:18.07ID:2NNwExKi0

>>603
性欲アップのテストステロンで全てが変わる。
だから筋トレは絶対必須。

605病弱名無しさん2017/04/17(月) 12:02:18.86ID:2NNwExKi0

スクワット、亜鉛、オナ禁！

606病弱名無しさん2017/04/17(月) 12:39:17.62ID:1cUYUW9O0

>>601オナ禁すると、まじで中性的な顔になるよな

607病弱名無しさん2017/04/17(月) 13:20:21.50ID:hBvj8WUy0

>>606
そりゃつまり逆効果って事だよな？

608病弱名無しさん2017/04/17(月) 13:21:54.59ID:RycOpGZm0

>>604
そう言う意味ではなく
性欲アップしてリセットしてしまったら本末転倒だろって意味

609病弱名無しさん2017/04/17(月) 13:48:20.20ID:uReimThu0

お前ら全員57分から見ろ

610病弱名無しさん2017/04/17(月) 13:49:53.29ID:sezvYPiU0

エロ禁 10日目
夢で抜いた夢見て一瞬で目が覚めた。
こんな夢は初めてだ。

611病弱名無しさん2017/04/17(月) 14:19:12.72ID:uReimThu0

612病弱名無しさん2017/04/17(月) 14:19:35.03ID:uReimThu0

613病弱名無しさん2017/04/17(月) 14:19:56.59ID:uReimThu0

614病弱名無しさん2017/04/17(月) 14:25:30.99ID:hUNP567J0

>>606 女性ホルモンが増えてる証拠なんだろうね

615病弱名無しさん2017/04/17(月) 14:37:32.06ID:9kYzUJPY0

オナ禁程度の女ホル上昇で乳が大きくなるってありえるの？

616病弱名無しさん2017/04/17(月) 16:06:58.20ID:wouIsCdR0

617病弱名無しさん2017/04/17(月) 17:01:36.39ID:N3GgV2xi0

オナ禁17日目で元アンフェタミン系薬物中毒者だけど、オナ禁17日目になるとアンフェタミンをキメた位に仕事でハイになったｗ
ドーパミンが出まくってだろうな
職場で薬に手を出したかとか疑われたらやだな、もっともガチの薬物は神の声が聞こえるようになったとか、自分は神の力を得たとかどうしようもないハイだがら全然違うし、
ちょっと詳しい人が見たらすぐこいつ薬やってんなってすぐに分かるが一般人はどうだろうか
テストステロンはマジすげえな！

618病弱名無しさん2017/04/17(月) 17:11:14.95ID:3fkvn/DM0

この休み４発も抜いてしまった
なんつー性欲だ

619病弱名無しさん2017/04/17(月) 17:13:17.25ID:R7JxTxvS0

なんかもう意味ないんじゃないかって不安になって来た

620病弱名無しさん2017/04/17(月) 17:57:18.24ID:z0pG/W9K0

目的があっても目標がなければ無意味

621病弱名無しさん2017/04/17(月) 18:01:13.81ID:OR5UhGhz0

>>608
性欲アップしてリセットしないのがオナ禁だろ？言い訳するために、当たり前のこと覆そうとしとんねん。

622病弱名無しさん2017/04/17(月) 18:15:51.71ID:3fkvn/DM0

元々、性欲強いのに更に性欲アップするからオナ禁が難しくなるんだよ
かなり、難易度高いわ

623病弱名無しさん2017/04/17(月) 18:24:36.67ID:hBvj8WUy0

ここの報告見るとオナ禁するとカマっぽくなるの多いな。
肌がスベスベ、髪がサラサラ、あげくには中性的になってしまった可哀想な奴。やっぱりオナ禁でテストステロン減少してんだろうな。

624病弱名無しさん2017/04/17(月) 18:41:48.99ID:1cUYUW9O0

>>607
中性的っていうのはちょっと違うのかな？
中性的っていうか肌が綺麗になって顔が引き締まって
綺麗な顔になる感じ。

例えるならまじでこのレベルで違う。
今の登坂の方が肌白くて綺麗な顔でどちらかといえば
中性的だけど、今の方が確実にかっこいいだろ？




大げさじゃなくて自分は本当に
これくらい肌の質感とか、顔つきとかかわる。

大学生の時は豆乳とか飲んで、
性欲下げながらの甘えのオナ禁だったから、
草食系みたいなナヨナヨした中性的な感じになってたけど、今はウェイトトレーニングとか色んなことして、
性欲あえて上げまくって耐えるタイプのオナ禁してるから、顔は綺麗になるけど顔自体は男らしくなる。

あと、色んな効果見てもテストステロンは間違いなく高まってると思うよ。

625二2017/04/17(月) 18:51:36.03ID:O3ifq2bz0

>>624
ぶさいくじゃん

626病弱名無しさん2017/04/17(月) 19:16:22.68ID:x09rVhfy0

>>624
左かっこいいな

627病弱名無しさん2017/04/17(月) 19:22:49.60ID:njAScf3h0

オナ禁なんか意味ないだろ

628病弱名無しさん2017/04/17(月) 19:22:55.32ID:gX4BfY5S0

>>525
ゆりりんは昨日、どれだけの男の精子を発射させたんだろうな。

629病弱名無しさん2017/04/17(月) 19:27:39.97ID:njAScf3h0

オナ禁とかただの無駄
ばからしい

630病弱名無しさん2017/04/17(月) 19:28:00.08ID:gjRvJpzI0

74日目風邪ひいたw
みんな大丈夫か〜？

631あかさ2017/04/17(月) 19:37:52.02ID:d6/fEWrE0

>>629
こんなとこで批判とか無意味
アホくさい

632病弱名無しさん2017/04/17(月) 20:47:53.71ID:vnKKv+dZ0

オナニーするとウェイトトレーニングやろうとしてもかなり根気が必要で、習慣化づけようとしてもやらなくなってしまうのに、オナ禁してるとむしろ早くウェイトトレーニングでやりたくてエネルギーが溢れてくるのがすごいわ。特にベンチプレスが楽しすぎる。
テストステロンは本当にパワフル。

633病弱名無しさん2017/04/17(月) 20:49:17.97ID:eRqobpWI0

今日で25日目ですが普通のアロママッサージで太もも触られたとき
勃起しそうになって危なかった。。。
勃ちが悪くなったら良くないと思ってエロ禁はしていないから
ちょっと刺激があると勃ってしまう。

634病弱名無しさん2017/04/17(月) 20:54:37.21ID:Hq+Lo+O80

今日から始めるけどオナ禁で身長伸びますか？
今17歳でもう少し身長が欲しいんです

635病弱名無しさん2017/04/17(月) 21:10:05.84ID:njAScf3h0?2BP(1000)

オナ禁とか無駄やぞ

636病弱名無しさん2017/04/17(月) 21:15:36.01ID:NhQJjeVn0

ブロッコリー最強すぎるな
茹でてマヨネーズかけるだけで、簡単に調理できる

637病弱名無しさん2017/04/17(月) 21:37:12.53ID:uQRRM60R0

どなたか親切な方いましたらゆりりん流出とやらについて詳しく教えてください<(_ _)>

638病弱名無しさん2017/04/17(月) 21:37:57.01ID:vnKKv+dZ0

ウェイトトレーニングとオナ禁の組み合わせは人生の成功の最大の秘密だと思う。
俺がすごいのではない。ウェイトトレーニングとオナ禁、テストステロンが凄いんだ・・・

639病弱名無しさん2017/04/17(月) 22:00:18.17ID:NhQJjeVn0

人生薔薇色になるね

640病弱名無しさん2017/04/17(月) 22:05:55.26ID:vnKKv+dZ0

まじでスゲェと思う。
今日、派遣のバイト行ったんだけど、他の男5人は一言も女の子と喋っていない中、俺だけ4人の女の子と喋ってた。自然な流れで。
帰りはその中でも一番若くて可愛い女の子とお昼一緒に食べて帰りも一緒に帰った。
来週もまた会うの楽しみや。

オナ禁とウェイトトレーニング、テストステロン万歳

641病弱名無しさん2017/04/17(月) 22:08:39.40ID:vnKKv+dZ0

他の男とは喋ろうともしないのに俺には女の子の方から話しかけてくるという謎。
本当に不思議だけど、女を惹きつける不思議なフェロモンが出てるのではないかと思うレベル・・・

642病弱名無しさん2017/04/17(月) 22:33:32.55ID:3fkvn/DM0

>>637
芸スポにいけ

643病弱名無しさん2017/04/17(月) 22:50:06.46ID:3fkvn/DM0

筋トレは性欲刺激してリセットの危険性は高くなるけど決して筋トレを批判してる訳ではない
筋トレをコツコツ続けた結果、自分で言うのもなんだがなかなかの体になった
ドラゴンボールに例えるならスーパーサイヤ人のベジータから精神と時の部屋で修行したスーパーベジータになるくらい

644病弱名無しさん2017/04/17(月) 22:53:04.60ID:lRjQ6E9j0

抜いてテストステロンが減っても常時生産されるんだから問題ないように思う
消費されないまま体内漂ってる方が体に悪そう

645病弱名無しさん2017/04/17(月) 22:55:37.07ID:vnKKv+dZ0

>>644お前がそう思うんならそうなんだろ。
お前ん中ではなw

思う存分毎日抜けばいいと思うよ。
ただ、オナ禁の人生の素晴らしさはオナ禁をやった者にしかわからない。

646二2017/04/17(月) 22:56:03.53ID:1OD3gLxw0

>>640
妄想すごいな

647病弱名無しさん2017/04/17(月) 22:56:49.10ID:o0XlUrO/0

あるある

エロ禁と筋トレは続けた方がいいですよ。

648病弱名無しさん2017/04/17(月) 23:03:31.08ID:vnKKv+dZ0

>>646モテないやつからするとモテる話は全て妄想になっちゃうんだね。
まじですげぇよ、お前の頭。

でもまぁ、そうだよな。
お前がこれまで何十年も生きてきてこんな経験かすった事すらなかったら、こんな話聞いても妄想にしか聞こないよな。
ごめんな。全部実話なんだ・・・

649病弱名無しさん2017/04/17(月) 23:04:50.99ID:N3GgV2xi0

俺は今日で17日目で准尉で将校入りだけど、今は階級についての書き込みが殆どないな

650病弱名無しさん2017/04/17(月) 23:07:14.10ID:z0pG/W9K0

今の階級は挫折するヤツが多いから早い段階で良い階級になるように調整されたものだしな

651二2017/04/17(月) 23:08:31.40ID:1OD3gLxw0

>>648
必死に長文書いてるけど俺はナンパで頻繁にやれてるから話しかけられたぐらいでオナ禁効果だぁぁって騒いでるお前が何か憐れでね

652病弱名無しさん2017/04/17(月) 23:10:18.09ID:58qI55770

でも個人的には筋トレってジムトレはオナ禁には不向きな気がするんだよね
ユーチューブみててもハードジムトレ系ってなんか不健康そうに見えるんだよ

逆に自重系の人たちはエネルギッシュでかっこいい
いわゆるストリートワークアウト系

特にアメリカのそれ系はモチベーション維持には最強だよ

653病弱名無しさん2017/04/17(月) 23:10:54.08ID:QtCVuFqL0

負け犬は他者がオナ禁で得られた効果を妄想と思いがち


126日目なう（笑）

654病弱名無しさん2017/04/17(月) 23:13:31.38ID:ueZHn4xm0

オナ禁三日目から体が軽く感じる　調子がいい　一週間後ムラムラパワー全開パワーがみなぎる　怖いものがなくなる　根拠のない自信が沸いてくる

655病弱名無しさん2017/04/17(月) 23:14:51.29ID:N3GgV2xi0

>>650
逆にモチベーションが出なくなってんの？

656二2017/04/17(月) 23:15:23.80ID:1OD3gLxw0

>>653
そんな我慢してかわいそう
不細工に産まれたらsexも出来ないんだな(笑)

657病弱名無しさん2017/04/17(月) 23:24:35.06ID:hBvj8WUy0

今TVで映画【青春の門】見てた。
杉田かおるで抜いた(^^;
１０代の杉田は可愛い　なぜあーなった…

658病弱名無しさん2017/04/17(月) 23:24:44.85ID:5eMuoL8c0

６〜９個の動画を同時再生して音声と合成するまでになった。
トイレは同じシリーズならカメラの位置も同じだし、どの女もなることは同じだから楽。
脱衣はカメラとの距離感、ショーツ脱ぐ速度、左右どちらの足から抜くかとか人それぞれだから中々困難。
６人の女が一斉に放尿開始とか、脱いでの声で９人の素人娘が一斉にストリップとか、完璧にタイミングあったら凄い達成感だよw
友達と風呂上がりの一時を楽しみながら黒Tバックのショーツ履いてる姿がより一層哀れでヌけた。

例えばトイレの場合。
素人女６人が一斉に放尿し、それが延々繰り返される。
盗撮されるだけでも目も眩むような屈辱だろうに、男の声と共に発射開始する瞬間をリピートされるなんて…って思うと可哀想で最高。
もっとも、ポーズは一緒でも花びらの発達具合やらにより、弾道や勢いは違うんで、ランキング順に並べて楽しませてもらってます。
自分の放尿姿が俺みたいな変態に弄ばれるだけでなく勝手に順位付けまでされてるって、餌食の皆さんに、教えてあげたい時あるわな〜w

理想は９人、１位はセンターってのが理想なんですが、ノートだと９人だと幅はさておき、高さがかなり制限されて・・・。
だから泣く泣く６人で争ってもらってます。
今まで作成した物の一例を挙げると、トイレだと脱糞太さ選手権、放尿勢い弾道ランキング戦（上、斜め、下向き部門）、ビラ＆まき散らし比べ、パイパン美女リーグ。
風呂脱衣だと、巨乳女王決定戦、剛毛スターは君だ、ショーツがに股一本勝負、お風呂でダンスコンテスト　etc.
それぞれのコンペに相応しい女を捜す作業から始まり、動きが出来るだけシンクロする瞬間を抜き出す作業。
中々大変だけど、複数の被写体の動きを完璧にシンクロさせたときは何にも代え難い達成感を得られますｗ
難点は目的意識を持ってるとモデル探しの段階からビキビキで途中発射が許されないこと。

659病弱名無しさん2017/04/17(月) 23:27:31.72ID:vnKKv+dZ0

>>653間違いないなww
負け犬はスルーが一番だわ

660病弱名無しさん2017/04/17(月) 23:34:13.72ID:QLzrk1ZU0

オナ禁、335日目
慢性前立腺炎で、勃起や射精で、悪化する。

でも朝立ちは、ほぼほぼ毎日です。
ちなみに、40歳です。

661病弱名無しさん2017/04/17(月) 23:34:58.96ID:ueZHn4xm0

長期オナ筋してる人は精力が衰えてるか中性化したい人　男としては負け組
我慢できない人ほど若くて精力が強いうちが華やで　年取るとオナ禁のメリットより射精後に睡眠時間が増えるか翌日に疲れが残るかのメリットしかないんやで

662病弱名無しさん2017/04/17(月) 23:36:58.02ID:WIKzbmG00

オナ禁トークだけでモテ報告がないなｗ

663病弱名無しさん2017/04/17(月) 23:55:44.96ID:/eaRXlb40

オナ禁7日目突入
今のところ変化なし

664病弱名無しさん2017/04/18(火) 01:00:38.44ID:VPPcvmop0

「左手はそえるだけ」

665病弱名無しさん2017/04/18(火) 01:16:33.79ID:JqAjXtAx0

マスターベーションの歴史という本には若い頃性の目覚め→オナニー、を経て順調に男女交際に移行できない人間は小児愛性に目覚めるという話があった。

666病弱名無しさん2017/04/18(火) 01:26:30.58ID:uwWjVimN0

オナ禁してるとナチュラルハイになりやすいの？
スポーツではテストステロンって禁止薬物だよな？

667病弱名無しさん2017/04/18(火) 03:58:06.64ID:t8dHRSte0

>>666
ナチュラルハイなんてなるかよｗ

668病弱名無しさん2017/04/18(火) 04:49:30.46ID:SHGvIEWN0

筋トレは最初は自重トレで負荷の大きいやり方でやってた
今はより大きな効果を求めてダンベルで負荷をつけてやってる
スクワットが一番効くわー
やったあとの息切れが凄い
筋トレで息切れすんだなーと初めて思った

669病弱名無しさん2017/04/18(火) 06:14:37.42ID:HausJPF30

もし女性だったら、自分と付き合おうとは思わないな。
どうすればいいのかw

670病弱名無しさん2017/04/18(火) 08:42:27.62ID:CYHJLa3H0

オナ禁と筋トレで、筋力つきやすくなる、脂肪が減る、集中力が増える、肌がキレイになる、不安感減るというのはわかる。
その結果、モテる可能性が数パーセントあがる。
不細工だから数パーセントもかわらない。
元からモテてるから効果不明。つまり因果関係がないわけではないが、薄い。

671病弱名無しさん2017/04/18(火) 08:50:11.56ID:UPRIqMcQ0

>>670
同意。

672病弱名無しさん2017/04/18(火) 09:00:07.94ID:uW5JZD670

何のためにやるのか
自己規律のためなのか、生活を充実させるためにやるのか
その目的が達成されればいいのであって煽るのはナンセンス
おれらどっちかって言ったら手段を同じくする同志なわけで

673病弱名無しさん2017/04/18(火) 09:07:02.03ID:z79Isi/s0

エロ禁14日目なう


否定派はほっとけ、アダルト会社orエロ禁出来てない人、一年達成してない人達なんだから。

674病弱名無しさん2017/04/18(火) 09:20:17.26ID:Z4R62Z5i0

否定するのは良いとして、なんでわざわざオナ禁スレで否定論を振りかざそうとする必要があるのか？
意味が無いならやらせとけばいいじゃん。皆に健全にモテてほしいから仏心で言ってるのか？
いや違う。俺が思うにアダルト業者か、あるいは逆にオナ禁信者がライバル無くすために言ってる可能性もあると思う。

675病弱名無しさん2017/04/18(火) 09:24:21.84ID:CYHJLa3H0

否定派じゃないよ。流れ的に、否定派にみえるけど
書いたようにメリット多いからやるべき。
そしてその結果どうなのかの部分で飛躍して考えすぎなんだよ。

676二2017/04/18(火) 09:31:00.64ID:qqoe+o6d0

今日は久々にナンパするか

677病弱名無しさん2017/04/18(火) 09:42:17.63ID:+4gGEBCt0

肉体労働で疲れにくいのは間違いないよ
同じように心拍数が高まっても、体が動き続ける
心が折れにくくなるのは間違いない

678病弱名無しさん2017/04/18(火) 10:05:07.14ID:CYHJLa3H0

オナ禁→肌がキレイに→モテるように
オナ禁→肌がキレイに→でもモテなかった
オナ禁→集中力増え、勉強時間増えた→合格
オナ禁→集中力増え、勉強勉強増えた→でも不合格

【アフィサイト】
オナ禁→半年後に彼女が
オナ禁→東大に合格しました。

679病弱名無しさん2017/04/18(火) 11:52:42.65ID:ctjPFCrj0

48日目でリセット
反省点はエロ禁がどうしても完璧ではなかった所
次はエロ禁含めて将校目指すぞ

オナ禁三十日超えてからは本当に変われた
猿の頃には毎日7時間睡眠で4時に起きてランニング筋トレとか考えられなかったから
それを面倒くさがらずに出来ているのが一番の効果
他にも面倒だなとかイライラする時間が減った
常時前向きな気分でいられる

680病弱名無しさん2017/04/18(火) 11:59:53.95ID:UPRIqMcQ0

>>679
凄まじい効果だな。

681病弱名無しさん2017/04/18(火) 12:11:51.11ID:UPRIqMcQ0

禁酒禁煙、オナ禁、筋トレで確かに超ポジティブ人生の始まりだな。

682病弱名無しさん2017/04/18(火) 12:12:31.50ID:UPRIqMcQ0

まるで出家した僧侶のようだが。

683病弱名無しさん2017/04/18(火) 12:49:09.45ID:/igqrnER0

>>679
Gパン尻を見ても耐えられる？

684病弱名無しさん2017/04/18(火) 13:16:48.16ID:n7WaiO8z0

>>679 オナ禁してると、オナ猿時代には考えられないようなキツイ事でも自然と習慣化できるから凄いよね。

685病弱名無しさん2017/04/18(火) 13:36:13.22ID:fczWMQki0

>>679
それエロ禁とかオナ禁関係ないぞ
俺は奥さんとしなきゃいけない土曜日以外毎日オナニーしてる。
それでも毎朝走るし、夜はジムでガンガン筋トレして同じような効果を感じる。
つまり君のは単なる運動効果だと思うぞ

686病弱名無しさん2017/04/18(火) 13:57:16.35ID:ctjPFCrj0

>>683
耐えるかどうかはわかりません
見ないようにしていますし
試そうとも思いません
どこまでなら大丈夫か自分を試してそのままリセット、なんて何度もあったので

>>685
はぁ、そうですか
毎日オナニーしていて効果があるならすごいですね
がんばってください

687病弱名無しさん2017/04/18(火) 14:04:01.12ID:Y02pPdLO0

左手はそえるだけ

688病弱名無しさん2017/04/18(火) 14:12:33.81ID:5YxLSzeR0

エロ禁と長期オナ禁はテストステロン低下して無意味と知ってワロタwww

689病弱名無しさん2017/04/18(火) 14:29:12.11ID:qyDxjh/i0

オナ禁続かねぇ...

690病弱名無しさん2017/04/18(火) 15:00:47.17ID:hawp9jSa0

おばちゃんにだけど、あなたマネキンみたいに整った顔しとるねぇって言われた。
オナ禁してからなんか顔が引き締まって整ったなぁと思ってたけど他人から言われて確信に変わった。

まじでオナ禁神。

691病弱名無しさん2017/04/18(火) 15:25:41.50ID:U+4JNAJ70

>>688
わいも少し前にその論文知って泣きながらリセットしたの思い出した(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

692病弱名無しさん2017/04/18(火) 15:29:46.91ID:hawp9jSa0

そりゃ、運動も筋トレもせずただやみくもに断射オナ禁だけしてたらテストステロン下がるでしょう

長期オナ禁でも筋トレして、現実世界で女と接してればテストステロンドバドバよ。

693病弱名無しさん2017/04/18(火) 16:27:32.47ID:U+4JNAJ70

>>692
エロ禁長期オナ禁してると運動筋トレしてても関係ないみたいなの(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
確かに普通に男捨ててる行為だから当たり前だよね(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

694病弱名無しさん2017/04/18(火) 16:35:19.66ID:hawp9jSa0

>>693
俺もさすがに半年とか1年とか長期で全く射精しないのは怖いわ。

オナニーしないにしても、たまには生身の女とセックスして射精した方がいいぞw

695二2017/04/18(火) 16:43:40.73ID:T5KXfjKQ0

顔変わったとかいう奴は写メ晒せよ

696病弱名無しさん2017/04/18(火) 17:10:59.40ID:SHGvIEWN0

性欲が…
こんなに女を好きなら
もっと遊んでてもいいのに
何なんだ俺

697病弱名無しさん2017/04/18(火) 17:23:01.78ID:U+4JNAJ70

>>694
だよねえ(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
どうも一週間くらいがピークみたいだからリセットも今はそれくらいに設定してる(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

筋トレ、亜鉛、一週間、リセットに変更したら逆ナンされたのは内緒な(´・ω・｀)

698病弱名無しさん2017/04/18(火) 17:23:52.45ID:a6UTmvp20

リセット…明日が怖い

699病弱名無しさん2017/04/18(火) 17:44:27.31ID:SHzBBArS0

120日
筋トレなしだがマッチョ化

長期より7〜9日周期の方が大変じゃね？
思い出すと3日目以降の超ムラムラ、壮絶な闘いだったわ
職場の独身美熟女に声かける寸前だったり危なっかしかった

700病弱名無しさん2017/04/18(火) 18:00:40.34ID:U+4JNAJ70

いや別にわい僧侶を目指してはいないので(´・ω・｀)

701病弱名無しさん2017/04/18(火) 18:12:26.08ID:hawp9jSa0

俺も7日周期のオナ禁は個人的には向いていない
一回抜いちゃうと、次の日も、また次の日も抜きたくなって結局オナ猿に逆戻りって感じになっちゃう
だから俺は女の中でドピュドピュ以外、自分の手では射精しないと決めてる。

>>699オナニー断つと筋トレなしでもなぜかマッチョ化するよね。テストステロンのおかげだわ。

702病弱名無しさん2017/04/18(火) 18:36:52.96ID:+Al06kcQO

彼女できるまでとか目標のために長期オナ禁するのは有りだと思うよ
週一で抜いてたらオナ禁効果なんて実感できんよ

703病弱名無しさん2017/04/18(火) 18:59:44.70ID:U+4JNAJ70

長期オナ禁は無意味で効果もないから短期に変えたんだが？(´・ω・｀)

704病弱名無しさん2017/04/18(火) 19:13:15.24ID:KOcrbqUi0

今更「そっち」に帰るよりオナ禁して女の子と仲良くなって遊んだりセックスしたりするほうが楽しい
俺は強くなったよ
今も頭の隅にオナ猿の自分が血走った目でこっちを見てるけど

705病弱名無しさん2017/04/18(火) 19:15:21.16ID:+Al06kcQO

長期って半年や一年ぐらいだよな
お前はエロ禁有りのオナ禁半年ぐらいやったことあるの？

706病弱名無しさん2017/04/18(火) 19:28:23.02ID:wGHS+uMf0

707病弱名無しさん2017/04/18(火) 19:31:03.44ID:wGHS+uMf0

708病弱名無しさん2017/04/18(火) 19:48:24.04ID:sDnI0H3P0

あ”あ”あ”可愛くて巨乳の彼女が欲しい！！

709病弱名無しさん2017/04/18(火) 19:53:14.18ID:fczWMQki0

>>701
釣りだろうけどそんなこたぁない
ウ板で言ったら笑われるよ

710病弱名無しさん2017/04/18(火) 20:16:35.61ID:3gyEJwCx0

>>656
彼女とエッチしてるって何回も言ってるだろ
あ、新参か？
雑魚新参はROMって出直せ

711病弱名無しさん2017/04/18(火) 20:17:00.38ID:3gyEJwCx0

ほんと底辺ガキしかいねぇな


127日目なう

712病弱名無しさん2017/04/18(火) 20:20:53.63ID:p8QwFuEw0

１ヶ月達成したぜ、ありがとう。
これからリセットだ！

なんてのおれはしないぜw
三桁への道のりはまだ序盤だからな。
でもやはりここまでくると大分いい感じや

713病弱名無しさん2017/04/18(火) 20:21:16.81ID:hawp9jSa0

>>709ウ板ってなんだよww

714病弱名無しさん2017/04/18(火) 20:22:15.17ID:hawp9jSa0

>>709ってか何のことに対して釣りって言ってんの？

715病弱名無しさん2017/04/18(火) 20:29:09.99ID:p8QwFuEw0

ウエイトトレ板やな
筋トレゴリゴリにやってる本物マッチョのすくつ

716病弱名無しさん2017/04/18(火) 20:49:28.45ID:fczWMQki0

>>714
ウ板は失礼。>>715さん言うとおりウエイトトレーニングの板。
筋トレなしでマッチョはありえんと言うこと。
筋肉とはトレーニングによって傷つく。それを栄養と休養を効果的に与える事で回復させる。回復した時に以前より強い大きな筋肉にする為に皆工夫してる。
筋肉500グラム増やすのに必死、腕1センチ太くするのに必死なウ板で
「筋トレしないでマッチョ化」とか言うたら笑われると言ったのです。
と、真面目に答えたよ。

717病弱名無しさん2017/04/18(火) 21:09:48.78ID:zXIdKpJk0

正直、射精しないくらいでメンタル強くなんねえな
ランニングしたほうがいいよ
ランニングしたら脳みそが楽になる
精神的にしんどい時はランニング始めるまでが大変だけどな
あとサプリを試したりしたほうがいい

718二2017/04/18(火) 21:14:38.35ID:ckFfYapP0

>>710
エッチしてるのに126日目？ww
それ彼女ほかの奴としてるよ
それにsexでやってるならその時点でリセットだから
何もわかってない餓鬼はお前名

719病弱名無しさん2017/04/18(火) 21:48:49.86ID:uW5JZD670

>>711
師匠！コテハン付けてください！

720病弱名無しさん2017/04/18(火) 21:58:20.81ID:Ch/SISMJ0

>>718
いや、俺がやってるのは″オナ″禁
オナニーを禁止してるんだよ。日本語分かるかガイジ？
セックスはカウントしてないからな。いつまでも女とエッチ出来ないお前と違ってな

721病弱名無しさん2017/04/18(火) 22:00:26.92ID:Ch/SISMJ0

ここは射精禁止するスレですか？（笑）


負け犬は射精禁のスレ立てて一人寂しく精子溜めとけ（笑）






俺は本格的に″オナ″禁してるんでね




.

722病弱名無しさん2017/04/18(火) 22:01:21.00ID:HyiTd2vE0

このスレ久しぶりに来たんだけど、
だいぶ前でも、セックスや夢精はリセｔットに含めるかどうかで散々議論してなかった？
で、それはどっちでも良い、個人の判断に任せるという結論だったような

723二2017/04/18(火) 22:10:05.36ID:4R9YV8ae0

>>720
独自のおな禁なら書きに来るなよ
それはおな禁じゃないしsex自由にしても良いオナニーは我慢出来るなら誰でも出来るわ
それに悪いがお前みたいにぶす女としか出来ないわけじゃないしsexも頻繁にしてるわ
もちろん誰が見ても可愛い子とな

724二2017/04/18(火) 22:10:30.05ID:4R9YV8ae0

>>721
いらいらでわろた

725病弱名無しさん2017/04/18(火) 22:10:52.76ID:RPZ4ojp40

(手コキしてもらった分はどっちなんですかね...)

726病弱名無しさん2017/04/18(火) 22:12:58.95ID:kQ+DVh/Q0

>>725
(上の基地外謎理論でいえばセーフやでw)

727病弱名無しさん2017/04/18(火) 22:13:01.61ID:hawp9jSa0

くぅー！オラ、風俗いきてぇぞ

728病弱名無しさん2017/04/18(火) 22:13:52.92ID:HyiTd2vE0

マジレスするけど、個人的な意見としては、どっちでも良いと思う

「オナニーをこれだけ我慢したんだ！」という精神的な面を重視するなら、
セックスはカウントしなくても良いような気がするし、
射精自体を我慢して肉体的変化を求めたいなら、セックスでの射精も禁止で良いかなとも思う

729病弱名無しさん2017/04/18(火) 22:14:05.60ID:+Al06kcQO

長期オナ禁は意味無いって言ったりエロ貼ったりセックスはOK言ったり何なんだよお前は？
つまらねえんだよカスが

730病弱名無しさん2017/04/18(火) 22:20:35.99ID:kQ+DVh/Q0

ぼくちんもセックスはカウントなしとかありとかどうでもいいのです。
ただ、セックスありのおさるさんはなぜか上から目線からの侮辱と日数自慢の低脳モンスターなのでちょっと嫌いです笑

もっと謙虚にお互い情報共有しながら精進していきましょう。

731病弱名無しさん2017/04/18(火) 22:21:40.16ID:r6WxHfXe0

セックスなしのオナ禁とかすげーな無理だわ

732病弱名無しさん2017/04/18(火) 22:54:09.69ID:uwWjVimN0

射精なしエロほぼなしで17日目だけど凄いの？
なんかオナ禁のために始めたランニングが、ランニングを続けさせるために筋力づくり
のランニングになって、
ついに筋肉作りのためのオナ禁になってきたけど本末転倒？
なんか笑顔が出せるようになって、女の反応が違ってきたし睡眠時間が短くなってきた。
これがオナ禁の効果なのかランニングのせいなのかたまたまなのか知らないがw
すげー体つきの男が猛スピードでランニングしてるの見て憧れるわ、自分もああなりたいってw
現状だとフルパワーでランニングなんて心肺が追いついても筋肉がおいつけない
オナ禁は酒と一緒だね、かつて俺はアル中一歩手前で酒を飲まないと精神的にもうだめだったけど、
今は酒なんてめんどくさくて飲みたくもないが、オナニーもそうw
ただムラムラするのが辛い、特にランニング後とか

733病弱名無しさん2017/04/18(火) 22:54:30.12ID:X7xijUXZ0

12日目
記録更新中
髭は薄くならない。
顔も変わらない。
逆ナンされない。
前向きになった。少し自信がついた。
セックス出来ない。筋トレが楽しい。
朝勃ちが嬉しい。

734病弱名無しさん2017/04/18(火) 23:05:54.09ID:qgzeWJnb0

君子ポルノに近寄らず
オナ禁の門には福来る
オナ禁は友を呼ぶ
人の自慰見て我がふり直せ

735病弱名無しさん2017/04/18(火) 23:57:35.48ID:HyiTd2vE0

>>732
本末転倒というより、好循環って気がする

736病弱名無しさん2017/04/19(水) 00:10:44.14ID:fQJ2ftxJ0

>>683
耐えられるよ
耐えられないと思ってることこそが猿の証明
連続試行することで条件付けが起こって猿になる
オナニーによる疲労をオナニーで回復しようとして一時の快楽が終わるとまたより疲労する

以下ループ

だから我慢＝苦痛が発生する

本当は正常になればそもそも我慢する必要がない

737病弱名無しさん2017/04/19(水) 00:12:51.37ID:DiI3FwSy0

応援しているチームが連勝するまでオナ禁してるのに
全く連勝しなくて辛いです・・・

4番も置物です・・・

738病弱名無しさん2017/04/19(水) 00:16:41.29ID:c3DGo8CQ0

本スレはこっちなのね
自分が血圧高めになったのもこの1年殆ど抜けなかったのがプチストレス
となったのが原因と思いたい。
１週間に1、2回の楽しみだったのが1年で5回だもんな。

739病弱名無しさん2017/04/19(水) 00:18:58.30ID:Jcnsph8X0

横浜を応援してるんだな

740病弱名無しさん2017/04/19(水) 00:55:28.88ID:cS3I23Ji0

今日から1日目
がんばろう

741病弱名無しさん2017/04/19(水) 01:12:04.04ID:FtxUFvV60

わやしも今日から1日目
がんばろう

742病弱名無しさん2017/04/19(水) 01:22:18.57ID:1VwNJ7/O0

http://imgur.com/NIeUAG0

これ、男悪くないだろ・・・、って気がするんだけど

階段に座ってる女のスカートの中を見た？？？？
そんなの見せてる女の方が悪いだろが
撮ったりしたら、もちろん駄目だけど

こういうの、女の方を名誉棄損か何かで訴えられないかな？

743病弱名無しさん2017/04/19(水) 01:28:58.54ID:AZGjQc+e0

スクワットすると下半身カッコよくなるな
殆どのやつはケツがストーン
ズボンずり落ちそうになってる
太ももも当然細い

744病弱名無しさん2017/04/19(水) 02:02:13.13ID:TPmpw/ho0

http://onakinmaster.net/?p=145
オナ禁と筋トレは表裏一体か

745病弱名無しさん2017/04/19(水) 02:10:34.75ID:GvGVDnSk0

746病弱名無しさん2017/04/19(水) 02:17:17.23ID:GvGVDnSk0

747病弱名無しさん2017/04/19(水) 02:17:32.93ID:GvGVDnSk0

748病弱名無しさん2017/04/19(水) 02:27:00.10ID:GvGVDnSk0

749病弱名無しさん2017/04/19(水) 02:44:14.66ID:GvGVDnSk0

750病弱名無しさん2017/04/19(水) 02:44:31.31ID:GvGVDnSk0

751病弱名無しさん2017/04/19(水) 02:44:49.26ID:GvGVDnSk0

752病弱名無しさん2017/04/19(水) 02:52:50.02ID:I17LEuRx0

>>701
そんなに溜めまくって、いざ女とやるようになったら
中に入れる前に入口でドピュッと射精してしまうぞｗ

753病弱名無しさん2017/04/19(水) 03:05:52.58ID:I17LEuRx0

オナキン信者が筋トレとか併用してると、トレーニーや他の運動家がみんなオナキンしてると思われるからなんかイヤ

754病弱名無しさん2017/04/19(水) 03:22:28.72ID:AZGjQc+e0

じゃあオナ猿と思われてもいいと？

755病弱名無しさん2017/04/19(水) 03:48:08.73ID:I17LEuRx0

週一ペースで抜いてりゃオナ猿じゃなくて普通のメンズ

756病弱名無しさん2017/04/19(水) 04:07:20.24ID:GvGVDnSk0

>>755 効いてる効いてる www

757病弱名無しさん2017/04/19(水) 04:43:36.05ID:qHxZi2+B0

普通のメンズw
こんなとこでカッコつけてんじゃないよw

758病弱名無しさん2017/04/19(水) 05:50:46.97ID:TcGWMtPU0

>>752
確かに
1分もたなくて笑われたわ

759病弱名無しさん2017/04/19(水) 06:09:54.27ID:TIFchpsr0

>>709
それなw
何もせずにマッチョ化とか軟弱もいいとこ

760病弱名無しさん2017/04/19(水) 06:17:39.70ID:8RAASwCO0

でもマッチョと言っても基準は人によるからね

761病弱名無しさん2017/04/19(水) 07:15:16.15ID:8RAASwCO0

くそ２日目にして早くもムラムラする
高校生か俺は

762病弱名無しさん2017/04/19(水) 07:37:19.52ID:0Ux3Ezg00

>>742
本人なら警察に被害届け出せばいいだけじゃん
濡れ衣ならさ
先方が見られたと言っても証拠ないし、あったとしてたまたま通ったら見えたものは犯罪ではないし
そもそも先方が露出しているわけで強制猥褻なわけだし
警察が面倒なら弁護士に相談するといい
間違いなく金取れる
名誉毀損にあたるから
弁護士ならツイの開示請求で特定できるから楽勝
刑事告発も辞さないとなれば間違いなく示談になる
利益になることは弁護士なら断らない
知り合いがいなければ法テラスに相談すればガラス張りで金額もわかるし安心
　　　　　　　　　　　　相手を地獄に落としたいなら警察からの先方弁護士からの示談交渉に
金いらないならそのまま放置からのニュー即スレ立て以来からの晒し者に

まあ例え話にすぎないし勧めるわけではないが汚名をはらしたいなら頑張ってくれたまえ

763病弱名無しさん2017/04/19(水) 07:41:16.63ID:2CE8dSsi0

オナ禁トレーニーが最強

764病弱名無しさん2017/04/19(水) 08:33:53.84ID:5jlMT5t+0

エロ禁15日目なう

765病弱名無しさん2017/04/19(水) 09:02:55.04ID:oxRwh+1r0

>>758
オナ禁で早漏

766病弱名無しさん2017/04/19(水) 09:47:04.58ID:ibeALcrU0

最近毎日逆ナンされるわ
ナンパで既に今月7人とやった
もちろん可愛いJD限定でオナ禁しなくてもイケメンなら余裕だわ

767病弱名無しさん2017/04/19(水) 09:55:16.39ID:bHjbR5ZE0

古い精液は体に吸収されて作り直されるっていうけど
なんか気持ち悪いな
体の機能でそういうものって他にある？
たとえば小便とか大便って「なかなか出せないからなるべく再吸収しちゃおう」とか無いじゃん
溜めすぎた精液出してみたらわかると思うけど、変な色しててさあ
あれを再吸収するなんてやめたほうがいいと思う

768病弱名無しさん2017/04/19(水) 09:58:36.47ID:yvZ3iSuW0

15日目 男友達が増えた

769病弱名無しさん2017/04/19(水) 10:17:28.59ID:Rw93eBkT0

ウェイト板のマッチョ定義とか出されて困惑する・・・
脂肪でたるんだお腹が6つに割れたとか詳細をご説明申し上げればよろしいでしょうか？w
言葉の裏の意味や感情を読み取れない方がいるようで・・・

770病弱名無しさん2017/04/19(水) 10:30:57.93ID:7GfZvNI30

リセットしたら精力増えてしまった　

771病弱名無しさん2017/04/19(水) 11:50:30.20ID:ErJrvKCe0

>>769
> 言葉の裏の意味や感情を読み取れない方がいるようで・・・

こんなこと言ってたら正社員としてやっていけないから学生のうちに直しておきな

772病弱名無しさん2017/04/19(水) 11:50:43.99ID:7nJAY4+00

>>698
リセットのときはエロ見ないで短時間でサクッと抜くとダメージは少ない

773病弱名無しさん2017/04/19(水) 11:54:17.64ID:JETLlSOT0

>>769
ウエイト板の定義じゃなく筋トレの常識だろ？
>>701は筋トレなしでマッチョとか言うからバカにされてる。
ついでに言うと腹筋割れはマッチョあまり関係ない。むしろヒョロガリのほうが割れやすい。

774病弱名無しさん2017/04/19(水) 12:32:21.45ID:EotsWtQn0

>>767
大便は再吸収されながら作られるんですが

775病弱名無しさん2017/04/19(水) 13:20:29.64ID:DbiPFmES0

>>755
割とマジでこれ(´・ω・｀)

そして一番リア充でモテてるのもこれ

776病弱名無しさん2017/04/19(水) 13:25:36.14ID:5jlMT5t+0

エロ禁15日目なうの者だけど、なんか悟った気がする。

オナ禁をすればイケメンになるって言う言葉は、
精子は生命エネルギーで子供を作る重要な物だよね?

例えば残念な見た目でも、少ない確率でイケメンが産まれる事もあるわけ、
そんな遺伝子ドパドパの精液を体内に溜める訳だから、それが顔つきにも出てくるんじゃないかな。

勿論テストステロンのお陰で、顔つきが魅力的な男らしい顔つきになるもあるだろうな。

777病弱名無しさん2017/04/19(水) 14:28:34.73ID:X3UxCcB70

>>776
前向きな意見は否定したくないが
例えば不細工率99％の遺伝子を体にいくら溜め込んでも不細工率99％は変わらないよw
テストステロンの影響で男らしくなるってのは正しい

778病弱名無しさん2017/04/19(水) 14:41:47.43ID:AGQsLc560

>>776
勝手に悟ってろ基地外www
顔つきが変わってイケメンになったと思ってるのは自分だけで周りは相変わらず不細工としか認識してねえよwww

短期オナ禁は科学的論証や論文に基づいて実証してるけど、中長期オナ禁は完全に宗教でキモイ
この科学全盛の時代、性に関する研究も活発に行われてるのに、長期オナ禁に関するメリットなど科学的考証が皆無なのはそういうことだw

779病弱名無しさん2017/04/19(水) 14:54:03.81ID:TMe1fpnq0

>>776
悪いけど不細工からイケメンが生まれてくる確率はゼロだよ？w
美人の嫁さんならイケメンや美人な女の子が生まれてくる確率は半々になるけど、
それはあくまで相方の遺伝子によるものであって、君の遺伝子は相も変わらず不細工な劣等遺伝子のまま何も変わらない

780病弱名無しさん2017/04/19(水) 15:08:41.43ID:TPmpw/ho0

テストステロンは潤滑油にはなっても特効薬にはならない
俺は19日目だがロングスリーパーからショートスリーパーに代われたから成果は十分
オナ禁なんかよりも筋トレの重要性に気づいた
オナ禁の成果と思ってたのも筋トレの成果なだけかもしれないって思い始めた

781病弱名無しさん2017/04/19(水) 15:11:55.93ID:X3UxCcB70

筋トレの効果は素晴らしいが欠点もある
燃費が悪くなる

782病弱名無しさん2017/04/19(水) 15:18:04.21ID:TPmpw/ho0

>>78
腹が減りやすくなるの？

783病弱名無しさん2017/04/19(水) 15:20:32.15ID:X3UxCcB70

>>782
めっちゃへる

784病弱名無しさん2017/04/19(水) 15:26:00.25ID:TPmpw/ho0

>>783
やせたい人ならいいかもしれないが、長期的に見たら食事代が無駄だな

785病弱名無しさん2017/04/19(水) 15:28:07.44ID:TPmpw/ho0

ボディビルってみんなに見てもらいたいからやるもんなの？

786病弱名無しさん2017/04/19(水) 15:53:01.50ID:/YTymPEH0

>>780
間違いなく筋トレ
筋トレは美肌効果もある、適度な運動やスポーツは心身ともに好影響

学生時代バリッバリに部活やってて、新社会人のとき運動しなくなって毛穴が詰まった感がして気持ち悪かったからね
運良く会社内にサークルがあったから入って部活の延長上で楽しんでたら学生時代の肌艶に戻ったけど

787病弱名無しさん2017/04/19(水) 15:55:41.71ID:DiI3FwSy0

>>739
ロッテと横浜です・・・

788病弱名無しさん2017/04/19(水) 15:58:13.67ID:GvGVDnSk0

すね毛比較
エロ禁もして35日→75日。

789病弱名無しさん2017/04/19(水) 15:58:52.52ID:gC2JRSvf0

>>788
くっそ笑った

790病弱名無しさん2017/04/19(水) 16:15:44.61ID:59u+izmS0

>>789
なにがおもろいの？

791病弱名無しさん2017/04/19(水) 16:20:41.09ID:X3UxCcB70

そもそも腕の手はすね毛というのか？

792病弱名無しさん2017/04/19(水) 16:42:18.40ID:eRBUEdJw0

彼がすねと言っているのだからすねに違いない

793病弱名無しさん2017/04/19(水) 16:58:11.76ID:TPmpw/ho0

スクワットってランニングに比べたら全体的な体の負担が少なくてやりやすいけど効果あんの？
足に特化して負担がかかるな

794病弱名無しさん2017/04/19(水) 17:04:14.96ID:7vnyCvJw0

人によってスクワットの重量ちがうだろうし、ランニングの距離やスピードちがうだろうにそんなこと言われてもなあ

795病弱名無しさん2017/04/19(水) 17:11:32.73ID:59u+izmS0

>>793
からだ全体が変わる。

796病弱名無しさん2017/04/19(水) 17:18:11.00ID:X3UxCcB70

スクワットは短時間で済むし場所取らないし
負荷強くすればそれなりにハードだし下半身には筋肉の70％あると言うし効果的
ただランニングには及ばない
ならなぜやらないかと言われたら面倒なのとあまり心肺強くないから

797病弱名無しさん2017/04/19(水) 17:20:28.45ID:TPmpw/ho0

腕立ち伏せは20回5セットでも死にそうになった
腹筋なんて30回でギブアップ
まともに続けられるのはスクワットだけ
まあ身近で手軽に小一時間負担がかけられるもんなんだな
それにしても腹筋は腕立て伏せよりも負担かかって意外だ！

798病弱名無しさん2017/04/19(水) 18:05:19.28ID:D9sEAz3W0

>>797
そして一番筋肉量が増えない。

799病弱名無しさん2017/04/19(水) 18:06:47.63ID:X3UxCcB70

下半身トレはチンポコにもダイレクトに効くとどっかで見たぜ

800病弱名無しさん2017/04/19(水) 18:12:05.65ID:4n3TcEqj0

ベットに寝てセーラースカートを顔に被せてオナニー。
至福のひとときです。
涼しそうな生地の夏スカート専門。

801病弱名無しさん2017/04/19(水) 18:14:54.69ID:4RtSONUc0

筋肉多いとテストステロンも高いものなのかな？
何が言いたいかと言うと、ガリガリの人が筋トレでマッチョになって、その後筋トレやめたとしても、
ガリ時代よりは常時テストステロンが高いものなのかな？と。(自信が付いてテストステロンが高まるというのは抜きにして)
もしそうでないなら、筋トレすることには一時的テストステロン上昇という意味はあっても、筋肉増には特に意味はないということになるのかな(あくまでテストステロンという観点でいうと)
ガタイが良くなってモテるというのはあるかもしれないけど。

802病弱名無しさん2017/04/19(水) 18:16:57.72ID:X3UxCcB70

悔しくはわからん！
でとわかることはスポーツ選手はモテる
金持ってるからってのもあるだろうがなんだかんだで男から見てもカッコイイ

803病弱名無しさん2017/04/19(水) 18:27:24.24ID:4RtSONUc0

>>802
なるほど。ありがとうございます。
自信が付くとテストステロンが高まると言われているし、その辺の線引きというか、判断は難しいですよね。
もし、筋トレによるテストステロン上昇が完全に一過性のものでないなら、筋肉と一緒に積み上げていけるという点でモチベーションになるなぁと思いまして。

804病弱名無しさん2017/04/19(水) 18:43:32.68ID:7vnyCvJw0

いろいろ間違ってないか？
筋トレによる一過性というがそもそも筋トレは継続させるもの。

805病弱名無しさん2017/04/19(水) 19:02:01.76ID:4RtSONUc0

>>804
筋トレは継続させるべきものっていうのは分かります。
自分が言いたいのは、筋トレによる筋肉増でテストステロンのデフォルト値を高められるのか？ということです。

806病弱名無しさん2017/04/19(水) 19:11:06.27ID:ia/WFGVy0

発表







、



、、、、、










今日から1ヶ月半のオナ禁を開始します

807病弱名無しさん2017/04/19(水) 19:19:22.54ID:vzq041A40

127日目なう

昨日、3週間ぶりに彼女とセックスしてきた


顔は変化なくそのままイケメンのまま





俺は神だ

808病弱名無しさん2017/04/19(水) 19:25:41.60ID:gcsLCC6u0

>>807 射精したからリセットね

809病弱名無しさん2017/04/19(水) 19:57:50.14ID:/M/m2Ann0

>>807
俺は風俗でＪＤとのセックス

810病弱名無しさん2017/04/19(水) 20:31:03.57ID:ibeALcrU0

>>807
こいつ精神病だろな
現実ではきもくて外出たら通報される奇形だからネットで必死に理想の自分を作ってる

811病弱名無しさん2017/04/19(水) 20:33:45.82ID:ybG+oepa0

今日で５３日目とりあえず感じた効果を報告するわ

亜鉛・トンカットアリ・エビオス・アルギニン・シリトリン飲みながら

懸垂・スクワット

やってます。


寝起き各段によくなった
疲れ感じなくなった
いつも自信満々
あとちょっと性格がトゲトゲしてきた


目じりが下がった

目が切れ長っぽくなった
あと顔がシュッとした感じになった。

姿勢がよくなった感じがする


嫁と歩いてると
すれ違った女がみんな１度オレみてそのあと
嫁を確認してる感じがする。



３人位いるコンビニにねーちゃんが
毎日確実に話しかけてくるようになった。
ぶりっこしてるけど目を合わせないで下むいてる？（好きなのか？）

あからさまにブリッコされるけど
下向いて目をあわせてくれない
女の子がめっちゃふえた。

仕事先の可愛いお姉さんが雰囲気変わりました？ていわれた

会社の事務の女性がが急にブリッコするようになった
昨日会社で大勢の女性陣にステキっ！て言われた


今んとことりあえず

なんかスゲーモテてる感じがする。

812病弱名無しさん2017/04/19(水) 20:35:40.73ID:zoc4tXaM0

オナ禁2週目行かないくらいで毎回おしっこした後にイキそうな感覚に襲われる。
それが気持ちよくて勃起が抑えられず、何回かその感覚を楽しんだ後
我慢できずに出してしまう。
もっとあの感覚楽しみたいのに・・・。

813病弱名無しさん2017/04/19(水) 20:57:47.23ID:iZyqzTMT0

>>811
あんたは頭がバーチャル領域に入ってる

814病弱名無しさん2017/04/19(水) 21:12:15.88ID:ybG+oepa0

＞813

いやいや最初は自意識過剰かとおもってたけど

本当なんだよこれが・・
スゲーよマジ

いま人生最大のモテキが来てる

あと嫁が愛想いい

815病弱名無しさん2017/04/19(水) 21:25:43.45ID:yz50uVYt0

>>814
何歳？

816病弱名無しさん2017/04/19(水) 21:42:07.07ID:3isvNGds0

>>755
と
>>775
に対する長期オナ禁派の反論が聞きたかったが全く反論が無いと言うことはこれが同じ禁の真理なのか。

817病弱名無しさん2017/04/19(水) 22:06:48.63ID:PHwRtefN0

>>811
あなたの境遇にとてもちかいw
サプリメントもほぼ同じで日数は31日です。
自意識過剰かもしれませんが女性からの視線と会話が確実にふえましたね。

主観ですけどオナ禁で明らかに男らしくなったなとおもいます。

こんなに幸せを感じられるなんて、なんていってたら怪しい宗教やアフィサイトに間違えられそうですが、本当オナ禁様々です。
ただ、最近はプロテインクレアチンカフェインオナ禁の相乗効果で睡眠を減らしてもなお恐ろしいくらい動ける覚醒状態の反動からガタがきて全身筋肉痛でヤバいですw
エロ禁併用で頭が晴れ渡ってて無敵状態を謳歌してますがそろそろ休息も入れようか検討中でし。

818病弱名無しさん2017/04/19(水) 22:41:09.17ID:xgvh4RTB0

デブがオナ禁でモテ効果が出たなら信じてやろう

819病弱名無しさん2017/04/19(水) 22:43:17.38ID:X4JZvF6X0

youtubeにあるテストステロンを増幅する周波数を聞きながら電車乗ったら女子に囲まれた。ビビった。

820病弱名無しさん2017/04/19(水) 22:45:43.34ID:AajoSQgI0

>>818
エロ禁＆筋トレしとけ

821病弱名無しさん2017/04/19(水) 22:51:52.34ID:LtYfR7I70

テストステロン高ければモテるならアナボリックステロイド剤飲めばモテモテになれんの？

822病弱名無しさん2017/04/19(水) 23:13:57.89ID:I3BS7NSn0

本番時に女の子の下着がメインで身体は正直おまけ程度の変態だったが、エロ禁半年(必然的にオナ禁)したら女の子の身体で興奮できるし、相手の性格含めて好きになれるようになった
ポルノ依存まじで怖いわ。AVとか基本的に自慰するためのものだし、自分に都合の良い快楽を求める人間になっちまう
それが普段の生活にもにじみ出るからモテなくなるんだろうな

823病弱名無しさん2017/04/19(水) 23:14:30.69ID:vzq041A40

>>808
射精禁スレで書き込んどけ雑魚が


ここは″オナ″禁スレなんで




何回言ってんだよ…アホ相手にするのも大変だわ





127日目なう

824病弱名無しさん2017/04/19(水) 23:15:48.28ID:ErJrvKCe0

一番簡単なオナ禁スレがちょうどレス数多くていいんだよな

825病弱名無しさん2017/04/19(水) 23:16:01.72ID:p0CSylgR0

ハゲ板はオナニー=ハゲになってるが
この板でオナ禁実践してる人はどう思う？

826病弱名無しさん2017/04/19(水) 23:18:29.26ID:IVm0GPTd0

>>825
ハゲは元々男性ホルモンが多いか少ないかだろ
オナ禁で変えれるようなもんじゃない

827病弱名無しさん2017/04/19(水) 23:20:03.42ID:TPmpw/ho0

腕立て伏せも筋肉増えないって言われたけどマジ？
スクワットは正しいやり方なら極めて有用らしいな

828病弱名無しさん2017/04/19(水) 23:24:39.98ID:evxtjKRq0

>>827
増える。増えるけど効率よくない。
筋量増やすなら無難にフリーウエイトで。

829病弱名無しさん2017/04/19(水) 23:33:52.43ID:TPmpw/ho0

ダンベルのが効率いいの？
筋トレ上級者っぽいのがダンベル振りながら猛スピードでランニングしてるの見たことあるけど、
意味あんの？

830病弱名無しさん2017/04/19(水) 23:38:06.72ID:evxtjKRq0

>>829が見たのは筋トレ上級者ではなく危険な人。

831病弱名無しさん2017/04/19(水) 23:43:36.23ID:fQJ2ftxJ0

AVは見てるだけでもほんとになんかヤバい
見てるだけでも気だるさに襲われる

832病弱名無しさん2017/04/19(水) 23:45:36.14ID:gC2JRSvf0

>>829
想像したらワロタ

833病弱名無しさん2017/04/20(木) 00:18:57.80ID:CEgKmy2c0

リセットの定義を教えて下さい
因みに私は精子を出さなければ何でもアリだと思っています
なので同人とか普通に見てます

834病弱名無しさん2017/04/20(木) 00:22:18.44ID:Qx870pV/0

>>833
精子製造する時点でリセットじゃないかな？

835病弱名無しさん2017/04/20(木) 00:27:03.36ID:yhxnyFLQ0

オナ禁20日目でランニングに加えてスクワットをやり始めたら、勝手にあだ名つけたりしてる女の子に急に重いものを持つように頼りにされるようになった
女にとっては思いかもしれないが、俺には余裕だった
オナ禁の効果か筋トレの効果かたまたまかは知らない

836病弱名無しさん2017/04/20(木) 00:32:55.20ID:LkP+gR0s0

ぶっちゃけオナ禁効果じゃなくて筋トレやランニングで血流やら細胞の活性化の効果なんじゃないか？

837病弱名無しさん2017/04/20(木) 00:44:11.57ID:yhxnyFLQ0

それ一利あるかも
立ち仕事で足が疲れてるのに中休憩でスクワットやったりしたら、余計に酷くなるどころか足が棒になるような痛さが消えた
乳酸蓄積が解消されたのかな？
ランニングも大事だが基本は筋トレかな、明日休みだから東急ハンズでダンベルでも買おうかな？

838病弱名無しさん2017/04/20(木) 00:49:16.69ID:yhxnyFLQ0

中抜け勤務ね
ランニングやろうかと思ったけど時間がないからせめてスクワット位はやっとこうで始めたら足がパンパンなのが軽くなった

839病弱名無しさん2017/04/20(木) 00:57:33.15ID:/8U5F30w0

大きい筋肉を使うスクワットは１０回でも身体に良いからな

840病弱名無しさん2017/04/20(木) 01:01:12.38ID:w/EHB+Lo0

長時間デスクワークしてる最中のスクワットとか良いよね

841病弱名無しさん2017/04/20(木) 01:24:22.01ID:yhxnyFLQ0

スクワットってスロースクワットが効果的なの？

842病弱名無しさん2017/04/20(木) 01:26:54.69ID:GMm7CHd/0

843病弱名無しさん2017/04/20(木) 01:33:31.70ID:hGnnelRj0

だれや？こじはる？

844病弱名無しさん2017/04/20(木) 01:45:26.49ID:A2pGxIv80

>>819
お貼り

845病弱名無しさん2017/04/20(木) 01:51:12.07ID:ypVL1OyG0

みんな絶対勘違いしてるぞ
じいさんの健康維持や仕事の合間の屈伸運動とスクワット一緒にすんなよ。
ここはオナ禁スレだからテストステロンのアップが目的だよね？
だったら筋トレのスクワットしないと効果期待できないぞ。

846病弱名無しさん2017/04/20(木) 01:59:43.92ID:yhxnyFLQ0

バーベルを持ち上げながらスクワットやらなきゃいけないの？

847病弱名無しさん2017/04/20(木) 02:04:15.85ID:ypVL1OyG0

スクワットに限らず筋トレするとテストステロン分泌が盛んになります。しかし女の子や老人のする体操みたいな筋トレごっこで男性ホルモンどーんと出たりしません。
10回はできるけど11回、12回はきつくて上がらんてくらいを3セットとかから始めると良いのでは。

848病弱名無しさん2017/04/20(木) 03:21:03.40ID:hGnnelRj0

我々一般人はあまりハードな筋トレしない方がいいぞ
身体壊したり周りから浮くようなマッチョになったりしても困る
自重トレで十分
俺は物足りなくなってダンベル使ってるけどw

849病弱名無しさん2017/04/20(木) 03:37:06.16ID:G7d4LVNOO

前立腺がん

850病弱名無しさん2017/04/20(木) 04:19:01.46ID:6sG7fqES0

851病弱名無しさん2017/04/20(木) 06:29:05.14ID:hGnnelRj0

だから誰！？韓流？

852病弱名無しさん2017/04/20(木) 07:55:28.37ID:g2Tfcn4j0

>>851
あの下品な腰のふりかたは韓流に違いない。

853病弱名無しさん2017/04/20(木) 08:01:18.76ID:fQiOP2Qf0

韓流だな
体型でわかる

854病弱名無しさん2017/04/20(木) 08:18:15.57ID:BKFo2SZY0

>>829
走ってると色んな人を見掛けるよね
自分がタマにみるのは上半身裸で走ってる人とかタイヤ引きずりながら走ってる人とか…

855病弱名無しさん2017/04/20(木) 08:55:17.32ID:Pd43Tmoj0

エロ禁16日目なう

856病弱名無しさん2017/04/20(木) 09:10:11.16ID:j1c10p8u0

>>837
スクワットはまじでからだ全体に変化をもたらしてくれる。

857病弱名無しさん2017/04/20(木) 09:10:32.64ID:j1c10p8u0

スクワット、亜鉛、オナ禁！！

858病弱名無しさん2017/04/20(木) 10:27:07.97ID:ZpFnca3p0

オナ禁のスレなのに射精してリセット扱いとか頭大丈夫かい？
オナニー禁止スレだろ？

859病弱名無しさん2017/04/20(木) 10:32:27.08ID:XOU/rxk/0

オナもセックスもかわらんのに感情論で違うとかいう人いるよね
ハゲは一生射精しちゃいけないからセックスできないね
自分に都合よくオナはだめでセックスはいいとか抜かすなよ？
一生セックスするなよハゲども

860病弱名無しさん2017/04/20(木) 11:05:56.91ID:t78uEd/A0

129日目なう


フサでAGA遺伝子診断も該当しなかったから俺の人生ほんとトントン拍子




なんで底辺なお前らにいちいち従わなければならないのか理解できん


セックス＝セーフ




なぜならこのスレは″オナ″禁の効果を報告するスレだから





129日目、頭が冴えた

861病弱名無しさん2017/04/20(木) 11:09:07.49ID:t78uEd/A0

セックスはアウトだと言ってるやつの特徴

1. 童貞クソガキor彼女が今現在居なくて嫉妬してるブサメン

2.自分は一生懸命オナニー我慢してるのにセックスで射精してるやつが羨ましい。同じ快楽扱いすることで少しでも自分を上位に置く悲しい思考







図星な奴ら多いだろ？

862病弱名無しさん2017/04/20(木) 11:14:37.20ID:ua9GoUzc0

そういえばセックス週２０発やってた高校生の頃の俺とか普通にモテてたしな

863病弱名無しさん2017/04/20(木) 11:24:57.41ID:p3a5Cjf20

そもそもオナ禁の最終目的はモテホルモンを出して女の子と付き合ってセックスする事じゃないの？

864病弱名無しさん2017/04/20(木) 12:11:55.60ID:8nX0AcGu0

ていう事はオナニーで処理してたらオナ禁する必要がない

865病弱名無しさん2017/04/20(木) 12:17:46.87ID:gOl8GesN0

射精しないと睡眠時間が減って勉強の集中力が上がるのはガチだな
あと運動だと持久力や回復力が上がる

オナ禁10日とオナ猿翌日だと
明らかに前者のが身体が軽い

866病弱名無しさん2017/04/20(木) 12:47:27.45ID:pcUhtBlz0

>>811
昨日会社の大勢の女性陣にステキっ！て言われた」
ってお前どんな状況よw
ドラマのワンシーンでしか見たことねえよ

867病弱名無しさん2017/04/20(木) 12:50:11.79ID:pcUhtBlz0

>>822
まさにコレがオナ禁の本質だと思うわ

868病弱名無しさん2017/04/20(木) 12:54:32.01ID:ypVL1OyG0

>>863
始める理由と続ける理由が同じである必要はない。
健康目的で始めたランニングが今じゃサブスリー狙い。
リハビリで始めた筋トレが今じゃ大会目指す。
途中で方向性かわるのはよくある事。
モテ目的で始めたオナ禁があさっての方向に向かうのも人それぞれよ。

869病弱名無しさん2017/04/20(木) 12:55:09.79ID:yUUJDR0M0

医学で証明すらされてないのに射精はオナニーとセックスは違うとかただの馬鹿の妄想でしかないよ
医学的にはオナニーもセックスも射精は同様のもの
少しは勉強しな

870病弱名無しさん2017/04/20(木) 12:55:43.40ID:pcUhtBlz0

>>861
俺は体感でセックスはほぼリセットだと何度も痛感してる

871病弱名無しさん2017/04/20(木) 12:56:13.07ID:yUUJDR0M0

ハゲはとにかく勝手な理論でこれは正しいと言い始めるマジキチ多いな
ハゲるとストレスで人格がおかしくなるのか

872病弱名無しさん2017/04/20(木) 13:06:23.88ID:HvlcYgkh0

>>867
確かにおれもそう思う。

873病弱名無しさん2017/04/20(木) 13:52:55.20ID:JQ9XnT2Q0

オナ禁してても凹む事がなくなるわけではないけど
明らかに回復力が違う
落ち込んでいる自分に気づいた瞬間、ポジティブな自分が同時に顔を出してくれる
身体的なものより精神的なものが一番大きいわ
とにかくタフになる

874病弱名無しさん2017/04/20(木) 13:54:57.19ID:UWkodXCA0

嫁がいながらモテようとオナ禁する奴なんなの？
中川の息子みたいなのを目指してんの？

875病弱名無しさん2017/04/20(木) 13:56:48.77ID:8uxPl4Ud0

ムラムラを抑えるのが難しくてオナ禁が全然続かねぇ...

876病弱名無しさん2017/04/20(木) 14:00:25.80ID:GhS+h35h0

>>870
それはお前の考えだろ？
俺はそんな事にはならないからリセット扱いしてないわけ

リセット扱いでやってるやつは1人で勝手に勝手にしとけ
お前の考えをオレのオナ禁に合わせてくるな邪魔だから

877病弱名無しさん2017/04/20(木) 14:22:01.65ID:EpBrahG40

23日目だが性欲の波が激しい

878病弱名無しさん2017/04/20(木) 14:40:56.75ID:pcUhtBlz0

>>876
俺の考えだけど？
お前の煽ってる1と2に当てはまらない立場から1つの意見として発言したまで

お前の言う底辺のここの住民に合わせる必要がないと思うなら勝手にそうしてれば良い
ここの住民が経験が少ないと決めつけて自慢したいだけなのが丸わかりだぞ
自慢してないでアドバイスの1つでもしてやれよ
そうでもしないとお前そのものがセクリセ野郎の悪い代表例に見えちまう

879病弱名無しさん2017/04/20(木) 15:00:02.55ID:X2vVx8Nj0

880病弱名無しさん2017/04/20(木) 15:00:48.20ID:X2vVx8Nj0

881病弱名無しさん2017/04/20(木) 15:08:35.45ID:X2vVx8Nj0

882病弱名無しさん2017/04/20(木) 15:09:48.83ID:X2vVx8Nj0

883病弱名無しさん2017/04/20(木) 15:11:36.38ID:X2vVx8Nj0

884病弱名無しさん2017/04/20(木) 15:11:46.09ID:UbQfetVv0

嫌なら見るな





猿でも分かるぞ？

885病弱名無しさん2017/04/20(木) 15:13:03.90ID:UbQfetVv0

ここはお前専用のスレなのか？
なんでお前に従わなければならないんだよ


嫌なら来なければいいだけの話だろ



猿か？



129日目なう

886病弱名無しさん2017/04/20(木) 15:18:37.62ID:8BueScXk0

101日
なんか酒に強くなっててわろた

887病弱名無しさん2017/04/20(木) 15:30:28.41ID:X2vVx8Nj0

ガチガチに固定してクリトリスだけを執拗に責め続けた結果…
潮を出し尽くしもう出ないと発狂。
http://m.spankbang.com/lp5e/video/intense+explosion+drill+power+mabesuto+1

888病弱名無しさん2017/04/20(木) 16:21:09.80ID:Ifsn6B3p0

オナ禁の効果そのものは正直たいしたことないと思ってるけど
オナニーでしかドーパミンが出ない生活に危機感を覚えてる今日この頃
いわゆるポルノ依存ってやつなんだろうか

889病弱名無しさん2017/04/20(木) 17:24:58.78ID:mgkY3M170

>>884
こいつみたいになりたくなければセックスはある程度のリセットに含まれると思っておいたほうが良いな

890病弱名無しさん2017/04/20(木) 17:48:44.25ID:E98Ox+5Q0

２１日間達成出来ていたんだけど、
先日夢精してしまった当日から体調悪化して、夜には下痢＆嘔吐＆発熱倦怠感状態になってしまった…ようやく治ったけどね。
夢の中で「ヤバい！」と気付いて慌てて起きて踏ん張ったので、
本来の1/5程度を漏らす位で済んだのだけど、それでも凄いダメージになったよ。

でも時折夢精する事はあるのに、ここまでダウンする事なんてなかったから、
たまたま体調の悪くなり始めた時期と重なって、抵抗力が落ちた所を一気にやられてしまったのかもしれない。

あと、夢精する時ってイヤらしいイメージに捉われたりするものだけど、
あれって本当に人間が自分の脳内で作り出してるものなんだろうか？
なんていうか、あれらは寝てる間に自分が幽霊になって
どっか別の世界へ行ってる最中に出くわしたナニかのような気がする。

夢の中で誘惑してくる連中（色情霊とかの類？）って、
人間が夢精のせいでこんな風に消耗したりするとしても
何も思ってないし平気なんだろうなと思うとガチの化け物に思えてきて怖い。

891病弱名無しさん2017/04/20(木) 17:55:43.77ID:0n6R4HtG0

俺も今日むせいした
エッチな夢見てたから気持ちよかった

892病弱名無しさん2017/04/20(木) 18:09:28.14ID:klC8QYPd0

>>890
キモい

893病弱名無しさん2017/04/20(木) 18:09:46.11ID:yhxnyFLQ0

グロ画像みたいに貼られるとみたくなるよな
開いたからって別にどうも感じないがw
スクワットやってランニング行くか

894病弱名無しさん2017/04/20(木) 18:14:12.27ID:yhxnyFLQ0

https://www.samsonvideo.tv/dl_detail.php?code=S-172
これも見たらエロ禁リセットになんの？

895病弱名無しさん2017/04/20(木) 19:31:59.44ID:j5e6GlFZO

>>889
エロ画像貼ってオナ禁の邪魔してるのもそいつじゃねえの？

896病弱名無しさん2017/04/20(木) 19:34:16.54ID:eVaONFUo0

>>866
そいつ基地外だからスルー汁

897病弱名無しさん2017/04/20(木) 19:34:47.77ID:MWcPROO60

>>869
まじこれ

898病弱名無しさん2017/04/20(木) 20:06:27.61ID:3zyOFuU80

オナニーによる体の変化の研究しようかな

899病弱名無しさん2017/04/20(木) 20:20:23.85ID:SmtwLfQe0

セックスがリセットかはどうでもいいけど報告とかの場合はセックスしてる事も言った方がいいと思うは

900病弱名無しさん2017/04/20(木) 20:35:54.22ID:3fMEYwyH0

>>819
うそつけ
あれは逆に溜まったテストスが消える

901病弱名無しさん2017/04/20(木) 21:08:27.28ID:UO4RPYAZ0

>>870
どんな方法であれ、出しちゃうと眠くなったり
だるくなったりするもんな
俺も断射派だわ

902病弱名無しさん2017/04/20(木) 21:11:03.82ID:ZXMrmKTC0

88日目
女性からLINEの交換しようと言われた。Facebookで女性から友達申請が来た。
しかもちょっとかわいい。もちろん知り合い。
イケメンの芸能人に似ていると言われるようになった。前はお笑いとかばかりだった。女性との話が盛り上がるようになった。

903病弱名無しさん2017/04/20(木) 21:13:49.81ID:Bn1Iyq0s0

射精でエネルギー使うのにオナニーもセックスもないだろ...

904病弱名無しさん2017/04/20(木) 21:58:51.71ID:AmGp1XBB0

気分の問題

905病弱名無しさん2017/04/20(木) 22:39:05.72ID:pXgmANzv0

何かで成功するために、オナニーを我慢しようと思っても続かない。最高のオナニーを目指して一週間だけ我慢する。そしたらさらなる快感を求めて二週間と記録を伸ばして行く。

906病弱名無しさん2017/04/20(木) 22:51:52.89ID:hGnnelRj0

いくらオナ禁しても近くに女がいない

907病弱名無しさん2017/04/20(木) 22:52:30.37ID:AmGp1XBB0

それもいい
継続がどんな形であっても俺達は強い

908病弱名無しさん2017/04/20(木) 23:04:04.67ID:9jkG5RiW0

弱いからオナ禁にすがってるのでは？

909病弱名無しさん2017/04/20(木) 23:16:39.48ID:XtaKlJ+j0

>>908
なんのためにこのスレきたの？

910病弱名無しさん2017/04/20(木) 23:28:28.21ID:Bn1Iyq0s0

オナキンというか射精管理されたい

911病弱名無しさん2017/04/21(金) 00:15:53.61ID:ItyfrL340

ムラムラしてエロ禁解除しようとしたけど、FXに夢中になってて往復数千円儲けて次にSで死に
かけていて、もうリセットするかって自暴自棄になってたら下に下がりますがきて300円儲けで
投げられた！
こんな事しててすっかり性欲が消えさってランニング後みたい受実してるw
かなりきわどいトレードしててテストステロンが出たのかな？

912病弱名無しさん2017/04/21(金) 00:20:43.57ID:ItyfrL340

そういや今日で21日目、少尉に昇進か
テストステロンは投資にガチで向いてるよな、ためらいなく注文出せるし
FXは最近やり始めたから色が染まりやすいが、株は塩漬け株が大量でテストステロンが
あってももはやどうしようもないな・・・。

913病弱名無しさん2017/04/21(金) 00:47:55.12ID:OyNDSZu20

130日目








オナ猿を倒した&#128018;

914病弱名無しさん2017/04/21(金) 01:42:23.47ID:Q1+Urm6r0

>>869
いやそれはない
違いを報告してる論文結構ある

915病弱名無しさん2017/04/21(金) 02:54:32.30ID:IL8eSkfD0

じゃあさっさとその論文出せ
結構あるんだろ？複数出せ

916病弱名無しさん2017/04/21(金) 03:37:59.83ID:T32i6zu00

>>811
一度リセットして、その後のその女たちの反応を報告してみてください

917病弱名無しさん2017/04/21(金) 05:19:31.88ID:RMtMMApy0

大して変わらんよ
オナ禁と併用して努力して得た効果こそ真のオナ禁効果
馬鹿馬鹿しい

918病弱名無しさん2017/04/21(金) 06:29:14.89ID:NfRUiNkU0

お前らセックス出来る相手一人位は見つけろよ
底辺の集いみたいでこっちまで悲しくなるわ

919病弱名無しさん2017/04/21(金) 06:36:06.47ID:0ZAJGyle0

セックスが最高の幸せとでも思ってそうな発言w
セイヨクニフリマワサレタｻﾙﾉ戯れ言

920病弱名無しさん2017/04/21(金) 07:29:05.05ID:YCwfsAkp0

人間も哺乳類であり霊長類にカテゴライズされたヒト科の生物
生き延び繁殖することが最高の使命であり幸せなんだと思う
セックスは大事
とりあえず俺は強い

921病弱名無しさん2017/04/21(金) 07:41:57.36ID:0ZAJGyle0

幸せでぐぐってみろw
セックスが最高の幸せですって、幸せを探求しつづけた賢者たちが苦笑するぞそりゃあw

922病弱名無しさん2017/04/21(金) 07:56:19.12ID:6WnMX+xU0

どうしたんだイキりたっちゃって
おちんちんかよお前

923病弱名無しさん2017/04/21(金) 08:16:21.05ID:hRC1BVsv0

>>918
いいgif見つけて来たなｗ
股間が界王拳5倍なう
抜いていい

924病弱名無しさん2017/04/21(金) 08:30:44.43ID:enmMsqRI0

エロ禁17日目なう

腹八分目で十分になった

925病弱名無しさん2017/04/21(金) 08:43:10.49ID:enmMsqRI0

筋トレでテストステロんは増える

926病弱名無しさん2017/04/21(金) 11:00:51.84ID:51UAMBYq0

次スレ立てときました
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1492739710/

927病弱名無しさん2017/04/21(金) 11:23:15.44ID:10OTyxre0

>>926
ありがとう
改行でなうの人をNGしやすくなるわ

928病弱名無しさん2017/04/21(金) 12:45:42.70ID:2HeGfieN0

オナニー 俺何やってんだ・・・
セックス セックスしたった！
セックスしたら嬉しいだろ

929病弱名無しさん2017/04/21(金) 14:31:56.43ID:i+rS/ByB0

一週間の短期オナ禁に切り替えてからアニメの主人公モードになったみたいw
とりま去年仲良くなったJK(現JD1)と今から美術館イッテきま(≧∀≦)

930病弱名無しさん2017/04/21(金) 14:35:15.03ID:qr+C/9uU0

>>929
アダルト業者がオナニーしてほしくて必死(笑)

931病弱名無しさん2017/04/21(金) 15:28:51.18ID:OC2x9A2D0

お前らお待ちかねの
http://www.xvideos.com/video27427733/_

932病弱名無しさん2017/04/21(金) 16:31:28.82ID:TvONdJ3x0

知らないもん　流出させた奴アホやろ　有名になってから流せよ

933病弱名無しさん2017/04/21(金) 17:36:28.50ID:GT8HWM9p0

>>931
仮にこんなの見て興奮するやつおんの？

934病弱名無しさん2017/04/21(金) 18:02:07.91ID:G9JyqiXl0

>>931
誰？

935病弱名無しさん2017/04/21(金) 18:38:09.14ID:/92k1+N80

>>854
昭和スポ根みたいだな…ｗｗｗ

936病弱名無しさん2017/04/21(金) 18:41:24.60ID:VelXQKw50

王将で餃子食った。ムラムラ感半端ない。理由わかる人いる？

937病弱名無しさん2017/04/21(金) 18:52:06.95ID:UjhSb4+J0

>>936
俺もテストステラん多すぎる時は餃子とかニンニク系はダメだわ。多い時に食べると下痢するね。弱い時に食べるようにしてる

938病弱名無しさん2017/04/21(金) 18:52:40.15ID:YCwfsAkp0

餃子がそうさせたのかは知らんけど俺は肉を食うと性欲が湧く時がある
多分お前の性癖だよそれ
餃子やめな

939病弱名無しさん2017/04/21(金) 19:00:39.39ID:OC2x9A2D0

>>934
俺も知らんけどアイドルなんだろ？

940病弱名無しさん2017/04/21(金) 19:41:08.26ID:OC2x9A2D0

http://www.xvideos.com/video26978345/japanese_amateur_sex1

941病弱名無しさん2017/04/21(金) 19:55:04.64ID:P6aOpImk0

>>931の動画とゆりりんのDVD一緒に観たい。

942病弱名無しさん2017/04/21(金) 20:00:09.57ID:xUg62aY90

>>936
肉とニンニクだろうよ

943病弱名無しさん2017/04/21(金) 20:01:47.98ID:hRC1BVsv0

去年の夏、横に若干ワッキーの汗ダクの女の子が寄って来た時、始め不快臭だったのに5分ぐらいしたらギンギンになって治らなくなったことがある
フェロモンに反応したんだろうか
あれ以来ないが

944病弱名無しさん2017/04/21(金) 20:03:11.93ID:P6aOpImk0

>>935
大リーグボール養成ギブスを付けてトレーニングしてる人見てみたい。

945病弱名無しさん2017/04/21(金) 20:08:08.77ID:ItyfrL340

なんか最近筋肉を酷使しまくってすぐに筋肉痛気味になるから、今日は筋トレもランニングも休もう
ウォーキング位なら有効かな？

946病弱名無しさん2017/04/21(金) 20:45:48.44ID:D0IplZXr0

>>900
今日それ実感したよ
一昨日までは>>811さんまではいかないが
それに近い効果を感じていたんが
昨日ツベで>>819のいう周波数のをたっぷり聴いたら
今日は通る女たちも一切誰もチラ見してこないし
レジの女もふてくされたような対応だったし効果がマイナス反応

ただやたらとオバサンたちがチラ見してきて困惑したｗ

947病弱名無しさん2017/04/21(金) 20:51:29.70ID:RMtMMApy0

>>943
わかるわ
やっぱフェロモン入ってるわ

948病弱名無しさん2017/04/21(金) 21:09:39.86ID:ItyfrL340

筋肉痛になるとジヒテストステロンが出るの？

949病弱名無しさん2017/04/21(金) 21:28:17.72ID:FtTowGho0

餃子はオナ禁の効果を最大限に高めるかもな。

950病弱名無しさん2017/04/21(金) 21:34:00.08ID:R+DAq5wM0

え？え？なんて？

951病弱名無しさん2017/04/21(金) 21:48:07.97ID:m80PjSbR0

ヒラメのエンガワはオナ禁の効果を最大限に高めるな

952病弱名無しさん2017/04/21(金) 22:31:50.86ID:2DSNOfea0

紗弥加にお気に入りの服と下着を着せたまま緊縛して、
利尿剤と下剤をたっぷり飲ませたい
自分の大事なお洋服を自分の黄金水で汚したくない紗弥加は、
「俺のをフェラでイカせてくれたら、解放してやるよ」との提案を真に受け、
必死になっておしゃぶりして精液を顔で受け止めるが、
「今ちょっと嫌な顔したから、やっぱり、縄をほどいてあげない」
と適当な理由つけて約束を反故にして、紗弥加を絶望の淵に落としたい

紗弥加が糞尿を漏らし出したら、ちりとりで掬って
顔、髪、服が黄色に染まるまで、さんざんかけたり擦りつけたりして弄び、
最後は紗弥加の頭頂に俺のションベンをシャワーして締めたい

953病弱名無しさん2017/04/21(金) 22:45:05.87ID:D0IplZXr0

変態は頼むから毎日オナってくれ

954病弱名無しさん2017/04/22(土) 00:53:03.58ID:y6uyxINr0

もうここ2ヶ月以上一週間以上のオナ禁に成功してない

955病弱名無しさん2017/04/22(土) 01:03:14.71ID:b5QeFoeP0

オナ禁エロ禁22日目
作り笑顔ができるようになった
歯を見せればいいって気づいただけだけど
笑顔出せるっとやっぱりいいなｗ
筋肉に十分休息を与えたから、明日スクワットとランニング再開だな
休息っても1日だけだけど

956病弱名無しさん2017/04/22(土) 01:25:03.33ID:pFSseubp0

4日で抜いちゃった(はーと
いっぱい出たぁ

957病弱名無しさん2017/04/22(土) 01:40:09.18ID:b5QeFoeP0

オナニーの束縛から解放されてると気軽だ
オナニーするのには労力と手間と小一時間ほどの時間が必要だし
エロ動画見たくなってもオナニーしたくはない
でもエロ動画見たらリセットしてしまいそうだな
つーか短時間睡眠なのも逆に不安、6時間睡眠は何日か続けると、脳の動きが徹夜したのと同じようになる説があるらしいから

958病弱名無しさん2017/04/22(土) 04:12:19.07ID:tADpjLNL0

そして今はオナ禁に束縛されているいうわけが

959病弱名無しさん2017/04/22(土) 05:37:27.56ID:kv+X8Byu0

オナ禁して5ヶ月。色々効果はあったが1番は睡眠だな。もう4ヶ月くらい10時に寝て5時に起きる生活が続いてる。これは体に悪い訳がない。オナ禁よりそっちのオナ禁したことによってできるようになったことがたくさんあってそっちのほうが体にいい影響を及ぼしてると思うわ

960病弱名無しさん2017/04/22(土) 06:24:34.65ID:pCfVGXF10

さぁ試練の休みだ
断言する
抜く！！！

（これは逆フラグ）

961病弱名無しさん2017/04/22(土) 06:40:34.96ID:HkzSr3ks0

>>959
わかるわ。
俺もオナ禁（週１だけど……）を始めて、食事・運動・睡眠に気を使うようになったわ。
それで心身共に調子が良い。

調子の良さは、厳密にはオナ禁の効果じゃないかもしれないけど、
きっかけはオナ禁なんだよな。

962病弱名無しさん2017/04/22(土) 06:48:55.76ID:pCfVGXF10

オナ禁してるとレスも切れ味を増すような気がする
俺に触れるなよ怪我すんぞ（嘘）

963病弱名無しさん2017/04/22(土) 08:37:37.63ID:pFSseubp0

>>962
触ると暴発しちゃうしな

964病弱名無しさん2017/04/22(土) 08:49:19.69ID:h7LjHXB40

おはよう

965病弱名無しさん2017/04/22(土) 08:58:12.13ID:5CjsKcAx0

>>964
びっくり系gif

966病弱名無しさん2017/04/22(土) 09:13:43.91ID:5CjsKcAx0

こういうの

967病弱名無しさん2017/04/22(土) 09:16:35.87ID:5CjsKcAx0

我ながら不気味な絵だな
意図せず見てしまった人はすまんw

968病弱名無しさん2017/04/22(土) 09:19:48.73ID:HkzSr3ks0

>>966 上手いなｗ

969病弱名無しさん2017/04/22(土) 10:36:22.40ID:W3KB4GOo0

絵心もオナ禁効果なのでは？

970病弱名無しさん2017/04/22(土) 12:08:10.26ID:h7LjHXB40

昼飯はステーキだ
http://www.xvideos.com/video26127923/lovely_japanese_schoolgirl_-_anyone_know_her_name

971病弱名無しさん2017/04/22(土) 12:46:21.13ID:h7LjHXB40

じゃあまた来週
http://www.xvideos.com/video27446761/

972病弱名無しさん2017/04/22(土) 13:56:46.11ID:b5QeFoeP0

スクワット連続100回がなんか楽になったけど筋力ついたのかな？
それともやり方を間違えたのかな？
まあ次はランニングだから筋力ついたか分かるがな

973病弱名無しさん2017/04/22(土) 14:28:22.02ID:pCfVGXF10

百回も余裕でできるならあまり意味ない

974病弱名無しさん2017/04/22(土) 15:29:10.54ID:EQ3nHFNv0

>>972
俺の場合オナ禁したてたら勝手に腹筋とかついてたわ。それだけパワーがつくのかもしれない

975病弱名無しさん2017/04/22(土) 15:51:51.93ID:DZpymPy70

>>974
テストステロン増強すると自然に筋肉つくんだね。

976病弱名無しさん2017/04/22(土) 16:41:21.21ID:pCfVGXF10

元々近寄りがたい雰囲気の俺は筋トレしてオナ禁してると逆に怖がれられてしまうかもしれない
人によって迫力がまして人を威圧してしまう

977病弱名無しさん2017/04/22(土) 16:57:28.20ID:b5QeFoeP0

>>974
それも1回を7秒位かけてやるスロースクワットでね
オナ禁は全肯定はしかねるが、一定の効果はあるようだ
俺の見解ではテストステロンはプロテインと同じでただあればいい訳じゃない
ただ筋肉痛気味が改善されないのが気がかり、足首も痛みが出てて力が出し切れなかった。
だがかなり抑制がかかってるなって走り方でもタイムは筋肉痛前のフルと同等レベルだから、
筋肉痛が完治したらかなり力強く走れそうだ！
超回復って奴かな？

978病弱名無しさん2017/04/22(土) 17:08:22.81ID:XTrO/WLy0

【あと3日・・】北核実験場近くの住民が避難…２５日前後に実施の可能性強まる [無断転載禁止]&#169;2ch.net･
http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/news/1492847930/

979病弱名無しさん2017/04/22(土) 18:47:52.94ID:b5QeFoeP0

http://xn--line-jb1gh65fv8fqx3b2p7b.com/search.php?q=%e6%9d%b1%e4%ba%ac&;pageID=4&shori=3
ムラムラするからライン掲示板で女釣ってるけど、業者と援交しか釣れねー
オナ猿の時と違って変なのにはひっかけない

980病弱名無しさん2017/04/22(土) 19:58:45.70ID:b5QeFoeP0

オナ猿の時はそのままブロックなのに業者と分かっていて攻勢しまくってるｗ
生で見たい
会えないの？とか攻め手でおちょくってる
リアルでもこうなればいいんだけど、テストステロンの恩恵かな？

981病弱名無しさん2017/04/22(土) 20:05:12.12ID:b5QeFoeP0

業者逃げやがったマジおもしれー！
テストステロン様々だなｗ
これが肉食系って奴か

982病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:00:37.41ID:hKD9oFCm0

次スレです。すいませんスレ番ミスりました。

オナ禁の効果を報告するスレ246 [無断転載禁止]&#169;3ch.net [無断転載禁止]&#169;2ch.net･
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1492862298/

983病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:03:21.98ID:3jrVObht0

>>982
うーん、ドンマイ(´・ω・｀)
スレ立て乙どす(´・ω・｀)

984病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:07:21.35ID:hKD9oFCm0

>>983
さーせん

985病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:12:42.70ID:BjpMRPBL0

>>984

986病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:22:05.98ID:zfyVo6MN0

>>982
オナ禁の効果を報告するスレ247 [無断転載禁止]&#169;2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1492739710/
もう次スレあるゾ、アホ

987病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:32:55.91ID:BjpMRPBL0

>>986
勝手に相談なくワッチョイIP付きスレ建てはあんまり良くないと思うけどねえ俺は
普通のスレがいい人は>>982の本スレ使えばいいし、ワッチョイIP付きがいい人はそのスレ使えばいいだけ

988病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:34:39.51ID:ZrrVXFiA0

埋めるか

989病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:37:59.69ID:hKD9oFCm0

>>987
禿同。

990病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:38:39.57ID:bNiyCrqK0

梅支援

991病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:39:09.18ID:bNiyCrqK0

梅酒

992病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:39:33.59ID:W3KB4GOo0

俺は強い

993病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:39:39.55ID:bNiyCrqK0

松竹梅

994病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:40:08.65ID:bNiyCrqK0

梅子おー

995病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:40:37.86ID:bNiyCrqK0

土手梅

996病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:41:02.53ID:bNiyCrqK0

梅りんこ

997病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:41:59.41ID:bNiyCrqK0

梅干

998病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:43:00.29ID:bNiyCrqK0

梅茶

999病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:43:47.04ID:bNiyCrqK0

梅昆布茶

1000病弱名無しさん2017/04/22(土) 21:45:02.64ID:bNiyCrqK0

次スレ
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1492862298/

lud20230203060927ca

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