長期籠城は考えなくても良さそう
普通の生活を送る上での予防のあれこれと
自分が罹った時に食べられそうなもの
ありがとう
あれから12年
今回は今までにないパターンなので先が読めないね
中国の病院でのぎゅうぎゅう詰め騒ぎだけで見ても
SARSとは比較できないほどのパンデミックになるのか
目からの感染もあるのでさらに注意が必要なのか
岡田晴恵さんも広がり方が早いのは気になると言ってたし
今日（といっても２５日になるけど）地元のホームセンターで
中国人が防塵マスクを爆買いしていっちゃったのを
目の当たりにした。棚からほぼ全部の品物をさらっていった。
あれじゃ他の人の迷惑になるのに・・・。
＠大都会岡山市の南部郊外の夜六時前
（でもゴーグルには見向きもしなかったのが不思議。）
買い出しは今回早い方がいいと思う。ただしできるだけ中国人客が
来そうにないお店を選んだ方が無難かもしれない。
言葉もわからない様子だったけど、スマホの翻訳アプリを使って
買い物しようとしてた。（でもレジで大混乱？が発生して
後ろに並んでいた人が待たされて気の毒だった。）
あの様子を見ると、新型インフルの時と今では事情が大きく異なるのを
強く感じる。対策はお早めに・・・（このスレ住民なら大丈夫だろうけど）
ネットで買おうとしてる人がいるけど、もう難しくなってるみたい
あと一週間ぐらいなら、近所で少しずつ買い足していくのがいいかもね
食料が不足するほどの混乱状態になるのかな？
武漢周辺で12都市4100万人が封鎖されて、パニック状態らしい。
まさか、日本でもそこまで流行するかな？
都市を封鎖するまでにはならないと思うけど
多少の流通の遅れは起きるかもしれないし
特に一人暮らしの人は食料や解熱剤くらいはしっかり用意しておいたほうがいいと思う
解熱剤はどうなんだろ
診断の邪魔にならないかな
SARSに効いたらしい漢方の方が良くない？
今忙しいから明後日くらいに薬局に行こうと思ってるけど
漢方でも診断の邪魔になるだろうね
麻黄湯買っておくという人が昨日いたな
備蓄はあくまでも備蓄であって、病院に行けない状態を想定した話ね
家で安静にしているしかない状況というのもありえるから
そっかー
コストコサイズの麻黄湯1箱だけ備蓄してたけど増やそうかな
あともう一つの漢方ってなんだっけ？
SARSに効いたらしいやつ
>>7
拡大速度が異様に速いから、ボーッとしてると
気づいたときには近くまで来てるかもね。
缶詰なんて賞味期限無いようなものだから、
さっさと備蓄積み増ししておいた方がいいと思うよ。 鳥フル騒動から12年かー。
あれからかなり備蓄品も好みの味に洗練されてきたけど、今回は薬の他にはなんだろう。
熱が出るならポカリ？おかゆを買い増し？
手ピカジェルはあるし、パストリーゼも常備してるしな。
よもや忘れてはないだろうね
ここにいる人は
パンデミック１か月から３か月ということを念頭に災害と合わせて
ローリングストックしてるはず
忘れたの？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ウェルシアで店員にマスク着用指示
及びマスク購入制限通達があり1人10点までと店員同士が会話しているのを聞いてしまったw
玄米30kg追加した。(確実に消費できるから玄米は良いよ)
除菌アルコールとゴーグルも買ってきた。
この三日でマスクも5袋35ケ追加した。地元ではまだ普通に売っている。
中国でバンデミクス化したら、最終的に籠城覚悟で缶詰大量追加だ。
マスクはN95レベルじゃないとダメてかそれでもダメとか
とにかく免疫力を上げとけ。腸内環境さえ完璧ならインフルもそこいらのウイルスも怖くない
俺はインフルには一度もなったことない腸内環境の大事さを中学の頃にわかってたから
>>16
厚生労働省だと２週間だったかな
まぁ、究極は、それくらいできたらいいけど
できるのは、倉庫もちの農家くらいだろうな
特に野菜関係が無理 玄米浸水するの忘れてた・・・１８さん、思い出させてくれてありがと
参考になるけど、漢方ってそもそも中国産の原料じゃないの？
そこが今一つ購入に踏み切れないんだけど、気にしてないですか？
会社で新型インフルエンザ時の社員と家族を守るための対応マニュアルがあるんだけど
それに書いているものを準備したら42品目を1ヶ月分×家族の人数分だったから結構な出費だった
>>24
それをローリングストックしていくんだよ
水、米は毎月
食品もレトルト、乾物は消費期限までに
薬品も消費期限までに
ノートつけておくといいよ
３段棚のボックスに消費するものを上の段に移していくとかね
ちゃんと買った日付と製造日、消費賞味期限控えてね >>12
あー、それそれ、ばんらんこん
ありがとね
玉なんとかも検討するよ 麻黄湯が効果あるのか検索してもわからないんだよね
インフルなら効果あると思うんだけど
>>19
どんなもの食ってるの？
肉類は？
漬物とか？
魚はオッケイ？ 新型肺炎感染対策はこれ！慣れれば簡単！！
とりあえず
外出時はマスクと保護メガネ（ゴーグル可）
口内を殺菌消毒するVICKSのようなのど飴（1日に何度も舐める・糖分が気になるなら浅田飴が発売してる人工甘味料の殺菌消毒のど飴）
アルコールタオル（ウェットティッシュ）を持ち歩き食事前に必ず手や指を殺菌消毒
帰宅したら
手洗いは除菌成分入りのハンドソープ
手を拭くタオルは使い捨てのキッチンペーパーを使う
うがいだけではなく歯磨きもする
すぐにシャワーを浴びて髪や体表面に付着した汚れ落とす
外出時に着てた服をダイニングや寝室に持ち込まずファブリーズ
マスクは毎日替えて捨てる際はビニール袋に密閉して捨てる
保護メガネとスマホは毎日アルコールタオルで拭いて殺菌消毒
部屋を乾燥させないように加湿器
就寝前にもう一度歯磨き
水をコップ1杯飲む
【費用】
マスク 1枚30～50円（隙間なく密着するタイプ）
保護メガネ 110～3,000円（過去に100均で購入）
ゴーグル1,000円～（安物でOK）
殺菌消毒成分入りのど飴 250～350円
アルコールタオル 200～300円（30枚ぐらい入り）
除菌成分入りハンドソープ 300円程度
キッチンペーパー 150～300円
歯ブラシ除菌器 2,000～3,000円（無くてもOK）
※うがい薬は不要
除菌ファブリーズ 400円程度
加湿器 2,000～3,000円のもので十分
【さらに究めたい人は】
殺菌成分配合 薬用ソープ 200～2,000円
殺菌成分配合 薬用洗顔フォーム 500円ぐらい
殺菌成分配合 薬用洗口液（リステリン）1,000円ぐらい
※殺菌成分配合の点眼薬は危険なため使用不可
とりあえずアウトブレイクとコンディションは再度見てみた
次は感染列島
田舎のスーパーにはまだ普通にマスクが売ってたな
テレビでヨーグルトが健康にいいといえば、次の日には店頭からなくなる民族性
テレビではそんなに煽ってないのか？
（指摘受け加筆訂正）
今すぐ新型肺炎の感染対策！慣れれば簡単！！
とりあえず
外出時はマスクと保護メガネ（ゴーグル可）
アルコールタオルを常に持ち歩き食事前に必ず手や指を殺菌消毒
会社に着いたらリステリンで歯磨き
帰宅したら
手洗いは除菌消毒成分入りのハンドソープ
手を拭くタオルは使い捨てのキッチンペーパーを使う
リステリンで歯磨き
すぐにシャワーを浴びて髪や体表面に付着した汚れを落とす
外出時に着てた服をダイニングや寝室に持ち込まずウイルスにも効果がある除菌消毒スプレーを吹きかける
マスクは毎日替えて捨てる際はビニール袋に密閉して捨てる
保護メガネとスマホは毎日アルコールタオルで拭いて殺菌消毒
部屋を乾燥させないように加湿器
就寝前にもう一度リステリン歯磨き
水をコップ1杯飲む
【費用】
マスク 1枚30～50円（隙間なく密着するタイプ）
保護メガネ 110～3,000円（過去に100均で購入）
ゴーグル1,000円～（安物でOK）
アルコールタオル 200～300円（30枚ぐらい入り）
除菌消毒成分入りハンドソープ 300円程度
キッチンペーパー 150～300円
殺菌消毒成分配合 薬用洗口液（リステリン）1,000円ぐらい
衣類用除菌消毒スプレー 1,000～2,000円
加湿器 2,000～3,000円のもので十分
【さらに究めたい人は】
殺菌消毒成分配合 薬用ソープ 200～2,000円
皆さんビタミンはサプリと野菜ジュース以外では何か用意していますか？
>>20
カゴメ 野菜の保存食セット YH-30は如何かな なるほど野菜スープもあるんですね
リストに追加してストックします
伊藤園の熟トマトジュース(缶)とかも賞味期限2年近くあるし塩分も控えめでいいかも
190gで50円くらいだし業務スーパーで箱買いも出来る
>>27
麻黄湯はSARS（従来型コロナウイルス）に効果あったそうだよ
新型に効くとは断言できんがパブロンも尽きてきたしインフル対策も兼ねてポチったわ
実家と分けるので俺の負担分は１１００円（５０回分）くらいだな
パブロン１箱買うより安いわ、ただ俺が買った後に値上がりしてるけどｗ そうそう、あの時も麻黄湯が売り切れて必死で薬局、ドラッグストア回ったわ
>>37
それ2003年の話？
「sars 麻黄湯」で検索しても見当たらないんだけど >>36
ありがとう
麻黄湯はインフル対策で持ってるんだけど
どこかにsarsへの効果が出てないかネットで調べてみます SARSはバンランコンじゃなかったっけ？
明日は備蓄食料を補強しようか迷ってる
保護メガネってどんなのがいいの？マスクならN95とかあるけどさ
防塵とかでいいの？
手ピカジェルとキッチン用アルコールってどう違うの？
同じくらいの量でも手ピカ980円 キッチン用148円とかなんだけど
差額がすごすぎるから効用同じならキッチン用だけ買う
>>32
持病ある人は別だが、
ビタミン、ミネラルの類はそんなに気にしなくていいよ。
何年もカップ麺とか何年もご飯に漬物みたいなあり得ない
食生活でも意外と人間、元気なものだ。
数ヵ月ならバランス崩壊しててもまあ無問題。 >>49
物理的に擦り落とす、洗い流すのも効果あるから
普通の洗剤や石鹸も大いに意味あるし、
エンソは強力かつ安価だし、
要は使い分けですよね。 >>49
アルコール濃度低いと安いが効果は小さい。
《擦り落とす効果はあるが》 基本的な事は、2008年の新型インフル騒動の時に完成してると思うよ。
基本はマスクと消毒用アルコール。
まずできるだけ早急に、これらの備蓄を完了すること。たぶん、27日（月）の午前中が最終かな。
既に、アマゾンとかだと異常な価格になってるからね。感覚的には、通常の5倍以上な気がする。
もし感染してしまったら、被害を拡大しない様に注意するしか無いけど、基本は即病院行きだからね。後は病院の指示。
それまでは、マスクの取り扱い方法とアルコール消毒のタイミングを理解する事。
マスクは人混みを抜けたら捨てること。捨てる際にはヒモ以外は触らないこと。捨てたらアルコールで手指を消毒すること。
その後に新しいマスクを装着すること。
それと屋外→自宅に入ったら必ず、手指のアルコール消毒、手洗い、うがい、着替え。できればシャワーか入浴。
これ以上の対策は実際にはかなり難しい。
この時点で、準備が出来なかった場合でも、自宅籠城はまだ可能なので、様子を見ながら、
なるべく外出しない、人混みを避ける、という有効な手段が残ってるので安心を。
年末に子供がインフルAになったので備蓄してたイナビルを予防薬として使っちゃったんだよね
そのうちまた買いに行かないとと思ってたらこの騒ぎ
山手線に乗っていく病院…行くべきか行かざるべきか
またまた加筆訂正したよ
どんどん複雑になっていくw
これで当面の感染対策は安心
ただし中国人観光客がいる場所には極力近寄らないこと
新型肺炎の感染対策！慣れれば簡単！！
（1/27内容更新）
※感染防止を100%保証するものではありません（何もしないよりはマシ程度）
外出時は飛沫感染を防ぐためにマスクと保護メガネ（ゴーグルでもOK）を着用
抗ウイルス作用のあるプロポリスのど飴を携帯し鉄道乗車時など日に何度も舐める（究めたい人向け）
アルコールタオルを常に持ち歩き食事前に必ず手や指を殺菌消毒
会社に着いたら
手指消毒用のアルコールスプレーを手に吹きかける（究めたい人向け）
1.抗ウイルス作用のある洗口液リステリンでうがい歯磨き
2.ウイルスに対して強い死滅効果が期待できるイソジンうがい薬でうがいする（究めたい人向け）
帰宅したら
手洗いは除菌消毒成分入りのハンドソープを使いしっかりと洗ってウイルスを洗い流す
手を拭くタオルは使い捨てのキッチンペーパーを使う
手指消毒用のアルコールスプレーを手に吹きかける（究めたい人向け）
1.リステリンで歯磨き
2.イソジンうがい薬でうがいする（究めたい人向け）
すぐにシャワーを浴びて髪や体表面に付着した汚れを落とす
外出時に着ていた服をダイニングや寝室に持ち込まずウイルスにも効果がある除菌消毒スプレーを吹きかける
マスクは毎日替えて捨てる際はビニール袋に密閉して捨てる
保護メガネとスマホは毎日アルコールタオルで拭いて殺菌消毒
部屋を乾燥させないように加湿器
就寝前にもう一度リステリン歯磨き（イソジンうがいは不要）
水をコップ1杯飲む
【費用】
マスク 1枚30～50円（隙間なく密着するタイプ）
※飛沫感染を防ぐためだけなので高性能マスクである必要はありません
保護メガネ 110～3,000円（過去には100均でも販売）
ゴーグル 1,000円～（安物でOK）
プロポリスのど飴 1袋100g入り 500円ぐらい
除菌効果のあるアルコールタオル 200～300円（30枚ぐらい入り）
除菌消毒成分入りハンドソープ 300円程度
キッチンペーパー 150～300円
薬用洗口液（リステリン）1,000円ぐらい
イソジンうがい薬 700～2,000円
※同じ成分ポピドンヨードの安い「明治のうがい薬」でもOK
※ただしポピドンヨードは効果が強すぎて様々な副作用の指摘あり
衣類用除菌消毒スプレー 1,000～2,000円
加湿器 2,000～3,000円のもので十分
【さらに究めたい人は】
手指消毒アルコールスプレー 500～2,000円
殺菌消毒成分配合 薬用ソープ 200～2,000円
>>55
いや、インフルも流行ってるんだよ
新型肺炎にはイナビル効くとは思ってない
インフル病み上がり→コロナ罹患とかなりそうで
できるだけ病気になりたくない
嘔吐下痢も流行ってるし、もうやだ 消毒液のお薦め
①業務スーパーのアルコール７８
アルコール濃度71％１リットルで500円弱
②�xンザルコニウム塩化物(オスバン等)
500mlで4～500円でドラッグストアで売ってる
100倍～2000倍に稀釈して使うからめちゃくちゃコスパ良し
アルコール７８は無くならない内に今日買い行く
業務スーパーのアルコールは4個買った
行った店は売り切れ間近だっら
マスク1人何枚くらい用意してますか？
まあまあ備蓄あるしと思って買わずにいたけど今回本格的にヤバそうだし長引きそうだから買い足した方がいいかもと思ってきた
食料品、日用品備蓄すること
出来るだけ外へ出ないこと
>>61
ガーゼタイプ買って洗濯殺菌消毒しながら回していったら？
エンソで不活化できる。 >>64
それはこういう新型ウィルスが蔓延していない時期に使ってよ
今の時期は外出で、会社についたら捨てる、新しいのをする、帰ったら捨てる
これで３枚ぐらいは必要
それぐらい感染力が強くなってきている
日本で４人発症
潜伏期間２週間、接触した人はもう何千人越えてると思うよ
ガーゼタイプなんて何もない冬期間のエチケット用だよ 今日ヨーカドーに買い出しに行ったけど確かにマスクは品薄ではあったけどまだ買えた
ただ会話などから明らかに今回の件で買い出しに来ているんだろうというお客さんも多かった
買うなら今のうちだと思った
腐るものでもないし
しかし惣菜とかパンとか、容器や袋に入ってない食べ物なんて買えないよね。無防備すぎ
だけどそういうのがバンバン売れてるのに違和感を覚えたな
大多数は全く危機感ないのかね
花粉用は年中用意してあるので現在１０００枚
ウィルスに対応できるものは以前のパニック時にそろえたもの
密閉できる袋に入れてるので
今確認したらN95が７０枚あった
>>58
>>59
業務スーパーのアルコールって何に使えるの？
余っても家事に使えそう？ >>68
アルコールはいろいろ使い道ある
アルコールランプやアルコールバーナーの燃料になるし
何かの塗装の際には油分除去にも使えるしシールの除去や掃除
こんなことなくても一本は常備してる >>68
元々食品の防腐用なので弁当やおにぎりやサンドイッチにしゅっとスプレーするも良し
度数高いから手指の消毒にも使えるし
イオンモールではテーブルの除菌に使ってた >>68
流し台や風呂場の掃除でカビとか触った後の手指の殺菌消毒とか。 >>71
テーブルの除菌にアルコールはなかなか贅沢な使い方ですね。
普通はエンソ(クソ安い)ですかね。 色々ありがとうです
消毒と言えばキッチンハイターしか知らなかったので、除菌アルコールが口に入っても大丈夫ってのは驚いたｗ
もうどこにでも使えそうで安心したｗ
お風呂のカビ防止に今まで薄めたキッチンハイターを使ってたんだけど、除菌アルコールはそれには使えないのかなぁ
>>73
たぶん塩素系は匂いが残るからじゃないかな
それに企業はお金有りそうだしパートやバイト君は贅沢にたっぷり使いそう
あと、カビこそベンザルコニウムの得意分野
カビや部屋干しとかの生乾き臭には良く効く
白癬菌には効果無いらしいけど
因みに最近クレベリンがCMしてるクレベ＆アンドの有効成分もベンザルコニウムで原価は安いからぼったくり >>75
ハウスクリーニング業者に風呂場の清掃してもらった
時に見せてもらったんだけど、カビキラーの強化版
みたいなのを使ってた。
成分はググればだいたいわかるけど、
次亜塩素酸ナトリウム、水酸化ナトリウム、界面活性剤が
主成分。
トイレットペーパーに染み込ませて貼り付けてしばらくおくといいよー、と言ってた。
エボラの時にエンソを噴射しまくっていたけど、
ノロ対策もエンソだし、強力で安いからエンソはいいよ。
ただし、金属表面を痛めたり色物漂白してしまったり
酸と混ざって塩素ガス出したりするのには注意。 >>75
＞除菌アルコールが口に入っても大丈夫ってのは驚いたｗ
食品に使えるのは、あくまでも業務スーパーのアルコール７８のことね
或いはスピリタスとかなら使えるけど高価 もう、ネットでもまともなマスクは買えなくなったな。
最悪だわ。
感染列島の女医を見ると、直接目に入らなきゃセーフなのかな
面体？してるけど横ガラ空きっぽいじゃん
映画なんだからと言われるとそうだけど
患者の気道吸引、気管内挿管の処置などエアロゾル発生手技を実施する際には空気感染の可 能性を考慮し N95 マスク、眼の防護具(ゴーグルまたはフェイスシールド)、長袖ガウン、 手袋を装着する。
>>56
パンデミックの時は、補給なしで最低3週間生き延びられる用意が必要。 アルコールスプレー３本あったけど、業務スーパーのアルコール４本追加で買った。これ、ちゃんとスプレーノズルが付いてていい感じの商品でした。
薬局回りしてきたけど、一店で箱入りマスクが売り切れてた。ホームセンターにはまだ十分あった。
>>87
4リットル入りの焼酎なら買ってあるんだけどなぁ。
18リットル入りはもう売ってないので買えてない。 >>90
治ってからの回復は早くなるけど
免疫が向上したり抵抗力が強くなったりはしない >>17
近所のツルハドラッグでも、マスクは１家族につき１日に２箱までと販売数を制限していた
しかも日本語と中国語とでその注意書きを出していた >>78
キッチンハイターを昔のママレモンの容器に倍に薄めてお風呂の気になる所にプチューってかけてた
カビあっても直ぐに消えるし安いから良かったんだけど、吸い込むとムセるから息を止めてスピード勝負だったｗ
そのベンザルコニウム良さそうなのでググってみる
ありがとうです >>93
それも喉の粘膜を湿らせて侵入させにくくしたり
カテキンで喉の粘膜についているのを殺菌
マスクと一緒でリスクを下げるという考え方 >>95
殺菌力そんなに強いんだ。
ペットボトルのお茶でもいいんだよね？
接客業してるとさすがにそんなにこまめに飲めない。 >>90
細胞性免疫が上がる。35年くらい前から言われている事。
会社に備蓄完了。 北京でも死者がでたか
感染者数とか最新の情報でてこなくなってない？
北京はヤバイな
面子にかけて北京での死者は防ぐと思ってたのに
質問させてください
クレベリンを玄関に置こうと思ってます
玄関ではカブトムシ の幼虫を飼育してます
クレベリンを置いたら弱っちゃったりするだろうか？
なんか呑気な質問で申し訳ないんだけど
そもそも空気中を除菌とかって効果があったっけ？
1)二酸化塩素による部屋等の除菌をうたった商品は、さまざまな状況が考えられる生活空間で、どの程度の除菌効果があるのかは現状では分からない
自分は最悪なっても治る気力はあるけど2歳と４歳の子供が心配
体温上げるためにココアと腹巻とか買ったけど
マスクは嫌がるし幼稚園いってれば多分意味ないから
免疫系の対策を取りたい
なんかあるかな？
>>102
うん、自分も効果はあまり期待できないって思ってた
でもうち喘息の子がいるんだ
今は藁にもすがる思い
幼虫はまぁいいや。設置してみます
ありがとう >>104
金の無駄
消費者庁の試験だとなんの効果もないことが判明している >>103
理由は誰も分からないが
前回のSARSも今回の新型肺炎も
なぜか若い連中に感染しにくく発症しても症状が軽いことが多い
幼児に関しては感染しても別にいいや程度の心構えでいいかと >>104
オゾン発生機とかの方が効果有るんじゃない!? 今Googleニュースに出てたけど死者100人感染者4000人超になったみたいだね…
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