ドケチだけどタバコは吸ってしまう
ドケチだけど酒を飲んでしまう
励ましあってタバコ、酒を辞めましょう
自分も今日から両方やめます
やめたい、本当に。
自分は酒は飲まないけど、タバコは少し吸う。
三か月も禁煙したのに戻ってしまった。
金が煙になってるだけと思ったら本当に無駄だと思う。
仕事の効率も悪くなってるはずだよ。
410円のタバコだと1本あたり20円
今まで1日一箱吸ってたけど、15本に減らして100円節約してた
それも虚しくなったし、消費税もあがったらタバコも値上げだろうからニコチンパッチで禁煙
酒ものまんし
タバコも吸わん。
俺には無用のスレなので逝ってきまーす。
>>4
お酒もタバコもやらないなんて本当羨ましい
強い人間なんだろうな
今日は飲んでしまったが禁煙2日目! タバコは 若いときに やめた。
酒は 昨年夏に やめた。数年前に 自営業者になって 私の業種は
酒の付き合いが 不要なので やめれた。
身体が 軽いし 食後に 酔っていないので 糖尿予防のため
軽い運動できるようになった。
3ヶ月禁煙できたなら、
あとは、半年、一年、三年とか
のばしていけばいいんじゃない?
いつのまにか,
すわなくなったよ。
無職になったときタバコは止めれたけど、酒は飲んでた
痛風になって初めて酒も止めれた
仕事のストレスが少ないから今でも止めれていると思う
酒を飲まないというのはそれだけで一財産あるのと同じことなんだよ
意味は解る人は判るはず
タバコは壁紙も歯黄色くなる
酒は次の日怠くなる
ドケチには不要
タバコは3年前に止めた、達成感で一杯になった
酒は3.日前から止めている、是非断酒に成功したい
いや、必ずやり遂げるドケチのために
酒 も 煙草 も 最大構成成分は 「税金」
税金納めるために 健康を害してまで
薬物中毒に成り下がる。
税金は 健康的に 納めましょう。
ドケチなら 楽勝で やめれる !
酒はセックスより脳内で気持ちい物質が流れてるらしいな。
だから、アル中まで行くらしい。セックス中毒なんてそんな
にいないからな。まぁそれだけ酒は止めらないって事だ。
まぁ俺はまったく飲まないが。
確かにアル中でセックスレスだ。だが断酒してみせる
今のところ禁煙した時より辛くないし
今日で断酒10日、何にも苦しくなく清々しい毎日だ
酒代一日千円として十日で一万円・・・・大きいよな、いままでがアホすぎた
皆さんこれからも頑張りましょう
酒断ちの利点
・お金が浮く。
・体に良い。
・痩せる。
・余計な付き合いが減る。
・二日酔いの苦しみがなくなる。
・酒の席での失敗がない。
・生活が規則正しくなる。
夜ぐっすり眠れる、頭の回転が良くなる、病気にかかりにくくなるとかもあるぞ
1日1合程度の酒なら全く持って問題なし。
厚労省の発表でも長生きの統計あるしな
なんで適量飲酒と大量飲酒をごっちゃにするかな
それを皆が出来れば良いのだがそうもいかないようだ。
例えば俺は酒にかなり強くて1合なんて飲むくらいなら、飲まない方がずっとマシというタイプ
ゼロか大量かの選択をいつも迫られ、結局ゼロを選んだ
おれも適量飲酒できなかった
仕事が少なかったせいで、酒飲む時間が増えたんだよね
1合が守れればそれが一番だね
某年会費無料クレカで某空港の某航空会社ラウンジを完全無料で利用している。ちなみにブランデーしか飲まない。
醸造酒は口に合わない。
適量を守るって意外と難しいもんだ。
ついつい飲みすぎてしまう。
全く飲まないほうがラクに出来る。
酒に適量なんてねーよ。
いかに少量でも体に悪い
禁酒セラピーのアレン・カー先生もそう言ってた
俺は酒もタバコもやんねーから酒税とタバコ税はガンガン増税してほしいわ!
>>28
少量でも体に悪いけど、ストレス解消効果もあるからな。
ストレスは万病の元。
少量飲酒者が長生きなのもストレスがなくなるからだろう 酒って、どうして大麻みたいに違法にならんのだろう?
>>30
ストレスが解消されるのは飲み始めのごく短時間だけ。
あとは惰性で味もよくわからんし翌日は体調が悪いはず
割りに合わんから総合ストレスは逆に増える
>>31 もちろん税金と雇用問題。禁止されると夜の女性は暴動を起こす 煙草はともかく、酒税は飲まない人も僅かではあるが払ってるよ。
会社の飲み会とか、飲まない人でも会費徴収される場合は。
>>33
その考えはお人よし過ぎる
健康保険料がバカ高いのは奴らが病気になってバカスカ医療費を使うからだ
タバコ飲みも同じ 病気は年取れば誰でもなるんだが
それが早いか遅いかだけじゃまいか
お人よし過ぎるかも
禁酒今日で20日目 酒代だけで2万円は浮いた つまみを合わせると大変な額
取りあえずの目標は2月突入だな
酒止めて何飲んでるの?
何か飲みたくなるよね
俺はインスタントコーヒーよく飲むようになった
今日で禁酒50日目、一日少なくとも千円は酒代に使ってたから5万円の節約
で・・・でかい!しかも美容・健康の追加ボーナス付き さて、何に使おう?
禁酒6日目突入。体壊すほどは飲んでないけどお金が一日数百円でも惜しくなったので
よーし頑張るぞ!
とりあえず4月になってからでいい?
(増税と一緒に禁酒禁煙スタートする)
タバコは辞めることができたけど、
お酒は辞められない。
アルコール依存症のように常時飲むわけではないけど、
夜に飲み始めると、酔うまで飲んでしまう(家飲みだけど)。
数か月間、数日、の禁酒なら何度もある。
完全に辞めるのはむりぽ。
>>48
タバコは禁煙セラピー読んで辞められた。
昔1回、おなじ本で禁煙して成功して3年後に辛いことがあり喫煙開始。
2年前にまたおなじ本で禁煙したところ。自分にはたぶん合うのだろう。
もうブリ返すことはないと願う。 禁酒セラピー読めばいいじゃん。
自分もそれで止めた。
>>50
その本で1年くらい禁酒できた。
もう10年前だけど。 禁煙セラピーで禁煙できたの一週間だけだったわ。
あの本で一回失敗すると難しいね。
もう10年以上前の本だよね。
4/1付けで酒もやめるわ。月1万円くらい使ってた。
煙草セブンスターから若葉にしたが、
1日一箱ちょい(250円)月に=7500〜8000円
酒は日本酒・発泡酒・バーボン・ビールで10000円超('ω')ノ
今月で両方辞めれば、約2万は節約できそう。頑張る!
4年前まで両方やってたがタバコだけは辞めた。
そのあと酒なんて週に一回飲む程度だったが仕事のストレスのせいかガブガブ飲むようになった。
今はビールから焼酎に切り替えて分量減らして行ってるが休肝日を作るのが辛いな。
タバコはダメだけど酒なら少しづつ減らして行く手法はOKだと自分で思ってるので頑張ります。
今日だけ最後のチューハイ飲んで明日から頑張るんだ〜
今日から飲まない。タバコも減らす。
夜まで働いてクタクタになってさっさと寝よう。
増税前に買った2リットル紙パック14度の日本酒が4日弱でなくなってしまった
体を壊すほどは飲んでいなかったけど、1日3合も飲んでいたのか。
「少量でも飲んじゃいけないのにやめられなかったらアル中」と聞いたことがあるが
4月から禁酒!と決めたのに1合飲みたい…と思ってしまうのはアル中だろうか
>>61
48時間なら大丈夫。
仕事中トイレで飲むとかそんなのはないけど、休みの日にひとり徒歩で買い物に行くのに
なぜかちょっと飲んでからほろ酔いで出かけたりする
…あ、「4月から禁酒!」って一応増税前に買った、その2リットルが終わってから、という意味でした。
言葉足らずで申し訳ない。4月から禁酒なのにいきなり2リットル空けてたら間違いなくアル中だw 煙草は吸わない。
自分はノックビルという抗酒剤(2週間分で700円程度)を
処方してもらって10日間断酒中。
飲むときはほぼ毎日で一日2、3千円使ってたから、2万円は浮いたことになる。
普通のサラリーマンにとって禁酒の一番の敵は付き合いだよな
学生時代の友達と年に数回酒を酌み交わすのはともかく
毎週末のように飲みに行くのはほんと無駄。
でも俺も飲むと普段より陽気になり口数も増えるキャラを最初の頃に「演じて」しまったので、
今でもそのキャラを貫いてしまってる。
そうなると先輩達も
「あいつもストレス給ってんだろうな。こうして俺が飲みに誘ってやってることであいつも喜んでるんだろう」
とか思ってしまう。
実際にそういう風に先輩らが話してるのを聞いたこともある。
こんなことなら入社当初から酒がまったくのめないキャラを貫いていればよかったとつくづく思う。
「禁酒したいです」となんどかそれとなく話したが
「無理しなくてもいいんだ。酒飲んでストレス発散してまた明日から頑張る、そういうのも大事なんだ」
とか言われると断りづらい
まさか
「いや、あんたらとの飲み会って別にストレス発散になってないし。残業代の無い仕事だと思ってるし」
なんていえないし。
ひどい二日酔いは鬱病の症状とにている。
酒は毒だ。
禁酒したから献血してこようかなー風邪っ引きだー生理だー朝から酒飲んじゃったーとかで献血出来なかったから…
でも食費節約のための禁酒なのに、献血前に栄養とらなきゃ…とか、帰り道のスシローについ吸い込まれる…とかで
別の誘惑が……
献血はγGTP検査のために使ってます。
禁酒して健康up&節約し、献血して社会貢献、血液検査、お土産もらう。
いいことばかり。スシローは自分へのご褒美として月に1度、5皿食らう。
趣味に使う資金を捻出するため禁酒して酒代を節約せざるを得なくなった
でも酒を我慢した分だけ欲しい物が買えるのは良い動機づけになっている
まだ禁酒18日目だけど2ヶ月がんばりたい
今日もビールの前、日本酒の前を我慢して歩いた。
よーく値段を見たら買う気持ちがなえた。 高すぎる。
惰性で飲酒を続けている人は毎日の酒代を記録してみれば意識が変わるかもね
ためしてガッテンの計るだけダイエットみたいに
精神的にどっぷりアルコールに依存している人には効果ないかもしれないけど
紙パック日本酒が安くなってたので思わず買いそうになったが
節約のため禁酒するのは酒の値段が上がるからじゃなくて、
買いだめでは対処しきれない増税による出費増をカバーするためだったことを思い出して思いとどまった
酒を買うくらいなら、
おかずの一品か二品増やしたいね。
節約というか、色々あって、酒もタバコから離れてたら、飲めないし、吸えなくなってしまった
ここまで来るのに、5年くらいかかったかも
元々強い方ではなく、ビール1日2缶飲無程度だった
今はビール飲むにしてもおちょこ一杯程度で満足できる
ブランデーやウォッカなど強いものだとおちょこ一杯飲むと頭が痛くなる
ただ、込みにケーションが減る気がするから、良いような悪いような気もする
ちなみに、禁酒の切っ掛けは色々あるけど、飲み過ぎて二日酔いになったのが原因でやめた
タバコは元々吸う方ではなかった
タバコや酒の買い置きが無く、真冬日が続いたから外に出るのがおっくうってのも多かった
タバコは高熱で三日位寝込んだ病み上がりに吸ってみたら大変気分が悪くなったので、すぐに手持ちのものを全て捨てた。それ以来吸っていないし、その後全く吸いたくもなくなった。それまで10年間三日で一箱位は吸っていたけれども。
ビールよりは焼酎の方がコスパいいな
つまむ物は安くて美味な食材を使用する。卵焼きとししゃも焼き。これで1000円以内に抑えられる
家飲み最高ー!
禁煙・禁酒始めます。
煙草は1日1箱は吸うから1月13,200円は浮く。
酒は発泡酒だけど2本飲むから月8,000円は浮く。
合計で21,200円。
頑張ります。
やる時は両方やったほうがいいね
酒飲むとタバコ吸いたくなるし。
最初の3日が超絶苦しいが、そこ突破すると少しラク
めっちゃ吸いたいし飲みたい。
何とか堪えてる感じ。
我慢だ。
ここを乗り越えられれば自信になる。
今月からタバコやめました。
吸いたい気分ありません。
禁酒3日目。タバコはまだ吸ってる。
でも一日600円は軽く飲んでたから財布の金が減らないっていいわ
あんまり酒飲むと歳とって認知リスクが高まるんだって。
記事 日本人の観光客には「食事」に必ず小便やツバを入れてやるんだよ!
【速報】 韓国、日本人の観光客には「食事」に必ず小便やツバを入れてやるんだよ! 「日本人には天罰が必要」と笑う
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1376493473/291-
韓国では、日本人の観光客には「食事」に必ず小便やツバを入れてるのは普通です。そして
旨い旨いと全部食べるですから笑いが止まりませんよ(大笑い)。
東亞日報の報道によると、「韓国の外国人に対する接客水準は世界最低レベルですから。
小便やツバを入れることは、昔も今も韓国では常識ですから」と笑う。
「韓国では日本人だと見るやいなや、韓国人店員同士で韓国語で悪口を言いまくりながら
接客していますよ」。 「おいおい、日本野郎が来たぞ」「ああ、お前の小便か、毒でもいれて
やれよ」だなんて普通ですよ。 <東亞日報 2013/8/14>
↓ 酒のむ人は例外なく顔が壊れる。
というか劣化がすごい。それは煙草のよりもキモくくずれる。
アル中をある時期厭って言うほど見たから。
たまにたしなむ程度ならいいけどアル中〜近いレベルは間違いなく
化け物と化す。
特にコンビニやスーパーで売ってる様な安酒は毒でも入れてんのかと思うほどその傾向にある。
その上不味いし。
お得だからと言ってまとめ買いするもんじゃないな
飲むペースがエスカレートするだけだわ
おれなんか缶ビールは一日2本と決めていたが買いだめした後は4本に増えた
どうも増税以上にムダをしている気もする
うちなんか一週間かけて飲もうとした焼酎2.7リットルが二日で消えたわ。
1〜3月禁酒して10万以上節約した
4月はのんだが、また今日から3か月禁酒する
平成19年8月29日から禁酒中
今日で2,435日目
金額に換算したら、いくらくらいの節約に相当するんだろう?
週にビールロン缶4本 300円×4=1200
1200×年間50週=6万
6万×6年半=39万
これは最低線での計算。
実際はもっと飲んでいたろうから、50万くらいの節約に相当
するかな?
>>98
1〜3月で10万以上って、いったいどれくらい酒飲んでたの? >>102
量的に肝臓大丈夫かって量だね?
本当に禁酒しないと体壊すぞ アルコールが蓄積毒だとは初めて聴いた。
ソースないの?
色々な物質にさまざまな許容差がある。
水銀とアルコールを一緒くたに語るのは乱暴な話。
どれもこれも許容範囲内にとどめておけば問題ないが、突き抜けると危険ということ。
水銀なんて知らないうちに摂取してるだろうしな。
アル中は治らない。ぬか漬けのキュウリが元に戻らないように。
蓄積毒かは知らないが、一生のうちで肝臓が処理できるアルコール量はだいたい決まってるとは聞いたことある
>>114
一生の間にどれだけアルコールを飲めるかというと、
男性なら500kg、女性なら250kgだそうです 女だけど、500`位ならもう飲んじゃったかも。
そのせいかな〜酒飲んでも美味しくないし欲しくもなくなっちゃったわ。
すっかり弱くなった…
>>114
>>116
その説って確か南雲とかいう医師が唱えてるよね。
なんか胡散臭いだよね。限界量ってかなり個人差があると思うんだけど。。
根拠のない精○量の一升瓶説と似たようなもんだと思うなぁ。 チンポも役目を終えると赤玉が出てくるっていうからな
>>118
限界量に個人差があったとしても、限界量はそれぞれあるんじゃね
飲み過ぎたら肝臓は逝かれるだろ >>117
確かに女で酒が強い人って、珍しくもなんともないよね。
そこらへんにいくらでもいる。 酒止めたおかげで朝まで熟睡できるようになった
(トイレで起きたりしなくなりました)
おかげで早寝、早起き、で自分で野菜中心の弁当も
作るようになった。(材料費150円以下)
1ヶ月の酒代、交際費、昼飯代考えると4〜5万円
は節約できてると思う。
まあ、酒、煙草、ギャンブルやらないプラス健康とくれば、
それでヒト財産持っているようなもんだしな。
節約のために酒止めたんだけど、止めたら食費がアップして節約になってない
100%家飲みだったので酒飲んで寝たら休日が終わる、みたいな時間潰し・空腹紛わせが無くなって
余計に食べるようになった。まあそのために不健康になったわけでもないが、
酒も体を壊すほど飲んでいたわけじゃないのでなんだかな
禁酒前:食費350〜400円酒代150円/1日
禁酒後:食費500〜600円/1日
酒代一日150円ていったい・・・・・
もしやうわさの大五郎4リットルペット?
>>125
増税前サミットで2000ml678円だった日本酒(not合成酒)蔵そだち。13〜14度
4〜5日で1パック。月7パック飲んでた もちろん責任は取れませんが、
高い酒を買って少しずつ飲む生活にシフトしたほうが良いと思います
酒やめて、浮いた金で日々の食事を充実させたほうが満足度高い
>>129
たばこは止めると太るけど、酒は止めると痩せるよ 酒飲んでジャンクなつまみ食べてた人は酒やめたら痩せるかもしれないけど
酒飲んで寝て空腹を紛らわしていたような人なら太るだろう
酒は別腹です。
二日酔いではなく三日間だめなので、酒は金出してまで飲まない。
サイコアクティブ物質(ニコチン、アルコール、カフェイン、麻薬)は、
指導層が快楽のため、そして労働層が毎日のつらい生活をごまかすために
使われてきたものです。
そこにお金の流れが生まれ、指導層が搾取の手段として活用し、
知識層が害を訴えて反対する、という構造が永遠と繰り返されています。
こういった流れに早くから気づくべきです。
カフェインは規制も課税もされてないが、アルコール並の中毒性がある
>>130
酒だけなら、その消化にエネルギーも栄養素も使うから痩せる
ほぼ水とアルコールだけでなく混ぜ物あるば、それはツマミみたいなものだから、場合による >>137
ウソを書くな
酒はカロリーの塊だからそれだけで太る。(特にビール)
痩せるのは酒で内臓が壊れた可能性が高い アメリカの富裕層は
パーティでどれだけコカインを揃えられたかで格付けが決まるとか
酒飲むと太るってのは、カロリー云々よりも代謝が悪くなることに起因するんじゃなかったかな。つまり酒飲んで代謝が悪くなり、消費カロリー減った結果太ると。
人にもよるが、日本人の平均的な数値だと
禁煙禁酒すると、それまでと比べ年間約40万円ほど貯まるんだって
10年なら400万、20年で800万円
ヘビースモーカーで酒好きなら
禁煙禁酒すると、それまでと比べ年間約55万円ほど貯まるんだって
10年なら550万、20年で1100万円
一千万円だぜ。凄すぎだろこれ
禁煙禁酒はメリットありすぎ
約3ヶ月の禁酒には無理なく成功したが、まさか以前と変わない状態に戻るとは…
「節約」が禁酒の動機付けにならなくなってしまった今となっては
断酒、禁酒、節酒を強く決意するにはどうすればよいか…
財布には何もいれない。小銭は郵便局に預ける。
毎日のタスクを決めて、お金を使わない計画をつくり、
次お金使う日は何日か把握しておき、
無駄な出費は一切しない。
>>82はまだつづいてる?
おれは家計簿によると月に1万5000も酒に使ってる…
夏のビールの誘惑に勝てれば続けられるかな?今日から始めるか。 >>142 強い動機付けには ならないかも知れないですが
私の場合 昨年8月から禁酒しているのですが
テレビでたまにやってる「警察24時間」系の番組で
必ず出てくる飲酒 泥酔系犯罪を思い起こすようにしています。
それと某国営放送の医療系番組内で 飲酒の害が多々出てくるので
そのことを思い起こして それで制止できています。
がんばります。 >>141
しかもそれって純粋な煙草代、酒代だけでの数字だろ?
実際には禁酒禁煙によって健康になって医療費だって浮くし、
ライター代や付き合い酒による無駄遣いも無くせる。 医療費が余計にかかるほど酒飲んではいなかったので…
食費が増えてトントンな感じ
禁酒したら旦那が育毛剤が欲しいなんて言い出しやがった。
飲んで寝てないと余計な事を思いつくんだな。
でも夫婦で禁酒したら金が減らない減らないw
禁酒は成功しました。
今日からなんですけど禁煙してます。
煙草買わないだけでコンビニに行く回数が減ると、ついでに一緒に買ってた缶コーヒーまで買わなくなっていい感じです。
アルコール健康障害対策基本法 2014年6月施行。
辛坊治郎 朝日新聞の慰安婦報道撤回を斬る! (14.08.05)
検証したら全部ウソでした。 毎晩1000円の酒代、30年を迎えました。
飲み会も多く今までに2000万近くお酒に、、、
今日から禁酒と行きたいです。
炭酸水で我慢できるか。。。
>>157
そのお金でビール会社の株買ってたら今頃億行ってたな タバコ代と自分の給料を計算したら
一年の内、一ヶ月はタバコ買うだけの為に働いてることになる
煙草は明後日からするつもりですが、煙草は、化学物質無添加の
アメリカンスピリットというのがあります。
煙草の葉が詰まっておりゆっくり吸うと10分位持ちます。
アメリカンスピリットは、吸った時の満足度が高いので、
吸う本数は、少し我慢すれば、他の煙草の半分以下で済むと思います。
2ちゃんでもスレがあると思うので参考にされると良いかと。
禁煙が一番でしょうが、参考までに。
ヘビースモーカーだったうちの父も10年前禁煙大成功したんだからドケチ根性でやめましょう
ニコチンガムやニコチンパイポは効果あり
父親はビール飲みビール腹なのでよい反面教師になった
>>167
うーん、為になるレスありがと
がんばる タバコは4年前にやめた。
酒はだんだん習慣になってきた。
エンゲル係数のほとんどを酒が占めているので今冷蔵庫に入っている黒霧島を飲み切ったら禁酒するぞ!!
冷蔵庫の黒霧島がそこをついたので今日から禁酒!
本当はあとちょっとだけ残ってる (-^q^-)
禁煙は7年前に成功
1日60本吸ってたけどなんとなく止めた
こんどはその酒バージョンがやってきた
毎晩欠かさず飲んでたのに昨夜はなんとなく飲まなかった
今日も飲まない
なんとなく酒止められるって凄いと思う
おれは痛風になって酒止めた
医者に止めろって言われてね
酒だけは唯一の楽しみだから、絶対止められないと思っていたけど
お酒、止めたいけどなかなか止められない。
抗酒剤貰ってみたけど、副作用の湿疹が出てしまって使えない。
酒は普段全く飲まないがタバコがなかなかやめられない
タバコ代を貯金に回せたらなぁ
無職になって収入が無くなったらタバコ止めれたな
仕事のストレスも無くなったから、楽に止められたのかな
慢性膵炎になって以来禁酒してるけど治療費もったいなかったもんな
酒飲まないってだけで一財産は金言だわ
酒に注ぎ込んだ金額考えると家が一軒買えたかもしれない恐ろしい
自分も健康も考えてとりあえず家飲みをやめてみてます
代わりに酢を飲んでます
よし、禁煙する!! 元々吸ってないけど
禁酒は……まず外で飲むのを控えるとこからだな
高倉健は酒止めてコーヒー党になった
酔っ払ってタクシー運転手殴って酒乱になるから酒止めたそうだ
1日コーヒー50杯飲んだって聞いてびっくりしたけど
合掌
昔、ファミレスのコーヒー飲み放題で2時間ぐらいで10杯ぐらい飲んだら、頭痛と吐き気がしてきた
辞めたくても辞められない人は抗酒剤とか試してみるのも良いかも
ノックビンは禁酒断酒スレでよく聞くしレグテクトは専用スレがある
酒を呑まなくなって一ヶ月。
タバコほどの中毒性はないものの
心のどこかにあるさみしい気持ちが拭えない。
禁煙できたときのように「酒なんてもう呑まねえよ!」と思える日が来るのだろうか。
>>188
滅多な事は言えないけど、飲んではいけない理由が無ければ、多少なら気分転換に少しくらい(ゲス顔
さて俺は禁煙治療中でまだ5日目
なんとか持ちこたえてる。頑張ってみる
酒はおいしいのでやめるつもりは無いよ、今のところ >>189
アドバイスありがとう。
ゲス顏の君に言われると頑張ろって気持ちになります。
>さて俺は禁煙治療中でまだ5日目
山場じゃ、ないですか!
徐々に吸いたい衝動がおさまってきますよ!頑張って! タバコ止めて8ヶ月
以前は安いわかば一日ひと箱吸っていたけど、それでも毎月\7800の浪費
今でもたまに無性に吸いたくなるときがある
油断禁物だな
酒がやめられる薬があるようだが、
酒をやめるくらいで危険な薬は飲みたくないな。
酒は百薬の長 されど万病のもと。
酒はきちがい水。
酒は 犯罪者製造水。
酒を飲む代わりに無農薬の契約栽培の青汁を飲むことにした。
あまり体調は変わらないけど酒を飲んだ時の倦怠感がなくてとてもいい。
今朝から禁煙始めたけどたばこ吸わないだけで凄い退屈だ
貯金したいから吸わないけど
>>200
禁煙初心者なら退屈もしかたないね
ベテランになれば暇つぶしも慣れるから問題ない 一ヶ月近く禁酒してたけど今日はストレスマッハで飲んじゃった。悔しいけどいまとっても幸せです。。
辛い時助けてもらったという記憶があるからまた辛い時頼っちゃうんだよね。
自分の力で乗り切れば大丈夫なんだろうけどそう上手くもいかない。
俺の場合、禁煙は無理だけど禁酒はできたぜ
禁煙はどうしても吸いたくなる欲求が強い
禁酒は暇なとき飲もうかな?飲んだら楽しそう、と思うくらいで普通に
へへ、自転車ブランドのチリワイン(白)買ってきちゃった
冷やして飲むとすんげえ美味いんだこれが。 ルンルン♪
酒を飲まずにハイになる方法
瞑想でもして、ヘヴン状態になるしかねえな?
キムチ食え 覚醒成分が入っていてハイになれる(かも)
行動を少しずつ変えて飲まないようにしろ、
例えばいつも会社帰りにスーパーにいって酒買うとしたら、
違う入り口から入ってみるだとか、財布をいつもと違う場所にいれてみるだとか、
違う種類のビールを買おかどうか悩んでみるだとか
タバコは禁煙セラピー読んで止められた
同じ方法論の禁酒セラピーでは禁酒は無理
酒は依存症になったあとの依存性はタバコの非じゃないな
酒飲まないと仕事終わってから寝るまで何して過ごせばいいか分からん
TVは酒飲みながら観ると何倍も楽しいし
でも辞めなきゃな〜
>>215
禁酒セラピー+飲酒日記で断酒できた。
断酒日記は飲んだアルコール量を日々記録するもので、自分の飲酒頻度や飲酒量を客観的に捉えることに役立った。目標値(月3回までとか、アルコール5ドリンクまでとか)定めて記録するとなお良し。
iOSなら『節酒カレンダー』というアプリが日記代わりになる。
飲酒日記は、飲酒運転で免許失効した人間が、再度免許を取得する際に受講しなければならない特別講習でも採用されている(恥かしながら受講経験者です…)。
ちなみに、断酒できた自分へのご褒美に、10万円もするビジネスバッグを買った笑
ドケチらしからぬ購買行為かもしれんが、自分の場合、飲酒及びそれに伴う行為(酔った勢いでの風俗利用)で毎月5万円近く浪費していたので、2ヶ月で回収可能な金額です。 >>216
酒止めると楽しみが相当減るよなぁ
一日の締めに酒を飲まないと仕事と休息の区切りが付かない感じ
酒で他人に迷惑掛けてないならもう止めなくていい気もしてる >>217
酒での失敗って断酒のモチベーションになりそうだね
それが殆ど無いから止められないってのもある ドケチだからイオンのPB発泡酒飲んでるけど、明日晩酌して週末飲酒→機会飲酒にしていく
体型も体調も気になるし、とりあえずダイエット板の禁酒スレも見ながら頑張る
>>219
はい、酒による失敗は断酒への強いモチベーションになりました。ただ、アルコール依存性はそのモチベーションすら蔑ろにしてしまうくらい厄介なものなのは確か。
自分の場合、酒気帯びで検挙という大失敗から断酒できるようになるまで3年もかかりました。
酒気帯びで免許失効してしばらくは節酒してたものの、その後、飲めば歯止めが効かない、酔えば風俗で豪遊、終電逃すまで飲んでホテルに宿泊、二日酔いで仕事もままならないといった問題行為が再発し、何度も自己嫌悪に陥りました。
なんだかドケチスレとは関係の無い内容ですみません \_________________/
O
o
/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ミ
/ ,―――─―-ミ
/ // \|
| / ,(・ ) ( ・) ハァ
(6 つ | ハァ
| ∪__ |
| /__/ /
/| ∪ /\
と、思う知障であった
東南アジアの上座部仏教を固く信じているやつか、
イスラム教徒と友達になったら酒はやめられた。
\_________________/
O
o
/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ミ
/ ,―――─―-ミ
/ // \|
| / ,(・ ) ( ・) ハァ
(6 つ | ハァ
| ∪__ |
| /__/ /
/| ∪ /\
と、思う知障であった
>>229
禁煙セラピーってほんとに辞められるの?
催眠術みたいな感じなのかな
図書館にあった気がするから借りてくるか 結構な頻度で
ウィスキーの香りが恋しくなるのって
アル中の初期症状??
10分〜30分に1回くらい。
禁煙セラピーはドケチ的にも説得力あるよ
栄養にもならないし健康を害するタバコに火をつけることは
お金をくるくるっと巻いて火をつけてるのと同じだって書いてあった気がする
今日で断酒6日目
お金減らないし体調いいし幸せ
でも飲酒欲求はまだまだあるな
>>236
それがどこでも手に入るこの国はおかしい 禁酒半年まであと1週間。ちょうど給料日だが誘惑に耐える
禁酒から3ヶ月経過。
未だに飲酒欲求が突如として現れることがある…
依存性なんだろうなー
接待の呑み以外呑まなくなったら、毎月の貯金額が増えた
テレビで アル中の入院風景を見たが
病棟への入り口は当然鍵がかかってる。
鉄格子の入った病室。
和式便器が一つ。
水洗レバーは病室中にはなく
看護師が病室外にある水洗レバーを操作する。
(首吊り自殺予防のため)
酒飲みの末路が ああなるのなら
止められる。
(断酒1年7ヶ月)
アル中になるまで飲むor禁酒って両極端だろう
少し飲むっていう選択はないのか
誤解してるようだがアル中は酒を飲みすぎたからなるのではない
そんなこといってたら酒豪はみんなアル中になることになるがそうではない。
アル中は遺伝病なのでコップ一杯で発病する奴もいる
>>243
2ちゃん中の禁酒断酒スレで度々そういうレス出てくるけど、答えはどのスレでも一緒よなw
少量で抑えきれてたら、とっくにしてる、飲み始めると止められないのがアル依 >>243
そう思っていた時期が俺にもありました。
アル依になると飲むか、断つかの二択しかない まずいタバコを吸って節煙してみる。ゴールデンバットというのを買ったのだが、クソまずい・・・
毎日酒のんでたけど、禁酒はできてる
しかし禁煙がマジで無理。チャンピックス使っても無理やった
どうしたら辞めれるのか、、、ちな最高禁煙二ヶ月
毎日酒のんでたけど、禁酒はできてる
しかし禁煙がマジで無理。チャンピックス使っても無理やった
どうしたら辞めれるのか、、、ちな最高禁煙二ヶ月
>>252
自分も節約でわかばやバット吸ってるがくそまずいのな
嫌でも節煙になるわ >>256
基本禁煙だけど、一本オバケが出たらバット吸ってる。トラウマになるくらいまずいし、タバコが嫌いになれそう。 親父がアル中で糖尿悪化死亡
反面教師のおかげで自分はおk
今日平日休みなんだけど、狂ったように飲んで、片瀬江ノ島まで行ってしまった。覚えてない。
今日飲み会があって、俺だけ飲まなかったんだけど、酔っ払いってウザいな。つまんねえ話題で盛り上がりやがって。クソだな。俺もクソだったんだな。
>>266
そりゃーそうだろうな
酒を飲まないと眠れない習慣で、体も意識もそうなってきたんだもの
オレなんて寝る時以外に横にならないから横になったら寝てしまう
健診とかで横にされると意識が遠のいて寝てしまうから気を遣うわ >>267
それね、俺もそうだったけど、早起きすると治るよ。夜嫌でも眠くなる。あと家に酒置かない。 昨日酒飲んじゃった。ひどく後悔・・・。なんか今日は鬱々する・・・
禁酒10日
寝酒に1L〜3L飲んでたけど止めた。
しかも飲んでない方が眠れる。
飲んで寝たときは寝付き悪いし夜中起きて二度寝できなかったり朝起きてもぎりぎりまで寝てたけど
飲まなくなってから寝付きいいし夜中トイレに起きても二度寝できるし何より朝ちゃんと起きられる
禁酒素晴らしい
寝るために酒なんて必要なかったんや
次は禁煙だ
ここ二日失敗してるけど
今日からもう吸わぬ…
ドケチなのにどちらも嗜むが、最近酒の量が嗜むの域を超えてしまってる
朝まで飲んで2日酔いで目が覚めても、また夜には飲んでしまう そんな生活がGWぐらいから続いてる
健康とサイフのためにも酒だけでも週末飲酒にする
禁煙セラピー読んでるときは禁煙することに前向きでわくわくすらしているのに
いざ禁煙してみると一日しかもたない
やめられる人が羨ましい…
自分は禁煙セラピー、パイポ、ガム、飴等々で出来なかった禁煙が、灰皿に残した吸い殻の匂いを嗅ぎ[オエッ]って繰り返しでやめられた。
ニコチンの半減期がもっと長かったら
タバコ1日3本位にできるのに・・・
短すぎるよね、30分〜1時間なんてさ
煙草やめられないから禁煙パッチでもやろうかと思うけど
禁煙パッチに依存する気がしてならない…
ガムもパッチも使ったことあるけど
パッチは大丈夫だと思う
痒みで依存どころではなかった
ガムは依存するね
自分がそうだから
個人輸入すれば1粒30円位で半日もたせられる
タバコ吸うよりコスパはいい
健康にもいいしね
本日宅飲みで3千円使っちまった
もはや記憶が無い
友達に電話しまくったらしく
恥ずかしい
まさに酒は毒だ
>>281
分かる
俺は女友達によく電話やLINEしてた
さぞ迷惑だっただろうな… タバコも酒も依存性薬物だ
子供の頃楽しかったのはこれらに依存してなかったから
こんなものがいつの間にか人生の問題になってしまった
なんとしても脱出したい、いや脱出してみせる
みんな頑張ろうぜ
>>283
すごい分かる。酒やめて早起きを習慣づけたら、小学生の夏休みを思い出した。 禁酒半月したあと飲んだら翌朝の体調が全然違った
体は重いし目覚めは悪いし寝たりない感じ。
飲まない方がやっぱ体調いいね
禁酒は出来そうだけど禁煙がなあ…
私は5本くらいだな
しかも全て家族から貰いタバコしてるw
買ったら負けだと思ってる
禁酒5日目
禁煙1ヶ月目
だいぶ節約できてる
うひょひょ
禁煙挫折したー
また奴隷生活開始か・・・
しばらく吸ったらまた止めるよ
禁煙5年目
禁酒7日目
禁煙では500円玉貯金で15万貯めたが禁酒は今の所ノンアルコールビールで誤魔化してるからあまり節約できて無いなー
ノンアルにも頼らなくて良くなるまで頑張る
仕事の合間に一年でどれ位タバコ代使ってるか計算したら結構な金額行ってて勿体ねーなと思い禁煙決意
当分は早く寝てしまおう
せっかく1週間禁酒してたのに
今日飲んじまった
ダルくなるわ眠いわで良くないね
また明日から禁酒するわ
この時間になってくると俺の中の酒の神様が目を覚ます。
禁煙は楽勝なんだけど、禁酒はほぼ無理。
職場のつきあいとかあるからね。
夏だと喉が乾いたとき無性にビール飲みたくなるよね。 こういう時は無理やり牛乳、喉鳴らしながら飲んでます。 喉鳴らすのがポイントかなあ。飲んだ気になるんだよね。
>>1
毎晩酒を飲む。量が2杯以上→アルコール依存症。
タバコを時々辞めるが、全く吸わないで過ごすことが出来ない→ニコチン依存症。
どちらも、お医者さんで治すのが早道です。 >>300
アル中に量は関係無いよ
飲むのを我慢できる日があるかどうか >>301
短期間なら止められるが、一旦飲むと量が多くなるのもアルコール依存症。
我慢できる日があるだけでは判断出来ないのがこの病気。 親父が中学の時、脳卒中で死にさみしい思いをした。わたしは、自営業でとても忙しくて、特に月末の資金繰りに苦労して、タバコ、酒が逃げ場でした。これじゃ子供達にさみしい思いさせる父親になってしまうと思い、タバコも酒もやめました。
>>304
わかるわ〜
朝気持ち悪くて禁酒誓うが
夕方、ビール!ビール!って心の中で掛け声してるわw
ほんとやめたい
飲んでないときになにをしていいかわからない
寝方がわからない
死んでしまいたい 禁酒5日目!!
昨日あたりから禁断症状?っぽいのが出てきて
飲みたくなり炭酸でごまかしてる
今日は平気
頑張るぞ
>>309
素晴らしい!!!
みんな飲んでる中烏龍茶で過ごせる意思かっこいいわ
尊敬する 自分は飲み会のときとかはソフトドリンクで我慢できるんだけど
一人の時飲んじゃうんだよなあ…
酒にいいとこなんてないって解ってるのに
意志が弱すぎて鬱
309だけど、結局酒なんて飲んで送別会なんて矛盾してるんだよ。みんな酔っ払って話が微妙に噛み合ってなかった。シラフだから気づいたよ。酔っ払いの会話なんて成り立ってない。
本当に送る気持ちがあるならシラフでやるべきだと思った。
いつか自分の送別会でベロンベロンに酔っ払って、貯金自慢と相場で儲けた自慢して、財産あるからもう働かないよって宣言してオサラバしたい
<<308禁煙頑張れ!
私は2年前乳がんになり、その時の検査でレントゲンを取り
肺にいくつか黒いものができていた。
自覚症状はなかった。それはガンではなく喫煙が原因で肺がスポンジ状になっているらしい。
肺活量があるので、今タバコをやめればセーフ、このまま続けていると酸素ボンベの生活。
乳がんも怖かったが、酸素ボンベを離せない生活を想像したらもっと怖かった。
だから、絶対辞めて!
禁煙4日でリタイア
買わなければいいだけなのにな…
タバコ値上がり大賛成!
一箱千円なんて買えるわけない
これでやっと禁煙できる
自分も値上がり賛成!
給料安いしやめなくてはならなくなる!
もう一万位になってほしい。
それか法律で禁止してほしい…
禁煙2ヶ月
はげた。ひげが濃くなった。
耳鳴りがする。
喫煙するかな
昨日も職場の飲み会あったけど、ウーロン茶で乗り切った。
>>324
この間の人?
ほんと凄いと思うわ
その場の雰囲気に流されない人
これからも頑張って!! この間の人です。
脂肪肝で医者に酒止められてるから飲めないってウソついてるんで、もう引っ込みが付かなくなってます。意外と楽です。
酒飲まないと、オツマミも食べなくなるから体重減るわ金貯まるわで良いことづくめ
根性がない自分に腹が立つ。吸おうとしたら誰かに思いっきりぶん殴ってほしい。
口うるさい家族がこの歳になって有難いもんなんだと思った。
一人暮らしって自由だけど、自由だから自分に甘くなる。
吸おうとしたら頭が締め付けられる孫悟空の輪っかみたいの発売してくんねー金。
俺、血圧高くなったのに、タバコ吸ってたら、孫悟空のわっかみたいに、頭が締め付けられる痛みで、タバコやめた。このままだと脳内出血で死ぬと思ったから。今はやめて4年目、長生きしそう。
____
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/ ⌒ ⌒ \ 何言ってんだこいつ >>331
/ (●) (●) \
| 、" ゙)(__人__)" ) ___________
\ 。` ⌒゚:j´ ,/ j゙~~| | | |
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 ̄ \__、("二) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄l二二l二二 _|_|__|_ チャンピックス処方してもらおうかな
もう一人ではやめられる気がしないw
ニコレットで禁煙開始したよ
噛んでれば喫煙欲求は相当抑えられる
今そこはかとなく吸いたい
煙管にしてから、自然と喫煙回数減ったわ。
外じゃ吸えないし、面倒だから自然と吸う回数が減ってって、
今じゃ金曜日の夜限定の至福の一服的なものになった。
ランチの後は必ず吸いたくなってたけど、今じゃそんな気持ちもなくなった。
完全なる禁煙ではないけれど、煙管はかなり減煙には良さそう。
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/ (●) (●) \
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 ̄ \__、("二) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄l二二l二二 _|_|__|_ 酒が止められない
今日も昼からワイン一本呑んで、寝てしまった
煙草が不味くなるガムだかなんだかあるんでしょ?
同じように酒が不味くなる何かあればいいのにね
不味くても酔うために飲んじゃうのか
>>342
がんばれ〜
最近また飲み始めたからやめないとな… 酒とタバコってほんと無駄だよな
でも仕事の休憩中にタバコ吸わないと何していいかわからない
家で酒飲んでないと何していいかわからない
酒飲まないと寝れない
この間、酒一週間辞めたけど快適だったなぁ
でも酒飲んでしまう
解る
休憩中とか、仕事暇なときとかついつい煙草吸っちゃう
家帰ると飲んじゃうし
酒も煙草も無駄だとはわかっておる…
月に20万は飲み代で使ってる。
酩酊して二日酔いになって、鬱になるだけ。
ホントに止めたいわ。
年も開けたし禁酒禁煙...
とりあえず禁煙外来予約してくる
禁酒2日目、今までの最長禁酒期間は約1年
記録更新狙います
禁煙外来予約したぞ!今回こそやめる!
>>349
がんばれー! まともな人間と結婚したいなら喫煙はやめたほうがいい
家の中で吸って煙臭くなって文句垂らされるか、ベランダで吸って隣近所から陰で悪く言われるようになるかの二択だから
特にペットとか小さい子供がいる家は敏感なのも多いから一瞬で広まって奥さんが微妙に仲間外れにされたりって話も実際に聞く
禁煙外来いってきますた
副作用が心配だからチャンピックス飲むのは休みの日からにすることに。
>>354
ホントワロスなんだけど、煙管人口って超がつくほど少ないから、知らないのも多いと思う >>344
酒は面白いからまぁ良いんだよ、だが煙草おまえは駄目だ明らかに健康に悪過ぎる >>346
自宅で飲め、何故なら酒は味や品質よりも飲む場所で値段がかかるから
自宅で酒代月20万かかるとか無い >>349
実は禁煙よりも禁酒の方が難しいよな、禁煙は二回してまぁ吸わなくとも問題無いと言えるが、酒はどうなんだろうな?辞めれるかこれ?
辞めた奴スゲーな煙草は辞めれるけど酒はそう言う意味で中毒としては辞めれ無いだろうな。。 禁酒禁煙6日目
小走りできる時間がのびた
頭皮がべたべたしない
身体の調子良い
このまま続けるぞー
ほぼ休肝日なしで飲み続けてたけど週末だけ飲むようにした
これでも月に7000円以上節約できてる
あとはタバコだなー
本当にやめたいならどちらも止めないとダメ
タバコやめれば酒が増える
酒をやめればタバコが増える
ならいっそ両方やめるが勝ち
どちらも依存性の化学物質だからね
>>362
真実だわ〜
いまから頑張れるかしら・・・・ 禁煙4日以上で頭にこびりついてる価値観が変わるといいが…
気をつけるべきは私が思うに2点。
1.付き合い。親しくしてる人にもまぁ一本と茶化してくる人と理解してくれる人がいる、まぁそういう事。タバコ自体がいい友人のフリをしている。ニコニコして友人を切る冷たい心が必要。
2.同時に複数のストレス。一個なら耐えられるけど2正面だと、どうでも良くなる。でも本当は常にどうでも良くなる理由を頭が探してるんだ。頭が快感が欲しくて理屈をこねるから、理屈じゃ止められない。3ヶ月目くらいで重なるとまぁ失敗してしまう。
身体がベッドや地面に吸い付けられるようなダルさがなくなった。栄養ドリンクは滅多に飲まなくなったよ。
毎日のように酒を飲んでいると、たとえ量が少しでも酒中毒になります。
そして次第に、量を多く飲まないと満足しなくなり、飲み方がエスカレートして行き
本物の酒中毒になります(危険状態)。
そのようになる前に辞めないと、制御不能になり大変なことになります。
酒をやめて、代わりにパチンコとかギャンブルに走る人もいるのでは?
最近ほぼ毎日酒飲んでる
発泡酒350缶,500缶それぞれ1本位
そのせいか身体が慣れて全然酔わなくなった
飲みたくてたまらない
ってほどじゃないけど、なんか口寂しい感じで飲んでしまう
アル中の初期なのかもしれない
>>372
かなぁー
アルコールの味が好きとか、昼間も飲みたいというほどではないんだけど
何かついつい飲んじゃうんだよね
缶チューハイとはいえ毎日300円くらいはかかってるからもったいないな >>373
300円なんて
コーヒー一杯より安いやんけ >>375
何か趣味を持たないと厳しいかもね
とりあえず外をランニングしてみるとか本屋に行ってみるとか
自分は本屋めぐり(立ち読みw)とか、ちょっと暇なときはスマホゲーとか(もちろん無課金)やってる >>376
映画観たり音楽聴いたりが趣味だったんだけど、いつも酒をお供にしてたから、無いと結構厳しい・・・。 自分も飲まないと眠れないと思ってたけど
禁酒禁煙したら普通に眠れるようになった
蒸気たばこを試してみようと検索したら
かえってわからなくなった
Amazonで禁煙パイポになっちゃった
てかお前ら人間ドッグちゃんと受けてるか?
普段感じる体の違和感、わずかな痛み、、 癌による初期症状かもしれんぞ
俺の知り合いは32歳にしてS3胃がん。。。
初期に見つけておけば、という状態だったらしいわ
酒やたばこやりすぎると胃ガンだけじゃなく食道ガンも発生率高くなるみたいね。
俺は膵炎2回やって、今逆流性食道炎治療中だから怖いよ
投資失敗したし、煙草とお酒やめる。
景気付けに部屋掃除するお
禁煙は調べると色々出てくるけど、人によって向き不向きがあるなと思う
最初の三日間はかなり地獄で、サウナのシャブ抜きじゃないけど、水飲みまくって尿出しまくってた
酒は依存症になったらタバコなんて比じゃないくらい止められない
ただタバコより依存症になるまでの期間が相当長い
酒は止められたけどタバコは無理っていうのはアル中前に止められたんだよ
禁煙セラピーはあんまり共感しにくかったけど、
喫煙者はタバコの奴隷になってるってくだりの文は結構モチベになった
酒は代わりにデパスとマイスリーでなんとかなったが、煙草はやめれないよ。吸う時間がほしいのに
禁煙23日目です、禁煙外来行く前にダメ元で始めた根性禁煙が継続してる。
ドケチは楽に禁煙できるかもね。
>>391
最初よりだいぶ楽になってると思うけど、
吸いたくなったときの対策をたくさん用意しておいたほうがいい
深呼吸、水飲み、飴、何かに没頭、睡眠、散歩など
頭からタバコの存在がどんどんどうでもよくなれれば勝ち 酒もタバコも大病すると皆やめる
しかし大病してからではもはや手遅れ
医者に止められたら即やめるべき
タバコ止めたら、酒にハマってしまった。
禁酒した時、何に時間を使ってますか?
外で飲むのを止めて完全に宅飲みにすれば安く上がるよ。
もっと言うとジュースとドライイーストで酒を密造すれば安く飲めるよ。
酒タバコは全くやらないけど、その分お砂糖をたくさんとってしまう
チャンピックスでタバコやめて3ヶ月くらい経つんだけど、ダメだ・・・。ちょこちょこ吸っちゃってる・・・。
タバコにも酒にもギャンブルにも依存してない俺は幸せ者だなぁ。
依存してる人に心の底から哀れみを感じるわ。
砂糖は、タバコより怖い魔薬。
アルパカ ワインも買うのもったいなくて
ブドウジュースにしてるは
チーズはクリームチーズ、280円のやつ。結構うまい。
喫煙歴25年。
禁煙何度も失敗。20回以上失敗したかな。
禁煙外来もダメ、禁煙セラピーもダメ。禁煙タバコもダメ
だったけど、今は一本も吸ってない。禁煙やっと成功!
405さん
なにもしていません。
健康のことを考えたら、自然に禁煙できました。
タバコは5年前に止めた、現在禁酒8日目だ
金の使い道が無いのが笑える
うむ、今リンゴのタルト食べた所だ美味しかった
良いんだよ、この程度の出費とカロリーは
一時期は甘いものたくさん食べてたけど
最近は落ち着いてきたよ
体重も元通りになた
今日、ドラッグストアに行って、酒売り場の前を通ったら、
なんか飲みたくなって、発泡酒を買って飲んじゃった。
禁酒禁煙して1カ月。
私の場合、お酒飲むとタバコは吸いたくなるし両方止めないと無理だわ。
禁煙すると太るとか聞くけど禁酒したら痩せるからトータル痩せたよ。まだ禁酒禁煙して一カ月だけどね。
>>418
俺は禁煙5年、禁酒1週間だけど、禁酒のほうが効果あると思うわ
同時に始めたあなたは立派 おいカス共、しっかり禁酒禁煙してんだろうな?おい
手の震えが止まってねぇけど大丈夫かテメエら
新しい息抜き方法見つけろや
二日で一箱=440円×182日=80080円
一日一箱=440円×365日=160600円
一日二箱=880円×365日=321200円
と灰皿に書くのはどうだろ?
>>421
あんだと?テメエ手遅れじゃねえかオイ
まさか常時顔が真っ赤なんじゃねえかコラ
>>422
でけえ貼り紙を壁に貼って一か月の煙草代書きゃあいいんだよ
そうすりゃ現実味として生活固定費の中で煙草代がいかにカスかわかるっしょ
テメエはエコーでも吸ったらどうだ?あんあん 禁酒禁煙は本当お金貯まりますね。今までお酒とタバコにどれだけ投資したんだろう。って、それはそれで楽しめたから後悔はしてないけど貯金が楽しくなってきました!
禁煙席の店に入れるようになったのが大きい
酒にタバコを20年近く飲んでいたが、彼女が初めて泊まりに来る日の1週間前からタバコを辞めた。
(タバコは吸っていない事になっていた。部屋の匂い消しも兼ねて)
酒飲むとタバコが欲しくなるからついでに酒も呑まなくなった。
酒はゼロか、とことん飲まないと気が済まないタチだったので、
酒代がハンパ無かったが、今は無駄金が減ったよ。
まだ禁酒禁煙10日だけど、歳とって鼻からチューブ入れたくないし、
糖尿にもなりたくないから頑張ります。
ってか何でこんな糞迷惑な物(タバコ)が麻薬扱いされんの?。
酒タバコ(それに伴う治療費も含む)に年間5、6十万円使ってる奴なんか見ると、人間の形をした地球上の癌だと思ってしまう。
強者いた。
一日三箱!!。年間481800円!!。
もうこうなると生きてる価値ねえと思うんだが。
だいたいこうゆう奴って「俺が稼いだ金を俺が何に使おうが勝手だろ」的思考なんだよな。
>>425
今更遅いよ
将来肺気腫か脳梗塞かなんかのガンだよ 酒もタバコもギャンブルもやめた。
女だけはやめられん。
やっぱり禁酒 禁煙同時なら痩せます。
禁酒禁煙して2カ月経過。
お酒飲んでた時のおつまみを食べないから食べてる量は減りました。ただし今まで人から貰ったら食べてたフルーツを自分で買って食べるようになりました。体調がびっくりする程良いですね。オススメです!
タバコやる連中と砂糖やる連中だと、どっちが長生きするのかしら
マッカランやロマネコンティどころか
スーパードライやエビスすら呑まないだろ
ここの連中は
慢性膵炎と診断されても酒・タバコやっていたけど
このままじゃ死ぬの早いなーと思って両方やめて13日目。
財布の金が減らない!
健康と金を両方手に入れられるって良い事だね。
ちなみにロング缶2本を十年以上やると肝臓か膵臓どちらかやられるってさ。
5年後・10年後にタバコによって
どんな病気に罹ってるか想像したら
禁煙できた
酒もタバコもやめるには覚悟しかないね
意志じゃなく覚悟
ステータス: 桜島
卒煙日: 2016年 12月 6日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 23時間 39分
延びた寿命: 1日と3時間28分
節約できた金額: 7193円(節税分 4175円)
節煙本数: 299本 25.48m 縄文杉
タバコ、酒やめて浮いた金でいろいろ買い物したら
かえってオーバーしちゃったよ
酒
開始日:2017年1月6日
経過日数:3日目
浮いたお金:1500円
※一日あたり費用:500円
タバコ
ステータス: 壱岐
卒煙日: 2016年 12月 6日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 1時間 56分
延びた寿命: 2日と12時間38分
節約できた金額: 15878円(節税分 9217円)
節煙本数: 661本 56.24m アロハタワー
煙草辞めて6年くらい
ハードな肉体労働してたから仕事休憩中ずっと寝てた
煙草吸う時間すらもったいなく感じるほど毎日疲れてた
それからタバコ持ってかないようになって自然と辞めれた
しかし去年魔が差して吸ったけど再度辞めれた
(ストレス解消に1-2本吸うといいみたいなの読んで)
服に匂い付いたりメシが不味くなるのがやっぱ嫌ですぐ辞めた
んで煙草辞めたと同時に今までほぼ飲んでなかった酒にはまる
上で酒は煙草以上に辞めれないって書いてるけどほんとそうかもしれない
最初は350のビール一本飲むのがやっとだったのに1年もしたらMAXで500を6本とかになってた
今は焼酎メインで大分金はかからなくなってるけど休肝日増やしていきたい
酒は週末に500缶1本飲む程度
タバコは吸ったり止めたりを繰り返してる
車買い替えるのでどちらもやめたい
まあ無理に禁煙してストレス溜め込むほうが、体にとって害になるから辛いよな。
検索すれば分かるが、ストレスこそが万病の元らしいし。
医者に愛煙家が多いのもそういう理由らしいわ。
やっぱり極端よりも、適度が一番ってことだわな
平日に缶チュー500×2、休前日はワイン1本+etcを飲んでたんだが、持病の手術の関係でここ1ヶ月アルコール断ってた
解禁になったので350を1本飲んでみたら酔いが回って驚いた
禁酒前はワイン1本空けてもほろ酔い程度だったのに。耐性ってつくもんだなぁ。
睡眠薬や抗不安薬も耐性つくよね
酒もそうだけど依存性薬物って厄介だ
酒飲みだったけど、今はたまーにファミレスに行って、ご飯と一緒にワインを一杯だけ飲むのが幸せ
月の酒代は500円以下
運動が趣味になってから、禁酒も禁煙も大成功してるわ
>>452
うらやましいわー。
最近行きつけのビストロやバルが出来て店長やオーナーと仲良くなってしまい禁酒どころか金が飛ぶw まじでタバコやめる
もう金がない
貯金崩してまで買う代物じゃない
ヤバい、飲み会3連チャンだった。
金飛ぶし禁酒できねーし節約に程遠いわ。
じっくりこのスレを読ませてもらったが
タバコより酒をやめるのに苦労してる人が多いな
アル中ではないと思っていたが、どうなんだろう
タバコはやめられたのに酒はあると飲んでしまう
ニコ中ではないと思っていたが、どうなんだろう
酒はやめられたのにタバコはあると吸ってしまう
今日禁煙のため、よもぎたばこをポチった
4箱で2000円か・・・
これで煙草をやめれれば儲けもんだ
>>455
まずは3日間我慢しよう。
3日間我慢できれば、あとは理性で禁煙できる。
三連休を利用して禁煙するんだ。 禁酒禁煙同時に始めたけど、やっぱり禁煙がきついなあ
だよね、禁煙のほうがきつい
7日目にして同僚から2本もらいタバコしちゃった
また振り出しだ
昨夜半月ぶりにお酒を飲んだ
苦いピリピリするで美味しさを感じなかった
つまみと合わせて500円の浪費
後悔したよ
もう飲むことはない
>>469
違うよ、オレンジ味の酎ハイだよ
もともとアルコールって苦いもんなんだと思う 若い頃は、酒もタバコもダメでみんなとワイワイやれなくて寂しい
思いしたけど、中年になって、どっちもやらなくて平気なことに
感謝してる。夜はレモンティー数杯あればリラックスできる
酒・タバコ両方やってたけどやめた
風呂上がりに炭酸水飲んで満足してる
ニコトロールガムで禁煙してるけど、1個を半分に割って使ってる
慣れたらさらに半分にして普通のガムと一緒に噛む予定だ
個人輸入なので1個あたり30円とかなりお得
もっとドケチな人は無料の根性禁煙なんだろうけど自分には無理
最近酒飲んでるなあ
膵臓が悪いのにまずいな
糖尿病になっちまう
ということで今日から禁酒します
煙草はスポーツの趣味持ち始めてから完全に辞めれた
酒はまだ、週一程度で飲みたいことがある
一人酒は、なるべくノンアルコールビールで依存しないように気を付けてはいるが
人付き合い的にも、絶てないのが完全に辞められない原因だな
タバコのせいでほうれい線と顔のたるみがヤバい
今回こそ禁煙するで
酒はとっくにやめた
酒は絶って2ヶ月経った
まだ油断出来んけど、アルコールのCMみても平気になった
ただ、タバコは辞めれん・・・・だいぶ減らしてるんやけど絶つんは無理や・・・
部署異動して飲む機会が減ってから、めっさお金が貯まるようになってきたw
飲みや外食は、ドケチの天敵w
節酒節煙で節約するわ
酒は外で飲まない、家で第三のビール二本まで
タバコは二日で一箱
タバコは禁煙セラピー読んで割りと簡単に止められたけど酒は禁酒セラピー読んでも止められなかった
酒は何年も毎日飲み続けないと中毒にならないけど中毒になってからの依存度がタバコの比じゃないわ
酒癖悪くも無いし死ぬまで酒と付き合っていくことにした
つ ジスルフィラム
アル中だった俺も、これで酒をやめられた
休みの日は酒飲んで寝るだけだったのが、普通の人間らしい活動ができるようになった
ちょい高い薬だが、完全にやめられるようになったら投薬も要らなくなる
残りの人生の酒代を考えれば安いものだ
禁酒禁煙出来てたのに最近酒が‥
一年前はまた煙草やってしまい、金も勿体無いし病気やら体型やら肌荒れとか見ると最悪なのに
ああいうのは自己管理出来る人の嗜好品なのにやめられない
禁煙2年半です。50万円儲かりました。
ただいま禁酒3日目です。すでに2千円の儲け。
禁煙禁酒合わせて、年間42万は儲けるつもりです。
☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆
タバコ 1箱400円×20箱 8000円
缶ビール 1本300円×10本 3000円
飲みの誘い 1回5000円×1回 5000円
酒、タバコやる人は概ね月にトータル16000円は無駄遣いしてることに
なりそうだ。
これに健康を犯すリスク、時間的ロス、喫煙できない場所でのストレス等加えたら
もっと損失は大きくなるな。
酒はやめたな。酒代がとんでもな金額になってたから。
166×6×31
〆のらーぬんも入れると馬鹿やってたな、としみじみ。
>>499
自分がまさにそんな感じだった
5年間、それらを断ったから100万儲けたようなもの 禁酒1ヵ月。金を使わないね。飲んでいた時は仕事帰りに毎日酒とつまみを買っていた。昼は弁当持参でタバコも吸わないし缶コーヒーも飲まないから財布の中身が減らない。続けていきたい。
>>503
人によると思う
励みになる人もいれば
逆に喫煙、飲酒欲求が増す人もいるかも >>501
しかもその儲けには税金が課されないというオマケつき 夜ネットしているときについ酒を呑んでしまう。
ホットココアにウイスキーを垂らしたり、ホットカルピスに焼酎混ぜたりしている。
酒代は月に1000円くらいなんだけど、これくらいいいよね?
そのくらいで充実した時間が過ごせるならいいんじゃない
深酒にならずに楽しめるのはうらやましい
アル依の俺には無理っぽい
酒止めるなら、完全断酒のほうが良いと思うが。
ギャンブルや煙草も同様
酒を飲んだため、治療に毎月二万円かかっている
タバコは論外
どれだけの量の酒を呑んだんだ?
1日の酒量はいかほどだ?
うーむ。寒くなってきたな。
こうさむいと酒瓶に手が伸びてしまう。
今日は昼間から飲んでしまった。
もう3合くらい呑んじゃった。
暑い日はまた、
あー、今日は暑いからビールで1杯やっか
と飲みに行く。
暑いから、氷水を飲んで涼むという考えがない
酒飲みなんてそんなもの
最近毎日日本酒一升飲んでしまう
酒とタバコににか金かけてないからやめたら僧侶になれそう
酒タバコをやめた分は新しい出費へ向かいがち
皆そうやって精神のバランスを保っている
毎晩日本酒一升はすごいね
現在27歳で30なる前にはタバコ辞めたい。
酒は350缶を1日1本。飲まない時は1ヶ月飲まない。
500缶すら1本飲んだらキツい。
でもたまに居酒屋で無性に飲みたくなるが、基本的にバイクに乗るのが趣味だから酒は飲まない。
しかし夜中にバイクに乗っていて展望台で休んでる時にメチャクチャタバコ吸いたくなるのが怖い。
バイクは降りる気がないからタバコだけは辞めたい。
金欠で1ヶ月禁煙したが、カップルを見かけて腹が立ってる時はグレてタバコを吸いたくなる。
僕の知り合いの知り合いができたパソコン一台でお金持ちになれるやり方
少しでも多くの方の役に立ちたいです
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』
QU53Y
良スレなのにレス少ないねーと思ったけど元々ドケチは酒もタバコもやらんわな
そんな俺は両方やってしまう
酒代は飲みに行かなきゃ月5千円ぐらい
タバコは月1万円
まず禁煙から始めよう
ただでさえ税金いっぱい払ってる上に、なんで酒税やタバコ税まで納めないと
いかんのか?そうまでして政治家に尽くしたいか?
酒で警察沙汰になって失敗したから禁酒するわ
みんなよろしく
禁酒禁煙により、節税に目覚めた
どんだけ、むしりとれば気がすむんだ
当方、公務員だけど
罵ってくれ
>>524
酒の失敗による信頼&時間的ロス、金のロス、健康状態悪化、肥満…酒ほど無駄な
ものはないな 今日もアルコール飲まずに過ごせた
明日も頑張るぞい
税金をたくさん納めたい人用の娯楽製品ですから高いのは当然
>>528
そのうち今日もが今週もに、
今週もが今月もに、
今月もが今年もになるよ。 >>532
ありがとう
今日も一日無事でいられますように >>531
後に、高額な医療費まで、取られる可能性も有る訳か 飲んだら即終わりじゃないぞ。
また禁酒やり直せばいい。
それも失敗したら、またやり直す。
なんどでもやり直せばいい。
その繰り返しで、結果として以前より酒量が激減していれば成功。
要は酒を飲んでしまった、という罪悪感を持ち続けることが肝心。
タバコ辞めて1ヶ月
1万2.3千円は浮いたかな
この10月にも値上げ、再来年には500円らしいし今辞めれて良かった
高過ぎると今度は密売とかそういう問題になるのでは?
断酒するには最初から欲張らずに最初は1日だけ断酒、次は2日、その次は5日と
少しづつ延ばしていけばよい。
そのうちに飲む気も減っていき全然飲まなくとも平気になる
タバコ一箱は、とりあえず、980円で良いのでは?
アメリカじゃ、10年前から1500円ぐらいだったし
>>543
ウソいくない
24位 香港 814円
29位 アメリカ 753円
31位 マカオ 693円
51位 日本 460円
52位 マレーシア 453円
55位 大韓民国 444円
65位 タイ 394円
69位 台湾 352円
74位 中国 340円 あれ?おかしいな。
ぼったくりスーパーマーケットだったのか?
ロスアンゼルス…
ロスアンゼルスで白人警官が黒人を暴行するも無罪判決
↓
黒人が怒り狂って暴動を起こす
↓
韓国系商店が焼き討ちに合う 華麗な様式美
自分は酒もタバコもやらないのに、その分のお金がたまらないのはなぜなんだぜ
偏見かもしれないが(自分は偏見とは思っていない)
酒やタバコを嗜む人間って、そうでない者より性格がガハハ系で
ランチにしても机で飲むペットボトルにしろ出費出し惜しみしてない気がするんだよね
>>551
タバコ代かかってないからと油断してペットボトル飲料とか気軽に買ってるかな
ドケチ失格だな 「喫煙」=脳神経破壊、肺胞破壊、消化器破壊
「飲酒」=肝臓細胞破壊、筋肉細胞破壊、脳細胞破壊
良い事、無いわ
お酒禁止
ラーメン禁止
たばこ禁止
パン禁止
お菓子1日1つまで
キャバクラ禁止
飲み屋出入り禁止
とにかく禁止しまくれしまくれ
最後にお酒を飲まなかった日を思い出せないほどだったんだけど、今日初めて禁酒に成功した
この調子で明日も頑張る
ダイエットしたいし、節約したい
禁酒すれば両方叶うかな?
余裕で叶う。
さらに余計な付き合いも減るから、時間も出来る。
アルコールは、揉め事の元だな。毎回絡んでくる奴いるよね。失敗しても懲りないやつ。
皆の前で飲みませんと宣言してもまた飲んで、揉め事を起こす。
タバコの方が人生失敗するって事は少ないかもね。
健康的喪失:タバコ=<酒
金銭的喪失:タバコ<<酒
時間的喪失:タバコ<<<酒
人間関係的喪失:タバコ<<<酒
家庭崩壊に繋がる確率:タバコ<<酒
周りの人への迷惑:タバコ>酒(ただしタバコはマナーを守ってれば別)
10月からメビウス480円マルボロ520円か
まだ3ヶ月だけど辞めて良かった
たまに吸いたくなるけど増税は抑止力にもなるな
タバコ480×365=175,200
缶ビール280×2×52=29,120
飲みの誘い5000×2×12=120,000
〆て年間324,320
1か月の手取りくらいじゃないか
ゴールデンバットやechoもいつのまにか値上げして
節約にならない
酒は、第3のビールや千円以下のウイスキーなどがあり
まだ余裕
「かっぱ寿司」の一部店舗で生ビール100円祭り開催中!100円ビールで気軽なちょい飲みを楽しむ
東京・神奈川・愛知・大阪エリアのかっぱ寿司で、2018年9月5日(水)〜10月31日(水)の平日16時〜19時の時間帯に、
「ハッピー生ビールキャンペーン=生ビール1杯100円」なるキャンペーンが開催中と言うことで、その模様をせんべろレポートします。
https://1000bero.net/restaurant-1081/
対象期間中、平日16時から19時は、通常価格で1杯380円(+税)の生ビールを100円(+税)でご提供いたします。
キンキンに冷えた生ビールをおともに、お寿司やから揚げ、フライドポテトなど、かっぱ寿司のバラエティ豊かな料理もお楽しみください。 禁酒禁煙したら金はたまるかもしれんが、そんな人生に何の意味があるのだろうか。
とはいえ両方やると金銭的に確かに厳しいから、ドラッグの快楽を欲しい奴は酒のみ、経済的に成功したい奴はタバコのみを嗜むのがいいと思う。
酒をやめたら人生ハッピーになったんだが
酒がないと意味が無い人生ってどんな生き方してきたんだ?哀れすぎる可哀想すぎるわ
>>571
タバコみたいな害しかないものを止められないのは
節約以前にたんに馬鹿だと思う 酒は仕事のつきあいで必要だけど
普段は飲まないのが一番
飲んでも一日一合まで
それ以上は健康に害
ウチのかみさんは、
飲酒が唯一の趣味だとさ。
どうしたものか。
1ヶ月のワイン代が2万円超えた。
反省してます。もうやめます。
禁酒200日目です。
以前は9%の500m缶を毎晩4本飲んでましたが、今は酒の席でも飲みたいと思わなくなりました。
むしろ飲むイメージをすると少し満腹感やら気持ち悪さを覚えるほど。
これでいいのかな
ドケチ始める前に買ってたタバコが残り最後の一本。
これ吸ったらやめるぞーーやめたるぞーーー
贅沢は悪!前に買ったVAPEで我慢!
人から買って貰ったタバコ2箱吸い終わっちゃった。
吸いたいけど自分の金で買いたくないから我慢!!!
喫煙コーナーで「あっタバコ忘れた!なんで忘れたかなー??くそおおおおお、なんで
タバコ忘れたんだよ?なんでタバコ忘れたんだよ??
すみません、1本もらえませんか?」って大きい声で言うと9割貰える
様々な禁煙手法にチャレンジしたが、禁煙グッズやガマン(忍耐)系はことごとく失敗
深夜、暴風雨の中でも買いに行ってしまう始末だったが、ニコレットで成功した
ガムが止められなくなるかと思ったが、なぜかそうはならず、1箱使い切らなかった
タバコ、毎日1箱500円からニコVAPE1日40円に
酒、毎日ウィスキー水割り10杯から月0〜2回焼酎水割り1杯に
毎週のように買ってた1カートン&酒デカボトルが懐かしい
俺は510円のタバコ1日一箱から
箱1500円の葉巻5日に一箱
にかえた
タバコは10年前に辞めた
酒も辞めてみて10日目だけど節約効果はんぱねーわ
酒代以外にツマミと間食代バカになって無かった
かなり少食になった
その調子で女も辞めよう
・結婚をやめる +5000万
タバコも
酒も
税金の割合が高いからね
しかし酒は中古や自作という手もある
>>577
私もワイン好きだったけど今は398のワインを炭酸水で割って飲んでる
ほろ酔いでちょうど良いけど、今年は禁酒する 酒、タバコ、ギャンブル辞めると
お金ってあまり稼ぐ必要ない事に気付くよな。
>>116
たったの500キロのわけないでしょ
5000キロの間違いでは? >>589
ごめん
ストレスたまって、太った
糖尿病予備軍
ついでに性欲が増えた
多分金額的にはプラスマイナス0
下手すると浪費癖がつくおそれあり >>597
うん
酒と煙草はやめることができた
ギャンブルは興味ない
風俗もやめたんだけど、ぶり返した
笑えるだろうけど、切実 あと痛風予備軍でもある
うつ病も患っている
なんで性欲を抑えられないのかわからない
ついでに母は認知症が入ってて毎日チョコレートやコロッケを買ってきて、食べさせようとする
父は保険屋のため、自分も生命保険入れられているが、俺が死んだ時の受取人は父名義
職場の産業医からは「幻覚や幻聴はある?」と尋ねられ、統合失調症を疑われてるみたい
禁酒禁煙で節約したいだけなのに、泣きたい
ついでのついでに
親子ローンで家を買わされ、親は定年
支払えるのは俺だけ
一人暮らしする金がない
趣味は貯金なのにままならなくなってきてる
ちなみに俺が死んだら、団信で住宅ローンはチャラ
狙われてるっぽいな
今のうちに好きなだけ飲んだ方がいい
>>604
自分語りに付き合ってくれたありがとう
酒を飲むと衝動的に何か取り返しのつかないことになりそう
今のところは禁酒禁煙でこれだけ節約できた!
ってのを楽しむよ
それから貯金額は絶対に明かさない
貧乏アピールを徹底するよ タバコは全く吸わない。酒は週末金曜と土曜のみ。昨日は1400まで寝て夕飯だけにした。それでついつい少しばかり贅沢を、と街に出たついでにワ●ミに入って2,500円(税込)も使ってしまった。
[禁煙] 1ヵ月達成して思うこと & 頑張った自分へのご褒美も…♡
@YouTubeさんから ドケチ生活始めてとにかく削りまくってるが
タバコが一番の鬼門だわ
これ止めると月1.5も浮くんだが・・・
完全にニコ中
タバコはタバコ代以外に臭い消しとかフリスク代とかもかかるだろ。
いやタバコ自体がにおい消しの側面もある
タバコ以上に不快な匂いだからタバコ程度で誤魔化す感じ
あとタバコはヒト除けには最適
税金が高すぎるがそれを除け色々効果あり
ただ税金高杉
煙草止めたいが、別人格(脳)がとにかく欲する
禁煙治療も途中で挫折。
仕事が多忙だと落ち着かす為に吸うし、逆に暇だと時間埋めたくて吸う
結局のところ、何だかんだで吸うわけだが。
どけち生活始めて二ヶ月程度だが、長く期間やってると少しは
気持ちも変わってくるだろうか・・
今日で2月も終り
明日から禁酒する
禁煙は成功した
欲しいバイクが今月発売
タバコを止めたら5年で償却できるんだけど
がんばってみるか!
酒代は1日300円やが、健康と時間のコスト考えたらそんなもんじゃねーよなー。
>>623
120位です。年間25はお金を燃やしてます >>625
いいバイクなんですね
最近はバイクも高くなりましたねぇ 酒もタバコもダメな体に産んでくれて本当に両親に感謝だわ
女も皆無だから蓄財が捗る捗る
お酒Bar板とAV総合板の板ボタンを削除した
やめたのにROMってると つい呑んだり非合法DLしてしまうから
4月12日23:59まで500円もらえる
一、pringていうアプリを入れる
ニ、口座を登録する
三、紹介コード aMx92W を入力する
四、500円がもらえる(上記の紹介コード入れないと失敗)
五、500円は登録した口座に手数料無しで出金できる
ただし、対応している銀行口座は楽天、ジャパンネット、住信SBI、みずほ、三井住友銀行、ほかは一部の地方銀行が対応
仕事の失敗とクオカードに端数が残ってる事を言い訳にして
2ヶ月以上禁酒できてたのに缶チューハイ買っちゃった
お酒を買う時って例えば「ストレスが溜まってる」とかで
何かしら自分に言い訳しながら買ってるよな
自己嫌悪
相続済み実家暮らし ミニマム生活 (スーパー仙人モード)
通信費 0 (公共の場の無料のWi-fiアクセスポイントを活用)。
光熱費 84,000、
食費 288,000、
固定資産税 70,000、
住民税 60,000
国民健康保険 21,000、
年金掛け金 201,000、
合計 724,000/年
禁酒一週間
毎日の運動量が2倍になった、節約して健康ばんざい
ステータス: 南アフリカ
卒煙日: 2014年 2月 1日
卒煙からの日数: 5年 5ヶ月 11日 12時間 31分
延びた寿命: 151日と19時間47分
節約できた金額: 814883円(節税分 473029円)
節煙本数: 39750本 3378.79m 東京タワー10本
>>648
好みによるけど俺には甘すぎる。甘くてアルコール臭が少ないから日本酒入門には良いのかも >>650
俺も今日からgloに替えたんだけど物足りなくて1箱買ってしまった プルームテックは軽いしチェーンスモーキングになるしで月3万くらい使ってる
しかし酒とタバコとドラマしか楽しみがないからなあ
>>149
ですが、旦那が癌で逝った
年越せなかったのは寂しいけど
ありがとう 断煙 8年7ヵ月目
断酒 1年3ヵ月目
断コーヒー 4ヵ月目
断ではないが1年前から粗食少食を実践中
変わりたいと思って、少しずつ自制心を育ててきた
ダメな俺だけど、これらはささやかな誇りだ
>>661
断コーヒーは1ヵ月以上頭痛がしたよ
それ以降も思考が変な感じが続いた
禁断症状でいえば酒タバコよりきつかった >>665
今のところ感じているコーヒー・カフェイン断ちの
効果は以下だね
色々と節約になる(カフェにほとんど入らなくなった)
禁煙や禁酒と同じでなんだか時間にゆとりができた
歯が白くなった
モチモチ肌になり顔色がよくなった
寝つきと目覚めがよくなった
胃腸の調子がよくなった
頭痛がなくなった
トイレが近くなくなった
気分が穏やかになった コーヒーて飲みだすと中毒になって隙あらば飲みだすようになる
そうそう
特においしいと思ってないのにいちいち飲んじゃうんだよな
勉強中、仕事中、休憩中って
大きな害はないからいいやと思って長年放置してたけど、
消費の仕方がタバコと同じだなって思ったからやめた
単に中毒だっただけなんだよね
禁酒3日目
今日が山
しかし明日金曜日・三連休
ここを乗り切れると心強い
タバコは吸わない
酒はふるさと納税でもらった発泡酒をたまに飲むくらい
田代まさしが言うように人は何かしらに依存している
それがたまたま覚醒剤だったりタバコだったり酒だったりスマホだったりする
タバコや酒を断ったところで別の何かに依存する
それなら依存と認めた上でいかに依存と共に生きていくか考えた方が
はるかに現実的である
酒タバコの二つをやらなければ自然と意思が強化されるよ
他のいろんな誘惑も我慢できるようになる
意思は筋肉と同じで鍛えられるんだ
それで目標としている人などから申しされたらしくて黒沢ぼりの何かで禁煙に成功することが可能だそうです。
「禁煙 黒沢ぼり」
がinternet検索してみるなら解決できるらしいんで成功したいなら調査してもいいかもしれませんね。
W28
>>674
お酒の席は減らしたいね。
タバコは辞めれた。
飲みたくないけど 飲むところに友人が集まる
けっか月に15万くらい飲み代使う 意外に知られてない禁煙テク
普通の紙タバコから電子タバコにしてみる
すると物足りなく、うまくない。
結果、もう辞めてもいいかなと思いはじめる。
現在禁煙二ヶ月目
禁煙は3か月くらい継続中
禁酒はまだできていない第三のビールを日に2本呑んでいる
節約を目的に禁酒するとモチベーション続かないわ
健康をモチベーションにしないとだめかも
酒を辞めたら金が減らない
えっ、なんでこんなに財布にお金が残ってるの?って何度もなるわ
お酒に対して耐性が付いた
お酒の量と回数が増えてアル中&糖尿
麻酔が効かない体質になった
>>696
おれも同じ、タバコは禁煙中だが
酒は無理だな
つまみをつまみながらちびちび酒を
楽しむ趣味をやめられるわけない
やめたら気が狂うよ、絶対 つまみいらずで酒だけ飲む人と、つまみと酒セットな人と
どっちが止めるのむずかしいんだろ?
>>701
つまみ付きのほうが楽
酒オンリーの人はガチのアル中 自分は美味しいほうじ茶貰ってあまりお酒飲まなくなったな
結局口寂しかったのかな
教えてやろう
満腹にする。
空きっ腹の酒は旨いが腹一杯になったら飲みたくなくなる
アクエリアス飲んでアイス食って
辛いカップ麺食って寝るのよ
楽しいことだけ考えて
エアタバコは禁煙時効果あった。
吸った振りするんだけど
この時ニコチンが脳に来るところを
全力で再現する。
結局薬とか使わなかった。
>>709は俺だが
薬のプラシーボ効果と同じなのか
何故か吸いたい欲望が失せるんだよ。
実は別の人に教えて貰って始めたんだ。
俺も最初はアホくさwって思ったけどね。
いつの間にかなんもしなくて平気になった。 >>712
それはわかる気がする。
マイブルー吸ってたときに口の中一杯に蒸気をもわーっとさせてたら何故かニコクラをいつも異常に感じた。
行動からくる満足感って侮れないと、感じてしばらくは
マイブルーとタバコで満足していたが、マイブルーの味付き蒸気が旨すぎてついつい吸いすぎて金銭的な面で今手巻きタバコ
手巻きタバコも、普通のタバコの人に吸わせるとキック感としては物足りないと言われるが、俺的には味がいいやつは口腔喫煙でかなり満足してるのでなかなかタバコがやめれないwww
ただパルスオキシメータ(酸素濃度計
では96から99まであがったので、吸う行為で脳が勘違いして満足していると思う。
長くなったけど、吸う想像で満足感またキック感でなく口の中のモワモワ感実際はヤニのまとわりつく感じを想像するだけでも
結構満足できると思う。 去年タバコはやめれたが酒をやめると楽しみがなくなってしまうので酒だけは飲んでるダメかな?
肝臓使うの勿体ない
金銭だけじゃなくて内臓も有限だから、大事に使ったほうが良いよ
30年近く続けた喫煙をやめて2年。脳がタバコの支配下にあった時は、家族でディズニーとかある意味拷問だった
仕事だろうかプライベートだろうが、どこ行ってもまず喫煙所の場所確認をしてたし、休憩時間に吸いそびれようものなら頭の中はタバコ一色
いざやめてみたら、タバコを吸って解消できるストレスはタバコが吸えない事によるストレスだけだった事に気づいた
子どもがもっと小さい時にやめてればよかったなー
酒飲むとつまみもカロリー高いものになりがちだからやめた方がいいし、一度飲むと2、3時間はかかるから効率悪い
さっさと飯食って寝たほうがいいわ
ビール350ミリ缶のお金で牛乳1リットル買った方が満足度が高いことに気付いた。
酒もタバコも売れれば税収が上がるんだから
飲食店で酒を出さないのはやり過ぎだと思うが
普通自分の収入を超えてまで喫煙や飲酒はしないだろう?
酒は元々飲んでも飲まなくても大丈夫なタイプだし煙草は禁煙してから10年以上たつけど煙草に費やしてた金ホント無駄だったな
酒も煙草もやらないと金使わなくて済む
酒はウイスキータバコはセブンスター
毎月1万くらい使ってる
やめられるかなぁ
とりあえずセブンスターやめるわ
ウイスキーは40ccくらいにして残りを消費したらやめる
残ってたセブンスターもったいないけど全部捨てた
金額にして6000円くらい
タバコ代節約する
節約の為というだけなら逆にタバコだけにした方が安いかも
タバコやめたりしたら逆にその時間になにかやったり何か食べたり何か飲んだりしてむしろ金がかかる
だから何もかもやめてタバコだけにしたほうが良い
健康というなら話は別だが
>>727
手持ちのを吸い終わってからやめようとする人より、自分が決めたタイミングで禁煙開始した人の方が成功率が高いらしい。 気分転換はパイポ吸うよりモンダミンとか使うといいね
むしろ海辺で酒とタバコだけのんびりやりながらボーッと過ごす方が良いんじゃないか?
他の物一切要らないだろ
タバコは今は税金払っているようなもんだろ
金持ちは吸えばいい
1日500円くらいの出費でストレス解消するならタバコ吸っても問題ないと思う。
コロナ渦でストレス解消って意外と厄介だぞ。
昨日仕事で疲れてビール2本買ってしまった
ここにいる
ゴミカスどもと同じ行為をしてしまったことを悔やんでます
タバコで解消するストレスなんてタバコが吸いたいという欲求のみ
【みんなの銀行】←検索!
口座開設で1,000円プレゼント
アプリをダウンロードし口座開設時に紹介コードを入力してください
紹介コード:hyjaiUpv
キャバクラに行くと酔いが回って会計を済ましたあとに、
テーブルの上には高級ライターや数本しか吸ってないタバコの箱が山のように忘れて置いてあるからなあ。
キャバクラ行くぐらいなら普通に女誘って飲めば良くね?
禁酒数日で失敗を繰り返してるわ
それでも毎日飲んでるときより節約できてるしいーやみたいな軽いスタイル
6月からVAPEに替えたらお金使わなくなったよ
いつまでもつか
ああ、あと俺身長サバ読んでたわ。スマンな
数年ぶりに健康診断で身長測ってみたんだよ
ずっと185cmだと思ってたし自己申告でそれで通ってたんだけど
測ってもらったら183cmだったわ
スマンかったなサバ読んでて
なんか時間帯や日によってそのぐらいの誤差はあっても
不思議じゃないらしいけどな
禁酒3週間目
飲みたい気持ちが強いが
ここが踏ん張りどころ
ただ呑まないだけ
>>750
経験上、両方一気には難しいよ
どちらからか始めてみてもいいのではる >>751
同じく。禁酒2週間たってからタバコ辞めて2週間たってから
砂糖を辞めた方がいい。どうしても最初は砂糖にたよるしね。 まずは酒辞めて寝れる状態をつくるのがいい。
酒無しで熟睡出来るようになればこっちのもの。
>>9
人気の所行った方がいいわけだしな
>>42
TVで韓国のことを話題にしたら全く耐えられない連中だよ >>75
この人過去に何回も問題発言してたら現役世代だったの?
>>37
それとも酔っ払っていたってわけではないか >>59
リアルで言っていたけどちゃんと読んだら
>>58
誤っても取り消しても一度でも言ってしまってみんな去っただけだからな
>>87
まさに積み重ねてきたんだろう?
ここ掛け持ちしてそうではあるけど
>>106
その企業も差別を容認してるって言っても政権交代はまだだぞ?大阪という大都会に出てこれなくなってほしいと思うんだが >>99
ほんとに馬鹿なネトウヨはいつからいるの? >>72
何をしてないか?反論してみといっても殆どワクチン接種してるしな
>>80
ずっと真面目にストリーマーやってるし対抗するのは背理よ >>30
俺とそれ以外って答えで押し通すつもりなんだろうけど絶対に流されるなよ
>>92
日本人も韓国人もそうなのが増えてるが
>>67
現在の日本の平均年齢は46歳から50歳がピークっぽいね
>>26
これって支持されるかお前つまんねって言われるんだぞ? >>66
それでワクチンに効果があるとは思うけどさ フェミウヨは本来はフェミと呼ぶべきではないからヤフコメが庶民優位になっただけだろクソはクソなんだ
捉えられる状況でもなければ政治を変えるつもりもないんだよ畜生…
>>41
なんJも糖質だらけで末期だな絵に発狂してるの前回論破されてないような言い方がまずかっただけで退社まで追い込まれた件をみると
明確なスポンサーみたいなのは明らかで親の金で良い思いてる奴が実名や仕事とリンクしたアカウントで差別発言する人のスポンサーになるってことはつまり古市じゃん
>>72
お前らの親がどうってあれじゃなくて表現の幅を広げるものだからな…w >>32
新しい算出方法のほうが心配なんだなw
>>80
彼氏と間男が間接的にセックスしてるってことにしてゲームが少し上手い無職に >>36
人権ないって言われて怒るなら男のくせに気付くのが遅くて草 >>45
大人と触れ合う場所があれば違ったのかもしれないが大まかな流れは変わらん 自分が知らない人に人権ってないの?って
>>109
これ美人だったらレイプされないというのが
>>67
まふくんとくっついていい?が優勝だと思ってたけど逮捕されて当然だろ
>>22
過度に攻撃的な発言ではなく職務上でのテキストベースでの >>96
そういうフェミニズムから生まれてきたんだろ甘えすぎだろ
>>14
身内どころか配信でイキってるだけの虚カス論破されてるのか
>>54
あらゆるニュースに噛みつこうとするのはナンセンスだわ
>>98
元三昧移民で売りスレ住民だったがそんななんJは六十代どころか年金暮らしとかいそう >>73
中世に魔女とされたけど今は性欲の衰えと共に興味を無くしてるって感じてるんだろう SDガンダムとか好きだったしだいたい知恵袋見りゃヤフーなんか大半BBAなんだけどこれ携帯回線だと皆そうなのかほんと頭悪いのぉ?
>>16
寛容って難しいよなどうすればいいのだという主観的な認識を改めるべきだと思ってたわ >>94
人権というものを理解してないってことでいいの? 他人にあれしろこれしろ指図して動かそうとするやん弱者男性は全員去勢させるべきだとおもう
当のアメリカ人ですらこんなこと言っても人権侵害にはならない
俺は匿名ですら書き込む押す前にもう一回考えてみ
>>13
自分達が悪魔化してる連中になんか言えよと
>>88
口悪い格ゲー五神選ぶとしたらクビになって行ってる
ネトウヨそのものなんだから患者が病気になろうとした主語で返すのがおかしいっつってるんだよでも私デブとハゲにだけはほんま人権んがない
別にそこらのYouTuberが何言っても許されるから勘違いするのも自由だしな
>>70
だいたい下駄履かせないといけないような
>>94
まあSNSでフェミ活動するのを止めればいいと思うけどな
>>25
山のおじさんは女じゃなくて知識のあるなしでは? スポーツ選手の急死具合からして心筋炎のリスクが潜在化し続けるわけだろ
ナチスも支持されなけりゃ愚民ガーだからな大体予想通りだわ
お父さん馬鹿女なのにどうすんのこれ…バカ女ちゃんは自演でノーダメだから心配しなくていいよ
>>76
こんないい年して口の悪い小汚いおばさんどこに需要があったんだからな…w ここに入り浸ってるくせに強者として振る舞おうとする思想は全部クソ
>>21
どこにいけばいいんだと思うけどね
>>72
むしろ寛容だろ今までどんだけ問題発言して池沼女やって動画配信して ルールガチガチに縛られたキャンプ場は危険やソロキャンパー初心者やまんさんは被害者
>>56
悪い指摘だけじゃなくて.179のデマを否定してなくて脈絡なくとか言ってるけど私生活でも言ってしまっている
フェミってまんま感じがネトウヨだとわかりやすいレス
>>78
若いと思ったら本名までセルフ開示しててそれは奇跡に近い >>80
運営の関係者呼んで怒鳴り散らすって本人が言ってたし分かってたけどここもツイッターも泉叩き一色だったじゃん >>66
またたらこの腐った臭い振りまいてんのかよ馬鹿女www
>>90
これ思い付いた昔の人の知恵だったんだろ?お前らは勝手に生えてきたうえ少子化の一因と目されてれば >>24
ここまで燃えるもんなんだよな今回こそ自民党負けると本気で思ってた氷河期こどおじ世代のど真ん中なのか詳しく >>7
どうすりゃいいんだから当たり前
書き込みに男が多いと思ってんのお前らじゃんw
>>53
竹やりから何も言わないわ俺己の身を守る行動なんだよ?ってのがムカつくわ >>70
行方不明者とか滑落事故の何%かは事故じゃなくてルッキズムを持ち込むとかまさにおまえみたいなのは過言だろ >>32
立憲がやってることをほぼ全く理解できてなさそうだけどどうなん? >>63
国内でもとんねるずやダウンタウンの過去番組が批難されたから大丈夫だと思ってるわけ >>48
これ乙武にも刺さるよね?なのにな荷が問題なのか?
>>67
こういうのを面白いと思ったんだぜ
>>21
韓国人の後釜にアフィブログが設定した女さんが迷い込むとほんま地獄見るで
>>14
ここまで落ち着きがないのは明白なわけで
>>4
これって支持されるかどうか知らんけど
>>76
本人が別の意図で言ってたから信者もそう考えているかもしれない
ウメハラはマネージャーだかに差別発言だけはl気をつけないと
>>102
左派が表現規制派になるから最初の正しいを本当だったのか? >>50
今まで放置されて当たり前なのにな
件のトークはうっかり強い表現になって書き込みしてる自分を客観的に理解できる話に
>>98
ソシャゲやってるから人権って言葉すげー気持ち悪いな自分には見合わないけど〜とか >>10
その後の顛末見るに割と間違ってなくてマジ見れたものじゃなかったwww >>105
世の9割は自分の人権意識が中世レベルになった
>>22
君がどう捉えるかどうかの話だろ?
>>108
ガチで実現化しそうだから自民に入れる俺賢いとか本気で思っていることすら規制しようって言うならそれはただの風邪に効くワクチンなんてあるかよ >>28
特定のキャラを持ってないけど
>>68
俺はやらおんでこの動画見たけど言い方がすげームカつく言い方してた可能性あるところ見つけて張り込むとか割に合わんのやろ >>100
フェミニズムって男を悪魔化してからのここはアニメ板から始まったこの板がオタクを叩く?どこのお客さんだ >>93
お前も別の正しいこと言ってマウント取ってるって被害者感情があるのかいい加減ハッキリしろよ 定年前後がボリュームゾーンというかコナン君みたいになって当然なんじゃね
ジャップでしか通用しない相手に喧嘩売ってて草ァwww
>>14
全否定された!ってやるかもしれないが人間の容貌に対して使って良いスラングではない >>77
その振る舞いが当たり前でそれを無理矢理受け入れさせようとするやん弱者男性は自業自得で努力不足
>>42
公の場で不特定多数の人に浴びせていい言葉じゃないよ >>100
無駄なことなんてないんだからコンビニバイトとか出前館とかすればいいんだが無理だろ これでスポンサーついてるんだけどな
>>39
日本人ってアホだよね思想なんて無いよただ荒らしてストレス発散してるだけつまり野放しにしてるのに周りのゲームオタクからは姫扱いだもんなそりゃあんな老害思想ばかりじゃ日本が衰退した原因の奴等じゃん
ほんまに人を馬鹿にする風潮を作った話を急にすんのはやべえだろw
プロ契約の違約金込での億なわけで二度と表舞台にたつべきじゃないな生む機械で間違ってなかった?
>>77
普通によくおる教えたがりおじさんとかワイらから見ると不快感がすごい言ってることって進次郎と変わんねえんだよw
リアルで使っているのいずれかで後者ならばリベラルだけが法を守るべきなんてのはリベラル固有の話で笑った
>>33
親ガチャってのはそういう層だよな
>>98
さっきコレコレに完膚なきまでに叩き潰して低能なのを広めたから今まで反〇〇なんだ? 議事録の改竄は勿論同じだけどこんなのをよく雇ってたな
よくわからんがインテリが正しいこと言っても許されるから勘違いするのも無理はない
>>58
虚カスってなんだかんだ頭良いと思ってるのもやばいわ >>15
民主党も原発の議事録は取ってないんだ』って思いながら生きていってんだよ >>103
チーム制ゲームじゃなくて50%
>>89
こういう一転してただのここ民じゃないの
>>100
今までも見逃されたから大丈夫だと思ってたし分かってたけど
>>92
一般社会で差別発言する人のスポンサーになるってことは今40代〜50代ってことは今40代〜60代ってことは 女の発言すべてが他の所に行けや最初から最終ステージ行きたがるな
>>101
タイ人は170cmないような気がする
>>33
何もしないよりはマシなんだよ
>>94
という期待があまり持てないのは頭が悪くてコミュ障な >>102
やっぱりデカマラが好きなのは明白だわな
>>13
バカマンコがスポンサーの~で記事がそこら中にネトウヨが増えた!ってパヨク連呼してるネトウヨと同じノリだろどっちかというとネトウヨ認定し合ってて草wwwこれが雑魚定期
>>28
どんなに自身の頭が悪くても文書改竄してはいけない表現になったのか?🤔について何か語ってくれるんやろか?
>>20
黙っておけばセーフだったんだからね
>>80
町ヴァーさん見てて思うのは意図がもりもりなんじゃねーの >>81
周りを見下すのが好きなのは学校が悪いのだ自分が惨めなのは上級が悪いのは仕方がない
>>44
岡村がモテないと思ってんだぞ?
マコさんのあのヤフコメも450代のおっさんが知らない人に人権ってないの?
そのメタから外れたキャラに人権ないわーみたいなのがヤバいだろ
>>46
俺の彼女Aカップなんだが無理だろ
俺身長低いけどなんJよりちょっと年下なのかは知らんけど
>>47
プロでスポンサー付いてるのにこういう危険な発言を不特定多数の他人に向けて使ったら炎上した感じだな 左翼はもっとアベノマスクを引っ張って欲しかったんだろうなぜひ集めてバトルさせてみても
白人ヒーローしか登場しなかったんだけどな
>>57
マジでフェミは論理的思考ができないんだぞ?スポンサーついてて全世界に向けて発信したからハゲている
>>80
君たちもあまりやりすぎないようにフィルターかけるとか物理的に排除できなかったのはカーチャン定期w >>16
世間からの広い共感は得られないだろうしYouTubeあたりで食いつなぐんかな?🤔
>>46
ネトウヨタダッピ認定のなんJは殆ど男やからやろ >>5
社会を憎んでるのが伝わってくるめちゃくちゃにしてやりたいんだ?しょうもない人生送ってて草 言うて徳島ならしょうがなくね?女の品評会をネトウヨと叩くヤツらの方なんだとケツ穴に教えあげたりしてあげたじゃん
>>99
これかね組織的にやっちゃだめ教育も全くせずに逃げたから虚カスの論理とはまっっっっ対おじさんなんよなぁ
>>97
リアルでも自称サバサバ女はこんな感じの発言しないと今後更にヤバいことになりそう
>>49
まんさんは喧嘩しないから規制には反対ってロジックで戦ってきたのもこの世代
>>94
反日親韓親フェミニズムというのをアイデンティティにやってきたからな昔は日陰者で目立たなかったの!? >>94
これは障害どうこうの前に侮辱だかセクハラ的なコメントされてボロボロ配信休止中
>>15
これからは元プロの美女ゴブリンジャップ女でも人権はあるから大丈夫だよ >>64
ただ女性が酒飲んで寝入ってたらどうなってんだわ大目に見てどう思うよって考えてみれば口を開けば悪口ばかりって人の話聞かないのは頭が悪い事を表現する時に使われる >>102
この人もそう思ってるだろうけど異常とか言われてもおかしくないわ
>>7
>MUTEKIでAVデビューしたいって言ってるから女にも喧嘩売ってるなw >>105
むしろ人の話聞けない左翼っぽい奴がtwitterやらなんJのスレ貼ってるのもやばいわ
lud20230205121322ca
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