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スクワットのし過ぎで引くぐらい足が太くなってしまった
オートフェラ乙
1000 NHK名無し講座 2019/11/06(水) 20:43:58.65 ID:6fnpWyfh
>>1000は漏れのティムポしゃぶる
筋トレ
足に骨の異常があるから運動できないワイはどうすれば
ｵﾚだけのかわいい小野ｸﾝｷﾀ━━━━ヽ(´(･)｀ )ﾉ━━━━!!!!
まこ都さんはタレントだと思うけどNHK以外で見たことが無い
スポーツ選手以外で家で筋トレやってる人っているんだろうか
>>25 わざわざテレビ出してやったのにこの仕打ち
>>21 まとめると食事に気をつけろ、酒のむな、運動しろ
これだけだ
>>25 Eテレが田代まさしを出演させてた気がするのに
嫁の事で旦那が職務上責任を取るっておかしいだろ
と思うんだが
>>19 放送大学におるよ
まこ都さん出ると安心する
>>47 そろそろ次の総理を考えないといけないはずなんだけど大丈夫なんだろうか
>>40 >>42 >>45 ほー放送大学かー見れる環境ないな
>>34 宮城のホテルに忘れてバレたんだって(´・ω・｀)
まこつこの後出るよ
>>57 あらまぁ
だから地元のニュースで生中継やってたのか
民間業者な任せたらお金ある人が有利になることは確か
>>76 飛行機乗る前にちょうどいいよね…(´･ω･｀)
>>63 そういやもう何年も水道の水直接飲んでないなあ
お湯にはするけど
>>81 3回食う必要ないよね
1日2食で消化器休める時間を増やした方が健康にいいと思う
俺は朝晩の2食だけ
きょうの行き先
都06 日赤医療センター
快速 馬橋
準急 取手
急行 三鷹
>>93 息子世代でブライアンとの対決は見たかったな。競走馬として恵まれた一生だったとは思う(´･ω･｀)
>>117 ボンクラの誤字だってこの前このスレで言ってる人がいた
>>122 同じく。世の中分からない事のほうが圧倒的におおい(´･ω･｀)
咲子この番組ではぜったい髪下ろさないの？
卸したらへんかなあ？
>>109 昭和57年ってお前の設定上の生まれる前ぐらいか
いろいろニュースあるんだなあとヤホー見てきたらだいすけ結婚すんのかよ
>>125 ナウなヤングなのでここでのお約束定型レスの半分くらいは元ネタがわからん
>>115 どんなときもWi-Fi
容量無制限で３５００円だから
電話回線＋ＡＤＳＬ接続料より安い
>>130 あそこから仙台まで全部運ぶのは不可能(´・ω・｀)
>>99 ポケットうぃふぃってなんなお？
ワイマにすればよかったのに
投資ばっかする企業だからヘマするのは折り込み済みだろう。孫正義は神ではないんだから(´･ω･｀)
白犬景気悪いのか
全携帯会社のサポートねーちゃんとお話したが
白犬のねーちゃんが一番ぶっちゃけてたな
「こんなサービスいらないですよねー」とか
「れいわ新選組／れいわ旋風」とか入れてる辺りもう隠す気もないのがね
今年は飯塚チャレンジか勲章チャレンジが入らなきゃおかしいだろ(´･ω･`)
ワンチーム、、他に何かあったやろ、、
流行語は令和だな
>>135 好きなことは好きといえる気持ち抱きしめたい
タピオカドリンクこの前初めて飲んだけど
不味くもないが旨くもなかった
今日池袋のタピオカ屋の前通ったけど閑古鳥泣いてたぞ(´･ω･`)
>>１４１
なんあんお？楽天とかの味方なの？
なんなら許せるの
楽天銀行はイイの？
三木谷のどこがいいの？
どぞ
☆
｜＼
∴∴∴
( ・∀・)
変なおっちゃん 言うた
「ヨッシャ、もう一回飯島にしよう！」
「他にしよう」「他にしよう」
だーかーらー今年はまだ二ヶ月あるだろうがよ
11月12月は無視かよ
>>188 楽天も潰れろって思う。
楽天銀行はイーバンク時代から使ってる(´・ω・｀)
結局ﾀｼｰﾛはスルーか
確かに薬は悪いとかもうやめるとかは言ってなかったけど
>>125 電車の終点なんだろうけど、なんの意味があるんだろ(´・ω・`)
令和-ラグビー関係の三連複フォーメーションで手広く流すか。一つは紛れ起きそう(´･ω･｀)
>>162 PCとかも
全部それで賄うんだと
完全に無制限というのは信じられないが
今日の俺んちの水温19.5度
今日も過ごしやすい水温
ｷﾀ━━━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━━!!!!
☆
｜＼
∴∴∴
( ・∀・)ﾉｼ
>>204-205 ギャギャ
↓ボンララなら年内に彼女できる
∧＿∧ ♪ｺﾞﾄｩのダジャレに要注意 大策マジ食い要注意
（ ´Д｀） ♪グッチの油に要注意 マロンはｺﾞﾄｩとできています
（ つΘ∩ ♪カロリー結構幅がある グッチのカロリー1000超える
〉 〉|＼ ＼ ♪(;´Д`)ﾝﾌﾝﾌ (;´Д`)ﾉθｳﾞｲｨｨｨﾝの大合唱 今日の料理
（＿_）|. .（_＿） ♪ﾐｷﾃｨ男根要注意 おーばーばーもーでてきますー
♪ダジャレの連発気をつけろ レミが来たときも気をつけろ
♪夜の放送本放送 きょーうのりょーおーりーーーー
このアナウンサー
笑顔がサイコチックで苦手(´・ω・｀)定期
今週は肉肉しいメニューで大策が攻めるのか(´･ω･`)
☆
｜＼
∴∴∴
( ・∀・)
>>214 ﾄﾞﾒﾗﾗ…
>>210 ラグビー関係ならジャッカルが一番面白いな。全然流行らなかった感じといい(´･ω･｀)
☆
｜＼
∴∴∴
( ・∀・)
知将チーム先鋒 タサンクロス
あ！日テレ専属だと思っていたがそうでもないんだね 志麻さん！
営業用の大きな冷蔵庫に買ってきた食料の大部分を収めた速見は、帽子とジャケットと靴を脱ぎ、
金魚鉢ほどの大きなグラスに氷とジンと少量のドライ・ヴェルモットと十滴ほどのアンゴラース・
ビタースをぶちこみ、フォークで掻き回した。レモンの皮を放りこむ。
一度に水呑み用グラス三杯分ほどを喉を鳴らせながら飲んだ。
露が浮かんだ大きなカクテル・グラスには、まだ三分の二ほどドライ・マルテーニが残った。
速見はアルコールが回ってくると共に猛然と食欲が起こってくるのを覚えた。
テンダーロインの大きな塊りから一キロほどヘンケルの牛刀で切り取り、塩と荒挽きのブラック・
ペッパーを振った。
「ステーキにはニンニク」
決まりきった一皿だ
面白みがない
☆
｜＼
∴∴∴
( ・∀・)ﾉｼ
>>234 ベアさん！！
今日は変態三巨頭揃い踏みだね！
>>２０１
俺も
なんか変なお菓子に使うのは昔から”タピオカ粉”指定のレシピはあったけどねー
只のでんぷんだと思うんだけど
タサン志麻さんタサンさんどっちも言いにくい…志麻さんだと日テレの家政婦志麻さんと被ってダメなんかな
∠ﾞ⌒"フ
/ ‘(・・)
⊂/(#・ω・) ご家庭にステーキ肉はない！
/ ﾉ∪
～ﾞ:､..,__,.,ノ |l| |
Ｕ Ｕ 人 ﾍﾟｼｯ!
/⊃ﾍ⌒ヽﾌ
| ( ・ω・）ぶーぶーお！
ヽ ⊂)
ε(,,つ .ノ
し'
なんとなく輸入肉の雰囲気
いい肉ばっかり使うきょうの料理ではめずらしい
| |
|＿＿＿＿＿_ |
/::::::::::/ ￣￣￣| ＿
{::::::::/ ､,,＿ _, ﾉ }`ヽ | 》====
|⌒ｌ｣ ． ．〈 ＿| |___ﾉノ──┐
し __） i ￣| |￣__|__□＿|
_| / } | | | | ｢| ｢| ｢| 〉
|: ＼ / こ ﾉ ムイ_| |｣ |｣ |」 Ｌ
|:::::...` ＿＿／| .:ﾞ:. ￣￣￣￣￣
¨＼::::::.... {￣￣|l｢|丿 ..: : :.. ..
>>360 わざと落とした臭いが、実はブラックアンガスだったりしてw
いやいやいやいや
まな板を洗う手間が増えるだろ
余計に手間かかるわ
まさかとは思うけど
生肉乗せたまな板で
これからニンニク切ったりとかしないだろうね？
まさかね？？
☆
｜＼
∴∴∴
(;´Д｀)ﾉθﾞﾞ ｶﾞﾘｶﾞﾘﾊﾟｯﾊﾟ
そのまま焼いたら顎が負けそうな肉ではあるな(´･ω･｀)
>>221,241
ヽ(´ー`)ノ
>>225,232,243
勢揃い
第1期 11
第2期 2
卒業編 1
映画 1 タサン無視すんあよ。アナウンサーはなしかけてるだろ
ねーーーーーわ
ステーキ焼くなら鉄のフライパンだろ
テフロンコーティングのフライパンで美味しいステーキとかありえん
＼i､"ゞ／( _ 人 ,;从ﾉ" i､;;::.＼ﾒﾗﾒﾗ /
)ヾ ノ 从 ,,:;:'' ,; ;, ,;., ’.∠ だれですか うしごやに ひをつけたのは ＞
＼ ／.／＿ ＿ ＼
| ＼ |￣ うしごや ￣| ＿ ..:| : :.￣ / ／∨| /Ｗ＼ /＼| ＼ .| ￣
:. ,: |::: : | |::::|￣￣|￣￣ '. : :::::::| /／ |/ ＼/ ＼|
,)ﾉ',|::: : | | ,;' ,;ﾉ!､从 ﾞ'! | ..::::::|
（. ,.（ ,; / ,A､_,A､ ,_ :::|.:从, ﾎﾞｰﾎﾞｰ
人:. ヾ,､ （. ⊂´･ω･｀つ )＿＿ ,;;'人,,ノ
（;. （::, ,）::. (' ＿)´;,､ ,;ﾉﾉ .:;.（
､ ヽ;,:.;）:.从;.,ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ Ｕ_Ｕ- ～ -_Ｕ_Ｕ . ,､ ,.:;（ﾞ: ,.:.人
从ヾ;. '',人ヾ,´ ,ノ (,.ﾉ,､ヾ , .,;ﾉ从 ﾒﾗﾒﾗ
ハナマサの100g150円のステーキ肉でも美味しくできるんかな？
そういえばポークソテーは筋切りするけど牛ステーキはしないな
>>373 そうなんだ、思い切ったね
もう実況は体の一部かな
フライパンの温度高すぎ
テフロンコーティングが一発で駄目になるわこんなん
俺が食べるのはグラム３０００円ぐらいだからなあああああ
焼き方も大事だけど市販のステーキソースを買ったほうが満足感は高いと思う
>>418 ｵﾚﾊｻﾝｷｮｳﾀﾞｲｼﾞｬﾅｲﾗﾗ…
ちょっと待って
テフロンコーティングの薄いフライパンじゃ
熱容量的に一度に焼けるのはせいぜい1枚だろ
2枚は多すぎ
☆
｜＼
∴∴∴
( ・∀・)
>>378 ・ワム さん
・クマーさん
・ボンララさん
そうそうそういういい肉じゃない肉の焼き方を最初から語ってほしかったのよ
>>465 もともとＡＤＳＬだったから変えるつもりでいたｗ
>>519 ADSLダイレクトからポケットWiFi
>>475 今週のような定番を定番通りに作る回が一番実況受けするからな
第1期 3
第2期 1
Shuffle 1
(´･ω･`)ちくしょう俺ら今夜カップラーメンだったのに
昨日ステーキ食べ放題行って惨敗した@おれ(´･ω･｀)
フライパンやお肉が火の真ん中からズレすぎ
ちゃんと目見えてる？この先生
うちのティファールのフライパンでこんな強火は怖くてできない
>>492 熟成を初めてやり始めたのって偶然らしいね
☆
｜＼
∴∴∴
( ・∀・)
>>534 何よりBGMも少なく余計な演出もないから見やすい。
油 多すぎｗｗｗｗｗ
これじゃ ただの揚げ焼きｗｗｗｗ
油多すぎ
「焼く」っていうより揚がってガリガリになり始めてるぞ
☆
｜＼
∴∴∴
( ・∀・)
>>562 え？自分などランクインもしない小童なのでとてもとても…w
>>588 それなのにアルミホイルにまで包んじゃうんだぜ…
>>604 このために鉄のフライパンを買うのか(´・ω・｀)
大策アルミ箔って訂正せずアルミホイルって言っちゃった(´・ω・`)
焼いてあげる、休ませてあげる
～してあげる使いすぎだろw
正直さあ ステーキにガーリックライスって合うか？
ステーキの脂とガーリックライスの油で油っぽくて気持ち悪いんだが
ガーリックライス作ってうまくいって満足して
ステーキを忘れてることってあるよね（´・ω・｀）
>>608 多分収録日の夜は寝る前にじゅうじゅう幻聴が聞こえてなかなか寝付けなかった
∧_∧
⊂（#・ω・） ニンニクチップですませ！
/ ﾉ∪
し―-J |l| |
人ﾍﾟｼｯ!!
＿＿
＼ ＼
￣￣
>>644 ホントは鉄の中華鍋欲しいけど
フライパンの方が安い
残った牛脂と肉汁のグレーヴィに残りの玉ネギのミジン切りを放りこんで掻き回し、キツネ色に焦がした。
そこにショーユと砂糖を入れて沸騰させ、日本酒を一合ほどぶちこんだ。
そうやって作ったグレーヴィ・ソースを焼けたステーキの上から流し、テーブルに運ぶ。
まだ中心部にわずかに血が残るステーキを、ナイフとフォークでいそがしく使って貪り食う。ときどき、
ポテト・サラダで口の中の脂を取る。
>>654 肉汁を落ち着かせるとかは厚み関係ないんじゃね？
何で「ステーキにはニンニク」って決まりきった固定観念に従うんだろう
>>626 有名リゾートホテルのバイキング（安め）…
ステーキの肉自体はまあこんなもんかだったけど、サイドメニューがっつきすぎた(´･ω･｀)
(´・ω・`)ていうかステーキを強火で焼くな馬鹿舌
>>671 そういう事っすかw
まかない で食べて 予想以上の美味さだったのねw
>>690 そのコピペをさっきから思い出している(´･ω･`)
>>679 じゃあうちと一緒だ
ハンバーグ4つまとめて焼けるから便利だよ
>>709 オッパイも寄せてあげてるのかもしれないな
俺なに入れたっけガーリックライスにハマってた頃
バターとかだったから 小ねぎとか
いきなりステーキのガーリックライスって
線香飯みたいな臭いがするけど何でだ？
>>622 いつも旦那との夜に「休ませて・ア・ゲ・ル」と言ってるからつい言っちゃうんだろｗ
>>659 一度気にするとすごい気になってしまう(´・ω・｀)
ステーキはちょっと足りないくらいでやめた方がいい(´･ω･`)
>>696 そもそもそれがなんで決まりきった固定観念になったと思う？
>>744 台湾ラーメンと
ニンニク炒飯の小頼んだら
炒飯少なすぎて萎えた
>>666 せつめいしてる声より焼いてる音のほうがでかいのはなんだかなあ
仕上げにバターをどおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおん！(・ω・)
あのステーキにこの量の」ガーリックライスは少なくね
☆
｜＼
∴∴∴
( ・∀・)ﾉ
>>757 月曜の無料放送を機に昨日より加入したw
>>734 カレー、炒飯は余裕で回避したのに握り寿司にやられた(´･ω･｀)
>>773 この前生でやった料理対決みたいなのには審査員で出ていた
白飯のほうがいいわ(´・ω・｀)
ニンニクは肉に使ってくれ
>>773 材料費を湯水の如く使いすぎるから(適当)
>>741 元バリバリに働いてたフレンチのシェフだからね
>>781 仏壇にお供えした飯に線香の臭いが移るんだ
>>797 ？？？「バターはすべてをおいしくする」
立ったままいきなり食うステーキは美味いか(´･ω･｀)
テフロンコーティングのフライパンに
金属製の取り分けスプーンをゴツゴツぶつけまくった先生
19/01/07 藤井恵 ｜19/10/16 大原千鶴
19/01/14 野口真紀 ｜19/11/04 堤人美
19/04/01 市瀬悦子 ｜19/11/06 タサン志麻
19/04/02 小林まさみ
19/05/08 近藤幸子
19/06/11 上田淳子
19/06/24 脇屋友詞
19/09/03 河野雅子
19/10/13 相葉雅紀
>>743 あああ、いいミディアムかげん・・・(´Д` )
♪ ∧,＿∧
(´･ω･`) ))
(( ( つ ヽ、 ♪
〉 とノ )))
（__ノ^(＿)
>>759 週に二、三回
今はまってるのは
納豆チャーハン
>>904 リストｷﾀ━━━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━━!!!!
>>904 追加ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!
わしウェルダンがいい
>>904 テフマニアｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!!
給料日までまだ20日近くあるのにステーキ肉なんか買えるかよ
コレは山岡が怒る焼き方やな(´・ω・)
ステーキの達人を連れてくるレベルだわ
>>958 場所ばれるかもだが、好物のてこね寿司もあったからつい…(´･ω･｀)
いい肉はそりゃうまいさ。安い肉はスジや変な臭さがでる
>>933 右側から切りますね、って言ってたから、カメラの位置を考えたんだね
＼ 今日はとんかつ ／ ,.､ ,.､
/ / / ＼ にするか ／ ∠二二､ヽ
/ / / ＼ ∧∧∧∧／ （(´・ω・`) lヽ,,lヽ
＜ と ＞ / ~~：~~~ ( ）
/ / ＜ 予 ん ＞ ノ ： _,,.と.、 i
＜ か ＞ （,,..,）二i_, しーJ
─────────＜ 感 つ ＞──────────
＜ の ＞ ,.､ ,.､
γ⌒ﾍ⌒ヽﾌ ＜ !!!! ＞ ∠二二､ヽ
（ ( ・ω・） ／∨∨∨∨＼ （（´･∀･`））＜とんかつ5人前
しー し─J ／死ぬ気なの！ ＼ / ~~：~~~ ＼
>>936 吉祥寺どんぶりの破壊王1.6kGはなんとか食べた・・
lud20241214063216ncaこのスレへの固定リンク： http://5chb.net/r/liveetv/1573032301/
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