★うつの人が雑談するスレ★１９ [転載禁止]©2ch.net

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ヒント：5chスレのurlに http://xxxx.5chb.net/xxxx のようにbを入れるだけでここでスレ保存、閲覧できます。

1 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/13(木) 16:52:43.46 ID:siLuIMc2: 　　　　,r'"::::　　...:::　:...:::　::　;,,, - '''' ''':‐-,, ,,　　　　　　::.　::`'::､_　　　　　　　　　 __,, - ''""
このスレはうつの人々の癒し＆コミュニケーションの場です　あなたの心が癒され和みますように…
,r'":::,,,,,,　:::::......::::::　...　　　　　　　　　　　　　　　_,, - ''" ""'''"" `'' -,..
　　:::.....　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　-‐"　　　　　　　　　　　　 "''　-‐‐‐-,..,,.
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　::::;;; :::,,::::::: ::::; ;;;;:: :::::::::: //...::::.::::;;;;:;;;;;,:;;;;;::;;;;;;;;;;:::::::::: :::::::: ;;;;;;;;;;;; :::://:;::::::::::;;;::::::;;::::::::...,,,
WWWwwwjij,,.、,、,,,vWWwjjwvjiiijwwiijijyyywWwWWjjwv,,.、,、,,,jiiijwwiijijyyviiijwiijijywWw
',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',','',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',','',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',','','

　　　　寛解へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪
　　　　　　　　　　　　　　　〇
　　　　　　　　　　　 _Ｏ
　　　　　　__ 　　__　　　　〈_〉　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　 (::::)＿(::::)　　　＿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　γ::0::0::::ヽ　　　||ｎｎ ─┐　y──────────、_______.　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　 (´＾ω＾｀=)　　 (￣￣￣|囗|　| 日　口口口口口口口口| |ロロ|　　　 (*’∇’*)
　　　　　 O┬O:::) □∽[三三五Ｌ_」__|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|_|____凵□∽[￣￣￣￣]
　ｷｺｷｺ　◎┴し'´-◎　 ∠7◎◎◎=◎~~~　◎=◎　　　　◎=◎ ~◎=◎　　 ◎───◎
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WWWwwwjij,,.、,、,,,vWWwjjwvjiiijwwiijijyyywWwWWjjwv,,.、,、,,,jiiijwwiijijyyviiijwiijijywWwji
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【前スレ】
★うつの人が雑談するスレ★１８
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/
2 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/13(木) 16:53:53.90 ID:siLuIMc2: 　
　　　　　 (~)
　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　規制に巻き込まれて書き込みができない人のためにしたらばに避難所を立てました
　　　（　´・∀・）
　＿＿_(:っc□)＿＿　また荒らしがひどくて避難したい人も下記避難所へお越しください
　|l￣l||￣しﾞしﾞ￣|i　|i

★うつの人が雑談するスレ★避難所
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1426059431/
3 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/13(木) 16:54:20.53 ID:siLuIMc2: 　　　　　　　　　　＿＿＿_＿＿＿＿_＿＿＿＿__＿＿__＿
　　　　　　　　　　| 　　うつとは風船が破裂した状態　　　|
　　　　　　　　　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　 (~)
　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　∧∧ ´∀｀）　　ボクが初めて行ったクリニックの先生による『うつ』についての説明です
　　　　　 /・・`ヽと:::）
　　　　　(｡｡ノ　　しヽ
　　　　　 /ヽ　/　　ﾉ
　　　　　（　へ　/|.|
　　　　　　ヽヽ| | U
　　　　　　　　| |　ﾊﾟｶﾊﾟｶ
　　　　　　　　Ｕ

　風船を想像して下さい…
　その風船はあなた自身です…

　風船を｢矢｣が割ろうと突き刺しますが風船の弾力がはね返します

　｢矢｣とはストレス…
　風船の中の空気が｢心のエネルギー｣…

　風船が｢矢｣をはね返しているのはあなたが今まで必死に耐えてきた様子です

　『うつ』とはこの風船が破裂した状態、つまり｢心のエネルギー｣がゼロの状態
　ですから何も考えられない、何もできない状態なのです

　　　　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　 | 　　　できることを少しずつ　　　　|
　　　　　　　　　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　　　　　（´＾ω＾`）⊃　　　　スレの住人の方による『うつ』で療養中の考えです
　　　　　/ﾞﾐヽ´　::：::／ﾞヽ
　　　　　i ノ　　川　｀ヽ'
　　　　　/　｀　・　．・　i､
　　　　彡,　　ミ(_,人_)彡ミ
　∩, 　/　ヽ､,　　　　　ノ
　丶ニ|　　　 '"''''''''"´　ﾉ
　　　　∪⌒∪"￣￣∪

　何ができるか何ができないか正しく把握するのは大事なこと

　出来ないことがあっても悪くない
　何もできなくても悪くない
　選挙に行けなくても人と喋れなくても悪くない

　万人ができなきゃいけないことなんて何もない
　できることを少しずつやったらいいだけのこと
4 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/13(木) 16:54:51.45 ID:siLuIMc2: .＿＿＿＿＿
|　試着室　 |　　　　(~)
|￣￣￣￣￣|　　γ´⌒｀ヽ
|￣￣￣￣￣|　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　下記の「うつ病回復の流れと各段階での療養のポイント」は
| []　　　　　 |　　（＾ω ＾）　　.ボクのうつ病から復職までの経験を元に作成しました
|＿＿＿＿＿|　　 O●と:::）
|　　　　　 |　　　О─Ｊ
.￣￣￣￣￣
.＿＿＿＿＿
|　試着室　 |
|￣￣￣￣￣|　　　　　回復の仕方、回復の波には個人差があります　
|￣￣￣￣￣|　　　　　また回復への流れも万人に共通するものではありません
| []　　　　　 |
|＿＿＿＿＿|　ｺﾞｿｺﾞｿ
|　　し─Ｊ　 |
.￣￣￣￣￣
.＿＿＿＿＿
|　試着室　 |　　　　　 __ 　　__
|￣￣￣￣￣|　　　　 (::::)＿(::::)　　　　　
|￣￣￣￣￣|　　　　 γ::::0::0::ヽ
| []　　　　　 |　　　　（　´･∇･｀）　　あくまでモデルケースですので服薬や療養方法などは主治医の指示に従いましょう
|＿＿＿＿＿|　　　～（:::::0::0:::）
|　　　　　 |　　　　　　し─О　　　　　　
.￣￣￣￣￣
5 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/13(木) 16:56:23.36 ID:siLuIMc2: 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (~)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　参考になれば幸いです
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（*>ω<*)　
━━━━━━━━━━━━━━∪━∪━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　　　うつ回復の流れと各段階での療養のポイント　
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　　　　　□は具体的な生活や症状　　■は療養方法や過ごし方です

【第一段階】
□風船が割れる前のストレスと戦っている時に４本の矢に襲われました。
　急に仕事の能率が落ち、失敗も繰り返しました。
■服薬。十分な休養･睡眠･食事を心がける。
　悩みを信頼できる人や上司に相談すれば出口が見えるかも知れません。

【第二段階】
□風船が割れた段階で何もできません。
　絶望感に襲われなぜか涙が流れそれを止めることさえできなかった(そうです)。
□かなりの過労と抗うつ剤の作用で２０時間くらい寝た日もあった（そうです）。
■服薬と食事(点滴の時もあり)以外は何もしないこと。
　ただ寝るだけでＯＫ。エネルギーをためる準備段階です。
　
【第三段階】
□寝たきりの状態で、まだ何もできません。
　この頃はいろいろな不安に襲われ気分が晴れることは全くありませんでした。
■服薬と食事。焦って何かをしようとしてはいけません。
　まだ寝るだけでＯＫ。いよいよエネルギーをためる段階です。

【第四段階】
□相変わらず寝たきりですが規則正しい生活になってきました。
　でも布団から出てもボーっとＴＶを見るくらいでした。
■服薬量も固定。３食摂るようにしましょう。
　でも無理は絶対にいけません。ここでの無理や焦りは遠回りになるだけです。

【第五段階】
□ようやく散歩ができたりＴＶも楽しんで見れるようになりました。
　少し落ち着いたためか仕事のことが気になり始めました。
■興味のあることはやってみましょう。ただ無理は禁物…
　自分がどのくらい出来るか心と身体に相談しながらの生活を。
6 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/13(木) 16:58:03.85 ID:siLuIMc2: 【第六段階】
□少し遠出をしたり、趣味に真剣に取り組んだり、
　まるで長期休暇を楽しんでいるような毎日でした。
■先生と症状を相談しながらちょっとの無理…『プチ頑張り』をしてみましょう。
　寝ているだけではうつ病は回復しません。
■最近ではデイケア、ＯＴ(作業療法)、心理療法、
　リワークなどの施設も増え、利用する人も増加傾向です。
■ここまでの段階で服薬量を調整したり薬を変更することはあっても
　本格的に減らしていくのはまだまだ先です。

【第七段階】
□さて問題の時期です。
　この時期を経験せずに回復する人もいますが自分はこの時期が最も大変な時期でした。
□問題とは症状に波がでてくることです。
　突然憂鬱感に襲われたり、調子の良い日や悪い日があったり、順調なこれまで　の回復がウソのような日々が続きました。
　しかし幸運なことに大きかった波も次第に小さくなっていきました。
□なぜ波が出たかというと…そう現実を意識しだしたからです。
　復職を真剣に考え始めたせいでした。
■先生との綿密な情報交換で乗り切りましょう。
　薬についても見直す時期ですし、取り組んできたことも見直しましょう。
■無理はせずに第四段階から第五段階くらいに戻ってもう一度やり直すのも方法のひとつです。
7 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/13(木) 16:58:45.68 ID:siLuIMc2: 【第八段階】
□またまた問題のそして重要な時期、つまり仕事への復帰です。
　会社側と十分に相談し、短時間勤務や転勤や業務レベルなど、希望を遠慮せずに言いました。
　ちなみに復帰前のプレッシャーで調子が悪くなり復職日の延期まで言いました(笑)。
■症状が安定していればいいのですが、この時期に悪化する人が多いので十分に注意しましょう。
■悪化が顕著な場合は先生と相談の上で【第六段階】に戻ってもいいかも知れません(自分の場合は半年くらい戻りました)。
■通勤の練習も忘れずに！勤務先近くへ同じ通勤時間帯に同じ服装で行ってみましょう。常に仕事を意識した生活を！

【第九段階】
□ようやく仕事に復帰。結局８時間勤務でしたが残業はゼロ。
　仕事のレベルはアルバイトのレベルからのスタートでした。
■服薬や食事は当然ですが、特に気をつけたいのは翌日に疲れを残さないこと。仕事よりプライベートに気を配りましょう。
■可能なら診察日の間隔を短くしましょう。
　生活のリズムが一変しますので細かな体調の変化も先生に伝えましょう。
■調子が悪い時はすぐ通院できるよう上司に了解をとっておくなど、
　再発の可能性が高い時期ですので万全の体制を。
8 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/13(木) 16:59:23.42 ID:siLuIMc2: 【第十段階】
□ついに仕事に本格復帰、バリバリ仕事をこなす日々が復活しました。
　休職してから２年の月日を費やしましました。
■いよいよ抗うつ剤を本格的に減らしていきます。
　今までのような調整ではなく今後は現状維持か減薬かの選択です。

　
.　　　　　　／´i
　　　　　　/　　 'ﾞ''"'''ﾞ''y-―、
　　　　　ﾐ　　　　　　　　／(~)　ｽﾘｽﾘ
　　　　　.ﾐ ´ ∀ ｀　 * 　ミ´⌒｀ヽ
　　　　（"ヾ　　　 ("ヾ　　ﾞi:i:i:i:i:i:i:i:}　　　一般的にうつは再発しやすい病気と言われています
　　　　　ミ　　　　　　ﾐ∀｀ * ）
　　　　r⌒ミ　 γ⌒ヽ　,と:::::::::::）　　　ボクは２度目の再発が長引いています。。。
　　　　ヽ､__,,ｼｰﾐ　　　jミﾞし─Ｊ
　　　　　　　　　 `ーｰ'　　

まだうつになったばかりの方、療養が長期化している方、また順調に回復している方、思い通り回復せず困っている方、
休職中の方、退職した方、主婦の方［療養が自宅(＝職場)で大変だと思います］ほか様々な人達がうつと闘っています。

男性、女性、年齢を問わず、このスレを訪れた人達の病状が良い方向に向かって行きますように…。
9 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/13(木) 16:59:53.19 ID:siLuIMc2: 　
　　　　　　　　*　　　　　*　　　　　　　　　＊　　　　　　+
　　　　+　　　　　　+　　　　　　　　　＋　　　　　*　　　　　　　　　*
　　　　　　　　　　　　　/＾l　　　*　　　　　　　　　　＋　　　　　*
　　　　　,-‐-y'"ﾞ"''ﾞﾞ"´ 　|　　　　　　　　　+　　　　　　 (~)
　　　　　ヽ､,;' * ´ ∀ ｀ * ミ　　　　　*　　　　　　　γ´⌒｀ヽ　　＊
　＋　　　　ﾐ　　　つ　と　ﾐ　　＊　　　　　　+　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　ﾐ　　　　　　　　ﾞ;;　　　　ﾊ,_,ﾊ　　　+　 r（ ´∀｀｀）　　　テンプレは以上です
　　　　　　 ';,　　　　　　　　ﾐ　　　 ,; ´∀｀';　　+ 　　ヽ::::：:::::::つ　　　+
　　　　　　　`:; 　　　　　 ,:'　　　　dﾞ　ｃﾐ　　　*　　 (⌒_ノ
　　　　　　　　U"ﾞ'''~"ﾞ''∪　　　　　 u''ﾞ"J　　 +　　　　し'ゝ　;　　*
10 ：優しい名無しさん：2015/08/13(木) 20:35:54.15 ID:VQ2iV0GL: 　
　　 _,,....,,_　＿人人人人人人人人人人人人人人人＿
-''":::::::::::::｀''＞　荒らしはスルーしていってね！！！　＜
ヽ:::::::::::::::::::::￣^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^￣
　|::::::;ノ´￣＼:::::::::::＼_,. -‐ｧ　　　　　＿_　　 _____　　＿_____
　|::::ﾉ　　　ヽ､ヽr-r'"´　　（.__　　　　,´　_,, '-´￣￣｀-ゝ、_ イ、
_,.!イ_　　_,.ﾍｰｧ'二ﾊ二ヽ､へ,_7　　　'r ´　　　　　　　　　　ヽ、ﾝ、
::::::rｰ''7ｺ-‐'"´　　 ;　 ',　｀ヽ/｀7　,'＝=─-　　　　 -─=＝',　i
r-'ｧ'"´/　 /!　ﾊ　ハ　 !　　iヾ_ﾉ　i　ｲ　iゝ、ｲ人レ／_ルヽｲ i　|
!イ´ ,' |　/__,.!/　V　､!__ﾊ　 ,'　,ゝ　ﾚﾘｲi (ﾋ_] 　　　ﾋ_ﾝ ).| .|、i .||
`! 　!/ﾚi'　(ﾋ_] 　　　ﾋ_ﾝﾚ'i　ﾉ　　　!Y!""　 ,＿__, 　 "" 「 !ﾉ i　|
,'　ﾉ　 !'"　　 ,＿__,　 "' i .ﾚ'　　　　L.',.　　ヽ _ﾝ　　　　L」ﾉ| .|
　（　　,ﾊ　　　　ヽ _ﾝ　　人! 　　　　 | ||ヽ、　　　　　　 ,ｲ| ||ｲ| /
,.ﾍ,）､　　）＞,､ _____,　,.イ　ハ　　　　レル｀ー--─ ´ルﾚ　ﾚ´

ただいま荒らし警報発令中です！

荒らしは現在、下記のようなトリップを使っています！！

餌を与えないで下さい！！！

　　・しまむー ◆mz0/Tn9/RA

　　・８６･９８･１００ ◆XsbKm21gjk

　　・報告人 ◆l2XinlII/vHj

　　・ぴよぴよ一等兵 ◆K3/5V099aRiC

　　・しまむー ◆lbLrpj9S02

　　・大和 ◆lbLrpj9S02 （大和 ◆HmZQhZ1dBk）

　　・集計くん ◆DUv.jjFE3s　（青春くん ◆DUv.jjFE3s　/　傍観者 ◆8lOcgVcHqE ）

　　・◆vf22ypJcGnoj

　　・◆rxvIGzqMZ2　（◆FsXmF/RNd2）

　　・レス代行＠ ◆zhlBynPOGQ

　　・マ～タリ ◆DvvfcVCIzU

　　・青空 ◆Db2H5D2oeU　（青空 ◆XuYU1tsir.）

　　・シェリー ◆seqLqy4L/AEF

　　・秋梨 ◆Z3RvRSE0Yo

　　・生々流転 ◆u4GIRYojLj5L

　　　　(~)
　　γ´⌒｀ヽ
　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　（ ´・ω・｀）　　　　←このようなAAを使う人も荒らしです！
　　（::::::：::::::）　　　　
　　　し─Ｊ
11 ：優しい名無しさん：2015/08/13(木) 20:37:57.69 ID:VQ2iV0GL: 　　
　　　　　　　　＿人人人人人人人人人人人人人人人＿
　　　　　　　　＞　　ゆっくり警告を見てね！！！　　　＜
　　　　　　　　￣^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^￣
　　　　　　／/y⌒「⌒L⌒ｒ-,
　　　　　ｲ/ヽノ,_　/_,/ノ─ｒ_　/ﾍ　　　　　　　,. -───-- ､､_
　　　/ｲ/´　　　　　　　丶　＼,　>　　ｒｰ-､,.'"　　　　　　　　　　｀ヽ､
　　　ﾉy/　ヽ､/、　　　λ　丶ヽ′ 　_」::::::i　　_ゝへ__ｒへ__ ヘ_　　　ヽ
　　 | ,/ ､/ヽﾉヽ､.| /.ｲ　r y' 　 |　く::::::::::::｀i / ゝ-'‐'￣￣｀ヽ､_ﾄ-､__rｲ
　　i、、//!　| __,.!ﾚﾚヽ､!__ﾊ丶ゝ　＼::::::::ゝイ/__,,!ﾍ　ﾊ　ﾄ,_ ｀ヽ7ヽ___>
　　ﾉ/、/ｲ. ｣(ﾋ_] 　　　ﾋ_ﾝｲﾚ＼　　　r'´ ｨ"ﾚ'ﾉﾒ!ﾉＶﾚヽ／ﾄ､ハ〉､_ソ
　ゝ/ ／ｲy'"　　 ,＿__,　　"'ﾊ_＼　　　ヽ/　ﾊ (ﾋ_] 　　　ﾋ_ﾝ )/|　ﾊヽ
　ｌ/／ｲ､〈y〉　　ヽ _ﾝ　　人.ハﾉ　　ﾊ　 !"" 　 ,＿__, 　""/ /　 |　〈
　 .ﾚ∨／〈y〉ゝ、_　　　　∠〈ｙ〉」　　　ﾉ|ﾉヽ　　ヽ _ﾝ　　　ｨ　/　ﾊ　ヽ
　　ﾉノﾚ〈y〉-'─ｲ=￣r´ｰヽ〈y〉　　　　　ハ !ヽ、　　　　　　 /／　ﾉ |　| 〉
　　　　[>{<]<´￣｀r-z´￣｀[>{<]　　　　レＶヽﾉ｀ー--─´/レヘﾉVヽﾊ

【しまむー ◆mz0/Tn9/RA ことしまむー ◆lZW.uaDdW2 の警告】

> http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1420512806/350
> 350 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/09(月) 20:04:44.91 ID:SA8SI7BE
> 私が通院している病院の総務責任者および顧問弁護士が同席、通院している病院のＰＣより書き込む。
> マ～タリスレ避難所への書き込みを受けて、私の強い希望により許可を得たもののみ報告する。
>
> ≪経緯≫
>
> １．病院および個人情報を含む五件のヤフー知恵袋への悪戯を確認。
> ２．メンヘル板の自治を考えるスレでの書き込みが原因と判断して調査を依頼。
> ３．二月三日にヤフー知恵袋と同内容の病院および個人情報の書き込みを確認。
> ４．二月六日にヤフー知恵袋と同内容の病院および個人情報の書き込みを確認。
> ５．二月九日に報告書を受理。
> ６．私が快適に２ちゃんねるを利用するために書き込み許可を得る。
>
> ≪報告≫
>
> １．当スレにおける通称「ＩＤコロコロマン」通称「誘導荒らし」は同じ回線である。
> ２．私の書き込みを複数の板にコピペした行為も同じ回線である。
> ３．複数の板における私への荒らし行為も同じ回線である。
> ４．それ以外については当事者のみ知り得る情報と判断。
>
> ≪今後≫
>
> １．ヤフー知恵袋および２ちゃんねるへの書き込みは個人情報の保護に関する法律に抵触している。
> ２．問題視しているのは個人情報以外の内容である。
> ３．心当たりのある者は[email protected]へ連絡先を送信すれば通告書を送付する。
> ４．連絡先の送信がなかった場合は止むを得ずしかるべき法的手段をとらざるを得なくなる。
> ５．通告書記載事項を無視した場合も止むを得ずしかるべき法的手段をとらざるを得なくなる。
> ６．その結果不測の損害を蒙ったとしても私には一切の責任はないので熟慮のうえ対応することを求める。
12 ：優しい名無しさん：2015/08/13(木) 20:40:06.48 ID:VQ2iV0GL: 　
　　　　　　 , -‐ ､, -─-＿人人人人人人人人人人人人人人人＿
　　　　　 ,.i　（:::）!　　　＞　　ゆっくり最後通告を見てね！！！　＜
　　　　 ./　ゝ-‐'　　　　￣^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^￣
　　　_,./__,,. -‐ ''"´￣￣｀"'' .､｀ヽ,ｰ:'　　　　　　ﾉ　!　　　　;　　　 !　　 i'´　　 .i
,. ''"´　/´　/　;'　 _;'_;'_ !　 /!　 ;｀ヽ,ヽ､　　　　;.'　　'; 　 _!_　,! 　! /_!_　　,i　　　 ,i
'.､　　.;'　　 ',　i　´ﾊ_」_/|／ !　ﾒ!　,!ヽ,. ヽ.　　,' 　　　';　 L./ |__」/!_」__　ｿ　　 ,.ｲ |
　｀Y　　　 i Vﾚ'7´;' ,ﾊ　　　ﾚ'_」ソﾉ., ', 　 ';　i　,'　　!7´!ﾊ　　　'! ,ﾊ｀Y!　 /　　,'
　_ノ　　　 i ,ﾊ　i.　'､_ｿ　　　;',ﾊY.ノ　i　　 i　!_ﾊ_! 　,ﾊ. ,!り　　　'､_ﾉﾉ !コ　　i
　｀.>' 　　　（__⊂⊃　　　　 '､ｿﾉ!イﾚ'　ノ　　　ｿｰｒ' !'"　　,＿__, 　　"''r'´二.ヽ　',
∠._ 　　ﾉ　 |　|､　　　,.-┐ 　⊂!_）‐''"´　　　　;'　ﾉノ＞.､.,_ヽ _ﾝ　_,. イ/´　_iﾉヽ　i
　　　レ'´ヽ､ !　iｿ＞,､.,,_　 _,,. イ　|ヽ.　　　　　 i　　　ン´ ,,.ｨ｀i7こ__ノこ二､ヽ,ﾊノ

【「当職」の最後通告、なお「当職」は２ちゃんねる運営から許可を得ているそうです】

> http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1420512806/354
> この書き込みは２ちゃんねる運営から許可を得ております。
> 2ちゃんねるの通称「しまむー◆lZW.uaDdW2」氏へ連絡が無き場合は、
> 優先的に下記の書き込み回線を照会後、2月12日に被害届の流れとなります。
> 貴殿が病院および個人情報の該当者でなくとも捜査対象となります。
> これは当職よりの最後通告とお考えください。
>
> http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1420512806/351-353
> http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1413455966/67
> http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1421832154/376-377

【「当職」は民事上の法的手段・刑事事件などを実行するようです】

> http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1420512806/355
> 当職は民事上の法的手段を講じるとともに刑事事件化も躊躇しません。
> [email protected]への送信期限は2月11日を期限と設定。
> 謝罪も含む連絡なき場合は民事手続きから追跡し、
> 刑法231条、刑法第230条などの処罰を求めていくことになります。
13 ：優しい名無しさん：2015/08/13(木) 20:45:14.00 ID:VQ2iV0GL: 　

　　　　　　　　　　　　＿人人人人人人人人人人人人人人人＿
　　　　　　　　　　　　＞　ゆっくり自演していってね！！！　＜
　　　　　　　　　　　　￣^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^^Ｙ^Ｙ^Ｙ^￣
　　　　　　　　　　　　,.-､
　　　　　　　　　　／／ヽ￣ヽ
　　　　　　 _,,. -‐|　|　　 l |､　　 ,　　　　　　　　　　　　_,, -───-　、
　|＼_,. ‐''":::::::::::::i　l　　 l |::::ヽ/:i　　　　　　　,r' ー‐○　　　　　　　　　○ー'''ヽ
　|::::::＼::::::::_ｒ-ｧｲニ7二ﾊ二ヽ_:::::| 　　　　　　|　　　○　　　　　　　　ヽ　　○.　＼
　|::::::_r->-''7'´::::/::::/:::::i::::;::ヽ/!_::!´　　　　　/　　 /　　　　　　　　　　　ヽ　　ヽ　 |
::r'ｱ二7-／:::::::/!:::::i::::/|:::ﾊ::::::ヽﾝ､　　　　ノ__,,.. i　ｲ　iゝ、ｲ人レ／_ルヽｲ i　/　　'ヽ
く＼i>-:'/:::/:::/__,.!/ﾚ'　|/､!__:::::iヽ/＜]　　　　　ﾚﾘｲi (ﾋ_] 　　　ﾋ_ﾝ ).| .、 i 〈｀￣｀
::::Yi/::ノﾚ':ﾍ/　(ﾋ_] 　　　ﾋ_ﾝﾚ:::::! /　　　　　　　ﾉY!""　 ,＿__, 　 "" | ,,ﾉヽ.
／/:::::i::::::Y::!'"　　 ,＿__,　 "' iハリﾊ　　　　　　　(....',.　　ヽ _ﾝ　　　ﾚ　　)
イ:::::::;':::::/!::ﾊ　　　ヽ _ﾝ　　人:|/./|／＼　　　　　ヽ　ヽ、　　　　　　 ,ｲ　　　 /
. !:::::/::::::;:ｲ_;イ＞,､ _____,　,.イ/ﾉ:::|.//| 永 |　　　　　　),, ル｀ー--─ ´ルﾚ　ﾚ´

http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/982,988,989

> 982 ：優しい名無しさん：2015/08/13(木) 11:30:54.25 ID,8ZwKE5X2
> 久しぶりに来ました。
> かなり落ち着きましたね。
> このスレを卒業して初めてのお盆休みです。
> リハビリ勤務も半年になりかなり自信がついてきました。
>
> しまむーさんのアドバイスをいただいて、減薬よりも鬱の安定でここまで回復できました。
> 本当に感謝です。
>
> 勤務時間も短いので、ドラマもよく見ています。
> 上のほうにドラマの一覧がありましたが好みが同じで驚きました。
> しまむーさんはリタイアしたドラマはありますか？

> 988 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/13(木) 17:22:21.25 ID,8ZwKE5X2
> 母親の容態が急変したので病院へ行ってきます

> 989 ：優しい名無しさん：2015/08/13(木) 18:27:52.66 ID,8ZwKE5X2
> しまむーさんのお母さんは病気なのですか。
> 急変て書いているけど大丈夫かな。
> 心配です。

ID:8ZwKE5X2＝http://hissi.org/read.php/mental/20150813/OFp3S0U1WDI.html
14 ：優しい名無しさん：2015/08/13(木) 20:49:15.48 ID:VQ2iV0GL: 　
●テンプレはここまで >>1-13 です！　当職の法的な対応に注意してこのスレを利用して下さい！！●
　
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|.　　　|　 | 　　　　　　　　　　パン工房　|_Ｃ__I__M__A__M」　シマム　　　　　　　　　　　　 |
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「￣￣||￣￣￣|.||li　 [..l|...　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:} |l　おろかさを　 |l ＣＩＭＡＭ | |
|XXX |lXXXXX|.|| 　「.||　匸i匣冂冂HH （・ω・｀）|l. .自演する　　 ||　　,ｨ^i^!1、.|
|XXX |lXXXXX|.||ー.ｌＬ| =＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝||＝＝＝＝＝＝.||　,'{ﾚ'´⌒ ヽ.!
|XXX |lXXXXX|.|| ii 　 ||　　 r--i　 r---i　　　,..,...,　||　　　＿＿＿i￣|| i.　〈《｀"》》|
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||ⅩⅩⅩⅩ.γ´⌒｀ヽⅩ||＝＝＝＝＝| 　　|=＝＝||　　 |ⅩⅩⅩ|　 || 　 /∪J〉 | |
||Ⅹ.(⌒⌒⌒{i:i:i:i:i:i:i:i:}::(⌒⌒⌒)::)....＿|＿＿|＿＿_,||＿_,,|ⅩⅩⅩ|＿||._＿_し'ﾉ___|_|__＿＿＿＿
　　 |　　　（・ω・｀　)::| 　　　|:::|　| SALE |
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　▼ このスレッドは　『★うつの人が雑談するスレ★１９』　です！

　▼ 特定の固定ハンドルが占有するスレッドではありません！！

　▼ ましてや『スレ主』など存在しません！！！

　▼ すべての住人の皆さんがフリーダムに利用してください！！！！
15 ：優しい名無しさん：2015/08/13(木) 21:02:34.97 ID:qtx2+f38: >>1乙だお

ところでなんで★18スレとＩＤが違うだお？

988 名前:しまむー ◆mz0/Tn9/RA :2015/08/13(木) 17:22:21.25 ID:8ZwKE5X2
母親の容態が急変したので病院へ行ってきます

http://hissi.org/read.php/mental/20150813/OFp3S0U1WDI.html

むこうでＩＤがかむったひとが迷惑してるから早くコロコロして別のにするだお
もしくはガラケー捨てろばかだお
16 ：優しい名無しさん：2015/08/13(木) 21:03:49.17 ID:qtx2+f38: >>10-14
テンブレ乙だお！

そういえば主治医とかトウショクさんとかどうなったお？
その辺も今日病院で聞いてこれるのかお？
17 ：優しい名無しさん：2015/08/13(木) 23:21:00.53 ID:eh/3a7+A: やっと14日。
電気代、ガス代、水道代を滞納。
後払いで買った食べ物。
なんかで既に相当使ってしまってる。
心してすごさねば。
18 ：優しい名無しさん：2015/08/14(金) 05:01:16.32 ID:uRqslZOY: ・「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事　(デイビッドパールマター　2015/1/16)

・ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット　(集英社文庫　2004/3/19)
　Ｏ型とＢ型は小麦、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります

・統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。

・炭水化物が人類を滅ぼす糖質制限からみた生命の科学　 (夏井睦　光文社新書　2013/10/17)

・チョコレートは超危険食品　強い依存性、糖尿病の恐れ…妊婦や子供は摂取要注意
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1430052776/823

・すべての不調は首が原因だった！
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1425713834/73

小麦に含まれてるグルテンは脳を炎症させます。→精神病、ウツ病の原因に。

Ｏ型とＢ型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太ります。

炭水化物(小麦、米)＝砂糖

小麦は『毒』です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
19 ：優しい名無しさん：2015/08/14(金) 09:24:35.82 ID://xPyQ23: 前スレ終わったからageるお

>>17
電気代とガス代は滞納なんていってるうちにすぐ止められるからなんとしても払うだお
最近は湯沸かし器が電気制御になってるところも多いから電気を止められると実質お湯が沸かせなくなる罠だおだお

逆に水道はそう簡単には止められないからほとほどしとくだおだお
20 ：優しい名無しさん：2015/08/14(金) 11:27:36.00 ID:WtRYI/PC: 朝起きる時が一番辛いな…
21 ：優しい名無しさん：2015/08/14(金) 11:28:31.63 ID:WtRYI/PC: 100kgの鉛持ち上げて起きているようだ。。
22 ：優しい名無しさん：2015/08/14(金) 11:29:51.61 ID:WtRYI/PC: で、起きた瞬間から体力がないから、近くの椅子に座り込む…
23 ：優しい名無しさん：2015/08/14(金) 12:43:41.14 ID://xPyQ23: にちわーだお

昨日カレーを食べ過ぎたからお昼はそうめんを茹でるだお
今年の夏は例年よりはキツくなくてよかっただおだお
24 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/14(金) 13:52:50.64 ID:JU/c23Tr: こんにちはです
天気も穏やか・・過ごしやすい一日
昨晩は涼しすぎて寒かった・・

久しぶりに蝉の鳴き声が聞こえてきます

しまむーさんの母上と、しまむーさんも心配です

自分で出来ることはここに書き込む事しか
ないでので、答えがこなくても書き込んで
いきたいと思っています
25 ：優しい名無しさん：2015/08/14(金) 18:03:41.44 ID://xPyQ23: ばんわーだお

夕飯はお鍋でトウモロコシご飯を炊くだお
これがコーンの甘みもあって食が進むだおだお
こんどこそ多めにつくって冷凍するだお
26 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/14(金) 19:27:52.42 ID:B25H75FV: 　　　　　　(~)
　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　（　´・ω・）
　　　＿(::::つ/￣￣￣/＿
　　　　　＼/＿＿＿/

みなさんこんばんは
昨日は余計な１レスを書いてしまい失礼しました
個人的なことなのにスレの皆さんにご心配をかける結果となりました

親が入院していることはは時々ですが触れてきました
実は昨日にオペをして、術後も問題がなかったのですが少しトラブルがあったようです
そこで付き添っていた妹がビックリしてボクへ連絡をしてきた訳です

「しまむーも付き添っておけよ」といわれそうですが甥っ子と姪っ子、妹の旦那さんがいたので
３人をボクの自宅に連れてきていました
甥っ子と姪っ子が久々の愛犬・一朗との再会で遊んでいたので、
ボクも何かをしていないときつかったのでテンプレを作っていた訳です

少し落ち着いてから、夕食後の薬を飲んで病院へ行く予定でだったのですが
そこに連絡が来て慌てて病院へ向かいました

「容態が急変」と書いたので命に関わるような印象を与えてしまったかもしれません
手術も成功して術後も安定しており、このまま順調に回復すればいいのですが…

今日は意識もしっかりしていて大丈夫です。。。
27 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/14(金) 19:38:58.16 ID:B25H75FV: 　　　 (~)
　 γ´⌒｀ヽ
　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　(´･ω･｀)
　（_>っｙｃく__）　　　
　（___,,_,,___,,_）　 ∬
彡※※※※ミ　旦
￣￣￣￣￣￣￣￣

前スレhttp://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/981さん

◆xiLtH/tnXAさんこんばんは
暑いとはいえ、エアコンは必要なくなりましたね
室温も３２℃程度なので扇風機で十分です

手動だったとは少し驚きでした
ボクも大学の時はコインランドリーで週に一回だけ洗濯をしていました

干すのが面倒で置いておいたらカビが生えて焦ったことがあります
工事は月曜日から再開でしょうね

作業療法も今週は人が少なかったです
昨日あたりから作業療法士さんも参加者もかなり少なくなっていたと思います。。。
28 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/14(金) 19:48:10.56 ID:B25H75FV: 　　　　　(~)
　　　γ´⌒｀ヽ
　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　（ ´･ω･｀）∫
　　　（:::::::::つc□
￣￣￣￣￣￣￣|

前スレhttp://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/982さん

お久しぶりです
たぶんあの方だろうなって思っています

ドラマはこんな感じですね
視聴率は低迷しているようですが個人的には好きなタイプのドラマが揃っています

恋仲
これぞ月９という感じで楽しんでいます
酷評されているようですが他のドラマと違って視聴率が下がっていないんですよね

花咲舞が黙ってない
どうも週によって格差がありますね
オリジナル脚本の時と原作を元に脚本を書いている時があるような感じです

リスクの神様
芸能人のスキャンダルの回で見るのも終わると思ったらいやいや力作です
この企業グループはトラブルが多すぎ！と思ういながらももっと大きなものがあるようで今後も楽しみです

探偵の探偵
原作を知っている人はもう死神が誰かわかったそうですが、原作を知らないボクはまだわかりません
これからも楽しみです！ネタバレを書かないで下さいね

婚活刑事
いまだに見ていますがこのドラマを見ていると途中で寝てしまいます
最後にどうなるのか気になるので見続けています

表参道高校合唱部
ちょっとオッサンにとってはついていくのが厳しいですが踏んばって見続けています

眠王
実はHDDに録画していますがまだ見ていませんが、評判はまずまずなようで…

ど根性ガエル
いやーぴょん吉はどうなってしまうんだろう… 梅さんとよし子先生はどうなるんだろう…
京子ちゃんは割とどうでもいいのですが、「～でやんす」の勝地涼はいいアクセントですね

デスノート
原作とアニメは知らないのですが映画と同じなのでリタイアしました
Ｌを演じているのは朝ドラ「希」の旦那さん役の人ですが、松山ケンイチの凄い演技だったので比較されるのがかわいそうです

ナポレオンの村
いい話なのですが伝わってくるものがなくて２話でリタイアしました
29 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/14(金) 19:48:33.21 ID:JU/c23Tr: よかった・・しばらくの間はここには
来ないかな？と思ってました

このまま順調に回復されることを祈ります
しまむーさんも疲れたでしょう
今晩はゆっくり休んでくださいね^^

では
30 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/14(金) 19:53:35.56 ID:B25H75FV: 　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　（　´・ω・）
　（::::つ旦O
.　と＿)＿)　

前スレhttp://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/983さん

今は毎日ですが冬など調子が悪い時はボクが散歩に連れて行かれている感じです
外には出るけど愛犬が先導してボクがとぼとぼとついて行っています

どうしても行けない時はトイレシートを置いておくと自分でしてくれます
うつが底の状態だと愛犬もわかるようです

普段から「散歩！」というと喜ぶので連れていけない時は余計に落ち込んでしまいます
室内でボール投げしているだけで十分に気持ちは伝わっていると思いますよ。。。
31 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/14(金) 20:07:08.39 ID:B25H75FV: 　　　.γ"⌒ヽ,
　　　.んﾍ/V'ﾍ
　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　（　´・ω・）
　　　（ 'ﾍ/V'ﾍ|）
　　　ゝ､.＿,ノ

前スレhttp://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/984さん

顔文字さんこんばんは
勤務時間が８時間になったのは良かったですね
でも夜勤はキツイですね

先日の深夜の長時間勤務は夜勤の人が足りなかったんでしょうね
先日もコンビニでのバイトの夜勤がキツイという書き込みがありました

夜勤は翌日が休みという一般的な常識で勤務できればいいのですが…
とりあえずお盆明けから復帰ですね

まだ暑いですから無理をされないように。。。
32 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/14(金) 20:12:15.91 ID:B25H75FV: 　　　　　(~)
　　　γ´⌒｀ヽ
　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　（ ´･ω･｀）∫
　　　（:::::::::つc□
￣￣￣￣￣￣￣|

前スレhttp://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/989さん

そうなんです
少し前から入院していまして、平日は作業療法→親の入院先へ行って面会→帰宅の連続です

親の前では元気な顔を見せないといけないのでたまに演技もしてます
けっこうキツイですね。。。
33 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/14(金) 20:15:23.12 ID:B25H75FV: 　　　　　(~)
　　　γ´⌒｀ヽ
　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　（ ´･ω･｀）∫
　　　（:::::::::つc□
￣￣￣￣￣￣￣|

前スレhttp://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/993さん

親の手術の時におば（母親の姉と妹）が立ち会ってくれたのですが
ボクが携帯を持っていなくていつも連絡が取れないことにくぎを刺されました

新たに携帯を持つつもりはなかったので母親の携帯を一昨日から持ち歩いています
病院へ行く時にＰＣを立ち上げる余裕がなかったので携帯で書き込みしました

焦っていたのであのような書き込みになってしまいました
「病院へ行くので今日は書き込みでないと思います」という意味で書いたつもりが…

ＩＤが同じというのは稀にあることですがメンサロのような過疎の板では珍しいですね
昔は「ID:****が出たら報告するスレ」というのがどこかの板であったと記憶しています

また遊びに来てください。。。
34 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/14(金) 20:18:48.28 ID:Di7ntzcI: ちなみにこれが携帯からの書き込みです
久しぶりなので使いにくいです
35 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/14(金) 20:27:53.50 ID:B25H75FV: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
【こんばん】´･Д･｀*【わっ】

>>17
今月は１５日が土曜日なので今日が振込み日ですね
最低でも１０万くらいの貯金があって障害年金の範囲内で２ヶ月を過ごせるといいのですが…

使い切ってしまわないように家計簿をつけて進捗率をチェック
もしくは引き出す時に全額ではなく数万円を残しておくなどいろいろとしている人はいます

あると気持ちに余裕ができて使っちゃいますからね。。。
36 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/14(金) 20:33:16.60 ID:B25H75FV: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ (o´д｀o)ﾉﾞ☆

>>20-22
うつによる朝の倦怠感は経験のない人には想像できないレベルですからね
恥ずかしながらトイレに行けずに漏らしてしまったことがあります

これが一日中続くときもありますが
夜になると普通になったりするのが不思議ですね。。。
37 ：優しい名無しさん：2015/08/14(金) 20:48:00.76 ID:67oti6D0: >>34
しまむーさんこんばんは。
ＩＤが被った者です。
おそらくしまむーさんの想像は当たっていると思いますよ。

ドラマの評価はほぼ同じですが、
「探偵の探偵」と「恋仲」はリタイアしました。

お母さんは順調でなによりでした。順調に回復されることを願っています。

ＩＤかぶりは増えていますよ。
メンタルヘルス板をＲＯＭしていますが、最近でも３件くらいありました。
スマホでＩＤがコロコロと変わるので昔より確率は高いかも知れません。
しまむーさんは精神的に大丈夫でしょうか。

>>24さんと同じく心配です。
38 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/14(金) 20:55:11.55 ID:B25H75FV: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
【ＨOМЁ】◎’Å’σ)σ ﾟ+o｡ｺﾝﾊﾞﾝ㍗｡o+ﾟ

>>24,29
あの酷暑も終わったようで普通の暑さになりましたね
もしかしたら今年はもうエアコンは使わないかも知れません

先ほど帰ってきた時は室温が３１℃で家の中に熱がこもっている感じでした
今は窓を全開にして換気扇を回しています

室温は３０℃を切っているので今夜もぐっすり眠れそうです
熱帯夜なんてエアコンを極力使わない生活をしてると何とも思わないですね

慣れというものは怖いものです。。。
39 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/14(金) 21:18:05.78 ID:B25H75FV: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　*:.｡★(*ﾟω｀人)ＳΟЯЯΥ

>>37
「探偵の探偵」と「恋仲」をリタイアする理由はわからなくもないですね

ボクのほうは今は気が張ってると思います
妹一家が明日まで泊まるので気が抜けません

ガクッと来ないようにしなければいけないですね。。。

>>29
◆xiLtH/tnXAさんもありがとうございます
ゆっくりしたいのですが明日までは休めそうもありません

そろそろ妹一家がくら寿司から帰ってくるのでこれで失礼します
ボクの今夜の夕食はくら寿司の持ち帰り寿司です

ではこれにて。。。
40 ：優しい名無しさん：2015/08/14(金) 22:08:02.85 ID:WtRYI/PC: >>36
こんばんは。
このスレに常駐してる方のようですね。
早く良くなりたいですね。
41 ：優しい名無しさん：2015/08/14(金) 23:54:03.81 ID://xPyQ23: ばんわーだお

ちょっとセブンに行く用事があったんでドーナツかってきたお

ドーナツドンドンどんとこい！だお

>>33
＞新たに携帯を持つつもりはなかったので母親の携帯を一昨日から持ち歩いています

病床の母親の携帯をギるとかにわかには信じがたいことをするしまむーそこに痺れるぅ！鼻垂れるぅ！！だおだお

五十路になって母親におんぶおばけってのはあんまり他人に話すもんじゃないだお
ツーカーしまむーがガラケーもってるなんてみんなずっと知ってるからいまさら母親をダシにして取り繕うなんてクズな真似しなくていいだお

そんなこともわからないなんてしまむーは本当にばかだおだお
42 ： ◆jV/GN5QPLM ：2015/08/15(土) 00:31:21.57 ID:xvk8uPib: >>29
切り捨てられないように用心しなよ。
昔、じんさんって言うコテハンがしまむらさんに利用された挙句…

>>33
しまむらさん、携帯どころか代行も使って
最盛期には一人三役してたじゃん。今更何言ってんだか。
43 ：優しい名無しさん：2015/08/15(土) 09:59:23.93 ID:GjLCRcEx: はよーだお

70年談話も発表されて夏も終わりって感じだお

>>42
実は最初ギャンブル狂いさんをじんさんの再誕だと思ってたお
あそこまで純粋真っ直ぐくんじゃないからあんな悲劇はってわ思うけど
軍隊総出の誘導に簡単にひっかかってしまうのをみると一抹の不安を覚えるだお
44 ：優しい名無しさん：2015/08/15(土) 12:28:02.36 ID:uRH4KX5w: (*´ο`*) いつもの下降が始まりました。頓服を飲んでベットinしますぅ。。。
45 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/15(土) 12:42:10.89 ID:/4A0xObV: こんにちはです
今日はほどほどの暑さ
でも、エアコンの出番はないですね^^

エアコンは夏に備えて室外機を冷やして効率を
上げるように手持ちの材料で安くカバーを
作ってみたのですが、くたびれ損でしたね^^;

手洗濯は洗うのは簡単ですが
絞って脱水するのには骨が折れます
そして、脱水しても干して乾くまでが
２～３日。カビ臭いのは我慢で耐えました

自分はいつか寿司屋に行って好きなネタを
握ってもらいたいですね。しばらくは期待
出来ませんが・・^^;

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今週の予想は新潟メイン関屋記念です
この馬来いの一頭は12番レッドアリオン・・
１番人気で面白みがないのが残念ですけど^^;

では
46 ：優しい名無しさん：2015/08/15(土) 13:11:53.89 ID:AupvC6Oy: ギャンブルの話題はやめてよ。。。
博打で身を滅ぼした父がフラッシュバックして死にたくなります。。。
47 ：優しい名無しさん：2015/08/15(土) 13:13:36.95 ID:AupvC6Oy: 殴られた。。。
48 ：優しい名無しさん：2015/08/15(土) 13:14:05.79 ID:AupvC6Oy: 言葉の暴力です。。。

吐きそう吐きそう気持ち悪いよ助けて
49 ：優しい名無しさん：2015/08/15(土) 15:24:51.97 ID:m/59xyXv: 大変でしたね。
しまむーもDVには敏感ですから諌めてくれると思いますよ。
50 ：優しい名無しさん：2015/08/15(土) 18:33:37.82 ID:m/59xyXv: しまむーまだですか？
51 ：優しい名無しさん：2015/08/15(土) 18:46:35.94 ID:ElAZaSRM: >>46-48

大変でしたね。
しまむーもPTSDみたいな何かにかかってて
言葉の暴力には敏感ですから諌めてくれると思いますよ。
52 ：優しい名無しさん：2015/08/15(土) 18:47:10.19 ID:eJcT06cj: >>46
２ちゃんねるの利用は自己責任。
特定の話題の排除が言葉の暴力。
53 ：優しい名無しさん：2015/08/15(土) 18:52:26.49 ID:m/59xyXv: >>51
私もそう思います。
しまむーは弱者の気持ちが判るかたです。
誰も不幸にならない解決策を提案してくれるでしょう。
54 ：優しい名無しさん：2015/08/15(土) 18:53:58.30 ID:m/59xyXv: >>52
いまや2ちゃんねるは無法地帯ではありませんよ。
ちゃんとテンプレを読みましたか？
すくなくともこのスレでは不快に思うひとがいるような話題は極力さけるべきでしょう。
55 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/15(土) 21:07:37.24 ID:FgIC/wwF: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 [疲]ヽ【´･ω･`；】ﾉ[労]

>>40
まずは安定させることですよ

うつには波があると思います
一日の中でも変動する人、ストレスがあると変動する人、調子の波をなくすのが先だと思います

ボクは早くよくなりたいと思って焦ってしまって何度も失敗しました
薬が増えてもうつを安定させて徐々に回復させる方が良いように感じています

人によって違いがあるので「急がば回れ」と言えません
でも焦りは禁物だと思います。。。
56 ：優しい名無しさん：2015/08/15(土) 21:11:51.87 ID:N6K1CTOa: >>52
自己責任とかよく分からないけど、しまむーは病院の院長の信頼も篤いから、
いざとなったら顧問弁護士を動員して民事手続きから追跡し処罰を求めてくれますよ。
57 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/15(土) 21:25:04.98 ID:FgIC/wwF: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
疲労ﾓｰﾄﾞ (ノω＝；) ﾊｧ =3

>>44
前スレにあった顔文字さんの今の状況であれば
うつの人ならほとんどの人が下降すると思います

いつもと少し違いますからね
頓服を飲んで寝るとういう選択が一番だと思います

マ～タリ、マ～タリ。。。
58 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/15(土) 21:45:14.86 ID:FgIC/wwF: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
|||||【疲】ξヾ(´ω｀;)ﾉξ【労】|||||

>>45
妹一家が帰るまでエアコンがフル回転でした
しかしエアコンなしでしのいできたのでエアコンだと寒いですね

洗濯機は洗う能力より脱水能力のほうがスゴイですね
「ＡＬＷＡＹＳ三丁目の夕日」という映画にも脱水にローラー絞りのようなものが出てきてました

◆xiLtH/tnXAさんの競馬は頭を使って脳に刺激するうつのリハビリ法
あくまで脳内で実際に馬券を買っていないことを知らない人が急に増えましたね

念のために「脳内予想」「脳内競馬」という文字を使ったほうがいいようですね
自分だけで終わるのと、書き込むことには差があるので。。。
59 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/15(土) 22:12:20.87 ID:FgIC/wwF: 　　　　　　　(~)
　　　　　γ´⌒｀ヽ　＿＿＿＿　　　
　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　 | | 　　　|　　　
　　　 ┌（　´・ω・）　|_|＿＿＿|　　　
　　　　|　（:::::::::：:::) 　┌┴┴┐
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　
ＤＶに含まれる精神的暴力のパワハラやモラハラを受けたことはあります
一般的にＤＶとは身体的暴力などが含まれます
ボクはＤＶの体験はありませんので念のため。。。

>>46-54
テンプレの>>1-2をまとめるとこんな感じになりますので。。。

このスレはうつの人々の癒し＆コミュニケーションの場です
避難したい人は下記のしたらばにある避難所へお越しください
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1426059431/
あなたの心が癒され和みますように…
そして寛解しますように…
60 ：優しい名無しさん：2015/08/16(日) 01:12:08.61 ID:mgTaqvJ6: 眠剤がことごとくダメだった者です
今日はとうとうお酒５本飲んでしまいました（５００ｍｌ）
３本の時点でマイスリー飲んだのですが眠れ
ない苦痛にコンビニいってしまい
追加２本
２５００ｍｌって人体大丈夫みたいな感じなんですけどね
61 ：優しい名無しさん：2015/08/16(日) 02:26:29.21 ID:MbGZKEWc: >>60
肝臓は沈黙の臓器と言われています。
体は大丈夫だと思っていても、肝臓がかなりダメージを受けます。
脂肪肝、肝硬変、肝臓ガンの順番でくるかと。
肝臓が痛み出したりすると、もう治らないと思った方がいいでしょう。
62 ：優しい名無しさん：2015/08/16(日) 08:04:39.89 ID:sG3sCaJR: おはようございます。

>>58
＞◆xiLtH/tnXAさんの競馬は頭を使って脳に刺激するうつのリハビリ法
＞あくまで脳内で実際に馬券を買っていないことを知らない人が急に増えましたね

しまむー、脳内でもバクチはバクチです。
>>46-48さんはバクチ、競馬という行為にトラウマを覚えているのです。

震災の時にプリキュアですら津波を想起させる映像は自粛しました。
PTSDのなんたるかを熟知されているしまむーなら理解して然るべき話しではないでしょうか？
63 ：優しい名無しさん：2015/08/16(日) 10:05:08.03 ID:zXvnVNqT: >>62
すぐ上にあるＤＶもアルコールもフラッシュバックする人もいるかも知れない。
ＮＧワードが多いとこのスレがストレスになる。
細かなルールブックは作りたくないので避難所を利用してください。
これがしまむーの考えなんだと思う。
64 ：優しい名無しさん：2015/08/16(日) 10:34:41.18 ID:aFKHRZna: >>63
ここはしまむーの個人スレじゃない件

しまむーの考えを貫徹したいならしまむーがここ２ちゃんねるから出て行って
自分の自由にルールを作れるしたらばにでも引きこもるのが筋。
65 ：優しい名無しさん：2015/08/16(日) 10:41:39.38 ID:zXvnVNqT: >>64
荒らし以外はしまむーと会話するスレだよ。
66 ：優しい名無しさん：2015/08/16(日) 10:54:47.56 ID:/orvcMQ3: >>65
メンサロ板は板のローカルルール的に個人スレを立てれない
67 ：優しい名無しさん：2015/08/16(日) 11:48:18.58 ID:eVRgr8nd: (*´ο`*) 寝逃げしたら上昇してきました。天候にも左右されそうですねぇ。。。
68 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/16(日) 14:24:14.55 ID:o0ndicyq: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　[壁|(-ι_- )))。。。

>>60
不眠の原因や治療法を見つけるために睡眠外来の病院で検査することをお勧めします
薬で試している段階はもう過ぎていると思うので…

ボクは何度も睡眠脳波を調べています
８時間眠ると前半の眠りは浅くて後半が深くなる傾向があるそうで
快適な睡眠になるように４時間くらいしか効果のないレンドルミンを処方してもらっています

アルコールに逃げる気持ちはわかるのですが大量に飲むと急性アルコール中毒の可能性もあります
治療が遅れることで命を落とす危険性もあります

眠剤は「麻酔」ではありません
眠れないのなら何かの原因があるはずです。。。
69 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/16(日) 14:51:33.04 ID:o0ndicyq: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ﾁﾗｯ(ﾟω｜壁｜ωﾟ)ﾁﾗｯ

>>61
最低でも年に１回は血液検査をしておきたいですね
薬自体が肝臓に影響を与えますからね

あくまで最悪のケースということですね。。。
70 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/16(日) 15:28:06.54 ID:o0ndicyq: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　[壁]ω´・)ﾁﾗｯ｡｡｡｡｡｡｡ﾞ(ﾉ・｀ω・)ﾉｽﾀﾀﾀｯ｡｡｡｡｡｡ﾁﾗｯ(・｀ω[壁]

>>62-63
まだ続いているようなので少し踏み込んだことを書きますね…

ボクは母のこと、愛犬のことをよく書き込んでいます
これを読んで親を亡くされたことが原因でうつになった人やペットロスの人はどう感じるのかと気になります

例えば震災を引用されましたが「津波」という２文字
このスレに被災された人がいるかはわかりませんが「もしかしたら」と気になってしまいます
細かなことにこだわってしまうのもうつの人の傾向ですからね

***

良い機会なのでもう１つ書かせてください

ボクはテンプレを除いて「うつ病」ではなく「うつ」という表現を使っています
まだ診断がうつ状態の人のため
他の精神疾患やその他の症状でうつの症状が出ている人にも参加していただけるように「病」をスレタイからも外しました

なるべく制約をなくすようにしているつもりです

*　*　*

解決方法としては専用プラウザのあぼーん機能を利用することをお勧めします
ＮＧWord、ＮＧName、ＮＧＩＤなどを利用すれば読みたくない書き込みは遮断できます

以前はテンプレに入れていましたが広告が入るようになったので今は省いています

無料の２ちゃんねる専用ブラウザ「Jane Style」
http://janesoft.net/janestyle/

スマホやガラケー用の専用プラウザもあると思いますがボクは知りません
申しわけないですが個人で調べてインストールしてください

*　*　*

この話題はこれで終わりにしましょう
これ以上の意見を出し合っても解決法は見つからないと思うので。。。
71 ：優しい名無しさん：2015/08/16(日) 15:32:44.54 ID:7Op1Mr+d: しまむーさん
こんにちわ
72 ：優しい名無しさん：2015/08/16(日) 15:34:15.05 ID:7Op1Mr+d: >>69
あと、腸もみたいです
73 ：優しい名無しさん：2015/08/16(日) 15:35:26.55 ID:7Op1Mr+d: きょうも順調に暑いので、ちょっと近所のジムのプールに行って
ひと汗かいてきます。
74 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/16(日) 15:38:54.18 ID:o0ndicyq: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　┃壁┃ ﾟдﾟ)つ１っ！２っ！３っ！ダー！！

>>65
厳密にはボクが勝手にレスを付けるスレです
このレスのように会話に割り込んでいきます

これも昔はテンプレに入れていたのですが。。。
75 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/16(日) 15:49:22.03 ID:o0ndicyq: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　┃電柱┃゜艸゜) シ゛ィー・・・・・・

>>67
「頓服を飲んで寝逃げ」は最高の自己治療ですね

ボクも最近は頓服を飲むことが増えました
でもデパスを飲んで横になる時間を考えないと昼寝が５時間とかになるので困ってしまいます

天候は人それぞれですが左右さえますよね
今のボクは晴れると暑くなるので憂鬱、曇っているとエアコンなしで過ごせるので気分がいいです

今の室温は３０℃
高校野球の熱戦を見ながらゆっくりと書き込んでいます

この後は「探偵の探偵」を見てマ～タリの予定です。。。
76 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/16(日) 15:54:08.62 ID:o0ndicyq: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　[ﾟ+.壁ﾟ+.]*´ｪ｀*) こんにちは

>>71-73
たしかに腸、特に大腸の検査はしたほうがいいかもしれませんね
４０才を超えたら１回は検査したほうがいいと言われていますからね

ボクもまだ休職だった時はスイミングスクールで自由に遊泳できる時間に通っていました
気分転換になるし体も鍛えれますからね

ちなみにスポーツで感じる疲れとストレスはよく似ている
動けるならスポーツで体に負荷をかけるのが良いと聞いたことがあります。。。
77 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/16(日) 16:58:41.57 ID:aqOCOXvG: こんばんはです
自分のせいで荒れてしまいましたね--;

何故ここに予想を書き込むのか・・

例えばプロ野球を見に行ったとき、どちらを応援
するかで見方が違いますよね。応援したり嘆いたり・・

ただ、漠然と見に行ってもビール飲んでポテトを
食べた、というような気分にしかならないでしょう

目的を持って行動するのがメインです

自分は競馬の脳内予想を選んだだけで
それを書くことで他の皆様が競馬をみるのを
楽しんで頂けたなら幸いです^^

まあ、自分で予想した方が楽しめるかな？^^;

読書で今日は20ページは読もうとか
水泳で50m泳ぐとか、その目的はどんなものでも
いいかと思います

駄文失礼しました・・

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今回もトリガミでした--;
次回の予想の書き込みはなるべく隠匿したいと
思います

では
78 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/16(日) 19:48:43.49 ID:o0ndicyq: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　○o｡.（´c_｀　*）zZZ…..

>>77
もうこの話題は終了です。。。
79 ：優しい名無しさん：2015/08/16(日) 23:40:42.97 ID:IhkGp0Wf: ばんわーだお

>>43
ニュースで見ると　談話で支持率が上向いたらしいお

だけど世間は首相よりハ゜クリエイターに注目してる感じがするお

間がいいのか悪いのか良く分からない　デザイン事務所代表の人だお

>>60
眠剤は用途別で数種類に分かれるから　試した薬の名前を挙げてこのスレで聞いてみるといいお

★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」158
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1437352136/

肝臓の話も出てるけど　どこの病院も半年に一度くらいは血液検査をしてるものだお
直近の検査結果がどうだったか思い出すといいお

熱々おでんを食べて飛び跳ねてた人がライダーになる珍事があったり
五輪もライダーも　歴史を重ねると　世間一般の予想の斜め上の事象が起こるものだお
80 ：優しい名無しさん：2015/08/17(月) 05:43:35.81 ID:lXCoU//M: ・「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事　(デイビッドパールマター　2015/1/16)

・ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット　(集英社文庫　2004/3/19)
　Ｏ型とＢ型は小麦、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります

・統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。

・炭水化物が人類を滅ぼす糖質制限からみた生命の科学　 (夏井睦　光文社新書　2013/10/17)

・チョコレートは超危険食品　強い依存性、糖尿病の恐れ…妊婦や子供は摂取要注意
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1430052776/823

・すべての不調は首が原因だった！
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1425713834/73

小麦に含まれてるグルテンは脳を炎症させます。→精神病、ウツ病の原因に。

Ｏ型とＢ型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太ります。

小麦は『毒』です。

ーーーーーーー
81 ：優しい名無しさん：2015/08/17(月) 08:06:00.48 ID:wePAaaLm: はよーだお

少しお盆っぽい行事をこなしてきただお
やっぱり土着的な行事こそお盆の醍醐味だお
稗田礼二郎的ドキドキな出会いはなかったけどきっと日本のどこかでは略だおだお

>>46-48
はじめまして？かなだお
そうじゃない気がするけどそうしておくおw
バクチくんは前から問題起こしてるけど自称スレ主が妙に庇い立てしてて迷惑かけるお
友だちすくない自称スレ主の唯一の会話相手だからっていいことと悪いことはあると思うだおだお

>>51
同じ体験をしてらはずなのにどうも他人は他人はで切り分ける自分大好きさんたところがしまむーにはあると思うだおだお

>>56
そういえば当職さんから訴えましたお！って通告されてから結構たつ気がするだおw
82 ：優しい名無しさん：2015/08/17(月) 08:10:15.32 ID:wePAaaLm: >>77
＞自分は競馬の脳内予想を選んだだけで
＞それを書くことで他の皆様が競馬をみるのを
＞楽しんで頂けたなら幸いです^^

アウトぉ！だお
薬物も賭け事も遊び半分でズブズブと埋もれさせてぬけなくさせるってビジネスだお
競馬狂いさんのやってることはまさに
「疲れのせいとれる薬だお」「一回くらい大丈夫だお」って騙そうとしてる典型的な悪魔のささやきだお
それこそ避難所でやれだお

>>78
この程度で終わらすならしまむーは犯罪教唆を認めたってことになるお
テンブレなみ執着心で挑むべきだおだお
83 ：優しい名無しさん：2015/08/17(月) 08:13:39.81 ID:wePAaaLm: >>79
阿部さんも今回は凄くうまくやったと思うお
このノリで全て慎重にやってほしいお
軽々な発言をするやつはスパパンと切り捨てるべきだお

ぱクリエーターのおかげてすっかり国立競技場問題が有耶無耶になってすごい手際だなーって思ってるお

熱々おでんライダーは予告にもでてないのにニュース発信するとかひとつ楽しみを奪われた気がするお
余談だけど幽霊は動きも幽霊でびっくらこんだお

それにつけてもヒゲのヅラの厚さお
84 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/17(月) 09:29:09.70 ID:3+O1kger: おはうようです
今日は雨・・工事も再開しました
工事の音は気にしないで行きます^^

週末は散歩で結構歩きました
でも、そのせいか疲れがたまったような感じです

昨夜、22時ぐらいに体が重いと感じたので座椅子を
下げて横たわっていたらそのまま寝てしまい、３時頃
また起きたので、布団に移動して朝まで寝てました

夏バテと疲労がピークに来ていたんだなと・・
今日は朝の買い物から帰ってきたらまーたり休もう

では
85 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/17(月) 17:37:05.63 ID:h3m6NeQT: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　 .ﾒﾓﾒﾓφ(･ω･｀*)............ﾎﾟｷ!☆_/o(ﾟωﾟ｀)!!

>>84
こちらは午前中は曇りでしたが午後から雨になりました
昨夜も雨だったので過ごしやすい気温でホッとしています

さっそく工事が再開したんですね
ボクの通院途中の道工事はしていませんでした

近所の分譲の基礎工事もお盆から止まったままです
今朝も渋滞はなかったのでお盆が続いているような感じです

夏バテは食欲に出ますね
昔はビールで無理に食べてました…懐かしいな。。。
86 ：優しい名無しさん：2015/08/17(月) 17:43:24.10 ID:tR0aXCrD: >>85
しまむーさん
こんにちわ

きのうの夜ごはんは、プールから帰ってきて
ナスとゴーヤのひき肉炒めを作り、白いごはんをいっぱい食べました。
久しぶりに食欲モリモリでした
87 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/17(月) 17:55:53.19 ID:h3m6NeQT: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　ﾁｨ━━ヾ( *ﾟЗﾟ)o━━ｯｽ!!!

>>86
ナスとゴーヤとは夏らしいおかずですね
うらやましいです

ゴーヤってクセになる味ですよね
ナスはひき肉と相性が抜群とよく言われますし…

ボクの夕食はなんだったかな
思い出せない。。。
88 ：優しい名無しさん：2015/08/17(月) 18:14:07.29 ID:tR0aXCrD: >>87
こんどいっしょに夕ごはん食びようぜ
89 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/17(月) 18:42:40.17 ID:h3m6NeQT: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　.驚||ﾟдﾟ*ﾉ)ﾉｪｯ?!*:ﾟ･☆

>>88
丁重にお断り申し上げたく存じます
ご無礼の段、平にご容赦願いたく。。。
90 ：優しい名無しさん：2015/08/17(月) 20:27:19.67 ID:YlYjYXyF: はじめまして
「うつ」で検索して見つけました

今日初めてうつの診断を受け、リフレックス、ゾルビテムという薬をもらいました
院生なんですが、治ってもまた行けるようになるか不安
91 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/17(月) 21:01:42.71 ID:h3m6NeQT: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｫﾊﾂﾃﾞｽ☆.(*-ω-´ゞﾋﾞｼｨｯ!!!!!

>>90
はじめまして
まずは通院を始めたことで一歩を踏み出したね

不眠は薬の効果がすぐに出ると思います
抗うつ剤は２週間くらいを目安に考えたほうがいいと思います

うつの人の多くが学校や会社へいけなくなった経験があります
とにかく睡眠も含めて休める時はしっかりと休養をとることです

不安な気持ちはとても良くわかります
これはうつの人なら誰もが感じていることです

焦ってしまうのは仕方がないのですが。。。
92 ：優しい名無しさん：2015/08/17(月) 22:41:40.34 ID:YlYjYXyF: うつじゃなくてただの甘えだと思っていましたが、知人の勧めで病院に行くとうつだと言われてしまいでてびっくりしました
今でも自分が甘えているだけじゃないかと思っています
93 ：優しい名無しさん：2015/08/17(月) 23:16:42.74 ID:gbYGneLy: >>92
うつと甘えの線引きは難しいです。
何を感じて、うつだと判断したのでしょうか？
一度、カウンセリングを受けてみた方がいいかもしれません。
94 ：優しい名無しさん：2015/08/17(月) 23:28:15.96 ID:CfyiPYFX: >>93
治療を初めたばかりの人にカウンセリングとかありえない。
95 ：優しい名無しさん：2015/08/17(月) 23:30:20.30 ID:YlYjYXyF: >>93
ここ１ヶ月のあいだ生活が昼夜逆転してしまっている。昼も起き続けて夜寝ても1-2時間で起きてしまい、また眠れなくなる。起きているあいだひとりでに泣いてしまう。
このような感じです。
お付き合いしてる子が最近３泊ほど遊びに来てくれたのですが、彼女が眠っている横でやっぱり私は朝まで泣き続けてしまいました。ついに最後の夜にそれを気付かれ、彼女の勧めで心療内科に行った次第です。
96 ：優しい名無しさん：2015/08/18(火) 00:12:14.34 ID:DybkGpeZ: >>93
甘えとうつ病との違いは簡単。
甘えてなく人などいない。
97 ：優しい名無しさん：2015/08/18(火) 01:20:32.18 ID:56nz/BYH: >>94
薬に頼らないでいけるならその方がいいかと思いましたが
95を見たら治療が必要ですね。

>>95
甘えではなくて、うつの状態だと思われます。
通院して医師と相談しながら治療を続けていきましょう。
このスレのテンプレを見て自分はどの状態かを判断してみて下さい。

>>96
95を見たからその回答が出来るのでしょう。
98 ：優しい名無しさん：2015/08/18(火) 10:50:45.66 ID:0mLK9TKk: おはようございます

昨日処方されたリフレックス、ゾルピデムを服用してから就寝したところ、目覚ましをかけなかったものの23:00～10:30と長い時間眠れました。薬がキツいのかまだ眠いです(⊃ωｰ`)
99 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/18(火) 11:57:57.68 ID:5SFGHC6b: こんにちはです。再起動しました^^

体のだるさの原因は低ナトリウム血症に
なりかかったせいかもしれません
確かに麦茶がぶ飲みで塩分もあまりとらなかったので^^;

昨晩と早朝にみそ汁を飲んだら、だいぶ楽になりましたが
朝飯調達散歩の帰りにちょっとグラッときました

エネルギー充填率はまだ足りないみたいです
夜の散歩は一応しますが疲れたら速攻で帰ります^^;
後は適度な運動かな・・出来ればですが

では
100 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/18(火) 17:15:34.91 ID:hxAip+pu: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　|ヽ(*´□｀*)ﾉミ|Ю ただいまぁ♪

>>92-97
うつの人は自分が甘えているのではないか？と考えてしまいます
これは自己嫌悪と同じくうつの症状の１つと言ってもいいと思います

甘えとうつの線引きは難しいとか簡単とかではなく全くの別物でしょう
さぼり癖の人が病院にきても簡単に見分けれるそうです

甘えの人もさぼり癖の人も「うつ」と診断された時の反応でわかると聞いたことがあります
普通なら「え？」という反応、昔なら「うつってなんですか？」という反応をするのが普通でしたから当然かもしれません

うつは精神疾患ですが、心の風邪などではなく脳の病気ですからね。。。
101 ：優しい名無しさん：2015/08/18(火) 17:21:28.88 ID:GDCDcS2T: （　´・ω・）やはり夜勤は断りました。また面談ですぅ。。。
102 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/18(火) 17:32:41.58 ID:hxAip+pu: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　 ||ヽ(´・д・｀)ﾉミ|Ю ﾀﾀﾞｲﾏｧ♪

>>92,95,98
薬がきついのではなく、当然の効果と思ってください
ボクも初めて薬を飲んだ時は１日のうち記憶があるのは４～５時間でした

薬がキツイ、効果が出過ぎているのは急に怒りっぽくなったり、
興奮状態になって寝る間も惜しんで何かに集中してしまう場合です

ずっと普通に睡眠がとれず、情緒不安定になっていたわけですから
まずはそれをお薬の力を借りて徐々に戻していこうということですからね

ボクも最初は妻（今は離婚しました）が精神科のクリニックへ連れて行ってくれました
あの日にクリニックへ行かずに、翌日に出勤していたら、ボクはこの世に存在しなくなったでしょう

これからも自分は甘えているだけじゃないか、自分はダメだといった自己嫌悪に陥るかも知れません
すべてはうつによる発想、そういう思考回路になってしまっていること心の片隅に…

心療内科を勧めてくれた彼女に感謝ですね。。。
103 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/18(火) 17:45:18.51 ID:hxAip+pu: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　||o(｡･ω･｡)o|Ю ﾀﾀﾞｲﾏｧ～

>>99
まだ暑いですからね…
低ナトリウム血症については前スレでも触れています
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/863

規則正しい食事をしていれば大丈夫なので特に注意する必要はないと思います

散歩は距離を決めるといいかもしれません
そして徐々に距離を長くしていくという感じで…

運動はいくつか紹介してくださいましたが日課にできるといいですね
ついつい億劫に感じるのがうつですから。。。
104 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/18(火) 17:58:57.86 ID:hxAip+pu: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　||o(*ゝω･*)o|Ю ただいまいやおかえりぃ～かな？

>>101
夜勤については>>31でも触れました
避けれるなら夜勤なしのほうがいいでしょうね

よく看護師さんがうつになると言われています
ボクが入院していた時のもいましたし、作業療法にも元看護師という人は多かったです

理由は人それぞれでしたが全員が夜勤が原因のひとつと言っていました
面談で希望が通るといいですね。。。
105 ：優しい名無しさん：2015/08/18(火) 23:57:37.83 ID:m7xNpyNG: ばんわーだお

>>25
いつもマメに自炊してて偉いお
お米は小麦・コーンと並んで三大穀物になってるけど
粉にしたり混ぜ物したりしないで炊くだけで食べれる優れものだお

そら豆やグリーンピースで豆ごはんにもなるし
変化をつけるのも簡単だお
日本の食文化すごいお

>>79,83
還暦ライダーは予告には出てなかったのかお
ネットで見ただけで知らなかったお
東映さんも考えてほしいお

>>90,95
院生さん、大学のほうの手当ても忘れずに、だお
教室の人たちや先生方も昼夜逆転に１ヶ月のあいだ気付かないほどだから
自分からいろいろやっておかないと後々面倒なことになるお
106 ：優しい名無しさん：2015/08/19(水) 08:26:34.38 ID:g4dk7DAd: はよーだお

きのうは幽霊ライダーが大々的に
発表されてて西村和彦や竹中直人の出演も発表されてもう期待値あがりまくりだお

http://www.toei.co.jp/release/tv/1206109_963.html

地味に怪人担当がアオイホノオの島本和彦ってのもポイントだけど島本のクリチャーデザインって微妙ってバトルサンダーとかワンダービットとか思い出すに微妙って印象だお

マー二次元と三次元のデザインは別腹だからお手並み拝見だお

>>105
そう！予告にもでてないんだお

車ライダーは近年じゃ失敗の部類だから視聴率対策の話題作りなんだろーけど
明らかにサプライズっぽいネタを先出しされちゃうとガッカーリーだお
107 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/19(水) 11:46:09.40 ID:0ohu/uqC: こんにちはです

今日もいい天気。工事音なし。気分良し
オールグリーンってとこです^^

散歩は時間を計ってやっています
朝晩合わせて70～90分と言うところですね

運動はキッチリやってますよ^^
朝起きたら、スワイショウ。最近はボキボキ鳴らなくなりました

そして散歩。帰ってきたらシャワーを浴びながら
腕合わせ運動ををしながらスクワット7,8回ほど
滝に打たれて修行してる坊さんみたいなものですね^^;

背骨矯正は効果が出てきたのか猫背がだいぶ解消してます

続けると、ちょっと筋肉痛になりますが我慢です
もの凄い筋肉痛の時は休みますけど^^;

自分の薦めている運動はだいたい自力で出来て簡単な方法です
結果が出るまで時間はかかりますが続けていれば結果が出てくるはず・・^^;

では
108 ：優しい名無しさん：2015/08/19(水) 14:14:27.27 ID:uva5mBvv: (*’∇’*) 今日は診察日でした。初の自立支援手帳を使って経済的に助かりましたぁ。。。
109 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/19(水) 18:08:48.87 ID:t/zGe4J7: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　 <(￣∇,￣*)/ｱｰﾖｸﾈﾀ

>>107
帰ってきて高校野球を見ていたらそのまま寝てしまいました

お盆ムードはなくなりましたが世間はまだ夏休み
今日は近所のスーパーでレタスが９８円で買いに行ったら子供が走り回っていました

お母さんもかなりイライラしている人が多いですね
早く学校が始まって欲しいと思っているのでしょう

通院途中の道路工事も再開
９月になれば世間も日常を取り戻すんでしょうね

散歩も運動も気温が下がって楽になりましたね。。。
110 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/19(水) 18:19:33.47 ID:t/zGe4J7: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
...ﾈﾑﾈﾑ＼(*´Ｑ｀*)／ｱｰﾖｸﾈﾀ...

>>108
今日が初自立支援でしたか
１割負担というのは助かりますよね

しかし支払いの１０倍の医療費がかかっているということは凄い金額ですよね
健康保険も年金も払わないといけないですね

ボクは退職するまで自立支援を申請せず３割負担でした
いま思えばかなりの金額を。。。
111 ：優しい名無しさん：2015/08/19(水) 21:37:43.63 ID:g4dk7DAd: ばんわーだお

ここんとこバタバタであまり書き込めなくてすまんだお
結局ドラマはまれとカエルくらいしかみれてないけど
やたらとストレスは溜まるわりに緩い障害をどんどこ出して物語の進行を遅らせる構造はどーにかならないかな？だお

まるでワンピースの空島あたりを見てるようなひどさだおだお
112 ：優しい名無しさん：2015/08/19(水) 21:38:37.28 ID:g4dk7DAd: アニメは監獄高校とオーバーロードとゲートは欠かさずみてるだお

ゲートはあんまし人にはお勧めしないだおだお
113 ：優しい名無しさん：2015/08/19(水) 22:04:43.09 ID:vRQRvAo3: 俺は絶対に自殺なんかしない。
何があっても。
絶対に生き延びて、老衰で死んでやる。
114 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/20(木) 09:46:28.72 ID:yB4eNnU3: おはようです
今日は雨なので休息日にします^^

昨日は22時頃から寝て、今日朝５時起床
後１時間、寝るのを遅くして朝６時起床が
理想ですが、どうも22時頃の睡魔に勝てない・・

踏ん張って我慢するものでもないですが^^;

>>113さん
生きていればこそ、明るい未来もやってくると思いますよ^^

では
115 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/20(木) 14:34:35.63 ID:QhlzE3Cv: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　＼＿ﾍ(・ω・｀）ｺﾝﾆﾁﾊー

>>113
うつの人、特にうつ病の人の最大の敵が希死念慮です
ボクも年に数回ですが考えてしまいます

回復してきた時や調子がいい時にふっとしてしまうので注意が必要です
冷静に考えれば多くの人に迷惑をかけます

生きていればつらいことも多いけど、楽しいこともあります
ボクは目指せ大往生！です。。。
116 ：優しい名無しさん：2015/08/20(木) 14:44:07.91 ID:xPSeVlzp: >>115
しまむーさん、こんにちは
プールから帰ってきて、甲子園してます。
ぼくも長生きするようにがんばります
117 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/20(木) 14:54:31.10 ID:QhlzE3Cv: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 .:+:.::.:+:(，･∀･)ﾉ゛ｺﾝﾆﾁﾊｰ.:+:

>>114
今日は高校野球の決勝を見たくて早めに帰ってきました

睡眠時間は十分ですし問題ないと思いますよ
ボクの母親と同じ睡眠時間ですね

夜明けとともに目が覚めて昼間に眠くならないのなら大丈夫ですよ
理想的だと思います。。。
118 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/20(木) 15:05:35.86 ID:QhlzE3Cv: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　 ||ヽ(*・∀・*)ﾉﾐ|Ю　こんにちわぁｰ

>>116
プールおつかれさまでした
お互いに長生きしましょう

とりあえずこのスレが５０スレになるのを目標にしましょうかね
達成後は１００スレ？
いったい何才になってるんでしょうね

決勝戦は好ゲームになりましたね
この夏に一度も負けていないのはこの２校のだけ

悔いのない試合をしてほしいですね。。。
119 ：優しい名無しさん：2015/08/20(木) 15:07:44.42 ID:xPSeVlzp: >>118
東海大相模、勝ち越し打ったみたい
できるだけのことして、悔いのない人生やりまそ
120 ：優しい名無しさん：2015/08/20(木) 15:10:02.84 ID:xPSeVlzp: ばあちゃんとかと話したことあるんだけど、そういうふうには考えないみたい
だらだら目先のことをやってたら、なんとなくいつのまにか
「あたしたち、もう５０スレまできちゃったのねぇー、でもまだお迎えこないし
じゃあ、もうすこしこの世にいようかねえ」みたいな感じ。
男性は結果をあたまにしてものごと考えるとズバッと言われますた。
121 ：優しい名無しさん：2015/08/20(木) 15:15:02.03 ID:xPSeVlzp: ４点差の９回裏かあ
122 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/20(木) 15:31:59.69 ID:QhlzE3Cv: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　>ﾟ)##)彡ｃ(｡･ェ･｡)っ━＜コ：彡━　高校野球も終わって秋の気配食欲の秋

>>119-120
このスレも気付けば次が２０スレ
まさかこんなに続くとは思ってなかったですけどね…

４２歳で退職してもう８年です
男女にかかわらず気が付けば…だと思いますよ

東北勢が初優勝できなかったのは残念ですが、いい試合でしたね。。。
123 ：優しい名無しさん：2015/08/20(木) 15:55:35.32 ID:nfqR6v3r: なんとか給付金の申請用紙が届きました
６０００円ありがたや

東海大相模が勝ちましたね～２度目とは意外でした
124 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/20(木) 16:08:35.04 ID:QhlzE3Cv: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　ｺﾝヾ(oゝд･o)ゞﾁﾜ

>>123
おお！届きましたか
お盆が終わってから送付したんでしょうね

大切に使いましょう。。。
125 ：優しい名無しさん：2015/08/20(木) 16:27:00.08 ID:qUr7hgLs: 横浜市民です。やっと優勝旗が神奈川県に帰ってくる。
神奈川県大会（地区予選）は、おそらく全国一の激戦区だと思います。
たしか、６回くらい勝たないと甲子園への切符を手に出来ない。
横浜市は今や大阪を超える人口で、神奈川県も東京都みたいに東西２地区にわけたらどうか？
この話はかなり前から言われています。横浜市に集中していて上手くいかないようです。
126 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/20(木) 16:59:14.17 ID:QhlzE3Cv: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヽ(*´∀｀)ﾉｵﾒﾃﾞﾄ─ｯ♪

>>125
東海大相模は吉田くんががんばって小笠原くんに負担がなかったのが良かったですね
無理に連投して怪我をしてしまう投手もいますからね

おそらく８０回や９０回の記念大会には神奈川県からも２校出場してるはずです
一応は規定があって何校になったら２校と決まっているそうです
でも少子化だし難しいでしょうね

ちなみに大阪はシード校制度がないので８勝しないと出場できません
しかも出場が決まるのは全国で最後です

大阪の場合は記念大会では南北に分けるのですが、応援団の移動が少なくて好評
そこでシード校制度をなくして予選を南北に分けて１校を決めるんだそうです

高校野球はクラブ活動ですからね
高校生に負担にならないように試合数を減らすなと対策をして欲しいものですね。。。
127 ：優しい名無しさん：2015/08/20(木) 23:03:53.82 ID:knE3SYrb: >>114
あなたそんなに元気なのに
なんでうつ病なの？私ら運動も出来ないのに
不思議です！

しまむーも我慢して会話してるけど限界感じませんか
この人の書き込み。運動なんか出来ませんよ！

バクチレスお相手するの辞めた方が良いですよ！
128 ：優しい名無しさん：2015/08/21(金) 02:29:10.98 ID:Iq+HJz7g: >>127

　　　　 (´･ω･｀)
　　　／　　　　｀ヽ.　　　お薬増やしておきますねー
　 __/　 ┃)) ＿_i　|
／　ヽ,,⌒)＿__（,,ノ＼
129 ：優しい名無しさん：2015/08/21(金) 08:34:59.68 ID:HdC5bsnN: はよーだお

めっきりすずしくなっていい按配だお

>>127
また週末のバクチ勧誘が始まると思うと憂うつだお

しまむーはDVで家庭を壊した自覚がないからパクチもオッケーってことなんだろーけど
そんなんだからルームシャアが夜勤から永遠に戻ってこないだお
130 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/21(金) 08:45:29.12 ID:aq2Dginy: おはようです

昨日は、昼間眠過ぎて夕方に寝てしまいました
起きたのが20時頃かな？やばいと思って夜の散歩をして
とにかく体を使って眠れるようにしました

今日は無理矢理起きてリセット中です^^;

>>127さん
自分は前に進むためには動くしかないと思っています
どう思うかは個人の自由です。自分は動く方を選んだだけで
他の皆様がどう感じるかも自由です^^

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
競馬予想”ゲ－ム”ですが、ローカルルールの
「不快な印象を与える書き込み」にあたるので手直しします

・自分の脳内競馬予想”ゲーム”は日曜のメインレースのみです
・本文に予想を書き込むのはやめます

↑２文は今後書き込みません

では
131 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/21(金) 09:17:04.54 ID:aq2Dginy: 全文で本文には書き込まないと書きましたが
天皇賞と有馬記念は予想を書き込みします

それでも、嫌だというならNGIDに登録して下さい

では
132 ：優しい名無しさん：2015/08/21(金) 13:49:19.37 ID:rivlu67x: 何度もうつを繰り返しているが、うつの時に限って風邪をひいたことがない。
心が弱っているからむしろかかりそうな気がするけど。
ただの偶然だろうか。
133 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/21(金) 18:39:44.14 ID:2WcOzaR1: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヽ(｡･c_，･｡)ﾉﾞ

>>130-131
帰ってきてから３時間近く寝てしまいました
目が覚めたら野球中継で、自分の状況が一瞬わかりませんでした

ボクは余計なことはせずいつも通り寝る時間には寝ます
毎日リズムよく生活していれば眠れるはずですからね。。。
134 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/21(金) 19:10:14.91 ID:2WcOzaR1: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　φ(*-ω-*)

>>132
言われてみればうつが悪化している時には風邪をひきませんね

偶然のような気もしますが、通院以外で人と接触しないです
もしかしたらウィルスに出くわす機会が激減するのが原因かもしれませんね。。。
135 ：優しい名無しさん：2015/08/21(金) 19:14:55.36 ID:ItkpqBos: （　´・ω・）日勤の7時間勤務になりました。台風がくると調子がぁ。。。
136 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/21(金) 19:23:58.46 ID:2WcOzaR1: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (｡-д-｡)ゞ

>>135
そうなんですよね…
最近は台風のニュースを見ると顔文字さんが心配になってしまいます

日勤の７時間に決まって良かったですね
うつであることを事前に会社側に話しておくと話し合いで対応してくれるのでいいですね

台風が顔文字さんを避けてくれるように願うばかりです。。。
137 ：優しい名無しさん：2015/08/21(金) 21:06:06.54 ID:RFlsW6Ix: 鬱歴２０年無職３年
入院して直したいと思うのですが医師は入院させてくれません
生活リズムを正すという目的での入院は甘えなのでしょうかね
不眠の苦しみももういやになりました
138 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/21(金) 21:21:04.55 ID:2WcOzaR1: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヽ(´□｀。)ﾉ･ﾟ

>>137
うつの症状が重くなく、不眠の人が入院できる病院はあります
入院する必要のない症状の人の受け入れる病棟も持っている病院もあります

主治医は入院するレベルでないという判断から入院させないのか
紹介できる病院がないからかはわかりません

たとえば主婦の人は家が職場ですから休職させるには
実家で療養するか、入院させるしかありません

甘えではないです
「不眠の苦しみももういやになりました」を主治医にも一度伝えてみてはいかがでしょう

もし２０年通院しているのなら病院を変えてもいいかもしれません。。。
139 ：優しい名無しさん：2015/08/21(金) 21:28:45.79 ID:RX2RbgbI: >>137
私の主治医も入院したいというと必要なしと言われます。
医師にそれを伝えて判断は医師に任せましょう。
140 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/21(金) 21:40:21.28 ID:2WcOzaR1: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　φ(*-ω-*)　

>>139
ボクは入院も治療の１つと思います
入院は経験上治療にプラスになります

都合のいい診断書を書いてくれるという縛りがない限り
入院不可の納得できる説明がなければ選択肢の一つにしても良いと思います

信頼関係が重要ですからね
セカンドオピニオンも当たり前の時代になりましたからね

昔みたいに意図的に患者を確保する必要もないでしょうし
都合のいい処方箋や診断書を書く医者もいないとは思いますが。。。
141 ：優しい名無しさん：2015/08/21(金) 23:32:14.04 ID:PLQsL1/X: ばんわーだお

> http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/953
> まさかのFSSの新刊がでてて目を疑っただお

GTMの映画も公開されて　予兆はあったけど
物語の骨子以外　想定の範囲外にいきなり大胆に変えてて　さすが長野県守るだお

>>81
物干し台二郎さんも結構寡作の人だけど短編や連作は節目節目で落ちがついてるお
ただ西遊記用エデンはFSSに負けず劣らず先が長そうだお

>>111
まあ補足長く無理なくマ～タリ続けていくだお
こっちも夏イベ参加でバタバタしてるからお互い様だお
今回は過去最高の総力戦ぽくて娘達の割り振りの段階で頭が悩ましいお
142 ：優しい名無しさん：2015/08/21(金) 23:53:35.29 ID:+ETDTzq/: 朝の自分やバイト先の自分にレス返すバカ発見。
143 ：優しい名無しさん：2015/08/21(金) 23:58:26.10 ID:qevfcEAm: 行っても治らないから
行きたくない

お医者さまのおかげです
なんて言いたくない
144 ：優しい名無しさん：2015/08/22(土) 01:21:30.03 ID:DX2Ntc2x: >>142
知っても良いことないですよ。

>>143
気持ちは解りますが、自己判断は危険ですよ。
145 ：優しい名無しさん：2015/08/22(土) 04:42:16.88 ID:hhszlgoF: 初めましてですよろしくお願いします
146 ：優しい名無しさん：2015/08/22(土) 04:52:12.31 ID:qPhTDMjw: >>145
どうもよろしく。
147 ：優しい名無しさん：2015/08/22(土) 07:02:15.33 ID:e1wmdFOY: >>145
おはようございます。
このスレッドには「しまむー ◆mz0/Tn9/RA」という荒らしが住み着いて鬱陶しいですが、
他の人たちは皆さんいい人ばかりですよ。

参考までに「しまむー ◆mz0/Tn9/RA」の悪の所業（煽り行為）の一例↓をご紹介しましょう。

softbank系isp「bbtec.net」の人集まれ-532万人目
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/liveanime/1324638145/447,451,454
> 447 ：しまむら ◆Lhr9fBiqX2 ：2011/12/25(日) 21:46:43.68 ID:EvphCMTV
> >>445
> オマエいいかげんにしろ
> そんなもん誰でも書けるやんけ
> そんなことして楽しいか？
> つまらんことぜずに早く病気を治せば？

> 451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/25(日) 21:49:59.45 ID:T9kvKiCT
> >>447
> まず自分が病気治せよ。
> 転載ぐらいで腹を立てるな。誤爆を正しいｽﾚに貼ってくれただけだろうに。

> 454 ：しまむら ◆Lhr9fBiqX2 ：2011/12/25(日) 21:56:18.24 ID:EvphCMTV
> >>451
>
> 　　　　　(~)
> 　　　γ´⌒｀ヽ　　　　　＿＿
> 　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　　 |;;lヽ::/　　　　残念だったな　ボクは脳の腫瘍が原因　お前みたいな真性じゃないんだよ　
> 　　　（＾ω ＾）ｸﾙｯ　 |;;| □o
> 　　　（:::::::::つc□　　 .i===i=i　　　　ま、そろそろ巣に帰って大人しくしないと手を打つよ　クヨクヨ荒らしでググってみ（笑）
> ￣￣￣￣￣￣川￣￣￣￣￣￣|
> 　　　　　　　　　　　ｻﾞﾊﾟｰ

http://hissi.org/read.php/liveanime/20111225/RXZwaENNVFY.html　(同じIDで一日40レス、自分を抑えれない構ってちゃんです) 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:405b7f1af0f5a85b432d79fa769e9aeb)
148 ：優しい名無しさん：2015/08/22(土) 08:12:25.91 ID:HBfFuSsR: >>146-147
すみませんsageてなかったですね。。ごめんなさい○┓
149 ：優しい名無しさん：2015/08/22(土) 08:56:46.58 ID:QvgeC3/J: はよーだお

関西の事件は痛ましいだお
被害者の方には哀悼の意を現しますだお
ツーカー中1の娘にホイホイ外泊させるとか全く理解できない家庭環境なんだけどそのあたりへのツッコミが少ないっぽいのは
あのチーイキでは日常的ってことなのかお？
環境作りって本当に大事だと思ったお

>>141
FSSの名詞チェンジは知財的な何かに抵触しゃったんじゃね？と疑う規模だおw

お猿さんのは地味に描き下ろしが足されてる新装版がでるのが悩みのタネだお
ツーカーそろそろシミコの続きをどこかで描いて欲しいだおだお

夏イベといえば今日は新しいダムの発表がるから見てくるだお
150 ：優しい名無しさん：2015/08/22(土) 09:00:56.64 ID:QvgeC3/J: >>145
お初だお

>>147のシトもいってるけどちょっとウラオモテックスで自己愛の強いしまむーが無駄に長い書き込みしてレスを流しにくるけど
あんまり気にしないことだお

しまむーの周りにはやたらしまむーのことが大好きでしまむーの事を自分自身のように捉えてあたり一面切りつけまくる通称群体がいるけど出現してもせいぜい1日にふたりがマックスだから
あんまりきにしないことだお

その辺を除けば単なるルームシャアが夜勤から1年近く戻ってこないだけのなまぽの哀れな個体だから生温くみまもってやるのが寛容だお
151 ：札12 ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/22(土) 11:38:16.60 ID:MmzYCxKa: こんにちはです

いやはや、寝過ぎたのか夏バテか
わからないですが体が重い・・

今は軽く朝の散歩をしてきて水シャワーで
クールダウン中です^^

これから飯ですが、カップうどんにご飯
夜は材料はあるのですが
何を食べて良いのかがわからない・・^^;

さて、どうするかな・・・--;
152 ：優しい名無しさん：2015/08/22(土) 11:58:50.95 ID:tIzhOH2l: >>151
水シャワーいいですね気分も爽快になれるんじゃないですか○┓
東京は少し涼しいです
153 ：優しい名無しさん：2015/08/22(土) 13:22:29.87 ID:EfE272tI: (｡･ェ･｡) 生産ラインから事務所内勤務に変わりました。台風来ないでぇ。。。
154 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/22(土) 13:37:24.67 ID:9vEzZmWN: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヾ(ゝω・｀)oc＜【。:+*ネ刀めまして*+:。】

>>145
このスレはうつの人々の癒し＆コミュニケーションの場です　
あなたの心が癒され和みますように。。。
155 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/22(土) 13:43:25.35 ID:9vEzZmWN: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ι(´Д`ι)ｱﾁｨー

>>151
体が重いのは夏バテだと思いますよ
そろそろエアコン節約生活のツケが…
ボクもうつとは違う倦怠感、食欲の低下で夏バテ気味です

まだ最高気温は３０℃を超えてますからね
酷暑の時期からすれば涼しいですが３０℃はかなり暑いですからね

今日から濡れタオルも復活
最高気温が３０℃未満になるまで水シャワーと合わせて暑さ対策を続けるつもりです。。。
156 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/22(土) 13:48:37.85 ID:9vEzZmWN: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　⊂⌒~⊃;-ω-)⊃　｡ｏ０(暑い)

>>152
東京は涼しいんですね
うらやましいです

昨日から蒸し暑いんですよね
曇っていても涼しく感じません

夜も今週の頭のようにひんやりしないです。。。
157 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/22(土) 13:51:29.52 ID:mac9v+kE: カレ－うどんを食べたら暑くなって
また水シャワー・・エアコンいれるかな--;

>>152さん
水シャワーは気分がさっぱりしますよ
でも、突然水で冷やしたら心臓が危ない
ので自己責任で行って下さいね^^

では
158 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/22(土) 14:04:08.20 ID:9vEzZmWN: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヾ(ﾟ┏д┓ﾟ)ﾉ゛おおっ!!

>>153
台風１６号は遠ざかるようですが１５号は九州へ向かうようですね
どうなりますやら…

事務所内勤務に異動になったんですね
空調もきいているし体力的には大丈夫そうですね

覚えることも多いと思いますが休養を十分にとってくださいね。。。
159 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/22(土) 14:12:14.00 ID:9vEzZmWN: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｼｬﾜｰﾀｲﾑ (*´∀`*).:･:゜･¶

>>157
暑くて汗をかくより、食事で汗をかいたほうがいいんでしょうね
新陳代謝がいいことは健康な証拠です

ボクも今日は既に２回の水シャワー
この後３回目の予定です
160 ：優しい名無しさん：2015/08/22(土) 14:21:24.67 ID:QvgeC3/J: にちわーだお

新ガンダムとかみてきたお
年々しょっぱいイベントになつてるきがするけどさすがに新ガンダム発表会は盛り上がってたお

それにしても今日はクソ暑いだお
みんな外にでるときは気をつけるだおだお
161 ：優しい名無しさん：2015/08/22(土) 16:10:37.01 ID:tIzhOH2l: 嫌なことがあると食に走ってしまう
ダメだなこりゃ（：D）十＜
162 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/22(土) 17:42:19.81 ID:9vEzZmWN: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　σ(･´ω｀･)

>>161
うつがひどくなって食べれなくなるよりはいいかもしれませんが量ですよね
過食になると問題ですから…

ボクもうつになる前は嫌なことがあるとアルコールと過食でした
元々が酔うと食べるタイプだったのでアルコールに逃げてただけかもしれません

お互いに体重にだけは注意しておきましょう
脂肪肝とかになっちゃうと薬に影響が肝臓に出てるか血液検査でチェックできなくなりますからね。。。
163 ：優しい名無しさん：2015/08/22(土) 18:23:24.39 ID:tIzhOH2l: >>162
ありがとうこの前の健康診断では肥満と出てしまったんだよね(´・_・｀)
体重もヤバメだ～
164 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/22(土) 21:46:28.36 ID:9vEzZmWN: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (*´-Д-).･ﾟぉ眠の時間･･

>>163
ボクは入院したことがあるのですが痩せている人はご年配の人だけ
若い人から中高年まで男女を問わず、太っているか、ポッコリお腹でした

うつの人が好むのは甘いものと炭水化物というのも原因だと思いますが…
成人病まで併発すると厄介ですからね

お互い体重も気にして生活しないといけないですね。。。
165 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 09:58:04.06 ID:Uf8JEEpp: はよーだお

そういえばしまむーは入院していたころモテモテでこのスレにもストーカーが現れるくらいっぷりだったお
その中で見事しまむーを射止めたのが夜勤から帰ってこないルームシャアだお
たまにIDかぶってるのはそのひとだってひげも認めるほどの後任っぷりだお

そしてようやく今日の予告で鶴太郎の変身ポーズがでたお！
来週は歴代最高齢ライダーの誕生だおだお
166 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 11:19:37.86 ID:Uf8JEEpp: ど根性ガエルみたお

なんでいまどき不発弾？って思ったけど8月15日あわせの戦争ネタとか昭和のアニメみたいで相変わらずわかってる感が凄いだお
まーリアルに考えると8月15日に不発弾処理なんて嫌味なことを行政がやるわけないんだけどその辺はフィクションだお

しかしアニメの延長上にありうるかもしれない未来をきっちり描いている秀作だお
スタッフの原作へのリスペクトが尋常じゃないだお

けどそろそろよしこ先生をどうにかしてあげて欲しいまお
梅さんヘタレにもほどがあるお！
167 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 11:32:08.09 ID:l2a1IwkB: このスレに来る人はみんな元気ですね
久しぶりに書き込みましたが
疲れてきました。興味本位でうつ病でもないのに
書き込みする人も居てますね残念です。
168 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 11:36:40.63 ID:Uf8JEEpp: にちわーだお

そもそも元気じゃないと書き込みできないお
中にはバクチの楽しさを広めて中毒者を増やそうって目論見のクズもいるけど
自称スレ主に公認されててわけわかめだお

マー好きに書き込めばいいだおだお
169 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 11:54:45.66 ID:CvsBOXM0: (月)が不安でたまりません
今から鬱で仕方ないです。
逃げ出したい
170 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 12:02:42.69 ID:jcz+YNQm: >>167
毎日毎日他板で野球の実況したり
高校野球中は甲子園の実況までしてた
元気な健常者が紛れ込んでるよね
171 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 12:11:17.21 ID:Uf8JEEpp: >>170
スポーツのネタばれとかやめて欲しいっていっても聞いてくれないひとだお

馬のバクチを布教したりするしあんがい野球もバクチを仕切ったりしてるかもしれないだお
怖いだおだお
172 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 13:42:53.64 ID:O12Ehy5E: (｡･ェ･｡) 風が強いですね。台風の進路が少し変わったかなぁ。。。
173 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 14:55:45.90 ID:RSz7L3Pt: 白髪が急に増えました。
29歳の男ですが精神科の薬と白髪は関係があるのでしょうか。
174 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/23(日) 15:44:49.11 ID:PG31YutR: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　ﾁﾜｧ～ヾ(o´∀｀o)ﾉ

>>167
こういう顔文字だったら元気に見えると思います
文字だけで元気（調子がいい）という判断は難しいと思いますよ

>>164で入院のことを書いていますが驚いたのはみんなが元気なことです
ワイワイ騒いだりしていました

最初はすごく違和感を感じたのですが抗うつ剤の影響なんですよね
特に入院中は投薬量を増やしますからね

調子のいい時に２ちゃんねるをしているんjyないでしょうか？
うつがひどい時は書き込む気力も無くなるし、書き込んでも文が短くなりがち…

うつの人はみんな同じですよ。。。
175 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/23(日) 16:02:14.90 ID:PG31YutR: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　ｺﾝﾁｬ♪(o´・ω・｀)σ)Д｀)ﾌﾟﾆｮﾌﾟﾆｮ

>>169
お仕事をしながらうつと戦っているかたでしょうか？
以前はマンデーシンドローム呼ばれていましたが、いまはサザエさん症候群やブルーマンデー症候群が一般的なようです

うつではない人も感じる憂鬱感や倦怠感でせからうつの人なら気分が落ち込んで当然です
ボクは仕事はしていませんが日曜日は極力何もしません

いやする気が起きないと言った方がいいかもしれません
頓服を飲んで過ごす時もありますよ。。。
176 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/23(日) 16:09:50.44 ID:PG31YutR: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　　+:。(っゝω・)っ～☆HELLO!!゜.+:。

>>172
顔文字さんがどこにお住まいかわからないのですが
ふたつの台風はいまのところ進路は変わってないようです

沖縄方面から近づいている台風の影響は出ているようです
太平洋にある台風は大型ですから太平洋側にも少しの影響は出ると思います

ボクの住んでいる大阪は今日も快晴
暑いです。。。
177 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 16:19:18.74 ID:xSZcKnwO: こんにちは天気悪くなりそうですね○┓

3年引きこもって現在もうつ療養している者だけど
もうみんな大学4年生になってて内定貰ってる子もいるんだよね(´・_・｀)

どうしてこうなったんだろお
178 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/23(日) 16:21:01.36 ID:/20crvEg: こんばんはです

朝、起きたら全身筋肉痛・・
でも買い物には行かないとダメだったので
なんとか行ってきました

足も痛いですが、不思議とじっとしているより
歩いている方が楽ですね＾＾；
夜は軽めの散歩だけにしておきます^^

晩飯はインスタントラーメンかな？
肉もあるのですが気力が・・

では

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本日のの総括
不本意な、大幅＋・・--;
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
179 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/23(日) 16:22:29.31 ID:PG31YutR: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (o’ω’o)b ｺﾝﾆﾁﾜｧ♪

>>173
ボクはうつが長いのでさまざまな薬を飲んできました
抗うつ剤や抗不安剤で白髪が増えるのは聞いたことがありません

２９才ということですがボクもその頃に白髪が増え始まました
加齢ということもあったでしょうがストレスが原因だったと思います

うつを治療していても回復が長引くとそれがストレスになります

あと考えられるのはうつのなると身だしなみに気が回らなくなります
ふと気が付けば一気に白髪が増えたと感じたのかもしれません

白髪の数がストレスと比例するのなら
白髪の本数はあなたががんばってきた証です

ボクみたいな年齢だと別ですが。。。
180 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 16:29:01.57 ID:SnPJSGbJ: ばくちの話題はやめてもらえませんか。。。
あれから毎晩子供の頃、父に殴られていた夢はかりみるのです。。、
181 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 16:30:32.42 ID:hvvm6x7B: ばくちは心を蝕みます。。。
やがて家庭を壊します。。。

精神的にも物理的にも。
182 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 16:38:53.92 ID:+X5KBGcg: >>178
ばくちをしていることに家族はなんといっていますか。。。
ご両親はないていますよ。。。
183 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/23(日) 16:43:44.93 ID:PG31YutR: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　.ヾ(=･ω･=)o

>>177
療養すると取り残された感はありますよね
ボクなんて８年前に退職したので完全に人生が変わってしまいました

でも定年退職が早くなったと考えれるようになりました
もちろん同じことを２０代前半の人に当てはめれるとは思えません

でも昭和と違って今は数年のタイムロスはさほど影響はないんじゃないですか
他のスレですが特定疾患で退学を中退して、もう一度受験を目指している人がいます
急病で高校受験できずに１年をロス、その後も順調でない人もいます

うつかどうかにかかわらず人生は予定通りにはいかないものです
何年か後に「あの時うつになってっと遠回りして良かった」と言えるようになるといいですね

人生という階段は無理に昇るだけではなく時には降りることも必要です。。。
184 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 16:45:50.36 ID:xSZcKnwO: >>183
ありがとう○┓優しいんですね
自分のペースで行ければな、と思いました。。。アドバイス本当にありがとう
185 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/23(日) 16:50:45.32 ID:PG31YutR: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　　　ヽ(=´Д`=)ﾉ

>>178
「買い物へ行かないとダメ」で無理にでも外出するのは良いリハビリですよ
家にいるよりも外出したほうが気分がよくなる時は多いですね

作業療法へ行く時に憂鬱で行きたくない時もあります
休んでしまう時もあるのですが思い切って行くと気分がよくなる時があります
逆に余計にうつが悪化して早退する時もあるのですが…

インスタントラーメンだけだと寂しいので肉と野菜で一品ほしいところですね
でも気力がないといことなので、肉だけを茹でてトッピングしてはいかがでしょう

晩御飯とうしようかな。。。
186 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 16:53:52.59 ID:CvsBOXM0: >>175
ありがとうございます
仕事しないとメシ食えません
自分には向いてないことやらされてる　
はー
187 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/23(日) 17:01:32.85 ID:PG31YutR: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　.ヽ(。ゝω･)ﾉ☆;:*

>>184
これが正解という人生はありませんからね
人それぞれの人生があると思いますから…

ボクなんて離婚するし退職するし人生メチャクチャです
でもサラリーマンを続けていたら体験できなかったことも多くあったこの８年です

少し早くなった老後の人生ですが身の丈に合った生活をしています
退職してなかったらって思ったりするんですがストレスの連続だったと思うんです

ボクにはいまの生き方があってるようです
自分のペースで、自分の生きかたが見つかるといいですね。。。
188 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 17:04:55.33 ID:pL7xv78t: >>187
なぜ無視するのですか？。。。

ばくち打ちと会話しないでください。。。

上にあるようにやきう賭博をしているからですか？

ばくちスレならそうかいてください。。
189 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/23(日) 17:06:37.96 ID:PG31YutR: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　.ヾ(　＾ω＾)ﾉ

>>186
会社だと上司と部署は自分では選べませんからね
大変だと思います

自分に向いている仕事、やりがいを感じる仕事ができるまで耐えるしかないですよね
そこまでは趣味などで気分転換しながら働けるといいのですが…

人生は思い通りにはいかないものですね。。。
190 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/23(日) 17:09:23.27 ID:PG31YutR: >>188
>>70を参照してください
191 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 17:28:07.52 ID:CvsBOXM0: >>189
そうですね。特に上司がどうも人間的に好きになれん。
部署は、申告制度があるから徐々に外れる方向で動きます
192 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 17:40:47.48 ID:Uf8JEEpp: ばんわーだお

お空がどんどん曇ってきて湿気もまんまんでいやーんなかんじだお

>>190
つまりしまむー的にはこのスレではどんな不快な発言をしようがNGにしないほうが悪い！って方針ってこと且つ他人にも強要するスタンスってことでいーねだおだおだお
手始めにしまむーが気に入らそうな発言を片っぱしから報告しまくってるファンネルにもメールで三行半叩きつけてこいだお

>>191
自分都合でこの上司がきらいだ！って上告するのはどこに飛ばされても文句いいません！と同義だからそれはそれで勇気のあるひとだお

まむーみたいにジョブローテくらわないように気をつけるだおだお
193 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 17:42:04.42 ID:Uf8JEEpp: >>188
しまむーは>>190のとおりだからこのスレは無法地帯も同然だお

レットキングもドゴラの羽を千切るほどだお

ピグモンは岩の下敷きになるまえに逃げるしかないだお
194 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/23(日) 20:32:06.85 ID:PG31YutR: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヾ(^▽^ヾ)

>>191
自己申告制度があるんですね
そこで転属希望を出せばいいですね

ボクのいた会社は希望部署を第１希望から第３希望まで出せました
もちろん今の部署の継続という希望もありました

好きな仕事でも上司とうまくいかないから転属希望を出す人は多いでしょうね
理由に上司のことを書く人はいないでしょうが…

秋の異動は９月か１０月の１日付けでしょうか
遅くても来春に、うまくいくといいですね。。。
195 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 21:01:03.57 ID:uKVfTLFV: 相談なのでマジレスお願いします
メンヘラとは無縁の人生を26年送ってきたものなんですが、公務員試験三年目でまたまた失敗してしまい、試験後に死にそうになりながら本日帰ってきました
試験中は緊張のあまり、手が震え字も平常より遥かに汚くなり、本文の読み飛ばしなどが多くなってしまい試験どころではありませんでした
今まで薬の副作用や依存性に偏見があったため、根性でなんとか戦ってましたが、今日帰宅後家族の精神安定剤をもらって飲んだところ、不安が一気にふっとび、かなり楽になり、薬の効果に驚きました

そこで質問なのですが、極限の緊張状態(面接時)なとで、手が震えず、冷静に物事を考えることができて、知能指数が下がらず、眠気がでない薬はないでしょうか？
明日心療内科に人生ではじめていってみようと思うのですが、アドバイスをいただきたいです
196 ：優しい名無しさん：2015/08/23(日) 23:10:06.81 ID:oONH1DGR: >>195
メンヘル板にあるこの↓スレッドで再質問してください。

★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」158 [転載禁止](c)2ch.net
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1437352136/

再質問に際しては飲んでみた薬の名前を忘れずに書いて下さい。

それから今後は、ペレックスでも葛根湯でも、自分以外の人の処方された薬は絶対に飲まないで下さい。
197 ：優しい名無しさん：2015/08/24(月) 00:41:09.96 ID:DlyWe+VQ: ばんわーだお

アウスラーン戦記を象さん部隊を壊滅させるまでみたお
おもしろいお
流石日本のヒロイックファンタジーの古典だおだお
198 ：優しい名無しさん：2015/08/24(月) 02:17:00.93 ID:6aYMQUNR: >>173
薬も髪も肝臓が関係してるから何か関係はあるかもしれない
俺は２９歳でうつ病の薬飲み始めて１０年位たつけど気が付いたらいきなり白髪が増えててびっくりした
まあ年齢もあるし煙草吸うのもあるかもしれないけど
最近は煙草の本数減らしたりゴマ食べたりシャンプー使うの週１回にしたりゴマ油うがいしたりして無駄かもしれないけど抵抗してる　
199 ：優しい名無しさん：2015/08/24(月) 08:05:22.92 ID:oH6EeUWh: おやすみ。
がんばろうな。
200 ：優しい名無しさん：2015/08/24(月) 08:23:38.99 ID:DlyWe+VQ: はよーだお

きのうは富士山麓でそう火炎に長渕剛オールナイトライブがかむって参加したひとは帰宅難民になりまくりみたいでごくろーさまだお

フジロックにしろなんにしろ富士山計は総じてよきにわるきに伝説になりがちだおだお
201 ：優しい名無しさん：2015/08/24(月) 09:01:56.37 ID:lGkilATS: 暑くなくなったら、起きれなくなった。
ゴミ出しがヤバイ。。。
202 ：優しい名無しさん：2015/08/24(月) 11:09:06.99 ID:fxfD45sw: やっぱり季節の変わり目ってしんどいですか？
203 ：優しい名無しさん：2015/08/24(月) 13:17:43.73 ID:iN5hvcsJ: >>201
ゴミ捨てできたのかな？まあ、９時にレスできたのだから何とかセーフかな？
>>202
季節よりも温度差が大きいとしんどいです。秋から冬にかけては季節的にしんどいですね。
204 ：優しい名無しさん：2015/08/24(月) 14:17:48.69 ID:WrgPZWW5: 今日はずっと不安感にとりつかれています
理由は見当たらないから鬱のせいかな
台風も影響あるだろうか
季節の変わり目にはまだ早いですね
205 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/24(月) 14:44:58.99 ID:PBI51963: こんにちはです
今日も穏やかな天気・・

昨晩は夜の散歩ついでにキャベツとシメジを
手に入れて、炒めてラーメンの上にのせましたよ^^

でも味が今ひとつ・・結局スープと具だけを
食べて麺は半分ほど捨てました^^;
やはり、サッポロ一番塩を買うべきだった--;

後12日間は4500円で過ごさないと・・
でも、ご飯とおかずはあるので大丈夫でしょう^^

では
206 ：優しい名無しさん：2015/08/24(月) 15:36:30.99 ID:Z1Az+2HF: しまむーさんこんにちは
とある作家が妻へのDVで逮捕されました

本人が「殴ってない」と言い張ってDVの自覚がないのが怖いですね
しまむーさんはDVの自覚があるんですよね○┓

しまむーさんはPTSDみたいな何かだそうですが
しまむーさんにDVを受けたルームシャアこそPTSDモノですね

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
http://mainichi.jp/select/news/20150824k0000e040175000c.html
作家の冲方丁（うぶかた・とう＝本名・藤野峰男）容疑者、妻へのDVで逮捕される
【「口論になったのは事実だが、殴っていない」と容疑否認】

妻へのドメスティックバイオレンス（ＤＶ）があったとして、
警視庁渋谷署が、作家の冲方丁（うぶかた・とう）（本名・藤野峰男）容疑者（３８）を
傷害容疑で逮捕していたことが、同署への取材で分かった。

同署によると、「口論になったのは事実だが、殴っていない」と容疑を否認している。

逮捕容疑は２１日午後７時ごろ、冲方容疑者が事務所として使う港区南青山のマンション敷地内で、
口論になった妻の唇付近を殴ったとしている。妻はあごなどを打撲し、２２日になって同署へ被害を相談した。

冲方容疑者は２００９年に刊行された「天地明察」で、吉川英治文学新人賞と本屋大賞を受賞。
１２年には、「光圀伝」が山田風太郎賞に選ばれた。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
207 ：優しい名無しさん：2015/08/24(月) 17:01:36.62 ID:X+wHi691: こんにちは○┓17時の鐘が鳴っていますね
明日は当事者の会みたいなところに行ってきます...
208 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/24(月) 17:43:34.96 ID:o3POoDrs: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
..ｺﾝﾊﾞﾝﾜヽ(*´∪｀*)ノ゛

>>195
心療内科で処方されるのは抗不安剤だと思います
眠気は出ますが極度の緊張状態なら眠くはならないでしょう

診察で専門家である医師が判断するので違う薬かもしれません
ＩＱが下がるような薬はありません

それよりも診察で緊張をしてしまわないかが心配です
初診の場合は自分の症状を医師に伝えなくてはいけません

伝え忘れたりしないようにメモなどを持参して説明したほうがいいでしょう
あと普段の生活で気になることがあるのならお忘れなく

間に合えばいいのですが。。。
209 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/24(月) 17:55:11.91 ID:o3POoDrs: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
..ｺﾝﾊﾞﾝﾜヽ(。・▽・。)ノ゛

>>198
加齢やストレスが原因だと思いますけど…
一番は遺伝でしょうね

シャンプーが一回だと頭皮への影響がでそうです
最近は白髪専用のシャンプーもあるのでそれを使った方がいいかもしれませんね。。。
210 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/24(月) 17:59:00.32 ID:o3POoDrs: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヽ|。・ω・|ノ　ｺﾝﾊﾞﾝﾜ☆

>>199
うつの治療、がんばりましょう
ただ焦り過ぎたり、むりにがんばったりしないことです

昼夜逆転のようですがよく眠れましたか？
夜のほうが気分が安定するなら生活のリズムを元に戻すのはもう少し先ですね。。。
211 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/24(月) 18:02:31.73 ID:o3POoDrs: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　 d(*´∀｀*)bこんばんゎ

>>201
睡眠のリズムがくるってしまったのでしょうか
もしくは睡眠が浅いのかもしれませんね

少し早めに寝るなど対策をとったほうがいいかもしれませんね。。。
212 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/24(月) 18:06:19.13 ID:o3POoDrs: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｺﾝﾊﾞﾝﾊｰヾ(･∀･`o)ﾉ))

>>202
人それぞれですね
ボクは季節の変わり目のＧＷ明けから梅雨までの間、秋も調子がいいです

うつがきつくなるのはストレスが原因です
日本には四季があるので気候の変化がうつに影響を与えることはあります

ボクは冬がダメですね。。。
213 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/24(月) 18:09:22.55 ID:o3POoDrs: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　 (* ﾟ┏ｪ┓ﾟo)bこんばんは☆

>>203
ボクの住んでるところは７時なんですよね
早すぎて困っています

季節が起因する季節性情動障害に悩む人は沖縄に移住する人もいるそうです
特定の時期だけ寝たきりのようになるのなら選択肢の一つかもしれません。。。
214 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/24(月) 18:13:28.96 ID:o3POoDrs: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
こんばんわ(*´∀｀)ﾉｼ

>>204
朝晩は冷え込んでいるので季節の変わり目に入った気はします
１日の気温差が大きいとうつに影響が出やすいですね

社会が震撼するような事件がありました
今日が特に不安感が強いならその影響もあるかも知れませんね。。。
215 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/24(月) 18:21:21.37 ID:o3POoDrs: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　壁||★´uзu)φ.....こんばんゎ

>>205
インスタントラーメンのスープは全部を飲まない方がいいです
あと麺は作り方の通りにきっちりと作るのが最もおいしくなります

一度試してみてください
『ＭＯＴＴＡＩＮＡＩ』は今や世界共通の言葉ですからね。。。
216 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/24(月) 18:27:16.93 ID:o3POoDrs: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
..　　ﾊﾞ━ヾ(*´∀｀*)ﾉ━ﾝﾁｬ☆

>>207
どのような会なのでしょう
うつの人が集まる会でしょうか

もしそうならどのようなものか明日にでも教えてください。。。
217 ：優しい名無しさん：2015/08/24(月) 19:21:08.53 ID:lAQH5C37: >>216
ごはん食べてきました○┓
発達障害やら精神障害を中心の会らしいです
明日実は行ってきますです。。。
URLいりますか？
218 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/24(月) 21:27:09.02 ID:o3POoDrs: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　ﾈﾑｨｨ(*≡д≡)･･･

>>217
ＵＲＬを貼ってしまうとあなたにつながってしまう可能性があるのでｚｚｚＺＺＺ
219 ：優しい名無しさん：2015/08/24(月) 21:28:55.13 ID:oH6EeUWh: >>210
よくご存じでw
昼夜逆転してるものの、よく眠れてますよ。
世間は眠りについているので、夜のほうが落ち着きますね。
220 ：優しい名無しさん：2015/08/25(火) 08:39:24.66 ID:i9CiZlBu: はよーだお

>>206
冲方センセのけんはびっくりだお
ツーカー前歯が折れるほど女子の顔面なぐったらダメだお
そりゃルームシャアも半年夜勤からかえってこなくなるだお
221 ：優しい名無しさん：2015/08/25(火) 11:07:27.06 ID:7seti4bI: 私も、冬がダメです。寒いのと日照時間が短くなるのがダメです。
今年の夏は、バテてしまった。
ここのところ、将来の事、些細な事、何もかも不安で不安でたまらない。
222 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/25(火) 11:49:40.65 ID:4/XflKQN: こんにちはです
今朝は夏の北海道を思わせるような感じです
週末は北海道に行ってお茶を半分ほど飲みたいな
行きは飛行機帰りは徒歩になりそうですが^^;

確かにもったいないと思いましたが仕方なく・・
食べると胃痛がしてきます--;
それを食べきれなかったぐらい胃が弱ってた様です
胃腸科に行こうかな・・

今朝はいつも通り散歩しつつ胃薬と食料の買い出し
胃薬代は予算に入っていなかったので
残り残金が切迫してきましたね^^;

では
223 ：優しい名無しさん：2015/08/25(火) 12:27:31.52 ID:f+s/FkkR: (*ﾟoﾟ*) 今日は熱があるので休みました。お休みなさいぃ。。。
224 ：優しい名無しさん：2015/08/25(火) 15:02:07.42 ID:Hpajk2Xg: よく「頓服｣というレスを見かけます
どのよな薬なのでしょうか？
225 ：優しい名無しさん：2015/08/25(火) 16:04:17.22 ID:A+5yBcEY: >>224
マルチレスはやめて下さい。
226 ：優しい名無しさん：2015/08/25(火) 16:21:36.32 ID:A+5yBcEY: >>224
あと、あなたはメンヘラスレの厄介者ですね。こちらに問題を投げ込まないで下さい。
227 ：優しい名無しさん：2015/08/25(火) 16:33:57.04 ID:KjsXE4wW: うつ休職一ヶ月。マイナス思考から自己嫌悪。希死念慮もあったけど、抗鬱剤の効果かそれは薄らいだ。けど現状は何も変わらない。もう終わらせたい。。けど出来ない。。
228 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/25(火) 16:58:58.96 ID:Y3oXudaB: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　.σ(´ｖ｀〃)

>>219
ボクは不眠症も経験してるのですが、不眠症だと夜はつらくてたまらないんですよ
でもうつで休職とかしていると夜や土日祝など会社や世間が活動していない時に安心感があります
同じく夜に眠らないのですが大きな違いです

まずはうつを軽快せさて昼夜逆転を直していきましょう
やっぱり規則正しい生活で昼に起きているのが体にいいですからね

薬を使わなくてもセロトニンは太陽光を浴びることで分泌が促されますからね。。。
229 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/25(火) 17:02:54.11 ID:Y3oXudaB: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　　　　(σ´Д`o)

>>221
何もかも不安になるのはうつの症状ですからね
冬にうつが悪化するのは冬季うつ病と呼ばれるのもです

ぼくもそうなんですが冬至が過ぎて年が明けてから日照不足の影響が出ます
光療法など治療法はあるのですがボクの場合は効果がないようです

冬季うつ病の特徴は過眠と過食です。。。
230 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/25(火) 17:09:15.34 ID:Y3oXudaB: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　σ(｡･w･｀｡)

>>222
胃薬は精神科でも処方してもらえますよ
ボクも心労で胃痛になった時に処方してもらって自立支援の対象になりました

昨日の夜は冷え込みましたね
久々に熟睡できた気がします

北海道は２度ほど旅行に行きました
１回目は夜行列車、２回目は飛行機で

もう行くことはないでしょうね。。。
231 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/25(火) 17:12:23.13 ID:Y3oXudaB: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　σ(o´з｀o)

>>223
風邪でしょうか？
職場も変わったのでストレスが原因かもしれませんね

くれぐれもお大事にしてください。。。
232 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/25(火) 17:31:59.87 ID:Y3oXudaB: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　σ(・∀･`*)

>>224
このスレでも頓服という文字がよく書かれます
処方されたことのない人にとってはわからないですよね

おそらく毎食後に抗うつ剤と抗不安剤が処方されていると思います
精神科で処方される頓服というのはそれとは別に不安感が強くなった時に飲む薬です

不安を和らげるのが目的ですから抗不安剤になります
ボクがこれまで処方されたのはデパス、レキソタン、ワイパックス、ソラナックスです

ボクは不安になりそうな前に飲むようにしています
ですから外出時にも飲めるように必ず財布の中にも入れています。。。
233 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/25(火) 17:38:59.02 ID:Y3oXudaB: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　　　　(σ･н･*)

>>227
休職して１ヶ月、本格的な療養に入っったのですね
期間がどれくらいかわかりませんが、早く復帰しようと思わないほうがいいですよ

会社での立場とか同僚に迷惑をかけているとか考えてしまうのは仕方がないのですが…

ボクも早く復職しようと焦ってしまって復職面談に行けず再入院して１年くらい休職期間が長引きました
いまはとにかく何も考えずに療養することです

長い人生の中で完全休養する時期の必要です。。。
234 ：優しい名無しさん：2015/08/25(火) 17:39:02.60 ID:ncT0irnb: こんにちは○┓ﾍﾟｺﾘ
焦燥感が酷いのでレキソタンを飲んでいます
しかしそろそろ無くなりそうなので次回の受診日に貰おうと思ってます
主治医は私の症状が比較的？安定していると思ってそうなので、期待に応えられなくてごめんなさいm(_ _)mって感じですね
235 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/25(火) 17:51:18.67 ID:Y3oXudaB: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　　 σ(´・ε・｀*)

>>234
長く通院していると主治医の感情もわかるようになります
ボクは回復してくきたり、安定していると主治医が安堵感がわかります

最近は主治医からサッカーや野球の話が出ないので低調なのが伝わっているようです

減薬を断ったり、頓服を希望したりして不調をアピールしちゃう時はありますよね
別に主治医のために治療している訳ではないのですが…

やはり主治医には自分の病状を理解して欲しいですからね。。。
236 ：優しい名無しさん：2015/08/26(水) 01:10:51.39 ID:I5qKzQdk: 眠剤飲んでベッドに入ったのですが眠れず耐え切れなくなって起きてコンビニいって
ビール買ってきました
年金生活としてはビールの出費はきついんだけども
ずっと家にいるとやることもなく掃除もめったにしない
そんな自分に嫌悪感
237 ：優しい名無しさん：2015/08/26(水) 01:43:44.88 ID:j3rD355H: >>236
>>68をみて下さい
238 ：２３６：2015/08/26(水) 01:58:09.30 ID:I5qKzQdk: ６８見ました
しまむーさんは恵まれていると思います
私の通っているところは脳波なんて取ったことないし血液検査もなにもしません
3分話してじゃあ来月
と言う感じです
239 ：優しい名無しさん：2015/08/26(水) 10:32:18.55 ID:uN/4cpj4: 年金生活で生活が苦しく食べる物もお腹一杯食べられず
苦しい生活を送っています。皆さんはどのような生活を送っていますか？

私の一日は睡眠障害で三時間位しか寝れず少ない朝食を取ると
体がだるくなり二時間横になりお金が無いので昼食は抜きで
また昼から体が怠くなり二時間横になります。

夕食はスーパーの安物のお惣菜物を買い１００円の酎ハイ二本で
すまし一日中マイナス思考で苦しみながら生きてます
皆さんも同じですか？よければ教えてください。
240 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/26(水) 10:41:21.49 ID:vw/gMP7Q: おはようです
今日は寒いですね。もう秋か？と感じます
水シャワーも危険になりましたね^^;

胃薬は大分前から処方されています
アランタSFという薬ですが効き目がいまいち・・

今までは市販の胃薬を足してきましたが
根本的な解決にはたどりつけずにいます

来週に通院する時はもう少し効き目のある
薬に変更をお願いしてきますね
あの医師がどう判断するのかが悩みですけど^^;
241 ：優しい名無しさん：2015/08/26(水) 11:23:35.83 ID:SGrxaQjU: >>238
あなたは今の医師にその状態を話されていらっしゃるんでしょうか？それにしまむーさんは睡眠外来に相談と書いていらっしゃいますが睡眠外来に行って話をして３分診療なら気持ちは解りますが。
>>239
支給日前だと思考がマイナスになりますね。でも、酎ハイ２本×１００×３０日で6000円になります。その分を食費に足せば美味しいものがたくさん買えますし気分も少しプラスになるかもしれませんよ。
242 ：優しい名無しさん：2015/08/26(水) 14:08:08.20 ID:k7rX97rJ: こんにちは○┓当事者の会に行ってきました
少しだけですが自尊心が回復しましたかもです。。
それからやっぱり総合病院に行くことにしました
243 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/26(水) 15:04:48.75 ID:whMCO9Gw: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (｡-´ｪ`-)ｼｭﾝｼｭﾝ

>>236
たまにはビールで気分転換したり、眠れないからアルコールに頼る…
その気持ちはわかりますし、それで眠れるのならたまにはいいと思います
ただクセにならないようにだけ注意してください

家にいるても「なにもできない」「やることもない」は大きな違いです
前者ならうつのせいで何もできないのだから何もしないほうがいいです
後者なら図書館へ行ってみたり、時間を決めて散歩へ行ったりしましょう

ボクも掃除は億劫で滅多にできません
ビールを買ってしまったり、掃除ができなかったり…

ボクも同じことをしたことが何度もありますが何度も自己嫌悪です。。。
244 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/26(水) 15:23:02.59 ID:whMCO9Gw: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　　　 (o-´ω｀-o)ｼｭﾝｼｭﾝ。。。

>>238,241
診察が月に１回ならかなり安定していると感じます
３分話して意味のない診察をされているのなら転院してはいかがでしょう

年金生活と書かれていますが「診断書を書いてくれるから」我慢しているのなら本末転倒ですよ
目的はうつを治すことで診断書目的ではないはずです

睡眠脳波のことですがボクの通っている病院は一泊の入院が必要です
ほとんどの人が紹介状を持って脳波検査をしています
重度の不眠でない限りそこまでする必要はないですよ

>>68血液検査は書いていませんが？
年金生活なら４０才以上なら特定健康診査で無料で血液検査・心電図などができます
４０才未満ならまだ若いし血液検査にこだわる必要はないのでは？

ボクが恵まれていると書かれています
「人と比べて自分が…」と考えるのはうつの人の典型的な思考です

脳波と血液検査が恵まれているのなら主治医にどうしてしないのか聞いてみましょう
それなら分で終わることもないし、主治医が怒るようなら転院を考えてみては？

うつが回復しない状態にジレンマを感じてらっしゃるようですね
どこまで書くか悩みながらいろいろと書きました

参考になればと思います。。。
245 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/26(水) 15:39:13.31 ID:whMCO9Gw: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ｼｭﾝ―(・´ω｀・)―ｼｭﾝ

>>239,241
いまは支給日直後、さてそうしたものかと考えてしまいますね
それは誰もが同じだと思います

ではいろいろと節約方法を…
とは書けません

不眠や酎ハイは置いておいて
お腹一杯食べられず、朝食や昼食を抜く生活は問題です

１人暮らしなら実家へ帰って食生活や治療にお金をかけれる生活を
もし身寄りがないのなら生活保護を考えてはいかがでしょう？

精神の障害年金は額が少ないと２ヶ月で１０万円です
同じように苦労している人は多いと思います
でもあなたの場合はどのように節約する以前の問題と思います。。。
246 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/26(水) 15:44:10.11 ID:whMCO9Gw: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　(つω-`。)ｼｭﾝｼｭﾝ

>>240
大阪は朝まで雨でひんやりしていましたが午前中は晴れてきました
まるでサウナの中にいるような感じです

胃薬は効き目がイマイチなら主治医に相談すべきですよ
胃薬といってもいろいろなので症状に合っているかわかりませんよ

根本的な解決をしないのは当然では？
あの医者というくらいなら転院も選択肢のひとつです。。。
247 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/26(水) 15:49:29.59 ID:whMCO9Gw: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　 ...(っД･`i) ｼｭﾝｼｭﾝ

>>242
総合病院ということはいまは故人のクリニックなんですね
思い起こせばボクが最初に通ったクリニックでも患者の人が集まる会がありました

自尊心が回復できて良かったです
うつになると自分を受け入れることができず自信喪失状態になりますからね

一歩進めましたね。。。
248 ：優しい名無しさん：2015/08/26(水) 15:50:27.33 ID:KxBfKTNE: >>247
○┓ありがとう
1歩進めたよしまむーさんありがとうね
249 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/26(水) 15:52:55.62 ID:whMCO9Gw: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　∑(｀□´/)/ ﾅﾆｨｨｲｲｲ!!!!

>>248
１分以内にレスが帰ってきてビックリしました
総合病院に期待ですね。。。
250 ：優しい名無しさん：2015/08/26(水) 16:00:07.31 ID:J4x7G634: 今日は調子が悪い。
やらなきゃいけないことがあるけど、ダルくてできないから、カフェインの力を抜く借りるか。
反動が後ですごいけど。
251 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/26(水) 16:09:23.83 ID:whMCO9Gw: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　　　ヽ(´･д･｀)ﾉ

>>250
調子が悪くても絶対にしないといけないのは通院・服薬・食事。。。
252 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/26(水) 16:44:55.87 ID:+AP0z7Vu: お疲れ様です
シトシト雨が続いています

これを書いてる時は胃痛は
起こってないんですよね

病院は変えたくはないのですが、
転院する面倒くささ考えると・・^^;
とりあえず医師を信じて相談してみますね^^

今日買い物したらついに財布がパンクしました^^;
まあ、貯金する為にとっておいた分が減っただけなので
未来のお小遣いを使ったという感じですね
来月はキッチリと支出を管理しないといけないです--;

では
253 ：優しい名無しさん：2015/08/26(水) 18:14:33.32 ID:uN/4cpj4: >>245
生活保護も同時に頂いています
私の通院をしている病院は良心的で主治医以外にも話を
聞いてくれる専門の人がいてるので役場の事年金の事詳しく説明
してくれます。ただ食事が摂れなくて酎ハイで流し込んでいます

同じうつ病なのでよく分ってると思います。
只一日の流れが聞きたかったのでごめんなさい。
254 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/26(水) 20:43:36.36 ID:whMCO9Gw: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　σ(o´з｀o)

>>252
うつが改善しないのは医者のせいではないんです
どうも主治医の悪口を書く人が多くてイライラします

自分の努力も必要なんです。。。
255 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/26(水) 20:45:48.71 ID:whMCO9Gw: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　σ(o´з｀o)

>>253
あなたもそうです
酎ハイで流し込むなんて言語道断です
理由はわかりますよね？

食事が摂れないのなら摂食障害の可能性もある訳で主治医に伝えるべきです
ドグマチールのように食欲が増進する抗うつ剤もあります
主治医に食欲がないこと、不眠であることを伝えて治療しましょう

キツイ言い方ですが、一日の流れを聞く前にすることがあると思います
このスレには真面目に治療したり、うつと戦いながら仕事している人もいます

不眠のことや食欲不振についての書き込みなら歓迎ですが。。。
256 ：優しい名無しさん：2015/08/26(水) 20:51:37.63 ID:p25CfUgc: ナマポで金が足りないとか考えられない。
二人とも血税を競馬へつぎ込んでるんじゃね？
257 ：優しい名無しさん：2015/08/26(水) 21:06:55.54 ID:E522HUF8: (*’∇’*) 今日はなんとか出勤できました。風邪薬も飲んで早めに寝ますぅ。。。
258 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/26(水) 21:10:25.79 ID:whMCO9Gw: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　☆ﾟ+ ((*ゝｖ・*))ゞお疲れ様です .+ﾟ☆

>>257
ようやく再スタートできましたね
良かった良かった…

たくさん食べて早めに寝て明日もがんばってください。。。
259 ：優しい名無しさん：2015/08/26(水) 21:24:34.61 ID:p25CfUgc: >>241
君はどうして>>239がナマポと知ってたのかな？
年金としか書いてないからしまむーが書いたように支給直後。
誰が自演してるのかな？
二人のナマポが揃って金欠とか偶然かな？
バクチで金欠になるナマポらしい下手な自作自演だお。
260 ：優しい名無しさん：2015/08/26(水) 21:49:45.74 ID:b3PFVsHw: ばんわーだお

すっかり涼しくなってそりゃまれも双子を自然分娩するだお
ツーカー双子の自然分娩なんて超危険なんだけどその辺ナースなしまむーのルームシャアの見解を聞きたいお
朝から潤と愛みたく布団からでたくなくなるような重さもこりごりだけどサラブレッドで世間知らずなバカっぷるが
生まれのよさと環境と肉親のあからさまなバックアップでヌクヌクだらだら暮らすドラマはちょうどイラっとくるだおだお
261 ：優しい名無しさん：2015/08/26(水) 21:55:15.06 ID:b3PFVsHw: >>239
食べ物をお腹いっぱい食べたければ晩酌なんてやめることだお
ソーいえば新幹線で焼身自殺したじいさんもねんきんがたりない！って抗議でやったとかいってたけど
月額14万もらって杉並区暮らしでもうわけわかめだお

>>241
自称スレ主のしまむーはバクチ打ちやアル中にやたらと甘いからこーゆー世間から隔絶されたような悩みがまかりとおるのがこのスレだお

単なるアスペだけど年金をきられないために病院通いするなんて本当にダニ以下だと思うだお

それでDVだったらもうめもあてられないだお
262 ：優しい名無しさん：2015/08/26(水) 21:57:26.08 ID:b3PFVsHw: こんなのひとが鬱なんて信じられるのは群体ぐらいだお

453 名前:シマムホジッチ ◆mz0/Tn9/RA :2015/08/26(水) 21:07:14.35 ID:xpHE6g6G0
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■　　　　　　　　,､_.　　__,....,＿　＿,...、　　　　　 ■　■
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　　　　 ■　■　　■　　■ 　■ 　■■■■　■■■■■ﾉ／/ -r　/:::ミ　('ｰヽ■■■■■ 　■　■　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}- 、…はぁぁ…
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　`'ｰ-'''
263 ：優しい名無しさん：2015/08/26(水) 22:19:21.85 ID:uN/4cpj4: >>255
ごめんなさい1!
医師には伝えてます。しまむーさんより私の事分かってるので
言い合いになるので止めときます。
なんでそんなに感情的になるか分かりません

私は十分医師に伝えてます。ここで薬の話すると荒らしがくるので控えます
私の医師は良い先生です。
264 ：優しい名無しさん：2015/08/26(水) 22:22:32.31 ID:b3PFVsHw: >>263
謝る必要はないお

しまむーは頼られたがりだから医者よりも上位にありたいんだお

あんまりアスペのいうことを間に受ける必要はないだおだお
265 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/27(木) 07:36:18.91 ID:1Nbz8lPe: >>254
おはようです

医師の件すいません。
人の心は自分の心を鏡に写したものだと
聞いたことがあります。
これからは医師を全面的に信頼していきますね。

今日は抜けるような青空。
睡眠もバッチリ！というか寝過ぎ～^^;
電気膝掛を膝に掛けてたらぐっすりでした

今日もほどほどに頑張ろう

では
266 ：優しい名無しさん：2015/08/27(木) 08:28:53.30 ID:Hv18snFs: はよーだお

まれの高速出産ワラタお

バクチさんとしまむーはスレ住人の陰口叩くのはやめたほうがいーだおだお

151 名前:◆xiLtH/tnXA [sage] :2015/08/27(木) 08:03:05
お疲れ様です

医師の件は本スレに書き込みました
すみませんでした<(_ _)>

悩んでいるのは、自分が書き込むと
荒らしがたくさん付いてきてしまう所です
どうすればいいのか・・--;

では
267 ：優しい名無しさん：2015/08/27(木) 08:38:13.34 ID:Hv18snFs: >>266
＞悩んでいるのは、自分が書き込むと
＞荒らしがたくさん付いてきてしまう所です
＞どうすればいいのか・・--;

ツーカーバクチさんとしまむーの共通項として自分の気に入らない意見を全てあらし扱いきて無視したり排斥したりするのがイクないだお

だいたいバクチで心身にダメージをおったひとかあれだけ止めて！っていってるのに
バクチの楽しさを知らしめるのがジャスティス！！って書き込み続ければそりゃ批判も集まるだお

自分は他人にNGIDにしろ！って命令しといて自分はやらずにあらし扱いとかどんだけクズだお？

ほんとにバクチは百害あって一利もないって実感したお
268 ：優しい名無しさん：2015/08/27(木) 08:42:29.77 ID:Hv18snFs: そこまでバクチを奨励したいなら次からテンブレもかえるといーだお

1 名前:しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] :2015/08/13(木) 16:52:43.46 ID:siLuIMc2
　　　　,r'"::::　　...:::　:...:::　::　;,,, - '''' ''':‐-,, ,,　　　　　　::.　::`'::､_　　　　　　　　　 __,, - ''""
このスレはうつの人々の癒し＆バクチ入門の場です　あなたの心が癒され和みますように…
,r'":::,,,,,,　:::::......::::::　...　　　　　　　　　　　　　　　_,, - ''" ""'''"" `'' -,..
　　:::.....　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　-‐"　　　　　　　　　　　　 "''　-‐‐‐-,..,,.
　　　　　::::,,,::;;;;:::::::: :::::;;;;;::::::: ;;:::::;::;;;;::::,:::::;;;;;::;;; :::,,::::::: ::::; ;;;;:::::::;;; :::,,:::::::::::::;;,,,
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WWWwwwjij,,.、,、,,,vWWwjjwvjiiijwwiijijyyywWwWWjjwv,,.、,、,,,jiiijwwiijijyyviiijwiijijywWw
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　　　　破滅へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪
　　　　　　　　　　　　　　　〇
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　　　　　 (::::)＿(::::)　　　＿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
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　　　　 (´＾ω＾｀=)　　 (￣￣￣|囗|　| 日　口口口口口口口口| |ロロ|　　　 (*’∇’*)
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【前スレ】
★うつの人が雑談するスレ★１８
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/
269 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/27(木) 09:01:05.46 ID:1Nbz8lPe: わかりました
バクチは今後行いません

では
270 ：優しい名無しさん：2015/08/27(木) 14:12:26.27 ID:IUBOZE+s: >>263
ここにレスする住人はほとんど医師に大切なことは
話していますよ。このスレは単なる雑談のスレだから

いちいちしまむーに謝らなくていいですよ！
ほとんどの患者さんは医師を信頼してます。

苦しいと思いますが今日という一日を大事に生きて下さい
しまむーのことは気にしないようにね！
271 ：優しい名無しさん：2015/08/27(木) 15:40:52.65 ID:xJHLGuzT: >>270
だおの人だな、新たな標的を見つけたようだが
いい加減にしとけよ
272 ：優しい名無しさん：2015/08/27(木) 17:22:59.96 ID:Qd1bZxiZ: しまむー民王はもう見たかな？
完全にツボだよ

>>269
確認したいんだけど、脳内だよね？
フルボッコされていたけどＩＤコロコロだからルナだけだよ
あと荒らしに反応しないこと
完全無視できないあなたにも責任がある
273 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/27(木) 18:51:08.20 ID:SQFoBAEO: こんばんは^0^

リセットして再起動、脳内競馬予想開始です^^
今週末の予想は火曜日の自分のレスを
見てもらえればわかると思います
英語に訳してみて下さい^^;

結果発表は日曜のレース後にレスします

あー、肩の荷が下りた、スッキリした^^
このスレにいる皆様に感謝します<(_ _)>
274 ：優しい名無しさん：2015/08/27(木) 18:52:43.37 ID:Dt9UM6ip: 休職してるけど家族への罪悪感が重い。

母親に無理させてるし、そのせいで母親が父親にあたって、夫婦関係も悪くしてるきがする。

自分が塞ぎこんでるせいで、食事の時の空気も悪くしてる。。

どうしたらいいのか。。
275 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/27(木) 19:00:02.77 ID:ZtDh5lpv: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

>>272
>>28に書いていたように録画して見ていなかったのですが１話から４話まで一気に見ました
民王じゃなくて眠王って書いてますね
…チト恥ずかしいです

テンポもいいし面白いコメディに仕上がっていますね

個人的なツボは「総理！」と呼ばれて４話になっても右手をぴょこんと上げるところですね
あと高橋一生の演じる第一秘書もけっこうツボです

しかし遠藤憲一と草刈正雄はこのオファーをよく受けましたよね
この２人のナヨッぷりも最高です

２話だったでしょうか…
「Ｗｈｏ　ａｒｅ　ｙｏｕ？」はいま思い出しても吹き出してしまいます。。。
276 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/27(木) 19:13:33.60 ID:ZtDh5lpv: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (p´-囚-)ﾝｰ…

>>274
うつも大変ですが、家族も大変なんですよね
罪悪感を重いのもわかりますので対応策が見つかりません

無理に元気を装っても一緒に住んでると違和感が伝わりますからね

食事の時は「いただきます」「ごちそうさま」だけでも小声でいいので言ってみてはいかがでしょう
無理に会話をする必要はないと思うのですが、何も声を発しないのは空気が重くなってしまいます

あと機会を見つけておっかあさんには「無理させてゴメン」と言ってみてはどうでしょう
また両親が言い合いしているのに耐えれないのなら、言い合いの時に思い切って思いをぶつけてはいかがでしょう

ひとつ屋根の下で暮らしてきた家族ですから。。。
277 ：優しい名無しさん：2015/08/27(木) 19:17:37.80 ID:Qd1bZxiZ: >>273
なぜ荒らしを煽るような書き込みをするんだ？
完全無視の意味わかってないな

送信しようと思ったらしまむーがスルーしたね
その理由を考えてみることだよ
普通の話題でいいのにどうして脳内競馬なのかな

今度は君が荒らしだよ
しまむーもたいへんだな
278 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/27(木) 19:25:42.76 ID:ZtDh5lpv: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (p´-囚-)ﾝｰ…

>>274
誤字があってすいません
あくまでボクの個人的意見というか、ボクが過去にしたことです

考えてそうした訳ではなくて、感情のおもむくままの行動でした
正しいかどうかはわかりません

あくまでボクの個人的意見ですので。。。
279 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/27(木) 19:34:44.50 ID:ZtDh5lpv: 　
　　　　　　 (~)
　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　(´･ω･｀)　　　　　マ～タリ進行のためのお約束です！
　　　　（_>っｙｃく__）　　　
　　　　（___,,_,,___,,_）　 ∬
　　　彡※※※※ミ　旦
　　　￣￣￣￣￣￣￣￣

　・荒らしはあなたのレスを待っています！　
　・完全無視＆徹底的にスルーしましょう！
　・荒らしの相手をするとスレが荒れます！
　・荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです！
　　　↓
　　荒らし・煽り・叩きをすること自体が禁止です

>>273
その書き込みは荒らしを無視していますが、荒らしを煽っています
つまり荒らし行為ということです

>>277さんの書き込みとボクの書き込みが理解できないのなら、スレが荒れるので今後は避難所へお越しください

　　
280 ：優しい名無しさん：2015/08/27(木) 19:52:57.89 ID:Qd1bZxiZ: >>275
フーアーユー思い出して笑ってしまった
知英の演技だけが残念だな
重要な役どころだからさ
281 ：優しい名無しさん：2015/08/27(木) 20:16:04.46 ID:Dt9UM6ip: >>276
しまむーさん、アドバイスありがとうごさいます。

感謝。
282 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/27(木) 20:40:57.01 ID:ZtDh5lpv: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヾ(=･ω･=)o

>>280
知英って誰？と思って調べたらＫＡＲＡの人だったんですね
始めは違和感はなかったのですが、入れ替わってからの演技は気になってました

菅田将暉の堂々とした演技との比較になるのでキツイですね
どうせなら殻を破って本仮屋ユイカ！

無理だったかもしれませんね。。。
283 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/27(木) 20:46:59.57 ID:ZtDh5lpv: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヾ(=´･∀･｀=)

>>281
参考になって幸いです
難しい問題なので正解はないと思います

ここに書き込んだだけで気持ちが楽になったのではないでしょうか？
自分だけで抱え込むと苦しくなりますからね。。。
284 ：優しい名無しさん：2015/08/27(木) 21:46:26.66 ID:IUBOZE+s: しまむーさん
このスレは、あなたが自演して
出来てるスレとわかりました
もう書き込みませんさようなら！
285 ：優しい名無しさん：2015/08/27(木) 22:07:53.45 ID:xP5r95XQ: >>278
> あくまでボクの個人的意見というか、ボクが過去にしたことです
キミが過去に犯したDVの過ちは反省した？
286 ：優しい名無しさん：2015/08/27(木) 22:07:54.96 ID:Dt9UM6ip: 自演じゃないですよ。

しまむーさん、少し楽になりました。
本当にありがとうごさいます。
287 ：優しい名無しさん：2015/08/27(木) 22:11:30.31 ID:IUBOZE+s: 明らかに自演ですあなたもしまむーですか
私のレスの後明らかにしまむーでした！
288 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/27(木) 22:13:25.64 ID:OCZSdQ+X: 座骨痛発生、左足痺れ気味--;
今日はいろいろありました

自分よ、無心になれ・・
289 ：優しい名無しさん：2015/08/27(木) 22:50:45.39 ID:Hv18snFs: ばんわーだお

民王も主演が仮面ライダードラマだおだお
主要なドラマのメインの役者が悉く日アサに侵食されてて笑うだおだお

ちょい前はワキから這い上がる感じだったのに最近はすっかりメインキャストからスタートで
世間の注目のたかさの現れを感じるだお

>>269
＞バクチは今後行いません

>>273
＞リセットして再起動、脳内競馬予想開始です^^

どんだけバクチ中毒だお。。。
もうキモいを通りこして怖いだお

こんな基地外を繋ぎとめようとするしまむーにドス黒い悪意を感じずにはいられないだおだお
290 ：優しい名無しさん：2015/08/28(金) 01:19:04.40 ID:WNESPVQ1: >>279
自治厨ウザイ

うつ病の人は気力が低下してて自治厨が暴れると書き込まなくなってしまうから
健常者並みの気力のある人はスレを卒業して下さい

さようなら、お元気で
291 ：優しい名無しさん：2015/08/28(金) 08:30:21.57 ID:ijTg9Be0: はよーだお

ソーいえば維新がすっかりみんなの党・民主党派にのっとられたみたいだお

民主党もそうだけど維新もやっはり一過性の熱廟みたいなもんだったお

ほんと都条例なんてとおらなくてよかったと思い新たにしただお
292 ：優しい名無しさん：2015/08/28(金) 08:41:27.40 ID:ijTg9Be0: >>290
しまむーは自治厨が工事てよその板のローカルルールさえ変えようと工作しまくったくらいに筋金いりの自治厨だお

>>279
ツーカーそのテンブレ長くて読む気になれないひとが多いって評判だお
他のスレに貼ろうって動きもあったけど軽く拒否られて吊るし上げられたこととか忘れたお？
ツーカーAAうざいお
293 ：優しい名無しさん：2015/08/28(金) 11:44:49.04 ID:iSvBrIEd: 東日本は涼しいみたいですね
大阪はまだ暑いです。
昼間は外に出ると暑いので
熱中症に気を付けてください。
294 ：優しい名無しさん：2015/08/28(金) 12:09:25.58 ID:igJftQ9s: (=･ω･=) 今日は指定休です。ドラマを見てマ～タリしますぅ。。。
295 ： ◆jV/GN5QPLM ：2015/08/28(金) 13:13:47.97 ID:9w4Q4uO4: >>290
>>292
しまむらさんは仕切り屋だから自治厨にもなるわな。

仕切りすぎてじんさんっていうコテハンを別のスレに引き抜いて、
挙句、じんさんが仲間をスレに呼んだってだけで荒らし扱いして、スレごと見捨てた人だよ。
296 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/28(金) 13:35:49.50 ID:CaxHpMVn: こんにちはです

今日は結構涼しいです・・少し肌寒い
薄目のジャージきてます

左足の痺れも電気膝掛け当てて
暖めて寝たらしびれが消えました^^
しかし、コタツ並の気持ちよさで
少し寝過ぎたかな^^;

今年の冬はこれでいけるかな？

では
297 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/28(金) 15:31:38.77 ID:amjsiyBM: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　(卍 )_ρ(´д｀｡) 扇風機ポチｯとな

>>286
自分一人で背負わないで下さい
こんなスレですが書くだけ楽になります

的確なアドバイスができるか自信はありませんが…
また遊びに来てください。。。
298 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/28(金) 15:36:25.70 ID:amjsiyBM: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
弱 (卍）""o(´∀｀川ｽｽﾞｽｨ･･･

>>293
ニュースを見ていると東京などは秋の気温でしたね
急に冷え込むと風邪をひいたり、うつが悪化しそうですが…

でも３０℃を超えないのはうらやましいなぁ
熱中症に注意が必要ですね

暑さに慣れてきた時期なので水分補給などおろそかになりがちですからね
昨夜は寒く感じましたが気持ち良かったです。。。
299 ：優しい名無しさん：2015/08/28(金) 15:38:18.42 ID:imwJ7BaD: うつが直接の原因で死んだ人っているの？
うつがきっかけで自殺をしたというのはよく聞くけど、うつで体力がなくなって、その体力の無さから老衰して死んだみたいな。
300 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/28(金) 15:39:50.17 ID:amjsiyBM: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
中 (卍)三ヾ(;´д｀彡　ｧ､ﾂﾞﾗｶﾞ･･･

>>294
ドラマをマ～タリですか
いいですねぇ

流れ的に顔文字さんお気に入りのドラマを聞きたいところです。。。
301 ：優しい名無しさん：2015/08/28(金) 15:41:08.41 ID:Ksx86fcp: こんにちは○┓当方大学生なのですが友達の楽しそうな話聞くと劣等感・焦燥感に苛まされてしまいます。。
なんでこうなっちゃったんだろうなあ

P.S.
雨も降ってきて涼しいですね
302 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/28(金) 15:49:01.11 ID:amjsiyBM: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
強(卍)三三(;ﾉﾟДﾟ)ﾉ　ﾎｷﾞｬｰ!!　～～彡

>>296
ジャージが着れるとはうらやましいです
ボクは今日もパンツ一丁ですよ

暑さに慣れるように寒さにも慣れますよ
ボクの場合はずっと布団の中での生活になってしまうのですが。。。
303 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/28(金) 15:55:04.24 ID:amjsiyBM: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
高速(卍)三ヾ(ﾟдﾟヾ.:∴;、;’.・

>>299
いるでしょうね
病気以外の孤独死は多いですからね

生きる気力や食べる気力がなくなり衰弱死…
ボクが入院中に同室だった人は突然死でした

苦しまなくて良かったのかもしれないけど、うつが回復してハローワークに通い始めた時に突然に。。。
304 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/28(金) 16:02:02.17 ID:amjsiyBM: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
┏(((卍)))　(~∀~o)涼し～ぃ♪

>>301
うらやましく見える時もありますよね

でもボクが楽しく話しかけられたら困ってしまいます
いまは気軽に話ができないので…

日曜日あたりから雨が続くそうです
原因は秋雨前線なんだそうです

もう秋なんですね
秋は憂いの多い季節だからそう感じてしまうのかもしれませんね。。。
305 ：優しい名無しさん：2015/08/28(金) 16:06:22.20 ID:Ksx86fcp: >>304
レスありがとう○┓
雨が続くんですね、しまむーさんここの住人さん体調管理しっかりして体調を崩さないようしてくださいねm(_ _)m
306 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/28(金) 16:13:27.82 ID:amjsiyBM: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　(σ´０v０｀)

>>305
気温が下がりますからまずは風邪に注意
季節の変わり目にうつが悪化する人も注意

低気圧や雨といった気候の変化でうつが悪化する人も注意ですね。。。
307 ：優しい名無しさん：2015/08/28(金) 18:03:06.33 ID:igJftQ9s: (*’∇’*)「花咲舞が黙ってない」です。天気が悪くて憂鬱ですぅ。。。
308 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/28(金) 18:17:28.63 ID:amjsiyBM: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　.　　　　ヾ(・ω´・*)ﾏﾃﾏﾃ

>>307
お言葉を返すようですが！

水戸黄門のような痛快さで今季のドラマでダントツの視聴率ですね
ボクは最近の２話を明日に見る予定です

ボクの住んでいるところは予報では雨でも曇る程度です
大阪は暑いので助かるのですが…

日曜日からは本格的な秋雨の時期になるようです
頓服を利用して乗り切ってくださいね。。。
309 ：優しい名無しさん：2015/08/28(金) 21:22:59.74 ID:gHvK1YUf: ダメぽです。。レキソタン5mg飲んで寝ます
今日もお相手ありがとうございました○┓
おやすみなさいzzz
310 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/29(土) 07:27:38.54 ID:8/jF/Kdy: おはようです
室温22℃・・お日様が恋しいです
秋に備えて、少しは寒さにならして
いかねば^^;

何度か電気膝掛の話をしましたが
これは中で暖めて１時間で0.4円！
暖房費を節約したいと思う人にお勧めです^^

今週の脳内予想は、札幌メイン１０番
勝つ要素がありすぎて逆に怖いです^^;

では
311 ：優しい名無しさん：2015/08/29(土) 07:41:09.47 ID:OvbqKFPj: はよーだお

ぶっちゃけ鼻先の新シリーズはあまりに「お言葉を返すようですか」を言わせたいとためのドラマツルギーがあまりにチーブで
マジこれで池井戸原作？って思っちゃっただおから三話めくらいから見てないだお
実は酷かったのが最初の数話だけってことだったら少し悔しいけどローリングストーンズノーモスだお

>>310
＞今週の脳内予想は、札幌メイン１０番
＞勝つ要素がありすぎて逆に怖いです^^;

バクチばかはばかなだけじゃなく記憶力もなにもないクズってことでおけ？だお

バクチが脳に与える深刻な影響を晒し続ける反面教師って笑える胆力がみなにあるかが不安だお
312 ：優しい名無しさん：2015/08/29(土) 10:06:23.31 ID:oIV7Tdwm: 季節の移り変わりを感じますね。エアコンにお世話にならなくなった。
少々焦りすら感じます。私だけ取り残されたみたいで。
昨日は通院。抗鬱剤が少量増え、不安を和らげ緊張をほぐすお薬を処方されました。
313 ：優しい名無しさん：2015/08/29(土) 12:30:32.66 ID:RVK5hpNu: こんにちは○┓ちょっとだけ死を考えるそんな土曜日
314 ：優しい名無しさん：2015/08/29(土) 15:02:04.73 ID:02R3aeAr: とにかく気力で鬱な考えを吹き飛ばしてる感覚
目覚めが最悪
胸が痛い？ってか緊張してて（すっごくツラい）
羽生結弦がよぎったりなんだこれ
確かにあさイチの特集は見たんだが
教えてくれ
315 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/29(土) 19:45:26.52 ID:oJdD2oCU: 　　　　　　(~)
　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　（　´･ω･）　　
　　　　c(,_ｕｕﾉ　
　　　　／⌒ヽ-ｰ- 、
　　／⌒ 　・三三ヾ
　 E￣Ｕ) ε 三三　(~)　　　　調子悪いので１レスにまとめます。。。
　 E￣∩)　・三三,ノ~
゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛

>>309,313
○┓さん、昨日はレキソタン5mgで眠れたでしょうか？
ボクはうつの波があるより、ドーンと落ち込んだままのほうが楽です
気分が落ち込んだり希死念慮がでてくるのが何度もあると苦しくてたまらないからです
希死念慮は消しようがないのでレキソタンに助けてもらいましょう。。。

>>310
大阪は昼から曇って雨が降ったり止んだりです
でも室温は２９℃で蒸し暑いです
暖房は布団、羽毛布団の上に毛布、あと敷布団の上にも毛布で完璧です
寝床の横にはパソコンを置いて手袋でネット。。。

>>312
エアコンはコンセントを抜きました
人生は人それぞれで１０代で結婚して親になる人もいるし、再婚して初めて幸せな家庭を築ける人もいます
安を和らげ緊張をほぐすお薬を処方されたということは主治医はあなたの状態を把握している証拠
増えたのはショックかも知れませんがお薬の力を借りましょう。。。

>>314
気力で鬱な考えを吹き飛ばそうとしていることがストレスかも知れません
そのことが心と体に症状として出てきているのかも…
つらい時は頓服があれば飲んで寝るに限ります
気力で散歩に出てスッキリしたりする時もあるのですが。。。
316 ：優しい名無しさん：2015/08/29(土) 20:23:50.11 ID:OvbqKFPj: ばんわーだお

昨日の民王は凄かったお
菅田くんの秘書がさあ検索を始めよう！ってフィリップポーズでしゃべるし面接官は新旧シャリバンであげく菅田くんが赤写！とか叫ぶし誰向けだお？
もともとエンケン自体が貴公子ジュニアだからなにするもぞって感じだけどフツーの枠であんなフイ打ちはひきょーだお
もっとやれ！だおだお
317 ：優しい名無しさん：2015/08/29(土) 20:24:47.67 ID:OvbqKFPj: そーいえば鼻先にアキバレッドがでるみたいだから久々にみてみるお
318 ：優しい名無しさん：2015/08/29(土) 20:30:32.64 ID:RIovFPFZ: >>316
ネタバレするな！
エンケンとか知ったかぶりするな！
長野県民の恥さらしは氏んだほうがいいですよ！
さようなら！
319 ：優しい名無しさん：2015/08/29(土) 20:33:22.34 ID:S9RJ7UCY: そんなに特撮ネタを楽しみにしてるなんてしらなかったお
シャリバンのVシネはぶっちゃけ微妙だったんだけど
そんなに愛してるひとがいるなんて思いもよらなかったお

どの辺にキュンときたお？
あと貴公子ジュニアももっと聞かせて欲しいだおだお
エクシードラフトも可だおだお
320 ：優しい名無しさん：2015/08/29(土) 20:34:27.69 ID:S9RJ7UCY: エンケンもフィリップも長野県出身じゃないお？
321 ：優しい名無しさん：2015/08/29(土) 20:58:52.02 ID:RVK5hpNu: >>315
○┓しまむーさんレスありがとう
眠れたよ～希死念慮は頑張って耐えるね
レキソタンももうすぐ無くなる。。。
322 ：優しい名無しさん：2015/08/29(土) 21:06:01.70 ID:IxX2SVMz: （　´･ω･）今夜は少し寒いです。孤独のグルメを見てたらお腹が空いてきましたぁ。。。
323 ：優しい名無しさん：2015/08/29(土) 22:20:29.21 ID:RIovFPFZ: なるほど！
関西は探偵ナイトスクープがあるから深夜なんですよ！
しまむーは絶対に録画でみるのです！
しかもダウンしていてまだ見ていない可能性は高い！
そこでネタバレとはルナは最悪の荒らしですよ！
最低の田舎者ですよ！

だおだお
324 ：優しい名無しさん：2015/08/30(日) 08:03:51.03 ID:3tqXPAEK: はよーだお

今朝もクソ寒い陽気だお
バクチばかもAAあらしもほどほとにしとくといーだお

ソーいえばもともとAAあらしはだおIDを常にNGにしてる設定のハズだからことAAあらしむーに対しては配慮なぞいらぬってことを思い出したお

ツーカー常に日アサタイムにグースカしてる時点で仮面ライダーもましてやVシネのシャリバンなんてみてるわけないだおだお

>>323
でシャリバンのVシネの感想はまだかお？
325 ：優しい名無しさん：2015/08/30(日) 12:12:27.79 ID:zKpsD5x+: アドバイスはいらないけど、うつ病の人が独り暮らしは無理絶対
あのスレはうつっぽさの話でしょ？
夢物語スレを立てないで
お願いだから
326 ：優しい名無しさん：2015/08/30(日) 15:58:58.30 ID:H78AQDa9: しまむーも無知なくせにアドバイスしたがりだから、
このスレにもこないほうがいいよ
327 ：優しい名無しさん：2015/08/30(日) 16:09:24.00 ID:/Scbt3eH: >>315
314だけど、そうかもしれない
実は頓服薬は怖くて…セロクエルもらってるけど、目覚めとうつがかち合うと大変な気持ちになったり（別人…）自分にもどるまで時間がかかる
その別人の間がすごく怖くて死にたいくらい
名前を出した選手のことも、気力をもらえたから始めは応援をしていたのに、ブログコメントで失敗しちゃって、コメラーの皆さん、管理人さんには謝ったけどなにがいけないかわかるのにわからなかったり…その選手の番組も今のとこ楽しみじゃない。ネガキャンなのかなあ。
ひとつ気づいたのは寝る前の気持ち作り。これは大事なことだとわかった。
いきなりよくなりたい願望もものすごいし。アドバイスありがとう。
気力出たら散歩はしてるよ。でも、誰のお世話にもならずよくなりたい気持ちが強い。おお無理なのに。
328 ：優しい名無しさん：2015/08/30(日) 17:01:24.26 ID:H78AQDa9: だれの世話にもなりたくないなら書き込むなよメンヘラ馬鹿
329 ：優しい名無しさん：2015/08/30(日) 18:58:56.90 ID:UZhIuQYp: やばいな○┓後期から大学行けるのかすごい不安だ～
330 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/30(日) 21:40:30.78 ID:c2B3Y4o5: 　　　　　　(~)
　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　（　´･ω･）　　
　　　　c(,_ｕｕﾉ　
　　　　／⌒ヽ-ｰ- 、
　　／⌒ 　・三三ヾ
　 E￣Ｕ) ε 三三　(~)　　　　こんばんは。。。
　 E￣∩)　・三三,ノ~
゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛

>>321,329
○┓さん、変更できない予定があると不安になるのはうつなら全員同じと言っていいと思います
レキソタンは主治医から指導されている範囲内で利用しましょう
あと過去にも同じことはありませんでしたか？
その時はどのように乗り切れたか思い出してみるのもいいかもしれません。。。

>>322
朝晩は寒いと感じるようになりましたね
最近はセミに変わってコオロギの合唱ですね
「孤独のグルメ」は夜に見ると夜食へ走ってしまいますね
見る時間を考えないといけない番組ですね。。。

>>327
うつを克服するには主治医、家族、同僚など多くの人々の助けが必要です
でも最後は自分なんですよね
うつになると自分に自信が持てなくなります
一つ一つ克服して、いろいろと試行錯誤して階段をのぼっていた先に何かがあると思います。。。
331 ：優しい名無しさん：2015/08/30(日) 21:52:06.08 ID:gba5eAut: >>330
こんばんは○┓ﾍﾟｺﾘ
そういう状態になってた時ってずっとベットの上にいて天井のシミを数えてたかな
初めて動けるようになって希死念慮が出てきてるから困ったもんですね。。。
332 ：優しい名無しさん：2015/08/30(日) 23:31:47.40 ID:MYEdh3nE: 金曜の夕方5時に眠剤も飲んでいないのに寝てしまい目覚めたのが土曜の午後
食事して即ベッドへ行き次に目覚めたのが日曜の朝軽く食べてまたベッドで眠り
結局金曜の夕方から今日（日曜）の夕方5時まで眠り続けていたかんじ
あたまはぼーっとするし食欲もあるのかないのかわからないし変な感じ
でも今日も寝なきゃと眠財飲んでベッドに入ったけど眠れない
寝すぎたせいで眠れないのかもしれないしわからないけど明日にでも医師に相談に
行くべきかと思っています
333 ：優しい名無しさん：2015/08/31(月) 07:50:23.80 ID:u60oEwPM: さっさと医者行けよ馬鹿
334 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/08/31(月) 08:38:10.28 ID:RWbYCkrw: ω・`）チラ
しまむーさん復活したかな？

自分も土曜深夜に精神的ダメージ・・--;
昨日はずっと寝てました
座椅子でずっと寝てたから体が痛い^^;

では
335 ：優しい名無しさん：2015/08/31(月) 09:56:53.73 ID:u60oEwPM: バクチ馬鹿は隔離スレからでてくんなよ。
336 ：優しい名無しさん：2015/08/31(月) 12:44:47.45 ID:bxuZBNTK: 眠い…。
337 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/31(月) 18:10:18.98 ID:4o9PmWFO: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヾ(｡･ω･｡) こんばんは

>>331
希死念慮はうつが底の時には出てこないですよね
考える余裕もないですから…

天井のシミを数えれたなら少し余裕がまだあったのかもしれません
もしくは少し落ち着いた時でしょうか…

後期はいつからスタートなのでしょうか。。。
338 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/31(月) 18:25:09.36 ID:4o9PmWFO: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヾ(｡･ω･｡) こんばんは

>>332
ボクが初めてうつになった時は会社を休むことが決まったら抗うつ剤が３倍になりました
おそらくまだ会社へ行けているので少量だったのでしょう
その時は抗うつ剤の副作用もあって一日で記憶があるのは４時間程度でした

この土日はボクも久々にうつの底へドーンと落ちてしまったのですが
夜はいつも通り寝たのですが昼にも１時間程度ですが何度も眠っていました

何かが原因で睡眠が急に乱れたのかもしれません
その原因（ストレス）に心当たりがあればいいのですが…

今日は主治医に相談へ行かれたのでしょうか
うつがひどい時に昼間に寝てしまうのは仕方がないのですが「暇でついつい」は避けたいものです

昼にちょっとした外出で昼に眠らないようにするか
もしくは朝に起きる時間を遅くするか

過眠気味でも規則正しい生活のほうがいいですからね
薬も食事も時間がバラバラになって体内時計が狂ってしまいますから。。。
339 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/31(月) 18:26:49.77 ID:4o9PmWFO: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヾ(｡･ω･｡) こんばんは

>>334
かなり低空飛行ですが持ち直しました
やはり強制的にでも外に出ると気分は変わるものです

ボクは簡易ベッドの上にペラペラの敷布団なので腰が痛いです。。。
340 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/31(月) 18:34:56.12 ID:4o9PmWFO: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヾ(｡･ω･｡) こんばんは

>>336
夜の睡眠に影響が出ない昼寝は１５時までに３０分程度と言われています
ボクの場合は夕方に２時間寝ても影響が出ません

眠い理由が何かですよね
疲れていたり、睡眠不足なら昼寝をするかは自己判断ですね
もし毎日続いているのなら薬の副作用の可能性もあります

難しいですね。。。
341 ：優しい名無しさん：2015/08/31(月) 18:58:26.69 ID:vuHBwQOs: >>337
しまむーさんこんにちは○┓ﾍﾟｺﾘ
後期は9月16日からスタートです今日は精神科1週間前倒ししてレキソタン5mg貰ってきましたよ。。

しまむーさんお疲れ様ですm(_ _)mご自愛なさってくださいネ
342 ：優しい名無しさん：2015/08/31(月) 18:59:43.24 ID:ZIVtkDEv: (ノω＝；) お疲れ様です。慣れない事務仕事で神経がすり減ってますぅ。。。
343 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/31(月) 19:19:25.89 ID:4o9PmWFO: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヾ(｡･ω･｡) ありがとうございます

>>341
頓服をゲットですね
ボクは大丈夫か？とデパスを数えたらまだ１０錠あるので大丈夫でした

これから気持ちが上向いていくといいですね
ボクもいろいろと決まった予定を前に苦しんだことがあります

でも土壇場ではなんとかなりました

今日は作業療法を休んだのですが明日から復帰してみます
まだ早いかも知れませんがポッカリと時間が空くとうつっぽくなっちゃうようで…

今日は早めに寝ようと思います。。。
344 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/31(月) 19:24:01.55 ID:4o9PmWFO: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヾ(｡･ω･｡) 大丈夫ですか？

>>342
事務は疲れるんですよね
なんとなく閉鎖した空間に閉じ込められた感じがしますし、覚えることが意外に多いですからね

ボクの経験では同じ単純作業でも事務のほうがキツイという印象があります

逃げ場所がないんですよね
それに事務所の人たちとはコミュニケーションも必要になります

我慢していればすぐに慣れますよ
顔文字さんは適応力がある印象があるので…

頓服だけはお忘れなく。。。
345 ：優しい名無しさん：2015/08/31(月) 20:13:55.11 ID:bxuZBNTK: >>340
こんばんは。
今日はただ、いつもより早い時間に起きて二度寝をしていないから眠いだけなんですよね。
これを機に昼型へと変えてみます。
346 ：優しい名無しさん：2015/08/31(月) 20:25:42.09 ID:gdLYc7bs: ばんわーだお

まれって先週で20%こえたんだお！
やっぱり出産ってイベントはガチみたいだお
あんなタッチアンドゴーみたいな双子出産が有りか否かは双子ママ達から物議を醸し出してるみたいだけど勝てば官軍な感じだおだお

まむーほ母親が奇跡的にV字回復したってみかけたけどこのスレでは報告はないのかお？
自演ミスるほど動揺してたんだし自演以外もたくさんの同情を買いまくったんだから報告してもバチがあたらないと思うだお

日本人なら当然だお日本人ならだおだお
347 ：優しい名無しさん：2015/08/31(月) 20:32:06.42 ID:gdLYc7bs: …と思ったけどいっそこの機会にプライベートなネタやネタは過疎スレでやってもらってこっちはそーゆージメジメしたお涙頂戴は無し！にするって方針にすればいーだお
いやむしろしろだお

ツーカーそもそもウツ持ち大歓迎！相談どんとこい！みたいに掲げてるくせに親の死の話しとか普遍的に皆んなが抱えるテーマをドン！ってだしてきたらみんな軽く鬱になるだお…
348 ：優しい名無しさん：2015/09/01(火) 07:02:55.18 ID:Xnkmyqnf: しまむーさん元気になって何よりです

貰ったばかりの生活保護費をギャンブルでスッってしまったのかと思って心配しました
最近競馬の話題が多かったですからね

なまぽも障害年金も国のお金です、大事に遣って下さいね
349 ：優しい名無しさん：2015/09/01(火) 08:01:09.33 ID:KV2Pb3lR: はよーだお

まむーはなまぽどころか親の年金にすら手をつけかねないからふあんだお
最近はやりの親が亡くなっても役所に伝えないで年金だけもらいまくりな数々の報道がしまむーに何かのヒントを与えてないといーだお

でも本当にバクチはイくないだお
国の補助もらってバクチとか最悪のうじ虫以下だおだお
350 ：優しい名無しさん：2015/09/01(火) 13:31:39.94 ID:kvMXpceJ: また昼に眠くなってきた。
やっぱ一日昼型になったくらいでは体が順応しないのかな。、
351 ：【大吉】 しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/01(火) 15:02:45.15 ID:PVy8YQiW: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　.ヽ(。ゝω･)ﾉ名前欄に「!omikuji」と入力してみましょう☆;:*

>>345,350
夜型を昼型にするのは難しいんですよね

うつの人は午前中が低空飛行で夕方以降に上昇する人が多いと言われています
自然に寝る時間が遅くなって目覚める時間が遅くなってしまいます

人が寝静まっている夜のほうが落ち着くという人もいます
不眠症の人が昼なら眠れるという例外的なケースもあるようです

昼間に外出するなど眠らないように工夫しないと難しいかもしれません
今日から図書館は空いていると思います。。。
352 ：【凶】 ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/01(火) 15:18:50.15 ID:jzoP1IRP: こんにちはです
今日は曇りがちではありますが
久しぶりのお日様の光を浴びました
洗濯もしてきたので気分がいいです^^

少し食欲がなかったのですが
何とか食べられるようになりました

さて、吉と出るか凶と出るか・・・^^;

では
353 ：優しい名無しさん：2015/09/01(火) 15:19:36.10 ID:jzoP1IRP: ハハハハ・・・^^;
354 ：優しい名無しさん：2015/09/01(火) 16:21:48.61 ID:0nRYkhj4: ＮＥＷ！！

・「いつものパン」があなたを殺す:脳を一生、老化させない食事　(デイビッドパールマター　2015/1/16)

・ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット　(集英社文庫)
　Ｏ型とＢ型は小麦、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります

・炭水化物が人類を滅ぼす糖質制限からみた生命の科学　(夏井睦　光文社新書　2013/10/17)

・統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。

・チョコレートは超危険食品　強い依存性、糖尿病の恐れ…妊婦や子供は摂取要注意
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1439344485/938-940

・すべての不調は首が原因だった！
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1439344485/936

小麦に含まれてるグルテンは脳を炎症させます。→精神病、ウツ病の原因に。

Ｏ型とＢ型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太ります。

炭水化物(小麦、米)＝砂糖

小麦はドクです。

ーーーーーーー
ーーーーーーーーーーーーー
355 ：優しい名無しさん：2015/09/01(火) 16:50:12.83 ID:kvMXpceJ: こんな時間に起きてしまった。
嗚呼…
そら昼型に直すのムズいわな。
睡眠なんて生理現象なんだから。
356 ：優しい名無しさん：2015/09/01(火) 18:15:45.02 ID:h7n94ZQI: こんにちは○┓ﾍﾟｺﾘ
う～～ん、希死念慮or不安からか吐き気がやばいですね。。。
今度は吐き気止めの薬を貰うのかな
357 ：【ぴょん吉】 しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/01(火) 21:43:23.89 ID:PVy8YQiW: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (*´-Д-).･ﾟぉ眠の時間･･

>>352-353
食欲がないのは夏バテの影響もあるかも知れません
ボクもイマイチです

晴れると暑くなるので今の時期は曇ってくれた方がボクは気分がいいです。。。
358 ：【凶】 しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/01(火) 21:58:21.43 ID:PVy8YQiW: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　.(〃´Pq｀)ﾈﾑｩ…　

>>355
いま昼夜逆転を優先するのか、うつの治療を優先するかですね
もちろん規則正しい生活で治療するのがベストですか…

診察を午前にするというだけでもリズムを変えることができるかも知れません。。。
359 ：【凶】 しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/01(火) 22:03:05.50 ID:PVy8YQiW: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　. Ｏo｡(*´pд‐)ﾉﾞｵﾔｽﾐﾅｻｲ☆

>>356
とにかく困っていることや心身の変化は診察で伝えるべきでしょうね
どうするかは主治医の指示に従うべきでしょう

吐き気は食事が摂れていない時もあるので考えれる原因は考えておいた方がいいでしょうね
不安や緊張がある時は吐き気というか「むせる」時があります

そういうものかなぁｚｚｚＺＺＺ
360 ：【大吉】：2015/09/01(火) 22:33:36.23 ID:EVi8cGpW: (*´-Д-) 明日の体調を占ってみます。疲れましたぁ。。。
361 ：優しい名無しさん：2015/09/01(火) 23:39:48.75 ID:KV2Pb3lR: ばんわーだお

結局エムブレムは取り下げになっちゃったお
ここはおしきっとかないと今後のデザイン業界が身動きとれなくなるのにみんな迂闊だお

その辺>>359 パクリAAを常習使用してるパクリむー的にはどーだお？
とりさけてAAにたよらないネットコミニュケーションを志せだお
362 ：優しい名無しさん：2015/09/02(水) 08:51:34.95 ID:u+CWE3/o: 不安や緊張がある時、動悸、喉のつかえ、冷や汗、震え、身体的症状に襲われます。
どうしても外出しなければならない日は頓服を、就寝前にはレスタスを処方されました。
季節の変わり目は、不安障害みたいな症状が伴って出て来ることがあるって、主治医から言われました。
お蔭さまで今は少し不安感は消えています。
抗鬱剤も増やされたせいか、全く無かった食欲も少し出てきました。
それでも、相変わらず引き籠って、ゴロゴロ横になっている時間が多いです。
363 ：優しい名無しさん：2015/09/02(水) 08:55:50.61 ID:UzOHw1vg: はよーだお

泉佐野市の米んと全文読んでき忠雄　http://www.mr-design.jp/

健作回避で画像ファイルだったお

「模倣や盗作は断じてしていない」と言いつつも取り下げてしまうどっちつがずの説明だったお

誹謗中傷がひどくて「人間として耐えられない限界状況」と言ってるあたり PTSDみたいな何かにならないか心配だお

他罰志向は誰かにそっくりだったけど逃げ切らずに諦めるところは一年近く引っ張ってる誰かのほうがずっと粘り強いお
364 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/02(水) 12:13:41.91 ID:iLL3GDci: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　ｃ⌒っ *・∀・)φおそようございます

>>360
見事に大吉でしたね
慣れるまで大変だと思います

疲れを翌日、翌週に残さないことですね
ボクはこの夏にずっと作業療法と親の面会で半日外出をしてました

いまになってガクッときた感じです
かなり疲れがたまっているたようで…

今週は作業療法は休んで今から親の顔を見てきます
うつになるといろいろと難しいですね。。。
365 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/02(水) 12:21:51.21 ID:iLL3GDci: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　昼||a・∀・`))ﾉｼ-ﾟ+　ｫ'`ｮ　+ﾟ-

>>362
一行目はうつが原因のパニック発作ですね
ボクも同じようなことがあってパニック障害かと思って主治医に聞いたら
「うつの人によくある不安からくる軽いパニックなので障害じゃなくて発作だよ」と言われました

うつが少しでも悪化すると急に不安感がわき出てきますよね
マイナス思考になってしまうからなっでしょうが…

今はゴロゴロ横になってる時期なんだと思いますよ
不安感が消えてきて食欲が出てきただけで十分じゃないですか？

外出したほうがいいかもしれませんが無理は禁物です
一気に回復の階段をのぼらずに１歩ずついきましょう。。。
366 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/02(水) 13:51:47.01 ID:Hmis7kai: こんにちはです
今日は完璧な晴れ・・確かに暑いです
久しぶりに室温が３０℃越えました
濡れタオルと扇風機で戦ってます^^;

昨日の夜も精神的ダメージ・・
今週は鬱モードが続きそうです--;
食事だけはしっかり取らないと

では
367 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/02(水) 18:11:35.15 ID:iLL3GDci: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　 p(o´･∀･o)ﾉ彡こんばんちゃ～♪

>>366
室温は２８～３０℃くらいがいいですね
最近は温度差が大きいので暑くてもキツイし冷えすぎると寒い…

スレのみなさん、全体的に調子が悪い感じですね
季節の変わり目、夏バテなどいろいろと要因があるようです

書き込みも減りましたし。。。
368 ：優しい名無しさん：2015/09/02(水) 18:55:00.91 ID:aJSmnLNh: こんばんは。
しまむーさん御本人の調子は回復しましたか？
369 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/02(水) 19:10:26.27 ID:iLL3GDci: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　.ヽ(*ゝ(ェ)･)ﾉ.｡o○コ.｡o○ン.｡o○バ.｡o○ン.｡o○ワ.｡o○

>>368
回復してるかどうかはわかりませんが今日は調子がいいです
いや、いまこの時間は調子がいいと言ったほうがいいかも…
明日にならないとわからない感じですね

今日は昼前まで寝て熟睡感がありました
昼に外出してから少々昼寝、これでも今夜は普通に眠れると思います
睡眠の質は悪いかも知れませんが…

いったん落ちちゃうと再浮上に時間がかかるタイプなので。。。
370 ：優しい名無しさん：2015/09/02(水) 19:47:58.62 ID:5aW/VAh7: こんばんは○┓ﾍﾟｺﾘ
もしかしてうつ病の症状って集中力の欠如・記憶力の低下ってありますか？
これって実は3年前も同じ経験したんですよね・・・怖いなあ
やってけるかなあ後期大学生。。。
371 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/02(水) 21:31:06.28 ID:iLL3GDci: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　○o｡.（´c_｀　*）zZZ…..

>>370
症状としてあります
ただ全員にその症状があるかといえばありません

それに薬の副作用で集中力や記憶力の低下が出る時がありますね
いま危惧している症状が出ているのなら今のうちに薬を変更したほうがいいかも…

ストレスが何かによって違うんですよね
症状が出るのがうつの原因のストレスの時だけって人もいますので

考えすぎないで下さいね
それでうつが悪化するのが一番怖いので。。。
372 ：優しい名無しさん：2015/09/03(木) 00:01:05.33 ID:Db+KMlJm: ばんわーだお

考えすぎないでとかいっといて長文でネタをなげるとかどんだけ精神的DV常習だお？
373 ：優しい名無しさん：2015/09/03(木) 03:07:17.40 ID:zmAUZsTr: 明日は通院日なんだけどお風呂に入るのが億劫
いつもは直前に入ってシャンプーの香りさせながら行くんだけど
実態は週1しかお風呂は入れない状況だってのをしってもらうのも
良いかと思って
眠剤は効きません今日も徹夜ですぅ
374 ：優しい名無しさん：2015/09/03(木) 03:53:47.74 ID:t9W30o0T: 診察の日は飲めないがそれ以外の日はブロン１瓶空けてしまう。
375 ：優しい名無しさん：2015/09/03(木) 09:04:42.34 ID:atNfXuSW: お早うございます。
しまむーさん、調子はいかがですか？
ここに、大学生の方がいらしているのですね。
私は、以前大学の事務職員やっていたことがあります。何か少しでもお役に立てれば幸いです。
学生生活、単位、ゼミ、就活など、ほかの学生さんと同じように事が運ばないと、焦ってしまいお辛いでしょう。
う～ん、大学には色々な子がいてね。何とか道は開かれると思いますので、落ち込まなくて良いと思います。
どうぞ、お大事に。
376 ：優しい名無しさん：2015/09/03(木) 09:12:51.52 ID:Aodivto6: >>375
おはようございます。わたしですね、大学生は○┓
アドバイスありがとうございます
人に負けたくなくて頑張ってる所存です。。。

ここまで読んでくださって本当にありがとうございました
377 ：優しい名無しさん：2015/09/03(木) 09:30:03.18 ID:u8cuhCuK: (*ゝ(ェ)･) 今日は指定休です。腕時計の電池が切れたので交換してきますぅ。。。
378 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/03(木) 12:15:25.80 ID:pKgSh7tB: こんにちはです

昨日、レスした後に納豆ご飯を食べましたが
どうも、いまいち旨くない・・疲れてるせいかなと思い
全部食べ終わった後に、ちょっと視線を変えたら
そこには、使っていない納豆のタレが・・・

通りで味が変だった訳だと納得・・^^;

料理といえば、昔学生だった時に
昼にサッポロ一番の塩をスープを残しつつ食べて
夜は残ったスープにあり合わせの材料を加えて煮て
片栗粉でとろみをつけて中華丼風にして食べてました

あの頃を思い出して、また作ってみようかな？^^

では
379 ：優しい名無しさん：2015/09/03(木) 13:39:02.76 ID:Dc3a12ln: 今日はいつもより調子悪い。。
昨日の深酒が原因か？
今日の雨が原因か？
あぁ…
380 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/03(木) 17:13:24.88 ID:N7kxq9Hu: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 .(σﾟдﾟ)σ

>>373
お風呂のことは主治医に伝えましょう
億劫になることもうつの立派な症状なので伝えておくべきです

眠れないからといって２ちゃんねるをするのはどうかと思います
部屋を真っ暗にしていてもＰＣや携帯の光で脳が夜と認識できません

ツライのはわかりますが。。。
381 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/03(木) 17:25:05.93 ID:N7kxq9Hu: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (σ･∀･)σ

>>375-376
○┓さんにとって援軍ですね

このスレの住人の人でいま休学されている人がいます
大学のカウンセラーとの面談を何度もされていました

いまは「スクールカウンセラー」という言葉がニュース等で良く聞かれます
ボクの時代にはなかった（もしくは知らなかった）です

最近は「就活うつ」もありますしね。。。

>>375
ボクの調子は超低空飛行ですね
夜にきっちり８時間も眠れるのに、午前中と昼間に各１回１時間くらい寝落ちしています

夕方から気分が上向くのですが以前よりイマイチです
やっぱり作業療法へ行ったほうがいいのかもしれません。。。
382 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/03(木) 17:36:07.42 ID:N7kxq9Hu: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　.(σ´з｀)σ

>>377
腕時計って懐かしいです
売場で仕事をしていると時計がないので退職後ずっとしていません

ネクタイもしていないです
シャツの第１ボタンをとめることもない…

指定休をマ～タリして下さいね。。。
383 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/03(木) 17:51:39.04 ID:N7kxq9Hu: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　.(σ´∀`)σ

>>378
タレなしの納豆ごはんは健康食ですが味気ない食事になってしまいましたね
インスタントラーメンのスープはボクもいろいろと活用していましたよ

いちばん合うのは野菜炒めでしょうかね
納豆のタレも何かに使えるでしょうか…

でもこの数年はインスタントラーメンを買わなくなりました
値上がりしましたからね

最近は味優先で高級化しましたからね
太るし健康食とは言えないので食べない方がいいのですが、昔は常備していました

いまは食パンが常備食ですね。。。
384 ：101：2015/09/03(木) 18:00:20.67 ID:FEzXteqP: ここには初めてきました。まぁ、よろしくお願いします。
385 ：101：2015/09/03(木) 18:08:55.84 ID:FEzXteqP: 自分高校生なんですけど、去年の7月から発病してます
今は普通に生活を送れるのですが、学校にいくたびに疲れるのです
周りの明るいノリについていけないのです。
将来が不安なのです
386 ：優しい名無しさん：2015/09/03(木) 18:11:06.53 ID:lIpuJKOi: >>381
しまむーさんと援軍さんには感謝してもしきれませんよ・・・○┓
実はわたし大学を休学して退学してるのですよねー
ですから2回目の大学なんです
死んでもこの大学は卒業しなきゃなんです
387 ：優しい名無しさん：2015/09/03(木) 18:12:28.70 ID:N7tUAPMg: 鬱が雑談なんかする元気あるよな
388 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/03(木) 18:50:46.58 ID:N7kxq9Hu: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (σ･Д･)σ

>>384-385
ボクは小３の時に登校拒否になったことがあるんです
いまは不登校というんですかね

別にいじめられたわけでもなくクラスが変わって環境の変化に対応できなかったのかな？
記憶にあるのは親に連れられてロールシャッハテストを受けたのですが３学期には普通に登校できるようになりました

いまは思春期外来が多くありますし、児童精神科まであります
何が言いたいかというと高校生でうつになる人はとても多いということです
あなたのまわりにいなくても…

まず周りの明るいノリについていく必要はないです
自分は自分でいいと思います

ボクは外来で作業療法へ行って陶芸をしているのですが小学生の男の子と高校生の女の子と一緒になったことがあります
２人とも入院しているのですが男の子は勉強は病院でしているそうです
高校生の女の子には朝に登校する時に会う時があります
いきなり高校生に「おはよう」と言われて駐車場でキョトンとしていたら「私です私ですよ」と言われて気付きました
本格的に治療している人もいるんですよね

疲れるかもしれませんが通学できている自分に自信を持ってください
うつが治るかどうかなど将来の不安は多々あると思います
決してあなただけではないということは知っておいてほしいです

長々とすいませんでした。。。
389 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/03(木) 19:01:45.80 ID:N7kxq9Hu: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (σ･з･)σ

>>386
まず再チャレンジできていることがすごいですよ
苦労もあったと思いますがここまでこれたことがすごい…

これは想像なのですが４年で卒業しないといけないと思っていませんか
学費のこともあるし、就職を考えれば４年がベストです

でもそれを重荷に考えないで下さい
うつの症状については親御さんにも伝えておいたほうが良いかもしれませんね

「こうあるべき」というのは一般論で人生は十人十色です。。。
390 ：優しい名無しさん：2015/09/03(木) 19:03:22.78 ID:lIpuJKOi: >>389
バスの中からレス読んでます○┓ありがとうしまむーさん
1日1日を噛み締めながら生きるよ
ありがとうね
391 ：101：2015/09/03(木) 19:16:41.86 ID:FEzXteqP: >>388とんでもない!!!
しまむーさん、ありがとうございます

あと、落ち着いてからは教習センターで自動二輪を受講したんですよ
どうにか試験も受かって免許も取得したり、
スカイプとか使って、通話したりして自分なりにリハビリを重ねてきたんです
入院していたときも作業療法をやっていたんですが...あまり効果がなくて
392 ：優しい名無しさん：2015/09/03(木) 21:08:31.83 ID:s4VR5LI1: 長文ばかりでうざいです。
みんな長文で即レスの応酬ばかりであたまがくらくらします。
393 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/03(木) 21:57:27.16 ID:N7kxq9Hu: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　:*:・{[(。-_-。)]}zzzZZZ・:*:・

>>390
「人生に失敗がないと人生を失敗する」という言葉があります
中には順調に生きている人もいますが８０年くらい生きますからね

ボクなんて天国と地獄の人生です
でも今は気楽でいいかも。。。。
394 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/03(木) 22:18:37.15 ID:N7kxq9Hu: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 ||寝室||つω-｀)ﾉ"|Ю | ｵﾔｽﾐｰ｡.:*:･’☆

>>391
いろいろと自分で努力してきたんですね
高校生なのに自分を見つめてしっかりリハビリもしてきたんですね

これってスゴイことなんですよ
自分でいろいろ取り組んでも焦るばかりで出口が見えないものです

自分に合ってることを見極めれるということは自分を客観的に評価できるのでしょう
それが周りと自分を比較しまいがちなのかもしれませんね

「垣根は相手がつくっているのではなく、自分がつくっている」という言葉があります
でも自分をしっかりと見つめれる人にとっては名言とは言えません

自分の身の丈にあった生き方のほうが人生は楽しいです
無理して周りに合わせることも時には必要ですが、人によりけり、時によりけりです。。。
395 ：優しい名無しさん：2015/09/03(木) 22:21:24.34 ID:6wn/zgKK: 昨夜
顔の額と両頬をカッターで１２ヶ所
ズタズタに深く切って
今朝は絆創膏だらけの顔で出社
スッキリした
396 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 06:28:59.89 ID:hDIZYlO6: はよーだお
しまむー、これに懲りてもうメンヘル板で群体ゴッコはやめるだお

http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1437352136/338
> 338 ：R.I.P ◆RIPENXB0DI ：2015/09/04(金) 01:31:59.23 ID:wm+iS8ti ?PLT(20340)
>
> 無意味にスレ荒らさないで下さい
>
> 荒らし報告が無駄に伸びてｇｄｇｄになってます
> どうしても叩き、荒らし、等したいのであればTwitterや他のサービスが提供する場所でやってください
>
> 私の意見で申し訳のですけど、少なからず心に傷を負った人hが書き込みしているのではないかと思います
> 優しくフォローしてあげるのが大人の対応ですし
> どうしても「叩かないと気が済まない」でしたら
> 嫌儲あたりでやって下さい

もっとも、これでも懲りないのがしまむーのしまむーたるゆえんだお

むしろこれを応援と解釈して勢いづくのがしまむーだお
397 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 06:32:14.37 ID:hDIZYlO6: >>395
自傷ネタは人によって受け付けないことがあるから書き込みは新潮にだお
たとえそれが架空の話でもだお
398 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 06:39:38.02 ID:hDIZYlO6: >>387
似非うつのコテハンやうつはうつでも博打をうつコテハンが混じっててごめんだお

>>392
群体同士サイを利用したコミュだとか
電王通信を利用してるからとか人類として計画的に補完しあってるとかの理由で
個を失って一体化してるから即レスできるとかそういうんじゃないお

たまたまみんなおなじ時刻にスレに張り付いてるものすごい偶然の一致のなせる技だお
399 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 06:49:57.60 ID:hDIZYlO6: >>376 >>386 >>390
復学か別の大学に入学かわからないけど
しまむーと話しをする暇ががあれば
学務課とよく話し合って十分なサポートを受けるといいだお

しまむーが同志社を卒業した設定のときと比べて
現代の大学の学生サポート体制は雲泥の差だお

昔は怠学扱いで学生は放置でよかったけど
今は迂闊に学生をドロップアウトさせると大学の評価も国の補助金も落ちるから大学も必死だお

しまむーはストレス解消に突っつく相手
学生生活に必要な情報は大学のちゃんとしたルートから　こんな風に使い分けるお
400 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 06:57:45.80 ID:hDIZYlO6: >>384-385 >>391
高校は国の評価や予算の削減こそないけど
少子化の現代じゃ　教委に気兼ねしてる度合いは
やっぱりしまむーが高校生だったときとは雲泥の差だお

高校は義務化してないから学校もサービス競争であの手この手だお

それから「自分なりにリハビリ」は諸刃の剣だお
リハビリのつもりが無自覚にストレスをためてることがあるお

病院や学校でちゃんと専門家の意見を聞いたほうがいいお
401 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 07:03:20.46 ID:hDIZYlO6: >>375
元大学職員の人、いつの時代の職員だったかは分からないけど
アドバイスするなら >>399 >>400 みたく、しまむーが知らない情報はたくさんあるから
しまむーっぽいコメントよりも　内部にいた者ならではの情報を　積極的に提供するといいお
402 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 07:06:33.44 ID:hDIZYlO6: >>379
多分お酒と雨と両方が原因だお
低気圧の日はご用心だお

雨の日は黒井零のバーもインクRAMに負けっぱなしだお
403 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 07:16:20.81 ID:hDIZYlO6: >>374
ODネタも人によって好みが分かれるから悩ましいお　でも博打よりは鬱の人に身近な話題だと思うお

一瓶も飲むのが習慣化すると　量的に考えて　その先には元ルームシャアネルズのマーシーが　視野に入って来そうだから
そろそろ先発からセーブに　配置転換を考えたほうがいいような気がするお
404 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 07:20:26.62 ID:hDIZYlO6: >>372
サノケンのパクり+自己弁護　マーシーの盗撮+薬物　まむーの長文+じっぷらでプロ野球実況

これこそ現代の三大生活習慣病だお　改善には並々ならぬ努力が必要だけど
努力が斜め上に向かって　決して実を結ばないのが　この人々の特徴だお
405 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 07:25:15.89 ID:hDIZYlO6: >>370
前期とか後期とか学年とかで考えないことだお

要は単位だお　気力の続く範囲内で単位を積み重ねる方向で　学生生活を計画するだお
学務課を通じてしかるべき先生に相談すると尚良しだお

結果的に学年はオーバーしても　そこは仕方ないと考えるだお　
406 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 07:28:52.03 ID:hDIZYlO6: >>368
しまむーは常に絶好調だお

ただ　しまむーの回線が　たまに規制で好調でなくなることがあるみたいだお

あと　荒らし報告を分担してるはずの人々が　仕事をサボってるときも
しまむーが自分で報告を書いてるから　リンクのコピペをしてるときも　レスポンスが極端に悪くなって
一見調子が悪いように見えるけど　裏で元気に荒らし報告の準備をしてるだけだから　心配ないお
407 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 07:32:07.92 ID:hDIZYlO6: >>363
香山リカは佐野氏のコメントを他罰的・被害者的立場＝自己愛と分析してたお

香山リカ本人も　とかくの評判のある人だけど　この分析に限ってだけは　さもありなんだお
408 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 07:36:51.08 ID:hDIZYlO6: >>361
案の錠　再公募は　デザイン業界の人のリアクションが　今ひとつぱっとしないみたいだお

選考委自体がかなり　評判を落としてるから　あの選考委には応募したくない的な発想が　出始めてるようだお
409 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 07:42:32.11 ID:hDIZYlO6: >>348-349
結局　新国立もエンブレムも　身銭を切ってないから責任感もなくて　皆あっけらかんとしたものだお

中学生カップルに家に帰るよう声をかけた　一見変人だけど中身は情に篤い「ネコ爺」も
生業の空き缶回収では収入が少なくて　なまぽで補填してもらってるそうだけど
見てみぬ振りの凡人よりは　結果的に優れてたようだお
410 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 07:47:59.70 ID:i+K1XSGD: >>405
おはようございます○┓単位の積み重ねですか。。
ハッとさせられましたもっと単位を取るようにしますね
ちなみに現在は違う大学に行っております
411 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 07:55:31.69 ID:hDIZYlO6: >>165 >>106
怪人タイヤ男の思いもよらぬ不発弾にヤられてしまったから
飛びますライダーや　次期ライダーは　脇からテコ入れせざるをえなくなったのか感じだお

>>346 >>260
まれもテコ入れだったみたいだけど　やっぱり経験者には賛否両論あったみたいだお
既に次作期待ムードも　人によっては高まってるっぽいお
412 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 08:03:42.24 ID:hDIZYlO6: >>410
すまんすまん　就業年限で考えるんじゃなく単位で考えるようにってことだお

授業料的な問題もあるけど　標準○年間で×単位ってなってるなら　マイペースで
自分は（○+△）年間で同じ×単位をとる　って発想だお

授業の選択方法は　学務課や先生方に相談だお
ちゃんと相談さえすれば　授業料が発生せずに単位が取れるかもしれないお

16日までまだ間があるお
人と話すのが苦手なら　頓服を使っても構わないから　とにかく一回だけ
大学側と相談だお　
413 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 08:36:28.71 ID:ZJS0ulk1: >>412
なんでそんなに優しくしてくれるんですか○┓
ありがとうございます頓服飲んで大学側と相談してみます
発想の転換も取り入れます○┓
414 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 08:37:40.62 ID:Wwom7MOH: >>396
はよーだお

最近群体が静かだと思ったらそんなことはなかったお
最近のパターンだと沖縄云々なひとになすりうける気まんまんだと思うだお
けどせっかく沖縄云々な件で意気投合してた名無しににまで沖縄云々呼ばわりしたため
沖縄云々作戦もスケールダウン気味だお

本当につい調子に乗りすぎるのものび太くん並みに治らない欠点だお
スタンバイミードラ並みだお

ちなみに冒頭の改変を除けばスタンバイミードラはのび太のクズっぷりが楽しめる素敵映画だおだお
415 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 08:37:44.10 ID:doM+pYi+: 香山リカって人キライ
416 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 08:44:18.44 ID:Wwom7MOH: >>408
昨日のクロ現でもやってたみたいだけど
結局デザイン業界にも日展みたいな協会があってそこに属してないとそもそも応募できなかったみたいだし
もちろん上のひとにめをかけれれてご意見などをいただいたデザインしか
残らない仕組みみたいだお

だから最後のデザインに最初のコンセプトがのこってなくても仕方ないんだおだお
417 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 10:31:59.71 ID:B3gPrvuZ: >>410
語尾「だお｣は荒らしなのでスルーすること。
しまむーの悪口を書く粘着荒らし。
荒らし報告もされている。
418 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 10:53:08.51 ID:m/ZFGrm2: >>417
いつも管理して大変ですね
しまむーさん！
419 ：報告人 ◆l2XinlII/vHj ：2015/09/04(金) 15:43:15.53 ID:B3gPrvuZ: 語尾が「だお｣はルナと呼ばれる荒らし。
相手をせずに無視してください。

★150610 複数板「うつの人が雑談するスレ｣|誘導|埋立|自殺･死ね･殺す連投|コテ叩き|荒らし報告
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1433935512/

語尾「だお｣の書き込みは荒らし報告した。
メンタルヘルス板に運営の人が現れて荒らす場所をこのスレになったようだ。

住人の皆さんは急に荒れて驚いていると思うがいつも通りレスをして下さい。
420 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/04(金) 16:45:45.63 ID:01YTu7bP: 　
　　+　　(~)　　　+　　　　　。
　　 .γ´⌒｀ヽ　　　　　+
+　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　　　　　　　　　　　+
　　　 (0ﾟ･∀･)　　　　ただいま荒し警報発令中です
　　oノ∧つ⊂)　　　　　+
　　(　(0ﾟ･∀･)　　　　。
　　∪(　∪ ∪　　　　　　　　　　　　。
　　　と__)__)　　　　+

　・荒らしはあなたのレスを待っています！　
　・完全無視＆徹底的にスルーしましょう！
　・荒らしの相手をするとスレが荒れます！
　・荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです！
421 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/04(金) 16:47:08.98 ID:01YTu7bP: 　　　　　　(~)
　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　（　´･ω･）　　
　　　　c(,_ｕｕﾉ　
　　　　／⌒ヽ-ｰ- 、
　　／⌒ 　・三三ヾ
　 E￣Ｕ) ε 三三　(~)　　　　調子悪いです。。。
　 E￣∩)　・三三,ノ~
゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛
422 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 16:52:59.51 ID:TxGKkdtf: 買って積んであるＤＶＤのパッケージを見ただけでウッ･･･ってなる
いつになったら見れるやら。集中力が持たないのよね。
423 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/04(金) 17:21:33.14 ID:01YTu7bP: 　　　　／⌒ヽ-ｰ- 、
　　／⌒ 　・三三ヾ
　 E￣Ｕ) ε 三三　(~)
　 E￣∩)　・三三,ノ~
゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛

>>422
ボクも同じことがありました
目につかないように押し入れに入ったままですがビデオなんですよね
ＤＶＤ切り替えの時で５０円とかでレンタル落ちを買ったのに。。。
424 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 17:21:50.99 ID:UgwPVOzM: >>419-421
誘導問題を荒らし報告しないクソコテの言うことなんか信じれない！
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1435424601/324　(>>173)
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1435424601/327　(>>224)
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1435424601/329

なぜいったん報告された誘導問題を　↓　荒らし報告から外したか説明責任を果たせ！
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1433935512/119

どうせ自作自演だから荒らし報告できないんだろう！？
425 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 22:21:57.99 ID:rVeUhART: このスレのコテハンの皆様へ

http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1437352136/339,344
> 339 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 10:40:30.45 ID:tBmHUD9B
> >>338
> 貴殿がこのスレを荒らさないような書き込みをして荒らしが下記のスレに集中した。
> http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/396-414
> 規制ができないので運営が注意するのもいいがそのことで別のスレが荒らされている。

> 344 ：R.I.P ◆RIPENXB0DI ：2015/09/04(金) 21:51:10.11 ID:Aa2bEgX9 ?PLT(20340)
>
> >>339
> メンサロ板の雑談スレは名無しで会話するのが暗黙の了解ですよ　　【←ここ】

……だそうです。
426 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 22:56:39.61 ID:Wwom7MOH: ばんわーだお

しまむーっぽいひとは相変わらず尻滅裂だお

>>425
> 339 ：優しい名無しさん：2015/09/04(金) 10:40:30.45 ID:tBmHUD9B
>>>338
> 貴殿がこのスレを荒らさないような書き込みをして荒らしが下記のスレに集中した。
> http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/396-414
> 規制ができないので運営が注意するのもいいがそのことで別のスレが荒らされている。

そもそも>>338にはこのスレについて何一つ連想できるものがないだお。。。

338 名前:R.I.P ◆RIPENXB0DI [sage] :2015/09/04(金) 01:31:59.23 ID:wm+iS8ti BE:723792426-PLT(20340)

無意味にスレ荒らさないで下さい

荒らし報告が無駄に伸びてｇｄｇｄになってます
どうしても叩き、荒らし、等したいのであればTwitterや他のサービスが提供する場所でやってください

私の意見で申し訳のですけど、少なからず心に傷を負った人hが書き込みしているのではないかと思います
優しくフォローしてあげるのが大人の対応ですし
どうしても「叩かないと気が済まない」でしたら
嫌儲あたりでやって下さい

どんなでむぱを受信してるのか群体の誰かにでも口寄せして欲しいだお
絶不調っても桜玉吉先生イラストをパクったAAを探してきて腫れる程度には絶好調なんだから本人でも口寄せでもいーから釈明するだおばか
427 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 00:34:20.95 ID:n4Mo+eHn: 【名無し限定】暇なので話しませんか？13027 [転載禁止]?2ch.net
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1441332837/

この他にもコテ禁止スレ多いですよ
かまってちゃんは自己紹介板に移動しませう
428 ：R.I.P ◆RIPENXB0DI ：2015/09/05(土) 01:13:42.01 ID:n4Mo+eHn: 同一文章の連投は荒らしと同じなので止めてください
429 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 05:00:57.03 ID:sEFXPqxt: おはようございます○┓
大手の発達障害総合病院に行くことになりました
激戦区でした.....
430 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 08:56:54.24 ID:yXGGz95d: おはよーだお

しんぼーさんの番組みてるお
あんまりワイドショー要素は多くないし一週間のニュースっぽいもののまとめとして一番きにいってるだおだお
維新から出馬するみたいな話が根強いけどそんなばかなことしないでキャスターを続けてほしいだおだお

>>428
ごめんだお
荒らし報告っていう名のコピペあらしや
ほとんどマルチなコピペあらしとかをしてうちのしまむーが迷惑をかけて重ねてごめんだお

以前のテンブレもといテンプレ議論のときもそうだったけどしまむーにはボランティアって概念が理解できてなくて
運営＝★持ち＝カスタマーセンターくらいに思っているフシがあるからついついクレーマーみたいな上から目線になりがちだお

いろいろ無茶やばかな発言を繰り返してるけど DVで離婚した嫁が戻ってきてルームシャアから再出発したと思ったら今年の頭に夜勤に行くおってでたきりもどってこないとかでもIDはかむるとか色々あるから混乱しがちだって説もあったりなかったりするだお
431 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 08:59:04.70 ID:yXGGz95d: >>429
よかったお

おっきいところは色々しっかりしてるからこんな僻地で鮮魚売り場崩れの妄言を聞くよりも百万倍いいだおだお

ここには体調がいいときのみくるといーだお

特に今日明日はバクチばかが勧誘にくる日だからきをつけるだお
432 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 09:04:22.02 ID:YUeGuPgA: >>431
ありがと...○┓実は最後の人枠で
100回くらい電話かけました。。本当にありがとう
体調いい日にまたくるね
ご自愛なさってねでは
433 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 10:46:16.86 ID:g+1QXpRm: >>432
語尾が「だお｣の人は荒らしだからスルーしてください。
無視してください。
しまむーの悪口ばかり書いています。
このスレが初めての人に優しくしていずれはあなたの悪口を書くようになる。
434 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 10:59:40.86 ID:SBj2Ye4t: >>433
荒らしとは失礼だお。
でも善人の真似は疲れるから普通にするだお

>>429
発達障害総合病院ということは自閉症のアスペかお
ここはうつ病のスレだからここに来る資格はないだお
とっとと他のスレへ行ってほしいだおだお

>>432
激戦区というのは抽選になるだお
電話を100回もかけるくらい元気な人はこのスレにはこないでほしいだお

ばくち打ちかお
このスレにはナマポを競馬につぎ込む税金を無駄にする人がいるだお
では、を使うのはそのせいかお

もしかしてキャラを変更したのかお
ＩＰコロコロのしまむー群体は人格コロコロもするのかお
そういえばＩＤが変わると自ら宣言していて笑っただおだお
435 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/05(土) 11:04:17.19 ID:ltktwmmZ: こんにちはです

昨日は通院日
胃の方は内科で診て貰った方がいいよとの事でした
そりゃそうだなと納得して帰宅

薬局で薬を手に入れて、立ち食いそばでも
食べようかと思ったので店を探しましたがない・・^^;

隣駅にはあるのですが往復で6km程
散歩がてらに行こうかどうか迷っています--;

今週の脳内予想は新潟記念８番です
436 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/05(土) 11:49:07.98 ID:p6hzznYe: 　　　　　　(~)
　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　（　´･ω･）　　
　　　　c(,_ｕｕﾉ　
　　　　／⌒ヽ-ｰ- 、
　　／⌒ 　・三三ヾ
　 E￣Ｕ) ε 三三　(~)　　　　今日も調子悪いです。。。
　 E￣∩)　・三三,ノ~
゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛

昨日からスレが無茶苦茶でどう収拾していいのかだけで思考停止してしまう状態です
書き込みも誹謗中傷ばかりでうんざりてす

この週末は２ちゃんねるから少し離れてみます。。。
437 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 11:54:29.61 ID:yXGGz95d: にちわーだお

>>434
別に罪を憎んでひとを憎んまず大激怒！なスタンスではあるけどだお
確かにいいひとヅラを続けると某ルームシャアみたいに別の板で★持ちさんにあやまってよ！ぼくのきもちをうらぎったことに謝罪してよ！！って蠢きたくなっちゃうかもだからご用心ご用心かもだお

>>432
だもんでこのスレは人間動物園くらいに思ってたまに眺めるくらいがいい塩梅だお
けど深淵を覗き込むときは深淵にも覗き返えされてるから注意するだお
個人情報を垂れ流しすぎるとまむーの機嫌を損ねたときになにされるかわからんからマジほどほとがいーだお
438 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/05(土) 11:57:26.53 ID:UHnyM8zZ: 了解です^^ゝ
ゆっくり休んで下さいね

では
439 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 11:58:04.73 ID:yXGGz95d: >>435
バクチ打って外食三昧とはいいご身分だお
けどまぁ金がないない音頭をおどりださない限りはたとえ国の給付金であっても自身の責任のもとつかうがいーだお

けどバクチの勧誘はやめろだおくず

>>436
いちいち調子悪いのに遅くまで暴れて焼酎かっくらってるからそんなざまだお
ひとそれを自業自得という！ってロム兄さんもいってるだお

ツーカーどーせ出展も知らない癖に桜玉吉先生のイラストを改変したパクリAAなんか貼るなだお>>428が読めないのか？だおばか
440 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 12:01:23.12 ID:SBj2Ye4t: >>436
もう帰ってくる必要はないだお

メンサロ板の雑談スレは名無しで会話するのが暗黙の了解だお
もう永遠に２ちゃんねるをせずにこの世からも消えたほうがいいだお

ここはしまむーのテリトリーじゃなくて開かれた掲示板なんだからしまむー卒業はみんなで祝うだお
しまむーはアスペルガーだからもともとこのスレの自称スレ主は辞めるべきだったのが遅くなったのが残念だっただおだお
441 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 12:28:10.19 ID:yXGGz95d: そーだおだお

しまむーと閉じられた交流をしたいひとはしたらばの隔離すれにいくだお

★うつの人が雑談するスレ★避難所
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1426059431/

ただしIPは確実にしまむーにぶっこ抜かれるから自己責任でいくといーだお

そのほかメンヘル板の古参コテのなんたらひげもいるから擦り寄っておくとテンブレもといテンプレ論議とかするときに凄く恣意的にたちまわってくれて便利みたいだお
442 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 13:06:11.21 ID:g+1QXpRm: >>436
しまむーさんはもう何年もこのスレを維持してきた。
しかも全レスを毎日続けてきたんだ。
いまはご母堂の看病なのでキャパが越えてしまったんだ。
２ちゃんねるを忘れて自分のことだけ考えればいいよ。
スレの住民を第一に考える生活は辛かったと思う。
また元気になったら楽しく雑談しよう。
食事とか暑さ対策法とかほのぼのしていて良かった。
443 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 13:11:35.16 ID:iDLxCHX0: ちわーだお

>>436
ID;SBj2Ye4t と ID;p6hzznYe を見て　ルームシャアが帰ってきたのかもしれないと思ったお

つーか　この人の言ってることが本当なら　メール会談をやめれば　しまむーもずいぶん気が休まると思うお
> 926 ：報告人 ◆l2XinlII/vHj ：2015/09/05(土) 02:28:00.22 ID;MtqK5KPG0
> しまむー氏とメールで話し合った結果、

メンヘル板を見てないんだから　メンサロとじっぷらに絞って　荒らし報告をまとめるといいお

>>429
発達障害と精神障害は別物だお
乱暴にたとえると　骨折した人が風邪をひくのと同じで　発達障害と鬱の併発はあることだお
まー　有名どころは競争率も高いようだけど　じっくり治療するといいお

>>430
しんぼーさんも前にヨットでやらかしちゃったけど　キャスターには向いてると思うお
事務所がちゃんと仕事を選べば　ヨットには乗ってなかったかもしれないお
444 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 13:13:10.46 ID:yXGGz95d: いやスレの住人を第一に考えるならそもそもオカンの容態が悪いとか嫁が逃げたとか夜勤から帰ってこないとか医院長と弁護士と協議して法的手段にでるとか心が弱ってるひとが動揺しそうな語句ばかり並べたてないだお

ぶっちゃけ言葉による精神的DVでうっせきしたストレスをこのスレで吐き出してるとこしか思えないお

それでもカマン！っていうひとは相当なマゾかしまむーと同期しすぎてる群体とか本人の類だおばか
445 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 13:15:20.43 ID:yXGGz95d: >>443
＞つーか　この人の言ってることが本当なら　メール会談をやめれば　しまむーもずいぶん気が休まると思うお

深夜にメールがきてこのレスはあらしかどうか判断してください！いますぐに！！みたいにせっつかれてるとかどんな地獄だお…
本当に恐ろしいのは無能な味方か己自身ってのを体現してるのがまむー的存在の軽さだお
446 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 13:37:49.70 ID:iDLxCHX0: >>442
＞スレの住民を第一に考える生活は辛かったと思う。

メンヘルの自治スレでは全然住民を尊重してなくて
まむーの正座は　双子座のサガのパラドックスかと思ったお

ビタミンA氏だかB氏だかには　休養という名の退場を勧めるし
自分で進行役を依頼した　ことのだか琴座のオルフェだかには　手の平クルーで　全角数字に寝返るし
オーナーでもないのに　現場介入がひどかったお

おかげで　メンヘル自治スレ住人は　疲弊させられてどんどん減ってしまったお

そのくせ大和 ◆lbLrpj9S02 を召還して自分の首を絞めるし　召還した任命責任とか　PTSD（）から元気になったら　有耶無耶にしないでコメントしてほしいお

http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1417258729/148,149
> 148 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2014/12/06(土) 23:12:06.15 ID:wPjA8Kqq
> なおこの提案については申し訳ありませんがトリップを付けている方々からご意見をお願いします
> ID;ljNn+J3uさんは（略）これを機会にコテ＆トリにして議論に参加されてはいかがでしょう？

> 149 ：大和 ◆afgTprmX0. ：2014/12/06(土) 23:56:19.52 ID:ljNn+J3u
> 仕方ねーな。しまむー氏にはバレてたか。
447 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 19:15:51.29 ID:yXGGz95d: ばんーだお

夕飯は秋刀魚焼いたお
値段も先週から50円さがってどんどん秋刀魚のシーズンって感じで素敵だお

そういえばMXテレビでスペース★ダンディの再放送が始まるみたいだからみんな観るといいだおだお
448 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 19:20:32.74 ID:SBj2Ye4t: ばんわーだお

しまむーは死んだかお？
運営の人がコテスレ禁止発言してるし、このスレももう終了でいいお

★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」158
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1437352136/344

344 名前：R.I.P ◆RIPENXB0DI [sage] 投稿日：2015/09/04(金) 21:51:10.11 ID:Aa2bEgX9 ?PLT(20340)

>>339
メンサロ板の雑談スレは名無しで会話するのが暗黙の了解ですよ

しまむーは首つりでも飛び降りでも飛び込みでもお好みの方法で消えるといいだお
手首を切っても死ねないから教えておくだお
切り落としたのなら死ねると思うだお

しまむーがんばってくれだおだお
なまぽと親の年金という国の補助もらって最悪のうじ虫以下の生き恥を晒しすより死を選ぶほうがお国のためだおだお
449 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 19:23:03.45 ID:SBj2Ye4t: >>447
ばんーだお

そんな情報は大阪民国のしまむーには必要ないだお
いまこの世を旅立とうとしているまむーにそんな情報はいらないだおだお
450 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 19:44:41.37 ID:SBj2Ye4t: 　　　　,r'"::::　　...:::　:...:::　::　;,,, - '''' ''':‐-,, ,,　　　　　　::.　::`'::､_　　　　　　　　　 __,, - ''""
このスレはうつの人々の癒し＆バクチ入門の場です　あなたの心が癒され和みますように…
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【前スレ】
★うつの人が雑談するスレ★１８
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/
451 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 19:50:07.90 ID:SBj2Ye4t: 　　　　,r'"::::　　...:::　:...:::　::　;,,, - '''' ''':‐-,, ,,　　　　　　::.　::`'::､_　　　　　　　　　 __,, - ''""
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【前スレ】
★うつの人が雑談するスレ★１８
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/
452 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 20:35:50.79 ID:SBj2Ye4t: ○┓発達障害とかアスペとか言い過ぎです
訴えますよ
死んでもこの大学は卒業しなきゃなんです
453 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 20:37:22.95 ID:SBj2Ye4t: ＩＤが変わらなったお

まむーと同じで恥ずかしいだおだお
454 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 20:38:11.54 ID:SBj2Ye4t: 　　　　,r'"::::　　...:::　:...:::　::　;,,, - '''' ''':‐-,, ,,　　　　　　::.　::`'::､_　　　　　　　　　 __,, - ''""
このスレは自演し放題のスレです　あなたの心が癒され和みますように…
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【前スレ】
★うつの人が雑談するスレ★１８
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/
455 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 20:43:26.67 ID:g+1QXpRm: 荒らし行為が酷すぎる。
内容が見過ごせない。
注意したからな。
これ以上つづけると法的手段を検討する。
荒らしに夢中でニュースも見ていないようだ。
456 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 20:48:00.53 ID:SBj2Ye4t: それは楽しみだお

まむーは病院の院長の信頼も篤いから顧問弁護士を動員宣言しただお
群体はどういう方法で告訴するのか教えてほしいお

弁護士も警察が来ても手も足も出せないしせいぜいがんばってくれだおだお
457 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 21:18:16.64 ID:yXGGz95d: ばんわーだお

まれのガッ！と消化するだお
しかしこのリアリティもないうわいつたカッポウで視聴率20%もとれるんだから世間はちょろいだお

>>443
そーいえばそんなんあったお
遭難の際の自画撮り動画にビキニパンツ履いたしんぼーさんが映りまくって誰むけ？って思ったのをおもいだしたおw

>>455-456
そうそうこのスレは半年くらいまえからしまむー病院の主治医兼医院長と総務部長と顧問弁護士に見張られてて当職さんがとっくに法的手続きにでてるはすなんだお！

ツーカーまさに狼少年の童話みたいで笑えないお
まあ童話とちがって狼少年自体が狼みたいなもんだから死してしかばね拾うものなしだおだお
458 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 21:20:25.46 ID:SBj2Ye4t: Ｙａｈｏｏニュースを見てびっくらぽんしたお
今日は素直に謝るだお
459 ：優しい名無しさん：2015/09/05(土) 22:07:39.63 ID:RMQoOA4O: こんばんは、荒らしはスルーしなさいと言ってる
しまむーが一番スルーしないのが悪いです

私たちは、だおたる人間の言葉はスルーしてますよ！
しまむールナにこだわり過ぎる。

貴方がうつ病では無いのは皆知ってます
それでも私たちは付いていきています。

とにかくスルーしましょう！
460 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 10:13:06.38 ID:zIOTVpUv: はよーだお

仮面ライダーもりあがってきたお
やっぱり中盤の堀内正美による記憶改変ネタが分かり辛かったツーカーストレスが溜まる展開だったのが車にのってるライダー！
以上のものがなくてもりあがらなかった大きな鯨飲なきがするお

先週くらいからの三条脚本お得意のここは俺にまかせろ！シリーズはやっぱり萌えるだお

ダイの大冒険を最初から最後まできっちりアニメ化して欲しいとか思うだおだお
461 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 10:15:29.52 ID:zIOTVpUv: あとはここ数年ベルトの値上がりとそれにつけてあそぶ玩具の単価があがりまくりなのもマーマに優しくない気がするだお

オーズのメダルはあの年の500円玉より沢山出荷されたらしいけど単価が200円ってガチャ価格だったのも大きかったと思うだお
462 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 11:11:05.11 ID:mxp/B25E: まっさかさまに落ちる感覚がある
常にではないんだけれど、すごい具合悪くなる
463 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 11:18:41.76 ID:e6qjYhAE: >>462
にちわーだお

それは飛び降り自殺した自称スレ主のしまむーに聞くといいだお
飛び降りると頭からコンクリートに落ちて頭蓋骨がザクロのように割れておいしそうな脳みそが飛び散るだおだお
464 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 11:41:07.22 ID:zIOTVpUv: >>462-463
にちわーだお

実際にはよっぽどの高さがあるか意識してあたまからだいぶしないと車田落ちは難易度が高いきがするお

中途半端な高さで足から落ちて下半身を砕いたあげく生き延びるのが最悪なのであんまりダイブはお勧めしないお

ツーカーその物件の資産価値が下がるので迷惑だからやめるお
465 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 11:41:07.81 ID:F+T3MnXo: >>460
ちわーだお　まー昭和を考えると　新作ネタの引き出しもずいぶん増やしたから　
制作委員会側も五輪委員会並みに　辛いところだと思うことにしておくお

DQの放送媒体シリーズはなかなか不遇だったけど　これも現代なら

白い契約詐欺師QBや　管理局の白い悪魔の　アニメみたいに
媒体を変えて継続って手もあったはずなのに　時代的に気の毒だったと思うお

トリプルオーのコンボは生態学的多様性が多くて　動物園や博物館も真っ青の　多種多様だったのを覚えてるお
メダルの組み合わせ侮りがたしだお
466 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 11:42:11.95 ID:F+T3MnXo: >>462
落ちる話は話でも　ﾀﾋネタと　夢落ちは　タブーだお
467 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 11:47:59.66 ID:zIOTVpUv: >>465
にちわーだお

気づけば昭和のひとたちの何倍にも膨れあがっててびっくりだお
菅田くん以降はしばらく返信アイテムとかを1.2.3ってやってく縛りプレイになってたけど
5くらいから厳しくなって今年の7なんてタスキがけのタイヤがナナメってるってゆー苦しいにもほどがあるものだったお

今年は誰が生き残るかわからないけど日曜朝はすっかり若手男子の登竜門になってるから
みんな頑張って欲しいだお

赤以外はもう引退しちゃったっぽい不遇の後星者で首が長いなーってくらいしか印象のなかった千葉くんも頑張ってるしそーゆー面でも楽しいだおだお
468 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 11:48:49.26 ID:F+T3MnXo: >>463
ちわーだお

だおの人のリアクションは　>>464的なマジレスか　>>466的なネタレスに　徹したほうがいいと思うお

ちゃんとリアクションできないと　読者の皆さんから　群体の人がなりすましてると
誤解されるかもしれないけど　誤解が正解だったりするお
469 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 11:50:57.60 ID:e6qjYhAE: >>466
なれなれしい偽物だお

まむー群体関連以外は書き込み禁止だお
普通のネタは話し相手のいないコミュ障の典型でかわいそうだお

ＩＤコロコロでまむーみたいに自演して会話するのもやめたほうがいいだおだお
470 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 11:51:25.70 ID:F+T3MnXo: >>467
ちわーだお

まあ>>468みたいな訳で
　
白い悪魔と契約したり　歴史を改変したりしたあとの世界は　なかなかもどかしいお

このスレにも　モナ薬の避難所で71番目の　訳の分からないスレッドにも　何者かの魔の手が忍び寄ってるみたいだお
471 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 11:54:10.90 ID:LxfE6JGW: >>462
あたいは宙に浮いている感覚になるときがある。
472 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 11:57:49.70 ID:e6qjYhAE: >>470
詳しいすぎるだお
いまは運営の目があるからといってここに逃げてきた連中が多くて困るお

このスレは自称スレ主とゆかいな仲間たちのマ～タリしたスレだお
自分でスレを立てておいて他人事とか卑怯者のすることだお

とっとと消えてほしいだおだお
473 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 12:00:34.48 ID:e6qjYhAE: >>471
看護師かお？
どこかでまむーが自演していたキャラにそっくりだお

まむー軍隊が攻撃を開始しただお
スレ主がそろそろ現れる予感がするだお
いよいよ正午だからまむー登場の時間だおだお
474 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 12:27:25.00 ID:zIOTVpUv: IDコロコロと複数IDの区別がついてないっぽいシトがいるけどまむー群体っぽくみられてあらし報告から外されたりするからきをつけるだお

ツーカー複数IDは普通に別人だと捉えるのが2ちゃんねるの暗黙のルールだおだお
475 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 12:44:57.28 ID:S3EKBOS8: >>471
どうしたら治るのかね
すんげーきもい
あと食欲もない、昨日お昼に珍しくケンタッキー食べたらい違和感あって、夜に怒った
もー食わねーぞあれ
476 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 15:34:01.75 ID:e6qjYhAE: 治らない病気になったから仕方がないだお

まむーみたいに首つりでも飛び降りでも飛び込みでもお好みの方法で消えるといいだお
手首を切っても死ねないから教えておくだお
切り落としたのなら死ねると思うだおだお
477 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 15:53:17.21 ID:zIOTVpUv: にちわーだお

>>476
＞まむーみたいに首つりでも飛び降りでも飛び込みでもお好みの方法で消えるといいだお

まむーってのがしまむーのことかはわからないけと念のためしまむーの名誉のためにいっとくだお
しまむーは自殺否定派でかってこのスレに自殺します！って相談しにきたひとを
自殺するなんてありえないし嘘にきまってるし不愉快だからくんなぼけ！的に罵って追い返したりしてたお

相談しにきたシトはその後にどと現れなかったのはショックでナニしてしまったとか憶測もとびかってしまむーに自殺教唆なんて酷い言葉をなげるシトもいたけど
しまむーにはそんなの関係なかったお！

だからしまむーを自殺ネタに絡めるのはダメ絶対！当職さんも踊り出すだお
478 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 16:06:55.22 ID:e6qjYhAE: >>477
なれなれしい偽物だお
急にいい人になったのは警察から任意で取り調べられたからかお

まむーがいないからといって調子に乗り過ぎだお
479 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 16:28:50.89 ID:F+T3MnXo: >>477

＞自殺するなんてありえないし嘘にきまってるし不愉快だからくんなぼけ！

さすがの凸ルナもそれは引くデェス…だお

そりゃあ黒煙流も　真実を映す蛇王心眼で　右腕の包帯に封印されるだお

つか　むしろ誰も封印できないくらい中二だから　みんな困ってるお
480 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 23:28:54.57 ID:zIOTVpUv: ばんわーだお

ニコニコでワンパンマン第1話みたお
動きまくりで原画もタッチ入っててかっけーし話も詰め込みまくりで 10月から楽しみだおだお
ちなみに監督はスペース★ダンディでナベシンの下っ端やってた夏目さんだお

>>478
＞急にいい人になったのは警察から任意で取り調べられたからかお

それそれ半年くらいまえにしまむーに脅されて毎日5時間くらいしか寝れない日々だったんだけどそっちは警察に呼び出し食らったのかお？
確かに今日の書き込みとか以前のどこぞの被災地をdisる発言とか酷いと思ったけどしまむーの母国じゃあるまいしあの程度じゃ警察は動かないから安心汁だお
481 ：優しい名無しさん：2015/09/06(日) 23:30:42.40 ID:zIOTVpUv: >>479
まぁひょうげんは黒むーあわせで少しエキセントリックになってるけど言い回しをマイルドにしたところでしまむーの悪行は手についた血を洗い流せないがごとく落ちはしないだお
482 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/07(月) 07:31:10.93 ID:o+FElk5U: |ω･`)ｺｿ

おはようです
週末に2chをお休みして
少し元気が出たでしょうか？

自分は昨日野暮用ができて10kほど歩いてきました
今夜よく眠れるだろうと思ったら
体が興奮したのか眠れなくなりました^^;

まだ本調子ではないと思いますが
ゆっくりと休んで下さい
483 ：優しい名無しさん：2015/09/07(月) 08:40:43.86 ID:eVwY1KA2: はよーだお

アウスラーン戦記はどんどん面白くなってるけど 10月からガンダムが始まるから続きをちゃんとやってくれるか不安だおだお
だらだらでいーからちゃんと最後までやってくれると楽しいだお

>>482
＞週末に2chをお休みして
＞少し元気が出たでしょうか？

昨日はしまむーコテでの活動を控えただけで例によって充分元気だったと思うだお

ツーカーこない宣言をした場合は十中八九固定のおかしなはつげんをするidが2つくらい出現するよーになるのがしまむー関連スレの特徴だっていいかげん学べよばかだお
484 ：優しい名無しさん：2015/09/07(月) 14:21:30.95 ID:s9Vzl/Lo: >>483
にちわーだお

ショタはそろそろオナニーをやめるだお
ロリとの二刀流は変態アウスラーンのガンダムだおだお

>>482
ナマポは月にいくらもらってるんだお
バクチに半分以上消えているのはバレバレだお
485 ：優しい名無しさん：2015/09/07(月) 14:54:35.70 ID:V3JL3Npc: ちわーだお

>>481
＞ひょうげんは黒むーあわせで少しエキセントリックになってるけど

それでいーと思うお　原文に合わせとくと実態がよく伝わるお

特に　時と場合で人格を使い分ける人のことは　ドン引きする一面もあるのを　きちんと伝えて　知らない人に理解してもらうだお　

むしろ　他人の発言を歪めたり　ログも出さずに結論を導いたりする　原文に合わせられると　困る人がいるみたいだけど
そーゆー人は過去の言動に責任をもてないのかな？　だお

http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1405469405/98
> 98 ：しまむー ◆lbLrpj9S02 ：2014/10/06(月) 17:10:32.02 ID:NmWlaP0V
> ボクが参加するとこうなるんです
> 急に過去ログを出したりして揚げ足を取る
> よくあることなんですけどねｗ
486 ：優しい名無しさん：2015/09/07(月) 14:59:59.84 ID:V3JL3Npc: >>482-483
そーそー　しまむーがいないときは　しまむーっぽい言動をする　二人分ぐらいのIDが
過去レスもしたことなさそうなのに　突然現れて　突然去っていくお

ひとが一瞬で入れ替わる　イリュージョンみたいに　お互いまったく交流しない　不思議な関係だお
しまむー皇帝をまもって　突然出てくる蜃気楼な現象

英語で言うとミラージュのような氣志團だお

他板だと　一日二人ずつローテで　何日もかけて会話してることが　稀によくあるお
会話には何日もかけても　最後に一人分が話をまとめて　続く一人分が賛成するだけで　ことが決まるお

せめて登場人物たちに　何日かけてでも全員に意志表示させる　芸の細かさがほしいお
487 ：優しい名無しさん：2015/09/07(月) 15:10:21.60 ID:V3JL3Npc: >>483
夏のイベントが今日までだったけど　今朝ようやくクリアしたお

がんばったのは虹の娘達だけど　100人だか150人だかの　メンバーを入れ替え立ち替えして
修理したり組み替えたりした指揮官も　パトラッシュぼくもう疲れたよ　だお
488 ：優しい名無しさん：2015/09/07(月) 23:37:12.23 ID:eVwY1KA2: ばんわーだお

>>484
＞ロリとの二刀流は変態アウスラーンのガンダムだおだお

ちょっと意味がわからないお
別に日5ネタがわからないなら無理に拾わなくていーだお
結果として元ネタも知らずにAAだけはりまくるアスペコテみたいになっちゃうだおだお
489 ：優しい名無しさん：2015/09/07(月) 23:40:28.93 ID:eVwY1KA2: ばんわーだおだお

>>486
＞他板だと　一日二人ずつローテで　何日もかけて会話してることが　稀によくあるお
＞会話には何日もかけても　最後に一人分が話をまとめて　続く一人分が賛成するだけで　ことが決まるお

しゃべりのパターンが2.5くらいしかないから途中でつらくなったのはわかるんだおけどもーすこし頑張って欲しいと思ったお

ツーカーしまむーっぽいひとの共通な性癖として他人に厳しく自分に甘々な感じがあるお

>>487
＞夏のイベントが今日までだったけど　今朝ようやくクリアしたお

乙だお
告白しておくと何のネタかわからないお、、ごめんだおだお
490 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/07(月) 23:40:36.64 ID:o+FElk5U: しまむーさん、今日もお疲れの様で・・^^;

自分は今日久しぶりにゲームを
シミュゲーならのんびり出来るかと
やっていたら思わず熱中・・
でも、息苦しくなるはCPUのイージーモードで
負けるはで疲れました^^;

では
491 ：優しい名無しさん：2015/09/07(月) 23:43:17.24 ID:eVwY1KA2: >>490
しまむーならこっちで元気にAA貼って遊んでるお
スレタイからもう自己顕示欲まるだしで恥ずいスレタイだおだお

【雑談スレです☆Y!BB以外の人もどうぞ】softbank系isp「bbtec.net」の人集まれ-636万人目【のりすけ☆ちゃびんに近況報告を命ずる】 [転載禁止]©2ch.net･
http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1438845176/
492 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/08(火) 08:00:04.24 ID:Sw0ncISb: |ω･`)ｺｿ

おはようです・・眠いけど起きなくては・・
雨続きの日々です。少し寒いです
しまむーさんも風邪に気をつけて下さいね

これから、昨日のゲームの攻略を始めます
負けない様にほどほどに頑張りますね^^
493 ：優しい名無しさん：2015/09/08(火) 08:29:17.89 ID:DRN4VRCQ: はよーだお

きょうもしとしとお天気だおだお
お出かけのひとは傘を忘れずにいかなくっちゃだお

避難所のほうでは恒例のしまむー2ちゃんなるをやめへんで！開催準備が刻々と始まってるお
バクチーもこっちでうじうじしてないで避難所にメッセ送ってくるといいだお

169 名前:マ～タリ名無しさん :2015/09/07(月) 18:42:55
がんばって本スレを読みました。
しまむーさん大丈夫ですか？
もしずっと無理をしてきたのならスレを閉鎖してもいいかも知れない。
こういう言い方は失礼かもしれませんが２ちゃんねるです。
荒らしもいるし無理に続ける必要はないようの思います。
いつかそういう時がきます。
それが今かも知れません。
494 ：優しい名無しさん：2015/09/08(火) 14:54:04.28 ID:F5B2aCco: 調子が悪い。
猛暑から一気に涼しくなった。
毎日が雨で日照不足。
天気の変化に対応できないからかも知れない。
495 ：優しい名無しさん：2015/09/08(火) 22:20:17.97 ID:1zEV0ev+: しまむーさんはサッカーを見てるかな
鬱で見れないと余計に落ち込んじゃうんだよな
496 ：優しい名無しさん：2015/09/08(火) 23:12:27.11 ID:zfnfehJ6: ばんわーだお

>>495
メールでこんな痛い重複スレをたてるように命令できる程度には元気っぽいから乱心するだお

http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1438845176/648
648 名前:代行 :2015/09/08(火) 22:10:06.70 ID:xZ3Kp/k80
>　

-誘導-

現在、このスレは非常に荒れおり、会話ができない状態となっています。
しまむーさんとメールで話し合い下記スレを立てましたので移動ねがいます。

> 【softbank系isp「bbtec.net」☆避難所】雑談スレです☆しまむらクンとじっぷらで話そう！-637万人目【Y!BB以外の人もどうぞ】 [転載禁止](c)2ch.net
> http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1441672888/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

しまむーさんが1日も早く新スレでじっぷらに復帰することを祈って・・・。

>
497 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/08(火) 23:29:09.62 ID:bpn0KH8a: こんばんはです

しまむーさん、気疲れだけならいいのですが
母上様に何かあったのかと心配です

今日は思い切ってOSの再インストール
更新プラグのダウンロードが多すぎて疲れました--:

>>494さん
うちの方も雨続きです
一瞬の曇りのうちに買い物にいってます
一昨日は失敗して、ビシャビシャになりましたが^^;

では
498 ：優しい名無しさん：2015/09/08(火) 23:37:46.87 ID:zfnfehJ6: ばんわーだお

>>497
＞しまむーさん、気疲れだけならいいのですが
＞母上様に何かあったのかと心配です

気づけてないみたいだからいっとくとバクチーが賭博勧誘でスレを荒らしたのが直近の一番の鯨飲だお

あげくまだだらだら他人事みたいに書き込みを続けてるからしまむーも鼻血ブーで血液たりなくなってつい重複スレたて荒らしにはしるざまだおだお
499 ：優しい名無しさん：2015/09/08(火) 23:46:57.62 ID:C375/0xj: 448：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/05(土) 07:52:54.56 ID:UhfUbwpc0

　　　　／⌒ヽ-ｰ- 、　　　　　　お願いがあるのですがボクがお世話になっている
　　／⌒ 　・三三ヾ　
　 E￣Ｕ) ε 三三　(~)　　　　下記のスレにもこの内容を貼っていただけませんでしょうか
　 E￣∩)　・三三,ノ~
゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛

いつもの荒らしだと思いますが、いずれのスレにもボクのことをボロカスに書いてあるのを見てスレッドを開ける勇気がありません

★うつの人が雑談するスレ★１９のみなさんへ
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/
softbank系isp「bbtec.net」の人集まれ-636万人目のみなさんへ
http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1438845176/
【スイカ】〓〓虎の穴ｰ44〓〓【お腹Ｐ～】のみなさんへ
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/bobby/1436526678/

「ご心配していただいている方、別にどうでもいいって方もいると思いますがこういう状況です。
荒らしが消えるまで放置しますが水曜日になったら再開します。」

　　粘着荒らしが憑いてるのでスレの雰囲気を悪くしていることが気がかりな　サッカー日本代表総監督のしまむら　より
500 ：優しい名無しさん：2015/09/08(火) 23:59:32.51 ID:zfnfehJ6: 手抜きすぎるだおだお

http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1335873984/313

313 名前：【関電 83.1 %】しまむら ◆Lhr9fBiqX2 [] 投稿日：2012/06/28(木) 18:57:32.76 ID:23dvEBM8

（略）

あとお願いがあるのですがボクがお世話になっている下記のスレにもこの内容を貼っていただけませんでしょうか
いつもの荒らしだと思いますが、いずれのスレにもボクのことをボロカスに書いてあるのを見てスレッドを開ける勇気がありません

（略）

「ご心配していただいている方、別にどうでもいいって方もいると思いますがこういう状況です。土曜日にまた顔を出させてもらいます。」

　　　　　　　　　　　　　　　粘着荒らしが憑いてるのでスレの雰囲気を悪くしていることが気がかりな　サッカー日本代表総監督のしまむら　より
501 ：優しい名無しさん：2015/09/09(水) 00:03:33.85 ID:W2HnXUhR: 真ん中のスレを見たらこんなのが貼ってあった。
>>499はうそみた・
オレ500ゲット。

【雑談スレです☆Y!BB以外の人もどうぞ】softbank系isp「bbtec.net」の人集まれ-636万人目【のりすけ☆ちゃびんに近況報告を命ずる】 [転載禁止](c)2ch.net
http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1438845176/654

654 名前：Ψ[] 投稿日：2015/09/08(火) 23:59:39.35 ID:bizsuG/60
>>651
コピペ駆使して有りもしないはずの捏造レスをでっち上げ
502 ：優しい名無しさん：2015/09/09(水) 08:34:47.55 ID:UNlSee5O: はよーだお

台風はまだうろうろしてるのかいや～んな天気だお

>>501
マー騙りか本人の指示による改変かは指定されてる水曜つまり今日の動きで分かるだおだお

本人の指示なら指示で3年前のコピペをベースにしてるあたりの手抜き感とかサッカー日本代表総監督なんて痛いじしょうはどーなのよ？だお

ツーカーここ数年サッカーが低迷してたのはしまむーのせいってことだお！責任とれだおだお
503 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/09(水) 10:45:00.57 ID:RoNLaAyJ: おはようです
しまむーさんの疲れはどうかなったのかな？

今日は目覚ましかけて寝たのですが寝坊^^;
そして無情な雨・・午後には収まるかな？

雨が降らなければ飯は吉野家の予定でした
自炊でなんとか・・ベーコンエッグ丼かな
いかんせん飽きてきた気持ちがありますが--;

今日もゲームでもしてなんとかしよう
天気も金曜日だけは晴れて欲しいです

では
504 ：優しい名無しさん：2015/09/09(水) 22:00:43.61 ID:UNlSee5O: ばんわーだお

>>503
＞荒らしのレスを誘い、全レスするしまむーさんの苦労を増やす行為はやめるべきだろう。
＞しまむーさんも２ちゃんねるに向かない人が住人にいることで気苦労が絶えないであろう。

避難所でIDコロコロむーにンなこといわれてたけどバクチーが賭博教唆するとしまむーの全レスする苦労が全くリンクしないから気にしなくていーと思うだおだお

ツーカーそもそも全レスなんてしてないのは誰にでも分かることだおだお
505 ：優しい名無しさん：2015/09/10(木) 08:13:20.36 ID:Noh8gf7p: はよーだお

めずらしく今週はまだまだお天気が回復しないだお
朝ドラはようやくまれの主人公補正ツーカー浮ついたところにメスがはいったけどアイツは天才設定だから本気をだしたらあっとゆーまに七年のブランクなんて吹き飛ばして夢も幸せも全て掴むオチになると思うと吐き気がするだおだお
506 ：優しい名無しさん：2015/09/10(木) 08:31:53.84 ID:Noh8gf7p: しかしバクチーの面倒くささは本当にじんくんの再来だおだお
じんくんがあの時の復習のためにこの状況を構築したのだとすれば中々の策士だおだお
507 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/10(木) 17:39:38.79 ID:8c6Pglo1: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　.ｍ(＿＿；)ｍ申しわけございませんでした

当初は週末のみ２ちゃんねるを離れるつもりでした
しかしながら月曜日になってもＰＣを開く気分になれず本日に至りました

ずっと気分が落ち込んでいましたが
火曜日にはサッカーを見れましたし、水曜日から作業療法へ復帰しました
いつものこのリズムがボクには合っているようです

本格的な復帰とはいきませんが、本日よりぼちぼちと復帰します。。。
508 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/10(木) 18:07:57.53 ID:Of1A8ew3: こんばんはです
復帰待っていました・・^^;

明日は酔っ払って転んで骨折した父の手術の日です
立会人にならねばならず病院まで行ってきます

明日は雨が降らないようなので安心^^
昨日は土砂降りで道が川になっていましたから^^;

しまむーさんも無理せずにのんびりレスしてください

では
509 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/10(木) 18:39:04.18 ID:8c6Pglo1: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 ...･ヾ(。￣□￣)ﾂ　ｴｯ､ﾏｼﾞ？！！！

スレが伸びすぎ！運営の人まで来てる！なんなんだぁぁぁぁぁぁ！
というのが第一印象です

とりあえずNGWordでレス数を一気に減らしました
（偶然に巻き込まれた人がいるかもしれませんがご容赦ください）
あと運営の人も含めたよくわからないレスもNGにしてレスしますね。。。

>>429,432
○┓さんお久しぶりです
>>242で「総合病院に行くことにしました」と書かれていましたが決まったのですね
主治医もかわることになりますし良い方向へ行くといいですね。。。

>>435
胃ですか…
ボクは胃痛がたまにあるので主治医にガスターを処方してもらっています。。。

>>438
ちょっと長くなってしまいました。。。

>>442
ありがとうございます
たしかに無理をしてきたし真夏だったこともあったでしょうね
もう秋の気配ですので話題が増えそうですね。。。

>>462,471
ボクの場合は寝ていると布団に吸い込まれて沈んでいる感覚によくなります
立っている時は足が重くて関節がさび付いているような感覚…
「まっさかさまに落ちる感覚」が立ち眩みのような感覚なら主治医に相談したほうがいいと思います。。。

>>475
原因がなくなれば短期間で回復する時もあるのですが…
食欲のない時はお粥です
非常食として保管しておけるので一石二鳥です。。。

>>482
１０㌔となると万歩計で何歩になるんでしょうね
暑くない日は愛犬と１万歩くらい歩く時もあります。。。

>>490,492
ボクが初めてうつになった時のリハビリにＰＣ内臓のゲームでした
ゲームもけっこう疲れるので熱中し過ぎないようにして下さい。。。

>>494
気候の変化がボクが調子を崩した要因のひとつと思っています
かなり多くの人が調子を崩しているんだと思います。。。

>>495
調子が悪い時も録画をして後日に見るようにしています
アフガニスタン戦は調子が上向きだったのでＬＩＶＥで見れました

>>497,503,508
オカンは順調に回復、原因はいろいろあったのですが、疲れではなくうつの悪化でした
手術には立ち会わないといけないんですよね
成功するように祈っています。。。
510 ：優しい名無しさん：2015/09/10(木) 20:10:07.77 ID:LlvgmaXP: しまむーさんおかえりなさい。心配しました。
しまむーさんがレスを下さるのが、ささやかな楽しみであり、そして心の支えです。
どうか、ご無理をなさらないで下さい。（横浜のﾎﾟﾐｨより）
511 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/10(木) 20:21:47.59 ID:8c6Pglo1: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ﾀﾀﾞｨﾏm(,,-ω-,,)m帰ﾘﾏｼﾀ

>>510
ご心配をおかけしました
避難所にまでレスをいただきありがとうございました

無理しないようにしないといけないですね。。。
512 ：優しい名無しさん：2015/09/10(木) 23:32:58.83 ID:gbOUCdZu: ・精神と食物
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1351679493/l50
513 ：優しい名無しさん：2015/09/11(金) 08:05:24.89 ID:HPIUMXG/: はよーだお

栃木や茨城のほうは本当に大変だお
そちらにお住まいの方や親族がいらっしゃる方大変だと思うけどがんばるだお
514 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/11(金) 18:09:19.82 ID:pQue6ndD: こんばんはです

手術はうまくいきました・・がその後のわがままが
酷くて殴りたくなりました--;

我慢して帰りましたが、その我慢が
鬱になった問題の一つかもしれませんね^^;

では
515 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/11(金) 18:52:21.00 ID:pQue6ndD: またまた、こんばんはです^^;

国勢調査の話が出ていましたけど
自分のうちはポストに紙が入っていて
顔も見ずに昨日回答できましたよ

では
516 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/11(金) 19:24:38.41 ID:p6IoXZ1d: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　 d(｀･ω´･+)ｺﾝﾊﾞﾝﾜｯ★

>>514-515
手術成功なによりです
国勢調査は受け渡しは直接しなければならなかったと思うのですが…

もう眠い。。。
517 ：優しい名無しさん：2015/09/11(金) 19:58:07.41 ID:HPIUMXG/: ばんわーだお

国税調査は最近はインターネット回答がメインのはずだけどバクチーはどんな詐欺にひっかかったのかな？だお

そういえばしまむーが仕切っていた中年暴走族スレで震災の募金を該当でやっている気持ちのいい若者をみたから募金した！なんてどや顏でかたってるコテがいたのを思い出したお

結局そのコテが募金したって団体は嘘っぱちで単に広域うんたら団な方々に資金を提供しただけだったんだけどそんなのを思い出すバクチーの痴呆っぷりだおだお
518 ：優しい名無しさん：2015/09/12(土) 09:14:31.67 ID:b7+gnBuF: しまむーさん、大変です！
>>509の「あと運営の人も含めたよくわからないレスもNGにしてレスしますね。。。」と設定が矛盾してしまってます！
日の出制作会社に頼んで早く後付設定を考えないといけないです！！

http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1435645851/340
> 340 しまむー ◆mz0/Tn9/RA 2015/09/11(金) 21:09:47.23 ID:i2bfnbwq0
>
> 　　　　　 (~)
> 　　　 γ´⌒｀ヽ
> 　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
> 　　 ;;（　´・ω・）　　ボクは必ずコテとトリでスレを立てます
> 　＿旦_(っ(,,■)＿＿他の２スレは誰かが必死に保守しているようですね
> 　|l￣l||￣しﾞしﾞ￣|i　|i
>
> 重複についてはR.I.P＠報告人★の発言を貼っておきます
>
> 【雑談スレです☆Y!BB以外の人もどうぞ】softbank系isp「bbtec.net」の人集まれ-636万人目【のりすけ☆ちゃびんに近況報告を命ずる】
> http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1438845176/552-553
>
> 552 名前：R.I.P ◆RIPENXB0DI [sage] 投稿日：2015/09/05(土) 00:38:04.51 ID:JcbOBRxR0 ?PLT(20340)
> >>551
> 上記は報告の書式無視
>
> 下記はLR無いのでおとがめなし
>
> 553 名前：R.I.P ◆RIPENXB0DI [sage] 投稿日：2015/09/05(土) 00:40:32.25 ID:JcbOBRxR0 ?PLT(20340)
> あのね・・・重複スレとか色々言い出したらキリないですよ
> 市況1は次の次スレまで立てますし
> スマホアプリ板はアフィー禁止なのにテンプレにアフィーサイトがあります
> 他の板も見ようね 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:405b7f1af0f5a85b432d79fa769e9aeb)
519 ：優しい名無しさん：2015/09/12(土) 09:34:57.06 ID:MCY+FMez: > 183 ：シマムおんじ★：2015/09/11(金) 16:49:44 ID:???
> 　　　　　　　　(~)
> 　　　　　　γ´⌒｀ヽ
> 　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
> 　ｺﾝﾁｬ☆(´ゝ∀・｀)ﾉｼ
>
> >>182
> いえいえ
> ボクも過去には閉鎖を考えたこともあったので…
>
> 誰かが着たようなので国勢調査の人かもしれませんね
> ５年前にもあったんでしょうが全く記憶がないです
>
> ネットで回答できるそうなので調査員の人と話すのも１回で済むのかな。。。

「ネットで回答できるそうなので」、どの口が言ってんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
520 ：優しい名無しさん：2015/09/12(土) 11:04:42.75 ID:AWAdvJxe: >>518-519
ルナは「だお｣がＮＧWord入りで攻めかたを変えたな
ＮＧはてめー以外はＮＧIDかレスＮＧだろバカ
２ちゃん知らなさすぎだから荒らしになった岸和田のオッサンか？
さすが岸和田は臭いキチガイの部落だぜ
521 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/12(土) 12:02:53.39 ID:be09YIBJ: こんにちはです
書き込みが減ったのは自分のせいかな？--;

昨日はつい愚痴ってしまってすいません
愚痴るのは青森にいる姉だけにします^^;

後は月曜の退院日に迎えに行かなければ

国勢調査の話ですが、紙を配っている人が
手抜きしてポストに入れただけなのかも？です
起きていましたしドアのノック音も無かったので
たぶんそうだと思います

今度はレースゲームタイムアタックに挑戦します
一日５回に制限してタイムが伸びるかどうかを
レスしていきたいと思います

競い合う仲間を募集中・・来ないかな^^;
522 ：優しい名無しさん：2015/09/12(土) 12:34:11.66 ID:XsPrGIKL: にちわーだお

こっちは台風一過でいいお天気だけど
内陸部のほうは酷い傷跡が残ってるみたいで本当に可哀想だお

正直あんまりおバカの相手をする気分ぢゃないけど降りしきる火の粉は払う猿得ないだおだお

>>518-519
相変わらずしまむー自身は証拠も根拠もない言い訳だけらで呆れ果てるだお
しかも引用してる発言を引き出したのがID被りで真っ黒なスレ立てあらしとかにんともかんともだおだお
ばかだから仕方ないけどばかにも限度があるだおだお
523 ：優しい名無しさん：2015/09/12(土) 12:36:07.32 ID:XsPrGIKL: >>521
＞国勢調査の話ですが、紙を配っている人が
＞手抜きしてポストに入れただけなのかも？です

バクチーも自分の嘘を塗り固めるために国勢調査のひとを手抜き扱いするとかばかにもほどがあるだお

＞競い合う仲間を募集中・・来ないかな^^;

結局とばくから抜け出れないバクチー本当にしょうもないだおだお
524 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/12(土) 14:12:15.43 ID:6Vt+fz9g: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　ｺﾝﾁｬ♪(o´・ω・｀)σ)Д｀)ﾌﾟﾆｮﾌﾟﾆｮ

>>521
国勢調査の人は午前中に来て先ほどネットで回答を終えました
あんなに項目が少なかったのかな？って感じです

うつのリハビリは人それぞれです
それにうつの状態が重度か軽度かも人それぞれです

集中してしまうゲームの勧誘は良くないと思いますよ。。。
525 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/12(土) 14:56:50.66 ID:be09YIBJ: >>524　しまむーさん

こんにちはです

そうですね。別の何かを探すことにします^^
後は何か見つかるまでゲームを個人で楽しみます
もちろん、回数制限を付けますが・・^^;

まだ、昼は暑いですね
毛布を干してます。匂いは少しはマシになるかな？

では
526 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/12(土) 15:08:01.71 ID:be09YIBJ: ちょっと訂正を^^;

そうですね。良くないですよね
回数制限を付けてゲームは個人で
楽しむ事にします^^

では
527 ：優しい名無しさん：2015/09/12(土) 16:37:43.84 ID:XsPrGIKL: ばんわーだお

>>524-526
本当にじんくんの末期にそっくりだお
しまむーも憤慨やるかたない雰囲気を隠さなくなってきたからそろそろやたらとしまむーの気持ちを本人のように大便しまくる名無しがIDコロコロしながら現れてバクチーを一斉攻撃しだす頃合いだお

けどバクチーにも目が有るのはこのスレにしまむーのなかまはバクチーしか居ないっていうジレンマだおだお

そこをうまく着けば乗り切れるだお！
528 ：優しい名無しさん：2015/09/12(土) 18:51:30.95 ID:ZmJoDZHf: (ρ＿；) お久しぶりです。毎日、事務所のお局様にいじめられてますぅ。。。
529 ：優しい名無しさん：2015/09/12(土) 18:57:49.00 ID:XsPrGIKL: 久しぶりだお

お局さまはそーゆー生き物だから仕方ないだおだお
お局さまなんて陰口叩いてるとすぐ察しられていじめもハードになるからうまく付き合いたいならなるべく口にしないことだおだお
530 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/12(土) 19:23:08.42 ID:6Vt+fz9g: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　壁┃∀`*)ﾉﾞこんばんは♪

>>525
ゲームは集中し過ぎて後でガクッとくるので要注意なんです
精神を安定させるゲームなら良いのですが…

大阪は二日連続で晴れて残暑って感じでした
一気に秋になった感じですからね

毛布や布団はファブリーズとかもいいですよ。。。
531 ：優しい名無しさん：2015/09/12(土) 19:28:16.43 ID:XsPrGIKL: ファブリーズは生地や素材のマクロな凹みとか隙間に入ってる臭い成分をフタをして誤魔化すだけのものだから実は清潔になってるわけじゃないだお

ちゃんとお天道様にあてるなりクリーニングにださないと臭わないだけで雑菌の塊と添い寝してる人生だおだお
532 ：優しい名無しさん：2015/09/12(土) 19:37:23.28 ID:XsPrGIKL: × マクロ
⚪︎ミクロ

恥ずかしいだおだお
ルームシャアに勝利の栄光を君に！とか罵られたいだおだお
533 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/12(土) 19:37:57.81 ID:6Vt+fz9g: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　,,,,(((*≧∇)乂(∇≦*))),,,オヒサー♪

>>528
台風が上陸したので顔文字さんは大丈夫かな？って思ってました
でも別の問題があったみたいですね

事務の世界には必ずと言っていいほどお局様がいますよね
ベテランで自分の出来ること、知っていることを他の人にさせるのでイライラするんでしょう

事務に限らず部下を育てる時にはついつい厳しく当たってしまいがちです

ボクの場合は休憩時間などに話しかけてコミュニケーションをとったりしました
でも休憩時間も仕事の話をする上司がいて「打つ手なし」の時も…

早く仕事を覚えて気に入ってもらうしかないですね
でも以前に顔文字さんは覚えることが多いって言ってましたね

う～ん…困りましたね。。。
534 ：優しい名無しさん：2015/09/12(土) 19:40:41.55 ID:XsPrGIKL: 休息時間まで部下に話しかけるとからないわーだお
部下からしたら対処にこまってむしろストレスが溜まる一方だおだお

ツーカーそれパワハラの類だお

まぁしまむーの場合はエアだから問題ないけど今時は簡単に訴えられて負けるから役職者は迂闊に真似をしないといーだおだお
535 ：優しい名無しさん：2015/09/12(土) 21:08:22.53 ID:ezfNnPrj: >>520
久しぶりにレスしますが
ルナは私より賢いです

いろんな情報はうつ病なのであのバカるなより
劣ってます。文面見たら分かるよね

岸和田の人間を馬鹿にすな！
536 ：優しい名無しさん：2015/09/12(土) 21:15:09.91 ID:XsPrGIKL: そーだお

岸和田はキャベツがひと玉98円でかえる経済特区だお！
トンボ公園はちょっと治安は悪いけど地元のひとに愛されて路上でたくさんのひとがくっちゃ寝できるくらいに安心感だおだお

ツーカー生まれや住処やコテや名無しや自演ミスとかで人を差別したりすることなどあってはならないのだおだお
537 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/13(日) 08:09:18.48 ID:rm9q+B4n: おはようです

新たな別の何かを見つけました^^

部屋の片付けしてたら初級シスアドの問題CDが
あったので、やってみたら惨敗・・--;

教本が無かったので昨晩、本屋に行ったら
シスアドの教本はなく、色々と見ていたら
基本情報技術者の教本を発見！

パラパラと問題をみたら、何とかなりそうな
感じだったので買ってきました

勉強で疲れて集中力が無くなったらゲームで
集中力をUPさせて再勉強開始といきたいですね

どちらも程々のプチ頑張りで何とかやってみます^^

では
538 ：優しい名無しさん：2015/09/13(日) 08:58:57.35 ID:ojida9+7: はよーだお

このタイミングで森田ドライブあぼーんまで行くとは思わなんだお
ちゃんと仲間の渾身の一撃を無駄にしないあたり安心の三条脚本だおだお

けどイマイチ菅田くんのよりもブレイクしきれないのは坂本監督の不在が大きいんだなーなどどペケトラマンを観て実感したお

どのエンタメもそうだけど最前線のひとがちゃんとやるぞ！ってやんないと上手くいかないもんだお
おばけのは脚本家が特撮畑じゃないのと切なさを売りにしてるのが気にかかるけどまぁ一年間楽しませてもらうだおだお
539 ：優しい名無しさん：2015/09/13(日) 09:00:52.18 ID:ojida9+7: あとバクチーはそーゆーがんばり前向き自慢みたいなのはしまむー受けが悪いからどちらかと言うと自堕落な生活をアピってしまむーに上から目線でご高説をこうたほうが長生きできるお
540 ：優しい名無しさん：2015/09/13(日) 09:30:26.22 ID:SDQxav/E: そうそう、しまむらさんは常に格上でいたい人なんだよ
だから話題も必ず自分好みの分野に限定するしね

だからじんさんみたいな人を好むんだよね
じんさんはあれで案外素直なところがあったから

せめて他人の話題をデータ化して奪い取るぐらいの芸を見せないと
しまむらさんもあぼーんだよ
541 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/13(日) 16:11:11.07 ID:LFXAW0B1: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　ｺﾝﾁﾜｯ(昼`>∀<)ﾉｼ

>>537
毎日いろいろと思いつきますね
かなりうつが回復してきている感じでうらやましいです

ボクは生活に変化があるとうつっぽくなるので毎日リズムよく過ごすようにしています
人それぞれですね。。。
542 ：優しい名無しさん：2015/09/13(日) 18:31:59.30 ID:ojida9+7: ばんわーだお

今日は久々のカレーだお
仕込みんときにミトン焦がしてすこしブルーだお
543 ：優しい名無しさん：2015/09/13(日) 21:27:22.43 ID:ojida9+7: カレーはぶっちゃけ超美味しくできたお
おかげて食べ過ぎてポンポん痛いだおだお

今日のビフォーアフターおもしろかったお
50マンしか予算がない元ヤンのタレントの米軍払い下げ住宅のリフォームなんだけどだお
元ヤン時代の仲間がほとんど土建業界にいて手伝ってくれる流れで最終的な人権費が6万っていうかってないリフォームだっただお

あーゆー人種はまったくソリが合わないんだけどみんながワイワイやってるのをみるのは楽しーだお

ツーカーやっぱり匠にはお金を渡しすぎないほうがいいって再認識しただおだお
544 ：優しい名無しさん：2015/09/14(月) 08:24:38.83 ID:/C0bVzn2: はよーだお

ソーいえばデスノートは映画版制作がきまったみたいだお
バクマンに続いてガモウ原作がどんどん実写映画化されるだおだお
いっそ幸運男も実写映画化してほしーだおだお
545 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/14(月) 09:04:11.05 ID:n2XTBiZC: おはようです
毎日になったのは偶然ですよ^^;

ここに書き込む時とかは少しの勇気＋空元気で
ボンヤリ感を消して何とか書き込んでます^^;

でも、ここに来て書き込むようになってから
段々と前向な思考が出来るようになりました
鬱も和らいできた感じはあります^^

三月半、喜怒哀楽等、色々ありましたからね・・
鍛えて下さったこのスレの皆様方に感謝です(` ･ω･´)>

今から父を迎えに行ってきますね
546 ：優しい名無しさん：2015/09/14(月) 15:43:17.42 ID:/BZjJ4Jy: (ヽ´ω`) お局様のおかげで頓服が減りました。人間関係はムズいですぅ。。。
547 ：優しい名無しさん：2015/09/14(月) 16:23:35.76 ID:Q7SfwJeH: ★ＮＥＷ！！！

・「いつものパン」があなたを殺す:脳を一生、老化させない食事　(デイビッドパールマター　2015/1/16)

・ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット　(集英社文庫)
　Ｏ型とＢ型は小麦、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります

・炭水化物が人類を滅ぼす糖質制限からみた生命の科学　(夏井睦　光文社新書　2013/10/17)

・統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。

・チョコレートは超危険食品　強い依存性、糖尿病の恐れ…妊婦や子供は摂取要注意
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1441630765/291-293

・すべての不調は首が原因だった！
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1442020722/140

小麦に含まれてるグルテンは脳を炎症させます。→精神病、ウツ病の原因に。

Ｏ型とＢ型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太ります。

炭水化物(小麦、米)＝砂糖

小麦はドクです。
ーーー
548 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/14(月) 21:53:26.36 ID:j4+flEOt: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　○o｡.（´c_｀　*）zZZ…..

>>545
ネットでも人とつながりがあると生活が変わると思います
ボクはネットの前に愛犬の一朗ですが、飼っていないと外出も減ってどうなっていたことやら

どっぷりとネット生活に浸かってしまうのは問題ですけどね

今日は帰ってきてからＰＣに入っているＣＤの整理をしていました
たまにはこんな作業もいいですね

恋仲でキュンキュンしたかったのに見るのは明日になりそうです。。。
549 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/14(月) 21:57:52.48 ID:j4+flEOt: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!

>>546
頓服が減るのはいいことです
お局様との関係が大変だけど、現場よりは気分的に楽ということでしょうか？

人間関係は難しいのですね
学校などでは距離をおくことができますが仕事ではそうはいきません

解決法は時間をかけて良い関係を気付くことですからね。。。
550 ：優しい名無しさん：2015/09/14(月) 23:28:15.60 ID:3BIVFQ2H: ばんわーだお

>>549
「>>528事務所のお局様にいじめられて」日々頓服を飲んでるから
「>>546おかげで頓服が減りました」（手持ちの頓服の錠数が減った）んじゃないかと思うお

しまむー、相手の立場に立って読んでみたほうがいいと思うお
551 ：優しい名無しさん：2015/09/15(火) 07:51:51.80 ID:Kln5+Se8: はよーだお

>>549-550
まーまーしまむーも全レスするのが目的化してて色々粗雑になってるだけだから生温い目でみてやるお
そもそも他人を慮るのが苦手むーにしてはがんがってるだお

そもそもしまむーは日本語だって得意じゃないパホォーマーだし半島のひとを見る目でみてやるたおだお
552 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/15(火) 14:49:45.14 ID:kHa0QBf0: こんにちはです

父は無事、退院。後は通院にリハビリです
病院で超音波を当ててケガが早く治るような機器を
レンタルしましたが使っているのか不安です・・^^;

自分に車があれば通院の手伝いができるのですが
それができない自分にもどかしさを感じる今日この頃--;

ネット依存というよりＰＣ依存ですかね^^;
テレビ、ラジオ、ニュース等の大部分がＰＣに
頼っているのでＰＣが止まったらパニくるでしょう

今のうちに中古の安いノートＰＣを買おうと思ってます
１～２万円ほどで良い物を見つけたいですね^^

では
553 ：優しい名無しさん：2015/09/15(火) 18:43:40.67 ID:ae3l1bsS: 今日クリニックに行ってきました
もらっている眠剤が効かないので変更してもらいました
１１月になれば新薬を処方してもらえるそうです
（まだ２週間の縛りがあるので私には２週ごとの通院は辛いだろうからと）
554 ：優しい名無しさん：2015/09/15(火) 19:08:04.72 ID:kOaeJ9gc: (ヽ´ω`) 急に寒くなったせいか降下気味です。今夜も早く寝ようぅ。。。
555 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/15(火) 19:11:16.34 ID:9bbqnplM: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ﾀﾀﾞｨﾏm(,,-ω-,,)m帰ﾘﾏｼﾀ

>>552
うつになると外出は極端に減ります
家でできることはネット・テレビ・ラジオしか使いませんからね

いまはゲームも含めてすべてがＰＣに集約することも可能になりました
ＤＶＤもですね

今日はなぜか病室で黒沢明の「天国と地獄」を見せられました
親だけなら断るのですが、他の患者さんもいて看護師さんにも了解をとっていて仕方なく…

でも面白かったです
テンポもあったしタイトルがなぜ「天国と地獄」なのかも明確でした

疲れましたが。。。
556 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/15(火) 19:19:56.25 ID:9bbqnplM: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
..(-ω-。)ヽ(・∀・｀*) ｵﾂｶﾚｻﾏー

>>553
うつが底の時や不眠で倦怠感が酷い時の通院は厳しいですね
ボクも冬場は病院へ行くのも大変です
しかも主治医の外来は週に２日の午前中だけ…

眠剤も診療報酬の関係で３種類以上は処方されなくなりました
効果があるからという理由で４種類という人も作業療法にはいるのですが…

新しい眠剤で眠れますように。。。
557 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/15(火) 19:25:59.90 ID:9bbqnplM: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
..お疲れ様(*･ω･*)ゞﾃﾞｼ!!

>>554
晴れないと昼間も暑く感じなくなりました
朝晩も２０℃を切る日があって１日の温度差が１０℃を超える日もあります

下降気味の時は寝るに限ります
６時には日が暮れますから夏よりも早く寝たほうが気候とリズムも合いますからね

夕食もお風呂も早く終えて寝る準備を早くすると気分的にも楽に慣れますよ。。。
558 ：優しい名無しさん：2015/09/16(水) 01:01:18.21 ID:dDOeAwtN: ばんわーだお

天国と地獄は日の出町界隈の阿片窟っぷりが隔世だったり有名なパートカラーとか見所満載だおだお

けど完成度が高すぎるのが少し物足りないから私的には悪いやつほどよく眠るが好きだおだお

>>555
＞今日はなぜか病室で黒沢明の「天国と地獄」を見せられました
＞親だけなら断るのですが、他の患者さんもいて看護師さんにも了解をとっていて仕方なく…

看護婦さんの許可以前にちゃんと被劇場使用の許諾を得ているソフトかが気になるところだお
看護婦さんツーカー看護師さんが患者さんを集めてる時点で厳密にはアウトだお黒澤監督の著作権を侵害してるだお

しかもしまむーは特定されやすい環境にいてサイバーポリスにもマークされてるみたいだから早急に総務部長に相談しないとダメだおだお
559 ：優しい名無しさん：2015/09/16(水) 01:16:15.95 ID:dDOeAwtN: ツーカー元嫁ルームシャアが看護師設定なのに看護婦はないわーだおだお

そんなんだから夜勤にでてから一年近く帰ってこないんだおだお
560 ：優しい名無しさん：2015/09/16(水) 08:08:12.65 ID:dDOeAwtN: はよーだお

橋下さん都条例が否決されたから政治家やまるんじゃなかったん？だおだお

【政治】橋下氏新党名を「おおさか維新の会」に [NHK]
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20150916/k10010236391000.html

閉鎖するする詐欺のどこぞの半島出身者とかわらん感じだおだお
561 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/16(水) 09:51:53.64 ID:zGRaD4i+: おはようです

最近、長距離を歩いたせいか左足の親指が
内出血して青黒くなってきました
しばらくは最低限な散歩にしないとダメですね--;

車の話ですが自分のお金で初めて買った車は
日産の初代プリメーラでした

あの時は運転するのが楽しくて、あっちこっち
行ったものです。思い出すと懐かしいですね

今は乗れないのですが、街でたまに古い車をみると
あ～乗ってみたい！という願望が出てきてしまいます^^;

では
562 ：優しい名無しさん：2015/09/16(水) 12:24:08.10 ID:hiOXoYM+: >>561
競馬さんも幸せな時期があったんですね
私も二十数年前プリメーラにのってましたよ！
その当時はよく釣りに出かけていました

またあんな時代がくればなーと思う時があります
良い思い出でした。
早く病気が治ればいいのですが
なかなかむずかしいです！
563 ：優しい名無しさん：2015/09/16(水) 12:48:10.24 ID:ASbvwsAQ: 私も、昔車運転しました。海岸通り好きだったなあ。
今は、免許更新するだけの、ペーパードライバーです。
健脚だったから、尾瀬ハイキングも良かった。もう一度山歩きできるようになりたい。
564 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/16(水) 16:56:06.28 ID:ZBzabr79: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　Ξ(´・▽・ρ⌒q 運転

>>561
ボクはカローラⅡでした
免許を取得して３年くらいしてから購入しました

運転は好きではないので１人で出かけることはないですね

車があると歩ける距離も車で済ましてしまいます
今日は帰宅して郵便局とスーパーへ行ったのですが愛犬と散歩しても良かったかもしれません

４～５０００歩は歩けたと思うのですが。。。
565 ：優しい名無しさん：2015/09/16(水) 17:01:25.12 ID:zI2RKz1O: 死にたい
助けて　もうだめだよ
不安感に苦しめられる
辛いよ･･･
566 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/16(水) 17:06:27.93 ID:ZBzabr79: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ｷﾀｺﾚ♪(´・∀・)_o/━━━━━━>゜)))≫彡 ~ ~ ~

>>562
釣りくらいうつでもできると思っていたのですが…
準備や後片付けを考えると億劫になってできないです

釣りに行くことでリハビリになると思うのですが釣りは昔の思い出ですね
元気な時は仕事終わりに徹夜でタチウオ釣りに行ったものですが。。。
567 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/16(水) 17:19:20.12 ID:ZBzabr79: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　Ξ(´・ェ・ρ⌒q 運転

>>563
「海岸通り」と聞くとイルカのこの曲を思い出しました

それは置いておいて…
ボクも免許取得は就職の前、車を購入できたのは３年後でペーパードライバー
納車されて数１００㍍でこすってしまいました

自然に触れるにも車が必要ですよね
いつか行けますように…

ボクも近くの山をよく登っていた頃があってどこかにスタンプがあったと思います
いつかもう一度チャレンジしたいです。。。
568 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/16(水) 17:28:30.47 ID:ZBzabr79: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヽ( ；´Д｀)ﾉ

>>565
頓服はありますか？　
あるならもう飲みましたか？

まず座って両肩をぐるぐる回して、首をほぐすために頭をぐるぐる回して見てください
次に横になって目を閉じて仰向けになってみてください
最後に深呼吸を１０回してみてください

希死念慮に苦しんでいるんですね
でもみんな同じですよ
あなただけではありません

最後に文面からは希死念慮に苦しんでいると感じました
しかし最初の２行だけならボクには警察へ通報する義務が生じます
キツイことを書いて申し訳ないですが…

ボクも年に何度も希死念慮に苦しみますが深呼吸と頓服で落ち着くのを待つしかないです。。。
569 ：優しい名無しさん：2015/09/16(水) 17:51:34.18 ID:zI2RKz1O: >>568
頓服は飲みました
でも何をしても落ち着きません
死にたいけど実行するきはありません
570 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/16(水) 19:14:51.32 ID:ZBzabr79: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　.ヽ(´･д･｀)ﾉ

>>569
いまは自殺をほのめかす買い込みがあれば１１０番でも受け付ける流れですからね
この点は注意してください

「落ちつかない」という言葉が気になります
もしかしたら抗うつ剤が増えたということはありませんか？

一種の興奮状態になって希死念慮を後押ししている場合があります
こういうケースがたまにありそうです

頓服で効果がない状態が続いているのなら主治医に相談したほうがいいと思います
処方される頓服は様々ですが人によって合う合わないがあるので…

不安はいっぱいで混乱してしまうことはよくあります
できれば今日は早めに寝たほうがいいと思います。。。
571 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/16(水) 19:17:07.61 ID:ZBzabr79: 誤字が多くてすいません

×買い込み　○書き込み
×たまにありそうです　○たまにあるそうです
572 ：優しい名無しさん：2015/09/17(木) 08:18:41.83 ID:FmYEJOjY: はよーだお

まれほどのサラブレッドかつ天才でも旦那選びに失敗すると人生を棒に振るってオチに震えているだおだお

>658-670
それをあの時にもやれてればよかったお…
死にたいって書き込んだひとに自殺なんかするわけない狂言もほどほどにしろ！ってしまむーが罵倒しまくったあげく二度と現れなかった名無しさんが今でも元気であることを祈っているだお

罵倒むーも祈れだお
573 ：優しい名無しさん：2015/09/17(木) 08:32:16.68 ID:FmYEJOjY: ひとがふたり入れは派閥ができるっていうくらいだし意見の対立なんて日常茶飯事たおだお

しまむーの場合は自分への反対意見や気に入らない発言に対する対処が兎に角酷いだお
とても民主主義の国で育ったとは思えないレベルだお
北の半島のヅラっぽいひとクラスに最悪だお

山の手の豪邸が阿片窟からどうみえるのか？なんてまさに天国と地獄で描かれてるわけだしそれすら理解できないからルームシャアも夜勤からもどってこないんだお

187 名前:シマムおんじ★ :2015/09/16(水) 16:47:37
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヾ(=･ω･=)o

>>185
たしかにそうですね
以前は自分のことをよく書いていました

「天国と地獄」の意味がどういうものだったとか
いまの映画との違いとか書きたいことはあったのですが…

言われてみると自分が思っていることをネットやリアルで発することが減りました
安保法案とか政治的なことも…

ただ世間一般の話題を提供すると意見対立したことがあったので最近は控えてます
書き込みが少ない日にでも書いてみましょうかね。。。
574 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/17(木) 08:32:42.02 ID:iR212NAp: おはようです

自分の友人に運転好きじゃない人がいますが
通勤の行き帰りで４時間ほど運転している人がいます^^;

「天国と地獄」のあらすじをWikiで見ましたよ
機会があれば見てみたいです^^

列車物で「新幹線大爆発」という映画を昔に見たことがあります
結構スリルのある映画でした

>>562さん
あの頃は楽しかった・・思い出すと目から汗が
生きていればまた楽しいことがあると信じます^^

釣りといえば、一時期バス釣りをやっていました
でも、１匹も釣れなかったです・・^^;

では
575 ：優しい名無しさん：2015/09/17(木) 11:59:25.86 ID:8dlDDDFO: >>572-573
荒らしウザイ
荒れるのは天気だけで十分だ
576 ：優しい名無しさん：2015/09/17(木) 13:15:28.46 ID:yz6Hg2MQ: (*´ο`*) 今日は指定休です。頓服を貰いに行ってきますぅ。。。
577 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/17(木) 13:56:16.12 ID:8hPidQBm: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　風邪(〃´Д｀〃)ひいたぁ

>>574
「新幹線大爆破」はタイトルが問題で宣伝が難しかった作品だったと思います
国内より海外での評価が高い作品ですね

この作品も「天国と地獄」と同じく犯人を単なる悪人とはしてないんですよね
当時の社会からドロップアウトというか負け組なんですよね

でもその負け組が当時の社会背景を表している点を個人的に評価しています
最近は犯人は恨みや異常者として描いています

映画も制約があって大変ですね
「硫黄島からの手紙」という作品も日本では作れないんですよね

ちょっと自分の世界に入り過ぎましたね

楽しかった時期についてはボクは並行して仕事も充実していました
仕事は過酷で純粋に「楽しかった」とは言えないです

ボクの場合は調子がいい時に何の制約もなく陶芸をしている時が一番幸せかもしれません。。。
578 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/17(木) 14:02:38.38 ID:8hPidQBm: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ﾍｯｸｼｮﾝ(´>Д<)зﾟﾟ･｡･ﾟﾟ･

>>576
異動、引っ越し、季節の変わり目…
自分の立場やまわりの環境が変わる時には頓服が必要ですね

ボクは栄養のある者を食べて風邪を治さないといけないです。。。
579 ：優しい名無しさん：2015/09/17(木) 16:09:24.72 ID:IYbuqeQi: しまむーこんにちは
朝から歯が痛くて病院に行ってきました
診察代が高すぎてびっくりです
うつ病に加えての歯の痛みマイナス思考になり過ぎて
気持ちの行き場所がわからなくて困っています。

歯痛になるのは十数年ぶりかなのですが
こんなに苦しいとは思いませんでした。
しまむーは歯のていれはしてますか？
580 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/17(木) 19:11:18.86 ID:8hPidQBm: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ﾍｯ--ｯ(っ*｀з´)っ･:∴ｸｼｮﾝ

>>579
久々に歯医者へ行くとレントゲンから始まりますからね
そして治療が終われば歯垢を取って歯磨きの練習と徹底的に治療されます
もう徹底的に治療するので診察代が増えますよね

ボクはうつになってから「食いしばり」になって歯が削れたり割れたり大変です
普通の歯医者ではずっと歯ぎしりと言われてきましたが、そういうことがないので無視してきました

いまは通院している病院に歯科がありそこで「食いしばり」対策のマウスピースを作成
それでも詰め物が取れたりするので年に数回は通っています

精神科専門病院に併設されているので基本的には対処療法で余計なことはしません
パーテーションもないし、治療も基本的には歯科の先生がひとりです
狭いところへ閉じ込められると苦しくなりますからね

そんな感じで定期的に歯に異常が出るので結果的には手入れをしていることになりますね
普通は歯医者って行かないですよね。。。
581 ：優しい名無しさん：2015/09/18(金) 08:50:19.29 ID:hxSbhoFN: はよーだお

非難所のぞいたらまむーにいびられていなくなったはずのあきたいぬさんかやたらとしまむーに擦り寄る書き込みをしてておかしな笑顔になったお

最近は紀州犬が話題だけど秋田犬も負けず劣らず強力なわんこだから舐めたことすると鉛の弾13発じゃたりなくなるだおだお
582 ：優しい名無しさん：2015/09/18(金) 10:27:46.40 ID:9sEQYRnM: おはようございます
虫歯の影響で昨日は寝れませんでした
いま病院から帰ってきてまだヅキヅキ痛みます
来週は精神科で認知行動療法を受けるかどうか医師と
相談する予定です。

ネットで調べたのですがいまいち分かりづらいです
詳しい内容があれば教えて下さい
お願いします。
583 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/18(金) 14:32:26.90 ID:U+xKSt8q: こんにちはです
風邪の方はいかがでしょうか？
早く治るように仏様にお祈りしておきますね^^

映画を見る視点を変えてみると確かにそうですね
「硫黄島からの手紙」はアメリカ側からのは見てないので
いつか見たいと思います

教本も何とか30ページほど進みました
ポイントを紙に書き出してチェックして
次の日それをみて書き出したポイントが
わからなければまた読んでの繰り返しです^^;

では
584 ：優しい名無しさん：2015/09/18(金) 16:15:09.56 ID:s8Vg/m20: >>582
それは受けた良いこともあるが、悪いこともある。
または、受けなかった方が良いこともあるし、悪いこともあるでしょう。

ただ私が言えることは、何事にも
良いこともあれば、悪いこともあるでしょう。
585 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/18(金) 19:45:00.34 ID:xYmkWoQ/: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　ﾞ;｀;:ﾞ;｀(＞дﾟ`*)ﾍｯﾌﾞｼｭｯ！！

>>582
認知行動療法を簡単に説明するのは難しいです
ボクが答えるなら「ストレスを感じた時に受け取り方や考え方を変えることによって悲観的にならないようにする治療法」という感じですかね

昔は専門の公的機関に通うリワークで行なわれていました（会社の了解が必要）
いまは心理療法を取り入れる病院が増えて、認知行動療法も民間でも行われるようになりました

詳しい内容については民間が参入した時点で内容が多様化しました
よって認知行動療法のプログラムも様々なのでコレと言うことができません

個人的には認知行動療法の内容云々より通うことがプラスになると思います
金銭的、時間的に問題がなければリハビリのつもりで前向きに検討してはいかがでしょう。。。
586 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/18(金) 19:51:19.14 ID:xYmkWoQ/: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　ﾞ;｀;:ﾞ;｀(＞дﾟ`*)ﾍｯﾌﾞｼｭｯ！！

>>583
ボクは仏教徒ではないので仏様に祈っても効果があるかどうか（笑）
鼻水が止まらないので作業療法も親の見舞いにも行けず暇な１日でした

しかし元気ですよね。。。
587 ：優しい名無しさん：2015/09/18(金) 19:56:07.20 ID:2ZFcJSha: (ヽ´ω`) 完全に急降下です。風邪大丈夫ですかぁ。。。
588 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/18(金) 20:14:57.19 ID:xYmkWoQ/: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　ﾞ;｀;:ﾞ;｀(＞дﾟ`*)ﾍｯﾌﾞｼｭｯ！！

>>587
急降下するのは決まって休みの日ですよね
仕事の日はなんとか踏ん張れる

ボクの風邪は顔文字の通りで鼻水がタラタラです
ティッシュを使い過ぎているせいか鼻が真っ赤になって痛いです。。。
589 ：優しい名無しさん：2015/09/18(金) 21:12:06.35 ID:zLTyQlMG: しまむーさんの風邪が早く治りますように。
参議院の「安保法制」ニコ生で見てたんだけど、ありゃ何だったんろう？
よく分らないうちに可決しました。まあ、私は賛成派ですので何でもいいです。
590 ：優しい名無しさん：2015/09/19(土) 00:49:39.85 ID:Wz+ikAfx: >>585
ネットで調べても分かりづらかった相手に、専門サイト
からの丸々引用でアドバイスするとは、うつけにも程がある。

早々に反省するべし。

だが、それよりも大事なのは、こういう悪いこともあれば
良いこともあるということです。

だからといって良いことばかりでもなく、悪いことも
あるのです。
591 ：優しい名無しさん：2015/09/19(土) 01:38:33.50 ID:FViI0kdZ: 不眠症でしたが薬を変えてもらって昨日･一昨日は普通にねむれました
ただ今日は１０時に寝て３時間で目覚めてしまい、途方にくれています
今日は入浴もして完璧な状態でベッドに入ったのになぁ

眠れない夜には慣れているので録画したドラマでも見ることにします
592 ：優しい名無しさん：2015/09/19(土) 09:49:52.59 ID:h4DqHGiS: >>585
新米者です
ひきこもりなんですが先生にリハビリをしたほうがいいのかもと相談したらかぎかっこの内容そのものを説明されました
リハビリ=心理療法と言われた気がしてピンと来なかったんですが、通うことに意味があるんですね・・・
593 ：優しい名無しさん：2015/09/19(土) 12:46:51.86 ID:rEX475IS: はよーだお

昨日の国会は本当に酷かったお
衆院と違って60日ルールがあるんだからセクハラ教唆とかダラダラ答弁とかで時間稼ぎしてもマジ光熱費の無駄だだお

戦争法案！って一概に断じるんじゃなくもっと事細かにどんな法案か聞き出して調整に持ち込めるようにやんないとただでさえぽっぽ旋風で野党に絶望してるひとたちの信任をとりつけるどころか選挙にいく興味ふら削ぐラベルだお

維新は維新で山ちゃんやめへんで！だしだお
594 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/19(土) 13:04:00.79 ID:2MHau1w/: こんにちはです
風邪の方は大分つらそですね
さて、どの神様にお祈りすべきか・・^^:

教本が進んでいるのはPCの知識がちょっとある人なら
なんとかなるレベルの問題でしたのでなんとかいけました^^

でも、この先のページをちらり見ましたが・・頭真っ白
箱根登山の予定が富士山に変わった感じです
１日に半ページいけるかどうか微妙ですね^^;

今日は頭も体も重いのでダラダラしよう
軽く散歩がてらに買い物して少し惰眠します(-o-

では
595 ：優しい名無しさん：2015/09/19(土) 17:17:31.05 ID:nv7Z6FlS: そーゆー努力してる自慢はしまむらさんは嫌いだよ。
596 ：優しい名無しさん：2015/09/19(土) 17:42:20.08 ID:ZTUbDXgn: >>585
しまむーの語りではお金が掛かるみたいですね
それでは無理かな！年金暮らしだし
辞めた方が良いみたいですね

そのあたりも医師と相談してみます！
597 ：優しい名無しさん：2015/09/19(土) 17:45:44.19 ID:boWnhHya: 　
【国内】行く末は孤独死…社会から孤立する「下流中年」
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1442649096/

【正論】40歳で年収500万円なら「あなた、これまで一体何してきたの？」って言いたくなる。（43歳・女性）
http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1442638719/

理想：800万～1千万円（43歳・女性・メーカー）

40歳くらいの時に結婚相談所に入ったんです。それなのに、交際を申し込んでくる男性は
年収250万円程度の介護士や派遣社員ばかりだったんです。
憤りを通り越して悲しかったですね。即退会しました。

「年収500万円以上のエグゼクティブ」とか書いてある男性を見ると、
「ちょっと待ってよ！」って言いたくなります。
エグゼクティブで500万円ってなんですか？
東大大学院を卒業後に外資系コンサル会社に入社したばかりの男性の年収が500万円だと聞きました。

年齢にもよるとは思いますが、40歳で500万円なら
「あなた、これまで一体何してきたの？」って言いたくなる。
私自身はいま、1千万円には届きませんが、そんな年収の低い人と結婚するくらいなら
一生一人でいいです。
年収は心の安定につながるし、支えになるので、結婚するなら重要です。
598 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/19(土) 18:20:16.66 ID:AkuTQVSb: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ﾍｯｸｼｮﾝ(´>Д<)зﾟﾟ･｡･ﾟﾟ･

>>589
ＰＫＯやイラク派兵や後方支援など特別措置法で対応してきたものを法制化することになります
集団的自衛権や過去の自衛隊の活動で問題になったことを盛り込みましたね
ボクも基本的には賛成ですが、反対する人の気持ちもわかります

でも太平洋戦争のように民間人が戦地へ行く時代ではありません
憲法学者には反対の人が多いですが、国際政治学者は賛成が圧倒的です
いずれ最高裁が違憲かどうか判断するでしょうが…

しかし自衛隊違憲論者が安保法制の反対のコメントをしているのですが、自衛隊を認めての発言なので滑稽でしたね
猛烈に反対しないと国会議事堂前のデモに野党は叩かれるし、連休中にデモが拡大しないように可決したい与党
「ありゃ何だったんろう？」のようなことになったのでしょうが、反対のための反対ですからね

平和ボケの日本にはいい刺激になりましたし、国民的議論になったのは良かったのではないでしょうか
でも日本がアメリカと戦争をしたことを知らない人も未だにいるのも事実です

ただ安全保障の大きな転換期になりました
本来なら憲法９条に日本独自の集団的自衛権を明記すべきなのでしょうが、９条改憲アレルギーが強いようで…

ちょっと語り過ぎましたね
せっかくなので消さずにこのまま書き込みます。。。
599 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/19(土) 18:28:22.87 ID:AkuTQVSb: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ﾍｯｸｼｮﾝ(´>Д<)зﾟﾟ･｡･ﾟﾟ･

>>591
ボクはあらゆる不眠症を経験しましたが早朝覚醒が一番厳しいですね
中途覚醒、入眠困難、熟睡障害はとりあえず眠れるので…

２日間は普通に眠れての５時間睡眠なら十分かもしれませんね
不眠でも部屋を暗くして横になれば脳は睡眠と理解するので本来は横になるべきです

でもそれってかなり苦しいことなのでボクはそういう人の場合はドラマ視聴支持者です。。。
600 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/19(土) 18:37:57.29 ID:AkuTQVSb: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ﾍｯｸｼｮﾝ(´>Д<)зﾟﾟ･｡･ﾟﾟ･

>>592
新米者さん、東野圭吾の「新参者」みたいですね

心理療法については効果があるのかどうかが意見が分かれます
薬でも合う合わないがあるのに、余計に合う合わないがあるでしょう

うつって薬だけでは治らないので、誰とも話さない、ひきこもっていては治らない
つまり何らかの行動をして自分の脳や体に刺激を与えることが必要だと思うんです

しかしその行動はストレスになるのでうつの人の場合は厳しいことです
でもストレスを克服できれば社会復帰に一歩踏み出すことができます

そういう意味で「通うことがプラスになると思います」という表現を使いました
新しいことに挑戦することにうつの場合は尻込みしてしまいがちです

ボクも偉そうに言えないのですが、治るために何かしないと…ですね。。。
601 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/19(土) 18:45:09.46 ID:AkuTQVSb: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ﾍｯｸｼｮﾝ(´>Д<)зﾟﾟ･｡･ﾟﾟ･

>>594
ボクは無神論者ではないのですが、宗教には興味がないもので…
変な返答でスイマセンでした

何に取り組むにしてもうつの人は（ボクも含めて）結果を求めてしまいます
だから富士登山であることを見てしまったのでしょうね

そういうことを考えずに「なんとかなるだろう」と思えればうつにならないんですけどね
まーマ～タリいきましょう。。。
602 ：優しい名無しさん：2015/09/19(土) 18:51:08.20 ID:8PwXJAxJ: 現在タンドスピロンとスルピリドを服用していますが、同じような薬の人で乳房肥大症になった人はいますか?
603 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/19(土) 19:06:18.98 ID:AkuTQVSb: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ﾍｯｸｼｮﾝ(´>Д<)зﾟﾟ･｡･ﾟﾟ･

>>596
必ずしもお金がかかるとは限りませんよ
書いているように民間が始めたので治療に含めているところもあるかも知れません
それなら自立支援の対象になりますからね

ボクの通っている病院の作業療法士さんは認知行動療法の研修に参加しています
資格を持っている人もいます

そういう作業療法士さんはマンツーマンでの指導が必要な場合や病棟で特定の患者さんに接することが多い業務が多いです

数ヶ月前に「リハビリなんだから！土も釉薬も焼くのも病院負担だし！また次のをつくろうよ！」といわれました
親の入院のこともあって焼きあがった作品の完成度の低さに落ち込んでしまった時に声をかけられました

別に陶芸が仕事でもないし、納期がある訳でもないし、出品する作品を作っている訳ではありません
「失敗したけど作業療法なんだから」と考えるようになる…認知行動療法って基本はこういうことなんですよね

あっさり諦めずになんとかできる方法を探してみてください
デイケアやショートケアも作業療法と認知行動療法のセットになってきている印象です

ボクの通っている病院だけではないと思いますよ。。。
604 ：優しい名無しさん：2015/09/19(土) 19:10:50.59 ID:8PwXJAxJ: すいません「雑談」と「相談」を見間違えてしまいました
605 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/19(土) 19:28:22.73 ID:AkuTQVSb: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ﾍｯｸｼｮﾝ(´>Д<)зﾟﾟ･｡･ﾟﾟ･

>>602
タンドスピロンは知りませんが、スルピリド（ドグマチール）を処方された時に副作用で説明されたことがあります
男でも母乳が出る、乳房が大きくなるということだったのでよく覚えています

ボクの場合はうつの悪化と食欲不振でドグマチールを処方され数ヶ月だけ飲みましたが胃がスッキリしたことを記憶しています
元々は胃潰瘍の薬ですからね

もう１０年以上前ですが、入院していた時に三児の母であっけらかんとした女性がいて
「胸がはって母乳が出たぞぉ～」と女性患者や看護師さんを集めている人がいましたね

どのくらいの頻度でそのような副作用が出るのかは主治医か薬剤師に聞いたほうがいいと思います
しかし今は連休なので、急いで回答が欲しいならメンタルヘルス板のモナー薬局というスレで聞いてみてはいかがでしょう

ボクからは「ドグマチールの副作用としてある」と聞いた
このレベルが限界です。。。
606 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/19(土) 19:30:49.70 ID:AkuTQVSb: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ﾍｯｸｼｮﾝ(´>Д<)зﾟﾟ･｡･ﾟﾟ･

>>604
リロードせずにレスしてしまいました
あくまでボクの経験からなので専門的に答えれる方の回答を参考にして下さい

このスレでは簡単な「相談」も「雑談」の範囲内なのでお気になさらず。。。
607 ：優しい名無しさん：2015/09/19(土) 20:27:18.05 ID:h4DqHGiS: >>600
そうですね。心理士さんとの相性もありますしね

家事や軽い畑＆庭仕事、運動はできる範囲でしているのと日中は祖母がいますが、やっぱりカウンセリング等をしてリハビリをしていくことが必要ですよね
でも焦りはよくないので主治医と相談しつつやっていく予定です
608 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/19(土) 20:48:21.24 ID:AkuTQVSb: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ﾍｯｸｼｮﾝ(´>Д<)зﾟﾟ･｡･ﾟﾟ･

>>607
相性やレベルなど心理療法の分野はまだまだ課題が多いですね
普段からいろいろと考えて生活されていたんですね

焦れば焦るほど悪化するのがうつですからね。。。
609 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/20(日) 12:19:27.09 ID:URiu+OYR: こんにちはです
今日も暑いですね。気温がコロコロ変わる今日この頃
自分も風邪をひかないように気をつけねば

最初に遊び心で仏様と書いたのがマズかったですね^^;
すいません。自分の宗教観もしまむーさんと同じ感じですよ
早い完治を西の空に向かって心の中で願います^^

勉強もいいですが、陶芸みたいに形に残る何かを
作り出せるような楽しみも欲しいところです
マ～タリ探していきますね

今日は近所のスーパーで5%割引の日です
しっかりと食料買い出しに行ってきました^^

では
610 ：優しい名無しさん：2015/09/20(日) 14:24:01.43 ID:B0/npPIl: にちわーだお

ちょっと幕張いってきたお
さすがに人混みがはげしすぎて屋外にあった４号線車だけみてきたお
611 ：優しい名無しさん：2015/09/20(日) 15:38:16.27 ID:4YWXEyOO: こんにちは
きょうは彼女と二人で夕日の撮影に
行く予定です。シルバーウィークの真ん中なので
ゆっくりできそうです！
612 ：優しい名無しさん：2015/09/20(日) 16:27:42.65 ID:prPG6l5P: ドグマチール(スルピリド）100mgを約半年抗鬱剤として処方されています。
私は特に副作用は起きていません。「こうしちゃいられない！」みたいなちょっとヤル気が起きたような。
食欲の秋だからかもしれませんが、食欲も結構でてきたかな。
613 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/20(日) 16:59:20.88 ID:laKqNy3V: 　　　　　　　　(~)
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　　ﾍｯｸｼｮﾝ(´>Д<)зﾟﾟ･｡･ﾟﾟ･

>>609
鼻水だけなんですよね
もしかしたらアレルギー性鼻炎かも知れませんね
いま飛んでいる花粉は何かあるのかなぁ

２０日に５％割引ならイオンか西友ですね。。。
614 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/20(日) 17:02:19.56 ID:laKqNy3V: 　　　　　　　　(~)
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　　ﾍｯｸｼｮﾝ(´>Д<)зﾟﾟ･｡･ﾟﾟ･

>>611
いいですねぇ
写真は一時期趣味にしていたので昔を思い出します

夕日でも太陽なので本格的な撮影なら注意が必要です
いまは皆さんスマホですかね。。。
615 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/20(日) 17:05:43.27 ID:laKqNy3V: 　　　　　　　　(~)
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>>612
いまドグマチールが中心の処方とは珍しいですね
拒食の時期とかがあったのでしょうか…

最も太りやすい薬なので体重は細目にチャックしたほうがいいと思います
簡単に１０㎏くらい太っちゃいますよ。。。
616 ：優しい名無しさん：2015/09/20(日) 17:21:27.90 ID:kVAJEGBn: お邪魔します。　最近まで入院していたのですが、また鬱が酷くなり
再入院したいです。
体重も退院してから、薬の加減で４か月くらいで１０キログラム太ってしまいました(T_T)
617 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/20(日) 17:44:56.80 ID:laKqNy3V: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
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>>616
任意入院の場合は３カ月経過すれば再入院が可能です
急激な体重増加は他の病気を併発可能性もあります

体重の急増は生活環境の乱れの結果だと思います
再入院された方が回復には近道だと思います。。。
618 ：優しい名無しさん：2015/09/20(日) 17:47:27.68 ID:kVAJEGBn: 誰かいないかな…。
619 ：優しい名無しさん：2015/09/20(日) 17:51:52.07 ID:kVAJEGBn: しまむーさんありがとうございます。
退院して４か月以上経っているので、任意入院しようかと思っています。

部屋が空いているかがまだ分からないので、入院の準備して、いつでも
行けるようにしておきます。

それにしても辛いです。。。
620 ：優しい名無しさん：2015/09/20(日) 17:57:04.85 ID:kVAJEGBn: 退院後にデイケアにもほぼ毎日通っていたんです。
でも行かなきゃと思い込んで無理をしていました。

色んな人が居て人数も多くて、自分と親と同じくらいの利用者さんに
この前嫌味を言われ、もうここへは行けないと思いました。
疲れた…
621 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/20(日) 18:03:02.55 ID:laKqNy3V: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
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>>618-620
デイケアはうつ以外の人が多いですからね
あのテンションの高さについていくのはうつの人にとってかなり厳しいです

デイケア内では病気によってグループというか派閥みたいなものができまう
そういううつの人の仲間ができれば過ごしやすいのですが…

このあたりはデイケア側の管理問題でもあるんですよね。。。
622 ：優しい名無しさん：2015/09/20(日) 18:15:52.32 ID:kVAJEGBn: そうなんです。分かってくれる方が居て救われます。
今２０代後半なのですが、８０近いおばあちゃんや親と同年代の人、統失の
人だらけなんです。
初めてのデイケア通いだったのでこんなものかと思っていましたが…
１日に８０人くらい来る日もあるんです((+_+))
623 ：優しい名無しさん：2015/09/20(日) 18:17:49.31 ID:kVAJEGBn: うつの人だけの温かい居場所が欲しいです。。。
624 ：優しい名無しさん：2015/09/20(日) 18:25:20.31 ID:VgvHmb0r: うつの人はみんな良い人ですか？
625 ：優しい名無しさん：2015/09/20(日) 18:25:31.52 ID:kVAJEGBn: 今日の夕飯はほっともっとのハンバーグ弁当です。
カロリー高いかな…

親も医療従事者なのですが、いまいち病気について理解がなく一人ぼっちです。

小さいころからいつも、良い子を求められ、昨日も辛いと泣いて母に
訴えたのですが、気持ちの問題じゃない？と言われました。
いつも孤独です。
626 ：優しい名無しさん：2015/09/20(日) 18:27:29.57 ID:kVAJEGBn: >>624　気持ちを分かってくれる気がします。
627 ：優しい名無しさん：2015/09/20(日) 18:30:51.60 ID:kVAJEGBn: 夕飯食べてきます。　
また話聞いてください。
628 ：優しい名無しさん：2015/09/20(日) 20:53:34.59 ID:0CRt2BqP: ふう。　入院の準備の買い物行ってきました。
恥ずかしながら運転免許を持っていないので、歩きで。。。
泣きながら行きました。　荷物、重かった(:_;)

早く落ち着きますように。
629 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/20(日) 21:06:19.49 ID:laKqNy3V: 　　　　　　　　(~)
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>>622-623,625-627
少しテンションが高いかもしれませんね
抗うつ剤の効果は意外なところに出るので注意も必要です

たとえばうつなのに急に凶暴になってしまったりする人がいます
食欲が急激にアップしたり、何かに集中し過ぎたり、中には万引きなどの犯罪に走る人もいます
２ちゃんねるであれば書き込みが長文になったり連投したり、叩き行為など荒らし行為をしてしまう場合もあります

デイケアに行けなくなってエネルギーが余ってしまっているかもしれません

ここは２ちゃんねるでツイッターではありません
書き込みはまとめてしていただけると助かります

体重が増えているとのことですので食事はカロリーを考えたほうがいいかもしれません
勢いで好きなものばかり食べるのはよくありません。。。
630 ：優しい名無しさん：2015/09/20(日) 21:14:47.15 ID:2A/kwlOE: (´*ω*) 明日もお局様の一喝が飛びそうです。風邪、お大事にぃ。。。
631 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/20(日) 21:21:43.54 ID:laKqNy3V: 　　　　　　　　(~)
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>>624
良い人とはどういう人なのかわかりませんが…
ボクは過去に３回の入院経験がありますが、うつの人には純粋で傷つきやすい人が多いと感じました

でも自分勝手、看護師や主治医の言うことを聞かない、ルールを守らない人が多くて驚きました
うつになる人は真面目な人が多いと思っていましたがそうではないようです

人間性という点では歪んだ人もいるし、うつは関係がないように感じます
過度なストレスでうつになる人がほとんどですから当然かもしれませんね。。。
632 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/20(日) 21:35:58.54 ID:laKqNy3V: 　　　　　　　　(~)
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>>628
おつかれさまでした

ボクはいつ入院してもいいように「入院セット」を準備しています
耳栓、歯磨きセット、洗剤、パジャマ、入院中の服装などで、あとは下着を入れれば出来上がりです

本格的な入院は先ほども書いた通り３回なのですが、短期の入院が多いので
こういう風に準備しておかないと不安になってしまうのです

早く落ち着けるといいですね。。。
633 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/20(日) 21:38:00.16 ID:laKqNy3V: 　　　　　　　　(~)
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>>630
一喝がいつくるか不安になってしまいますね
クドクドと小言を並べられるよりはいいかもしれませんが…

頓服という切り札を信じましょう。。。
634 ：優しい名無しさん：2015/09/20(日) 22:13:13.61 ID:4YWXEyOO: >>614
今晩は
彼女は一眼レフのカメラで気持ちよく撮れてました
私は夕空を見ながら何時まで子のこと居れるのか思いながら過ごしました

結局うつ病を浅く感じてる彼女なので落ち込みます
今はまだプラトニックの関係ですが
私は薬の関係で駄目です的な事は、言ってるのですが
先々が心配です。

みんな同じ悩みを持ってると思います
バイアグラ飲まなないと駄目かな！
635 ：優しい名無しさん：2015/09/20(日) 22:46:47.62 ID:B0/npPIl: ばんわーだお

>>614
一眼とか本格的だお！
昔はF1とかつかってたけど最近はすっかりコンデジとかに逃げてるだおだお
レンズ資産を使えるってのは確かに確かだけど
つい楽チンな方向にいってしまっていかんなーと思いつつも、、だおだお

＞今はまだプラトニックの関係ですが
＞バイアグラ飲まなないと駄目かな！

そんなジョークが飛ばせるならここにはこないほうがいーとおもうだお
ツーカー建前でもプラトニックいってるのにそんな生っぽい発言はドン退きだお

けどしまむーはそーゆーの大好きだからオッケーだお！
636 ：優しい名無しさん：2015/09/21(月) 09:47:10.23 ID:sAen/uBL: はよーだお

まれは最終週だけど色々ぶっ込んできたお
色々っていっても料理対決にソフバンに大泉っていう評判のよかった要素だけてんこ盛りっていう朝ドラらしからぬ大衆迎合っぷりだけど漆塗りコントとか見せられるよりマシだおだお

ソーいえば義母の嫁いびりは本当に中途半端でまれを象徴してるできごどだったお

今日は旗日だから朝イチがなくて代わりにマサカメのフォーマット借りてまれ特番やってたけど一時期マサカメのレギュラーだったイチコがでてないあたり清水富美加のブレイクっぷりが宇宙キターって感じだおだお
637 ：優しい名無しさん：2015/09/21(月) 09:50:59.79 ID:sAen/uBL: 民王最終回はシャリバンの会社の社長がギャバンってもう特撮づくしな感じだったお

何をいってるのかわからねーと思うがだおだお

ちなみにヨロシク勇気！ってのは歌詞にあるたけで当時のギャバンは全く口にしてない台詞だおだお
龍臣くんにヨロシク勇気！っていってたのは隊長になったあとなのかな？だお
638 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/21(月) 11:01:35.44 ID:TD+Wk1AO: こんにちはです
・・・詳しいですね^^;

ダイエーなのでイオン系です。毎週日曜日は
割引の日なので買い物は日曜にしています^^

世間はシルバウイークですが遊びに行く気にも
ならないのが何となく寂しいところです--;

某スレで
＞マイナス思考をプラス思考に変える訓練しないと苦しいだけ
とレスがありました

認知行動療法とはその訓練なのでしょうか？

では
639 ：優しい名無しさん：2015/09/21(月) 17:23:52.49 ID:9EgQW94z: >>638
訓練ではないですが勘違いしてるのでわ
ネットで調べれば分かるよ

競馬さんとは違う病気なのでかかわらい方が良いです
ごめんなさい！
640 ：優しい名無しさん：2015/09/21(月) 17:42:18.65 ID:eZ6VB+nc: いやー体重激減です！
睡眠障害とうつ病ですが、薬替えてもらって
－２０ｋｇです。
これで女の子にモテたらいいなあ。。。
641 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/21(月) 20:05:10.43 ID:d5pJiuVf: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　壁||★´uзu)φ…..こんばんゎ”>

>>634
ボクが写真に凝っていた頃はリバーサルフィルムで露出・絞り・シャッタースピードをいろいろ考えて撮影
ライトで照らしてルーペで「おおエエやん」「ぜんぜんアカン」と１人でつぶやいていました

近所に写真屋さんがあって、そのお店でいろいろと教わったりしていました
もうデジカメの時代なので今はもっと簡略化されているんでしょうね

薬の関係でダメということですが、主治医に相談すれば解決すると思いますよ。。。
642 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/21(月) 20:31:26.68 ID:d5pJiuVf: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　壁||★´uзu)φ…..こんばんゎ”>

>>638
４２才までスーパーで働いていたので…
退職後も各社の販促は知っていましたし、意外といまだに変わっていないんですよね

就職活動時に業界トップだったダイエーもまもなく消滅ですからね
各社の最終面接を受けましたがダイエーは役員がずらりと並びさすがはダイエーと思いました

こっちはポツンと置かれたイスに１人で最も緊張した面接でした

認知行動療法については>>585で簡単に説明させていただきました
一例をあげると…
上司から「○○くん、この報告書の３項目目は説得力がないから削除してくれ」と指示されたとします

うつだと「俺って駄目だな」とマイナス思考に陥ってしまいます
しかし考え方を変えれば「完璧な報告書にするためにアドバイスしてもらえた」と上司の指示をプラス思考にも受け取れます

こういう考え方をすればいいと理解できても、どんな場面でもそのように考えるのは容易ではありません
それを習慣づけるにはロール・プレイング、一対一の指導、グループワークなど様々な方法で会得するということです
（ボクは認知行動療法は受けたことがないので誤りがあるかもしれませんが…）

ストレスに強くなるためにストレス耐性をつけるのは更に難しいですから、薬以外に思考を変えてみようというアプローチ法といったところでしょうか
でもこれって簡単にできないですよね
だから「マイナス思考をプラス思考に変える訓練しないと苦しいだけ」という書き込みがあったのでしょう

生まれてからずっと続けてきた考え方を変えるのは至難の業だとボクは思います。。。
643 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/21(月) 20:43:53.73 ID:d5pJiuVf: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　壁||★´uзu)φ…..こんばんゎ”>

>>640
マイナス２０㎏というのはすごいですね
ボクは２回目の入院の時に半年で１０㌔クラム痩せました

でも出産後の女性と同じで顔や体の表面がダランとした感じでやつれて見えたようです
病棟の看護師さんの間でも病棟で何らかのスレレスがあるのではないかとカンファレンスで話し合われたとか…

単に食事量を減らしていたらどんどん減っただけなんですけどね
病棟で食べるとご飯を残しただけでいろいろ言われるのが鬱陶しくて食堂へ行ってたんです

カロリーの低いおかずを食べて、ご飯を少量にした炭水化物ダイエットになってたんですよね
おかげでそれ以降は血糖値も落ちついています

体重は増減してますけどね。。。
644 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/21(月) 20:48:45.35 ID:d5pJiuVf: >>864
　　　　　　(~)
　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　（´・ω・｀）　　　恒男は連休中も仕事やねんな　長期休暇とかあるの？
　　　＿(::::つ/￣￣￣/
　　(´　　＼/＿＿＿/)　
　　 [i＝========＝i]
645 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/21(月) 20:52:15.72 ID:d5pJiuVf: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ﾍﾟｺm(_ _;m)三(m;_ _)mﾍﾟｺ

（謝）
思いっきり誤爆しました
書き込みも誤字脱字は多いし、支離滅裂でスイマセン

久々に親の面会に病院へ行ったので疲れているようです。。。
646 ：優しい名無しさん：2015/09/21(月) 22:01:06.55 ID:GEFqYviF: 恒男⇒http://hissi.org/read.php/liveplus/20150921/dDh4a25SbjEw.html

【雑談スレです☆Y!BB以外の人もどうぞ】softbank系isp「bbtec.net」の人集まれ-636万人目【のりすけ☆ちゃびんに近況報告を命ずる】 [転載禁止](c)2ch.net
http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1438845176/868
868 ：Ψ：2015/09/21(月) 21:51:35.62 ID:t8xknRn10
>>866
まとめては盆と正月くらいだな
今週は木金休む
647 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/22(火) 05:55:42.42 ID:qhSKu06o: おはようです
早朝覚醒。後2時間寝たかったなあ

しまむーさんはスーパーの人でしたね
だから、詳しい訳ですね^^

昨日から散歩を再開しました
結構歩いたので、座椅子で寝てしまい
体のあちこちが痛いです
だから、早く起きたのかな？^^;

認知行動療法をwikiで見ましたが
頭真っ白・・自分には理解不能でした--;

タスクバーにWin10のお呼びがきています
さて、どうしたものか・・

では
648 ：優しい名無しさん：2015/09/22(火) 10:38:49.19 ID:bsEoLwqg: （´・ω・｀）今日は指定休です。祝日に指定休って微妙ですぅ。。。
649 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/22(火) 10:41:53.35 ID:JxDw4N1I: 再登場しますね^^;

ロール・プレイング、グループワークとは
どういうものかwikiで調べてみました

ロール・プレイングは興味はありますが
自分の役は出来なさそうです

グループワークも難しいですね
友人はいますが、うつを理解してくれる人がいないもんで(^^ゞ

確かに、生き方や考え方を変えるのはしんどいですね--;
でも、少しずつ変えていきたいと思ってはいます
焦らず急がずでのんびりとですが・・^^;

>>639さん
謝ってもらう理由がないですよ。気にせずに^^

では
650 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/22(火) 15:02:58.43 ID:6HugsDF4: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
★-(･ε･｀ HELLO!´･з･)-☆

>>647
朝は早くても８時前後なのに今日は早いですね
昼間で寝るよりは早く目覚めたほうがリズム的にはいいんじゃないでしょうか

散歩は昼間でもなんとかできる気温になってきました
でも晴れている日は水分補給など寝中病対策が必要かもしれません

Win10はまだ対応できない銀行などがあるということなのでボクは毎回消しています。。。

>>649
認知行動療法はネットや本で知識を得て専門の機関で行ったほうがいいと思います
これも治療ですからね

訓練という表現についてはボクは間違いではないと思います
生き方や考え方を変えるには徹底的に自分の行動すべてを見直さなければなりません

普段から心がけることは可能ですが習得するのは至難の業でしょうね

今日は快晴で暑いですｗ
いや雨よりは秋晴れで気分がいいですね…とは思えずやっぱり暑くて不快指数アップです。。。
651 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/22(火) 15:07:59.52 ID:6HugsDF4: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
★-(･ε･｀ HELLO!´･з･)-☆

>>648
土・日・祝が休みの会社だと「公休」というのが一般的なのでしょうか？
ボクはずっと盆も正月もないスーパー業界だったので連休なんて関係なく休日は公休と指定休でした

顔文字さんのところの天気はどうでしょう？
秋晴れで気分がいいといいのですが。。。
652 ：優しい名無しさん：2015/09/22(火) 15:34:25.36 ID:pWGQRh5p: 土・日・祝日・定休日、働いているからお休みって有難く楽しいものですもんね。
私みたいに、社会から隔絶してしまったような生活をしていると、毎日が休日なので、
なんだか寂しいんです。週３日くらいのパートでも見つけて働いてみようかな。
最近、少しだけですが社会復帰の意欲がわいてきました。
でも、3日まで、それ以上フルタイムでどてもじゃない出来そうな気がまだしません。
653 ：優しい名無しさん：2015/09/22(火) 16:22:30.07 ID:LfuZf4bH: ばんわーだお

今日はいい風も吹いてるからお部屋のお片づけをしてるだお
本を売ったり捨てたりする習慣がないからどんどん溜まっていく一方だお

まーそれもひとの歴史だから仕方ないけど問題は収納だおだお
天井まである本棚はむしろ地震対策にもなるっていうし検討してみるのいーかもだおだお

>>652
＞土・日・祝日・定休日、働いているからお休みって有難く楽しいものですもんね。

確かにそーかもだお
シルバーウィークみたいに習慣にたってない長期の休みはむしろ不安になったりすらするだおだお

本当にビンボー症でアカンだお
654 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/22(火) 18:22:21.67 ID:6HugsDF4: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 …((((=(´・ω・｀)ﾉばんわぁ～”>

>>652
まずは外出する習慣をつけたほうがいいですよ
うつの人なら図書館などを利用する人が多いようです

自治体が主催している無料の講演会とかもよく参加しました
高齢者向けのものだったのでかなり浮いていましたが…

社会復帰をするにしても集中力や体力を働ける状態に戻すことも必要です
思い切って仕事をして成功する人もいますが、失敗する人もいます

主治医の意見も参考にしたほうがいいと思います。。。
655 ：優しい名無しさん：2015/09/22(火) 19:00:39.44 ID:aWHNDoq8: 明後日ライブだとかそんなんどうでもよくなるくらい
今なら死んじゃえそう

「助けて助けて助けて」って考えながら過呼吸何度かなったあと、無意識に「しねしねしねしね」って言ったの怖かった。
自分に対して言ったのかな…
656 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/22(火) 19:30:50.23 ID:6HugsDF4: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 …((((=(´・ω・｀)ﾉばんわぁ～”>

>>655
大丈夫ですか？
緊急性があるなら１１０番します

内容が雑談的でなくつぶやきなので自ら命を絶つ危険があるなら通報しなければなりません
657 ：優しい名無しさん：2015/09/22(火) 19:31:01.15 ID:Z5WPTkc/: >>655
おひさーだお

あきたいぬは避難所からでたらだめだお
しまむーもぷんぷんするだお

死ぬ死ぬ詐偽は警察に通報するけどいいかお？
658 ：優しい名無しさん：2015/09/22(火) 19:36:21.76 ID:aWHNDoq8: >>656
デパスがばのみでちょいと落ち着きました。
ごめんなさい。そのAAも口調も、すごく落ち着きます。ありがとう。
659 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/22(火) 19:39:57.67 ID:6HugsDF4: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 …((((=(´・ω・｀)ﾉばんわぁ～”>

>>658
大丈夫ということで良かったです。。。
660 ：優しい名無しさん：2015/09/22(火) 19:48:52.48 ID:aWHNDoq8: >>659
衝動的に今死ねるって思うことがあって
だめだだめだとは思ってるんですけど
母親に相談したら「がんばったらどうにかなるから」の一点張りで

３日前からリフレックスという抗うつ剤のんでるんですが、
副作用なのか一日中動けないのです。
とにかくだるくて、足の感覚もおかしくて。
足がむずむずする感覚も伴って、こんな状態になりたいわけじゃなかったのに！！と
感情が爆発しそうになってしまいました。

SWあけたら、ちゃんとお医者さんに相談してみます。
661 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/22(火) 20:52:44.88 ID:6HugsDF4: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 ||寝室||つω-｀)ﾉ"|Ю | ｵﾔｽﾐｰ｡.:*:･’☆”>

>>660
希死念慮に苦しむ人は消えたい、死にたいけどできない人です

「死にたい」と「死ねる」は大きな差があります
おそらく「死にたい」より「死ねる」のほうが楽ですし気分も落ちつけやすいでしょう

取り返しのつかないことになる可能性があるので主治医としっかりと相談したほうがいいと思います
入院の必要性もあると思います

入院することによって、ご家族にうつという病気を理解してもらえるかもしれません。。。
662 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/23(水) 11:22:30.00 ID:oEqsS4A3: こんにちはです
今日も天気がいいですね^^
このぐらいの気温が続けばいいのですが・・

今日はしっかり予定通りに起床です

朝のうちに隣駅の立ち食いそばに朝飯を
食べつつ散歩をする予定でしたのですが
途中で体が重くなって帰ってきました^^;

休みのせいか、人通りが少ない・・
少しだけ寂しかったですね

Win10は調べましたが、問題が多いようです
自分もしばらくは見送りです

では
663 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/23(水) 18:53:57.61 ID:miBpuDky: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.。。。。。σ(；´д｀) 頭痛がいたい…

>>662
シルバーウィークの最終日ですね
旅行や実家に行っていたであろうご近所さんも帰宅されたようです

今日は頭痛で目覚めました
ボクにとって頭痛はヤバイことなので。。。
664 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/23(水) 18:57:23.41 ID:miBpuDky: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　☆⌒Σ(≧д≦)ゝｲﾃﾃ･･･

（痛）
頭痛がひどく一朗の散歩で限界でした
動くだけでズキっとくるので今日はこれにて失礼します。。。
665 ：優しい名無しさん：2015/09/23(水) 22:06:03.84 ID:yUGnuhRv: ばんはだお

しまむーはいよいよ脳腫瘍の爆発かお？
スレ主がいなくなっても立派に継承するだおだお
666 ：優しい名無しさん：2015/09/23(水) 22:51:38.12 ID:+asyqB3g: ばんわーだお

ラグビーみてるお
なんで舘ひろしがゲストなんだお？って思ったら高校時代ラグビーで主将まで勤めて大学で夜逃げして伝説になってる！ってwiki先生に教えてもらたお

>>664-665
まむーの脳腫瘍は良性で会話もできるジンメンだって話だから今日も犬をひきづりながら奇声あげてる事案が岸和田で報告されてたお

しかしイオンとか西友とかなまぽむーもバクチーもぶるじゅあだお
OKとかもっと安いところで節約したりしないあまりなまぽ貴族はすごいだおだお
667 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/24(木) 17:25:12.46 ID:SP6TE0dO: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　.||o(*ﾟωﾟ*)o|Ю ﾀﾀﾞｲﾏｧ～

（頭）
昨日は頭痛で心配させて失礼しました
毎年冬に検査しているのですが、検査予約してきました

このスレに長くいる方々はご存知でしょうが、ボクの脳には良性の腫瘍があります
悪性化していないし大丈夫と思いますが、検査はしておこうと思います

頭痛は寝ている間に治まったので、今日は久々に作業療法へ行ってきました
そして親の入院している病院へ移動して面会してグッタリと疲れました。。。
668 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/24(木) 18:04:51.01 ID:Of5bP6K5: こんばんは。お疲れ様でした

脳腫瘍ですか、良性とはいえどの程度なのかは
わからないので心配ですが・・

今夜はゆっくりと休んでくださいね^^

では
669 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/24(木) 19:49:24.54 ID:SP6TE0dO: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧ(o´д｀o)ﾉ”>

>>668
精神科の病院に入院すると入院時検査で脳のＣＴをとるんです
その時に見つかったのが腫瘍でした

詳しい場所などは書いてしまうとネットでヒットする可能性があるので自律神経系に影響のある場所ということで
その腫瘍がうつの原因かもしれないのですが、場所的に摘出手術も難しく、後遺症が残る可能性がありそのままにしています

いろいろな検査をして良性腫瘍ということ、腫瘍発見から１０年以上ですが１㍉程度大きくなっています
良性の場合はどんどん成長するものではなく、この数年は変化なしです

脳腫瘍と聞けば悪性と思いますからね
「死ぬんや（大阪弁）」と病院で毎日泣いていましたが、結果的には良性で場所もかなり特殊らしく報告されているのは６例と聞きました

だから頭痛があるとちょっと嫌なんですよね
いまはうつと脳腫瘍とは一生お付き合いしていくつもりですが、うつは治るかも知れませんが腫瘍は消えないでしょうね。。。
670 ：優しい名無しさん：2015/09/24(木) 23:53:00.97 ID:wS+ePXG+: >>669
しまむー氏、荒らし報告への妨害がひどい。
代理戦争呼ばわりして中傷する輩まで現れる始末。
早急に対策を練りたい。緊急につきこのスレで方針を明らかにしてほしい。

http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1433842584/85-86

> 86 ：星空：2015/09/24(木) 23:45:57.81 ID:FqEcUh6q0
> なんでもかんでも事後追加していけばいいわけではない
> 汎用報告は良い加減やめたらどうだね？
>
> トリップをつけてアラシの自演と戦い続けるのはちゅうしんよりお見舞い申し上げるが
> アラシとの代理戦争に正義板を利用するのはやめて下さい
>
> 意思のあるレスは、報告対象外です
> あなたの意思に反する、スレッドの趣旨に沿わない投稿をひとしなみに規制しようなんて魂胆は願い下げです。
671 ：優しい名無しさん：2015/09/25(金) 01:04:34.43 ID:OaRADODo: ばんわーだお

しまむーはメンサロとじっぷら以外の板を覗くだけで腫瘍が痛みPTSDにも似た症状が現れ前後不覚になる設定だお

それなのに他所の板での基地外行為を確認検証したあげく判断汁！とかどんだけドSだおだお
群体や漢字四文字や報告人が赦してもお天道様が見てるだおだお

ツーカーほとんどジャムパン買ってこいや！並みのいぢめだおだお
672 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/25(金) 09:58:14.69 ID:+F+xuYBW: こんにちはです
今日は肌寒い一日になりそうです
風邪の方は治りましたか？

雨でなければ立ち食いそばに行く予定でしたが
無理ですね。明日は曇りなので行ってきます

今日は籠城したいのですが、ダイエーに行って
最近使い始めたピュアウォーターと名乗る水を
補給しなければ・・

水道水と比べてうまいかどうかはわかりませんが^^;

腫瘍の方は検査結果で問題が出ないといいですね

では
673 ：優しい名無しさん：2015/09/25(金) 17:34:24.31 ID:19Ipmpov: しまむーさんは認知行動療法に寛容になったのですね。
674 ：優しい名無しさん：2015/09/25(金) 19:14:52.56 ID:c9RwauPh: 精神科医なんだけど自分のうつがもうコントロール不能になった。今すぐ死にたいくらい。
まずは仕事をなんとかしなきゃいけない。
675 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/25(金) 20:28:45.88 ID:uetw+nAI: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧ(o´д｀o)ﾉ”>　疲れ果てているので１レスにまとめさせています

>>672
風邪の方は大丈夫です
頭痛もなくいつも通り冬に定期検査を受けることにしました

大阪は立ち食いそばは少なくて東京が一番多いそうです
人が多いといううのもあるのでしょうが…

昔、東京へ出張した時に昼食にそばを食べましたが衝撃的な美味しさでした
うどんは醤油っぽくて食べれませんでしたが、そばは関東風の出しのほうがいいですね。。。

>>673
至難の業と書いているように積極的に自らするつもりはないです
他の人にも効果があるから勧める気はしません

外出もしない人にとっては参加することはプラスになると思います
要するに認知行動療法だけでうつが軽快するとは思えません。。。

>>674
ボクの通院している病院にはクリニックの精神科医が入院していました
かなり有名なクリニックの先生で噂が広まったようです

精神科の病院では医師、看護師、作業療法士、カウンセラー、薬剤師とうつになる人は多いようです
患者との距離感が難しいんだと思います

入院していると、この人はうつになるかも？と思う人がいます
もう抑うつ状態じゃないかなっていうのが仕草や症状から分かりますね。。。
676 ：優しい名無しさん：2015/09/25(金) 23:50:38.80 ID:c9RwauPh: ちなみに学生のときに既に発病してました。
何度かかなり悪い状態になりつつも、なんとか職場にはバレずに、
あるいはトップにだけ相談したりして、一度も休まずやってきました。
指定医や専門医もとりましたし、中堅くらいの年目にはなった精神科医です。

よくあることですが、再発するたびに薬が効かなくなって重症度が増してます。
仕事を諦めきれなかったために、辛くても良くなっても休まず仕事を減らさず
頑張り続けてたのが限界に達した感じです。
休職したり分相応な働き方してたらここまで悪くはならなかったんだとは思ってますが、
それが出来なかった(自分を許せなかった)んだよなぁ…。
677 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 04:51:59.44 ID:CHzCzIy5: >>676
そんな言葉を吐くのがここしかないって事実と精神科医って事実を受け止められない。
ネットもリアルも居場所がないなら自決するしかない
678 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 04:59:51.58 ID:1J1w1Y02: ネットにもリアルにも居場所がないのはその通りです。
自決するしかないか。精神科医の自殺も珍しくはないだろうし。
ひっそりと消えます。ニュースになったりしないように。
679 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 05:09:21.25 ID:CHzCzIy5: >>678
でしょうね。
用意周到に他人に迷惑かけずにひっそりと綺麗にいけるのを望みますよね。
世界がおかしいのか自分がおかしいのかって問いは卵が先か鶏が先かみたいにループしてますから。
680 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 10:53:29.44 ID:r8nZ1I/u: 私は、主治医から「反復性うつ」と聞かされたことがあるのですが。
「気分変調性障害」（慢性うつ病）こっちの方が、思い当たることが多い。
治療法が違って来るのかしら？　抗鬱剤飲んでも一時的に良くなるだけです。
自分であって自分じゃない気がしてみたり（離人症みたいな感じ）。
メンタルが弱く、性格が暗くて、自分に自信が無い。
こんな風にダメな人生になってしまったんだと、ずっと自分を責め続けています。
681 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/26(土) 15:02:53.95 ID:HmaiANAp: こんにちは。お疲れ様です
今日は程よい暖かさで過ごしやすいです

宿題のそばを食べてきましたよ
久しぶりなので美味しかったです^^

移動距離７Km程でしたけど、この頃雨続きで
散歩もサボり気味だったので適度な運動量でした

確かにうどんは関西風の味の方がいいですね
自分の家の周りのうどん屋も関西風の味です

>>680さん
自分はうつなのかな？と感じた時には
うつ状態になっていて、心に余裕が無く
なにも考えられない状態でしたよ・・

では
682 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/26(土) 17:23:30.27 ID:B+QH0LDz: 　
【重要】

>>678さん
緊急性はないようですが、自殺をほのめかす内容です
明日の２７日(日)中に自殺するつもりはない等の書き込みがない場合は警察へ通報します
683 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/26(土) 17:47:25.48 ID:B+QH0LDz: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　⊂⌒~⊃;-ω-)⊃　｡ｏ０(蒸し暑い)

>>676
「休職したり分相応な働き方してたら」というのは後悔の言葉ですね
でもそういうことができない人がうつになるのはよく御存じだと思います

うつになってから気付くもののようですね
そこからどのようにうつと人生を立て直せるかが難しいところです

うつと寛解の繰り返しのようですので上向く可能性はあると言えるのではないですか？
あとは普段から患者さんに行っていることを自ら実践してみてください。。。
684 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/26(土) 17:49:20.11 ID:B+QH0LDz: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　⊂⌒~⊃;-ω-)⊃　｡ｏ０(蒸し暑い)

>>677,679
レスは控えさせていただきます
685 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 17:53:40.91 ID:l8Gbin6u: 本仮屋ユイカさんにそっくりだといわれている婦警でしたが、
こんばんわ。
686 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/26(土) 18:09:49.04 ID:B+QH0LDz: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　⊂⌒~⊃;-ω-)⊃　｡ｏ０(蒸し暑い)

>>681
うどんは関西風の店が多い…
つまりうどんとは違って蕎麦は濃い出汁の方が合うのかもしれませんね

うどんはやはり讃岐そばですから、関西風というよりも讃岐風と言った方がいいかもしれません
香川の人からすれば讃岐と関西も大きな違いがあると言われそうですね

昔ですが２泊３日で香川でうどん巡りをしたことがあります
自分でネギを畑から取ってきて自分で切って乗せないといけない店、すべてセルフサービスで出来上がったうどんをレジで見せて支払う店など…

当然ながら全部のお店を回れませんが、一番うまかったのは「山越うどんのかまたま」です
お腹がパンパンでしたが帰る前にもう一度食べて帰りました

３日で体重が２㎏強もほど増えました。。。
687 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/26(土) 18:13:38.31 ID:B+QH0LDz: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　⊂⌒~⊃;-ω-)⊃　｡ｏ０(蒸し暑い)

>>685
本仮屋ユイカってかわいいですよね
意外にも（と書くのは失礼ですが）ファンの多い女優さんです

先日も「民王」というドラマに出演していました
時の流れのせいが少し若さが。。。
688 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 18:46:49.82 ID:l8Gbin6u: >>687
おへんじおそくなってすみません。
689 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 19:32:57.00 ID:1J1w1Y02: うつな精神科医です

>>680
ICD-10のいう気分変調症は、うつ病の診断基準を満たさない程度の軽うつが長く続くものです。
うつ病の診断基準を満たせるほど重症な時期が複数回あれば、
反復性うつ病の方が適切な診断になります。
ただし、一度も寛解していない場合、1回のエピソードが長く続いているということになるので、
反復性ではなく、単純にうつ病エピソードになります。
治療法は若干違います。
気分変調症はなんであれ維持因子があることが多いため、単純にに薬だけでは良くならないことが多く、
薬物療法以外が必要になるケースが多数です。

なお、DSM-5では程度に関わらず2年以上続いたうつ病は、全て持続性抑うつ障害とされるようになりました。
これは気分変調症を含みます。

でも、こういういわゆる操作的診断基準というものは余り治療上意味はありません。
690 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 19:37:44.15 ID:1J1w1Y02: 蛇足ですが、気分変調症な状態に診断基準を満たすほどのうつ病が出現・合併した場合、
いわゆるdouble depression(重複うつ病)といいます。
だからなんだってわけではないですが、診断基準を満たすほどのうつ病ときはやはり薬物療法がメインになることが多いです。
あまりに重くて頭が働かない状況では認知行動療法を初めとした精神療法が入っていきませんし、
環境調整に至っては正常な判断が出来ないためです。
691 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 20:11:47.86 ID:3X+bjHwK: ばんわーだお　超久々だお

>>689-690
鬱な精神カイさんは軟弱・・・もとい、外国のお医者さんかお？
日本の標準的な診断学に従って判断しないと　住人さんの診断結果と齟齬をきたすお
住人さんは皆日本人で日本のやり方に従って診断されてるからだお

日本の医療現場で通じる方式で説明プリーズだお

あと　新参さんは　しまむーのしたらばにIPを晒さないと　しまむーに信用してもらえないお
しまむーの信頼を失うと　医者だろうと　看護師だろうと　元嫁だろうと　一年以上家からほっぽり出されるお

ラス前にゲストとして登場できても　まさかの別番組始動も　しまむーの鶴の一声で可能になる　ここは怖い世界だお

みんな　ひとりひとりの　切ない思いで　このスレで戦ってるんだお　正義のためとか　そんなんじゃないお
692 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 20:20:02.29 ID:3X+bjHwK: >>489
意味不明なネタを振ってすまなかったお

実はちょっとWebで　大佐というか総帥というか提督というかを　営んでるんだお

何のことかわからねーと思うが（ｒｙ

夏のヤマ場で資源を使い果たして　今は資源の回復に必死になってるとこだお

何のことかわからねーと思うが（ｒｙ

今回のわが府の軍需物資のダメージは過去最大の惨禍だおぉ・・・

一方、二期や映画がアナウンスされるも、Vitaは延期で、大元の運営もｇｄｇｄだお

何のことかわからねーと思うが（ｒｙ
693 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 20:25:38.85 ID:3X+bjHwK: >>676
上司や医師に悪事に手を染めさせるなだお

つーか　ズブズブの大学と　ズブズブの勤務先だお
佐野さんや森元さんと愉快なデザイン仲間達も真っ青なズブズブぶりだお

まるで現実じゃないみたいな話だお
アニメじゃない　アニメじゃない　メンサロ板さ　だお
694 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 20:34:15.02 ID:1J1w1Y02: 日本の標準ですよ。そもそも気分変調症なんて名前はICD-10で作られたもので、
いわゆる従来診断にはないものですから。
でもここに居てはいけないみたいなのでこれで最後にします。
ここは特定の人の専用スレだったのですね。
695 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 20:34:50.81 ID:3X+bjHwK: >>672
ピュアウォーターは水道水とは違った不味さがあるお

単純な味なら　ルナ的にはミネラルウォーター（ペットボトル）をお勧めするけど　個人差とか
コスパ面とか何に使うかとか　いろいろあると思うから　一概には言わないでおくお

人間がピュアウォーターにどんな味を認識するか
生理学的な機序は　医学部卒の新参住人が教えてくれるお

賭博さんは　海外医っぽいお医者さんより古参なんだから
古参の顔で　挨拶代わりに　堂々と質問攻めにするといいお　何事も最初が肝心だお

最初に甘い顔をすると　後々無限に増殖したり　無礼講が始まったり
荒され放題で　収束しなくなるお
696 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 20:38:14.81 ID:3X+bjHwK: >>694
＞日本の標準ですよ。そもそも気分変調症なんて名前はICD-10で作られたもので、
＞いわゆる従来診断にはないものですから。

この汗は　嘘をついてる味だぜ　だお！

何も　しまむーが莫迦だからって　海外医さんも　同じ莫迦水準で文章を書かなくていいだお

標準水準で書き直してくれないと　しまむーだけは理解できても　一般人は理解できないお
697 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 20:41:05.08 ID:3X+bjHwK: >>670-671
つーか　もはや　あっちの報告は　生存報告程度の風物詩と　捉えるしかないような気がするお
698 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 20:44:26.76 ID:3X+bjHwK: >>666
尼の量販・箱買い、業務用食品店の利用、あたりは、節約の第一歩な気がするお

つーか　犬と車を養ってるんだから　なまぽむーも　リッチだお
あれ？　アクアリウムは？　ここ2、3年間、全然水替えてないんじゃない？だお
699 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 20:46:56.12 ID:3X+bjHwK: >>645
誤爆とマッチポンプはしまむーのお家芸だお　むしろ通常営業だお

怒り言動も「構わん、続けろ」だお
700 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 21:37:26.75 ID:r8nZ1I/u: うつな精神科医様レスありがとうございました。（６８０です）勉強になりました。
「気分変調性障害」という病名は、つい最近知りました。
5年前初めて現在の主治医に受診していただいた当時の私は、何にもしたくない、寝てばかりで完全引き籠りの状態
でした。当初よりジェイゾロフト200mgを処方され、約半年後、鬱状態から一度脱出し、
積極的に職探し、外に出て、非常勤職員でしたが働いていた時期もあるのです。
就労していた間は、月に一度の通院で抗鬱剤は（徐々に）絶薬、睡眠剤のみでやりすごしていたのですが。
「魔の冬季」がやってきました。するとまた例の調子に戻ってしまい、仕事に行けなくなってしまい現在に至ります。
抗鬱剤や精神安定剤、色々なお薬を試してみましたが、何とも言えません。
メンタルが弱くてネクラな性格のせい、ただの「甘え？」そんなふうに考えてしまいます。
701 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/26(土) 21:48:03.50 ID:B+QH0LDz: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　（｡uωu）<こんばんゎ”

>>680
メンタルが強いから良いというもなく、性格が明るければいい良い訳ではありません
なによりも人生はまだまだ続くのでダメかどうか結論は出ていません

うつになると誰もが自信を失い「何をしても自分はダメだ」という思考になります
ですから自分を責めるのはやめませんか？

一気に解決できないのでできそうなことから急がず、焦らずにクリアしていきましょう
このスレはそういう人たちの集まりですから…

抗うつ剤を飲んだら一時的に良くなるということで「反復性うつ」という診断名が出たのでしょう
これはたまにうつの人が誤診され、実は双極性障害である可能性が残ります

ただ「一時的に良くなる」という表現の「良くなる」の程度があなた自身と主治医との間で認識の差があるのだと思います
あなたは元気になる訳ではないので「気分変調性障害」と考えてしまうのでしょう

でも「気分変調性障害」と「うつ」のは症状に大差はありません
病名にこだわるのではなく、どの薬が自分に合うのか、回復する時の傾向などを覚えておくと回復の近道になると思いますよ。。。

***

精神科医の方の書き込みは障害年金などの診断書で病名を分類する基準で説明されています
正直言ってあなたが診断名に疑問を持つ時点で、そしてこのスレに書き込んだ時点であなたは「うつ」ということです

個人的には患者を悩ませるような病名を伝えたあなたの主治医は「どうなのかな」と思います
悪いという意味ではなく「うつ」で済むのに病名をつけたがる精神科医がいます

精神科医の中にはうつをさらに分類することを問題視する傾向があります
新型うつ病がそれに当たります

いまは「うつ」と伝えると更に症状が悪化するので「うつ」と伝えず、正式な病名も伝えず治療する精神科医が増えています
「抑うつ状態」は「うつ病」とは限らないからというのも理由のひとつのようです。。。
702 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 21:55:10.93 ID:A6NrCKl6: 競馬さん７キロは無理ですよ
健常者でも無理です

うそは駄目ですよ
そんなに体力があれば仕事すればどうですか！
貴方のレス見るとうつ病と感じませんよ

働きなさい！
703 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/26(土) 22:02:53.97 ID:B+QH0LDz: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｲｲ夢ﾐﾃﾈd(´ゝc_･｀)ﾟ+｡─ｯ♪

>>688
このスレは書きっぱなしでもＯＫです
ＬＩＮＥの影響か即レスする人が最近になって増えてきました
ここは２ちゃんねる、しかもうつの人のスレッドですからお気になさらず。。。

>>694
精神科医なら患者が自ら命を絶ったことを経験、または聞いたことがあるでしょう
明言はされませんでしたが、自殺はしないということでよろしいですね
この書き込みを読んでもレスは不要、警察への通報もいたしません

>>700
７００ＧＥＴおめでとうございます
「気分変調性障害」については主治医に確認したほうがいいと思います
「甘え」などではないですよ
自分を責めるのはやめましょう。。。
704 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 22:17:42.03 ID:GQtrF4wW: >>702
岸和田さんは２Ch慣れして荒らしになったのか。
荒らし報告はご存知かな。
２Chできなくなるよ。
ルナと岸和田さんだけ。
705 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 22:27:34.86 ID:A6NrCKl6: >>704
７キロは無理でしょ
私は岸和田ではありません
根本的に無理だから話してるうんですよ
競馬さん！
706 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 22:34:38.08 ID:7ocYlJHk: ばんわーだお

みんなぴりぴりしないて有吉反省会をみるといーだお
こまどり姉妹とかまだまだお元気で素敵だおだお

>>703
＞ＬＩＮＥの影響か即レスする人が最近になって増えてきました

そうだおだお
そもそも2ちゃんねるは掲示板なんだしKS呼ばわりされるのにビビっていちいち総レスっぽく偽装しなくていーだお

>>684
＞>>677,679
＞レスは控えさせていただきます

これなんか無駄で自己満速以外の何者でもないだおだお
ツーカーじゃまなAAと無駄に長いコピペ改変嘘知識のせいでどんどんログがながれて見苦しいったらないだお

そんななかバクチーの7キロはこれだけピックアップされててスレ主の風格満タンだおだお
707 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 22:54:35.88 ID:GQtrF4wW: ７キロは１時間半だから真夏以外なら楽勝だろ。
１万歩にも満たない。
708 ：優しい名無しさん：2015/09/26(土) 23:30:02.71 ID:7ocYlJHk: 有吉反省会おもしろかったお

通常放送まてまれを消化するだお
この時点でまれがまだ30歳だってのに驚いたお
いろいろ言いたいことがあるクソドラマだったけど主人公が三十路のガキってことと所詮はフィクションってことでもうグダクダいうのはやめるだーお

それにしてもバクチーの7キロネタは大人気だお
しまむーの自殺幇助書き込みみたくスルーされないのとか愛されてる証拠だお

流石スレ主モドキは伊達じゃないだおだお
709 ：優しい名無しさん：2015/09/27(日) 07:24:16.70 ID:cxdPDAFh: はよーだお

長くドライブしてたけど運転し続けるのも疲れるしドライブには終点がつきものだお
今日で終点っぽいけど何か先週には終点についてたって話もあるお

ドライブの終わりはゴー・ストップで終わりよければ次のドライブが待ってるお

じきに終わりの終わりが始まるから今のうちに朝ごはん食べてスタンバイしておくお
710 ：優しい名無しさん：2015/09/27(日) 09:00:30.52 ID:HFPyfN2N: しまむーさん、ありがとうございます。
（切のいい７００ＧＥＴ気がつきませんでした）
病名なんてどっちでもいいです。食べて眠ることができれば、それで。
思えば、もの心がついてから、私は自分のことがずっと嫌いでした。
今日から、もうすこし私自身を好きになってみようと思いました。
たとえ小さなことでも上手くいったら「私、凄いじゃん」と褒めてあげようかと。
ポジティブ思考になれるかな。
711 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/27(日) 11:10:55.21 ID:krpPpnf0: こんにちはです

今月の買い出しは今日にて終了しました
次の日曜日までは生きていけそうです^^

そばよりはうどんの方が太りやすいみたいですね
いつか食べ歩きしてみたいです

今年は暖冬になるみたいですよ
本当になればいいのですが・・

では
712 ：優しい名無しさん：2015/09/27(日) 11:17:28.19 ID:TVDETBdF: はよーだお

きょうも微妙な涼しくもない暑くもない秋の夕暮れだおだお

>>709
ラストドライブみたお
ゴーストさんの丈の長さが気になるだおだお
愛魂があれば変身できるっぽいことを匂わせるあたり冬映画へのネタ振りも万全だお

ツーカー忘れがちだけど変身できなくなって終わる主役平成ライダーってこれで何気に2人めだおだお
713 ：優しい名無しさん：2015/09/27(日) 11:59:26.40 ID:VPG7FpRK: 昨日の回答を読んで思ったこと。
精神科医は単なる説明。
治療法が違うと言われると不安になる。
しまむーはカウンセリング。
あのように言われると安心する。
病名にこだわることで考え込まないようにさせている。
あの精神科医は患者を見ないタイプ。
しまむーが精神科医なら患者の話をうなづきながら聞くタイプ。
でもうつになりやすいのはしまむー。
714 ：優しい名無しさん：2015/09/27(日) 12:55:58.38 ID:TVDETBdF: にちわーだお

えぬえっちけーラジオの特撮三昧聴いてるだおだお
リクエストハガキにあった当時アオレンジャーの真似をしてハンガー振り回してましたって投稿に
刑事物語とかと間違えてるね！って冷静に突っ込むブッちゃんがイカすだおだお

>>713
相手の人生に責任をもつ覚悟もない素人が安易にカウンセラーの真似事をしたらダメって見本だお

それとひとつ間違えてるけどしまむーはアスペであってうつじゃないだおだお
715 ：優しい名無しさん：2015/09/27(日) 13:44:59.78 ID:fH41jt4T: 優しいやぶ医者ほど手に負えないものはない。
患者の話を聞いて患者の求める通りに話して患者の求める通りに治療して、
結局全く治せない…どころか薬てんこ盛りで悪化させる。
そんな医者は願い下げだけどなぁ。
716 ：優しい名無しさん：2015/09/27(日) 13:52:30.43 ID:TVDETBdF: それって2ちゃんねるとかにいる匿名の野良カウンセラーと大差ないだお

むしろ金を取る分タチが悪いかもだお

けど所在は特定できるから西成なまぽアスペよりはやっぱマシだおだお
717 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/27(日) 15:44:54.02 ID:vx5xxoO5: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　 |壁|●´∀｀)ﾉ))　HELLO♪

>>707
前後が読めないのでなぜ７㌔かわかりませんが…
最近は万歩計で距離とか消費カロリーとか出るものがありますらね

ちょっと調べてみたら１万歩で７㌔というのが多いですね
最近は夜の気温が下がった時に愛犬と長い距離を歩きます

１時間半くらいで１万歩弱といったところでしょうか
愛犬は帰って来てからも元気に部屋を走り回りますがボクはダウンです。。。
718 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/27(日) 15:50:31.28 ID:vx5xxoO5: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　 |壁|●´∀｀)ﾉ))　HELLO♪

>>710
よく「できたこと」をノートなどに書くといいと言われていますね
必死に何かを探し出して書くと、普段からノートに書けることをしようと考えるとか

そうすればプラスのことしか考えずに生活できるかもしれません
自分を好きになることができるかも。。。
719 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/27(日) 15:54:40.03 ID:vx5xxoO5: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　 |壁|●´∀｀)ﾉ))　HELLO♪

>>711
一気に買いだめされたんですね
残りを計算して食べて行かないと足りないってことになるかも知れません

太るという意味ではそばの方がいいのは去年に話題になりましたね

暖冬ですか…
楽しみな冬になりますね

でも冬季うつは日照時間が原因なので暖かくても関係ないのがつらいところです。。。
720 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/27(日) 16:00:37.38 ID:vx5xxoO5: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　 |壁|●´∀｀)ﾉ))　HELLO♪

>>713
精神科の病院の人はよく２ちゃんねるをしているみたいですね
メンタルヘルス板の方でしょうが…

ご指摘の通りうつになってるので多分そうなんでしょうね。。。
721 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/27(日) 16:09:32.29 ID:vx5xxoO5: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　 |壁|●´∀｀)ﾉ))　HELLO♪

>>715
治せる医者が一番ですがうつは難病ですからね
優しいか厳しいかよりもうつの場合は主治医を信用できるかが大切ではないでしょうか

主治医を信用できないと治らないかも知れないと不安が大きくなります
それがさらにうつの悪化を招いてしまいます。。。
722 ：優しい名無しさん：2015/09/27(日) 18:32:56.62 ID:TVDETBdF: ばんわーだお

銀河ハニーとか敷居高杉晋作だおだお

>>721
＞主治医を信用できないと治らないかも知れないと不安が大きくなります
＞それがさらにうつの悪化を招いてしまいます。。。

わかっているくせに不安を煽る書き込みだけら続けるアスペなまぽは犬つれて七キロ歩いてこいだおだぼ！だお
723 ：優しい名無しさん：2015/09/27(日) 18:49:33.55 ID:VPG7FpRK: アスペ連呼のルナはハゲで童貞のネカマ。
アスペ童貞ハゲは８８(ハゲハゲ)ヵ所巡礼してこい。

荒らしは去れ。
死ね。
ここはお前の遊び場ではない。
724 ：優しい名無しさん：2015/09/27(日) 18:53:27.27 ID:VPG7FpRK: この粘着さはアスペの典型。
うつスレにアスペは来るな。
いい流れを止めるな。
四十路が「だお｣とかキモい。
荒らしは消えろ。
この世から消えろ。
首を吊って死ね。
725 ：優しい名無しさん：2015/09/27(日) 19:46:02.59 ID:TVDETBdF: ばんわーだお

こーゆー社会生活を送れないやつを生み出したのが広義のしまむーとこのスレの罪だお
お前の罪を数えろだお

まじでせめて群体であって欲しいと祈るだおだお
726 ：優しい名無しさん：2015/09/27(日) 19:54:36.66 ID:DXal5R+U: >>717-721
しまむーさん、大変です！こんなレスを発見しました！

匿名掲示板で質問に答えるとスレッドを停止させられます！！
もう質問に答えてはいけません！！！

http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1386434488/878
> 878 ：優しい名無しさん：2015/05/20(水) 13:36:24.54 ID:LltWqyME
> メンタルヘルス板回答者の皆様へ
>
> このスレッドは法的に問題があります。
> 回答が元でトラブルが起きたことはメールアドレスを公表している回答者数名に通知しました。
> （数年前までさかのぼりました）
> これ以上の回答は診察時にトラブルを引き起こすのみであり、回答を直ちに止めることを望みます。
>
> ２ちゃんねる利用の皆様へ
>
> 今般のトラブルによってこのスレッドを知り過去の回答をチェックしました。
> かなりの知識がある方々が回答されています。
> しかしながら指導をするにはあまりにも情報不足です。
> 診察時に医師に伝えた云々と書いている方々には事情をお伺いすることになります。
> 極力、医師の指導に従うようお願いいたします。
>
> 回答者および質問者の皆様へ
>
> 下記へ複数の意見が寄せられていることも確認いたしました。
> しばらくはこのスレを停止することが望ましいと考えます。
> ご協力ください。
>
> https://www.nisseikyo.or.jp/igakukai
>
> 最後に
> 週末より相談系のスレッドにどのような回答がつくかの実験も行っています。
> わたくしが２ちゃんねるの利用者であるがゆえに指示を受けました。
> 薬剤師もしくは精神科医であるかのような指導は問題です。
> 「２ちゃんねるだから」等々の言い分もあるでしょう。
> テンプレートに断りを入れているとの反論もあるでしょう。
> しかし問題は内容なのです。
>
> 問題が大きくならないようにスレッドを停止するよう改めて進言します。
727 ：優しい名無しさん：2015/09/27(日) 20:03:58.14 ID:VPG7FpRK: >>725
しまむーとスレの罪とか意味不明。
罪を犯しているのはお前だ。
ルナの罪は１万以上。
ネットでしか自分の存在を確認できないルナ哀れ。

アスペ童貞ハゲは否定しないのか。
軍体とか意味不明。
アスペのキチガイは日本語は大丈夫か。
不自由過ぎだろ。

消えろハゲ童貞の基地外アスペ！！
728 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/27(日) 20:20:19.93 ID:vx5xxoO5: 　
【重要】

　　　　　　 (~)
　　　　 γ´⌒｀ヽ　　　ID:VPG7FpRKさん　最終通告です
　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　(´･ω･｀)　　　相手が荒らしであっても、煽り・叩きをすること自体が荒らし行為で禁止です
　　　　（_>っｙｃく__）　　　
　　　　（___,,_,,___,,_）　 ∬
　　　彡※※※※ミ　旦
　　　￣￣￣￣￣￣￣￣

　・荒らしはあなたのレスを待っています　⇒　荒らしは反応を喜びます　

　・完全無視＆徹底的にスルーしましょう　⇒　エネルギーを与えることになるので無視しましょう

　・荒らしの相手をするとスレが荒れます　⇒　荒らしはＩＤを変えて別人になりすましてスレを荒らします

　・荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです　⇒　自分は正義の味方と勘違いしないこと

　 ★荒らしは完全放置して「匿名だから暴れる哀れな小心者」と思いながら生温かく見守りましょう！

　以上です
729 ：優しい名無しさん：2015/09/27(日) 21:57:22.10 ID:TVDETBdF: ばんわーだお

特撮三昧もそろそろ終わるだお
中盤微妙なコーナーもあったけど宙明先生の再登場で全部帳消しだお

宙明先生は今年卒寿を迎えてまだまだツインテールな曲を書いたりと現役ばりゾーグなんだけどだお
映画音楽をやりたい！って志したけど戦中だからピアノをならうくらいしかできなかったとか作曲で食えるかわからなかったから取り敢えず大学いけ！って言われて東大にはいったとかもうレジェンドすぎるだおだお

しまむーももっと広い視野をもって決めつけ罵りはやめて生きるだお
730 ：優しい名無しさん：2015/09/28(月) 11:22:47.81 ID:twgohod/: 9月26日が中秋の名月で、27日が満月だったのですね。
読売だったかな、大阪の梅田の夜空に大きな満月の写真がありました。
しまむーさん、実際に夜空のお月様、見ましたか？
ちょっと前まで高校野球の話題があったのに、もう10月になっちゃいますね。
731 ：優しい名無しさん：2015/09/28(月) 11:47:48.24 ID:km/tqvhH: >>730
私も昨晩お月様の写真をとりました
奇麗でしたよ！
732 ：優しい名無しさん：2015/09/28(月) 12:50:01.81 ID:Vc3u2rds: しまむーさん。
昨日はすいませんでした。
733 ：優しい名無しさん：2015/09/28(月) 15:58:04.47 ID:n/0uX6k/: 去年、調子良いときウォーキングしてた
一周１１００メートルを７周
それで一万歩前後
734 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/28(月) 20:13:44.70 ID:/RtKYQh/: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (ﾉ)ω(ヾ)ｺﾝﾊﾞﾝ……ヽ(○'∀｀○)ノﾜｧ♪

>>730
そうですね…
言われてみればもうすぐ１０月ですね

昨夜は満月を見ようと一朗の散歩に出たのですが
うつで判断力・記憶力が衰えているのか、それとも年のでしか忘れてしまいました

今夜はスーパームーンらしいのですが雲が出ていて見れれませんでした
寝る前にもう一度お散歩＆お月見の予定です

もう一回出れば今日４回目の散歩なので一朗は大喜び
ボクは疲れてグッスリ眠れそうです。。。
735 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/28(月) 20:15:29.29 ID:/RtKYQh/: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (ﾉ)ω(ヾ)ｺﾝﾊﾞﾝ……ヽ(○'∀｀○)ノﾜｧ♪

>>731
綺麗に撮影できたでしょうか
できればアップしていただけませんか？

昨日み忘れたので。。。
736 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/28(月) 20:25:40.01 ID:/RtKYQh/: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (ﾉ)ω(ヾ)ｺﾝﾊﾞﾝ……ヽ(○'∀｀○)ノﾜｧ♪

>>732
どのことで謝られているのかわかりませんが…
とりあえずお気持ちだけで十分です

「人は過去の過ちを認めることを恥じるべきでない。今日の自分が過去より利口だといっていることにほかならないのだから。」
ｂｙジョナサン・スウィフト。。。
737 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/28(月) 20:51:51.03 ID:/RtKYQh/: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (ﾉ)ω(ヾ)ｺﾝﾊﾞﾝ……ヽ(○'∀｀○)ノﾜｧ♪

>>733
ウォーキングで１１００メートルを７周と聞くとハードですね
歩幅、徒歩とウォーキングでは違うとかグーグル先生はいろいろですね

いまは調子のほうはいかがですか？
またウォーキングを復活して、距離も伸びるといいですね。。。
738 ：優しい名無しさん：2015/09/28(月) 22:07:12.65 ID:cMwTgDz/: 今ちょっと調子悪いです
死ぬことばかり考えています
が子供と自殺はしないと約束したのでそれは守りたい
病気で死ぬか事故で死ぬかと一日中考えています
考えても意味ないことはわかっているんですけど
739 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/29(火) 11:48:53.17 ID:bqVN6QA4: こんにちはです
薄い雲の隙間からスーパームーン見えましたよ^^
月といえば月下の棋士という将棋漫画を思い出しました
今、自分が将棋をしたら小学生にも負けそうですが^^;

昨日は新しいＰＣのスピーカーが届いたのでセッティング
1,200円ほどの物ですが中々いい音です

昔は結構オーディオにこだわっていました
無くしていた何かを見つけたようで少し嬉しい気分です^^

ネットで見た散歩距離を計算してくれるページでみたら
自分は歩幅が小さいので４ｋ程で１万歩になりました

今日はもうすでに１時間ほど歩いたので夜は休みかな？

では
740 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/29(火) 21:34:36.55 ID:eJoJNMUj: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (ﾉ)ω(ヾ)ｺﾝﾊﾞﾝ……ヽ(○'∀｀○)ノﾜｧ♪

>>738
不安感が強いのでしょうか？
そういう時に希死念慮が出てしまいますよね

頓服などは処方してもらっていますか？
ボクは頓服としてデパスを処方してもらっています

希死念慮が出た時はデパスを飲んで横になって少し眠ります
不思議なことに少しの昼寝で目が覚めると気分が変わっています

昼食抜きで昼寝をして目が覚めると空腹感がなかったりします
過眠をとることでいろいろなことが変わるようですよ

これを「寝逃げ」と２ちゃんねるでは言われています
希死念慮の時は頓服を飲んで寝逃げしてみてください。。。
741 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/09/29(火) 21:43:29.14 ID:eJoJNMUj: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (ﾉ)ω(ヾ)ｺﾝﾊﾞﾝ……ヽ(○'∀｀○)ノﾜｧ♪

>>739
ボクもスーパームーンを見ましたよ
たまたま昨夜は寝付きが悪くて２３時ごろに愛犬と気分転換に散歩へ出ました

うろこ雲のような空になっていて月がみれたんです
でも月なのにまぶしくてずっと見ていれませんでした
こんな体験は初めてです

どうも人によって歩幅や歩くスピードが違うので歩数と時間と距離の関係はコレというのがないですね
脂肪が燃焼するくらいの時間は歩きたいものですね

もちろん無理は禁物。。。
742 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/09/30(水) 15:19:11.09 ID:ZT2Qlfow: こんにちはです。今日もいい天気
工事音がなければ気分も上がるはず・・^^;

昨晩、試しに1時間散歩してきました
30分歩いて、そこから同じ道を戻ってきて万歩計を
見たら7000歩＋普段の生活分を足して10000歩ですね

午前中は色々な店を回りつつ目的がある散歩ですが
夜は散歩のための散歩なので疲れたなと思ったら、
そこで帰って来ることにしますね^^

今日ちょっと面白い本を買ってきました
「読書を楽しむ読書術」という矛盾した本ですが^^;
教本よりは薄い内容の本なので何とか読めそうです

これで、記憶力が上がれば６段階にいけるかな？

では
743 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/01(木) 10:21:33.12 ID:xq917P5/: おはようです

しまむーさん落ちてるみたいですね
心配ですが今は待つしか無いか・・

では
744 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/01(木) 20:32:36.31 ID:37mFpClr: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (ﾉ)ω(ヾ)ｺﾝﾊﾞﾝ……ヽ(○'∀｀○)ノﾜｧ♪

>>742
工事は１月まで続くんでしたっけ？
あと４カ月となるとまだまだ先って感じですね

「読書を楽しむ読書術」という本は読んで楽しめるのかとても気になりますね

とりあえずは第六段階ですよね
ボクは親のことがなければ第六段階なんですけどね。。。

>>743
落ちている訳ではないんです
実は近所で大トラブルが発生してまして東奔西走中なんです

朝は作業療法⇒親の病院へ異動⇒夕方帰宅して休憩⇒夜には自治会会議
もう倒れそうなんですけど、我が家が最も関係することなので任せられないんです

今日で自治会議は４日連続ですキツイいです
今夜は６時から１時間で終わりましたが限界が近いです

デパスを毎日飲むのは久々です
うつということはご近所には言えないですからね

仕事ではないですが顔文字さんみたいに頓服のみながら耐えています
作業療法で愚痴を言わないと倒れそうです

主治医にお願いしてカウンセラーさんをつけてもらった方がいいかもしれません
自分にため込んでしまうとダウンしちゃいますからね。。。
745 ：【大吉】 しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/01(木) 20:45:18.77 ID:37mFpClr: 　
　　　　(~)
　　γ´⌒｀ヽ
　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
((　（　´・ω・）　　気分転換に…
　　（:::::::::：:::）
　　　し─ Oﾞ　　　　 ,＿＿＿__,,
　　　　　　　　　　　　/　　+　　/
　　　　　　　　　　　 ~ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ~

　　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　　　　　（　´・ω・）　　おみくじ！
　　　　　　　　　　　（::::0旦~0_,
　　　　　　　　　　　/と　)　) /
　　　　　　　　　　 ~ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ~
746 ：【凶】：2015/10/01(木) 22:34:42.03 ID:epdKHVbC: さて？
747 ：優しい名無しさん：2015/10/01(木) 22:39:34.30 ID:epdKHVbC: 　＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／
748 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/02(金) 12:54:26.34 ID:nHreyX0d: こんにちは。お疲れ様です
早くトラブルが収まるといいですね

今日は通院日でした
担当医が変わっていて、しかも担当医がお休みで
代理の医師との話しになりました

次の通院からまた新たな関係作りをしなくては・・
じっくり腰を落ち着けてくれる事を願います^^;

疲れているなら返信はいらないので
ゆっくり、体を休めてくださいね^^

では
749 ：優しい名無しさん：2015/10/02(金) 17:59:25.78 ID:FmOPbxLT: >>748
担当医が変わると大変ですよね
私も経験がありますが自分のプライベートの話を
医師が変わったのでと言われても凄いストレス感じます

多分精神的に疲れてると思いますが無理をしないでください
いつも貴方のレス気にしながら過ごしています
いつも明るくしてくれてありがとう。
750 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/02(金) 18:03:52.72 ID:1GpwVtdZ: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 .(*ﾉｖ<*) ｱﾁｬ

>>746-747
おお…　もう…
大凶でなくて良かったじゃないですか？

どんどん良くなるので月末にはいいことがあるかも。。。
751 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/02(金) 18:08:21.26 ID:1GpwVtdZ: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 .ﾍｺ―(・´_｀・)―ﾝ...

>>748
今日は７時からです
ダラダラと雑談する人もあるので毎日の自治会はやめようと提案するつもりです

参加者の人数次第ですが。。。
752 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/02(金) 18:13:10.32 ID:1GpwVtdZ: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ(o´д｀o)ﾉﾞ☆

>>749
いまの主治医と合わないといいんですけどね…
ボクの場合はプライベートのことはパソコンで作って渡しました

入院していた時に急にプライベートのことを聞かれで驚いたのですが
聞いてみたらその資料を読んでくれていました。。。

>>748
◆xiLtH/tnXAさんの次の主治医が愛称の合う先生だといいですね。。。
753 ：優しい名無しさん：2015/10/03(土) 08:53:55.35 ID:k0OlkWXP: はよーだお

今週はドタバタだったお
もうパソコンで作って渡しまくりだお
ってCADかよ！だおだお
ツーカーWordで書類作ってとかテキストとかExcelってのはわかるけどバソコンで作るってなんかこう昭和だお
ご家庭にある不要なパソコンで作るって感じで包丁一本ルームシャアシャアシャア！って感じだおだお
754 ：優しい名無しさん：2015/10/03(土) 08:56:49.36 ID:k0OlkWXP: しんぼーさんの番組みてるんだけど新生スカイマークを新スカイって略してて歴代ライダーの特訓をうけて色が鮮やかになった雰囲気がでててもやっとするだお

それにしてもおおさか維新のひとの私人と公人の使い分けわわからんちんだお
あのひとの人気なら余裕で出直し選挙でも勝てるんだしまずはやめて次のどれかの選挙で国民に審議を問えばいーと思うだおだお
ツーカー国会質問ナンバーワンな柿小僧もとんだけ面の皮厚いんだお？って感じだおだお
755 ：優しい名無しさん：2015/10/03(土) 11:27:45.63 ID:U03ThXMb: (*~▼~) 事務所で使うコピー用紙が重くて大変です。今週は平行線でしたぁ。。。
756 ：優しい名無しさん：2015/10/03(土) 12:21:55.16 ID:k0OlkWXP: にちわーだお

きょうはすっかり運動会日和でお洗濯をほしてたらどこからともなくワーキャー聞こえてきて楽しそうだお

>>755
紙は地味に重いから大変だおだお
無理せず小分けに持つなり台車つかうなりしないと腰を痛めるから気をつけるお

大阪国じゃ10人積みの人間ピラミッドが崩れてけが人山積らしいけどそれをみたかんんきゃくもセンセいも拍手喝采だとか大阪国の民度は半島なみだおだお
757 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/03(土) 17:14:52.49 ID:NCBiiwiZ: こんばんは。お疲れ様です
どんな議題の話かわからないですが
早く終わるといいですね

昨日の夜は７時頃に猛烈に眠くて
そのまま、朝までグッスリ・・といけば
よかったのですが、猛烈な腹痛が・・^^;

今は復活して食事して薬を飲みました

本の方は大分読み進んでいますが３回ぐらい
読み返さないと記憶に残らないかも？

>>749さん
そう言ってもらえると嬉しいですね^^
精神疲労ははここに書くときは感じないですよ
これからも明るい話をしていきたいですね

では
758 ：優しい名無しさん：2015/10/03(土) 17:41:17.61 ID:k0OlkWXP: ばんわーだお

久々にカレー煮込んでるだお
玉ねぎ3個キツネ色になるまで炒めたのをぶっこんで肉野菜とグツグツ煮込むのがキモだお

>>757
>本の方は大分読み進んでいますが３回ぐらい
>読み返さないと記憶に残らないかも？

そんな効率悪いことしてないで必要っぽいところに付箋貼りながら読めばいーと思うだお
バクチーはバクチ教唆ばっかに知恵を回さないで効率よくやったほうかいいだおだお
759 ：優しい名無しさん：2015/10/03(土) 23:46:07.24 ID:X+u3Jtep: 他のスレで思い切り叩かれました
こちらの思いがまったく伝わりませんでした
こんなことでもまた死にたくなります
760 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/04(日) 01:31:57.17 ID:6s7dGYtZ: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　ﾊﾟｽｯ (*^▽^)ﾉﾉ !===（）

帰ってきたらウトウト…
なにかうるさいなぁと思ったらラグビーＷ杯でした
昼から食べる時間がなくて空腹で眠れずにササっと夜食を食べ終えたところです。。。

>>755
台車とかないのでしょうか？
でも最終的には降ろさないといけないのですが…
ずっと書き込みがなかったので不調化と思っていたのですが平行線で良かったですね。。。

>>757
が２つのことが同時進行で絡み合っているので、意見もバラバラで自治会長がコントロールできていないと思い
ボクから役割分担して担当別に行動して、報告形式にしようと提案しました
本は記憶に残らなくても読んでいて楽しめているといいのですが、そういうタイプの本ではなかったですね。。。

>>759
いまはネットいじめ・ネットリンチと呼ばれているようですが、そのストレスを受け流せればリアルの世界でもストレスをため込まなくなれると思います
ネットではイエスかノーの二択なので意見が対立すると議論ではなく攻撃になってしまうようですね
ネット弁慶はネット上では威勢がよく強気だが、実際にはおとなしかったり、気弱な性格をした人のことです
論破できないから叩くわけで、叩いたほうが負けなんですけどね。。。
761 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/04(日) 09:25:28.20 ID:wsyUGSRN: おはようです
今日は気分もよく快晴
これから買い出しに行ってきます

本は楽しくは読んでいますよ
なるほど～と思うことが結構ありました

この本で得た知識を活かして、次の本は
より楽しく読めるようにしたいですね^^

初夏に買ってきた我が家の花ですが
今の時期にもまだ花がちょくちょく咲いています
見てるとホンワカと和みます^^

では
762 ：優しい名無しさん：2015/10/04(日) 10:05:22.06 ID:0f+EZT03: >>761
＞これから買い出しに行ってきます
馬券ですね分かります

＞本は楽しくは読んでいますよ
タブロイドの新聞ですね分かります
763 ：優しい名無しさん：2015/10/04(日) 10:45:48.69 ID:DzNHJGKi: はよーだお

めずらしくお寝坊しちゃったから切ないライダーはこれからみるだお

>>760
＞ネット弁慶はネット上では威勢がよく強気だが、実際にはおとなしかったり、気弱な性格をした人のことです

そうそういるだおそんなやつだお
パクリAAでヤ◯ザみたいな口調でかきこむアスペルガーみっともないだおだお

http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1442837669/
764 ：優しい名無しさん：2015/10/04(日) 10:53:22.29 ID:DzNHJGKi: >>762
はよーだお

バクチーはなまぽをバクチに回さなきゃもうすこし人らしく生きれると思うのにだお
ツーカーしまむーにも言えるけど原資は血税だお
もっとまわりにきにして欲しいだおだお
765 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/04(日) 11:37:43.88 ID:6s7dGYtZ: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　 ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…

>>761
おはようございます
大阪も快晴で一朗も楽しく散歩していましたがボク頭の中は曇天です

とうとう不眠症の再発のようです
昨夜に書き込みする前に眠剤を飲みすぐに眠れたのですが３時間後には目が覚めました

トイレに行っていつも通り横になったら頭に自治会の問題のことが浮かんで眠れずでした
実は昨日の朝も同じ感じだったんです
このパターンはうつが再発した時と同じ…

嫌な予感ですがボクの場合は経験上、不眠症は１ヶ月くらいなら何とかうつの悪化につながらないんです
でも予防するに越したことはないので明日が主治医の外来の日、緊急予約を入れて追加眠剤をお願いしようと思っています

もう「ダラダラ議論するのは嫌だ」「みなさんにお任せします」と言って逃げるが勝ちに…
でも近所付き合いもあるし悩ましいところです

＊

ラグビーを見たのは何年ぶりだったかな
最近はサッカーが人気ですが、Ｊリーグ前は国立競技場を満杯にできるのはラグビーだったんですよね

当時のサッカーファンはオフサイドなどルールが難しいので人気がない
スコアレスドローもあって見に行っても面白くないとか言われてたんですよね

時代って本当に一気に変わるものですね
そんな中でも◆xiLtH/tnXAの花はちょくちょく咲いているんですよね。。。
766 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/04(日) 11:38:56.24 ID:6s7dGYtZ: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　 ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…

・・・
◆xiLtH/tnXA「さん」ですね
失礼しました。。。
767 ：優しい名無しさん：2015/10/04(日) 12:49:53.11 ID:DzNHJGKi: 切ないライダー観たお

ムサシの後頭部に刀が刺さってるのがきになる以外はパーフェクトだお
遊園地の遊具を観客ごと破壊してるとかあんだけ一般人が大量に死ぬ描写がある日アサも久々なきがするだお

主人公は予告の通りに◯×されるわ一般人は沢山殺されるで死人出まくりな1話なのに深刻になりすぎないバランスは流石だお

実は不安要素だった竹中直人もいい具合に溶け込んでて1年間楽しめそうですでわくわくしてきたお

あとパパ役が西村和彦だからいずれ先代ゴーストとかで出てきそうで楽しみだおだお
768 ：優しい名無しさん：2015/10/04(日) 18:43:13.35 ID:1CQbP/h/: (〃'ω') 真央ちゃんも復活したし明日も頑張ろう！早めに寝ますぅ。。。
769 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/04(日) 20:11:14.01 ID:6s7dGYtZ: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　 ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…

>>768
見事な復帰戦だったそうですね
人間って精一杯がんばり続けるってのは無理で、どこかで休息が必要なのかもしれませんね

ボクは引退セレモニーもあるので野球を最後まで見て寝ます。。。
770 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/05(月) 13:35:32.35 ID:P9M/KoWz: こんにちは。お疲れ様です
今日は支給日だったので銀行へ・・助かった^^;

自治会の方は、十二分に議論はなされたようなので
もう採決をして終わりに出来ればいいのですが・・
個々の要望が強すぎるのかな？

近所付き合いも大事ですが体も大事ですから
行けると思った時にだけ参加でもいいのでは
ないでしょうか？

冬が来る前に休息してモチベーションアップも
いいと思いますよ

追加眠剤でグッスリ眠れるといいですね^^

では
771 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/05(月) 21:04:27.87 ID:LHpr13Sw: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　 ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…

>>770
みんな言好き勝手にベラベラ言うくせに動かないんですよね
終わってから飲みにってる人もいてるしうんざりです

もうイライラしてきたので市役所に１人で乗り込むことにしました
いつまでもこんな自治会議に付き合うよりは、１日だけ無理して１人で解決したほうが気楽ですからね

交渉ってのは何年ぶりかな…
昔か会社で根回ししたりいろいろしてましたが、今回の相手はお役所です

こっちは市民ですから強気に攻めたいと思っています
でも明日にアポの電話を入れるというだけで気が重いです

からりハードなリハビリです。。。
772 ：優しい名無しさん：2015/10/05(月) 21:21:56.01 ID:g+UpXg76: しまむーさん、ファイト！ｐ＾＾ｑ
773 ：優しい名無しさん：2015/10/06(火) 00:34:56.56 ID:VX1Ep27o: ばんわーだお

秋アニメはコンクリートのとコメットと半裸ガンダムみたお
どれも面白かったお
コメットそんは少しヌルそうなので途中でやめるかもだおだお

>>771
＞もうイライラしてきたので市役所に１人で乗り込むことにしました
＞いつまでもこんな自治会議に付き合うよりは、１日だけ無理して１人で解決したほうが気楽ですからね

呆れただお
また話し合いを放棄して自分勝手な行動して周りの住人に迷惑をかけるだお？
しかもリアルで！！これはないわーだお

自治あらしをしたときも散々いわれたのに本当に他人と対話ができないアスペルガーは迷惑な生き物だお

他人と協調できないする気もないなら迷惑な行動に出ないでまわりに任せるだお

それが社会だお

大人だお

本当に呆れるくらいのおおばだお
774 ：優しい名無しさん：2015/10/06(火) 00:38:17.80 ID:VX1Ep27o: >>772
ファイトじゃねーだおばか

しまむーの行為がどれだけ自治体に迷惑かけるかも理解できないならもう一生引きこもってろ池沼ばかだお

せめて自演であることを祈るだお
775 ：優しい名無しさん：2015/10/06(火) 03:06:15.48 ID:0i9OlISF: こんばんは

これからの季節、より一層コーヒーが美味しく感じられますね
ちょっと淹れてくるかな・・・
776 ：優しい名無しさん：2015/10/06(火) 08:40:08.82 ID:VX1Ep27o: はよーだお

コーヒーは大事だお
しまむーもコーヒーのんで脳を落ち着けて地域住民への迷惑行為を押しと止まってくれてるといーだお

ほんとあのばかはさいあくだお

そりゃルームシャアも戻ってこないお
777 ：優しい名無しさん：2015/10/06(火) 10:24:12.02 ID:RVzU7Fv1: おはよう！
昨日から肌寒くなりましたね
体に気を付けて生活して下さい。
778 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/06(火) 11:19:00.75 ID:HFhQ3h2/: こんにちは。お疲れ様です
昨日、少しお金を下ろしすぎてしまいました
月末には破綻するので預金しとかないと^^;

一応参加しておいて自分の有益になるように議論はするが
後でそれが問題になった時には責任は取りたくない・・

他の人はそんな風に考えでいるのでしょうね
日本人（人間？）によくある悪い発想です--;
とある国の政党と仲間たちを連想してしまいました

会長さんにＡ首相みたいなリーダーシップを望むのは酷かな？

直談判すればしまむーさんが孤立するかもしれませんが
早く問題を解決して気分がまーたり出来るといいですね
一郎もそれを望んでいますよ^^

花に足があるなら一緒に散歩に行きたいな

では
779 ：優しい名無しさん：2015/10/06(火) 12:13:08.60 ID:DirYwnbb: 朝いちのコーヒー美味しい。「COFFEEバイブル」とかいう雑誌で読んだのですけれど。
淹れ方によって一段と美味しくなるんですね。
天気も良い事だし、近所を少し散歩しました。
勾配の急な階段を上ると小さな神社があります。いろいろと願掛けしました。
もちろん、しまむーさんとここのみなさまのご健康も。
では
780 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/06(火) 15:38:11.14 ID:wzfqRcRN: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ﾀﾀﾞｲﾏ─ヽ(｡･∀･｡)ﾉ─♪

>>772
ありがとうございます
アポを取って日付を決めると憂鬱な日々が続くので担当の人がいたので市役所へ行ってきました

約１時間の激論の末、話を付けてきました
市役所は「市民に弱いはず」というたったひとつの希望を持って乗り込んで正解でした

費用は市役所全額負担、自治会宛へ決定事項を文書で出すことで決着です
次はボクと自治会長と市役所へ行って終わり…かな？

ボクが代表で決めたことにされると嫌だし、自治会長が代表者ですからね
ここだけは譲歩というか喜んで受け入れました

疲れました
ガクッとこないようにしないといけないですね。。。
781 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/06(火) 15:40:28.71 ID:wzfqRcRN: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ﾀﾀﾞｲﾏ─ヽ(｡･∀･｡)ﾉ─♪

>>775
ボクは朝晩がホット、昼は晴れているとアイスです
日本茶も美味しい季節ですね

寝る前には飲まないほうがいいようですが。。。
782 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/06(火) 15:42:21.00 ID:wzfqRcRN: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ﾀﾀﾞｲﾏ─ヽ(｡･∀･｡)ﾉ─♪

>>777
今朝はかなり冷え込みましたね
そろそろ毛布の季節ですね

７７７ＧＥＴおめでとうございます。。。
783 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/06(火) 15:49:40.32 ID:wzfqRcRN: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ﾀﾀﾞｲﾏ─ヽ(｡･∀･｡)ﾉ─♪

>>778
たしかにトラブルがあった時の自治会長によって変わりますね
中には問題があると勝手に決める自治会長もいて困ったことがありました

いまは書面で意見を集めて、再回覧して多数決で決めています
ゴミ置場の掃除のためのバケツを買うかどうかで意見を書けと言われた時は戸惑いました

だったバケツくらいどこの家にもあるはずですからね。。。
784 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/06(火) 15:52:48.33 ID:wzfqRcRN: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ﾀﾀﾞｲﾏ─ヽ(｡･∀･｡)ﾉ─♪

>>779
このスレの住民の全員が寛解して誰もいなくなるのが一番
代表して願掛けして頂きありがとうございます

今年の初詣は「母親と愛犬・一朗が長生きしますように」だったかな。。。
785 ：優しい名無しさん：2015/10/06(火) 23:27:13.11 ID:/b9pPoMy: しまむーさんこんばんは

しまむーさんはスレ主を気取ってるのにスレの住人のことはお祈りしないんですね

あと、市役所の人がスパッと折れてくれてよかったです
病院の顧問弁護士とか持ち出して一年以上ウジウジされたら嫌ですからね
786 ：優しい名無しさん：2015/10/06(火) 23:56:33.12 ID:VX1Ep27o: ばんわーだお

>>785
＞あと、市役所の人がスパッと折れてくれてよかったです

それはちがうとおもうだお
迷惑なアスペがうざいので保護者を召喚したって流れだと読むのが正しいだお

>>780
＞費用は市役所全額負担、自治会宛へ決定事項を文書で出すことで決着です
＞次はボクと自治会長と市役所へ行って終わり…かな？
＞ボクが代表で決めたことにされると嫌だし、自治会長が代表者ですからね
＞ここだけは譲歩というか喜んで受け入れました

自治会長はさすが和のひとっぽいから面倒なアスペの体面をたもちつつ首に鈴をつけて監視するってことでお役人さんと握ったってことだお

まあ展開が早すぎるから妄想の類だと思うけどだお
リアルにやってたらもう街の要注意人物扱いだからせいぜい挙動にきをつけるだおばか
787 ：優しい名無しさん：2015/10/06(火) 23:58:49.48 ID:VX1Ep27o: >>780
＞約１時間の激論の末、話を付けてきました

主治医は弁護士で総務担当で委員長だから通報したお！
とか喚き立てるアスペの相手を一時間とか本当にお役人さんは偉いだお

ツーカーもううつ設定に無理がありすきるお
788 ：優しい名無しさん：2015/10/07(水) 02:25:33.38 ID:Kty1aIrQ: ひきこもりになり、一人孤独に誕生日を迎えてしまいました。
誰からも祝福されるわけもなく、ひきこもりになってから人との関係もたってしまったので、完全に孤独で虚しい。
789 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/07(水) 09:43:42.51 ID:PJpG+wVq: おはようです。室温20℃
夜は肌寒いですね。そろそろ冬眠するために
エネルギーを貯めておかねばならないです^^

市との交渉がうまくいって良かったですね
他の人には会長さんが頑張ってくれたよ！と
言っておけば丸く収まるかと思います

しかし、バケツひとつで多数決ですか・・
回覧がまわる間に１００円ショップに行って
会費で買ってきた方が早そうですね^^;

ここはコーヒー派が多いようで・・
自分は紅茶派なので肩身が狭いですぅ>_<

・・冗談ですが^^

では
790 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/07(水) 19:56:40.12 ID:hzPAOWJk: >>788
　　　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　 ∫＋　。・ ☆＋　。・ ☆お誕生日おめでとう！☆ ・。＋∫☆ ・。＋∫
　　　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　　　　　　　　　　-,._.,(*‘ω‘ *）,　　　
　　　　　　　　　　　　　　　∴　．Ｕ^^^Ｕ　 ∵
　　　　　　　　　　　　　 /^ヽ∴:/^ヽ∴:/^ヽ:∴/^ヽ
　　　　　　　　　　　　w(::ﾟ::)w(::ﾟ::)w(::ﾟ::)w(::ﾟ::)w(::ﾟ::)w
　　　　　　　　　　,/^＼∴,/^＼∴,/^＼∴,/^＼∴,/^＼
　　　　　　　　≧(::ﾟ::)┃(::ﾟ::)┃(::ﾟ::)┃(::ﾟ::)┃(::ﾟ::)┃(::ﾟ::)┃≦
　　　　　　　　　/⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ヽ
　　　　　　　　（__/^^!/^｀!_/^!_/^!_/^^!_!/^｀!_/^!_/^!_/^!_）
　　　　　　　　　|=========Happy　Birthday.========|
　　　　　　　　　|:・・・・・・・・・・・・・・・・・・:・::|
　　　　　　 ☆＾＾~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~＾＾☆
　　　　　　　¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

>>788
１人暮らしだと人との交流は皆無になって当然だと思います
普段はボクも愛犬の散歩の時にご近所さんと挨拶をする程度です

ボクなんて自分の誕生日すら気づかない年もありますよ。。。
791 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/07(水) 20:24:47.57 ID:hzPAOWJk: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (〃´･ω)ﾉ　ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪

>>789
一日の寒暖差が大きくなりましたね

抗うつ剤を飲んでいるとテンションが上がる時があります
勢いで行ったものの担当の人が出てくるまでは職員の多さに戸惑って不安になりました

そこで市役所側の第一声にいきなり納得がいかずに激論になってしまいました
途中でムカッときて怒鳴りそうになりましたが、なんとか自分をコントロールできました

燃え尽きないように今日も作業療法と親の面会へ行きましたでも
帰宅したらすぐに寝てしまいました

少しだけ昔の自分が出たので自信がつきました
疲れましたがリハビリとなったということですかね。。。
792 ：優しい名無しさん：2015/10/08(木) 00:28:48.61 ID:946AdlBw: >>790
しまむーさん本当にありがとうございます！！
>>788です。
嬉しくてしまむーさんのレスをスクショさせてもらいました。
誕生日＝自分の価値が決まる日だって勝手に思い込んで今日は浸すら一人で泣きまくってました。
ひきこもりになり自分から友人関係も遮断してきたのにバカみたいですょね。
それでも何とか友人の誕生日の日だけはおめでとうメール送ったりしてたんですが、その友達からも連絡がなくてやっぱり会ったりしてないから忘れられてるのかなって思いました。
これで誰からも必要とされない人間になったと、みんなから忘れられた存在になったと勝手に認識し、思い込んで泣きすぎました。
今ここにまたきたらレスがついてたので、嬉しかったです。
793 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/08(木) 10:10:23.91 ID:52CWXrCD: おはようです。室温19℃
座骨神経痛が復活してきて両足が痛み始めました
ホッカイロを買うべきか悩みます--;

今日は朝から工事音、しかも西の窓の目の前
騒音がひどくて家がブルブルと震えます
ストレスと戦わないと・・ToT

今回の騒動でしまむーさんが自信がついたと
思えるなら、きっといいリハビリになったのでは
ないでしょうか？^^;

ああ、誰か手榴弾をプレゼントしてくれないかな

では
794 ：優しい名無しさん：2015/10/08(木) 11:23:37.84 ID:STKOEXWd: >>793

つ
795 ：優しい名無しさん：2015/10/08(木) 11:47:42.27 ID:2nd56SF+: 小麦は「毒」?: 小麦のグルテンがあなたの健康をむしばんでいる（ヒース・イーストン）
http://www.amazon.co.jp/dp/B00UJRGK4Y/

「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事
http://www.amazon.co.jp//dp/4837957552

小麦は食べるな!
http://www.amazon.co.jp//dp/4537260335

ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
http://www.amazon.co.jp//dp/4087604330

ーー
ーーー
796 ：優しい名無しさん：2015/10/08(木) 16:43:17.16 ID:URnLqlS5: 「ひきこもりになり自分から友人関係も遮断してきた」そして、
寂しくなってしまう。私も同じく、幾度となく繰り返してきました。
自分から、殻に閉じこもってしまうんですね。
仕事を辞めてしまうと、本当に独りぼっち。
多少人間関係が複雑であろうと、どこか社会の一構成員として帰属していた方が良いのではないかと考えています。
797 ：優しい名無しさん：2015/10/08(木) 18:43:32.26 ID:pUAs03i3: 僕達の心は、身体よりも頻繁に傷つきます。
例えば、｢失敗｣とか｢拒絶される｣とか｢孤独｣とかです。
そう言った傷つきは、無視すると悪化する場合があり、
僕達の人生に劇的な影響を、与えることがあります。
798 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/08(木) 19:49:50.63 ID:ka9/62U+: >>794さん
・・・笑えないので勘弁してください^^;
799 ：優しい名無しさん：2015/10/08(木) 20:29:42.24 ID:5w3sRmpu: >>798
800 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/08(木) 21:45:06.46 ID:sJwFmtc5: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　ﾋﾟｰｯ.(￣ゝ￣)/□.ｲｴﾛｰｶｰﾄﾞ

>>792
ネットでも人とのつながりはありますからね
ボクたちはうつと戦う同志、仲間です
昔とはいろいろと変わったかもしれませんが、現実は受け入れるしかないです
１日にひとつでもいいことがあれば十分で、誕生日を自分で祝ってもいいような気がします。。。

>>793
かなりハードなリハビリでしたが…
生活していれば気になることや嫌なことがたくさんあります
両足の痛みや騒音もストレスですがうまく乗り切ったり気にしなくする方法を探していいかもしれません
その方法を考えるのもリハビリと言ってもいいかもしれません
それを我慢するならストレス耐性をつけるリハビリと言えると思います。。。

>>796
退職して初めて気づく現実かも知れませんね
社会とのつながりは探せば出てくるかもしれません
仕事だけが社会の一員であることを確認できる方法ではないと思います
普段から何気なくしていることが…
うつになると友人関係を遮断してしまうのは仕方がないですね
もう一度チャレンジしてもまた煩わしく感じるかもしれないので難しいところですが。。。

>>797
傷つくことを認めることからすべてがスタートするのではないでしょうか
悪化しないようにするのはどうすればいいのかを考えてみると…
すべてを遮断して孤独になることも選択肢のひとつです
でも孤独を楽しめる人もいます
傷つきやすい心を鍛えることを将来的に考えないといけない時も来るでしょう
その時はうつの回復期に入った時かも知れません。。。
801 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/09(金) 13:16:40.48 ID:gDlBnoHO: こんにちはです
今日は天気良く工事音も無し^^

工事をしてもらうのはいい事と思いますが
昨日の工事の振動はかなり辛かったです--;

今朝は洗濯をさせてもらっているオジさんが
足を痛めたというので湿布を持っていきました
早く治る事を願います

最近、落ち込み気味で心配でしたが
いつものしまむーさんに戻ってきてますね^^

では
802 ：優しい名無しさん：2015/10/09(金) 18:37:57.28 ID:YJM60TqS: >>800
>>792です。
そうですね。
ありがとうございます。
自分でお祝いしました。
虚しくて寂しいケド、、、受け入れるしかないですょね。
ネットで同じように苦しんでる人を探してこうやって交流できるだけでも励みにはなりますょね。
なんか言い方失礼になってたらすみません(>_<)
また遊びにきていいですか？
803 ：優しい名無しさん：2015/10/09(金) 21:03:56.01 ID:wGWB0miV: (*ﾟoﾟ*) やっと３連休です。明日は診察に行ったら引き籠りますぅ。。。
804 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/09(金) 23:01:38.32 ID:oqfEc8RJ: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　ε-(⊃Д｀ｏ)=C＜【ﾊｧ…ｯヵﾚﾀ…】

（はぁ～）
解決した問題は手続きをして終了しました
市役所へ自治会長さんと行ったら新たな問題が…
自治会長が自治会議で暗礁に乗り上げている問題を解決しようと市役所のいろんな課を回ること３時間
しかも職員の説明後に自治会長が閉口、ボクが対応せざるを得ず…

「もうやってられんし付き合いきれんわい」という言葉をぐっと飲み込み
市役所で半分は解決したので、あとは他の皆さんにお任せしますよ
もう嫌です
もう我慢の限界です
これまでの自治会議はなんだったんだろうか
市役所へ行って相談したほうが早いのに。。。

>>801
天気良く工事音も無し、それだけで幸せを感じてしまいますね
この３連休で疲れを取りたいと思います。。。

>>802
このスレはうつの人が雑談するスレです
ぜひ遊びに来てください。。。

>>803
ボクも引きこもりの予定です
２４時間、何の予定もいれずに好き勝手に生活する予定です。。。
805 ：優しい名無しさん：2015/10/09(金) 23:15:56.84 ID:HQgRwJmJ: ばんわーだお

なんかドタバタだおだお
三連休はほどほど休めるっぽいから色々消化するだお

>>804
＞解決した問題は手続きをして終了しました
＞市役所へ自治会長さんと行ったら新たな問題が…
＞自治会長が自治会議で暗礁に乗り上げている問題を解決しようと市役所のいろんな課を回ること３時間
＞しかも職員の説明後に自治会長が閉口、ボクが対応せざるを得ず…

自分の身勝手で今まで会長達が組み上げた段取り叩き崩しておいてなにいってるだお
物事には順序があるし民主国家は合議制をとるものって小学生だつて知ってるだお
しまむーの母国では違っても日本はどこまでいっても民主主義だお
しかもアメリカに押し付けられたおかげてやたらと模範的な民主主義で動いてるだお

そして自由には責任がつきまとうだお
好き勝手にやったツケがまわってきてるだけってことも半島脳じゃ理解できないのかお？

>>804
＞「もうやってられんし付き合いきれんわい」という言葉をぐっと飲み込み

まさにおまゆう！だお
会長も無闇に事を荒げるのを避けたばっかりにアスペルガーに引っかき回されたあげく逆ギレされてもう本当に管理職の悲哀ってやつだお
単なるポランティアなのに可哀想だお
806 ：優しい名無しさん：2015/10/09(金) 23:38:57.36 ID:MZXylaFW: 半島とか書く奴は在日。
徴兵から逃げるための日本国籍。
北ではなく南朝鮮。
キレる特性がありスルー耐性ゼロ。
807 ：優しい名無しさん：2015/10/09(金) 23:44:49.80 ID:HQgRwJmJ: >>806
>キレる特性がありスルー耐性ゼロ。

>>804
＞もう嫌です
＞もう我慢の限界です

あんまりしまむーをおいつめるのはイクないだお
アスペだってルームシャァだってみんなみんないきてるんだおだお
808 ：優しい名無しさん：2015/10/10(土) 00:23:15.26 ID:4KkXM3Bq: ルームシャァ？
ルームシァア？
マジで在日かよ。
臭い。
臭い。
キムチくせーから死ねよ。
809 ：優しい名無しさん：2015/10/10(土) 11:21:29.83 ID:/qdjSqZN: ルナは鬱でもないし在日かよ
死んでほしいな
死んだらこのスレッドも平和になる

しまむーさんに粘着するのはいかにも韓国人らしい
ずっと日本人に恨みがあって今はしまむーが攻撃対象か
日本から出て行けよ
スレッドが腐る
臭いからもうくるな
810 ：優しい名無しさん：2015/10/10(土) 12:51:08.69 ID:4KkXM3Bq: >>805
アスペを連呼している。
コイツはアスペなんだろう。
韓国へ帰国してほしいが母国から書き込むに決まっている。
それがアスペの特徴だからな。
ルームシァアとか同じことばかりなのもアスペの典型。
竹島まで泳いでいって日本海で死ねばいい。
日本海なんてない！東海だ！とルナは言うだろう。
今日もスルーできずになにかしらリアクションがある。
反論も否定もなくしまむー攻撃？
ルナは鬱でないことも否定しないから全部がビンゴだろう。
811 ：優しい名無しさん：2015/10/10(土) 13:17:44.36 ID:R0yZ+Zd4: にちわーだお

とりあえずおそ松さんみたお
しろくまカフェ的おねーさん目当て系かとおもったらちっともそんなことなかったお！
とりあえず初回はあれでいーけど次からはどーするのかわたしきになります！だおだお

>>810
＞ルームシァアとか同じことばかりなのもアスペの典型。

ルームシァアじゃオコジョさんだお
大陸じゃダム人気は凄いってきいたけど
半島も北のほうにいくとやっぱりヅラのひとの規制が厳しくて敵性国のアニメとかは規制されてる感じかお？だお

それにしてもテンブレといいルームシァアといいひとの日本の義務教育を受けてない群体はひとあじもふかあじもちがうだお

どんどんスレの空気が悪くなるから24時間スレにはりついてる宣言をしてたむーに窘めて欲しいところだおだお
812 ：優しい名無しさん：2015/10/10(土) 19:29:04.15 ID:R0yZ+Zd4: ばんわーだお

にしこりは残念だったお
あんまり相手に苦手意識をもたないといーだお
クライマックスシリーズは高橋由伸が大活躍お
阪神フルボッコでベテラン健在な感じだおだお
813 ：優しい名無しさん：2015/10/10(土) 21:06:24.15 ID:FmHHvnde: 自暴自棄気味の考えが頭に浮かんでくる。
814 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/10(土) 21:17:16.53 ID:mFyE1van: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ

（２４）
好き勝手に２４時間と書いてから２２時間経過しました
結局はいつもの土曜日と同じことをしてました

引きこもるというのは孤独を楽しめるから、１人の方が好きだからできること
無理にすることでリズムがくるってしまいそうになりました

なんというか…
厄介ですよね…

うつになってから余計なことを考えてしまいがちです
「こうしなければならない」と「考えてはいけない」と思って「行動しなければならない」

結局は考えすぎでいつものことを、いつも通りに淡々とする方が楽ですね
でも「いつも通りに淡々としなければならない」と思っている自分がいる訳で…

う～ん…　
厄介ですよね…

考えすぎなんでしょうね
仕事に追われて生きてきてダウンしたのですが、その時のほうが生き方が決まっていて考え込まずに入れた訳です

なんだかなぁ。。。
815 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/10(土) 21:19:57.67 ID:mFyE1van: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ

>>813
考えすぎないほうがいいですよ
今日はそういう日と思ってみてはいかがでしょう

寝て起きれば気分が変わるかもしれません
それに期待して今日は早く眠ってみませんか？

いかがでしょう。。。ｚｚｚｚｚｚＺＺＺＺＺ
816 ：優しい名無しさん：2015/10/10(土) 21:30:44.37 ID:4KkXM3Bq: 野球ネタ間違ってるのは気付いて欲しいからだろ。
難民でも阪神ネタで自演。
そう言えば最近のルナは自演が減ったよな。
このスレで孤独を感じて自演しての一人芝居。
朝鮮人は日本で孤独だからだおだおと自演していたのに。
たぶんそれで孤独を思い知ったかだろう。
だから祖国へ変えればいいのに。
817 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/11(日) 00:22:05.10 ID:ckbNaRTF: こんばんはです
しまむーさんには一郎がいるので
散歩が楽しそうですね

自分は一人なので守るべき何かがあれば
行動できるかな？と思う時がありますが
そこまでモチベーションが上がりません

でも、未来を考えると落ち込みますね
なので、考えないようにしています^^;

とあるＨＰでの言葉ですが・・

＞行動する前に考え過ぎてしまい、
＞ああでもないこうでもないと考えてしまって、
＞それで疲れきってしまうんです・・・

とありましたよ
時には思考停止もいいのかもしれませんね^^;

では
818 ：優しい名無しさん：2015/10/11(日) 02:22:48.10 ID:W+fi/duL: もう半年犬の散歩行ってません
うつがひどくなる前に飼いはじめたのですがあの散歩の楽しさがなくなりました
罪悪感があります
でも犬は私のことが大好きでいつもまとわりついてきます
余計に罪悪感がこみ上げてきます
819 ：優しい名無しさん：2015/10/11(日) 09:17:44.82 ID:Rrko/jV/: はよーたお

ムサシのつぎはエジソンだったお
なぜか電撃的ネットワークがエジソンの遺品をもってたおかげでよびだせたお
来週はロビンフッドだけどムサシ以上に実在してたか怪しいだおだお

>>818
＞でも犬は私のことが大好きでいつもまとわりついてきます

犬って生き物はとにかく飼い主一筋だお
炎天下で輻射熱にさらされまくってる一朗だってアスペむーのことが大好きだお
ひとは親を選ぼべないように犬は飼い主を選べないだお
散歩させてもらえない犬は足腰が弱ってやがて要介護犬に成り下がって寝たきりワンコになってその生涯を閉じるだお

あとは自分で考えてきめるだお

ペットは所詮所有物飼い主が好きに命を持て遊ぶ権利が保障されてるだお
820 ：優しい名無しさん：2015/10/11(日) 13:58:42.06 ID:Rrko/jV/: にちわーだお

寒いからおうちにひきこもっておかたづけだお
夏物しまって冬物だしたりとかせっせとしてるだおだお

そのかたわら新番消化してるけどとりあえずようやくルパンみたお
よくもわるくも普通のルパンが帰ってきたお
ただ役者さんが唯一オリキャスな次元だけおじいちゃん感がパネェだお
山ちゃんのとっつぁんは本人？ってくらい完璧だおだお

昨日群体むーが引用してたオコジョさんなふーじこちゃぁぁーんもすっかり板について安心感あるだおだお
821 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/11(日) 14:48:23.30 ID:LLiCe9xu: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　＼＿ﾍ(・ω・｀）ｺﾝﾆﾁﾊー

>>817
今日も２回散歩へ行ってきました
曇りですが少し冷えた秋の空気も気持ちいいものですね

完璧主義になってはいけないと指摘するような言葉ですね
思いつくまま生活ができる訳ですから楽しまないと…

考えすぎはダメですね。。。
822 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/11(日) 15:08:48.37 ID:LLiCe9xu: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　＼＿ﾍ(・ω・｀）ｺﾝﾆﾁﾊー

>>818
犬種によっては散歩に行かなくていい場合もあります
ボクんちの一朗は豆柴のオスですがマーキングしないようにしつけました

だから散歩へ行く必要がないと言えばないんですよね
ウンチもオシッコもトイレシートでできますので…

ご家族が散歩に連れて行っているのかわかりませんが
犬が甘えてくるということは嫌われていないことです

罪悪感を感じる必要もないし、思いっきり甘えさせてあげることで十分ですよ
行動より気持ちです

犬でもギュッと抱きしめてあげると気持ちは伝わります。。。
823 ：優しい名無しさん：2015/10/11(日) 18:12:45.04 ID:Rrko/jV/: ばんわーだお

すっかり寒いから今日はお鍋にするだおだお

>>822
＞ボクんちの一朗は豆柴のオスですがマーキングしないようにしつけました
＞だから散歩へ行く必要がないと言えばないんですよね
＞ウンチもオシッコもトイレシートでできますので…

びっくりしたお！
そんな認識で10年くらい犬飼ってるとかにわかにしんじられないだお
犬を散歩につれてるのは排泄行為やましてマーキングさせるためじゃないだお
運動させるためだお
特に年老いてきたらひとと同じで進んで運動しなくなるから
足腰を弱めないために無理やり運動させるためだお！！

＞犬でもギュッと抱きしめてあげると気持ちは伝わります。。。

犬は基本的に人間が大好きで飼い主命！だからそりゃ抱きしててあげれば喜ぶにきまってるお

けどしまむーがやってるのはDV亭主が嫁を監禁して好き放題暴力ふるったあげくおまえがいないとだめなんだ！って抱きしめるのと同じだお

ペットは所有物だから他人がとやかくはいえないけと公開掲示板で動物虐待を指導するなんて寒波できないお
824 ：優しい名無しさん：2015/10/11(日) 19:52:51.14 ID:g8xXcP+x: >>823
しまむーが虐待しているのなら警察へ通報したい。
あなたが証人と警察に言うので証言して下さい。
通報したらしまむーが本当に虐待しているか確認するために警察があなたのところへ行くのでよろしく。
先に警察がしまむーの家へ行って虐待を否定した場合もあなたに証言を求める。
ＤＶとかずっと嘘を書いていたなら、無実なのにが警察に捜査されて名誉を傷つけられたと言って名誉毀損でしまむーがあなたを訴えることもできる。
一回だけではなく、ずっとしまむーのＤＶとか動物虐待を書き続けてきたから訴えられる訳。
通報してもいいか？
825 ：優しい名無しさん：2015/10/11(日) 20:06:45.40 ID:Rrko/jV/: ばんわーだお

ビフォーアフターみてるだお
屋根に庭をのせるとか面白い匠だお

>>824
散々かいてるけどペットは飼い主の所有物だから例え自分で自分のツボを壊したりしても罪に問われることがないなと同じで
ペットをどうしようが警察になにかできることはないだお

それでも通報したいなら好きにするだお
ツーカーむしろまずしまむーに聞くのが先決たとおもうだおだお

ちょうどしまむーは病院の委員長とか総務部長とか顧問弁護士とかを動かしてどーこーしてるはずだから包括してやってもらうとお金も手間もかからないと思うだおだお

ついでに半年前に夜勤にでたっきりのルームシャアの消息もみつけてもらうといーだおだお
826 ：優しい名無しさん：2015/10/11(日) 21:36:15.34 ID:XqKoue7L: 楽しかったよ！祭り
でも家族でご飯たべるほうが
もっと楽しかったです。
827 ：優しい名無しさん：2015/10/11(日) 21:41:39.38 ID:g8xXcP+x: >>825
動物虐待は刑事罰だ。
動物の愛護及び管理に関する法律４４条
一年以下の懲役又は百万円以下の罰金に処する。

虐待するしまむーは許せないので証言を頼みたい。
通報するので協力してくれるか？
828 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/11(日) 22:10:38.36 ID:LLiCe9xu: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　＼＿ﾍ(・ω・｀）ｺﾝﾊﾞﾝﾜｰ

>>826
ボクの近所もだんじりでした
明日は通行止めばかりです

こじんまりしただんじりですが昼は子供たちもだんじりを引いたりほのぼのしてます
引っ越してきたころは仕事で見れず、今は人混みなので見れず

でも音が聞こえてくるだけで良い気分になりますね。。。
829 ：優しい名無しさん：2015/10/11(日) 22:13:17.47 ID:g8xXcP+x: >>825
病院の委員長とかルームシャアとか証言は大丈夫か？
830 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/11(日) 22:27:02.47 ID:LLiCe9xu: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　＼＿ﾍ(・ω・｀）ｺﾝﾊﾞﾝﾜｰ

>>827
どうぞ通報してください
虐待やＤＶをしたというボクの書き込みを証拠として持っているのでしょう

警察は通報すればボクのところへ来るでしょうね
一朗を虐待してるという書き込みがこれだけ多ければ警察も動くでしょうね

当然ながらボクは否認しますから警察は証拠保全のために動きます

通報するなら虐待に関する過去のＵＲＬを準備しておきます
過去の書き込みが嘘でるなら刑法に該当する罪はいくつかありますからねｚｚｚＺＺＺ
831 ：優しい名無しさん：2015/10/11(日) 22:40:14.79 ID:Rrko/jV/: ばんわーだお

だんじりでまた死者がでまくりみたいだお
http://news.yahoo.co.jp/pickup/6177035

組体操でグダグダ抜かすひとたちが騒ぎ出さないか心配だおだお

>>829
＞病院の委員長とかルームシャアとか証言は大丈夫か？

むしろこっちが大丈夫か？と問いたいくらいだお
コロコロさせるまえのiPだしそれなりに本人確認が取れる気がしするだおだお

>>830
＞過去の書き込みが嘘でるなら刑法に該当する罪はいくつかありますからねｚｚｚＺＺＺ

嘘をつくつかないで刑法に該当するとかしまむーの祖国は本当にこわいだお
アクタ共和国に匹敵するだお
832 ：優しい名無しさん：2015/10/11(日) 23:24:06.36 ID:bKoyecBp: ★ＮＥＷ！！！

・「いつものパン」があなたを殺す:脳を一生、老化させない食事　(デイビッドパールマター　2015/1/16)

・ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット　(集英社文庫)
　Ｏ型とＢ型は小麦、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります

・炭水化物が人類を滅ぼす糖質制限からみた生命の科学　(夏井睦　光文社新書　2013/10/17)

・統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。

・チョコレートは超危険食品　強い依存性、糖尿病の恐れ…妊婦や子供は摂取要注意
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1435934990/911-913

・すべての不調は首が原因だった！
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1440300264/41

小麦に含まれてるグルテンは脳を炎症させます。→精神病、ウツ病の原因に。

Ｏ型とＢ型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太ります。

炭水化物(小麦、米)＝砂糖

小麦はドクです。
ーーーーーーーーーーー
833 ：優しい名無しさん：2015/10/12(月) 08:42:05.46 ID:5hZur2mR: >>827
>>830
しまむーさんも了承したから通報したらいいと思う
だおの人は荒らしだからお灸をすえる方法としては妙案
ぜひ通報してください！！
834 ：優しい名無しさん：2015/10/12(月) 10:53:41.37 ID:QvCrDrmk: にちわーだお

まれ総集編みてるだおだお
一子も倒産も結婚も出産もすごいはしょりっぷりでわらうだおだお
総集編だとよりまれの迷走っぷりツーカー適当な生き様が際立つだおだお

>>833
>>827
>>830
ほんとうにキミは誰かに請われた設定でないと動けない自己顕示欲の塊さんだお
ﾄｳｼｮｸさんの件もルームシャアも半年以上放置っぷりでそうやってなんでもかんでも棚上げしてﾘｾｯﾄできてるつもりなのはキミだけだお

だからどんどんみんな離れていって壁打ちするしかなくなったのが現状だお

とりあえず犬はちゃんと散歩につれていって運動させてあと自治会に顔出して土下座して事態を空転させたことを詫びてくるだおだお

もう五十路のおっさんなんだから地域のｺﾐﾆｭﾃｨにはちゃんと筋を通せだお
835 ：優しい名無しさん：2015/10/12(月) 12:51:25.98 ID:SwkSJJtd: >>830
＞過去の書き込みが嘘でるなら刑法に該当する罪はいくつかありますからねｚｚｚＺＺＺ

　　　　　　　　　　　　 (~~)
　　　　　γ ´ 　￣　　　　￣｀ヽ
　　　　γ 　　　　　　　　　　　　　　　ヽ
.　　　.（　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　）
.　　　　{ i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i: }
　　　　　i　　 /　 /l　　　 l　　ヽ　　　.
　　　　ｌ　　/　 /　!　l 　 |｜　 l ハ　i
　　　　 |　|　　 /ィ≠N 　 |八　 |　 }　|　　クスクス
　　　　 l　N 　 |　　l 　＼|　 }　 j　/
　　　　 |　 | 　 |x≠ミ　　　 rxミハ′　|　　　知恵袋がまだ残ってるのは
　　　　 |　 | 　 |"""　　　　　"""/　　/　　　　　書いてあるのが事実だからなのかしら？
　　　　ｌ　 | 　 |　　　　__'　　　 / 　 ∧　
　　　　 } 　l　人　　ー'　　 /　　/ ∧
　　　　′ 八　　Vト　..__,,.．≦{　　′{ ∧　　　　トウショクさん、もう一声～♪
　　　/ ／　∧　　V　久_人　ｌ　　|　 /　!
.　　/　-──∧　 ∨　ニ}　〉l　 ├　、｜
　 /丨　　　　| ∧　{　　 r｝l / | 　 |　　∨
. /　.|　　　　＼ﾍ｜　ﾘ /　l| 　 |　　ｌ＼

　　シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa (しまむー ◆lZW.uaDdW2 / ◆lbLrpj9S02)とは誰ですか。
　　http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12142977932

　　しまむー ◆lbLrpj9S02 が同じIDの人と２chで会話してます。同じID＝同じ人ですよね。
　　http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14141126899

　　http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12141143537
　　http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13142084008
　　http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12142106032
　　http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13142084618
836 ：優しい名無しさん：2015/10/12(月) 13:45:39.00 ID:QvCrDrmk: にちわーだお

>>835
そうそうしまむーの主治医いんちょは患者の2ちゃんねるへの快適な書き込みに重きを置いてる凄いひとだお
むしろこの素敵いいんちょをみんなに紹介してあげないしまむーはいけず！ってくらいだお

>>11
＞【しまむー ◆mz0/Tn9/RA ことしまむー ◆lZW.uaDdW2 の警告】
＞> http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1420512806/350
＞> 350 ：しまむー ◆lZW.uaDdW2 ：2015/02/09(月) 20:04:44.91 ID:SA8SI7BE
＞> 私が通院している病院の総務責任者および顧問弁護士が同席、通院している病院のＰＣより書き込む。
＞> マ～タリスレ避難所への書き込みを受けて、私の強い希望により許可を得たもののみ報告する。
＞>
＞> ≪経緯≫
＞>
＞> １．病院および個人情報を含む五件のヤフー知恵袋への悪戯を確認。
＞> ２．メンヘル板の自治を考えるスレでの書き込みが原因と判断して調査を依頼。
＞> ３．二月三日にヤフー知恵袋と同内容の病院および個人情報の書き込みを確認。
＞> ４．二月六日にヤフー知恵袋と同内容の病院および個人情報の書き込みを確認。
＞> ５．二月九日に報告書を受理。
＞> ６．私が快適に２ちゃんねるを利用するために書き込み許可を得る。
＞>
＞> ≪報告≫
＞>
＞> １．当スレにおける通称「ＩＤコロコロマン」通称「誘導荒らし」は同じ回線である。
＞> ２．私の書き込みを複数の板にコピペした行為も同じ回線である。
＞> ３．複数の板における私への荒らし行為も同じ回線である。
＞> ４．それ以外については当事者のみ知り得る情報と判断。
＞>
＞> ≪今後≫
＞>
＞> １．ヤフー知恵袋および２ちゃんねるへの書き込みは個人情報の保護に関する法律に抵触している。
＞> ２．問題視しているのは個人情報以外の内容である。
＞> ３．心当たりのある者は[email protected]へ連絡先を送信すれば通告書を送付する。
＞> ４．連絡先の送信がなかった場合は止むを得ずしかるべき法的手段をとらざるを得なくなる。
＞> ５．通告書記載事項を無視した場合も止むを得ずしかるべき法的手段をとらざるを得なくなる。
＞> ６．その結果不測の損害を蒙ったとしても私には一切の責任はないので熟慮のうえ対応することを求める。
837 ：優しい名無しさん：2015/10/12(月) 13:50:56.26 ID:QvCrDrmk: ついでにﾄｳｼｮｸさんの書き込みもはっておくお
「※」になってるところはﾄｳｼｮｸさんがなにかの間違いで「騙り」だった時に法に触れるところらしいので伏せておいたお

http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1420512806/354-355
354 名前:山本※※事務所 [sage] :2015/02/10(火) 01:57:10.60 ID:4caI0Io8
この書き込みは２ちゃんねる運営から許可を得ております。
2ちゃんねるの通称「しまむー◆lZW.uaDdW2」氏へ連絡が無き場合は、
優先的に下記の書き込み回線を照会後、2月12日に被害届の流れとなります。
貴殿が病院および個人情報の該当者でなくとも捜査対象となります。
これは当職よりの最後通告とお考えください。

http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1420512806/351-353
http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1413455966/67
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1421832154/376-377

355 名前:山本※※事務所 [sage] :2015/02/10(火) 02:24:21.74 ID:4caI0Io8
当職は民事上の法的手段を講じるとともに刑事事件化も躊躇しません。
[email protected]への送信期限は2月11日を期限と設定。
謝罪も含む連絡なき場合は民事手続きから追跡し、
刑法231条、刑法第230条などの処罰を求めていくことになります。
838 ：優しい名無しさん：2015/10/12(月) 13:55:08.39 ID:QvCrDrmk: そしてしまむーがﾄｳｼｮｸさんの行為を裏付けた書き込みをするだおだお
こわいだおだお

http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1420512806/368
368 名前:しまむー ◆lbLrpj9S02 :2015/02/10(火) 16:30:40.40 ID:ZeTYnwn9
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ｲｯﾃｷﾏｽ。ヾ(´･ε･*)ﾉﾞ =з=з=з

（急）
昨日の時点では「病院側は検討する」だったのに…
病院は今日の会議で法的手段をとることを決めたらしいので打ち合わせに行ってきます

費用が心配だったのですが、病院側の問題だからボクは協力するだけなので良いとのことでした
まー問題なのは病院に対する誹謗中傷ですから当然ですね

主治医からどうして病院へ来るように電話がくるんだって思ったら、ボクの主治医は病院長というのを忘れていました。。。
839 ：優しい名無しさん：2015/10/12(月) 13:58:03.77 ID:QvCrDrmk: そしてしまむーにあこがれの★持ちさんから呼び出しがきたお
ここまで実に半年どころか8ヶ月も前の話だったお

http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1420512806/386

386 名前:優しい名無しさん :2015/02/10(火) 23:40:34.85 ID:YokHJ5Rd
しまむー★持ちさんから呼び出しだおⅡ

http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1421832154/378-379,406

> 情報開示を求めるスレ：○○地方裁判所平成27年（ヨ）第○○○号
>
> IP開示をお願いいたします。
> ログ不存在でしたら、お知らせください。
>
> 対象アドレス
> 　http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1420512806/351-353
> 　http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1413455966/67
> 　http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1421832154/376-377
> 理由：IP開示仮処分決定
> 決定正本アドレス
> （前略）ほにゃらら.pdf
>
> 正規の手順でお願いします

正規の手順が必要みたいだお
840 ：優しい名無しさん：2015/10/12(月) 14:38:26.80 ID:5hZur2mR: 弱い犬ほどよく吠える！！
通報されたらどうしようという緊張感に耐えれない
吠えろ負け犬だおだおって感じかお
韓国へ帰れよ
間違いならわたしは日本人と言えばいいのにw
841 ：優しい名無しさん：2015/10/12(月) 16:07:22.88 ID:SwkSJJtd: 　
　　　　　　　　　　　　 (~~)
　　　　　γ ´ 　￣　　　　￣｀ヽ
　　　　γ 　　　　　　　　　　　　　　　ヽ
.　　　.（　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　）
.　　　　{ i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i:　i: }
　　　　　i　　 /　 /l　　　 l　　ヽ　　　.
　　　　ｌ　　/　 /　!　l 　 |｜　 l ハ　i
　　　　 |　|　　 /ィ≠N 　 |八　 |　 }　|　　クスクス
　　　　 l　N 　 |　　l 　＼|　 }　 j　/
　　　　 |　 | 　 |x≠ミ　　　 rxミハ′　|　　　メンヘル板自治スレの総括に賛成なら
　　　　 |　 | 　 |"""　　　　　"""/　　/　　　　（http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1421832154/355,356,357,358,359）
　　　　ｌ　 | 　 |　　　　__'　　　 / 　 ∧　　　　　　自・分・で・「ボクは総括に賛成です」と言えばいいのに
　　　　 } 　l　人　　ー'　　 /　　/ ∧
　　　　′ 八　　Vト　..__,,.．≦{　　′{ ∧　　　テンフ゛レ案の無効に同意なら
　　　/ ／　∧　　V　久_人　ｌ　　|　 /　!　　　　　自・分・で・「僕のテンフ゛レ案は無効です」と言えばいいのに
.　　/　-──∧　 ∨　ニ}　〉l　 ├　、｜
　 /丨　　　　| ∧　{　　 r｝l / | 　 |　　∨　　　　
. /　.|　　　　＼ﾍ｜　ﾘ /　l| 　 |　　ｌ＼　　　語るに落ちるわぁ～♪
842 ：優しい名無しさん：2015/10/12(月) 16:47:22.85 ID:QvCrDrmk: にちわーだお
いいお天気だからお散歩してきたお
犬連れも多くて小さいワンコから大きいのまでみんなみんな楽しそうだったお

>>840
＞通報されたらどうしようという緊張感に耐えれない

いや別に>>836-837にあるみたいに半年以上まえに通報されてるから今更だおだお

ツーカーそれはいいから早く犬コロを外に連れ出してあげろだお
あと自治会にワビ入れとけだお
だんじりて色々うやむやになりそうな今がチャンスだお
843 ：優しい名無しさん：2015/10/12(月) 16:48:20.87 ID:QvCrDrmk: >>841
今回のリアル自治会騒動は自治スレに報告しといたほうがいいかもだおだお

ツーカーエアなことを祈るだお
844 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/12(月) 17:17:46.23 ID:uo4kTIxt: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　ｺﾝヾ(oゝд･o)ゞﾁﾜ

(ドラマ)
今日ですべて見終わったので感想を。。。

恋仲
けっこう楽しめました
ラストは予想通りなんですけど月９らしくうまく作ってましたね
お互いに片思いだった男女が最後に結ばれるってのがベタなんですけど良かったです

花咲舞が黙ってない
こちらも楽しめました
ただゲストの俳優でこの人だなってわかってしまうんですよね
水戸黄門パターンのドラマは外れがないようです

リスクの神様
う～ん…
面白くない訳ではないんですがＮＨＫみたいにもっと硬派の内容にしたほうが良かったかも
もっと痛快にリスク回避して欲しかった気がします

探偵の探偵
ずっとスリリングだったんですけど…
途中から出てきた人が本命の犯人だってのがちょっと肩すかしでした
最初から仲間と思ってた人が裏切りという、アンフェアみたいなラストにしてほしかったです

婚活刑事
リタイアするほどでもなかったので結局は最後まで見ました
前半のほうが面白かったのかな

表参道高校合唱部
最終回だけ感動しました
話がブレブレだったけど無名の若手を中心にドラマを作るのもいいですね
合唱なんてって思ってたけど歌って心に響きますね

民王
いちばん面白かったですね
この手の小ネタ満載のドラマは好き嫌いがハッキリするのですがボクには合っていたようです
続編を作ろうと思えば作れなくもないので期待して待っています

ど根性ガエル
最初はどうなるかと思いましたがうまく作ってました
単純明快なストーリーでしたがど根性ガエルを全く知らない世代の人はどうだったんでしょう
しかし松山ケンイチはどんな役でもできますね

まれ
最後の一週間にググッと詰め込んで楽しめました
泣いちゃいましたね
でも今日に総集編をしていたようですが見ようとは思えませんでした

デスノートとナポレオンの村はリタイアしました
他のドラマはまったく見ていません

これだけのドラマを見続けたのは久々で良いリハビリになりました。。。
845 ：優しい名無しさん：2015/10/12(月) 17:23:23.64 ID:LRV8GF19: しまむーは、テレビドラマが見れるほど、うつ症状が安定していて呑気でいいね。
846 ：優しい名無しさん：2015/10/12(月) 17:42:19.64 ID:QvCrDrmk: ばんわーだお

お買い物してきたお
今日はグラタン焼くだおだお

>>844
9本も観てるなんて凄いお
ドラマ9本目みてやきう実況して自治会荒らしてたらそりゃ犬の散歩なんかいけないだお
けど行かなきゃダメだお一浪を救ってあげて欲しいだお犬に罪はないだおだお、、

>>845
まれのラストで泣けるようなシトだからおしてしるべしだお
けどしまむーには常盤貴子みたいなダメんず製造機もいないしもちろんちょんまげゆって片手間で世界を目指すらしいきのふれた娘もいないだお
大泉洋の無駄づかいみたいなドラマだったけどアスペにはリーチしたし20%キープしたしえぬえっちけー的には万々歳だおだお
847 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/12(月) 17:45:56.19 ID:uo4kTIxt: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヽ(´･д･｀)ﾉ

>>845
ぜんぜん安定していませんよ
>>315あたりでダウンしてますし…

うつの底が短く済んでるという意味では安定しつつあるのかも。。。
848 ：優しい名無しさん：2015/10/13(火) 01:43:26.49 ID:+LYfQO1K: どうしても、根本には自分を否定する誰かが自分の中に存在して、生きてることにしがみついてるわけじゃないけど、改めて自分が生きてると思うと恥ずかしい。

ふわふわ浮きたいなー。

不眠期は日中、本当につらい。
眠剤追加した。
眠れますように(~_~)
849 ：優しい名無しさん：2015/10/13(火) 07:48:17.42 ID:DlkVuEM4: おはようございます。
しまむーさんは自治会のことでたいへんだったんですね。
役所は融通がきかないので交渉は難しかったでしょう。
お疲れさまでした。
体調が悪くならないといいのですが。
850 ：優しい名無しさん：2015/10/13(火) 08:08:56.09 ID:Bfh34KeL: はよーだお

めっさりさむくなってきたからみんな風邪などめさぬようにきをつけるだお

>>849
＞役所は融通がきかないので交渉は難しかったでしょう。

役所は突然きたいちクレーマーに対して懇切丁寧に対応してくれてるだお

>>780
＞費用は市役所全額負担、自治会宛へ決定事項を文書で出すことで決着です

むしろ飛び込みで唐突にやってきたアスペクレーマーに対して即対応とか本当に偉いだおだお
地方公務員もすてたもんじゃないだおだお
851 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/13(火) 12:02:48.36 ID:VXhmLpGV: こんにちはです
今朝もノンビリと散歩してきましたが
先ほどクシャミ５連発。風邪ひいたかな？

しまむーさんはドラマ好きなのですね^^
自分はＴＶチューナーがＰＣに付くまで
観られなかった・・^^;

これから、面白いドラマがあれば観たいですね
バラエティーはあまり楽しめないので

では
852 ：優しい名無しさん：2015/10/13(火) 15:04:30.37 ID:1GNInWuv: テレビもないのに競馬予想やってたんですか？
853 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/13(火) 16:51:55.12 ID:AtaQzeo6: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 Σσ(-c_-´｡)

>>848
「自分を否定する誰かが自分の中に存在」というのはとてもよくわかります
うつになると必ずと言っていいほど自己否定する自分が出てきますよね

「ふわふわ浮きたい」というのはもっと気楽に自由になりたいということでしょうか
この数年のボクはふわふわ浮いていた感じです
うつを受け入れることができて自由気ままに生活していましたので…

追加された眠剤で眠れたでしょうか？
睡眠時間をきっちりととることで昼間も含めてリズムよく生活できるので。。。
854 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/13(火) 17:09:47.07 ID:AtaQzeo6: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　人*ゝω･)

>>849
体調のほうは晴れてポカポカ陽気も手伝って今日はとてもいいです
自治会のことは大変でしたが良いリハビリになりました

自分がこうしたい、自分ならこうする、という発言が会社と違って自由にできないですからね
今後の近所付き合いがあるので何度も自分を抑え言葉を飲み込みました

八方ふさがりになって初めて発言するように心がけていました
市役所は意外といろいろと動いたり、調べたりしてくれていました

条例で決まっていることなら仕方ないのですが
過去に例がないことなのでできないって言われると役所だなと思ってしまいます。。。
855 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/13(火) 17:21:59.78 ID:AtaQzeo6: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヽ(。ゝω･)ﾉ☆;:*

>>851
いまは稲刈りの時期なのでくしゃみをする人が多いようですね
ボクの最初の担当だった作業療法士さんは花粉の時期よりいまが鼻炎で大変なんだそうです

もともとはドラマよりも映画のほうが好きだったのですがレンタルへ行くのが億劫で…
２時間の映画よりもドラマのほうがいい場合がありますね

例えば「東京タワーボクとオカンと、時々、オトン」はドラマのほうが良かったです
登場人物の人間性をうまく落とし込めるからです

逆に「いま、会いにゆきます」はドラマでは１０話を作るために無理にエピソードを作っていました
原作も読みましたがドラマより映画のほうがピッタリというか登場人物が少ないんですよね

おっと、好きな分野なので長くなってしまいました
ではでは。。。
856 ：優しい名無しさん：2015/10/13(火) 23:17:11.42 ID:Bfh34KeL: ばんわーだお

>>854
＞自分がこうしたい、自分ならこうする、という発言が会社と違って自由にできないですからね

しまむーがいた地場スーバーはずいぶんと社員に対して懐がひろいツーカー放し飼いだったんだねだおだお

そんな自由な社風の会社がアスペを拗らした社員をたらい回しにしたあげく依願退職に持ち込ませるなんてにわかに信じ難いだおだお

ツーカーそんな自由な空気をかってに感じてたのってしまむーだけぢゃね？だお

みんな大人だから部下の前では多少の方言も許してみせて度量のあるアピールをしたりするもんだけどやりすぎちゃったんだねしまむーわだお

たった一週間程度の議論ごっこで物事がすすまないからって自治会長の顔に平気で泥をぬってスタンドプレーに走るくらいだからさもありんだお

会社に二度と復帰をすることはないだろーけどその町内から出る予定も金もないんでしょ？だおだお
骨を埋めるつもりならいまのうちに頭丸めてあやまってくるだお
ちゃんと謝ってる相手を許さない大人はいないから安心汁だおだお

＞過去に例がないことなのでできないって言われると役所だなと思ってしまいます。。。

テレビの見過ぎだお
ツーカー本当に社会人経験が10年くらいあるって接敵すらうたがわしいだおだお
857 ：優しい名無しさん：2015/10/13(火) 23:19:29.49 ID:Bfh34KeL: あとしまむーは日本語が不自由なのは自明だけとだお

>>855
＞登場人物の人間性をうまく落とし込めるからです

こーゆーときは人間性じゃなくてキャラクターとかって言葉のほうが通じやすいだお
うまく落とし込むってよりはうまく描くとかせっかく大好きなドラマなんだし語彙も増やすと世界が広がるだおだお
858 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/14(水) 14:52:56.17 ID:Dga7xhZL: こんにちはです
稲刈りでもそんな症状が出るのですね
うちの場合はホコリが原因のような気が・・

冬に備えてスーパーで売っていた防寒グッズを
参考に段ボールなどで作って取り付けました

しかし、昼間だとまだ暑い・・
取り付けるのが早すぎたようです^^;

久しぶりに時代劇が見たくなる今日この頃
来年の大河ドラマはちゃんと見ようかな？

では
859 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/14(水) 19:21:45.02 ID:18l4JQ1y: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　ﾊﾞ━((ヾ(ｏ´∀｀ｏ)ﾉ))━ﾝﾁｬ☆

>>858
その作業療法士さんもハウスダストも原因かもしれないと言ってましたよ
ダニの市外とか、窓を開けていた時にアレルギー物質が部屋に残ってしまいこともあるようです

朝晩は寒いのですが昼間は晴れると暑いですね
今日も室温が上がって今でも２５℃もあります

今年の大河ドラマはイマイチですね
吉田松陰を数ヶ月かけて描いたのに明治維新はあっという間に終わってもう明治です
脚本が…かなぁ

来年は「真田丸」で主演は堺雅人ですから視聴率は高くなりそうですね
脚本が三谷幸喜というのがちょっと不安ですが。。。
860 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/10/14(水) 19:30:28.15 ID:18l4JQ1y: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　 .Σ(￣ロ￣lll)

（誤）
さすがに「市外」は恥ずかしい。。。
861 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/15(木) 15:47:10.78 ID:kVpNnJIq: こんにちはです
ふ～、シャワー後のコーラは美味しいですね
たまには炭酸もいいものです^^

脚本が三谷幸喜・・確かに不安を感じます
でもどんなドラマになるか興味もありますが^^;

そろそろ、服を冬物に変えたいのですが
まだ、早そうですね。少しずつ変えていこう・・

では
862 ：優しい名無しさん：2015/10/15(木) 16:07:56.07 ID:Bw9ySNDr: こんにちは
２週間前から認知療法してます。
先生に時間をあけてもらい一時間半ぐらい
お話をしました

こんなんで本当にマイナス思考が摂れるのか不安です
きょうは普通の診察日だったので気を使わなかったのですが
次回は予約で認知療法をします。

でも本当に治るのか心配です。
また連絡します。
863 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/15(木) 19:07:35.81 ID:aZz3lgRt: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヽ(｡･c_，･｡)ﾉﾞ

>>861
ボクはこの数年、ずっとコカコーラＺＥＲＯです
ディスカウントストアで２Ｌ１４８円や１３８円で売っているので安上がりです

太りたくないですからね

大河ドラマはかなりの予算で製作されると聞いています
三谷幸喜は舞台が専門なので映画でもこじんまりしたシーンが多いんですよね

おそらく最後は大坂夏の陣でしょうから壮大に描いてほしいものですね。。。
864 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/15(木) 19:14:36.21 ID:aZz3lgRt: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　σ(o’ω’o)

>>862
考え方を変える訳ですから簡単ではないでしょうね
でもそういう習慣がつけば、ストレスを感じても落ち込んでいくことが防げます

うつ生活を長くしていると同じストレスを感じることがあります
「あの時はこういう風に切り抜けたから大丈夫だろう」と思える時があります

こういうことがいつでもできるようになれればストレスを感じなくなれます
いまは不安が先行しているようですが、ダメでもともとと気軽に取り組んでみてはいかがでしょう

抗うつ剤との併用の治療になりますから焦らずいきましょう。。。
865 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/16(金) 15:19:10.20 ID:kILdmXOA: こんにちはです
今日は晩秋と言うべきか肌寒い天気です
温かい紅茶が美味しいです^^

コーラと言えば、昔にダイエットコーラーを
飲みながらシュークリームをよく食べてました

その結果は、言うまでもありませんね^^;

昨晩は寝ていたら、突然に猛烈な吐き気がして
目が覚めてトイレに駆け込みました
何か変なものでも食べたかな？

では
866 ：優しい名無しさん：2015/10/16(金) 16:37:49.48 ID:PaLyUN1o: >>865
ダイッエトコーラーにシュークリームは
太りますよ！
まだ若い世代の時代ですから出来たのですね。

今出来るのであれば挑戦したいです。
でも太り過ぎると服が着れなくなるので
夢のまた夢です！

おもいっきり食べたいです！
867 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/16(金) 20:16:56.50 ID:n2+tGCwf: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヾ(　＾ω＾)ﾉ

>>865
こんばんは
１日の気温が大きいので朝晩は極端に寒く感じますね
ホットとアイスの両方を飲むので胃がビックリしてる感じですね

シュークリームは生クリーム入りが大好きです
飲み物はコーラよりもブラックコーヒーですね
甘いもの同士だとせっかくのシュークリームの美味しさが消えてしまいますからね

体調が悪いのは気温差のせいではないでしょうか。。。
868 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/16(金) 20:24:21.07 ID:n2+tGCwf: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ヾ(*･∀･｀)o

>>866
他でカロリーを抑えれば問題ないのではありませんか？
思いっきり食べたい気持ちを抑え込んでいるとストレスですよ

たまには食べてもいいともいます
自分が消費できるカロリーを超えた食事やおやつなら問題ありません

加齢とともに代謝が落ちてくるのは事実です
だからと言って食べたいものを我慢し続けるのは楽しくありません

例えば○○㎏になれば大好物を食べると決めてみてはいかがでしょう
食べるのは楽しみであり、ストレス発散です

入院した時にそう感じました
病院にいると食事以外の楽しみはないですからね。。。
869 ：優しい名無しさん：2015/10/16(金) 20:44:13.56 ID:dHiKCTpS: うつだ死のう
870 ：優しい名無しさん：2015/10/16(金) 20:44:40.99 ID:dHiKCTpS: 毎日ベンザブロックおいしい
871 ：優しい名無しさん：2015/10/16(金) 20:45:07.75 ID:dHiKCTpS: OD最高
872 ：優しい名無しさん：2015/10/16(金) 20:45:34.99 ID:dHiKCTpS: 今日の黄色のベンザブロック
873 ：優しい名無しさん：2015/10/16(金) 20:46:02.18 ID:dHiKCTpS: 合計60T
874 ：優しい名無しさん：2015/10/16(金) 20:46:28.59 ID:dHiKCTpS: アセトアミノフェンは除去してきた
875 ：優しい名無しさん：2015/10/16(金) 20:46:58.77 ID:dHiKCTpS: だから安心
876 ：優しい名無しさん：2015/10/16(金) 20:47:26.17 ID:dHiKCTpS: 毎日ODしてます
877 ：優しい名無しさん：2015/10/16(金) 20:47:48.38 ID:ivdfrY43: 安倍さんなんか関係ない
878 ：優しい名無しさん：2015/10/16(金) 20:47:52.94 ID:dHiKCTpS: 春１S追加
879 ：優しい名無しさん：2015/10/16(金) 20:48:21.40 ID:dHiKCTpS: 銀の便座より黄色の便座
880 ：優しい名無しさん：2015/10/16(金) 20:48:48.07 ID:dHiKCTpS: デパス3S
881 ：優しい名無しさん：2015/10/16(金) 20:49:15.19 ID:dHiKCTpS: 案がい病院でも薬持ち込める
882 ：優しい名無しさん：2015/10/17(土) 12:14:30.44 ID:4FuomGNk: >>868
私は太る体質なんですが
薬の影響で激太りしてしまい去年着れた服が入らないのです
服を買うお金も無く着た切りすづめです。

解決策はストレスを感じてもあまり食べないことにしてます
サイズオーバーになり悩んでいます
今の服装では外出は夜だけになっています。
883 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/17(土) 16:14:36.33 ID:2r7cJAhQ: こんにちはです
今日も程よい陽気だったので、ついつい
２時間ほど昼寝・・夜寝られるかな？

今朝もまーたりと散歩しましたが
少し貧血気味になり、早々に帰宅

こんな時はレバーが食べたくなります
焼き鳥半額の時間になったらレバ串をゲットにいこう
でも、また夜中に気分が悪くなる気もしますが

>>866さん
あの時は太って、はけるズボンが無くなりました
もう、そんな事は出来ないですね^^;
甘くて太らない物・・蒟蒻ゼリーとかかな？

では
884 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/17(土) 18:53:01.68 ID:QkmPNsb1: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　　　ヾ(*ﾟω∩*)

>>882
簡単にいうと抗うつ剤は気分を上げる薬です
それが食欲の方に出てしまう場合があります

もちろん会社を辞めたりして動かない生活になれば太って当然という訳で
ボクが初めてうつになった時は２ヶ月で１０㎏も太りました

３０代でそろそろ中年太りの時期と思っていたのでウエストが大きめのスーツだったので助かりましたが
もっとやせていた時の私服は全部ダメになってしまいました

ストレスが食欲増になるようなので大変ですね
最近は処方されることが減ったドグマチールは最も太る薬だと思います

なにせ胃潰瘍の薬だった訳で胃がスッキリするのが自覚できます
胃もたれもしないし太って当然かもしれませんね。。。
885 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/17(土) 19:05:45.67 ID:QkmPNsb1: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (´∀｀σ)σ

>>883
ボクも昼寝をしてしまいました
昨日は暑かったのでウトウトしなかったのですが今日はウトウト日和でした

３時までに目覚める昼寝なら夜の睡眠に影響がないようです
おそらく寝不足の補足という感じだからでしょうか

主治医の話では昼寝は２～３時までに３０分なら夜の睡眠に何の影響もないそうです
睡眠脳波を利用した論文が発表されているそうです。。。
886 ：優しい名無しさん：2015/10/18(日) 09:17:55.50 ID:7YGOu/69: はよーだおだお

今週はあさがきたとルパーンくらいしかみれてないだお
あさんとこは長州薩摩とべったりだから安泰っぽいけど宮崎あおいんとこはやばそーだお
つーか土方さんの役者が香取慎吾しんせんぐみとおなじでワラタお
やたらキラキラしてたお
887 ：優しい名無しさん：2015/10/18(日) 10:47:03.50 ID:y3jk0hi2: こんにちは
このスレで毎日散歩されてる方いますが
私はどうしても外に出たいという気持ちになれず苦しんでます
どうしたら散歩する気持ちになるか誰か助言を下さい
888 ：優しい名無しさん：2015/10/18(日) 10:52:01.77 ID:7YGOu/69: にちわーだお

そこまでして散歩しなきゃいけない理由もないと思うしそんな強迫観念にしばられるのもいくないと思うけどこんなクソスレに書き込むほどまでにおいつめられてるなら同情するだおだお

とりあえず外に出る理由や予定を作ればいーだお
ツーかー買い物とか全部通販で済ませてるのかお？だお
それはそれである意味お大臣だお
889 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/18(日) 14:23:17.66 ID:2wUBlHHj: こんにちはです
昨晩は予定通りレバ串をゲット
ネギと卵があったので親子丼みたいに
作って食べました。レバーが美味かった^^

今日は近所の神社のお祭りです
いつもの日曜買い出しに行ったら子供が
神輿担いでガヤガヤしてました
しばらくしたら近所にも来るのかな？

>>887さん
とりあえず、散歩ではなく30秒間だけ家の外に出る
ぐらいの気持ちで初めてみてはどうでしょうか？

では
890 ：優しい名無しさん：2015/10/18(日) 16:29:24.32 ID:y3jk0hi2: >>889
はい試してみます！
891 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/18(日) 17:03:39.36 ID:iVBmiAQJ: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　人*’A`∞)♪

>>887
外に出れない理由によってアドバイスが変わります
外出するのが苦痛なら無理をして外に出てもうつが悪化する可能性があります

例えばご近所の目が気になることが原因なら人目を避けて夜に散歩へ行く方法もあります

外出できないことが今の最大の苦痛であるのなら少しの無理も必要でしょう
回復期に入っている、今の生活を変えたいのなら「プチがんばり」してもいいかもしれませんね

とりあえず散歩へ出てみて心の反応を試してみる実験をするのも方法の１つでしょうね
毎日散歩をすればうつが回復するという訳ではないですよ。。。
892 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/18(日) 17:09:48.25 ID:iVBmiAQJ: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　 Σd(ゝω･o)

>>889
貧血はバランスの良い食事をしていない場合に起きるそうです
鉄分を取るのはいいことですが本当に鉄分不足が原因か血液検査で調べたほうがいいと思います

散歩中に貧血の症状が出たのはうつが原因の立ち眩みの可能性もあります
気になるのならレバーを食べて満足するよりキチンと調べたほうがいいともいます

散歩中に倒れたら一大事ですからね。。。
893 ：優しい名無しさん：2015/10/18(日) 20:03:45.27 ID:cGlx2AjN: しまむーさんは阪神ファンだったよね。
金本監督ですが期待していいかな。
阪神が勝てば翌日は機嫌がよくてうつにはいいんだ。
894 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/18(日) 21:26:45.52 ID:iVBmiAQJ: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　φ(*-ω-*)

>>893
元々は広島の選手でした
引退したのは阪神ですが実質は外部招へいと同じですね

トップが完全に球団に染まっていない、球団の弱点が見えるでしょうから期待していいと思いますよ

うつも同じ職場なら再発するけど
部署が変わってストレスがなくなれば回復し易いです

ガラッと変えることは大変なことですが、良い方向へ行けばいいですね。。。
895 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/19(月) 11:16:11.61 ID:amgzERSm: こんにちはです
昨日はやはり夕方に神輿がきました
今年のお祭りはこれで終わりです

確かに最近は食事がルーズになって
肉類をあまり食べていませんでした
畑のお肉では無理があるのかな？^^;

血液検査は５月頃やりましたが白血球が
多いぐらいで特に異常はなかったです

行動する前に、セニランを飲んでいるので
ふらつくのはそのせいかもしれないですね

では
896 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/19(月) 14:07:11.69 ID:1OFG0EOM: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　ﾀﾗｲﾏｧヾ(*´□｀)ﾉｧｧｱｱ！

（報告）
本日より親が退院に向けての歩行訓練に入りました
初日だったので立ち会ったのですが恥ずかしいから帰れとのこと
ま、当然でしょうね

最近は夕方まで病院にいることが多かったのですが
明日からは土日祝のみ面会へ行くことになりました

この数ヶ月はボクのレスが夕方以降になっていました
これからは午後にもレスできるようになったのでご報告いたします

あとは水曜日の自治会で諸問題がすべて解決すればようやく自分の時間が増えそうです。。。
897 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/19(月) 14:36:38.06 ID:1OFG0EOM: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (*’ω｀*)ゞ

>>895
秋祭りもそろそろ終わりのようですね
いよいよ冬を待つだけ…

しかし今日は残暑と言えるくらいの暑さです
風がカラッとしているので楽ですけどね

肉は豚肉がいいみたいですね
ＴＰＰのおかげで安くなるそうですがいつなんでしょうね。。。
898 ：優しい名無しさん：2015/10/19(月) 16:11:43.31 ID:HlTb+/gT: こんにちは
今日は、総合病院に行きましたが
人の多さにビックリしました。

病んでる方が沢山いて自分だけじゃ無いんですよね
少し人に酔いました。今もまだ目まいがしてます
暑さのせいかもしれませんね！
899 ：優しい名無しさん：2015/10/19(月) 16:24:15.62 ID:2/UL6sTh: 今日、某大手派遣会社に登録しに行ってきました。
ワークシェアリングタイプのお仕事をメインに探そうと考えてます。
あらかじめ、プロフィールや職歴はＷＥＢで登録して、本日はスキルチェックや、
面接、その他契約の説明・確認など。
少しブランクがあるので、数字入力が遅かったけれどなんとか。
いまだ、抗鬱剤や睡眠薬に依存している私ですが、出来そうなことから一歩踏み出そうと思っています。
900 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/19(月) 18:12:17.59 ID:1OFG0EOM: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (。･∀･)ﾉ゛

>>898
診察おつかれさまでした
精神科はクリニックでも病院でも患者であふれていますね

ボクは人の多さがダメなので必ず前に座ります
後ろに座ると人の多さに押しつぶされてパニック発作を起こしてしまうからです

前に座っていたら人が視界に入らないですからね
さらにメガネをはずしたりしました

今日は暑かったですからね
いつも以上に暑くて体調を崩した人は多いかもしれませんね

お大事に。。。
901 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/19(月) 18:22:17.92 ID:1OFG0EOM: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　 .+(´＾ω＾`)+.

>>899
おつかれさまでした
今日は大きな一歩を踏み出した日ですね

テンプレの>>7-8にもあるように薬の力を借りながら
そしていきなりのフルタイムではなく、徐々に仕事を増やしていき、そして薬を減らしていくのです

そういう意味ではワークシェアリングタイプの仕事を探すのはベストな選択だと思います
ボクの経験ではブランクというものは意外にすぐに感じなくなるものでした

今日はお疲れになったでしょうし、ゆっくりと休みんで下さい
「ようやくここまできた」自分を褒めてあげてもいいかもしれませんね。。。
902 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/19(月) 21:44:57.80 ID:1OFG0EOM: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　ｵﾔｽﾐ_〆((･ω･*))

（サンマ）
記録的不漁だそうです
過去最低の可能性もあるとか…

価格が１．５倍となると手が出ませんねｚｚｚＺＺＺ
903 ：優しい名無しさん：2015/10/19(月) 22:55:59.06 ID:5wMcvsEr: それは海流に乗ったサンマが日本の領海手前で某アジア大国と半島の漁船に一網打尽で獲られるからです。今年のサンマの漁獲量は昨年の1割。日本の漁師は壊滅的被害に遭っています
904 ：優しい名無しさん：2015/10/20(火) 00:54:09.93 ID:KFx23Z8C: 漁師さんも大変だよね
国が弱体化すると一番先に割りを食うよね
905 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/20(火) 12:29:02.48 ID:y3zslqIw: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　|ヽ(*´□｀*)ﾉミ|Ю ただいまぁ♪

作業療法から真っすぐ帰ってくるとこんな時間に書き込めるようです。。。

>>903
サンマは南下してくるので関係ないでしょうね
ただ台湾の大型船が公海上で大漁に捕獲しているのは有名な話です

でも漁獲量が１割になるくらいはできないでしょうね。。。

>>904
国の弱体化というよりルールを守っているだけなんですけどね
ルールを破って操業することは国力ではなく２ちゃん的にいえば民度が低いということでしょうね

ちなみに日韓には竹島に起因した李承晩ラインがあります
漁業については昔は拿捕などがありましたが現在は話し合ってトラブルが激変したそうです。。。
906 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/20(火) 13:08:33.23 ID:5HHLiG6n: こんにちは。お疲れ様です
作業所・・うちの市だと、となり駅にあります
図書館もその近辺です。工事が終わるまで外に
逃げたいのですが居場所がなく我慢の日々--;

昨日は豚肉をしっかり食べましたよ^^
秋刀魚も禁漁とかにならなければいいのですが

先日、100円ショップで運動用のゴムチューブを
買ってきて運動してます
初日は頑張りすぎて筋肉痛になりました^^;
反省して程ほどに頑張りますね

では
907 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/20(火) 15:21:46.27 ID:y3zslqIw: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ｺﾝﾁﾜｯ(昼`>∀<)ﾉｼ

>>906
作業療法ですよ
作業所とは全くの別物で、リハビリテーション訓練のひとつで治療になります

イワシやアジと同じで、海流の変化や海水温の上昇が理由かもしれませんね
プランクトン不足やクジラが増えているのが原因とも言われています

ちなみにサンマも栄養満点です。。。
908 ：優しい名無しさん：2015/10/20(火) 17:28:00.26 ID:cBYGKGfv: しまむーさんこんばんは。
久々の本スレです。

昼過ぎにしまむーさんのレスがあると昔に戻ったみたいですね。
お盆に調子を崩して以来ずっと引きこもり状態です。
朝晩は冷えるけど窓を開けて外の空気を吸うようにしてますが効果があるのかないのかわかりません。
909 ：優しい名無しさん：2015/10/20(火) 18:03:48.93 ID:KcMfoCxE: しまむー
かかって来いやぁ～
910 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/20(火) 18:05:07.47 ID:y3zslqIw: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 …((((=(´・ω・｀)ﾉばんわぁ～

>>908
たしかにおっしゃる通りですね
作業療法に行った日も行かない日も昼過ぎの登場でした

一時期は「おやすみなさい」の書き込みもしていましたね

家に籠ってしまうというのは社会との関係を絶ちたいという気持ちから起こす行動です
でも外気を入れるということは、このことから脱出したいという気持ちから出る行動だと思います

空気でも外とのつながりを持っていれば外出する時の勇気も少なくて済むと思います
完全に引き籠らないため、外出するためのリハビリになると思います

たまには窓の外を見てみてください
星空なんていいかもしれませんよ

空気の入れ替えから一歩進むには外を見ることでしょうね
夜に部屋を真っ暗にして窓から顔を出しても誰にも気付かれないので試してみてください。。。
911 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/20(火) 18:10:47.73 ID:y3zslqIw: >>909
　　　　　　　　　　,..-─‐-..､
　　　　　　　　 /.: : : : : : : .ヽ
　　　　　　　　　 R: : : :. : ｐq: :i}
　　　　　　　　 |:.i} : : : :_{: :.ﾚ′　　　ボクは攻撃よりディフェンスを重視するタイプです
　　　　　　　　ﾉr┴-＜｣: :j|
　　　　　　　　/:r仁ニ= ﾉ:.ﾉ|! 　　　　　 _　　　　　　「かかって来いやぁ～」はボクのセリフですよ。。。
　　　　　 /:/　＝　/: :/ }!　　　　　　　|〕）　　)）
　　　　　　　{;ﾊ＿＿,ｲ: :f　 |　　　　　　／´
　　　　　　 /　　　　　}rﾍ　├--r─y／　　　　　 (~)ｼｭｯ
　　　　　／　　　　　r'‐-|　├-┴〆　　　ｼｭｯγ´⌒｀ヽ　　ｼｭｯ
　　　　仁二ﾆ_‐-イ　　|　｜.　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　 | l　i　　厂￣ニﾆ￢.　　　　　　　〃(・ω・´　) ﾐ　
　　　　,ゝ､＼　＼　＿＿厂`ヽ..　　　(・ω・´ O　・ω・´　）
　　　 /　/＼_i⌒ﾄ､_　　　ノrr-　}　　　　　 Oヽ(:::：::::::〃ノO "
　　　└-'￣.　|　 |＿二二._｣｣__ノ　　　　　　　　し─Ｊ
912 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/20(火) 21:25:24.41 ID:y3zslqIw: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　Oo｡(｡ρω-｡)ｵﾔｽﾐｨ☆

（ＣＭ）
ロト７の新しいＣＭです
相変わらず面白いですね
913 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/21(水) 09:51:07.33 ID:cRtknkit: おはようです。工事音で目覚めました

車や中二の免許ももっているのですが
原付も乗れない。仕方が無い事ですけど^^;

前にイワシが捕れない時期がありましたね
今年は鮭も捕れなくていくらが値上がりに
なるそうですよ

TVでTPPで豚肉の話をみました。段階ごとに
関税が減り10年後にキロ50円になるようです
国内の養豚業の人たちは大変でしょうね

最近は夜にＷＢＳを視てから寝るリズム
でも、視てる途中で寝落ち・・
昨日も最後の方の記憶が無いです^^;

では
914 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/21(水) 16:38:14.47 ID:WBGoskfy: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (o´Д`o)ﾉﾞオハｮｮﾖﾖ∃ｩ

（昼寝）
今日も快晴で部屋がポカポカ
帰ってきて愛犬と散歩に出て横になるとそのままウトウトとしてしまいました

という訳で、おはようございます。。。
915 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/21(水) 16:45:16.63 ID:WBGoskfy: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　(*´つω･｡)

>>913
相変わらず工事音が大変そうですね
でも目覚まし代わりと考えればリズムよく生活できるけど、五月蠅いんでしたね

鮭は輸入のサーモンしか買わないですし、イクラとも東遠になったので関係ないかな？
ＴＰＰで豚肉と牛肉が値下がりするそうです

畜産業は後継者の問題もありますし時代が変わるということでしょうかね。。。
916 ：優しい名無しさん：2015/10/21(水) 19:54:27.11 ID:RRZI7/tK: しまむーさんは今日は自治会の会合と>>896書いてる。
ダウンしなければいいのだけど。
今日をクリアすればやっと落ち着くね。
917 ：優しい名無しさん：2015/10/21(水) 23:10:28.50 ID:PW7HE/ED: ばんわーだお

群体さんも話題誘導乙だおだお
とりあえずエアにしろリアルにせよしまむーのご近所大迷惑が終わるなら心の底から自治会校正者なかたがたにおつかれさまっていってあげるだお
918 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/22(木) 00:55:49.11 ID:QIApT0tA: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　(*´つω･｡) ﾈﾑｲｚｚｚ

>>916
先ほどまで決定事項の連絡文を作成していました
いまから該当する家のポストに投函してきます

あとは土日に工事をすればすべて完了です
業者が明日にあいさつ回りをするのに今日の自治会の集まりで回覧では間に合わないとか言ってました

これではまたもめごとが増えると判断して
要点を聞いて連絡文を作成すると自ら申し出て退席しました

どうやろ１１時前に解散したようですが何をしてたのやら…
Ａ４にビッシリですが文字は念のために大きくしておきました
文字が小さくて読めないと言われても困るので（笑）

では配布へ行ってきます＆おやすみなさい。。。。。。。ｚｚｚｚｚｚｚＺＺＺＺＺＺ
919 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/22(木) 10:55:04.20 ID:yCDqyMqJ: こんにちは。お疲れ様です。
工事音は耐えられますが振動は辛いです--;

自治会は本当にやる気がなさそうですね
しまむーさんの気持ちが自治会に届いて
早く解決されることを祈ります

イクラですが父が北海道の生まれなので
昔は大量に届く事が多かったです
最後は見るのも嫌でゲンナリしてましたが^^;

昨日のＷＢＳでＴＰＰのピンチを逆利用して
海外に輸出する努力の話題をやっていましたよ
日本人なら何とか克服出来ると信じます^^

では
920 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/22(木) 14:36:59.61 ID:QIApT0tA: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　.ｺﾝﾁｬ♪| ･∀･|つ旦　←茶

>>919
自治会といっても忙しい人は参加しないので６０才以上の方々ばかりなんですよね
連絡文も手書きでコピーしてとか言ってたのでボクがしますよって感じでで…

集まってるということはヤル気がある方々なんです
いちばん困るのは参加もせず、自宅でのんびりしている人たちです
こういう人に限って文句だけは一人前なんですよね

作業療法から帰ってきたら工事の責任者の方が挨拶に来ました
ボクではなく自治会長のお宅へ行ってくださいと丁重に対応しました

関西風にいうとボクは「いらち」なんです
うつだから物事を先延ばしにしたくないといこともあるのですが…

この土日に無事に工事が終わればすべて終了です。。。

イクラを一度は思いっきり食べてみたいです
でも魚卵なのでコレステロールが気になるところです

ＷＢＳを見ているんですね
最近のニュース番組はコメンテーターが解説ではなく持論を展開します
そういう場合は局の方針に合った偏ったコメントが多いのでニュース番組は見ないようにしています

その点ではＷＢＳは大丈夫ですね
あと経済に強くなれます。。。
921 ：優しい名無しさん：2015/10/23(金) 05:15:09.90 ID:l9SIh6p8: 死ねばこの地獄、苦しみから逃れられる
922 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/23(金) 12:06:05.33 ID:crwIMX55: こんにちは。お疲れ様です
腹具合が悪く食事はどうした物か悩んでいます
下痢止めを飲んでちょっと様子をみます

やる気がある人が集まっても、会長さんの
力不足感を感じますがどうなんでしょうか？
その補佐がしまむーさんの役割ですかね？

いらち・・調べましたよ。なるほど大阪の
方言ですね。カルシウムを摂取しましょう^^;

ＷＢＳは楽しいです。睡魔との戦いが必要ですが
でも、スマホは使えるようにならねばと焦ります
ですが財布的にガラケーで精一杯です--;

最近のニュース番組・・アンチマスコミ派の
カキコを以前に見て、好奇心で視ましたが15分で
うんざり、この後視る事は無いでしょうね

では
923 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/23(金) 20:28:45.24 ID:1B1APJcn: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　.σ(-c_-´｡)

>>921
逃げれますけどもっと楽しい人生を捨てることになりますよ

単なる希死念慮の苦しさを訴えているという趣旨のレスがなければ
このスレでは自殺をほのめかす書き込みは警察へ通報します。。。
924 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/23(金) 20:51:36.48 ID:1B1APJcn: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (＊´・ｘ・)ﾉ*☆*―こんばんゎ―*☆*

>>922
今年の自治会長さんはご高齢でペットロスで落ち込んでられるんです
だからフォローしたというのもあります

相手が海千山千だったので誰かがフォローしないと解決しなかったと思います
小さな自治会なのに横の連携が年々なくなっている感じです

スマホは安くするように国が動くようですね
今や必需品と言われていますが、別になくても不便じゃないですよ

１人暮らしだと携帯なしでも問題ないです。。。
925 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/23(金) 20:57:57.67 ID:1B1APJcn: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 (；´-ω-)aﾞ

（レバー）
今日は近所のスーパーで国産の白ネギが税込みで８８円
これは安いと思って作業療法の帰りの買ってきました

その後に売場を回っていると鶏肉のレバーが半額
ネギとレバーをしょうゆと砂糖で焼けば焼き鳥屋と同じよ考えて購入しました

美味しかったのですが１人で１パックは多すぎて胸焼けしちゃいました。。。
926 ：優しい名無しさん：2015/10/23(金) 21:28:10.30 ID:Vxnj5w0u: 死ねばきっとこの地獄、苦しみから逃れられる
927 ：優しい名無しさん：2015/10/23(金) 21:31:49.46 ID:Z3jnwS/w: 死ねば俺もこの地獄、苦しみから逃れられる
928 ：優しい名無しさん：2015/10/23(金) 21:34:14.13 ID:WP3MOCAM: 死ねばこの地獄、苦しみから逃れられると信じてる
929 ：優しい名無しさん：2015/10/23(金) 21:44:56.37 ID:y22UhbET: 926-928は別々の警察に通報しておいた。
930 ：優しい名無しさん：2015/10/23(金) 21:50:11.77 ID:tGelzlus: 死ねば絶対にこの地獄、苦しみから逃れられる
931 ：優しい名無しさん：2015/10/23(金) 21:51:57.18 ID:Y9IWz+p3: 死ねば間違いなくこの地獄、苦しみから逃れられる
932 ：優しい名無しさん：2015/10/23(金) 21:54:41.10 ID:XvcaIq+d: 死ねば確実にこの地獄、苦しみから逃れられる
933 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/24(土) 11:15:13.41 ID:dp8T7m9F: こんにちはです
風邪でもひいたのか鼻水が出てきます
今日の散歩はお休みにしよう

会長さんも落ち込んでいたのですね・・ToT
力不足などと言ってすいません
明日で工事？が終われば落ち着きますね

ネギが88円とは安いですね
レバーはオイスターソースで味付けすれば
美味しいですよ
自分は素材より調味料にお金かけてます^^;

最近の傾きマンションですがＭＳ建設が施工
昔、孫請けでよく仕事していました
この先、どうなるか心配です

では
934 ：優しい名無しさん：2015/10/24(土) 11:53:22.32 ID:nusqeKzr: >>924
＞１人暮らしだと携帯なしでも問題ないです。。。

しまむー、問題大あり！

>>33見てよ！おばさん二人に
「携帯を持っていなくていつも連絡が取れないことにくぎを刺されました」の設定忘れてる、気をつけて！

落ち着いて設定書読み直そう！

http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/33
> 33 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA ：2015/08/14(金) 20:15:23.12 ID:B25H75FV
> 　　　　　(~)
> 　　　γ´⌒｀ヽ
> 　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
> 　　　（ ´･ω･｀）∫
> 　　　（:::::::::つc□
> ￣￣￣￣￣￣￣|
>
> ボクが携帯を持っていなくていつも連絡が取れないことにくぎを刺されました
>
> 新たに携帯を持つつもりはなかったので母親の携帯を一昨日から持ち歩いています
935 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/24(土) 14:35:32.46 ID:SBcZp28A: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 ((*｀ﾟдﾟ)ゞ

>>921
下記へ通報しておきました
https://www.police.pref.osaka.jp/05bouhan/high_tech/info/keitai_t_1.html

>>934
親に返したことまで書き込まないといけないのですかね
あなたとボクはそこまでの間柄ではないと思いますが？
936 ：優しい名無しさん：2015/10/24(土) 14:56:07.49 ID:ScBItjI8: >>934
しまむー氏、貴殿はいつも話題を擦り変える。気をつけよ。

しまむー氏の持ち出した論点はしまむー氏が携帯を所持してるかどうかではない。
「携帯なしでも問題ないです」、つまり携帯のない生活で支障があるかどうかだ。

しまむー氏は「携帯を持っていなくていつも連絡が取れないことにくぎを刺されました」、
二人のおばはしまむー氏が携帯がなくて連絡に支障をきたしてる。

しまむー氏個人の携帯の有無でなく生活の支障の有無だ。
自分のレスも読めない馬鹿なのか、貴殿は。
937 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/24(土) 14:58:36.64 ID:SBcZp28A: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　ﾟ+.(*・ⅴ・*)ﾉﾞこんち☆

>>933
風邪が流行ってるし早くもインフルエンザも…
ご自愛ください

先ほど一朗の散歩へ行った時に自治会長さんに会ったら工事の人が今日で終わると言ってたそうです
苦労すると思っていたところがスムーズに行ったそうです
天気もいいので今日と明日で固まれば終了です

今回はボクにとって良いリハビリになりました
調子のいい時はそれなりに行動できるまで回復してきているようです

親の方のリハビリも順調で早ければ来月末には退院できるそうです
実は１１月末にボクの姪っ子、母にとっては孫の音楽発表会があるので見に行くのが目標とか…

横浜のマンションは大変ですね
今回の自治会で問題となった件では水路敷・位置指定道路・法定外公共物（赤線・青線）など良い勉強になりました
公図、地図、地積測量図とか頭が爆発しそうでした

いまはネットで調べれるので理論武装も楽で助かりました
トラブルは解決したし、親の体調もいいので燃え尽き症候群にならないように気を引き締めたいと思います

最近は顔文字さんの書き込みがないのが心配です。。。
938 ：936：2015/10/24(土) 14:58:52.29 ID:ScBItjI8: ×　>>934
○　>>935
939 ：936：2015/10/24(土) 15:01:00.03 ID:ScBItjI8: >>937
都合が悪くなるとスルー。貴殿はとことん卑怯者だ。
940 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/24(土) 15:04:13.15 ID:SBcZp28A: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 ((*｀ﾟдﾟ)ゞ

>>936
おばと親が術後で連絡が取れなかいので問題はありました
いまは親が所有できるようになったから問題なし

携帯を手放していたボクは元に通り携帯のない生活で支障なしということです
そのあたりまで読み解いていただけると助かります

心配していただいてありがとうございました
できれば難癖をつけるようなことはせず、気軽に質問してくださいませ。。。
941 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/24(土) 15:07:23.65 ID:SBcZp28A: >>939
書き込む前にリロードしない。貴殿はとことん我儘な構ってちゃんだ。
942 ：優しい名無しさん：2015/10/24(土) 15:13:17.37 ID:KIjbSb2c: 涙目敗走という懐かしい言葉を使うとはな。
またキャラをルナに戻してＩＤ変えて会話しそう。

話しは変わるが、
しまむー、面白いドラマ情報あるかな。
943 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/24(土) 18:38:43.42 ID:SBcZp28A: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
【TV】　　 o(･ω･｀o)じぃｰ

（ドラマ）
ずっと忙しかったので全部見れてないのですが…

遺産像族・エンジェルハート・→興味がなかったので録画していません
オトナ女子・5→9～私に恋したお坊さん～・結婚式の前日に→１５分でリタイアしました
サイレーン→初回の２時間スペシャルを見ましたがリタイア

無痛→まだ１話だけですが、こういうドラマって好きなんですよね
掟上今日子の備忘録→見る気はなかったのですが気軽に楽しめますね

「日本シリーズ＜録画がたまる苦痛」なので録画してる１話を順に見ていきます
今日はこれにて失礼します。。。

あと朝ドラの「」
944 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/24(土) 18:42:18.22 ID:SBcZp28A: 途中送信してしまいました

あさが来た→大阪弁と京都弁が心地いいですしテンポもいいし、土方歳三と大久保利通が出てくるとか「びっくりぽん！」ですね。。。
945 ：優しい名無しさん：2015/10/25(日) 00:35:52.64 ID:lfTskhN1: こいつ糞ウゼーんだけどなんなん？
946 ：優しい名無しさん：2015/10/25(日) 00:54:22.79 ID:vv+R8LMy: >>945
だおは完全スルー、別キャラは完全に論破されたな。
めっちゃ低レベルの荒らしだね。
落ちぶれ過ぎて哀れ。
947 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/25(日) 11:02:13.78 ID:oNEi0cF4: おはようです
朝は吉野家に行ってスタミナつけて風邪を
追い払おうとしたら、風に負けて断念^^;

自治会問題も今日でスッキリしますね^^

燃え尽き症候群ですか・・先日頑張って作った
隙間風対策が機能していない・・落ち込みます
新たに考えないとダメだなあ--;

お母上様は前向きに頑張っていますね^^
もっと元気になったら北海道にイクラ丼を
食べに行きましょう！

では
948 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/25(日) 15:47:53.57 ID:5uRu7hb1: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
‐｀,◎､´‐ ヾ(*ﾟдﾟ*)ﾉﾞ晴れﾀﾞｧ～♪

>>947
木枯らし１号だったそうですね
大阪は午後には風もおさまり秋晴れで気持ちのいい日曜日です

自治会問題もあとは自治会長さんでできとのことで先ほどお礼に来てくださいました
我が家の愛犬とたわむれていたのですが、ご夫妻ともペットロスの傷は癒えていないようです

ボクも覚悟しておかないといけないです
いまのところは老犬らしく白っぽくなってきましたが元気ですが…

母はもう後期高齢者なのですが、新幹線に乗ってみたいと言ってます
温泉旅行でも連れて行ってあげたいのですが、うつに邪魔されそうです

かなり自由な時間ができたのですが緊張感がなくなってポケ～としています
作業療法で気合を入れないと、うつが顔を出しそうで不安です。。。
949 ：優しい名無しさん：2015/10/25(日) 17:09:29.32 ID:0590Y2I4: ばんわーだお

すっかり寒くなったけどみんな大丈夫かお？
しまむーはすっかり自治体の迷惑じいさんとしてチーイキの監視対象にクラスチェンジしたからこれで孤独死とはおさらばでよかっただおだお

けど動物虐待とかの監視は厳しくなるからちゃんと大切に育てるだお
ペットはものでなくてパートナーだから留意しとくだお

そーいえば朝が来たの新撰組は三谷の書き下ろしだったそーだお
同じ局内にうろうろしてるしギャラクシー街道はクソっぽいけどいいコラボだったお
950 ：優しい名無しさん：2015/10/25(日) 19:59:09.91 ID:vv+R8LMy: >>859で既出。
やはりルナにキャラ変更とか笑わせ過ぎ。
お前も終わったな。
完全に空気中の二酸化炭素w
951 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/25(日) 20:57:58.30 ID:5uRu7hb1: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
【TV】　　 o(･ω･｀o)じぃｰ

>>942
各ドラマの初回を見終わった。。。

相棒→新相棒ということで２話とも脚本が良くて面白かったですよ
偽装の夫婦→ゲイとレズとかこの脚本家の作品は極端な設定ですが引き続き見ようと思います

コウノドリ→予想外に感動したというか出産は人生の縮図、吉田羊の存在でバランスがいいですね
下町ロケット→またもや池井戸潤原作ですが直木賞作品、ちょっと間延びしてましたが泣けましたよ

サムライせんせい→初回でリタイアしようと思ったら武市半平太に続いて坂本龍馬が次回からということで見てみます
破裂→おなじみ土曜１０時のＮＨＫは楽しめますが、医療過誤モノは見飽きてきたかも

こんな感じですかね
>>942さんのおすすめドラマも教えてください

本来は見ずに消そうと思っていたドラマも無理してみました
燃え尽き症候群にならないためですが見終わって燃え尽き気味かも。。。
952 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/26(月) 10:39:38.45 ID:zpai3vdz: おはようです
昨日はスタミナをつけられなかったので
ラーメンにニンニクとネギを大量投入で食事・・
今度はお腹が緩くなってしまいました--;

時間があれば読書でも・・ドラマを見ていましたね^^;
自分は例の本は読み終わったので、次は真田丸の原作を
読もうかと思っています

ドラマと本と、どちらを先に見るか迷いましたが
脚本が三谷氏なのでどう変化するかが気になるので
先に読む事にしました。

旅行の計画は立てる時は楽しいのですが
いざ実行となると不安になりますね^^

自分も父に親孝行・・今の状態じゃ無理です^^;
この生活から抜け出すのが親孝行になるのかな？

しまむーさんはプチ頑張りでどこかに連れて行って
あげてくださいね^^

では
953 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/26(月) 18:56:10.45 ID:VlRfKHt9: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
こんばんわ(*´∀｀)ﾉｼ

>>952
真田丸はオリジナル脚本なので原作はないそうです

昔のことですが大河ドラマとは別枠で「真田太平記が１年かけて放送されました
ボクも１年間楽しんできた記憶があります

真田太平記の評価が高いのは池波正太郎の原作を忠実に実写化したからと言われています。
原作が面白いので、ドラマも当然に面白かった訳です

ハッキリ言って真田太平記を超えるのは三谷色の強い脚本にしないと厳しいでしょう
そうなるとかなり史実と違うものになってしまいます
歴史に詳しい人からは批判が出るのを覚悟で堺雅人を生かした作品にするのでしょうね
前回の「新選組」ではかなり批判がでたようですが…

しかしその新選組で新選組総長山南敬助役でブレイクしたのが堺雅人なんですよね
主役になってどういう演技を見せてくれるか楽しみです

旅行に連れて行ってあげたいのですがもう無理だと思います。。。
954 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/27(火) 13:26:44.47 ID:Pc3BVj8Y: こんにちはです
今日もお腹が緩いです。朝食は雑炊にしました--;

真田丸の原作がない・・本のカバーに騙されるところでした^^;

三谷氏の真田丸への期待度を調べたら賛否両論でした
下手に知識を持たず頭の中を真っ白にして見てみます
面白かったら真田太平記を読んでみますね^^

昨日、隙間風対策を西面の窓に付けたら邪魔で
布団を干せない・・仕方なく市販品で塞ぎました

その時、暴風で避難をさせてた花を倒してしまい
机の上が水浸しに。キーボードに水が入りそうな
角度でしたがセーフ。花の恩返しかなとちょっとホッコリ気分^^

11月のお孫さんの音楽会に行けるといいですね
旅行が無理でも新幹線には乗せてあげて下さい^^

では
955 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/27(火) 16:37:33.00 ID:F5UkkyqV: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 |´▽｀●)ﾉ |Ю | ちわわぁ～

>>954
大坂夏の陣で真田信繁（幸村）は徳川家康を追い詰めます
家康が自決を考えるほど追い込んだんですよね

その描き方が真田太平記は見事に描いていました
あと一歩だったんです
…と今でもあの緊迫感を覚えています

タイトルの真田丸は築いた出城ですから大阪も陣をしっかりと描いてほしいのですが
どうしても舞台が専門の脚本家だけにスケールの大きな映像で描けるかですね

大阪はポカポカ陽気から風が出てきてきました
天気が急変するそうなので要注意ですね

週末は冷え込むそうです
いよいよ冬ですね。。。
956 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/28(水) 09:25:28.80 ID:JEVk3x6u: おはようです。段々と復調してきました

あと一歩！を楽しみに来年を待ちましょう^^

冬対策はこれ以上は無理！と言うぐらいまで
やったので後は冬を待つだけです

複雑なのは、早く冬になって効果を確かめたい！
でも、寒いから来なくていい！という気持ちが
入り混じっているところです^^;

ＷＢＳで燃料電池車の話がありました
もう現実に売ってるんだなと感慨深い気分・・

明日は東京モーターショーの特集の様です
自分も前に見に行った事があるので楽しみ^^

でも、ハイブリッド車もそうですが交差点や駐車場で
無音で車がスルスルと出てきて怖い時があります
ひかれないように気をつけないとダメですね^^;

では
957 ：優しい名無しさん：2015/10/28(水) 15:32:06.62 ID:KLIDdhp6: >>956
車が好きなんですね！
958 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/28(水) 18:57:19.79 ID:xqcCVY5J: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　ｺﾝﾊﾞﾝ└(´∀ﾟ〃)┘三└(〃ﾟ∀｀)┘ﾜﾁｮ～ｲ★

>>956-957
トヨタは水素の車を開発
同時にハイブリッド車ではさらに燃費のいいプリウスを販売するそうです

ボクは車の興味がないというかモーターショーと聞いても何とも…
他の目的がある人が集まるイベントというイメージしかないですね

考えてみれば小学生の時にスーパーカーブームがあって下敷きや筆箱はスーパーカー一色
仕方なくランボルギーニカウンタックＬＰ５００？かなにかの下敷きを買ってもらった記憶があります

朝晩の冷え込みが本格的になりそうです
温かくしないといけないですね。。。
959 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/29(木) 12:16:53.20 ID:x298pFAo: こんにちはです
今週はイワシの丸干しと秋刀魚のトマト煮で
生活します。トマト煮はどんな味だろう？

東京モーターショー、良かったですね^^
１番乗りたくなった車はＭＡＺＤＡの水素ロータリーの車でした
ロータリーは世界でＭＡＺＤＡしか作れないエンジンですからね

水素とロータリーは相性がいいと話があったのですが
環境云々ありきで今回は出ないかなと思っていたので
出てきて感動しました。>>957さんも見てくれたかな？
はい！車大好きです！^^

他の目的がある人が集まるイベントですか・・
自分の友人も、その目的のためにデジカメで
奮闘していましたね^^;

徹底的な対策で夜でもかなり暖かいですよ^^

では
960 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/29(木) 17:17:47.10 ID:DKCs4csW: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　>ﾟ)##)彡ｃ(｡･ェ･｡)っ━<コ：彡━　食欲の秋

>>959
かなり混みあってたのではないですか？
ボクは人混みがダメなので絶対に無理です

まだ冷え込みが本格化するのはこれからですね
最初は寒く感じるのですが慣れれば大丈夫なんですよね

以前にも書いたのですが１年で一番冷える２月に鍋に欠かせないポン酢の売り上げが落ちるんです
今週末は急に気温が下がるそうなので気が抜けないですね。。。
961 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/29(木) 19:24:11.32 ID:zOig1OvZ: 再度登場・・^^;

いえ、モーターショーはテレビで見て行った気分になっただけで・・・
さすがにあの大きな会場を回る気力や体力もないので無理ですよ^^;

秋刀魚のトマト煮は微妙でした。魚にはやはり醤油ですね

明日は通院日です。新しい医師なので緊張してます
いい医師だといいなあ・・

では
962 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/29(木) 19:35:04.43 ID:DKCs4csW: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 …((((=(´・ω・｀)ﾉばんわぁ～

>>961
失礼しました
「良かったですね^^」とあったので行った思ってしまいました

青魚の場合は香草などで臭いをとらないと難しそうですね

ようやく新しい主治医との対面なのですね
話しやすい頼りがいのある精神科医だといいですね。。。
963 ：優しい名無しさん：2015/10/30(金) 05:39:03.55 ID:XDVKyriL: 先日初めてのリスカをしてアルコールのせいだということになって食費２万円
でやりくりしろということになりました
（アルコールを買う余裕をなくすため）
情けないです・・・・
964 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/30(金) 13:39:14.02 ID:9m/fVP0K: こんにちはです
本日も晴天なり・・気分良しです

新しい主治医と初対面。ちょっとぷっくりしていて
しまむーさんもこんな人なのかなと思ったりして・・^^;

ぶっきらぼうですが自分からこうしてみたいと
話すとちゃんと聞いてくれる主治医でした
この人となら一歩前進できそうな感じです^^

もう少し笑ってくれるといいのですが、これは
この先の信頼関係が深まれば解消出来るかな？

昨日のＷＢＳでディズニーとＵＳＪの競争の話が
ありました。ＵＳＪがかなり頑張っているようです

うつから脱出したらＵＳＪに行きたいですね
希望の光がまたひとつ見つかりました^^

では
965 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/30(金) 17:58:39.34 ID:cBDcEjWj: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　.d(´･ω･｀+)ｺﾝﾊﾞﾝﾜｯ★

>>963
アルコールをやめるよりも自傷行為をやめる方が難しいですよ
うつ以外に２つの問題があるので大変かと思います

いまの情けないという気持ちをいつも心の片隅に置いておくことです

ボクが入院していた時にも自傷行為をしている人がいました
その人は右手の手の甲に×印、そして左手首にも×印を油性マジックで書いていました

自傷行為に走ってしまうとうつを治す前に大きな壁ができるのでこれっきりにしましょう。。。
966 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/30(金) 18:09:39.28 ID:cBDcEjWj: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 ☆。ﾟ(＠p∀｀q【ﾟ+。GOODEVENING。ﾟ+】ﾟ。☆

>>964
大阪は朝はかなり冷え込みましたが昼は晴天で心地よかったです
気分が良かったので久々に部屋の整理をしていました

いた、整理をしてしまったと言ったほうがいいでしょうか
昔と違って乱雑な状態でも何とも思わなくなったので…

初対面で愛想がよすぎるとボクなら不安になってしまいます
精神科の医師ですから最初は情報収集に徹して欲しいともいますからね

ＵＳＪはハリーポッターの投資で人気が急上昇です
大阪ではＵＳＪへ行く日本人と中国からの観光客でホテルの奪い合いが発生しているらしく
この数年ではホテル稼働率が全国一になったと聞いたことがあります

最後にＵＳＪへ行ったのはいつだったかもう忘れました
映画を見てから行くとアトラクションが楽しめますので、映画もすべてチェックして行くといいですよ。。。
967 ：優しい名無しさん：2015/10/31(土) 10:48:40.15 ID:tvB3elJ1: にちわーだお

あさがきたをどかっと観たお
あっとゆーまに明治になったから新撰組のひとたちはもう北海道で討ち死にしてる感じかお？
ドラマツルギーで多少は撚れても人の生死までは無理だからなかなか切ないだおだお

あとは綾野剛のと釣りバカと阿部寛と佐野史郎くらいしかみれてないお
釣りバカは西田敏行を始め映画へのリスペクトが半端なくて涙腺ゆるみまくりだお
ツーカー武田鉄矢は織部金次郎リスペクトだとおもうんだけど敷居が高杉晋作だおだお
968 ：優しい名無しさん：2015/10/31(土) 10:49:42.45 ID:tvB3elJ1: 切ない幽霊はなんちゅーかキツいお

ようやく見始めた四号が面白いからこっちで溜飲をさげるお
ツーカー海堂がでてて泣いたお！
969 ： ◆xiLtH/tnXA ：2015/10/31(土) 14:53:49.25 ID:k3VLZ8Vw: こんにちはです
今日は肌寒い日ですが、明日で11月なので
それが当たり前になるのでしょうね

自分も何か気力があったので風呂を洗って
部屋に掃除機をかけて夏着を冬着と交換^^

それなりに疲れたので睡眠はグッスリでした

ＵＳＪに何があるかを調べてみますね^^
映画は全部見られるかなあ

明日はダイエーの日です
月末は苦しかったので助かりました^^;

では
970 ：優しい名無しさん：2015/10/31(土) 17:42:48.16 ID:LJ38entc: いま入院するかで迷っています。
自室に引きこもり状態であることを母には愚痴を聞かされ、父には叱責されたこともあります。
これでも証券マンでバリバリ働いていました。
前任の上司の希望退職でやめた公認の上司が厳しく鬱病が再発しました。
打たれ弱いようで厳しい上司だと駄目です。
入院すると別の病院になるのですが今のクリニックに戻れますか？
紹介状を書いてくれる病院は４ヵ所ですが何を基準に決めたらいいのかわかりません。
アドバイスがあればお願いします。
971 ：優しい名無しさん：2015/10/31(土) 18:39:47.89 ID:tvB3elJ1: ばんわーだお

世間はハロウィンだお
地元のイベントで巡回してきたからお菓子を振る舞ったお
事前調整とかしてるボランティアのひとたちは本当にえらいだお
一緒にまわるおやごさんはご苦労さんだおだお

>>970
いつものだろーだけどとりあえず2ちゃんねるのこんな僻地のスレを頼るほど信用できない医者とはさっさと縁切れだお
そこからはじめろだお
ツーカー回線切っとけ自治体に迷惑かけるなだお
972 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/31(土) 19:18:16.18 ID:KAde5vIc: 　　　　　　　　　(~)
　　　　　／⌒/" ､⌒ヽ　　　今日はハロウィン
　　　　　| ::::::::○::;;;::○::;|. /ー- 、
　　　　　ヽ ,,:::､ＷＷＷ;//==ヽ　i　　　
　　　　　／,~'（ ´・ω・）/. 　　|/　＜ Trick or Treat
　　　／　:::　　 ..::::つＯ　　　　　

>>969
一気に冷え込んだので冬のように感じますね
今年もあと２ヶ月とは早いものです

衣替えは億劫なので１人暮らしになった時に押入れを改造して１カ所に集めたんです
かなり便利なのでお勧めです

１つのことをすると翌日はダウンしちゃいますね
おそらく抗うつ剤の影響もあってテンションが上がって無理しちゃうんでしょうね

翌日のダウンをどう考えるかで差が出ると思います
ダメだと思うのか、今の自分なら当然と思えるのかで。。。
973 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/31(土) 19:41:59.85 ID:KAde5vIc: 　　　　　　　　　(~)
　　　　　／⌒/" ､⌒ヽ　　　今日はハロウィン
　　　　　| ::::::::○::;;;::○::;|. /ー- 、
　　　　　ヽ ,,:::､ＷＷＷ;//==ヽ　i　　　
　　　　　／,~'（ ´・ω・）/. 　　|/　＜ Trick or Treat
　　　／　:::　　 ..::::つＯ　　　　　

>>970
紹介された入院なら退院する時に元のクリニックに戻ると希望すれば大丈夫です

ボクは過去に何度も入院しています
決める基準はこんな感じですかね

・大学病院は数週間で退院させられる場合があるので避ける
・総合病院の場合はリラックスできる施設があるか、病室だけでは家にいるのと変わりませんからね
・いわゆる精神病院と呼ばれる病院が良いのですが、病院の評判はネットでチェックしたほうがいいです
・症状ごとに病棟が分かれているかもポイントで、うつ以外の人と同じだとかなり居心地が悪いです
・院内で散歩ができたり、作業療法や音楽療法、リワークなどの施設があると入院しながらリハビリができます
・あとは洗濯を家族がしてくれる場合は自宅からの距離も基準になります
・回復して外出できるようになった時のことを考えると交通の便が良いかも考えたほうがいいです

思いつくまま書きましたが、入院に何を求めるかですね
投薬療法だけではなく、心理療法、光療法、電機けいれん療法などの専門的な塗料を求めるのなら病院は絞り込めると思います

家族と離れることだけで調子が上向く人もいます
でも入院しても主治医と担当看護師以外とは話さず、病室に閉じこもっている人がいます

まわりにうつの人が多くいるなんて機会は滅多にないのでいろいろな人と情報交換してみてください
自分だけじゃないってことがわかって少し安心できます
これは２ちゃんねるでも感じれると思いますが…

そういう意味ではロビーのようなデイルームがある病棟がいいですよ
長くなりましたが、入院前に必ず病棟見学をして下さい
精神病院はどういうところなのか全くの未知の世界ですから環境が変わって余計に悪化することもありますからね。。。
974 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/31(土) 19:46:32.53 ID:KAde5vIc: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　いやーﾟ｡(*^▽^*)ゞ

>>973
×専門的な塗料
○専門的な治療

さすがにこれは恥ずかしいので訂正です。。。
975 ：優しい名無しさん：2015/10/31(土) 20:53:56.09 ID:LJ38entc: >>973
丁寧な説明をありがとうございます。
精神病院はイメージが悪く避けるつもりでした。
これで２ヵ所に絞り込めました。
あと入院すると薬も変えられますか？
ノリトレンという薬を長く飲んでいますが効果が強いと感じません。
最近の新しい薬に変えてほしいが不安もあります。
この辺りはいかがですか？
質門ばかりですいません。
976 ：優しい名無しさん：2015/10/31(土) 21:16:10.86 ID:LJ38entc: このスレはもしかして一日一人１レスですか？
雑談スレですが質問しても良かったですか？
977 ：しまむー ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)：2015/10/31(土) 22:54:20.37 ID:KAde5vIc: 　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 OK!!!(￣▽￣)δ⌒☆

>>975-976
特に細かなルールはないので雑談でも質問でもいいですよ
あくまでボクの経験から答えるので専門的な質問には答えれない時もあります

特にレス数も決めていませんがツイッター感覚で何レスもされると困ってしまいます
一応はみなさんにレスを付けたいともっているので…

まずノリトレンですがボクも飲んでいたことがあります
かなり古いタイプの抗うつ剤でノルアドレナリンやセロトニンの量を増やします

セロトニンも増えるという意味では新しい薬（？）のＳＮＲＩ同じですね
細かなことはまでは知らないですし、副作用も違うし同じとは言い切れないですが…

ボクも新しい薬、つまりＳＳＲＩやＳＮＲＩに変えてほしいと思った時があります
入院中には専任の薬剤師さんがつく病院だったのですがこういう風に説明されました
「古い薬は新しい薬が出れば淘汰されるけど、いまでも使われているのは効果があるからだからですよ」には納得できました

入院して主治医が変わっていきなり薬が変わることはまずありません
変な表現ですが２４時間監視できるので入院時に量が増えたり、新しい薬が追加されることはあると思います
これも主治医の考え方やあなたの症状次第で何とも言えませんね

ボクは完全にうつの底の状態が続いた時期があって薬が変わりました
ノリトレン＋パキシル→テトラミド→パキシル→トリプタノール＋パキシルといった流れでした

いまはトリプタノールという抗うつ効果も副作用も最強クラスの古いタイプの三環系抗うつ剤＋抗不安剤レキソタンが毎食後です
あとは朝食後にサインバルタ、夕食後にパキシル、頓服にデパスです

どうやら今の組み合わせが良いようで、サインバルタが追加されてからうつも回復傾向です
ただ再発して１５年ですし、近年はパニック障害に近い症状が出て困っています

ノリトレンだけではなく、どの抗うつ剤も人によって効果に差があると思います
自分で感じれるほど気分が高まるような処方だと危ないです
それで壊れてしまった人を知っているので…

ボクは入院すること自体が治療の１つと思うので何かが変わるチャンスだと思います
いまの主治医の先生がそれぞれの病院の良し悪しを知っていると思うので、よく聞いて、見学して決めるのがいいと思います

ボクのことも書いたので長くなってしまいました
参考にになれば幸いです。。。

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