メンヘルだけど頑張ってる奥様27人目 [無断転載禁止]©2ch.net->画像>28枚

※前スレ
メンヘルだけど頑張ってる奥様24人目
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1453379418/-100
メンヘルだけど頑張ってる奥様25人目
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1461307098/
メンヘルだけど頑張ってる奥様26人目
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1468535683/

なかったので立てました
次スレは>>970の方に立ててもらうということにしましょうか？
>>980の方がいいですか？

乙です
980でよいのでは

保守
立ててくれたひとがいたけれど、落ちたの。

20まで保守しないと落ちるんだっけ？

保守

こんな

あんな

どんな

みんな

そんな

へんな

すんな

くんなw

おんな

らんなー

さんくす

まんな　　か

かんな
って何かなかったっけ

ねんな(ねていいよ

あったね(鉋

20過ぎたらおkなの？

20まで？　それとも30？

鉋…鉋ってなんだ…

４時代に　一度スレ立ってて20まで保守ったけど
落ちたみたいですね

あらぁ…

とろろこんぶ　作るやつw

木 削る奴w

とろろこんぶ！
料理苦手だからそっち方面詳しくない(°∀°)

料理とは限らない模様

ゆんな

慶應大学広告学研究会のレイプ魔達のご尊顔

代表の中須磨奎和、
川岡仁、
中納涼、
三枝義英
飯田基樹、
田中佑樹、
吉川雅人、
平澤日向、
冨岡恵大、
辺土名玄
吉敷一将
笹瀬拓也

保守

保守ありがとうございます

ある程度レスあっても1〜2時間に1レスないと落ちるとか見た気がするので一応。

保守

保守くらい頑張る

保守

保守

保守

保守

保守

保守

保守

よいしょ

いちおつ

50までだっけ？

今日も皆さん頑張りました。
明日はのんびり過ごしましょう。

と言いたいですが、そんなわけにもいかないですよね

頑張りすぎずいきましょう

前みたいに元気になりたいと思うけど、元々がどんなだったか思い出せない
やっぱり病気じゃなくてただの怠け者なのかな

>>51
わかる
病気なのか性格なのか、悩むよね

むしゃくしゃする。
みんな嫌い。
一番嫌いなのは自分自身。
孤独で居場所がなくて誰からも好かれない。

私結婚式にフミヤから祝電来たわよｳﾌﾌﾌﾌﾌﾋﾋﾋ

スマホ触れてしまっていたようで思いっきり誤爆しました
大変申し訳ありません

3時とかに目が覚めちゃうなーいやだわ
隣の奥さんはガテン系の夫の弁当作りで、四時からすんごい咳払い

>>55
わろたwww

>>55
今週入って一番笑った
ありがとう

いや本当にすみません…
笑っていただけたらな何よりです

ほとんど毎日低空飛行で辛いんだけど、本当に時々、訳もなく気持ちが少しだけ楽になるときがない？
でもそれは一時で、またすぐに深い海の底に沈んで浮かんでこれない、みたいな気持ちになっちゃうんだけど

午前中ちょっと楽で、よし今日はたまっつる家事をしよう！と皿を洗い、洗濯機を回したけど、今はもう落ち込んで洗濯もの干したくない、何もしたくない

たまっつる…たまってる、だよね
連投ごめんなさい

あるある
午前中、ゴミ出しや洗濯を華麗に終わらせて、
今具合悪くて転がってるところ

病院行きたくない
面倒くさいし、何話せばいいかわからんし
薬ないから行かないと だけど
効いてる気もしない薬を飲み続ける意味あるのか
で、ずっと頭の中がぐるぐるで辛い
昨日は買い物したり動けたんだけど
波が激しくて辛い

今週は暖かいね
私も低空飛行だ。ずっとごろごろしてる
夏の疲れがまだ取れない
今週末メンクリ行ってくる。シャキッとするいい薬ないかなぁ
ママ疲れん坊だねって言われたよ早く元気になりたい

仕事できなくて焦燥感が出るけど動けない
暇潰しにオカルトネタを読みふけって
予言系のネタにたどり着いた
色々な予言があって
もう頑張らなくていいかと馬鹿みたいに思ったよ
でも不安症の人は悪化するかな

焦るのに動けない、あるある

良いときと悪いときの差が激しすぎて自分でも疲れる
医者には焦るなと言われてるけどどうしても気持ちは焦ってしまう、でも体が追い付かない

分かる
私も週末までにやらなきゃいけないことあって、旦那と約束してるのにまだ出来てない
まだ火曜日だしと思ってるけど結局このまま週末までに出来ないんだろうな…
好きなことは延々できるのに約束したことが億劫に感じる

だら奥だからなのかメンヘラだからなのか発達なのか分からないけど

先生に気晴らししてますか？とよく聞かれる。
たまに一人でスタバに行くくらいだけど気晴らしっちゃ気晴らし。

結婚して9ヶ月
しんどくても洗濯や食器洗いしてるのは嫁として成長したからか、強迫観念的なものか

バイトから帰ったら倒れ込んで何もできない。生活費稼ぐために働かないといけないのに。職場には仕事家事育児をこなす人達がうじゃうじゃいるのに、なんで私だけできないんだろう。情けない。
もっと稼ぐ奥さんなら良かったのにごめんなさい。

最近朝6時に自然と目が醒める。旦那は遅くでるから8時起きでいいんだけど。
そのまま出かけて昼寝しないと夜9時には眠くなってきてしまい
旦那の晩御飯につき添えない。メンタルにはいいんだけどね。
生活のリズムを正せばメンタルにもいいけど、昼寝好きなんだよね。

>>71
私も無理してバイトしてたら3ヶ月で病気悪化して
寝たきりになっちゃったよ。
無理は禁物だよ。
ひとはひと、自分は自分。

仕事休んだ
なんも未来に希望ないわ

料理もしたくなくて
ファミマのサラダチキンでしのいでる
千キャベツとよく合う

私はスーパーの五目豆よく買ってる
一品にすぐなるし栄養高そう
夕方しんどくて作れないから今作って全部夜にレンジ入れてるよ

>>74
私かと思った。
私もパート休んでしまった。
ずっと横たわっている。

今日は週に一度の休み。
何もできなくてひたすら布団の中にいる。
もう仕事に行きたくない。何もかもしんどいしつらい。

もう全てを忘れて、投げ捨て、1か月間一人で湯治に行きたい。
お金があればいいのに。海外テレビに出てくる優雅なリハビリ施設に
1か月間過ごして、心にゆとりが持てたらいいのに。

料理は調子良いときだけ作ることにしてる
あとはお惣菜や缶詰などでごまかしてる

近所の家で工事が始まるのが、憂鬱でならない
病気になってから音に敏感で騒音が我慢できない
耳せんして過ごそうか、どうしよう

>>80
一番良いのは仕事に行くことだけど、お仕事されてないのかな？
だったらデイケアに行くとかはどうですか？
どうか病が悪化しませんように。

>>80
満喫に非難するのは？

>>81
ありがとうございます。仕事してないです。
そうですね、デイケア考えてみます。

>>82
ありがとうございます。参考にさせていただきます。

ちょっとした楊枝ですら家から出るのが面倒くさ過ぎる

○用事
×楊枝

>>80
工事の音と振動は、家にいる事がほとんどだと
辛いよね
ここで紹介されたこともあるイヤーマフはどうかな？

>>86
ありがとうございます。
イヤーマフをネットで調べて検討してみます。

朝から動かなきゃ行けないっていう、強迫観念が強くて、薬飲んでも全然ダメで、身体がしんどいのに、溜めてた用事のために動いてしまう。
買い物も病院も郵便局に、コピー取りにコンビニ。銀行。役所の書類書き。入院してたときの保険請求の書類書き3通分。
保険の請求書類欄に持病と通院欄があって、
うつ病なのと病院名、初診日とか書く欄があって、今回のとは関係ないけど、正直に書いた、保険金下りるのかとかも不安だし、苦しくてたまらない。

外でご近所さんの子供が遊んでる声やガラガラのおもちゃの音に敏感で、暑いけど窓締め切って過ごしてる。夕方は辛い。
今日は本当にダメだ、苦しいし、全く心が落ち着かない。
生理も日にちになってもこないし、インフルエンザが急に怖くなって、強迫観念で動いて予防接種受けたら身体がだるいし、もうどうしたらいいのかわからない。
私の心はいつ普通になるんだろう。

調子が良くなったので
薬の量を減らしてもらったら
情緒不安定になって１日泣いてた
なかなか思うように良くならないわ

>>88>>89
私も強迫観念で動いてる。
家事もきちんとこなす。手料理以外出さない。
１００か０かなんだよね。１００出来ないなら死んでしまいそう。

>>90
まだ減薬するのが早すぎたのかな。
先生に言ってお薬の量戻してもらったら？
辛かったね。お大事にね。。。

気晴らしかぁ…なんだろな
今は無駄な散財しか思いつかない
けどそれやっちゃったら絶対後悔する自分が見えるし
後悔するのが嫌過ぎて無理やー
気晴らしって何がいいのか考え込んじゃって気晴らしにならない系
同義「リラックス」

>>91
なんでいい塩梅に動けないんでしょうね。
0か100かで、しなきゃで、止まったり休んだりすると、しないといけない事で頭がいっぱいになるから、しんどくても動いた方が楽？まだマシみたいな感じで。
91さん手料理以外出さないとか尊敬に値する。スーパー、コンビニ、弁当屋の惣菜のローテーションで生きてる。
米すらここ2年は炊いてない。
主人が食に興味がない人で良かった。

>>91
ありがとう
薬を飲むと感情が抑制されて無感動ぽくなるけど
今の状態なら薬で抑制されてる方がいいみたい
先生に相談します

減薬、難しいよね。
飲むのは簡単だけど、すぐ増やされるし。
根本の性格なのか悩みなのかが解決してないのに、減薬しても大丈夫なのかなとか、いやいや薬を飲んでも解決するわけじゃないから、自分が強くなるしかないじゃないかとか、弱い自分にイライラしたりくよくよしたり、それの繰り返しでもう何年経つか…。

寝てるときに起こさないでほしい
自分の都合で話しかけないでほしい
私からの話は無視するくせに

働けない。
働いたら人として成長するかな。
8年前に統合失調症と診断された。
入院は3回。

でも、時々自分にも何かできるんじゃないかと考えてしまう。
ずっと派遣とかパートだったし、もう何かの現役には戻れないのかと絶望する。
このまま治ることもなく余生を暮らすのかな。
とりあえず料理と洗濯だけは何とかやっている。全部手作りとかじゃないけれども。

季節がおかしくさせてるのかな…

>>97
色々な道があるけれど、今歩いてる道をしっかり歩き続けることが大事だと思う。
>>97さんは料理と洗濯をしっかりやることだよ。

私も毎日平凡でつまらないと思う時もあるけど、今家庭円満で家事が出来てる。
その道をこのまま進もうと思う。

>>98
ありがとうございます。
自分のやるべき道を進んでいきます。

どうぞお大事に。

ついに過食嘔吐まできてしまった
何もかもいやだ

フルで働いて家事育児するのが普通の時代になって、子なし無職で発達障害持ちの自分はどんどん肩身が狭くなっていく…離婚されたら詰むのわかってるのに体が動かない。ダメすぎて生きる価値なし。来世頑張るわ…。薬飲んで寝逃げしたい。

>>101
私も子供なし無職だよ。けど図太く居座ってる。
自分をそんなに責めちゃだめだよ。

子供いると家事から逃れられないし寝逃げもできないよ

もう死んでしまいたい。寿命いつくるんだろう。
毎日つらい。

>>104
人生どん底だと思ったら、あとは上がってくるしかないんだって。大丈夫だよ。

>>105
大丈夫だよ。って優しく言われて安心しました。あとは上がるだけですね。
今はひたすら耐えてみます。
ありがとう。

40代で体力気力がなくなって、家族や職場に迷惑をかけるだけで
努力しても無駄だよなと思うことがある。
映画のショーシャンクの空とかで
希望を持ち続けることや努力を諦めないことが大事とかいうけど、
そんなのこの年だと夢物語だと思う一方、
何かのきっかけで気持ちが変わったらなと思う。
家族が健康でお金に困らないで幸福であって欲しいけど、
こういう受身の姿勢も他の人の負担になるし、自身も努力できないから
どうしたらいいんだろうと心の底から思う。
ちょっとした幸運があって気持ちが前向きになったらないいと思うけど、
悪徳業者やオカルト宗教の金づるなるだけだと、
正直もうよくわからなくなってきた。

わかる
気力がわいてこなさすぎて生きていても家族や職場に迷惑をかけるだけだなーと思う
けど死んだらもっと迷惑がかかるんだよな
ここから先頑張れるビジョンが本当に見えないし、どうしていいかわからない

主治医がわりと若手(30代)で、たまに自分の話もしてくれるんだけど、
中学生の娘がいて、自分は何浪していて…
学生結婚かい！って思ってなんか引いた
価値観が違うというか、なんというか

>>109
あー…そういう人苦手だわ

今日も仕事行けなさそう
駅まで行く、電車のる、職場に着くができなくなってしまった
みんなが励ましてくれるけど、期待に応えられない

>>111
自分の人生だから、他人の期待に応えなくても良いんだよ
休んで今出来ることをすればいいよ
また浮上してくるよ、大丈夫。

>>111
1年以上の健保加入期間があれば、
休職ではなく退職してしまうのも手だよ
手続き通れば、1年半は僅かながら頂けるし
(傷病手当金)

子供の頃から妄想の気があるけど
うつ病になっても変わらないな
ありもしない状態を想像して落ち込む
思考の癖と言われるけど薬で誤魔化すしかなさそ
切り替え上手になりたいな

電車乗るの大変だよね
こないだ車イスの人にぶつけられて痛い
本当に出歩きたくないわ

働いてないから節約頑張ってみようと思う。
安上りだから手料理にしたり、服は買わなくていいや。

今日電車で都会にいったら、人混みで酔ってめまいで倒れそうだった。
夫がいなかったら道ばたにうずくまってただろうな…
電車も眩暈がするから目を瞑ってひたすら駅に着くのを待つ。
流れる車窓がこんなにつらいとはね。

>>112
>>113
ありがとう、本当にありがとう
みんな優しくて待っててくれるから、なんとか、復帰したいです
今日、家族以外の人と雑談ができました
まだダメなようだったら傷病手当て金のこと、考えますね

人混み、宇都宮の件もあるし、ハロウィンもこわいし
なるべく近寄らないようにします

毎日同じように洗濯、掃除して、料理する。そんなことで疲れる。
不登校の子供がいて、気が休まる時もない。
お金ないのに躁鬱病だから、いきなり高額な物を買ったり。　たまにお酒も飲んで、どんどん太るから引きこもりのループ。　　
朝が来ると、また今日が始まって泣きたくなる。

>>120
育児も家事も出来て凄いと思う
躁鬱は大変だろうけど何とか楽になれたらいいね

>>116
服は本当にいらない。
手入れとか片付けとかダルい
スーパーと病院しか行かないから手持ちので十分

w

みなさん、家事ちゃんとやってえらいなあ…
片付け掃除ができない。
土日にやろうと思って週末迎えるのに、なにもできずに終わる土日。足の踏み場に困るくらい。泣きそう。

>>125
私も、家事がもともと苦手な上、鬱になってから本当にきつい。
特に夜ごはんの支度をするのがつらくて、夕方から絶望的な気持ちになる。
掃除も、やらなきゃ、と思いながらできないから、散らかってるのもつらいけど、いつも罪悪感というかだめな自分がつらい。
時々、ダンナに手伝ってもらって半日かけて片付けたりするよ。またすぐに散らかるけど。

今日は寂しい気持ちでいっぱいだ
友達が欲しい…でも、いらないな
矛盾した気持ち

冬は鍋が健康的だし助かった
野菜高いけど

今週、旦那の1泊出張がある
眠るまでが怖い…
どうしたらいいやら。
想像すると、もう具合悪くなってる

パートから帰ってきた。
疲れて疲れて横にならずにはいられない、そして当分動けない。
週たった2回だし、ものすごく楽な事務の仕事なのになんでこんなに疲れるんだろう。
つくづく、自分がいやになる。

>>127
私も毎日寂しいです。故郷遠いせいもあって、昔からの友達とも疎遠になりました。
やっぱり友達は欲しいです。でも面倒なことも出てくるかな。難しいところですよね。

死にたいくらい辛くても、前を向いて一生懸命頑張っていれば、光は見えてくるんだよね？

>>131
共感ありがとう
欲しいですよね…
仲良くなる→しんどくなったり面倒になって疎遠にする、の繰り返しで…
上手に距離感とれるようになりたい