【age進行】朝ごはん、お昼、晩ごはん、なに食べた？ 5食目（IDなし）©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>8枚

食べたものを書き込んでください
三食ますますおいしく召し上がれ

次スレは>>950あたりで立ててください
スレ立て時、本文の1行目に
!extend:none:none:1000:512
を挿入して、ID完全非表示設定にしてください。

前スレ
【age進行】朝ごはん、お昼、晩ごはん、なに食べた？ 4食目（IDなし）
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1479636989/

VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:----: EXT was configured

即死回避で適当に書き込んでおきます

綿菓子

蒲鉾

素麺

>>2
は？どう言う意味？

そぼろ

テンプレ直してないから落として下さい

カール

トコロテン

たらこ

アポロチョコ

鰹節

コーラ

しいたけ

ゆでうどん（生醤油で）

ナポリタン

マフィン
コーヒー

〆まで美味しいごま豆乳鍋
初めて食べた、普通

廻転寿司

寒天

みかん

ソーセジ

焼き豚

某店特撰おにぎり

蒸しパンキャラメル味

カキフライ定食

>>1
次スレ、また950？
>>980で良くね？

>>2
その一言が余分

このスレは荒らしの立てたスレです

正規のスレは以下です
【age進行】朝ごはん、お昼、晩ごはん、なに食べた？ 5食目（IDなし）
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1486698428/

にんにくチャーハン

梅

王将餃子

ガリガリ君

チョコ

鷗の玉子

かすたどん

プリンにお茶漬けの元かけたやつ

なると

【age進行】朝ごはん、お昼、晩ごはん、なに食べた？ 3食目
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1474760858/

【age進行】朝ごはん、お昼、晩ごはん、なに食べた？ 2食目（IDなし）
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1469849814/

【age進行】朝ごはん、お昼、晩ごはん、なに食べた？ 1食目（IDなし）
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1465545444/

裂きイカ

カップ麺の焼きそばを皿にあけて周りにレタスの千切り散らしたやつ

今ダイエット中だからミックスナッツとゆで卵とところてん以外食べない

炭水化物抜くと痩せるよね

炭水化物は人によってらしいよ。
大きく太る人もいればあまり関係ない人もいるらしい。
体質ってやつ？

低炭水化物ダイエットは信者の桐山秀樹が早死

ローカーボダイエットはやり過ぎるとヤバいらしいね
そろそろ、スレチ！ダイエットスレじゃな・い・で・す・か・らぁー
って怒る人出てきそうｗ

書き込み少ないときとか別にいいんじゃない？
食べ物の話だし。
って、オマエが決めるな！って怒られそうだけどｗ

オマエが決めるな！　　　

ってウソウソ
私もいいんじゃない？に一票

酸辣湯麺

豆腐チゲ

魚肉ソーセージ

カルディーのパクチーポテチ

すいとん

照り焼きチキン

チキンラーメン

スーパーの半額寿司

烏龍茶漬け・・・不味かった

井村屋の肉まん

LEE２０倍カレー

水餃子
黒豆

長浜ラーメン
博多通りもん

夜食にサッポロ一番みそラーメン

担々麺

アップルパイ
紅茶

チキンラーメン

前スレ最後の埋め立ては次スレ980厨の仕業でしょうかね

じゃあ梅子

埋め

埋めて欲しいの？

モヤシラーメン

以前に949でのスレ立てに本気で怒っていた人がいた
お遊びのスレなのに怖い

2ちゃんが生き甲斐の人もいるんだよきっと
優しくしてあげようね

サラミ

味噌汁

ビーフン
酢豚

牛肉赤ワイン煮込み

>>70-72
↑前のスレを埋め立てたお方ですか？
荒らしの出張ですか？

スパ王

コーヒー

シャキシャキレタスサンド　by ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ

カップヌードル　トムヤンクン味

梅干しのお粥

朝カレー

ガストのモーニング

塩むすび
豚汁
味噌田楽

ウィダーインゼリー

サラダうどん

ワンタン
ココア

なか卯の朝亭

BLTｻﾝﾄﾞ

ベーグル、赤ワンダ

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇食パンピザ風(ベーコン、玉葱、チーズ)
◆コンソメスープ(玉葱、ブロッコリー)
◇サラダ(キャベツ、レタス、トマト、胡瓜)
◆果物(リンゴ1/4、いちご２個)
◇珈琲(ブラック)
◆低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◆青汁(大麦若葉)
◇フェブリク(20mg)

食パン（ママレードで）
コーヒー

カニ雑炊（レトルト）
大根サラダ

アーモンド魚
おかき
栗まんじゅう
紅茶

昨日のすき焼きの残り（ほとんど汁だけ）にうどん入れたやつ

シチューとホットサンド

ピーマン多めナポリタン
豆腐サラダ

味覇をお湯で溶いてネギと豆板醤と水餃子をイン
うまー

寒いからぜんざい

私もバウルーでホットサンド

朝は
フレンチトースト紅茶とよのか苺

塩ラーメン

>>95は男だよね？

痛風でしょ？

マックのイチゴの三角パイ
うーん、イマイチ

大葉を細かく切って味噌とラー油で混ぜたのを絹ごし豆腐に乗っけて食べた。

>>55
私はカルディのポテチだったらクミン味が好き
で、さっき食べた

ケンタッキーフライドチキン
ダイエット中なのに誘惑に負けて食べた
ダイエットは3/1から

カフェオレとバナナ

モスバーガー出前
スパイシーモスバーガー

スタバのコーヒー＆サンドイッチ

東秀のテイクアウト餃子
冷凍チャーハン

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中華三昧の黒胡麻担々麺

サブウェイの海老アボカドとミネストローネ

中本の北極

551豚まん
アンリシャルパンティエのフィナンシェ
珈琲

ココア

玉子ホットサンド

ボロネーゼ
マーガリン

マルちゃんのホットワンタン

サンマー麺＆ジャンボシュウマイ

サッポロ一番　四川麻婆味刀削風麺＋納豆

ピリ辛系カップ麺に納豆は手軽で美味しいわ

中華おこげ

カフェのランチ
白菜スープ
ホワイトソースのドリア
コーヒ

ケンタの辛旨生姜チキンとドラゴン生姜ツイスター
絶対太ってるｗ

釜玉ぶっかけうどん

ローストビーフ
ポテトサラダ
エスカルゴ
牛肉のパイ皮包み
チーズ蜂蜜パン

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横浜角平のつけ天そば、いつ食べても絶品

ロールケーキ

ヨーグルト

五平餅

セブンイレブンのフロマージュ

グミ、コーラ味

餃子
ごはん

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スーパーの半額弁当

【夕食】40代既婚者(別居中)
◇缶ビール350mI２本(サッポロラガー)
◆赤ワイン４杯目…(フランス産)
◇クリームシチュー(鳥肉)
◆サラダ(サニーレタス、人参、玉葱)
◇食パン1/2(ニンニクバター)

麻婆丼　餃子

【追加分】40代既婚者(別居中)
◇赤ワイン１杯(フランス産)
◆チーズ１個(６Ｐ)

竹輪の穴にキューピータルタルソースを注入したやつ丸かぶり
うまぁ

>>143
>>145
オサーン乙（´皿｀；）

目玉焼き on ガパオライス

カップヌードル（ノーマル）

いきなりステーキのリブロース
美味しいけど食べ切れんわ

チャーシュー炊き込みご飯

インスタントのカレーうどんに牛乳とタンドリーチキンを投入

アサリバター

鶏白菜鍋にうどん投入

辛味チキン　小エビのサラダ
サイゼリヤ

>>150
ガーリックライスも追加で

豚キムチ
炒飯

チキンラーメンにマスカルポーネチーズ投入

ロコモコ丼

みかん

焼き鳥

湯豆腐

おでん

富士宮焼きそば

かぼちゃの煮物と鯖の塩焼き

たぬき蕎麦

戴き物の虎屋の羊羹

ペペロンチーノ

マルゲリータ『本当に旨いピッツァが食べたい』
冷凍モノだけど美味しかった

オムライス

【明日の予定】40代既婚者(別居中)
◆スーパー銭湯(AM8:00頃～)
◇居酒屋(競馬予想・AM11:00～)
◆立呑屋(競馬予想)
◇焼鳥屋(競馬予想)
◆居酒屋(競馬予想)
◇うどん屋(〆)

冬だけど素麺

海老フライ卵とじ丼

フレンチクルーラー✕３

くるみゆべし

ドミノ・ピザ

スシロー

別居中の40代おっさんは一体何なんだ？

触らない方が・・・

とり多津の紅しょうがからあげ

おっさん調子づいてきてスケジュールまで書き込むようになってワロタ

焼鳥丼（缶詰利用）

辛子蓮根

深夜のカップ焼きそばは悪魔の囁き

バーミヤンのレタス炒飯と北京ダック

>>171
オジサン、鉄板馬券あったら教えてよ
明日の京都か来週のＦＢＳ。一発逆転しないと春が来ない ▄█▀█🌑

小腹が空いたので深津絵里がCMで作ってる厚切り食パンに横から切れ目入れて袋状にしてカレーを入れて
トースターで焼くやつ、作ってみた。
入れたカレーは安物のレトルトだけど美味しかった。
作ったカレーだったらもっと美味しいかも。

マルちゃん　ボルシチヌードル

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>>186
だからさー、構っちゃダメだって。
居心地よくなって居座るよ。

杏仁プリン

Ｒ－１ヨーグルト

よっぽど美味しかったのねｗ

うまい棒　コーンポタージュ味と明太子味

たらみのフルーツゼリー

カレーうどん

グラノーラ
牛乳
ヨーグルト

コーンスープ　ゆで卵　バナナ

鮭の甘塩焼き　ＴＫＧ　玉ねぎとジャガイモの味噌汁

フレンチトースト　オニオングラタンスープ

コーンフレーク　牛乳　サラダ　コンソメスープ

中華粥　春雨の酢の物

カップヌードルチリトマト

【朝食 AM6:30～】40代既婚者(別居中)
◇鳥雑炊(中茶碗１杯)
◆漬物(自家製・カブラ、葉)
◇梅干１個(自家製)
◆奈良漬(京つけもの西利)
◇みぶ菜漬(京つけもの大安)
◆ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◆果物(リンゴ1/2、みかん1/2)
◇青汁(大麦若葉)◆フェブリク(20mg)

おじさん、おはよ

シャキシャキレタスサンドトマトジュース

ローソンおむすび
チキンサラダ

朝パンとお餅と紅茶
昼チャーハン
夕チキンステーキとサラダ等(外食)

スタバのサンドイッチとコーヒー

ちなみにMacBookでドヤ顔はしてない

スープデリトマト味オレンジジュース

ワラビの炊き込みご飯　わさび菜の白和え　大根とがんもの煮物

ココア
ロールパン

お土産に貰った信玄餅

スーパーで買った粉やのカレーうどん
店舗

と違い過ぎ、と書こうとして途中送信

大戸屋の黒酢酢豚定食

ロールキャベツ

リングイネ茹でてレトルトのミートソース

ペンネリガーテ茹でてオーマイのアラビアータソース・・・辛さが全然足りん

冷蔵庫に残ってる野菜を炒めてインスタントラーメンにトッピング

金平糖

唐揚げ丼

たい焼き

味噌おにぎり

海老名ＳＡのメロンパン

銀だこのチーズたこ焼き

お好み焼き
昼はラーメン

ジャンクな日

茶碗蒸し　作り過ぎた、夕食前にお腹いっぱい

朝　バゴーン
昼　ビックマックセット
夜　ラーメン

休みの日だからってこのメニューやばいね

無印良品のお好み焼き風えびせんべい

小西ひろゆき（参議院議員） @konishihiroyuki 17時間前
うどん屋でカボチャの天ぷらを取り損ね、床に落とす。やむなくトレイの隅に載せ、別のカボチャをお皿に載せてレジに。
昔のバイト先ではこうした場合はお店の負担だったが、自分の責任だから当然二個分払う意思。
レジの定員は全くの無表情のまま淡々と二個分を計上。何か寂しい感じがして少し脱力。。
https://twitter.com/konishihiroyuki/status/830421673400639488

冷凍たこ焼き１２個

たこやの酒饅頭
玄米の海苔巻き
けんちん汁
小松菜のお浸し
りんご
ドクダミ茶

ステラおばさんのクッキー
イチゴショート
クロワッサン
ジョアいちご味
サザコーヒー
黒飴

　　　　＿＿∬ ＿＿∬ ＿＿∫＿_＿∬ ＿＿∫ ＿＿_ ∬
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　／　／:::ノ.,ﾆ､ｰι:::::／,二二､ヽ、￣￣ヽヽヾ::::::::　ヽｿ己ﾉﾇミゝ＼　＼
　|　f´ミ;ζ（ (_,) ）(;;;:/ !､＿__,;;;ノ__'ｰ-,,,二´ノ:巛;　ﾐρ::::::::::::::::）　ヱ.ヽ　i
　＼t;;;彡`ﾍ_`ﾆ´τ'　ゝｰ---‐''´:::;~￣＼＼ヾゝ　ｱ::::::ω:::::::::〔　ﾇ｀ ;;;!／
　ゝ＼;;;;;;;;;彡ミ:::::ミミ彡;;;;川;;;;;ミ三ミ;;;;;;;ヽｰ;;;;;;;;;三ミヾｿ彡彳彡;;;;;;／/

ココ壱の野菜カレー

餃子鍋　〆に乾麺投入

ハヤシライス
サイダー

おみやのお寿司　ん？少しかたくなってるｗ

カルビー　ポテチのり塩

焼き鳥
めんま

痩せると話題の青汁

焼き鳥３本とハイボール

ランチパック　牛乳

カップ焼きそばUFO　やっても～た、小腹が空いてつい

シャキレタサンド　コーラ

紅茶

柿の種わさび味

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇クロワッサン３個(卵、ハム、レタス)
◆コンポタージュ(ポッカ)
◇サラダ(キャベツ、トマト、胡瓜)
◆果物(リンゴ1/2、バナナ1/2)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◆低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇青汁(大麦若葉)
◆フェブリク(20mg)

おにぎり２個　なめこ汁

4枚切りトースト4枚

超熟ロール
ウインナー
ブロッコリー
味噌汁
ミルクティー

ごめんさげた

玄米
小松菜と人参、豆腐の味噌汁
焼き鮭
出汁巻
ポテトサラダ
黒飴
青汁

ハムとキュウリ、玉子のサンドイッチ

鮭の塩焼き
卵焼き
ウインナー
納豆
お味噌汁

将希さんの寝顔

ブランシリアルの牛乳漬け　ヨーグルト　・・・ダイエット中

ホットケーキ
オニオンスープ

　γ⌒ヽ　∫

ジャイアントコーン　ピスタチオ

ポトフ（残り物）
ロールパン

ヤマザキランチパック・メンチカツ　午後ティー

カロリーメイト２本　…(.・_・.)…。　同じくダイエット中

豆乳シチュー(昨晩の)
おやき具はナス
豆乳

＿＿：．･.＿
＼＠＠＠＠／
　＼＿＿／

ミスタードーナツ３個　コーヒー

【酒屋立呑コーナー】40代既婚者(別居中)
◇瓶ビール大２本(サッポロラガー)
◆缶ハイボール500mI２本(サントリー)
◇卵焼(ニラ入)
◆赤ウインナー(４本)

【立呑屋】
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◆麦焼酎水割２杯目…(二階堂)
◇おでん(ロールキャベツ、ゴボウ天)

>>268
昼間っから？ (´･_･`)

大量の大葉を細かく刻んで味噌と辣油で和えたのを絹ごし豆腐にのせたやつ

牛すじうどん

ライム

おでん　キムチ

【追加分】
◇麦焼酎水割２杯(二階堂)

【串カツ屋】
◆酎ハイ２杯(麦焼酎炭酸割)
◇串カツ(牛、玉葱)

カレーライス（レトルト）に目玉焼きをＯＮ

中華三昧　銀座アスターとろみ醤油麺

ゆでたまご（からし醤油で）

ポテチのり塩　プッチンプリン

５５１豚まん　ゴマ団子

えびアボカドサラダ　ペペロンチーノ

夜店の一平ちゃん

オーケーのピザ

自作残り物炒飯

シーザーサラダ　ミネストローネ

天ぷらうどん　稲荷寿司

お弁当の残り

肉野菜炒め　卵スープ

鱈のみぞれ鍋

　　　　／⌒＼
　　　_｜あ｜＿_
　　／｜た｜　ヽ
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／　　／(￣￣／)
　　　　(￣￣／)
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／　　　￣￣

ハンバーグ　サラダ　オニオンスープ

ピザ　ジャガイモの冷製スープ　オレンジ

チキンラーメン　アヒージョ風味

スーパーの半額寿司

カップヌードル
いろんな種類あるけど、ノーマルが一番好き

フルーツケーキ　コーヒー

竹輪

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　　　　　　,'ﾍ　　　 ≡　　　　≡　ヽ＿ﾉ＝　　　
　　三　　|0｝　＝　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　ﾏﾉ　≡　　　＝　　=　　≡　　　≡　
　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

紅茶
スイスロール

ギンビス水族館ビスケット　ミルクティー

カステーラ　カフェオレ

ＴＫＧ　お味噌汁　漬物

トースト
目玉焼き
サラダ

コメダのモーニング

お茶漬け

ローソンのサンドイッチ　野菜ジュース

鮭の塩焼き
だし巻き卵
ほうれん草のおひたし

目玉焼き
ロメインレタスと海老のタルタルソース
クロワッサン
サザコーヒー

おでんにうどん入れてみた。けっこうイケる

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◆青汁(大麦若葉)
◇フェブリク(20mg)

※二日酔い

チーズ蒸しパン
紅茶

【立食いそば】40代既婚者(別居中)
◇そば(天ぷら)
◆助六寿司(巻寿司２切れ、いなり寿司２個)

ママ友達とジョナサンのランチ
あー、つまんねー、帰りてぇーｗ

40代離婚調停中

小松菜の卵チャーハンナンプラー風味
おからと若鶏ひき肉のナゲットタイラー油添え
黒にんにく
飲むヨーグルト

ここってなんで中年のオッサンの方がまともなもの食べてんの？ｗ

魚肉ソーセージ

>>313
血糖値上昇とか中性脂肪とか痛風とかが怖いからだよｗｗｗ

>>315
ワロタ

けんちんうどん
炊き込みご飯

こんにゃくゼリー、カロリーメイト、トマトジュース
＠ダイエット中 (´･_･`)

>>313
あー、確かに
私、お昼、カップ麺とコンビニおにぎりだったわ＿|￣|○

広島vs岡山

落ち目芸能人が一般人に混ざってショボい格好して映ってるの分かるかな？

広島駅前

@YouTube

岡山駅前

@YouTube

広島八丁堀

@YouTube

岡山市役所筋

@YouTube

広島繁華街

@YouTube

岡山地下街　

@YouTube

久々に門前仲町で深川飯食した　美味♡

【銭湯】40代既婚者(別居中)
◇サウナ10分×４回目…
◆水風呂４回目…
◇水500mI２本

>>322
水まで書くのかいっｗｗｗ

チキンタツタ　マックフライポテト　マックシェイク

コンビニおでん（ツンツンしてないやつ）

お弁当の残り

味噌煮込みうどん

ボンカレー、らっきょう福神漬け大量のせ

コーヒー
ういろう

野菜炒め　水餃子
炭水化物は無し

(。^_・)ノ ―🌑🌑🌑　みたらし団子

セブンで買ってきたブラウニー
ペヤング

ベーグル　コーヒー　柿の種

サラダに塩とバルサミコ酢、パイナポー
ダイエット辛いよー
カツ丼食べたいよー(T_T)

【銭湯追加】40代既婚者(別居中)
◇サウナ入浴10分１回
◆水風呂１回
◇野菜ジュース(伊藤園)

【居酒屋】
◆生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇酎ハイ１杯(アサヒ)
◆マグロ生姜煮
※帰宅

私もマックで、
ダブルチーズバーガー、ホットプレミアムコーヒー
クーポンで４００円！

私はロッテリア派
しかもエビバーガーが好き過ぎてそれしか食べない、で今日もエビバーガー食べた

肉豆腐・・・最後にうどんと玉子投入
すき焼き食べた気分になれるｗ

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雪国まいたけのバター焼き

昼　チリコンカン　レタスとトマト　フランスパン
夜　チリコンカン　きぬさやとチクワの炒め物　ごはん

チリコンカン美味過ぎて冷凍保存しておく用まで食べてしまった

チリコンカン！私も大好き
すっかり存在を忘れてたわ　明日、作ろっと
ありがとう　カルディでタコスの皮も買ってこなくちゃ

チキンクリームシチュー　バケット２切れ

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テレビを観ながらついついジャイアントコーンの１００ｇ袋を食べきってしまった　OTL

夜食にレトルト雑炊

朝　抜き
昼　串揚げ&ビール
夜　おにぎり２個&豚汁

品川巻き　歌舞伎揚げ

コーヒー

ウエハース　バニラアイス

赤いきつね

都こんぶ　昆布茶

ＴＫＧ鮭の塩焼き　納豆

ヨーグルト、シリアル、牛乳、フルーツ

ジャムパン　コーンポタージュ　コーヒー

トースト　ゆで卵　サラダ　コーンスープ

スープデリトマト味

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇ご飯(中盛)
◆卵焼(ちりめんじゃこ入)
◇味噌汁(豆腐、薄揚げ、ネギ入)
◆漬物(自家製・白菜、茄子)
◇奈良漬(京つけもの西利)
◆低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◆青汁(大麦若葉)
◇フェブリク(20mg)

カレーライス　サラダ

パン
ミルクティー
豆とトマトのスープ
バナナ

うどん（出汁：ヒガシマル）　イカ天

シャキシャキレタスサンド　カフェラテ　どちらもセブンイレブン

ボイルしたシャウエッセンとビール

ベーグル　海老ビスクスープ

牛丼（レトルト）　味噌汁（自作）

塩ラーメンに野菜炒め載せ

めんま

ご飯＋食べる辣油

焼きそばＵＦＯ

味噌田楽　五平餅

冷凍炒飯　冷凍餃子

ドーナツ
コーヒー

フレンチトースト　午後の紅茶

たこ焼き

マックの苺三角パイ　マックシェイク

グミ
コーヒー

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カキフライ定食＠大戸屋にて

白菜と豚肉の鍋（面倒だから重ねてない）

寄せ鍋　牡蠣ご飯

キムチ鍋

食パン（ピーナツバターで）

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レモンティー

トマトジュース　冷奴

たけのこご飯
アサリのお味噌汁

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◆サラダ(レタス、玉葱、胡瓜、トマト)
◇果物(バナナ1/2、いちご２個)
◆ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◆青汁(大麦若葉)
◇フェブリク(20mg)

ライ麦パン
ミルクティー
バナナ
ウインナー

ランチパック（ツナマヨ）コーヒー

シマダヤの焼きそば　昼ビール

炒飯、餃子＆半ラーメン　太るわこれ

【酒屋立呑コーナー】40代既婚者(別居中)
◇瓶ビール大２本(サッポロラガー)
◆高野豆腐

【うどん屋】
◇鍋焼うどん(海老２尾、卵、椎茸、春菊…)
◆瓶ビール中２本(サッポロ黒ラベル)

ビーフシチュー
のりたまおにぎり
珈琲

>>390
私も焼きそばだわ
↓コレ作ってみた。簡単でウマーだったよ
https://cookpad.com/recipe/830633

【居酒屋】40代既婚者(別居中)
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◆芋焼酎水割２杯目…(黒霧島)
◇スパゲティサラダ

マヨ醤油ごはん

|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
|　　　＞――＜　　　|
|　　／　　　　＼　　|
|　 /　　　　　　ﾍ　 |
|　｜　　　　　｜　|
|　ﾍ　＿＿＿＿ノ/　 |
|　　＼υ　　　／　　|
|　　　＞――＜　　　|
| /ヽ＿ /＼"￣フ |　|
|/　ヽ　/ 　＼ノ＼|￣|
||"￣￣￣"ニ￣ﾆ￣￣"||
|| 　|＿||＿ |_)　　||
|| 　|　||＿ |＼　　||
|| `､　/|￣ (ﾆ￣|￣ ||
|| 　Ｖ |ニ　_) |　 ||
| ￣￣￣￣￣￣￣￣￣ |
`￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

>>395
おじ様、ちょっとアルコール摂り過ぎよ
摂取カロリーに気を遣ってるのはエラいけど

今日もマックの４００円セット　 (´･_･`)

焼きそば

スーパーで100円で売ってた高菜豚骨バリカタラーメン
美味！リピ決定

半額のバナナ

ラーメン

キムチ鍋、ご飯、焼き魚

スーパーの半額寿司、永谷園のお吸い物

　　　　　　　　　　 -‐=　　　　 ==‐-
　　　　　　　　 ´　　　　＿　　　　　　｀　、
　　　／　　　　 ,.　　''´　　　￣　　　 '　.､　｀ヽ､
　　 /　　,. '　／　　 ,　-=ﾆ二二ミx 　　　ヽ　　　丶
.　　　　　　〃　, /:/二二二二ニニﾑ　　　 }　　} 　 }
　　 {　　:.　 {{　 : {_{V二二二二二ﾆﾆ}　　　 ,:'　　　 /{
　　 |:.､_,,　'''^⌒~　i i{二二二ﾆﾆﾆ=''´　　 ,　' 　 ,. '　/: {
　　 |: :{　　　　　 i l l:{／´　　｝__　 ...　　 ´　　　／ : :{
　　 | : {　, 、　 :i l l l {　　　 }　　　　　 _,, . : ''´.: : : : ;
.　　 ': ／　＼l l l l ｌ {　　　　 }--‐ : : : : : : : : : : : : : : /
　　／ , ' , ' 　＼-‐''　　　　　} : : : : : : : : : : : : : : :　 '
　/＼　, ' 　, '　,　＼　　　　　 } : : : : : : : : : : : : : ／
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{ : :　,'　＼, ' , ,:' ／　　　　 }＿: :　 ''^´
L:_　;　,: ,: , ヽ/ ,:'
　　｀^''‐- .,: {/

絵文字職人乙！

夕飯　ごま白黒たっぷり入れたパン　ロールキャベツ

函館土産のいかめし

クリームシチュー、ぶどうパン

カキフライ
海老とアボカドのサラダ
コンソメスープ

広島市街地の飲食店は汲み取り式便所が多く、料理人も客も汚れた手になるため食中毒が絶えません
おまけに広島市内を流れる国内有数の大腸菌汚染された太田川の水を使用しているためその被害者数は国内でも最悪です

平成27年　食中毒発生状況(保健所設置市再掲)
http://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-11121000-Iyakushokuhinkyoku-Soumuka/0000116566.pdf

東京都区部　116件　1,723人
大　阪　市　53件　473人
広　島　市　47件　447人　不衛生すぎる・・・人口３倍もある横浜より多いって・・・
横　浜　市　47件　399人

札　幌　市　12件　225人
仙　台　市　11件　148人
福　岡　市　22件　411人

なんで急に広島ディスられてんの？

　　　　　　　　　r＝＝┐　 l　　./ l　.{:::{　　|/　　 {　　　l ）》
　　　　　　　　　|　　　 .|))＿__／__|　.{:::{　　|　　　＼＿_ﾉ_ノ
￣￣￣￣￣＜.ゝ､___ノ＞　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　￣￣￣

チャーハン

焼き鳥
揚げ餃子
唐揚げ
お新香
酎ハイ✕５・・・・・居酒屋

夜明けの牛丼

トースト　ベーコンエッグ　サラダ　コーヒー

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇ご飯(小盛)
◆目玉焼(半熟)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◆温野菜(じゃが芋、人参、ブロッコリー)
◇サラダ(レタス、玉葱、トマト)
◆果物(みかん1/4)
◇ヨーグルト(明治Ｒ１)◆青汁(大麦若葉)
◇低脂肪牛乳(小岩井)◆フェブリク(20mg)

コーンスープ

サンドイッチ　サラダ　コーヒー

白湯

カレーうどん
コーヒー

みかん
ポップコーン

マルシンハンバーグ

バリカタ高菜とんこつ（カップ麺）　豚キムチ

おにぎり　卵焼き　ウインナー

ケンタッキー辛旨生姜チキン　ｳﾏｧｰ

チリコンカン　また作ってしまったー
チェダーチーズとパストラミとレタスのサンドイッチ
バナナと小松菜と豆乳をミキサーでガーッしたやつ

カレーパン、照り焼きサンド、海老のビスクスープ

クリームパン
ミルクティー

　　　　　　　;'⌒ヾ＿＿(　．　　 . ..:.:.::::;:;:;;;;;;;:.:..　．　. ..:.::;:;;!'⌒ヽ
　　　　　　 '､　　　　 .::｀;　．　 . ．.:.::::;:;:;;;;;;;;:.:.　　． . .:.::;:;;i　. .::;i
　　　　　 ;'　　　..:.:.:::;ノ⌒ 　 . ..:.:.::::::;:;:;;;;;;;;:.:.. ．　. ..．::;:;;;!　　｀!
　　　　　　　､_ ,.ｲ￣￣(　　　．. ..:.:.::::;:;:;;;;;;;;:.:..　　 .．:.:.:;:;;i､ _;:ノ

ココ壱の野菜カレー大盛り

おにぎり（母の手作り鮭筋子）

サンマーメン　
焼豚飯

ハムカツサンド

今日の晩御飯です
http://www.amazon.co.jp.gu-ru.net/gp/product/B25Y3TMKKM/

>>437
gu-ru.netの部分でですぐバレるよ
てか、いまどき流行らないよｗｗｗ

ピーナツ
紅茶

カレー鍋　牡蠣ご飯

唐揚げ、サラダ、タコと胡瓜の酢の物、卵とほうれん草のお味噌汁

チャーハンと焼肉

>>429
先日、触発されてチリコンカン作りました。
翌日の分までと思ったら４日分出来ちゃいました。
美味しかったです。

鴨南蛮

ピザ　ミネストローネ　ハーゲンダッツ

今日の晩ご飯…八宝菜、ほっけ干物、小松菜と油揚げのお味噌汁。
旦那もおいしいと言ってくれたので一安心。

　　　　　　　　　　＿＿＿
　　　　　　,,､､-"´.:.:.:.:.:.:.:.:.｀丶､_
　　　　,,､-". . .:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:::::::::::::＼_
　　,,／. . . . :.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.::::::::::::::::::::＼__
　l"　｀丶--'´´´´´＿´´´´｀｀```""´´　ヽ
　ゝ──==≡≡ミミミミミミミミミ≡≡=-{
　ヽ＿＿,,,､､､,,,,＿　＿＿　　,,,,,,､､､､､,,,ノ
　　｀＼_:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.::::::::::;:;:;:;:;:;:,,／
　　　　　｀ヽ､:.:.:.:.:.:.:.:.:.:::::::;:;:;::;:;／
　　　　　　　　｀`─----'''""

大判焼

カステラの切れ端と紅茶

>>443
一年に数回しか作らないんだけど、食べると「ああこの味この味」って
短期間に繰り返し作ってしまうんだよね。

すき家　おんたまカレー

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇ロールパン３個(卵、ハム、レタス)
◇サラダ(キャベツ、玉葱、トマト)
◇温野菜(じゃが芋、人参、ブロッコリー)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇果物(オレンジ1/4、リンゴ1/4)
◇ヨーグルト(明治Ｒ１)
◇青汁(大麦若葉)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇フェブリク(20mg)

鮭甘塩焼き　だし巻き卵＋大根おろし　ご飯　味噌汁

昨日の残りカレー　サラダ　クノールカップスープ

>>451
クソ男しね

白米納豆シャウエッセン豆腐とほうれん草のお味噌汁キウイフルーツ

>>454
【休憩 AM9:50～】40代既婚者(別居中)
◇珈琲(ドトールコーヒー)
◇野菜ジュース(伊藤園)
◇タバコ１本(ショートホープ)

レトルトカレーカニカマサラダ

ミスタードーナツ３個
コーヒー

ほうとう
キャベツのラー油漬け
カフェオレ

たこ焼き

私もたこ焼きだ　冷凍でレンジでチンのやつだけど

ごはん納豆カキフライ

>>456
しね

ラムフルーツパウンド一切れ　コーヒー

　／＿n───、、＿＿＿＿__＼
／／┤:;/.://.:.::.:;;　|ミミ>>))≡　＼＼
| .| /;;;ノ-┴-──ヽミ<＜<≡)))::;;::|　|
| .|：＼;:_::_/_::///::::／）））》》ミミ ::::::|　|
|＼：：：:::::≡ミ＼＼＠＠）））》》:::::::/／|
＼＼＿:::＿:::::＿:＿__::＿＿::_:_::／／

焼売

すいとん

半額のバナナ

海老フライ
カキフライ
イカフライ

フライだらけ

朝ブリみりん干し、ごはん
昼うどん半分の鍋焼きうどん、ミロ
夜長芋の竜田揚げ、シチュー、ごはん

半額肉のすき焼き
〆にうどん投入

　　　　＿＿∬ ＿＿∬ ＿＿∫＿_＿∬ ＿＿∫ ＿＿_ ∬
　　／　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　　　　/ ￣￣￣＼
　／　／:::ノ.,ﾆ､ｰι:::::／,二二､ヽ、￣￣ヽヽヾ::::::::　ヽｿ己ﾉﾇミゝ＼　＼
　|　f´ミ;ζ（ (_,) ）(;;;:/ !､＿__,;;;ノ__'ｰ-,,,二´ノ:巛;　ﾐρ::::::::::::::::）　ヱ.ヽ　i
　＼t;;;彡`ﾍ_`ﾆ´τ'　ゝｰ---‐''´:::;~￣＼＼ヾゝ　ｱ::::::ω:::::::::〔　ﾇ｀ ;;;!／
　ゝ＼;;;;;;;;;彡ミ:::::ミミ彡;;;;川;;;;;ミ三ミ;;;;;;;ヽｰ;;;;;;;;;三ミヾｿ彡彳彡;;;;;;／/

焼ビーフン

ザブレ

ペペロンチーノ
マルゲリータピッツァ
クラムチャウダー

朝・昼兼用で１２時
玄米ご飯２杯（桃屋のザーサイ、しそふりかけをお供に）
野菜汁（昨日の残り）カマンベール一欠片

夜
くるみフランスパン半分、りんご大１個、紅茶

ここって同じスレタイで同じ５番目のスレがもう一つあるけど、どういうこと？

チリトマトヌードル

>>478
だいじょうぶですか？

ほしいも

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇ご飯(小盛)
◇納豆(黄身、カラシ、ネギ入)
◇温野菜(キャベツ、人参、ブロッコリー)
◇味噌汁(豆腐、ワカメ、ネギ入)
◇塩鮭(北海道産)
◇千枚漬、奈良漬(京つけもの西利)
◇果物(バナナ1/2)◇ヨーグルト(明治Ｒ１)
◇低脂肪牛乳(小岩井)◇青汁(大麦若葉)
◇フェブリク(20mg)

>>478
【age進行】朝ごはん、お昼、晩ごはん、なに食べた？ 5食目（IDなし） [無断転載禁止]©2ch.net
　　　　　　http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1486698428/

106 1 名前:可愛い奥様＠無断転載は禁止 Mail: 投稿日:2017/02/11(土) 07:20:12.47
　　どっちに書き込めばいいの？
107 名前:可愛い奥様＠無断転載は禁止 Mail: 投稿日:2017/02/11(土) 07:35:49.06
　　好きな方に
108 名前:可愛い奥様＠無断転載は禁止 Mail: 投稿日:2017/02/11(土) 07:37:53.88
　　>>106
　　あっちは荒らしが立てて一人で書き込みしてるスレです

あっちのスレからするとこっちが偽物でこっちは一人がぜ～んぶ書いてるらしいｗ

うちも今日のお昼はレンチンたこ焼きにしちゃおうかしら
それとも節約で炊飯器でバナナケーキにしようかしら

うちはレンチン唐揚げとレンチン炒飯

レンチンパスタも素晴らしい

40代離婚調停中

牛肉と根野菜のオイスターソース炒め丼
青唐辛子と香菜のサラダ

朝
ご飯目玉焼きシャウエッセン卵とほうれん草のお味噌汁林檎

>>487
オッサン、糖と脂摂りすぎだってばさ

はっさく四個

紅茶

空気

>>489
おっさんじゃありませんし別居中の人でもありませんし

しおから

卵焼き

大根の煮物

リンゴ1個

小栗旬のCMの大きな焼売
冷凍とは思えない美味しさ

半額のレタス

>>482
気団にスレ立てろよ基地外

おでん
納豆おろしうどん

ざる蕎麦定食－ざる蕎麦、おにぎり2個、出し巻き卵、蕎麦湯

湧き水

>>501を見て大根おろしが食べたくなって

おろしそば（卵黄+青ネギ+わざび）

煮物

>>504
大根を無理矢理消費するには大根おろしが手っ取り早いのよ

レモンケーキ

あんまん

卵焼き、豚生姜焼き、ウインナー、ポテトサラダ
子供のお弁当の残り

イチローの真似して朝はカレー、レトルトだけど

（玉子、ハムとキュウリ、ツナとマヨネーズ）のサンドイッチ

グラノーラ　牛乳　ヨーグルト

ヨーグルト、パイナポー、コーンポタージュ、カントリーマアム

昨日のトマト煮の残り汁に冷ご飯を入れてリゾットもどき

>>514
美味しそう！それに粉チーズ振りかけてオーブンで軽く焼いてパセリ散らしたらもっと美味しそう

雑穀入り玄米
ボイル鮟鱇肝入り酢味噌和え
牛蒡きんぴら和牛切り落とし入り
風呂吹き大根白味噌すりごま
鳥ひき肉、小松菜の巾着
春雨サラダ

茹ですぎてボロボロのブロッコリーまぜたスパ

【朝食 AM6:00】40代既婚者(別居中)
◇果物(オレンジ1/4)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇青汁(大麦若葉)
◇フェブリク(20mg)
◇ヨーグルト(明治PA-3)

※二日酔い…

目玉焼きのせたナポリタン

>>519
それ最高！

これからお昼
目玉焼きと納豆とたくあん
質素だけど、内臓悪くて肉食べたくても食べられん
肉食べたい！！

赤いきつね半分
カルーアたっぷり入りコーヒー
ぽんかん一個

【スーパー銭湯】
◇サウナ(10分×３回)
◇水風呂(３回)
◇サントリー天然水500mI(２本)

>>520
ベーコンを細くスライスしたのを散らすのよ
５０ｇも散らせばしっかり肉食べた気になれる
肉控えろと言われてても５０ｇぐらいならＯＫでしょ？

大判焼

塩ラーメン

【スーパー銭湯】追加分
◇サウナ(10分１回)
◇サントリー天然水500mI(1/2)

◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇鳥唐揚げ(４個・付合せサラダ)

>>526
おっさん、風呂の内容まで書かなくていいよｗ

ピザ(材料は全てKALDIで購入)
ピザクラフトにバジルペースト、乾燥トマト、チーズをトッピング

かきあげ

>>527
【夕食 in自宅】40代既婚者(別居中)
◇ハリハリ鍋(鴨肉、水菜、厚揚げ、大根)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、大根)
◇缶ビール500mI２本目…(サッポロ黒ラベル)

エビとブロッコリーのバジルソース和えパスタ

春雨スープ　納豆　キムチ

>>530
なかなか素直じゃんｗ

>>533
【夕食自宅】追加分
◇缶ビール350mI１本(アサヒスーパードライ)
◇赤ワイン750mI２杯目…(チリ産)

富士宮焼きそば、たこ焼き

あさりの炊き込みご飯　永谷園のお吸い物

きゅうり（塩で）

エビフリャー、キャベツの千切り、ご飯、味噌汁

ハンバーグ木こり風

ピザ
コーヒー

チャーハン

【追加分】
◇赤ワイン750mI１本(チリ産)

チョコレート

朝ごはんは、バターロールの卵きゅうりハムサンド　グレープフルーツ
牛乳　食後のコーヒー

あーぁ、夜中のカップ焼きそばやっちゃったよ　＿|￣|◯

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇ご飯(小盛)
◇目玉焼(半熟)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇サラダ(キャベツ、レタス、玉葱、トマト)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、大根)
◇味噌汁(即席・ワカメ)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)◇青汁(大麦若葉)
◇ヨーグルト(明治PA-3)◇フェブリク(20mg)

みかん、ヨーグルト

雑穀米、納豆、梅干、もろ味噌きゅうり

シリアル牛乳かけ　ヨーグルトにフルーツ缶詰　コーヒー

ベーコンエッグ、ガーリックトースト、コーンスープ、コーヒー

>>545
夜中は太るし、血糖値急激に上がるしで、いいことないよ
出来れば我慢するのが吉

生クリーム使わずに玉子とチーズだけで作ったカルボナーラ
ちょっとベーコン入れすぎた(^_^;)

コーヒー

チキンラーメンにマスカルポーネチーズのせ
気持ち悪いと言われそうだけど、コレがなかなか美味しいのよん

オウムが弁当屋オープンしました（東京都世田谷区池尻）

オウムのお弁当屋さんは宅配サービスを完備した２４時間営業のお店です。
食べたい時にお電話してください。いつでもあなたにおいしさを
お届けします。手軽に注文、味もグー。あなたに空腹がある限り
オウムのお弁当屋さんは許しません！！
【age進行】朝ごはん、お昼、晩ごはん、なに食べた？ 5食目（IDなし）©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>8枚

【age進行】朝ごはん、お昼、晩ごはん、なに食べた？ 5食目（IDなし）©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>8枚

>>554
気持ち悪いｗ

>>556
騙されたと思ってやってみそ
本当に美味しいんだから
チキンラーメン大好きな私はカレーパン１個のせとかバナナ１本のせとかもやるｗ

>>557
やってみたら意外と美味しいかも
だが、バナナ！てめぇはダメだ

春雨

コンビニサンドイッチ・自作サラダ・蒟蒻ゼリー・クノールカップスープ

海鮮丼　あおさの味噌汁

どらやき

酢豚　焼売　中華スープ

>>563
⇒62 ：名無しさん@ピンキー：2013/10/21(月) 23:30:59.64 ID:hHi/ZqYpO
⇒　　高級中華料理屋が有れば
⇒　　世界中どこでも喰えるだろ上海蟹位w
⇒　　ちなみに俺は伊勢えびのチリソースが好きw
⇒　　海老マヨはいかんwww
⇒64 ：名無しさん@ピンキー：2013/10/21(月) 23:40:57.45 ID:hHi/ZqYpO
⇒　　↑貧乏人上海蟹喰った事ねーんだろ？？
⇒　　俺は六本木中国飯店で食べた上海蟹が一番旨かったわ
⇒　　貧乏人は？
⇒66 ：名無しさん@ピンキー：2013/10/21(月) 23:48:47.21 ID:hHi/ZqYpO
⇒　　>>63貧乏人
⇒　　答えられないならsexi会員！でもねーカスは引っ込んでろや
⇒　　sexiにはお前みたいなカスはいねーの

卵かけごはん
鍋
ヨーグルト

？？？意味がわからん　アレな人？

もやし

ハヤシライス

出前ピザ

マンナンヒカリご飯に100kcalシリーズの蟹あんかけご飯

レモンジュース

昆布あられ

ｶｽﾃﾗ

　　　",.-､,.-──､　　　,.r-､r､,-'､　　 ,.- '"`: : '`ｰ'":ヽ
　　　ノ: :,.-: :-､: : :ゝr'": : : : :Y: : : :v'": : : : : : : : : : : : :}━━━━
━━r': : : : : : : : : : : :ト､: : : : : : : : : :Y: : : : : : : : : : ,: : :ﾄ､
　　'､: : : : : : :y: : : : : :!　`ー--ﾍー '"｀ヽ､＿_,.- '"`ｰ'ｰ'ノ
　　'､､: : : : /: : : : : : : ノ
　　　`ー─'"￣"─-ノ

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇温野菜(キャベツ、じゃが芋、ブロッコリー)
◇果物(バナナ1/2、みかん1/2)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇青汁(大麦若葉)
◇フェブリク(20mg)

オニオンスープ

シャキシャキレタスサンド✕２、コーヒー

blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/ae/ae58f618231c7fd32270c0280f63efb2.jpg
blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/e7/f2217f8304a61fb1eb727cd6455e266b.jpg
blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/bd/aedd39a0b90af545433f05a070a93577.png
皇太子様素敵です。

ランチパック（メンチカツ）　カップヌードル（チリトマト味）

もち麦ごはん
海苔佃煮、いわし節、塩昆布
納豆

塩焼きそば、味の素冷凍餃子

マカロニグラタン
ブロッコリーのサラダ
ミネストローネ

アサリの酒蒸し　炒飯

くるみパン　ハムエッグ　バナナ

ぽんかん

【age進行】朝ごはん、お昼、晩ごはん、なに食べた？ 5食目（IDなし）
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1486694572/
お昼なに食べた？　33食目
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1465545362/

この辺のスレも人気だよね

誤爆失礼

カレーうどん

コーラ

焼きそば
卵スープ

朝と昼兼用ですき焼き
夜はフライドポテトとあまったすき焼きをフライパンで焼いたの
ついでにどら焼きとチョコモナカ

ウイロウ

棒ラーメン

みかん
水

　　　　＿＿∬ ＿＿∬ ＿＿∫＿_＿∬ ＿＿∫ ＿＿_ ∬
　　／　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　　　　/ ￣￣￣＼
　／　／:::ノ.,ﾆ､ｰι:::::／,二二､ヽ、￣￣ヽヽヾ::::::::　ヽｿ己ﾉﾇミゝ＼　＼
　|　f´ミ;ζ（ (_,) ）(;;;:/ !､＿__,;;;ノ__'ｰ-,,,二´ノ:巛;　ﾐρ::::::::::::::::）　ヱ.ヽ　i

コーヒー

ご飯お味噌汁
シャウエッセンとピーマンの炒め物卵焼き海老シュウマイ納豆キウイフルーツ
今日も一日頑張ろう

雑穀入り玄米
新玉ねぎのサラダ
麦納豆
出汁巻
小松菜と大根の白味噌汁
ブルーベリー黒米酢

遅めのランチ
ペスカトーレ（冷食）サラダ
ホットミルクティー

夕飯は私は焼肉、こどもは塩唐揚げと野菜炒め、夫は親子丼の予定
冷凍庫の牛肉と鶏肉使いたいけどどちらも３人分ないから別メニューに…

>>600
うわぁ面倒くさそう

親子丼と牛野菜炒めじゃダメなんだろうか？

>>601
多分弁当よ

夕飯に弁当？そして弁当なんてなお更面倒ｗ

旦那さんの料理が１番ショボいのね

>>603
どの辺に「多分」と思ったの？ｗ

|＼：：：:::::≡ミ＼＼＠＠）））》》:::::::/／|
＼＼＿:::＿:::::＿:＿__::＿＿::_:_::／／
　＼ ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ ／
　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿__／
　　　　　｀───────´

大根おろし

鯖の塩焼き

お好み焼き

おにぎり

トンテキ

ロールキャベツ

肉うどん

チーズとマヨと納豆のせたトースト

チャーハン

ｶｽﾃﾗ

もやし

甘納豆

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇食パンピザ風(ベーコン、玉葱、チーズ)
◇サラダ(キャベツ、レタス、トマト、胡瓜)
◇温野菜(じゃが芋、ブロッコリー)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇果物(みかん1/2、いちご３個)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇青汁(大麦若葉)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇フェブリク(20mg)

>>620
死ね

今日の夜ご飯
鮭おにぎり
おかかおにぎり
たらこおにぎり
具沢山お味噌汁

おっきりこみ

ゆでうどん（生玉子生醤油で）

バナナ

パン1枚

牛どん

＿＿：．･.＿
＼＠＠＠＠／
　＼＿＿／

チキン南蛮エビフライ
大根サラダ
黒にんにく
ブロッコリーチョレギサラダドレッシング
ほうれん草お浸し

ラズベリーベーグル
クリームチーズ
コーヒー
コールスローサラダ

チーズ

みかんの皮

リンゴ

紅茶

【朝食】
◇鳥雑炊(小盛×２)
◇温野菜(じゃが芋、カボチャ、ブロッコリー)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜)
◇梅干１個(自家製)
◇千枚漬、壬生菜漬(京つけもの西利)
◇果物(みかん1/2、リンゴ1/4)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇青汁(大麦若葉)◇フェブリク(20mg)

【コンビニ買物】40代既婚者(別居中)
◇煙草２箱(ショートポープ)
◇新聞(競馬エイト、競馬ブック、サンスポ)

グリーンサラダ
黒豆納豆山葵添え
油揚げと大根の味噌汁
玄米
らっきょう
キウイ

【ラーメン屋】40代既婚者(別居中)
◇豚骨醤油ラーメン(濃厚)
◇生ビール中２杯(プレミアムモルツ)

【酒屋立呑コーナー】
◇瓶ビール大１本(サッポロラガー)
◇缶酎ハイ500mI３本(TaKaRa)
◇卵焼(ネギ入)

【居酒屋】
◇生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎緑茶割２杯目…(いいちこ)
◇スパゲティサラダ

ココア

金平糖

http://sahire.harvesturban.com/20170225.html

にぼし

みつば

魚肉ソーセージ

キンカン

野原に自生しているセリ

ニリンソウ

朝ゴディバのチョココーヒー
昼幸せのパンケーキ
夜ワインバルで、野菜サラダ、チーズ盛り合わせ

紅茶

　　　",.-､,.-──､　　　,.r-､r､,-'､　　 ,.- '"`: : '`ｰ'":ヽ
　　　ノ: :,.-: :-､: : :ゝr'": : : : :Y: : : :v'": : : : : : : : : : : : :}━━━━
━━r': : : : : : : : : : : :ト､: : : : : : : : : :Y: : : : : : : : : : ,: : :ﾄ､
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　　'､､: : : : /: : : : : : : ノ
　　　`ー─'"￣"─-ノ

焼ビーフン

pizza

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇ロールパン３個(ハム、レタス、胡瓜)
◇スクランブルエッグ(半熟)
◇サラダ(キャベツ、玉葱、トマト)
◇温野菜(カボチャ、人参、ブロッコリー)
◇コンポタージュ(スジャータ)
◇果物(リンゴ1/4、オレンジ1/4)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇青汁(大麦若葉)◇フェブリク(20mg)

おっさんのくせに朝から食うなー

筋子おにぎり
炭酸水

オレンジ
ホットケーキ

【コンビニ買物】
◇煙草２個(ショートホープ)
◇競馬エイト
◇競馬ブック
◇サンスポ
◇スポーツ報知

もはや子育ての戦友！だいすけお兄さんに、どうしても伝えたいこと
http://futent.coreytech.com/ranking_up/20170226.html

【立呑屋 AM11:30～】40代既婚者(別居中)
◇瓶ビール大２本(サッポロ黒ラベル)
◇酎ハイレモン２杯目…(麦焼酎炭酸割)
◇マグロ山かけ
◇イカ塩辛

【立呑屋】
◇酎ハイレモン１杯(追加分)

【居酒屋】競馬中継
◇生ビール小１杯(アサヒスーパードライ)
◇麦焼酎緑茶割４杯(いいちこ・キープ)
◇おでん(大根、ゴボウ天)

【寿司屋】競馬中継
◇麦焼酎緑茶割４杯目…(くろうま・キープ
◇鰻と胡瓜の酢の物

お好み焼き

肉うどん

たこ焼き

バターロール

しゃぶしゃぶ

＿＿：．･.＿
＼＠＠＠＠／
　＼＿＿／

レモンティー

白米
シメジマヨネーズ炒め（醤油で）
なめこ汁

もやし

マヨネーズ

ピーナツ

コーンスープ
ミカン

カレーうどん

コーヒー

にぼし

レモンティー

角砂糖
水

ラーメン

ゼリー

◼◼◼コレこそ感動！◼◼◼ 見ると必ず泣ける驚愕の超必見モノ動画!!
ラストは感動と興奮が交差する世紀のスーパー大逆転劇

@YouTube

　　　　　　　ヽ　ヽ　　　　 / ／
　　　　　　　　ヽ　i´ ) ( ｀i　/
　　　　　　　　　.ヽー´ ｀ー/
　　　　　　　　　　|⊂二⊃|
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オニオンスープ

鯖の照り焼き

おぞうに

さばの味りん漬け

味噌煮込みうどん

大判焼

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇サンドイッチ(卵、ツナ、レタス、胡瓜)
◇サラダ(キャベツ、レタス、玉葱、トマト)
◇温野菜(じゃが芋、ブロッコリー)
◇果物(オレンジ1/4、リンゴ1/4)
◇コンポタージュ(味の素)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇緑寶青汁(粉末)
◇フェブリク(20mg)

チャーハン

ミューズリー

ワンタン
ココア

コロッケ

【酒屋立呑コーナー】40代既婚者(別居中)
◇瓶ビール大２本(サッポロラガー)
◇缶ハイボール濃い目500mI２本(サントリー)
◇肉じゃが
◇辛子明太子(炙り)

目玉焼き

もも肉炒め

ドリア

ポテトサラダ

ロールキャベツ

のり巻き

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焼きそば
コーヒー

マシュマロ

エビカツ

ブロッコリー、ご飯、飲むヨーグルト、ミロ

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇スクランブルエッグ(半熟)
◇サラダ(キャベツ、レタス、玉葱、トマト)
◇果物(バナナ１本、リンゴ1/4)
◇コンポタージュ(味の素)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇緑寶青汁(粉末)◇フェブリク(20mg)

冬瓜

たらこ

バナナ

チャーハン
サラダ

天丼

【昼食日替りランチ】40代既婚者(別居中)
◇ハンバーグ(チリソース)
◇海老フライ１尾(タルタルソース)
◇付合せスパゲティ(トマトソース)
◇サラダ(キャベツ、レタス、胡瓜、トマト)
◇コーンスープ(カップ)
◇ライス(中盛→小盛変更)
◆生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)

【酒屋立呑コーナー】PM16:00～
◇瓶ビール大２本(サッポロラガー)
◇缶ハイボール350mI３本(サントリー)
◇筑前煮
◇ワカメとシラスの酢の物
【居酒屋】
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇芋焼酎湯割り４杯(赤霧島)
◇おでん(大根、ちくわ、スジ肉)

【夕食】in自宅
◇缶ビール350mI２本(サッポロ黒ラベル)
◇赤ワイン１杯目…(フランス産)
◇厚揚げ焼(ネギ、大葉、ミョウガ、カツオ節)
◇チーズ１個(雪印６Ｐ)

裂きイカ

ハヤシライス。

鮭

酢豚

ホットケーキ
レモン

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇ご飯(小盛)
◇オムレツ(ベーコン、玉葱、ピーマン)
◇サラダ(キャベツ、レタス、トマト、胡瓜)
◇味噌汁(豆腐、ワカメ、ネギ入)
◇漬物(自家製・白菜、大根、人参)
◇果物(オレンジ1/4、いちご２個)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇緑寶青汁(粉末)◇フェブリク(20mg)

ココア

　　 | : {　, 、　 :i l l l {　　　 }　　　　　 _,, . : ''´.: : : : ;
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{ : :　,'　＼, ' , ,:' ／　　　　 }＿: :　 ''^´
L:_　;　,: ,: , ヽ/ ,:'
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たい焼き

もやし

干しいも

ホットドッグ

ラーメン

トコロテン
さんま

海老ドリア(レンチン)
今川焼(レンチン)
トマト
カフェオレ

半額のバナナ

⊂‰) (‰つ　明太子

寄せ豆腐とめかぶだけ

コロッケ

キビダンゴ

紅茶

昨日の寄せ鍋で余った汁でつくったおじや

【朝食 AM6:00～】40代既婚者(別居中)
◇ご飯(小盛)
◇納豆(黄身、カラシ、ネギ入)
◇大根おろし(ちりめんジャコ入)
◇漬物(自家製・白菜、大根、人参)
◇味噌汁(豆腐、薄揚げ、ワカメ、ネギ入)
◇果物(オレンジ1/4)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇緑寶青汁(粉末)◇フェブリク(20mg)

【酒屋立呑コーナー】AM11:20～
◇瓶ビール大２本(サッポロラガー)
◇缶酎ハイ500mI１本目…(TaKaRa)
◇ブリ刺身

コーヒー
ラムネ

【酒屋立呑コーナー】追加分
◇缶酎ハイ500２本(TaKaRa)
◇カボチャ煮

【居酒屋】
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇芋焼酎湯割り３杯目…(伊佐錦・キープ)
◇小海老揚げ10尾

酢豚

ランチ
お好み焼き(外食)

焼きそば

しぐれ

なずな

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス、胡瓜)
◇温野菜(キャベツ、人参、ブロッコリー)
◇果物(オレンジ1/4、いちご２個)
◇オニオンスープ濃厚(ポッカ)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇緑寶青汁(粉末)
◇フェブリク(20mg)

卵焼き

キャベツ

卵焼き、水菜と油揚げの味噌汁、明太子、ごはん
久しぶりにちゃんと朝ご飯食べた

すいとん

ミートソーススパゲティ

昨夕家族が残した鶏の照り焼き
鶏は唐揚げだけが人気メニューで他は残される
作るのやめよう

【酒屋立呑コーナー】AM11:20～
◇瓶ビール大３本(サッポロラガー)
◇缶ハイボール濃いめ500mI３本(サントリー)
◇おでん(大根、厚揚げ、ロールキャベツ)

大根おろし

焼肉

わかめご飯
ハンバーグ

鶏おこわ
お味噌汁

コロッケ

ジャムパン

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇ご飯(中盛)
◇目玉焼(半熟)
◇サラダ(キャベツ、レタス、玉葱、トマト)
◇漬物(自家製・白菜、大根、茄子)
◇味噌汁(豆腐、ナメコ、ネギ入)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇低脂肪牛乳小岩井乳業◇
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇緑寶青汁(粉末)◇フェブリク(20mg)

しじみ

ご飯
味付け海苔
りんご

ピザ

ハヤシライス

茹で鶏とレタスとチーズとトマトのサンドイッチ

　　　　　　　　　r＝＝┐　 l　　./ l　.{:::{　　|/　　 {　　　l ）》
　　　　　　　　　|　　　 .|))＿__／__|　.{:::{　　|　　　＼＿_ﾉ_ノ
￣￣￣￣￣＜.ゝ､___ノ＞　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　￣￣￣

休日だから、昼から一杯だよんｗ
合鴨ステーキ・馬刺し・ホタテとシュリンプの野菜ソテー・トマトチーズサラダ・赤ワイン

マレーシアが、チョン奸の大使を『好ましからざる人物』として、国外追放にしたワ！
当然の処置だワな！！！！

マレーシアはチョンとの婚姻も禁止しているｗｗｗｗ
世界中で嫌悪されているチョンの排斥が、また強固になったぜ！！！！

ちなみにチョンとの婚姻禁止は、カンボジア・ベトナム・キルギス・フィリピン・
インドネシア、古くからは台湾でも行われているｗｗｗｗ
これからもっと広がるぜ！
日本人も日本人の民族性を守るべく、え便器在日チョンとの結婚を禁止すべき！！！！
チョンの撲滅こそ、世界の団結と平和につながる。

卵焼き

　　　",.-､,.-──､　　　,.r-､r､,-'､　　 ,.- '"`: : '`ｰ'":ヽ
　　　ノ: :,.-: :-､: : :ゝr'": : : : :Y: : : :v'": : : : : : : : : : : : :}━━━━
━━r': : : : : : : : : : : :ト､: : : : : : : : : :Y: : : : : : : : : : ,: : :ﾄ､
　　'､: : : : : : :y: : : : : :!　`ー--ﾍー '"｀ヽ､＿_,.- '"`ｰ'ｰ'ノ
　　'､､: : : : /: : : : : : : ノ
　　　`ー─'"￣"─-ノ

　　　　　 !<介>　 ,ヘ　 .,ヘー―,ヘ―‐.,ヘ┘　,ヘ .<介> i
.　　　　　 |ヽ。.,,_ <介>　<介>　 <ｲﾄ> 　<介>　<介>.,_,,。ィ
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　　　　　　　ヽ。,,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　_,,。ィ
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プリン

紅茶
スイスロール

焼き豚

ホットドッグ

とろろうどん
サーモン丼

ホイコーロー

　　　　　　　　　　　/⌒ヽ
　　　　　　　　　／（　　　）ヽ
　　　　　　　／　　ー‐'´　｀、
　　　　　　∠＿＿＿＿＿＿_ｉ
　　　　　　|＿＿＿＿＿＿＿|_
　　　　／ |::o::ｏ::::::::o::::o::::０:::|　＼
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　　　|　　　￣￣￣￣￣￣￣　　/
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豚汁

侍ジャパンチップス

味噌ラーメン

ババロア

唐揚げ
エビ天
ポテトサラダ

お酒飲みたい

おぞうに
赤ワイン

魚肉ソーセージ

昼　山菜と蒟蒻の煮物、ホウレンソウのお浸し、山芋トロロ、豆腐とねぎの味噌汁、ご飯
夜　茄子とピーマンの肉味噌スパゲッティ

にゅうめん卵入り

肉まん

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇ご飯(小盛)
◇大根おろし(シラス入)
◇漬物(自家製・白菜、大根、茄子)
◇鳥ダンゴスープ(卵、ワカメ、ネギ入)
◇果物(バナナ1/2、リンゴ1/4)
◇奈良漬(京つけもの西利)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇緑寶青汁(粉末)◇フェブリク(20mg)

マーガリン

肉まん

残り野菜とカニカマのコールスロー＆茹で玉子＆チーズ＆レタスのサンドイッチ

age進行だったのね。

カルビーのポテトチップス

ラーメン

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　　　　＼.了己己己己己己己己己己己己己己己己己己卩／
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　　　　　　　　　　匸二二二二二二二二二二二二丁´

アボカド

レンチンドリア柿の種チョコデコポン

美人に生まれたから人生成功
https://t.co/tXROgXCB4T

ピザーラのウィンタークラブピザ

タマゴサラダ、ごはん
１人だから残り物のみ…

アンパン

きんかん

とリンゴ

キャラメル

コーヒー

いちご、飲むヨーグルト、ミロ

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇ロールパン３個(卵、ハム、レタス、胡瓜)
◇温野菜(玉葱、人参、ブロッコリー)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇果物(バナナ1/2、リンゴ1/4、いちご２個)
◇珈琲(ブルーマウンテン)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇緑寶青汁(粉末)
◇フェブリク(20mg)

アップルパイ

ナン

【酒屋立呑コーナー】40代既婚者(別居中)
◇瓶ビール大２本(サッポロラガー)
◇缶ハイボール濃いめ500mI３本(サントリー)
◇鳥皮２本(タレ)
◇豆腐、こんにゃく田楽

【居酒屋】
◇生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
◇紅芋焼酎水割３杯(田苑・キープ)
◇広野豆腐(卵入)

＿＿：．･.＿
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バナナ

塩ラーメン

久々に焼きそば

春雨

紅茶

コンソメスープ

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　　　　　　　　｀`─----'''""

餃子

苦瓜

ご飯漬け物おでんのようなもの

めざし

湯豆腐（柚子ぽんで）

そうめん

鮭茶漬けとり天

レモンティー

トースト
サラミ
ピーナッツチョコレート

みたらしダンゴ

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　　　　└‐、　　　　　　　　　　　　　　　＼＼{
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カレーライス

朝昼兼用で、ベーコンレタス卵サンド作った
カリカリにしたベーコンが美味しくて、週3回は食べてるかも

993 ：可愛い奥様＠無断転載は禁止：2017/03/09(木) 18:59:05.28
>>992
おやすみマン、今日なに夕食たべるのー

998 ：おやすみ ◆OK0SK1rgRHAi ＠無断転載は禁止：2017/03/09(木) 19:06:58.52
>>993
チャーハンとチキンと野菜のトマトスープです

　

ロースハム

高菜

ハンバーグ

コーヒー

カレー

バナナ

グラタン

焼きそば
ラーメン

ボロネーゼ

国産チキンステーキ弁当

目玉焼きの下に納豆を乗せたどんぶりとかきたまのスープ春雨

もやし
ハム

マヨネーズ

朝：チーズハンバーグ・マフィン、トマトジュース、りんこ
昼：ご飯、味噌汁、サンマの開き、かぼちゃの煮付け、ホウレン草とツナの和物、ソーセージとブロッコリーの炒め物

スイスロール

　l"　｀丶--'´´´´´＿´´´´｀｀```""´´　ヽ
　ゝ──==≡≡ミミミミミミミミミ≡≡=-{
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メロンソーダ

ピーナツ

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス、胡瓜)
◇温野菜(じゃが芋、人参、ブロッコリー)
◇サラダ(キャベツ、レタス、セロリ、トマト)
◇果物(バナナ1/2、いちご２個)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇緑寶青汁(粉末)
◇フェブリク(20mg)

飲むヨーグルト、苺、TKG納豆

味噌汁
ベーコンエッグ

立食いそば屋朝定食
・うどん(天かす、ワカメ、蒲鉾、ネギ)
・おにぎり２個(鮭、昆布)
・漬物(タクアン２切れ)

プッチンプリン

クリームパン

いちご3個
餡入り人形焼き　3個
牛乳とともに

食後にコーヒー

【立呑屋】40代既婚者(別居中)
◇瓶ビール大１本目…(サッポロ黒ラベル)
◇マグロ刺身

※競馬予想中

ケンタッキー

マックのヤッキー

ジャムパン

中華丼、いちご、ロールちゃん苺クリーム

焼ビーフン

飲むヨーグルト、納豆ごはん、ミロ

ロールパン

メンチカツパン

↑
２ｃｈ管理人が連投してるだけｗ

おつかれっス

トマトリゾット

カップ麺

らーめん

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　　　　＼.了己己己己己己己己己己己己己己己己己己卩／
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　　　　　　　　　　匸二二二二二二二二二二二二丁´

「無課金」で数年--続けていたソシャゲをやめて分かった、ただ1つの事実~~
http://rasat.ccmissoula.com/mukakin/0302.html

たこやき

ピーナツ

朝は前日の残り物＋佃煮かカマボコにごはんに味噌汁か、何も残らなければ梅干しと昆布のおにぎり
昼は麺か餅

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精神論ではない仕事を速くこなす技術
http://rasat.ccmissoula.com/news/1703.html

サンラータン麺

紅茶

ロールキャベツ、食パン、ヨーグルト、ブロッコリー

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇クロワッサン３個(卵、ハム、レタス、胡瓜)
◇温野菜(キャベツ、玉葱、ブロッコリー)
◇果物(バナナ1/2、みかん1/4、いちご２個)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇緑寶青汁(粉末)
◇フェブリク(20mg)

大判焼

シュガードーナツ

朝は中華ちまきが残ったのを冷凍しておいたのを一応せいろで解凍
昼は昨夜の残りのカレー

カレーうどん

この国はある意味では北朝鮮以上の国民を騙す国家だと思う

★★★★政治家・マスゴミ・が隠す日本の真実！★★★★
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★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

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ナルト

＼＠＠＠＠／

わかめご飯

ヨーグルト、うどん、野菜ジュース、ミロ

サラダ
コーヒー

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇サラダ(キャベツ、レタス、玉葱、トマト)
◇スクランブルエッグ(半熟)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇果物(リンゴ1/4、バナナ1/2)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇緑寶青汁(粉末)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇フェブリク(20mg)

c

ご飯、納豆、お味噌汁、ヨーグルト

ハムチーズトースト
牛乳

ぜんざい

担々麺

朝は油揚げとわかめのおうどん
昼はたけのことひき肉と小松菜と明太子の塩焼きそば

フルーチェ
もずく酢
デコポン
紅茶

イカフライ

もやし入りしゅうゆらーめん

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇ご飯(小盛)
◇目玉焼(半熟)
◇ウインナー２本(シャウエッセン)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、人参、大根)
◇サラダ(キャベツ、レタス、玉葱、トマト)
◇味噌汁(即席・ワカメ)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)◇緑寶青汁(粉末)
◇ヨーグルト(明治PA-3)◇フェブリク(20mg)

ロースハム

チャーハン

焼きそばとジャーマンポテト
焼きそばだけじゃ足りなくてつい

チンして食べるお好み焼き
チップスター
カフェオレ

我が家のインドカレー
http://weaunews.tabplat.com/170313.html

すき煮、味噌汁、ごはん、りんご、ミスド

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ダイエット中なのでヨーグルトといよかん二個

【朝食】40代既婚者(別居中)
*鳥雑炊(小盛)
*温野菜(じゃが芋、人参、玉葱、ブロッコリー)
*漬物(自家製・白菜、胡瓜、人参、大根)
*梅干１個(自家製)
*果物(リンゴ1/4、みかん1/4、いちご２個)
*ヨーグルト(明治PA-3)
*低脂肪牛乳(小岩井乳業)
*緑寶青汁(粉末)
*フェブリク(20mg)

余った味噌汁にうどんをイン

焼いたちくわ

ピロシキ

あさりと菜花のパスタ

きしめん

トマトとバジルの冷製スパゲティ

スパゲティ+ふりかけ
ヤ○ルト

げんこつ

ザーサイ

【朝食】40代既婚者(別居中)
◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス、胡瓜)
◇温野菜(キャベツ、人参、パプリカ赤黄色)
◇スープ(ベーコン、玉葱、ブロッコリー)
◇果物(リンゴ1/4、みかん1/4、いちご２個)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇緑寶青汁(粉末)
◇フェブリク(20mg)

コーヒー
パン

「なんで働かないといけないんですか？」と聞いた学生への、とある経営者の回答
http://weeknews.instamedia.jp/epost/1071.html

カレーうどん

「こういう子はほぼ100%伸びた」というパターンの話
http://weeknews.faithere.jp/dailynews/index.php?id=19

鯖の味噌に

朝　ホットケーキとおにぎり
昼　お好み焼きと焼きうどん

のり巻き
安倍川もち

ししゃも
かき菜の炒めもの
タコのカルパッチョ風サラダ
きのこのスープ

紅茶

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野生のセリ

はんぺん

子どもの残したごはんとおかず、ヨーグルト、ミロ

ししゃもとご飯
ヨーグルト

ひややっこ

朝トーストと紅茶
おやつスイートポテト
昼ミートソーススパゲティでこぽん

うまし

朝パンウインナートマトミルクティー
昼オムライスキャベツの千切りコーラ

バナナ
スナックパン

回る寿司

もやし

【朝食 AM5:30～】40代既婚者(別居中)
◇お粥(薩摩芋入)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、大根)
◇奈良漬(京つけもの西利)
◇温野菜(キャベツ、玉葱、ブロッコリー)
◇果物(リンゴ1/4みかん1/4、いちご２個)
◇低脂肪牛乳(小岩井乳業)
◇緑寶青汁(粉末)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)

パンチーズミルクティー野菜いっぱいの味噌汁

お好み焼き

マヨネーズ

知的であるかどうかは、五つの態度でわかる。
http://vokl.giveawaylisting.com/index.php?id=1075

塩昆布

蕎麦

３食　青汁

ピーナツ

抹茶味ミニパンケーキ

どぐうパンケーキとコーヒー

わかめごはん

ハムチーズトースト

マシュマロ

納豆ご飯
海老せんべい

トッポ

紅茶

天ぷらそば
おはぎ

TKG納豆ご飯、角煮、ほうれん草

豚肉と豆苗ともやしの炒めもの
サニーレタスとワカメのサラダ
手羽元煮
じゃがいものそぼろ煮
とろろ昆布の味噌汁

カフェオーレ

お茶漬け

みかん

パンミルクティーシチュー

次スレ

【age進行】朝ごはん、お昼、晩ごはん、なに食べた？ 6食目（IDなし）
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1490234625/

レモンケーキ

子の残したケチャップライスと大根の煮物、ベイクドチーズケーキ(菓子パン)、牛乳

甘納豆

「なんで働かないといけないんですか？」と聞いた学生への、とある経営者の回答
http://mokio.jumpingcrab.com/1703.html

半額の白菜

うどんとミニカレー

ヒガシマルのうどんつゆに冷凍うどん

ぜんざい

たぬき蕎麦

豆乳鍋の残りで雑炊、ヨーグルト

パン

山に生えているワラビ

りんご

ダブルチーズバーガー…

天丼

ポップコーン

ヨーグルト、ブロッコリー、納豆ご飯、ミロ

湯豆腐

ハムチーズトースト

女性必見！男が妄想する「理想の女子の部屋」を再現してみた
http://rasa.dailyjp.xyz/1051.html

スルメ

山野のセリ

大根と豚肉の炒め煮

春雨スープ、焼肉、ごはん

洋風ちらし寿司、トマトスープ

チャーハン

大判焼

パンミルクティーベーコンプチトマトバナナ

ハヤシライス

かすぺというお魚食べた
コラーゲンたっぷり！！

明日は

お肌がプリプリッ

【age進行】朝ごはん、お昼、晩ごはん、なに食べた？ 5食目 （IDなし）©2ch.netYouTube動画>9本 ->画像>8枚

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