今日は寒いわ
ゆたぽんチンしたり 着たり脱いだり
忙しいったらない
全スレのヒロミ ゴー ジャケットプレイ
ナイスだったw
>>1乙です
真夜中だったから落ちちゃうのも仕方なかったですね
前スレのお扇子の奥様、どこかで入手できるといいわね
私も扇子必携なので夏に買いだめしてしまったわ 私はワンタッチうちわを年中持ち歩いてる
コンパクトなので便利
20可愛い奥様2018/12/02(日) 12:51:27.24
俺が>>1乙を言うクマー！
r -､,, - ､
__ ヽ／ ヽ__
俺が先だ！ ,"- `ヽ, / ● l ） 自分だけずるいクマー
／ ● ＼__ (● ● i"
__/ ●） ￣ ）"__ "`;
.（_i ● ' __, '" ￣`'（__＿／.i⌒i
丶_ ,i⌒i,,_（_/ ● i￣￣ ）_|__
__, '" ￣ ヽ! ● ●) ミ~￣_● ヽ）
（_/ ● i ∪ / ⊂{● | そうはいかんクマー
l ●( _●) （ ￣）- / -' i
／ヽ､ |∪l T i ● '"） 生理中にイライラの傾向があった人は更年期でその症状が強く出るとかあるかなあ
今朝から夫に当たってしまった
どうしても我慢できなくて
いちおつです
腹肉が酷い
BMIは21
下半身もむくんだりセルライトが出やすいけどマッサージと運動で改善する
なのに腹肉だけは減らない
女性ホルモンが減るとメタボ腹になってくるというけど
ほんとどうしようこれ
スレ立て乙
>>23
私も腹肉が悩み
特に下腹は横から見ると焼いた餅の絵みたいにぽっこり出てる
腹筋とかやってるけど胃は引っ込むのに下腹は引っ込まないのよね 質のいい睡眠て、大事なんだね。
ずーっと不眠気味だったのに、たまたま8時間も眠れて起きたら身体が軽かった。
またどうせ不眠気味に戻るんだろうけど、しっかりした睡眠が取れたとしたら、更年期も軽くなるのかな。
>>26
睡眠、本当に大事
六時間が七時間になるだけで全く違うのよ
もう毎晩ネガティブなことばかり考えて寝付けなかったけどユクリズムと蒸気でアイマスクと腹式呼吸と屍のポーズまでやってやっと安眠、色々めんどくさいけどさ 安眠10分ヨガっていうのを
YouTubeで見つけてやり始めたら
わりと寝つきがよくなった
>>23
私も腹肉、横っ腹肉が取れない！
腹筋しても食べる量減らしても取れない…吸引してもらいたいくらい ストレッチで身体伸ばすのもいいよ
あとはやはり少しでも運動だね
辛いとそれどころじゃなくてひたすら横になっていたいんだけどね
尻の上肉も取れない
どうすればあの部分の筋肉を鍛えられるか
色んな動きをしてみたりネットで調べたりしてるけど
筋肉が働いてる実感が全くないからビクともしない
>>29
やってみました。
いつも朝３時とかに目覚めるのですが、今日は4時半まで寝れたのでしばらく続けてみます。 >>31
そうなの
運動したらいいってことはわかってても
体調もメンタルもそれどころではないわ 昨日のM1出場の漫才師が、インスタで審査員批判。
批判の内容はともかく、更年期のババア」という言葉が。
なにそれ？更年期のババアって批判されること？
たわごとだと笑い飛ばせばいいのかもしれないけど、すごく傷ついた
その件は知らないけど更年期とハゲは笑っていいことになってるみたいな風潮はどうにかしてほしいわ
それに乗って自らネタみたいにすることもあるけど（ホトフラの時とか）知らない人からいきなり言われるのは案外堪える
同年代でも更年期が出ない人からは理解してもらえなかったりする
中には症状が出てなくても更年期を理由に家事放棄したりする人もいるから甘えに見えるのかな
抽選で当たった来日舞台挨拶付きの映画楽しみにしてたけど全く行きたくなくなった
来ていく服も思いつかないし
ジムでも行って身体動かしてくるわ
美容院に昨日久しぶりに行ったら、アシスタントも担当の美容師もほぼスキンケア用品と
ドライヤーの宣伝と売込みに必死で普通の会話ほとんどなかった
ただ行くだけでも疲れるのにやめてくれ
私が20代の時の上司が当時50歳の独身バリキャリの女性で、常にカリカリしていて、打ち合わせや会議中も扇子でパタパタしていて、夏のエアコンの温度もバカみたいに下げるから寒くて寒くて
更年期ババアと心で呟いていて、今となってはごめんなさいだよ
因果応報だわと自分を責めるわ
タイムマシンに乗ってあの頃の私の所へ行き、ひっぱたいてやりたいわ
>>36
更年期もハゲも、自分で言うのはいいけど火とに言われると腹立つわよねw サプリメントって気休めだとは思うけど、皆さんこれだよ！っていうものありますか？
私はエクエル、ビタミンB、EPA DHA、のみ飲んでますが、何となく今一なんですよね。
どちらかと言えば、やる気のなさが半端なく、鬱々した感じや、こわばりなどはないです。
自律神経の乱れから、ホトフラ、食欲不振、外出時の不安があります。
40歳頃から代謝が落ちて10キロ近く太り
ご飯減らそうがスクワットやってみようが数年経っても変化なし。
特に顔の肉とたるみが酷くて鏡を見るのも写真撮られるのも苦痛。
こんな状態なのにもうすぐ免許の更新が…某浜崎並に写真加工したいw
>>44
写真の持ち込みが可能な場合もあるから問い合わせて見たら？でも加工し過ぎて実物と違うと駄目かもしれないけどw
家族の誰かしらが家に居ると体調悪くなる 更年期の時期だけ一人暮らししたいわ無理だけど お年寄りって、八割はずんぐりしててあとの二割はガリガリ、みたいなイメージがあって
若い頃は、怠けてゴロゴロして、少しずつ脂肪がついちゃったんだろう、痩せてる人は体質で太れないのかな、と失礼な事を考えてた
ほんと、生活習慣変えなくてもどんどん太っていくものなのね
>>39
私が行きつけの店はどれもそれないわ
こっちが聞くと、その店で販売してるのではないけど
いい品を教えてくれる、アマゾンで買ってくださいとか
何気ないことだけど美容院には恵まれてるわ
（髪質には恵まれてないけど） >>47
高齢で、まあまあ健康なのに太れない人はいるみたい
もともと食が細いとか代謝が良すぎる人たち
ソースはいま行ってるジム
70代～80代のかなりやせ形の人もぽつぽついる
運動して食べる量や筋肉を増やすために来てるそう >>27
私も睡眠までにいろいろ儀式があり面倒臭い
ぬるめの風呂に１時間
ヨガ、ストレッチ、音楽
何も考えずにビール飲んでバタンキューしたいけど
きちんとやると次の日は目覚めから快調なんだよね 最近あすけんでカロリー計算し出して気づいたけど、代謝落ちただけじゃなく若い頃よりも量は少なくてもカロリー高いものをちょこちょこ食べてるんだよな
年取って太った何しても痩せないって嘆いてる人のSNS見たら、案の定カロリー高い食べ物ばっかりあげてる
若い頃より自由に使えるお金増えるから、値段が高くてカロリーも高いもの食べちゃうのかもね
世界一受けたい授業で見た5秒腹筋始めたけど、かなり効いてる感じ
ホルモン剤で浮腫んで来たからダイエットもっと頑張らないと
>>48
以前はそういうのなかったんだよね
美容師たちがおしゃべりなのには辟易してたけど
羨ましいわ 5秒腹筋ググったら3種類出てたんだけど効いてるとおっしゃってた奥様は3種類やってるの？
番組見てなかったので、よろしければ教えて下さい
>>47
勝手なイメージだけどガリガリの人は長生き少なくて
お亡くなりになっていったように思う
ちょっと太ってるくらいに食欲がある人のほうが
元気に長生きして70~80歳代として生き残ってる 最近、昼食後と夕食後、３０分以上経った頃に動悸が起きてる
関連があるのかしら
>>53
51です
効く筋肉が違うらしく3種類やらないと効果ないみたいです
宮川一朗太さんが3種類2週間3セットやったら4キロ痩せてお腹がスッキリしてたので、私もまずは2週間試してみます 私の場合生理が４ヶ月なかった時体調良くて体重減ったわ
そしてあの生理前の異常な食欲とオリモノも復活
そして体重も戻り４ヶ月ぶりの生理が復活
いいかげんにせーーー
豆乳2日続けて飲んでみたけど、関節の痛みが殆ど気にならなくなった。
たまたまかもしれないけど、安いし続けてみようかな。
化粧かぶれで皮膚科に行ったら同じビルの別の階でエレベーター大勢降りた
心療内科だったわ
いま本当に通院してる人多いんだな
ご年配の方から若い方までの女性けっこう来ているよ
女性は普通の人が多いけど、男性はちょっと気難しそうに感じる
お洒落だ ダイエットだ エステにネイルサロン ジムに丁寧な生活！とか言いながら華麗に中年期を過ごしている友人が羨ましすぎる なぜ私はこんな地獄なんだ
体温調節が出来なくなって気持ち悪い
暑くてのぼせるし
寒いと思って家でマフラーするとまたのぼせるし
でも代謝がよくなったわけではないのよね
これで痩せればうれしいけど
>>56ありがとうございます
私もノンビリ試してみたいとおもいます 長く続いた頭痛がやっと治まったと思ったら、今度は胸焼け。
体調がいい日なんて、年間、数日しかないかも。
脇の下ブラ線のあたりから肋骨にかけて痛みと違和感が続いてる。。
やっと3年越しの五十肩が治りかけてきたのに(泣)
明け方の頭痛も頻繁になってきたし。
病院行こうにも何科に行けばいいのかしら？
まず婦人科で血液検査してもらって更年期あるいは他に原因があるか切り分けて相談してみてはどうだろう
70可愛い奥様2018/12/03(月) 22:08:21.00
>>68
五十肩3年越しですか！
今年1年五十肩に始まり五十肩に終わろうとしてるんですがあと2年気が遠くなりそう 明日いっぱいまで気圧ガタ落ち中
気圧症や貧血ある方は気を付けて…
もしや寝る前の胸の中央の疝痛は更年期かー
チクチクするんだよね
きまって寝る前にたまにだから おそらく神経痛だろうなとは思ってたけど
女性ホルモン減ると肌が乾燥するのね。特に足とか粉吹いてる。
クリーム的なのないか薬局行ったらニュートロジーナあって買ってきて
使ってるけどジェルタイプのほうがよかったかなー。なにかおすすめありませんか？
動悸で目が覚めたけど、低気圧だよね…
スゴイ体調が最悪なのに、歯医者だ
黄体期に低気圧って絶不調になるな
>>75
皮膚科に行ってヒルドイド出してもらうと良いよ
乳液とクリームがあって顔にはクリーム体には乳液がいいと思う
保険で一個300円くらい 68です。温湿布貼って寝たら楽になりました。急激な低気圧からくる肋間神経痛かもですね。お天気悪いと不調マックス！でも急に晴れても不調、、、。
>>75
乾燥と温熱刺激で掻き壊してしまうので
ヘパソフトが良かったです
ベタつかない代わりに伸びは良くないので コスパはイマイチ
サメ肌みたいになる脛にはユースキンiローションも
水色のボトルの乳液タイプ
医薬品コーナーに置いてある方です
どちらもDSで買えます 朝起きて立ち上がったら、
いきなりの不安感。特に心配事は無いのに。
去年、初めて症状が出て数ヶ月、心療内科に
通院していたので処方されてた薬が残ってあったので飲んでみた･･･効くかな？
季節の変わり目や気圧不安定な時は、
メンタル不調になりやすいよ
｢天気のせい｣と開き直って
>>44
写真用のアプリおすすめ。
加工は少しだけど本人が納得出来るまで何十回でも撮り直し出来るw
無料のがあるよ
写真屋とかだと妥協になっちゃうけどこれだと撮り放題。
髪型からメイクまで気がすむまで。
背景さえ白ならたいていの証明写真はOk
プリンタ無ければコンビニプリントも出来る。 >>84
うっわぁ…間抜けとしか言いようない。
更年期と戦ってる人を全部敵にまわしたね
というか現役漫才やってた彼女を知らないのかな？
口汚く言ってるあんた達と比べものにならないくらい
面白かったのに。 >>84
この動画を全部観て何て言ってるのか聞き取る元気がありません 今日は気圧の変化もあるし更年期の症状がより酷くなる人もいると思います
かくいう私もそうです
ヒルドイドはもう気軽に出してくれなくなった
モデルやら芸能人がネットでオススメしまくった結果
いい迷惑だよ
社会問題ってなんだろう？
>>91
調べてみた。保険適用外になるんじゃないか？みたいな議題になってたみたいね。本来の目的に沿った処方箋じゃない美容目的とかで。困るわね 夕方買い物に行った帰りどっと疲れて低血糖みたいになった。
>>92
それ自分もあったわ
下向いてもドクドクして痛いのよね
ドクドクは鼓動と連動し痛みね
さすっても治らないからほっといたらいつのまにか治ってたけど何度も繰り返すよ
あと心臓病とかでも左鎖骨付近の痛みが出るらしいのでご注意よ
普段から家族には痛い場所を伝えておいて倒れた時に医者に伝えてもらえるようにしてるわ かかりつけの皮膚科は症状に見合っていればヒルドイド出してくれるけどな
社会問題って何？
顔も身体もヒルドイドで何とかなってる
というか、むしろ楽なのに普段の基礎化粧品よりずっとあってる気がする
やりたい事があるのにやる気が出ない
やりたい事では無いのかな
湿疹とかでよく貰うけど、一時期ニュースでも取り上げられてた
病気でなく美容目的で来る人が多いとか
今日は気温が高すぎて
のぼせて顔がおてもやんみたいになった
恥ずかしい
朝起きられなくて仕事行きたくない日々が月に一度あるようになった。
若い時は嫌でも起きて出勤してたんだけどね…
今日ホトフラが今までになく頻繁に出て大丈夫か自分？て思ったけど
気温が高かったからよね
今日は1日中頭痛が酷かった
左のこめかみがキリキリと
明日は一転寒くなるみたいだし
今日は早く眠りたい
眠れますように
>>90
多分だけど美容目的で入手してた人達が一時期問題視されたことを指してるんだと思う
全く筋違いな指摘だけど >>106
ホルモンバランスが崩れる時に眠れなくなります
どんなに疲れてても睡眠薬飲んでも 上沼さんのニュース見たけど、所詮は更年期なんかババアのヒステリーって世の中的には盛大な笑い話だよね
>>107
子供に処方されてるのに母親が美容目的で使用したり、1人で多量の転売やらで処方が厳しくなったから
ほんとに必要な人にまでとばっちり >>84
動画見たわぁ うわぁって思ったけど、、
上沼さんは63才だし更年期はとっくに過ぎてそうな世代じゃん
てか男の更年期ってのもあるからねぇあの2人はアホで世間知らずね >>111
上沼恵美子と同年代であろう自分の母ちゃんに頭ドツかれればいいわ イライラする。とにかく些細な事でイライラして疲れてしまう
見たけどね、あのアホみたいな動画。
一点じゃなく、一言で人生変わったねあのバカ２人。
更年期しんどいけど、あんな憐れなヤツラが堕ちていくのを見る楽しみは出来た。
とろサーモンは普段から女性を侮辱する言葉として更年期って言いまくってるんだろうね
だから酒の席でもぽろっと言った
「ダンナが今日は遅くなる」って言うから、仕事だと思っていたら、好きなアーティストのライブだった。
なんで言ってくれないんだろう。私は平日の夜は出かけるとしたら、ダンナにOKもらってるのに。
イライラMAX
昨日の夜あたりから今日にかけて動悸と息苦しさがひどかった
気圧とかも関係あるのかな？
>>116
これからは事前連絡なく出掛けられることになった訳だからよかったと思って
そういう問題じゃないのかもしれないけど >>119
そうですね。
前向きにとらえてみます。
ありがとう。 >>117
気圧と関係あると思います
元から気圧には敏感でしたけど更年期入ってからは布団から一歩も出るどころか寝返りさえ打てない・頭痛すぎて戻してしまうようになりました
耳を揉む運動を１日３回続けるようになってマシになりましたけど >>121
子供がいるので。
子供1人、おいとけないの。 >>108
なるなる。薬飲んでも肉体労働で疲れ果てても
排卵日近辺と生理前はダメだった 今芸人さんの更年期障害蔑視知った
今日ホットフラッシュが夕方からずっと治まらなくて、目眩や吐き気の中ようやく仕事と家事終わらせて横になってたのに…
なりたくて更年期障害になって苦しんでる訳じゃないのに、涙が出る
127可愛い奥様2018/12/04(火) 23:23:20.70
128可愛い奥様2018/12/04(火) 23:24:19.52
綿のタンクトップインナー＋綿のセーターでも暑かった
一応ガーゼのような薄いストールとコートも持って行ったが結局コートは着ずじまい
ユニクロの超極暖を着ろ！は私にとっての拷問だな
極暖、ヒートテックですら無理
乾燥肌についてのアドバイス下さった方、ありがとうございます。
ヒルドイドって知らなかったのですが、皮膚科に行って出してくれなかったら
嫌なので、ユースキン探してみます！
>>125
更年期で苦しんでる人沢山いるのにね
更年期の知識も無いのに年上女性を馬鹿にする為の悪口用語にしてるのよね 私はホホバオイルとスクワラン愛用しています。
髪にも肌にも使えますよ。
ホホバオイルは冬場寒い部屋では固まります。
スクワランは冬も固まらなくていいですよ。大容量で安いのを買って体中に使えます。
>>125 >>132
更年期＝イライラと思い込んでいる単細胞なんだろうね
症状の出方や重さ・軽さは人それぞれだけど、１０年間苦しむんだぞと言いたい そうそう、更年期＝ヒステリーとかくらいの知識がない人多そうだよね
特に男なんて
エアリズムのブラは楽だけど外出用にもっとカチッとしたのも作って欲しい
せめて肩紐調整できるやつ
更年期の人口は多いんだからユニクロさんお願いしますよ
今朝起きたら背中にべったり張り付くような鈍い痛みが…
すっきりした目覚め、なんてもう私には来ない気がする
更年期を抜け出したら老年期が手ぐすね引いて待ってるわよね
>>131
ヒルドイドと同じ薬効成分の商品が、いまは薬局にありますよ。
自分は、腕にできた湿疹のあとをすこしでも消したくて使用しています
薬剤師に相談するとその店にあるのを紹介してくれるかと。
自分はへパトロイド油性クリームという浅田飴の製品を使ってます
赤ちゃんにも使える組成なので安心です
よろしければ一情報として。 コンビパッチ
昨夜のお風呂上がりから貼り始めた
何日目くらいから効いて来るかな
貼ってられる方何ヶ月（何年？）くらい貼られてますか
>>141
今年の夏から貼り始めました
不正出血の副作用ありますが随分更年期症状が楽になりました
パッチ貼っても低気圧の日は症状が強くなりますが、ぼちぼちマイペースに元どおりの生活出来てます 鬱っぽいからセロトニン増やすために朝太陽の光に当たるようにしてるけど短時間では効果ないかな。
運動のほうが良いんだろうな。
毎日出血してるからいつが生理なのかわからないわ……
疲れる
>>143
やらないより少しでも日光にあたるのは大切と私の主治医は励ましてくれます
それができてから運動でよいよと 先月ポリープ取る手術したあとの経過も問題なし、ガン検診もした
医者には量が多くなければ様子見てねとしかいわれず……
もう少し様子を見てまた病院にいきますね、ありがとう
>>146
ありがとう。
家庭の問題を解決するために元気を出さないと。
誰にも頼れないし。 >>138
45から初老期だからね
もう既に老人の仲間入りしてるのに
長生きしたらまだ折り返し地点とか辛 >>148
セロトニン増やしたいので、私も日光浴してます
あと、食べ物でもセロトニンの材料になるトリプトファンを多く含む食品（バナナや牛乳、大豆製品）をとるようにしてます
気休めかもしれないけど
少し元気なときに、リズム運動がセロトニンに良いらしいのでやりたいと思ってます
軽いジョギングやウォーキング、ガムを噛むだけでも効果ありと読んだけど 人生80年とすると今45歳でもあと35年、50歳でもあと30年あるのよ！
身体は既に老化してるのに長過ぎ
まーその間に事故や病気でいなくなるかもだけど
事故や大病でさっくり逝くのがいいなあ
この前介護関係の特集で、夫婦で認知症になってしまい、体は何ともないから要介護度は低くて施設に入居できない夫婦の状況をやっていたけどホント見ていられなかったわ
メンタルが落ちてるせいかもしれないけど自分の老後をどうしても悲観的に考えてしまう
>>152
夫婦2人が認知症ってそれは周りも辛いね
考えるだけでゾッとするわ >>143
旦那転勤で日本海側に引っ越して二年経つけど去年は豪雪でことのほか日照が少くはる前には精神の落ち込みがえらいことになったよ
太陽光大切
今年は運動に筋トレも増やして冬季うつ対策しているけどどうなることやら >>154
VALKEEっていうのがありますよ。
日照時間少なくてつらいようだったら参考まで。 婦人科に定期検診に行ったら
ポリープがありますねと言われて問答無用でむしり取られた
>>152
ナマポだったら直ぐに無料で入れたのにね >>155
ありがとうございます！
いいかも
流れ者だけど元々ぶぶ漬文化圏出身だから鬱気味だとついつい人の言葉の裏を勘ぐってしまう自分に疲れる
更に相手に裏読みされないよう予防線張らないと喋れない自分にもっと疲れる あれほど好きだった炭酸水（基本無糖）を飲まなくなった
胃の活動が落ちてるのがわかる
>>158
私もこないだの検診で大きめのポリープみつかって、麻酔無しで即むしりとられたわ
子宮体がん検診よりはマシだけど痛かった
40半ばになってポリープやら筋腫やらできたけど、更年期世代のホルモンバランスと
関係あるのかしら 毎年ケンタッキーのクリスマスボックスだったけど、今年は嬉しくないな
あばらの部分１個だけ食べよう
>>152
ウチは子なし夫婦だから 弱る前に見守りサービスつくところに住んでおきたいわ
旦那が先にいなくなっても、義実家に頼ったり、
一人で右往左往しないですむように。
実母が完全にぼけてるっつーのに
頑固に 病院とか介護認定拒んで へろへろの自分を呼びつけてた
実家にも懲りたからね・・ >>152
私もその番組見ました
高齢で認知症なのに、定住できずに夫婦で流れ者とか見てて辛かったわ
私達世代が後期高齢者になる頃には改善されてるのか、破綻してるのか、色々考えさせられたわ 長生き地獄は嫌だな。
更年期で介護してる身としては、御長寿ってありがたみないわー。
介護からとっとと解放されて更年期脱したら、後は太く短く楽しく生きたい。
それが無理ならさっくりあの世に行きたいわ。
>>159
152ｻﾝではないですが、
ナマポの仕組みはわかないけど、
どちらかというと要介護度でたらい回しされるという話でしたよ
要介護度1と2は施設にとってお金にならないから、
1と2の人は空室埋めるためだけに短期間住まわせたのち、
別の要介護度高い人きたら退去させて別施設へ送られるっていうキツい話でした >>166
介護お疲れさまです
その中でも166ｻﾝに楽しい時間がありますように >>162
同じ方が！そうそうノー麻酔でひっこぬかれました
それより手術扱いで3割負担で2万円くらい請求されたことの方がダメージ大きい… >>163
同じ気持ち 今年は予約もしてない
いつも楽しみだったけど いつの頃からか、家で作る唐揚げもモモ肉からむね肉にシフトしたわ
夫もむね肉気に入ってる
若い頃はむね肉ボソボソで嫌いだったのに
>>167
あれはサ高住の話でしたね
基本的に安否確認だけで元気に暮らせる高齢者を受け入れるつもりだったのが
行き場のなくなった要介護者、特に認知症が増えてきて困ったな・・・と >>167
ナマポなんかだと施設よりも精神病院とかが多い
ナマポは取りっぱぐれがまずないから病院としては有り難い存在で
病名付けは病気の療養費として医療費から支払われるから生活費としての約8万円から
身の回り品や食事代を払い余ったお金から車椅子などの自助具を購入する
精神病院と言っても最近は認知症病棟のある精神病院が増えてるから安い施設よりも快適に過ごせる
作業療法士は必ずいるからヘルパー任せの施設よりもレクなんかは充実してるしね 更年期で体調も悪いから余計に先々不安しかないわ
考えないようにしたいけどどうしても頭の中グルグルしてしまう
最後はどうなるのか怖い
家族や日本もどうなっていくのか…
人間死ぬのは仕方ないと覚悟は出来てるけど
要は死に方と死んでからの後始末なんだよね
死ぬ覚悟は出来て居ない
苦しいの嫌だし
死んだ後はどうでもいい。死んでからなんて知らない
死ぬのは仕方ないけど
そこに至るまでの痛いとか辛いとか苦しいとかがイヤだって
意味でいったんだけど
どちらにしてもあと何十年で日本も崩壊するからとりあえず自分が死ぬまで持ってもらえばいいわw
この調子だと年金も崩壊 年寄りも働かないと生活できない、老人ホームにも入れない 行き場のない人で溢れるよ
>>180
年金が崩壊するのにナマポが貰えるわけ無かろう ワイドショーを見てたら
寒暖差疲労ってのがあるんですって
私たちには更にこたえそうですよね
昨日、あまりに憂鬱なので日光浴してみた
あれってガラスごしでもいいのかな
>>166
長生きしてて楽しいって黒柳徹子みたいな人とか
徹子の部屋に呼ばれる様な人生送れてる人なんだと思うわ
樹木希林とかお金にも仕事にも不自由なく
最後まで計画的に人の手も余り煩わせず無駄のない人生よね >>184
羨ましいわよね
私なんかが長生きしたら間違いなくボケるわ
ボケて不潔行為や粗暴行為や徘徊して迷惑かけると思う
1番困る身体は元気なボケ老人になる自信があるから
あと10年生きたら即死したいなぁ 先日伯母が突然亡くなった
悲しかったけど周りにかける迷惑も最小限で綺麗な幕引きだと思った
そしてもう何十年も前だけど、祖父はお昼寝してたら亡くなってた
弱ってはいたけど要介護ではなかったから理想的な最期だと思った
私もあやかれるだろうか
実母72で悪いところ全然ないんだけど、同居の話を出されてる。
もういい加減私も72歳だしって、私より断然元気なんですけど。。早くね？と思う。
毒親の典型なんで何とか避けたい。
自分の更年期の体調をケアーすることの方が今は大事。
>>188
されたことがどれだけだったのかわからないけど、同居したら更年期悪化すると思うよ >>182
ガラス越しでは意味がない
直射日光を浴びてね 昨夜お風呂から上がる頃に首に違和感
その前迄は何とも無かったのに右側の腕から首が痛い
腕が上がらないけどこれは五十肩？
眠ってしまおうと思ったら次は子宮痛
ホルモンバランスの何かかな 辛いわ
>>189
いや、本当に良い最期だったと思う
顔も綺麗だったから苦しんだ様子もなかったし
ピンピンコロリに近かったと思うわ 昨日から大掃除始めるぞ！と
張り切って、明日は浴室だ！と
思っての今日、怠くて眠くて家族が出掛けてからうたた寝程度で済ますつもりが三時間も寝てしまった(*_*)やる気が出ない～
>>197
あるよね
私のことなんて誰も見て無いと腹くくってタオルハンカチで拭いてる 寒いからコートを着たら暑い
脱いだら寒い
室内に入ると滝汗で脱いだり着たり忙しすぎ
今までだったら我慢できた温度差が我慢できない
一気に冬日になってくれて少しホッとしてる
汗かかないわけじゃないけど大分マシ
冷え症だったのに今や薄着でちょうどいい
なのにいきなり寒くなったりして
自律神経仕事しろ
>>201
今年流行りのノーカラー(襟なし)コートとかは？
マフラーやストール1本で調整できるよ
自分は逆に襟モッサリしてるキルトコート着てたら、バスの空調切ってあって、
首周りの発熱発汗で茹で上がってしまった 何年か前に姉が甲状腺の病気で冬でも寒くないと言ってたけどホットフラッシュみたいなものだったのかな
寒くなくて良いわねーなんて呑気に言ってごめんよ
>>192
私は最近 日光アレルギー？光線過敏症？で
陽に当たるとかぶれたり浮腫んだりするようになってしまった
更年期の一過性のものだといいんだけど 昨日ボヘミアンラプソディー観に行ったら、
レディースディとはいえ平日昼間なのにほぼ満員で、場内の室温が凄いことに
逃げ場がなく一人でカッカしながら観て辛かったわ
>>208
冷たいおしぼり付の更年期デーもあればいいのに
美容室で大汗かいて「今冷たいの持ってきますね」って言ったから期待したらヘアカラー塗られただけだった、別に冷たくないし >>209
おしぼり首に押し当てながら映画観るの想像したら和んだw
ありがとう
うちの美容室は扇子貸してくれるわ
膝に置くクッションも貸してくれるから、
雑誌も読みやすくて肩も疲れない
なにげに気が利くところかも 秋に冬物に入れ替えたばかりだけどまた衣替えした
この冬絶対に着ないであろうタートルネックのセーター等の暖か着をしまって薄手のカーディガンを引っ張り出したわ
ホットフラッシュ対策した冬のコーディネートをいくつか考えてハンガーにかけてクローゼットに吊るした
着るものがないどうでも良いみたいにならないように少しでも気分が上がるように元気なうちに準備しとく
時々、動悸とかもあるからほんとはカフェイン摂らない方がいいんだろうけど
コーヒーが好きでしかもアイスばっかり飲んでしまう。後で後悔するんだけど、
美味しい～って思う瞬間があるってことは脳に良さそうなのだが・・・体には悪いのか。
エクオール飲んで2週間
更年期の症状改善はまだ様子見なんだけど
肌はキレイになるね
透明感が出てきたわ
月5千円惜しくなくなってきたw
ヤバイ！一人で汗吹き出し中…コートは脱いだけど満員電車は暑いよ
>>215
同じです
シャツとトレンチコートの軽装なのに汗だくになってしまった
混んでて汗拭くことができなくて恥ずかしかったわ >>213
私もコーヒー大好きで止められないから最近はノンカフェインにした
外ではスタバ、星乃珈琲、上島珈琲は普通にノンカフェインのアイスコーヒーもあるよ
ドトールとミスドは店舗によって違うけど
動悸は全くない訳ではないけど、以前の様に過呼吸の発作まで行くことはなくなった
気持ちの問題かもしれないけどね コーヒーよく飲むから知らぬ間にカフェイン依存ぽくなってるのかも
私もコーヒーがぶ飲みは止められない。
半分くらいはカフェインレスにしよう。
コンビパッチ貼り始めました
生理前の下腹部のモヤモヤした感じが出だしました
閉経してるので久々のこの感覚です
副作用に不正出血とあるので
出血するのかなぁ
出血したら貼るの止めた方が良いのかな
>>217
最近はコメダにまでカフェインレスあるね。ネスカフェにもあるしｗ
でもなんだだろ、カフェインレスってすごく美味しいって思ったことないんだ。
しかも頭痛の時ははカフェイン摂った方が治るし・・・（脳の血管が収縮するからか）
ん～といいながらコーヒータイム中（カフェイン入り） コーヒー好き多いねw
皆さまどれくらい飲んでるの？
私の場合午前中１杯、午後１杯、夕方１杯
夕食後１杯
１杯だいたい約200cc だ。
コーヒー、濃くて苦みの強いのが好き
だからカフェインレスは物足りないの
でも今日はカフェインレスを飲んだわ
コーヒーの香りも落ち着くのよね
安定剤飲んでるとカフェインは良くないと聞いてから３年くらい前にやめた
以前はコーヒー紅茶大好きだったので辛かったわ
この間、ちょっとくらいいいかとカフェオレ飲んだらめまいが悪化した
カフェインって結構身体とか脳に影響するんだとわかったｗ
私の友人はレッドブルばかり飲んでる
飲まないと落ち着かなくなったらしい
>>226
レッドブル飲むと帯状疱疹が出るようになった
１日の水分摂取のほとんどがコーヒーからだ
夜ご飯の時だけ麦茶でそれ以外はコーヒーしか飲んでない カフェインレスとノンカフェインと
デカフェは微妙に違うのですよね
>>228
さっきデカフェ飲んだらちょっと落ち着かなくなったんだけど、そういうことなのね コーヒー大好きで家では手軽に飲みたい時にドリップバッグで飲んでいたんだけどカフェイン依存症っぽいからデカフェに変えたら美味しくない
美味しいドリップバッグあります？
体質的にコーヒーが飲めないので（ブラックコーヒーで頭痛）
ハイカカオチョコレートを1日1枚だけ食べる
カレドショコラの88
1日にコーヒー4～5杯でクロロゲン酸の健康効果があるってガッテンでやってたわ
私もコーヒー好きだけど2杯くらいしか飲めないんで残念
キリンの世界シリーズの麦茶の濃いコーヒーもどきがおいしい
代用できるよ
冷たいのしかないから温めないとダメだけど
コーヒーやめたら動悸がマシになって以来飲めなくなったなぁ。
好きだったんだけど今はカフェオレも怖いわ。
病院で処方された
当帰芍薬散、初めて飲んだ。
漢方なんで、あの独特の苦さを
想像してたのに、甘くてビックリ！
当帰芍薬散飲んだことあるけど、そんなに飲みやすいとは思わなかったな
でも私もずっと漢方を飲み続けてるんだけど、体が必要としてる漢方はあまり苦くなく飲みやすく感じることが多い
処方してくれる先生も「美味しいと感じたらそれは薬が合ってるってこと」と言っていた
だからきっと>>237さんの体調にあってるんだね
よく効きますように しんどいのと倦怠感酷かった時ここでお勧めしてもらった補中益気湯を飲み出して身体が動くようになった！ありがとう！
でも相変わらず冷えのぼせとpmsがキツイのでメンタル落ちまくるのはある。今日は寒かったのに上半身半袖で過ごしてた
補中益気湯は効くよね
怠い時や食欲ない時飲んでるわ
漢方の中でも即効性あると思うよ
5年位前に病院でもらったツムラの補中益気湯多量に余ってる
飲めないだろうか…
>>241
５年経っちゃったらもうダメと主治医に言われたわ 処方薬は1年で捨ててるよ
うっかり変な作用出ても困るし
244可愛い奥様2018/12/08(土) 05:12:08.75
更年期三郷ババア元気？
当帰芍薬散で落ち着き浮上したあたりで
補中益気湯や帰脾湯を試したときは感情の揺れが大きくなってやめた
医者に伝えたら、元気が出るのはいいことなんだけどそれに慣れてないから気持ちがついていけてないんだろうねと
いつもだったら呑み込むところで売り言葉を買っちゃいそうになって戸惑ったり自己嫌悪で逆に落ち込んだりしたなあ
毎日イライラしすぎて吐き気がする こんなにイライラするの初めてだわ
私はイライラはないんだけど、さっき芸能人の悪口書いちゃったわｗ
最近の悩みはたった今しようと思ったことを忘れること
「この言葉をググろう」と思ったのに鼻をかんだら、言葉ではなく何をしようとしたか自体を忘れる
ただ、ちょっと経つとああこれだったとまた思い出せるんだけどね
忘れたと自覚はあるだけまだマシなのかな
でも頻発してるから気になる
>>247
わかる
更年期なのか老化か判断はつかないけど
最近すっかりメモ魔
そして、しびれ、むくみ、イライラが続いて半年
昨日から、症状が軽くなってる
まだほてりはあるけれど
もしかして、そろそろ苦しみループから抜けられるかも‥ >>247
あるある！まさに今の私よーググる内容忘れて
何調べるんだっけ？
その場で思った事しないと次の事やり出したら忘れてる 忘れるよね～
わたしは毎朝、1枚紙を用意してその日にやらないといけないこと、
できればやること、細かいものも全部書き出して
終わったら消してる
思いついたらその場で書きこむ。
1分で終わるような些細なことも書く
大学出てからずっと働いてきたけど、更年期障害きつくてなんとかしてアーリーリタイアしたくていろいろ悩んでいる。
夫とは不仲なので老後は別居したいけど、子供への迷惑を考えるとなかなかむずかしいなぁ。
子供も夫が大嫌いなんだけど。
去年も今頃心臓がばくばくして検査して異常なかったんだよね
甲状腺も少し気になるから甲状腺の専門クリニックに行くか先にまた心臓のクリニックに行くか悩む
整形外科にも行かないとだし…
私は更年期障害と夫源病のダブルですわ
老後なんて考えられないわ
私もアーリーリタイアしたいw
もう働きたくない！20からずっと働き詰めだよ
小梨 家庭内別居 もう好きな事だけしたい
心電図で虚血性心疾患の疑いが毎回出るけど…
更年期由来なのか貧血からなのかコレステロール高いからそれなのか？心臓クリニックへ行くべきなのかなぁー あまり自覚はないんだけど
冬は荷物が多いんだ。
すぐ脱ぐコート、帽子、汗に備えてタオルと着替え
薬、扇子や携帯できる扇風機まで。
>>259
狭心症なのでは？
心筋梗塞になる前に循環器科に早く行くべき。
更年期でもそんなの普通ないから。 >>253
私も別居したい
離婚する、しない、別居する、しない、いろんな方法があるとおもうけど、どんな方法が1番良いのか模索中
年金制度や老後の受け入れ先もいろいろかわってきてるしね
スレチごめん >>257
更年期とか更年期障害って女性を罵る時の言葉になってるもんね
5ちゃんでもよく見かけるけど、そういうのほんと悲しい 芸人さんの炎上が話題になってたけど、前に千原ジュニアが、磯野貴理子と西川先生が最近調子悪そう、という話をしたあと、「あの世代の女性は大変、今度飲みに連れて行こう」と言っていて、理解あるなーと思った。
具体的で深刻な病名でからかったりしないくせに、
女性に向けてだと簡単に言うよね、何も知りもしないくせに生理かとか更年期かとか
不快だわ
いくら寒いとはいえ我が家は南関東で
バスで暖房が入っていると暑くて汗だく…
他の乗客はどうなんだか？
そしてバスを降りると寒くなり、
一度寒くなると体の芯まで冷えてしまう
外出するとこの繰り返しでこの数日ぐったり
先輩芸人達がM－1芸人のアレを怒っているけど
大御所に失礼だとか番組つくってる人達に泥塗ったって言う人はいても
「女性を罵るために更年期障害って言葉を使ったこと」を非難する人は一人もいないな
別にフェミってるわけじゃないけど自分にはキツイ言葉だったわ
私も仕事アーリタイアしたい49歳。
楽しみなくて 多少のおしゃれしたい→稼ぐ→更年期の症状がひどくなる→辞める→落ちつくと欲しいものが出る→また働きに出る
の繰り返し
女性は皆 生理や更年期障害に耐えて頑張ってる
「LGBTに理解を」と盛んに言っているけど、女性の体を侮辱するのは最低だという世の中になって欲しい
皆お母さんから生まれて育ててもらったのだから
あー、来週末に身内の七回忌があるけど、生理直前で不調マックスで行けるか今から不安。
やはり皆様、冠婚葬祭は這ってでも出席してる？
病院嫌いで怖くて逃げてたけど、明日とにかく内科に行くことにした。
婦人科に行きたくない。
>>272
冠婚葬祭だけは這ってでも行ってるけど、七回忌くらいだと悩むかなぁ
あまりにも辛かったら欠席して後日体調のましなときにお線香あげに行くのでもいいと思いますよ
旦那さん側の身内だとそうはいかないでしょうけど… >>270
49でよく何度も就職先が見つかるね
何か資格持った有能奥なのかな 276可愛い奥様2018/12/09(日) 13:21:01.58
>>274
7回忌は悩むね
13回忌とか勘弁してほしいよ 群馬？だったっけ
30回忌は盛大にやらなきゃいけないらしいからどうしても行かないといけないんだと
>>274
やっぱり這ってでも行くしかないかな。
私側の身内なんだけど、３回忌にどうしても出席できなくて、今回はということなんです。
お寺でやるから、会食の時に具合悪かったら車で休んでようかな。
しかしよりにもよって、いっつも特に最悪な体調の日ばかりなんだよね。
兄弟のまだ小さくてうるさい姪や甥もくるから、余計に行きたくないわ。 >>276
家も十三回忌までやるつもりだから、ホントに辛い。
故人にはお世話になったから、体調さえよければ行くんだけど…。
>>277
三十回忌ってすごーい！
群馬ってそんな風習なんだ。 自分の身内だったらなおさら自分だったら無理してはいかないかな
まあでもおおっぴらな病(大病で闘病中とか）ないと
断りづらい気はする。
また今回いかないと今後のつきあいに差支えそうなら
早々に帰らせてもらうとかなにか対応策を考えるかな
>>280
前日に決めようかな。
いちお出席して、会食はやめて帰ってこようかと思います。
私が更年期で具合悪いのは身近な者は知っていて、遠い親戚は知らないけど付き合う人ではないし体調と相談して決めるかな。
皆さん色々ありがとうー。 うちは法事をとりおこなう立場だから避けられなくてつらいわ
来年は夫の祖母の６０回忌
一昨年はとつぜん汗だくになったり冷えきったり、筋腫があるから生理で大量出血と腰痛の中、夫の祖父の５０回忌
うっかり夫の叔母にこぼしたら、そんなのは病気じゃない、女なら当たり前のことって言われてしまったわ
>>269
>>271
フジが夕方のニュースで取り上げたらしいけど更年期障害発言はカットされてたんだって
LGBTではあんなに騒ぐのにねってなんか残念な気持ちになった
マイノリティの人らの苦しみも、多くの女性が日々苦しんでることも
違いはないと思うんだけど 284可愛い奥様2018/12/09(日) 20:03:13.21
>>282
ええー！大変だね50回忌60回忌なんてもう故人を知らない人ばかりだよね
私グンマーだけど30回忌もやった事ない13回忌までだな >>273
婦人科行きたくないのは何故？
私は子供いないし特に疾患もなかったから婦人科の内診が恥ずかしくてがん検診もしてないんだけど
更年期受診はホルモン値測ってもらったりで婦人科の方がいいかなと
更年期で内診はしないよね…？ 婦人科この前行ったばかりだけど更年期の相談では内診はないよ
>>281
それでいいと思いますよ
亡くなった方よりも今生きてる人の方が大切ですもの
寒い日が続きますから御体どうかお大事にね >>282
同性にも敵がいる典型ね
異性より手強いのよね >>285
問い合わせした婦人科には内診はありますと言われたの。
やらないところもあるのね。 内診が怖いなら更年期の年まで子宮癌検診もしていないってこと？
婦人科初診は診察あるでしょ
がん検診したばかりなら無いかもだけど
>>282
症状がそれほどでもなかったか酷くても周りの理解がなくてあなたも我慢しなさい的なものかしらね
関係ないけど田舎の人って目下にすぐ説教するから嫌いだわ 同世代の人が亡くなると死因が気になるね
オリンピック選手の方々亡くなられたけど乳がんだったみたい
私も五年くらいマンモしてない
検診は最近忙しくて三年してない
怖いわ
お産してないからとか言って、いい歳して内診嫌とか……。
癌が手遅れでも知らないよ。
恥ずかしがるのに歳関係なくないですか？
今になってみるとこんなショボショボよりはプリプリしていた若い頃の方が恥ずかしくなかったのかなぁと思ったり
当時は当時で恥ずかしかったのですが…
幸いガン家系ではないのだけど、更年期の症状が辛くていよいよ婦人科かなと思っていました
でも内診あるんですね…
いや、経験ないような若い人なら抵抗あるのもわかるけど……
医師看護師は慣れてるんだし患者はあなただけじゃないし
まあいつまでも恥ずかしがっていたらいいよ笑
なんだか臭うわ
日曜だしね
いるなら巣におかえりくださいね
死にたい奥様スレに書き込んでいるような人が他人にはガンがどうとかって
510可愛い奥様2018/12/09(日) 23:00:26.38ID:FPQuWuda0
精神科かかってたら自殺も病気扱いってことか……
そりゃ精神科かかると生命保険に嫌がられるわけだ
私は義父の33回忌には出ないと宣言したよ。もう記憶に無いし感情もない。嫌な義妹や従姉にも会いたくないしんどいよ
法事って三回忌くらいまででいいよね…
あとは覚えている人が心の中で日々しのぶ
それが当たり前にならないかな
>>299
出なくていいよ
33年も経ってるならなんなら義父さん生まれ変わってこの世にいるかもよ 303可愛い奥様2018/12/10(月) 07:37:38.30
>>299
お義父さん早死にだったのかな
33回忌じゃ私なんか嫁に来る前だわ
結局身内で集まって会食したいだけなんだから出なくていいわよ 自分が死んだら何回忌とかしてもらわなくていいわ
面倒くせーとか義理で仕方なくとか思わせるのも気の毒だし、会食のダシにされるのもイヤだ
誰かがたまに思い出してくれるだけでいいよ
そんな人がいるかどうかもあやしいけどw
更年期になってから不眠や過呼吸をおこすようになった。けど実家は貧困で頼ってくる。
夫の両親も呆れている。
自分が稼ぐしかないのか？安定剤飲みながらのパートで精一杯なのに。
ただの老化の疲れだけならバリバリ働くよ。
でも通勤や仕事中に苦しくなる。これ以上は病むと感じている働けないわよ。
でも母親は理解してくれない。プライドが高いから弟の嫁には頼れないらしい。
私を産まないでほしかった。
法事はともかく会食が嫌だ
ほとんど知らない人たちとなに話せばよいのよ
職場に毛布みたいなブランケット膝にかけてロングのボアカーディガン
毎日着て寒そうにしてる人いるけど、極端な寒がりも病気だよね。
暖房の部屋にいてそんなに暑いわけじゃないのに
脇汗だけがじわじわと出でる感がある不愉快
>>312
私にある更年期症状の中で一番辛いのは低体温だよ
常に寒くて寒くてたまらない 先週まで暑くて一人だけ半袖で頭から滝汗、湯気が出てるような状態だったのに昨日から寒くて何枚も重ね着してる
もう着ることは無いと思って処分したタートルネックの服が一枚も無くて旦那のを借りて着ている
こたつにエアコン、着る毛布でも寒くて風邪？と思って熱を計っても低体温の35度
体温調整機能が壊れるのがつらい
更年期で低体温てのもあるんだ知らなかった
どちらも辛いよね
うちの親は3回忌まででいいといってる…
自分が一人っ子だったり義実家と実家は住んでる地方も違うし
お墓のある県が誰も住んでない県（親の親が以前住んでたので
そこにあるという感じ）だからってのもある。
正直親は病気で入院したことないけど自分は数回してるのもあるかも。。
でもこればかりはそのときにならないとわからないよね。
リビングのソファに座ってテレビを見ていて、何も動いていないのに突然ブワーッと暑くなって汗が出るのが嫌
横に座ってる家族も最初はびっくりしてたけどもう慣れたらしい
>>310
法事ってストレスたまるよね
法事でしか会わないような親戚とか話す事無いし
中には無神経な事言う親戚や坊さんいたりするし 都内超寒いけど、私はこれくらいがちょうどいいわw
職場ではMy扇風機顔に当てて使ってた。
>>307
生活保護申請させたらどうですか？
金くれって言ってくるのてすか？ >>323
私も、デスクでは卓上扇風機回して足元はレッグウォーマーというへんてこりんな状態 278 名前:可愛い奥様 [sage] :2018/12/11(火) 07:49:19.31
更年期という大義名分で家事の手抜き
その後は老化という大義名分で
毎日なんか怠い
昨日は仕事が休みで、どうしても行かなければならなかった銀行にだけ出向いて
あとはずっと横になってた
それでも横になっていられるだけ幸せと思う
義母をうちで看てた時の事を思えば、怠くても頭痛が酷くても腰が痛くても夜寝つきが悪く寝た気がしなくても
今の私は幸せだ…
動悸や不安、食欲不振が酷すぎて、初めて半夏厚朴湯を婦人科で出されたけど、効いてほしいけどなぁ。
気温低下から具合がよくなくて、夜も寒くて不眠気味。
我が家も来週３回忌があり、この動悸じゃと行けるか不安だけど、１ヶ月前に心臓の手術したばかりの親戚も来るというので、私はもう行くしかない状態。
>>327
わたしも、体はかなり辛いけど今はそこそこ幸せだと思える 先日のFNS歌謡祭で三浦春馬にハマってしまった
外出なんて考えられなかったけど、あのミュージカル観てみたいと思ってググった（取れなかったけど）
昔、演歌歌手や温泉の旅一座にハマるおばちゃんを見て「えー？」って思ってたけど、気持ちがわかってしまった
もし元気になったら、いろんなミュージカル観たいなあと、少し希望がでたよ
>>330
あぁなんだかわかるわ
20年前の若かった時、つきあいで梅沢富美男の舞台行ったけど
富美男が飛んだりキラキラしたテープが舞ったりして
綺麗で楽しかったの思い出したわ
終わってロビーにあふれたおばさま方がみんな笑顔だったわ
私も元気になったらキラキラした舞台また観に行きたいわ 私もほとんど外出しないんだけど
最近ディーンフジオカのファンになって
思わず来年のライブのチケット取っちゃったわw
年下の芸能人のファンになるって
いうのも考えたこともないから
自分でも意外だわ。
好きなものが出来て羨ましいなあ
私も若い頃はライヴによく行ったっけ
夜中に帰って3時間睡眠で会社に行ってたわ
体力あったんだな、ほんとに
>>330
同じく若い頃レ・ミゼラブル見に行ったよ
ミュージカルも楽しいし、感動したな
私も何か見つけたい 突発性難聴になって片耳聴力ゼロに近いんだけど昨日から耳鳴りだけは煩くてたまらない。冷えのぼせ睡眠不足のせいかなぁ。不調続きでたまらない
身体をちょっとでも締め付ける衣類がだめになって
ゆったりワンピやゆるストレッチパンツばかり履いてた
さっき去年履いてた冬用パンツ出したらキツくなってた…
脱いだらおパンツまで一緒に下がってきたわ
引きこもってウエストとお尻を甘やかしてるとこうなるのね
おしゃれなコットンの肌着着たいけど
いいなと思うとワコールとかのメチャ高いのしか
ないのよね
>>335
昔からガードル穿いたことなかった
ここ数年はもうブラトップですら締め付けを感じる
専業ゆえ外出時しかブラしないからブラの持ちがいいのが利点ｗ
冬はスーパーにもノーブラで行っちゃってる ここ数ヶ月ホトフラがひどくて生理も止まったから更年期かと思い婦人科で血液検査したところ、閉経宣言された47才 へこむわー
ホルモンパッチで様子をみることになった
>>338つけたし
ただホットフラッシュ来ると上着を脱げないから（Ｂ地区問題）短時間＆近所のみ >>339
私も今年47歳で閉経したよ
友達の中で1番早かったわ
あと5年経てば更年期が終わるかと、信じてる毎日 ブラジャー、ワコールのごごちばっかりになった。
ぎりぎりつけられるのがコレですね。
ワイヤー入りとか、もう一生無理な気がする。
ところで、婦人科の初血液検査の結果、ホルモン値は正常。
でも体は不調。なんなんだ、もう。。いっそホルモン値がおかしかったら治療してもらえるんだろうな。
46で生理が止まり47で閉経
コレステロール値と中性脂肪が高くなり、薬を飲むのことになった
体重も5キロ増えた
食事だけでなく運動もするようにと指導された
色々なことが起こり精神科通院中(安定剤服用)
運動することのハードルが高すぎる
更年期はコレステロールが上がりやすいのかな
46だけど生理が来たり来なかったりでそれと同時にコレステロール値が上昇してきた
私もちょっとでも締め付ける下着は全然ダメ、主にブラトップよ
血行が悪くなる事と冷えは極力避けたいわ
排卵時期は独特の体調不良あるから毎月すごく分かり易いんだけど
今回全然そういう感じ無くて体温がいつまでも高温期にもならないぽい
今月は排卵無しだったのかしら
痩せたらブラの不快感がなくなって
またブラができるようになったわ
更年期で痩せる症状出る人もいるんだろね
甲状腺の病気でもなんかあったね
昨日は夕飯食べてたらいきなり気分悪くなって動悸して、発汗。脈拍127になってた。パニック、食物アレルギー持ちだから何かわからず余計にバクバク。内科の主治医に電話して話してちょっと落ち着いて来た。
安定剤飲むか迷ったけど様子見して30分ぐらいで落ち着いて来た。
その後こたつで少し眠り回復。いきなり来るから怖いわ。
更年期で落ち込み激しく鬱っぽくなってストレス痩せしたよ
なんかパンツがゆるいなーと思ってたら5kg痩せてたわラッキー
って今更痩せても何のメリットもないけど、痩せると嬉しいと脳に刷り込まれてる
若い頃35kgとかトンデモ痩せした時もラッキーと思ったなそう言えば
ｺﾜ
>>345
そうですよ。他にも中性脂質とか血圧とかいろいろおかしくなりがちてす。 自分自身にも家の中にも余分なものを溜め込んでる
4年前、無駄に広い家からコンパクトな新居に引っ越しした時に不要品はずいぶん処分したし
その頃私も痩せていた(当社比)
昨日「明日死んでもいい片づけ」を買ってしまった
帰宅して本棚を見たら以前買った生前整理の本があったわ…
>>345
私ももともとコレステロールが高いのだけど医者に「閉経するともっと上がるから注意して」と言われたわ
>>351も書いてるもろもろ共に女性ホルモンが抑えてくれてるそう ワイヤーブラは全部捨てたわ
スポーツブラが1番良い
無駄に乳が大きいのでスポブラやブラトップはアンダーに合わせるとカップがきつくて苦しいし、トップに合わせると下がガバガバ
かと言ってワイヤーブラも苦しいしもうどうすればいいのか
>>355
下着売場の方に良い商品ないか聞いてみては？
並胸の私はブラ問題に付いては、
ユニクロのソフトブラで解決した
昔からこういうの有れば良かったのにとつくづく
もう死ぬまでこれでいいわ 昨日から水道水が臭く感じるのは嗅覚過敏なのかな
塩素臭では無い刺激臭
生きるのが辛い
健康診断の基準値から外れると不安になるけど
循環器系専門や内分泌系専門に行っても
割と「大丈夫」で帰されること多い
基準値自体が結構タイトなもののよう
うつは運動してないのに痩せていくこともあるから注意で
私自身４か月で１０キロ痩せてしまったことがある
その後また太って今度は肥満域
更年期にホルモンでいろいろなことが起きるので
多少どーーーんとかまえて気に病まないのも大事だね
気に病むようなことが多発する時期でしんどいけど
>>353
女性ホルモンってコレステロールから作られてるのもあるんでしょうね。
わたしも元々高いから医者から同じようなこと言われてたんだけど、
先週血液検査したら、もの凄いコレステロール値上がってて、先生びっくりしちゃって、
足首のレントゲン撮られたり、遺伝子検査がどうのこうのって、明後日もまた検査です。
まだ閉経はしてないから、大丈夫だろうと思ってたけど、甘かったわ。 >>359
横だけどそれは家族性を疑ってみてるね
痩せたり太ったりで数値が上下するなら無関係だわ
家族性だと若いうちから高い場合が多いよ 夏から調子が最悪で転がってたの
昨日から寒くなってきて、流石に汗も出ないし軽くストレッチでもと思ったら
股関節？ガッチガチで開脚が60度くらいしか開かなくなってて恐ろしいことに
春までは100度はいけてたのに
>>358
鬱で痩せるのは食べられなくなるからですか？
抗うつ薬飲んでいますが、
食べられなくなることがなくて
いつも眠くて過眠で激太りしました。
出かけるのも嫌なくらいなのでなんとか減らしたい
基礎代謝が低すぎると思うので、筋肉付けようと
少しずつ動いてます また月経きた。量多い。一時期不定期だったのに最近また通常@51
そろそろ閉経してほしいわ。寒かったせいもあるのか昨日なんて朝、腰が
痛くてもう歩けない！ってあせった。夕方にはあるけるようになったけど。
しかも更年期世代になってからは生理痛も頭痛もPMSもひどくなってる。
女性ホルモンそりゃ大事なのはわかるけどもういいよ・・・・
>>360
おっしゃる通り若い頃から高かったですし、
血縁にも高い者が多いというのは、行く病院ごとに毎回説明はしてたのですが、
いまさら検査なの？って感じです。
それだけ今回の検査結果が尋常じゃなかったってことなんでしょうけど。
体調悪くてどうにかしたいんだけど、次から次へと色々襲いかかってくるわ… >>362
うつの代表的な症状に急激に痩せるというのがありますね
でも太るパターンの人もあるようですよ
薬の副作用もあるみたいだから主治医に相談してください
私も食欲はあったのですが気力は無いけど食べていたのに痩せました
痩せる系では甲状腺異常もがんもあります
>>364
そうなんですね 家族性だと薬で押さえることが多いですよね
病院が替わると仕方ないですね 薬出すためにはその度検査になるから
具合の悪さが脂質異常ならお薬で楽になるといいですね
お大事にしてください >>365
痩せること自体が鬱の症状としてあるんですね
薬のおかげでだいぶ元気になってきたのですが
自分の丸さ醜さが嫌で引きこもりそうです
主治医分かってくれるか自信ないですが、
話してみることを考えてみます 閉経後おりものは全く無くなったけど
ホルモン療法を始めたら
おりものが再開した（地味に鬱陶しい）
動悸やホットフラッシュ改善の他には
皮膚の痒みが無くなったり
髪にツヤが戻った
手に力が入るようにもなった
女性ホルモン恐るべし
>>366
鬱になると無気力になって何も出来なくなるから
当然食事もしなくなり結果痩せるの
人によっては食事や排泄睡眠は取れる気分障害が強くて
動けないけど食事してる人は当然消費カロリーが減るから太るし
鬱に似た精神症状ではあるけど更年期はホルモン由来症状も出るから
生理前の空腹感と同じ症状がでて過食になる場合もあるよ >>368
精神不安定と更年期始まりがちょうど重なっていて
どちらなのかはっきりとしない感じです
食欲を抑えることが難しくて‥
太っている自分が嫌い お酒が美味しくなくなった
前は毎晩飲んでたけど飲んだあとのだるさも嫌で飲まなくなった
ちなみに体重は変わらない
運動したい方、
Switchのゲームでボクササイズのゲームが出るよ
いま体験版遊べるから、Switch持ってる方は試してみては
紹介の画像だけ見たらDDRみたいだった
(下からコマンド流れてくる)
>>370
私もお酒飲んだら花粉時期に鼻炎が悪化して以来控えてたら
全然飲まなくても平気になったし飲みたいとも思わなくなったわ
缶ビールとか毎晩飲んでた頃は酒太りぽい顔になる事あったから
お酒に興味無くなったことは良かったわ さっきうなじが熱い感じがしたので手を当てたと同時に胸が痒くなって掻いたんだけど
温度差にビビった
おっぱいがこんなに冷たかったとは
体の中でも暑くなったり寒くなったりしてるんだ
1つ上の姉が更年期に入ってから別人のように人格変わってしまって疎遠になったわ
一緒に暮らして家事を全部してくれていた母がくも膜下出血で倒れて体が不自由になってから虐めて追い出したり、ダブル不倫に走って変な男の所に行ってしまったわ
私は遠くにお嫁に来てしまったから金銭的にしか母を助けられないのが辛い
更年期症状酷くてたまにしか帰省できないし、こっちに呼び寄せは母が拒否してるからどうしていいか分からない
私も更年期入ってから2キロくらい落ちたけど、鬱ではなく単に胃腸が受け付けてくれなくなったわ。
もともとの貧乳がさらに無くなり上で話題になってたユニクロのブラもすかすか。
ブラ難民です。
>>359
えー
同じことになりそうで怖いー
私も両親とも糖尿病から脳梗塞で亡くしてるから絶対家族性無関係じゃないだろうな憂うつ 私は大き過ぎて合うのが無くて
ブラトップ着た事が無い
ババァのデカ胸なんてなんも意味ない
鬱陶しいだけ
>>376
更年期って人格まで変えてしまうの？
不倫も更年期のせいなの？
怖い 今まで我慢してきたものが更年期に一気に噴き出すというのはあるよね
不倫は知らんけど
>>380
旦那が借金してるのが分かったから我慢してたのが爆発したみたい
3年前一旦全額返済したのに2回目だったから怒り爆発して別の男に走った
今は姉は新しい男が若い女性と話してるだけで嫉妬して暴れるらしいわ
姪に聞いた
あと、優しかった姉が母に意地悪するようになったのは人格が変わったとしか思えないわ >>379
本当、ババアのデカ乳て意味無しよね
服も余計もっさりするのばかりになるし
後はどんどん垂れるだけだし
>>380
不倫と更年期の関係性は知らないけど
徹子の部屋である女優が更年期障害の感情の起伏が激しくて制御出来ず
その間に友達も長年の恋人も失ったって話してて怖いと思ったわ 気晴らしに買い物したり美容室行ったりしたけど誰に見せるわけでもないと思ったら虚しくなってきたわ。
あー無駄なお金使わなきゃよかったと後悔。
人生つまらない自己満足の連続だと思うとやるせないわ。
こうして年をとってつまらないおばさんへと加速していくのね。
>>369
私の母が薬飲んでたとき「副作用で食欲が増す」って言われたよ
この間朝イチで眠気も強くなるって言ってた
でも勝手に薬止めないで先生に相談して下さいって言ってた >>371
私まだwiifitで踏み台昇降してるよ 動悸が1番しんどい。エストロゲン補充したら楽になるのかなあ
内膜症持ちだからエストロゲン補充はリスク高いんだよなぁ
いつか長いトンネル抜けるのかな…
ブラトップってアンダーバスト締め付けるからきらい。
胸ペラペラだけど、締め付けがもう嫌で嫌で、パット入りの
普通のタンクトップ愛用。でも締め付けがないやつって
あまり売ってないのが難点。
>>388
グンゼのキレイラボにありますよ
最近はグンゼにお世話になりっぱなしだわ 390可愛い奥様2018/12/13(木) 06:09:28.66
>>384
元気出して
髪型ステキよ奥様
>>389
子供の頃グンゼの下着にお世話になってたけど年取ってまたグンゼに回帰して行くのね良い企業だわ 自分もブラトップずっとつかってきたけどヒートテックとか素材的にも
アンダーバストの締め付けも近年気になるようになった
グンゼのもだけど取り外せるやつって動いてるうちに中で移動したり
洗濯の際取り外したり等気になるけど
最近のは取り扱いやすくなってるのかな？
朝が最高に調子悪い
何だか毎日寝違えてるようにあちこち痛くて、関節も老化してるんだろうな
布団だのマットレスだの安いの使ってるけど少し値がはるやつ買わないとダメかなあ
太って服も買い替えたりお金かかりすぎるのに家事するだけで体力なくなるとか、なんかもう生きててごめんなさい
>>370
まったく同じ！
休肝日なく飲んでたのに今年の春から
ピタッとやめた。
理由もおなじ。飲んだ後のだるさを思うと
飲みたくないし美味しいとも思わなくなった。
体重は変わらない。お酒が太るってことないのかもね。
だけど私は食べ物全般特においしいと感じなくなっちゃって
それはショック。 動悸が辛いけど、今日しか掃除（実質、溜まったＤＭなどの紙ゴミ捨て）を頑張れないような気がするから、救心飲んで頑張ってみる
夫が綺麗好きなので申し訳なく思ってるけど、なかなかできなくて。
>>394
綺麗好きな人がやればいいのよ！と開き直れたらいいんだけどね
罪悪感もストレスになるから体調に合わせて優先順位決めてね
だって大の大人二人はいるんだから一人が背負うことないのよ ３ヶ月ぶりに生理が来た。でも、見るからに今までのような鮮血じゃない。
身体中、わけのわからない痒み。背中のつるような痛み。
あがるならあがってくれー。
最低限のことしたら、布団に入ります。
このスレでは結構年令が高め
だが初潮が遅かったため閉経したばかり？で更年期長い
ホットフラッシュと滝汗期は脱したと思ったら
今冬は冷え期＆抜け毛期（単なる老化か）
加えて軽くパニック発作的な症状
やることが立て込むと酸欠感と心拍亢進
今朝は頻尿なのにトイレのフラッシュが故障しました
小が空回り音がして流れない
もーだめだーー
室温23度だけどお昼食べたら熱くてTシャツ一枚になった。下半身は冷えるのに暑さには弱くなりました。乾燥して肌もあちこち痒い。
寒いから着こんで仮眠したら寝汗が酷くなって、もう暑いのか寒いのか分からない
着替えたら今は震える程寒い
最近、毎日こんなでどんどん体力消耗してる
今47、数年前から元気な日が１日もない
先が見えないってこんなにも不安とは思いもしなかった
私はほとんど暑いなぁ
そこそこ混んでる電車や地下鉄に乗るときはコートを脱がないともう汗だくになって
汗に強いパウダーファンデ使ってても崩れる
自然に薄着になるので用心して薄での腹巻とか膝冷やさないようにサポーター
その用心でまた暑いんだけど
週末に実家のある東京に帰るんだけど新幹線に山手線に地下鉄に、暑いんだろうな
週末に東京の実家に行く予定なんだけど何を着ていっていいか迷う
ちょっと寄っていい？と同い年の元気な親友に
我慢大会してるの？大丈夫？寒すぎない？
と心配されたが通常なんだなー
室温10度だけどなんとも思わん！涼しいーって程度
家族帰る頃には室温上げとくけどさ
>>384
自己満足上等よ奥様
私なんて家から一歩も出ないのにフルメイクしたりするわよw
綺麗にすると気分良いじゃない
他人の目？知るかよ！でいいと思う
人生折り返し過ぎたんだから自分ファーストで行きましょうよ >>403
他人の目？知るかよ！ って素敵
髪の悩みでいつもベレー帽やキャスケット被ってる
変なおばさんになってるかもだけど我が道を行くね！
勇気つけられました
ありがとう 自分の更年期はひとまずおいといて
年々温暖化してるじゃない
それなのに店に並ぶ服は相変わらず冬っていったらセーターセータセーター（それもかぶるやつがほとんど）で みなさん暑くないの？って不思議になるんだけど
みんなほんとに暑くないの？って
ごめんなんか推敲しなかったもんで
ダブっちゃったわ
しつこいね
閉経前の最後っ屁なのか、今月は生理痛が重い！！！時間通りに鎮痛剤飲んでも効かない…
この時期の女性って多汗になる人も多いのに
下地でもファンデでもとにかく保湿のしっとりタイプを推奨売りだよね
自分は真冬でも「汗に強い下地」に「汗に強いファンデ」を使ってるのに
首元のシワや衰えを気にする人が多いのもわかるけど
半袖でもハイネックのカットソーやセーターだとがっつりタートルネックだと
もう暑くて暑くて顔が真っ赤になってしまいそう
ハイネックとかタートルは見るだけで息苦しくなるから見るのも嫌
私は皆さまとは違って更年期になってから常に寒い
だから今年タートルを買ったわ
痩せていた若い頃はタートルも大丈夫だった
今は首がつまっていると苦しそうに見えてダメね
外出には着れないわ…
>>414
ネックウォーマー良いよ～
私も寒い派。
若い頃は見てるだけで寒いと言われるくらい薄着だったのに
色んなタイプの出てる
首元(特に後ろ)があったかいと違うよね
後はカイロを愛用。 >>414
私もよ
綿肌着の上からユニクロの超極暖着てその上にウール100パーセントのタートル着た上からカーディガンやセーター着ていても寒い
お腹と二の腕と足先にカイロ貼ったりもしてる
数年前までインナーの下なんか履いた事なかったけど
今は履かないと震えが止まらないくらいに冷えるから必需品
体温は常に35度を切ってるから薬飲んでるけど
効いたのは耳たぶだけだった >>416
奥様とりあえずスクワットよ！
太ももに筋肉をつけるのよ！ 私は逆で、生まれて何十年ずっと冷え性でバブル世代なのにウインタースポーツ回避してたくらい
突然去年から登場冬でも半袖で風呂上がりに扇風機使うようになってしまい、大量の買い置きカイロがもうすぐ期限切れになるわ‥
家事が終わって22時位からやるオンラインゲームが息抜きだったのに、最近バトル系をやると動悸がしてきて辛い。
多分血圧も相当上がってる…。
以前はそんな事無かったけど、私は病気で強制的閉経になったので、それ以来諦めなきゃいけない事が沢山で、とうとうゲームまで…と情けなくなって落ち込み中です。
毎日体も辛いから新しいもの探す気力もなくただただ悲しい。
>>419
私と同じ生活パターンだったのねｗ＜22時からオンラインゲーム
私もバトル系やコミュニケーションで気をつかうのが面倒になってきて
PCゲーなら友達に勧められた「大航海時代」というのをやったけど、良かったよ
チーム組まないとできないこともあるけどそれをしなくてもゲームは進むし
戦闘はやってもやらなくてもいいし、ソロでのんびりまったりマイペースでできるんだ
私はいま他のことが忙しくてゲームは休止中だけど、また落ち着いたらやるつもり
レベル30くらいまで無料で体験できるの
スマホゲームなら、やはりコミュに疲れて現在「東大脳トレ」系やってるｗ
好きなことで息抜きってのも、大事よね ネックウォーマーも下着も考えてなかったわ、ありがとう、
重ね着しか考えてなくて、もうダルマみたいなのよ
今まで楽しめていたことが楽しめなくなったし、
でもゲームも楽しそうね
ちっちゃくなったファミコン買おうかしら
お風呂上がりは暖かい部屋にいると大変なことになるから
寒い玄関で座ってスマホ見てるわ
>>421
私も寒いタイプ
編み物が趣味だから、毛糸の靴下やネックウォーマーを自分で編んで使うんだけど、
ネック部分だけじゃなくて、肩までカバーできるデザインにしたら、肩が冷えない分
肩こりが軽減して快適よ >>420
奥様ありがとう！
私はRPGをやってます。
それにもマイペースに出来る事はあって楽しいんだけど、今まで結構ガッツリバトルも楽しんでいたので、段々出来なくなっていく悲しさに、ついつい書き込んでしまいました。
今はまだ悲しさの方が勝ってますけど、奥様のおかげで少し前向きになれた気がします！
脳トレおもしろそう！
脳を鍛えたら自律神経も鍛えられるかしら？！ >>423
バレリーナが使うロングアームカバーが両手繋がっているやつ(こんな表現でわかるかしら？)が肩までカバーできて暖かい。
自分で編めるなんて素敵な奥様だわ。 >>425
そのタイプのカーディガンはヨガウェアで検索かけると可愛いのいっぱい出てくるよ ネックウォーマーは肩凝り首懲りが悪化するから出来ない
タートルネックもゆるくてだるだるじゃないと……
いやだるだる過ぎてもそれが重みになって首と肩に負担がくる
って言うかもう我が儘な身体で本当に嫌だ
でも首回り冷えるよねぇ……横になるしかないの辛い
生理痛がいつもと違う痛みだったのでかかりつけの婦人科でエコーをしたけど異常無し
出血が終わった頃から動悸が酷くて病院で心電図をとるも異常無し
心療内科の安定剤も効かない
もう死にたい。疲れたよ
生まれて来なきゃ良かったよ…
>>424
私なんかひねもすキャンディクラッシュだわ
課金がやばそうになるとインストールし直して
テレビ見ながらやり続けてるから脳が疲れて最近バカになった感じがする >>429
課金はしないけどキャンクラ3種類やってるわ >>428
加味逍遙散と女神散で、動悸は治ってます。
漢方薬は、いかかですか？ >>430
私もソーダとフレンズやってる
やりこみすぎて ソーダレベル1500超えてる >>428
大丈夫？余り気に病まないでね。私も動悸もあるし寝る前が暑くて仕方ないわ。12月なのに半袖で寝てるよ。早く抜け出したいわ。 聞いてどうするの？この安定剤は効かない薬とインプットするの？
そんな事ないよ。私も薬飲んでるからきいてみただけです。気に触ったらごめんなさい。
未婚の更年期ババア
人の物を借りっぱなしのクセに
借りパク禁止と突っ込まれたら
「失礼」だの「稼いでますから」と
キレ始めるババア発見！
返さないくせに「盗人じゃない」と開き直り。
なら人から借りずに自分で買えよwwwwww
何で女ってこうなわけ？狂いすぎだろ！
加味逍遙散で思い出したけど、38歳のときに突然外に出られない程酷いニキビが出来て皮膚科を転々としたわ。
一向に治らず、最後に受診した病院で加味逍遙散が処方され、なんでニキビに？と疑問を持ちながら
2年くらい飲んだら信じられないくらい綺麗に治った。
加味逍遙散の効果なのかしら？
2年経つとだいぶ肌の調子も変わる
と思っちゃった
>>423
自分で好きな形に編めるなんてうらやましい
ホワホワのきれいな色の毛糸選んで柔らかく編めたらなー >>428
午前中に外に出てセロトニンを出す。
ウォーキングとか軽い筋トレをしてセロトニンを出す。
お金掛からないし多少気分良くなるし、体力付くから良いよ。
将来を考えると悲観的になって真っ暗になってしまうけど、どんどん悪い状況になるなら
体力つけておいて損は無い。 >>429
メルカリに出品してくれないかしらー欲しいわ！ >>432
ソーダ現在1544だ
私はソーダ、ゼリー、フレンズよ
キャンディクラッシュは面白くない 効果があった薬の名前を参考に聞こうとする人が現れるたびに「聞いてどうするの」って
喧嘩腰で攻撃的につっかかっている人は同一人物かしら
同じ更年期でも他人と同じ薬で効果が出るとは限らないけれども、
治療法が確立されていないのだから、たくさん情報があったほうがありがたいわよね
たぶん安定剤や眠剤の具体的な薬の名前を出すと「それを飲んでると将来認知症になるらしいのに怖くないの？」とか「うちの医者は危険だから出さなって言われた」「今時その薬を出すなんて」みたいに攻撃する人がわく時があるからだと思う。
薬の名前聞くのは荒らすのが目的？って勘ぐっちゃう人もいると思う。
何度も見てきたよ。デパ◯が荒れがち。
参考にしたかったってのは後出しで書かれたけど、最初は短文で薬の名前は？って聞いてるし、ちょっと答えるの怖いときあるよ。
健康診断の結果が返ってきた
心電図で虚血性ST -T変化ってので引っかかった
確かに3年で10㎏太って脂質異常でも引っかかったからわかるけどガクブルよ
痩せたら治るのか明日診察日(精神科だけど)だから検診結果持って相談してくる
体調悪すぎて外出もままならないのに新規の病院なんてハードル高いわ
>>446です
昨日テンパってしまって誤爆しました
すみません
皆様もご自愛ください ちょっと恥ずかしい話、胃腸が弱かったのが更年期になりさらに過敏になり、トイレットペーパーで強くふくと擦れてしまうときがあるのでたまにボラギノールつけてるんですが
このボラギノールを買うのが恥ずかしくて悩んでる
賞味期限を考え数年に一個ずつ、ちょっと離れたドラッグストアにマスクして買いに行き
もちろんポイントカード出さずに(記録に残るから)、お菓子なんかと一緒に買ってるんですが、苦行のように恥ずかしい
Amazonなどの通販だと記録に残るからさらに恥ずかしいと思って…
痔持ちの人いませんか？ボラギノール買うのにいい方法ないですか？
夫のやつ薬局で普通に買ってるけど私のって思われてるかしら
別に良いけど
不安に効く市販薬を買うとき、私は病んでるんだと悲しい情けない気持ちになるけど
気にしないようにしてる。
私はそんなの全然恥ずかしくない
生理用品も男性がレジだとためらう方かな
毎月一個ボラギノール買ってるとかじゃないし
数年に一度なら目立ちませんよ
ご本人気にされてるのは理解はします
>>449
ボラギノールじゃないとダメなのかな
私は、手荒れとかにも効く、間宮アロエ軟膏を使ってる 「いやぁねぇ～お父さんのヨォ」
ってCMなかったかしら
全く気にならんわ
浣腸も下剤も平気
コンドーさんは嫌かな
もしかして自分がおかしかったのか？
461可愛い奥様2018/12/15(土) 14:13:18.72
私もさ
少し恥じらいの概念を持とうと反省
>>449
アマゾンで買うのも恥ずかしいって…何それw
バカらしい羞恥心 外だからID変わってますが
そうですか、AmazonでもDSでもボラギノール普通に買ってるんですね
Amazonって何年も前に購入したのが写真付きでずらっと出てくるので躊躇してました
普通の店でも買って大丈夫よ。
おばさんがなに買ったかなんてみんな興味ないよ。
子供の同期生の母親が近所のドラッグストアでパートしてるので
私はそこは避けてる
電球とか乾電池しか買えないわ
通販でさえボラギノール買うのためらうなんてどんだけだよ
繊細ヤクザ予備軍なんじゃないの？
痔になったり腫れたりしていなければワセリンで予防できそう
少しのかぶれならオイラックス等で十分じゃないかな
介護してる立場からそう思う
>>468
介護されてる人とは圧倒的に可動性が違うじゃない
寝たきりでも皮膚に異常があれば薬をつけてからワセリンだよ 気圧のせいなのかなんかよくわかんない
けど今日は落ちこみがひどい。
自分がダメ人間に思えてしかたない…
私も今日は特にダメかも
寒くなってきたのも関係するかな
日も短くなったしね
冬季うつなんてのもあるくらいだし
こんな日は早く寝てしまうのがいい
>>472
私も…
洗い物しながら「翳りゆく部屋」を口ずさんでる
エンドレスでずっとw
もう何もかも取り返しがつかない気分に支配されてる 飼ってる猫が鬱陶しくってたまらない
あんなに可愛がってたのに最近は鳴き声聞くたびにイライラする
こんな気持ちわかってもらえます？
>>475
猫は悪くない
病院行って精神安定飲めば >>474
「翳りゆく部屋」か
輝きは戻らない～私が今～死んでも～
まさに私も今この気分だわ。 年の瀬になって給湯器の調子が悪い
こんなことですごく落ち込むし
修理依頼とか修理代とか考えるのも嫌になってきた
昔ならさっさと電話して片付けたのに
ワセリンは予防と書いたし
オイラックスは抗炎症作用があるんだけどな
そんな変なこと書いたかとまたいちいち後悔
以前、生ラムジンギスカン食べ放題に行ったら痔になってしまい、市販薬を使いまくったけど2週間治らず、出血が少しずつ続いてしまいついに恥をしのんで受診したら半日でかなり楽になって、おどろいた。強力ポステリザンっていうちびっとステロイド入ったやつだったわ。
ダラダラ市販薬で苦しむくらいならガツンと行ったほうがQOLあがる！
>475
自分の気持ちがいったいどうなってしまったのかって思うよね
476さんも書いてるようにお願いだからもし行ってないなら受診してほしい
イライラなら漢方薬でも合えば楽になるから
猫にさみしい思いをしてほしくないし、奥様にも更年期を抜けて元気になったとき後悔をしてほしくない
>>479
第一選択にオイラックスはないからでしょ >>479
わざわざ介護してるとか書く必要あるかな？
ワセリンを予防の為というけど寝たきりじゃないんだから
ワセリンじゃ不潔になりやすいしかぶれがあるなら感染を引き起こしかねないよ
排泄のたびに洗浄してワセリンや保湿剤に加えて湿疹やびらんに使われる薬を塗布したり
かぶれが酷いなら一時的にステロイドと抗菌薬を使用するんじゃないかな
介護してる人ならオムツかぶれは避けて通れない道だけど
色んな人を見てないと知識は偏ってしまうから薬名あげたりは気を付けた方がいいよ >>482
ご心配どうもありがとうございます！
命の母→ルビーナ→加味逍遙散まで試しました
なかなかこれといった効果は感じられないんですよね
思いっきり猫を撫でてみようかな 実家に行ってきてわんこに癒された
私もわんこと暮らしたい
この子のために！って生きる意欲が湧いてくるかもしれない
必要とされたいのかもしれない
>>475
私は逆だわ。飼っているインコの鳴き声に癒されるしいてくれなきゃ困る。
人間不信になっているから動物やインコに頼ってるw ペッパー君がいらなくなった人がいたら、うちに養子に出して欲しい
>>490
ありがとう
なんとなく捨てられずにいた抱っこ紐を洗濯しとくわ 494可愛い奥様2018/12/16(日) 07:17:09.57
>>480
市販薬でなかなか治らなかったのに医者に行ったら一発で良くなったってことあるあるだわ 先週生理ぽかったのに、また今日も
急にドカンと始まるから困るわ
昨日お餅食べてたら歯が抜けた
明日、歯医者に行ってくるわ
お正月じゃなくて良かったと思おう・・・
>>497
わたしうどん噛んだら歯が折れたのよ
月曜日に歯医者行くけど怖い 詰め物取れたり、取れた場所が割れたりしがち
炭水化物は意外と大敵
トースト齧ってたら奥歯の詰め物取れて、
焦った事がある
めまいって目を閉じてても続くのね
知らなかった
鬱々とした状態から躁な感じになったらめまい
気圧爆下がり中
明日以降に回せるものはそうしとこう…
めまいは更年期だけが原因と限らないから受診してもいいかもよ。
脳梗塞とかでもなるし、だとすると発症からの時間が勝負だから。
>>498
私も明日歯医者さんに行きますよ。
初心だから、不安。 >>505
そう、前触れもなくお餅に持っていかれたわ健常だったはずの歯
トシのせいか歯も歯茎も弱っているのかなあ
婦人科や内科にも行かなきゃならないのに困ったわ 歯周病はそんな突然歯が抜けることがあるんですね
いろいろ気をつけなくてはいけないことばかりだわ
左手だけグーパーすると鈍い痛みのようなものがあるのよ
更年期特有の物なのかな
整形外科で見てもらう方がいいのかしら
>>506
そうなんだ……
ぐらつきとかもなかったとかびっくりだね >>511
同じよ
部屋でタオルで顔を覆いながら泣いた ここ1、2週間今まで以上にうつが酷くなった気がするんだけど、寒さのせい？
落ち込みと言うより死にたい気持ちが強くて辛い…
寒さのせいもあるけど、
気圧の谷2回ほど大きなの来てたから、
メンタルならそっちかもね
自分は吐き気伴うレベルの酷い頭痛で目が覚める朝が、今週2回目だわ…
お見苦しかったら失礼します
睡眠薬飲んで寝たら
夜中に失敗したことがここ一、二カ月で数回あった
誰にも言えないし、情けないわ
>>514
私もです
去年末 兄弟亡くなって要介護親が残され人生最大ストレスだったんだけど
衝撃が今頃来てる感じで、遺品の片づけもあって
一年経った今になって一人で泣いてばかり。
兄の看病中も亡くなっても飲まなかった安定剤復活。
関東だけど急に寒くなって、日照が平年の三割とか言ってたから
そのせいもありそうだけど、看病介護ストレスが消えたはずなのに
いまだに毎日胃が痛いの治らないし悲しくて辛い。 楽しいことがないから坂道シリーズにはまってしまったわ。あの子たち見ていると可愛いし若い頃の自分を思い出してなんだか癒される。
30半ば位の年齢だったら負けたくないとか思うんだろうけど娘位の年齢だしね。
全てのことに虚無感でもって相対することしかできなくて、
辛いというきもちも湧いてこないわ
もう生きる屍
引越してきて、3カ所目の歯医者、当たり！
今までの歯医者は、いったいなんだったの？
オバさんは、もう疲れた。
>>521
若い頃は、単純な治療で済んだけど、この歳になると、なかなかややこしくて。
上手い歯医者さんじゃないと、治らないのよ。 口の中が苦くてたまらん
亜鉛不足ではないはずなんだけど
40過ぎてから、眼とか口の中とか乾燥しやすくなってきてる。
コンタクトなかなか付けれ
ないし、夜中に咳こんだりする。ただの
老化だといんだけど
元々生理痛とか車酔いとかアレルギーとかひどいタイプなので
更年期も覚悟しててもうすぎるの待つしかないと思い込んで
治療せずにいたら鬱病になっていた
更年期だからなのかどうかはわからないけど
>>523
私はそれ逆流性食道炎だったよ
胃カメラ飲んでおいで 女の怒りはポイント制（少しずつ不満が蓄積してある日突然爆発する）って言うけど
最近は1ポイントで怒ってる感じ
88 可愛い奥様 2018/12/17(月) 12:50:36.41
うちは両祖父母とも100歳超えての大往生、認知も入院もなく元気に生きてピンピンコロリタイプ
長生きする人の特徴はとにかくよく食べること
その血を受け継いでる我が家はみんなよく食べる健康体
私も40代半ばだけど全く食欲の衰えを感じない
体重は標準以下だけど
白髪もシワも老眼もない
このまま元気に歳をとっていくわ
>>528
そんなん言ったら毎日ポイント10倍デー >>529
残念ながら40後半からガクッと老けるよw
遅い人でも50歳閉経辺りから確実に老ける 顔にいぼのようなホクロのような白いでき物ができたんだけど、これも更年期かな？
>>538
それは老人性イボ
アプリコットオイルでケアしなされ >>537
そうなのよね
私も去年まで食欲旺盛で白髪なし実年齢より若く見られてたけど
48歳の今
すぐにお腹いっぱいになるし、白髪もチラチラ肌もカサつきちりめんシワ
デコルテライン自信があったけど最近は隠すようになった
もうすぐ49歳……一気に老けたわ >>532
私は150まで生きると宣言してる。最近やっと1/3よ。
長いわ～ >>524
血糖値は高くない？
糖尿病の初期症状はとにかく口が乾くよ
あと糖尿病ブログを見ると、長く続く咳が気になって病院に行って糖尿病と診断される人が結構多い >>538
>>545
老人性脂腺増殖症か稗粒腫の可能性もあるかも
更年期とは関係ないけどどっちも加齢によるもの
アプリコットオイルでマッサージするのも悪くはないけど
レーザーで焼いちゃうのが一番です 稗粒腫が目の下や鼻の横に7～8個あったの皮膚科で針で取ってくれたよ
帰りは絆創膏だらけだったけどすぐ跡形もなくキレイになってスッキリした
保険で数百円だったと思う
今日婦人科行こうと思ってるんですが
不正出血もしくは生理が長引いたというだけでも
かかってよいものかしら
一ヶ月前くらいに健診したばかりだけど
上の方で奥様が三浦春馬にハマったと書いておられて私も全く同じ！娘とチケット取ろうと張り切っております。三浦春馬に生きる意味を見い出してしまった。
>>524
私も夜中の咳き込み増えた
風邪でもないのに突然、しかも夜中
他の更年期症状もオンパレードで、疲れたとしか言えない… ミュージカルも人気演目はなかなかチケット取れないね
発売と同時にネットや電話で必死になるのももう疲れちゃったよ
更年期は不正出血と生理の区別間違えて
後で泣き見ることもあるからね
早めに受診が望ましい
>>554
カード会社の優待や貸切り公演
プレプレオーダー
プレオーダーもあるよ >>528
わかりすぎる
家族には今、瞬間湯沸かし器だから気をつけてと言ってる 娘がいる人いいなあ
親子で出かけられて
うちの息子は全然話会話がなくて寂しいわ
ゲームばっかりしてる
>>523
私もずっと口の中が苦いというか酸っぱくて気持ち悪い
胃カメラを飲んだけど、逆流性食道炎でもないみたいでググったら更年期に
よくある現象らしい
つわりみたいなホルモンの作用なのかしら
寝てる時にやたら咳が出るのは胃酸の逆流が原因のことが多いらしいわ うちは中学生の娘がいるけどハマってるのがラブライブ
今度一緒に映画とライブ行こうって言われてるんだけど…私とは趣味が合わんので辛い
それでもいやいや同行するけどさ
>>558
ゲームすれば？趣味が一緒なら会話も弾むわよ >>558
息子とも出掛けるよ？
興味あることや場所の場合についてくるという感じだけど
いまは昔ほどマザコンとか言われない時代だし
性格や相性によるのでは？と思うけど、誘ってみたらいいのに 最近小豆のあんこがやたら食べたくてあちこちで買っては食べてる。
豆がしっかり入ってるものを選んでる。
不足してる何かの栄養素を摂ろうとしてるみたいで必死なの。
精神の安定に効くのかな？
たんぱく質不足？
自分でも謎。
566可愛い奥様2018/12/18(火) 13:22:01.02
>>558
娘がいないと家族の中でお母さんが姫ポジションでいられるじゃない奥様
この前レストランで見かけた家族連れはお父さんお母さんと息子3人だったけどお父さん含めて全員がお母さんのナイトみたいだった 子供がいないから将来の不安ばかり考えて何でも悪い方に思えてしまう
お子さんがいるだけで幸せなのに娘が息子がと言われると落ち込むわ
親がいなくなったら夫がいなくなったら
一人で生きていかなければならない
>>563
出先だけど読んでたら私も食べたくなってセブンできんつば買って食べたわ 子供がいなければ夫婦だけの事だけを考えれば良いから気楽な部分もあるよ
うちは息子1人だけでも教育費など物凄くかかったし心配事もたくさん
それに年老いても子供には迷惑かけたくないから頼るつもりもないし、アテにもしてない
昔は3世代とか同居してサザエさんみたいな家庭が多かったかもだけど今はそういうのも無いしね
>>564>>568
私はイソフラボンを求めてたのか！
大豆も食べなきゃ。 小豆はイソフラボン入ってない
サポニンとかポリフェノールが豊富
午前中病院言って医師との会話の時 じゃなくて！とか だからねー とかめんどくさそうにされた
毎回行くたんびにそう なんかもう相談できねーよって感じ
更年期の女性って男性医師からするとうっとうしいとは思うけどさ
なんか怒り爆発しそうだったけど我慢して帰ってきた
イライラまだ治らないしこの怒りどうするべきかって感じよ
どういう話をしたのかによるからなー
デモデモダッテしてたら、そりゃ医者も嫌になるだろうし
医者の仕事は治療で相談に乗ったり共感することじゃないからね
心理的によりそってほしいんまら、医者行くよりカウンセリング行ったほうがいいのでは？
お医者さんには今日のまとめとしてプリントして渡してもらいたい
該当事項にレ点でチェックを入れるだけでも良いから
>>558
娘いるけど一緒に買い物なんて高校生くらいまでだったわ
それも何か買って欲しい時だけ 羽毛布団が暑くて汗びっしょりなのか更年期で寝汗びっしょりなのか分からない。
夏はエアコンで寝汗は出なかったんだけどな
>>573
そういう男性医師に当たったことが有るけど、
検査で別の部屋行ってたら、
他の患者達にもその口調だったw
病んでる医者なのかな…と思って、
もうそちらにはお世話にならない事にしたわ ５５８です
うちの子遅れてきた思春期なのかしらね
旦那と仲悪かったからもやもやもあるのかしら
一緒にゲームしようなんて言ったら臭い顔されそうだわ
話しかけただけでもめんどくさそうにされるから
冷たくされるとダメージがでかいのよ
この状況を打開できるように何とか頑張るわ、レス下さってありがとう
うちの息子も558さんの息子さんと同じような感じです。男子あるあるじゃないのかなあ。
>>583
そうなんだ、知らなかったよ
プレミアム？てやつ？ ぶたきり
体調が読めない
今日は体調が良く朝イチに予約した美容院に行って
その後数箇所回るつもりだった
美容院の後にガタッとだるくなって家に帰って夕方まで寝てた
これじゃ遠出もできないよ
良い日でもこれなら辛いわ
子供がいるからこその苦悩や孤独もあるし
みんなそれぞれ大変なのよね
親も子も良い生まれだったり成功してたり
性格が明るかったりすればいいけど
うちなんてマジで子供も旦那も不良債権だよ
私がアホだから仕方ないけど
>>588
私も同じ
朝から体調が良いからって、銀行やドラッグストア・スーパーに行くと、
最後のスーパーで異変が起きる
買い物は基本自転車で、出先から１０分以内に帰宅できるから良いけど、
どんなに調子良くても途中で体調が悪くなる事が多いから、遠出や長時間の
外出は、怖くて出来なくなった ずっと腰と膝が痛い 痛みが取れないと精神的に辛い
夕べ痛くて眠れなかった 泣きたい
>>551
私のことですね！
今、火曜サプライズ観て目の保養をしてました
演技は上手いし、歌も踊りもできて、芸術品を観るような気持ちでいます >>596
WOWOWで主演のドラマが始まりますよ
チェックしてみて！ 551と598の奥様と更年期を支えあいながら、三浦春馬トークしたいわ
そしたら、この辛さも早く終わるかなあ
週2で頭痛で寝込むのしんどい
1日目は頭痛と嘔吐、2日目は頭痛とめまい時々嘔吐
何も食べられないからガリガリのカサカサ
先々月に命の母とピクノジェノール買って飲んでみてるけど
あんま意味ないんかなあ
601可愛い奥様2018/12/18(火) 22:50:25.99
友達のお姉さんが自ら旅立ってしまった
私も消えてしまいたいけど私には実行する勇気はないと気づかされた
しんどくても虚しくても生きていくしかない
早く寿命が来てほしい
どんなに辛くても、生き抜こう。
どうせ何時かは旅立つ時が来る。
小さな優しさに感動し、自分もなけなしの親切を誰かにするよ。
できるときに限るけど。
泣きながら、生きるよ。
私もよく吐き気に悩まされる。おなかも痛い時あるし、カメラやろうかと
思うんだけど、鼻からでもうえってなるらしいし、いやだわぁ。。。
鎮静剤の点滴しながら胃カメラやったら
寝てるうち?記憶が全くなくやってもらえて楽でしたよ
水中でもがいているような毎日
起き抜けからなんとも言えないような絶望感だ
私の吐き気は精神的に辛い時によく出てた
しばらく落ち着いて出なくなってたのに
昨日からまた出始めてしまった
問題があると大したことないことなのに大きな問題と考えてしまうようになった
暇だからとか趣味がないからじゃないんだよ
疲れる
ホットフラッシュが一時酷かった
昔ガンやったので主治医に女性ホルモン投与しても良いか聞きに行ったら胸とは全く違う部位だし漢方は効かないから良いよーとあっさり
繋ぎで漢方飲んでてなんとなく効いてるような気がしてたんだけどそれは火照ったら服脱いだり涼しいところに避難したり自分なりに対処してたからなのかな
よくわからなくなってきた
女性ホルモンはしばらく様子見ることにする
>>600
嘔吐まで伴う頭痛が頻繁に来るのはさぞかしお辛いとお察しします
私も同じタイミング+生理終わりにも頭痛がありますが嘔吐までいくのはたまーになので
専門医に掛かれればよいですね
お大事になさってくださいね 生理前日の頭を締め付けるような頭痛
寝起きからこの状態で、
昔から会社を休む事も多かった
今月は同居の母に｢起き抜けから顔真っ青だけど？？｣と心配された
心配してくれる人が居るだけで有難い事だよね…
12月はひどい目にばかり合う。
どんなに予防してもインフルエンザになったり、身体をどこかにぶつけたり。
自分の不注意を悔やむけれど
このせかされている感覚と、元気で年末年始の行事をこなさなくては、の
重圧に負けそう。
寒さだけでもホットフラッシュがある関係もあり、複雑なのに、、、
年末年始嫌い
目が覚めたらお正月が終わっていて
欲しいとよく思う
>>613
既婚女性で年末年始が好きな人いないと思うわ ああほんと12月が一番嫌い
やらなきゃあれもこれもやらなきゃってじりじりと追い立てられてく感じが
去年あたりから真冬でも首汗かくようになって余計嫌
わかる
年末年始もGWもお盆休みも嫌い
クリスマスが終わって一気に年末ムードになるとスーパーさえ行きたくない
>>614
よその国ってどうなんだろ
とにかく日本はせわしいよね
ただでさえ寒くてじっとしていたいのに、すっとばしたら礼を欠くとか縁起が悪くなるだの事が色々あって
その上子供が受験生だったりしたらもう精神的にも経済的にも大変
って、書いてるだけでぞっとしちゃう 619可愛い奥様2018/12/19(水) 13:24:48.08
>>603
私もそうするわありがとう奥様
>>617
うんうん毎年感じるイヤさをうまく文にしてくれたわ奥様
そして読んでてやっぱりゾッとした ついてない年だと一掃したくて
あそこも片さなきゃ、いらないもの捨てなくちゃ、張替えなきゃと思い
時間が無くて全部できないと、また来年も不幸になったらどうしようと思ってしまう
ところで以前テレビで、寝る前の歯磨き後に毎晩オリーブオイルで口をゆすいでそのまま寝ると、口臭もなくなり歯肉炎も治る
とやっていたんですが、試すのに勇気がいるわ
何もやる気がおこらない
でもやる事いっぱいある
常にイライラして周りに嫌な思いさせて後悔するの繰り返し
予防策としてマスクして出来るだけ人と話さない事にした
>>620
オリーブオイルだとちょっと刺激が強いから、米油か太白胡麻油でうがいしてるわ。ほうれい線対策にも良いし、オイルうがいの後で歯磨きすると着色汚れが落ちやすいみたい。歯茎の調子も良くなったわ。 生理のリズムが崩れてから、眠くて仕方ない。
買い物行くのも辛い。
家出もしくは蒸発したくなるわね 特にこの時期は
でも確かに生理が乱れるようになって
眠いしだるいし出かけたくないのw
>>620
朝だけど一時期ココナッツオイルでうがいしてたよ
確かに起き抜けの口臭はなくなるけど口腔内のトラブルが気になるならフロス使った方が良いと思うよ この時期は日照時間短くて午後から直ぐに暗くなるから明るいうちにしなきゃ行けないことだらけで焦燥感が凄いわ！
スーパー行けば早々にお正月飾りや大掃除グッズにクリスマスフェアの陳列に飾り付け、商品POP……
焦る焦る！
でもカート押しながら頭回転しないから体は固まり暖房でボーッと滝汗も店外出て寒さにガクブル
辛いわ…
去年買ったクリスマスリースが
引っ越しの荷物に紛れているのか、
どこいったかわからない
しめ縄のように毎年変えるものなのかしら
イライラするから煽り運転してしまった･･
いけないよね
クリスマスリースを毎年買い換えるのでしょうか?
ってこの時期によく見るレスだけど
別に縁起物でもないんだし使い回しても構わないし
毎年違うデザインがいいのと思う人は買い換えればいいし。だよね
>>633
よくある質問だったのですね、失礼しました
好きにして良さそうなんですね！
ありがとう >>607
分かる
私はウエーっていう吐き気というよりなんだかゲップのひどいのみたいなのだわ
朝が特にひどいし精神的に参ってるとなりやすいよね
しかし更年期障害に悩むスレだったよね？って一瞬思ったくらい
皆さん活動的で元気
軽い人もいるんだね >>632
ダメよ！絶対！
私は運転中イラッとしたらボケた後期高齢者だと思うようにしてるわよ >>636
ごめんなさい
, -──- ､
／ ＼
/ ヽ
′ =≡､ /≠ ',
| ＿ ＜●ﾐ} {r●ｦ |
|/ r' ヽ |
|'､ γｰuへ ﾉ
ヽ ￣ ﾉ∴＿_：V
＼＿_ ∵∴∵/
ﾉヽ ∵∴/
ｆハ＿_F''￣
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l ! ﾘ
ヽﾄ､＿ｲ
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|! ｉ |
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U l」 >>635
ゲップの酷いやつ、逆流性食道炎かも？
私も小さなゲップがよく出るようになって、
おかしいな？？と思ってたらコレだった
胃の上の方が牛みたいにパンパンに張って苦しかったり(主に夜)
下手した時は腸捻転だったのか、激しい腹痛の末に口から黒っぽい吐瀉物が
臭いも凄かったし、多分腸から来たやつだと思う
逆流性食道炎の薬飲んだら症状大半落ち着いた
血縁の伯父(私と体質似てる)が、
晩年ガスター10愛用してたの思い出したわ… 因みに病院勤めの友人に詳しく話してみたら、
救急車案件言われたわ
確かに脂汗と冷汗交互に来て、
最終的にめちゃくちゃ冷たくなって気絶しそうだった(真夏)
家の屋根の張替えすることになって
80万が飛んで行く。
動悸がひどい…
師走って自死が1番多い月だって聞いたことある
そんな月だもん
テレ朝の歌番組観てるけど
幼い頃や青春時代～チヤホヤされたり失恋したり色々蘇って涙とゆ言うか嗚咽が……
なんか死にたくなってきた
死ねないし死なないけど
頑張ってもダメな人生ってあるんだね
お正月っぽいことは年賀状と、買ってきたおせちセットをワンプレートに並べるだけと決めたら気が楽
別に年末年始にやらなくてもいいことも多いような気がする。気分の問題だよね
やっと頭痛が治った
頭痛外来の予約が年明けに取れてるんだけど
ルナルナさんが年末に頭痛が来ますよーって言ってる怖い
>>628
あなわたよー
四時過ぎには暗くなるから、焦る焦る
でも身体も脳みそも朝イチからうまく動いてくれない
目覚ましのためにコーヒーがぶ飲みして胃がキリキリ
うまくいかないわ‥ >>649
頭痛外来ってとても混み合ってると読んだけど
やはり診療内容がすごくいいのかしら
興味あるわ オンラインストアでエアリズムの長袖たくさん入荷してるよ
>>653
あちこちにないから混んでるみたいです
緊張型だと思っていたら偏頭痛で薬を処方してもらって楽になったとか
緊張型で整形外科や整体に行ったりストレッチしてもダメだったのが首に注射打ったら治ったとか聞くので
ロキソニン出して終わりって病院よりいいかなと思って予約しました
初めてですが月経や更年期頭痛の場合でも対応してくれるようなので期待してます！ とても具合が悪くて内心落ち込んでいたけれど
子供達がいつも通り明るくてなんだかほっとした
なぜかハグしてくれたのがとても嬉しかった
わたしが年取ってきたことを感じている様子
数年前は子供達は反抗期で辛かったな
イライラして食欲旺盛になって
おかしいなーと思ったら
半年ぶりの生理だわ
むくんで体重増えて体が重い
生理ないときは調子良かったのに…
早寝できるのいいな
うちは夜9時だとまだ1人で家族が誰も帰ってきてないよ
その日のうちに寝るのを目標にしてる
私は20時に寝て朝は5時前に起きる
完全に老人だなと思う
早寝どころか夜中に目が覚めて眠れない
なにもかも面倒くさい
>>661
うちも。旦那は23時頃帰宅。それから食事。 基礎体温を計ってみたいけれど不眠でいつ眠れるかわからないから起きる時間も全く一定してないからなかなか計れないでいる
今日は動悸が酷いなぁ
子宮と左卵巣を摘出して、もう８年よ
更年期障害を通り過ぎて、自律神経失調症になってるのかな
検査しても異常なし、血圧も正常なんですもの
辛いわ
どんなに辛くても、生き抜こう。
どうせ何時かは旅立つ時が来る。
小さな優しさに感動し、自分もなけなしの親切を誰かにするよ。
できるときに限るけど。
泣きながら、生きるよ。
先週末に法要に行ってきた。
めちゃくちゃ寒くて手足の感覚なくなるほどだったけど、何とか最後までいれたわ。
頑張れるもんだと思ってたら、次の日から昨日まで絶不調。
やっぱり更年期は手強いね。
今日やっと少し復活したけど、今度は来月の引っ越し作業で、もう意識失いそう。
新幹線で2時間半かかるとこに、また唐突な急な転勤が決まった
猶予は一か月
これから不動産屋は年末年始休みにかかるだろうし
住まいが見つかるかの不安が強い
更年期で不調なのに乗り越えられるのかの不安
で、夫ももうすぐ定年なのに「なんでまた転勤?」な憤り
いまの土地にも転勤で来たので定年までにまだあるのか?な不安はあったけど
引っ越しってすごいパワーがいるし引っ越し地に慣れるまでのストレスは強い
もう心臓がバクバクしてる、どうしよう
>>668
完璧を目指さなくてもいいのよ 目安なんだから
目が覚めたら検温→記録
変な時間に測っても3ヶ月続ける頃には
大体の傾向が見えてくるから ゴメン672です、愚痴だけになってしまう
やっぱり寝ようとしても心臓ドキドキして眠れないや
年末年始をはさんだこの慌ただしい時期に
来月第２週くらいまでには東京で住む家を見つけないとイケナイ
夫だけ先に行ってもらうか
でも原住地も転勤で来ている町なので私だけ残るとか出来るのか?
私実家はもう無いに等しいので仮寓もできない
ほんとうに不安だけで愚痴ってゴメンよ
あわててもろくなことないから、ゆっくり楽しく家探しして
頑張ってね！
旦那さんの勤務地がわからんからなんともだけど東京なら家はあるよ
>>674
私、都内で何回か引っ越してるから、旦那さんの勤務地最寄駅教えてくれたら、通いやすいところあげられるかも。
都内土地勘ある人だったらゴメン。
私はいつも多少遠くても「完全始発駅」で座って通勤できるところにしてる。
価値観違うかもだけど。
小梨だから学区とかは知らない。 >>672
この時期の転勤は辛いかも。
それに引っ越しは、何回やっても大変だし、家探しは更に色々あったりなかったりで。
私も体調不安定の中での引っ越しで、不安感満載だけど、やっぱり来年早々に決定しているから寝ている暇もないんだよね。
年明けから探し出せば、お住まいはきっと見付かると思います。
私は都内だけど、どの辺に来られるのだろう？
お互い上手く乗り越えられるといいですね。 引っ越しはお金かかってもお任せパックとかでやりたいわ
何もかもが面倒臭いわ
もしかして転勤スレの奥さまかな？
私も同じだったよ
更年期真っ最中の２年前に東京都に転勤になった、猶予は１ヶ月
前任地に10年以上住んでいたのでこのまま定年までいると思ってたらまさかの転勤
生まれて初めての東京住まいで土地勘無し、身体の不調、不安で仕方なかった
けど大丈夫、なんとかなるさで引っ越しモードになればあっという間
うちのマンション、世帯数が多くて転勤族が多いのか県外ナンバーばかりで出入りが激しい
先週も引っ越しトラックが作業してた
ここでさえ三件くらい空室があるから物件は見つかるはずよ
>>681
ごめん 同じようなことばかり書きこんでしまって
ホントに一睡もできなかったもので
いい年してダメだなぁとほんとに思う
もしも本当にもしもでいいので差しさわりなかったら地域名だけ教えてもらえませんか 東京にマンション持ってるくらいなんだからわからないことないと思うけど
ちょっと落ち着きなよ
申し訳ない
少し散歩でもして深呼吸してこようと思う
やらなきゃならない事をまず紙に書いていって頭の中整理するといいかもしれない
>>686
ありがとう
物件動かない時期かもしれないけどきっと何とかなるの気持ちでいます
確かに落ち着きなくて情けないくらい
この前の転勤も一か月弱だったのにこんな動揺しなかったのにな
では深呼吸しに少し外に出ます 転勤で引っ越し代が会社から出るなら楽々パック使った方がいいね
梱包と解梱セットで頼んだ事あるけど解梱の方が大変だったよ
タンスのどの位置にどの服を入れるかとかこのお皿はどの場所にとかいちいち聞かれるので結局付きっきりになった
>>687
無理せず体調優先で
良い物件見つかるといいね 更年期の不安定さに急な転勤が来たらいくら転勤族でも落ち着きなくなるわよ
年末年始挟んでの物件探しは更年期じゃなくてもしんどいと思います
心臓ばくばくするのも仕方ない
東京住まいですので何かお力になれたらいいのだけれど
東京にマンション持ってて賃貸出してるっ言ってるよ
土地勘ゼロじゃないでしょ
更年期だし小さい子がいそうでもないし
更年期じゃなくてもしんどいと思うならここでやらなくていいじゃん
10年以上前だけど12/25に関東から東北へ転勤だった時は辛かったわ
子供の学校までの距離を考えて予算オーバーの分譲賃貸にしたけど空きがあっただけ良かった
今やれって言われたら無理と即答する（今は異動無しの部署で東京）
転勤で妻が病んでしまったから異動願を出す人のことを信じられないと思った時期もあったが
更年期と重なったらそうなるねと思った次第
正直なところ、どこからどこまでが更年期のせいか分からん。
28歳の12月にいきなりの引っ越し先探し
若いからなーんにも考えないですんなりその町の古くさい不動産屋で手続き
更年期の今2年先に引っ越さなきゃならない事情できてそのこと考えると吐き気と動悸がする
若いってやっぱり強いよなー
ホットフラッシュって焦るとなるよね
ドバーっと汗が出るから落ち着いて落ち着いてと自分に言い聞かせ暖房のない部屋に行って暫く座っていたり
今年引っ越しで体中がバキバキになって動けなくなった
その数年前の引っ越しまではなんとかこなしたのに
>>695
経験が少なくて怖いもの知らずな面もあるしね
今は色々失敗も経験してすっかり心配性
あと、引っ越しや旅行や実家の片付けみたいな大きなイベントって
旦那とちょっとした価値観の違いでいちいち揉めるのもすごいストレス >>694
私も
自律神経は若い頃から失調してたし、鬱もやったし >>698
川崎大師も見たわ
年賀状や大掃除、やること沢山あるのにやる気が出ない 私の動悸は精神的なものだと思うから、家から30分掛かるけど緑の多い公園を散歩し始めたらかなりましになった。
でも年末年始は出来ないだろうからまた酷くなりそう。
耐える自信無い。
>>701
近所の玄関先に正月飾りの用意もチラホラ……うわぁー >>700
失調を単独で用いる場合は運動の失調をさすから
普通に自律神経失調症と書いた方がいいよ 毎日のようにある動悸がつらい
疲れるとなりやすい感じだけど何もしないわけにはいかないし
いつかは終わるのかな
何か大事な予定が入ると終わるまで動悸か止まらない
美容院の予約ですらそうなるから当日予約しか出来ないよ
血圧が高くなって釣藤散という漢方出された
漢方飲むのはじめてだけど効くといいなぁ
>>695
不思議だよね
昔から、心配性ではあったけど
当時も今も、若くても明日どうなるかなんてわかんないのは同じなのに
知り合った他人とひょいひょい結婚して引っ越しして、
訳のわからない生理ずらすホルモンまで飲んで海外ひょいひょい行って。
今は スーパーと近くの病院行けたら恩の字、旦那以外の他人なんか
そうそう信じられない、どうしてこうなるんだ。 >>694
そうなんだよね
始まりは多分目眩とかホットフラッシュとか体温調節壊れた？みたいな感じだったと思うんだ
そのうち体の節々のこわばりとか痺れや食いしばりが出てきて化粧品も合わなくなって蕁麻疹や手荒れが頻発
銀歯があるからアレルギーかなと思ったら口腔ガンだったというオチ
「更年期障害に悩む」ことからは外れたことになるけど最終的な診断出るまで8ヶ月
かなーり神経質にドクターショッピングした結果がこれ
私、更年期障害じゃなかったよ
今までありがとう なんだこれ…急に怒りが込み上げてくる。
嫌な事、矛盾な思いとか悔しかった事が
どんどん溢れてきてどうしようもない。
「クソ野郎、馬鹿め、死んじまえ」とか
ブツブツ独り言みたいに言ってる自分が居る…
昔みたいにノホホンと楽しく暮らしたい。
>>710
わかるわかる
里芋の皮をむいていて昔嫌なことを言った人たちを思い出して
バカは一人残らずしね！って怒鳴ったりする
自分もう基地外になってしまっているかもしれない 基地外そのものじゃんw
更年期を言い訳にすんなBBA
>>709
大変でしたね…
まさか口腔癌の症状でホットフラッシュや目眩のような症状が出るとは、なかなか病気と結びつかないですよね…
お大事になさってください 前スレ？の名言を思い出したので貼りたくなった
ーーーーーー
ほんとに体調おかしいひともいるかもだけど、私を含めいくらかの奥様方の不調は
自分をころして生物としての最低限の欲求すら家族にあわせて生きてきた長年の生活からの疲弊とその悲鳴だと思ってる。
>>710
最近イライラして1人の時、無意識にクソがっ！って吐き捨ててしまうわ… しばらくなかった生理がまた定期的にくるようになって
生理前がすごくしんどい
こんなに情緒不安定になるなんて
>>719
お風呂場で言うとエコーがかかって自分に跳ね返ってくるの‥‥ 私もたぶん3月くらいから来てなかった生理になりそう
でも少ーーししか出ないような気がする
だるくて眼が霞むし何もする気にならないよー
動悸もいつもよりして息がくるちい
もう上がったのかと思ってたし、生理がらみの体調不良無くて良かったのにな
私の人生何だったんだ？で始まり
私の人生これまでか…で終わる年なのか？
嫌だ❗❗
>>710
私も 会社のバカボン2代目社長から私にだけパワハラ
毎日クソがとか基地外めタヒねって言ってる
今日は我慢できなくて会社休んで遊んできたわw
限界きてる… 「てめーらみんな地獄に落ちろ」とかつい呟いてしまうの
私だけじゃなかったんだ、よかった…
一人の時にぶつぶつ言ってるだけなら人に迷惑もかけないけど
マイナスの言葉出しっぱなしは自分の精神衛生に良くない
ますます落ち込んでしまうと思って
「みんな天国に登れ！」とかなるべく言い直すようにしてるわw
でも「クソ」とか「ちくしょう」の上手い反対言葉は思い付かない
武智を一生叩き続けて下さい
テレビやラジオに出たら制作に苦情を送って下さい
お願いします
いまの家の中のとっちたかった状況と
片付けの気力なんてわかずだだるいだけの自分の毎日から想像すると
旦那さんの転勤で
「一か月後にはここ引き払って違う場所に生活の場を移せ」なんてこと
もう想像のはるか彼方だわ
転勤引っ越しが未だある奥様方はほんとに大変なんだなぁ
夕方うとうとして起きたら頭の割れそうに痛い
水分不足？寝起きのタイミング悪いとこうなるから辛い
>>733
わかる。恐れつつ起きる
薬が効くかもその時々だ >>710
きっと、抜けられる
私は３０代後半のプレ更年期の頃、イライラが酷くて大変だったんだけど、
本格的な更年期症状が出ている４０代後半の今、イライラは出ていない
>>733
私も、お昼寝から目覚めてすぐは体調が悪くなる
でも、水を飲むと改善するから、水分補給が大事だと実感してる >>736
昼寝が遅い時間スタート、例えば３時から寝て夕方起きるパターンが具合悪くなりやすい
自分でもグウタラだと思うけど午前中に二度寝にしたらそれがない
仕事のある日はできないけど 昼寝後の体調不良あるある
水分とミネラル補給でかなり良くなるよね
ただしカフェインは抜きで
ポカリが一番効くし、お白湯と塩タブレットとかでもいい
イライラ凄いと周りのこと考えられなくなったわ
先日ポストに届いたメール便が無理矢理入れられてポテト開かなくてだんだんイライラしてきたら
なんなんだよ！マジクソ！ふざけんなよ！考えてから入れろよ！マジ殺す！
ってブツブツ言ってたわ1階の騒音出す迷惑老夫婦に聞こえてたみたいだけどあんたらも問題主だし私は越すからどーでもいいわ
>>709
たいへんでしたね
更年期の症状と同じなのがこわい…
709さんがよくなりますように 全く同じ！午前中二度寝より昼から夕方の昼寝だと
動機とかふらつきが出てしんどい
なんでだろう？って思う
>>737
私はいつもそのパターンだから夕方からは全くやる気でないのかな
早目に寝るのがなかなか難しい お昼寝だけでなく、ここのところほぼ毎朝、起き抜けの頭痛がひどい
頭痛で明け方に目が覚めることも
肩がガチガチなのと、パソコン仕事が良くないのかなあと
パソコン仕事やめた方がいいのかな
ある日気がついたら終わってるのかな
早くそういう日が来ますように
>>709
なにこれ怖い
口腔がんで出る症状なのこれ？ 始まりの部分は更年期だと思う
更年期症状が酷くて色々調べていったら結局癌に行き着いてしまったという感じなのかなと
つまり口腔がんって自覚症状ないのかな初期は
更年期で病院行ってなきゃまだがん特定されて
なかったかも？なら良かったのか
お大事に
>>706
美容院の予約って正直しんどい
予約しなくてもいい行き慣れてたお店が閉まってしまって。
救心の世話になってます
気休めかも知れないけど
寒いと余計辛いわね、動悸って。
早く年明けて欲しいです 夜中の息子のゲームがうるさくてついに怒ってしまった
いったん起きてしまうと寝付けなくなるのが毎晩続いてもう限界
>>745
ガチガチだったけど、マッサージに行ったら、治ったよ～ >>752
睡眠邪魔されるのは本当に頭来るよね～すごくわかるよ
寝付きが悪いからやっと寝入ったところで邪魔されると怒鳴り付けたくなるよ 寒くなって来たからか、
胸の痛みで目が覚めた
鎮痛剤でそれとなく落ち着いたけど、
胸の辺りまだ焼けてる感じ
前に同じような痛みで循環器内科行ったけど、
レントゲンと心電図撮って、
何も無くて手ぶらで帰された…
>>755
その胸の痛み、逆流性食道炎の可能性もあるよ
私も胸の中心のあたりに今までに経験ない痛みが出て
心臓か！？と思って検査したら逆食だったわ >>757
私も胸痛で狭心症じゃないかと家族が救急車呼ぶ
一歩手前まで行って検査したら逆流性食道炎だったわ
明け方の胸の痛みで心臓と間違えて救急車搬送される
ケースあると言われたわ >>672
ダメだったらまた引っ越せばいいくらいの気持ちでいましょうよ
私も転勤族ですが、同じ土地で引っ越ししたことあります
確かにお金の問題はあるけど、お金よりも家族の平和が大事と思って、あまりキチキチせずに物事を進めています
年末年始で大変でしょうが、期日はあってないようなもの、と思って動いてみてはどうでしょうか？
焦っても物件はないものは無いし、ひょんな時に良いものが出てきます
奥様、焦らずにね（自分にも言い聞かせています） 759です。
流れ読まずにいきなりかきこんだので、流れ的にもう終了してた話でしたね
すみませんでした
女性ホルモンの血液検査の結果は正常値だった
でも更年期の症状出てるからなあ
まずは漢方飲むか
>>371
体験版試したらなかなか楽しかったので買おうと思います
情報ありがとう 大掃除(勿論全部は終わっていない)のついでに、自分自身も大掃除よとやけくそで美容室行ってきた
誰も見てないしと全ての意欲の低下と共に先延ばし先延ばしにしてきたけど、大掃除(終わっていない)のご褒美？
苦痛も伴うのでご褒美になりきってないのがあれだけど、当日直前の予約が可能になるHotPepper様様、ステマじゃないよ
予約が無いと次もずるずる行かない予感でいっぱいだったので、次の予約をすればリタッチがお安くなるのに乗っかって強制的に予約も入れた
それだけで今の自分はやりきった感はちきれる。途中のマッサージが気持ち良かった、ありがとうありがとう
現在更年期で可愛げのない真っ黒い性格のわたくし
このままキャラが定着するんじゃないかと
この時期、寒いときはタートルネックがいいけどホトフラのとき脱げなくてウワー！ってなる。
ハイネック？のジップアップのスポーツウェアを買うか、いつも着てるタートルネックにファスナーつけたい。
とりあえず手ぬぐいをマフラー代わりにしてやりすごしている。
私も今首に手ぬぐい巻いてる
去年まで大丈夫だったのに部屋用のマフラーでかぶれてしまった
突然合わなくなることあるのね
悲しいわ
日が変わった今日誕生日だ…嬉しくないや。
元気な体が欲しい～～
きのう気合を入れて浴室を掃除したら例年よりも毛髪のゴミが多い気がする
抜け毛が増えてるとは思ったがやはりそうなのか
ところで食べ過ぎとか関係なく突然悪心が起こる方っていらっしゃいますか？
命の母Ａを服用中なのでその副作用かもしれないとも思うんだけど
>>767
お誕生日おめでとう！
私も先日どんよりと暗い誕生日を迎えたばかりよwお互い早く元気になれると良いわね！ >>767
お誕生日おめでとう
陛下と同じなんていいなあ >>757-758
レスありがとう、実はそれも心当たりある
救急搬送されるレベルの心臓の痛みでも、
逆流性食道炎だとは…
診察してくれた循環器内科の医師、
総合内科医の資格も合ったのに、
そっちまでは気にしてくれないのか ラルーンに登録してるけど役に立たない
更年期バージョン作って欲しいわ
更年期は人それぞれなんだから対応アプリは難しいのでは
個人的情報を提供してアプリの開発に協力するならありかもね
>>768
命の母飲んでて３か月目くらいから吐くようになったからやめたよ
２か月飲んで調子よかったからと大びんに切り替えてすぐだったから
少し間をあけてから再開したけどダメだった
もったいなかったなぁ 花田美恵子、すごい年下と再婚
更年期世代なのに元気だな。更年期ないのか？
学生やってる水野真紀といいすごいな
水野真紀は結婚前も毎日夜中にマラソンしてたみたいだが（当時の恋人とマラソンしてるとことられてた）
美恵子もなにか運動してるのかな？
美恵子さんてヨガインストラクターじゃなかったっけ？
貧血のせいもあってか、
会う人会う人に顔色悪いと言われる
ズバズバ言う姉に｢ファンデーション塗ったみたいにまっさら｣言われて、却って血の気引いたわw
更年期で色んなやる気が削がれて運動やめちゃったなぁ
再開したいのはヤマヤマだけど無理…
漢方やサプリ飲んだらもっと溌剌と元気に過ごせる？と思ったけど
ボンヤリ眠いー
とにかくねむたーい
9月から週に5、6回ジムに行って1時間ずつバイクこいでるわ
徒歩1分の場所にあるからなんとか続いてる
変化はないけどこれ以上の運動すると続かないからまあ良いかと
>>782
そんなに運動しても変化ないのね
これから出てくるのかな 先日会った友人はもう生理終わったわと言ったから調子はどう？って聞いたらちょっと暑くなるくらいで他は普段と変わりないと言ってた
軽くて羨ましかったわ
今日みたいな曇り日は目眩が酷いな。
クラクラします。
生理が11日目です。
いつもは7日くらいで終わります。
量は少量ですが、時々塊が出たりまだ赤みもあります。
50歳ですが、更年期ってこういうのが多いのでしょうか？
お願いです
更年期でイライラするからって好きなアニメのスレ荒らさないでください
私もぼんやり眠い
夜も寝て昼も寝る
年末年始のあれこれが全然片付かない
>>790
私は2週間くらいは割とある、一ヶ月続いたこともあった
不正出血は更年期によくあることだけど気になるなら婦人科へ
私は念のためと体がん検査を勧められてやった
結果異常なしで安心したよ 過剰?に不安や心配事で胸が苦しくなるような性格はもともと少しあったけど
どんどん酷くなってくる
更年期が済めば改善される心の持ちようならば有難いけど
元々の動じやすい心が年をとって鬱々と進化してるだけなのかもと不安になる
実兄が鬱病になったようなこともあって、そんなコトでもまた不安が増す
ベッドに戻って嫌でも眠らなきゃ
生理予定日前日のせいかホトフラが酷い
暑くて目が覚めた
寝汗が酷くて朝方一度は全部着替えるんだけど、ユニの極暖って吸汗速乾なのはメンズだけって初めて知ったわ
どおりでビタビタになるはずたわ
こういう大事なことは大きく書いて欲しいわ
普通のヒートテックを重ね着するか
>>798
と思ったら普通のヒートテックもメンズだけの機能だったわ
もう！朝からユニクロのチラシにイライラする >>795
レスありがとう。
こんなにダラダラ続くのは初めてで不安になってしまいました。
おまけに変な塊も出るし。
年明けまで待って、止まらなければ受診します。量は多くないので。
体がん検診は痛いんですよね、出産経験ないから嫌だなー。 >>800
上手い医師だと痛くない。みつけるの大変だけど。 生理周期が短くなって前より大変になってる。
その前に半年以上無くて閉経したんだわー更年期が終われば少しは楽になるかも？と期待してたけどそんな簡単なものじゃないのね。
辛い。
>>800
塊はもしかしたら子宮筋腫かもしれないので生理止まっても受診したほうが良いと思うよ クリスマス料理作ったりケーキ買いに
行ったりするのがなんかやたら
イライラした。めんどくさくて。
クリスマスが楽しかった頃に戻りたい…
もうイベントごと自体が面倒臭すぎて、全て無くなればいいと思ってる
ケーキとかクリスマスレシピとか太るだけだしくだらない
私もやる気出ない
クリスマスの用意できない
大掃除も全然進まない
スーパーで揚げ物の少ないちょっとだけ高いオードブルとケーキを買った
大晦日用に洋風おせち、元日用に中華おせちも注文した
２日は夫の実家で和風おせちを食べる
子どもいないし、夫婦ともにそんなに食べられないし、年末ぎりぎりまで仕事だし、もう金で解決できることは背負いこまないことにしたわ
体調悪いのに年賀状プリントアウトするだけでもほめてほしいくらい
今日からダンナが海外出張。
子供と2人で、静かに過ごします。
ケーキとチキンは、ダンナ帰国後。
胃腸の調子が悪くて、食べたくないし。
私も出産経験がないので、体癌検診は、器具が入らないみたいで、子宮を超音波で診てもらいました。
体がん検査は組織取らないと意味なくない？？
今自宅で白髪染めをしているんだが頭皮が猛烈に痛い……ピリッピリする
先日脚に謎の発疹が出来たり年末ストレスでデリケートモードに突入しているのか
そう言えば母はジアミンアレ発症してマロンに切り替えてたな
そんなところは似なくていいから
おえええええなんか気持ち悪くなってきたああああ
あと5分あるけど洗い流そう………
>>804
ありがとうございます。
そうなんです、子宮筋腫があるんです。
今年8月には頸癌検診とエコーをしてもらって、まだ治療対象じゃないねと言われてるんですが、こんなに生理が終わらないのは初めてでちょっと不安になった次第です。 毎日ウォーキングして上半身のストレッチもしてるけど性格からか過緊張になりやすく呼吸も浅く上半身の硬直がひどくて胸や背中の痛みが取れなくて辛い
>>812
そうなの？！
45歳、私も先月から生理がダラダラで鈍痛が出てきたから明日婦人科の予約入れたわ 体ガン検査、出産有無で痛みの有無は関係無いと思う
私は無しだけど全く痛み無し、有りの姉は激痛で貧血おこして倒れた
同じ病院で違う医師だったので、医師の腕と体質によると思う
>>814
そうだったんですね
私も2年近くまえに経過観察中の子宮筋腫があってダラダラと2～3週間少量の生理が続いた時に貧血が酷くなり 平坦な道でも座り込んでしまうくらいに辛くなりいよいよ病院に行ったら即手術決定になった経験があるので、念のため診てもらうことをお勧めします 調べたら細胞診が難しい場合があるのね
経腟超音波検査で子宮内膜の状態で判断、出血が続いたら鎮痛剤や麻酔で組織検査なのね
怖いわ…
子供の頃に食べてたバタークリームのXmasケーキの味が懐かしくて食べたいわー
>>801
わたしも！
ヒートテック単体着用に比べて一気に快適度が上がった >>822
首都圏のスーパーだけど、昨日ライフで買った4種類アソートタイプのケーキにバタークリームが入ってたよ
子どもの頃の思い出そのまんまで涙が出た
パッケージ捨てちゃったからわからないけどお役にたてればうれしい >>822
食べてみたくて買ったけど
そんなにおいしいもんじゃないんだよなぁ 826可愛い奥様2018/12/24(月) 21:10:17.78
>>818
言葉足らずでごめんなさい。
私の場合、不正出血もなく子宮けい癌検診の時についでに体癌もお願いしたら、器具入らないし、エコーで見る限り内膜も厚くないから、無理に器具入れて組織取らなくてもいいですよとの事でした。 震災後のクリスマスは一瞬だけ意識高くなってウエストのバタークリームケーキにした
だけど一切れ食べたら胸焼けして大量に余ってしまったわよ
生クリームの方があっさりして良いかも
生クリームの方があっさりしてるとかどうのこうのじゃなくて、子どもの頃の懐かしさを味わいたいって話だと思うよ
>>822
不二家でバタークリームのクリスマスケーキを出してるよ
普段ならフランクフルターフランツ >>824
都内だからライフ行ってみるわ！情報ありがとう(^^) >>832
近所の不二家にも行くわー
ライフと不二家で忙しくなりそう！久しぶりにウキウキだわ 今のバターケーキは昔と比べて劇的においしくなったと思う
昔は気持ち悪くなって一切れ食べれなかった
ユーハイムのフランクフルターフランツは
バタークリームだけど美味しいわ
昔のは想い出補正がかかってるだけで今食べても
美味しくないと思う
子宮筋腫を放置していたら貧血がひどくなって倒れて
筋腫は手術、貧血は鉄剤で改善したけど
長い間心臓に負担をかけすぎて心肥大になっているとのこと
本当に早く医者にかかればよかったと後悔しても遅い
>>828
ありがとうございます、そうだったんですね
参考になりました 4時に目が覚めて、吐き気。出かける用事があるから余計に不安が襲ってくる。生理の終わる頃に体調悪くなるのよね。
>>837
それが懐かしくて探してるんだけどもう無理ね 私なら自分で作ればちょうどよいまずさになりそうだな……
貧血は怖いよね
私もヒドイ貧血で注射しばらく通ったけど確かに動悸が減った
ストレスと思い込んでいたけど心臓に負担かかってたんだなと……
貧血、微熱や気圧症悪化(三半規管、耳鳴り)
辺りも症状出るらしくて、
あー、何もかもコイツか…とゲンナリした
鉄剤飲むと下痢するし、
注射は数軒に依頼したけど医師に断られるし、
毎日昆布食べながらヘム鉄サプリ飲んでしのいでる
スーパーから帰宅したら汗ばんでいて
着替え半袖になってたら
いまめちゃくちゃ寒くなってきて
あわててカーディガン羽織った
>>848
断られる理由は……？数値が正常範囲にちかいとか？ >>848
貧血の注射なんて大した手技じゃないし薬も大抵どこも置いてるのになんで断られるんだろ
注射するまでもないヘモグロビン値11とかなのかな
自分はヘモグロビン値6しかなくてこれ以上下がれば輸血って言われてて
仕事中に抜けてフェロミア打ちに通ってる ID変わってるけど>>848です
ヘモグロビン値は8.1です
医師によっては｢普通の人の半分しかないよ？！｣と焦ってはくれるのだけど
(注射しない理由は私にも分からない…)
検査技師の親友に血液検査の結果みてもらったところ、｢赤血球が痩せている、典型的な鉄欠乏性貧血｣
との事だった >>852
やぶ医者にあたるタイプなのかも。
友人にもやたらにやぶ医者にばかりあたるのがいるわ。
事前に電話とかで貧血注射でお願いできるか確認して診察ではダメかしら >>827
ありがとうございます
ヨガがいいのですね
精神的にも不安定なので習い事に通う自信がなく、自宅でひとりでできるるものならやってみたいと思います 鉄剤の注射は鉄欠乏症以外は禁忌指定だから
断られるってことはいずれかの数値が基準以上じゃないかしらね
約1年ぶりに生理が来たんだけど1年分まとめてるのかというような出血量と下腹部の痛みで悶絶中
閉経前にはよくある事なのかしら･･･辛いわ
>>856
俗に言う最後っ屁みたいなやつかしら
あたたかくしてお大事にね 私も筋腫持ちで前に5cm後ろに3cm大があって体がん検査器具が入らなかった模様…痛かった
出血も多いし卵巣がまだまだ元気らしく生理は当分あるらしいw もういいよ
>>856
6月からぱったりと来なくなって
すっかり終わったと思ってたけど
まだ油断できないのですね。
寒くなるようなのでカイロ等利用してどうぞお大事に。 >>855
いずれかって？
検査技師が見ても鉄欠乏性貧血なのに？ 透明人間かなって思うことがあるわ
年の瀬近づいてきて辛い
指の関節が痛くて家事が上手く出来ない
何がどういけなかったんだろう
なんともない人の方が多いのに
公立病院に通っている私。
主治医が大学病院の教授を以前はやっていたらしい。
現在漢方のみをその医者に処方してもらっているのですが
僕は勤務医なのでいくら処方しても関係ないと言った。
つまり金にならんと言う事。
もう来るなと言う事なのか？
こんなこと言う医者っている？
>>864
医者はアスペ多いから人格に期待しても無駄
診察するAIだと思ってそれ以上の人間らしい助言を求めない方が気楽 >>863
同じです
握力も無く何度物を落としたか
同じ歳でもテキパキ仕事してる人もいて
落ち込む >>857
>>860
ありがとう、暖かくしてゆっくりします。お大事にって声掛けてもらえて気持ちがすごく楽になりました
最後っ屁には笑わせてもらいました！元気をありがとう >>852
あら奥様、ヘモグロビン私の半分近いわw
私は15くらい。
でも2週間の生理で私も下がるかしら。
終わりそうで終わらないのよね、早く終われ～。 >>863
大変ね、お大事に
私は秋から五十肩で辛かったのにここ数日手指にしびれが出てきたわ
冷たい水や物に触れるとビリビリっとくるの
職場や家でもお湯がすぐ出ない時もあるしつらすぎ、こんな事も起きてくるのねー 私も左手の薬指の付け根あたりがずっと痛い
整形外科行ったけどレントゲン撮ってインドメタシンクリーム貰ったけど変化なし
私は左手の薬指が突き指のように痛くなる
急に痛くなったり急に治ったりを数時間単位でなる
>>871
そういうのってその箇所じゃなくて他の箇所が原因とかないかしら？
左手薬指に繋がる神経とか >>863
前のかたもいってるけど
第一関節ならヘパーデンを疑ってみて
更年期になりやすいみたいよ
もちろん男のひとにもなるひとはいる
そうじゃないといいね
使わない方がよさそう 具合悪くなっても何科に行ったらいいのかすら分からない。
あちこちハシゴする気力も体力もお金も無いし。
病院の敷居が高く感じるわ。
生理終わった！
今日日中まで続いてたのに、夜になったらいきなり透明なのに変わった。
やっと終わった～長かった～。
アドバイスくださった方、ありがとうございます。
でもこんなに急に終わるものかしらね。
そう言えばヘモグロビン6の時
会社の医務室から呼び出されて
この数値で放置したら心臓肥大になる
このまますぐ病院行けって言われたわ
もう少し低かった入院して輸血だったみたい
貧血甘くみてたわ
ホットフラッシュとブルーな気分が出始めて２年
命の母からルビーナになりそれも効果が出なくなり多いときは30分おきに汗だくなのと気分の浮き沈みの振り幅が大きくてこのままじゃ自分自身が嫌いになるので婦人科に行ってきた
マレッジブルー、マタニティブルー、生理前のイライラは期間が短いからか世間的に同情的に対して更年期障害は長期なせいか軽く思われている気がする
世間から見てマリッジブルーとかは理由が分かりやすいんでしょう
更年期は言葉は聞いたことあっても
どのくらいの年齢のひとがなるか、原因とか分かりにくいから
私も女でありながら母親の更年期のしんどさを理解できてなかったし
知識もないから気持ちも入りにくいという、、
もっと手伝ってあげたらよかった、とか思うわ
>>863
多分へバーデン結節でしょうね 手タレの金子エミさんがこの病気 遺伝的要素があるようで親や祖母がこの病気だと受継ぐようです この病気の70代のおばーさんの手は関節が曲がっていて痛いと言ってました 肩が痛くて腕上がらす
不安感とかイライラとか情緒不安定で落ち着かない。
お掃除やんなきゃ…でも寝てばかり
へバーデン結節って進行性なのだろうか
今ですらかなり関節腫れてるのに
70歳になったらどうなるのか怖い
ヘモグロビン低いの、放置したり筋腫や月経過多のせいだと思っていると、意外に大腸癌からの出血が原因の場合もあるから気をつけて下さいね。
恥ずかしい話し、ホットフラッシュが凄くて下着が蒸れて
デリケートゾーンにかゆみがあったりただれたりする
オロナイン軟膏塗ってるけど虚しくなるわ
私は去年くらいから両手の親指付け根部分が痛み始め、力が入りづらくなってきました
年賀状書くときも痛くて割りと綺麗な字を書ける方だったのにヨレヨレの文字になってしまって恥ずかしい
バネ指でもなさそうで病院でも？と言われてしまい悲しい
昨夜セカンドオピニオンのテレビ見てたら腹痛が安定剤とカウンセリングで治ったって
いいなあ名医に当たりたい・・・
ヘパーデン結節、結構知られててなる人も多いのに決めての治療がないのよね
早く誰か見つけて欲しいわ
ヘパーデンで病院行ったらロキソニン軟膏出してくれたわよ
結構効く
>>885
下着の素材は化繊系多い？
私はホットフラッシュはまだだけど昔仕事で蒸れやすい状態の時によくそうなったんで
その時は男性用の下がスースーするタイプの綿トランクスで前空き無しの可愛いやつ選んではいてた
今は種類は少ないけど下着メーカーによっては心もと無い位締め付け無しスッカスカの
女性用綿トランクスタイプとかもあるよ
ストッキングとかタイツ履く人とかだとかなり不向きだけど ヘパーデン結節患う金子エミさんの記事にヒントがあったので。
ヘパーデン結節は指の第１関節に痛みや変形を生じる病気で、小指から症状が表れるのが特徴とのこと。原因は不明ですが、女性ホルモンの減少と関係があるといわれているようです。
治療法も確立されていないのですが、豆腐２００グラム、豆乳２００ミリリットル、納豆１パックを毎日食べることを勧められました。
何でも、大豆に含まれる成分と腸内細菌が出合って作られる「エクオール」というものを１日１０ミリグラム、３カ月間摂取すると、６０％の人が改善するという研究があるそうなんです。
それ以来、毎日豆腐と豆乳と納豆を食べ、関連するサプリメントも併用しながら、いま１カ月半ほど経ったところなのですが、何と、痛いと感じることが減ってきたんです。
>>885
おすすめスレ(前スレ)でかなりデリケートな方がデリケアが良かったと書いてあったわ
ただれもあるなら洗うものも優しいものに変えた方がいいかもね
確認しにいったらインティマってボディソープがその時一緒におすすめされてたよ >>885
フェミニーナ軟膏使ってるよ
デリケアでもいいし専用の軟膏使った方がいいと思う
綿素材で洗剤に気を付けても痒くなる
局部だけでなく皮膚のあらゆるところがかぶれやすくなった
これも更年期症状と言われたよ、皮膚は女性ホルモンに守られているから
使える生理用品も限定されるし布ナプ洗濯ホントめんどくさい
メンソレータムADもしくはメンタームEXプラスも常備品 あそこむれるって加齢臭と合わさってものすんごい匂いしてそう
>>885
デリケートゾーンとまではいかなくても
前の方の処理をするだけでずいぶんと変わると思う
Schick ハイドロシルク トリムスタイル ホルダー 女性用 カミソリ
これならチクチクも最小限でお手入れ楽だよ 生えかけがパンツからツンツンするしスーパー銭湯行けなくなる
>>884
その場合は便潜血出るし自分の目で確認できるわ
排泄物の確認は大切ね かゆみは自分だけがまんしてればいいけど
加齢臭×スソワキガは周りにばばあくせっ！って迷惑かけるからね
>>891
痛みは治まるけど変形が治るわけではないのよね
見た目が悪いしそこを治すのは手術しかないけど関節が動かなくなるとかで二の足踏むわ >>891
イソフラボンを大量に摂るのはなんだか怖いなあ ホットフラッシュ対策に山岳用インナー使ってみようと思ったけど、化繊が主流だった
乾燥肌だから化繊はだめなんだよなー
サントリーのＤＡＩＪＯＢＵってモニター頼んだらすぐに来たわ
エクエルよりかはずっと安い
実感あれば続けたいな
>>898
上行・横行結腸あたりの出血で微量だと見てもわからないことはよくあるよ。
そして、主婦で健康診断受けていなくて便潜血検査の機会もない人もいるから気をつけてたほうが良いですよ。
あとは潜血陽性を痔のせいにして放置とかもいるね。 来年1月でも大丈夫な用事があったんだけどこの先の体調が全く読めないから何とか今日済ませられてホッとした
スレタイだと本当に体調次第だから予定は作れないし作らない事に
過剰摂取はダメだろうけど
>>891 の内容は全く過剰摂取じゃないような >>907
経口で食べ物から食べる分にはどんなに食べても過剰摂取にはならないよ 取り敢えず、クリスマスは終わったから後は年末年始かぁ。
これから大寒波っていうけど、排卵日も重なり体調最悪になりそうで今から怖いわ…
家族の集まりも憂鬱すぎる。
イソフラボンよりエクオールのサプリ飲んだ方が
てっとり早くないですか？
エクオールが作れないわけでしょ？殆どの人が
>>863
この夏、両手の第一関節＆第二関節＆他の関節と次第に痛みが広がって
ヘバーデン結節とプシャール結節の併発？とビビッてたけど
整形外科で勧められてエクオール飲み始めたら2か月で消えてくれてホッとしてる。
よかったら試してみて。 >>913
ですね。
効果を発揮するのはイソフラボンではなくエクオールだから
腸でイソフラボン→エクオール化する能力がない人は
イソフラボン食べてもホルモン系の症状への効果は
期待できないらしいので。 今親戚から急に明日行くってメール来た。
この忙しい年末に、しかも苦手な親戚。
掃除もしてないお茶菓子もなにも
用意してないしパニック状態
どうしよう…
>>916
留守してますって言うか
インフルでうつったら悪いので…は？ こーねんきしょーがいなのでー
って言えば？チラ裏ウザい
>>913
エクオールは高い、イソフラボンやボロンは安い
ずっと飲み続けること考えたら安いのは大事だ
プエラリアが効果あってよかったんだけどね、
豊胸を売りにした会社が多かったせいで
巻き添えで販売停止だわ
>>916
出かけてしまえば？
今からでも用事があって出かけてますって返事してしまえ 寝起き、目を開けた瞬間から今抱えている悩み事や不安が頭に浮かぶ
そしてどんより落ち込む
毎朝こうだから辛い
更年期って保険診療なんだから市販の高い薬より婦人科行って処方箋出してもらった方が良くない？
>>923
ホルモン注射なんかは保険きかないんじゃなかったっけ エクエルも置いてるとこあるけど、保険きかない
漢方くらいじゃないかな
ホルモンパッチは保険効くよ
週二回貼り替えて1枚100円くらいだったと思う
>>921
エクオール作れる人ならそれでいいけど
作れないタイプだと安物買いの銭失いに・・・。 ごめんホルモンパッチ今確認したら3週間分6枚で1020円だったわ
ヘバーデンで指痛かったのでダメモトでエクエル飲んでた
3ヶ月くらいで治ったのでやめて1年様子見してるけど再発してないわ
ホットフラッシュや気分の落ち込み、面倒くさいのには効かなかった
エクオール5000円くらいだっけ
私の場合ホトフラ、不安感、動悸全部に効いたら
コスパ最高だわね
保険だと安いけど漢方以外だと対処療法で
症状の数だけ薬飲まなくちゃ行けないから
嫌だわ
エクエル、通販で安いところならパウチ3袋で送料込み11000円弱よ
通常は一日4錠飲むところを私は毎食後の3錠にしてるから四ヶ月もつわ
>>933
まだ2、3日なのでよくわからないけどホトフラは出てないと思う（以前は数時間毎にあった）
出血があるかもしれませんとは言われた >>934
交互に襲ってくるよ
特に夜中に寒気がひどいことがある 生理が2週間遅れてる
いよいよなのかしら？@50歳まであと2ヶ月
>>916
明日だなんてマナー違反よ
お断りしたら 不安感あるある！
私は午後５時くらいが危険タイム
買い物とかしてても、心の中に隙間風が吹いて
やるせない気持ちに襲われる
>>934
ホトフラはないけど冷える 足のつま先や指先が冷える
いきなりお腹下すこともある 子どもの頃から靴下が嫌いで直ぐ脱いでしまうんだけど、
この年齢になって冷えもあるし寒いし脱ぐわけにもいかないのでレッグウォーマーをするようになったら良い感じ
フットカバーだけ履いて足首はこれだけでもポカポカしてる
スーパーの衣料品売り場にあるような安物だけど凄く良かった
手に履いても良いって書いてあるので、指先つま先の冷えにお悩みの奥さまにおすすめしたい
身体は相変わらず熱くなったり寒くなったりで忙しいわ
>>942
夕方くらいは交感神経と副交感神経が変わる頃で具合が悪くなる。と聞いた事があります。私も夕方くらいから体調悪くなる… 黄昏時ってメランコリックになりがちですよね
特にこの時期はセンチメンタルになりやすいです
午前中具合悪いか
夕方から不安に襲われるか
どちらかが多いわ
同じく。
午前中か午後かのどっちかは具合悪い。
低気圧に強くなりたいけど、更年期時期は無理だよね。
年末の大荒れ？が気になるなぁ。
pm2.5の影響か喉や頭が痛かったり鼻の調子も悪い
風邪とは違う症状
気分の良い日が少なくて嫌になる
今日は終日具合が悪くて買い物も行けず。
だるさと不安感、目眩もあってどうすればいいのやら。明日は少し楽になりますように。
>>934です
レスくれた方ありがとうございました.
昨日の朝から急に寒気がしてエアコンを付けてカイロを握って布団に入ってもメチャクチャ寒くて
熱を計ってもないし、おかしいって思ったんですよね。
とくに膝から下が冷たく、自分の脚じゃない感じ
今日46歳だから後5年くらいの辛抱ですかね?
プレ更年期が35歳くらいからでどんどん酷くなって40才過ぎたあたりから本格的に更年期。
頭痛薬、胃酸を抑える薬、漢方薬、抗不安薬とどんどん薬の種類も内服回数も増えています。 閉経と同時に腰・膝・歯の痛みが酷い
歯もボロボロになってきた 痛いというのは本当に辛い
だが あと五十五年先には確実に私はこの世にいない
その時痛みも消えるだろう
やっとクリスマスツリー片付けた
1日に出来ることが少な過ぎて思うように進まない
>>956
寿命が何年かわからないけど、どんなに長くてもという意味で55年と書いた
見るべき程の事は見つ、という心境だから もう充分 有難うございました
明日にでもお迎えに来て下さいと思っているけど
生きていると言う事は まだこの世でのお務めがあるんだろう
それを果たして晴れやかな顔で生きたいが
如何せん体が辛い 年齢も判らない人さまにむかって30年って決めつけ
失礼すぎ
店員さんでも風邪引き始めてるひとちらほら当たるわ
心のなかでお大事にね、、って思ってる
>>946
メランコリックに髪をかきあげて～
明菜ちゃん思い出す >>958
何だかありがとう ほんと失礼な人ｗ
年を取って良かったことは目が開いて本当に生きている感じがすること
人の気持ちもわかる エクオールで治ったというレスの方は痛みが治ったのか変形まで治ったのかどちらですか？
変形を治したいので
>>958
閉経とあるから50前後だろうしそう考えると30って短くはないよね
そんなにひどいかな？ >>962
ご本人がどんなに長生きしても55年後にはって言ってるのに
あえて30年なんて言う？
閉経はひとそれぞれなので
もっと若い場合もあるのよ
まして、体調すぐれないひとにわざわざ言うなんて 不安感はテアニンとGABAの組み合わせでなんとか乗り気ってる
薬のような強力さはないと思うけど飲むとそれなりに落ち着いて楽になるので頼りにしてる
>>961
痛みが治りました
変形を治すには手術じゃないと難しいと整形外科の先生が仰っていましたよ 55年が長すぎたのでは？
自分も40代だけど折り返し過ぎたなと思ってるし
仮に早め=45だとしてそこから55年って100歳だよｗ
30代で閉経したなら病院へgo
何年だって別にどうだっていいがなw
更年期もいつか終わるよ。
ごめん、私も55年てwって打ち間違えだと思ってクスッとした口だわ
文章からしてあまりお若い方ではなさそうだし、55年て、、100歳以上まで生きたい方なのねって普通に思ってしまったわ私も。
「不定愁訴」とはよく言ったもんだと思う
血圧は普通、循環器内科にも定期的に通ってるけど
動悸その他が気になって
体調の波がハンパない
今日が仕事納めなの、
私の身体さん、頑張って！
私も仕事納めだわ
動悸が始まりませんように
派遣さんが最終日にミスして
残業になりませんようにw
私は長生きしたくないからバイタリティー溢れる方なんだろうなと思いつつ読んだわ
(100歳まで長生きしてるかた
回りにいらっしゃらないのね、、だから55
年がひっかかるのね、、)
>>955
私は一日に一つでも用事がこなせれば
上出来、自分偉い!って思うようにしてるよ。 私にはタイムリーな話題
エクエルで謎の関節痛筋肉痛が
スーっと楽になってびっくりしてる所
イライラがあるので
いまエクエルと命の母併用中だわ
ルビーナは私にはいまいちだった
>>977
私も関節痛や指のしびれやイライラに困って昨日からダメ元でエクエルを飲み始めたところよ
前にDHCのエクオールを飲んだ時は効果を感じず、その頃は今ほど症状が出ていなかったのもあるし
手先を使う仕事だから不安になるし効果があった話を聞くと励みになるわ～
命の母も家にあるんだけど併用しても大丈夫かしら DHCのエクオール、私は効いたけど
タイミングもあるかもね
エクエル一粒がとても大きいよね
一回飲む量も多いし
胃が弱いから心配だわ
>>982
胃が弱いけどエクエルでは胃痛になったことないです
大塚製薬のサイトに大きくて飲み込めない時は
奥歯で噛んで飲んでと書いてあったと思います >>983
噛んでも良いんですね
最近大きい錠剤が飲めなくなってきたし胃も悪いし躊躇していました
私も飲んでみる >>980
スレ立て乙です
ドラッグストアではどうだろう
調剤薬局ではよく見かけるよ
自分はすぐ欲しかったからよく行く調剤薬局で買った 今ＣＭでやってるｑ１０ってサイトが安いよ
3800円とかで売ってる
私はクーポン使ったりして3400円ほどで買えた
>>983
エクエル、奥歯で噛むのは歯を痛めそうで怖いわ。
混ぜ物減らして小さくして欲しい。 ちょうど調子の悪くなる時期と帰省が重なる
義母は良トメだけど甘えるわけにはいかないので沢山働かなきゃ
朝起きるの普段よりも辛くなるし
少しだけ憂鬱……
>>951
空気清浄機使い出したらだいぶ改善されたよ >>988
ものすごい憂鬱だと思う
無理せずぼちぼちとね サラダ食べたら、数時間後に下痢する時があり
今日も出先で辛かった
胃腸弱いからだと医者には言われてる
>>993
ありがとう、冷えるのと消化しにくいからみたい
大丈夫な時と下痢する時があり
今日は出先でランチのサラダ食べたらそれがダメだったみたいで
腸が動くと吐き気までするしで、本当に辛かったわ >>992
私の場合、人工甘味料で下します
ドレッシングに人口甘味料入っている事多いです 人工甘味料、ガムや1部のお茶とか、
以前はその辺だけ気を付ければ良かったけど、
最近は糖質制限系のお菓子に入ってて軽くウツ
>>991
ありがとう
優しい言葉に救われた気持ち
主人は我関せずだから 確かに人口甘味料もやばいかも
若い頃はサラダバリバリ食べてもなんて事なかったけど、ドレッシングに人口甘味料入ってなかったからかしら
生野菜だけのせいではなさそうね
牛肉も脂にあたることもあり、赤身のステーキならなんとか大丈夫とか
年取ると食べ物にも注意ね
mmp2
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