izmuscle6 days ago
先日買ったお気に入りの AVIREXの革ジャンを着て 久しぶりに大好きな海に来た。 夏の海も
いいけれど 冬の海も案外悪くない。 AVIREXのモデルに なったつもりでパチリ。 うーん、
もっとメリハリのある身体になりたい😂
#筋トレ#ウエイトトレーニング#パーソナルトレーニング#トレーニング女子#プリケツ
#ボディメイク#マッチョ好き
izmuscle10 days ago
アラフィフだってFOREVER21の フィットネスウェア着たいの😁 可愛いものは可愛い、
年齢なんか関係ない。 年齢を考えて服を選ぶようになったら その先はオバサンになるしかない。
好きなウェアを着てモチベ上げるって わかりやすい心のドーピング。 まだまだ年齢にも重力にも
自分にも負けないぞ💪
#アラフィフ#筋トレ#ウエイトトレーニング#パーソナルトレーニング#トレーニング女子
#モチベーション#ボディメイク#マッチョ好き
izmuscle12 days ago
現在新しいトレーナーに週2回のパーソナルトレーニングを受けているのですが、それとは別に
月1〜2で友達♀と一緒に合同トレーニングをしています。 友達と合同でトレーニングを受ける
ことはメンタル的にとてもいい刺激になります。みっともない(出来ない)所を見られたくない。
だからいつも以上に根性を見せられる。 友達のトレーナーによるセッションは、私のトレーナー
とは筋肉へのアプローチの仕方も違うのでとても興味深いです。 お互いに刺激し合える仲間が
いることに感謝。
#筋トレ#ウエイトトレーニング#パーソナルトレーニング#トレーニング女子#モチベーション
#ボディメイク#マッチョ
izmuscle14 days ago
インスタ初投稿です。 実は約2年の間私をボディメイクしてくれていたリスペクトするトレーナーと、
諸事情により暫くの間お別れすることとなりました。 それまではトレーナーとのトレーニングが
楽しみの全てだったのに、急に独りぼっちになってしまって… 現在モチベーションの持っていき
所を探しています。 インスタ投稿する事により沢山の刺激を受け、また以前のようなトレーニング
することの楽しみを見つけられる事を願っています。
#筋トレ#ウエイトトレーニング#パーソナルトレーニング#トレーニング女子#モチベーション
#ボディメイク
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