ヒキニートだけど細マッチになりたい
運動神経０、腰痛持ち、背中も弱い
普通の生活が辛かったりする（立ってたり、歩いたり）
親曰く「マウスしか持った事ない女以下の手」
とりあえず目標は細マッチョで腹筋割る事
筋トレ歴は１年で自宅トレのみ
自宅にあるもの
＠プッシュアップバー
＠ぶら下がり健康器（懸垂してる）
＠腹筋ローラー
＠バランスボール
＠ストレッチポール
鍛えてる場所は腕・腹筋・胸 最近はブランクかプランクか知らんけどそれも開始
背中もやりたいけど初心者だからまだいいやって感じ
１０か月ほど、有酸素運動と筋トレセットでしてたけど
体重が減りすぎて余計貧弱に見えるため有酸素は止めました
痩せ体系で筋トレ前は１７２～３センチの体重６４キロ
そこから有酸素で７キロ痩せ、今は体重６２まで戻した
筋トレの理由は健康になりたいとか一般人レベルの筋肉がほしかったのが理由
不健康そのもので運動なんかしたことなかったような男です
プロテインは一応毎日飲み、トレは１日空けてやってます
前スレ http://2chb.net/r/muscle/1517128645/ スレがしばらく立てれなかったから
時間が空いてしまったが
パート２スレだ！
クソスレ
時間無駄にしたい人は相手してあげたらいいよ。
真面目にやってんのに筋肥大が少ない
力入れれば固くはなるけど
１年以上やってるのに
何故細マッチョになれん？
ガリに毛が生えたレベルじゃないか
マジで
プロテインは一日に何回飲んでる？
出来ればメーカーと一度にシェーカーに入れる分量も記載
あとプロテイン以外に飲んでるサプリメント
あわせて、どんなものを食べてるか記載
筋肉って思ってるほど簡単につかないよ
トレーニング、栄養、睡眠、どれも大事だから
>>13
むう、細かいな
何回飲んでるか１に書いてあるが、それすら読んでないのかボーイ
メーカー？初期がザバスで今はビーレジェ
シェイカーに入れる量はどうだろ
ザバス用のスプーンで３杯やねぇ 粉代も大変だし
ケチって入れてるよ、大盛とかいれない
サプリは飲んでないね
飲んでるのはトマトスープにチーズを溶かしたのを一日２杯
とタマノイのはちみつ黒酢リンゴダイエットってやつ
この二つ、なんか肥大化に影響あるなら飲むの止めるけど
食べ物は、毎日 卵と納豆と枝豆と豆腐は食べてる
鳥さんとツナ缶も定期的に（毎日ではない）
睡眠は無職だからある程度取れてるはず
お昼寝タイムは毎日ある
ただ、夜寝る時の寝つきが悪い 細マッチョ程度、自重でなれるんじゃねえのかよ？
全然慣れんぞ
>>15
目指す目的は違えど、そんな簡単に筋量が増えない事を知っているからこそ
皆ジムへ通っているのかなと。 マッチョになるつもりでトレーニングして細マッチョになる。一般人なんてそんなもん
前スレでアドバイスは尽くされてる
ここは俺が百人一首を語るスレにするわ
>>17
ジムを否定はせんよ
そりゃ自重より、バーベル使うや器具使ったほうがいい事はまぁ分かる
しかし、細マッチョ程度自重で十分という記述をみたからそう言ってる
簡単に筋量が増えるか増えないか、よくわかんねえけど
３か月でムキムキとか、信じられんよ
一か月で腹筋割れるとかさあ >>18
まぁ言いたいことは分かる
筋トレ道も奥が深い
理想の体っていうか、目標はあるけど
遠い、でも遠いからこそ面白いってことでもある
簡単になれちゃつまらねえ
しかし結果は早くほしいもんだみんな 自重でも細マッチョになれるはずだろ？
自重でも低回数高負担なんだろ？
やってじゃないかそれ
>>23
悪いな、ない
貧弱だし、あれだ
アンガールズ系にちょっとお肉つけた程度だよ うん まー、筋トレ以外でも
骨格も悪いし、姿勢も直さなきゃいかんし
ひきこもりなんて老人の体みたいなもんだ
体が固いからストレッチしてるけど
これも停滞期みたいなもんであんまり実感がない
>>26
始めようと思って実際行動を起こしてる訳だから、少なくとも確実に前進はしている。 >>27
いやー、そりゃ始めた頃と今の体比べるとそりゃやっぱチガウヨ
胸筋なんてまったくなくて洗濯板だったのが
ちょっとは胸筋ついたし
一番変化あったところは胸筋かも知れん
あとはお腹がシェイプアップされた事とか
腕の変化が一番薄いかも
>>28
やってんじゃないですか
ただジムは嫌だと言ってるだけ
自重でなんとかしたいだけよ またミナトの自作自演スレか、ホントにお前暇っつうかどうしようもない屑だよな
世界で5本指に入るぐらい屑だわ
ひとまず、プロテインを1日4回飲もう
タンパク質が全く足りてない
1. 朝起きてから
2. 午後3時頃
3. トレーニング直後
4. 夜寝る前
>>32
ビルダーじゃないんだから、飲み過ぎちゃう？４回は
今で４回なら筋肉量増えていけばもっとたんぱく必要な体になっていくだろ４回じゃ足りなくなる
まー、いっぱいとっても損はないとはいえ
現状で４杯も飲んでたらこの先どーすんだ
それこそビルダーさんは３～５時間には一回飲むらしいけど
たかだか細マッチョ程度でもそんな飲まなきゃいけないのか まーあれなんだよな
一人で自重やってると
フォームにも問題あるだろうし、フォームに自信も特にないし
悪い点あるんだろうな
腹筋ローラーとかフォーム意識してもすぐ腰や背中痛くなるし
純粋に腹筋にほぼ集中できる
クランチが最近いいと思ってるんだけど
まー、腹筋ローラーとクランチとなんだっけレッグなんちゃらとかやってる
レッグなんとかも意外と腰や背中痛くなりやすい
やっぱりなんていうか、腹筋ローラーもそうだけど
最初はいいけど５回、６回、７回って回数増えると腹筋も疲れて
フォームが悪くなるというか、負担が必ず分散しちゃうもんなんだよたぶん
それが腰であったり腕だったり背中だったり腹筋以外でカバーしちゃうんだろ無意識のうちに
それが腰や背中痛くなる原因なのかなと
で、クランチだとまー、余計なところに負担かけにくいからいいのかなと
勝手に思い込んでるんだけど
レッグなんとかもあげてるときはまだいいけど
下ろす時とか、背中や腰に結構きたりする
初心者だから、丁寧に教えてくださいよ
俺も初心者だけどある程度の知識はうえつけて話すからさぁ
よく囚人トレーニングってあるじゃん
あれ自重でしょ？んで刑務所内でしょ？
んでもムキムキだよね
刑務所の食事ってそんな高たんぱくな食い物出てくるわけ？
そう思うと、食事なのかトレーニングなのか
どっちのほうが大事かよく分からんわけよ
両方大事なのは分かるけど、どーいう原理なの
>>35
【年齢】歳
【性別】男・女
【身長】㎝
【体重】kg
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる？】
【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】
【筋トレははいつから？】
【筋トレ開始時の体重】
【目標体重】
【疑問点】 >>33
筋肉増やすならビルダーも一般トレーニーも同じ人間だ
増やしたくないならタンパク質を必要量とらずに結果出ないプロテインの飲み方して無駄に金使えば良い ビルダーがとるたんぱく質の量と一般人が取る量比べちゃダメだろ
それだけ必要なんだから
維持するのにも
マジでプロテインは高頻度で飲んだ方がいいよ 俺はジム行ってるけどプロテイン飲む量増やしたら成長が早くなった
>>33
たかだか細マッチョでもそれくらい必要なんだよなぁ。
細マッチョごときって舐めすぎ >>41
そりゃ摂取頻度増やすほうがいいでしょうな
>>43
そんな取れんし
一気に増やしすぎもあかんやろ
>>46
初心者の定義は人それぞれだ
自分が初心者と思うならそれでいいんじゃないか
>>47
なんだってー！？
そんな馬鹿な バルクアップはしたい
元々お菓子好きだから
お菓子食えばいいと思ったり
あとジュースも大好きなんだけど
これは１年以上飲んでないな コーラとかサイダー
バルクアップするならむしろ飲んでもいいもんかな
何でも飲み食い
反動がきつそう、減量時
パンプアップするほど最低限筋トレすりゃ
肥大化するんじゃねえのかよ？
小学生を教える指導者の話だと素直さがある子は伸びるらしい
でもこいつには素直さがないし>>37を埋める気力もない
このスレでもボコボコにされたいのか？ 俺よりいい体してる、先輩でしょ
もっと丁寧に教えてくださいよ
初心者なんだから
無茶苦茶言ってもできないトレーニングはできないよ
こいつ、人の話を全く聞かないやつだな
どんなに教えてもらっても聞かずに否定から入るやつは成長しない
グタグタ言いながら年取ってから成長期逃してそれも人のせいにして負け犬人生なパターン
細マッチョになりてえんだよこっちは
そのために１年以上やってんだよ！頑張ってさあ
こいつの頑張るってのは細マッチョたちの頑張りの1/10くらいだろ
だからお前は今より10倍努力しろ。以上
色々やってんだよ色々～
自重はそりゃ効率悪いかも知れんけどさ
諦めんぞ俺は
太陽の光に浴びることもなかったから
最近は浴びてる
３分で十分だろ？
なんで１年も続けてて細マッチョにならねえんだよ！
自重でもなれるんだろ？
やってんじゃねえか
必死に
こいつは書道上達するのにペンキ塗る刷毛で練習するような真似をしている
美容師になるのに枝切りハサミで練習するような真似をしている
つまり、バカということ
腹筋割れるのも、遠い遠いなぁ
プロテイン飲んでるのに筋肉くそもつかんぞ
バカヤロー
ジム行く気はねえし
自重でなんとか達成しなきゃならん
間違った方向いってるといつまでもダメだ
俺は間違った方向いってるのかもしれん
筋肉は簡単につかない、そう思って
ただ我慢して続けてきた
すぐには効果出ん！そう思ってもう１年だバカヤロー
いつまで待たすんだよ！おい！
我慢の限界ってもんもある
食事もとる量、ある程度増やした
休息も足りてる、睡眠もとれてる
体重だって、地味に増えているではないか？
プロテインだって毎日飲んでる
筋トレだって、サボらずやってる
種類も増やした、フォームも自分なりに意識はしてる
回数は停滞してるけど
何故だ！やることやってるのに、なぜ肥大化せん？
パンプアップしたときだけ、やっと見栄えがましになる程度ではないか・・・・
まだまだ食事量もトレ内容も不足してるのはなんとなくわかるけど
体壊しちゃ意味もねぇ
体重計はまったくあてにならんな
骨格筋率とか、ダイエット時よりさがってんだぜ
ふざけんなって！
体重や体脂肪が増えるのは納得いくけど
デタラメだこんな数値
壊れてやがる！
５キロ以上痩せてた時のほうが骨格筋率高いとかありえんだろうが！
数値に目がいくのは当然ではないか
しかしそれ以上に見た目が重要
ろくに記録とってない俺には、前よりよくなったと思う程度にしか思えん
いや、下手すりゃ前より悪く見えるかも知れんぞ
自分の勘違いだけでな
ゴチャゴチャ言ってないでさっさと風俗行って童貞捨てて来いよ
>>73
童貞なんてとっくに捨ててるぞ
ディズニーランドとか飛行機は童貞だが
>>74
ノー！ >>76
うｐはしない
太ってるなら太ってる体重書くでしょ
体重ねつ造する意味あんのか
>>77
ネットで知り合った一個上のおねえさんに頼み込んだ
さっさと縁切っちゃったから今思えばもったいなかった じゃネットのどこら辺でそんなおねえさんと出会えるのか教えてみろください
>>80
時代が違うから、今は知らんよ
自分の頃はＳＮＳなんてろくに発達してなかったしスマホなんかもないし
どっかのメル友サイトで知り合った
偶然にも住んでる場所近かったから自転車で来てくれた
今の女はネットでナンパ慣れしてるし、会わない派も多いんじゃないか
Ｔｗｉｔｔｅｒで知り合って釣るのが一番いいんじゃなーい >>81
親切にありがとう！
実はすげーいい人だったんですね、がんばってマッチョになってください！ 今日も頑張るぞ
マンネリ化してきたから強度増やすのもいいけど
そこの調整がまた難しい
立ちコロなんて壁ストッパーして不格好にやってるけど
戻るときが辛い 感覚掴めん
ジム行ってりゃ今頃細マッチョくらいにはなれたろうに。
まあ自重だとあと4年もやればなれるんじゃね。
４年！？ふざくんな！
くそ・・・・・・
内村は自重であの肉体だ
内村を目指すぞ
待ってろ～内村～
自重でマッチョの人は高強度の自重トレでしっかり追い込んでんのよ
強度と追い込み方を見直してみろ
頑張れ
そーやねぇ、強度重要やね
いつまでも立ちコロできないわー
最近は北島先生の動画をよく見る
このおっさんは理論的で納得できる、頭もいい
ビルダーなんか好きな人いないけど
この人の性格は好きだ、体は別に好きじゃないけど
さあてそろそろ筋トレするか
オワッター
パンプアップ後が３か月の姿とか絶対嘘だよ
とっくになってるわそんなのなら
プッシュアップバー使う時で胸メインに鍛えたい
脇締めろって言ったり脇あけろって言ったり
どっちが正しいんだよ？
肩もあがっちゃう感じだし
肩すくめる感じになるとよくないと思ってるけど
なかなか難しい
肩甲骨寄せるの意識しすぎて胸より背中に意識いっちゃう
>>91
パンプなんか関係ないよ
勃起と一緒だから パンプ関係ねえ？
じゃどうすれば？
別にパンプ狙ってるわけっじゃないけどやってたら勝手になる
>>90
Sho Fitness見とけば間違いない ジムいって重いウェイトやってる話と自重の話じゃ全然違うから
自重メインの情報得ないとダメだなこれ
筋トレなんかわかってるやつにマンツーマンで教えてもらうのが最短
でもこの馬鹿には金がない
金が無いやつはどうするか知識のありそうな奴の言ってる事を聞く
でもこの馬鹿は知識のありそうな奴を見る目がない
馬鹿は見る目ないんだよね
YouTubeのメトロンブログで紹介してる自重トレは工夫されててマンネリ気味の人にいいと思うよ
あと筋トレは人それぞれ効くフォームが微妙に違ったりする
毎回が試行錯誤だから今効きにくくても腐らず効くようになるまで前向きにやれ
>>99
この金払ってマンツーマンでやる場合もいくつか質問をされると思う
でもこの馬鹿は何考えてるかわからんが答えないんだよね >>100
ほう、ちょっと見てみるかな
まあ骨格の影響もあるだろうしねぇ
もろ骨格悪いし こいつ他人の動画を見て何かを感じ取る事が出来るのだろうか
出来ないと思う
ハンギングレッグレイズはくそきついな
やってみたけど辛い
膝コロとかと比べものにならんぐらい辛い
チャレンジするにはまだ早いな～
腹筋の使い方が全然違う
腰や骨盤周り痛くなるわこんなの
ウェイトと自重は系統としては同じトレーニングなのがこのバカにはわかるまい
ごちゃごちゃごちゃごちゃと
細マッチョになればそれでいいんだよ！くそ
細マッチョ。女子の言う細マッチョはアメリカならゲイの身体
もともと細マッチョなんて定義不可能なメディア造語に過ぎないのに、刷り込まれてるこいつはバカ
腹筋割れて胸筋あってそこそこ引き締まった体でいいんだよ
それがガクトか内村って話
ダンベルつっても基本腕だろー？
それよりインクラインベンチ？それ系のほうがほしいかな
こいつは俺に嫉妬してる嫉妬チワワと同じでホント動かない
ダンベルあって出来ない部位なし。チューブあって出来ない部位なし
負荷の問題はあるが工夫ひとつだ。こいつはバカだからわからんだろうが
同じニートの嫉妬チワワと同じで言い訳ばっかしてんだよ
そうだそうだダンベル買えこのヒキニートが30kgか40kgのやつ２個買えあとベンチも
ダンベルでBIG3と肩の為にレイズ系やればいいんだよ自重より全然楽して細マッチョになれるんだよマジで早くて楽なんだよ
ダンベルかー
重さ慣れすると買い足すのも面倒だな
だからと言って最初から重すぎるのもちょっとな
融通が利かん
ダンベル持つと重くて腰やられないかそっちのほうが心配
姿勢も変なかっこになりそうだし
あんましたくないんだよな
ベンチには興味があるよ
ダンベルはそんなにないけど
ま、あっても損はない
しかしトレーニングの量増やしすぎても困る
どれかクビにするのももったいない
時間ばっかり増える一方
日替わりに部位やってどっか特化したほうがいいのかも
それだったら集中してその日はその部位だけ徹底的にやれるけど
まー、ビルダーじゃないんだからそれはいいかなと
腕なんか筋肉痛になったら休めたいけど
ほかの種目でもほとんど腕使うし完全に休ませてやれないじゃん
クランチとかなら腕まったくいらないし、いいけどさー
買わないことはわかってるけど説明読むやついるのかな
腹筋割って細マッチョなりたいなら高速セルフフェラからのフィニッシュでザーメンだけ摂取してればすぐ痩せて腹筋割れてくるんじゃね？
>>118
お前他になんもやることないんだから時間なんかありあまってるだろ >>122
長時間やればいいってもんじゃないからな 情弱の初心者なのに人の話を聞き入れないこの性格はけっこう年行ってるんじゃないか
ダイヤル式ダンベルみたけど
５万！？ふざけんな
誰が買うかバカヤロー
こんなの鉄の塊じゃねえか
くそボッタもいいかげんにしろ
懸垂ならぶらさがり器で代用してるよ
ただやっぱぶらさがりようだから
なんつーか、順手で背中やるの難しくて投げた
掴む場所がぶらさがりじゃやりにくい
今は逆手で腕だけ鍛えてやってる
背中トレは初心者には厳しい、難しい
なんだか出来ない言い訳ばっかりだなw
逆に何なら出来るんだ？
人間は変化を嫌う傾向があるけどこいつは滅茶苦茶変化を嫌う
>>130
ノー
>>131
出来る範囲の科目
今は懸垂と腹筋ローラーとレッグレイズとクランチとプッシュアップバー
そんな感じ 細マッチョは時間かけても無理そうだね
体型変わるような内容じゃないから、ちょっとした健康維持って感じだ
努力するなら無駄を省いて近道したほうがいいけど、上でたくさんの人がもう書いてるから、あとは自分次第かな
>>133
ヤフオクかメルカリで探すのが無理って
頭大丈夫？
病気なの？ 自重トレとかやるより体壊してもいいから肉体労働やれよ
人間良くも悪くも多少は環境になれる、自重トレなんかより強くなるわ
内村も体重ある土方とかと腕相撲とかやったら負けるぞ
肉体労働ねぇ・・・・
ハード過ぎるよ
まず全身が衰えてる
こりゃあ、言葉で言っても本人しか分からん辛さだ
本当に
内村の引き締まった肉体が理想郷ってだけよ
別に体大きくなくてもいい
引き締まって筋肉あれば
>>141
プロテイン買う金あるなら、ヤフオクでダンベル買えよ
アホなん？
障害あんの？ そんなにダンベルが好きならダンベルと一緒に風呂入って寝て
ダンベルでも舐めてりゃいいんだよ！
>>142
こいつのように目的を達成する事より謎のこだわりを大切にする頭のわるい人間もいるのかな
と思って見てる こいつ本当に清々しいほどのクズっぷりだな
まぁ褒めちゃいないんだけど
永遠に文句言ってるだけで何の進歩もなく死んでいくんだろうな
なにを言う、自分でメニュー決めてサボらずやってんだよ！
もうどれだけだ
１年４か月か１年５か月か？
それでこのざまはなんだ！
延々と効果のない筋トレを続ける事について北島先生が何か言ってたぞ
それは見たよ
なんか８年ぐらいやってても肥大しませんとか
８年？馬鹿だろ、もっと早く気づけと
北島先生が言うことは正しいとは思うけど
筋トレは疑似環境作って脳に命令出させてどうのこうの
あの人の指導はほとんどがジムでの話で自重の話が少ない
スイッチが入れば７秒でいいとかさ～
一回俺も質問してみたいけど、なんかメルマガ登録とか面倒だから止めた
北島先生はジムいってウェイト使う限定の話ばっかりなんだ
毎回同じ事言ってる
耳にタコができた
つま先重視、プロテインは体で保管が効かない３～５時間に一回は飲みたい、こればっかり
結局、日本の風習をほぼ否定してる
海外で暮らしてただけよく知ってるよ
トークもうまいし、詐欺師のようにぺらぺらぺらぺら言葉が出てくる
いつも落ち着いて喋ってるから堂々としてる
言葉に詰まる事もなく、たとえ話も分かりやすい
洗脳トークだよあれは
ここで質問しても答えがまったく帰ってきてない
俺が疑問に投げかけてるレスがいくつもあっても
まともな回答なし
質問スレで聞いたほうがましだけど
クソどうでも良い質問ならみたことあるかな
とにかくおまえだけでなくボディーメイクが下手くそな奴はとんでもない質問をするし質問が下手だし高確率でズレてる
だからいちいち答えない価値がない
その前におまえは人の話を効かないキャラなので言っても無駄と賢い人間なら思う
周りがまともに返答してるのに、本人だけがまともじゃないことに気づいてない
日本の風習がどうあれ、生き物として同じヒト種なら、消化器系も同じだ
プロテインは他の人が話してるように一日数回摂らないと筋肉を合成する量に満たない
自重でもウェイトでも、筋肉に刺激を与えただけでは筋肥大のきっかけにはなるが、材料・栄養がなくて、結果として筋肉を分解して回復しようとする異化作用が起きて筋肉が減る
自分には合ってない、やりたい方法と違う、思い込みの範囲だけで結果を出したい、そう願うのは大したものだが、人間やめて獣にでもなるか、あきらめるか、それもしないなら一度言われたとおりにやってみるかしないと、体は変わらない。
異化作用が常に強く、筋分解に慣れきった体は、筋合成よりも筋分解を優位にしていく傾向がでるから、あまり長期にいまの状態を続けていると筋肉増やしにくい体質になっていくから残念としか言いようがない
>>153
一日２回、飲んでんじゃないですかプロテイン
さらに食品からも取ってるし
だって筋肉の量によってプロテインの必要量も増えるでしょ
ビルダーみたいにムキムキな人が筋トレ初心者と同じたんぱく量摂取してるわけがない
レベルに応じてたんぱく質の必要性な量も変わるんじゃねえの？
プロ級になると３時間に一回取るんでしょ？
普通の筋トレしてる人が３時間に一回とってるか？あんたらもそうだけど
よくて一日２～３回でしょ
たんぱくしつ足りないとよく筋肉を分解してしまうとか
どこまで本当なのよそれ。 どこまで本当なの？ってｗｗｗ
ホントこいつバカすぎる
このバカが情弱なのは間違いないけど2ちゃんで聞きかじった断片的な情報が頭の中にあるんだろうな
こいつのような飛び抜けた馬鹿が相談する時は1日のスケジュールを書いたほうが良い
でもこのバカは情報を隠すタイプだから話にならない
プロテインも飲む回数一回増やしたんだけどな
初期 筋トレ後のみ
中期 筋トレ後と休みの日も飲む
今 筋トレ後と休みの日も朝と夜飲む
よく、食事でとれてるならプロテイン飲まなくていいとか
それ非現実的だろ、それだけ馬鹿みたいにたんぱく必要なのに食事のみで補えるわけねーだろ
矛盾してるんだよ
食事でとれてるならいらないよってレスはおおく見る
食事で毎回３時間おきにステーキ食えるわけねーだろうが
相変わらずバカ丸出しだな。
こいつは内村みたいな身体目指してどうしたいのかというビジョンがない。ゆえにモチベーションが低い。
家に引きこもってる男が内村になってどうするんだ。
MINATOってヤツ今回は名無しで参戦してるのか
文章分かりやすいから気をつけなw
どうしても1日2回がいいなら一回でタンパク質30gくらい摂るようにしてみ
どうせ一回でスプーン一杯とかしか飲んでないでしょ
栄養足りない状態で体重はどうやったって増えないよ
>>156
> こいつのような飛び抜けた馬鹿が相談する時は1日のスケジュールを書いたほうが良い
> でもこのバカは情報を隠すタイプだから話にならない
ここで俺が書いたようにこのバカは>>157で中途半端な情報しか書かない
このバカはスケジュールを書きたくない理由でもあるのだろうか 159にも馬鹿がいた
コテつけて書いてるのに馬鹿だなこいつ
>>160
スプーン１杯なわけねーだろ
３杯だよ、ケチって大盛は入れないけど
平盛か平より少ないかだ
体重増えないなんて誰が言った？
着実に増えてきてるよ
これでもう、ダイエットしてた頃減った７キロはほぼ戻した
６キロは前より太ったね
有酸素やる前に戻った感じ
とりあえずもうちょい増やさないとねー
大体、スプーン１杯なんて薄くて飲むのも嫌でしょーが こいつは文が長い割に内容がない
無駄に長い説明をしようとするやつはリアルにもいる
聞いてると眠くなる
筋トレ＆有酸素前の体重
６４キロ
筋トレ＆有酸素後の体重５７キロ
有酸素止めて筋トレのみにして増量して今６４近く
で、画像とってないからいまいち分かんないけど
どこが筋肉ついたんだ？って言われると胸が一番ついたかなと
腹筋はどうだろう、いまいち分かんない
乳首のすぐしたにホクロがあったんだけど、昔はホクロが見えたけど
今、胸の肉ついてホクロが見えなくなった
ま、今までがまな板過ぎたんだけど
腕もいまいち分かんないねー、服が小さくなったとも思わないし
胸以外、肉ついたって感じられる場所がとくにない
胸筋は発達しやすいのか
前も書いたけどこいつの頭の中は書き込みと同じで散らかってるんだよ
散らかってるから自己分析する事ができない
相手に伝える能力が劣ってる奴は自己分析が苦手
一気に体重増やしすぎるのもほとんど脂肪ばっかりとか言うし
ゆっくりでも増やしていけばいいかなーと
ただ筋トレ止めたらデブ化するのが怖いな
止める気はないけど、胃の容量とかでかくなってるに決まってるし
筋トレ止めたあとも今の食事量じゃ太るよね
でも生活習慣ってのは癖なもんで
もし止めた時に食事の量減らせるか、それも怖いな
今は太ればいいって思ってるから何でも食べるようにしてるけど
結局、絞らないと腹筋割れないみたいだし
もう増量のみで減量しないかもね
そうすると理想郷の腹筋割れがなくなり、腹筋割れてないけど
いい体が目標か？
俺が止めずに続けてる理由はなー
親にもよく言われてる
「おまえじゃ無理だ」と
それが頭にくるから続けてるのだよ
このスレでもよく無理だ無理だと言われるけど
それは俺にたいしての応援だ
道が遠くてもいいじゃないか、そのほうが楽しみがある
簡単に達成しちゃ面白くもねぇ！
と、言いつつ結果出ずにイライラもする
まー、北島先生もいってたけど日本人が我慢精神が強くてそれが筋トレと関係してて
外人なんか２週間やっても肥大しないとなんでなんで？ってうるさいらしい
日本人は石の上にも～があるからダメなんだと
>>163
スマン、ザバスなんかここ10年飲んでないから忘れてたが三杯だったっけか
確か三杯でタンパク質15gくらいだろ？それを倍飲みしろってこと
体重増えてもたいして体付き変わってないなら脂肪でブクブク太っただけだし、筋肉つけるのに必要なタンパク質量と刺激を与えるために、栄養バランスとトレの強度を見直すしかないね >>168
がんばれ！
バカにしたやつらを見返してやれ！
先ずは今の体さらせ てか、普通一食で30グラム以上のタンパク質はとるだろ
胸肉200グラム以上とか楽勝で食える
それを1日3回やればいいだけ
飽きるなら卵を一食で5個とかな
てか、トレーニング強度も足りて無いし、飯も足りて無い
おまけに脳足りん野郎ときたら成長なんてあるわけねぇ
このスレ落とせよ
ウ板は体を晒せない人が書き込む板ですよ
そのウ板の中の底辺が晒すわけない
筋トレ上級者やビルダーと比べてタンパク質を取る量に誤解があるようだな
既についている筋肉量で、維持するための摂取容量に違いが出るのはそのとおりだよ
しかし、これから作る筋肉の量は、まだ未発達の初心者と発達済みのビルダーを比べたら、どうだろう？
初心者が1から5まで増やすのと、ビルダーが7から8まで増やすのでは、初心者だから少ない量で済むわけじゃない
さらにそれだけの量をコンスタントに体が吸収することも初心者はまだ出来てないから、吸収の効率もビルダーより悪くなる
つまり、栄養補給と睡眠は何よりも大切にしないといけない時期ということ
452:Minato[sage] 2016/06/10(金) 12:20:17.06 ID:3szG4pFM
体を晒して何か意味あるのか？ｗ
>>173
>>1は無職引きこもりの社会的弱者だぞ
おかず１つ増やすのも文句言われてる状況では、現実的にできそうなのは食事ではご飯一杯余分におかわりするようにするとか、こっそりプロテインの使用量増やすくらいしかないと思うが
まあ改善する気ないならスレ落とせというのは同意 501:kwvbgn [sage] 2016/11/19(土) 14:52:40.71 ID:LxIkkfjf
逃げるもなにもうｐする理由がない
452:Minato[sage] 2016/06/10(金) 12:20:17.06 ID:3szG4pFM
体を晒して何か意味あるのか？ｗ
501:kwvbgn [sage] 2016/11/19(土) 14:52:40.71 ID:LxIkkfjf
逃げるもなにもうｐする理由がない
>>169
ザバスに限らず、ほとんど３杯か４杯だろ？
いやー脂肪もぶくぶくついたとも思えんわ
体が変わらないっていうのは、停滞期の話？よ
そりゃ、筋トレ始める前と比べりゃある程度変わってるよ
お腹ももっと出てたし、胸も洗濯板だったし
最近がマンネリ気味なだけ
>>172
貧弱よ、晒す価値もない
>>173
食が細いし、そんな食えんよはっきり言って
食べることもトレーニングとはいえ、辛い
栄養足りてないと言われればそれまでやな
>>175
んー、だから飲んでるじゃない
調べたけど、あんまり植物性たんぱくって効果ねーのかな
動物性のほうが人間に近いからいいとかなんとか
豆腐とか納豆とか枝豆毎日食ってるけど、意味ねーのかしら？
筋肉について無意味でも健康にはいいと思って食ってるけど あと改善点としてはバイトでもして収入源を得ることかな
外出るのが無理ならネットでできるようなのでも始めてみれば？
452:Minato[sage] 2016/06/10(金) 12:20:17.06 ID:3szG4pFM
体を晒して何か意味あるのか？ｗ
501:kwvbgn [sage] 2016/11/19(土) 14:52:40.71 ID:LxIkkfjf
逃げるもなにもうｐする理由がない
>>177
よく分かってるじゃねえか
その通りよ
ハードルを上げすぎなのさ
厄介者だからな、食う量増やす意味なんか親からすりゃ害なだけ
だから言ってる通り、ご飯おかわりを頑張ってしてるよ
少しでもおかわりしてる
鳥を毎食食えとか無理なんだそんなもん自体
昔、親はよく筋トレとか運動しろって言ってたよ
んでやりだして食事とか色々工夫してると
もうしなくていい、止めろって感じよ
筋肉痛痛いというと病院代なんか払う気ねーからもうやめろ
こんなもんだよ >>186
そりゃ親もアホだな
筋肉痛なんて病院と結びつかん
アホがアホの世話してりゃ
まぁこれ以上言うのはやめとこう
ニートはさっさと働けよー >>182
そーなんすよねー
今までの自分は朝から晩までＰＣ前にいたんすよ
体動かすこともなく
今は運動したり体動かしてるから昔と全然違うのよ
ＰＣ前にいる時間がね
離籍も多くなったし
刑務所でも運動の時間あるんだぜ？そう思うと頭にきたよ
罪を犯してる人間でさえ運動時間あるんだわ
するってえと、刑務所以下の生活をしてたわけだ >>187
そじゃなくて、正しい筋トレしてりゃ筋肉痛だけで済むが
フォームとか違ったり素人の考えは
いや腰悪化した、背中悪化した
関節が悪くなったとか色々あるじゃん考え方
みんながみんな筋トレの知識あるわけじゃないでしょ
筋トレしない一般人の意見なんてそんなもんだよ
実際、筋トレで体壊すやつも多くいるし
そういうの心配してるだけじゃねーの
心配性なんだよ
女と会いに行くのでも
美人局とか心配してたからなぁ・・・・
おまえは騙されてるとかｗｗｗｗ 筋トレやり始めの頃は半端なく腰痛かったよ、背中も
体中が悲鳴あげてた
ボロボロな状態だったから
今でも体弱いけど、確実に前よりは強くはなってるよ
立ってる事でさえ辛かったからな
君らが思ってる以上にひどい現状さ
猫背を舐めないほうがいい、全身劣化してるんだ
筋肉が衰え、正しい筋肉も使えてない
こりゃあ、実際になった人しか分からんよ
普通の姿勢が辛いんだから
歩く事すらも
筋トレしたのも猫背改善のためでもあるしなー
一般人レベルにはならないと仕事もくそもないよ
自堕落な生活してたツケを今払ってるだけ
いつかはやらなきゃならんと思ってたことさ
俺は水虫じゃないから水虫の人の気持ちはわからん
でもお腹空いたな、なんか食べたいなって人の気持ちはよく分かる
そんな感じ、なった人じゃないと分からん
>>181
足りないんだ
植物性と動物性はそれぞれ利点があるからそれは良い
だが筋肉を増やしたいという目的からすると、タンパク質をたくさんとってるつもりでも不足していれば目的は未達成と同じ
日本は筋トレ人工が欧米よりも少ないいわば後進国だから理解が乏しいけど、筋肉を増やすのは大変なことなんだよ
そして日本食は減量には素晴らしいが増量には向いてないんだよ 読んでると筋トレよりも可動域を拡げることが優先に思えるな
筋トレ後のストレッチや、プールが近くにあればそこで水中歩きや肩回しをすると怪我しなくて済む
まあ頑張れ
個人差はあるけど筋肉をつけるのは簡単なこと
でも馬鹿が筋肉つけようとするとこいつのようになる
目的に対してのアプローチが出来ない障害
こいつのように馴れ合いをしたい奴って目的達成できにくい
>>191
足りてないんすかねー
とってるつもりでもー
>>192
可動域重要やねえ
だからストレッチも毎日してるのよ 基本、スローモーでゆっくり負担かけてやってるけどさー
スピーディーにやるのとどっちがいいんだよ
勢いつけると反動とかで関節痛めたくないし
ゆっくり負担かけてやってるんだけど
こいつのような情弱が相談する場合多くの人の意見を聞いてはいけない
船頭多くして船山に上るになってしまう
馬鹿だから嘘教えれば簡単に騙せる
新種のチワワ、アンダーアーバーが現れたと聞いて来ました。
いつものミナトチワワでがっかりです。
まず、ガクトや内村は一日一食しか食わないくせに
なんであんな体つきなんだ？
ガクトはプロテイン飲んでるだろうけど内村は飲んでないだろ
筋肉の肥大化には炭水化物も必要じゃねーの？
ガクト曰く、米なんて１０年以上食ってないんだぞ
一回の食事量も多くもないだろうし
意味不明
嫉妬チワワの頭の中なんてどーでもいいの！
ミナト＝チワワ
一年以上チワワに君臨してるこの事実
大切なのはこの一点だけよ。www
肥大化しない理由は栄養か、トレーニング内容か
その両方か
いつまで待たすんだよ！
おまえの行動がチワワだからって俺の事をチワワと言うのは間違い
画像をあげられないチワワ
1も画像あげられないからチワワファミリーだな
ファミリーだろうがなんだろうが、
ウ板でチワワといえば？
ミナト！
これがスタンダードなわけよw
どうしようもないのよw
自演のスレ主を叩くとは変わったチワワだわ、結局自分でも働かない奴は屑と思ってんじゃんよ、筋トレする前にまず働け
自演スレ主ってｗｗｗ
何を根拠に言ってるんだろうｗｗｗ
根拠かいてごらん
根拠ってwww皆チワワの自演て分かってておちょくってんのに
筋トレの話をしろ
おめーら
なんのためにこのスレきてんだよ？
あんたら先輩だから教える義務あんだよ義務が
>>213
じゃあニートのお前は社会復帰の義務があるな
税金で国に育ててもらい、親にも大切な金を払って育ててもらい、あまつさえスネ家事まで続けてるんだから
働いて親と国に恩返ししろ
腐った歯車のくせに人に命令するな
まず自分が義務を果たせ >>214
おっさん！説教もいいかげんにしろよ
てめぇはなにしにきてるんだここに
なにがしたいんだコラ！ あっゴールドXRは自演だから体を晒せないのか！ｗｗｗ
チワワも自演だから体を晒せない？ｗ
よくわからん
>>217
一人で自分自身をけなしてるチワワのお前が一番分からないよ >>218
おまえのような根拠無しに決め付け掛かる頭のお病気が多いと思う
俺にレスするんじゃなく精神科へ行こう こういう頭のお病気が普通にいるのが怖いと思う
リアルだとなかなか出会えないと思う
>>219
お前以外の全員が思ってるからwww都合よく30オーバーの屑の筋トレ趣味ニートが二人もウエイト板にいるかwww ゴールドEXの年齢を俺は聞いたことが無い
俺の年齢も言ったことがない
妄想はそれだけ？
やめとけ
わけわからん話はよそでやれ
ここは真剣に細マッチョ目指すスレだ
今日も筋トレ頑張るぞー！
>>207
とりあえず待たすって受け身の考え方から直してった方が良いと思うけどな
自分の選んだやり方のどこかが至らなかったと考えるべき
元々そんな大きな変化を求めてるんじゃないなら地道に自分に良い反応が返ってくるトレーニングや食事を探ってく方が今後の財産にもなるよ >>229
頑張って続けるだけだよとにかく
止めちゃ意味もないからな
肉体には変化はあるがスピードが遅い それが不満なだけだよ
自分では限界までやってるつもりだけど
つもりで終わってるんだろうな
あれだ、複数種目一気にやってｒから
余力残しておかないと次がやれない！って心がどっかにあんだよ
だから今日は腹筋の日とか腕の日って決めたほうがいいのかもしれんね 最近、立ち頃の練習はじめた
壁ドン立ちコロ
でもこれ、太もも前が痛い
戻るとき
無理に立ちコロする必要もねーか
腰弱いやつが立ちコロマスターしてもなー
なんでこのバカは自分のしてることをきちんと書かないのだろうか
馬鹿は俺をイラッとさせる チワワ並のアホだこいつ
さあて、やるか
内村～待ってろ～
コノヤロー
そんな思いで継続してるのだよ
こいつのように何やってんのか書かない奴も珍しい
イ
本当に筋トレなんかしてんのか
チワワと同じで筋トレなんかしてねーんじゃねーのか？
と思わせるほど筋トレについて語る内容が浅い
>>234
そして一生成長しない
いいじゃないの
退化してないなら失敗してるわけじゃない
お前はこの先成長することは100パーセントないけど、現状維持ならできるかもね 終わった
諦めんぞ
自重でも限界までやってんだオラ！
終わったあと飲むプロテインがうまい
俺は水で飲んでるけど
牛乳で飲むやつは馬鹿って北島先生が言ってた
>>241
無職で人の言うこと聞かない馬鹿はお前やで ロボットじゃねーんだから何でも言う事聞くかよ
いいと思った意見は採用
それ以外は不採用だ
22時 筋トレ終わり
23時20分 プロテインがうまい
1時間20分
うまいと言ってだけでその時間に飲んだとは一言もいってない
どんだけ揚げ足取りたいんだね
プロテインなんて筋トレ終わったら速攻飲んでるわ
喉もかわいてるし
馬鹿だねー君は
揚げ足取りじゃなくて
おまえは情報を隠す癖がありスケジュールがわからないから書き込みを素直に判断しただけ
こいつはどんな筋トレしてるのかも隠そうとしてるからな
頭がおかしい上に馬鹿だからどうしょうもない
ここは見るだけ無駄かな
僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
62T2U
お前らこれ見て少しは努力しろ
やれば出来る
欲しいならやるしかないんだよ 背中鍛えにゃあかんな
背中にも色々あるんだよな
こうはいきん、僧帽筋とかごちゃごちゃしてるわ
> 背中鍛えにゃあかんな
この馬鹿やってなかったのか
> 背中にも色々あるんだよな
> こうはいきん、僧帽筋とかごちゃごちゃしてるわ
またゴチャゴチャ独り言
>>254
おう、しばらく立てれなかったんでな
代行で立ててもらおうかと思ったけど
却下されたりもよくするし待ってただけ 鑑を見て溜息さ
何故だ？何故こんなに必死にやってるのに筋肉がつかん？
１年以上やってるではないか！
強度不足だ、そうは思っても毎回限界までやってんだよ！
鏡を見てじゃなくてトレーニング日誌や食事日誌を見て考えるんだよ馬鹿
内村ー！
うちーむらー！うおおおおおお
俺は諦めんぞ！コノヤロー
内村がそんな偉いんかいおいコラ
練習すりゃ誰でもできるんだよあんなもん！
チューブならAmazonで1500円くらいで買えるけどね
言っても意味ないか
無駄無駄
ダンベルやバーベル持って居てもチューブは使った方が良いものだと思ってる
誰も書き込んでくれなくなったら主首釣っちゃいそうだな
見た目がまだまだ細いからもっと太らないとあかんか
減量めんどくさいし
増やす一方じゃただのデブになるな
>>267ヒントどっちも本物・・・自作自演やで
スレ主の正体もチワワ、相手してもらうためなら暇つぶしの
為なら何でもするよ 腹筋の種目やりすぎかなぁ
どれも中途半端
強い刺激がありゃそれだけでいいが、立ちコロは壁つきじゃないと無理だし
バレましたか
ゴールドは俺の自演です！
と言ったら信じる？
チワワンはホント見る目ないからな
風呂が狭い！と言ってたけどそれも昨日外してたし
筋トレと関係もない話をするんじゃないよ
ここはよいこの初心者スレだよ
ゴールドジムでも行ってパーソナル付けろで解決だからな
シャブ中が自分でシャブ抜けるかと言ったら無理なのと一緒、病院
いって専門家に頼るしかないだろ
チワワをおちょくる以外やることないだろこのスレは
>>268
今日は書き込み少しないから居ないかもしれんが２人いるぽい
暇潰しなんかじゃない、金かかってるんだろ チワワは刑事や探偵に向いてない
こいつ願望まみれで決めつけるからな
>>279 2ちゃんに書き込む仕事あるのかよ
そんな仕事あったらやりたいわ
二人どころか5人は自演してるだろ 2ちゃんに書き込む仕事があるとしよう
そういう場合スポンサーはつくのか？と考えるんだよ
でチワワンはどう思う？
そんな暇人養成事業あったとしてチワワにスポンサーついて相手にメリットあんのかよwww
何言ってんだこのチワワはwww
スポンサーにメリットがないと考えるのは自然な考えだな
でもチワワンはそう考えないらしい
理由は馬鹿だから
最初アフィかな？と思ったけどスレ主が馬鹿なだけだろうと思うようになった
>>286また自分自身を否定www
シャブでもやってんのか、当然シャブ代は父ちゃん持ちで えｗｗｗおまえシャブやってるのか？ｗ
だから次から次へと願望ばかり書いてるん？ｗｗｗｗｗ
シャブチワワンｗ よだれ垂らすなよ
何言ってもお前がチワワである事実は変わんないもん
自分でスレ立てて自分で自分自身否定してんだもんwww
こんなん頭ラリってるチワワしか出来んて
チワワと言われてどれぐらい経つか知らないけど
画像を晒せないで逃げてるチワワに言われてるだけだからなｗｗｗ
わかりやすく言うと靴下履くのに苦労するような100キロ以上の肥満に
「デブ！」と言われてる感じねｗｗｗ
「デブはお前じゃん」と心の中で冷静に思う
画像晒すとか、おまえの意見とかどうでもいいから。
大事なのは
ミナト＝チワワ
これがウ板のスタンダードだということw
ミナト
誰にでも「おまえがチワワ」
ウ板民
チワワといえば？
「ミナトとでしょ！」
これですよw
>>291どれぐらいたつかってお前が2ちゃんに現れてから
もうそこからミナトが絶対チワワwwwここまで馬鹿にされたコテは
ウエイト板史上初、何事も一番はええことやでwww チワワの称号を勝ち取ったミナト。
みんなの憧れの存在です。
靴下履くのに苦労するような100キロ以上の肥満に
「デブ！」と言われてる感じ
この説明的確すぎて自分で関心したｗｗｗ
>>297
それでもおまえがチワワなのよ。
諦めろw 452:Minato[sage] 2016/06/10(金) 12:20:17.06 ID:3szG4pFM
体を晒して何か意味あるのか？ｗ
501:kwvbgn [sage] 2016/11/19(土) 14:52:40.71 ID:LxIkkfjf
逃げるもなにもうｐする理由がない
なんでクソコテミナトはチワワに異常反応するんだろ。
いいネタにされるだけなのにな。
ほかのスレでやれよ
めーわくなんだよこっちはよぉ
真面目に細マッチョ目指してるんだから
おめーらほかのスレ行ってやれ
関係ないレスばっかりしやがって
スレ立てる身にもなれよバカヤロー
パラサイトしてんじゃねえ！パラサイト！
パラサイトチワワがは発見されたと聞いて来ました。
でもいつものミナトでした。
ちなみにゴールドのアホは
この時間帯は筋トレしてる時間
チワワンは馬鹿だから把握出来てないのか
>>304
突っ込まれたら急にコテ変えて現れんなよ、また腹つりそうなぐらい笑ってしまうだろ、アカンわ壮大に釣られた
チワワよ、それはお前のレスで一番面白かったわ、やれば出来るね >>304
おまえは画像晒せず文字だけ吠えるだけだから「パラサイトチワワ」って名前に変えたらどうだ？
チワワファミリーに入れてもらえよ
画像晒せない雑魚どうし気が合うだろ 俺の筋トレｒは、毎日してない
１日休みを入れるスタンスだ
昨日やったから今日は休み
明日はやる日
スタート時刻は８時ちょいすぎだ
願望まみれのアホと本当に筋トレしてるかわからんような馬鹿の中に
ただ1人まともな俺だからな
肥大化しないのはなんだ
カタボリックってやつか
もっと頻度を少なくしたほうが
しかしそりゃ完璧にできてるやつだろ
目指すのはガクトか内村みたいな感じ
胸筋あって腹筋割れてて
そこまで逆さんかくにはこだわらん
うーん。ちんちんの長さって太ももの真ん中ぐらいってのが普通なんかなぁ？
って自分のちんちんとこの画像をみて思う。
そうかんがえるとやっぱ身長が高い人のほうが足も長いわけで
そのぶんちんちんが長いんやろうなぁ。
チワワと言われるのはウンザリだ！！
コテもつけるし体も晒すぞ！！！
どうだ！！！ まいったか！これが文字だけマッチョであるチワワの体だ！！！
北島先生曰く
１セット目はウォーミングアップ
２セット目は予選
３セット目は決勝
俺からすると１～３セット、全部やれる回数だけやってるんだけど
だからって１セット目を余力あるのに止めて２セットに臨むこともないでしょ？
結局、３セット目が一番重要でそこで失敗するか成功するかで
結果が出るか出ないか
１・２セットは本番の練習でしか過ぎないと
失敗したから４セット目でやればいいやとかじゃ通用しないと言ってたが
その認識も俺は甘かったな
最近、種目によるけど３～５セットするときある
自重だからね、セット数増やしたほうがいいかなと思ったけど
３セット目を意識しろと
試合だ、戦いだ
俺はその認識不足よ
長時間のトレーニングも意味がないとか
一か所につき１０～１５分ならいいでしょ
それを複数個所やるわけだから１時間かかってもいいでしょ別に
今日はもっと３セット目を意識してやりましょう
４セット目はない覚悟で！
>>325
御託並べてるけど中身が無いよね
お前がやってることはすべて間違ってるから結果が出ない
でもな、問題はそこじゃ無いんだよ
改善しようと試みる時の思考力が無い
つまり脳ミソが腐ってる
何やるにしても脳で考えてやるがお前の脳は腐ってるから結果が出ない
おつかれ ベンチ100キロの細マッチョを目指すスレのやつと
だいぶ差があるようだな。
結局、脳に信号送ればいいんだろ
危険信号っていうか、このままじゃダメだよ！って
疑似体験の死にかけを理解すりゃ筋肉がデカくなるってことだな
じゃ、催眠や洗脳みたいなビデオ見て脳に信号送れば筋トレしなくていいのかよ
>>331
脳死んでるから何やっても無駄だよ
脳が生きてたらとっくに成果現れてんだろ
あきらめよ 真面目な話、自重じゃ負荷が弱すぎるんだよな。
内村は自重っていうけど体操の選手は吊り革とかで腕で全体重を目一杯支えてる。
そんなの自宅トレじゃ無理だよね。
せめて公園の鉄棒とかを使わなきゃ絶対無理。
内村曰く
体操は筋力がいると思われるけど
全身のバランスが一番重要らしい
つり輪はほしいと思った
>>340
似てるとこは多々あるけど、何だかんだ彼は貪欲さがあるから、重量は成長してるね。 貪欲？バカヤロー
やる気があるから続けてるんだよこっちは！
やる気ねえならとっくに止めてるって！
プロテインも飲むかそんなもん
馬鹿やろー！
正しいプロセスでいいルートに乗らなきゃならん！
>>342
正しいプロセス歩んで無いからその体
正しい情報を選択できてないからその体なんだよ
自分で判断するとか言ってたが、お前は正しい判断できてないんだよ
判断するのはどこだ？
脳みそだろ？
脳みそ腐ってるから正しい判断ができない
つまりお前の脳みそは腐ってる もう３月だなおい！
まだまだ俺の筋トレロードは続くぞオルぁ！
１００スレまでいってるころには内村みたいになってんだろ
たぶん
体力もねぇ小僧が引っ越しやなんかできると思うか
ほんと馬鹿だなおめーら
49: ゴールドＸＲ君 ◆6dA2VnwI22 [] 2018/01/28(日) 23:37:49.84 ID:5LLQixsh
>>48
３０代だが、年齢聞いてどうすんだ
筋トレとは無関係だろ
筋肉って何歳からでも鍛えられるとか言ってたし
それが事実だろうが違おうがやるけどさ
30過ぎて小僧ってバカか？
何年ニートしてるんだよ職歴あんのか？ 馬鹿だなぁ
年齢＝小僧じゃないんだよ
経験もろくにないやつの事や素人の事も小僧って呼ぶんだよ
あるいは、ヒヨコとかね
こんな事も説明せにゃならんのか？
５０代でも将棋始めたばっかりは素人・小僧・初心者・ヒヨコって呼んだりするんだよ
俺の中ではね
まー、ベテランだの上級者だの自称ならなんぼでも言えるし
自分がそう思うならそうなんじゃない？周りが認めるか認めないか知らんけどさ
俺は自分で小僧だと思ったから小僧でいいんだよ
前スレのそんな記述まで引っ張り出してきて必死だな
まー、小僧の定義は人それぞれだから
イチローとかあれでしょ、俺から言わせると野球好きのおっさん
羽生も生意気な小僧
あいつは強くない、うまいだけ
認めはしないよ
結果出しても認めないケースも多い
内村も、うまいだけ、強くはない
強い王者じゃない
>>354
認めれないからニートになったんだよ
認めれないお前の脳みそは腐ってる
手遅れだよ
脳みそ腐ってるからトレーニングで成果が出ない 野球の年俸だけで200億円稼いだ選手を貶すパラサイトチワワ
お前は職なし金なし筋肉なしの三重苦だろ
なんでそんなに偉そうなんだよw
>>357
それが俺流ですよ
文句あるならスレ見に来なくていいんだぜ？ >>359
俺流じゃなくて、そうなってしまってんだろ
まるで自ら進んで選んでるみたいに言うなよ
脳みそ腐ってんのか？ だから文句あるならスレ来なくていいんだよ
なにしにきてるんだおまえは
じゃあ筋トレなんかせずに一生オレ流を貫けよ。
それが漢ってもんだろw
>>361
ザーメン飲みなよ
内村超えるにはザーメン汁 あんたら見てると謙虚さがない
傲慢で粗暴で自分勝手
情けないよ
体よくても頭ン中が小さい心を大きくしろよ
>>370
自分勝手してニートしてるんでしょ？
人のこと言える立場じゃねぇだろ
だから脳みそ腐ってんだよなぁ おまえは、なんだ？無職か？パン屋か？あ？国家公務員か
えー？しらねえよそんなの
昨日やったから今日は休む日
心配しなくてもサボらずずっと続けてるから
おまえこそ筋トレしろよおっさん
1日おきか
激しい筋トレを言い訳ばかりのこのバカがやってるとは思えない
トレーニング内容に文句いうのはまだ分かるが
やってるとは思わないってことを思うことはすべてを否定してるようなものだ
そんな事疑ったらキリないでしょ
嘘を書く必要性もなければ意味もない
大体、やる気がないなら１年も続けてないしプロテインも飲まん
スレもたてん、誰が喜んで体痛めて筋肉痛になるか、マゾかよ
めんどくさい事は嫌いでね、それでも頑張って続けてるだけよ
止める事なんていつでもできるよ、別に
プロテインを飲む飲まないはどうでもいい
素人はプロテインプロテインうるさい
この馬鹿はよ
スレ立てるくせにトレ内容書かねーんだよ
本当に筋トレしてんのかこの馬鹿は
トレ内容？
過去に書いてきてるだろ何度も
前スレいってみてこい
まったくスレを見てないおまえが馬鹿だろｗ
一番最近追加したのは立ちコロ壁ドンだよ
ってことは毎回同じトレをしてるのかこのバカはｗｗｗ
やっぱり馬鹿は筋トレ向いてないな
>>380
ポッキーにチョコがコーティングするより前に
そのにおいでイヤになる
以前、チンポをつっこんだら、しばらくして
ウンコくさいにおいが立ち込めて、
ネコを裸のままにして帰ったことがある 無職でガリでハゲで童貞でデブでマザコンで発達障害とか救いようがないな
北島先生曰く
つま先重心でやれとうるさくいってるけど
立ってやる種目俺は全然ないんだよな
スクワットぐらいだよ
最近はつま先意識してるけど
> 立ってやる種目俺は全然ないんだよな
思考停止した馬鹿が一年工夫をしない結果
おまえのやってるメニューに落ち着いた
何度も何度も書いてもおまえは正しい意見がわからない
フォームを見直さなきゃならんな
人間どうしても一番楽なフォームでやろうとする
自然の法則だ
それに逆らわなきゃならん
負担を分散させるより一点に集中だ
ほらね
やってることが間違えてるのにこのバカ気がついてない
このダメ30代は人の話を聞くことが出来ないからそっと放置して置くのが一番だぞ
障害者をいじって遊ぶのはやめよう
まともなアドバイスできるやついねーのか？
文句ばっか言いやがってよ～
まだまだ先が長いんだ
俺の質問に答えてくれないなら
質問スレでも行くしかないな
知識ないやつばっかりだ！このスレのやつら
20キロ加重懸垂 8レップ 3セット終了
次は逆手の変則懸垂10レップ 3セット
ダンベルベントロー26ｋ30レップ 3セット 終了
ミナトって上級者相手には尻尾巻いて逃げるけどマウントできる初心者にはやたら絡むの好きだよな
変則ベントロー16キロ5セット 本日の筋トレ終了
今日は調子がイマイチだった終わり
障害者をいじって遊ぶのはやめよう。
↑これに尽きるな。
お前らみっともねえぞ！
無能クソニートガチガイジだからって
何言ってもいいんとちゃうぞ！？
俺は自重だからさー
自重はゆっくり負担かけてって言葉を信じて今までやってきた
北島先生は、ゆっくりじゃなくて早く正確にを重視してるけど
どっちが正しいんだよ一体
くそ重いバーベルとかダンベル持ちあげる時の話じゃねえのか？それって
こいつはやってる種目を書いてないよな？
くだらない頭の中の出来事を書いてるだけチワワそっくり
だからトレーニング内容は前スレで書いてるつってんだろ
頭悪いなおまえ
たんぱく質体重の2倍取って
ダンベル60キロセットとベンチ買ってから戻っておいで
そして自演と思う馬鹿も現れるｗ
まさに類は友を呼ぶ
北島先生曰く
体重たんぱく２倍じゃ、アメリカじゃ一般人でもとってる
で、筋トレしてる人はその倍とってると つまり４倍
日本じゃ勝手に２倍って思ってるだけらしい
だからといってそんな取るのも大変
いくらプロテインでもな
北島のターゲットはこいつのようなアホ
大事な事はこの馬鹿が何グラム取ってるかということ
ウエイト板は脳みそが足りねー奴が多いから
根拠がないものでも信じ込むんだよ
この辺の思考回路はホント謎
馬鹿の思考回路はゴチャゴチャに絡み合って混線してるんだと思う
GOLDなんちゃらも混線してるだろうな
399 ◆mNHc96i1z6 2018/03/01(木) 19:02:29.32ID:cEQ8iiVY
こいつはやってる種目を書いてないよな？
くだらない頭の中の出来事を書いてるだけチワワそっくり
400ゴールドＸＲ君 ◆6dA2VnwI22 2018/03/01(木) 19:09:01.72ID:Xz26o2WT>>402>>403>>404
だからトレーニング内容は前スレで書いてるつってんだろ
頭悪いなおまえ
また一人で・・・自分自身に会話してる、自分自身を否定してる、自分自身をゴミ屑と思ってる自覚している
やばすぎやろコイツ 698: [] 2018/02/27(火) 12:22:16.84 ID:8C+fe30v
俺はもうチワワと言われるのはウンザリだ！！
コテもつけるし体も晒す！！！
どうだ！！！ これが文字だけマッチョであるチワワの体だ！！！
701: minato様 ◆mNHc96i1z6 [] 2018/02/27(火) 22:20:29.90 ID:Dg1zxliN
>>698
チワワはよくあげたな！
褒めてやるわ
ひどい自演 掲示板で話を聞いて欲しいタイプの奴ってホント成果出てないと思うよ
俺に馬鹿にされまくってるチワワはいつも関係ない話ばかりだからｎ
>>417
ウトウトミナトw
そっくりだわw
ミナトはわかってないみたいだけど、ここではもうチワワだから。 >>418
馬鹿にするとかしないとかじゃなくて、
ミナトはチワワ。それだけの話な。
スルーしてろよw いくら否定してもおまえの性格がチワワなのは変わらないからな
チワワが画像を晒せない理由は性格がチワワだから
画像を晒せる俺との差は大きいね
性格がチワワじゃ俺には勝てないね
勝てなくていいのよw
ミナト＝チワワ
これでいいのよ、おもしろいからw
いいかげんわかれよ、馬鹿じゃねーのw
チワワとバカにされたまま画像を晒せず震えたままでいいのか？ｗ
良いならワンと書け
この超絶知恵遅れw
今日もコイツのための犬小屋チワワミナトスレで
名無しの自演してたみたいだなw
ま～た即座に暴かれてて
笑わしてもらいましたw
俺から見るとGOLDのアホとチワワは同レベルの格下
コテつけてる分GOLDのほうが↑かなｗｗｗ
チワワは最底辺だから自覚しろ
わかったか？
ワン！と大きな声で返事！
はいはい、いいよw
おまえがチワワならそれでいいw
それだけでいいw
震えて謝罪でなお笑えるしw
ミナト
誰彼かまわず「おまえがチワワ」
ウ板民
この辺でチワワを見ませんでしたか？
「ああ、それなら知ってます。ミナトですよ。いつもあの辺りで震えてます。」
これが楽しいw
もう諦めたら。
ウ板ではチワワはミナト、ミナトはチワワでしょ。
これひっくり返すのは大変だと思うよ。
ミナトってチワワって言葉に過剰反応だからな。
虫とかゴミとかウンコじゃなくてチワワw
これがツボw
ミナトにもウ板民にもツボなんだよなw
チワワ先輩には誰も追いつけないっす。
誰にも代わりは務まらないっすよw
これからもよろしくお願いしますっ。
チワワ先輩のミナトさん！
画像を晒せないチワワ君お手！ｗｗｗｗ
ドッグフードあげないよ
チワワはなぜ画像を晒す事にビビってんの？ｗ
怯えずに先生に話してごらん
>>417
スムースチワワのミナト君w
本当にいたんだなw
かわいいやん。誰か飼ってやれよw チワワ 「ストリングゼロでリバウンドした！」
オレ 「今は77キロだよ 
」
チワワ 「ワンワン！！（嫉妬）」 チワワがミナトなのは周知の事実だから、
ミナトの意見とかどうでもいいんだよね。
画像とかなおさらドウデモイイ。
ミナトの身体もどうでもいいし。
ただ、ミナトはチワワと呼ばれているという話だけだろ。
>>440
それをミナトは納得できないからウダウダ言ってるw
スルーすればいいのにと思う。 >>441
そもそもチワワの書き込みをあまり読んでない
文字で粋がる板だと思ってないし チワワは性格がチワワであることを認めたくないらしい
完全な敗者なのにな
1年間以上チワワと呼ばれ続けていることはすごいと思うw
家でダンベルいじってるだけなんだってな
このチワワw
やることなすことホザくこと
すべてがバカ丸出しw
ほとんどの人からナメられんのもムリねーわw
コイツの擁護レス稀にあるかと思えば
バカ自身の名無しでの自演だしw
しかもほとんど速攻見破られ晒されてるというw
想像を絶する知恵遅れぶりwww
画像を晒せないチワワ
これが現実だからね 毎日馬鹿にしてごめんねｗｗｗｗ
馬鹿にするとオレ一人だけ脳内物質が出て気持ちがよくてごめんね
>>444
じゃあミナトは勝者な。
それでいいじゃん。
それでもチワワといえばミナトなんだよ。
それだけのことじゃん。 さあ今日こそ俺に挑戦出来るチワワはいないか？
毎日毎日逃げ回ってどこまでチワワンは逃げるのよ？ｗｗｗｗ
みんな楽しんでるからいいよ。
ミナトをチワワ扱いすれば反応が面白いから。
いつかミナトよりチワワと呼ばれるやつは現れるのだろうか。
あれ？？太った？
終わったぞーコノヤロー
またつまんないレスばっかり
おめーらどうしようもねぇクズだな
まともなアドバイスはできねーわ
ほかの板にでも引っ越して立てなきゃならんのかな
クズばっかりだここは
>>455
何が終わったんだ？
メニューを書けないような筋トレが終わった報告なんていらないでしょ 他人の画像はカラーで上げるのに
自分の画像は加工か…
>>455おう芸スポにでも立てろや、人もここの10倍はいるわ
そして同一人物のミナトともでもチワワはウエイト板に二度と来るな 自分の画像はあげないのに他人の画像には常にイチャモン
これがチワワスタイル
>>438
↑
俺とチワワはこれの繰り返しなんだよね まともな思考の俺からしてみれば
チワワが出来ない事をしてる相手に対し批判するのはよくわからん
底辺になると開き直ってできるのかな
452:Minato[sage] 2016/06/10(金) 12:20:17.06 ID:3szG4pFM
体を晒して何か意味あるのか？ｗ
501:kwvbgn [sage] 2016/11/19(土) 14:52:40.71 ID:LxIkkfjf
逃げるもなにもうｐする理由がない
208:kwvbgn [sage] 2017/07/06(木) 14:50:49.15 ID:3VOpLb7d
しかし暑いね
ちょっと外回り行っただけで汗だくですよ
↑
即嘘ばれはウ板の伝説です
チワワは攻撃力のないコピペを貼って何がしたいのかわからん
キチガイチワワおそるべし
必死に言い訳するためにいつも持ち出すのが酒屋の配達wwwwwwwwwwwwwwwwww
俺が配達？外回りしてないだろうと言うのはチワワの「願望」なだけで
チワワが画像を晒せないのは「現実」だからね
現実から逃げたい時に願望をチワワは話始める
これいつものパターン
452:Minato[sage] 2016/06/10(金) 12:20:17.06 ID:3szG4pFM
体を晒して何か意味あるのか？ｗ
501:kwvbgn [sage] 2016/11/19(土) 14:52:40.71 ID:LxIkkfjf
逃げるもなにもうｐする理由がない
同じIDのまま
チワワミナト名義だったり
別スレで名無し自演の時もあるw
ミナト様がどーちゃらとかw
珍しく擁護するアホいるのか？と思えば
だいたいこのパターンw
しかも速攻暴かれバカにされてるというw
画像晒せない時点でチワワの負けだからな
チワワの負けな
コテと名無しじゃ格ガーw
名無しは禁止しろ！
などとホザくしか能がないアホが
名無しで自演してるようじゃwww
すべてにおいて負けてるだろw
バレてもひたすらバックレ
勝ち負け以前にヒトとして終わってる
チワワはボクシングのネリみたいな卑怯な奴だからなｗ
262: 無記無記名 [] 2018/03/01(木) 14:00:43.20 ID:cEQ8iiVY
ミナトと違いチワワはダイエット板でもチワワと言われてフルボッコにされてたね
↑こっちじゃ名無しw
卑怯なんてレベルじゃない
人間のクズ
卑怯といえば非通知電話
震えて謝罪をばらされたらファビョって相手の番号晒すと脅迫
画像すら晒せないビビリが他人の画像にあ～だこ～だ言う
これがチワワやり方
ボクシングで言えば減量リミットまで落とさんかったネリみたいな卑怯者
勝ち負けのある世界なのに相手と合わせないで試合をしようとするのが
このスレに居るチワワね
まあ俺は山中のように負けては居ないけどチワワはいつも卑怯なのさ
あはは
ゴミよりチワワの方がまだ格上なんだから
満足してればいいものをw
ピッタリとクズに貼られたレッテル剥がして
人様に張り替えようと必死こいてるが
みんなにチワワ＝ミナトと認知されちゃってるマヌケさw
>>422
画像を晒した港と画像を晒せないチワワ
ウエイト板の勝負では100人中100人誰が見ても港の勝ち
画像を晒せないチワワはウエイト板の恥さらし いいかげんにしろ
あんたら恥ずかしくないの？ねえ
人の話も聞かないわ
結局最後は喧嘩ばっかり
同じ筋トレしてる職人としてがっかりだよ
人間のクズ！クズはクズ同士争っててください
私はここで降ろさせてもらいます
こんなスレ続けても意味もない
どっかの板でまた立てるかも知れないけどここの住人は駄目だ
さよなら、もうレスしませんので
残りのスレも喧嘩して争って１０００まで使い切ってください
>>483
テメーみてぇな自演ガイキチが山中を語るなよ ルール通り減量をせずに試合をして勝ってなぜか喜んでるようなところはチワワとそっくりだよ
相手と同じ条件で試合をしてないのに嬉しいか？と思う
これはチワワに対しても同じ
>>493
バーベルなんか持ってないだろw
コテはずして自演のつもりかw 今でも110ぐらいなら挙がるだろうな
3ヶ月ぐらいやれば140ぐらい行くと思う
>>486
この書き込みはチワワの頭にクリティカルヒットしちゃったな
チワワンのダメージは大きそう 81: [sage] 2017/02/20(月) 11:04:24.12 ID:LJutmUx7
さてアホ相手してもお金にならないし外回り行ってくる
208:kwvbgn [sage] 2017/07/06(木) 14:50:49.15 ID:3VOpLb7d
しかし暑いね
ちょっと外回り行っただけで汗だくですよ
973: kwvbgn [] 2017/07/19(水) 11:55:23.27 ID:E1vu7bY7
さて早めの昼休憩終わったので外回りいきます
↑
即嘘ばれはウ板の伝説です
81: [sage] 2017/02/20(月) 11:04:24.12 ID:LJutmUx7
さてアホ相手してもお金にならないし外回り行ってくる
↑
これはコテを外して自演したときのレス
いつもコテ外して自演してるよコイツ
おまえら直帰とか意味わからないよな
仕事したことないもんな
おい
関係ないことしてるから
玩具のイッチが逃げちゃったじゃん。
>>488
おい結局ミナトでレスしとるやないか、2ちゃんやらなかったら死ぬ病だな自演チワワ スレ主＝ミナト＝チワワ、その他コテなしで多数、日本で一番暇な男
>>502
筋トレの時間帯だぞ
なぜこんな遅くにやるのか意味不明 ゴールドなんちゃらが俺でないといけない何かがあったのか？ｗ
チワワは都合の悪い事は願望で対応するからなｗｗｗ
震えて居てほしい願望
ガリガリで居てほしい願望
デブであって欲しい願望
風呂が狭くあって欲しい願望
身長が低くあって欲しい願望
すべて願望止まりだぞチワワ
ミナトはチワワと呼んで欲しくない願望が強すぎますよーw
どんだけ願っても、もう無理だからw
俺はチワワが文字だけマッチョを卒業して
画像を晒して欲しい強い願望はある
452:Minato[sage] 2016/06/10(金) 12:20:17.06 ID:3szG4pFM
体を晒して何か意味あるのか？ｗ
501:kwvbgn [sage] 2016/11/19(土) 14:52:40.71 ID:LxIkkfjf
逃げるもなにもうｐする理由がない
俺は他人の画像をけなしたりしないタイプだけど
チワワは俺の画像を貶したのよね
だから晒せと言ってる
チワワあｈ卑怯者のままでいいのか？
こいつって発言に一貫性がないんだよな
こういう二枚舌ってあっちの人の特徴
俺の発言はスジが通ってるけど馬鹿にはそのスジが理解出来ないらしい
514: https://goo.gl/eSnXKH ◆mNHc96i1z6 [] 2018/03/02(金) 23:38:42.26 ID:LqYKMHm1
俺は他人の画像をけなしたりしないタイプ
eSnXKH [] 2018/01/18(木) 21:48:40.15 ID:G5DYBRTw
しょぼ
↑
こいつって発言に一貫性がないんだよな
こういう二枚舌ってあっちの人の特徴 スジが通ってる事を認めようとせずに話の流れを完全無視してあげ足取りに必死なチワワ
さすが卑怯者であるネリと言われるだけあるな
同じ卑怯者でもネリは殴り合いのできるボクサー
一方チワワは画像すら晒せないリアルチワワ。ネットでは馬鹿にされるだけのゴミ
どんな親だとこんな頭の悪い卑怯者が生まれるんだろうｗ
チワワはよほど環境が悪かったんだろうな
俺を恨むんじゃなくて親を恨めよチワワンｗｗｗ
そんなことはどうでもよくて、
ミナト＝チワワ
この一点だけなのよ。
1年以上チワワを守ってきた圧倒的ディフェンディングチャンピオンには誰も勝てないって話ね。
いい加減に理解してほしいw
ミナト
誰彼かまわず「おまえがチワワ」
ウ板民
この辺でチワワを見ませんでしたか？
「ああ、それなら知ってます。ミナトですよ。いつもあの辺りで震えてます。」
これねw
この常識ねw
ｗ↓ｗｗｗ
485: ミナト ◆mNHc96i1z6 [] 2018/03/01(木) 23:59:51.26 ID:lTtQHfw1
>>422
↑
この写真に勝ってご覧 ちっわワン
486: 無記無記名 [sage] 2018/03/02(金) 00:07:08.25 ID:oBnLhvqa
>>422
画像を晒した港と画像を晒せないチワワ
ウエイト板の勝負では100人中100人誰が見ても港の勝ち
画像を晒せないチワワはウエイト板の恥さらし
ｗｗｗｗｗ↑ｗｗｗｗｗｗｗ ｗｗ↓ｗｗｗ
489: 無記無記名 [] 2018/03/02(金) 10:18:38.65 ID:oBnLhvqa
人の話を聞かないと言えばおまえ
いつものように↑ゴールドなんちゃらいうコテに、我慢できず思わず反応（寝て起きたら、名無しで自分擁護する自演してたのを忘れてたｗ）
これ以降、二度とこのIDの人は登場せずｗｗｗｗｗ
なんだこのスレ。
ニートのくせに乗っ取られてやんのw
底辺はネットでも底辺ってかw
底辺をいじめるのは俺のスタイルではないけど
チワワもゴールドのアホも頭の悪い馬鹿なだけだと思う
>>528
> ｗ↓ｗｗｗ
>
> >>485: ミナト ◆mNHc96i1z6 [] 2018/03/01(木) 23:59:51.26 ID:lTtQHfw1
>
> >>422
> ↑
> この写真に勝ってご覧 ちっわワン
>
> >>486: 無記無記名 [sage] 2018/03/02(金) 00:07:08.25 ID:oBnLhvqa
>
> >>422
> 画像を晒した港と画像を晒せないチワワ
>
> ウエイト板の勝負では100人中100人誰が見ても港の勝ち
>
> 画像を晒せないチワワはウエイト板の恥さらし
>
>
> ｗｗｗｗｗ↑ｗｗｗｗｗｗｗ
日付変わるの待ちかねたように
そして
いつもの片仮名ミナトではなく
漢字で港としてるとこに
知恵遅れなりの努力と工夫がｗ 570: [sage] 2018/02/10(土) 00:17:49.75 ID:mz8M1W+D
ミナトが来たら自演達消えちゃったな
571: [sage] 2018/02/10(土) 00:19:31.56 ID:mz8M1W+D
ミナトと自演くんの会話が見たいな
↑
自演で擁護や称賛はするけど会話するのはまだ習得してないらしい
>>486
↑
チワワへのこのレスｗｗ
クリティカルヒットが何度見ても笑えるｗｗｗ そいつが自分の画像をID付きで添付してのレスだったら意味あるけど
そんなこと出来ないんだよな
ミナトの自演だもん
画像をID付きで晒さないチワワという負け犬がいる
晒せずにもう1年以上逃げ回ってるらしいよ！
> ｗｗ↓ｗｗｗ
>
> >>489: 無記無記名 [] 2018/03/02(金) 10:18:38.65 ID:oBnLhvqa
>
> 人の話を聞かないと言えばおまえ
>
>
> いつものように↑ゴールドなんちゃらいうコテに、我慢できず思わず反応（寝て起きたら、名無しで自分擁護する自演してたのを忘れてたｗ）
> これ以降、二度とこのIDの人は登場せずｗｗｗｗｗ
画像なんて簡単に晒せるのにチワワには難しいらしいｗｗｗｗｗ 画像を晒せないチワワとさらせる俺
この差は大きいね
画像を晒せないゴールドなんちゃら君
同じく画像を晒せないチワワ
おまえらは雑魚兄弟か？ｗｗｗ
>>446
> 家でダンベルいじってるだけなんだってな
> このチワワw
>
> やることなすことホザくこと
> すべてがバカ丸出しw
>
> ほとんどの人からナメられんのもムリねーわw
>
> コイツの擁護レス稀にあるかと思えば
> バカ自身の名無しでの自演だしw
> しかもほとんど速攻見破られ晒されてるというw
>
> 想像を絶する知恵遅れぶりwwwwwwwwww もはや名無しで自演するためにコテつけてるようなもんだなwwww
自演であって欲しい強い願望がチワワにはある
俺はチワワが画像を晒せる勇気を持って欲しいという強い願望がある
同一IDで
コテ(笑)と名無しがある時点でもうｗｗｗ
しかもスレによってとかｗｗｗｗｗ
どうしようもないクズｗｗｗｗｗ
名無しで自演するためのコテつけ
自演がバレないようにIPスレへの書き込み拒否wwwwwwwwwwwwwwww
>>476
> コテと名無しじゃ格ガーw
> 名無しは禁止しろ！
> などとホザくしか能がないアホが
> 名無しで自演してるようじゃwww
>
> すべてにおいて負けてるだろw
>
> バレてもひたすらバックレ
>
> 勝ち負け以前にヒトとして終わってる 憶測が憶測を呼ぶ
妄想が妄想を呼ぶ
願望が願望を呼ぶ
チワワがチワワを呼ぶ？ｗ
>>552
> 名無しで自演するためのコテつけ
> 自演がバレないようにIPスレへの書き込み拒否wwwwwwwwwwwwwwww
コテ(笑)でも同じ日にコロコロID変えるのもそうｗ
コテ(笑)が登場するとともに
希少な(笑)チワワミナト擁護の名無しの人は
完全に消えて二度と現れなくなるｗｗｗ
一度ID変えると、元のIDには二度と戻れないからなｗ >>478
> >>262: 無記無記名 [] 2018/03/01(木) 14:00:43.20 ID:cEQ8iiVY
>
> ミナトと違いチワワはダイエット板でもチワワと言われてフルボッコにされてたね
典型↑ｗｗｗｗｗ 懸垂スレ115重複スレより
509:LeqisC [] 2018/02/09(金) 20:59:06.97 ID:/5MLz0P/
晒す勇気がないようなので飲みに行きまーす
帰りは12時過ぎると思うから先に寝てなさい
↑
席を外す演出この後自演擁護出現
日付変わり自演擁護消える
↓
564:LeqisC [] 2018/02/10(土) 00:09:21.52 ID:1ESzNHmt
2月は例年暇らしいけどやきとり屋は客が多かったよ
行儀よくお留守番出来たか？？？？ｗｗｗｗｗ
チワワのような日本一の暇人になると自演を疑って暇つぶしするのかなｗ
希少(笑)かつ↓奇特なチワワミナト擁護する名無しの人か？
262: 無記無記名 [] 2018/03/01(木) 14:00:43.20 ID:cEQ8iiVY
ミナトと違いチワワはダイエット板でもチワワと言われてフルボッコにされてたね
http://2chb.net/r/muscle/1510921677/262
一方↓ここではｗ
>>411: ◆mNHc96i1z6 [] 2018/03/01(木) 19:36:04.66 ID:cEQ8iiVY
どこがバレバレだよ馬鹿
ホント馬鹿しかいねーわ
本当にバカしかいないｗｗｗｗｗ なんでミナトはipスレに書き込まないの？
やましい事でもあるのかな？
書き込まれたら迷惑だから、このままでいいけど。
コピペを貼って何か伝えたいメッセージでもあるのかな？ｗ
チワワの負けた悔しさだけが伝わるよ
>>560
おまえがコテつけない理由は？
やましい事でもあるのかな？
お前の答えには興味ないけどくだらない質問なので普通に質問返ししてみた >>562
やましい事はないよ。
特にコテつけるメリットないし、コテ禁止のスレばっかりだしな。 何言ってもミナトはチワワなんだからw
もう覆せないから
1年以上チワワ
オリンピックレコード並みの記録だよw
コテ禁止のスレばっか？ｗ
そういやこの板は知識のある奴を排除しようとする底辺が多い板だったね
チワワからしたら俺のように知識のある人間はうざいんだろうなｗｗｗ
体でも負けて知識でも負ける
そして仕事でも負けてなんなら勝てるの？
答え 願望力
ミナトに勝てるやつなんていない。
1年以上チワワと呼ばれてるやつに勝てるわけねーだろw
なんでこいつチワワなんだっけ？
電話で震えてたんだっけ？
震えて謝罪以来、1年以上ずーっとチワワw
悔しくて悔しくて自分をディスる相手をチワワ呼ばわりする。
でも、ウ板でチワワといえばミナトってのが常識。
>>159
> MINATOってヤツ今回は名無しで参戦してるのか
> 文章分かりやすいから気をつけなw
162:.gl/8bBjy9 ◆mNHc96i1z6 [sage] 2018/02/25(日) 12:49:38.10 ID:+hzmAn1Z
159にも馬鹿がいた
コテつけて書いてるのに馬鹿だなこいつ
一方こちら↓ではｗｗｗｗｗｗ
431: 無記無記名 [sage] 2018/02/25(日) 07:36:05.75 ID:+hzmAn1Z
ここはミナト様にチワワンが嫉妬するスレだね
http://2chb.net/r/muscle/1496591713/431
超絶ウスラバカ
チワワｗｗｗｗミナトｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>407: ◆mNHc96i1z6 [] 2018/03/01(木) 19:23:21.06 ID:cEQ8iiVY
>そして自演と思う馬鹿も現れるｗ
>まさに類は友を呼ぶ
一方↓ｗｗｗｗｗ
439: 無記無記名 [sage] 2018/03/01(木) 08:58:18.85 ID:cEQ8iiVY
普通じゃない知能だからこそ馬鹿にされて発狂してるんだろうね
おそらく知恵遅れ、社会的弱者だろう
http://2chb.net/r/muscle/1496591713/439
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ コールドXRも、ぐうの音も出なくなった自演ぷるぷる星人w
チワワがコテ使い分けるの疲れたんだろ
どうせミナトの方のコテで1000まで埋めるだろ
こんだけ暇な奴まずおらんからな
チワワのような分析力のないアホは治らないからね
自覚のないあほってやっかいだよ
真っ赤な顔してぷるぷる震えて反論しに出て来ないで前みたいにゴールドとチワワの落語やれよw
チワワとゴールドは画像を晒せない雑魚という意味では同じだけど
ゴールドは文字での争いを好まない
チワワは文字だけマッチョの雑魚
ゴールドはなんかよくわからん雑魚
どうせ今はニートで時間有り余ってるくせに使い分け面倒臭がってミナトオンリーだが
埋まる頃にはまたゴールドで新スレ立てるんだろ
どうしようもないカスチワワ、身体なんて鍛えんでいいから就活する方が人間になれるぞ
確信した。
これはぷるぷるガイキチワワだわw
さっさとゴールド出して自演しろよ
待ってろ内村～ww
ゴールドというキャラを自演してると思い込む頭がかなりやばいね
根拠ゼロなのに思い込むのは頭のお病気だね
間違いないよ
ミナト＝チワワ
これは変わらないのにな。
チワワのミナト君はいつまで頑張るの？
チワワは毎日願望ばかり書いてるのは画像を晒せない雑魚だからしょうがないと思ってたけど
ガチの頭のお病気疑惑が俺の中で浮上してる
チワワは思考が普通じゃないよ
なんでこいつ人のことチワワチワワ言ってんのw
そんなに悔しいの？
このクソコテがチワワなのは昔から有名なんですけどw
昔チワワカバンもってこいとか言われていじめられたんじゃねえかw
俺の事をチワワと言ってた奴のほうがチワワな性格だったのでチワワと呼んでる
性格とよくあってるよ
ちわわレベルになると
コテつけられない
自分の画像あげられないが俺の画像は頻繁に貼るｗｗｗ
喧嘩出来ない
筋トレがしょぼい。ついでに筋トレの知識ない
ふさわしいからちわわと呼んであげてｗｗｗ
チワワが書き込んでる筋トレメニューも相当カスだけどねw
頭悪いから気付かないんだねw
かわいそうだねw
種目名を書いてるんだから具体的にダメ出ししたら良いのに
チワワにも勉強になるだろ
おしえてやるよ
このクソコテのミナトがチワワと呼ばれだしたのは1年以上前からだから。
毎日画像がなんたらマヌケなこと言ってるけど、自分がチワワと呼ばれるのは変わらないのになw
言われ始めたのは１年前なの？
必死に１年掛けて広めようとしたけど広まらなかっただけだろ
逆におまえのほうがチワワだねと馬鹿にされてるのが今ね
>>601
チワワ専用スレまでたててもらってチワワの皇帝じゃねーかw
いい加減みんなにバカにされてることに気づけよw ミナトの発言て、なんとかしてチワワから抜け出したい願望がすごく伝わってくる。
でも無理だけどw
チワワはいつまで経ってもチワワだからね
だって行動がチワワだもん
いくら書いてもおまえの行動がチワワだから無理だよ
悔しくてしょうがないんだろ。
チワワで定着してんだからどうしようもない。
画像を晒せないチワワ
画像を晒せる俺
この差があるからチワワは俺に嫉妬をする
そしてこれからも嫉妬が止まらない
もう諦めたらw
ここじゃどうやってもおまえがチワワだよ。
1年以上チワワと呼ばれ続けている精神力に嫉妬するわw
俺なら耐えられないw
画像を晒せないからチワワとこれからも呼ばしてもらうよ
わかったかチワワ
>>609
チワワは広めようと必死だなっとニヤニヤしてるだけだよ
お前の性格がチワワなだけじゃんとニヤニヤ
ダメージゼロだしチワワにチワワと言われてもこのようにボコるだけ チワワは画像を貼れないから写真を貼ると嫉妬に狂って面白いよ
俺もチワワになりたかったなw
でも初代チワワのミナトがいるから無理なんだわ。
チワワ先輩には誰も勝てないw
震えて謝罪からチワワの流れだからな。
絶妙なネーミングだったな。
ずるいっすよチワワ先輩ばっかりチワワチワワって呼ばれて。
羨ましいっすよw
震えて謝罪して欲しい強い願望と現実のギャップ
1000回願えば震えていた事になるぞ！ガンバレチワワ！！
このスレ、「チワワ」で検索したら179件もあったわ。すごいな。
震えて謝罪していて欲しい！！！
お願い！！！震えて謝罪という設定でお願い！！！
お願いされても困りますよｗｗｗｗ
チワワは芸能リポーターみたいな感じで俺の周りに群がる
そして震えて居て欲しいとお願いしてくる
お願いされても困りますよｗｗｗｗ
みなとがチワワと呼ばれてるのは事実でしょ。
現実を見ようやw
震える演技してやろうか？
電話する勇気持てば俺の演技を聞かせてやるぞｗｗｗｗチワワン！
いくらミナトが願望だと言っても実際に電話した相手が謝罪を受けたって言ってる事実
なぜ電話で謝罪を俺がしないといけないのか考えれば答えはすぐわかるはずなのに
チワワには難しいらしいｗｗ
俺にビビって敬語を使ってくる
かほそい声の大学生に俺が謝る理由は何？
チワワはこれ教えてよ
ビビって電話すら出来ないチワワと比べたら大学生は度胸あるね
チワワはビビってナンも出来ない人間だけど大学生はビビりながら電話が出来た！ｗ
チワワは行動力がないから馬鹿にされてるのわかる？
すぐびびっちゃうからチワワなんだよ？
ミナトが多くのウ板民からチワワと呼ばれてるのは事実でしょw
話そらすなよw
チワワが俺の事をなぜチワワというのか？
それは俺にボコボコにされたからだよ
あの子メンヘラっぽいから嘘をつくというより気分で変わるタイプだろうな
陸上の投擲やってますとか言ってるわりに小柄な人間特有の声だったし
ネットってのはまともなやつが少ないんだなと言う印象をあの時持ったね
長文もかなりあるし、これで1日200レス・・・日本で一番暇なんじゃないかマジ基地すぎ
休みの日ぐらい何やっても良いと思うけど
たぶんおまえは自分の行動に自信がないタイプなんだろう他人の行動に興味持ちすぎ
卑怯な性格のちわわが俺にボコられただけの話
それを暇そうとか言い始めたらみっともないだけ
ボコられたことは現実だからな
現実逃避ばかり繰り返すなよチワワ
休みの日ぐらいｗｗｗ・・・オメエは毎日が休みだろ、平日も土日もレス数は異常に多い
最も平日は皆昼間仕事だから相手してくれる奴が少ない分減るが、それでもこのチワワは毎日朝から昼からいるからな
やっぱ前腕を効率良く鍛えるにはゴールデンボール転がしだよな
うぉ～待ってろよ内村！
内村光良～！
筋トレなんか妄想止めじゃ～
俺は落語家なる
待ってろよ月亭方正～
他スレでもミナト君チワワのマーキングが凄すぎるw
暴れるほどミナト＝チワワが浸透していくいうマヌケw
マーキングというより俺のストーキングしてるチワワ
普通に気持ち悪い
509: [] 2017/04/02(日) 21:34:18.16 ID:vj9u/uor
>>503
こっちの言い分説明して謝って貰ったよ。
ここで書いてる主張は...なかったかな
とても大口叩いて周りに喧嘩売るようなそんなタイプじゃないね、あれは
ネットだと人間って変わるもんだね
521: [] 2017/04/02(日) 21:45:40.31 ID:vj9u/uor
>>516
いや、あなた。よくそんなこと言えたねえ
俺は番号送ったのに非通知でかけてくるわ
終始ずっと震え声だったし、引きこもりみたいな喋りだったし、全然ネットと違うじゅを。
一回り以上年下の俺がリードしないと何も喋れないし ちなみに俺は年齢を教えてないからね
メンヘラってのは妄想で話を作ってしまうだよね
願望や妄想だけで話を作ってチワワ！とか言ってるけど
おまえの行動がチワワだぞ！というツッコミ待ちなんだろうね
まるでコントだねチワワ君
>>終始ずっと震え声だったし、引きこもりみたいな喋りだった
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
結局俺にチャレンジ出来ない奴ばかりってことよ
だから性格がチワワと馬鹿にされると効いちゃうんだよ
言われるのはおまえの性格がチワワだからしょうがないだろ？
悔しかったら行動にでろよチワワ
>>こっちの言い分説明して謝って貰ったよ。
ミナト謝罪してますwwwwwwwwwwwwww
実はゴールドはチワワノ作り上げたキャラ？ｗ
頭の悪さがそっくりだからそうかなと思った
俺は病院に行くタイプじゃないけどおまえが行くタイプなのかな
俺が嫌いなのは673のような願望や妄想だけで決めつけるタイプね
現実の話をしてる俺には妄想系のアホは不快だね
馬鹿すぎてまじでイラっとする
リアルでもこういう系の決めつける奴いることはいるけど完全な底辺職をしてる
話出来ないし馬鹿だからまあ当然だね
ミナトは悔しくて仕方ないからｗ
小学校の時、加藤姓でもないし加藤茶に似てもいないし剥げてもいないのに
「カトちゃん」と呼ばれてるヤツがいた。
本人は嫌でしょうがないらしく「お前の方が似てる」「おめーが加トちゃん」と言ってたけど、
もう周りはそいつのこと「カトちゃん」だから、どうしようもない。
ミナトも同じ。画像とか電話とか性格とか関係なしに、ミナトはチワワ。
どうしようもねーだろｗ
http://2chb.net/r/muscle/1520080750/95 521: [] 2017/04/02(日) 21:45:40.31 ID:vj9u/uor
>>516
いや、あなた。よくそんなこと言えたねえ
俺は番号送ったのに非通知でかけてくるわ
終始ずっと震え声だったし、引きこもりみたいな喋りだったし、全然ネットと違うじゅを。
一回り以上年下の俺がリードしないと何も喋れないし
↑
ウ板史上初の震えて謝罪 メンヘラだからその子の声は震えてたかもしれない
でも興味ないからテレビ見ててしっかり聞いてなかった
>>318
結局こいつ晒して即消えちゃったのかな？
画像晒すのビビりすぎでしょ >>679 NGにしろって言ってる奴もチワワだな
ミナトならチワワならそこまでやる、そういう荒らし方もする 俺が王者ってことがわかればあとはなんでもいいよ
チワワの妄想はとまらない
919アノミー ◆C0M01Q09EP2L (ｱｳｰｲﾓ MM2b-/ZuV)2018/03/02(金) 21:00:21.22ID:MABKAQuUM
ちなみに今日は昨日空売りした奴を大部分手仕舞い、東海カーボン買いました。
押し目状態で日大前夜なので爆発するかも？
チワワはうらやむ才能を持つ人を理不尽に否定する。
才能がある人を合理的に否定することが出来ないからだ
2ちゃんやりはじめて気がついたけど底辺の働くという意味は
人に使われる事らしい
人に使われない自営は無職？
チワワはボコボコにされてよくわからんコピペを貼るだけになっちゃった
名無しで書くでけで発狂するからキチガイの観察楽しい
レス数ダントツNo.1とスレ数ダントツNo.1
頭の構造は一緒ですw
>>696
なんで歓喜してんのw
いいことでもあったのかよチワト君w 歓喜に乗り遅れたかまってちゃん系チワワからレスがきたｗｗｗｗ
名無しのチワワはいつになったらコテをつけれるのか
名無しのちわわはいつになったら画像をあげられるのか
答え 無理
チワワ君！
おまえはまずは自分のいいところを見つけよう。
自分のいいところを見つけられない人間には他人のいいところを見つけることはできないよ！
ｂｙミナト
ミナト＝チワワ
1年以上チワワと呼ばれてるのは立派w
チワワと呼ばれてもいつまで経っても俺はチワワになれない
性格がチワワな奴がチワワと呼ばれるようになっただけだった
外野が判断することだからｗ
おまえが思ってなくても、みんなお前のことチワワだと思ってるよｗ
自身の画像を晒す事が出来ないチワワは負けっぱなし？
ミナトって1年前からチワワって呼ばれてるけど自覚ないんだな。
チワワは1年前から画像を晒せないから馬鹿にされてたのか
いつまで逃げるんだろう
画像を晒せないチワワはチワワと言われたくないという理由で
ミナトさんをチワワと呼び始めたが浸透しなかった
画像を晒せないチワワはいつ晒せるんですか？
164:無記無記名 2018/03/15(木) 13:42:34.28 ID:J0OgOhJ4
さてと～
ミナトさんごっこはこの辺にしてスーパーへ行って主婦として夕飯の準備しないとｗｗｗ
↑もう1回登場してミナト(笑)さんゴッコ頼むわｗ
なぜかこのてのミナト(笑)さん擁護の人
二度と出て来なくなるんだよねｗ
ご本人が一番暴れてるときにはｗｗｗ
>>422
チワワ君は画像をあげたミナトさんに嫉妬しまくりですね >>318
脱チワワ君おもしろいｗｗｗｗ
318 名前：脱チワワ宣言[] 投稿日：2018/02/27(火) 12:28:15.90 ID:8C+fe30v [1/2]
チワワと言われるのはウンザリだ！！
コテもつけるし体も晒すぞ！！！
どうだ！！！ まいったか！これが文字だけマッチョであるチワワの体だ！！！
>>719
こいつ名無しに戻ったのかな？
ビビリ揃いのチワワの中では画像を晒した点で俺は評価してるんだけど 何年も前に晒された画像の転用に嬉々として反応し続ける哀れキチガイちゃん
コケにしているつもりが実はコケにされてるのは自分のほうってことにすら気付けない鈍感力には、まぁ嫉妬するかな
画像の転用っていうかミナトの自演だからなwwwwwwwwwwww
脱チワワってありえない。
伝説のチワワのミナト相手にチワワは名乗れんだろ。
ゴキブリチョンがチワワの糞食いたさに12匹飼ってるんだっけか
チワワで思い出したけどゴールドなんちゃら完全に消えたか？ｗ
チワワと同じで画像すら晒せない雑魚だったけど筋トレ続けてるのだろうか
ミナトって震えて謝罪イベントからチワワと呼ばれてるんでしょ。
ウ板がある限りずっと呼ばれ続けるねw
そう考えるとちょっとかわいそうだけど面白いw
俺としてはチワワが妄想した震えて謝罪するシナリオを知りたい
しょうがねえだろ。電話相手が震えてたって証言したんだから。
それからおまえはチワワと呼ばれ始めたんだろw
よくあることじゃん。
画像とか性格とかマヌケなこと言ってんなよw
511:kwvbgn [sage] 2017/04/02(日) 21:36:47.30 ID:XTgMcirf
>>509
あの時は謝ったけど 521: [] 2017/04/02(日) 21:45:40.31 ID:vj9u/uor
>>516
いや、あなた。よくそんなこと言えたねえ
俺は番号送ったのに非通知でかけてくるわ
終始ずっと震え声だったし、引きこもりみたいな喋りだったし、全然ネットと違うじゅを。
一回り以上年下の俺がリードしないと何も喋れないし 引きこもりみたいな喋り方wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
メンヘラの書き込みに歓喜するチワワ君こんばんわ
今日も一日震えさせますよ
シナリオをメンヘラ情報から作ったわけね
それじゃあノンフィクションであるわけないよね
盛りまくり情報に歓喜してしまうチワワ君
メンヘラ君の番号教えてやるから掛ければいいのにｗ
>>738
謝ってるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww とりあえずチワワ君を今日もボコっちゃったけど
チワワ君お手！
ちなみに今茨城でなく千葉の落花生食ってる
うめえうめえ
521: [] 2017/04/02(日) 21:45:40.31 ID:vj9u/uor
>>516
いや、あなた。よくそんなこと言えたねえ
俺は番号送ったのに非通知でかけてくるわ
終始ずっと震え声だったし、引きこもりみたいな喋りだったし、全然ネットと違うじゅを。
一回り以上年下の俺がリードしないと何も喋れないし
↑
これからチワワって呼ばれるようになった ちなみに俺はメンヘラ君に年齢を聞かれたけど答えなかった
答える必要が感じなかったから答えなかったけどメンヘラ君は一回り上と決め付けてる
完全にこいつ頭の病気だろうね
そう思ったのなら電話で震え声ですね！と言えば良いのに
文字とは違いやたら敬語でしゃべってくるし体が華奢っぽい感じの声で高かったな
すべてはこのメンヘラ君の自己紹介だったんじゃないかな
511:kwvbgn [sage] 2017/04/02(日) 21:36:47.30 ID:XTgMcirf
>>509
あの時は謝ったけど
↑
ミナト謝ってます メンヘラ君もここに書き込んでるみたいだけどあいつもただの卑怯者だったね
捨て垢で送って来たおまえが非通知で掛けた事を云々言うような頭の悪さだしな
捨て垢でしか送れなかった現実をわかってないようだ
>>750
「おまえみたいな馬鹿をボコボコにボコってごめんよ」
とか謝ったのかな？ｗ
それならありえる話だな！ あのメンヘラ君もチワワと同じで読解能力がない奴だった
だからこちらの書いてる事を素直に理解出来ないアホだった
言葉でも説明したけど馬鹿すぎて理解出来てないようだった
俺に絡んでる奴は馬鹿比率が非常に高いしこういう話の通じない奴なんだなっとあの時思ったな
509: [] 2017/04/02(日) 21:34:18.16 ID:vj9u/uor
>>503
謝って貰ったよ。
ここで書いてる主張は...なかったかな
とても大口叩いて周りに喧嘩売るようなそんなタイプじゃないね、あれは
ネットだと人間って変わるもんだね
↑
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww メンヘラ君を毎日ボコボコにしてすまん！
馬鹿にしてすまん！謝罪する！また明日もぼこってやるぞ！
こんな感じかな？ｗ
昼飯に缶ビール飲んでごめんなさい！
これも謝罪だよな！ｗｗｗ
結局チワワは電話出来ずに逃げるばかりだから俺に馬鹿にされて終わりなんだよね
自分で確かめる事が出来ない行動力のなさはやばいね
文字でカタカタやって俺にバカにされる毎日じゃしょうがないだろ
>>755
震えた声で謝罪って言ってんだから違うだろ
黒歴史を誤魔化すのに必死すぎwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>760
自分で確かめようとしないこの行動力のなさ
おまえはまさにチワワだな
おまえは今俺に煽られてる、おまえは馬鹿にされてる
これでいいのか？ 今すぐ行動に出ろよ ミナト→あの時は謝った
投擲くん→謝ってもらった
震えた声で引きこもりみたいな喋りだった
wwwwwwwwww
>>762
妄想より
おまえは今俺に煽られてる、おまえは馬鹿にされてる
自分で確かめようとしないこの行動力のなさ
これでいいのか？ 今すぐ行動に出ろよ
と馬鹿にしても動けないチワワ君
お手！ >>762
これではチワワって呼ばれますわwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 電話かから逃げるチワワ
そしていつも逃げるチワワを追いかけるミナト様
これが現実
ミナト→あの時は謝った
投擲くん→謝ってもらった
震えた声で引きこもりみたいな喋りだった
↑
これではチワワって呼ばれますわwwwwwwwwwwwwww
電話で確かめればいいのにチワワは出来ない
こいつが卑怯でビビリなのはなおらないと思う
目の前にいたら軽く殴って鼻血だしてやるのにｗ
そのころダイエット板では↓ｗｗｗ
332: ◆mNHc96i1z6 [sage] 2018/03/17(土) 12:37:48.35 ID:PubeE+Yi
仮に謝ったとして特別な事なのだろうか
社会人だと謝る場面が必ずあるものだけどニートにはないのだろうか
まあチワワが書いてもこちらは謝る事がないから意味不明なんだが
http://2chb.net/r/shapeup/1519637034/332
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ たしか前は福井県と書いてた奴がいた
チワワの書き込みにはいつも根拠がない
>>771
俺ってほんと良いこと書くわ
ニートのチワワが何も言い返せなくなった
また無駄に勝っちゃった ニートの特徴として無駄にプライドが高いとあるけど
俺は謝る事ぐらい簡単に出来るよ
ニートチワワには難しい事なのかな？
だから謝罪ネタに執着する
>>774
今日もボコボコにされて馬鹿にされて悔しい？
悔しい気持ちは少しはあるのか？
ボコられすぎて麻痺してる？ >>775お前はリアルじゃコミュ症にありがちなすみませんが口癖なんだろうな
ネットじゃまずそれが出来ないけどな、いつもいつも自分を否定するなよ 強くてすいません！
ボコってすいません！
チワワ君いじめてすいません！
ほんとすいません！！
毎日ボコるのを許してください チワワ様！！！
ほんとうにすいませんでした！！
つーか
名無しでしか粋がれない奴っていつ見てもダセえよ
格下のチワワには名無しがお似合いかな
チワワのクソサーさん
元引きこもりだからKTMってユーチューバー参考にするといいよ。
KTMって7～8年前ぐらいかな？ニコ生で見た記憶があるけど
昔から良い体してたよ
そのレスに対し完璧なフルボッコをしてみせたミナト様ｗｗｗｗ
他人のことより自分が晒せば良いと思うよ
おまえが出来ない事を相手に要求する悪い癖が名無しにはある
何をするにもビビってやれない奴ばかりなのに文字だけは強気の雑魚チワワ
少しは根性見せろよ
俺と名無し（チワワ）のやりとりはこれの繰り返しなんだよ
タオルで隠したチンコを見せずに意見を言ってくる粗チン君 >>786
お前ハゲ頭アップしてないじゃん
巨デブ歴ダイエット歴リバウンド歴アルコール習慣なんかしてもハゲてる可能性高いな 93キロ→73キロ→82キロ→77キロ
20キロダイエットして筋トレして82キロまで増えて今77キロ
増量時の懸垂の回数を見てもほとんど変わらないしリバウンドではないかな
書いてる事をすべて否定してごめんね←謝罪ｗｗ
低脳ブタ君がチワワって言われてんのボコられてもないのに電話なのに凸られて震えながら謝ったからなんだね。コイツはマジでチキン過ぎて笑えるw
なのに他人にチワワってオウム返ししてるし。バカで語彙力ないから顔真っ赤にして書き込んでるのかな？小学生低学年かよw
ちなみにアンダーアーバーの由来は？バカだから間違った？低脳だから変換できなかった？得意の知ってる振り？
低脳ブタ君が画像晒せずまた逃げました！！！
ダイエット板でボコられてブタくんたウエイト板に逃走中です！！！
ブタ君確保！！ｗｗｗあはは
349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2018/03/17(土) 15:29:15.34 ID:itQIx9ZY [2/2]
低脳ブタ君の必殺オウム返しですね。既に指摘されてんのにそれしかできないのって本物の底辺のバカですね。
350 名前： ◆mNHc96i1z6 [sage] 投稿日：2018/03/17(土) 15:32:02.85 ID:PubeE+Yi [12/13]
低能ブタくんはとりあえず名刺代わりに画像さらしてごらん
ミナト→あの時は謝った
投擲くん→謝ってもらった
震えた声で引きこもりみたいな喋りだった
↑
これではチワワって呼ばれますわwwwwwwwwwwwwww
チワワ君の妄想はそれだけ？
どうせチワワ君の妄想で事実でないんだからもっと盛っちゃえばいいじゃんｗ
>>795更に投擲君の言ってたことは半分は嘘、半分も真実な次点でチワワ確定だろｗｗｗ
更にアスペって言われたら「アスペって言われたことは余りない」言われたことあんのかよｗｗｗ普通の人間は一度も言われないっつうの ミナト→泣いて謝った
投擲くん（メンヘラ）→謝ってもらったけど震えた声で引きこもりみたいな喋りだった自分が震えていました
これぐらい盛っても良いんじゃない？ｗ
メンヘラ君の項目はかなり事実に近いけど
>>797
意味不明な事ばかり書いてる理解力のないおまえアスペっぽいな
アスペって言われたことは（2ちゃんでも）あまりない
かってにリアルの話だと思いこむアスペ君ダッペｗｗｗｗｗｗ
ところでダッペってどういういみ？ｗ 盛る必要なんてないでしょ
これが真実なんだから
↓
521: [] 2017/04/02(日) 21:45:40.31 ID:vj9u/uor
>>516
いや、あなた。よくそんなこと言えたねえ
俺は番号送ったのに非通知でかけてくるわ
終始ずっと震え声だったし、引きこもりみたいな喋りだったし、全然ネットと違うじゅを。
一回り以上年下の俺がリードしないと何も喋れないし チワワ君って基本的に嘘つき人間だから書き込み内容を信じないはずなんだよね
でも都合の良いものは信じる
チワワと願望を語るメンヘラとの相性がピッタリだな！！！
つーか俺と会話したメンヘラ本人か？
ミナト→あの時は謝った
投擲くん→謝ってもらった
震えた声で引きこもりみたいな喋りだった
↑
同じこと言ってんだけどwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
>>799
2ちゃんなら言われまくりだろwwwどんだけ今まで言われてきたか悪い頭で思い出せ、あまりないってのがリアルのっかったり方だろ 負けそうだからコピペして助けを呼んでるの？ｗ
助けてくれ！！！！って感じ？
震えても謝罪もどうでもいいからw
ミナトはチワワ。
それだけだろw
なんｊ筋トレ部💪💪😨💪
8 ：俺のペットはチワワ12匹 ◆mNHc96i1z6 []：2018/03/17(土) 13:25:55.91 ID:Z7C43/N60
ワン
志田未来好みやないが12さいの時はすこ☺
8 ：風吹けば名無し[]：2018/03/17(土) 19:39:45.07 ID:Z7C43/N60
>>6
おかっぱじゃないと12でもあんまこうふんしない
おかっぱで得しとる
まさかまさかの変態ロリコン(怖)
ないわぁ、、おかっぱ12才に欲情するとかマジないわぁ、、、
性格、人間性だけじゃなく性癖まで狂ってるとか、いやマジ勘弁しておくれよ(困惑)
まぁしかし、、、説明も自演もくそもねえわな
トリも付いてんのに無理だわこれ誤魔化すの 今日初めてこのスレ開いたが主はもう辞めたのかな？
俺もスペックは大体同じで、目標は酒鬼薔薇みたいな体格。
プロテインは飲むと便秘になって屁が臭くなるから苦手。
今日から市民体育館のトレーニングセンターでウエイトトレも始めてみる。
>>825
飲んで便秘てどんな構造してんだ？屁が臭くなるから嫌とかお前は成長しないと思うわ。 >>826 ググったらホエイプロテインで便秘になる体質の人結構いるみたい。
今飲んでるのが無くなったら、ソイプロテインかアミノバイタルに切り替えてみる。
なんと言われようとトレーニングは続ける！ 神奈川県横浜市 三沼 ｻﾝｼｮｳ
@saaansyo_gmkz
女のいう細マッチョって筋肉が見える状態だから筋トレより体脂肪落とす方が有用な気が
パーシャラー キドッチ
