◎正当な理由による書き込みの削除について: 生島英之とみられる方へ:
【Myprotein】マイプロテイン 170【ワッチョイ】 YouTube動画>4本 ->画像>18枚
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※マイプロと利害関係のある者の自演レスやステマレスが多くなったため、対応策として今後はワッチョイ+IP表示といたします。
スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」の文字列を入れてください
「配送関係」と「質問」は↓の専用スレにお願いします。
■【遅延】マイプロテインの配送について【破損】8
http://2chb.net/r/muscle/1559080925/ ■【マイプロテイン】質問スレ【Myprotein】 Part.6
http://2chb.net/r/muscle/1540270588/ ■マイプロテイン個人的味判定スレ Part.3
http://2chb.net/r/muscle/1543985153/ 【基本事項 Q&A】改訂8版(2019/2/14) ●は重要事項
●Q,注文した商品が届かない 発送されない
A,商品が届くまで通常7〜14日程度です。
・2週間以上経過しても商品が届きそうにない時は、“注文後3週間を過ぎないうち”にカスタマーセンターへ必ず問い合わせしましょう(発送されない場合も含む)。
●Q,注文のキャンセルはできるか
A,キャンセルリクエストが出来る仕様になってはいますが、“一度受け付けられた注文のキャンセルは出来ません”。なのでキャンセルの意思があることを必ずカスタマーセンターへ伝えましょう。
・カスタマーセンターから指示される手続きを実行することにより、全額返金してもらえる可能性はあります(無断での受け取り拒否は返金されないリスクがあります)。
●Q,最安値は? 今は買い時?
A,過去の最安値は送料1,800円のみで全商品0円です。 買い時は欲しい商品が必要になった時です。価格はスレを参考に自ら見極めましょう。
・初めてマイプロで購入しようとする時、バグ価格での極端な最安値を狙うことは重要ではありません。まずは欲しい商品を購入し、届いた商品を実際に口にするまでを経験してみることが何より重要です。
●Q,10kgを超える注文で関税かかると聞いた
A,重量で関税は掛かりません(個人での消費を前提として)。ですが通関で検査の対象になる可能性はあります(原則10kgを超える食品等は通関の検査対象ですが、個人消費であるかどうかを確認されるぐらいです)。検査≠関税。
●Q,購入金額が16,666円未満なのに関税かかった
A,インボイスには英ポンドで金額が記載されるため、為替変動で課税額に届いてしまい関税が掛かることがあります。
・英ポンド/円は変動幅が大きく、購入後日本の通関時までに為替レートが10円以上変動することもザラなので、課税額に届きにくい15,000円以下を目安にするといいです(無料オマケは1個1ポンド≒150円がインボイスに加算されるので注意)。
Q,届いた商品に破損・不良品があった
A,商品の破損や不良品はカスタマーセンターへ報告しましょう。破損の状態が伝わるよう、商品の画像も添付するといいです(ウェアやグッズの不良品も同様)。
Q,プロテインなどサプリメントの品質は問題ないか
A,おおむね大丈夫ですが、ロット単位で品質に差があったり、不良品に当たることは普通にあります。
・アルファメンのビタミンEには、DL-A-トコフェロールという合成ビタミンE(主に酸化防止剤として用いられている)が使われています。
Q,このスレで見かける初回購入割引コード(紹介コード)は使っても大丈夫か
A,どんな人物のものか分からない紹介コードは使わないようにしましょう。
・紹介コードを使って購入したい場合、参考になったブログやSNS等に記載されてる紹介コードの使用を勧めます(紹介者には1,500円以上の報酬が入ります)。
Q,セールイベントにはどんなものがあるか
A,定番イベントは毎月のゾロ目セール(5月5日や11月11日など)です。
・ゴールデンウィーク お盆 ハロウィン ブラックフライデー クリスマス 正月 バレンタインなど、イベント時期に開催しています。
Q,PayPal・コンビニ払いできるか
A,コンビニ払いは現在出来ません。PayPalでの支払いは再開したようです。
・デビットカードやLINE Payでの支払いも可能なようです。
次スレは
>>980が建てること
※前スレ
【Myprotein】マイプロテイン 169【ワッチョイ】
http://2chb.net/r/muscle/1565344623/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
ID:RgOua3lm0
お前ガチで糖質だろ
粘着されてますとかいって本当は自作自演なんだろ?このキチガイ
★★★★必読★★★★★
現在プロテインやトレーニングの話を一切しないでスレを荒らす粘着キチガイがおります。
ネットで粘着荒らしをするのが生き甲斐、ちんこビンビンで荒らし中のキチガイ
粘着キチガイ君の特徴(ワッチョイIP同一変更ツール使用中)
ID無し
ワッチョイIPなし
わざわざツールを使っての他人のワッチョイIPに変更し他人へなりすましての粘着荒らし
短文での暴言荒らし
コピペでの荒らし
アンカをかけての即レス暴言荒らし
以上の特徴なのでわかりやすいと思います
しっかり対策すればこのようにあぼーんにして完全シャットアウトができます
専ブラ推奨
Jane使ってる時のNG方法
ツール→設定→あぼーんのNGExタブをクリック
適当な文字(画像ではID:非表示)を入力し追加を押す
一番上の対象URI/タイトルのタイプを含む、キーワードをマイプロテイン
NGIDのタイプを含まない、キーワードにID:
OKをクリック
Aの世界へ
Aの世界→
専ブラ使ってる人はNGnameで正規表現をオンにして「ワッチョイ.+dfb8」を登録しておしまい
(b8-.*\[126\.205\.)|221.105.246.124
正規表現NGnameでまるごと消せるよ
12: 無記無記名 >(ワッチョイ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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12: 無記無記名 >(ワッチョイ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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12: 無記無記名 >(ワッチョイ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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12: 無記無記名 >(ワッチョイ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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お前アホ?
12: 無記無記名 >(ワッチョイ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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キチガイww
12: 無記無記名 >(ワッチョイ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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無職糖質笑
12: 無記無記名 >(ワッチョイ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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12: 無記無記名 >(ワッチョイ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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統合失調ガイジ
12: 無記無記名 >(ワッチョイ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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12: 無記無記名 >(ワッチョイ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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12: 無記無記名 >(ワッチョイ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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無職キチガイ
JaneXenoで試してみた
ツール→設定→機能「あぼーん」
Jane Styleでも試してみた
shoさんも推薦
プロテイン:「MYPROTEIN(マイプロテイン)」
クレアチン
マルトデキストリン
BCAA
やっぱこれだけで十分なんだな
お前らが刺激するから粘着キチガイ君が連投で発狂しだしたじゃねーかよww
>>34 十分
今度の給料日セールでクレアチン買って完成だわ
粘着キチガイ君ってなんでこんなに連投あぼーんで暴れるの?
本物の精神病なの?
この子のアホなところはワッチョイIP同じにして粘着するくせにidは同じにせず非表示
頭悪すぎる
なりすましができてないのになんでわざわざ俺のワッチョイとidに変更して書き込みしてるの?? 本物の馬鹿なの?
そらツール使ってるだとか使ってる本人が一番詳しいからな
100% ロールド オーツが 日本のブランド米より高い。 関税がないのに。
じゃあ米買えばいいじゃんw
つかそんな安いブランド米なんてねえよ
業務スーパーブランドならあるだろうけどww
クレアチンは若ハゲ促進効果も有るんで怖くて使ってない
シトルリン使ってれば要らなくね?
>>53 お前無職実家住だろ
5kgで2700円代ならブランド米余裕で買えるわアホ
勝手にブランド名をつけただけの二流三流ブランド米ならあるんだろうが
そんなのまでブランド米認定しているなら
マイプロテインだって立派なブランドなんだよなぁw
じゃあ米買えばいいってのをスルーしてる部分が当てはまるなw
終了日: 22 8 2019 04:00 午後
30%オフ適応
これ終わったのにまだ続いてんな
サマーキャンペーン終了セール来る?
ああああああああああああセール終わったあああああああああああああああああああああ
同じ市営体育館にベルト持ってる人が他にもいるけど厚みが全然違う様に見えるけど時期によってただがうんですかね?1年前に買った僕の方が明らかに薄いんですけど…
マイプロ でやすっちいレーバーアクションでないかなー…
>>49 そもそもツール使うならうまくやって他人になりすますだろw
わざわざワッチョイIP変えてんだから
でも粘着キチガイ君はアホだからid無しにしてる
いやいや、そもそもid無しにしたらそれがコテハンみたいなもんで粘着キチガイ君だってバレるやんって話
なんのためにわざわざワッチョイIP変えて書き込みしてんのか意味不明
まー粘着キチガイ君がアホなだけなんだけどね^^
今の値段ならオーツは国内で買う方が安いよな
インスタントオーツは粉末おからに切り替えるといい
同じくクソ高くなってたカーボは6月ぐらいからキロ300切りのギリ妥協できるラインまで戻してきたから
オーツもそのうち相場が戻ることを期待して放置しよう
今のボッタクリ価格では絶対買うなよ、舐められるぞ
統合失調症くんは見てもらえる思って発狂してるよね
そこがキチガイのキチガイたる所以だよ
キモw
セールキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
ありがとう、ちょうど買うか迷ってた
はい、解散!
次はブラックフライデーで会いましょう!
くそーはずれロット引いてしまった
大好きなティラミスはいつも溶けいいのに
今回の5キロはダマまみれ
このロットのばらつきさえ抑えてくれれば昔ほど安くなく、今の値段でも満足できるんだがなぁ
やっっっとレゲロマズナチュラルバナナ味2.5kg消費したw
長かったー
明日から待望のティラミス味を飲んでみる
土日が給料日の場合は金曜じゃないの?
安けりゃ買うけどさ
このセールあるなら25日ないのかな?
あるとしたらどっちがお得??
>>99 現代の工業製品とは思えない話だな
イギリス人、やることがずさん過ぎる
今までゴルスタ飲んでたけどコスパ求めてマイプロテインに移行してみた
最初に比較的評価が良かったミルクティー味を飲んでみたんだが味は良いんだけど泡が凄いな
ゴルスタはうっすらと少しおいとけば消えるような泡ができるくらいだったけどマイプロテインはもったりした泡が分厚い層になったわ
>>106 ガイジかよ
今月の25日は何曜だ?ん?言ってみ?
>>112 だから給料日が土日の場合は通常振り込まれるのは
明日、金曜じゃないのって言ってんの
このゲーム、エイム補助ないのか
パッドだとハンターよりカルティストのが良かったかな
きんにくんの動画見てるがeaaかなり効果あるみたいね
トレーニング後に飲んでたらしいけど
なんか最近粘着キチガイ君の荒らしがひどいな
このキチガイ何がしたいんだろ
俺が粘着キチガイ君をおちょくったから頭にきて俺に粘着してんのか?
メンタル弱すぎだろ^^
ワッチョイIP変えてid無し、意味ねーww
>>119 でもあいつ、そもそもの栄養が足りてないから何しても最終的に一緒なんだよね
>>129 学生の時はウエイトゲインを飲んでたらしい
それで体重は上がったと
俺も体重増やしたいからホエイに粉飴混ぜて飲もうかな
今はカーボドリンクとトレーニング後のホエイにしか入れてないから
あと朝食がバナナしか食べてないから朝カーボでもいいかなと
大食漢じゃない人はマルトデキストリンに頼るのもありなのかもと
きんに君は東京オープンで2年連続で2位
ナチュラルでjinより格上
ステ入れたら化け物になるよ
ID隠しのキチガイがうざすぎるので
mateでNGにできないっすかね?
NGnameに(?<!\))$をコピペして適用にしてるんだけどあぼーんされん
>>140 俺はJane使ってるけど、IPを名前でNGにぶっこめばいい
221.105.246.124
>>142 いや面倒だけどIP変わるたびやってる
もっといい方法あったら誰か教えてくれ
>>139 JINと言えば
(b8-.*\[126\.205\.)|221.105.246.124
NGname 正規表現 で設定すれば一網打尽だぞ
b8-が一番いいだろな、禿BBの他ぷららも巻き添えになるけど
そのへんに役に立つこと書く奴は一人もいないから大丈夫
むしろクソレスの多い群馬plala(改行マン?)、荒らしに触る埼玉plala(腎臓君?)がついでに消えてすっきりする
>>145 これの設定が分からん
NGnameタブに一行目入れて追加しても正規表現なんて出てこないんだが
アイソレート数ヶ月前と比べてかなり高くなってんな 基本価格上げまくる理由ってなんだん
>>152 PCのJaneだから無理かもしれない
EAAのプラムが割引されてない
昨日は割引あったのに
マルトデキストリン5キロとクレアチンが欲しいのに11000円行かん
送料だすの馬鹿馬鹿しいしなー
粘着キチガイ君、今度はidありにしてるみたいやけど
この子本物のキチガイなの?
周りの奴に対策されてそれに頭に来てるのかね?
なぜ今までid無しだったのに今更idありにしだした?
ほんとキチガイの考えることはよーわからんよ^^
なんやこれ
>>165 相手して欲しいからでしょ
寂しいんだよ
>>172 間違えて名前をあぼーんしちゃったんでしょう
>>173 寂しいを通り越してただの異常者だよw
というかネットで粘着や荒らしって楽しいのかね?
しかもただのコピペでしょ?
それで興奮できるんだからすごいと思う
しかもそんなこと何年もやってるんでしょ?
トレーニングって言う真面目なスレに粘着する気持ちが理解できないんよね
プロテインスレ潰した統合失調の精神異常者をスポイルするには良いやり口なんじゃないの
マジざまぁって感じ〜w
粘着キチガイ君が荒らそうが専ブラ使えば意味ないからな
専ブラ様様ですわ
ワッチョイ dfb8-oZtw [221.105.246.124]
これ丸ごとNGnameにぶっこんだらええやん
粘着キチガイ君はワッチョイIPを変えるツールを使ってるんやで?
なのでワッチョイIPをNG登録は無意味
今は俺にしか粘着してないけど他の奴らにも粘着しだしたらワッチョイIPでNG登録してる奴らはクソみたいな書き込みを見る羽目になるんだろうしな
粘着キチガイがワッチョイIPを変えるツールが使える以上ワッチョイIPで対抗するには弱い
基本的には荒らしは同じ事言って荒らすだけなのでキーワードでNG打っ込むのが最強
粘着キチガイ君は頭悪いから荒らしが弱いけど俺がもし荒らしでワッチョイIP変えるツールあるなら他の奴のもワッチョイIP同じに変えて荒らしまくるけどね
それなら多数に粘着できるしワッチョイIPをNG登録してても対策できないしな、自分自身のワッチョイIPをNG登録する奴はいないわけだから
今やってる粘着キチガイ君の荒らしって俺を含め他の奴らに完全に対策されてあぼーんなるから実質荒らしになってないのよね
id表示に変えたみたいだけどそれでも無意味
ほんとこの子は何がしたいのか意味不明な行動が多いよ、1つ言えることはマヌケだってこと^^
JINは120プルプルからの数か月後に余裕で140を10回は入れてるだろ
>>187 だからーワッチョイIP変えられるツールがあるんやから粘着キチガイ君がもし君に粘着しだしたら自分のワッチョイIPをNG登録するんかい?w
ワッチョイ dfaf-lNpu [157.192.82.160]をぶっこんだらええやんって言うんかい?w
俺が荒らしだったら他の奴も粘着して荒らしまくるけどね
ワッチョイIPを変えるツールがあるなんて最強な訳だから
でも粘着キチガイ君は頭が弱いから俺だけにしか粘着してこないしid無しで書き込んだり
俺や周りの奴に指摘されてようやく最近idを表示に変えたしな
まー要するに粘着キチガイ君みたいなバカはコントロールしやすいってことや^^
>>190 トリップつければ解決するやん
アホかよ
>>191 ってことはおまえは自分が粘着キチガイ君に粘着されてもいいってことなのね?
ちゃんと対策できると
それなら構わないんやで
この後おまえのワッチョイIPで粘着君が荒らしだしても俺は責任持たんで
粘着キチガイ君はちんこがビンビンになることには敏感に反応してくるキチガイやしな
>>193 煽るわりには結局対策できないってことかよ、、
粘着キチガイ君がおまえに粘着しないことを祈っておくよ
おまえに粘着しだしても俺の責任にはするなよな
ちゃんと自分で解決してな
だから荒らしてるのと同一人物じゃないならトリップつければ解決するって言ってんだろ
>>174 無記無記名 (ワントンキン MMbf-8Kpi [153.248.74.78])ID:xUrWJEUT0
こいつはIDなし荒しと同一って事だ
>>195 え?そんなことしなくても粘着キチガイ君の書き込みなんて一目瞭然なんだからわざわざトリップつける必要なんでないだろ
クソコテって叩かれるだけやん
トリップなんかしたらおまえ叩かれるだけやで?
まーそんなことはどうでもいいけどな、粘着キチガイ君の荒らしは止まらないわけだし
俺やおまえは専ブラ使って粘着キチガイ君を対策してるが専ブラ使ってない奴らがかわいそうだから粘着キチガイ君には一刻も早く死んで欲しいけどな
なぜ粘着キチガイ君はidありに変えたんだ?
変えるメリットあんのか?
バカの考えることはほんとわからんよ
トリップの話が出たがおれがトリップつけたら俺と粘着キチガイ君の区別は当然つく
だがそれをやっても粘着キチガイ君の荒らしはなくならないから無意味
粘着キチガイ君はなりすましの程度でとしてかなり低いしな
俺になりすましたいのかなんなのか全てが中途半端
ようはバカってことなんだけどな
あぼーんになってても連投で荒らしてんだからただのキチガイなんだろうな
おまけに働いてるないんやろうな
このキチガイが邪魔なのは間違いないが、毎日何十レスもこのキチガイについて長文レスして
マイプロの話は一切しないお前も十分邪魔だから両方ともどっかいってくんねーかな
こういえば伝わるかい?
この統合失調キチはノックダウン寸前になると
あぼーん!ノーダメージ!の連呼がサイン
その後さらに発狂するまでがお約束
今度はid無しであぼーん
何がしたいんやこのキチガイw
どっちかに統一してくれブレブレ過ぎだろ
さすが粘着キチガイ君やね^^
こいつ専ブラあぼーん連呼してれば叩かれないと勘違いしてるチンパン
もちろんあぼーんも口先だけ
実際にはNGザル状態で見えまくって発狂しちゃうよ(笑)
今日ら単発投稿であぼーん
ここまで粘着してくる奴は初めてやね
毎日あぼーんだらけにするだけの日々を繰り返して楽しいのかね粘着君は
★★★★必読★★★★★
現在プロテインやトレーニングの話を一切しないでスレを荒らす粘着キチガイがおります。
ネットで粘着荒らしをするのが生き甲斐、ちんこビンビンで荒らし中のキチガイ
粘着キチガイ君の特徴(ワッチョイIP同一変更ツール使用中)
ID無し
ワッチョイIPなし
わざわざツールを使っての他人のワッチョイIPに変更し他人へなりすましての粘着荒らし
短文での暴言荒らし
コピペでの荒らし
アンカをかけての即レス暴言荒らし
以上の特徴なのでわかりやすいと思います
しっかり対策すればこのようにあぼーんにして完全シャットアウトができます
専ブラ推奨
今度はid無しで発狂
粘着キチガイ君はあぼーん対策されてようが御構い無しで荒らすからね
あぼーんされてるよって画像まで貼ってあげたのに見てないみたいね
結局俺のことNGに入れて書き込みしてんだろうな
だから俺の忠告見えてないしおれが貼った画像にも気がついてない、あぼーんになってるよってせっかく教えてあげてるのに
だれか教えてやってや、荒らしても無駄だしあぼーんになるから無駄だよと
>>211 その通りですわ
諸悪の原因である統合失調症が粘着抱えてここから出て行けば、それで全て解決する話
全品適用可能ディスカウント48→46→40と割引率も日を追うごとに減少してるな。
糖質キチガイ渾身のあぼーんアッピールも全く無意味(笑)
>>226 お前が構ってるから喜んでるんだろ
スレ違いだし他行ってくれる?
すげー迷惑なんだよね
キチガイいつもの逃亡でーすww
だが本物のキチガイは我慢出来ない
すぐオナニー日記クソレスしてくれるぜ
自作自演で粘着されてますとかやば
統合失調症じゃん
>>233 残念だがそれは違うわ
粘着キチガイ君の書き込み見てわかるだろ?
異常者なのが
だれ1人彼に話しかけてないし
ネット荒らしでちんこビンビンにおっ立ててる奴だからしゃーないけどさ
あと逆なのよ、俺を批判すればするほど粘着キチガイ君はちんこビンビンになる
粘着キチガイ君を総叩きすれば済む話なのよね
おまえらが味方してくれてるって本人は思ってるみたいだから
あと別に迷惑にならんぞ、専ブラ使えば粘着キチガイ君なんてあぼーんで一蹴だから
割引後3100円程度のβアラニン500gが売り切れてる…
半年前は500g1100円だったのにもうこの先こんな感じか
昨日のより今日のセールのほうが安いじゃねーか
買っちまったぞ
さっき注文したから慌ててキャンセルしたわ
8%とは言え結構違うからなー
オク高値更新されたらSMS限定46使ってWPC買うかな
すぐ品切れするしどんどん値段上がるし、もうそろそろ替え時なのかね
それでも1番安いのよ
このフレーバー付きで一応なんかプレゼントつくしな
でもなんかこれおいしい!安すぎー!とはならなくなったな
wpi10キロ16300円程度で買えればいいんだが
17000円+オマケとか絶対関税かかるよね?
しかし最近の袋のシール不良のこぼれまくりは勘弁してほしいわ
うわ!なんか匂いする!と思ったらこないだは3つも袋の上が空いてやがってよ
おまけの30gのプロテインなんかセロテープで空いたところを止めてやがんの!
おい!なめてんのか!ボケ!こぼれてるし!どうせなら入れるんじゃねえ!
おい!聞いてるかマイプロテインの工場長!セロテープで貼るんじゃねえよ!バカ!
そして封がキレイにされてないやつを送るんじゃねえ!
ちょっと前までのプロテイン5kg3000円で買えてた時代が懐かしいわ、これからもどんどん高くなるのかな
>>255 セロテープで封をしてあるのはたぶん税関の職員が気を利かせてやってくれたこと
商品を破損させて届けるマイプロが全面的に悪い
久しぶりに買おうと思ったんだけどお試しもパック凄い高くなってるのな
色んな味を試しながら好みの味を見つけたけど
最近マイプロ知った人はそういう事出来なくて
手堅く評判がいいもの買ってるのかな
初めてチェリーヨーグルトってやつ頼んだ
完全にこれドクターペッパーだな
5キロ6000円がデフォだよね
最近は高めだから買ってない
>>262 インスタントオーツ興味あるんだがどうよ
ノンフレ?
>>264 半年程前
>>265 WPCならコードSMS使えば46OFFで約6500円、買いだろ。
EU離脱で値上げ必至だから今のうち買いだめしたほうがいい。
>>277 お主は強運の持ちじゃの。バグテインの確率なんて赤い波動拳レベルだと聞いておる。
前回もだったけど、WPIの5キロブルーベリーとバナナだけ安めだよ
>>279 これはバグちゃうで
普通に一週間くらいこの値段で販売されてたやつや
ブルーベリーもバナナも薄いから味で選ぶ人はやめといた方がいいよ
>>282 結構ざらにそんなのあったの??
と言うかWPCとWPIどちらをみんなは買ってるの?
VIPのメール来てから10分もしないうちにラインがきてるんだよな
どこが1時間のフライングとよりお得なコードだよ
大嘘じゃねーか
なんだい
昨日40OFFで買ったものが今日45OFFやんけ
これキャンセルして買い直すのあり?
そんなもんよりYouTuberのコードの方が安くて笑える
>>289 kevinよりラインの方が安かったぞ?
25日からイオンカードで20%offなので
マイプロさんよろしくね
オクにてWPC5kg9000弱で落札されてたが
あの50%offクーポンは最大1000円引まで
注意事項見てない情弱が落札した模様
フラッシュセールで買おうと思ってたんだけど
カートに入れてたのが売り切れかで無くなってるし
通常の割引率が悪くなってるしで今回は見送りかな
最近サプリ買いすぎてたから一旦やめるかな
インスタントオーツ欲しいけど次回かな
マイプロはオクに出品してる奴の照会を管理元に請求した方がいいよな?
バグで大量に買った物をオクで売って小遣い稼ぎしてるクズは一掃してほしい
ブライアンに聞いたら疑いのある何名かは垢削除したみたいだよ
>>298 別に売ったってええやん
いらんものを売るのがヤフオクだし
アマゾン、楽天、ヤフショが消せない時点で無理だな。
ハブの転売も消せないし
転売厨が日本で売れる価格を
マイプロに教えているようなもんなのさ
ゾロ目セールのがまだ届かないうちにまたセールかぁ…
お菓子系大量買いしたいんだけどフィルドクッキー値引き渋いな
プロテインクッキーとブラウニーはそこそこ安いけど
ウエハースとフラップジャックが軍を抜いて美味しい
リーンフラップジャックではないよ
Amazon Xtend詐欺
2018年12月28日
Amazonで購入
商品が届いたが、写真は1194gなのに到着品は398g。
商品名では90杯分だが到着品は30杯分。
返品、交換等について出品者はまったく無視。
やられました。
↑
上記の様な人が何人もいる。もうbcaaもマイプロで買おう。
>>302 届くのにこんなに差があるのはどーいう理由なんだろう
俺なんかゾロ目に買って15日に届いたぞ
extendとマイプロ bcaaじゃまったく成分構成違うんだが大丈夫か
ティラミス味、初めて飲んだが安物のコーヒー牛乳だなこりゃ
でもまあ不味くはない。
チョコレート味と同じで万人受けする味だと思うから安心して買っていいと思うよ。
>>307 そりゃ今のうち。だんだん嫌になってくる。
ノンフレへ原点回帰するから
最近のマイブームはノンフレにポッカレモン
またはシュガーフリーのブルーベリーシロップ
BCAAを初めて注文したんだけど使ってる人これって袋のまま使ってる?
プロテインはボトルに詰め替えて使ってるんだけどプロテインは1kg=2.5〜2.6Lぐらいあってボトルサイズが結構でかい
BCAAって500gだと何mlくらいになるのかな?
百均にちょうどいい密閉容器あれば良いんだけども…
>>312 そりゃBCAAの容器だし入るだろう
BCAA買うの初めてで粉の体積がわからんからそれが何mlになるかを知りたいわけで
知らぬ間に給料日セールきて知らぬ間に終わっててワロタ
給料日セールとか言って全然関係ない木曜から始めたからな
日本向けスタッフ全然わかってない
>>307 でもうまくはないんだろ?
ノンフレーバーが飽きが来ないし一番いい
>>310 味わって飲んでるからだよ
プロテインなんて一気に飲み干すもんだし
★★★★必読★★★★★
現在プロテインやトレーニングの話を一切しないでスレを荒らす粘着キチガイがおります。
ネットで粘着荒らしをするのが生き甲斐、ちんこビンビンで荒らし中のキチガイ
粘着キチガイ君の特徴(ワッチョイIP同一変更ツール使用中)
ID無し
ワッチョイIPなし
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345 :無記無記名 (ワッチョイ 27b8-oZtw [126.205.1.96])[]:2019/08/24(土) 08:12:56.43 ID:Me9uY61P0 ★★★★必読★★★★★
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345 :無記無記名 (ワッチョイ 27b8-oZtw [126.205.1.96])[]:2019/08/24(土) 08:12:56.43 ID:Me9uY61P0 ★★★★必読★★★★★
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粘着キチガイ君ID
ID:ui05VY5f0
ID:ui05VY5f0
ID:ui05VY5f0
ID:ui05VY5f0
ここもプロテインスレと同じ末路になったな
統合失調症のキチガイ1匹でスレは滅ぶ
いつも連絡が来る配送会社と違うところから来たんだが皆さま如何ですか?
以前はp2pで今回はezy2shipから発送通知来たんだが
origin countryがシンガポール〜日本は直通便だから早いはず
最近たるんどる!ぶちまけの頻度多すぎー!
なんでちゃんと袋の全体の糊付けできねーんだよ!
どんなクソみたいな機械使ってんだ
そんなに頻繁にかってるわけじゃないけとぶちまけテインはなかったよ。
シトルリンがレンガのように硬かった事はあるけど。
>>360 いやお前の自作自演だろ
いい加減にしろよ
LINEで送られてきたセールって本当に短時間だったのか
買えばよかった…
こういうのって次回はいつ頃になりそうなのかな
あと2kgしか残ってないから間に合うだろうか
多分1か月半くらいはもつと思うんだけども
以前はemsという呼称で現在はspeedpost に改称。最初はフィッシングだと思ったが安心した。
>>368 イギリスからオランダなら距離的にまだわかるけどシンガポール経由する意味は?
>>370 俺に聞かれても困る。追跡したらシンガポール発となってる。キャンセル品が偶々シンガポールに有ってマッチングしたのかマイプロが中継倉庫をシンガポールに設けてるのかもな。
今日届いたけど粉だらけで大変だった
たぶんマロンミルクティーの袋がダメだった模様
>>366 2キロで一ヶ月半ってそれ飲んでないのと同じだよ?
一日120グラムは使うんだからさ
>>376 それが適量
一日120グラムは必要だしな
一回40グラムはプロテイン取りたいし
飲んでるのはアイソレート?
>>378 WPC。今は68オフセールで買った玄米プロテイン10kgを消化中!
>>380 玄米は流石にきつくないか?w
アイソレートの方が品質いいやん、まー2000円くらい違うけどさ、5キロだと
>>392 これ以上スレ荒らすならアク禁申請だすんでよろしく
>>393 え?俺はスレを荒らしてないで
スレを荒らしてるのは俺に粘着してる粘着キチガイだよ
ワッチョイIP変更して俺になりすましてね
それは勘違いしないように
>>393 アク禁申請出しといてくれ
粘着キチガイを退治できるし
俺と同じワッチョイIPだがこれは偽装なので粘着キチガイ君のIPに規制がかかると思うし
とりあえずアク禁申請だしておいて、それでスレが平和になるし
>>394 いや嘘つかなくていいから
粘着の被害者とか言ってお前の自作自演だろ
いい加減にしろよ
こんなに荒らして何の意味がある?その憂さは筋トレで解消してくれや
bcaaのセールって最近やってる?今の相場はどれくらい?
いいこと思いついたけど粘着対象くんがここから出ていけば解決なのでは?
迷惑だから引き取ってもらおう
>>408 またセールあるから焦らなくていい。次こそは買い溜めした方がいいぞ。
>>406 え?だって粘着キチガイ君の投稿の中身見てみなよ
おまえ冷静な判断もくだせんのか
お話にならん
自作自演するメリットが俺にあるのか?言ってみてくれ
>>413 俺に粘着してるキチガイがスレを荒らしてる
ワッチョイIP変更ツール使ってね
>>415 お前が消えれば解消するんだよ
粘着君は頑張ってる
>>411 残念だがそれはできんよ
俺は悪いことしてないしな
出ていくのは粘着キチガイ君
まー粘着キチガイ君は精神異常者だからここにずっと居座ると思うけどね
ID無しにしてる時点でスレを荒らす気満々だし
>>416 頑張ってる??
なにをよw
周りに暴言吐くのが頑張ってるのかよw
ちょっと話にならんw
というか粘着キチガイ君を追い出す必要なんてないし無駄なこと、相手は本物のキチガイなんだから
それよりも専ブラ入れてNG突っ込んであぼーんにすれば良いいいだけ
それだけのこと
簡単やろ
粘着キチガイ君の問題は結論出てるから話すだけ無駄
専ブラ使えば解決
ただそれだけのこと
なにを今更騒ぎ立ててる
専ブラなんて無料アプリであるんだから入れればスッキリするだけよ
騒いでも始まらんぞ
粘着キチガイ君対策に効果抜群の専ブラというものがあるのになぜ使わない
それはプロテインを飲まずトレーニングをするようなもん
答えの出てる話題を話しても無意味なので俺からの回答はここまでにしておく
もう一度いう、粘着キチガイ君の荒らしが不快なら専ブラを使え、以上
正論ですまん
ヘアプアとごぜえ!!!に比べたらまだ可愛いわこんなん
>>18の
>(b8-.*\[126\.205\.)|221.105.246.124
>正規表現NGnameでまるごと消せるよ
をきっちり登録してあぼーんしとくのが一番だ
ツールとか使ってる奴にしかわからんよな
統合失調症まじ怖いわ
あぼーんになってて読めん
禁止ワード以外で書いてくれ
まー簡単な話だよ、専ブラ使えば済む話
それをギャーギャー騒いでる奴がバカなだけ
そのための専ブラなんだから
それで粘着君をあぼーんにできるんだからそれで解決
騒いでないで専ブラつかいなよ
こんな感じでスッキリするんだから
変な書き込みはシャットアウトするための専ブラなんだから有効利用しようや
それで粘着キチガイ君や変な奴を無効化できんだからさ
NGに突っ込まれて大激怒の粘着キチガイ君が大暴れしとるな
スレを荒らしてなにが楽しいのかね
後の荒らしキチガイは何のために生きてんの?
本当に頭おかしいのかこいつ
>>447 そういうふうに表立って反応するのが燃料
スレがあるから統合失調症が来るのさ
暫く無くしてしまえば良いのではないか
>>448 まー確かに彼にはこれがご馳走なのかもな
でも普通の人間なスレ荒らしなんかやってちんこビンビンにならないけど彼は精神異常者だからおっ立つみたいだし
みんなから粘着キチガイ君として見られて頭にきてんだろうけどね
まー専ブラやってあぼーんにすれば済む話よ
俺の世界からは彼の存在は見えないんだからさ
シンプルに221.105.246.124をNGNameに追加するのがすっきりしてオススメ
>>450 自作自演やめろや多重人格者
統合失調症
荒らしもお前がやってるのバレてんだよキチガイ野郎
国産プロテインメーカーの人、商品売れなくて精神病になったのか?w
あぼーん専ブラと連呼してレスが見えていない筈なのに
キチガイレスを連発してしまうってやっぱり統合失調症だから?
誰かこのロジックを教えて欲しいわ
最近あれこれサプリメント買ってるわ
でもやはりトレーニングが一番大事やな
サプリメントも厳選して使って行くか
なんか朝からNGに突っ込んでる奴ら多すぎw
プロテインやトレーニングの話できんのかね
キチガイは専ブラでサクッとNG突っ込んでおけばいいだけの話よ
自分の話したい話題だけを見れるようにするのが専ブラなんやし
まだ使ってない奴いたら使ったほうがええで
在庫処分セールのキロ850円で買ったチョコココナッツ味に手を出してみたが美味いじゃねーか!
不味い不味いと聞いてたから拍子抜けしたわ
チョコオレンジより美味いわ
嵐くんは0時〜8時は就寝時間みたいね
今後は夜中だけスレ覗くわ
88で買った在庫処分のバナナクリーム味めっちゃ美味い
>>471 粘着キチガイ君は規則正しくスレを荒らすキチガイやしなw
また懲りずに粘着キチガイ行為しとるなこのカス
何が楽しいのかね
>>471 何故か自称被害者が深夜3時とかに書き込むと、粘着くんとかいうのが3分後に書き込むがな
要するに自称被害者の自作自演
>>410 8月8日でiBCAA1kgが2,141円だった
ザバスからはじめて移行しました。チョコバナナ頼んだけど飲む瞬間に化学薬品的なつんとした匂いがはなについた。
送料考えるとSAVASとそんな変わらんから今後はどうしようかな
ザバスいくらで買ってるん?
さすがに買う時期が悪いとしかいいようが無い
初めて買ったんだけどベッタリしてるんだな
ストロベリークリームめっちゃ美味しい
マイプロのシェイカー使ってダマになることが多いんだけどそんなもん?
>>484 1キロ3つで1万ちょい
マイプロ2.5キロ送料込 8500円くらい
>>483 もうちょっと調べてから行動しろよ
それが面倒と思うならザバス飲んどけ
>>486 セールで買えばキロ1500円切るだろ。
あと8500円以上で送料無料。
>>486 もはやマイプロで買う意味あるのかなこれ
俺は今回WPC5kgとクレアピュア1kgで8700円ぐらいで収めた
統合失調症がドヤりながら長文クソレスしそうなネタだ
玄米プロテイン不味いけど快便、肌艶も良くなった。今見たらプロテインの中で一番高い。
68オフのときに買って良かった。最初は泥水みたいだったが慣れればいけるな。
>>483 なんで無難で人気のフレーバー選ばないのか
プロテインなんて一番の消耗品だし消耗も早いんだから送料かかる量しか注文しないのは情弱って言われても仕方ないぞ
極度の神経質で劣化恐れて送料込みで買う量しか買わないなら悪い事は言わんからザバスにしとけ
マイプロのプロテイン買う理由は唯一、安さだけ
送料も含めてキロあたり1500円超えたらこんなもの買う理由はどこにもない
>>494 マイプロのプロテインは溶けにくいし吸収率が疑問だから、あまり買わないで鶏肉が多いわ。
アルファメンと100% ロールド オーツは異様に高く成った。
>>494 それな
仮にオプチマムと比較しても4kg弱/月飲んでるから年間の差額が凄いからなぁ
まあ俺はお気に入りの味が数種あるけど同じ値段なら
まずくてもドラッグストアで買えるやつでいいや
YouTubeで大規模な宣伝する前はキロ900円ざらだったのにな、、
今のうちに勝っておかないとさらに値上がりしていくぞ
>>483 普通8500円以上買うぞ、もちろんセールの時に
普通に考えてホエイ、bcaa、マルトデキストリンを買えば送料かからんしな
>>492 今後も玄米プロテイン買い続けていくのか?
>>490 トレーニングはしてないんか?
普通トレーニングしてたらwpiのほう買うけど
wpcは脂肪多すぎ
低脂肪高タンパクの食生活が基本だからホエイももちろん
>>507 トレ歴9年目だけど油ものは食べないからプロテインはwpcで十分
脂質は気になるほど含まれてないし
またwpi薦めてくる乳糖くんが沸いてきたようだ。脂質は細胞膜を保つ大事な成分だから削りすぎると逆効果。
乳糖くんの自称トレーニング内容を聞いてあげて
トレ歴、メニュー、重量すべて凄いから
脂肪と言えば内臓脂肪が気になるならオメガ3飲めばいいと思うよ
あれはダイエット拗らせて統失発症してる単なる豚だよ
昔は梱包状態というか運送事故酷かったからなぁ
まぁ俺はマイプロのじゃなくてMADRE LABSの使ってるけど
マイプロは商品が高熱に晒されてる疑惑あるわ
粉物はいいけどオメガとかはね…
これ先月の書き込みね↓
443 無記無記名 (ワッチョイ d6ec-1OZd [153.217.203.232]) sage 2019/07/17(水) 19:14:23.64 ID:iX0PDQE10
>>438 いえいえー、きっと大丈夫ですよ!
自分のは最近ちらほら見聞きする「ボトルが溶けてた」パターンでしたが、適切に手配してもらえました。
すまんボケとったw
初めてだったからお試しのつもりでかったけど全然料金調べてなかったわ�w
統失系ユーチューバーと言えば『hjikata eigo』で検索すると出てくるチキンレッグおっさん
それからもう一人はガリクソンみたいなおかっぱ頭のデブがヒップスラストやってる動画
スレチですまんがジムって陰湿な奴いない?俺が重り付けてる目の前で使ってるマシーンの
重り外し始めたから「すみません今私使ってるんですが」と言ったら謝りもせずに
「あ、そう」と言って仲間と立ち話。他は威嚇してくる輩がいてロイドレージ?と思った。
ジムに限らず安いとこは民度低めなのは基本
ジムが安くないなら近所の賃料とかが安いんだろ
>>519 それアルプロンの宣伝動画じゃん。
マイプロの製品は最初から敵意丸出しで解説してるし、ホントにその形で届いたのか疑問だな。
アルプロンの工場で箱ごと熱加えた可能性もあるわ。
>>527 嫌がらせしてきた奴はレクサスで服装からも富裕層ぽい。宮崎文夫然り金持ってるから
穏やかとは限らないんだなと思った。仲間と真面目な連中をディスってる感じ。
>>528 確かにマイプロだけぶちまけとかサルモネラ菌混入とかあるから
ライバル会社の工作かもな!!!
>>483 そんな匂いするか?
チョコバナナは今のところ一番好きなんだけど
ブラウニーより遥かに美味い
>>524 それ絶対粘着キチガイ君やろw
普通の人はそんなキチガイ染みた態度取らんよ
>>524 ジムの古参ってゴミの割合物凄いぞ
長く使ってるうちに自分の所有物だと勘違いし始めるんだよ
土地も持ってないのにここら辺は自分の縄張りだとか言い出す反社会的グループと同じ
>>529 甘やかされたお坊っちゃんか。
あれもめんどいよな。
>>534 主みたいなオーラ出してる。奴がいない時間見つけて通ってる。
だいたいフリーエリアで群れてる奴がいるジムはクソ
入会する前に分かることだろう、施設見学すれば
低価格マウントマン帰ってくれないかな。
みんな値上がりしてることは知ってても需要増の中でこれからあまり下がらないことをわかって買ってんだよ。
一生1000円切りを待って何も飲まない人生送ってろ。
まあいつまでもバグテインに頼ってんのはアホだなと思うわ
ジムの管理側に相談したらいい
対応なしなら同様のトラブルは今後も出てくるから退所したほうがいい
まともなジムならそういう案件は即対応では?
そういう客いるジムって客とスタッフ馴れ合いすぎてスタッフもやばいのが多いよね
>>547 マイプロ信者以外は、基本GOLD STANDARDを買って、特別安い時にだけマイプロで買うのがセオリー
>>530 サルモネラは自主回収してるからそれは無い
>>527 近所にジム2つしかなくて
一回100円の市営と2時間700円のフィットネスジム
前者は人少ないし黙々とトレーニングしててみんな静か器具が少ないのと扇風機しかないのが玉に瑕
後者はペチャクチャ喋る奴やベンチ占領おじさん一つしかないパワーラックの中でなぜかクリーンやってる奴自撮りや鏡でシャドーしてる奴
田舎だと逆転する
>>555 そこがたまたまそうなだけだわ
民度は概ね値段に比例する
ただし市営は値段に関係なく民度が低め、値段安いとさらに低めになる
民営は値段と民度が正比例しない
立地の影響が強いように思う
俺の行ってる大型商業施設にある民営ジムAは月3000円ほどでラックスミス4台、ベンチ6台、固定ダンベル60キロまで、プレートマシン10台、ウエイトスタック30台、トレッドミルバイク40台などいたせりつくせりだが民度はいい
この2倍以上の値段でオシャレで設備は民営Aと比べて1/3ほどしかない民営Bは悪くはないがやや客層が落ちる
市営Aは月7千円(単発利用は500円)ほどするくせに設備は1/3ほど、客層は劇的に悪化する
市営Bは一回200円だが設備は1/6ほど、30年落ちのウェイトスタックマシンばかり、民度はかなり悪い
>>561 チョコ系バニラ系全部飲んだけど圧倒的にシンサのがうまい
中途半端な価格帯だと値段と反比例することあるで
同じ系列で
24時間だけどシャワーのみで7000円
プール風呂サウナありで11000円
上記に無料のカフェがついて作りも高級で15000円
の三形態があるけど、安い24時間が一番手民度高い
プール風呂サウナは騒ぐ年寄り連中を呼び込み
変な高級感とカフェはおかしな婆連中を呼び込み
派閥争いもあり、ほんと動物園(´・ω・`)
安くないマイプロって価値あるん? 憧れのYouTubeが飲んでるからお前ら高くても買うん?
>>566 9月のゾロ目フラッシュまで待つべし。インパクトホエイは46offで6500がデフォルト。
大して安くもないのに発送遅延や粉まみれのリスク考えると
>>569 最近は早くなった。田舎だけど1週間で届く。
先日の給料日フラッシュで
ダイエットホエイキロ1100円で買えた
プロテイン含有量は低いけどその分、食物繊維とアマニパウダー入ってるからしばらくはこれでいくことにした
ホエイプロテインが飲み終わりそうで久々にサイト見たんだけど、
5kgパックって無くなったのかな?1kg以上見当たらないのだけど
送料が合わさると5kg46%オフセールで買っても結局8000円超えるのか
なんかBCAAのピーチマンゴーとトロピカルがほとんど同じ味がするのは気のせいか
>>575 そこはクレアピュア買って8700円。他の追随を許さないコスパはすごいぜ。
5kgで送料無料にならないなら10kg買えばいいじゃない
もう値段は他社に追いつかれてるから…
しかも他社は常時この価格
すぐ届くしぶちまけリスクも無い
税込み送料込みでの
キロ当たり最安値
ニチガ1330円
エクスプロージョン1333円
アルプロン1440円
SAVE1489円
>>579 SAVE以外買ったことあるけど味が酷い…
エクスプロージョンって18キロとか買わないといけないんじゃないっけ
しかも全部同じ味
18キロ位普通じゃね?
月一キロしか飲まないの?
俺最高1回55キロ買ったよマイプロで
買う量マウントに草
5キロも買えば十分
長期保管すると風味が落ちるし
ずっと同じ味とか飽きるわw
以前頼んだ時は1ヶ月かかったのに、今回は5日で届いた
この違いはなに?
>>585 パウダーより固形で採った方が筋肥大が大きいって論文もあるし
安さを売りにしたメーカーを買う人等はそういうのは調べないんだろうな…
>>591 マイプロスレでその発言は盛大なブーメランやぞ
だからプロテインパウダーの飲む量で得意になってるのは馬鹿だって言ってるのに意味分からん
お母さんにホエイプロテイン飲ませたらお腹が膨れてご飯が入らないって言われた。
お母さんは65歳。ホエイはお腹に合わないのかな?何なら良いんだろう?
>>597 俺の母ちゃん78才、痩せすぎて心配だからマルトデキストリン飲ませてるよ3kg太った。
>>597 元々蛋白質不足の人は
いきなりプロテインを飲ませるとそうなるらしい
半分量から始めて徐々に慣らしていけば大丈夫だろう
基本的な事実
1 日本人の全年齢で、タンパク質は必要なだけ摂取されている
タンパク質摂取が足りていないことはまずない
2 実は高齢者の方がタンパク質摂取量はより多い
厚生労働省の調査で明白にそう出てる
不足もしてないのに年寄りに無理やりプロテイン飲ませる?
それは新種の虐待?
日本人の全年齢であって全員ではありません。
若年者の平均より少ない高齢者もいます。
エクスプロ―ジョンの18kgを5kg換算したら9720円でマイプロのwpc5kg
12090円より安いがマイプロは必ず割引あるからどう足掻いても追いつけません
他メーカーも定価は固定だが割引がないのでマイプロに軍配
高齢者のフレイル予防のために摂取目標量の下限値を上げようとしてるのに、足りてるなんてデータどこにあるの?
>>602 すぐに出てくるから自分で調べろよ
公的機関が公表しているデータだぞ
それを調べることすら面倒なら知る必要もないだろ
タンパク質が必要なだけってトレーニーに必要なだけではないからね
>>607 バシッと皆が黙り込むデータ叩きつけてやれよ
エクスプロージョン18kgを5kg換算て6669円じゃないの?
>>612 甘ったれなクソガキがつけあがるからほっとけ
何かの本で読んだんだけど、
厚生労働省が国民の健康のために、食事摂取基準を従来より高蛋白・低糖質なものに改定しようとしたら、
農林水産省が、米の消費が減るから止めろと要請して、据え置きになったとか。
農林水産省のページ、しっかりコメを推してるな。
http://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/culture/eiyo.html >>604 エクスプロ―ジョンの18kgを5kg換算したら9720円 間違えてるぞ 5kg換算したら6660円だよ
エクスはキロ1333円 マイプロより安い
教えてくれた人ありがとう。エクスプロージョンのwpc18kg安い!
マイプロの焦らしプレーに翻弄される心配が無くなった
在庫消費したら鞍替えだな
>>616 WPIで換算してた・・・・・・マイプロで粉買う価値は在庫処分以外なさそう
>>615 やっぱりか
そんなことやってそうだと思ってたんだわ
日本って身体を鍛えることや食品関係の知識とか本当遅れてるよな
ジムやプロテイン含むサプリメントにしてもかなり高額だし
アメリカだとジムなんて月額2000-3000円で通えるよ
450gくらいの牛肉がチェーンのスーパーで300円しないで買えるし
肉が高いのは大規模な農場とかが作りづらいからじゃないのか?
といってもアメリカがどんなか知らんけど。
日本は牛肉豚肉は生産しづらそうな土地な気がするし、昔からのタンパク源だった魚は日本筆頭に世界中で取りまくって減ってるし、低たんぱく国なのは必然な気もする
俺が気になるのはトランス脂肪酸、グルテン、高GI食品だな。
正直一応減らそうとはしてるくらいだけど、知識として知ってるって人すら身近に全くいない。
安いだけの肉ならいくらでも売ってるじゃん
俺は質の悪い肉は嫌だから食わないけど
アメリカがいろいろ安くていいと思うなら移住すりゃいいし
別に日本にしがみついてる必要なくね?
>>623 日本はJAと農水省の陰謀で、企業に穀物飼料を合理的に生産させないから海外から買うしか無い。
人間用の燕麦も作らせない。
国民に価格とGI値が高い米を食わせて糖尿病→人工透析で毎年、延命治療費500万コース
グルテンの麺類だらけ
俺は日本国籍のままアメリカに別荘が欲しいけどね
多少高くても医療と治安で日本国籍は棄てられないわ
レジャーでアメリカンライフを時々楽しめれば理想的
>>627 グァムで賃貸コンドミニアムで良いじゃん。
>>629 近いし、日本語が通じるし、テロの対象になりにくい。
>>625 他国の方が安いとかアホなこと言うからアホな流れになるんや
せっかく粘着キチガイ君の荒らしがなくなって平和になったんだからくだらん話題でスレを埋めるなよ
海外がどうとか旅行スレでやれよ
グアムって数年前に観光客狙ったテロ起きてなかったか
>>635 あれは頭がちょっとどうかしたやつが意味不明な逆恨みでグアムの繁華街を車で暴走し、無差別に数人ハネ殺した事件
テロとはちょっと違う
その手の事件なら日本のほうが桁違いに多く起きてる
グアムもサイパンも本国と比べたらとても安全だよ
そもそもアメリカはテロ以前に普通の犯罪殺人が多すぎる
ハワイですらグアムあたりと比べたら格段に危険
>>576 ピーチマンゴーはほぼピーチだし、トロピカルはパッションフルーツメインじゃない?
グアムスレで会話してくれ
きんにくんの動画見てたがきんにくんはプロテイン、bcaa、アミノ酸、マルチビタミン、ミネラルを取ってるらしい
理由は効果のあるものしかとらないから
>>640 腎臓肝臓の機能低下の副作用の可能性があるからクレアチンは取ってないらしいね
筋肉鍛えるだけならきんにくんので実際充分と思う
骨や血管にも俺は気を使ってるけど
24日注文分のWPC10Kgがさっき届いててビックリした
>>639 グルタミンとクレアチンも摂ってるって言ってるべ
>>645 グルタミンは減量期にって言ってたな
ゴールドジムでセールやっててグルタミン買おうとしたら間違えてクレアチン買ったって言ってたな
きんにくんのTV Second7回目で
クレアチンを毎日5g取ってたら取りすぎ?
>>637 そうか?俺の舌がおかしいみたいだ
>>643 wpiは飲まんの?
5キロだと二千円違うだけやで月5キロ仕様だとして年間で24000円差か
でも脂質が19倍も違うんだよな
一食25グラム当たり脂質wpcが1.9グラム、wpiが0.1グラム
ほとんど脂質無しと言えるからな
まー普通のトレーニーならこの脂質は気にしなくていいんだろうけど
バナクリとbcaaのグレープが安かったお盆セールは6、7月より良かったな
次のおまけは菓子にしてくれ
マルチビタミンミネラルがいいってきんにくんが言ってたがネイチャーメードのマルチビタミンは飲んでたがイマイチ体感が分からんかったのよね
実際どうなん?
IDっていうか221.105.246.124をNGnameにしてれば日が変わっても見なくて済むよ
栄養のバランス整えたからって体調やら見た目やらは簡単には変わらん
>>643 キャンセル品が偶々マッチングしたから早く届いたんだよ。
18kg24000円って破格過ぎる。マイプロはクレアチンとサプリだけ買うことにしよう。
>>658 え?計算してみなよ
同じ18キロ買うならマイプロ の方が安いよ
>>620 海外と比較するのがおかしいでしょ
ここは日本なんだし
日本のルールで生きてるわけだから、なんでも一番が揃ってる国なんてないって
>>659 マイプロはゾロ目かサラリーデイまで待たなきゃならんしフラッシュみたいな焦らしがウザい
EXPLは常時この値段だしマイプロの46off適用のキロ価格と比べてもそう変わらない
最近めっちゃ早いと思ったらマイプロの倉庫シンガポールにあるそうじゃないか!
マイプロ46off5kg6529円
爆発wpc18kg購入時5kg換算6666円
その差わずか140円
>>661 え?でも月に2回のセールゾロ目と給料日にあるからそこで買えばいいやん
焦らしというかお決まりなんだからその時間にまー金額変わらないし袋破れないだろうからエクスプロージョンの方がいいかもな
まー俺の場合wpi欲しいからマイプロしかないのよね
wpiとwpcで脂質がどのくらい影響するかかわからんけどね
>>667 未開封なら平気なんじゃない?
18キロなら四ヶ月くらいで無くなるし3キロ袋だからダニわかないでしょ
bcaaマイプロテインの買ったことある人
感想教えて
あとbcaaって飲んだら効果ある?
いまはプロテインしかとってません
うーん、wpiも計算したが4千円差か
マイプロ にするかエクスプロージョンにするかなかなか悩むな
あとはwpiとwpcでどちらにするか
>>671 エクスプロージョンのチョコミルク買ったよ
安くておいしいよ
>>670 普通に飲めるよ、もちろん味は好みだから自分の好きな味を試すしかない
bcaaは効くから買うといい
プロテインだけではちと寂しいしもったいない
プロテイン、bcaa、マルトデキストリン、マルチビタミンミネラル錠剤、クレアチン、お金に余裕があるならアミノ酸
どれもそこまで高くないしコスパいいからおススメ
>>672 味は特に気にしないのよ
会社同じでもまずいうまい味はあるからさ
汚い話ですいません、マイプロ飲み始めてからお通じが固くなりました。
マイプロは関係無いですかね?
>>663 マイプロとエクスプロージョンの価格差が140円ならエクス選ぶわな
マイプロの発送クォリティー天秤にかけると圧倒的にエクスの方が良い
金額調整でサプリボトル買ったんですが外側が汚かったけどこんなもんですか?
あと蓋の内側の銀って捨てて良いですか?
>>675 俺もそうなんだよな。加えてうんこが酸っぱい匂いになった。
140円差とか細かい事いうならたんぱく質単価出した方がいいんじゃないの?
エクスプロージョンたんぱく質含有率75.4%(無水換算81%)
で、マイプロ82%←これ無水換算なの?
それは食物繊維を摂って無いだけだ
オーツでも押し麦でもイヌリンでも好きな方法で取り込めばいい
まーぶちまけや品質管理の面ならマイプロはあまり信用できないからな
ホエイだけならエクスプロージョンでもいい気もする
マイプロからプロテイン抜いたら全部他メーカーで差し支えないと思うがな
1メーカーのセール情報だけ見てればいいってのはあるけど
>>677 食品を入れる容器が汚いなんて普通の企業では有りえない話だけどマイプロならそんなもんだ
蓋の内側の銀膜は普通に考えたらシール材として機能しているだろうなと容易に想像できると思うが捨てたいなら勝手に捨てりゃいい
カシス、グレープ、オレンジ、フランボワーズ
サッパリ系最安はエクスプロージョンだわ
大会上位の常連ならカット出す為にWPCの脂質気になるかも知れんが、普通のトレーニーはあまり関係ないというか脂質とった方がいいと思う。
カット目指す人も最近はケトンダイエットやらでむしろ積極的に脂質とる人もおるし。
まあ、乳糖合わない体質でかなりの量とる人ならWPI一択やが。
ノンフレ18キロはキツイ 味付きだとまだマイプロだな
2年ぶりに買おうと思ったんだけどソイ無くなってアイソだけになったの?
>>689 そうなんやよね、大会目指すわけじゃないからwpcでもいいかなって
でもwpiのほうがたまになりにくくサラッとした舌触りだから飲みやすいってのもある
今はwpcだけどまーそれなりに効果はあるし脂肪分はそこまで気にしなくてもいいかなと最近は思う
プロテイン、bcaa、マルトデキストリン、クレアチン、マルチビタミンミネラルを取っていこうかなと
あとはインスタントオーツも試してみたい
便秘気味なので改善できたらいいかなと、あと朝ご飯抜きがちだから炭水化物、エネルギーは入れておきたいし
>>691 他社のノンフレ飲んでるけどノンフレは慣れたら楽だよ
味わって飲むもんじゃないけどね
薄い牛乳みたいなもんだから
ノンフレにフレーバーを少し足して甘さの調整をして飲むといいかも
>>696 むしろノンフレのほうがいいよな
気分に左右されないし
なぜフレーバーを買いたがる奴が多いのか疑問
ザバスのプロテインお試し25グラムを飲んだがたしかに飲みやすい
けどそれを毎日は飽きるなー
味付きを好む人はトレ歴短い初心者に多い。トレ歴長いガチ勢はノンフレ一択。
好みなんだから仕方ないんじゃね
ガチ勢はマイプロなんか使わないなんて話しても面白くないだろ?
ノンフレは味調整出来るから重宝してる。朝はコーヒーで割って飲んでシャキーン!
上級者さん
D3とか筋肉YouTuberなんか目じゃない身体なんでしょうね?
>>700 俺はトレーニング歴短いけどノンフレw
含有量がノンフレのほうがいいしノンフレのほうが飽きがこない
ノンフレになれたらフレーバーは飲めないわ
まー今回試しにバニラ買ってみたけどね
唯一味付け許せるのはbcaaかな
トレーニング中に飲むから味はほしいし
さっぱり系のね
競技者レベルでやってるやつがマイプロスレでマウントとるなんてまさかそんなするわけないだろ
味の有無で初心者だの上級者だのアホなんか
抹茶好きアピールする中高生みたい
人工甘味料きらいだから飲み比べるとなんでもいい。
飲み続けたときにノンフレはなれるけど人工甘味料はまずいままだからノンフレのほうがいい。
ノンフレ試しに飲んでみたけど無理だった
あれは慣れるとかそういうものではない
最後はノンフレに回帰するとかドヤってるアホに騙された
お金返して
自分で好みの味付けを試みる
という可能性が残されてるじゃろ
筋肉だけじゃなく頭使うんだ
ホエイのノンフレは普通に飲める
植物性プロテインはきつい
ホエイのノンフレそんなにきついかなあ?
ピープロテイのノンフレはそのままだときつかったけど。
ノンフレがきついって味わって飲んでるからだろ
一気に飲まずに
味が無いと溶かした粘土飲んでる気分になる
気にせず流し込めばいいんだけどやっぱり味があった方が飲みやすい
二言目には粉飴なんぞと書いている人間のほうが遥かに知能が劣っているように感じるが・・・
ちなみに粉飴は糖質の塊なんだがあまり甘くない
これに騙されて安易に摂取していたらどうなるか
馬鹿でもわかるよな?
トレーニングの質が全て
食事なんてPFCバランスと血糖値管理が出来てりゃ何でもいい
サプリメントの細かいことをあーだこーだ言ってても仕方ない
ダイエットの豚がWPCの糖質脂質で喚き散らしてるね
頭おかしいです
以前ここで「ドブ川を流れてきた犬の死体の味」みたいなレビューを見て
味の表現って色々あるんだなあと思った (小並感)
>>662 アイハーブなら我が国発送でもっと速いニダ!
マクロファージの活性を促すサプリでもあればいいな
オッサンになると関節や腱の回復って遅くなるから困る
スローリリースカゼイン寝る前に飲んでるんだけど泡立ちがすごいなw
リピは無しです
スローリリースカゼインはシェイカーに入れる時必ず少し仔なが落ちるのが地味にイラつく。
味はイマイチだがチョコバナナと混ぜるとそこそこおいしく飲める
>>731 メチル スルフォニル メタンだな?ありがとう!
アルギニン : イカ臭い
BCAA / EAA : 歌舞伎町の入り口の臭いを濃縮した臭い
>>727 なぜって単純に飲みづらいのと粒子が細かくて周りが粉で汚れる
俺はスローリリース好きだな
粉っぽいけど腹持ちがいい
ノンフレは脱脂粉乳みたいな牛乳のおいしくないとこだけを取り出した味するからマジで無理だった
フレーバー付き買ってそれと混ぜて飲んでる
でも味付きのBCAAとかEAAと混ぜるならノンフレかも
まあとりあえずノンフレ単体では飲まない
BCAAやEAAをホエイプロテインと混ぜるとか頭おかしすぎだけどな
>>738 これなんでなん?
当日に両方摂取するなら混ぜてもいいんでわ?
吸収速度の差かな。アミノ酸の方が吸収速度速いから。だからどうやねんってなるけど
違う
アミノ酸がたんぱく質の吸収速度に合わせるからeaaまぜても全く意味ない
というかそれで良いならプロテインがeaaみたいなもんなのに
プロテインやEAA・BCAAを摂取するのは筋合成に必要なアミノ酸の血中濃度を上げるため
それぞれ消化吸収速度が違うからゴールデンタイムに合わせて摂取するタイミングをずらす必要がある
一緒に摂取するのは意味ないってこと
ただ最近はゴールデンタイムはあまり気にする必要ないって研究もあるみたいやね
注文したらシンガポールからすぐ発送されて3日で届いた
素晴らしいね
カゼインってのんてるやついるのかな
一応買ってるけど
寝る前に飲むとしょんべん行きたくなるんだよなー
プロテインの飲むタイミングだが最近はウエイトの後、締めの有酸素の前に飲んでもいいかなって思う
ウエイトトレーニング直後とウエイトトレーニングから30分後くらいに飲むので効果に差があるんかね
イヌリンは家族とか野菜食わない人とかに教えてあげたいな
>>754 俺もいるぜ
もう減量期間終わったから飲まんけど
イヌリンと悩んでサイリウム飲んでたわ
お腹の為だけど
インスタントオーツってどうなの?
朝食欲無いなら朝食の代わりになる?
時代はインスタントオーツの代わりにに米糠なんだよなぁ
お前ら玄米プロテインいいぞ
うんこドバドバ筋肉の張りが良い
アミノ酸とプロテイン混ぜると遅いプロテインの吸収に合わせるように遅くなる、て話はよく聞く。
そういやコンバットの複合プロテインはどうなんやろな?
ホエイやらエッグやらカゼインやらそれぞれのプロテインを混ぜることによって違うタイミングで吸収されるタイムリリース的な事言ってたけど。
あれも結局一番遅いカゼインの吸収時間に合わせるだけ違うんかと
>>765 遅くはなるけど完全に同じにはならないんでないかな。アミノ酸とプロテイン混ぜたら空腹時にアミノ酸とるよりは遅くなるけどプロテインの吸収時間よりは早いと思う
筋トレ後だけ300mlの水に40gぐらい溶かして飲んでるけど太りそうで怖い
BCAAもホントは摂った方が良いんだよな
高いから買うつもりはないけど
>>767 bcaaなんて安いだろ
40グラムのプロテインなんかで太らんわ
マルトデキストリンの買い時値段はおいくらでしょうか?お教えください。
>>768 俺が高いと言っているのであってあなたの感想は聞いてませんよ^^;
たんぱく質の取りすぎになってもどうかなと思って筋トレ後だけに留めてるけどもっとプロテインを摂った方が良いのかなぁ
wpc計量スプーン2杯で便秘になるから1杯なんだけどこれじゃ足りんよね
みんなは4杯くらい入れてるの?
>>771 徐脂肪体重1kgにつきたんぱく質2gで
十分だと思っていたらここ一年筋肉が成長
しなかったので、たんぱく質2.5gに増やして
2時間毎に小分けしたプロテインを摂るように
したら、凄い筋肉が成長した。
やっぱり小まめにたんぱく質を摂って
体重1kgに対してたんぱく質3gは必要
若くて体力ありそうだしまさか溺れるとは思わなかったろうな
着衣で入水しちゃったんだろうね
御愁傷様
>>770 トレ後だけのプロテインは効果ないよ
朝、昼、夕方、トレ後、寝る2時間前とか
小分けして摂った方が良いよ。
食事、睡眠が大事(筋肉増殖)
トレは適当(筋肉を破壊する)
>>767 どのくらいのトレーニングやってるかで変わるけど、40で1回だと持病か体質合わない限りは太りはしないかと。
ビルダーだと40〜50グラムをトレ1時間前に1回、トレ後に1回とかやってるし。
>>777 経験で言っているから嘘じゃないよ
栄養は滅茶苦茶大事
常に身体にたんぱく質があった方が
異化しにくいし合成する材料があった方が
いいからね。
少ない量を小まめに摂ることによって
乳糖の下痢になりにくいしね。
>>780 栄養はむちゃくちゃ大事だよ、そんなものは当たり前だ
プロテインはそうでもないだけで
3gとか噴飯ものの嘘
>>770 え?だってbcaaって安いやん
まさかプロテインだけしか飲んでないの?
>>782 ナチュラル代表きんに君はちょっと前の動画で3g以上取ってたし
ステロイド代表山本義徳も2.5g以上は取れっていってたぞ
まあ俺も絶対に3gである必要はないと思うが
1kgあたり3gが噴飯ものの嘘であるとする根拠は何かな?
https://twitter.com/ikbuffaloes/status/1160829843883229184?s=21 オリックスのチーフトレーナーはこう言っとるな
多分ISSNから持ってきた数字だと思う。
トレ後24時間が重要で常に高い値を保ちたいから小まめに飲めたら飲みたい所。
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
15Gを、朝夜の2回しか飲んでない俺は少ないんだな・・
>>786 他に飯を何も食べないんか?
1日の必要タンパク質量と食事での摂取量から考えないと
それとbcaaはエビデンスいまいちだから飲まなくてもいいよ。
俺が荒らしの正体が自演ってばらしたら急に消えたなw
初心者の頃はタンパク質をろくにとらずに筋トレしてたんだけど
毎日、鶏胸食べるようになってから明らかに筋肉発達しだしたよ
プロテインも一度、多く取ってみて自分で確かめるといいよ。
栄養が伴わないと絶対にバルクアップしない
>>790 自演ではないぞ
単に粘着キチガイ君が誰からも相手にされないからやめたんだろ
せっかく粘着キチガイ君がおとなしくしてるのに刺激するなよ
彼は人間のゴミなんだからまた暴れ出すぞ
>>789 ん?それとbcaaを飲まない事に何の関係があるんだ?
そもそも何でそんなにbcaaに拘るの?
俺が何を理由にbcaaをわざわざ飲む必要が無いって言ってるのかわかってる?
>>792 いや、お前次第だろ
自演なんだから。何いってんだこのキチガイ
>>794 いい加減NGに突っ込んだ方がいいぞ
存在を認識しなきゃこのスレも平和なもんだ
>>788 高タンパク質低脂肪の食事を心がけて、足りない分をプロテインで補う感じ
でも、ココ見てると、けっこうみんな量飲んでるな〜思って・・
でもたくさん飲んでる人は、たくさん運動してるんだろうしな。
マイプロスレとはいえウエイトトレ板だから、がっつりバルクアップしたい人とフィットネスに取り組んでる人がおるからそのへん考えて参考にしないと
221.105.246.124
キチガイくん糖質治らんな
>>762 60%引かれてたとき買ったけど、謎の辛味があって、生命的な危機感を覚えたから飲むのやめた
>>799 泥水飲んでる感覚で吐きそうになったけど三回目ぐらいで慣れた
便通も快便で肌の艶も良くなったぞ
外出時にbcaaなどを作りバックに入れて持ち運びたいんですがマイプロテインのメタルシェイカーやスマートシェイカーは液漏れしますか?
持ち運ぶなら水筒の方がいいよ
ぬるいBCAAって吐き気催すから
>>801 ナルゲンボトルおすすめ、、もう5年ぐらい使ってるけど液漏れ一度もないし飲み口広いから洗いやすい。
腸内環境が乱れるらしい
ビオフェルミンとか飲むといい
BCAAってアミノ酸スコア0だってこと理解してない奴多いよな
体を作るのは例えるなら家を一軒建てるようなもの
家を一軒建てようとすると、本当に様々な材料が必要になる
ところが一部の阿呆はなぜか、やたらとプロテイン=釘ばかり揃えたがる
釘をダンボール20箱分も揃えて得意げな顔して
これだけあれば大丈夫だろ(キリッ
実際には釘なんか小箱に4-5箱分もあれば足りる
セメントやガラスやアルミや石や木材など、必要な材料が他に山ほどある
それらを満遍なく必要なだけ摂取したかったら、食事から摂取するのが1番近道
体を大きくしたいのなら、何よりも食事が一番大切
でもEAA高いしなあ。
だからBCAA飲む1時間前くらいにホエイ飲んどくと良い。
>>810 簡単に言うが食事が一番難しいんやで
時間とメニュー、手間
それを簡単にできるように言う君はおかしいよ
じゃー君が普段食べてる献立教えてよ
そもそも体作りを家で例えてるのに、プロテインを釘とか言っちゃう時点で・・・
BCAAって筋分解を防ぐもんで合成促すもんじゃないやろ?
起床後 プロテイン
トレ前 スポドリ+BCAA
トレ後 クレアチン、プロテイン、マルト
夕食後間食 プロテインと時々糖質とクレアチン
寝る前 プロテイン
こんな感じだけどみなさんどう?
朝・昼・夕食は何食べてる? プロテイン飲むより固形物食べる方が筋肉つくから重要
>>819 トレーニング前のスポドリbcaaが不要
プロテインはトレーニング1時間前に飲むのが今は常識
トレーニング中はマルトデキストリンbcaaでカーボンドリンク
ほとんどのやつがエネルギー不足になるだろうからマルトデキストリンはプロテイン取るときに入れてもオッケー
なぜクレアチンを1日2回飲む?そしてタイミング
今は常識!じゃなくて
「山本がそう言ってたから」って正直に言えよキッズ
1時間前に飲んだ方がトレ後飲むより効果ある研究なんて無いですよね
筋トレ中って何が起こってるんかね
その辺分かれば答えでるだろ
トレ中に血中のアミノ酸濃度高めたいんだからホエイプロテイン飲むならトレ一時間前くらいがベストだろ
トレ後は飯食うならプロテインはいらん。しばらく食えないならプロテイン+カーボは必須
トレ後30分以内がどうたらとか言うのはアホすぎ。そもそも飲んで30分じゃまだ吸収全然されてない
>>826 いやいや、トレーニング後カーボンホエイは普通にとるわ
飯なんか風呂入ってとかですぐ食べれないし
トレーニング後30分以内ではなくトレーニング終盤にプロテインを飲んでの実験結果ってないんかね
プロテインの吸収が30分だとしてトレーニング終わる30分前に飲むとか
>>827 トレ中にプロテインは内臓を消化吸収に使ってしまうのでよくない
なので同じ効果を狙うためにトレ後すぐにEAA+マルトを飲む
これがトレ後のゴールデンタイムを狙ったベストな栄養摂取方法だったけど
そもそもそのゴールデンタイム(トレ後30分以内の筋合成がどーのこーの)が対して意味無く
トレ前にしっかりアミノ酸補給、トレ中〜トレ後までアミノ酸濃度高くしといて、トレ後はしっかりと食事っていうのが
今の主流。
運動中のドリンクを薄めのプロテインにして
常時飲むんじゃダメかな?
>>828 事前プロテインで血中濃度は高くできるがトレーニングの時間とともに下がってくるとは言ってたね
なのでeaaもいいかなと思ってる、でもeaa買わなくてもいいかなと思ってる
だがeaaは効果高いみたいだから金かけても損はないかと、まーどのくらい変わるか知らんけどね
食事が大事なのはわかるわ
みんな、何故プロテインが潰れたかこれはよく分かるよね
無記無記名 (ワッチョイ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
こいつ別の板で短時間に50レスくらいして荒らしてて草
粘着荒らしとかいって、やっぱ自作自演だったんだな
>>835 グルタミンに合成効果はないから位置が違う
BCAA 分岐鎖アミノ酸
必須アミノ酸の中で側鎖を持ったアミノ酸。
ロイシン、イソロイシン、バリンの3種類があり
ある研究成果からアミノ酸の中でもBCAA(分岐鎖アミノ酸)という種類、また、その中でもとくにロイシンというアミノ酸が筋肉の合成に非常に重要な役割を果たしていることが解ってきました。
このBCAAやロイシンを摂取すると、体に筋肉を合成するようにとのシグナルが送られます。
筋トレやってる人って凄く優しい人と
めっちゃ性格悪い人両極端だと感じる。
俺が先にトレーニングしてて後から
入って来た大会出場するオバチャンビルダー
に露骨に嫌な顔され一度切れるかどうかの
俺に殺意芽生えた。他の仲間とはいつも
ニコニコしながら筋トレしてるのにたま
に会うとそのババア睨んでくるから意味
わからん。語彙に乏しいから表現が難しい
が殺意沸く目付きってあるよな?
↑訂正:3年に一度切れるかどうかの俺
その劣悪な睨みでレップ数減った俺はメンタル
弱い。モンスターペアレント相手の仕事してる
からメンタルには自信あったが駄目だな俺
>>840 仕事とプライベートは違うしな
人生嫌なことなんて腐るほどある
嫌な奴も腐るほどいる
そんな事にどう対処耐えるかも訓練
仲間には優しいけど知らない奴には冷たくする奴もいる、そう言う奴は優しい奴じゃないしな
ほんと兄優しい奴は別け隔てなく人に親切、優しくできるしな
>>841 久々に目頭熱くなった。アドバイスありがとう。不条理な事有りすぎて解消するのに始めた
筋トレだっただけに落ち込んだわ。
これからは心も鍛えるよ。
人相が悪いだけで、ほんとは優しいおばちゃんかも知れないぞ
別にメンタルを削ってまでやる必要はないよ
今日は頑張れないな〜って日は、いつもより軽めでフォームの見直しをしたり
アクティブレストと言い聞かせて軽いので高レップで組めばいい
なんなら自重だけにしてみたりいつも使わないマシンを試したり
楽しむことを優先すればいいんだよ
気にしないことは大事
気にしてたら疲れるだけだし自分の時間がもったいない
こころが強いやつなんかいないから大丈夫
本当に目的や目標持って生きてるやつしか強くないしな
俺らは弱いから大丈夫w
まー嫌なこと失敗、後悔なんて腐るほどあるしな
筋トレで内面が強くなれるかはわからんがフィットネスで体の不調はなくなるから耐性は上がるな
ネットで粘着するような粘着キチガイ君のような人間にはなるなよ
少しずつ成長すりゃいいんや
ジムに行くことって他の奴ら案外やってないしな、それだけで俺は優越感に浸ってるw
ほとんどのやつは仕事終わったら家に帰ってまし食ってスマホいじって寝て仕事だし
>>844 素晴らしい思考だな
ほんとそういうのは大事、一旦気持ちを逃すんだよな
立ち向かうことも大事だが一旦避難してやり直すのがほんと大事
これを逃げた言う奴もいるがくだらんことで思考が左右されるなら気持ち切り替えてリセットしたほうが時間の無駄にならんしな
最近買ったトレーニングウエアが汗が目立つ色の買ってもうた、何色がええんやろ
>>838 ざまあああああああああああああああああああああああああああああ
またid無しの粘着キチガイ君が書き込みしてんのか
最近あぼーんないと思ったらまたあぼーんかい
まースレを荒らさなくなっただけましか
>>844-845 貴方たちのような優しい人間が周りにいたらどんなに救われるか
土地柄陰湿な奴が多く足の引っ張り合いばかりで心底嫌になる
>>851 世の中変なやつもたくさんいる
たとえば849のようなid無しで書き込んでスレを荒らしたり相手に粘着してり
そういう残念ながら人間がいるのも世の中
反対にいい人間がいるのも世の中や
みんな嫌な事日々経験してるんけやからしゃーないで
気にせずトレーニングに励め
ワイヤレスのヘッドフォンつけてガン無視してればいいんだよ
最近在庫減ってる気がするのは
日本向けはシンガポール倉庫在庫だけしか表示しないからなんかな?
フレーバーの選択肢少なすぎて買えん
>>852 コメントからもあなたの人柄が伝わってくるよ熱い漢だ
あなたの言葉と共にこの道を歩む事にするよ有難う
>>856 こいつ他のスレでめちゃくちゃ荒らししてる
それを
>>834で指摘したらワッチョイ少し変えて荒らしてたわ
このスレでもちょくちょくワッチョイや端末変えるしめんどくせえわ
まあ、荒らしするやつってのわかったし間違いなく自作自演だったのがわかったわ
まじで自作自演だったの!?
イカれてるにもほどがあるな
もうどっちも見えてないけどw
食事はほんと大事だよな
朝抜きがちだから空腹になる時が結構あるわ
やはり空腹はあかんよな?
>>861 空腹時はカタボリックになるから注意したほうがいいね
>>863 やはりそうか
結構空腹のとき多いのよね
間食におにぎり食べるのもありかね
朝はバナナだけ、昼は普通、あとは夜って感じ
食事までの時間で腹が減るんよね
各食事の前に間食で腹を常に満たしておいた方がいいんかね
プロテインは一日3回合計120グラム、これを5回にして一回30グラムにしてもいいかなと
>>864 おにぎりとタンパク質(サラダチキン)を食べてみては?炭水化物はインスリン分泌を促す
からそのときにタンパク質を摂ると吸収が高まる。
>>865 おにぎりだけじゃダメかね、コストと食べるのにかかる時間の問題
おにぎりならほうばっておしまいだけどサラダチキンはパサパサですぐ食べれないかも
炭水化物とタンパク質の組み合わせがいいのはわかるんだけどね
おにぎりにもタンパク質入ってるからいいかなとも思ってる
やはり間食は大事なのね
結構間食してる?
空腹時を減らすようにした方がいいと聞くけど、内臓も疲れるから程々に
俺はプロテインバー小腹空いたら隠れてコソコソ食べてるよ
>>866 間食は一日三回wベンチの重量挙げるために体重増やしてます。
うわ、こいつまた複数で自演してるわ
これ簡単にバレるの知らないのか?
>>866=868
マジでキチガイやん
ありがたいことに内臓は結構強いかも
まー臓器は見えないからなんともいないけどw
虫歯になるのが嫌で間食はしない習慣があるから間食したらガムでも食うかな
俺も身体でかくしたいから間食やプロテインの回数、炭水化物の摂取は増やしたい
トレーニングしてるせいか常に腹が減る
移動するときも走ったり仕事も早く動いたりしてるせいなのかもと
みんな透明あぼーん使おう
ただのあぼーんじゃ目障りなままだろう
騙されたと思ってやってみて
本当に気にならなくなるから
朝はプロテインパウダーやEEAでいいけど、昼夕食は普通にとって+αでマイプロのプロテインクッキー38gで10キロ増量したぞ 騙されたと思ってやってみ?
>>872 仕方ない騙されてみるか
ゾロ目で買えばいいんだよな?
体重ほんと増やしたいから他におススメある
インスタオーツは買う予定
マイプロさん キロ900円でプロテイン販売したら、この不毛な争い終わるよ
プロテインに関してはキロ1300円で満足してるわ
アミノ酸を安くしろや
野菜から食べよう でググると それは嘘でタンパク質から食べようと出てくる
つまり ご飯の前にプロテイン(ナチュラルチョコ味)を飲む
みんなもやってる…よね?自分だけじゃないよね?
カタボリックを必要以上に怖がることはない
人間の身体は非常に緻密で素晴らしい機能があり
たまに断食修行とかでトレーニングすると細胞がオートファジーしだす
甘やかしていつも過食の細胞よりたまには細胞にも様々な訓練必要でしょ
食の細い小学生4年にプロテインは有効かな?目的は体重増で、今平均より5キロ以上少なくガリガリで困る
どんなに過酷な減量しても脂肪の方が圧倒的に早く減る
筋肉ばっか減るならなんのために人体が脂肪蓄えてるのかわからん
体重まじでふえん
トレーニングすると身体が絞られていくだけだわ
ウエイトゲイナーなのか
筋肉ついて肥大してほしいのに
>>884 それとも単に食う量が少ないのかね
太らない体質なのはいいんだけどトレーニングすると肥大せず痩せていくだけなんよね
脂肪が少し減って筋肉が見えてくるような
でもトレーニングやフィットネスやめたら間違いなく体は不調になるから続けたほうがいいし
でも見た目の変化がないと寂しいし
有酸酸素はやるなって書かれてるけどコンディション調整で最後に20分くらいは早走りするんだよね
物足りなくて速度15で10分くらい走るけど
トレして筋肥大せずに脂肪落ちてくって普通にカロリー不足
要するに減量期のメニューしてるのに筋肥大しないって嘆いてるっていう謎状態
摂取カロリーにまだ余裕あるなら普通に飯食えよ
摂取カロリーの上限があるからこそ低カロリー高タンパクのプロテインにみんな頼るのに
いっぱい飯食えるとか幸せじゃねーか。正直プロテイン飲む必要すらない。
プロテインのメリットは低カロリー高たんぱく質ってだけじゃないけどな
たんぱく質当たりの単価の安さだったり、固形に比べて摂取がしやすいこと
も大きい
金持ちで大食いならそらプロテインいらんわな
あるいは鶏胸食べ放題で幸せになれる奴とかな
たくさん食べても脂肪も筋肉もつかんのやが…
うんこだけでかくなる
>>886 カロリー足りない気もしてる
なので最近はプロテインにマルトデキストリン60グラム入れて飲んでるわ
>>888 病気でしょ
栄養摂取する機能がきちんと働いてない
>>892 100グラムで380キロカロリーだから
プロテインに60グラム混ぜて飲んでる
多分1日3000キロカロリーも取ってないと思う
1sのセール早く来ないかな
七夕5sのナチュナルバナナ半分ぐらい残ってるけどもう飽きた
まずい飲みたくない・・・
フルーツ系って全部地雷の予感しかしないんだが・・・
水で飲むならミルクティーかチョコ系が安定だよ
>>894 だからあれほどフレーバーは買うなと言ってるのに
トレしているのに増えないてのは
・食事量が足りていない
・回復期間が足りていないオーバーワークと睡眠不足
・トレ時間か有酸素運動が長すぎる
>>898 食事は足りてないと思う
トレーニング間隔は部位2日休養
トレーニング時間は2時間ぐらい、有酸素は15分前後ほんとの軽めで歩く程度、全身使いたいからコンディション調整の為
筋トレって筋肉痛が完全に収まるまでしない方がいいの?
気持ちいい程度の筋肉痛ならしちゃうな
トレすると痛みなくなるし
筋繊維の修復終わっても関節や腱の回復は遅いから
無理すると大けがに繋がるから注意したほうがいいぞ
仮に正しいフォームでトレーニングしていたとしても
ジョイントの負担は大きい
>>896 あんなもん1kg生産し過ぎたからやってただけで
今は抑えてるだろうし二度とないよ
脚尻の筋肉は回復72時間、上半身は48時間
月曜:上半身 火曜:下半身 水曜:OFF
木曜:上半身 金曜:下半身 土日:OFF
>>901 肥大を狙うならトレーニング時間を頑張ってもっと短くした方がいい。
あと気になるのは部位鍛錬の分け方かな。
質問からすると(スポーツ歴はともかく)バルクアップ初心者〜中級者)だと思うけど、この期間はあまり部位を小分けにせずBIG3に絞るべき。
そんで1回のトレーニングにこの3種目を収めて重量を上げて行った方がよいかと。
ぶちまけられてっか!?
貧乏なバカども!\(^o^)/
>>908 上半身はスミスマシン、ダンベルプレス、ダンベル、ダンベルデッドリフト、他マシン
下半身はレッグエクステンション、レッグカール、レッグプレス、たまに怪我のリスクがあるので軽めのバーベルスクワット
仕事休みの時にダラダラしてしまうんだよね
アクティブになるためにジム行きだしたのにw
マウント取るために普段使ってもいないスレにわざわざ書き込むマメさは見習いたい(皮肉)
>>903 >>904 それぞれ色んな考え持ってるなぁ
基本休ませた方が良いんだろうけど筋肉痛が長引くとトレーニングしなきゃと思っちゃうよね
俺もジム行ってマシンとかで満遍なく鍛えてみたいなぁ
出張が多いのと、仕事が終わった後はクタクタになって体力が殆ど残ってないのが問題だ
>>913 それ逆だよ
体力残ってないから行くんだよ
時間帯にもよるけどね
ジムに行って身体鍛えてないから体力がなくてクタクタになるんだよ
ほんと不思議なことに逆説なのよね
出張が多いなら24時間ジムにしたら?
各店舗利用できるし
24時間ジムを二個契約してればどこかしらの店舗いけるでしょ
やっぱマイプロのWPCより安いメーカーないな
爆発は18kgも買わないとお徳にならないし
シンガポールに倉庫出来たお陰で配達早くなった
5日で届いたのにはビックリした
ダンベルの9話楽しかったわ
大会見に行きたいなって少し思ったわw
そいつこのスレ荒らしてたキチガイだからNGしとけ
少しでも気が触れたらまた荒らし始めるから
また粘着キチガイ君か
そんなに、俺に粘着して楽しいのかね
全然関係ない話でトレーニングやプロテインの話でぶった切るなよ
粘着するやつってなんでこうも頭おかしいんだろうな
粘着キチガイ君が消えて平和になってるのに未だに俺に粘着する奴がいるのが悲しいね
>>919 ついでにお前もNGに入れといた
さよなりノシ
>全然関係ない話でトレーニングやプロテインの話でぶった切るなよ
917 無記無記名 (ワッチョイ 62b8-x+Pl [221.105.246.124]) 2019/08/30(金) 21:37:40.82 ID:l8Z5CHhe0
ダンベルの9話楽しかったわ
大会見に行きたいなって少し思ったわw
筋肉が付き難い人は右手の人差し指と薬指の長さを比べてほしい
薬指の方が長い人は筋肉が付きやすいそう(子宮内で男性ホルモンを多く浴びた)
ACTN3遺伝子検査すれば一発で分かるが金が掛かる
右手は薬指と同じ長さだが左手は薬指の方が長いな
ついでに右利きだけど左腕の方が太いわ
ほらまたワッチョイIPなしidなしのキチガイが現れた
>>925 両手ともに薬指が長い
ウエイトゲイナーだけど筋肉はつきやすいのかね
痩せやすいが筋肉はつきやすいかも
また肥大とは別だけどね
飯を変えたりトレーニングを考え直してみるわ
俺ハードゲイナーなのかもな
体重がほんと変わらない
むしろ痩せていく
またidなしの粘着キチガイ君が暴れ出したか
こいつまじでゴミやな
俺に粘着してなにが楽しいのかね
>>925 むしろ人差し指のほうが長い人っているの?
>>932 いました。トレ歴が長いのに筋肉が付いてません。
あんまりバルクアップしないから一日の摂取カロリー増やしたいんだけど
たんぱく質摂るのは前提として脂質とか気にせずなんでもガンガン食べた方がいい?
筋肉の熱が下がらなくて眠れん
焼き付くような感じが癖になってる
筋トレハイというか中毒になってるんかな?
余談だがマツコも人差し指が長いぞ
アルギニン AAKGって含有量どんだけあるの?
1〜2回1gてあるけど、付属のスプーンじゃすりきり3.5g、山盛り4.5gくらいあるから1gっても計りづらい。
>>940 以前はオランダルートで届いてたけど最近はシンガポールから発送になってる
遅延のクレームが多すぎたからシンガポールに倉庫を構えたのでは
では筋トレへ向かう
注文したけど一個商品入ってなかった
こんなん初めてやわ
ミルクティー味の飽きが凄い
まずくは無いがとにかく飽きる
いつも思うけど食品の写真なんでパッケージばかりなんだ
中身を見せろよ
そんな何のメリットもない糞みたいなクレームのために中身の写真出して、1kg単価100円あがったらお笑いものだな
みなさん計量スプーンってどこに保管してます?
袋のなかですか?
>>951 あるな
んで使っていくうちに2個でてきたりする
>>941 ヤマトの追跡見たら、ヒースロー空港ってなってたで〜!
去年はホエイプロテイン アイソレート5kgを9000円で買ったんだけど
最近はセールでそのくらいで買えることはある?
今見たら16000円から30%オフだったからもう少し安く買いたい
給料日セールならもっと安くなる可能性あるんじゃないの?
>>954 何を言ってるんや
らいん登録してみ、それで解決する
idなしの粘着キチガイ君は最近単発であぼーん投稿するのが流行ってるみたいね
>>942 2-3年前のことだけど俺は注文していないクレアチンが入ってた
まだそういうことあるんだな、こえーな
今日懸垂のマシンとロープにアタッチメントつけて全身の各部位を鍛えるやつ初めてやったわ
結構効果あるんかね?
背中を鍛えるのに座ってロープを引っ張るマシンがないからこのマシンやった
下半身鍛えるのってほんときついな
アームカールみたく粘りながら回数こなせない、つらつて
きつくて死にたくなるわ
そらまあ皆そいつNGしてるからな
共有NGが働いてるんやろw
身体大きくするのって大変やな
とりあえずカロリー多めに取ってみる
今日寿司食べたんだがやはり寿司ってあまり良くない?
糖と炭水化物やし
idなしの粘着キチガイ君がまた暴れ出したな
ほんと大変やなこの子^^
>>973 井上なおやが言ってたわ、炭水化物は大事だって
さすがに炭水化物だけだと食いにくいからご飯のお供みたいなの買うかな
ご飯ですよとかシャケフレークとか
ほんと体重増やしたい
>>839 俺もそんな状況だったから24時間ジムに移動した。
趣味なんだし気楽にね、トレーナーにやめる時に話したら「気づかなくてスイマセン」と
言われたよ。楽しめなければ趣味じゃないからね。
>>976 そうか。今いるところはあるスタッフが業務怠慢で客から叱責されても喉元過ぎれば
怠けだして、ついには支配人が首根っこ掴んで事務所へ連行されて詰められてた。
さすがに態度を改めると思いきや眉を剃り上げ・髪型はホストで何食わぬ顔で絶賛
業務怠慢中。エニタイムに乗り換えたいが在日ブラザーズがウザいようなので無理。
すでにデブだから体重増やさずに筋肉量増やしたいんだけど
炭水化物食べちゃダメ?
ホストがスレ建て規制食らってるわスマン
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
※マイプロと利害関係のある者の自演レスやステマレスが多くなったため、対応策として今後はワッチョイ+IP表示といたします。
スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」の文字列を入れてください
「配送関係」と「質問」は↓の専用スレにお願いします。
■【遅延】マイプロテインの配送について【破損】8
http://2chb.net/r/muscle/1559080925/ ■【マイプロテイン】質問スレ【Myprotein】 Part.6
http://2chb.net/r/muscle/1540270588/ ■マイプロテイン個人的味判定スレ Part.3
http://2chb.net/r/muscle/1543985153/ 【基本事項 Q&A】改訂8版(2019/2/14) ●は重要事項
●Q,注文した商品が届かない 発送されない
A,商品が届くまで通常7〜14日程度です。
・2週間以上経過しても商品が届きそうにない時は、“注文後3週間を過ぎないうち”にカスタマーセンターへ必ず問い合わせしましょう(発送されない場合も含む)。
●Q,注文のキャンセルはできるか
A,キャンセルリクエストが出来る仕様になってはいますが、“一度受け付けられた注文のキャンセルは出来ません”。なのでキャンセルの意思があることを必ずカスタマーセンターへ伝えましょう。
・カスタマーセンターから指示される手続きを実行することにより、全額返金してもらえる可能性はあります(無断での受け取り拒否は返金されないリスクがあります)。
●Q,最安値は? 今は買い時?
A,過去の最安値は送料1,800円のみで全商品0円です。 買い時は欲しい商品が必要になった時です。価格はスレを参考に自ら見極めましょう。
・初めてマイプロで購入しようとする時、バグ価格での極端な最安値を狙うことは重要ではありません。まずは欲しい商品を購入し、届いた商品を実際に口にするまでを経験してみることが何より重要です。
●Q,10kgを超える注文で関税かかると聞いた
A,重量で関税は掛かりません(個人での消費を前提として)。ですが通関で検査の対象になる可能性はあります(原則10kgを超える食品等は通関の検査対象ですが、個人消費であるかどうかを確認されるぐらいです)。検査≠関税。
●Q,購入金額が16,666円未満なのに関税かかった
A,インボイスには英ポンドで金額が記載されるため、為替変動で課税額に届いてしまい関税が掛かることがあります。
・英ポンド/円は変動幅が大きく、購入後日本の通関時までに為替レートが10円以上変動することもザラなので、課税額に届きにくい15,000円以下を目安にするといいです(無料オマケは1個1ポンド≒150円がインボイスに加算されるので注意)。
Q,届いた商品に破損・不良品があった
A,商品の破損や不良品はカスタマーセンターへ報告しましょう。破損の状態が伝わるよう、商品の画像も添付するといいです(ウェアやグッズの不良品も同様)。
Q,プロテインなどサプリメントの品質は問題ないか
A,おおむね大丈夫ですが、ロット単位で品質に差があったり、不良品に当たることは普通にあります。
・アルファメンのビタミンEには、DL-A-トコフェロールという合成ビタミンE(主に酸化防止剤として用いられている)が使われています。
Q,このスレで見かける初回購入割引コード(紹介コード)は使っても大丈夫か
A,どんな人物のものか分からない紹介コードは使わないようにしましょう。
・紹介コードを使って購入したい場合、参考になったブログやSNS等に記載されてる紹介コードの使用を勧めます(紹介者には1,500円以上の報酬が入ります)。
Q,セールイベントにはどんなものがあるか
A,定番イベントは毎月のゾロ目セール(5月5日や11月11日など)です。
・ゴールデンウィーク お盆 ハロウィン ブラックフライデー クリスマス 正月 バレンタインなど、イベント時期に開催しています。
Q,PayPal・コンビニ払いできるか
A,コンビニ払いは現在出来ません。PayPalでの支払いは再開したようです。
・デビットカードやLINE Payでの支払いも可能なようです。
次スレは
>>980が建てること
※前スレ
【Myprotein】マイプロテイン 170【ワッチョイ】
http://2chb.net/r/muscle/1566402617/ -
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
デブなら大して食わなくてもトレすれば筋肉増えるよ
ソースは俺
>>839 思わず嫌悪感を隠せない表情になってまうのは、
ティクビがみえるくらいの切れ込みの深いタンクトップ着てるトレーニーをみたときかな、にらみつけはしないけど
不快に思う人は一定数いるんじゃないかな
スレ立てか!
ワッチョイなしのスレはどうする?
とりあえず
>>1のテンプレは作っとくわ
extend:checked:vvvvvv:1000:512
※マイプロと利害関係のある者の自演レスやステマレスが多くなったため、対応策として今後はワッチョイ+IP表示といたします。
スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」の文字列を入れてください
「配送関係」と「質問」は↓の専用スレにお願いします。
■【遅延】マイプロテインの配送について【破損】8
http://2chb.net/r/muscle/1559080925/ ■【マイプロテイン】質問スレ【Myprotein】 Part.6
http://2chb.net/r/muscle/1540270588/ ■マイプロテイン個人的味判定スレ Part.3
http://2chb.net/r/muscle/1543985153/ 【基本事項 Q&A】改訂8版(2019/2/14) ●は重要事項
●Q,注文した商品が届かない 発送されない
A,商品が届くまで通常7〜14日程度です。
・2週間以上経過しても商品が届きそうにない時は、“注文後3週間を過ぎないうち”にカスタマーセンターへ必ず問い合わせしましょう(発送されない場合も含む)。
●Q,注文のキャンセルはできるか
A,キャンセルリクエストが出来る仕様になってはいますが、“一度受け付けられた注文のキャンセルは出来ません”。なのでキャンセルの意思があることを必ずカスタマーセンターへ伝えましょう。
・カスタマーセンターから指示される手続きを実行することにより、全額返金してもらえる可能性はあります(無断での受け取り拒否は返金されないリスクがあります)。
●Q,最安値は? 今は買い時?
A,過去の最安値は送料1,800円のみで全商品0円です。 買い時は欲しい商品が必要になった時です。価格はスレを参考に自ら見極めましょう。
・初めてマイプロで購入しようとする時、バグ価格での極端な最安値を狙うことは重要ではありません。まずは欲しい商品を購入し、届いた商品を実際に口にするまでを経験してみることが何より重要です。
●Q,10kgを超える注文で関税かかると聞いた
A,重量で関税は掛かりません(個人での消費を前提として)。ですが通関で検査の対象になる可能性はあります(原則10kgを超える食品等は通関の検査対象ですが、個人消費であるかどうかを確認されるぐらいです)。検査≠関税。
●Q,購入金額が16,666円未満なのに関税かかった
A,インボイスには英ポンドで金額が記載されるため、為替変動で課税額に届いてしまい関税が掛かることがあります。
・英ポンド/円は変動幅が大きく、購入後日本の通関時までに為替レートが10円以上変動することもザラなので、課税額に届きにくい15,000円以下を目安にするといいです(無料オマケは1個1ポンド≒150円がインボイスに加算されるので注意)。
Q,届いた商品に破損・不良品があった
A,商品の破損や不良品はカスタマーセンターへ報告しましょう。破損の状態が伝わるよう、商品の画像も添付するといいです(ウェアやグッズの不良品も同様)。
Q,プロテインなどサプリメントの品質は問題ないか
A,おおむね大丈夫ですが、ロット単位で品質に差があったり、不良品に当たることは普通にあります。
・アルファメンのビタミンEには、DL-A-トコフェロールという合成ビタミンE(主に酸化防止剤として用いられている)が使われています。
Q,このスレで見かける初回購入割引コード(紹介コード)は使っても大丈夫か
A,どんな人物のものか分からない紹介コードは使わないようにしましょう。
・紹介コードを使って購入したい場合、参考になったブログやSNS等に記載されてる紹介コードの使用を勧めます(紹介者には1,500円以上の報酬が入ります)。
Q,セールイベントにはどんなものがあるか
A,定番イベントは毎月のゾロ目セール(5月5日や11月11日など)です。
・ゴールデンウィーク お盆 ハロウィン ブラックフライデー クリスマス 正月 バレンタインなど、イベント時期に開催しています。
Q,PayPal・コンビニ払いできるか
A,コンビニ払いは現在出来ません。PayPalでの支払いは再開したようです。
・デビットカードやLINE Payでの支払いも可能なようです。
次スレは
>>980が建てること
※前スレ
extend:checked:vvvvvv:1000:512
テンプレ間違えてたー
とりあえず休憩終わるからワッチョイありで立てとくわ
ああああああああああああああああああああああああああ
申し訳ないいいいいいいいいいいいいい
プロテイン沼の神「あなたが落としたのはこの金のスプーンですか?それとも普通の青のスプーンですか?」
俺「レアな金のスプーンです!」
神「欲張りなあなたにはこの赤の極小スプーンを差し上げましょう」
>>983 男のタンクトップは本当に嫌
特に筋ばった奴やワキ毛の処理をしてないやつは着るなよ
トレ中視界に入ると気持ち悪い
なんつーか
タンクトップ自体は別にいいと思うんだけど
トレーニーが着たら駄目だわ
めちゃくちゃ痛々しい
「ねえ僕を見て僕を見て!!」
と叫びながらジム内を練り歩いてるのと変わらない
普通の神経してたらできないだろ、そんな奇行
袖なしパーカー着てる厨2病と何ら変わらない
え普通にジムではタンクトップだけど袖が邪魔だし
筋トレ後にパンプして汗で濡れてなかなか脱げないからタンクトップなだけで
見るほうが自意識過剰というか身体がそこまでになってないから分からないだけでしょ
細いのにタンクトップは知らんけど
>>983 いつもTシャツに下はスウェットだから露出はしてない。雪国の人間の陰湿さが顔に出てる。
>>997 好きなだけそのカッコしてろよ
痛いガキだと思われるのはお前だ
俺はなんも困らん
-curl
lud20241205092101caこのスレへの固定リンク: http://5chb.net/r/muscle/1566402617/
ヒント:5chスレのurlに http://xxxx.5chb.net/xxxx のようにbを入れるだけでここでスレ保存、閲覧できます。
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・きょうはちちのひだよ
・NHK教育を見て56489倍賢くきょうの料理
・★★ひかわきょうこについて語ろう その13★★
・NHK教育を見て54328倍賢くきょうの料理始め
・◇◆きょうのおじゃる丸 PART23◆◇
・NORAD、きょうの夕方頃からサンタの追跡開始へ
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・【井上あさひ専用】きょう一日・音の風景兼用no.139
・【ニュースきょう一日】 井上あさひ 71【23時台の顔】
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