ビタミンDは脂溶性ビタミンで、体で重要な役割を果たします。 この栄養素は免疫システムの健康にとって特に重要であり、ビタミンDの補給がCOVID-19を引き起こす新しいコロナウイルスに感染するリスクを減らすのに役立つかどうか多くの人に疑問を抱かせます。 現在、COVID-19の治療法はなく、社会的距離と適切な衛生慣行以外に予防策がこの疾患の発症を防ぐことができないことに注意することが重要です。 とはいえ、ビタミンDを健康的なレベルで摂取し、ビタミンDのサプリメントを摂取すると、免疫系を健康に保ち、一般的に呼吸器疾患から保護することができるという研究もあります。 この記事では、ビタミンDが免疫の健康にどのように影響するか、およびこの栄養素の補給が呼吸器系の状態からどのように保護されるかについて説明します。 ビタミンDは、免疫系が適切に機能するために必要です。免疫系は、感染や病気に対する体の防御の最前線です。 このビタミンは免疫反応の促進に重要な役割を果たします。抗炎症作用と免疫調節作用の両方を備えており、免疫系防御の活性化に不可欠です。 ビタミンDは、T細胞やマクロファージなど、病原体から体を守る免疫細胞の機能を高めることが知られています。 実際、ビタミンは免疫機能にとって非常に重要であり、低レベルのビタミンDが感染症、疾患、および免疫関連障害に対する感受性の増加と関連しています。 たとえば、ビタミンDレベルが低いと、結核、喘息、慢性閉塞性肺疾患(COPD)のほか、ウイルスや細菌の呼吸器感染症などの呼吸器疾患。 さらに、ビタミンD欠乏症は肺機能の低下と関連しており、呼吸器感染症と闘う身体の能力に影響を与える可能性があります。 現在、COVID-19の治療法はありません。COVID-19を引き起こす新しいコロナウイルスに感染するリスクに対するビタミンDサプリメントまたはビタミンD欠乏症の影響を調査した研究はありません。 それでも、複数の研究により、ビタミンD欠乏症は免疫機能に害を及ぼし、呼吸器疾患を発症するリスクを高める可能性があることが示されています。 さらに、いくつかの研究では、ビタミンDのサプリメントが免疫応答を高め、全体的に呼吸器感染から保護できることを示しています。 14か国から11,321人を対象とした最近のレビューでは、ビタミンDを補給すると、ビタミンDが不足している人と適切なレベルの人の両方で急性呼吸器感染症(ARI)のリスクが低下することが示されました。 ビタミンDは、免疫システムの健康を促進することを含め、体内で多くの重要な役割を果たします。 科学的研究によると、ビタミンDを補給すると、特にビタミンが不足している人の呼吸器感染症を予防できる可能性があります。 それでも、現在、ビタミンDを含むサプリメントを服用すると、SARS-CoV-2コロナウイルスに感染した結果としてCOVID-19を発症するリスクが低下するという証拠はありません。 全体的な免疫応答を高めるためにビタミンDを補給することに関心がある場合は、適切な投与量について医療機関に相談してください。 解説: ビタミンDのサプリメントがCOVID-19を発症するリスクを減らすという証拠はありませんが、健康なビタミンDのレベルを持っていると免疫の健康を高めることができます。さらに、ビタミンDのサプリメントは一般的に呼吸器感染症から保護する可能性があります。 google翻訳一部割愛全文とこの記事に使われた詳細なソースはリンク先へ https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-d-coronavirus#bottom-line 参考画像 前スレ【コロナ禍】ビタミンDがCOVID-19の罹患リスクを下げる 2020/03/27(金) 18:26:21.09 http://2chb.net/r/newsplus/1585301181/ >>1 ▼武漢コロナ汚染国 世界トップ10 ○ 中国・・・・・・・81,340人 ・死 3,292 (?) 1 アメリカ・・・・・85,612人 ・死 1,301 2 イタリア・・・・・80,589人 ・死 8,215 3 スペイン・・・・・57,786人 ・死 4,365 4 ドイツ・・・・・・47,278人 ・死 281 5 イラン・・・・・・32,332人 ・死 2,378 6 フランス・・・・・29,155人 ・死 1,696 7 スイス・・・・・・11,811人 ・死 194 8 イギリス・・・・・11,658人 ・死 578 9 韓国・・・・・・・・9,332人 ・死 139 10 オランダ・・・・・・7,431人 ・死 434 26 日本・・・・・・・・1,403人・ 死 47 ダイヤモンドP・・・・・・712人・ 死 10 ▼国内武漢コロナ 居住地トップ10 【検査数2,5171 退院359】 1 東京都・・・・270人〜 2 北海道・・・・165人 3 大阪府・・・・159人 4 愛知県・・・・157人 5 兵庫県・・・・120人 6 神奈川県・・・・95人 7 埼玉県・・・・・71人 8 千葉県・・・・・47人 9 京都府・・・・・33人 10 新潟県・・・・・28人 ※大分県・・・・・・25人 ※和歌山県・・・・・18人 ※岐阜県・・・・・・15人 ビタミンDサプリとってるけどなんかウイルス抱え込んで慢性的にリンパ腺腫れてるわ あんまり効果ないんだと思う
ほんまかいな 前は風邪の予防にビタミンCが効くって言われてたけど嘘だったし
食バランス悪くてビタミン剤で生きてる俺のサプリをかいしめるなああああああ
ビーチクするなら、魚の缶詰も忘れずに買っておけってことよ。
まいたけとか、キノコが免疫力アップにいいとは言うね
>>1 大分人妻デリ さくらちゃん☆67歳ちゅきちゅき♡ https://mercury.bbspink.com/avplus/ \  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ、 _ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ `'ー '´ ○ O と _,, ---一 ー- ,,,_ 思 、 _,,,, _,, -.'" ` 、 う ミ三ミ三ミ三ミミ ヽ_, 北 -==三ミ彡三ミミ ,,=-== ==、 iミ=-、_ 朝 _,,ンミミ三ミ三ミミ] -彡-一 ー-、 r一 ーミ、|ミミ三ミ=-' 鮮 _, -==彡ミ彡ミミミ| ン| ,=て)> (|ー| ,て)>、 ||三ミ彡==-' 人 ,彡彡三ミ三ミミiレ'~ .|. ' | ヽ ` |ミ三彡三=- 猪 (_彡三ミ彡ミミミ' ヽ、 ノ \__ノiミ彡ミ三=ー 木 ー-=二三ンーミミミ `ー /(_r-、r-_) .|彡ミ三=-、 ★ )(_ミ彡ミ| i' ヽヽミ | : : : __ : :__: :i .|彡ミ三=-、 で と彡ミ彡ミヽヽ<ヽミミ |: ン=-ニ-ヽ、 .|彡ミ三==- あ 彡ミ彡ミミヽ ) ` 、 .' <=ェェェェェン | |彡ン=-= っ -==彡三ミi `ーヽ : : : : : :i: : `ー--一'' : : ノミ三=='' た '' 一ニ三ミ彡三ミ`i : : : : : :ヽ: : : . .:, :/ミ三=-、 。 '' 三ミ=三三ミ|ヾ、: : : : :ヽ: : : : : : : : :_ノ:./三=-' -=='' ̄ . : ̄ ̄ ̄ 彡 ` タンポポ食ったらウィルス予防になるって言われたら 日本中のタンポポが消える国w
ビタミンD? 外に出たら太陽の光で体内合成されるぞ。
>>1 大分人妻デリ さくらちゃん☆67歳ちゅきちゅき♡ https://mercury.bbspink.com/avplus/ \  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ、 _ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ `'ー '´ ○ O と _,, ---一 ー- ,,,_ 思 、 _,,,, _,, -.'" ` 、 う ミ三ミ三ミ三ミミ ヽ_, 北 -==三ミ彡三ミミ ,,=-== ==、 iミ=-、_ 朝 _,,ンミミ三ミ三ミミ] -彡-一 ー-、 r一 ーミ、|ミミ三ミ=-' 鮮 _, -==彡ミ彡ミミミ| ン| ,=て)> (|ー| ,て)>、 ||三ミ彡==-' 人 ,彡彡三ミ三ミミiレ'~ .|. ' | ヽ ` |ミ三彡三=- 猪 (_彡三ミ彡ミミミ' ヽ、 ノ \__ノiミ彡ミ三=ー 木 ー-=二三ンーミミミ `ー /(_r-、r-_) .|彡ミ三=-、 ★ )(_ミ彡ミ| i' ヽヽミ | : : : __ : :__: :i .|彡ミ三=-、 で と彡ミ彡ミヽヽ<ヽミミ |: ン=-ニ-ヽ、 .|彡ミ三==- あ 彡ミ彡ミミヽ ) ` 、 .' <=ェェェェェン | |彡ン=-= っ -==彡三ミi `ーヽ : : : : : :i: : `ー--一'' : : ノミ三=='' た '' 一ニ三ミ彡三ミ`i : : : : : :ヽ: : : . .:, :/ミ三=-、 。 '' 三ミ=三三ミ|ヾ、: : : : :ヽ: : : : : : : : :_ノ:./三=-' -=='' ̄ . : ̄ ̄ ̄ 彡 ` ビタミン剤、サプリメント、リポビタンDの買い占めが始まるよ 暫くすると、毎日リポビタンDを飲む習慣があるから200本備蓄してるわw みたいな奴が画像を貼り付ける展開まで読めるわ!
当然分かってたことだから夏にインフルエンザの感染が減るのも、日光の照射量も関係してる
>>1 老人がデマスレ立てていいのか? 714 猪木いっぱい ★ 2020/03/25(水) 01:38:25.07 ID:0sX/mB4t9 自分のパソコンを手に入れてからちょうど40年たった 8001は今も倉庫で保管されてる 私の棺に入れてもらうつもり 花粉症には ナイアシン と ビタミンD どっちが効果的なんだ?
太陽浴びながら動くのが一番の効果。サプリや食べ物では効果は難しい。
商品名でリポビタンDが売れてしまうのか? 実際の成分にはビタミンB配合なんだけど
>>1 674 名無しさん@1周年 2020/02/28(金) 16:30:20.95 ID:T3+LuuVG0 立て子のスレ立て見てれば何コンプかわかるがね 勝手にライバル視してる相手も 猪木は英語コンプで容姿コンプで みつをとかスタス()みたいな語学堪能系が嫌い 677 すらいむ ◆SLIME/A/Cva2 2020/02/28(金) 16:33:04.08 ID:g1Xdi86j0 >>674 そこにあげられてる人のことは別にしてするどい。 わりとわかるね >>1 232 名無しさん@1周年 @猪木いっぱい 2020/03/04(水) 14:43:23.02 ID:CGJrxLPG0 ジョイフルだとキャップ無しでイケるな 252 名無しさん@1周年 @猪木いっぱい 2020/03/04(水) 15:06:59.13 ID:CGJrxLPG0 先祖は土佐出身 母方の祖父は日露戦争出征 父方の祖父は満鉄勤務 普通は祖父、曽祖父の戦時体験を聞かされているはずだが。。。 521 猪木いっぱい ★ sage 2020/03/05(木) 03:41:55.70 ID:D6zQAzOv9 油売ってねーで とっととテメーのスレ(´∀`∩)↑age↑てこい 北海道に夜逃げしたクソの親が3レスつけてくれっだろ >>1 サイテーだな? 260 幻の右 ★ 2020/03/04(水) 15:17:31.09 ID:pElOCf3t9 >>257 たまたま親父の転勤で北海道に住みリアルでアイヌ系差別を見たわ だからインチキ北海道移民のアイヌ差別は無いとかの嘘は許せん http://2chb.net/r/newsplus/1583220764/260 ↓改変 11 猪木いっぱい ★ sage 2020/03/06(金) 23:33:16.82 ID:vT2UlvPs9 260: 幻の右 ★ [] 2020/03/04(水) 15:17:31.09 ID:pElOCf3t9 (17/18) >>257 たまたま親父の転勤で北海道に住みリアルでアイヌ系差別 夜逃げクソ野郎によるアイヌ差別 このクソ野郎が差別主義者というのは以下参照 34 名無しさん@1周年 2020/03/07(土) 00:11:01.86 ID:QzrWMP+l0 おっ?差別云々言う奴が女の容姿をバカにしたスレとハゲいじりスレ立ててるぞ? >>17 干しシイタケはVD豊富だけど、生シイタケを少し日光に当てるだけでも VD含有量が爆発増加しますので、生がオススメかな ビタミン摂取する為に取り敢えずミカンの缶詰食ってみるわ!
>>34 今は美白の時代だし、シワになってりシミが出来たりして老けてみられるから 日焼け止めで防御しつつ、さらに日に当たらないようにする人が多いんだよ。 美容への意識がすごいからね。 去年末にひでえ風邪を引いて以来、ビタミンCとマルチビタミンのサプリを欠かさないようにしている 以前もずっとのんでたんだが、去年の春からさぼってたら風邪ひいてしまったからな おかげで併発した口内炎も全快した
肝油だっけ?D入ってるの でも取りすぎても少なくても似たような症状出るんじゃなかったか
まあデマとしてくれた方がバカな買い占めの対象にならないから俺はそっちのほうがいいわ。 ちゃんと理解してる人だけ選択すれば良い。
天気のいい日にウォーキングしろよ 風邪知らずの俺が言うんだから間違いない
明日のスーパーは開店時からジジババがビタミンDを買い占める悪寒
今ビタミンD買ってきた ついでにポポンSも買ってきた
まずはカップラーメンばっか食ってないで色んなもの食うところから始めよう
クソチョン猪木(67才) 中卒、発達障害、自己愛性人格障害
リポビタンD 成分 100mL中 タウリン 1000mg イノシトール 50mg ニコチン酸アミド 20mg チアミン硝化物(ビタミンB1) 5mg リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2) 5mg ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6) 5mg 無水カフェイン 50mg 添加物:白糖、D-ソルビトール、クエン酸、安息香酸Na、香料、グリセリン、バニリン
ビタミンDは外に出て陽に当たるとできるんじゃないっけ 外出禁止だと欠乏しそう
いやマジで食うだけじゃダメ 日光が必要。陽のあたる部屋にいるだけでもいいかもな
確かビタミンDは日光を浴びることで体内で生成される 自宅隔離・外出禁止など逆効果w
>>61 肝油ドロップ? 私が保育園に通ってた頃、定期的に貰って食べてた気がする >>1 それはコロナに特化した話じゃないだろ バカバカしい 田舎だからそれほど人に近づかないで散歩できるわ 食物で取るなら切り干し大根とか干し椎茸か
>>44 25マイクロgでも1日1錠にしろって書いてあるね 亜鉛もダメだね。俺はアメリカの75マイクロg普通に飲んでたけど 身体がデカいといけるらしい。知らんけど >>1 韓国に行ってバッカスDを売っている売春婦に気を付けろ コロナ感染者にアンケートしてるのかな? 納豆食べてるか、ヨーグルト飲んでるか、サプリメント飲んでるかとか。
( ´ω`) 下げるも何も自分で作れるよね? (つ🐌と) 日光浴しよ〜っと
補給なんてしなくてもいいわな、手を日光に5分くらい当てるだけでもいいらしい
なんか椎茸が安いからとりあえず買って干してあるんだわ
外出禁止令って日光に当たらない生活を推奨するわけだ。 ↓ ビタミンD不足 ↓ コロナ、オーバーシュート
>>85 そうそう でもAもDもそのまま取るのはちょっとね ビタミンDのサプリオンリーだと結石できるぞ 必ずビタミンk2も入ってるやつな 納豆食ってるならk2とれてるから大丈夫だが
>>96 それは真夏な。それでも、手のひらだけなら20分は必要。 真冬の北海道では、サプリを使わないなら、毎日一時間は日光浴すべき。 vitdが免疫にいいのは周知の事実だろ コロナに限ったことじゃねーよ 毎日飲んでるが老人が買い占め始めるかもしれんし念の為後で俺も買いに行くか♪
〉 __〉 じ ビ た. こ ち ち {_. ゃ .タ. だ れ が ) : ミ. の は う (. : ン {ヽ-‐\__ 剤 ヽ、:::::::::::( /::::::::::::::::`ー'⌒ー〜'⌒ー〜〜'^ー〜⌒ー〜 {::::::::ト、:{\:{`ヽ:{∨ゝ{'^j;ノ}:ノ|:/};人:::::::::::::::: i ∨:::::ゝ__ ` u j ∪:、 u ´__,, `ヽ、::::::: | ∨::::|ヽ.ニ二二,‐{,, :::.,_`二二ニ,, _j:ヽ._j::::::; | 〉::::},, `ミニ彡';::::: u `ヾミ=彡'";; ゝ、:::::,ィ'´ ,|j、 iヽ-':::::::j ゛l!i|il!|li!γ'⌒ヽ、゛!lili|i|!li" ー'}::::| f iーi ゝニ-::::::〉 j_ .::::::/r:ュ、 ,r:ュヽ. _;j i i |::::| К | | `ゝ__;;;;;j |ヽr--rーrーrー:r‐ァ'"::} U ,|:::;jー‐" | |ク `l .{::::\,{_j_j_,,j_,ノ::::::j u j'´ ,__ ,ィ| |'/フ ヽ、ヽ、:,ヘrーr─rーr‐ュ;ノi.i / _/:::::: / j./ ,ィ' \`u∪~"二~ ̄"~uuU/,ィ'´::::::::::: { { 〈 /´フ ,イ´`ー、{,,_____,,}-ー'"´ .::| i^ヽ::::::::
猫が自分の身体をなめてるのはビタミンDをとるためって前にテレビで見たわ 猫飼ってる人は羨ましい
買いだめしなきゃアー! Λ,,Λ ゚ 。 ┌--ヽ ≡=− (・ω・`;)っ⊂| | ≡=− o ' └--ノ ≡=− (⌒ ) ≡=− `J o ≡=−
毎日6000IU取ってるわ 風邪ひかなくなったし、引き始めでも暖かくして寝ればだいたい一日で治る コロナウイルスも風邪の一種だからビタミンDは効くだろう evitaminsやiherbで買うといい >>1 >>109 意味あるよ。中国産とかの偽物じゃない限り。 >>1 ビタミンDは日光に当たらないと体内で作られないから、一日少しでも日光浴するべし! ビタミンDサプリは摂りすぎると害になるから容量を守ること。
>>1 てめぇの祖国、北朝鮮のハングル掲示板でやれよチョン猪木 新型コロナにかかった奴は だいたい低カリウムだったらしいというのは何かでみた。 だから毎日ビタミンDとマルチビタミン取ってる あと卵は完全食品。ボイルと生では栄養に違いがあるので 好ましいほうを食べ過ぎることなく食べよう。
屋内にいかず、人にあまり近づかずに 散歩するだけなら外出にリスクはあまりないのでは ビタミンDが有効ならむしろ外に出ないと
>>82 窓越しの日光じゃ駄目らしい。 紫外線カットされてるから。 もういいからこういうの 納豆とか いいかげん取り締まれよ
ビタミンDはビタミンと名が付くがホルモンに近い 免疫系に作用する サプリの中では別格でとにかく何にでも効くから毎日最低2000IUはとっておけ 現代人は太陽光だけでは全然足りない
否定するやつがわからないw せめてさ、多少だろ?とか突っ込めよ 実際は多少なw で、Dは不足しがちなんですよ 日光浴もしないだろ? 特に女どもw あと摂取できるものに偏りがある 卵なんか避けてるとなおさらです ちなみに、椎茸じゃあ効果があるとはいえないかもな 脚気は防ぐぐらいなら多分椎茸でいい クル病の予防で効果を発揮した ベストは鮭です それより、コロナの特殊性に気がつくべきです なんで、免疫力が弱いはずの子どもや幼児は大丈夫なのか? 終息の可能性が2つあって、そのひとつがそれです
換気のために開け放った窓のきわで 取り込んだ洗濯物をたためと言うことですね
>>5 ウイルスを死滅の効果でビタミンDを取るのではなく、 免疫力を高めるために飲むのでは? >>1 >解説: ビタミンDのサプリメントがCOVID-19を発症するリスクを減らすという証拠はありませんが どういう記事だよ 証拠もなしに煽るな まあ日光浴ならタダでできるから良いだろ。骨にも必要だし。
>>147 食品に含まれるのがD 日光浴で作られるのがD3 どちらも生理学的にはあまり変わらないがD3のほうが少しだけ効率がよい 過剰にビタミンを取ってもおしっこで流れるだけだけどな。 ちゃんとバランス良く飯食えば良いだけだよ。
>>1 日光に1日20分当たればビタミンDはできるから問題ない 風邪引いたらビタミンCのんで、生姜湯飲んで 糞ほど寝てる。あとビタミンB群のサプリかな。臭いからきらい。
>>149 日光浴してる猫がいいかもしれんな! でも腹壊したりするかもしれないから普通にとろうw >>153 安心してよい。ジジババは、サプリ嫌いが多い。「栄養は食べ物から摂るものじゃ!」とか言うよ。 VitDはサプリでも普通に良いものだからコロナ関係なくおすすめ VitBは不足してる人には良いが常用しても良いことはあまりなさそう
>>160 裸でな 服着てるとほぼ駄目なんだよ 実際に血中濃度を測定すると現代人は驚くほどビタミンDが足りないことが明らかになってる >>158 ビタミンDはオシッコで流れない。なぜなら、脂溶性ビタミンだから。だからこそ、摂りすぎてはいけない。 学者はバランスがわかってない これは知っておいたほうがいい ビタミンDは大事だから摂取しときましょうw だが、ちゃんと睡眠とれてなきゃ、Dがどうとかどうでもいいレベル 何が最重要かわかってないのが学者ですw だから、よく眠れるサプリのほうが実際は自然治癒力は高まります 両方やれば?ってその通り じゃあ、付け加えておきますわ 医者は、腸を人体最大の免疫器官というてます はしょるけど、腸をケアしてください 実はこれが最重要です ストレスでも睡眠不足でも、結局は腸ですから
>>128 低カリウム≒高血圧だもんな。自粛にせよとことん基礎力が試されるな イギリスの記事では高濃度ビタミンCだった 皆必死で効きそうなもの探してる感じ
>>175 栄養ある食事して、よく寝るのが一番だよ 今の若い女性が婆さんになった時って殆ど腰曲がってそうだわ。
急いでマツキヨ行ってリポビタンDの50本入りケース2つ買ってきたわ。これでマスクなくても当分大丈夫やわ
>>23 サプリメントなら水溶性ビタミンだけにしておけ VD過剰摂取は怖い >>1 これはデマだな 各国の致死率は男>女 女は化粧や日焼け止めで紫外線浴びてないやろ 一般的に男の方が外仕事が多いし、紫外線を浴びる機会も多い ハゲの致死率が低いというなら信じてもいいが デマ 嘘 さすが北朝鮮人猪木 息をするように嘘を吐く
660名無しさん@1周年2020/03/26(木) 21:23:32.51ID:EKI4Ysx80 COVID-19 (China origin virus induced disaster)
Dだけ言っててもわかんねえだろハゲ Dが摂取出来る食い物飲み物の例まで書け
15cmx15cm程度の皮膚を日光に15分程度当てれば1日のVD量は生産されます 明日から雨だけど
>>188 もう、そのネタ秋田。 それ見て、本当にリポビタンDを買ってくるやついるぞ そいつ重症化しても俺は知らんぞ んなもん効くわけねえだろwww ビタミンサプリなんて有害無益ってアメリカの研究でとっくにいわれてるよw それにビタミンDは日光を浴びるだけで体内で合成できる。サプリなんか必要なし
リポビタンDを毎日飲んで、必ず一発抜いている俺は、 知らず知らずのうちに、コロナに勝利していたのか…
またコロナ太りが加速するな 免疫力高めるためにはこれがいいと言われたらすぐに飛びつくからな馬鹿は サプリじゃなく食べ物に
>>178 ビタミンD飲むくらいな人はCも飲んでるんじゃないか。 まあCが水溶性だとは言えオーバードーズはどうかと思うが。 >>197 食べ物でビタミンDを摂るのは実際上無理なのだよ。 食べ物で済むなら、「日光浴しましょう」なんて誰も言わなかった。 コロナ鍋に入れたらいいものレシピを 公開して欲しい
>>197 サプリで取るのが簡単だし、サプリじゃないとたくさん取れないよ evitaminsやiherbで買うといい デマだよー って事にしてくれ。単体ではあまり出ないやつなのに売れきれたら困る。
>>128 カリウムは摂り過ぎもマズいから無視してもいいレベルでしょ >>1 しょっちゅう使い古されたクソデマ流すよなぁこいつ 老害とはこういう無能底辺の育ちの悪い年寄りの事だな >>213 エビデンスは?www 窓際で日光浴してりゃ十分だってのwww ビタミンD飲んでる骨粗鬆症の婆さんはコロナにかからないな?
近所の公園に花見くらい行かせろや 日光浴しなきゃ免疫力が低下するぞ
>>191 女は買い物で外を出歩く、そして、手にまで紫外線対策はしない。また、スカートが多いので、 脚から日光を浴びれる。 女のほうがビタミンDを得るには有利。 ビタミンDが広がると病気の人が減って医療機関の人が困るので、ビタミンDを叩きまくるんだよなあ このスレも単発IDで叩く人多いよね
血液検査すればビタミンDが足りてるか分かる 外に出ない生活の自分は規定値の半分ぐらいだった
たいていのカルシウム剤は吸収高めるためにビタミンD配合だから カルシウム系買ってくるわ 骨も強くなるで
また適当なことを 納豆の次はビタミンか 結局体によさそうなものなら何でもだろ
効果が認められたのはビタミンCじゃないの 中国では高濃度のビタミンCを静脈注射してるとかなんとか
栄養素情弱は、摂り過ぎのほうも考えないとな 高カルシウム血症 で検索
>>228 ビタミンCは感染後のサイトカインストームを防ぐため ビタミンDはそもそも感染するのを予防する ビタミンDって日光浴びろってか 不当不急の外出から相反してるなw
更年期障害の薬じゃないか? かーちゃん飲んでたから命の母とかでも良さげ
体内のビタミンCとDが不足したら、風邪にかかりやすくなる。 ↑ これだけは真実だぞ
ぎゃああああああああああああ!! リポビタンDだと思っていたら、チオビタだったああああああああああああああ!!
美容と一緒でDとるなら 合わせてアレもとらなきゃ出しアレもで、 普段の食事のバランスが大事に落ち着くんでしょ?
それはないわ オリーブオイルを飲んでるイタリア人がバタバタ死んでるもん
>>228 Cなら余ってもおしっこになるから 別に取りたければ取ればいい Dは過剰症引き起こすからサプリじゃなくて日光浴で十分 まあデマだわな 無視してもいいレベルをファーストに持ってくるデマ
ビタミンDの過剰性は10000IUを大きく超えないとならない 一日に50000IUとか取らないとならないよ
>>245 日光浴びるだけ(日常生活)で事足りるのにサプリとか言い出すやつに釘を刺さないと >>237 熱が出た時、栄養ドリンク飲んで、ビタミンCタブレットも飲んで、 プロテイン飲むと、大体次の日には動けるようになっちゃうからな。 風邪薬飲んだ事がないや。 ※個人差あります。 ビタミンD、亜鉛、あおさ、陳皮、緑茶、ポリフェノールを毎日飲んでる
>>233 味覚障害ときいて亜鉛アプリも買ったけどやばい? インフルは高齢者だけじゃなく、幼児や子どもにも容赦なく感染し重篤化します コロナは違います これは、幼児や子どもが抗ウィルス物資を大量に体内生産してるからだと推測できます コロナ対策のために生産していたのではなく、たまたまコロナに効いたってことです 生産いうても臓器による生産ではないです 残るは腸内細菌によるものです ちなみに納豆でもある程度、重篤化阻止に役にたっているはずです(多分w) さて、赤ん坊の腸内細菌いうたらあれです 赤ん坊は90%以上、ガキになって10% 少しづつ減っていって高齢者は1%以下です 個人差はありますが、60歳ぐらいからガクって落ちます 継続摂取が大事です 増えて定着してはじめて物質をつくるんですからw グリコのリンクでも張っておきます https://www.glico.com/jp/enjoy/contents/carebifidus/ >>250 ポリフェノールなんて緑茶だけでも十分だし 野菜食べてれば大概摂れる 野菜常食してないやつは知らん >>247 ありゃ?英国のロイヤルファミリーから、うつったか… シュールストリミングスが効くとか、くさやが良いとか流した国内あちこちで、香ばしい香りが漂いそうだな
>>1 クソチョン猪木とその家族がコロナで全滅しますように >>251 風邪引いたら誰でもなる なんならチンチンのほうが元気になる 一応もう一度書くけど窓越しの日光浴じゃダメだよ。 それと顔と手の甲くらいじゃ大した量にならないから。 寒風の中半袖半ズボンで平気なら、日光浴も効果有るだろうなw
DHCのビタミンDはクリエイトもマツキヨも置いてないみたいだな NatureMadeのSuperDって商品がビタミンDが25㎍入ってて DHCのビタミンDサプリと同じだな NatureMadeのSuperDなら、クリエイトにもマツキヨにもあったぞ お前ら急げ
おお、ごめん いろいろ間違ってた 聞き流してくれm(_ _)m
みんなで猫舐めようぜ。やはり若い雌猫がいいのかな? 猫い襲い掛かる変態男が多発!って社会問題になるかな。
馬鹿ホイホイだな 首からぶら下げるウイルス除去のアレと同レベルで ビタミンDは過剰摂取で健康被害も出るからよりたちが悪い
>>270 25ugだと1000IUだからちょっと少ない。 evitaminsやiherbで5000IUのやつを買って方がいい マルチビタミンで野菜食わなかった日は補えば十分だわ
>>267 他の多くの文献には書いてある オリーブオイルには、鉄分の吸収率を高めるのに不可欠なビタミンC、カルシウムの吸収率を高めるビタミンDが多く含まれています。 他にもビタミン成分が豊富に含まれていますが、特に注目すべきなのは、ビタミンE(トコフェロール)です。これは抗酸化物質で老化や病気の元凶となる活性酸素を取り去る効果があります。 しかし、乳製品とチーズをよく食べるヨーロッパがあのざま
いま健康食品コロナに効くって売り出せれば億マン中国
日光に当たればビタミンDが作られると言ってたな。 サプリなんて必要ないな。 確か活性化しないとだめだから、やはり日光浴だな。 適度の日光浴はガン抑制になるとも書いてあったし、 極度に紫外線を遮断するとかえって癌になやすい ともかいてあったな。
>>267 似たような感じで、リポビタンDには、ビタミンDは含まれていないっぽいなw 衝撃の事実…Orz >>79 体内に貯蓄されてるから 数ヶ月ぐらい外出しなくてはじめて健康被害が出てくるレベル なお人体はよく出来ているので ビタミンDが不足時は太陽光からの生成効率が常より上がり 過剰時は生成を止めるので、太陽光のみでは欠乏や過剰が起きない模様 サプリはそんな人体のバランスを壊すから飲むと健康を害する サプリに走るやつは、日光を浴びることのない引きこもりだからそっとしておいてやれw
スペイン人が肺炎で死にまくってるのみると オリーブオイルもこれもなぁ。 ビタミンCのがよさげ
通報したら薬事法違反で捕まえられそうだな このゴミステマ
グズグズ長引く風邪でどうしても外出しなきゃいけなくて気が付いたら治ってたってのは経験有るな 日光は偉大だ
みんな日光浴しよう! 週末は花見にハイキングに散歩🌸 アウトドアに繰り出そう!!!
>>294 成分表みたら、ビタミンDは入っていないっぽいw 俺死んだなぁ… >>286 ビタミンDは肝臓と腎臓で活性化するんだよ VIDEO >>294 リポビタンDにビタミンDは入っていない。 >>170 あたりまえだろ ビタミンDは脂肪細胞に貯蓄されるんだからwww 血液中にあるビタミンDは脂肪細胞に届けるため 生成や摂取した直後、脂肪に吸収されるまで一時的に含まれるだけで 血液中に常に大量にある方がおかしいわwww スペイン人やイタリア人は日光浴しまくりだろ 白人なのに浅黒くなるくらいに あいつらが死にまくってるってことは怪しんだわ。
今飲んでるサプリですこぶる健康 ビタミンC ビタミンD3 マルチビタミンB-50 ナイアシン、ナイアシンアミド マグ、カル、亜鉛、キレート鉄 オメガ3(EPA+DHA)
東京は庭がない家多そうだから大変だな 田舎だと外出しなくても日光浴できるよ
クソスレ 最難関のサプリメントでもある オゾン層破壊で過剰になり アトピーや喘息の原因とも言われるビタミンDのメカニズムを安易に理解しようとすると 身内を殺すことになるぞ!
>>298 小池のおばちゃんが、「外出たら、ぶっ殺すぜぇ!!ゴラアアアアアア!!!」 って叫んでるが、「BBA死ね!」で外出しよう。 日光浴びろっていうとみんな外出しまくるからサプリの宣伝してるのかな
| Google検索 | I'm Feeling Lucky | ・言語ツール  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ、 _ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ `'ー '´ ○ O と _,, ---一 ー- ,,,_ 思 、 _,,,, _,, -.'" ` 、 う ミ三ミ三ミ三ミミ ヽ_, 北 -==三ミ彡三ミミ ,,=-== ==、 iミ=-、_ 朝 _,,ンミミ三ミ三ミミ] -彡-一 ー-、 r一 ーミ、|ミミ三ミ=-' 鮮 _, -==彡ミ彡ミミミ| ン| ,=て)> (|ー| ,て)>、 ||三ミ彡==-' 人 ,彡彡三ミ三ミミiレ'~ .|. ' | ヽ ` |ミ三彡三=- 猪 (_彡三ミ彡ミミミ' ヽ、 ノ \__ノiミ彡ミ三=ー 木 ー-=二三ンーミミミ `ー /(_r-、r-_) .|彡ミ三=-、 ★ )(_ミ彡ミ| i' ヽヽミ | : : : __ : :__: :i .|彡ミ三=-、 で と彡ミ彡ミヽヽ<ヽミミ |: ン=-ニ-ヽ、 .|彡ミ三==- あ 彡ミ彡ミミヽ ) ` 、 .' <=ェェェェェン | |彡ン=-= っ -==彡三ミi `ーヽ : : : : : :i: : `ー--一'' : : ノミ三=='' た '' 一ニ三ミ彡三ミ`i : : : : : :ヽ: : : . .:, :/ミ三=-、 。 '' 三ミ=三三ミ|ヾ、: : : : :ヽ: : : : : : : : :_ノ:./三=-' -=='' ̄ . : ̄ ̄ ̄ 彡 `
>>170 全裸推奨か。春だし自分を解き放っても、警察には捕まらないか。 「ビタミンDを体内で生成中です!」って強弁すれば。 教養のない育ちの悪い爺さんにスレ立てる権利与えるとこうなるという見本>>1 知能の低いヤツが立てるスレには知能の低いヤツがいるよな。 人混み避けて日光浴程度なら問題ないと思うんだよね なんせ今の時期は気持ちいい
俺はマツキヨ、クリエイトで売ってる Dear-Nature カルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンD ← 免疫強化総合的に複数種類 DHC ビタミンC ← 個別に追加 NatureMade SuperD ← ビタミンD(個別に追加) で行くわ
ちなみに日光に当たるとビタミンDは体内で合成される 俺が打ち立てた仮説だがAGAはビタミンD不足だと考えられる 頭頂部は一番日光に当たる部分だからビタミンDが不足したら最も日光に当たる頭頂部を露出させてビタミンDを合成するのは非常に合理的 男性ホルモン云々は「生検したらたまたまホルモンがそうなってました」という結果に過ぎず原因とは別の話
サーファーに花粉症はいないって話聞いたことあるな 全身で日光浴びまくって体内でしこたまビタミンD生成してるから免疫力が高くて花粉症も発症しない コロナにも効くのかね
精液飲むとコロナにかからなくなる とか言っても信じるんかな
やめろ 甲状腺対策で飲んでるから 普通の人はなくても困らねえし、あっても意味ねえよ
中国に聞けばいいんじゃね 作ったんだからどうすれば逃れられるか知ってるはず
きのこはまだやめとけ。 底ものの魚の肝臓もやめとけ 両方放射能ためこんでる この記事はあやしい 日光浴はいいが、 これはヤバい気がする タピオカと同じにおいがする
>>327 つまり肌露出の多い禿は、コロナvs人類の生存競争に打ち勝つと。 >>334 いやアメリカにはコロナにかかってるハゲの俳優がちょいちょいいる だからコロナとビタミンDは関係ないかもしれない しかしハゲとは関係あると予想している >>335 放射能物質を体内に取り入れるのと放射線を食品にあてるのはまったくちがう。 >>336 俺ビタミンD取ってるけどハゲてるから、関係ない 関係あるのは甲状腺 ビタミンD取ると甲状腺にはいい ハゲとビタミンDは関係ない 適当なネタ流すな 不要不急の外出禁止は間違いやんか 積極的に外に出て、パンツ一丁で太陽浴びなアカンで
肝油もエイからとるのがあるのか 危険だわ。 エイもそこにいる魚だから 重金属をためこんでる。 そんなものとればどうなるか。 またあいつらのしわざか タピオカのときといいひどいもんだ 日本人を殺したくて仕方ないんだな
キノコとか日本人食ってるし、だからか? じゃあジョキングして太陽に当たってるのはいいことだな
あほすぎ、ビタミンdなんて体で合成できるのにみんな持ってるだろ、あほか
>>345 ハーバードは竹中平蔵などの留学先で日本解体派の大学な ビタミンDなら太陽浴びればいいだけだが 日本には太陽を浴びると死ぬヤツが大勢居る
じゃあ やっぱりロックダウン効果ないか どうりでイタリアやアメリカがヤバイわけだ 日光大事じゃん 陽の光浴びて生成するんだもん
エイやサメやタラみたいな底にいる魚の肝臓だけはくうなよ。 海のそこに放射性物質・ 重金属は蓄積されてるからな。 底ものの魚は食うなと原発爆発してからいってるだろ まともな学者は 重い液体金属やら粉末ほど底にしずむからな。 日光浴しれ サプリメント業界にだまされるな
>>5 バカで情報の理解力がないのかビタミン ビタミンDが免疫系にポジティブな作用をおよぼすのはもう医学的に認められてる事実 信頼できる大規模調査の論文がいくつもあるからいっぺん読んでみろ 消費者庁が指摘してるのはビタミンDが何の効果もないということじゃなくて不適切な宣伝文句を使ってた業者がいたということ ビタミンDは免疫力を上げるのは間違いない。 花粉症にも効くことは確かだな。
ビタミンDって植物から取りにくいんだっけ ビーガン死亡
>>351 それ活性ビタミンDな サプリで売ってるビタミンDとは違う もっとも大半のサプリなんて成分表以下しかミネラル入ってないしこのソース胡散臭い 最近はがん患者さんに勧めてる医者もいる 妙な健康食品買うくらいならビタミンDとCとEを中心にビタミンミネラル酵素摂れって
>>347 毎日、日光に1時間以上当たらないと不十分。 だから、ひきこもりはやばい。 >>357 中身一緒だから ダイソーで買え 一番安い なかったらマルチビタミン等入ってるもの見つけろ しいたけもやめとけ きのこは放射性物質大量に吸い込むから 日本人ころしたいやつらが動いてるから冷静にな
>>365 仮に不十分でも良いんだよ。 1時間必要って医学的根拠はあんの? ハードル上げて「じゃあいいや」ってなるよりは、 5分10分でも「やってみよう」ってなった方が良いでしょう? ちょっとでもやった方が、それだけ抵抗力は上がるんだから。 >>371 手と顔だけ15分もあてときゃしにゃしねえよ。 ロシア人なんてそんなもんだ 冬場 >>346 ビタミンD生成には、現代人は露出が足りないらしいぞ?全裸フルまらソンしないと。 沿道の女性客をキャーキャー言わせてこそ、真のビタミンD生成者。 警察も振り切れば、金メダル級のビタミンD生成者。がんばれ。 植物由来のD2は効果が薄いとも言われてるから動物由来のD3摂っとけ シャケ・イワシ・サバ・サンマ・しらす等
日光浴をほとんどしてないロシアで肺炎が少なく 日光にあたりまくってる スペイン イタリアで大量に肺炎患者が出てる 答えは簡単だろ。逆だよ 逆
>>372 サンマや鮭やシイタケ喰っとけってさ。 普通の飯食ってりゃ、数か月分は体内ストックされていて、後は全裸日光浴だってさ。 >>328 その昔アトピーの子どもを海浜合宿で治療してた小児病院があってテレビのらノンフィクションでやってたが 日光浴のみでなく海水に浸かるのも大いに意味があるらしいみたいな話だった もしかしたら海水は肌への直接作用で日光浴は免疫系に作用するのかも知らんが ビタミンDのために外で日に当たれって小学生のとき 散々言われた
言っておくけど 頭文字DのDVDが置いてあるのは「あ行」だからな
>キクラゲのビタミンD量は他のきのこ類と比べても多く >100gあたりに含まれるビタミンDは128.5μgと食品の中でもトップクラス! キクラゲが無くなりそう
>>367 どれも一緒ならいらないや だって、逆に体調悪くなっもん >>385 喰い過ぎてもヤバイみたいだぞ?ビタミンDは。 日本でも比較的有名なアメリカのネットショップを色々見てるけど 免疫力を上げるハーブ系サプリの売り切れが増えてるね
>>397 だめw 愛飲ドリンクだが、ビタミンD入っていなかった。 このスレ読むまで気付かなかったw Cじゃだめのんか 風邪やインフルと同じ(笑)とは何だったのか
免疫系にいいことをプラスするのもありだが 免疫系に悪い作用をする飲食物やライフスタイルをやめるって手もあるんやで
別にコロナに限らず、あらゆるウイルス細菌性の病気に罹患しにくくなると思うが、だから何なのかとw
蹴界で 漁師とお百姓さん は感染者0だからな 日焼けでビタミンD効果か
俺の中ではビタミンDと言えばミロ とりあえず買ってきた あとはBCGで大丈夫か?
>>211 逆に、日光浴だけでは困難だから 食え、とは言われている ちょっと調べて見たら,healthline.comって儲けてるな・・・ やっぱり健康ビジネスって儲かるな・・・
>>286 つまりコロナに関してはこの説はデマやな 美白命のババアより、外仕事の多い中高年以上のおっさんの方が致死率は高いんだから 紫外線浴びるとウイルスは弱まるってことか 日向ぼっここして太陽の光受ければいいのか 他にも何かあると思うな食べ物、飲み物でコロナウイルス を減少させるものがカテキン緑茶、黒烏龍茶とかで治れば楽なんだけど 色々調べてほしいな。
https://www.morinaga.co.jp/protein/columns/detail/?id=19& ;category=health ビタミンDを豊富に含む食材 成人の一日の摂取目安量は5.5㎍です。( )内は1回使用目安量とビタミンD含有量です。 いわし(1尾15㎍)・さけ(1切れ25㎍)・さば開き干し(1切れ9㎍)しらす干し(大さじ2 6.1㎍)・干しシイタケ(2個0.8㎍)・乾燥きくらげ(2枚1.7㎍) 食品から摂取したビタミンDを体内で働く活性型のビタミンDにするためには 、日光に1日15分程度あたることが大切です。 魚の干物や干しシイタケはすでに活性型のビタミンDが含まれているため特におすすめです。 近年、日焼け止めを使う習慣がついたことから、 日光にあたることによる皮膚でのビタミンDの活性化が少なくなり、体内のビタミンD不足の 人が増えてきていると言われています。 食事からのビタミンD摂取をこれまで以上に意識した食生活を送りましょう。 今度のウィルスが人工ウィルスで意図的に権力者がまきちらしたと仮定した場合 権力者ってのは庶民とちがって土方したり日に当たらず 建築物内部での仕事が多いからな それを作る科学者もな。 まあ な中国共産党かアメリカかイルミナティかだれがつくらせたがしらんか どいつも吸血鬼みたいな生活してる連中だろう。 そう推理すればまあな。 日光によくあたる連中のがヤバいだろうなおそらく 二パウィルスからつくられたといってる医者もいるが。 二パウィルスは蝙蝠が宿主 蝙蝠も日光を嫌うからな
免疫力高めれば効果はあるので 身体に栄養になるものすべてが罹患リスク下げるんだけど
>>426 あさはかだわ。 脂肪をとりすぎればどうなる? ここで進められてる肝油は大量の脂肪がふくまれてるが 日本は干しシイタケとか干し物関係をよく食べてるのがいいのか
下痢の時に下剤を飲めば死ぬからな。 なんでも体にいいからといってとればいいもんじゃない 適宜その状況に応じて必要な物質は変えなければならん。
ビタミンD欠乏でも起こしてりゃ、そりゃ感染時にメゲるリスクは上がるだろうよ なんだってそう 食事偏ってると思ってる奴は摂っとけ
阪神の藤波はじめ二人野球選手がなったからな。無意味だわ。あいつらは日光あたりまくるはずだが、 ほんとうに タピオカといいこれといい日本人を被ばくさせてころしたくてしかたないんだな
白人はな。慢性的にビタミンD欠乏に強い。 まあな。 もうおまえらの手口はわかってるよ。 有色人種絶滅化計画だろ
>>362 本当はガンにかかる前にとっておくべきなんだよな >>421 NatureMadeのSuperDは90日分で900円で25μgだから 1日10円で食材色々探して回っても 10円で25㎍は無理だろな まあ、食品の方が、それ以外の成分取れるけど 食材色々探してどれ買うか悩むより 確実に毎日1日10円で25㎍取れた方が楽かな 貧乏人は頑張って日光浴で3㎍でも生成するしかないか ビタミンDは摂るだけじゃ活性化しない 日光を浴びなきゃダメ
>>432 節子、それビタミンDじゃのうてタウリンや… タウリン必要、足りないと心臓が肥大、拡張 つーか、ビタミンAもDも重要 あと製薬会社のワクチンや薬は肯定してビタミン否定は 既に洗脳されてるw 製薬会社からすれば安価なビタミンで治ったら困るからw 食料品の買い溜めに走るならビタミン剤も買っとけ感はある
こんなん見たら海外がサプリに群がっちゃうな 可哀想だぞ、寝ろ、まず寝るんだ
>>441 それなwビタミンDサプリはサプリの中でも最も安価な部類に入るものだからな 同じステマするならもっと高額なサプリ選ぶわw 今度はビタミンDときたかw >>421 日本人は魚食べる民族だから新型コロナの死亡者が少ないのか? 先日天気のいい日に外回りしていたら、鳩が道路の真ん中で目を閉じて日光浴をしていた こんもり膨らんで気持ちよさそうだったな 近づいてもすぐに気づかなかった 動物は理解しているようだ
ビタミンDとりすぎは欠陥や肝臓つまってカルシウム血症で死ぬからやめとけ たまにさかなくって日光あたってりゃ問題ない
2カ月分でも数百円で買えるサプリで予防になるなら買って飲んどけよ ワイは自分用に揃えたサプリ飲んでるから風邪も引かんw
外仕事とかで日光浴び続ける環境なら数万IUレベルの合成は普通に起こってるけどな 引きこもりや屋内での仕事ならサプリを考えてもいいとは思うが
>>430 あれ小さいときめちゃくちゃ飲んでたけど全く見なくなったね ネスレやる気なくしたんかな? >>452 野生は病気に成ったら死と隣り合わせで、自分以外信じるものは無いからな。 これから夏に向かうし、全裸日光浴がビタミンD生成に良いのなら、 男はチンコケース一本と、女は絆創膏3枚で夏を過ごせば、日本人のコロナ耐性が上がるな。 警察さえ傍観していれば、日本人はコロナに勝てるw >>16 ニュース速報+スレ。 5ちゃんねる→個人の感想で立つ、しかも1000レスまで生き延びる。 2ちゃんねる→ソースを出さないと不可または、直ぐに閉鎖処置。 >>441 タウリンか? イカ、タコにリポビタンDシリーズ。 >>460 まあ な 肺内部にカルシウムが沈着すると どうなるかだ。 想像すればわかる。 タバコと同様に肺内部がつまり 呼吸困難。 こんなもん今大量にとるべきじゃない 藤波とか陽性でも元気なのは日光の下にいることが多いからだろうな 解決策が見えてきた
>>468 若いからだ。 殺人犯に加担するのか おまえらは ゆるされんぞ もはや このようなことは 塩分同様 場合によっては 過剰摂取してはいけない栄養分がある そのひとつがビタミンD 騙されんようにな
ビタミンK取ってりゃ血管へのカルシウム沈着は起こらんよ 大量ビタミンD摂取によってビタミンKが不足するから起きる 納豆食ってりゃ大丈夫よ
リポビタンDもアリナミンAも 主成分はビタミンBという分かりづらさ
日光浴は皮膚や目が老化するからな サプリで取ったほうがよいよ
おまえら、わけわからん栄養ドリンクを夜飲むと眠れなくなるぞ。
ビタミン系ドリンク飲んでる人は風邪ひかないけど糖尿予備軍だ
日に当たればいいやつだっけ? 自粛中でも散歩は推奨してもいいんじゃね?
サプリで取れば散歩行かなくてもいいからコロナウイルスに遭遇する機会も減るよ
>>481 それ真夏の晴れた日じゃないの? ちなみにその程度でコロナ対策になるのか? >>418 スカートはいてる女と、脚を隠しまくってる男、どっちが太陽光浴びてると思う? ビタミンDなら生成しやすい(メラニン弱い)白人が有利なはずなのだが
毎日青魚の焼き魚二切れと鰹節一掴み椎茸舞茸好きなだけ入れた味噌汁 食べてるんだがビタミンd摂りすぎかな?
>>491 日光にあたる程度じゃ足りない サプリでちゃんと取らないと >>439 どっからそんなガセネタ仕入れてきたw 日光を浴びるのはビタミンDを合成するためであって活性化するためではない。 サプリのビタミンDはすでに合成されているので、日光は必要がない。 >>494 なんでサプリって発想になるんだ? 普通に食品から取れよ。魚くってりゃ摂取できるわ あと日光浴な でも日光って殺菌作用があるから、このスレの住人は死んでしまうかもしれんな Vitabrid Cで余計毛が抜けたんやが…(´・ω・`)
>>498 サプリだと1日10円25㎍程度 食品で取ろうとすると >>421 で食品(㎍)書いてあるから それ見て、毎日の食品に㎍計算して取るか 10円サプリで悩まずに取るか なんだググったら魚類でいいんじゃねぇか。 日光浴もついでに。 ビタミンKもとれよな。
肛門日光浴はまじでいい ビタミンDが体内を駆け巡る感じだ
>>498 そういえば新型コロナは紫外線に弱いかもって記事を見かけたな 天気の良い日は昼間、みんなで1時間ほど散歩する時間を設ける法律つくるかw ただし他人との距離を3メートルほど空けること >>505 10円で食える魚があればサプリより安いな >>498 大量の魚を毎日食べないといけないぞ そんなの無理だからサプリ あと毎日魚食べると脂質取り過ぎで血管悪くするよ 肝油の摂り過ぎは要注意だぞ ビタミンAの過剰摂取はマジでやばい
>>494 サプリメントやたら推してるけど何なの? 個人輸入してりゃビタミンDなんて2000-5000IUでも月100円もしないからなぁ 飲まないほうが損だと思う
洗濯物も天日干しすると殺菌してるし やっぱ日光浴が良いのか、 室内物干しだと菌が増殖して臭くなるし 夜勤の仕事をしてる人は寿命が短いと言うが ある程度日光を浴びないと駄目なところがあるのかな
絶対じゃないけどよく日に当たる人は風邪にかかりにくい。かかってもプロ野球選手みたいに嗅覚が麻痺するだけ。
効果なサプリは金かかるから微妙だけど ビタミンCは30日270円 ビタミンDは90日900円 どっちも1日10円ぐらいだから、 食品で取るより安いだろ 食品の方が他の種類も取れるからその点は良いけどな コロナ感染免れなくなって重症化阻止するためって目的な平常時なら、 食品で複合的にとってりゃいいけど
>>251 亜鉛の過剰摂取は免疫低下する可能性あるよ ビタミンDのサプリメントは摂りすぎると良くないよ 魚やきのこを食べて日に当たれば足りる そういえばビタミンDは花粉症にもいいらしい
ビタミンDは感染症予防に効くってアメリカでは昔から言われてたからな
>>511 そんなに大量にとる必要ないだろ 1日の目安5.5マイクログラムじゃん 日本人の1日の平均摂取量が7を越えてるからサプリ飲むとむしろ過剰じゃね? 1日1食をDを含む魚やキノコ類食べていればサプリいらないと思うわ うがい手洗いビタミン摂取 健康的な生活してればいいんじゃね?
ビタミンの目安って97%の人が欠乏症にならない量 感染症予防を期待するならもっと取らないとだめ
>>521 南半球もちょこちょこ感染者増えてきてるから 平常時のビタミンDの量だと弱そうだけどな コロナ対策でしっかり毎日多めに取りたいからサプリ サプリが嫌な奴は、 日光+食品(μg)計算して日常目安の量取ればいいんじゃない? いつもやってる日光+食品程度の量でコロナに利くのか分からんけど その辺不安ならサプリ サプリ使わないで何とかしたい奴は頑張って日光+食品 北欧の人はみんなビタミンD飲んでるから 北欧の状況次第かな
>>490 これな ハーバード大の先生もコホート研究で取るべきと言ってる 全体的に寒い地域の方が増えてるから、日照時間は関係ありそうだけど ロシアって増えてる話し聞かないよな、 初期のアメリカみたいに、コロナ検査してなくて、 見つけてませんでしたってことなのかねー
これね 近年アメリカでビタミンdの研究が進んではやってるんだけど インフルの34のうちの1つに完全に効果があったらしいのね
>>524 1日の平均摂取量が7なら 今のコロナの勢いと重症化考えると 7程度じゃダメなんじゃ?? エゲレスは日当たり悪いからコロナってる? イタリアはオリーブオイル?
( ´,_ゝ`)プッ ▼武漢コロナ汚染国 世界トップ10 ○ 中国・・・・・・・81,340人 ・死 3,292 (?) 1 アメリカ・・・・・85,762人 ・死 1,306 2 イタリア・・・・・80,589人 ・死 8,215 3 スペイン・・・・・64,059人 ・死 4,858 4 ドイツ・・・・・・47,373人 ・死 285 5 イラン・・・・・・32,332人 ・死 2,378 6 フランス・・・・・29,155人 ・死 1,696 7 スイス・・・・・・12,311人 ・死 207 8 イギリス・・・・・11,658人 ・死 578 9 韓国・・・・・・・・9,332人 ・死 139 10 オランダ・・・・・・8,603人 ・死 546 26 日本・・・・・・・・1,479人・ 死 47 ダイヤモンドP・・・・・・712人・ 死 10 ▼国内武漢コロナ 居住地トップ10 【検査数27,005 退院372】 1 東京都・・・・281人 2 大阪府・・・・177人 3 北海道・・・・165人 4 愛知県・・・・157人 5 兵庫県・・・・120人 6 神奈川県・・・102人 7 埼玉県・・・・・73人 8 千葉県・・・・・48人 9 京都府・・・・・33人 10 新潟県・・・・・29人 ※大分県・・・・・・25人 ※和歌山県・・・・・18人 ※岐阜・福岡・・・・16人
そう言えばビタミンCとD飲み始めてから風邪ひかないわ 嫁はビタミンカクテル注射だかって1万くらいするやつ美容クリニックで打ってるから多分最強
μgの量はコロナにどの程度効果あるか分からんからな 5.5㎍で安心だと思うならそれでいいのかもな 売ってるサプリは1日25㎍だから安心のために俺は25㎍選ぶけどな で、売ってるサプリが1日25㎍で売ってるんだから、 25㎍でも過剰摂取でもなんでもない量なんだろう ハーバードの記事だと25㎍でも少ないらしいけど
コロナに効くとは思わないけど ビタミンDって結構安全なんだよね 耐用上限量の100マイクログラム 日光、食品、サプリ、お好きなのをどうぞ
キクラゲが1番多いんだな キクラゲと卵の中華炒めなんて良さそうだな
日光浴だけでいいなら、全世界でこんなに大変なことになってないと思うけどな みんな通勤やらなんやらで日光当たってるし 2月の頃の日照時間より3,4月と日照時間増えてるけど、感染者数増えてるよな 免疫で重症化→軽症化だから、感染者数は関係ないか 日本の場合、重症化するまで検査してもらえない 1,2週間後に感染して3,4週間後に発病した時には、 人工呼吸器もう埋まってるかもしれないしな。 確実に重症化は避けたいところ、日光浴だけで十分と思ってて やっぱダメでしたは避けたいな
ビタミンD取ると活性化にマグネシウムも足りなくなるから摂っとけ にがり・豆腐・海藻類・アーモンド・ナッツ類とかな
>>546 俺は2000IUとってるけどそれでも少ないかもしれないな マジで聞きたいんだけど 愛知でコロナ陽性になって飲み屋のねーちゃんにうつしてその後死んだ事件あるけどさ 直接隣で接客して濃厚接触したねーちゃんはうつらなかった。 なんで?なんでなの?
1日25㎍のサプリだったら、 4日分の100㎍まで1日で取って良いのかねー それできるならサプリの量で調整できるな
サプリの殆どは吸収されずに尿になって出るって暴かれてたね 数ヶ月前に
ビタミンD取り過ぎると高カルシウム血症になって、意識障害になる 高齢者とか特に要注意 こういうリスクのある記事はやめてほしい
>>552 亜鉛の吸収良くするのがビタミンCとか 組み合わせもあるみたいだよな >>552 それは水溶性ビタミンのことじゃないのか?ビタミンDは脂溶性ビタミンだぞ? >>553 どっかに記事ないの? どのくらいのビタミンDで取りすぎなのか 300㎍なのか、1000μgなのか 日光浴最低限の5.5㎍で過剰になるのか その辺分からないと、参考にならない ビタミンCもいいぞ〜 フルーツ食って、日に当たっとけ。
Dのサプリなんてあるのかな 水溶性のビタミンならサプリで摂ってるけど AとDはサプリで摂ると危ないっていうけどね
>>553 活性化ビタミンDとサプリの非活性ビタミンDを区別して考えてる? ビタミンDが多く含まれる シリアル食ってる米英人→大量死 キノコ食ってる伊西人→大量死 はい、論破
>>559 10000IUイコール250ugまでは副作用無いよ 副作用出るのは一日に50000IUとか取った場合 リコピンは無力か トマト消費量世界一のイタリアの惨状を見るに
>>564 DHCからも出てるがおすすめはJarrowだな。アイハーブから買える 毎日服用してるとマグネシウムを消費して不整脈とかになるからマグネシウムもかった方が良い 吸収されやすいグリシネートかタウリネートタイプが良い カワイの肝油ドロップに描かれている子供は今何歳なんだろう
>>22 ビタミンD その分野を研究してる人、その商品開発に携わってた、その手の会社から研究費をもらってる人、どの教授が出てくるか楽しみですね。 こういうデマは騒ぎが収まった時に批判されると思うよ
コロナ死亡者の血中25-OHビタミンD濃度測定して統計発表すればいいのにな まあ不都合な真実が判明するから闇に葬り去られるんだろうがな
568 名無しさん@1周年 sage 2020/03/27(金) 23:55:42.69 ID:MPy089DR0 ビタミンDが多く含まれる シリアル食ってる米英人→大量死 キノコ食ってる伊西人→大量死 はい、論破
>>21 嘘じゃねーし。 コラーゲン作るにはビタミンC必要だし 実際、どれ位のビタミンDが丁度いいかは難しいよ 高カルシウムで尿管結石になるから、若い人も注意ね
>>597 脂肪を分解すればコラーゲンになるんだよ >>562 果物大好きで毎日食べてたら糖代謝異常になったから ビタミン摂取目的で果物食うのはやめたほうがいい ビタミンdで免疫力上がるのはあるな ただコロナ云々ってのは検証する時間が無さすぎる
>>609 これ、アメリカや英語圏で買い占めが広がるな はい。 568 名無しさん@1周年 sage 2020/03/27(金) 23:55:42.69 ID:MPy089DR0 ビタミンDが多く含まれる シリアル食ってる米英人→大量死 キノコ食ってる伊西人→大量死 はい、論破
>>601 ならねーよw 二酸化炭素と水になる。 コラーゲンはタンパク質だ。 アミノ酸組成が偏ってるんでコラーゲンだけをタンパク源にしてはだめだぞ。 ビタミンDとビタミンKを摂ろう ビタミンKは納豆にたくさん入っているそうだ
>>14 あれ、2日に1回でいいってパッケージに書いてないか? ユベラックスはそう簡単に簡単に買える値段じゃないからな
>>610 みんな断言しないし国がデマ扱いしてんのもそういうことなんだろう。 実際効果を研究しないと ツベルクリンだのビタミンだの いろいろ出てくるねえ
>>624 568 名無しさん@1周年 sage 2020/03/27(金) 23:55:42.69 ID:MPy089DR0 ビタミンDが多く含まれる シリアル食ってる米英人→大量死 キノコ食ってる伊西人→大量死 はい、論破 毎日日光浴する、歩いて通勤すりゃいいということだな
ビタミンdは海外だと牛乳とか食べ物に添加してたりするらしいよね
納豆菌がーお茶がーいうのとそう変わらんだろこんなの
ヨーロッパでは日照時間の関係か、冬季はビタミンDサプリの摂取が推奨されてて みんなビタミンDのタブレットをバリバリ食ってるよ で、いまヨーロッパどうでしたっけ?
ビタミンDは免疫力あげて感染症予防に効くよ アメリカだと9年代から流行ってた
>>635 ヨーロッパって全体というより北欧だよね でもあくまで欠乏症にならない程度だから、感染症予防にすごく効くわけではない ビタミンDが多く含まれる シリアル食ってる米英人→大量死 キノコ食ってる太陽の国、伊西人→大量死 はい、論破
ビタミンDは紫外線に当たると体内で生成される。 なので、病気の流行り具合は日照量とも関係が。
去年、風邪ひいてアレルギーから咳が止まらなかったんだけど、ビタミンD飲んで治ったよ。今も愛用してます。
うちの駅前の肉屋のコロッケがコロナに効果てきめんらしい
ビタミンDが多く含まれる シリアル食ってる米英人→大量死 キノコ食ってる太陽の国、伊西人→大量死 はい、業者は論破
日光浴大好きなイタリア人とスペイン人、ガンガン死んでる…
クソ業者スレ 産地偽装の華僑五毛党に乗せられるバカども しんであの世でビタミンd摂取するんじゃなかったと泣き顔を晒せ
商社か農協と手を組んでステマやれば必ず儲かるでしょうね
また怖いスレだな。 Dは過剰に摂りすぎてはいけないビタミンだから、陽に当たってりゃ必要ないわ。 Cみたいにすぐ身体から出ないから気をつけないといけないぞ。
ビタミンDは脂溶性だから 取り過ぎてか過剰になると蓄積されて 良くないんだよ 後、取ってるものからするとビタミン単体で効果 なんかでないよ
ビタミンDは脂溶性だから 取り過ぎてか過剰になると蓄積されて 良くないんだよ 後、サプリ取ってるものからするとビタミン単体で効果 なんかでないよ
あほくさw こんなん信じるの納豆でだまされた奴ぐらいやろw あと水素水とかw 酵素とかw
ビタミンDが多く含まれる シリアル食ってる米英人→大量死 キノコ食ってる太陽の国、伊西人→大量死 はい、業者は論破w
>>659 お前は接種した方がいいぞ。家から出ないんだから 免疫系の痛い疾患全部食らうぞ。帯状疱疹やらなんやら あと更年期障害にも気を付けろ。もうなってるっぽいけど しつけぇな北朝鮮人猪木 ゴミ老害猪木はさっさと死ねよ
北朝鮮の業者まで5ちゃんねるに入り込んでるとはな。
キクラゲは消化が悪いから 干しシイタケにチャレンジしてみようかな
ドラッグストア盛況だなw マスクにビタミンDか次はなんだ?
直接商品の効能として謳うのはのはマズいから こういう記事書かせてで間接的に購入を煽る手法に変更したか
干し椎茸は、日光に当てておくと ビタミンDが増加します。
目薬だいたいAとかEだな。そういうことじゃなく豚肉でも食っとけてのなら20代の頃の自分の風邪対策だよ
食品会社健康食品会社の企画で順番にコロナに良い食品が発表される流れ
>>660 伊西人ってどこの人? イタリア?それともスペイン?それともイラン? V.Dはカルシウム吸収の促進だろ 免疫作用なんて聞いたことないぞ 騙されてサプリなんて買わずに、日なたぼっこしてれば自分で作れる
>>679 お前いつの時代の知識で生きてるんだよ ビタミンDは神経の情報伝達に大きく貢献してる さらに遺伝子の3%くらいをコントロールして免疫系にも寄与してる 正常細胞とがん細胞の増殖を調整するからがん患者にも有益 アメリカの国立がん研究所の情報読んでみろ >>666 Cは抗酸化作用すごく強いしな 免疫系に有効 Eと一緒に摂れって言われてる >>666 ビタミンCは感染症にかかったあと ビタミンDは感染症にかかる前の予防になる お前若いんだろ 単純すぎる ほかの因子が大きく関わってるだろ ここで言ってるビタミンDがいいだの何だのと言う話はたとえば同じ人間が同じライフスタイルを送っている場合飲まないより飲んだほうが明らかに健康上有益っていうようなこと はい論破言ってるやつで聡明なの見たことない
>>601 ならねーよwww 何で脂肪を分解したらタンパク質になるんだよwww >>684 このスレはビタミンDか広がって病気が減ると困る医療関係の人がいるから ビタミンDは感染症予防だけでなく、花粉症や鬱なんかにも効く もちろん骨粗鬆症にも効く ビタミンというよりホルモン ビタミンD取るときには納豆と緑黄色野菜を取るのを心がけて
日光だけじゃ足りないし、女性は日焼けや老化を気にする サプリの方が手っ取り早い
>>669 5000ぐらいいえばいいのに非常事態なんだからな オーストラリアで普通に感染拡大してなきゃ信じてサプリ買いに走ってた 危ないところだった
今時よく日を浴びて、 日焼け止めとかUVカット商品が蔓延していない国って あるのかな? 肌の黒い人たちばっかりの所なら、そんな商品置いても 観光客しか買わなさそうだけど。
白人は紫外線てビタミンD作りやすいからUVカットしててもいいかもしれないが、 黄色人種は紫外線てビタミンD作りにくいので女性はサプリとったほうがいいよ 男性も昼間オフィスにいるならとったほうがいいよ
このスレをデマで検索するとたくさん出てくるな それだけビタミンDを取ると病気の人が減って困る医療関係者がいるんだろうな
>>688 カツオの塩辛・あんきも・生さんま・豚鶏レバー・きのこ・・・・ 購買意欲は起こらんな マルチビタミン飲んでるけど季節の変わり目にきっちり風邪引くぞ
じゃあ、フィルターつけてタバコ吸うのが効果的なのか?
>>705 マルチビタミンに入ってるビタミンDの量が少ないか、風邪の予防をちゃんとしてないか >>240 (´・ω・`)上質なオリーブオイルにはオレオカンターレというイブプロフェンと同じ効用の成分が入ってる。 イブプロフェンはのどにのみ作用する性質、新型コロナはのどに付着増殖する >>709 卵にはそんなに含まれてない きのこ類 サプリがお手軽で良いけど >>710 (´・ω・`;)いやだからイタリアは重症化、死亡者多いて話なんだが マジか 今オリーブオイルで焼きそば炒めて老母と食ってしまったは どうしよう
>>714 コロナにかかってなければ大丈夫 コロナっぽい時はやめたほうがいい >>391 買い占めさせずに自分が買うためのポジショントークだろ こ汚いけど有効な方法ではある>デマ認定厨 >>702 鮭の塩焼き一切れあれば十分 あとはマイワシとか 必要以上の量をサプリで大量に摂取するリスクのほうが高そう
>>728 無常だよ。 俺は常に進化してるから言うことがコロコロ変わるのは仕方がない。 ビタミンCは感染後の免疫力 ビタミンDは感染症予防 両方重要
なるほど 北朝鮮が何も言わないのはビタミン剤の注射のおかげか
>>678 ビタミンDが多く含まれる シリアル食ってる米英人→大量死 キノコ食ってる太陽の国、伊西人→大量死 はい、業者は論破w 日韓人w >>717 まあそもそも太陽に当たるか、日向ぼっこしてる猫をベロベロすれば摂れるからね 猫の方はオススメしないけどw 猫が毛づくろいしてるのってビタミンDを取ってるの?
>>729 いうことがコロコロ変わるのは、認知症が出始めた爺さんじゃね? アメリカでは免疫力上がるって90年代から言われてたしな
>>728 Cがダメとは誰も言ってないだろ 自信持ってCを飲みつつ、EとDとBとミネラルと酵素を飲むんだよ >>708 イブプロフェンはコロナ患者には禁忌だぞ 誤解しやすい書き方すんな >>1 ビタミンDが多く含まれる シリアル食ってる米英人→大量死 キノコ食ってる太陽の国、伊西人→大量死 はい、業者は論破w >>709 卵の中にビタミンD強化をうたってる商品あるな まーた始まった、「○○はコロナに効く」ww そんなお手軽簡単に押さえ込めたら、世界でこんな感染者が激増するわけないだろww
>>708 オリーブオイルもイブプロフェンもダメだわ 病院でわき腹の痛み止めにしっかり アセトアミノふぇん錠出たわ 常備してある「イブ錠」捨てざるをえないな ビタミンDサプリを買い占めるやつ出てくるのかな? アメリカで報道があったからアメリカでは減ってるのかな?
ハゲに効くと聞いて今まで何百回って騙されてきただろ? 世の中甘くないです
こういうデマをわざわざ外国のステマサイトから引っ張ってきてまで流す精神障害者は逮捕されて欲しい
どうりでマルチビタミン毎日摂取してるおいらは 胸が痛くても平気なわけだな
>>762 報道特集の財務省職員自殺の取材の特集と被ったな。 わざとなのかな。 >>767 そこまで気にするのかな? それより学校の再開延期してほしい >>770 コロナ以外にも効くしな 医療薬剤関係企業がヤバイよな 緊急事態宣言出さないなら自衛するしかない ビタミンD取らないとな
去年の5月頃から飲んでるけど、確かに今年は花粉症の症状が和らいでるのうな気がするし、慢性のアレルギー鼻炎持ってたけど、多少のホコリ吸っても鼻炎症状が出にくくなったというのは実感してる 沢山ホコリ吸って症状出ても軽めで済んでる
とうとうエビデンスきたか。消費者庁はどうするのかね
>>1 ビタミンDが多く含まれる シリアル食ってる米英人→大量死 キノコ食ってる太陽の国、伊西人→大量死 はい、業者を論破ww まあ政府は動かんだろう 各自で摂って自衛するしか無い
これ摂れば…ってのは実際ないぞ まんべんなくいろんな物食べるのがいい
>>783 おまんらの指示なんて聞いてたら、後手後手だから動くんだよw >>783 あんな無能晒した連中を信じる人もいるんだな >>380 自分もアトピーで海水浴も日光浴も症状完全があるのは知っているが 今はアトピー=黄色ブドウ球菌のアレルギーと分かっているから薬用石鹸で洗えば一発で解決だよ ホワイトリカーを塗るとか民間療法がいっぱい有ったわけだが、答え合わせはつまり雑菌を消毒してたわけだ 大分オワタwww ▼武漢コロナ汚染国 世界トップ10 ○ 中国・・・・・・・81,394人 ・死 3,295 (?) 1 アメリカ・・・・104,256人 ・死 1,704 2 イタリア・・・・・86,498人 ・死 9,134 3 スペイン・・・・・72,248人 ・死 5,690 4 ドイツ・・・・・・53,340人 ・死 395 5 イラン・・・・・・35,408人 ・死 2,517 6 フランス・・・・・32,964人 ・死 1,995 7 イギリス・・・・・14,543人 ・死 759 8 スイス・・・・・・13,226人 ・死 240 9 韓国・・・・・・・・9,478人 ・死 144 10 ベルギー・・・・・・9,134人 ・死 353 27 日本・・・・・・・・ 1,621人・ 死 49 ダイヤモンドP・・・・・・712人・ 死 10 ▼国内武漢コロナ 居住地トップ10 【検査数28,464 退院404】 1 東京都・・・・348人 2 大阪府・・・・179人 3 北海道・・・・168人 4 愛知県・・・・160人 5 兵庫県・・・・123人 6 神奈川県・・・117人 7 埼玉県・・・・・83人 8 千葉県・・・・・59人 9 京都府・・・・・33人 10 新潟県・・・・・30人 ※大分県・・・・・・27人 ※和歌山県・・・・・18人 ※福岡県・・・・・・17人 ※外国籍・・・・・・28人
>>240 ギリシャもイタリアと並ぶオリーブオイル消費国なんだけど、情報入ってこないな 779 名無しさん@1周年 sage 2020/03/28(土) 19:25:12.60 ID:ASMKW6mM0 >>1 ビタミンDが多く含まれる シリアル食ってる米英人→大量死 キノコ食ってる太陽の国、伊西人→大量死 はい、業者を論破ww >>798 vitamindと言えばキノコだろ シリアルだとは聞いたことないしそれにイタリア人だってそんなにキノコいっぱい食べるわけねーだろ パスタはいっぱい食べてるだろうけど >>802 単なるアオリだから サプリで毎日5000IU取ったほうが手っ取り早い これはもうビタミンDの買占めですね ってか日光にあたりましょう
>>1 ひとつ聞きたいんだけど免疫の暴走で肺がやられるのに強化するの? >>812 ビタミンDは感染症予防に効果的 免疫の暴走はサイトカインストームで感染したあと その時はビタミンCが効く 日光や食べ物だけだと足りないぞ 冬場にインフルエンザが増えるのも血中ビタミンD濃度がものすごく下がるから
またドラッグストアから大量のビタミンDサプリが消えるぞ 他のビタミン大量に残してwww
>>819 あんまり売ってないんだよね iherb辺りで買うといい。 つまり、5月から夏にかけて風邪が減るのは、気温でも湿度でもなく、 太陽の紫外線が理由だったんかな。 それが人体に当たるとビタミンDが生成される。
>>821 ゴールはここじゃない、まだ終わりじゃない 兵、走る あれよかったなぁ VIDEO >>822 それと気温による免疫低下もある 女性はUVケアするから夏場でもビタミンD濃度が低い 売り場からシイタケ消えたりしないよな… 干したのも生も好きなのに無くなったら泣く
>>827 育てれば? てか、好きだったらみんなにサプリ勧めてしいたけ買い占め防げ ちなみに多いのはきくらげね >>829 発毛はわからないけど、ホルモンみたいなものだから、正常化したら体にいい コロナと結核とエイズとエボラの特徴がそろっているらしいから BCG予防注射効くらしいね とりあえずBCGワクチンやっておくのが良いのでは医療関係者は
しいたけの裏側に日の光を当てるとビタミンD増えるよ 紫外線の効果
ビタミンDの過剰摂取が有害だからビタミンDは有害とかいう謎理論
>>837 少しぐらい過剰摂取したとしてもベータカロチンとビタミンKを取ってれば大丈夫 緑黄色野菜と納豆な ビタミンD取るだけで防げるならみんな取ればいいんだよ
まあリポビタンD老人に買い占めてもらっても 誰も損はしないがな
老人は日光浴してもビタミンD作られにくいからな ビタミンDサプリを取ったほうがいいな
俺が最強のコロナウイルス対策を教えてやる 規則正しい生活とバランスの取れた食事、十分な睡眠と適度な運動、禁酒禁煙だ
一日に5000IU取ればいいよ コロナウイルス予防になる
花粉症の時期はビタミンKサプリと一緒に毎日3万IU飲んでたな ビタミンKさえ不足しなければ大丈夫じゃない?多分 >>845 バランスの取れた食事ってのが怪しいって最近は言われてるよね >>841 それアフィURLだから、購入するならCookie削除してからだな 243山師さん2020/03/29(日) 09:47:25.77ID:9SlflxND 青色マスクには注意せなあかんな 清潔そうに見えて実はヤバい 【動画】マスク工場がやばすぎると話題に 日本へ向けて大量増産中
>>852 両方やればいい どっちか歯科選ばないわけではない ビタミンDが免疫力上げるのは昔から知られていたからな 日本でまだ流行りだしてないだけ アメリカだと安いサプリいっぱいあるよ
>>855 しいたけ、きくらげ、シャケ 手っ取り早いのはサプリ 「ビタミンDを食べ物から」 ビタミンD摂取におすすめの食品 1.メカジキ 2.特定のきのこ類 3.たらの肝油 4.ヨーグルト 5.牛乳 6.サーモン 7.牛のレバー 8.サーディン 買い占めるなよ!
きのこより魚類で、抗酸化食物がウィルスを攻撃してくれる。 鰹節やクルミなどのナッツ類とウコンなどのスパイスだ。
サプリ飲みすぎて 最近朝から股間が漲ってるんだが 免疫上がってるんだろうか
>>858 生鮮食品の買い占めは大変だよな サプリを買えば良いんだけど 一年分でも2000円だから毎日10円以下で健康になる >>14 摂りすぎて腎不全になったって記事があるぞ 日焼け止めサプリ飲んでる時は一緒に摂るといいらしいのでビタミンDのサプリも持ってるけど、2日に一回しか飲んじゃだめらしい。
T細胞活性化するとサイトカインストームを助長するから注意しろよ 初めて出会う脅威の感染症には新型コロナに限らずサイトカインストームが起こりやすい 新型インフルエンザで死んだ多くの理由もサイトカインストームだ サイトカインストームを簡単に説明すると、本来は感染部位全てに適度に免疫が働かないといけないのに、一カ所に集中して過剰に組織を傷付けること それが肺で起これば激症肺炎になり、心臓で起これば致死的不整脈になり、腎臓で起これば腎不全になる。
ビタミン摂らずにノーガード戦法してるやつって免疫力に自信ありすぎだろ
むしろ腎不全でビタミンDを活性化出来ないって記事じゃないの? サプリのビタミンD活性化してないからな。腎臓と肝臓を通って初めて活性化する
>>869 論文にあるんだよ 勝手な解釈で貶めるやつはだいたいビタミンDが広まってほしくない人たち ビタミンDは免疫力上げて感染症予防になるから病気の人がいなくなって困るんだよな >>870 腎不全でビタミンDを有効活用しにくくなっているってことだよなあ 酸化がウィルスの侵入を許す原因になる。 ジャンクフードや揚げ物、 トランス脂肪酸の多い食べ物はダメだ。 これらを控えて、バランスのよい食事をし、 ご飯はターメリックライスに黒胡椒を入れて、 鰹節のふりかけをかけて食べる。 おやつはクルミの入ったチョコレートがいい。 お茶か紅茶を20分おきに飲むと口腔予防になる。
>>875 酸化だったらビタミンCEとベータカロチンだな サイトカインストームはとりあえずNAIDs気をつけた方がいいんじゃないの? イブプロフェンの話見なくなったけど大丈夫なのかな
そんなん効くならイタリアはこんなことになってないだろ
ビタミンCもサイトカインストーム防ぐらしくて、中国では10g単位の大量投与してたな
>>876 抗酸化食物最強はウコンや鰹節やクルミだ。 ウコンは黒胡椒と一緒に取らないと吸収されにくい。 炭水化物は蕎麦がいい。 イクラやシャケに入ってるアスタキサンチンだろ >>881 ビタミンDサプリなんて安いし簡単に作れるからな 国がパラ巻いてもいいくらい 金給付するよりビタミンD給付の方が効果ある
色素はもちろんいい。 ポリフェノール関連も抗酸化作用がある。
ビタミンD、ビタミンK、ベータカロチンとマグネシウムだな
それなら冬場でビタミンD不足の北欧で感染爆発してないとおかしくね
サイトカインストーム気にするなら若者の死亡率が低い理由がわからないよな 基礎疾患無いとサイトカインストーム起こらない不思議なウイルス?
>>890 そのために北欧ではビタミンD取ってるの カナダも食品にかなりの量のビタミンD入れてるし、アメリカでも牛乳やオレンジジュースに入れてる 日本はビタミンD後進国なのでやってない 日本も牛乳やオレンジジュースやお茶に入れればいいのに
ナッツ類は亜鉛やマグネシウムなども取れる。 肌の再生や粘膜の保護などにビタミンBやベータカロテンやタンパク質も必要で、 揚げ物を控えつつ、バランスのよい食事が基本で、 そこにウコン+黒胡椒+鰹節のふりかけを足していくのがいい。 おやつはジャンクフードを止めて、 ナッツ類や少量のビターチョコレートがいい。
サプリ中毒のアメリカ人が感染爆発してんのに説得力なさすぎる
すべてのアメリカ人がサプリ取ってるわけではないし、 取っていたとしてもビタミンDが十分入ってるわけでもない 入ってない場合もある コホート研究により感染症予防になるのはあきらか
紅茶の赤い渋やお茶の渋がウィルスの脂肪に絡みつく効果があるが、 ミルクティは牛乳の脂肪がその効果を阻害してしまう様だ。 牛乳は口腔ケアでウィルスを除去した後に飲んだほうがいい。
>>1 日差し浴びない変わりにビタDのサプリを五年前からとってる アストロバン スーパーハイルーフ スタークラフト コンプリート 当時8000000JPY だから国民がVDで元気になったら医療製薬業界が困るだろ 慢性疾患治らずにもっと病院に通いまくってもらわないとw
>>903 それなんだよね だからマスコミも報道しない そもそもビタミンDは、インフル予防にも効果的だしな。 日光はもとより、キノコ類、魚類はきちんと獲った方が良いと思う。
色々やるのは大変だから、めんどい人はサプリでいいよ 安いし
元CDC所長がビタミンDが有効かもしれないと言おうがマスコミは絶対に報道しないだろ スポンサーに怒られる
そんなん日光浴してたら普通に出来とるわ。リポビタンDのステマかよ!
コロナには晴恵のパンツが効きますゆうたら買うんかオマイら!
>>906 ドラックストアで買える ただ日本のサプリだと少なめ 1000IUつまり25μグラムしか入ってない 海外のサプリだと5000IUとかある iherbで検索するといいよ メシに文句つけずに何でも食う 日本人として当たり前の事をやるのが先
わざわざ摂取しなくても 日光浴したらいいんじゃないの?
日光浴じゃ足りない 冬に裸で外に何時間出るぐらいやらないと足りない
>>27 明日にはリポビタンDがコロナに効くってなってるよ。 そうランサーズの仕事でね。 コロナウイルスに感染したくなければ今すぐにiherbやevitaminsでビタミンDサプリ5000IUを一年分買って飲んでおけよ
硫黄の匂いがプンプンする温泉とかウイルスにとってはどうなんだろう。 効果があるのならこれを機に長期湯治に行ってきたいんだけど、、、
ビタミンDは日光浴だぞ。 外へ出ろと・・・政府の意向と矛盾するな。 海水浴へ行けば感染しない?
風邪だからビタミンCにきまってる。ポンジュースだよ。
サプリなんか飲まなくても イワシ、サケ、干し椎茸食っとけ
779 名無しさん@1周年 sage 2020/03/28(土) 19:25:12.60 ID:ASMKW6mM0 >>1 ビタミンDが多く含まれる シリアル食ってる米英人→大量死 キノコ食ってる太陽の国、伊西人→大量死 はい、業者論破ww サプリのほうが効率いいよ 食べ物にこだわる必要はない
>>934 サプリの方が安いしお手軽に健康になれる 医療関係者は困るけどな ビタミンDサプリ5000IUを二年間ぐらい取ってるけど風邪ひかなくなった インフルにも今のところかかってない なにげにすごいよ
42%もインフルエンザの予防効果があった ビタミンDのサプリ、かぜ・インフル予防に有効=英研究 https://www.bbc.com/japanese/features-and-analysis-38989446 Urashima M, Segawa T, Okazaki M, Kurihara M, Wada Y, Ida H (May 2010). “Randomized trial of vitamin D supplementation to prevent seasonal influenza A in schoolchildren”. Am. J. Clin. Nutr. 91 (5): 125560. doi:10.3945/ajcn.2009.29094. PMID 20219962. 2010年3月にアメリカ臨床栄養ジャーナルに発表された無作為抽出、二重盲検法、 プラセボ(偽薬)対照試験の結果では、冬季に毎日1,200IUのビタミンD3を摂取した生徒群は、 プラセボを摂取した生徒群に比較して、42%も季節性インフルエンザに罹患する率が低かったとしている >>941 インフルエンザにもコロナウイルスにも効く 取らない理由が無いな 日本製は多くても1000IUだからなあ アメリカみたいに5000IUを売ってほしいよ
サプリメントは吸収されずに出るだけだって証明されたもんな
また年寄りがドラッグストアで行列作るのか。 店員さん大変だな。
6000IUで風邪ひかなくなった 知り合いは花粉症のためにもっと飲んでる
>>953 知らない人が多いんじゃない? マスコミが報道しないし こマ ▼武漢コロナ汚染国 世界トップ10 ○ 中国・・・・・・・81,439人 ・死 3,300 (?) 1 アメリカ・・・・123,750人 ・死 2,227 2 イタリア・・・・・92,472人 ・死 10,023 3 スペイン・・・・・73,235人 ・死 5,982 4 ドイツ・・・・・・57,695人 ・死 433 5 フランス・・・・・37,575人 ・死 2,314 6 イラン・・・・・・35,408人 ・死 2,517 7 イギリス・・・・・17,089人 ・死 1,019 8 スイス・・・・・・14,076人 ・死 264 9 オランダ・・・・・・9,762人 ・死 639 10 韓国・・・・・・・・9,583人 ・死 152 ※ 日本 ・・・・・・・・ 1,730人・ 死 52 ※ ダイヤモンドP・・・・・712人・ 死 10 ▼国内武漢コロナ 居住地トップ10 【検査数28,464 退院404】 1 東京都・・・・349人 2 大阪府・・・・193人 3 北海道・・・・169人 4 愛知県・・・・164人 5 兵庫県・・・・126人 6 神奈川県・・・117人 7 千葉県・・・・116人 8 埼玉県・・・・・88人 9 京都府・・・・・37人 10 新潟県・・・・・30人 ※大分県・・・・・・27人 ※福岡県・・・・・・23人 ※和歌山県・・・・・18人
>>955 消費者庁かなんかが効果があると謳って発売しないようにまとめて警告してたような。 デマだもんな 北朝鮮人猪木>>1 は二度とシャバに出れんわ >>962 >>959 それよりあとにイタリアでエビデンス発見。 ビタミンDはコロナウイルスへの感染を防ぐ ビタミンD取らない理由が無いな >>965 それはエビデンスとは言わないよ 研究結果ではないから イタリアのは研究結果でちゃんとしたエビデンスがある ビタミンDを取らない理由が無いな >>966 サプリメントは吸収されずに出るだけだって証明されたから無意味 サーモン、メカジキ、キノコ類採ってても25(OH)VD上がらない人いるんだよね。サプリで補充しないと吸収が悪い人はいるよ。
こんな研究結果もあるからな インフルエンザにもコロナウイルスにも効く ビタミンDのサプリ、かぜ・インフル予防に有効=英研究 https://www.bbc.com/japanese/features-and-analysis-38989446 Urashima M, Segawa T, Okazaki M, Kurihara M, Wada Y, Ida H (May 2010). “Randomized trial of vitamin D supplementation to prevent seasonal influenza A in schoolchildren”. Am. J. Clin. Nutr. 91 (5): 125560. doi:10.3945/ajcn.2009.29094. PMID 20219962. 2010年3月にアメリカ臨床栄養ジャーナルに発表された無作為抽出、二重盲検法、 プラセボ(偽薬)対照試験の結果では、冬季に毎日1,200IUのビタミンD3を摂取した生徒群は、 プラセボを摂取した生徒群に比較して、42%も季節性インフルエンザに罹患する率が低かったとしている >>969 ある程度の量を取らないと反応しない人がいるし、普通の人も足りてないからなあ ビタミンやミネラルなどのサプリメントは健康効果がなく、十分な栄養を取っている人にはむしろ害になる可能性があるという研究結果を、アメリカの医師らが医学誌アナルズ・オブ・インターナル・メディシンで発表しました。論文のタイトル「もう十分:ビタミンやミネラルのサプリメントに金を浪費するのはやめよう」が衝撃的だったこともあり、米メディアが一斉に報道し、話題になりました。
>>965 それは表示の問題。薬効を勝手に謳ってはいけないだけ。 >>972 ちゃんと読むと、VD補充で高齢者の転倒を予防する報告もあるし、変化ない報告もあるし、増やすほうこくもあると書いてあるだけ。更なる研究が望まれると。感染予防への言及はない。 ビタミンA・Dは特に過剰がハイリスクで、毒性がガチで命縮めるレベル そもそも、ここらのサプリに飛びつく層で、ビタミン足りてない奴いるんか? ・マルチビタミン ・栄養補助食品 に既に様々に混じってる他に ・ビタミンAは視力のサプリ ・ビタミンDはカルシウム補給のにしれっと多目に入ってること多いし ここらとの重複で、 むしろ過剰なA・D過剰の毒性を心配すべき話 https://medical.jiji.com/medical/019-0076-01 > 肺、心臓、皮膚、関節など多くの部位にカルシウムがたまり、いろいろの病気を起こします。 > 特に腎臓にはたまりやすく、尿路結石をつくります。長く続くと尿毒症を起こします。 > このようなビタミンD過剰症では、いったんできたカルシウムの沈着は簡単にはとれませんので、 > 過剰投与にならないように特に注意が必要です。 毒性影響が不可逆的な例も多いし 何でAやD単独のサプリが店頭に少ないのか、察しろよ 表示の問題だけで、ビタミンDには効果が認められたんだよ 医療関係者は病気の人がいないと飯の種にならなくて困るだろうけど、一般人にはありがたいはなし
※大分県・・・・・・27人 ※福岡県・・・・・・23人 ※和歌山県・・・・・18人
椎茸ってビタミンDなんてわずかな上に効力の弱いD2だしな 素直に安いサプリでも飲んどけばいい
ビタミンAは毒性のないベータカロチンで取る ビタミンDは10000までは副作用無い また、カルシウム沈着はビタミンKやマグネシウムの不足から起こる
教養のない育ちの悪い爺さんにスレ立てる権利与えるとこうなるという見本>>1 知能の低いヤツが立てるスレには知能の低いヤツがいるよね >>991 ビタミンDは5000IUを普通に取るよね なんで「効かない、デマだ」って言う人はこんなに必死なのかな?
このスレをデマで検索するとすごいね。 あまりに批判しすぎると何かあるのではないか、効くので広がると困る人たちなのではと思うよ
この現代でビタミン不足なんてあるのか?なんて言うやついるが、単身者なんかは炭水化物過多かつビタミン欠乏に陥りやすい。
▼武漢コロナ汚染国 世界トップ10 ○ 中国・・・・・・・81,439人 ・死 3,300 (?) 1 アメリカ・・・・123,750人 ・死 2,227 2 イタリア・・・・・92,472人 ・死 10,023 3 スペイン・・・・・73,235人 ・死 5,982 4 ドイツ・・・・・・57,695人 ・死 433 5 フランス・・・・・37,575人 ・死 2,314 6 イラン・・・・・・35,408人 ・死 2,517 7 イギリス・・・・・17,089人 ・死 1,019 8 スイス・・・・・・14,076人 ・死 264 9 オランダ・・・・・・9,762人 ・死 639 10 韓国・・・・・・・・9,583人 ・死 152 ※ 日本 ・・・・・・・・ 1,730人・ 死 52 ※ ダイヤモンドP・・・・・712人・ 死 10 ▼国内武漢コロナ 居住地トップ10 【検査数28,464 退院404】 1 東京都・・・・349人 2 大阪府・・・・193人 3 北海道・・・・169人 4 愛知県・・・・164人 5 兵庫県・・・・126人 6 神奈川県・・・117人 7 千葉県・・・・116人 8 埼玉県・・・・・88人 9 京都府・・・・・37人 10 新潟県・・・・・30人 ※大分県・・・・・・27人 ※福岡県・・・・・・23人 ※和歌山県・・・・・18人
カルシウム、マグネシウム、ビタミンA、ビタミンDなんかは不足しがち
lud20220822053135ca
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