ついに干し椎茸の出番がきたか
朝一で買い占めてくるわ
イクラ食いまくり
もうさ、
BCG
緑茶
納豆
ビタミンD
土足文化じゃない
むやみにキスしない 抱き着かない
手洗いうがいする
どの国も日本には勝てないの
日本が最強なの
>>9
むしろビタミンDサプリじゃないと十分な量取れない
毎日4000IUは取れよ >>13
4000は過剰やろ
マグネシウムとらないと逆に体に悪いし 日本人は紫外線を気にして日光避けたりするけど
欧米の人は日光浴大好きだからビタミンD豊富だと思ってたよ
こいつらいずれもヨーグルト食いそうな国なのに意外だ
BCGはどこにいったんだよ
ほんとこの手の話は何も信用できん
お前らもいつまで踊らされ続けるんだよ
>>16
あいつら住んでる場所は緯度が高くて慢性的に日射量不足なんやで >>4
コロナにかからないが皮膚がんと肺がんになる 日光を浴びて生成されるっていう栄養だっけ?
本当なのかな?
>>1
安倍が言ってる事の根拠と変わらない馬鹿げた話だな
こんな海外の研究者のニュース >>12
日本には四季がある
日本すごすぎる
誇らしさが止まらない https://www.catalog-taisho.com/00347.php
リポビタンD
用法・用量
成人(15才以上)1日1回1本(100mL)を服用してください。
成分 100mL中
タウリン
1000mg
イノシトール
50mg
ニコチン酸アミド
20mg
チアミン硝化物(ビタミンB1)
5mg
リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2)
5mg
ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)
5mg
無水カフェイン
50mg
添加物:白糖、D-ソルビトール、クエン酸、安息香酸Na、香料、グリセリン、バニリン >>13
人にすすめるなら全く安全な2000ui以下にしとけ >>16
逆に慢性的に足りないから日光浴を体が求めてるのかも マジかよあん肝大好きで職場ではキモデブと呼ばれてる俺勝ち組だな
イタリア魚食わねーのか、トマトばっかりか。
トマトは健康にいいし何でも効くと慢心したか
>>27
そうなのね・・・かわいそうやね(´・ω・`)意外だったよ >>35
この所の日本の四季って
冬-冬-花粉-花粉-大雨-梅雨-猛暑-猛暑-猛暑-台風-台風-冬
見たいな感じだよね >>39
確かに足りないから積極的に日にあたりにいってるのかな
もとが白いから日焼けしたがるみたいな(´・ω・`) 日光浴が大事になるのかな
日を浴びるとビタミンDが生成されるから
紫外線の殺菌力も合わさるし
イタリアスペインは日光が燦々と降り注いでるイメージだが、感染爆発してた北部はそうでもないのか?
南イタリアは比較的マシなようだが
>>29
タバコの粒子はコロナウイルスより小さいらしいね 牛のレバー、オレンジジュース
欧州ならこの辺食ってそうだが
>>37
100ml中に無水カフェイン50mgって、なかなかの暴挙だよな。 >>12
神
『よし、ならば
大陸から伸びる半島を日本の近くに作ろう』 リポDにはビタミンDは入ってない
じゃあ何のDかっつうと、デリシャスかダイナミックの頭文字っつういい加減なネーミングなだけ
イタリア南部の方が北部より被害が小さい理由はこれかしら
>>52
ハウスバーモントカレーがバーモント州に関係ないみたいな話だな。 >>42
オイルサーディンとか食べそうなのにね(´・ω・`) アメリカのコロナ死者の70%が黒人なのは黒人のビタミンD不足が原因
スペインは太陽の国じゃなかったのかよ
っても、スペインはデモしたり無観客試合のサッカー場の周りに集まったりアホなことばっかりしてたんだっけか
ビタミンDならバターにも含まれてるからおフランスなんて確実に摂取出来てるだろ
イタリアはあんまバター使わないだろうけど
日光によりビタミンDが生成とかの
話前にもスレあったけど、
日照時間短いせいで鬱が多いという
イギリスアイルランドは今回どうなのかと?
日本だと山陰地方とか辛い筈だが…
>>1
おかしいよ!何でスイスが?
ハイジはペータと牛乳とチーズとしおパンしか食べないのに! まあでも
神戸の病院が
血液検査やったでしょ?抗体の。
20人に一人が抗体持ってたんだってよ。
全員無症状ですよ。
このスレに40人居るとしたら
既に2人は感染してるってこった
日本は検査しないからな。
>>40
まだ分かってないのかよ
コロナの死者が問題なんじゃない
コロナ重症患者が何週間も入院して
人工呼吸器等の機器、防護服用の資源、医療従事者を占有する
これが問題なの
感染拡大してコロナ死者が増えても大したことないの
コロナ重症患者が増えて医療崩壊して
事故や他の病気で人がバンバン死ぬ状況が不味いの
だからこんなにパニクってるわけ UVカットの入ってないガラス窓の部屋でゴロゴロしてりゃいいだろ
>>55
ハウス食品「バーモントカレーの名前は、アメリカ北東部のバーモント州に伝わるりんごとはちみつによる健康法にちなんでいます」 >>22
ぬか漬けもすごく身体に良さそうやね(肌もきれいになるとか・・・)
和食って免疫力高めるメニューが豊富なんだなぁ ということなので、サプリではとりすぎないように
⬛ビタミンDの過剰摂取の問題
摂りすぎると、高カルシウム血症、腎機能障害、軟組織の石灰化障害。
過剰症は、サプリメント等で大量に摂取した場合に起こり、食事で起こることは、ほとんどない。
許容上限量は、成人で、男女とも、100μg。
>>12
山奥の温泉旅館で海の幸をいたただく温泉大好き魚食文化と
湯船に入って、花王石鹸か牛乳石鹸どっち使うか迷ちゃう湯船石鹸体洗文化
これ加えておいて
ただし、まだ、都内から温泉に行くのはヤメロ >>1
日光浴最強説きてんね、ステイホームは小池の感染広げるいやがらせ作戦 >>68
去年から入って来てるはずのウイルスなんやから当たり前
アジア圏は欧米でコロが広まる頃にはすでに抗体持ちが多数おったんやろ >>76
スーパーで買えるぬか漬けはそういう良い成分が死んでると番組でやってた
漬物屋で買うか自家製なら間違いなく生きてる ビタミンDてメラニン色素ですやん
なら白人さんは気の毒ですな
スイスは山の上だから仕方ないが
スペイン人とイタリア人は食生活の悪習慣によってビタミンDをどんどん排出してる
>>47
そういえばスペインも北部バスク地方が感染の中心地になったそうだね
気温が低く雨の多い山岳地帯 ビタミンDが足りないとカルシウムが体に吸収されないと聞いたけど
日光の乏しい北欧人は体格がごついんだよなあ
多少の吸収率の差とか問題にならないほど牛乳飲んでるってことなのか
魚文化のとこが一番って事か
魚なんて食えるかって文化圏あるもんな気持ち悪いとかいって
>>87
それだとブラジルやイラクで大量発生してる説明つかなくね? >>24
ヨーグルトはあかん食品の中に入ってたね
キムチ、チョコレート、バナナも よし、わかった!
スペイン、イタリア、スイスでコロナ死亡率が高い理由はビタミンD不足だ
>>30
亀もビタミンD摂るために甲羅干ししてるもんなー ビタミンDなんて
不足させるほうが難しい
分からない
英国なんか国民食ニシンなのに
あれだけ患者が出ている
Dだけってこたぁねぇよ
>>12
海藻成分がこの種の肺炎に効くというのがある ◎COVID-19 = CHINA VIRUS = SARSに続いて二度目の中国、二度あることは三度ある。
COVID-19はチャイナウイルス、チャイナウイルス!チャイナウイルス!チャイナウイルス!
あなたも一緒にチャイナウイルス、トランプよく言ったチャイナウイルス、
テドロスくたばれチャイナウイルス、何度でも言うチャイナウイルス、
これは世界中の皆でツイート連呼しよう。 謝罪と賠償の請求も人類共通、世界中でね。
長年たかられ散々カモにされ続けてきた日本人も良い人ぶらずに、
コロナ倒産連鎖の苦しいこんな時だからこそ遠慮しないで
みんなで協力して中国政府へ補償を請求しましょう。
だってCOVID-19は米軍由来ではなくて、間違いなくMADE IN CHINA、MADE BY CHINAの産物なのですから。
発生源、発生場所、発生経路など大切な情報はなぜか徹底して隠匿、
他には見られないステルス性ほか専門家も首をかしげる厄介で特異な性質、
これは自然界でのコウモリと野生動物のみ媒体の不可避発生ではなくて
怪しげなウイルス研究所や実験室での採取、培養、交配、遺伝操作、変異、そして漏洩の可能性すらありますよ?
中国では過去に鳥インフルエンザ株と豚インフルエンザ株を交配させて危険な合成ウイルスを作成した実績がありますしね。
現在、武漢ウイルス研究所や武漢疾病予防管理センター、某女性研究者らが米国側からも疑われていますが、
いずれにせよSARSに続いて二度目の中国、二度あることは三度ある。
同様の悲劇を繰り返さない為にもここは世界各国、足並み揃えて国際協調、
責任を厳しく追及し徹底的に調べないといけません。
混乱の中、自国ではウイルス収束だって?チャンス到来、
此の期に及んで自国の統治方法の優秀性を国内と世界に宣伝し
コロナ後の世界を睨んで軍事も展開、欧州企業の買収に励む懲りない中国共産党さんでした。
COVID-19 = CHINA VIRUS、CHINA VIRUS! CHINA VIRUS! CHINA VIRUS!
>>35
日本の四季文化の一つは俳句だと思うんだけど、
他に何があるかね?
特徴的なの https://www.nutri-facts.org/ja_JP/nutrients/vitamins/d/safety.html
ビタミンDの毒性(「ビタミンD過剰症」)は、健康維持に必要な投与量より遥かに高い毎日の投与量が50,000 IUを超えるビタミンD(76)の過剰なサプリメント摂取時にのみ起こります。
高カルシウム血症は危険なので、米国医学研究所は、ビタミンDのための許容上限摂取量(UL)を以下の通り確立しました→成人19 才以上 100 mcg (4,000 IU)
1997年以来公表された研究では、成人のためのULが恐らくは過度に保守的であることに鑑み、摂取レベルが1日当たり10,000 IU以下の健康な人々においてはビタミンD毒性の可能性は極めて低いと言えます >>37
そもそもビタミンD入っとらんやんけ!
リポビタンDのDはダイナミックなんとかデリシャスの略なんだっけ、紛らわしいな! >>35
大雪-爆弾低気圧大雪-花粉・黄砂-花粉・PM2.5-大雨-カラ梅雨-猛暑線状降水帯-猛暑ゲリラ豪雨-猛暑-大型台風-大型台風-暖冬 >>12
その日本の中でも海藻とホヤを常食する岩手県民が最強 向こうの人はちょっとでも日が出ると日光浴するとか話してた人がいたなあ
違う、コロナが変異しまくって致死率が上がってる
薬が効かないコロナも出てきてる
もう人類は終わってるのかもしれない
>>86
な、なんだってー
それは注意しなければ!貴重な情報ありがとう
これを機に自家製にチャレンジしてみようかな ビタミンDなんて日光に当たるだけじゃん
ずっと雲ってるのかしら?
昨日ビタミンDサプリ買い占めたった
今日から売るから近くにない人は
メルカリでよろ
リポビタンDはビタミンDと関係ないのに
なんで延々と推す奴がいるんだ?
スペイン イタリアってヨーロッパの中で日光が強いとこなのに
本当なのか?
>>44
今年は桜も少し早く咲いて気温も良くて青空で、っていう束の間の幸せな春が確かに存在した 引きこもってるよりサーフィンとか釣りとか潮干狩りとか登山やった方がええやん
服を脱いで外で裸で叫んでる印象しかない国々ですが。
>>119
イタリアでも冬季の内陸北部は曇天と雨が多いからね
南部が軽いのは晴天と魚介摂取のおかげかな >>93
ベルクマンの法則といって寒冷地適応で巨大化する(ex.ホッキョクグマ)
なぜなら熱を逃がさないためには容積に対し表面積を小さくする必要があるから
逆に熱を逃がすために表面積を大きくするため低身長になる(ex.ピグミー族)か
極端にスリムで高身長(ex.マサイ族)となったりする >>1
ビタミンDだと身近に摂取できるのは、卵の卵黄だな。。。。
日本の抗生物質たっぷりの卵が日本人を救うのか。。。。
1日1個卵食べればええのか? >>69
だな、水際対策の失敗と同時に指定感染症を解除するべきだったし、
オリンピックも4000万人のインバウンドも疑問符がついた(遅くとも2月半ば)時点でサクッと切るべきだった。 >>115
無印良品のぬかどこおすすめ
かき混ぜなくてよくて、商品のパックのまま冷蔵庫に入れておけるし、中にキュウリとかナスとか入れるだけで簡単だよー >>52
頭文字Dみたいなもんか
もしかしてこれ知らない人検索とかするのかな あのなビタミンDだけ取って免疫つくと思ってる馬鹿ども
カリウム、カルシウム、日光浴などトータルバランスが重要だって
またなんでも過剰摂取は禁物だ
またアルコールはビタミンを吸収を阻害し排泄してしまうことも注意だ
少しは栄養学の専門書読んでみたらどうだ
人間の栄養合成はそんな単純じゃないということは言っておく
>>89
そうなん?
商品開発当時に日本でバーモント州のりんごとはちみつ使った「バーモント健康法」って民間療法が流行ってたからって俺が子供の頃には既に聞いてたしパッケージに書いてあった イラン中東
ビタミンとか関係無しで中国から初期のコアな株を持ち込まれた国が死亡してるだけっしょ
幸い日本や台湾は貧乏人や底辺ビジネス客しか来訪無かったんよ
>>12
ところが、グローバルスタンダード?留学生?とか言って9月入学にしたいらしいよー 自分は今は1週間フルグラとパスタと牛乳とたまごしかし食べてなくてビタミンcがぜんぜん足りないことに昨日気づいた。ネイチャーメイドのサプリでええかいな?
>>144
同時に摂取しておくなら亜鉛も摂取しておけ
ビタミンC+亜鉛は鉄板 あるかもな
けど持病があったら、大して関係ないかもな
>>89
かなり後年っていつ?
発売開始の1963年にはもうそういう触れ込みだったが >>7
イクラ100gってどのくらいの量があるんだろう >>1
イタリアって直射日光のビーチ砂浜とか多くなかった?
ビタミンDって日光浴で体内にチャージできるわけじゃないのか?
毎日太陽光浴び続けろってこと? ビタミンDとか野菜じゃ取れないな
ヴィーガン真っ青やん
あんなに太陽が燦々としているスペインとイタリアでビタミンD不足?
餅を食って死ぬやつとコロナ感染死亡者の相関関係も調べてほしい
金融ヤクザのスイス
リアルヤクザのスペインイタリア
かつて南米に疫病にかかった死体持ち込んだ仕返しなだけで
まあ同情とか全くわかないよな
まあこんな胡散臭いネタより白人の体内でウイルスが凶悪に進化してしまった可能性の方がよっぽど高いんだけどな
>>1
>>119
最初に流行ったのは冬だったからな
最近は死者数減ってきて、英国が抜きそう
それが日光のせいなのかどうかは分からんが 日本人女性って思いっきり過剰なほど日光浴避けてるじゃん
でも男性の方がコロナにかかってるような気が、、、
>>144
フルグラだけじゃなく意識して食物繊維摂取を心がけた方が健康にも免疫的にも良いよ
今食ってる量にもよるけど炭水化物過多気味で脂質は飽和脂肪酸多めっぽい
脂質は量とバランスも大事かと >>155
ビーガンはマジでアフォだろ
肉、魚、卵食わないと人間の体もたない
ビーガン推奨したりデモしたりする人間は
イタリアみたくコロナで死ねと言ってるようなものだな 欧州はクリーンディーゼル詐欺で空気が汚れてる
東京は汚いディーゼルを追放したので空気が綺麗
ビタミンDができるには紫外線UVBが必要だが減衰し易く
UVケアの日焼け止めでも遮断される
>>10
死ね在日乞食チョン死ね成りすまし在日クソ食いチョン >>155
キノコ類食べなされ
食事からの摂取だけでなく紫外線浴びれば良いし
菜食だとアミノ酸摂取に気をつけないと スペインはヨーロッパでは南端だけど日本でいえばほぼ東北の緯度だぞ
東京でジブラルタル海峡あたり
スペイン、イタリア、スイスにリポビタンDを売込むチャンスだぞ?
コストコの「しいたけマッシュルームクリスプ」を常備している俺に死角はない
日陰でもいいから一日30秒くらい日光に当たれば一日分合成されるって聞いたような?
?????
↓ 100万人当たりの死者数 ↓日本の何倍か
732.3 人 ベルギー 172.9 倍
548.3 人 スペイン 129.4 倍
477.0 人 イタリア 112.6 倍
458.5 人 イギリス 108.3 倍
396.5 人 フランス 93.6 倍
304.3 人 オランダ 71.8 倍
291.5 人 アイルランド 68.8 倍
285.6 人 スウェーデン 67.4 倍
229.9 人 スイス 54.3 倍
220.4 人 アメリカ 52.0 倍
108.1 人 エクアドル 25.5 倍
108.0 人 カナダ 25.5 倍
97.7 人 ポルトガル 23.1 倍
87.2 人 デンマーク 20.6 倍
83.9 人 イラン 19.8 倍
83.2 人 ドイツ 19.6 倍
71.2 人 オーストリー 16.8 倍
46.7 人 トルコ 11.0 倍
46.4 人 パナマ 11.0 倍
45.8 人 ペルー 10.8 倍
43.2 人 ノルウェー 10.2 倍
41.6 人 フィンランド 9.8 倍
36.8 人 ルーマニア 8.7 倍
35.1 人 ハンガリー 8.3 倍
34.8 人 ブラジル 8.2 倍
33.5 人 ドミニカ 7.9 倍
30.9 人 モルドバ 7.3 倍
27.0 人 イスラエル 6.4 倍
23.3 人 チェコ 5.5 倍
22.0 人 セビリア 5.2 倍
17.7 人 ポーランド 4.2 倍
16.0 人 メキシコ 3.8 倍
13.7 人 ギリシャ 3.2 倍
13.7 人 チリ 3.2 倍
13.1 人 アルジェリア 3.1 倍
12.9 人 UAE 3.0 倍
9.0 人 ロシア 2.1 倍
6.6 人 フィリピン 1.6 倍
6.5 人 ウクライナ 1.5 倍
6.4 人 コロンビア 1.5 倍
5.4 人 モロッコ 1.3 倍
5.4 人 アルゼンチン 1.3 倍
5.4 人 サウジアラビア 1.3 倍
5.2 人 エジプト 1.2 倍
5.2 人 韓国 1.2 倍
4.2 人 日本 536.0 人
ヒトにおいては、午前10時から午後3時の日光で、少なくとも週に2回、5分から30分の間、日焼け止めクリームなしで、顔、手足、背中への日光浴で、十分な量のビタミンDが体内で生合成される
>>12 熱い湯を張ったバスタブに
浸か入浴習慣 免疫力アップ ビタミンDは動物性だろ
欧米諸国はビーガンの割合高いと聞くな
インドとかどうだろう??
コロナ重篤との相関しらべれば何かしら傾向でるかもしれない
>>178
日光浴もよいといわれます。一日どのくらい必要でしょうか? 夏なら木陰で30分、冬なら手や顔に1時間程度、日に当たると良いと言われています。 薬局にリポビタンDが売ってないと思たら
このニュースだったのか
>>124
普段ならな
今は自粛要請中だから朝の散歩ぐらいにした方がいい 最高学府を出てこの程度のウソ松さん(笑)勉強し直したらいいよ
大した根拠もなく言いたい放題だな それを取り上げるマスゴミも駄目だね
スペインとか南イタリアなんてお日様ぽかぽかでビタミンDどばどば生成できそうなイメージだけどなぁ
>>178
日陰なら30分じゃないかな?
もちろん緯度や季節によるけど
東京辺りの夏の日なたなら顔手露出を数分で賄える人が多いと思うけど ビタミンDを取っていると医療崩壊が起きにくいっていう相関なのかw
>>52
崖登ったりの危ない場面のCM流してるからデンジャラスかとオモタよ >>25
囃してる人は多いけど、自分で踊ってる人は実はここには多くない気がする。へそ曲がり多いだろうし >>28
バカジャネーノお前?www
だったら一生地下にでも引きこもってろクソニート。そして口と閉じてろ >>83
家でも日光浴できるやん
半地下にでも住んでるの? >>101
従来型コロナの増殖を促進する働きがあるんだとか
今回の型に影響あるかはまだ不明 なんでアジアが有為に少ないのか突き止めろ
検査なんかの問題じゃない理由がある
>>100
ダウト
充足させるほうが難しい
調査では 1/3 - 1/2 が不足
台湾の児童では1/2が不足 つまり外に出て日光を浴びろ、と。
紫外線でコロナ殺せるしビタミンDも増える
家にいろ、より全然健康的だな
>>25
相関関係を指摘する論文が出揃って終わり
あとは機序を説明するだけだがそれは緊急課題ではない
BCGが関係あると分かってもいまさら打つものでもないし
これ以上何を期待してたのだ? アジア圏で感染が少ないのは白血球の血液型のせい
欧米だってマッシュルームなんかあるし
チーズなんてむしろ本場
ビタミンDは確かに重症化したときの生存率に影響与えてるかもしれないが
アジア圏はそもそも感染者自体が圧倒的に少ない
>>201
それ食品の摂取分だけだろ
日光に当たれば体内で生成されるんだよ >>200
人種だろ
偽装が好きなんだろう
中国は発生してないはずなのに
船で密航して日本にやってきて
九州でコロナが発生してる 花粉症に効くって見て今シーズンから飲んでるわ
2000〜4000iu
>>177
わかる。秋になると毎年仕事辞めたくなる 免疫力上げーの風邪インフル予防用のサプリ飲んでるけど成分中にビタミンB12とビタミンCて書いてあるわ
Dなんかーい
うなぎ さんま いわし しらす干し しいたけ 鮭 いくら あん肝
和食に使われる食材になにげにビタミンD多い
免疫力と聞いて昨日、ビタミンDサプリを買いにドラッグストア言ったら
既に売り切れw
みんな、同じこと考えてるんだな。
>>202
ベランダで家族の人数分の布団と毛布干して
洗濯物を干してると20分30分なんてあっという間だろうから
主婦は日光不足になると言うことは無いな >>208
ステイホーム!病気になりなさい!って指令がでてるのが聞こえないの?!by小池&TBS チーズが栄養バランスよいよな
必要なものは全部入っている
塩分多いが
>>208
理論上はそのはず
だが妊婦の調査でも新生児の調査でも低い人が少なくない割合で存在してる
もち子孫で伝搬する
おそらく病気か遺伝
多くの疾患でビタミンDが低下することが分かってる
しかし研究の範囲では補充しても病気は治らない >>7
費用対効果でいうとイワシかなぁ
イクラ高いからあんまりたくさん買えない BCGだろ。世界的に数百万人まきこんだ結果があんだろ
>>207
マッシュルームもチーズもDの量は知れてる大量に食わんと全く足りない 緯度が高くなると太陽の昇る角度が低くなるから
日光が弱くなるんだ
平均年齢78歳のジジイどもが病死してるだけ。50代以下の死亡率は0,02%。つまりインフルエンザと同じ
>>7
そこに乗ってるのは全然多くないよ
エリンギ(10k) 8200>>>>>越えられない壁>>>いくら 44 ビタミンD不足は特に高齢者に多かった
と>>1にあるから、脚腰弱ってて外出時間が短く、太陽光に当たる時間が短いと言う事
だと思う。
普通に生活していればそんなに不足を心配する事は無いよ
ビタミンD3はカルシウムを体内に吸収させるのに不可欠だから、不足すると連鎖反応で身体の基礎が崩れる。
そして吸収にはある程度の運動も不可欠。
といっても家事程度で充分なんだよね。
高齢者の場合、生活環境にコロナウィルスが追い討ちを掛けるという事じゃ無いかな?
と、栄養士が言ってみる。 >>218
そうだよ
政府はいつもデマを流す
外出は法律にもしないように買いてある
既存の感染学者はいつも間違える
だから外出自体は問題ないと言ってる
散歩くらいはしたほうがいい
しかし感染症では外出するなが合言葉だ
それが一番わかり易いから コロナ関係なく、数年前から免疫アップやガン予防効果などもあって注目されている。
長寿研究で有名な順天堂大の白澤教授は、サプリ不要論者だけど、ビタミンDだけは食事から取りにくいからサプリを飲む事を勧めている。
ただし、ドラックストアで売ってる安いのは品質が怪しいから、アメリカから高いやつを取り寄せてたな。
>>7
こうやって見ると老人が好きそうなもんばっかりなのにね 論点がまずおかしい
殺人ウイルス兵器の時点で、無害は有り得ないし
ビタミンが足りないからって解決する問題じゃない
■ビタミンDでウイルス感染が激減説はデマ
英国医学専門誌(BMJ)のビタミンDでウイルス感染予防はすぐに公的機関から警告
日本の公的機関もビタミンDで新型コロナウイルス予防のデマに警告
安易にビタミンDで新型コロナウイルス感染を予防しようとすると思わぬ落とし穴がある
イタリアやスペインの老人なんてめちゃくちゃ太陽に当たってるだろ(´・ω・`)
日本はキノコ安く売ってるから
不足いないよ
玉子安い
太陽でも出来ちゃう
海外は知らん
だいたいビタミンD自体はカルシウム等の吸収量ふやす程度のことしかやってない
ビタミンDが少ないから重症化したからなのか
重症化したから少ないのか因果関係が不明
腎臓機能が低下するとビタミンDが減ることはわかってるし
コロナ⇒全身性血管炎⇒腎障害⇒ビタミンD不足
っておちでしょ
北欧ならまだしも南欧は日差しはかなりきついでしょうよ?
何でビタミンD不足になってるのかが謎だよw
■ビタミンDでウイルス感染が激減説はデマ
英国医学専門誌(BMJ)のビタミンDでウイルス感染予防はすぐに公的機関から警告
日本の公的機関もビタミンDで新型コロナウイルス予防のデマに警告
安易にビタミンDで新型コロナウイルス感染を予防しようとすると思わぬ落とし穴がある
>>243
エリンギ10kgの方がはるかに多いぞ >>40
今回の騒動やらせだって噂もあるね
目的はマイクロチップの入ったワクチン打たせるのと
スマートシティの推進
憲法改正も入ってるのかな そういえばコロナ対策でいろんなビタミン剤飲んでる人いたけどバランスが難しいなぁ
おそらく骨だと思うよ
日本では骨粗鬆症の治療がある程度出来てるんだと思う
ビタミンDだけでなくビタミンK2でカルシウムは骨になる
つまり貯蔵できてる
外出すれば良いって話でもないんじゃないか?
なんぼ日光の下にいても、肌の露出が無いと意味なくね?
サプリ歴ベテランから言わせてもらうと
普通の食生活してればビタミン単体で効果絶大なんて
ある訳ない
ビタミンDは脂溶性だから取りすぎるとヤバイ
欧州内で比較したら北欧は死亡率が高くて南欧が低かったら
この説も成り立つけど逆じゃんかw
その時点でダメじゃん・・・
日光を浴びない人達
つまり運動不足の人達とも言えるかな
SNSにまん延する新型コロナのデマ、だまされ拡散してしまう原因とは
すべてデマ
・感染対策に緑茶が有効
・深く息を吸って、10秒我慢する」ことができれば新型コロナには感染していない
・WHOがマスクについて「どんな状況においても勧めない」と助言
・ウイルスが水道水に混入して健康に悪影響が出る
・感染対策にビタミンDが有効 ←new
当初からビタミンDは免疫を高めるから
大事って言われてました
>>207
ビタミンDは自然免疫の強化に繋がるものだから重症化した後の生存率を高めるというより感染時や感染初期のウイルスとの攻防で効果が見込まれるもので
それで結果的に軽症で終わる人が増えるという話ではないかと >>12
日本人が最強民族なのは証明されたが、敗戦後に飼い慣らされたのがひたすら痛い ノルウェー、ドイツ、ロシアが死亡率が低い
ノルウェーはサーモンだろ
ドイツは知らん
ロシアは何かあるのか?
>>258
なるほど、WHOがデマと言うならビタミンDは効果がありそうだね 大気汚染が重症化に繋がりやすいて聞いたぜ
これはなんか納得してしまったけども
アメリカの東西の違いは説明がつくけど
スペインとポルトガルの違いが、説明がつかないんだよな。
高齢化率はポルトガルの方が高いのに。
>>248
> ■ビタミンDでウイルス感染が激減説はデマ
それ感染であって重症化とは関係ないね、Dの効用は免疫であって全く罹らなくなるわけじゃない
大体ウイルスが体内に入ってくる事自体を防げるわけないでしょ、そっちのが悪質なデマと言っていいぐらい
> エリンギ10kgの方がはるかに多いぞ
10キロとかwエリンギのみで腹いっぱい食っても不可能じゃないのかw 朝食用シリアル
大好物な人はたくさんいるはず!
すぐに食べられる朝食メニューとして大人気のシリアルは、
ビタミンやミネラルが強化されている種類の場合、
約237mlにつき41IUのビタミンDを含んでいるそう。
とくに、全粒タイプのシリアルには含有量が多いとのこと。
1人分の牛乳を加えると、ビタミンDの摂取量を2倍(または3倍)にすることができる。
健康食品ブームもそうだけど
1%の効果でも嘘ではないから効果あると言うんだよな
そう思わせる
>>264
ソ連、東欧州、ポルトガルはBCG強制国だったはず。
ポルトガルとスペインは隣国なのに。 >>268
呼吸器疾患の比率で各国を色分けすると
重症化との関係が出るかも知れませんね >>259
自分は補足にとマルチビタミンを週二くらいだけど飲んでる。
食事で摂取した方が良いよね。そんで身体に必要な栄養素が含まれる食物は
スーパーで見たら無性に食べたくなるからそれを信じる。 >>264
ロシア人は、生では滅多に食べないが
煮魚とかは食べる。
BCGの他にも、屋内土足禁止、掛け湯なしだが風呂にも入る。 ビタミンDは広範な病気あるいは民族で不足してると言われる
人種によって必要な量も違うのかも知れない
ただし極一部の病気でしかビタミンD補充で改善したという研究はない
老人で低いのはコロナに限らん
ビタミンDが特効薬っていってるわけじゃないのにデマ扱いしてる奴は
いかに自分が文章が読めないかってことをアピールしてるぞw
ハムとソーセージを中心に肉ばっか食ってる国ばっかりやん...
アメリカとフランスも肉ばっかのイメージ
>>270
いや公的機関にそう書かれている
おまえのそれがデマ 早い話、外に出て運動しろってことだな
免疫が高まる
BCG優位説を報道するのも
ワクチン強制摂取の布石かもしれないな
体にバーコードつけるみたいな
健康な人間に打つもんだし
>>264
鮭よく食べるんでないの?
イクラはロシア語だし デブが多いからじゃねーの?
デブ=生命維持に必要な酸素量が無駄に多い
そのせいで肺炎発症して酸素摂取量が減ったときに酸欠で死亡ってだけじゃねーのか?
>>281
> いや公的機関にそう書かれている
感染率が、だろw俺もそうだ、そんなのは当たり前、と言ってるんだが?
Dの意味は重症化を防ぐことにある、感染は大差ないよ、当たり前
> おまえのそれがデマ
エリンギ10キロの件といい、君がね 回し飲み当たり前
両親にもハグ、キス
年150回以上のセックス
>>246
ビタミンDは骨代謝が有名だけど細胞分化・増殖、免疫機能等へのいろんな関与が明らかになってるよ
紫外線浴びるとDNAが損傷されるから補修しないといけなくて身体はビタミンDを産生する訳で 歳とると肌の色素が増えて黒くなるのに
30になってもアタシ真っ白けなのよと
ドイツのおネいさんが言ってたのを思い出したが
本当だとしたら高齢者は色素が多くなり
ビタミンD合成効率が悪くなるのかも
人びとに恐怖を植え付ける
だが結果的にはこれだ>>40
しかも外国製の効果が未定なレムデシビルはさっさと認可する なにかの特定の栄養素をとることより、バランスよく栄養をとることで総合的に免疫を上げることが大事なのでは。
そういう意味でやっぱり和食は優れている。
ごはん、味噌汁、納豆、生卵、焼き海苔、焼き魚(煮魚)、ぬか漬け、煮物・・・
出汁をとるための煮干し、昆布、鰹節からして栄養の宝庫。
特に緑茶のカテキンに含まれるエピガロカテキンガレートは効果があるらしいし。
はて、イタリアは結構太陽と海産物取ってるイメージだったが
まぁ感染自体は生活習慣の方が大きいだろうからどうしようもないか
アビガンは決められた特定医療機関でないと投与されないから飲みたくても飲めない人が多い
クドカン、石田純一、森三中黒沢、赤江などはこれを飲んで回復したと口々に言っている
運ばれたのが特定医療機関だったので運が良かったな
>>7
尿酸値上がるんじゃねえの?
アビガン処方されたらヤバいで >>286
全然違うw
ビタミンDでウイルス感染が激減と書かれていて、そもそもおまえの発言と、このスレタイがデマ >>12
なんでかは分からないが、コロナで日本人が死ににくいのは今のところ確かだろう
1億2000万人もいて、まだ500人しか死んで無いからな ビタミンDって脂溶性で、取り込んだあと排出しにくいんじゃなかったけ
ビタミンBは水溶性だから尿でガンガンでちゃうけど
>>12
天皇陛下が神通力で防疫して下さってんやで
今回は相当バワー消費して今体ボロボロらしい >>263
最強過ぎて原爆を2発も落とされた世界唯一の戦闘民族が日本 >>241
1キロは流石にネタだろけどw
塩っぱいのが普通だから塩分摂りすぎに注意。あと相当ご飯が進むので炭水化物も。
サケの卵だからDHAやEPAは豊富なのは良い >>301
だからこそ厚生省の推奨量や食品程度では問題がない
溜め込めるからだ
医者なんて年1回10万IUを注射してるやつも居る >>56
イタリアはアジがいっぱい居る海を持ってるのに、食文化的に食べないんだってさ。 >>1
何かが不足していればそれのせいにしてるだけだろ うちの親は骨粗鬆症でデノタスチュアブルっていう薬を飲んでる
カルシウム剤なんだけど
ビタミンDも入ってるから一石二鳥な気分だ
>>69
医療崩壊を防ぎたいなら
世界80カ国から問い合わせのあるアビガンを
承認すればいいだけで
医師会からも要望されてるがやらない
FDA、PMDAで薬としての安全系は確認されていて
他の使われてる薬にもある副作用という指摘にはさっぱりふれず
いつまでも催奇形性がーとマスコミも報道する
だけど効果のわからんレムデシビルはさっさと認証する
首をひねることばかりだ >>1
この手の情報のスレでは
俺はまずデマだと言うレスを探して安心したいタイプだぞ、と。 サプリを有効活用するのが手っ取り早いよ。
でも頼り過ぎるのは駄目。
きちんとしたメーカーのバランスの良い商品を1日3回に分けて、あくまでも食事で不足する分の補助としてね。
(商品名言いたいけど買い占めで無くなると困るから書けない。Amazonで定期購入出来る、VDも含まれてる、亜鉛強化の物)
一つのミネラルだけ大量に摂っても逆効果だし、特に脂溶性のVA 、D、Eは過剰摂取分は
尿と一緒に排泄されにくく、肝臓にかなりの負担が掛かる。
調理が大変だったら鯖やイワシの水煮の缶詰とキャベツのカット野菜にトマトや冷凍のインゲンを
レンジで蒸して食べるだけでもバランスとれてるよ。
それにゆで卵、豆腐、お肉も身体の保持に必要な量は必ず食べた方が良い。
お肉を食べないと眼球の水晶体が壊れていく。
精神面にも影響しやすいというデーターもある。
ビーガンがいつもイライラしているのは肉を全く食わないからとも
言われている。
肉にだってミネラル分は含まれている、特に豚肉が良い。
鶏肉のタンパク質は上質。
>>9
日光がベストだが
サプリもありだよ
摂りすぎるなよ
健康な人は2000IUくらいで十分
疾患が1つあるなら4000IU
2つ以上あるなら もっとらしいが そういう国ってもうサプリで補うのが日常になってんじゃないの?
>>320
本当、本当!
個人的にアジフリャーが好きなフライランキング1位やのにw >>168
いや、魚は必要だけど、質の悪いもんしか出回っていない肉と卵なんか食べなくてOK。
牛乳なんか成人の大人が飲む代物じゃないよ。
まあ、要するに「まごはやさしい」食事で栄養バッチリってな物だよ。 一連の騒動で思うのは
感染症とか生理学の論文ってマジでテキトーなんだなってこと
精確性で物理や工学と歴然たる差がある
ビタミンDはD3しか意味ないぞ
サプリか日光浴でしか得られない
毎日5000IU飲んでて1時間の日光浴してる俺最高!
これコロナには韓国がいつも言う感じのキムチが効くとかと同じレベルなんじゃ。
>>297
> ビタミンDでウイルス感染が激減と書かれていて、
だからそれがデマな、感染が減るってのはデマ、1の記事も死亡率と書いてある
いずれにしろどうでも良いよ、俺も感染は減らないと言ってるだろ?その話は関係ないね
それでも言うなら意味がないように印象操作してるわけでやっぱりデマですな >>327
ある薬が効くか効かないかなんて、中々分かんないよ
数学的に計算できて実験もできる分野と違うのは当たり前 >>307
実際、重症化した人についてどういう生活だったか、食事内容はどうだったか統計や調査して欲しいとは思う
魚嫌いだったり、紫外線は徹底してさけてる人ならより濃厚な説だろう ヨーロッパは日照が弱いからな
逆にオーストラリアやニュージーランドの感染者が少ないのは
このせいかな
スペインは太陽の国と言われてるくらいだからな
イギリスなんて一年中雨のイメージだし
こんなの嘘だね
>>12
じゃあ規制解除してよ…政府に殺されそうなんだけど サプリは少々に留めなさい
サプリに頼りすぎると食品から栄養素を吸収できない身体になるから
あー
じゃあアメリカ黒人の死亡率が高いのもソレ?
まあ、栄養取っておくにこしたことはないよね
散歩行ってきますか
きのこ類を買ったら、パッケージから出して清潔な皿に乗せて、日中2、3時間直射日光に当てると
VEが増える
急な雨に注意してね!
>>268
タイなんて空気メチャクチャ悪いけど死亡者少ない
やはりBCG じゃ無いのかなあ 紫外線に当たったり干物食べたり魚介類食べるのがいいのか
>>41
コロナに勝ったところで負け組なのは変わらない サプリはやめとけ
ワイも通った道や
定期的に採血してるけどサプリ飲まなくなったときの方が数値が良いというか余裕の健康体
サプリ飲んでたときの方が異常値出てたわ
ビタミンDとの関係は他の大学からも感染した時の重篤化率に違いがあるとレポートは出てる
複数から同じようなレポートが上がってるから因果関係がある可能性が高い
日本が死亡率少ないのはBCGやビタミンD摂取が多い
比較的高温多湿マスク文化等上手く噛み合ったからだろう
1日間で約4時間、ほとんど365日
自転車に乗って、日光浴をしてるから風邪もほとんどひかないわ
>>44
体感的には
春(花粉)_初夏_梅雨_猛暑_台風_初秋_長雨_晩秋(紅葉)_冬
かなあ
衣替えとか、年2回では足りないし
初夏と初秋が好き
春もいいけど、花粉がなあ 猫が良く野外に出て日向ぼっこしているのはビタミンD生成のためだよな・・・。
猫をクンカクンカしてビタミン摂取すれば・・・。
>>334
スペインやイタリアは太陽光が強いし
年間日照時間も東京より長い スペインとかイタリアは南欧だから日照が少なくはないだろ
薬局行ったらビタミンDは置いてなくてマルチビタミンやCやB
いやこれ絶対ウソだろ
イタ公チーズ食いまくってるやん
日本でも夜の仕事してる人達に感染者が多いみたいだしなぁ
>>12
最強の国民と最低の政治なんだよな
昔 特攻しる→勇ましく特攻→諸外国が恐怖
今 自粛しる→文句言わず自粛して廃業→諸外国が恐怖 >>12
古代から自然災害や疫病で揉まれてきたからな >>359
肺炎というのだから、喫煙の有無の関連は重要だよな。
肺が正常なのかニコチンで汚染されているのかでかなり違うと思うが。 >>12
お前らがそんなこと広めるからスーパーの棚に納豆無くなったじゃねーか!!! イタリアは日照多いだろう、と思ったが感染拡大で大変なのは北部の山側。日照の多いローマやナポリが心配されたほどじゃなかったな。
>>369
ほんとそれな
俺コロナなる前から毎日納豆食うとるけど
目に見える効果って便通と胃腸の調子ぐらいしかない ビタミンなのか
ヴァイタミンなのか
アイミョンなのか
問題はそこだ
クララもビタミンD不足だった
アルプスの山に行って外に出まくってたら歩けるようになった
俺の親は記憶にある限り1度も風邪ひいた事がない
60年以上どちらも
俺も最後に風邪ひいたのは20年くらい前かな
>>353
そこまで安定して乗ってるのは通勤なのか
いや365日ってことは新聞配達か 蝙蝠=日光大嫌い
この辺りから出てきた風説じゃないのか
>>175
プリン体が多いのは卵じゃなくて白子の方だお これだとスイスはともかくドイツの死亡率がスペインイタリアより低い理由が説明付かんだろ
スぺやイタリアはビタミンDを含む小魚やキノコを食べる文化なんだから
>>1は、
特に高齢者に顕著に、、
と書かれているから、日光浴をし辛い生活環境が影響しているのと、そこに高齢者は肺炎での死亡率が高い事が
言いたいのだと思う。
極端にVDだけを取り上げるのは疑問だね。
骨粗しょう症の人はコロナウィルスに感染しやすい、感染したら重症化して死亡率が上がる、
と誤解されやすい記事だ。
また納豆がコロナを避けられる!
みたいにスーパーやドラッグストアーの棚からカルシウム強化食品が品薄になるぞ〜 夜行性の俺はほとんど日光に当たらない生活してるからやられるな
窓全面一級遮光カーテンで電気消すと真っ暗だぜ
>>371
納豆は血液サラサラ効果も高いんだよ、良かったね 足らない部分があると「これだ」になっちゃうわけね。
>>7
これを見て納得
日本人は鮭弁当・鮭おにぎりが大好きだからな
一方、ビタミンDが豊富と言われるシイタケにはそんなに入ってないことに驚いた 決めては
コンブなどの海藻に含まれている
フコダイン
ですよ。
免疫力に非常に関係があります。
日本人は出汁も含めると
海藻摂取量は世界でもダントツ
>>369
納豆は栄養食品として優れてるからもっと皆が常食しても良いぐらいだ なんかこうスペインって食の宝庫な気がするがw
肉→なんでも食う
野菜→なんでも食う
キノコ→なんでも食う
酒→なんでも飲む
信じる者は救われる
人間は病気で死なず先に精神が逝かれるだけ
>>353
俺らみたいなのは昔から風邪をひかないって言うもんな(´・ω・`) >>7
給付金でイクラ食べまくる
ビタミン剤を購入します
それとエタノール消毒とアルコールハンドジェルも購入する こういう場合大体ビタミン取ればいいから
DHCのビタミン剤買った
日光に当たればというけどなかなか確実性がないので、ビタミンDはサプリで取っているわ。
同じ日光でも
朝日を浴びるのが1番ビタミンD生成には適している
ってのは豆知識
なぜなら朝は1番空気が澄んで太陽光線を純に受けやすいためだ
まさかウイルスに対する紫外線の作用をビタミンDと間違えて関連付けている
だけだったとかあったりして。
テレビで絶対報道するなよ
絶対だぞ
明日から店から魚がなくなる
まあイクラくらいならいいかな
北イタリアはジメジメして曇り空の日も多く
多くの家庭で主食はお米という
日本でのイタリアのイメージはかーなり偏ってる
ビールのつまみはダイソーの100円オイルサーディンで
冷凍鮭切り身と鯖・サンマの缶詰のローテで自宅飯を乗り切っている俺が感染しないわけだ
またバカ共が健康食品詐欺にあってて草
チョロい世の中だわ
Dなんてタダ単に免疫力向上するだけで
別にコロナに効くわけではないんだがねw
ネラーはそのへん理解できないでしょうね
難しい?からねw
ヒトにおいては、午前10時から午後3時の日光で、少なくとも週に2回、5分から30分の間、日焼け止めクリームなしで、顔、手足、背中への日光浴で、十分な量のビタミンDが体内で生合成される[6][7]。
日本人に最も多い肌の色スキンタイプIIIで顔と手のひらだけに紫外線を浴びた場合、7月の日本の北海道札幌、茨城県つくば、沖縄県那覇では、10µgのビタミンD生成に必要な日光浴時間は10〜20分であり、
12月では、それぞれ139分、41分、14分となり大幅に増加する[8]。
単に欧米人はデブってて糖尿とか既往症持ちが多いからコロナ悪化が多いだけだろ
フコイダンは、免疫調査機能もあるので
重症化の原因となる
免疫の暴走も抑えられる
>>12
あとメガネな
目の粘膜から感染しにくくなる >>1
食事のバランスが悪い
メタボが多い
肥満が多い国はダメ🙅♀ >>432
そんな食事つづけてると、体内に石ができる
食事のバランスが悪い👎 っていうけどその割には低緯度地域でも蔓延してるじゃねえか
結局はトンキンみたいにな人口密集&民度低い土人が多いか否かだろ
欧米の重症化は、血中の状態の悪さが原因という説がある。
コロナは肺炎の他に血栓を生みやすくし、体内各所で梗塞を起こす。
だから顔が真っ黒になったり、電車内でのたうち回ったりする、と。
肥満で、血栓ができやすいから、欧米人は死んで行く
>>79
長持ち度から言うと
花王石鹸>>牛乳石鹸だよ、最近発見した 一日に一食は肉🥩
一日に一食は魚🐟
野菜はたくさん食べる🥦🥕
食べ過ぎは問題外(メタボは重症化)☠
適度な有酸素運動🏃♀
>>316
賄賂利権汚職政党【自民党】と安倍晋三が賄賂を受け取って承認させてるから
レムデシビルを世界中に売るには、
アビガンは邪魔なんだよ >>1
オリンピックは既に中止が決定している
賄賂利権汚職政党【自民党】とバカ安倍晋三が結託してウソ発表して事態の収拾に終われてるだけ
オリンピックで稼げないなら税金を投入しろと利権関係者のクズ企業共に迫られて次の税金を投入する機会を狙ってる
アベノマスクのように
だから、中小零細企業を助けない
賄賂を既に受け取った一流企業にアベノマスクのような形で税金を投入しないと自民党は終わりだから ビタミンDを多く含む主な食品[25]
食品名 100gあたり含有量
しらす干し 46-61µg
焼き紅鮭 38.4µg
いわし(缶詰) 17-20µg
焼きさんま 15.9µg
さば(水煮缶) 11µg
>>3 報道機関も、裏とり、後追い報道や検証記事もないからそう思える部分もあるな。 貧困層やホームレスが多い地域
都心部の近くはホームレスだらけ
免疫力向上だけに関してはマルチビタミンサプリよりも
ビタミンDサプリの方がいいのかな?
どっち買うか迷う
>>12
大昔から疫病にやられながら出来た生活習慣なのかもな 朝ニュースワイドでは過剰な自己免疫作用じゃないか?と日本の学者説が紹介されてた
Dも不足するとダメなのは前から言われて過剰に成らない日光は必要だ物ね
>>295
すげえな大丈夫?何目的でそんな飲むの? そういう事か
だから近所のスーパーでスライスチーズが売り切れてたんだな
欧米はCTの数が足りない説がある
日本は世界比でダントツにCTの数が多く、検査絞っててもCTで肺炎症状を把握でき
治療に回せるので死者数抑え込んでいる
欧米は検査しまくってるけどCTやらないので肺炎症状が出てない患者まで
ベットを埋めてしまい病院が崩壊した感じ
イタリアなんて日射量が多いからビタミンD摂取量も多いと思っていた。
>>453
なるほど…
だとするとマルチビタミンの方が無難ですかね
まあ両方買えばいいだけの事なのですが… 安くて飲みやすくて効きそうな栄養ドリンクは
アスパラドリンクαな Maxは飲みやすくない
それなら該当する国は、国民にビタミンDの錠剤を配ればいいんじゃないか。
1日数十分だけ日光浴しとけばいいんだよ
セロトニンとか整えられるから自粛疲れやストレスも緩和されて一石二鳥
ただ今の時期は最も紫外線が強くなる時期だからあまり長時間はガンなどの別の心配がでてくる
>>457
日本はCTによる被ばくで、発がん率まで上がるくらいだろw。 ヨーロッパは寒冷地仕様の建築だから窓が小さいからな
最近の日本の建築も(北海道は前から)その傾向にあるが、やはり窓は大きいほうがいいね
太陽熱取り入れたほうが暖房費も浮くし
光熱費は夏より冬のほうが高い地域が多いのに夏の暑さ対策ばかりする家はどうか思う
>>461
自分の食生活で足りてなさそうな物を補えば宜し >>284
ほお、イクラはロシア語なのね。雑学ありがとう。為になりました >>7
これキクラゲが実は一番多くね?
中国料理ってよくキクラゲ入ってるよな >>398
昔南米で意図的に天然痘流行らせて原住民やインカアステカを滅ぼした因果応報だろ 干し椎茸の煮物とかお正月くらいしか食べなかったが
先週は3回食卓に並んだ我が家にスキはない
>>127
掌を太陽に透かして見ればいいのにな。
黒人でも掌のメラニン色素は少ないから。 バランスの良い食事をして
屋外で1時間程度有酸素運動すれば
大丈夫
サプリに依存しないとダメな食事では、
他の栄養素も全然足りないと思われ
ビタミンDだけで免疫力が上がるわけもなく
まず痩せろ。肥満が最悪
>>51
やめてえええええええええええーーーーー!!!!! ビタミン不足するとカルシウムの吸収も悪くなったりするし
とにかく栄養はまんべんなく取らないと意味ないんだよな
>>12
基本的に主食の飯を箸で食うもある
箸は洗いやすい形状で衛生的 自分が今まで聞いた重症化させるかもしれないものまとめ
肥満
イブプロフェンとアスピリン系の解熱鎮痛剤
喫煙歴のある人
肺炎歴のある人
ぜんそくや糖尿病など持病のある人
BCGワクチン(東京株ロシア株)非接種の人
高齢者
ビタミンD不足
野菜サラダの栄養が吸収されるためには油と一緒に取るのがいいのでドレッシングをかけるんだと聞いて
ノンオイルドレッシングはやめてみた
lud20221023234301ca
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・【コロナ】イタリア人医師「イタリアで感染が広まった理由は我々がPCR検査を一斉に行ったから」★2
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