【画像】うどんの塩分の量やばすぎワロタwｗ [284093282]YouTube動画>3本 ->画像>47枚

>>15
排出される前に血圧をあげることは事実だし、
塩っぱいものを口に入れると炭水化物も放り込むたくなって血糖値も上がるし、
体内に入って排出するために腎臓などにも負担をかけてる。

つまり排出されるまでに内臓や血管に負担をかけることには変わりがない。
しかも生活習慣なのでそれを毎日繰り返すことになる。

一日中カリカリ梅食ってるんだけど死ぬかな？

炭水化物の方がヤバいだろ

>>46
表面に塩付いてるのは意外と少ない
多いと塩辛くて食べられたもんじゃないから
麺類とか練り物は思ってる以上に塩入ってる

うどん県は糖尿病が都道府県ランキングでワースト1か2くらいだけど
高血圧性疾患や脳血管疾患、脳梗塞はそこまで悪くない
だから信じないぞ

>>35
カップうどん情報だけど全体7gでうどんが3.2gとかだった

よく成分表示にナトリウムという項目があるけど塩分相当量はその数値を約2.5倍すればいい

ナトリウム1gの場合は食塩相当量約2.5g

でも、日本人の寿命世界一だし

>>56
日本で一番高血圧にかかる人が少ないからあながち間違いではないのかも
糖尿病数は日本一だけど

>>54
90%（日清フーズ調べ）

http://www.nisshin.com/customer/foods/faq/product08.html#q01
乾麺（うどん、そば他）を茹でると、麺の中の塩分はどれくらい茹で湯に溶け出しますか。
標準方法（表示）で茹でた場合、9割程度の塩分が湯に溶け出します。

しょっぱいものがしょっぱくなかったら不味くないですか？

でも塩取らないと人って死ぬじゃん？

これそのうち死ぬだろ

塩で茹でろ

ジャップは塩分に強くて動物性蛋白に弱い

これネットカルビーの工作だろ

盛蕎麦じゃなくきつね蕎麦はどうなんだよ

>>62
カップうどんは煮汁捨てないから麺の塩分がそのままだよな・・・

うどん県…

日清どん兵衛食塩5.5g

吉岡里帆、星野源サイテー！貧乏人の健康を考えろ！

3玉で80円しないから毎日食ってますけど

これ見ると１日1食が最強だよな

ブラタモリ香川で、専門家が「茹でると塩分は９０％抜けてしまいますから」とか言ってたのがワラタ
そんなに抜けるわけ無いじゃんか

>>1
うどんは不健康食品要素をかなり揃えているからなあ。

低タンパク質
高炭水化物
高塩分

まあラーメンはもっとエグいわけだけどね特にこってり系は、うどんに加えて脂肪分もプラスされる

ポテチがやばいのは発がん性だろ

高温で揚げたり、焼いたりすると発がん物質ができるらしいぞ
だから、俺は食物はゆでることにしてる

>>81
アクリルアミドな

そうめんも塩分が結構練りこまれているが茹でると大半が消える
少し分かりにくいが揖保の糸にもその表記がある

【画像】うどんの塩分の量やばすぎワロタwｗ [284093282]YouTube動画>3本 ->画像>47枚

>>1
うどんが悪いとは言わないが、ちゃんと食べたぶんは運動してカバーしないと多額の医療費と長期の苦痛を味わう疾病が待っている。

自動車依存など運動不足が招く肥満の合併症について　２型糖尿病・高血圧・高脂血症・高尿酸血症・痛風・動脈硬化症（心血管障害/脳血管障害）・脂肪肝は肥満により２～５倍合併しやすくなります。
http://beautyhealthy.web.fc2.com/himannogappeisyou.html
自動車依存など運動不足が招く心疾患、脳卒中、壊疽（手足等が腐り、機能不全に陥る）、失明など　糖尿病で恐いのは合併症です‐糖尿病教室｜京都大学糖尿病・内分泌・栄養内科
http://metab-kyoto-u.jp/to_patient/online/a007.html

運動不足が原因で毎年5万人が死亡。ちなみに交通事故において自動車乗車中の死者数は年間約1300人と歩行者とほぼ同数、そして自転車乗車中はその半分以下の数字。

運動不足が原因で死亡者毎年5万人!? 寿命をどんどん縮めちゃう生活習慣3つ│NEWSポストセブン
http://www.news-postseven.com/archives/20150912_350587.html

■3：ちょっとした移動に自転車を使わない

ちょっとした移動に、自転車を使っていますか？　自転車は早く移動できる上に軽くこぐだけで大きな運動になる夢のような乗り物です。

例えば自転車に乗ってゆっくりこぐだけで6.8メッツ、「電車に遅れそ～！」と急いで自転車に乗れば10.0メッツになります。

天候に左右されてしまいますが、ガソリンも免許も不要。自転車に乗らない人は本当にもったいないので、ロコモティブシンドロームの予防に、そして健康寿命を延ばすためにも、ぜひとも自転車に乗り始めてみてください

青木陽子の欧州自転車事情５｜雨の中でもロンドンの自転車乗りは走る、その理由 | FRAME : フレイム
https://jitensha-hoken.jp/blog/2017/07/yokoaoki-bicycle-circumstances-in-europe-londoner-bikes-in-rain/
デンマーク人は雨の日でも雪の日でも自転車に乗ります。
http://izumi-risa.com/denmark-bicycle

自転車通勤者は徒歩通勤者より全死因死亡リスクが低い（比アクティブ移動である自動車、バス、列車いずれよりも低い）／BMJ｜医師・医療従事者向け医学情報・医療ニュース
https://www.carenet.com/news/journal/carenet/43895

今からポテチを主食にするわ

プロゲーマーとかいう人たちがカップラーメンしか食べてなかったんだが
あの人たちは死に急いでるのかな？恵まれた家庭の人ばかりじゃないらしいけど

>>66
ほー
そんな減るのか

塩分が多いよそりゃ
香川県の丸亀製麺みたいにコシを出すために大量に塩分混ぜてんだから
福岡のふにゃふにゃのうどんなら大して塩分入ってない

低血圧なんだがうどん食えばいいのか

東京真っ黒うどんの塩分データ使うな
あれは正しいうどんじゃない

カルビーのコンソメで０，９くらい

関東の暗黒うどんは塩分多すぎだからな

キツネでこれだと鍋焼きうどんとかどうなっちゃうの((((；ﾟДﾟ)))))))

健常者においては減塩の必要などなくかえって害悪になるんだが？🐱

牛丼5gってどんだけ濃い目の味付けなんだ

>>90
色は関係ない
関西風も高いで

これ関東の富山ブラック顔負けのどす黒いうどんだろ
あんなもん食い物ちゃうぞ
うどんってのは黄色に近い黄金スープの出汁スープこそ神髄よ
ほんと関東のうどんは死ぬほど不味い
あれで商売成り立ってるのが信じられない

>>60
振りかけると塩が舌にダイレクトだから少量でも満足のいく味が出せるんだよな
だから炊き込み御飯とかも具とダシ汁だけで炊いて塩を後振りした方が
少ない塩分で同じ満足感を出せる

そもそも日本人は塩分規制なんていらない
文化的に味噌汁梅干し食ってるから身体が塩分に慣れてしまってる
高血圧の奴は勿論取り過ぎたらあかんけど

>>87
まあ、メーカーだから
そこで『日本食品標準成分表2015年版（七訂）』を使ってカロリーベースで
計算してみたらだいたい25%くらいだったよ
ゆで汁の量によっても変わるしね

>>96
関西風の方が塩分少ないよ。
薄口醤油は味整えるためにちょこっと入れるだけだから

いや、汁飲まんし

油の質や糖質の量を考えると、もうポテチ食うよりは
コールドプレスのオイルを飲んだ方がマシと思える。
タンパク質は卵と納豆から摂取。

しょぼすぎワロタ
もんじゅは液体ナトリウム760トンだぞ

糖尿病じゃなかったのかよ？ｗ　塩分てどういうことだ

うどんに塩分多い原因は麺だよ
スープとか言ってる奴はラーメンと勘違いしている

>>1
ポテチ1袋75gとかいつの話だ

http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kenkou_eiyou_chousa.html
【画像】うどんの塩分の量やばすぎワロタwｗ [284093282]YouTube動画>3本 ->画像>47枚

都道府県別1日あたりの塩分摂取量

>>93　ヤバいのは味噌煮込みうどんだろ名古屋オワタ

生ハム150グラムとかどこの富豪だよ

えっ！嘘だろ！？(´；ω；`)

>>66
冷凍うどん食いまくってるけどレンチンじゃダメか‥

うどんって言っても醤油うどんみたいなもんだろ？
ラーメンと何が違うんだ

どうりで痩せづらくなったわ
うどん食うのやめようちょうど切れたし

>>83
これは茹でると水を吸って量が三倍になるからナトリウムも三分の一になったってだけじゃないの？
茹でる過程で塩分画抜けることは否定しないけどさ

>>108
岩手優勝かよ！

味噌煮込みうどんとかどうすんだ？好きなんだが

1日8g(世界基準で5g)以内って相当意識してないと無理だよな

>>36
急に発作起こすタバコ猿w

うどんのつなぎに塩は使うけど大量のお湯で茹でるからかなり抜ける

塩は健康にいいぞ
ガンガン摂れ

カツ丼最強伝説だろこれ

香川行ってうどんの麺づくりのやり方見てこいよ
これでもかってくらい塩分混ぜてるよ

ポテチもパンパンなやつだと塩分多いだろ

そんなことよりピザヤバすぎワロタ

お前らが塩分に気を遣って90とかまで生きてどうすんの？

外食、レトルト、インスタント
表示あるせいかこの辺はヒドいと感じる

味覚が外食を基準に作られてると
家庭料理も似たような塩分量になってそうだが

香川でうどん作りが盛んになったのは国産の塩が大量に取れるから
畑に瀬戸内海の海水を振りかけてそこから塩を取り出しうどんに使用する

>>115
どこらへんが3分の1なんだよ

>>125
ドミノピザすげー塩っぱかったわ
２度と頼まねぇ

香川県民は血圧高いのか？
他県と同じなら気にするな

>>1
6Pチーズが1個100gもあるわけないだろ
舐めてんのか

>>126
生活習慣病を患っておいて、
ピンピンコロリで死ねると思ってるならおめでたい

>>112
冷凍うどんは茹でた奴をそのまま凍らすので大丈夫
つなぎにタピオカ粉を混ぜてると上手な人がうどんを練って茹でたみたいな食感になる

ジャップの塩分採取量は世界一とか見たけど
ビザかなり高いやんけ

>>115
10分の1じゃね？

つまり>>66の9割減に相当する

>>118
これ、基準おかしくないという気する。医学的に本当に8g以内に抑えないと
だめなのかね

>>132
1個18g×6だからだいたい合ってるよ

ヒント：1のスレたて履歴

味噌汁とか一番くってそうなのが入ってないけど
自社で味噌汁売ってる企業の画像かなこれ

何事も中庸よ

確かに丸亀食ったあとは異様に喉乾くもんな

>>66
嘘くせー
表面だけじゃなく本体に練りこまれてるのに90％も溶けるものなのか

そもそも塩の成分Naイオンは神経の伝達に使われるもっとも重要なイオンだから
これを全く取らないのは自殺行為もいいとこ

>>1
香川は糖尿病のピザデブが多い

>>8
トンキン野郎さっさと腎不全なってしね

カップラーメンて5ｇどこじゃなくて7とか8近くあるんだよなぁ
公式に書いてるのに騙されてるぞ

マジかよ、吉岡どんぎつね

うどんは糖分もすごそう

全く摂るななんて誰も言ってねえだろ
塩ガイジってどうしてこうも極端なんだよ

>>138
それ1箱だろ…

>>134
あーなるほどそりゃそうだな
ありがとう！

東京真っ黒うどんのスープは飲まない前提の塩分高濃度な漬けダレなのに
全部飲み干すデータ使うなアホが

麺に塩をもみこんでるからな
やばいようんどんは
半分うどん食べてるようなもの

マジ？
毎日ポテト食うわ
野菜だし健康によさそう

たまに異様に喉が渇くのって塩分過多のせいだったのか

>>151
画像も箱って書いてるよ

日常的に食塩舐める癖あるんだけどアカンの？
大体3日で小瓶がなくなるくらい舐めるんだけど

好きなものを食って死ぬ

汁全部飲むわけちゃうやろ

>>153
東京真っ黒うどんも関西黄金色うどんも大して変わらないよそれどころか黄金色の方が高いことの方が多い
醤油の味じゃなくて塩の味を生かしてるからね

味噌汁とかいう塩分の塊

味噌汁が無い

かむくらのこんにゃくラーメン食べても汁飲んだら同じ

>>119
科学性を無視してマウント取るお猿さん発狂しすぎでしょ

コナンで毛利小五郎が関西でうどん食って
味がせんとか言ってたから関西は薄いんじゃないの

>>60
腎臓で入院した時腎臓食だったが料理には塩味が無く塩の小袋が付いてて振り掛ける食事だった

これはなに？うどんの麺そのものがこの塩分量じゃないんだろ？殆ど汁か？
汁なしで食う場合の塩分量がわからないから参考にならん

和食ばかりだと塩分ヤバいよな。まあ本当にヤバいかはわからんけど

>>136
ほんとだ計算間違えてたなすまん
てことは、カップ焼きそばとかもお湯で戻してる間に塩分けっこう減るのかね

>>161
ねえよw

糖質もやばいよなうどん

>>3
関東風のが塩分は少ない

同じ重量で比較しろや
ハム150gとうどん一杯ならそうなるだろ

>>168
カップ麺からすると半分ぐらいだろな
麺だけでも危険水域だわうどんやカップラーメン

味噌汁一杯塩分2.2g
梅干し 1粒塩分4.7g

WHO基準一日最大塩分量 5g

>>171
料理したことないの？

牛丼の塩分ってつゆのせいだろ？
牛皿にしてつゆ残せば多少減るだろ

>>178
地味につゆだくは狂気の食べ物だな

富山ブラックの塩分量は検索しても見つからないんだよな
致死量だということがバレるからか？

日本人は塩摂取しすぎらしいな

ちゃんと調べろよ
そんな訳あるかよ

塩分なんか気にして生きたくないね
そんな人生つまんねえよ

森友問題のステマだろこれ

>>125
直径24cmのピザって普通に2食分くらいあるからな、
一人じゃ食いきれん

ぶっかけうどんは？

どん兵衛きつね　東5.4g　西5.6g
スープで0.2g違うんだな。麺類は汁を飲み干すといかんね

ポテチは塩が直で舌に付くから、塩味を感じやすい
だから塩分量は少なくて済む

うどんは、麺にも塩が使われてて、汁にもいっぱい入ってる
その塩辛い汁をごくごく大量に飲むんだから高血圧で死ぬ

毎日冷凍うどん一食は食ってるけど大丈夫かな

天一はこってりよりもあっさりのが塩分多い
お前らも食うときはこってりにしとけ

そういや在日ペルー人に食事に招かれて故郷から送ってきた豆の料理を食べたが全然味がしなかったな。自分で塩で味付けして食べるんだがうちら日本人は最初にひとくち食べてあまりにも味がなくてびっくりしたっけ。けっこう塩を入れたわｗｗｗ

糖質×塩分　うどん県そら病気になるで

関東の醤油の方が塩分少なくても使う量が違うから結局関東の醤油ダバダバうどんの方が塩分濃くなるだろ

>>180
カップ麺ので8g越えてるから店のはやばいだろうな

>>158
健康ならちゃんと排出されるシステムが働くので、直ちには影響が無いから大丈夫らしい
そのせいで不健康になって、結局ダメになるかは知らんけど

毎日塩分10gなんて余裕で越えるんだが

ポテチトップとかアホかよ

おまえら塩分はマジで気をつけておけよ
高血圧から取り返しのつかないことになる

そういや昔製麺工場で働いてたけど塩ドバドバ使ってたっけな

>>166
色を見て言ってるだけのエアプなんじゃなの
色は薄いけど塩分は多いんだっけ

塩分摂りすぎって言うけど塩分なんかどの料理にもある程度入ってるからな
ただそれらのものよりうどんは少し多い程度
そりゃ朝昼晩うどんじゃ塩分摂りすぎになるけど
1日1食程度ならなんともないよ
専門家でもない一般素人の意見ですまんけど

>>180
カップ麺で7.9gだな

【画像】うどんの塩分の量やばすぎワロタwｗ [284093282]YouTube動画>3本 ->画像>47枚

>>66
塩分がクソやばいカップ麺平気な顔して売りまくってる日進がだしてきた数字なんて信用できないな
公的機関が調べないと

塩分摂取量圧倒的一位日本
高血圧患者圧倒的一位日本

でも心臓病や脳卒中の発症率は相当低い

当然だけど高血圧としても血がドロドロしてなければ問題ならない
基本的に痩せ型で脂質や糖分をそこまで取らないから血がサラサラな人が多いんだよな

香川県民は糖尿病が多い

今から天一こっさり食おうとしてるのに嫌なスレ見ちゃったな

>>185
ドミノピザ23cmは２枚いけるほど小さかったぞ？

ラーメンもうどんも汁は半分以上残すのが当然
醤油と味噌はちょっとくらいダイジョブダイジョブ
日本人の長寿が証明してる

>>187
4種出てる赤いきつねだと

関東＞西＝北海道＞関西

の順で塩分多いね

塩分って食塩じゃなくてナトリウムのことだからな？
しょっぱくなくても炭酸ナトリウムや炭酸水素ナトリウムを摂取しても塩分過剰になるから注意な

ピザが国民食のイタリア人とか余裕でオーバーしてそう

>>176
じゃあさあ、毎日何を食べたらいいかも提案してよ
WHOさん、あんたも子供じゃないんだから

>>180
何でも完食する俺が唯一半分以上残した富山ブラックラーメン

ポテチって素の味だと意外とマシなおやつだったりする
グルテンもカゼインも入ってない

>>195
腎臓のフィルター機能でな
どもどんどん壊れていってる
回復はしない
一方的に壊れるだけ
だから塩分はとらないに越したことはないんだよ

味噌煮込みは？

こんだけ塩分とってる日本人が今更取り繕うなんて無理だ

>>204
>>211
イタリアって塩分摂取量かなり多いんだけど日本と同じ長寿命だったりする

塩分摂取量なんて白人基準、ジャップは塩舐めなれてるから10gぐらいまでは大丈夫らしいぞ
まあ余裕で超えてるだろうけど

関西の毒うどんのせいだろ

>>214
でも揚げたジャガイモは発ガン性があるんよね
まー気にせず食うけど

胃に入る直前に塩分を吸収できるフィルターを発明してくれ
全てだと塩分摂れないから半分くらいに減るやつ

>>212
塩分避けた食事してたら
自然とWHOぐらいになるだろな
日本の塩分だらけだから

>>216
味噌煮込みは麺に塩を使わないからあんな変な麺

>>177
あるよ。薄口醤油なんてダシの味を整えるくらいしか入れないよ

茹でたら塩分抜けるよ
家庭用の小さい鍋ならアウトだが

逆に日本人で血がドロドロになっちゃったら
もう絶望しかない
相当な食事を制限していかないといけなくなる

寿司は砂糖を練りこんである
うどんは塩を練りこんである
和食食ってたら絶対死ぬわ

それに比べてそばのヘルシーな事よ

関東のドス黒いダシだとそうなるわか

>>217
それはほぼ糖分では？

うどんやそばに比べてラーメンがやたら槍玉に挙げられるのは不思議だよね

>>218
地中海料理って健康食の代名詞だしな

香川お前死ぬんか…

ケンモメンが健康気にしても遅すぎる

たぶん日本人は塩に耐性あるから平気だよ
気にするな

お揚げなんて醤油と砂糖を煮詰めた汁に漬けるからな

野菜ドレッシングドバドバはあかんのか？
糖質制限でキャベツの千切りしか食ってないんだけど不健康になるのか？

大阪うどんうす味の謎
https://web.archive.org/web/20170303193821/http://www.ntv.co.jp/megaten/library/date/01/10/1028.html
関西と関東のうどん屋さんをウォッチングすると、面白いことに気がつきました。

関西の人はうどんのつゆを飲み干すのですが、関東では残すのです。

この差は何なのでしょう？そこで大阪の名店「今井」と東京の名店「上野藪蕎麦総本店」それぞれのつゆの塩分濃度を測ってみると、

関西が2.5％なのに対し、関東は6.7％と２倍以上塩分濃度が高かったのです。

実は関西と関東では、使っているしょう油とその量が違ったのでした。

関西ではうす口しょう油、関東では濃口しょう油を使用。

うす口しょう油の方がやや塩分濃度は高いのですが、使用するしょう油の量に大きな違いがあったのです。

関西がだし18 リットルあたり500mlのしょう油を入れるのに対し、関東は関西の4倍以上の2200mlものしょう油を入れていたのです。

>>176
というか、どこの国の料理でも3食しっかりくったら5g以上
いくんじゃないかね。

>>232
ラーメンは油の量も尋常じゃないからな

>>147
日清カップヌドールから取ってるんだと思う

うどんに塩など入れるか！？

醤油ドバドバぶち込むから真っ黒になって塩分バカ高くなる

>>173
カントンのほうが醤油ドバドバだから塩分多いよ

食パンにも塩がぶちこんであるからな
だから自作最強
入れなくてもパンおしいねんで

>>217
どれもあんまりのまんな

ポテチは塩分よりアクリルアミドやトランス脂肪酸がやばい

249ゆいにー ◆6tW.6EEAFg (ﾜｯﾁｮｲ d71e-aiou)2017/12/10(日) 18:31:50.26ID:QGM60tYQ0

ポテチそんな少ないか
しょっぱいくらいなんだけどな

塩分を悪と見做すのは疑問を感じる
塩分無いと人間は生きられないのに

ポテチは塩分より脂質だろうな

>>177
アホなのコイツ
塩分濃度は関東風のほうが高いよ

生ハム150gってステーキにでもする気かよ

薄口醤油が塩分少ないと思ってるバ関西人はこれ見て己の無知とバカさ加減を知り
東向いてお詫びの言葉を言いなさい
許してあげるから
https://cookpad.com/cooking_basics/5071
間違うことはある、バ関西人だもの
反省出来たならそれでよいでしょう

>>250
フィルターが長寿を想定されてないからだろな
倍ぐらいつかいたおされたらそりゃ壊れるよ

油揚げの塩分が高いのか？

味噌煮込みはどれくらいだよ

>>239
やぶそばのつゆと比較してもなぁ
世の中は嘘ニュースだらけですわ

回鍋肉作るとき甜麺醤豆板醤ドバドバ使って健康に心配だったんだけど
考えてみれば味噌汁にもドバドバ入れるわけだからそれに比べてもそんな極端に多いわけでもないな

>>202
ファーｗｗｗ

>>1
BE:264168779　＝　337676949　＝　351975972　＝　393671931
＝　386873529　＝　284093282

一日に77スレ（旧速を除く）を立てるアフィ業者(ち～ん疑惑)
旧速では茨城表示
ﾜｯﾁｮｲ●●f1-

【朗報】俺のニュー速の書き込み数が８１６７ID中１位 [284093282]
http://2chb.net/r/poverty/1511769186/

1日
【画像】うどんの塩分の量やばすぎワロタwｗ [284093282]YouTube動画>3本 ->画像>47枚

11月17日

レス乞食
対立煽り
旧速と同時スレ立て

アンケ
レイシスト
netgeekソース
JINソース
知恵袋ソース
しらべぇソース
海外の反応
韓国差別(マッチポンプ)
統一教会信者

倍速ガイジ

NG推奨

スレ立て履歴

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>>240
意識しないと無理だね。意識高めるしかない

>>203
まーた日清食品と日清製粉の区別も付いてないガイジが得意げに連投してやがる

汁まで飲んだ場合だろ？
飲まねーし

カップ麺だと当然だけどスーパーカップが多いな
汁残せばいいけど

【画像】うどんの塩分の量やばすぎワロタwｗ [284093282]YouTube動画>3本 ->画像>47枚

大阪ではあくまでも醤油は調味用なのに対して
関東では醤油がスープそのものだからな

麺にねりこんである塩はしょうがないとして
ざるうどんで食べるしかないな

>>254
使用量が違うんだよ池沼

>>4
(*´・ω・)(・ω・`*)ねー

>>254
薄口醤油25mlと濃口醤油100mlだとどっちが塩分が多いでしょうかという簡単な話やぞ

うどん県のデータでマイナス面が分かる

>>257
味噌煮込みうどんは麺を茹でないで生麺を直接味噌スープで煮るから麺に塩が入ってないよ
塩分は全部汁由来だから汁を飲むかどうか全然違う

>>7
えびせんはポテチの倍

>>254
この手のうどんの塩分量の話なのに調味料の塩分量に話をすり替えるガイジ本当多いんだけどなんで？？

もう薄口醤油のほうが塩分が多い！って脊髄反射レベルの理解しかしてないんだなｗ

そばやそうめんはどうなのよ

>>254
夜更かしの罪

味噌煮込みは味が濃いだけあって塩分も当然多くなる

>>266
汁の塩分は関東のが多いだろうね
でも汁飲まない人が多いからな
摂取量となるとまた別だと思う

汁なんか飲み干さないだろ普通

この塩分表はぜったいおかしい
自分でカツ丼やきつねうどんを作る時は塩は使わないし醤油はどちらも大さじ1杯しか使わない
そうめんはけっこう塩を使うがうどんはそこまで塩を使って作らない。どんな理由か知らんがこの表はウソである

>>274
真性のガイジだから
醤油ダッバー入れて調味料じゃなくてスープそのものにしてるのに
その都合の悪い部分はガン無視

>>3
濃口と薄口、塩分濃度が高いのは薄口

>>7
ポテチの問題点は、塩と油
この二つが仲良いんだわ
ラーメンもそうだけどｗ

うどんは塩分高いけど油分がないんだよな

うどんの塩分の話でスープの話ししてる奴は
香川県いってうどんの麺工場見学でもしてこいよ

やっぱり業務のイタリア産パスタが最強ですねー
知ってたけど☆

>>281
うどんとかは麺を固めるのに塩分が入ってる
パンも有名だな

>>1
日清に恨みでもあるのか

うどんはうんこになりにくいけど油食ったらうんこも油状になって出てくるんだよ

こんな塩分つかわねーよ
どんなポンコツが献立立ててんだ

「ガイジ」とか言うガキ臭い言葉使ってるのはどこから来たんだ？

つか、塩ラーメンって名前で言うほど塩多くないからな
味噌とかしょうゆのが実は塩分濃度高い

塩分がダメってのはもう過去の似非科学なんじゃなかったっけ

これはおそらく麺に含まれる塩分は茹でると8割減ることも知らない奴が書いたんだろう
生ハム150gとか明らかに一人で一度に食べきれない量を書いてしまう当たりも頭が悪そう

>>280
俺は飲む
うどんも明石焼きも汁の方が好き

>>285
おまえがうどん作ったことないだろ
中野うどん学校のレシピ調べてこいやアホが

うどん自体は茹でると劇的に塩分が抜ける
あとは汁がどれくらい塩分を含むかだけ
気にするんなら全部飲まなきゃいい
ラーメン屋みたいに全部汁を飲まなきゃ二度とくるななんて言わないからな

うどんの麺の塩分量、0.5g

http://www.hokuto-kona.net/udon/zatsugaku/enbun.html

多くは茹でてる間に溶け出すらしい

>>293
すぐそういうフェイクニュースに騙されるんだな

>>293
何かと勘違いしてる
塩分はあかんよ

スープ云々言ってる奴は麺に塩が練りこまれてるのを知らないのか

うどんは生地にも塩を入れてコシを出しているよね、
うちは塩分6g/1日だから茹で上げてそのまま食べられるよ。
案外、関西風の白いお汁も塩はガバガバ入って塩辛いよね。

塩ラーメンって殺しにかかってるよな

ハンバーガーは健康的なんだな

夏に汗水垂らしてる時は別にいいんじゃないか？

あのコシを作り出すために小麦粉と塩分を化学反応起こしてるのに
茹でてそれが取れるはずがないだろｗ
取れてるのは化学反応に使われてない余った塩で塩分の主成分NaとCLはきちんと麺に入ってるよ

>>4
>>269
スープに塩分が多いってのはもう大分前の話、いや確かに多いんだが実際は圧倒的に麺の方が塩分多い、製麺する過程でアホみたいに塩練り込んでる、ラーメンも蕎麦もそうだけど麺類の何がヤバイってすすって食うので食っててもさほどしょっぱく感じないところ

>>303

同じように小麦粉と塩化学反応させて作られる食パンを茹でて塩分が取れるって言ってるようなもの

塩分取りすぎてたら水飲めばいいの？

これつゆまで飲み干した場合だろ

>>293
そうだよ(´・ω・｀)
大事なのはナトリウムとマグネシウムのバランス

>>3
麺にも結構塩分入ってるんだぜ？

マジか

>>310
マグネシウム摂れば良いよ(´・ω・｀)

デンマーク人は？

>>315
どうしたら摂れるの？

汁まで飲んでそれだろ
アホか

>>312
(カリウムだけどね)

>>315
カリウムだろ

俺がよく食ううどんの乾麺は塩分が100gあたり４．７g、茹で後は100gあたり０．３gだ

解る？

>>319
>>320
違う(´・ω・｀)

マ　グ　ネ　シ　ウ　ム

>>315
ありがとうサプリ買ってくる

>>7
水分が少ないから少量で濃度が濃くなってしょっぱく感じるだけ

乾麺のうどん茹でたあとの残り汁をスープにしたらめっちゃショッパかったけど
麺に塩入りまくってたからなんだな

>>146
恥ずかしい

香川民だが健康で頭もシャキッとしてるぞ��
【画像】うどんの塩分の量やばすぎワロタwｗ [284093282]YouTube動画>3本 ->画像>47枚

日本の麺類のスープはうどんだろうが蕎麦だろうがラーメンだろうが全部塩分高すぎだよ
糖分も異常だけどな
うどん麺の塩分は茹でてる間に80%は抜けるからそんなの誤差のレベル

アイスクリームやラクトアイスも塩分やばいって聞いた

俺うどん作るが
伸ばして切る方法なら塩なしでも麺になる
安易なところてん式だとぶつ切りになり麺とは
言いがたくなる。後者に塩が要るのかね

スープを飲み干したらやばいってだけだろ？
飲み干す馬鹿いねえわ

塩だけ別にして欲しいよな
入れたい人は入れる

うどんやべえ

まあ茹でた後に塩が出てしまうようなうどん食ってるならそれはコシがほとんどないふにゃふにゃのうどんだろう
まあそれが好きって言う人も俺を含めいると思うが
大多数に人気なのはは茹でたあとも塩分たっぷりのコシがある讃岐うどんなんだよなぁ

>>322
へぇ参考になったわ

>>317
豆腐食え(´・ω・｀)
ニガリだニガリ

伊勢うどんは高年齢者を殺しにかかってると思った
【画像】うどんの塩分の量やばすぎワロタwｗ [284093282]YouTube動画>3本 ->画像>47枚

>>337
甘いんだよ伊勢うどん

今の時期はしっぽくうどんがうまいな

塩分ヤバイなら塩分を一切摂取しない食生活するには何を食えばいいの？

>>340
牛乳と牛の血を飲んで生きていくといいらしい

>>340
塩分とらなくても逆に高血圧なるぞ
逆にカリウム濃度が上がってしまって血液量が増える

カリウムと塩分のバランスが合えばいくらとっても問題ない

ポテチって要はじゃがいもじゃん
野菜野菜
健康にいい

うどんって麺に塩分が多いのか？
茹でたら抜けんか？

うどんの塩分は出汁の分だぞ
出汁だけで4gくらいある

ポテチ食いまくってもいいのか

ポテチ食いまくるわ

うどん自体の塩分より問題なのはほとんどつゆの塩分やろ

うどんだのラーメンだのは汁も含めてだろ
俺は基本的に飲まないし

>>1
嘘つけ
カップ麺でうどん類は大体ラーメンの半分とか2/3とかしか塩分入ってないぞ

>>337
関西風の方が塩分多いからな

香川県は糖尿病罹患率ダントツ一位
なんでやろなあ

おれ素うどんにとろろ昆布ぶちこんで食うのが好きなんだけど塩分凄そうだな

>>327
今そこで食ってんの？

茹でると麺は8～9割の塩分が抜ける
つゆの問題なので京風は塩分低く、
関東風は死ぬねw

>>352
塩分じゃなくて炭水化物が問題だから

>>352
徳島じゃないのか
香川2位くらいだったはず

>>4
うどんの麺の塩分量、0.5g

http://www.hokuto-kona.net/udon/zatsugaku/enbun.html

多くは茹でてる間に溶け出すらしい

>>61
塩分より炭水化物に大きく偏るんだろうな

ちょっと前まで塩＝高血圧とか言ってたのに
それは嘘だったとかやり始めてるじゃん
日本人は塩分摂り過ぎｗｗとかキャンペーン
いや、塩分摂ってる日本人の平均寿命は高いんだけど？とか言い始める
来年には減塩は危険。
逆に塩分摂り過ぎるくらいがちょうどいいとかやると思うよ

讃岐うどんを名乗る条件（生麺、一部抜粋）

・香川県内で製造
・手打ち式（手打ち風を含む）
・加水量が小麦粉重量に対して４０％以上
・食塩は小麦粉重量に対して３％以上
・熟成時間は２時間
・茹で時間１５分以上

>>308
焼きおにぎりまずいよね
つみれは美味い

ポテチは毒物及び劇物取締法上の劇物に指定されているアクリルアミドを含んでいるからおまいらはたっぷりと食べるように

>>327
絶対美味い

天ぷらとおにぎりももれなくついてくるから更にやばさ倍や

うどんは麺の塩ガーっていうけど
確かに冷凍うどんかじってみたら滅茶苦茶しょっぱいけど茹でた後食べてみろよしょっぱくないから
茹でることによって塩分は抜けるの

>>358
やっぱスープがあかんのか

うどんに野菜入れても糖尿になるん？
ワイ二十歳から一日に一回はうどん食ってるけど健康に以上ないで後から来るんならヤバイな

讃岐うどんを食べに行った時お土産で買ってきたうどんを自宅で茹でたら茹で汁の塩が凄かったからな

>>283
醤油の使用量が関東のほうが多いからな

ショックだわ
釜玉食いまくったから腎臓いかれるわ
乾麺のやつとかだとさらに塩辛いよな

塩分とりまくってる日本がなんで世界一の長寿国なんですか？

こんな簡単なこともわからないバカ共が
草でも食ってろ

はなまる定期券で毎日かけ小2杯食べてたら高血圧になったksg！

そば業者のネガキャンだろ

塩分過多を気にしてる人は、バナナとかリンゴを食べると良い
塩分を分解する作用がある

うどんの茹で汁が危険物体ってことなんか

うどん結構ヤバイんやな長生きしたいから考え直すわ

>>327
酒瓶アル中
うどん糖尿
病院行ったほうがいいですよ

湿気のある暑さ寒さの両方を乗り切るには、
体内の塩分濃度上げてかなきゃしゃーねーんだよ
アルコール濃度上げてしのいでるロシア人より遥かにマシ
毛唐は黙ってろっ

>>327
お前香川県民だったのか

ろくに運動せず汗かかないやつが塩分10だろうが6だろうが大して変わらんわ
どっちもミネラルバランス狂ってるからそんなとこ関係ない

スープは家で作るならダシを効かせて醤油や塩の量をある程度減らせるが
麺に練り込まれているのならどうしようもないなこりゃ

夏場は逆に塩をどんどん採れとか言っといて身体に悪いとかアホかよガチで
こういう記事に一喜一憂してるお前らってほんと滑稽な存在だよね

これまじかよｗ
うどんてこんなに量あるのか

内臓の強さ
野菜、果物をこまめに摂るかどうか
体をよく動かすか
辺りで影響も変わるだろうな

漬け物に醤油かけて食うジジババでも農家やってたりすると長生きだし

汁飲み干してるシルモメンは居ないよな

イケメン最強の面食いババア

>>358
そもそもうどんの会社がうどん食ったら危険！
なんていうはずないだろｗｗｗ

>>364
香川の鉄板どちゃくそうまかった
釜玉は山越、釜揚げは長田、他は山下とバカもオススメ

いや、情弱多すぎw茹でるときに麺の塩分は釜のお湯に移るから塩分はゼロになるのによw

汁飲まんかったら大丈夫だろ

トンキンは毎回薄口醤油の話をしてんのな

つまり一日三杯までってことか

一日三食ってのとぴったりあうな
神さまってやっぱりいるのかな

そんなん店長のさじ加減やん

>>388
これが偽情報だっていうなら
正しい情報を出してくれ
茹でたら塩分量がどれくらいになるのか

別に塩分とっても問題ないんだろ
コレステロールと一緒で悪いと思われてるだけで

コンビニの大盛りパスタの塩分は狂気

家で毎日焼うどん食べてる俺はヤバイのかもしかして

うどんの麺って潮使わないと出来ないの？
チキンラーメンの倍以上塩分含まれてるんだろ

>>254
デマを流した罪を死んで償えカントン野郎

糖質と塩分の塊とか最悪な食い物だな

>>2
たいしたものですね

つゆとあげも込みかよ

>>399
できないよ
うどんに最低3%以上塩入れないという讃岐うどんと名乗れない決まりがあるほど重要

「ざるうどん」なら塩分少ないぞ。

麺を全部汁に付けないで半分だけ付けるのが本来の食べ方。

>>88
要するにお前さんの家が蕎麦屋で
近所に丸亀製麺が出来て潰れちまったわけだ

んで執拗にデマ拡散して粘着してるわけね

塩ラーメンより塩多いとか恐ろしいな

>>404
塩ないとどうなる？
ぶつ切りになるわけでもなかろう

>>408
うどんの麺の塩分量、0.5g

http://www.hokuto-kona.net/udon/zatsugaku/enbun.html

多くは茹でてる間に溶け出すらしい

>>22
うどんは蕎麦やラーメンと異なり「麺にも塩が入っている」からね。
http://www.nichimen.or.jp/zatsugaku/19_01.html
http://www.hokuto-kona.net/udon/zatsugaku/ensui.html
http://www.kijoan.com/shio.php

製麺時の塩分量が高くても、茹でてる間に溶け出してるならば
食べるときの塩分量は麺自体はそうでもないって話

>>409
あとこれ数字のマジックだね
大手がやりそうなこと
乾麺100gを茹でれば重量は3倍近くなる
その茹で上がったぶんの100g取り出して塩分量測ればそりゃ少なくなる
本来その茹で上がった全てで塩分量測らなければならないはずだ

>>409
文章じゃなくて論文とかデータが欲しいね
一般人は言葉で言われても分からん

なんでそんなに塩辛くないのか？
ポテトチップスのほうがどう考えても塩辛い

やっぱソバしか食わなくて正解だわ　うどんは血糖値もどーんと上がるからな

魚肉ソーセージの塩分も笑えない

一食で生ハム150gワロタ

食ったら水飲みまくれば良いんじゃね？

東北に並んで塩分過多の高血圧症が多いのが香川

ハム150gてどんなんよ

ハゲますか？

>>370
それ無視してるヤツ多すぎる

>>4
東京のやつってスープ残してるくせに平気で完食！とか言うやつ多くてビビるわ
なんやこれ・・・ボケとるのか？めっちゃつまらんボケやな・・・と不安になる

>>299-300
いやいや今では塩分がむしろ足りてないと言われてるよ
ダメなのはインスタントに入ってるリン酸塩とかNaCLばかりな塩（純塩）
海塩（Mg、Caなど豊富に含む）はむしろ健康にすごく良いし、冬場を健康に乗り切れる
この海塩を1日10~15g摂るのがいいのではと言われてる

>>350
これ作った時に使用した塩分
茹でて流出した塩分考慮してない馬鹿データ

>>307
氏ね無能

生ハム150ｇ食えるやついるん？

知るかバカ！
うどんちゃんはツイッターで妊婦ロリ描いてるから見とけよ

>>425
香川じゃうどん屋からの排水塩分対策してる
それだけ茹でた時に流出量は膨大なのよね

>>146
えっ、関西だしの方が塩分多いっすよ😢

うどんって汁飲まないだろ基本

>>412
お前さんのその意味不明で非論理的な憎しみはどこから来てるんだ
デマを拡散してまでさ

>>88のレスで、丸亀製麺に個人的な恨みがあるのだけは分かったがｗ

>>413
すげぇ分かりやすく書いてると思うんだがｗ

>>422
指摘してもほとんど無視だから最近はわざとだと思ってる
嘘でもミスリードでもなんでもいいから関西をディスりたいって感じだろうな

>>361
そんなに長く茹でるのは太麺だけ

タバコのせいにしてきたけど、結局糖質がやばいのにな

>>389
山で湯沸かししても小麦粉ちゃんと煮えた？
沸点どれくらい違うもんだろ

40代になってからここら辺は楽しく取り組んでいかないと
金があるのに質素な外食で残念な気分になるからな
一日1食にしてるんだけれどもっと太れと言われるし悩ましい
スープ飲まないとするとどうなるんだろうか

関西はダシ文化だから、関東は歴史文化がないから仕方ない

440I am not Abe (ﾜｯﾁｮｲ 57a2-rxUg)2017/12/10(日) 20:16:10.26ID:hxHvhXi30

>>437
確かに気になるなｗ

さぬきうどんは沸騰絶対キープしないと言われるけど

塩分多いから何だっての?
昔の日本人は塩おにぎりに味噌汁に漬物と塩分取りまくってたんだよ?
それで長寿命なんだよ?

塩分ヤバい糖分ヤバい
殆どの人がどっちも食いまくってるが至って健康
病気になる人は元々の体型と持病と過度に摂りすぎてる人だけ

>>283
昆布ルートから外れて長い間魚と醤油で出汁を取ってたから香り付け程度対ドバドバ入れまくりじゃ比にならない

>>437
煮えるよ沸点も大して変わらん
香川は2000mの山ないよ
来てもいいけど登山者がいないから場所によっては腰までのラッセルもあるよ
【画像】うどんの塩分の量やばすぎワロタwｗ [284093282]YouTube動画>3本 ->画像>47枚

ラーメン体に悪いからうどん食べようってのは間違いなんだな
今度からかけ蕎麦にするわ

豆腐を食えば塩分はガンガン排出される
テレビでやってた

つけつゆで食べればどうということはない

「そもそも塩分って本当に害なのか。西洋人の研究結果に基づいてるんだろうが体質が違うのでは」
みたいなこと武田鉄矢がラジオで言ってたぞ

糖質制限バカ出動しろ

関東、関西の出汁のレス見てるとおまえらって昆布だしとった事ねーのかなとか思うわ

つゆ飲み干すなよ…

>>444
そうか thx
こんな景色で飯食ったらうまいだろうな

ラーメンはいやってほど浮き出てる油が問題なんで。

454I am not Abe (ﾜｯﾁｮｲ 57a2-rxUg)2017/12/10(日) 20:34:04.40ID:hxHvhXi30

>>448
きちんと日本人でリスク評価してるからなあ・・・

その前に糖質がな

>>3
麺自体に相当塩が刷り込まれてる

>>324
そうでなくカリウムかな
塩味と似た感覚が少しある
焼いただけ似ただけのかぼちゃが味するように感じるのはこれのおかげ
それと表面にかかってるから塩味が強く感じられるってのもある

水分がないだけでしょっぱいんだったらドライフルーツみんなしょっぱくなってしまうよ

まじかよ
ヒガシマル買うのやめるわ

>>66の通り麺の塩分は茹でるとかなり減るよ
麺類でナトリウムが多いのはグルタミン酸ナトリウムのせいもある
このせいで二郎は極悪な量になってる

>>456
それな

カレーが意外と低いんだよな
カロリーは高いけど

>>88
香川県と丸亀製麺は一切の関わりがない
これ大事なことだから覚えておいて

パンは砂糖も塩もバターもいっぱいはいってる
入れないでというか控えめにして作ると全然おいしくない
家でパン焼き機使ってる人はみんな知ってる

>>399
一応無塩うどんってのも売ってる
けどうどん自体の塩分は茹でたら気にせんでもええやろな

生ハム150g食うキチガイおるん？

>>463
砂糖は入らないな
そんなことまるで意味ない糖の塊だけどさ
バターもほんの少しだけだよ6枚きり1枚なら小さな唐揚げ半分量もない

塩は入れちゃうんだよなそこまで意味ないのに
特にフランスパンがダメ
イギリスはもう市販の食パンに入れるの止めてる
そういう法律作った
売上まったく変わらずというか少し伸びたらしい

塩分ゼロ売ってるだろ

あきらかに俺より塩分とってるだろって人が正常値だったりするし
塩分だけではなく運動とかの生活習慣や体質の影響も大きそう
でも塩分が影響してるのは間違いない

いやポテチ絶対ウソだろ

470I am not Abe (ﾜｯﾁｮｲ 57a2-rxUg)2017/12/10(日) 20:58:21.01ID:hxHvhXi30

>>463
フォカッチャならまあ
https://allabout.co.jp/gm/gc/185558/

いわゆるコンビニの惣菜パンとかは糖質塩分脂肪のまあ最悪の存在だわな

>>370
それも嘘だぞ
関西風のほうが多く使ってる

>>444
なんでお金あるの？投資？

うどんよりマックのハンバーガーの方がヤバいと思うぞ
とくにグランベーコンチーズ
かなり濃い口の俺がいつ食ってもしょっぱく感じるぐらいだからマジでシャレにならないぐらい塩分高いと思う

トンキンの真っ黒うどんって
あれ全部醤油？

分かりづらい画像だな
上に行くほどやばいと思って混乱したわ

>>430
それ都市伝説
関東は店によっては醤油使用量が4倍
塩分は2倍だろうね
ミネラルが多い硬水の関東で昆布だしはグルタミン酸が溶け出しにくい
従って、濃口醤油の量を増やす必要があった

外食は道場六三郎が言ってたがしょっぱくて食べられない手前ギリギリまで味を濃くするんだと
そうするとみんな美味い美味い言ってくれるんだと
グルメ評論家たちも絶賛するんだってさ
慣れていない環境で食べる時は緊張感で舌の感覚が少し鈍くなってるから味を強くしないと印象に残らないって話だったな

よく包んで持って帰ったら味濃すぎてびっくりすることあるもんな
ハンバーガー出てるけどあれもまさにそう

478I am not Abe (ﾜｯﾁｮｲ 57a2-rxUg)2017/12/10(日) 21:06:35.07ID:hxHvhXi30

カップラーメンとかも、平気で８ｇとかあるからスープ全部飲んだらダメすよ

>>283
それは正しいけど関西のうどんつゆは別に薄口醤油使ってるわけじゃねーぞ

カルビーの回し者かな？ｗ

西の人に東は真っ黒のうどんって言われるけど
なんでそんなに目の敵にされるかと思ったら
西の人の方がきっちり汁まで飲み干すからなのな

関東だとうどんは麺がメインの麺料理のひとつだけど
西では東より汁に比重置いた特別な料理なのかも

>>471
所さんの目がテン
http://www.ntv.co.jp/megaten//archive/library/date/01/10/1028.html

関西と関東のうどん屋さんをウォッチングすると、面白いことに気がつきました。
関西の人はうどんのつゆを飲み干すのですが、関東では残すのです。
この差は何なのでしょう？そこで大阪の名店「今井」と東京の名店「上野藪蕎麦総本店」それぞれのつゆの塩分濃度を測ってみると、関西が2.5％なのに対し、関東は6.7％と２倍以上塩分濃度が高かったのです。
実は関西と関東では、使っているしょう油とその量が違ったのでした。
関西ではうす口しょう油、関東では濃口しょう油を使用。うす口しょう油の方がやや塩分濃度は高いのですが、使用するしょう油の量に大きな違いがあったのです。
関西がだし18 リットルあたり500mlのしょう油を入れるのに対し、関東は関西の4倍以上の2200mlものしょう油を入れていたのです。

>>157
ごめんなさいm(_ _)m

讃岐うどんて塩の塊だよ

UFOだけ商品名じゃねーか

>>4
関係ない。
麺自体に塩分が多い。

塩分とか気にする奴って普段運動したりして汗かかないの？

>>482
やっぱり関東のは塩分濃いんだよなぁ
必死に否定してるのは味覚障害なんかな

ポテトチップスの塩分はもっとあると思う？

麺類はつゆ残すことで調整できるけど牛丼やピザは全部食っちまうからヤバいな

>>488
実際に作ったらこれがうそだって簡単にわかるはずなんだけど

牛丼天丼はつゆ少なくしてもらってる

しかし、関東人に胃癌が多いというデータはない
日本海側の秋田、北陸三県が胃癌が多い
秋田は漬物、北陸は刺身、寿司がうますぎて醤油をつけすぎるのが原因だろう
トマトとビタミンCが胃癌予防

山田うどんしか認めない

うどん奴隷国疾患の糖尿は塩分とは違うだろ
それより塩分摂取量が世界トップクラスに高い長野県民が日本一長寿なのは何でよ
沖縄とか四国とか海産物食ってそうな県も高いが、やつらは暑そうだし塩分取らないといけないのは分かるが
本当に塩分悪いのか？

そうめんは塩大量に入れてる製麺所の方が多いが
無塩そうめんも普通にある
何故そんなに塩を入れたがるのか
不良率が下がるから？

>>494
埼玉万歳

498I am not Abe (ﾜｯﾁｮｲ 57a2-rxUg)2017/12/10(日) 21:45:45.33ID:hxHvhXi30

>>494
ごみ

乾麺のうどんでも１００ｇあたりで塩分４～５ｇあるからな。

>>444
こんな雪積もるのか
どこの山？

どうでもいいけど明太子の粒の書き込みになんかわろた

塩分廚が叩いてる味噌汁なんて可愛いもんやんw

どん兵衛のスープの塩分量だと一杯あたり

西：3.8g
東：4.3g

だから東の方が濃いよ
関東人はスープ飲まないからわからないだけで
きちんとスープまで飲む関西人とかにはわかる

関東でつけ麺流行った背景にもスープよりも麺に偏重してるからって説がある

うどん文化の関西人、塩分取り過ぎw

ポテチはお前らの大嫌いな内容量減らしの影響受けてるからな

なんか塩分が高血圧に影響及ぼすのは間違いかもしれないんだろ？
そもそも推奨される塩分量なんて少なすぎて簡単に越える

おまえら最大の敵はポン酢だぞ！
大さじ一杯にどれだけの塩分を含んでるか！

知らない方が身の為…か…

>>504
ところが塩分消費量ランキングは東北関東が上位、沖縄関西が下位ってはっきり出てる

二郎や家系の塩分は？

うどんってグルテンの塊だし体に悪すぎだろ

511I am not Abe (ﾜｯﾁｮｲ 57a2-rxUg)2017/12/10(日) 22:35:50.72ID:hxHvhXi30

>>509
どっちもやばそうだが、頭痛くなるくらいしょっぱいなこれ、と感じたのは家系だな

俺敵には薄めにしてもしょっぱく感じるレベル

ジャップ飯健康に悪過ぎ

自分の塩分摂取量を考えるのに平均を見ることはほとんど意味ないことを理解した方がいいぞ
自分の身長体重をそう見ているようなもん
100kg近くあっても日本人平均は60kgなんだから問題ないだろう、くらい意味ない行為
カウントしなくて平均見りゃだいたい分かるんだろうなんて考えちゃダメ

一度カウントしてみたほうがいい
たぶんびっくりする
食の細い老人たちが大量にいて、14gだからね日本人男性の平均値って

なんで関西土人でうどんで東京人に絡んでくるのか意味わからないんだけど

鰻やそばで関西の方が東京より美味いと主張されたらちょっと待てとなるかもしれないけど
東京のうどんなんて大して美味いもんじゃないと東京人も思ってるよ

鍋焼きと味噌煮込みを除外すると
讃岐うどん>関西出汁のうどん>東京のうどん
みんなこんな感じの認識じゃないかな

　　　　∩＿∩　　　　　人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人
　　／＼／＼　　　＜すごいうどん感を感じる。今までにない何か熱いうどん感を。　　　　　＞
　　|　（ﾟ）=（ﾟ）　|　　＜水・・・なんだろう減ってきてる確実に、着実に、俺たちのダムから。.　＞
　　|　　●_●　 |　　＜中途半端はやめよう、とにかく最後まで茹でてやろうじゃん。　　　　　＞
　/　　　　　　　　ヽ　＜本州には稲庭うどんや水沢うどんがいる。決して一人じゃない。　　　＞
　| 〃 ------ ヾ　|　＜茹でよう。そして茹で汁はそのまま捨てよう。　　　　　　　　　　　　　　　＞
　＼＿＿||||＿＿ノ　＜渇水や環境汚染は起こるだろうけど、絶対に蕎麦は食うなよ。　　　　＞
　／　　 ||||　　　＼　　ＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹ
　　　つ======
　　　　　 ||||
――|￣￣￣ |――――
　　　`―――′

WHOの1日5gって絶対無理だろ

517I am not Abe (ﾜｯﾁｮｲ 57a2-rxUg)2017/12/10(日) 22:53:20.83ID:hxHvhXi30

>>516
無理でも意識はした方がいい

強制的に減塩の食い物しか食えなくなる前に

二郎はどこらへんのポジなわけ？

腎臓こわれる

水飲めば問題ない

うどんとかラーメンほんと控えたほうがいいぞ

塩分過多　→　高血圧　胃癌　大腸癌

精製穀物　→　肥満　糖尿病　各種成人病

熱い　→　舌癌　口腔癌　食道癌

こんな体に悪い食い物ない

塩って醤油色だと思っている関西人

うどんよりそばがいいって管理栄養士に言われたな
うどんは麺そのものにも塩が入ってるんだって

>>523
しかし蕎麦もすーぱーで買うとたいてい
中身はうどん。そばがあまり入ってない
そういうのには塩が入ってるのだろうか

茹でたら水に移る

釜玉はセーフ

人口塩味料ってつくれないの？

528I am not Abe (ﾜｯﾁｮｲ 57a2-rxUg)2017/12/10(日) 23:33:22.38ID:hxHvhXi30

なんかあった気もするがな、人口塩味料

まあただ基本的に塩分を減らすにはやはり出汁やいい素材を使うことで「低塩でも満足感の高い食事」を心がけることかな
おすすめはトマト

和食に突っ込んでも全然いける

こいけやののり塩は１ｇってレベルじゃないだろあれ、５ｇはありそう

塩分は取らない方が身体に悪い
1日10gは取ったほうがいい

>>55
簡単にヤれるよな

味の素最強やん

こういう濃度表は汁を飲んだ場合と麺だけすすった場合の二通り書いとけよ　意味ないだろ

つけるうどんと汁うどんの差が知りたいわ

砂糖の取りすぎに比べたら塩分なんて敵ではない

>>459
グルタミン酸ナトリウムもアスコルビン酸ナトリウムも内臓にかける負担は一緒だぞ
ビタミンc錠剤飲んでるやつは今一度確認したほうがいい

ジャップのとある日

朝味噌汁

昼うどん

夜焼肉とか？タレで

3 0グラムとってるだろこのキチガイ民族

>>108
塩分摂っても長寿の長野

539I am not Abe (ﾜｯﾁｮｲ 57a2-rxUg)2017/12/10(日) 23:57:34.62ID:hxHvhXi30

>>532
日常生活において、減塩のために使用することは俺は悪くないと思う
というか使ってるし

自炊でつゆを少なくすれば大解決
外食だと、つゆが滅茶苦茶多いよな

初めてうどんの麺を作ったとき使う塩分の量にビビったよな

>>108
上限11~12って、そんな少なくないと思う

ポテチ毎日食ってもいいの？

>>543
炭水化物＋脂質がやばい

緑のたぬき食うと確かに喉渇くもんな

546I am not Abe (ﾜｯﾁｮｲ 57a2-rxUg)2017/12/11(月) 00:09:35.97ID:H6Wkh5Zs0

>>542
というかアウトやろｗ

これ全部汁まで飲んだ場合やろにゃ？（震え声

※関東のうどんの場合

汁を飲むなよデブめ

俺の知ってる糖尿ってたいていずっと細い奴

香川の糖尿の多さはうどんより甘いモノだと思う
めっちゃ甘いもの食うぞ
和三盆が生まれたのがよく分かる

茹で汁が塩辛いのと全然塩辛くないのがあるけど
その差じゃないの？

二朗がないぞ

塩と油が上手いんだよ
とまんねえわ

>>551
炭水化物ばっかり食べてもそうそう糖尿はならないと思う
別の病気はなるかも知れん

関東はあらゆる料理の味付けが下品だからなあ

558I am not Abe (ﾜｯﾁｮｲ 57a2-rxUg)2017/12/11(月) 01:02:01.73ID:H6Wkh5Zs0

よく大阪をソースドバー、と馬鹿にするレス見るが、醤油がどれだけ臭いが強く支配力の強い調味料か分かってない「東京の田舎者」なのかな、と思う

>>411
５分の茹で時間でどれだけ塩分が抜ける訳？

>>554
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外食うどんのつゆを飲み干すのは大変
量多すぎ

>>516
慣れれば案外いけるが
個人の工夫レベルでは絶望的
減塩なのにそこそこ味わえる料理法があるみたいだ

やっぱインスタントラーメン系はヤバいな
ロースハムかじってよう

つゆ飲むのいるのかよｗ

>>508
食塩摂取量上位10位
【画像】うどんの塩分の量やばすぎワロタwｗ [284093282]YouTube動画>3本 ->画像>47枚

食塩摂取量下位10位
【画像】うどんの塩分の量やばすぎワロタwｗ [284093282]YouTube動画>3本 ->画像>47枚

上位に関東なし。下位に関東、関西から神奈川、大阪だけ

二郎の塩分を調べろ

つゆだけじゃなくうどんそのものに塩をブチ込んでいる事を知らない奴が多過ぎるだろ。

>>1
うどんは食塩ブチこんである、精製された小麦という、減塩と低炭水化物が求められている現代に逆行する食べ物だからなあ。
ちゃんと運動して汗ながしてカロリー消費するとかいう習慣がないままウドン食べまくる食生活は社会全体の医療費を高騰させるしそういう意味では迷惑なんだよね。

池沼の食べもの

うどんもそばもラーメンも汁が多すぎる
1/3でいいのに

>>571
麺よりつゆの方が原価高いと聞くしな
つけ麺で食うべきか

こういうの見せられると塩や砂糖、脂ものを摂りづらくなるな
暴飲暴食はあかんすなぁ

まだ、「つゆ」とか言ってる人いるのか。

うどんというのは、小麦粉に塩が練り込んである（正確には、塩水やが）。
逆に、パスタなどは塩が練り込んでないので、茹でるお湯に塩を入れる。

蕎麦湯みたいにゆで汁のんでんのか？

>>574
茹でた時に9割は抜けるから関係無い
つゆを飲むのが悪い

中野うどん学校でうどん打ってみたけど入れる塩の量に引いたわ。無塩のうどんてないんかな？

「９割」というのは、「うどんは不健康」というイメージを無くしたい、香川の人たちが考えたウソやよ

抜けるにしても、１～２割しか抜けない。当たり前だけども。

妄想に逃げ込むゴミだったかレスしてやって損したわ

>>30
蕎麦は塩使わないだろ

>>495
沖縄そばの麺が塩使ってる
そばだしも塩使ってる

麺大好物食い過ぎでデブってきたから糸こんにゃくで我慢してるがしんどい

茹でると麺の塩分は9割抜ける
妄想ゴミガイジ以外用ソース

http://www.nisshin.com/customer/foods/faq/product08.html

http://www.hokuto-kona.net/udon/zatsugaku/enbun.html

https://www.google.co.jp/amp/s/gamp.ameblo.jp/harima-seimen/entry-10868152841.html

そば派がまた少し優勢になってしまったな

汗かけば流れるから。

味濃いの好きだが血圧高くならんぞ
こんなの体質だろ

>>444
何処？
香川なら竜王山？

>>538
健康寿命は低くて愛知が高いそうな

どうでもいいけど塩分が多いのは体に悪いという説に疑問を持てよ
完全に洗脳だぞ

1日6gとか無理だよな
松屋の定食1食でほぼ終わる

生物なんてすべからく海から生まれたのに塩が毒なわけないだろ
ナトリウムに対してのマグネシウムのバランスさえ保てば余裕だから

海水のバランスを目指せ

すべからく

こうやってみると日本の食い物ばかり食ってたら身体に悪いってわかるな
白米も食い過ぎはよくないんだよな

>>491
実際のデータは蒸しして作ったら嘘とわかるって斬新だなw

>>586
年食うと血管の弾力性が低下していきなり来るんだよ
そこで濃い味が習慣化してると中々の地獄

>>593
塩分過多、炭水化物過多、タンパク質欠乏がちなのが日本食だからねえ。
昔は「白米を食べないと目がつぶれるぞ！」なんて脅してでも洗脳させて食べさせてた時期があったそうだが、
逆に白米を食い過ぎたら糖尿病の合併症で失明してしまうという皮肉ｗ
白米やウドンをがぶがぶ食って、移動はクルマで～♪なんて連中ほど合併症でのたうち回る苦痛のなかで死んでいくんだよな。

>>589
減塩施策を推進している地域は順調に成果を出しているんだよ。
だから世界中の医師など専門家らから構成されているWHOが「食塩は一日５グラムまで！」と提唱している。

うどん県さあ…

薄味うどん

カップラーメン2個食うたらやばいなw

>>115
麺茹でた後の水舐めた事ない？

はなまるのうっすいスープも塩分多いのか？

>>327
この後死んだんだよね・・・

つゆに溶けて薄くなってるから
つゆ飲まなきゃセーフ

>>597
で、どんな成果なのｗ

ゆでたら塩分かなり抜けるって聞いた

緑のたぬきにするわ

アメ公が１日5gとか守ってる気がしないんだよな
だってあいつら量食うじゃん
プリングルスも味濃いめだし

>>605
匿名の無根拠なレスと、あらゆるエビデンスに基づいて医師らが予防のための医学情報等を発信しているWHOをどっちを信じるか？
まあバカでもない限りは明確だよね。

やっぱうどんて体に悪いんだな

日本高血圧学会：医療関係者向け情報の「減塩委員会」

http://www.jpnsh.jp/com_salt.html
多数の有名大学医学教授が名前を連ねる。

http://www.jpnsh.jp/board.html

もはや減塩は世界中の医師らが進めている運動なんだよね。
その集大成がWHOであり、WHOは「塩は一日５グラムまで！」と塩の摂取制限を奨励している。

嫌なら食うな

水といっしょで汗になるから平気なんでしょ？

>>1
こんなん毎日食ってたらそりゃ死ぬわ

>>566
あれ？
大阪の食い物はたいがい塩味なのにおかしいな
【画像】うどんの塩分の量やばすぎワロタwｗ [284093282]YouTube動画>3本 ->画像>47枚

うどんなんて味しないんだから塩なしにできないの？
つゆに塩分が多いってこと？

>>3
色だけ薄い関西風

塩っからいの苦手だから自炊するときは薄味だけどカップラーメンは大好き
中毒やわ

>>616
小麦を練るのに一定量の塩がいる　そうめんも同様

でもいちばん塩分過多の食生活は東北なんでしょ？

つかこれって汁飲んだ前提でしょ？
普通の人はほとんど残すじゃん

>>566
スパムってめっちゃしょっぱいけどそんなに食ってないのか？

お切り込みうどんが旨かった

知るかバカ

塩分量だけ見るとカレーライスは意外と少ない

塩の代替品ないかな
ナトリウム繋がりで重曹とか

>>615
508番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bf67-wlc6)2017/12/10(日) 22:23:33.05ID:9oiG+3rY0
>>504
ところが塩分消費量ランキングは東北関東が上位、沖縄関西が下位ってはっきり出てる

いつから関西は大阪だけになったの？

>>626
カレー粉マジオススメ

香川県民は糖尿病多いんか？

>>626
酢が有名だよ
酢か塩ってくらいにｗ
冗談抜きで外人さんはフライドポテトもビネガー付けて食べるしなんでも酢って人多い
バルサミコ酢とか美味しいよ

酢のようにゼロではないけどケチャップやマヨネーズも塩分は少ない
酸味って塩味の代替になりやすいんだろうな

でもこれは途中段階にすべきでゆくゆくはなにも付けないことに慣れるのがいちばんであるのは言うまでもない
そうすると大して美味しくないものってあるんだよな
刺し身って何も付けないとぜんぜん美味しくないよ