実際問題メンタルってどうやって強くするの？やっぱ生まれ持った才能なの？ [434776867]YouTube動画>1本 ->画像>11枚

不妊治療中に妻のメンタルが崩壊。「離婚したいけど、受精卵が…」

結婚後、妻のひがみっぽい愚痴がひどくなり、夫婦関係の悪化に悩んだ野々山達夫さん（仮名／40歳）。
妻・綾乃さん（仮名／43歳）からの「子供が欲しい」という申し出に関係改善の望みを託し、
野々山さん38歳、綾乃さん41歳で自然妊娠を狙った妊活をスタートする。しかし半年たっても結果が出なかった。

https://joshi-spa.jp/912906

>>1
「不妊治療として体外受精を選択すべく、再び病院に行きました。すると、綾乃が子宮内膜症で、子宮に精子が着床しにくい状態であることが判明したんです」

　体外受精をやるにしても、綾乃さんの外科手術が必要なのだ。

深淵を見ない

キッツ

中学の授業参観で親がウンコ漏らした
あれ以降俺は何事にも動じなくなった

メンタルはケアするものであって強くなるものでは無いよ
強いてあるとすれば思考・主義主張の変化ぐらい

強くなるわけねぇだろ
風船叩いても強くならない

劣悪な環境で過ごすと鍛えられる
なお途中でメンタル再起不能になるパターンも

メンタルが強いんじゃなくて気にしてないだけ

みんな弱いんだ
だからイメージトレーニングしたり
事前に予測したり
リスク管理をして
ヘッジしたり保険をつけてリスクに備える

生まれつきだと思うな
変えるとしたらインド放浪するとかしかないんじゃない

恐怖遺伝子があるから無理

鍛えることはできるが地獄を見るぞ

>>5
親かよ笑った

恥や照れなんかを気にしなくなれば強くなる
要は経験

持って生まれた遺伝と育った環境によるから大人になってから矯正は無理だろう
仮に強く出来ても脆くなってしまう

愚痴、弱音を一切口にしない
自分を可哀想だと思わない

この二点を実践し続けるしかない

合理的思考を身につけるのも一つ
コンピューターにメンタルなんてないだろ

まず精神科に行くこと
それでいくつか薬出してもらえ
1ヶ月くらい飲み続けると突然虚無感に襲われて
一日中涙が止まらなくなる
そうなったらしめたもの
あとは障害者手帳とか申請してうまい具合にやれ

20たかひろ ◆JuV6RhVrAM3h (ﾗｸｯﾍﾟ MM13-6B38)2019/03/23(土) 11:47:51.47ID:y6V3b2rBM

心は鍛えられない
でも只管打坐をすると何事も気にかからなくなる

年取ると鈍感になってメンタルは強くなる。

麻雀で負けまくって冷静でいるのは無理だろ

他人への興味を無くす
これだけでだいぶ変わるぞ

事実があって、そこに負の解釈を与えてしまうからいけないのだろう
仏教の瞑想的に無視するのだ

前頭葉を切る

俺はクソ強いけど多分生まれつき

Jでレスバトル→簡単
↓
嫌儲でレスバトル→普通
↓
＋でレスバトル→キチガイを涙目敗走させるまで続ける、負けても泣かない

これをステップアップでやれたら強くなるぞ

キチガイと争う意味なんてない
スルーでいい

テストステロン増やせ

環境によって鈍くなるだけで
また環境がかわれば元に戻るよ

中２みたいに動じない自分に酔う
鈍化する
気にしない

別に強くなってないだろ？

自己評価を適正まで下げればいいだけ
落ち込むのは現実より自己評価が高すぎるという以外原因はない

ガキの頃は強かったし今でも波があることを考えると生まれつきのものではなさそうだな

>>27
そんな事してるの同類だけでしょ
ネットだけが生き甲斐なの？

>>34
はいそうですが？

サイコパス遺伝子を覚醒させる

アスペになって優しさを捨てる

38福岡市が日本第２の都会 ◆ieBy.uCMwc (ﾜｯﾁｮｲW 1b0c-OMWS)2019/03/23(土) 11:58:14.91ID:ulPx4rp+0

ムィスタープレジデンッ！！！！！

慣れたら打たれ強くなるって言うやついるけどあれはめちゃめちゃ個人差あるよ
俺は全く打たれ強くならんもんな

ちなみに声優さんで一番メンタルが強いのは黒乳首さんな

主観を捨てて客観で物事を見るんだよ
痛みさえも客観的に捉えられるようになる

認知行動療法

メンタルなんて概念は勝手に人間が作り出したものでそんなものは存在しないのだと悟れば気にしなくなる
気にしなくなればそれこそ最強のメンタルだ

死にたくない気持ちを持つだけ
死を恐れないやつは強くなれない

殴られる
イジメられる
罵られる
裏切られる
死にかける
拉致される
家族を失う
全てを失う
気を失う

それらを経験してどん底まで落ちればあとは登るだけなので気がつけばメンタルが鉄のようになってる

己を客観で見るようにすればいいんだよ

>>31
最初から人ではない場合と…

途中から人でなくなる場合とある…

すでに魔物であるため人としての心がない・・・

(笑)

安倍ちゃんを見習う

>>27
ネットバトルして精神強くなるわけねえだろ
そんなしょぼいはなししてんちゃうねん

仕事エリートどもにどう追随できるかはなしてんの

俺は高校まで陰キャでメンタル雑魚だったけど、大学で一人暮らし初めて何でも一人でやってみて海外とかも一人でいったりしてみたら、図々しい太いメンタルに変わったわ

>>45
最初から妖怪や魔物に生まれついての天性の場合もある…

(笑)

甘やかされて育つと悲惨な人間になる

こんなとこでゴミみたいな情報漁ってないで
金出してコーピングの本買った方がいい

>>49
結局すべては、生まれながらにしてゆりかごから墓場まで中世魔界地獄猿🐒ジャップゴイムランド牧場動物園で終身刑のまま果てる…、退化したロボサイボーグ原始猿🐒であることに違いはないのでは？…

24時間ガイジの振りする

色々なことに手を出して失敗する

>>52
うちは親が厳しくてすぐ怒る親だったけど、愛が不足してたのかすぐ泣く餓鬼に育って、そのせいで陰キャだった
甘やかすのも大事だと思う

>>6
結局すべては遅かれ早かれ、旧石器時代へ回帰する原始猿🐒であることに違いはないのでは？…

自律神経が整ってるとメンタルに限らず体調が安定する気がする
つまりヨガだ

仕事を辞める直前の期間とかプロバイダを変える直前のレスバトルとかすごくテキトーな気分でやれるわ
ずっとそういうメンタルでいれたらいいんだけどな

>>53
結局すべては、ニダヤプロレスに踊らされる退化した原始猿🐒であることに違いはないのでは？…

洗脳される時間を浪費し続ける放射脳退化愚猿🐒になるよりは、早めに縦穴式住居核シェルターを手堀りしてその時！に備える真の原始猿🐒に回帰したほうが賢いのでは？…

>>39
ようは慣れだと思うし、やってるうちに要領がわかってくる
俺は毎日仕事で口ゲンカしてて相手の考えがわかるようになって大したことがないので返り討ちにしてる
ようは心の打たれ強さと度胸がメンタルの強さの正体だと思う

テストステロン増やせ

>>51
それも理由がわかったので
眉毛をキレイに整えたら何も起きなくなったw

「比べる」をやめる
みすぼらしく思われようとかっこ悪いと思われようと比べなければなんてことない

常々思うんだけど「他人から嫌われることを恐れるな！」みたいな主張をする奴って悩みの根本がわかってないよね
そんなの皆わかってるけど実践できないから苦労してんじゃん
どうやってそれを実践できるのか教えろっつう話よ

駅で首からボクシングのグローブ下げて
ガン飛ばしてたらええんや

嫌儲に居ると強くなるだろ
おまえらにボコボコに叩かれてある程度のことじゃキレなくなったわ

ストレスの強さで決まる
レジリエンス高い人でもメンタルやられることはある

まあ自分は1人しかいないのだから
他人を気にしすぎるのは時間の無駄と心得るしかない

>>10
元からめっちゃ強い奴多いよ
あーだこーだ考えなくてもいい人種ね

抵抗強くするよりは考え方を変えるがたぶん大事だな

>>18
人間の脳というシステムをまるでわかってないわ
薬を使って人間らしさを消すというなら同意はするけど

>>11
そんなもんでは良くならん
一時的に良くなった気がするだけ

>>65
こういう内容な
誰だって他人と比べたくなんてないだろ
誰かと比較したところで幸福度の総和は何も変わらないし
誰かと比較したところで自分の世界順位が変わるわけでもない
理屈の上じゃ何の意味もないなんて誰だって理解してるだろって
でも他人と比べずにいられないから皆悩んでるんじゃねえかと俺は思うんだよ

メンタルは焦ると負け
相手の心理を読んで一歩も二歩も先の展開ができるようになるとメンタルに自信がついて負けない
そのためにはいろんなパターンを作っておけば対策が楽

めちゃくちゃ弱い
些細なことすげえ気にする　どうやったら変えられるのか

俺のは参考になるか分からないけど
ブラ着ると何か守られてる気がして心に余裕ができるね

俺は豆腐メンタルだが嫁がダイアモンドメンタルだ
自分に都合よく脳内変換するポジティブ思考、好戦的、こみゅ力高い、凹まない怒りが先にくるっぽい
正直羨ましい

メンタルは強くするもんじゃないと思う
多分ケアが足りないんだよこの国はでは

メンタルは叩いて壊す人ばかり

>>79
男だったら糞みたいにモテてたろうな

筋トレ

でも無神経な人間になったら優しさとかなくしてしまいそうで怖い

あと感受性
メンタル弱い人って感受性高くて漫画や映画を読み取る力、楽しむ力に長けてる人多い気がする

鈍感な方が圧倒的に生きやすいが鈍感にはなれないし
鈍感な人間には手に入れられない深みもあると思って諦めている

>>32
自律神経失調症とかは自己評価も何にも関係ない
>>33
ガキの頃は心配事が今より少ないからな
生まれつきだよ
>>41
こんなこと言う奴を真っ先にホームレスにしてこ汚い格好で配信させたい
嘘八百だって判明するから
>>43
自然界の原理には小さいオツムで考えた想念が勝てるわけ無いだろ
>>44
そういう気持ちが脳によって違う

>>77
失敗する、恥をかく、負ける
↓
次に備えて傾向と対策を練る
↓
リベンジ成功
↓
自信がついて (メンタルが) 強くなる

自分を否定しない謙遜しない
筋トレはおすすめガタイが良いとイキってくる奴はある程度減らせる

>>88
あと自分のメンタルもなんな上向きになるよな

運動もしろ

>>45
いや自殺したら落ちるだけ　
後は登るだけって最悪の事態を想定してないバカ用の精神論
>>50
それは元々普通のメンタルだったんだろ
家柄も良いだろうし
それでも子供時代はイマイチぱっとしないことがある
そういう奴ほどメンタル鍛えたとか勘違いする

>>80
ほんとそれ
弱肉強食が正義のように考えられてるからか、平気で無責任なことを抜かす奴多すぎる
「ありのままでいろ」とか「他人に構うな」とか、ナンセンスにも程がある
他人から嫌われるのなんかみんな怖いに決まってんだろ
俺は他人から嫌われることを屁とも思わないような無頼にはなれないし、なりたいとも思わん
でも傷付きたくもねえんだよ

>>79
怒ったあとに自分に都合良く脳内変換するから凹まないんだろな
俺も怒りが先にくるタイプだけど脳内変換ができないからあとで凹むタイプ
でも理想なのはそもそも怒らずにスルーできるようになることだけどな
これがどうしてもできない

>>89
そうそう名前忘れたんだけど幸せホルモンが沢山出るから前向きになるんだってね

前を思い出すと確かに前向きになったしイエスマンじゃ無くなって生きやすくなったわ

簡単なのは体でかくすることだろ

>>91
ではなぜ自殺をしない？
俺はわかったから答えはかかんけどねw
その考えがすでに負け

成功体験の有無

神を信じる事である程度は強くなるだろうな
一人で十字架を背負う事は苦しいが、他の存在がもう一つあれば
ちょっとはメンタルへの負担が軽くなる
神のような信じる事が超難しいものを信じられるのなら
自分の事だって信じられるだろう
信じる事は思弁側からの攻撃からメンタルを守るためには必要な事なのだ

メンタル強そうに見える人は単に忙しくて感覚が麻痺ってるだけ。
ある日突然心がポキッと折れるのは一緒。
むしろメンタル弱そうな人のほうがストレスを回避するので折れなかったりする。

扁桃体という体感発生装置が敏感だと弱い
鈍感だと強い

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例えば一例でこれなんだけどこいつらは落ちたら死ぬ事はわかってるけどそれに相応の体感が足りてないからこういう事ができる

例えばこいつらはこの高いところにいても鬱にはならんけど仮に高いところに扁桃体が過敏に反応する人間を置いたら鬱になる
それこそ一年も置いたら脳がストレスで自壊して縮む

周り全部を猿以下のゴミだと思えば良い
猿がぎゃぁぎゃぁ言ってても何とも思わねぇだろ

つかここでもそう
煽られたって所詮ゴミの戯言と思えば面白くすらある

で釣りをして遊び出すようになる

自分のことを客観的に見るようにする
ただこれだけなんだよ

>>98
カーネギーの本でそういう話あったな
抱えきれない悩みは神という大きな存在に預けてしまえばいい、って

ボダ女と付き合う

応援団に入るといいよ

自信の有無だって結局は不安感の有無が本質的なところなんだよ
つまり自信をつけようとして成功積み上げても誰がどう見ても完璧でも脳が不安をこじらせるなら完璧にも不完全を見出して一向に自信は持てない
何故なら不安を感じるから自信が無いって事になるから
つまり全ての根源は自信のなさでは無く成功体験のなさでは無く不安感の強さにあってそれを拵えるのは扁桃体

扁桃体を麻痺させるのは瞑想だから毎日2時間はやるべきだ

>>102
客観的に見たら尚更死にたくなるんだが？

>>98
でも他者に依存すると信仰が揺らいだときが怖いよね
殴られたときに左の頬を差し出せるほどの不服従を貫けるかと言ったらなかなか難しいと思うわ
何も信じないよりはいいだろうけど

>>53
何でもすがりたい気持ちは理解出来るが
>>62
その能力が運なんだよ
>>63
性欲の強い雑魚はたくさんいる
>>65
相対的な生き物が無理
出来るというなら人権を捨ててみろ
>>67
何その半端
そのくらいならとっとと輩に喧嘩売って殴り合いするのが早い
>>68
たかだか文字情報は大したことない
名無しだし個人として叩かれてる訳ではないから
>>84
残念ながら倫理観と感受性は表現をしない限りは1円にもならん
それどころかマイナスでしかない

ようは鈍感力だから勘違い人間になるしかないんだろう
つまり自分に自信がないとメンタルは強くならない

トリプタノールは万人向け
個人的にはアナフラニール

>>109
必死だねー
よっぽど自分に自信がないんだねw

コンサータ飲むようになって何も感じなくなってきた

>>107
それはまだ主観が入っているんだよ
己を客観で見れるようにするためには結構トレーニング（瞑想）が必要

>>96
自殺してる奴もいるだろ
俺個人で言えば怖いからだ
適当に召喚されて適当な能力で望んでもない
痛みもあるし存在消失の恐怖がある
何故自殺しないって言える奴はバカだよ
あたかも自殺が自由意志だと思ってるからね

接客でマジ鍛えられた
内容も給料も糞だったけどこれだけは本当に良かった

鈍感になったらワンピースとかNARUTOとかしょうもない漫画しか楽しめなくなりそう

俺には分かる
お前らは感受性が豊かすぎるんだ
些細なことで傷つくし相手の気持ちがよく分かるからもの凄く気を使って生きている
だから社会生活が苦しい
でもそれを弱さだと思わないよ
きっとお前らは根っこの部分では優しい人間なんだ

どう？気持ちよくなれた？

例えば極度の対人恐怖拵えた人間からしたら普通の人間はサイコパスそのものだろう

アメリカ軍は扁桃体がPTSDも元でもあるから大真面目に瞑想、マインドフルネスの効果を研究してるよ

PTSDは扁桃体が過剰に反応して以後それを記憶して似たような場面にアナフィラキシーショックみたいな過剰な免疫反応起こしてパニックになるようなもんだからな

扁桃体は人間を危険から遠ざける機能だからまあPTSDはそれを考えると動物として正常な機能だが人間世界で扁桃体強い奴は作家にでもならんかぎり自分の人生の幅を不安感の足枷で縮めてしまうだけの檻だからね

そもそも仮に死ぬ可能性が飛躍的に上がっても死ぬ事に今ほどの恐怖感や不安感を感じないなら死ぬ事は些細な事になるからね

不安感恐怖感という体感がその対象の深刻さを増幅させるからね

扁桃体が馬鹿になれば例えばナイフを突きつけられても生理的反応が全く起こらない
つまり心拍数が上がったりパニックになったり尿意や便意を催したりといった逃避する為の生理的反応

>>115
するもしないも個人の勝手
それを自殺前提で決めつけてるのは大変滑稽

>>112
自分に自信があるかないかは運の問題だぞ
人生が運であるという考えには自信はあるけど
お前の書き込みは精神論丸出しマウントジャップ猿だから何の中身も無いわ
関わりたくもない

メンタル自体に強弱はなくて、
感受性に個人差があるってことだろ。

個人差がほぼ無視される戦場体験した奴らは、
みんななんらかの形でおかしくなってるし。

感受性が高すぎるんだなと思う
メリットはアマゾンの漫画や映画のレビューでかなりいい文書けて参考になったいっぱいもらえることくらい

>>121
運ですか
簡単なもんなら回避もできるよ
経験がないとさすがに説得できませんねー

>>118
扁桃体が過敏な奴は作家に向いてるけど作家になれないなら無用の長物だからな感受性といより扁桃体過敏といったほうがいい

扁桃体過敏だといちいち体感の発作によく駆られて否が応でもそう動かざるを得なくなるからな

例えば人間なんて扁桃体の体感アシストの発作で縛られてるから自由じゃ無い
例えば親が目の前で惨殺されても何も感じなければ人間は自由だろ？

その光景目の当たりにして扁桃体が爆発的に反応するとまあトラウマになり鬱になり以後それをひきづって生きるしか無いが扁桃体が全く動かないとただ淡白な事実だけが目の前にあるだけ
つまり事実の味が無い
この味ってのは体感の発作だ

精神的に弱いと言われる奴は扁桃体が過敏でいちいち味付けが濃すぎるんだわ

>>125
あのさ、一元的に部位に還元する考えはイタいよ

>>100
このスレで俺と同じ地点まで辿り着いてるのはお前だけ
ID:bDlBSV3fdは頭が良い

その他の精神論マウント猿のレスが汚れて見える　

>>121
まあ産んだな

脳の造りの問題だから

自信なんてのは本質的な概念では無い
自信が無いから不安なんじゃ無く不安だから自信が無いんだよ
例えば全てが完璧でもこれらの生活は病気によって粉々になるかも？とか事故でカタワになってしまうかも？とか考えたら不安だらけで誰がどう見ても対処能力マックスでも外に出られなくなるし

てか世の中成功体験なんて無くても同等と自信ありげな奴らなんているからな
あれを考慮すれば単に自信の有無では無く不安感の強弱でしかないってのわかるだろ？

>>121
お前の言うことよくわかるよ
人間なんか突き詰めたら化学物質の集合体なんだから、世界の大きな流れによって突き動かされてる無意味な存在だと思うよ
でも「無意味だから」と諦める必要もないと思うけどな
無意味と理解した上で、それでも「もしかしたらあるかも」と仮定して生きるべきなんじゃないだろうか
「あるかも」と思い込んで、色々やってみた方がいいと思うよ

お互いを肯定しあえる友人を持つ

俺は全てを失って2年ほど精神崩壊気味となり立ち直った後でメンタル強化を感じたなぁ
物事に動じずなるようにしかならんと思えるようになった

でもその2年を振り返るとよく生きていたとも思うからメンタル強化のためそんな体験したいかといえばイヤだなぁ

>>109
テストステロン＝性欲という謎理論やめろ

ポジティブとネガティブ

>>120
いやお前に何故自殺しない？って聞かれたから答えたんだけど
頭おかしいだろ
つーか頭弱い
全く論理的思考0だな

幼少期の環境やなあ
俺、親が金持ちだったけど凄まじいヒステリーだったから、子供の頃耐えてるうちに、人になにか言われてもあまりダメージ受けんようになってしもうた

一時的に感極まっても15分もすればほぼ間然に気持ちを切りかえられる

>>127
まあ君
ジャップなんかにそんな話をするのは病気は悪魔の仕業として瀉血ばっかしてた土人に違うよこれはこれこれの臓器がこういう不具合を起こしてこういう症状が出てるんだ。
だから正しい治療法は血を抜くことでは無く体を切り開いて如何の斯うのと言っても話が通じるわけ無いだろ？

ジャップみたいな精神論のカルト信者にわからせるなんてそのくらいむずい

ジャップは創作物をロマンチックにドラマチックにファンタジックに彩る為の概念でしか無い魂や心なる概念でを愚かしくも現実にに持ち込んでそれを前提に考えるからな

まあ人生を全て現実的な捉え方でのみ生きるのは苦しいからそりゃロマンチズムに浸っててもいいが現実と架空の区別はしっかりつけた上でだ

心や魂なんて存在を信じてるのはブリーチ観てソウルソサエティ笑なるものが現実の死後の世界にも広がってると思い込むのと同じ

>>134
言葉に詰まると個人攻撃か
本当にわかりやすいやっちゃなーw

>>132
テストステロンは最高の鬱回避剤だよ
テストステロンは男の勇敢さ粘り強さ闘争心反抗心まあ悪く言えば男の凶暴性の源だ
これが出てると男は例えば上司に何か言われた時に凹まない
いつかボコってぶっ殺してやると思うくらいになる
テストステロン出てないと凹むよ何故なら反抗心とか闘争心とか凶暴さがなくなるからな

だから女はDQNに惹かれるんだよ
だってテストステロン出てると乱暴だけど男らしいからな

例えば心なんてのは生きてるように見せる演出を言うんだ
アニメーションと同意だよ
アニメーションは様々な要素が一括出力してあたかも生きてるように見えるんだろ？

人間も同じだから
脳の様々な機能の一括出力であたかも生きているように見えるだけ

例えばシリアなんかで頭が吹き飛んで空っぽだけど呼吸だけは繰り返してる人間がいたんだけどああいつのは
脳幹が機能してたから最後まで自分の与えられた役目を果たそうと本人が生きているように演出する為の大半の脳は外に出てしまった、つまり本人は死んでいるが呼吸だけは繰り返す骸になってしまったという具合だよ

例えば魂や心を認める場合そういう人間の場合は心が宿っとると言えるか？

人間を物だと思え

ヌミノース体験できるとメンタル強くなる可能性あるかなぁ

まあメンタルのちっさい人ほどやたら長文になったりスケールでっかくしがちなので注意してね
あれ単なる自己満足だからw

宇宙から俯瞰する

まぁ基本は生まれ持った才能というか遺伝子だな
ドラッグとか男性ホルモン増やすとか小手先のテクニックでは大して変わらん
あんまり教えたくないけど、本気で変わりたいならトキソプラズマに感染するのがおすすめ

若いうちに経験値を積むだけじゃん

>>119
>例えば極度の対人恐怖拵えた人間からしたら普通の人間はサイコパスそのものだろう

この文章だけで俺と同じように理解してる人間だとわかる
5chに提供したらもし有名人になったら後から採掘されるからな
もしブロガーになるなら間違いなく才能あると思う
>>125
抗鬱剤なんか飲んだら強くなれるんだろうけど創作能力下がりそうだな

自分自身　どのくらいの苦境に耐えられるかは、若いうちに試しておいて損は無い
体力・知力・精神力　なんでもいい　どんな順番でもいい

それをしないままおとなに成った人間は、いともあっさり崩壊しやすい

>>136
魂や心を信じられるなら、別にそれはそれでいいんじゃねえのかね。当人にとってはそれが幸福なんだから
他人に自分の考え押し付けはじめたら厄介だけども、自分一人だけ信じる分には何も問題あるまい
俺は今わりと幸せに生きてるから自分が楽しいと思えることを誰かに伝えて
「俺はこうしたら楽しかったからお前もそうすれば？無理強いはせんけど」くらいのスタンスで訴えてるのよ
それで誰かの脳の活動に少しでも良い影響与えられればいいなと思って自己満足しながら

結局俺らは他人どころか自分のことも完全に理解することなんてできないんだよ。全知全能の神様じゃないんだから
じゃあどうすりゃいいのかと言えば、一人一人自分が正しいと思えることを信じてくしかねえだろとありきたりなことしか言えないんだが
少なくともその人がすることが例えば犯罪だったりしても、その人にとって正しいと思えることだったら俺は応援したいと思う
嫌われることを恐れるなとか無責任なことは絶対に言わん

ロボットと人間の違いはロボットは体感の発作が起こらないそこがどうしても人間に寄せられないところだよ

例えば喜怒哀楽の表情は人間いつでも作ることはできる
けどその場合は体感が無いから演技だ
基本的に本当の喜怒哀楽ってのは自分の意思では抑え難い体感が自分に矯正してくるんだよ

例えばムカついて人殺しする奴と自分を犠牲にしても人助けする奴の行動原理は同じだからな

人間の脳は千差万別だから扁桃体の強弱もまたその扁桃体が強弱は場面によっても各自発現の仕方は違う

カッとなって殺す奴は抑え難い体感の発作にかられて殺す一方で助ける奴は助けないことで猛烈にこみ上げる体感の発作に駆られて助けるんだ
まあ不快感だろうなどっちも同じ

例えば優しい奴も優しいんで無くその行為に対して体感の発作が起こらないもしくは不足してるから怒らないでいられるんだよ
その時に脳に電気信号でコントロールすれば馬鹿と言われたくらいで人間を解体するほど怒りの発作を起こすこともできれば何しても怒らないようなことにもできるだろ？

人間はこの体感の発作に駆られて生きてサイコパスいわゆる扁桃体弱者はこの体感の発作が弱いから自由なんだ
強い奴は駆られまくるから不自由だ
だいたいこういう奴は引きこもりになる
扁桃体の一番の仕事はその人間をできる限り危険から遠ざけることだからな

>>148
言ったろ？
現実と架空は区別した上で信じろって

中世のヨーロッパ人に悪魔の存在を信じさせ続けたら医療は発達したか？
とりあえず悪魔もいるかもしれんけどとりあえず除外して現実に目を向けたから西洋医学は世界のスタンダードで情け容赦無い治療法の数々なんだろ？

機械で脳コントロールしてないけど薬で脳はコントロールしてんじゃねえかもはや

仮に聞くけどそんな心や魂があったとして現実的に脳にしか作用しない薬がそんなサンクチュアリにまで手を伸ばせるのか？

仮に心や魂なんてのがあったとしてそんなものがドラッグこどきに犯されるか？

ドラッグを嫌悪してるのはまさに心や魂なんてのが無いことの遠回しの承認だろ

弱いところから慣らしていくつもり日雇いのバイトから頑張るわ

>>151
おーがんばれよ
怒鳴られたら落ち度がなけりゃやり返せ

キレる自分をなんとかしたいの作者はゲシュタルトセラピーで治ってたけどメンタル強くするのにも効くかな

メンタルの強さって最大HP、防御力、回復力の3つくらいのパラメータで成り立ってると思う
回復力くらいしかどうにか出来なさそうだけど

前の職場で中村玉緒似のガチメンタル強いオバちゃんがいたけどあれは才能だと思うわ

そりゃ経験だよ
失敗しないぬるま湯に居たら弱いまま

普段偉そうに振舞ってる奴がネットで叩かれたらあっさり自殺するパターンがある
普段は立場上周りから批判されることがなくて自分は王様だと勘違いした奴が叩かれる側になったらその状況に
対処出来る経験がないからあっさり自殺してしまう

>>146
ジャップは漫画アニメ映画ドラマで現実も考えるからな

だいたい話してみると本質的なことでは無くどこかで聞いたみたいな創作物の受け売りだから
区別した上で受け売りで自分を励ましたりするのは結構だがジャップはクソアホだから真面目にそれを本質的だと履き違える

まあワンピースのルフィに学ぶ経営学とかなんとかいう本が出るようなアホの国だから仕方ないと思うがな

>>149
月四日しか休みなく毎日終電で上司から殺すぞとかパワハラ受けてたけど
なんとか耐えきったけどもっとメンタル強くなりたい
瞑想の仕方教えてくれ

狭い世界に閉じこもらないこと
ネットで嫌な思いをしてもリアルで良いことあったらチャラになる
ネットが世界の全てだと思わないこと
ネットを「学校」に、リアルを「学校以外の場所」に、置き換えてもいい

ストレスの原因になってる細かいことは努力して忘れる

オナ禁したらメンタル鬼強になった

>>154
まあ最高の源は扁桃体の鈍感さだよ
まあ仮に敏感でも確かに自分の能力をあげれば扁桃体の敏感さの琴線に触れないようにはできる

例えば筋トレとストレッチと有酸素運動が常になってるような奴は今から5キロ走れと言われても憂鬱にもならんし朝飯前だが
クソデブでインフルとノロウィルスに掛かった状態で5キロ走れと言われたらそれこそ扁桃体大爆発の壮絶な不快感とストレスになるからな

自分の対処能力が上がれば扁桃体はそうじゃ無い時落ち着く

故に扁桃体過敏な奴は瞑想は必須として対処能力を上げるために常に強度な筋トレと運動とストレッチそして男だけが持つテストステロンという最強の鬱防止麻薬を切らさない為にオナニーはしないで現実の女にのみ欲情するようにしたらいい

女は思うにテストステロンが女という性質的に少ないからメンヘラ多いんだろ
あと女は頭が悪いという闘争心が無いから馬鹿なんだよ
実際東大に行ってる女もいるから頭は悪く無いんだがな
違いは闘争心
東大に行くような女は男勝りな闘争心持ってるからな

実際問題て爆笑問題みたいだな

慣れや経験ではメンタルは強くならないよな
メンタルを鍛えるには心臓のバクバクが起こらないように血液輸送をコントロール出来ればいいんだよ
つまりは心臓付近と横隔膜の筋トレ
最初は意識的に肩を竦めての横隔膜の大きな上下なんかがいい

>>129
俺は無意味だと思ってるし不公平さに毎日腹立ってる
けど今のところ自殺しようとは思わない
金だけ集めてダラダラ生きたいと思ってる

>>150
悪魔や神の存在は中世の人々にとっては「現実」だったんだろ
それを後から「アレは空想だったんです。信じてた奴バカだねー」とか言うのは卑怯だろ
人の身体構造が千差万別なら、それを区別できない人間もいることは重々理解してるはずだろ
それらを区別できない人間にそれらを区別しろと言うのか

>>161
テストステロンは最高の鬱防止麻薬だからな
女がメンヘラなのはこれが女という構造的に少ないからだ

だからこそ犯罪のほとんどはオトコが主体で人類を前に進めて発展させるのは男なんだよ

中国でなんで宦官はキンタマ取れるかわかるか？

例えば自分が皇帝で側近に頭がキレるエリートで固めたいと思うだろ？
けど頭がキレる側近は諸刃の剣で狡猾に自分に反乱起こして自分を消し去ることくらいは普通にやられかねないわけだ

そこでキンタマを抜くんだよ
テストステロンはキンタマで作られるしこれがあると常に闘争心反抗心の炎は消えないからな

宦官を都合よく頭の切れるエリートだけであって欲しいと思うなら宦官からキンタマ抜くのは合理的な手段だね

>>157
「創作物の受け売り」で問題ない馬鹿と相手から軽んじられているだけ

中身のないバカって哀れだな

恥知らずで鈍感なバカが才能とか
いい時代になったな

一番効果があったのは古い友人たちと距離を置いた事
過去を知ってる者が近くにいると変わりにくいところがある

改行しないと匿名掲示板で自己主張もできないアフォ
しかもそれすら失敗しているというのがまた惨め　生きる価値のないゴミとはこのこと
↓
ID:bDlBSV3fd

セロトニンドバドバにしろ

>>167
テストステロンは孤独願望や回避衝動にも関係してるから
扁桃体でかいやつにテストステロン分泌させたら駄目だろ
鬱対策にはやっぱセロトニン対策でしょ
女の方がメンヘラ多いのもセロトニンが男の半分ぐらいしか出てないから

>>166
今は中世か？
教育も受けてりゃ手にはネットがあるだろ？

今の人間は1日で昔の人間の一生分の情報を得ると言われてるほどの情報地獄時代だそ？
この時代においてそんな馬鹿であっていいのか？

そりゃ中世の人間なんて教育も受けてなけりゃ知る手段も限られてるしな
そもそも読み書きもできない奴らばかりだろうし
今はそういう時代ですか？

大麻見てもわかるよな
そりゃ大日本帝国みたいに国民の知る手段はラジオテレビ新聞みたいな時代なら仕方ないと思えるよ？
けど今そんな事態でも無いのに自ら情報鎖国決め込んで自分の情報に疑いを抱かないでいられるのは思考停止してるからに他ならんよね

考えることが常でなければ疑問や矛盾はその人間の頭に沸くはずが無いからな

悟りを開く以外ない

>>169
実際そうだから
お前らだって扁桃体の見えない檻に閉じ込められてなかったらまあヤリチンで金持ちだったろうなもしくは死んでるか
こんな中途半端な生き方にはなってないだろう

>>129
それでいいと思うぞ
俺も社会の不公正さにはほとほと嫌気がさしているが
それでも「もしかしたらいいことがあるかも」と信じて今もこうしてくだらんことを書き込んでるわけだしな
全部自己満よ。でもそれが俺にとっての正しいと思えることだから否定されても続けるよ
否定されたら当然苦しいけども、それ以上に誰かのためになれたらいいなと思ってかうして書いてるわけだな
もちろん俺の書いたことで苦しむ人がいるのも理解はしてるが、俺が何もしなくても苦しむ人はいるはずだし
それならせめて、俺も含めた、より多くの人が幸せを感じられるように生きようと俺は考えてるんだ

なんかのプロスポーツ選手が「メンタルは才能」って言ってたな

上司のデスク前に立たされてシーンとするくらい恫喝されても誰も助けてくれない。
その上司以外も何かと絡んでくる。
恫喝は録音したらパワハラで勝てるらしいがほんとにそれしかないのか？
勝っても出世とか左遷にかなり影響されるよな？

>>169
どの時代でも強メンタルで押しが強い人は優遇されてたと思うけどな

>>158
暗闇でろうそく立ててそこを見続ける雨の音を聞きながら

あとオナキンして筋トレしまくれ
強度な筋トレだそ

マジでこいつそのうち殺してやるからなくらいおもうになれるというか俺はそいつの家に行って深夜に一回車のタイヤのネジ緩めておいた時ある

テストステロン爆上げだと治安は最高に悪化するけど鬱は消えるだろうな

だってオナニーは賢者タイムだしな
やりすぎるとニヒリストになってどうでもよくなる

>>181
ありがとう
一応聞いておきたいんだけど、君ハゲ？

これは無理
金持ちが薬にはまるのも
メンタル気持ちいいからだろうしな

いちいち気にするななんか言われなくてもわかってるよ
わかってても気にしない方法教えてくれ

>>179
ロシア人見てもわかるだろ？
あいつら確実にテストステロン多い上に扁桃体麻痺してるからやることが乱暴で遊びにしてもぶっ飛んでんだよ

今日土曜日だけど仕事で怒られたこととか上司や嫌がらせしてくる先輩の顔が浮かんできてすごく辛い気分になるんだがこういうのってみんな何で処理してんの？
夜のマッサージとか飲みで愚痴ったりはたまにしてるが全然解消されないんだが。

刑務所に入ればシャバのほうがましだ　どんな仕事もしようって思えてくるらしいな

共感性を捨て合理に従えば迷いなど必要なくなる

>>144
つまり猫を飼えと
>>149
最後の文章もすごくよくわかる
扁桃体が何たるかを表現するの本当に上手いと思う
俺は自分の頭ではわかってるけど君ほどの表現は出来ない
ただ俺はサイコパス的な人間を扁桃体強者として位置づけてたが
言葉のわかりやすさの問題だが

>>182
ハゲて胸毛ばかり生えてきたぜおい！

落ちるとこまで落ちてみる
例えばホームレスを経験して貶されたり虐げられる境地まで行きそこから普通の生活できるまで這い上がるとかな

テストステロン
増やすと脂ぎってハゲるすかる
これが原因でハードな筋トレやめたわｗ

ほんとに鍛えられるのか？
筋トレしてるやつだって
車に轢かれたらちゃんと死んでるのに

メンタルの強さって要は鈍感力だろ？
それも医者に行けば人格障害判定されるレベルの
鍛えて獲得するんじゃなくて、何かのきっかけで脳の機能を失えば到達できるんじゃないの

>>190
やっぱトリプトファンとマルチビタミン取ってきちんと日光浴びて
セロトニンの分泌促して軽く自重トレするのが一番ベストだよな
食物繊維きちんととって腸内細菌バランスさせるのも大事か

普通の人は十分強いだろ。
発達が弱いだけで。
精子と卵子が結合した時点で決まってんのさ。

>>195は>>192宛だわ

>>162
本当に君はｱﾀﾏｶﾞｲｲ
5chなんかに書く情報じゃない　　
自分のブログに書いて金にするべきだよ
この頭が良いってのは仕事が出来るとか経営能力があるってのとは違うんだよね
簡単に言えば未来人的というか
俺らの辿り着いてる答えは後200年後に評価される

後先考えない人とかスゲー強いなって思う
リスクを考えて尻すぼみしてれば表に立たずにメンタルも脆いままなわけで

オナキンは実際必須だからな
テストステロンで満たさらてる時は追い風の中走るランニングみたいなもんで
ジヒドステロンで満たされてる時は向かい風の中走るランニングみたいなもん

テストステロンはオナキンと筋トレや適度なセックスで上がる
ジヒドステロンはオナニーで出まくる
強風の追い風の中走るランニング爽快だし苦痛では無いが向かい風は死ぬほど不快でキツイだろ？

時々向かい風の中走るのも悪く無いが向かい風が常になったら嫌になるだろうし足を止めるだろうねこれが鬱だ

そして非常事態が日常です！みたいにそれが普通になると追い風で苦しんでることに気がつかないからな

まあジャップは例えるならあれだ
オブジェクトが影を作るのに影をどうにかしようとして影を踏んでみたり塩かけてみたりしてるような馬鹿やってるようなもん

精神の理解にかけてジャップはこういう感じだな
オブジェクト自体をどうにかすれば影も自ずと形を変えるんだから影をどうにかしようとするよりオブジェクトをどうにしかするって意識になるべき

そういうことはドラッグで精神安定させたりで常にしてることだからな
ドラッグが動かすのは影ではなくオブジェクトの方だから

ストレスと放射線はすごく似ている

「どうやったら放射線に強くなるの？」とか聞いてるのと一緒

不可能だ

線源から離れるか、浴びる時間を少なくするしかない

>>194
今の精神療法の主流って最早余計なことは考えないようにすることだしな

オナキンしてみろや
お前の人生追い風になるから
また言い換えればま
感覚的にやる気は自分で出すもんじゃなく勝手に湧いてくるもので俺はそれに身を委ねて動いてりゃいいって感じだ

まさに追い風向かい風だ

オナキンと筋トレして追い風を味方につけろだ
怠惰とオナニーはひたすら人生を向かい風にしかしない

常に人生が不快で進みが糞づまり起こしてるような感じでただ生きることで精一杯になる

例えば強風の追い風の中でなら15キロ走ってからさらにいろんなこともできるけど強風の向かい風の中で15キロ走ったらもう嫌になって今日はおしまいって感じだ

日本人はただでさえテストステロン低いのにエロネタ大国だからオトコがセルフ宦官になってるからこんな女々しくて草食で治安がいいだろそして鬱なんだろ？

欧米人はテストステロンオバケだからエロネタ多くあっても女々しくはなかなかならんが日本人はやらん方がいい
わりかしマジでテストステロン低いくせに日本はネタに恵まれ過ぎてるせいでこんなことになってると思う

日本の競争力低下もそれだろうな

なんで女の方がメンタル強いの？

男の自殺率は女の約３倍
女の自己破産者は男の約２倍で
平気で自己破産するメンタル持ってる

テストステロンは諸刃の剣だから
俺は怖いわ
爽やかな朝みたいな感覚で
ずっと過ごしたい
どうしたらいいのかはわからない

育った環境が全て
クソ雑魚メンタルのやつは大抵ろくな家庭じゃない

強くはならんな
でも一回うつ病になるとどういう状況になると自分のメンタルが壊れるのかあらかじめわかるようになるんで予防はできるようになる
ようはコントロールの技術が大切

>>205
朝チュンのような健やかさならオキシトシンとセロトニン
ペット飼って毎日散歩するだけでいい

白人が禿げやすいのはまさにテストステロンが多いからだしな

テストステロンが多いと筋骨隆々になるし毛むくじゃらになる

白人黒人はテストステロンの化け物だからガタイがよくて禿げやすくて凶暴で競争心強くて男らしくて比較的明るくて陽気なんだよ

だからエロネタに囲まれてても白人はへこたれない

酒耐性も大して無いのに酒飲みまくって馬鹿になってるのがジャップだよ

酒耐性強い奴なら酒飲みまくってもまあ平気だろうが
もしくはインシュリンが大してでないくせに欧米人並みに食ってたら速攻糖尿なようにね
日本人はただでさえ人種的にテストステロン少ないんだからオナニーやっちゃいかんわまじで

テストステロン多い人種だったら凶暴な禿げマッチョばかりだろロシア人みたいに

人に嫌われたら終わりだと思ってるだろ
人に嫌われたら終わりだと思ってるからだろ

>>203
外人との違いは扁桃体の機能問題が一番の因子じゃないの
テストステロンだけで全てが解決するようには思えん
俺は昔は性欲強かったし元々攻撃的な人間だったけど恐怖心も強いから大人しくしてる
そのことに関して解決するのはテストステロンでは無くて金だとかの安心感でしかないと思ってる
後は外部的な薬とか

怒られても引きずらないやつってどうしてんの？

我が身なんざ道具みたいに認識すればいいじゃん

>>194
「何やってんだ！」
「いつも言ってるだろ！」
「ふさけてんのか！」
「いい加減にしろよ！」
「努力が足んねえんだよ！」

鈍感さん「なんか言ってるわ。ムシムシ」
おれ「おれはちゃんとやってるのに。法改正とか努力要因じゃないところが原因なのに。悔しい。つらい。誰も助けてくれない」

>>204
社会成功率に差がある
男はレール外れるとキツイ
女はレール外れても結婚寄生で成功できる

>>205
でもそのその諸刃の剣が多くの場合自分に傷をつけるばかりならどっちも切れ味を落とした方がいいだろ？

自分を切るまくる事のが多いならな

>>212
それマジですごいよな。
焼肉連れて行ってもらって「ハイ、これでリセットできたよな？」と言われても全然リセットできないわ。
風呂とか布団の中で思い出し笑いじゃなく思い出しつらいが起こる。

>>206
まあそれは国民人種間でも言えるからな
日本人は明らかに黒人に大してクソザコメンタルだから

それを言うならやはり日本人はろくな生まれではなんだろうな

>>196
安倍晋三はい論破

>>204
そこら辺は生得的なものというより社会の影響がでかいんじゃね？
男尊女卑って何も男が全員得する訳じゃないからな
所謂男らしくない男には地獄だよ

>>208
なるほど
飼ってた猫が昨年２２歳で死んだ
今は悲しみが強く一生動物飼う気には
ならん
環境音でも聞いて寝ますわ

>>217
>>214とか見るとそもそも今いる環境が悪すぎんじゃ…

斎藤佑樹はどういうメンタルしてるんだろと思ったことがある

生まれ持ったもんでは無い気がするが
ガキの頃の成長過程が大きいと思う

賢い真面目と言われて育てられて来て
挫折しそうな道はそもそも選んでこなかったやつが精神弱い

ソースはケンモメン

猫でも同じ種類で臆病だったりやんちゃだったり甘えん坊だったりするからな～

基本的には生まれ持った才能
生育環境でも変わるけど、概ね脳の問題
何かあったらすぐにドキドキする奴はダメ
ダメっていうのは能力が高いとか低いとかではない

メンタルが強い奴は、限られた環境の中で他者に怯えずに他者の分を喰い尽くす
頭が良くても争いごとを好まず、ハプニングに弱いとメンタル強者に出くわしたときに食われる

メンタル強い奴 ≒ サイコパス親和的な人格で言ってるけれどね

>>212
事実に対して体感の発作というオマケがつかないだけだよ

例えばイスラム国に仲間が首切られたり自分が切られるのに穏やかな場合あるだろ？
あれはドラッグでそうしてるんだ

あの場合は事実に対してそれ相応な体感の発作が無いから引きずらないだろうし殺されんなーくらいにしか思えないんだよ

サイコパスはドラッグ使わんでも事実に対して体感の発作が無い

目の前で母親殺されてたらまあ脳がかあーっと熱くなって心拍数上がって尿意便意殺意やパニックとかとにかくそういった反応が起こるけどそういう体感の発作が起こらない
故に引きずらないしトラウマにもならない

相対的に君もサイコパスなんだよ
本当にヤバい奴は人と会うだけで体感の発作出て引きずるからな
普通は人と会ってもなんとも無いからなんとも感じないわけだが

>>212
最近までそんなはずないと思ってたけど陽キャとかDQNとかその類の奴らって本当に何も考えないんだよ
明るい親戚と腹割って話す機会があったけど逆に俺らみたいなずっと過去のこと考える奴が信じられないと
明るい奴は外交的で注意が常に外に向いてる
俺らみたいなのは内向的で注意が思考に向いてる
幸せに生きるなら絶対前者だわ
方法論としては瞑想なんだろうなやっぱり

>>222
他のやつらはイライラちょっとしてるけど夜の店、いわゆる女をあてがえばリセットできてるんだよ。
おれだけが女をあてがわれてもその場は楽しいし気持ちいいけど根本的にリセットは無理で癒されない。
社員旅行とかある文化なんだがそういうのは楽しい。
でもそれを糧に頑張っていこうとは思えない。

>>223
成功体験が有るのは大きいよ
それとああ見えてカメラ外ではクッソ落ち込んでる

>>227
体温、心拍、発汗とかいろいろ起こってしまうがそれらをコントロールするのはどんな訓練なんだろうか？
ライブリークでグロ見まくるとか？
叱責やトラブル発生で不安反応が体に出てしまうのがつらい。
そしてフラッシュバックして思い出してまた不安反応が出てしまう。

心なんてねえから

あると思う奴は脳が空っぽなのに息だけはしてるような人間はどういう状態にあると説明するんだ？
俺は脳の大半は消えちまって本人の構成要素の大半は死んだからつまり本人は生きていないから死んでるけど脳幹だけ生きてるから呼吸だけは繰り返す死体になってると説明するぞ

第一拳銃自殺するときだって奨励されてるのは喉ちんこ目掛けてだしな
脳幹がいわゆる息の根だからここを破壊するともはや自動呼吸システムが停止するから他の脳組織が生きててももうどうにもならなくなる

しかし頭を真横から打ったりすると生きる上で不自由になるかもしれないがとりあえず生存自体にはさほど関与しない部分が消えるだけで生き残る場合がある

呼吸してるのだってその人間が生きてると見せる演出の一つだからね
だからパッとすると生きているように錯覚するが他の要素は脳とともにずり落ちたからまあ生きてるようにはよく見ると見えないつまりここは心なる総体の絵はなくなったということだな

まじかー😾

マジレスすると筋トレだろうな
チビの筋トレとかはコンプレックスからだろうし

他人に寛容になる

感情だけ影響を減らすって事だろ

思考から感情が想起されるのを防ぐのなら
音楽が結構良い
音の情報は結構強くて脳内ループして負の感情が沸きにくくなる🙆

応援団入ってデカイ声出しまくればビビることがなくなるよマジで

>>231
健康的な方法は瞑想しか無いね

倫理観がガバガバ時代に扁桃体を掌握してどう弄れば適度なサイコパスになれるのかを発見できてたら人類から臆病と鬱は消えるし創作物も全て浅い作品敷かなくなるだろうな

まあその前に人類が核戦争で滅ぶだろうが
殺すのも死ぬのも今ほどの恐怖や不安を感じないから死ぬことも殺すことも些細な事でよくあることになるからな

イスラム国とか見てりゃわかる
死ぬことも殺すことも結局はそれにどれだけ不安や恐怖で不可価値をつけるかで大きさは決まる
不安や恐怖をで味付けしないから死ぬことは大した事ではなくなるそいつの中では

だからロシア人は高いところで命綱無しで遊んでんだあいつらは理屈では死ぬのわかってても体感の発作が無いから余裕であんなのできる
高いところに人よりも体感の発作でやすいやつ、つまり高所恐怖症の奴は動画見ただけで失神するんじゃ無いか？
まあそんなやつはもちろん同じ行為なんてできるわけがない体感の発作がそうさせない

コミュ障害だってコミュケーション能力の有無より不安感の有無が差異を生んでるんだよ
例えばお前らだって不安を感じないでいられる動物なんかだと喋り同士で動物に接するだろう
それを人間でやると不安が付きまとうから抑えるよって安全だがつまらないやつになる

布袋寅泰とかコワモテだしあっち系だけど
保坂なおきみたいな一見弱そうな奴にビビりまくってた保坂は小さい頃に親を亡くし辛い環境にいたから。結局ガキの頃の環境だわな

不安になるの分かるわ
これ言ったらとかあれ言ったらとかこういうこと今やったらだめなんじゃ…とか不安と危機回避？みたいなのがゴチャゴチャなる

>>203
オナ禁は重要やな

やると次の日のやる気全般が落ちる
なるべくムラムラ維持して作業に入った方がいい
そしてオナニー止めて風俗行った方がいい😹

>>234
まあ効果あるね
けど一番近道はそもそも扁桃体縮ませる脳の逆筋トレである瞑想だろう

不安を根本からそもそも感じにくく恐怖を感じにくくすれば自ずと自信も自己肯定感も強くなるだろう
筋トレはまあある意味遠回りだが効果はあるな
しかし脳が不安を感じやすけるば筋トレに病的に依存するだろ
それが自分を守ってくれる最高の武器になるわけでそれを落とさない為には病的に追い込み病的に依存するだろう
故に病的に追い込めなかったりやれない日があったりすると憂鬱になるし不安になるだろう
そしたら今度は筋トレが不安の種になってくるから本末転倒だね

やはり根本的に不安を感じにくくする瞑想しか根本から治す方法はないね
オナキンして瞑想が一番効くだろう
その上で筋トレやればいい

>>186
プールとかでダッシュすると良いぞ
ダラダラ泳ぐのとダッシュは別物
全力で身体動かすとかなり脳みそスッキリする🙆

例えば人間空なんて飛べないのに頭がバグれば空も飛べるはずと思って飛び降りるのは知ってるだろ？

そこまで力も湧いてこなけりゃ体も軽くならんけどオナキンはそういうなんでも踏破してやるぜみたいな気骨になる

まあテストステロンがそうさせるしオナキンすることで脳みそはセロトニンとドーパミンをケチらなくなるからね

ジヒドステロンでてるとやたら幸福やる気物質もケチるみたいで出なくなるね

４３じゃないでしょ。

ストーカー逮捕へ

岸さんと同い年の人？

>>241
まあ生存確率あげるならそっちのが自然的に適切
けど人間社会は不自然な社会だからもはやそんな動物的危機回避本能は大体において無用の長物

例えば車に乗って対向車と毎日数百数千台だとすれ違うような生活に危機感を抱かないのは狂気というほかない
冷静に考えて突っ込んてくる可能性をあげたらキリないだろ？

けど人間社会でそんなの気にして怖くて車に乗れないようじゃ生物としては正しい危機回避だとしても人間としては不適合者だからな

人間社会ではある程度の無用心と無防備さがないと不適合者なんだよ

>>236
音楽に依存している
>>245
俺は近年性欲が衰えてきてオナ禁を自然にさせられてるけど、何日か経つと何かムラムラしてる時は不安定なんだよな
出せばその後安定したりする
どっちがいいかわからんのだ

>>231
それもう鬱になってるよ
勘違いされがちだけど、鬱病ってのはいきなり動けなくなったり死にたくなったりするものじゃない
虹のコントラストのように境目はくっきりしてなくて
ストレスか、一時的に解放された時なんかにふと自分の立ち位置に気がついて一気に崩れる
何を言いたいかというと、破滅する前に環境変えたほうがいい

場数ふんだらある程度はつよくなるだろ

マジレスすると、気功法おすすめ。腹式呼吸が効く。

>>248
昇華するしかない

オナキンするとどうでもいいや。と思えることは少なくなっていくが同時にどうにかしてやるぜって気持ちにもなるからな
とにかく昇華するしか無い

例えばいつもデパスで頭を溶かしておけば何も辛いことはないがやはり現実を良くしようと思うには現実に立ち向かうしかないのと同じなように

オナニーしまくりってのはある意味ドラッグ漬けで頭馬鹿にってるようなもんだよ

あとオナキンするならエロ禁から入れや
エロ禁解禁してオナキンしようなんてタバコを携帯して香りを嗅ぎながら禁煙するようなもん
我慢してるという強烈な意識に置かれて辛いからならつまりもうエロは無縁な存在だと思って彼女とのセックス以外でエロを喚起させるな頭に

強くなるって当たり強くなることではなく
スルー力だと思うんだよな

プライド捨てる

何があっても歌えば全部解決するぞ
カラオケにハマってからかなり健康になった

心を鍛える事はできない
だから知識で武装する

生まれ付きと幼少時の環境で殆どが決まる

>>252
エロ禁は新しい観点だな
確かに性欲衰えてオナニーはあまりしないが嫌儲のスレとかで女の画像を毎日見せられる生活している

で、細かい内容だが
オナ禁つーのは頻度的にはどうなんだ？週1なら十分オナ禁だよな？
彼女がいて猿みたいにセックスしてたらそれはオナ禁では無いよな？

真面目な話規則正しい睡眠と運動が一番だぞ

自分は惨めな底辺だということを認めろ
あとは這い上がるだけだ

>>255
カラオケはマジで良いと思う
無意識に負の感情を歌に乗せて発散してるからね

1人で行くのが恥ずかしいと思う人はまずそのプライドを捨ててみてね
それが大きな一歩になりえるから

なんか褒められて育つ人が意外とメンタル強い
特に厳しく叱られてる人を目にして育って、自分だけ褒められてる状態の人

>>253
つまり扁桃体の感度を落とせって事だろう

いちいちいろんな刺激にアナフィラキシーショック起こしてるのが、いや起こしてしまう脳を持って生まれのが鬱患者

真面目な奴ってのは本質的に不安感が強すぎる奴なんだよ

とにかく不安だから不安がなくなるように突き詰めるよって真面目

不安感がいちいち付纏わないんなら適度でも満足だろ？
その余白のせいであとで痛い目見るにしてもそれはその時に考がえりゃいいと思えるからな
思えずとにかく予防策をひたすら進行形で過剰なほどにしようとするのが真面目くんで鬱になりやすい奴だよ

嫁に刃物突き立てられたり、自殺未遂されたりして何があっても動じない体質になった

これだけは永遠の課題かもしれん
プログラムだとするならベースから変えるのは無理だもの

明日からオナ禁する

>>258
まあな
セックスもやりすぎるとタイガーウッズになるから

まあ一回3ヶ月くらいやめてみるべきだ

人間は満たされてると頑張ろうと思わないが満たされない程度が極限に達してくると水一杯のために人を殺害もすれば水一杯を神からの施し物として天を仰ぐながら涙する事だろう

ジョブズも言ってるだろ？
Stay hungry stay foolishって
オナニーして陥る状態はなんだ？
満たされた状態の賢者タイムだろ？
まさにこの馬鹿で貪欲であれから真っ向から対立する状態だ

人間は満たされないから満たされようと躍起になるんだからな
仮にどうしようもなく未来が暗いならもう諦めて末期医療的にオナニーして頭馬鹿にしてしりゃいいが可能性を捨てたくないならオナキンして頭をシラフに戻すべきだ

日本がオナニーを懲役刑にしてたらまず町構いなく言えるが今より地位が高い奴低い奴はいたろうな

それが常になるとそうなんだと納得してしまうからだ

だが調子のいい時を経験するとその異常さがよくわかる

3ヶ月はやめてみるべき
別に3ヶ月やめたご時で男の無限の性欲は落ちたりしない

生まれ持ったものはデカいだろうけど
環境と経験だよ
海外旅行したあとに日本戻ると自分が大きくなった気がするだろ
シリアに戦争に行ってみろ何もかも怖くなくなるよ

>>265
瞑想は脳みその扁桃体を物理的に変えるよ
縮むらしい
ただ常に行い続け何年もやらんと目に見えては変わらんらしいけどな
まあ筋トレと同じだ

そんな世界を変える行為だとしても結局何にしても継続は力なりだからな

しかも内面の変化なんて外からはわからないから

タイやベトナムやチベットの瞑想ガチ勢の脳みそはサイコパス的らしいからな

ただ瞑想やると頭が緩んで過去のトラウマとか鮮明に湧いてきたりするから注意な
瞑想やると過去の記憶が昨日のことみたいにパッと浮かんできてあれってそんな昔だったか？みたいな面白い体験もできる

覚えてるけど引き出せないだけってのは本当なんだなって思うよ
人間は生きるために自衛手段で思い出の海水を飲まないようになってんだろな
例えば親が死んで親と過ごした日々が鮮明に実体験の生々しさを持って頭に記憶されてたら堪えられないだろう

>>268
でも慣れますからね

まあこれもアリだな
そして一番自分を矮小化してしまうのは引きこもりだろうな

メンタルスクワットとストロングの摂取しか、強くする方法が今の脳機能医学ではないね。

お前らが毛嫌いするDQNとの交流が一番いい。
ハイエース一個小隊の面々が何を考えているか
手に取るように分かるようになれば
日本社会に脅威なんぞ存在しなくなる。

メンタルが弱いのは扁桃体に支配されている野生動物と同じ
筋トレとジョギングで前頭葉を鍛えて扁桃体の支配から逃れよう

>>271
扁桃体が大きく関与してるのはわかってるからそこをどうにかすればいいんだろうが脳を弄るのは倫理的に問題あるし複雑なコンピューターの不具合を治す為に基盤やら配線を手作業でごちゃごちゃやって治すような難しさあるからな
扁桃体を弄ったら何しても殺してくる人間にもなり得るし何しても怒らない人間にもなり得るし脳は難しいからね

アーモンド大の小さい部分によって俺らは死を恐れ故にそれに遠回しに繋がるような行為はできないような不自由な生き方になってるわけだ

ここさえ掌握できれば良心の呵責もおそらくは消えるしな
良心の呵責の呵責なんてのは大体の場合は足かせでしかない

ラスコーリニコフだって良心の呵責から自ら自首したが全く機能しなけりゃババアと姉を斧で叩き切ろうが熱病にも
苦しまずパニクって金銭を根こそぎ奪い取るのも忘れずシベリアに行くこともなく母と娘となんの負い目も感じず抱擁して濡れ衣着せられた人間のせいにして楽しく生きてたという流れになるだろうに

やはり足かせでしかない
人間社会では人殺ししても何も感じない人間のが優秀なんだよ
都合よくこういうのは人間じゃないと言うが鬱野郎とか精神が弱いとか言って馬鹿にするならまさに何にも感じないで猫を殺したり人間を殺したりできる人間のがまともなんじゃないか？

まあ極論だけどもさ
うてましぇーーん！なんていって殺したら精神的葛藤の話で10話くらい使うような主人公よりもお前らも平然と殺して次の獲物仮に行くような主人公のが見てて爽快だろ？

一回ボッキボキに折れれば反動で

大人なのに未だに客に怒られると泣いてしまう

エロ禁はテストステロン増えないよ
エロ禁してしまうと欲求不満のエナジーもなくてやる気が出る感じにはならない
もちろん精神的に平たく落ち着いてはいられる

そうじゃなくてエロ動画みてちんこビンビンにしてオナニーしないで寝るんだ
次の日は朝立ちギンギンやけど
なんか勢いで一日頑張れるぞｗｗ😹

良心、罪悪感を消す、他人をどうでもいいと思う。でもそういうのは犯罪と社会では規定されてるからなあ
この世界や自分自身の仕組みよく知る、知ったつもりになるくらいか

どう思う例えばガンダムの主人公でうてましぇーーん！なんていって否が応でも撃たなけりゃやられるというんで殺しちゃってウダウダと良心の呵責に苛まれる話で10話使ってやっと立ち直ったかと思えば今度は友達が死んで精神的に参ってその葛藤話で5話使う主人公と
次の話では次の話で立ち向かってくる敵を殺害して今日は大量だぜ！なんて言ってる主人公で友達が死んでも一話だけそいつとの思い出話と葛藤話で次の話から普通に立ち直って敵を殺す主人公だったらやっぱお前らも後者のがいいだろ？

やはり精神的弱者という扁桃体敏感野郎が拒絶される以上は人殺ししても平気なメンタルを目指すべきではないか？
人殺ししても何も感じないでいられるから一体何が自分を憂鬱にするだけの力を持つだろうか？

>>249
環境変えても怒られたりしたらこうなるんだがどうすりゃいいんだよ。

手始めにペットでも買って自分が愛情注いでこれでもかと愛情注いでから殺すってのを繰り返せば強くなるんじゃないか

いや自殺しちゃうか自分が
鍛えるどころかダメージが蓄積しそうだな
やはり根本的な構造を変えなければそれはダメージでしかないだろうな

>>255
これこれかなり効果ある

ボーカル教室通ってボイトレしながら
ヒトカラ通うとええぞ
ストレス発散、脳内メロディループによるストレス耐性、まんこのトレーナーと密室で一時間楽しくレッスン
カラカンのアルバイトの娘と仲良くなる
歌も上手くなって一芸できる
カラオケ繋がりの友達できる
発表会で陽キャラのノリでパーっと出来る

無茶苦茶効果あるぞこれ🙆✨

ベトナム戦争の時に撃墜されて北ベトナムの捕虜になったアメリカ軍パイロットのうち
捕虜収容所で精神がおかしくなってしまったのってハイスクールでアメフトやってて友人もいっぱいいるような奴が真っ先にダメになり
俺らみたいな友達もいない内向的な奴は解放されるまで正気を保っていたって話だ(笑)

>>279
良心の呵責って扁桃体が過敏な人間にしか起こり得ないよな
だから逆に言えばサイコパスみたいな奴も扁桃体を過敏に改造されたら急に過去の物事を反省して自殺するかもしれない

スレ立ち時には精神論ジャップがたくさん湧いてたが見事に消えたな
あいつらそういうお仕事か何かか　
扁桃体という単語が一般的に使われてて俺は感慨だよ

>>280
瞑想と高強度の筋トレとランニングとオナキンだね
あと上にも言ってるけど定期的にカラオケにも行くといい
あと月を常に噛み続けて脳に血流を送れ
自分に力がない時反抗するだけの力がない時そんな気分じゃないとダイレクトアタックだから
とにかくテストステロンの値を高めることドーパミンセロトニンをあの手この手で時にはドラッグ使ってでも出すこと扁桃体を押さえつけること
これだけ考えて生きればいい

メンタルなんか鍛えようとするより学歴つけたり筋肉つけるほうがはるかに簡単だろ
無駄なこと頑張るなよ無駄だぞ

>>284
本当これ

例えば会社の社長なんかにサイコが多いのもそういうことだ
ナポレオンだって一人一人の命に良心の呵責なんて感じてたら勤まらないしそれは社長も同じ

大体の場合は良心の呵責から社員の賃金をあげたり待遇をよくするのではなく会社を長生きさせよりよく成り立たせる為に行う妥協的な処置という感覚でやってるからなサイコ野郎は
それは遠目から見ると良心の呵責からやってるように見えるがサイコパスは理不尽な体感の発作は怒らないからもし社員が奴隷並みの待遇でもモチベ保って向上心あるなら何もしない
サイコパスは合理的だからな

自分を好きになる
そのためにまず形から入る
SNSに自撮りを上げまくる

まあもしくは周りの人間を生きる価値のないクズと自己暗示してそう完全な想い込めればあるいは可能か

例えば蚊とかハエも生きてるのに殺すのに躊躇ないし良心の呵責なんてないからな

つまり死んで当然の奴らってマインドセットがあれば他人に何言われてもノーダメなんじゃないかな？

例えば自分のことを愛してくれたお父さんお母さんを殺すことになって殺したら多分良心の呵責は凄まじいもんでまあその場で自殺もしかねないが自分の家族を拷問して殺してネクロフィリア敢行したような人間の場合はむしろ良心の呵責の呵責なんて微塵も感じないで殺せるだろう
いや少しは感じるかもしれんがな

つまり周りの人間はクズで生きる価値のないゴミという文句を常に寝る前起きた時瞑想時筋トレ常に唱えて頭に刷り込めば対人関係においては扁桃体過敏を抑えられるんではないか

なぜ人はインドに人生の答えを探し求めるのか
若かりしころのジョブズもインドに師を探しに旅行したという…

つまり対人関係で落ち込む鬱になるのは周りの人間に価値を認めすぎてるとも言えるな
ハエに説教されて落ち込む人間いるか？

考えることを放棄しろ

俺もロシア人みたいになりて

あんな高いところに登ってケロッとしてられるくらい扁桃体機能してなけりゃ自由度高い人生だろうな

>>288
俺は虐げられる方だからサイコパス型の人間は嫌いだけど、強さを目指したら結局そこに辿り着かないといけないジレンマがある

今日の君のレスはすごく意味がある
こういうのはまとめられてて欲しいわ
いつでも読み返したい
普段から自分でも人間は脳だから精神論には揺るがないと思っててもダメージは受けるからな
俺の写し鏡のような別の人間である君のレスを見ることで揺らいだものが、また確信に変わって精神的に落ち着く

哀しみを背負って無想転生を体得する

諸悪の根源は不安と恐怖だよね
この体感を作るのは扁桃体なんだからやはりこのクソアーモンドを人類は早くコントロールできるようにすべき

そして100年後には昔の猿共って扁桃体放置したまま生きてたらしいぜ？
え？それじゃ殺人とかに常に怯えてないといけないじゃん！
そそ！れだから昔の奴らはドラッグ使ってコントロールしてたらしいアホだよなｗｗ
酒とかいうのもめっちゃ売れたらしいしまあこの機械なかったらそうなるのかな？

って脳にコントローラー取り付けられた人類が穏やかに昔の人類を見下せる時代が来ますように

年取ると鈍感になる

>>20
お前は日暮しに帰れ

全ての感情を捨てる
恐怖心も罪悪感も無くなるから心に負担が無くなる

>>297
むしろ扁桃体が全てだと気付いてる俺達は評価されてるよ
精神論ジャップの中で唯一未来人と同じ答えを導き出してるからね
見下されてるのは精神論ジャップの方

例えば昔は狂犬病持った野良犬を放置してた様に

または学校の校内でも歩きタバコできてたような時代を俯瞰する様に

または飲酒運転が罪にならなかった様な時代の様に

そうなってほしいものだいつまで人間はこの体感発生装置を伸ばしにするつもりだ

いくら体制を整えてもここが放置されてたらそりゃどんな社会体制でもうまくまとまりつかんだろうに

扁桃体をどうにかできたら共産主義に移行して優しい世界を築こう
共産主義は人間には早過ぎるら少なくとも人間が動物でヒトである限りは

そうなったら人間なんて生きてる意味は無くなるがそもそも最初から意味なんてないんたんから客観的に意味をそいつらに感じなくても本人たちが満足ならどんな生き方にも意味はあることになる

サイコパスじゃない人間も
自分の加害性に対して無自覚すぎるけどな
人間は加害者であることから逃れられない、という点からマインドを、変えるべき
サイコパスと我々は本質的には違いがないのだ、ということに気づくべき
なんだかんだ善人の皆さんは「アイツらとは違う。アイツらと一緒にするな」とDQNやサイコパスとかを軽蔑してるからな

そして脳には抗えないから、上でみんなが言ってる通りフィジカル（脳含む）を変えるしかない
人間は動物なので、暴力に弱い
他者からの暴力に対抗できること（怯まないこと）は重要

>>302
サイコパスが牛耳る世界だからな
奴隷は不安を持って弱々しくあらねばコントロール出来ない
自分達だけが栄華を極め相対的に幸せを噛み締める
これがサイコパスの考え
そいつらが牛耳ってる世界だから何か庶民に有利に働くものが発見されても封印される可能性が高い

>>301
まあ無理だと思うよ根性論というカルト集団だからな
まあそういう奴には俺の拷問部屋に案内したいね

まず常に不協和音を流し続け自分を攻め立てる説教が常に流される不定期で2秒間ほど爆音が流れ不定期で音が一切無くなって爆音が流れまた不協和音と説教が恥じる

そして暗闇で声を出すと電気が流れ飯もまずく体も基本的にほぼ動かせない

この俺の考えた松井修造の扁桃体すら壊して修造のナチュラルハイな脳みそもストレスで縮小させるプログラムを食らって鬱にならない奴がいたらそれはもうサイコパスだな

ある意味これはサイコパスと健常者を分ける拷問部屋
おかしくならない奴は極度のサイコパスで頭が狂ってもう治らないような奴は健常者

コミュニケーション優位かつサイコパスな連中が力を持ってる限り
優しい世界にはならん
言うても、サイコパスは勝もしやすいが死にやすくもある
そういう連中が頭であるのはリスキー
（頭をやる者は、サイコパス親和性が必要なんだけど）

強い者はサイコパスだが、人類を発展させる者はサイコパスではない

>>304
まあ世の中には家族と会うだけで扁桃体暴れ出すような奴もいるからそういつらに比べればサイコパスに生まれてきたと思って頑張ろうぜ
あそこまで扁桃体過敏になると救いはないだろうな

酒飲めば無敵だよ

自信を付けることだろう
自信があれば他人がどう言おうと気にならなくなる

>>306
そうだサイコパスは
勝ちやすく死にやすい

そうじゃない奴は負けやすく死ににくい
俺は意識的には勝ちやすく死にやすい生き方になりたいが親共から頂いたいい子ちゃん遺伝子からして肉体的には後者だから毎日生きててムカついてるわ
俺もロシア人真似して高いところに命綱無しで登ろうと頑張ってるがやはり
心臓は勝手に喚き出すわ尿意便意は催してくるわクソだわ本当

>>1
お袋さんが優しい人や甘い人の子供はメンタル弱くなるよ
早い話は大人になったらもう手遅れ

>>18
世界は不合理なのに自分だけ合理的な思考を身につけると危険では？

>>309
自信をつけるのはいいことだが
自信の根拠はなければないほど望ましい

>>198
自演か知らんけど全然言ってること理解してないじゃん
おまえは扁桃体信者だけどその人はそうじゃない

>>311
優しいなんて言い換えれば扁桃体過敏で行動に制限がつきやすい不自由な人間ってだけだからな

確かにこういう奴は近寄りやすいし気を許せるだろうがこんな奴は良い人止まり童貞だよ

>>305
俺もよく修造のことは考える
わかりやすいサイコパス像なんだろうな
あんたと俺は似すぎてる
恐怖について考えて闘うことだけに人生を割かないといけない辺りが
思考も似てくるんだろう

>>306
最後の文に激しく同意する
人類が人類たる所以はその社会性にある
サイコパスには社会性が存在し得ない故に例えばアフリカのサバンナで裸一貫で放置されれば最強の存在になろうが
集団を作り得ないため他の社会性動物に駆逐されることになる
人が人として生きるには他人の力を借りずにはいられない以上、他人と共感できない人間になるのが正しいとは俺は全く思わん

扁桃体が云々かんぬんっていうのはまあまあタメになった気がするけど
お前自演する必要ないだろ

年齢を重ねればいい
強くはならないが鈍くはなるから

>>313
自己肯定感や自信なんて不安を消せば自動的につくだろ？
酒飲んだら話せるようになるしなｗｗ

ようするにお前らって経験の少なさや知識のなさゆえに
自分のしてることが正しいと自信を持てず
とかく他人の目や言うことが気になってて
それをメンタル弱いって言ってるわけだろ
つまり経験や知識をもっと身に付けろってことだよ

>>317
でも本人の満足的にはサイコパスだろ？
それにここは日本だ
自己責任の国だ

それは人類全体の話であって日本ではまた違うね
だからこそ絶賛崩壊中なんだから

そんな意識があればもう少しは精神的な面で根性論は排された見方ができてんじゃないかねジャップは

意外と良いスレでワロタ

>>162
これが答えだろ
白人ハーフで身長180超えてりゃほとんど不安になんてならないだろうよ
扁桃体が原因の不安とそれ以外が要因の不安は分けて考えろよ

>>314
彼と俺とで違いもそりゃあるだろ
自演ではない
本当にたまたま似てる奴に遭遇した
>>318
自演じゃないよ
>>321
脳的な観点など微塵も無い精神論ジャップは割って入ってくるなよ

>>321
むしろ知識なんてないほうが自信はあるだろ？
俺はドラえもん見てた時はこんな地球上が血みどろの世界だとは思わなかったし日本人は世界で普通に優遇されるもんだと思ったぞ

それがこれだジャッブだよｗｗ

それに経験したって毎回完璧にこなせる自信はないから不安になるよ

まあ実際ジャッブはぱすぽ☆なりで優遇されるかもしれんけどそういう優遇じゃなくてさ
アーリア人的な扱いで優遇されると思ってた
まあホルホル麻薬の被害者ってわけ

なんて為になるスレなんだ

裸一貫で、の部分には「個体として」が欠けたな
ヒトという個体としては有能でも、人体の能力などアフリカのサバンナで生きる他の生物の性能と比べたらカスみたいなもんだ
よって個人主義は間違いなんだよ

個人としての幸福を追及することそれ自体を悪と断じる気は全くないが
大多数が虚無主義的刹那主義、快楽主義に陥れば社会は腐敗する
現代日本がまさしくそれだろう
俺はそうした虚無主義的刹那主義には断固として異を唱えたい
多くの人に支えられて社会と人は発展してきたし、これからもそうあるべきだ

例えば俺は絵を描いたことがないから絵描きになれるじゃないかと少しながら思ってる
しかし手を出したら絵描きの奥深さとか自分の足りなさとか浅はかさとかルーキーっぷりを感じてそりゃ自信無くなるだろ？
まあこんなの無理だって思うだろうなその時

こんな世界だったのかと
それを知らないから俺はきっと絵で金稼ぎできるって未だにかすかに思って妄想したりできるんだ

パンドラの箱を開けて希望が残りゃ良いがすっからかんだったらどうするよ？
俺はそうだよ
これが肉体的知能の限度がって思い知らされることの連続だったからな
何もしなけりゃいつも可能性を弄んでいられるから自信は無くならないだろう

社会を基礎づくっているサイコパスではない陽キャ等のコミュニケーション優位層は
仲間意識が強く
自分たちと同じコードを持っていない者を排斥することでコミュニティを安定させる
そこに発達障害がいると発達障害は圧殺される
人類はまだ有能な発達障害（有能じゃない発達障害のほうが多いが）を活かせる段階じゃない。ただ、差し掛かってはいる
発達障害は専門性は高いがコミュニティを維持できないから、陽キャ等の普通の人層に社会の維持をしてもらわなければならないが
社会を維持する層は、発達障害をゴミとしか思ってないので、まだ発達障害にはキツい時代

>>329
でも俺は迫害される身として誰が死のうが誰を殺そうが自分の死に対しても無関心でいられるような人間を至高として俺は今日も瞑想を続けるぜ

確かにこの性格からしてアホがやらん失敗はしなかったかもしれんがアホにしかやれなかったような楽しいこともやれなかったからな

一番初めにメンタルを鍛えてしまえば
頭脳や体力や色々なスキルは簡単に身につくぞ
俺は小1から二十歳くらいまで勉強は二の次で、メンタルを鍛えていたんだぜ

>>321
知識や経験はないほうがいい
知識や経験がないことに怯えるマインドこそが問題

経験のなさを経験で埋めようとしても
新たな不安は常に生まれる
量的な問題ではなく構造の問題

いや違うな
不安だから毎回こなせる自信がないという言い方とか楽しいか

むっちゃ金持ちの家に産まれる

大声で怒られても泣かないメンタルが欲しい

>>317
サイコパスは集団を作れる（サイコパスにも色々あるけど）
サイコパスの強さは、その集団を捨てられること
サイコパスと言えど人類社会で生きていく上で何かしらには所属したり依存したりする
でも彼らは決定的に（精神的に）依存することはない
彼らにはほとんどすべてが交換可能で
普通の人間にとっての「寄る辺なさ」という感情がない

>>334
んーやはり脳みそ、具体的には扁桃体野良過敏に落ち着くわけだな
なんかぶっ壊す何かないかね？
本当うぜえんだよ

例えば覚えてるけど京都に修学旅行行ってさ？
まあ色々客引きいるわけよ

そんで俺はあまり売れてなさそうな店のおばちゃんの前スルーするのがキツかった

あの電気屋の焼きぞはコピペみたいな感じだよ

その時にその不快感が頭の中でこみ上げてるのが最高に足かせだと思うんだね俺は

そりゃそんなこと感じられた方がお人好しで優しいなんて言えるんだろうが俺的は不快でしかない
そんな気持ちは一切抱きたくないのに遺伝からなのか抱かざるを得ない
友達と行動してなけりゃ買ってたと思うよ俺は飲まんし家族も飲まんと思うが

そういうのが最高にいらねえんだよな人間にいや俺にこ脳みそに

そんな足枷の多い人生生きてたら一体何になれるというんだ？
甲斐性なしのクソつまらんゴミだ

誰が脳を破壊してくれ

よくわからないまま自己啓発本たくさん読んで
読んだだけで満足する

カセットマンになる
言われたことしかしない、同じことしか言わない、杓子定規、私語もしない、常に同じ行為をする
なにか言われたらカセットテープのように定型句をいうだけ

>>332
俺は不安定さから来るアホでもある
普段はギチギチに神経研ぎ澄ましてるけど、急にタガが緩んだら取り返しの付かない失敗する
自己評価としては俺は他者に比べて未来人的ではあるけど頭は悪いと思ってる

せめてさこんな脳みそに生まれるんなら金になれば良いんだがな

そういう特性を理解もせずにこんな生きちまったから何にもならねえ
例えば自分がすごい可愛い顔してたら男らしく生きるよりもホモとかしてオカマになる方が楽しい自分が向いてるのと同じでさ

太宰治みたいなインキャなのに陽キャに憧れてなろうとしたが無理で文章力も語彙力も大して鍛えずこんな中途半端な人間になったみたいなもんだわ

最初からなれないのわかってりゃ路線はがっつり一本道にしてたのになあ

自分を信じ変えるなんて無理だよ
例えば元々色が赤色のリンゴにペンキ塗りたくっても色は次第に落ちるようにな
根本からその人の持つ色を変えるなんて不可能だ意識して変えてもペンキのように落ちていくそもそもその人の本来の色ではないから無理がある

そんなに人が変われるような奴は多重人格者だろ
そんな人間性がころころ変わる奴と付き合えまい感心して
少し環境で変化しても大筋の設計は絶対変わらんから昨日のあいつは今日のこいつとして安心して付き合えるんだ

時間が経ってもあの日のあいつは今日もあいつのはずだとして気軽に声をかけて話せるんだから

強くなったと実感できるのは
昨日の自分のみが知る
だから日記を書く事だな。
振り返らなければ
強さは測れない

あまり考えない

だからさ？
気軽に人間は自分を変えられるなんて言わないでほしいよな？

そんな奴は多重人格者だっての
芯がしっかりしてると褒めるなら自分は変えられるなんて言えるわけないわ

まあ正しくはアレだ
諦念を覚えろってのが正しいな

断言するがインキャは陽キャにはなれない絶対に
これは知り合いにヤリチンの人間がいてエピソード聞くともうげんなりするほど違いがあることに気がついてもうねヤリチン化の野望は打ち捨てたよね

マイクタイソンがビルゲイツになれないようにビルゲイツもマイクタイソンにはなれんよなって事だ

>>344
矛盾するようだが不安があるからサイコパスになる時もある
不安に集中しないといけないから他者を思いやれなかったことはある
余裕が無いからこそサイコパスみたいな行動を取るときもある

ID:19goGEL10のメンタルもう限界だろ

>>349
俺の命の輝きは上級国民の命の輝き20人分くらいに匹敵すると思うからそれを証明するまでは輝けないよね
証明できないから証明する方法は両者の輝きにこそあるよね

>>349
いつも限界だから関係ないぞ
まあこんなにマインド的な話を自発的にして、更に俺と似てるヤツからも受け取り続けると少し疲れるw
彼もそうかもしれんが
>>344
君は特殊な人間であるし面白いと思う
配信とかしてみたら間違えたら世界ひっくり返って札束ビンタ出来る生活になれるかも
まあ怖くて出来ないかもしれないけど

>>351
金よりも何よりもテストステロンとドーパミンとセロトニンがほしい

それがあれば金なんていくらでも稼げるんや
それに何より幸せだ生きてるだけでまさに
丸儲け

でもこんなのはまさにそういう状態の時以外では糞みたいな価値観にしか思えんからな
つまり今は糞だ

ので俺は筋トレで補充してこの頭を飛ばして幸福感の錯覚で自分を和ませないと憂鬱の癖が思考にへばりついて剥がすの大変だからな

大麻ほちいよ～ｗｗ

ある人間がおまえは人として不出来だ、無能だと人格否定してくることにより
相手が自分をどうさせたいのかを考えてみよう、人に罪悪感や良心を植え付ける事、社会性を説くことで
誰が誰に対してどういうメリットがあるか、それを考えると家畜洗脳から少しは脱出できる

目標を持ってるやつはメンタル強いよな

大麻吸ってりゃサンマの丸儲け論も葉っぱ隊のリリックもその通りだぜ！と思うけど大人になってシラフの脳であんな歌詞価値観に共感できるのは死線を潜り抜けて間もない戦場帰りの軍人くらいだろ

イラクの方で頑張ってきた米兵曰く
常に意識的に将来が未来に渡って長く横たわってる気がするが本当は次の1秒次の2秒後でも呼吸ができる事自体奇跡みたいなもんなんだとよ

やはりラマダンを取り入れ死にかけてるみべきか
死にかけると脳が生きようとする意思を取り戻すんではないかな？
だから病気になるとむしろ笑顔になったりする奴がいたりするんじゃないか？

ヤマカンってサイコパスっぽいのに神経質じゃん
あれ演技か？

>>354
これは真理
くだらないこと気にしなくなる

自殺未遂モメンとかいたら人生変わったか教えてくれや

事細かな事でチクチク責められる。
部下がミスを自分のせいじゃないと声を荒げて言い訳したりする。
こういうのが原因で精神的に追い込まれ、いつもなら簡単にできることをミスしてしまう。

>>358
よく「死ぬのが怖いのは死んだ事が無いからだ」って言うだろ
アレ嘘
DXMのODで心臓止まって集中治療室で人工透析して九死に一生したけど、相変わらず前と変わらないままだよ
あとてんかんの発作で脳挫傷起こした時も「あと数分救急車が遅れてたら死んでた」なmんて言われたけど、
結局死の一歩手前に行こうが死にかけて九死に一生を得ようが人生変わんないよ

>>352
俺の考えでは精神科で貰える薬などを使用して扁桃体を抑える
それから君の言うように運動やら生活習慣
多分これでも仕上がらない
仕上がらないが一応前よりはマシになる
完璧は無理だから低い能力で金だけ稼ぎに行くしかない気がするけどな
その稼ぎ方だけど普通の人間と同じことやってたら壊れるから、先に君も言ってた創作や表現をするしかないと思ってる
コジキみたいなもんだw

よく誰々の死を乗り越えたとか恐怖に打ち勝ったとかいうけどあれ打ち勝ってないからな
まあ打ち勝てるほどの体感の強さだけだったってだけ
本当にやばいと人間はほぼ太刀打ちできないからな
できないからそこかしこで全世界で犯罪だらけで鬱だらけでどうにもなってねえんだよ
そしてアメリカにしても精神安定剤頼みが2000万人もいるんだ

サイコパスはそもそもハードルがないから乗り越えるも糞もない
ただ少し演技しないと薄情だと思われるから演技は必要だろうが

>>361
俺はあいつらのケミカルは頭を馬鹿にするだけって知ってるから大麻解禁されるまで待つわ

>>354
これはあるわ
自分が価値あるものと思うものを目指してる時はどんだけ否定されても強い
逆に他人から指示されて動いてる時は別の誰かの言葉でひっくり返ったりしてブレやすくなり不安になる

>>363
頭を悪くして何も感じさせなくなる段階だからな
それでも俺は仕方無いと思う
大麻はなメンタルに問題がある奴がやると余計トウシツとかなりやすいとか聞いてる

自分を変えるには死にかけるか刑務所に入るしかないって格言か何か見たことあるなぁ。それくらい難しいって例えかもしれんけど

犬を育ててると思うのは
習慣や日常生活の感情は成人までの環境次第
無意識の癖とか突発的な感情は遺伝だな

>>5
ネタでもきつすぎる

自分の価値を他者に求めないのは基本だわ
SNSに多くいるが承認欲求の強いやつほどメンタルが弱い傾向にある

YouTuberになる

>>369
これは少し前にスレまで立てたからな
勝手に他人と比較してコンプレックスに苦しむ人が多すぎだからな

>>86
関係あるよ

上司からの恫喝とかで心身が疲弊する場合って何か薬飲んだら解決すんの？
市販薬あるならためすから教えてくれ。

いまだに子供の頃のこととか思い出してあうあうあーってなるわ

>>364
自分が決めた目標が正しいのか自信が持てない
何事も正しいも間違いもないしなるようにしかならないとは思うけど

プラトンを読め

377火達磨 ◆6tu11.it977E (ﾜｯﾁｮｲ 2a8c-VbVO)2019/03/23(土) 18:12:47.89ID:W1W1I0Ad0?2BP(2101)

１日８時間の良質な睡眠と身近に良好な人間関係を築く事だぞ
鈴木祐のブログを読んで俺が出した結論だ

こんなもんか
と思って済ます

そんなもんは親の育て方次第
ちなみに日本がやってる子育ては調教だからメンタルは強くならない
過労死するほど従順だけどな

遺伝もあると思う

結局何事も経験して強くなって行く
苦労すればするほどそれを乗り越える力がつく
一番ダメなのは壁にぶつかると直ぐ辞めちゃうこと一生同じ事を繰り返す

>>354>>364
それ
メンタル強いというより目標の為に行動するとそれ以外のことがかなりどうでもよくなる
人間が生きる上で一番必要なものだと思うよ
（生きる上で本当に必要なものは衣食住だけど、目標に向かう過程でそれらはついてくることが多い）

>>375
その目標が愛や情熱を注げるものかどうかを基準にするといいよ
あと自分にプラスになるかどうかだね
成長に繋がるかと考えてもいい

一般論になるけど、初期衝動は結構ずっと持続するものなので目標として大事にした方がいい（子供の頃の憧れとかそういうの）

逆に承認欲求は目標にしない方がいい
満たされると結構すぐどうでもよくなるものだから
まあ全く満たされないと辛いだろうからモチベ強化要素として利用するのはいいけど
あくまでモチベの一部分くらいに留めておいた方がいい

当たり前の事なんだけどどー死んだら全て無くなるしどんな人間も最期はきたねぇ肉の塊になって終わりだと思う様になったら楽になったな。

あと他人や社会に多くを求めない事と望まない事。
他人の評価や社会の個人に対する評価なんて物差しの幅が違い過ぎてあてにならないし結局は自分が良しとすれば全て良し。

人間って面倒臭過ぎるんだよな。
シンプルな思考で生きればだいぶ楽になれる。

4月に異動になるんだが全く違うことやってるとこに今更飛ばされる
その年でそんなこともわかんないの？とか毎日怒られそうで怖い
どうしたらいい？

>>365
もう毒を食らわば皿までだろ

それにまいなす同士で掛け合わせればプラスになるだろ(錯乱)

他人と比べるべきじゃないとか皆知ってるだろ
それでも比べずにいられないから苦労してんじゃん
そもそも「こうすべき、ああすべき」なんて大抵の事柄に言えることだ
誰でも知ってることを述べられて変われるんならとっくに変わっとる
そんなの足のない人間に走れと言うくらいの無茶ぶりだよ

387火達磨 ◆6tu11.it977E (ﾜｯﾁｮｲ 2a8c-VbVO)2019/03/23(土) 18:54:38.75ID:W1W1I0Ad0?2BP(2101)

>>384
分かんねえことあったら自分から聞くしかないだろ

昔は他人のこと何とも思わなかったのに35過ぎて急に昔のこと思いだしてちょっと言いすぎたかなとか後悔しだした

親の背中

>>385
お前の最初の方の文章はかなり面白い
俺は認めるよ
お前は才能ある
それを漫談として配信やってもいいしな
お前が英語でこれを全世界配信したら同じ同志が集い革命が起こると思う
誰も知らない真実だからな
そのくらいの爆発力持ってるんだよお前は

>>140
人間を物と思え
これは至言だね
自分も他人もそうやって物考えるべきだ
それなら対処法は見つけられるはず

>>386
それならいっそ徹底比較して思いっきり悔しがってのた打ち回って大声で叫んで暴れてみれば？
悲しい時は悲しい曲聴いて思いっきり落ち込むと逆にすっきりするって言うじゃん

個人的には他人はなるべく良い所を見て評価して認めてあげると気分よくなるんだけどな
そうすれば逆に自分も認められるようになるから
自尊心ってそうやって身につくものだと思うけどなあ
他者否定は自己否定と表裏一体な気がする
他民族否定ばっかりしてるネトウヨは結局日本民族を貶め傷つけてるやん
それと一緒よ

瞑想の具体的なやり方教えて

俺も瞑想したいわ

>>393
暗闇で光が何かを一点に作って雨の音聞きながらぼぉーっとする
目の前の光と音に全てを委ねるように

何もかもだ

過去の記憶漁りに行けるぞ
厨房の頃の印象深い日を突然ポンっと思い出してクソなつ！って思ってそんな日が経って無いような距離で思い出す

でも昔に拵えた嫌な記憶とかトラウマとかもリヴァイブしちゃうから気をつけよう
俺も昔死んだばあちゃんとの思い出蘇ってああそうだあの頃は良かったとか思って逆に憂鬱になった事ある

とりあえずキマリすぎると自分がどこにどの時間に今いるのかわからなくなってパニクるよ
あれ怖いわｗｗ

人間で常に自分がどの時間帯にいてどこにいるのかどういう状態なのか常に意識して把握して生きてんだなってその時わかるよ

その散らばってる意識も剥がして局部に向けると自分の時間とポジションわからなくなる

目を開けながら深い眠りから覚めてあれ今何時だ？ってパニクる感じになるそこに場所の不明確さも加わるからビビる

アホになる

失神するかもしれないけど手軽にいくには暗闇で点滅する光を見つめ続けたらいいわ

危ないけどな失神するかも

メンタルの強さっていうか自信は今自分がやってることが正しくてしかも目的地への最短距離を走っていると実感できるときに身に付く
ストレスがなくなる

>>143
割とこれ

魂と思考を一つ上の次元に昇華させろ
人間の個体は5万年前から変わっていないと言うことを自覚しろ

>>399
つまり不安を感じてない時だな

メンタル強すぎたら身体が持たないだろ

また瞑想の人きてんね

般若心経を唱える
喧嘩商売で出てきてすげー感動したわ
現代語訳してあるやつ
あんな境地に紀元前で到達してたとかブッダまじですげぇ

>>400
つまり瞑想だね

瞑想やるといわゆるランナーズハイも起こしやすくなるから色々応用がきくぞ
つまり今まで気まぐれで入ってたハイがマニュアルで入れられるようになる
まあ入らん時は入らんけどもな

カフェイン摂ってると瞑想浅くなるなやはり

>>403
僕は脳内麻薬に神の国はあると信じる教徒だがらそれはまた違うやつだろ

俺は脳内麻薬喚いてるケンモメンだよ

自衛隊行ったけどメンタル変わんなかったわ
なんとかやり過ごす能力はついたかも

>>390
Meisoの危ない防衛本能って曲を聞いてみろよ

まあわかる奴にはわかる話なんだけどまあ扁桃体過敏とそれに食われた糖質患者の曲なんだろうけど
こんなリリックがある

身を守る為に目を光らせてきた日の用心
気が付けば火の海の上のヨットにたった独り

こことか最高に笑えるわ

嫌な気分になったらそこから目を背けて自分って幸せだと自己暗示にかかるんだよ

ジャップはヒップホップときたらKOHHとかBADHOPとかばっか聴くからな
もっと文学哲学ヒップホップ聴こうぜ

Meisoはオススメだぜ
Meisoはありゃケンモメンヒップホッパーだ

夜の盗賊なんてジャップ批判過ぎて笑える明確にジャップをご指定してないけど

奴隷としての足枷は精神的に存続
奴隷としての足枷が思考に食い込むとか最高にジャップ批判だろ

>>390
ジャップがアホすぎるだけで外人は知ってるだろ
無制限根性論で頭悪いてる奴らが日本に多いだけで
理性的で制限的根性論者なら他人に根性論を押し付けないし焚きつけることはしてもな

第一他人に強制する根性論は殺人だからな

そんな奴がいるなら拉致って縛って崖から根性論で鳥になれと言って突き落としてやりてえや
そのくらいの理不尽を他人に強制する子だって馬鹿には死をもって特効薬とする

>>409
極端だけど自己暗示＝宗教が唯一の精神の救いの道だよな
だから無宗教の多い日本は自殺者多いし
メンタル弱い他国の国々は無宗教な国の方が少ない

ID真っ赤なキチガイが居るがタダのキチガイじゃなさそうだ天才かもわからん

１回鬱でもやると、治ってもメンタルの閾値かグッと下がるので気をつけたい

いやフィジカルを強くする方法でスレたてろよ
筋トレだけじゃ病気になるだろ

自分以外の人を呪うこと
生きてるだけで偉いと思うこと
ダメな奴には優しくして自己肯定感を高めること

軍隊に入隊しろ。でも安倍軍じゃどうかな？外人部隊か義勇兵にでも入りたまえ

無意味だからする必要もないとは言わない

>>279
良心がある→カミーユ
良心がない→ヤザン

結論
良心なんて足枷
命は常に自他共に積極的に輝かせることを是とすべき

もう一度人生があるなら人生かけて脳科学者となって中国に渡って倫理観度外視して脳のコントロール研究に勤めるね

人間の尊厳なんてより大切なのはその人の自由と幸福感だからな
死ぬことになっても人生が不安まみれになってはいけない

不安だらけで一時の快楽や幸福を得るような人生なら俺は割に合わんから反出生主義で絶滅すりゃいいと思うわ

漢字ドリル

もうねこんな不安感じやすい脳に生まれた時点で息苦しい不自由な人生課せられたもんだぜ
まあ俺はまだマシな方だけどな

もっと酷い奴は可哀想だ
俺は脳が敏感なのとその敏感さのレーダーに引っかからないでいられるに足る容姿が無いからツーアウトこれでもし身長まで低かったら俺は断言できるが加藤無双になってたね
だから俺は無双したくなる奴の気持ちはいたいほどわかる
俺は身長はどうにかあったから救われた
ギリギリだったよなほんと

そもそもこんな脳みそで生まれてこなけりゃどんな姿生き様だろうが文句はねえ

ある意味これも性同一性障害だろ
こうありたいと現実が剥離しすぎってのは

まあ性別が合致してるだけ奴らよりマシだが
女で生まれてきてたら死んでるわ

お前らを水戸黄門のオープニングに例えるなら人生苦もありゃ楽もあるさだよな
こんな奴はガキ作っちゃあいかんぞ

作った場合は子供に一生俺の人生は楽しさ80パーセントを20パーセントで割ったカクテルみたいなもんって嘘つき続けなけりゃいまのガキは早いうちから恨み持つぞきっと頭いいから

20パーセントの苦しみな

そこでコカインだろ

子供の頃、まっとうに評価されてると強いらしい
条件付き評価はダメ
大人になって強くするには、心の弱い部分をがっつり取り除く必要があるんでないかなあ
すごく痛いけど

>>427
俺は部屋なしで常に監視下にさらされさらにその監視ってのもなかなか神経質極まる感じだから少しでもドア開けておくと寒いんだよとか電気少しでもつけっぱなしだと消せよ！とか
こたつとか少しでもじゃらすとなんだよ！これ！とか言われたり

だから俺は常にびくつくようになったんだろな

いまも覚えるけど一番最初に家で友達と遊んだ時親に泣かされたからね靴が汚いとか乱雑とかでさ
友達も巻き込まれたのが最高に申し訳なかったし親は神経質なだけで糞ではないからクソ親共言えないしもうあのジレンマは脳に刻まれたよね

悔しがったり、馬鹿にしたり、認めたり、ちょっと努力したり、またまた馬鹿にしたり、本を読んで悩んだり、
優しくなったり、見下したり、また馬鹿にしたり、返り討ちにあったり、負けを認めたり、悔しがったり、
努力したり、認められなかったり、馬鹿にしたり、馬鹿にされ続けたり、自分を客観的に見て他人と比べてみたり、
馬鹿にしたり、自信持ったり、馬鹿にしすぎて反感買ったり、相手が複数で結託して馬鹿にしてきたり、立ち向かったり、
打ちのめされたり、本を読んだり、虚勢はったり、打ちのめされ続けたり、自分と他人を比較したり、省めたり、認めたり、
我慢したり、妥協したり、長い時間妥協したり

子供の頃に多少理不尽なことやらされないとな
まあ立派な奴隷に育つんですけど

まあ兄弟五人もいれば独りくらいタイプが違う奴いてもそいつに的確な教育と飼育なんて無理だからなしゃーない独りならまた違ったかもしれんし

間引きされなかったダケありがたいと思うしかないね

　

彼を知り己を知れば百戦殆ふからず。
彼を知らずして己を知れば一勝一負す。
彼を知らず己を知らざれば戦ふ毎に必ず殆ふし。

>>1はこの三番目ってだけ

>>373
薬を飲むのは対処療法としてはいいと思うけど上司との関係は解決しない
上司は「こいつは反撃してこない」「脅威ではない」と思ってるからひどいことを言ってくる
上司の暴力を上回る必要がある
怯んではいけない
自分にとって大事なもの、優先順位をはっきりさせ、組織に対する依存を捨てる
上司はあなたが組織に依存している（やめられない）と高をくくってるから攻撃してくる
組織に依存せず、上司を殴り返す
その覚悟が必要

妥協しすぎてなめられたり、キレたり、引かれたり、時間かけて修復したり、
逆にキレられて萎縮したり、振り出しにもどってなめられたり、
萎縮した手前、強気に出れなくなったり、それを精神力でカバーしたり、
結果強者には萎縮するからキレなくてもいい方法さがしたり、本を読んだり、

失敗と成功のサイクル

面倒だからやめた、寝る。
ともかく、私は頼る人間が誰もいないから、自分でなんとかするしかないと思って精いっぱい生きてきました。
終わり。

同じ失敗をしないように再チャレンジ

暴力でも権力でもあれば強くなる
結局は力だよ

>>5
えぇ…

羽賀研二みたいになれたら苦しまなくても済みそうだよな

>>414
閾値てなんや？

>>442
コカインを毎日やってたらコカイン中毒で地獄見て以後コカインが少しの量でも中毒症状出るって感じやな

>>386
バカになるしかない

昔から風呂の縁に乗せて濡れたタオルでバシバシ叩いて強くするんだよ

多分戦場に行って死ぬか生きるかって状態で数年過ごして帰ってくれば
超強くなってると思う
大抵の事は屁でもなくなりそう

いろんな経験を積むに限る

>>373
みんなそうだぞ
鬱になったり胃に穴があく
嫌だったら早く偉くなるか簡単な仕事に転職して働くハードル下げろ

震災を経験した人は強いのか？

>>214
酒飲んだ時に、自分が愚痴言うだけじゃなくて
たまには同僚の愚痴も聞いてみろよ
実はみんなが同じ上司から怒鳴られて憎んでいることがわかって心が軽くなる

>>449
原始的な意味での生き抜く力は強くなってる

悩みそうになったら
気持をリセットして
即断即決

>>446
アメリカの精神医学は兵士（元兵士）の治療で発展した側面が強い
戦場に行っても強くなる前に心を病んで帰ってくるのは普通

運動、睡眠、食事

井脇ノブ子ってメンタル強いよな
子供の頃は兄弟が冤罪で逮捕されて家族も迫害されたんだっけ
結婚直前まで行って破談になってそれから女として生きることやめてああいう格好し始めたらしいが

>>446
人間が辛くなる時って考える暇があって過酷な環境にある時だから撃たれてパチパチしてる中撃ち返してるような時は平気なんだよ

塹壕戦で例えるならバトルクライあげて敵に突っ込んでアーダコーダやってる時は精神的に楽なんだよ
塹壕の中で比較的安全な位置にいて考える暇とかあると発狂しだす

>>5
それわざとやで

俺はDQNになったよ
どうせ底辺だし真面目に生きても誰も褒めてくれないからな
面白いもんで日本人て虚勢でも強い人間にはヘコヘコするもんだ
俺が怒鳴れば周りの奴らは言うことを聞く
日本人の殆どはドＭという結論になった

幼少期の人格形成で培われるから手遅れだよ
どれだけ啓発して自己催眠をかけても、負けを知って育った人間はいざというときに足が竦む
それが三つ子となるまでに刻まれる魂の呪い
だから早生まれは詰む

メンタル強く見える奴は降りかかるストレスが少ないか他人にストレスぶつけてるだけだから

生まれ持ったもの＋二十歳までの家庭環境＝両親ガチャ

経験を重ねていくことでバランスは取れてくるけどね

なんか中学の時に無理してスクールカースト上位にいた時にふと、
「あ、これ意味ねぇわ。」って思って抜けて、
そこから30年近く「恥」とか「人からの見られ方」とか気にしなくなったな。

だから、後天的なもんなんじゃないの？

経験だな
一度クラッシャー上司の下で働いたら許容量が増えた

メンタルが弱い人は体を鍛えろ
みたいな風潮って実際どう
それでメンタル強くなるかどうかだけど

>>101
自分が猿以下の何かになる

生理的なものだから不可能
経年変化で感覚が鈍くなるとか交感神経ぶっ壊れるとかで変わりはする

オウムで修行

>>465
体力が付くと耐えられるものがある

メントレしかない
常に修羅場に身をおけ
なにも感じなくなるぞ

>>470
それは違う

ストレスを感じた経験が多いほどストレスに弱くなる

酒を飲んで忘れようとするとメンタルは弱くなるらしい

格闘技はマジで良いぞ
目の前の奴と今すぐ殴り合いの喧嘩になっても勝てるなと思えることでかなり精神的余裕が生まれる

全部スルーすればいいだけだよ
つまらない人間になるけど

>>17
下はできるが上は無理

愚痴は発散には有効だよ

>>465
いかつくなると周りの対応が変わるからな
日本人って基本的にコウモリ野郎だから

>>473
でも逆に、でかい相手には必要以上にビビることになるんじゃない？

>>472
これはある
問題に向き合う姿勢が大事だわ
マジでダメなら真剣に逃げればいい
アルコールに逃げるとほんとダメ

HSPってのが最近発見されたからな

才能という表現が正しいのかわからんけど
長く生きてると一定の鈍感さが最適な生きやすさの要件
になってるというのは強く感じる

ある意味チートのようにも思うが仕方のないこと

自分でも些細な失敗だと分かってるのにいつまでも忘れられないのがキツイわ

>>458
鋭い

ちゃんとまともな自己啓発本を読めばいいのに

まともに筋トレしてないやつに筋肉が付くわけがないでしょ

恫喝されたり陰口聞こえるように言われたり心身におまえらなんも感じない？
筋トレとか格闘技で「こいつには余裕で勝てる」ってのは全然違う気がする。

いや、筋肉隆々で格闘技やってるって知ってたらそいつに喧嘩売ったり陰口言う奴はいないか。
やはり相手も深層心理で「こいつは恫喝しても大丈夫そうだなニヤリ」というのがあっての恫喝やいじめかな？

チンコでかくする

>>485
何が言いたいのかわからない

遺伝と環境じゃね

メンタルが強いってどんなことかよくわからんが
ゴミのように人が殺せるやつをメンタル強いって言うのかどうか

>>487
おまえらが筋肉で解決すると言った。
おれはそれはないと思った。
筋肉で倒せるからストレス感じないのではなく、
筋肉見て相手が喧嘩売ってこないから解決する。

それならわかるわって話。

筋肉で解決したら女はどうすんだ

>>489
要は、簡単にぶっ殺せるけど我慢して、気使ってるのに
それを勘違いして、何も言えないザコだと思って喧嘩売ってくる馬鹿がゴミクズって話かな？
我慢出来なくなってキレたら、被害者気取りして、こっちがキチガイ扱いされるけど、
ちゃんと説明したら受け入れられるみたいな
何も反抗してこないと思って、言い散らかしたら、要所要所で、反撃されて追い込まれる馬鹿みたいな

強度な筋トレなんて続かないよ自宅で簡単な自重筋トレとストレッチで習慣にしたい

>>458
こいつが言うように牛島のフリーター編？よく貼られる何やってもダメなやつで職場でいじめられたりするやつ。
メンタルが弱いというよりこういう見た目要因でターゲットになってる可能性があるってこと。
いじめ自殺理解に苦しむという人は多いがメンタル強い奴でも実際集団から無視とかされたらつらいはず。

筋肉隆々のやつをいじめようとするやつはそうそういないだろ？
かといって筋肉隆々になることでいじめ解決ってのは道が遠すぎてつらすぎな。
Ｋ－１武蔵もヒョロガリいじめターゲットだったが筋肉と空手で脱したとか。