「うつですね」誤診で悪化…医師が見落した“国民病”の正体
https://gentosha-go.com/articles/-/27508
「うつですね」誤診で悪化…医師が見落した“国民病”の正体
https://gentosha-go.com/articles/-/27508
無理
日光浴しろ
おくすりあるだろ
リタリン
首縊る
誰かに1億円もらう
そもそも甘え
うつなんて病気は存在しない
うつなんて病気は存在しない
甘えない
校門を太陽に向ける健康法やってみれば？余りの間抜けさに治るかもしれん
酪酸菌育てろ
ぬかを直接食え！
ぬかを直接食え！
死ぬ
嫌儲でコテをつける
ストロングで完璧治る
気のもちようだから治ったと思えば治ってるんじゃね
脂肪
ヒロポン摂取
死に直面すると治るらしいよ
ない
俺も鬱っぽい
頑張れ
食事睡眠適度な運動
コミュニケーション増やす
それで治る
コミュニケーション増やす
それで治る
昼間にジョギングしてから風俗
>>3
雨ばっかやし無理やろ
あと10日はずっとくもりか雨とか体おかしくなるわ
雨ばっかやし無理やろ
あと10日はずっとくもりか雨とか体おかしくなるわ
安倍晋三を憎め
アドレナリンが出て治りそう
アドレナリンが出て治りそう
日が当たらない家で外も雑居ビルが立ち並んで日当たりの悪い場所から日当たりの良い家で外も開放的な場所に引っ越したら見違えるように良くなったよ
びっくりするほどユートピア！
と3回言う
と3回言う
金では解決つかないぞ
寝る
ランニング
SSRIオーバードーズ
これで鬱吹っ飛んだ
これで鬱吹っ飛んだ
早寝早起き
パキシル
今から外でジョギング
気持ちが昂って最高だぞ
気持ちが昂って最高だぞ
ジェレミークラークソン
「うつ病患者はマツダロードスター買え」
http://blog.livedoor.jp/auto2014/archives/1057824705.html
「うつ病患者はマツダロードスター買え」
http://blog.livedoor.jp/auto2014/archives/1057824705.html
散歩しろ
うつは甘え
コロナは風邪
心頭滅却すれば火もまた涼し
風鈴や朝顔で涼を取れば摂氏40度でもフルマラソンは可能
コロナは風邪
心頭滅却すれば火もまた涼し
風鈴や朝顔で涼を取れば摂氏40度でもフルマラソンは可能
お薬に頼ればいいぞ
大声で奇声をあげながら外で裸で踊り狂う
頑張れ頑張れ！
昼は外に出て体を動かせ
夜は眠れなくても何もせず暗くして横になれ
飯は体に良さげなものを自炊しろ
夜は眠れなくても何もせず暗くして横になれ
飯は体に良さげなものを自炊しろ
(´・ω・｀)つ⑩
１時間散歩
風呂入る
うまいもん食う
１０時間寝る
以上
風呂入る
うまいもん食う
１０時間寝る
以上
Lドパ
テアニン
ビタミンD
おすすめ
テアニン
ビタミンD
おすすめ
あきらめる
はい、一億円
不治の病だから治療不可能
死ぬしか無い🥶
死ぬしか無い🥶
家から出る運動する人と話す
サバンナでサバイバルしながら一週間くらいライオンに追いかけられる
新興宗教
本気で直す方法あるぞ
教えて欲しかったら方法を教える
教えて欲しかったら方法を教える
転生に賭けよう
>>17
最終的にはこれ
嫌なら電気ショック
あとロボトミー
最終的にはこれ
嫌なら電気ショック
あとロボトミー
死ねば治るよ
頑張り
よく言われる筋トレや日光浴は無意味だったわ
8時間睡眠
働
明るい人とだけ話す
腸内バランス
まず原因を潰します
鬱病の原因を始末すれば治るよ
何の努力もせず30越えた独身とかそりゃ死にたくなるわ
病院に行くところから始まって
散歩
ウォーキング
スロージョギング
筋トレまで来た
散歩
ウォーキング
スロージョギング
筋トレまで来た
元気だし、仕事も、プライベートも充実してるのに、眠れないんだけどこれなんなの？
アドレナリン出しすぎ？
アドレナリン出しすぎ？
会社やめてGOTO岩手県
・早く寝て早く起きる
・起きたら散歩して太陽の光を浴びる
マジでこれだけで改善する
でもこれすら出来ないのが鬱病だけど
・起きたら散歩して太陽の光を浴びる
マジでこれだけで改善する
でもこれすら出来ないのが鬱病だけど
真剣に自己暗示しかない、忍者並みの自己暗示
まずは深呼吸して副交感神経を活性化
マインドフルネスを実践、何も考えない時間を集中して取り組むというのが大事だ
マインドフルネスを実践、何も考えない時間を集中して取り組むというのが大事だ
トリプタノール10mgの4分の1を1日1回で処方されてキレそうになってる俺にタイムリーなスレ
眠剤はマイスリー出してくれるのになんでや
眠剤はマイスリー出してくれるのになんでや
＿＿＿＿
/ 二二二 ﾍ
| (⌒)⌒ヽ |
| STRONG |
| ZERO ☆ |
| ＿,―-ﾆ:|
|二.―´￣ ／⌒ヽ
|＿＿_９% (ヽ´ん`)
ゝ二二二と´ ﾉ
し'(＿)
/ 二二二 ﾍ
| (⌒)⌒ヽ |
| STRONG |
| ZERO ☆ |
| ＿,―-ﾆ:|
|二.―´￣ ／⌒ヽ
|＿＿_９% (ヽ´ん`)
ゝ二二二と´ ﾉ
し'(＿)
うつっぽくて頭が働かない
メンタルをやられてる気がする
インポ気味になって射精しても気持ちよくない
どうすれば治る？
メンタルをやられてる気がする
インポ気味になって射精しても気持ちよくない
どうすれば治る？
一億円定期
バナナ食って日の光浴びろ
それで森をウォーキングすれば間脳が刺激されて治る
それで森をウォーキングすれば間脳が刺激されて治る
>>64
窓際で日の光を浴びるだけでいい
科学的にはそれだけで全然違う
窓際で日の光を浴びるだけでいい
科学的にはそれだけで全然違う
筋トレやジョギングがいいのは分かってるけどそれすらできないんだよ
適度な運動や睡眠ってよく聞くけど、確かにこれがマジだなってぐらいよく効くらしいよ。
人によるからな
自分に自信をつけて驕り高ぶれば良い
自分に自信をつけて驕り高ぶれば良い
>>13
気が弱い奴は余計に鬱になるぞ
ストレス貯めてる輩に意味もなく死ね死ね言われるからな
気が弱い奴は余計に鬱になるぞ
ストレス貯めてる輩に意味もなく死ね死ね言われるからな
あるけど馬鹿に見つかったら終わるから教えられんはw
宗教だと思ってる
規則正しい生活
健康的な食事
適度な運動
健康的な食事
適度な運動
>>74
雅子様を見れば金の問題ではなく環境の問題だということがわかる
もちろん貧乏なせいで鬱病になった奴には効果あるだろうけど
雅子様を見れば金の問題ではなく環境の問題だということがわかる
もちろん貧乏なせいで鬱病になった奴には効果あるだろうけど
・毎日4キロのジョギング きつかったら歩いてもＯＫ
・夜寝て朝起きる
これやったら５０％以上治る
・夜寝て朝起きる
これやったら５０％以上治る
甘えずもっと頑張る
鬱なんて甘えとか言う馬鹿な人居るが生物と言うのは睡眠不足や過度なストレスで直ぐホルモンバランスがおかしくなる生き物なんだよ
此れは誰でもそうなるから甘えとか言う人は唯の知識の無い知恵遅れや
此れは誰でもそうなるから甘えとか言う人は唯の知識の無い知恵遅れや
がんばれ！！！！！！
>>71
そんな古い世代の抗うつ剤なんて普通の医者はだしたがらないよ
薬を変えてくれるよう頼んでみるんだね
そんな古い世代の抗うつ剤なんて普通の医者はだしたがらないよ
薬を変えてくれるよう頼んでみるんだね
大麻吸う
もーちから買ってキメればいいじゃん
擬態を解くのか手っ取り早いよ
今すぐにパソコンもスマホもテレビも消せ
これだけで本当に寝やすくなる
でもやらないだろう？
これだけで本当に寝やすくなる
でもやらないだろう？
自分のオールを漕いでいるヤツをなんとかする
父親が鬱ぽくて困ってるけど正解無さそうだな
10億円貰えば治る
晴れた日公園で焼き鳥を食いながらストロングとか飲んでれば治るよ
スレ立てできる時点で真性うつではないから安心しろ
>>85
それが出来る状態ならそもそも鬱じゃねーよハゲ
それが出来る状態ならそもそも鬱じゃねーよハゲ
風がいいんだよなマジで
1年くらい射精出来ないくらいの鬱になったけど昼間歩いてたらなおったで
最初は短距離で5分でもいいし継続が大事
最初は短距離で5分でもいいし継続が大事
俺が教えて欲しい
この頃ヘルペスが原因じゃないかって話になってきたし、リジン飲んどけば良くなるんじゃね
治そうとしてる内は良くならんぞ
うつ病患者が罵倒うずまく嫌儲なんて見るなよ
そんなのがあったら、オレは精神科に１０年も通ってない
南向きの家へ引っ越し
三食決まった時間に飯を食い、21時に寝て6時に起きる。ビタミンミネラルのサプリをとりマイペースな運動を1日1時間かならずする。
三食決まった時間に飯を食い、21時に寝て6時に起きる。ビタミンミネラルのサプリをとりマイペースな運動を1日1時間かならずする。
ウーバーイーツ配達員いいぞ
>>96
正解は病院に行って薬貰ってくるしか無いんだよ
正解は病院に行って薬貰ってくるしか無いんだよ
治すも何も単なる甘え
>>97
岡村は金持ってるけど鬱になったぞ
岡村は金持ってるけど鬱になったぞ
朝6時からさっきまで寝てた
起きてるときもトイレ以外は布団の上で寝たきり生活
何見ても何やっても楽しめない興味もてない好きじゃない
精神科いくのも面倒だし話したくない
何がつらいのかわからない
起きてるときもトイレ以外は布団の上で寝たきり生活
何見ても何やっても楽しめない興味もてない好きじゃない
精神科いくのも面倒だし話したくない
何がつらいのかわからない
最高のオカズでオナニーすれば治る
無いから…ほら其処の淵を越えれば…
なーんて無いです！
糞が！
なーんて無いです！
糞が！
>>108
これでできるなら鬱やないやろ
これでできるなら鬱やないやろ
不安強いならレクサプロ、ダメならパキシル
意欲でないならサインバルタ、
睡眠障害もあるならリフレックス
こんな感じか？
意欲でないならサインバルタ、
睡眠障害もあるならリフレックス
こんな感じか？
>>108
入院でもしないと無理だな
入院でもしないと無理だな
ウオーキリング
1億円貰えば治るわ
頑張る
ハシカンに乳ビンタしてもらったら治るんでね？
朝6時からさっきまで寝れるわけねえだろ
?つくなや
?つくなや
ない
不安なことを書き出して自分なりに対処方法を買いて実践する
そして寝る
そして寝る
なにもしない
スピリチュアルに手を出したら閉鎖病棟からは抜け出せたぞ
ただ向き不向きあるみたいやね
ただ向き不向きあるみたいやね
嫌儲のうつ病スレは勢いが違うな
>>101
というかやっぱ人間も生物なんだから
自然の光や空気が一番心安らぐようになってるんだよ
公園とライトやクーラーの部屋とどっちが体にいいかなんて考えるまでもないだろう？
というかやっぱ人間も生物なんだから
自然の光や空気が一番心安らぐようになってるんだよ
公園とライトやクーラーの部屋とどっちが体にいいかなんて考えるまでもないだろう？
朝日を毎日30分浴びろ
ビタミンBコンプレックスを摂れ
運動をやれ 早歩き30分でいい
これで治る
ビタミンBコンプレックスを摂れ
運動をやれ 早歩き30分でいい
これで治る
治りません
2年くらい練習すると人間のふりができるようになるからそしたら残りの人生なんとかなる
2年くらい練習すると人間のふりができるようになるからそしたら残りの人生なんとかなる
>>22
コミュなんかどうやって増やすんだよ！
コミュなんかどうやって増やすんだよ！
湯船に浸かる
ヒロポン
思考停止が1番 無になれたら最強 おすすめは水泳、疲れて寝る
鬱病なんかおっぱい見れば治る
とりあえず眠れないのは行かんからとクエチアピン飲むだりマイスリー飲むんだけど、悪夢が凄くて起きたら超鬱度が増すんよね なんとかならんもんか
日を浴びながら歩く
これが始まりだよマジで
これが始まりだよマジで
睡眠がすべて
まずは寝ろ
寝れなければ運動しろ
運動出来ない状態なのは分かってる
そのままぐらぐらした状態と寝れるのを
天秤にかけて傾いた方(多分楽な方)へ行け
軽症ならプロテイン飲んでサプリはギンコ飲んでれや
多少落ち着く
寝れなければ運動しろ
運動出来ない状態なのは分かってる
そのままぐらぐらした状態と寝れるのを
天秤にかけて傾いた方(多分楽な方)へ行け
軽症ならプロテイン飲んでサプリはギンコ飲んでれや
多少落ち着く
はい１億円
マジで思いついたんだけど、引っ越しをするってのはどう？
まあ家族と暮らしてる人は無理かもしれんけど
環境を変えるというのを本当にやってみるんだ
まあ家族と暮らしてる人は無理かもしれんけど
環境を変えるというのを本当にやってみるんだ
過眠で何もできない
寝ても寝ても眠い
不眠がうらやましい
寝ても寝ても眠い
不眠がうらやましい
鬱なんて甘え
>>120
此れも正解ではある、過度なストレスや睡眠不足になった原因が金で解決できる案件である場合が多いからや
此れも正解ではある、過度なストレスや睡眠不足になった原因が金で解決できる案件である場合が多いからや
>>100
怪我してないならやれるだろうがｗ
眠れないなら睡眠導入剤でも飲め
怪我してないならやれるだろうがｗ
眠れないなら睡眠導入剤でも飲め
睡眠のための運動であり食事であり生活リズム
アナフラニールで一発や
世の中にはもっと辛いことや大変な事なんていくらでもあるからな
鬱はただの甘え
鬱はただの甘え
>>142
俺は1年に1回以上引っ越してる
何も変わらん
俺は1年に1回以上引っ越してる
何も変わらん
つーかそもそも本気で治す気ある人いるんかねうつ病
セサミンとニンニクがええで
（ ヽ゜ん゜）「鬱病？心の病気なんかねえよ！甘えてんじゃねえ！」
（ヽ´ん`）「認知症？脳の病気は信じるよ…お大事に…」
（ヽ´ん`）「認知症？脳の病気は信じるよ…お大事に…」
天気悪くて3週間くらいジョギングサボったら死ぬ事ばかり考えるようになったわ
ケンモメンもうつ病には勝てないのな
薄毛って言ったらミノとフィナってすぐ言うのにな
薄毛って言ったらミノとフィナってすぐ言うのにな
彼女をつくる
酒やめたら治る
>>143
其れは鬱じゃ無い、そう言う病気や…
其れは鬱じゃ無い、そう言う病気や…
甘えとは思わないけど新型うつは甘えだと思う
マネーパワーで鬱病撃退や💴💴💴
>>137
そりゃ睡眠薬は意志に反して強制的に寝させてるようなもんだし
自然に寝るというのを目指した方がいいんじゃないの
寝る数時間前に軽い運動
寝る1時間前に風呂
ここら辺が効果がある
そりゃ睡眠薬は意志に反して強制的に寝させてるようなもんだし
自然に寝るというのを目指した方がいいんじゃないの
寝る数時間前に軽い運動
寝る1時間前に風呂
ここら辺が効果がある
がんばれ！
うつ病になってかれこれ10年
この病気は完治はしない
withうつ病、で生きていくしかない
薬はピタッと合う薬が分かるまでは何度も薬を変えて試行錯誤
副作用に苦しんだ
この病気は完治はしない
withうつ病、で生きていくしかない
薬はピタッと合う薬が分かるまでは何度も薬を変えて試行錯誤
副作用に苦しんだ
治したかったらLSDとMDMAかな
金あれば解決なんだろ
日光10分浴びて10分散歩して熟睡しろ
がんばえー
>>150
理想的な環境を見つけるんだ
部屋選びで妥協するな
理想的な環境を見つけるんだ
部屋選びで妥協するな
強度強めの有酸素運動がいちばん
筋トレは微妙だった、経験上
筋トレは微妙だった、経験上
日焼けマシン
マジで
マジで
札束
これはマジで。
これはマジで。
太陽に向かって走り続ける
>>167
鬱病になった根本の原因が金で解決できる案件だったら鬱病克服できる確率は高い
安心感で治る
鬱病になった根本の原因が金で解決できる案件だったら鬱病克服できる確率は高い
安心感で治る
鬱やら発達障害やら言い訳にする人間が多すぎる
甘えるな！
薬でも良くなるけど運動も同じぐらい良くなる
もうそういう研究結果が出てる
週に3日1回30分のランニングな
最大心拍数の7割ぐらいで
もうそういう研究結果が出てる
週に3日1回30分のランニングな
最大心拍数の7割ぐらいで
プレワークアウトがぶ飲みして筋トレ
彼女を作る。
5億円ゲットする
うつ病なんてのは存在しない。医療業界がカネ儲けのために作り出した言葉。病院に行って薬なんか飲もうものなら本当の俳人になるから行くな。悩み事やなんかで気分がすぐれないなら寝てろ。いずれ悩みを忘れる。寝られないなら起きて2ちゃんとかゲームでもしてろ。いずれ自然に眠れるようになる。
>>165
運動すれば？縄跳びとか
運動すれば？縄跳びとか
鬱病はその地域の日照時間と相関関係がある
日本では東北、ヨーロッパでは北欧
これは紛れも無い事実
だからみんな沖縄にでも引っ越せばいいんじゃないか？
日本では東北、ヨーロッパでは北欧
これは紛れも無い事実
だからみんな沖縄にでも引っ越せばいいんじゃないか？
>>113
俺の書き込みかと思ったわ
俺はもう手足もほっそりして筋肉が殆どないんだと思う
俺の書き込みかと思ったわ
俺はもう手足もほっそりして筋肉が殆どないんだと思う
お金手に入るとマジで治るよ
収入得るようになってから家族から虐められることなくなったし
自分に自身もできたしうつ症状全くなくなった
ただ収入得る過程で人間関係がストレスとかだとそれはダメ
収入得るようになってから家族から虐められることなくなったし
自分に自身もできたしうつ症状全くなくなった
ただ収入得る過程で人間関係がストレスとかだとそれはダメ
人間が変わる方法は三つしかない。
一つは時間配分を変える、
二番目は住む場所を変える、
三番目は付き合う人を変える、
この三つの要素でしか人間は変わらない。もっとも無意味なのは、｢決意を新たにする｣ことだ。
かつて決意して何か変わっただろうか。行動を具体的に変えない限り、決意だけでは何も変わらない。
大前 研一(経営コンサルタント)
一つは時間配分を変える、
二番目は住む場所を変える、
三番目は付き合う人を変える、
この三つの要素でしか人間は変わらない。もっとも無意味なのは、｢決意を新たにする｣ことだ。
かつて決意して何か変わっただろうか。行動を具体的に変えない限り、決意だけでは何も変わらない。
大前 研一(経営コンサルタント)
>>117
今日、病院にいったら、セルトラリンって薬もらったけどこれは効きますか。
今日、病院にいったら、セルトラリンって薬もらったけどこれは効きますか。
有酸素運動してるとあれこれ考えて死にそうになる
義母が鬱やけど病院通って薬飲むしかないんちゃう？
義父と義兄が「本人の気持ちが…」とか奇麗事言うて
病院やめて拗らしちゃったけど
判断能力が混乱する病気の人に判断を任せるのはおかしいと思う
義父と義兄が「本人の気持ちが…」とか奇麗事言うて
病院やめて拗らしちゃったけど
判断能力が混乱する病気の人に判断を任せるのはおかしいと思う
>>186
ゴキブリがデカ過ぎて怖いんよ
ゴキブリがデカ過ぎて怖いんよ
気分転換に地方へGOTO
10年くらい前違う部署の人だけどうつ病で半年ほど休んでたんだけど
なんか元気になったとかで明るい顔で出社しててみんなで良かったなあて言ってたら
自殺しちゃったな
なんか元気になったとかで明るい顔で出社しててみんなで良かったなあて言ってたら
自殺しちゃったな
自分で考えろ
いや真面目に
いや真面目に
>>148
もう10年近く飲んでて先月先生に言われて断薬したらまじ死ぬかと思った
頭の中ぐちゃぐちゃで所々記憶飛ぶし
また飲みはじめて１ヶ月たったけど少しグラグラする
もう10年近く飲んでて先月先生に言われて断薬したらまじ死ぬかと思った
頭の中ぐちゃぐちゃで所々記憶飛ぶし
また飲みはじめて１ヶ月たったけど少しグラグラする
月曜断食
鬱が治らんとか言うけどみんな治ってるからどうにかなってんじゃねーの？
治らないなら社会問題になってるだろ
中年とか老人とか治ってないのがゴロゴロしてるんだろうし
心療内科や精神科がこれだけあるってことはめちゃくちゃ鬱病いるんだろうし
治らないなら社会問題になってるだろ
中年とか老人とか治ってないのがゴロゴロしてるんだろうし
心療内科や精神科がこれだけあるってことはめちゃくちゃ鬱病いるんだろうし
自尊心と承認欲求が満たされれば再起できる
「昔自殺まで考えた…そんな私を彼が支えてくれた！」みたいなアレ
「昔自殺まで考えた…そんな私を彼が支えてくれた！」みたいなアレ
>>190
食欲増進、性欲減退の副作用ある
食欲増進、性欲減退の副作用ある
>>174
鬱は食いもんと関係してるぞ
小麦粉と砂糖のお菓子食いまくると憂鬱になるし
明るくなるもんが何かは知らんが
カレーが有力な気がする。まあ放射能汚染されてないもんなら
どれでもいい
鬱は食いもんと関係してるぞ
小麦粉と砂糖のお菓子食いまくると憂鬱になるし
明るくなるもんが何かは知らんが
カレーが有力な気がする。まあ放射能汚染されてないもんなら
どれでもいい
>>186
沖縄は日本で1番貧しい地域だぞ…仕事なくて鬱病になるよ
沖縄は日本で1番貧しい地域だぞ…仕事なくて鬱病になるよ
うつは甘え気合いが足りないだけ
大金もらう
>>24
横から失礼しますが、
ありがとう。気が楽になった
横から失礼しますが、
ありがとう。気が楽になった
肛門浴いいぞマジで
運動と規則正しい生活
まずは部屋の掃除ができる事を目指せ
ストレスの元を断て
ちなみに俺はそんなことできないので10年鬱のままよ
ちなみに俺はそんなことできないので10年鬱のままよ
人間は生き物なんだということを自覚しよう
太陽の光を浴びない生物
一日中布団から動かない生物
そんな生き物が上手く体を動かせるわけがないだろう？
とにかく動いて光を浴びろ
家の中でちょっとやるだけでいいから
太陽の光を浴びない生物
一日中布団から動かない生物
そんな生き物が上手く体を動かせるわけがないだろう？
とにかく動いて光を浴びろ
家の中でちょっとやるだけでいいから
>>203
沖縄ってそんな必死に仕事しないと生きていけないのか？
沖縄ってそんな必死に仕事しないと生きていけないのか？
運動するためにジムに入ったけど入会して以来行かずに退会
高い筋トレグッズ色々買ったけど無駄
唯一出来るのはつま先立ちで上下する運動ぐらいだけど多分何の意味もない
野菜や魚も、食わない人生だったけどここ2年沢山食ってる
ビタミンDも取ってる
結論としてなんも変わらんし悪化してるわ
高い筋トレグッズ色々買ったけど無駄
唯一出来るのはつま先立ちで上下する運動ぐらいだけど多分何の意味もない
野菜や魚も、食わない人生だったけどここ2年沢山食ってる
ビタミンDも取ってる
結論としてなんも変わらんし悪化してるわ
正直言うと鬱病に1番効く薬って大麻だと思う…
>>199
本当の鬱病は自殺するからな
何年も鬱病の奴とかいない
本当の鬱病は自殺するからな
何年も鬱病の奴とかいない
無理に治そうとするな
難しく考えずに生きろ
難しく考えずに生きろ
アヤワスカとかどうなの？
アカシア茶一時期話題なってたじゃん
アカシア茶一時期話題なってたじゃん
俺のとっておきは、昭和の軍人の映像を見ること
自分よりずっと辛かったんだろうなと思う
特に昭和天皇の軍服姿は最高だ
あと3倍は頑張れるという気持ちになる
俺はこれで半年の過労死ライン越えを乗り切った
自分よりずっと辛かったんだろうなと思う
特に昭和天皇の軍服姿は最高だ
あと3倍は頑張れるという気持ちになる
俺はこれで半年の過労死ライン越えを乗り切った
10年前寝たきりのとき、
賞味期限3ヶ月切れの菓子パン食ったり、2年切れのポテトチップス食ってた俺が、うつ病と診断されないんだけど
賞味期限3ヶ月切れの菓子パン食ったり、2年切れのポテトチップス食ってた俺が、うつ病と診断されないんだけど
ナツメグ一気飲み
来世に期待
一度かかったら終わり死ぬまで戦いなさい
10代鬱C→回復する→20代鬱B→少し回復する→30代鬱A→ちょっとだけ楽になる→
こんな感じで楽になる期間あっても、また鬱に戻ると症状が強くなってる
この先どうなるんだろう
こんな感じで楽になる期間あっても、また鬱に戻ると症状が強くなってる
この先どうなるんだろう
死ぬ😇
今世に期待するな
諦めて来世に賭けろ
諦めて来世に賭けろ
治ってないけど仕事辞めたら大分良くなったわ
うつ病は焦らずゆっくり治すしかないだろ
うつ病にならない予防の立ち回りが重要
うつ病にならない予防の立ち回りが重要
>>214
これな
やってみたいのに安倍のせいで出来ない
ジャップランドにこそ大麻は必要だろう
これな
やってみたいのに安倍のせいで出来ない
ジャップランドにこそ大麻は必要だろう
>>212
そもそも仕事が無いんや…
そもそも仕事が無いんや…
家族仲よくて友達多くて貯金億あって健康なのに死にたい
なんというか、やりつくした感じ
自分でもわけわからん、脱ヒキして頑張って成功して、欲しかったもの手に入れたのに、ちっとも幸福感がなく虚しいだけ
明日は恋人と会うけど大して愛してないから、セックスも会話もしたくないな、寝てたほうがマシだ、みんなやさしいのに自分がクソすぎてイヤになる
なんというか、やりつくした感じ
自分でもわけわからん、脱ヒキして頑張って成功して、欲しかったもの手に入れたのに、ちっとも幸福感がなく虚しいだけ
明日は恋人と会うけど大して愛してないから、セックスも会話もしたくないな、寝てたほうがマシだ、みんなやさしいのに自分がクソすぎてイヤになる
抗うつ剤まじでおすすめ
2週間で実感できるくらい変わった
2週間で実感できるくらい変わった
YouTube 樺沢 精神科医 うつ
基本は朝散歩、午後3時以降の断カフェイン
あと睡眠は処方箋に依存するな
金のある奴はロゼレム、ない人はメラトニンで
眠る予定の時間に照準を合わせて
予め飲んで寝ろ
そんなモノは効かない！処方薬でないと！は精神的依存だからな
基本は朝散歩、午後3時以降の断カフェイン
あと睡眠は処方箋に依存するな
金のある奴はロゼレム、ない人はメラトニンで
眠る予定の時間に照準を合わせて
予め飲んで寝ろ
そんなモノは効かない！処方薬でないと！は精神的依存だからな
>>213
放射能汚染してるんじゃね?
放射能汚染してるんじゃね?
脳を交換するくらいしかないだろ
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||￣￣￣￣||
|| ンホﾟロヒ||
|| philopon ||
|| : : : : : : : :|／⌒ヽ
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｀ー―――と´ ﾉ
し'(＿)
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|| philopon ||
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し'(＿)
運動一択
脳への血流を良くする事で色々改善される
脳への血流を良くする事で色々改善される
呑気にネットしてる余裕があるうちは大丈夫
仕事辞めろ
直ってもある日突然再発する恐怖があるよな
良くはなるけど元には戻らんのよ
![大至急うつ病を治す方法教えろ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ [309235366]YouTube動画>1本 ->画像>8枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/4q7FO1i.jpg)
ここ見るのやめるといいと思う
マジで
マジで
>>163
1時間前に風呂かあ
ちょっと風呂はいるの早すぎたな
も一回シャワー浴びてこよ
1時間前に風呂かあ
ちょっと風呂はいるの早すぎたな
も一回シャワー浴びてこよ
嫌なことから逃げれば良い
仕事がいやな奴は仕事を辞める
貧乏がいやな奴は金持ちになる
生きるのがいやな奴は死ねば良い
これで治る
仕事がいやな奴は仕事を辞める
貧乏がいやな奴は金持ちになる
生きるのがいやな奴は死ねば良い
これで治る
近所のスーパーまでウォーキング
あとは比較的手軽な川釣りとか
あとは比較的手軽な川釣りとか
サウナいけサウナ
ザナックスって奴はどうなの
あとリーンってやつ
今アメリカの若者の中で大流行らしいけど、使ってるモメンいるか？
てかそもそも日本で合法なの？
あとリーンってやつ
今アメリカの若者の中で大流行らしいけど、使ってるモメンいるか？
てかそもそも日本で合法なの？
甘えるな！
以上
以上
ただの甘えん坊の被害者意識だから気にすんな
体調が良くなるまでは考え事をせず、打算的にならず、時間を気にせずにやり過ごす
悩み事を解決する気力も能力もないのに、あれ
これと考えすぎると体に良くないよ
悩み事を解決する気力も能力もないのに、あれ
これと考えすぎると体に良くないよ
治んねーよ精神病はマジで死ぬしかない
鬱だ鬱だって何年も生きながらえてる奴はファッション鬱でただの人生甘えてるガイジ
鬱だ鬱だって何年も生きながらえてる奴はファッション鬱でただの人生甘えてるガイジ
結局、気の持ちようでしょ？
自分を責める人間か相手を責める人間か
多少、外側に責任を求めるマインドに普段の思考を
変えてかないと社会復帰したときに
また鬱病が再発する
自分を責める人間か相手を責める人間か
多少、外側に責任を求めるマインドに普段の思考を
変えてかないと社会復帰したときに
また鬱病が再発する
「意味」から脱け出る
コリとか冷え性も関係あると思う
憂鬱な時って手足がめっちゃ冷たい
憂鬱な時って手足がめっちゃ冷たい
思考回路変えるしかないんだがそんなのすぐには無理だから環境変えましょう
笑う
運動する
日に当たる
これだけで治るのに行動に移せないのが鬱病
運動する
日に当たる
これだけで治るのに行動に移せないのが鬱病
よく寝てよく食べてよく動く
これだけやりゃいいのに鬱はやはり甘え
これだけやりゃいいのに鬱はやはり甘え
幸せホルモン得るためにハムスター飼ってみた
可愛いんだけど、ドアとか壁紙とかあらゆるものをかじるからストレスMAX
夜中も寝ないし世話が大変
可愛いんだけど、ドアとか壁紙とかあらゆるものをかじるからストレスMAX
夜中も寝ないし世話が大変
加害妄想、被害妄想モメンいる？
もう辛いんよ
でも病院行ったら自分がキチガイだと認めることになるから嫌なんよ
もう辛いんよ
でも病院行ったら自分がキチガイだと認めることになるから嫌なんよ
うつは甘え！
何でそんなに元気なんだ
>>257
それができたら苦労しないんだよなあ
それができたら苦労しないんだよなあ
十中八九運動不足
歩きが一番いい、いろんなとこ歩け
歩きが一番いい、いろんなとこ歩け
ガチ鬱なら一生治らない 本人の性格だからね
治るような鬱は鬱じゃない
治るような鬱は鬱じゃない
コロナ以降鬱っぽくなった
わりと真面目に愛のあるセックス出来たら治る気がする
中国人が何故、鬱病になりにくいかわかるか？
つまりそういうことで、真似すればいい
つまりそういうことで、真似すればいい
歩けば良いとか言ってるカスども
俺は去年ドラクエウォーク初めて山ほど歩いたけど
何一つ気分は変わらなかったぞ
せめて痩せるとかなんか副産物あれば良かったけど何も無い
俺は去年ドラクエウォーク初めて山ほど歩いたけど
何一つ気分は変わらなかったぞ
せめて痩せるとかなんか副産物あれば良かったけど何も無い
理由によるだろ
禿げたから鬱なら禿直さんと無理だし
禿げたから鬱なら禿直さんと無理だし
>>257
それならスポーツ選手は鬱病になるわけないけどな
それならスポーツ選手は鬱病になるわけないけどな
ジャンボ宝くじ１等が当たる
まだあまり知られてないんだけど
慢性上咽頭炎って、鼻の奥に慢性的に炎症が起きてることで体調不良になる人がいて
鬱の原因の一つとも考えられてる
実際長年うつ病で治療中の友達が病院で慢性上咽頭炎とも診断されて治療し始めた
ネットや本でも最近紹介されるようになってるから、鬱の人は検索してみてね
鬱じゃなくてもいろいろ体調不良の原因だから、いつも調子が悪い人に教えてあげて
近所にちゃんと治療してくれる耳鼻科があるとラッキーだよ
慢性上咽頭炎って、鼻の奥に慢性的に炎症が起きてることで体調不良になる人がいて
鬱の原因の一つとも考えられてる
実際長年うつ病で治療中の友達が病院で慢性上咽頭炎とも診断されて治療し始めた
ネットや本でも最近紹介されるようになってるから、鬱の人は検索してみてね
鬱じゃなくてもいろいろ体調不良の原因だから、いつも調子が悪い人に教えてあげて
近所にちゃんと治療してくれる耳鼻科があるとラッキーだよ
屋外で肉体労働
安倍総理の元で働く
ドクターシュルツの自律訓練法も良い
心身一如、肉体の変化を脳内でイメージすることで
心身に働きかける、その効果（変化）は本当に体感できる
同様に、お前らあるあるの風呂がたまらなくめんどくさくて入れなくなった時、
1日2日はそれでいいが度を超える前に自分の意思で無理やりでも入れ
「意識すりゃ入れる自分」が意識せずとも風呂に入れた頃の調子の呼び水になる
しんどい時こそ意識してやる→意識せずともやれた頃に戻る近道
家族や医者が止めるレベルの鬱の人は、こんな所を見るな
心身一如、肉体の変化を脳内でイメージすることで
心身に働きかける、その効果（変化）は本当に体感できる
同様に、お前らあるあるの風呂がたまらなくめんどくさくて入れなくなった時、
1日2日はそれでいいが度を超える前に自分の意思で無理やりでも入れ
「意識すりゃ入れる自分」が意識せずとも風呂に入れた頃の調子の呼び水になる
しんどい時こそ意識してやる→意識せずともやれた頃に戻る近道
家族や医者が止めるレベルの鬱の人は、こんな所を見るな
>>1
のソース見に行ったら俺も低血糖由来なのかもしれぬ
HbA1C4.4
のソース見に行ったら俺も低血糖由来なのかもしれぬ
HbA1C4.4
>>268
もっとためになることしろよ
難関試験をクリアしてみるとか多読してみるとか
頭を使って下半身も鍛える
頭も右脳と左脳を両方使う方がいい
もっとためになることしろよ
難関試験をクリアしてみるとか多読してみるとか
頭を使って下半身も鍛える
頭も右脳と左脳を両方使う方がいい
>>247
あれって中身は咳止め薬で日本でも普通に市販されているブロンと成分的には似たようなもん
それを大量に摂取するとハイになれるけど違法薬物と同じくらい体には悪くて現に毎年のようにリーンのodで死ぬラッパーがいる
悪いことは言わないからやめとけ
あれって中身は咳止め薬で日本でも普通に市販されているブロンと成分的には似たようなもん
それを大量に摂取するとハイになれるけど違法薬物と同じくらい体には悪くて現に毎年のようにリーンのodで死ぬラッパーがいる
悪いことは言わないからやめとけ
自爆テロで天国へ
頑張れ！
>>273
これはマジで効果あると思う
これはマジで効果あると思う
かと言って薬止めると辛いんだよ
あのソワソワして耳が過敏になる感覚が怖い
あのソワソワして耳が過敏になる感覚が怖い
日光浴と筋トレ
大声出せ
ヘルペスが原因だから無理
生活リズム整えて休め
甘えをなくす
鬱病は栄養不足だろ
旨いものたくさん食べろ
旨いものたくさん食べろ
鬱は甘えとか言うのに反して甘える
鬱は甘え厨は鬱予備軍だぞ
鬱は甘え厨は鬱予備軍だぞ
性がつきそうな名前の奴じゃないの？
嫌儲にスレ立てられるレベルなら大した鬱じゃないし、治療も必要ない
一度なったらもう後はだましだましいくしかないだろ
かつての私ではなくなったってだけのこと
かつての私ではなくなったってだけのこと
>>282
なに使ってんの
俺はパキシルを徐々に量減らして断薬したけどそんなきつくなかった
なに使ってんの
俺はパキシルを徐々に量減らして断薬したけどそんなきつくなかった
前か後ろか分からなくて怖いから路線バス乗れないわ…
5ch見てる暇があったらメンタル系の本を読め
メンタリストの本じゃないぞ
鬱病を科学的に理解しろ
理解することで対処できる
メンタリストの本じゃないぞ
鬱病を科学的に理解しろ
理解することで対処できる
ここにジャンボ当選金7億円あります
全て貴方のもので、宝くじの当選金なので税金とか一切考えなくていいです
さぁ自由に使って下さい
全て貴方のもので、宝くじの当選金なので税金とか一切考えなくていいです
さぁ自由に使って下さい
LSD
走ってランナーズハイになればいい
筋トレ 飯 生活リズム サウナ
特に筋トレは効果絶大
ペイン&ゲインという映画で人を○した後に筋トレして精神安定を図るギャグシーンがあったが
マジで脳内物質が強制出力されるから安堵感が強いし眠りも深い
精神が不安定な奴は絶対やったほうがいい
特に筋トレは効果絶大
ペイン&ゲインという映画で人を○した後に筋トレして精神安定を図るギャグシーンがあったが
マジで脳内物質が強制出力されるから安堵感が強いし眠りも深い
精神が不安定な奴は絶対やったほうがいい
誤爆しちゃった
赤木さんも鬱になった
鬱になってない他の職員は改竄隠蔽しても平気なメンタルじゃないと
鬱になってない他の職員は改竄隠蔽しても平気なメンタルじゃないと
治そうと思うとよけいに治らない
なるようになれと思っておく方が良いんだよ
なるようになれと思っておく方が良いんだよ
>>288
それもあると思う
拒食症になってるのがうつを発症する
食べたいもの食べてしっかり運動する
これが大事
それもあると思う
拒食症になってるのがうつを発症する
食べたいもの食べてしっかり運動する
これが大事
>>282
HSPの神経過敏による疲労が
鬱ぽく見られることもある
耳栓いいぞ、100均にもある
HSPの神経過敏による疲労が
鬱ぽく見られることもある
耳栓いいぞ、100均にもある
>>202
これ
グルテンはあまり良くないね
これ
グルテンはあまり良くないね
うつ病なんてのはただの甘えだよ
薬では治らない
薬では治らない
>>113
家族のうつ初期がこんな感じだったわ
しんどいなら病院行ったほうがいい
家族のうつ初期がこんな感じだったわ
しんどいなら病院行ったほうがいい
自分がうつ病かわからないけど
長年引きこもり自殺未遂経験あり
恋人に依存している時は楽だったんだけど
エセ鬱なのかな自分
長年引きこもり自殺未遂経験あり
恋人に依存している時は楽だったんだけど
エセ鬱なのかな自分
早寝早起き
>>230
脱ヒキしてどうやって成功したんだ？
妄想なのか？
脱ヒキしてどうやって成功したんだ？
妄想なのか？
毎日朝バナナ食って外散歩しろ
早寝早起きしっかりやれ
早寝早起きしっかりやれ
うつダンスは独特だもんな。
ご愁傷さま
ご愁傷さま
>>259
あるよ 不安から来るのかなコレはってことでアルプラゾラム噛んで被害妄想からの攻撃性をなるべく小さく収めるようにしてる
あるよ 不安から来るのかなコレはってことでアルプラゾラム噛んで被害妄想からの攻撃性をなるべく小さく収めるようにしてる
海外に住む
↑これでリセットされるはガチ
↑これでリセットされるはガチ
社会を無視
鬱ってそれ自体が病気なのか原因は他にあるのかって考えると後者ではないのか
鬱症状に対してアプローチしても対処療法でしかないよな
鬱症状に対してアプローチしても対処療法でしかないよな
カフェイン断ち
>>304
耳栓は良いわ
熟睡度が半端ない
何気ない音がストレスや集中力の低下を引き起こしてる
これはなかなか気づかない
ただ、外いるときは使ってはいけない
耳栓は良いわ
熟睡度が半端ない
何気ない音がストレスや集中力の低下を引き起こしてる
これはなかなか気づかない
ただ、外いるときは使ってはいけない
病院で診断受けて無い人はなんとも言えないんじゃ無い？
鬱っぽいのと鬱病は違うでしょ
鬱っぽいのと鬱病は違うでしょ
金と女
「低血糖でうつ病」 ← それうつ病じゃなくて低血糖が病名では？
>>252
うちの職場でも、いつも人を責めている人たちは凄く元気だもんなあ
うらやましい思考回路
なんでそう育ったんだろう？
うちの職場でも、いつも人を責めている人たちは凄く元気だもんなあ
うらやましい思考回路
なんでそう育ったんだろう？
大麻 日光
うつ病かもしれないのに病院行かないやつ多すぎだろ
もっと気軽にメンタルヘルスクリニック行くべき
もっと気軽にメンタルヘルスクリニック行くべき
タバコ
ハワイに移住すればいいと思う
のんびり暮らすんだ
のんびり暮らすんだ
鬱ではないが、この先人生が良くなる、幸せに生きれるという展望が全く全く全くない、
普通に社会を健常者ぶって生きれてるけど毎日絶望だし本当に嫌だ。孤独なのかもしれない、
逆にマジでお前らなんの為に生きてんだよ
普通に社会を健常者ぶって生きれてるけど毎日絶望だし本当に嫌だ。孤独なのかもしれない、
逆にマジでお前らなんの為に生きてんだよ
>>252
孤独な人間は誰にどうやって責めればいいんですか
孤独な人間は誰にどうやって責めればいいんですか
まじでベッドからカーテンがゆらゆらしてるの見て数時間立ってる
>>1
ものすごい幸せを与えると治るよ
どんな大変なことがあっても跳ね返せるくらいの幸せな
これが最大級の治療法
ものすごい幸せを与えると治るよ
どんな大変なことがあっても跳ね返せるくらいの幸せな
これが最大級の治療法
鬱病治ったと思って無職卒業して介護始めたけど再発しそうなんだが…
>>330
社会や政治批判すればいいと思う
社会や政治批判すればいいと思う
うつ病の人間超夜型が多い気がするわ
お前らはどう？
お前らはどう？
やっぱ甘えられる環境があるのが一番良くないんだな
副腎疲労で検索しろ
あとポテチやめろ
あとポテチやめろ
散歩
>>321
当てはまりそうな精神病名調べて行くから病院行くから医者も誘導されちゃう
当てはまりそうな精神病名調べて行くから病院行くから医者も誘導されちゃう
でも鬱病ってフロにすら入れ無くなんでしょ？
>>334
男性だから自分は世間に批判される側なんだ
男性だから自分は世間に批判される側なんだ
>>326
薬漬けにされて自殺コースだろ
医者にいっても１分診察して薬渡されて終わりだよ
薬漬けにされて自殺コースだろ
医者にいっても１分診察して薬渡されて終わりだよ
本物の鬱は治らないよ
俺は18回自殺未遂したけど治らない
俺は18回自殺未遂したけど治らない
>>329
俺は全く逆だ
将来は良くなるとしか思ってない
だって来年からはVRとか凄い進化してリアル社会を忘れる事が出来そうだし、自動運転が出来たら激安で色んな所に行けるし
マインドアップロードが進めば色々な問題も解決して強化人間になれる寿命が伸びる技術が出てこればあらゆる問題が解決される
しかしそれはまだ先の事
俺の辛さは今なんだよ
俺は全く逆だ
将来は良くなるとしか思ってない
だって来年からはVRとか凄い進化してリアル社会を忘れる事が出来そうだし、自動運転が出来たら激安で色んな所に行けるし
マインドアップロードが進めば色々な問題も解決して強化人間になれる寿命が伸びる技術が出てこればあらゆる問題が解決される
しかしそれはまだ先の事
俺の辛さは今なんだよ
自分は、引きこもりがちだったけど、ドラクエウォークにハマって昼間に外を歩くようになったら
自然と薬を飲まなくても平気になった
何年も薬漬けの生活だったのに、あれは不思議だった
自然と薬を飲まなくても平気になった
何年も薬漬けの生活だったのに、あれは不思議だった
ゲーセンの店員に頼んでぬいぐるみをゲットする
でかめの奴がいい
でかめの奴がいい
>>326
デパスの影響かジャバザハット姉貴がいて草生えたわ
デパスの影響かジャバザハット姉貴がいて草生えたわ
>>113
4年無職でその生活してたぞ
今年の4月から介護始めた
最近再発してきて夜眠れない（途中覚醒）、休みの日は体が動かなく自殺願望で辛いよ
4年無職でその生活してたぞ
今年の4月から介護始めた
最近再発してきて夜眠れない（途中覚醒）、休みの日は体が動かなく自殺願望で辛いよ
>>343
18回自殺して生きてるなら健常者以上だろｗ
18回自殺して生きてるなら健常者以上だろｗ
>>342
病院行ってるんですね？
病院行ってるんですね？
今すぐオナニーやめろ
マジで
マジで
大人しく寝てろ
だいぶ元気になったけど息苦しいのだけは治らないなあ
>>342
俺の通ってた先生はしっかり話聞いてくれて薬なしで生活できるところまで面倒みてくれたけどなあ
俺の通ってた先生はしっかり話聞いてくれて薬なしで生活できるところまで面倒みてくれたけどなあ
病識があるならまだ楽なほうだと開きなおる
脳の働きがおかしいんだってこと分かってるなら
栄養とって体を大事にすることだ
脳の働きがおかしいんだってこと分かってるなら
栄養とって体を大事にすることだ
乗り気じゃなくても毎日時間決めて体動かすのが一番いい気がするわ
女は人生楽でいいよな
って言うと差別とか言われてしまうが、そうじゃなくて、こういう立場の人間は。
例えば社会でガンガン上昇志向のある女性とかだったら女性である事が壁になるつらさがあるだろうけど、一方下層、という言い方も何だがな人間には女性である方が有利に働く社会になってる。
現代の男女構造が下の男性と上の女性を苦しめていると思う
って言うと差別とか言われてしまうが、そうじゃなくて、こういう立場の人間は。
例えば社会でガンガン上昇志向のある女性とかだったら女性である事が壁になるつらさがあるだろうけど、一方下層、という言い方も何だがな人間には女性である方が有利に働く社会になってる。
現代の男女構造が下の男性と上の女性を苦しめていると思う
>>345
ギガンテスのSが落ちなくてストレスが溜まるんだけど
ギガンテスのSが落ちなくてストレスが溜まるんだけど
甘えと病気の境界線が分からん
>>342
精神科は当たり外れが多いからなー
良い先生でも薬の処方が下手だったり、悪い先生でも良かったり
精神科の医者ガチャは異常
精神科は当たり外れが多いからなー
良い先生でも薬の処方が下手だったり、悪い先生でも良かったり
精神科の医者ガチャは異常
パタヤに行く
日光浴、魚油サプリ、運動、金、仕事辞める
色々あるよ
>>329
それは形式に従って生きてるだけであって、見るべきものを見て生きていないからかもな
本当に必要なことは本物のこだわりを介して、自分が見たいもの見るべきものを見る
そしてそれが隠れた善意や何らかの意図するものに達すればかなりいい具合になったと言える
自分の感情や感覚をうまく利用して、人々が気付かないものをいろんなところから見えるように生きれば満足できるだろう
それは形式に従って生きてるだけであって、見るべきものを見て生きていないからかもな
本当に必要なことは本物のこだわりを介して、自分が見たいもの見るべきものを見る
そしてそれが隠れた善意や何らかの意図するものに達すればかなりいい具合になったと言える
自分の感情や感覚をうまく利用して、人々が気付かないものをいろんなところから見えるように生きれば満足できるだろう
眠剤だけ飲んでるわ
鬱で出されたエビリファイは捨ててる
鬱で出されたエビリファイは捨ててる
>>338
散歩ってよく聞くけど良いんだろうね
天気によるけど
散歩ってよく聞くけど良いんだろうね
天気によるけど
宇津井健
社会的に役割があり認められてる人や金持ちでさえ鬱になるよな
と言うことはあくまで自身の理想と現実のギャップに苦しんで症状がでるのかな
相対的なものは難しいな予防のために学ぼうにも参考になりにくい
と言うことはあくまで自身の理想と現実のギャップに苦しんで症状がでるのかな
相対的なものは難しいな予防のために学ぼうにも参考になりにくい
宝くじ当てろよ
甘えてんじゃねえぞ
甘えてんじゃねえぞ
クソゲーでしかないけどもう一度ドラクエウォークやってみるかな
ゲームが普通のゲームなら良いのに、完全にガチャゲーだから腹立つ
まともな位置ゲー出て欲しいよ
ゲームが普通のゲームなら良いのに、完全にガチャゲーだから腹立つ
まともな位置ゲー出て欲しいよ
仕事だけはできる帰ったら寝て5ch見てるだけ
職場でも最低限の会話しかしないし輪にも入れない友人彼女なし
職場でも最低限の会話しかしないし輪にも入れない友人彼女なし
医者だけど根治は不可能です
あなたの脳はもう壊れています
あなたの脳はもう壊れています
俺の知り合いは精神科に通ってたのに自殺した
俺は精神科に行く気力もなくなり4年ベッドの上
現在介護士3ヶ月目
病院に行かなかった俺は生きてる
（死にたいけど）
俺は精神科に行く気力もなくなり4年ベッドの上
現在介護士3ヶ月目
病院に行かなかった俺は生きてる
（死にたいけど）
コーヒーは3時以降飲まない
寝る前にビタミンＢ群
朝は絶対起きて外に出る
ミネラルCaMgKZnなどを取る
タンパク質を取る
抗うつ薬は治す薬ではない
耐えられない嫌なことからはとりかえしがつかなくなる前に逃げる
寝る前にビタミンＢ群
朝は絶対起きて外に出る
ミネラルCaMgKZnなどを取る
タンパク質を取る
抗うつ薬は治す薬ではない
耐えられない嫌なことからはとりかえしがつかなくなる前に逃げる
とにかく寝ろ。とにかく好きなことしろ。欲しかったもの買ってみろ。
原因になっている事を考えすぎるな
原因になっている事を考えすぎるな
マジもんのうつ病の場合は薬で治すしかないってのが長年の試行錯誤の結果だからな
鬱や糖質の面倒見なきゃいけない家族が一番の地獄
何か脳が破壊されるとうつ病になるんじゃないのか？痴呆のように
>>377
治すってか別の脳に作り変える感じ
元通りにはならないよ
治すってか別の脳に作り変える感じ
元通りにはならないよ
現金みればすぐに治る
職場だとうつ病で精神科の先生の前だと普通になるんだが
どうしたらいい？
どうしたらいい？
>>345
体が日光に当たるとビタミンＤが作られるからな
俺も引きこもりがちだけど外出歩いて日光浴びると調子は一次的によくなるよ。
長期間家にいるとまた同じく不調になるけど
体が日光に当たるとビタミンＤが作られるからな
俺も引きこもりがちだけど外出歩いて日光浴びると調子は一次的によくなるよ。
長期間家にいるとまた同じく不調になるけど
誰も書いてないけど
「5chをやめる」
専ブラを削除し、ブラウザからも可能ならブロックする
ニュース速報を知りたいならYahooニュースをこまめに見るので我慢する
「5chをやめる」
専ブラを削除し、ブラウザからも可能ならブロックする
ニュース速報を知りたいならYahooニュースをこまめに見るので我慢する
>>383
過眠症ってのもあるんだよ
過眠症ってのもあるんだよ
>>382
現金見たい！
一億くらい
現金見たい！
一億くらい
電気風呂に頭から漬かる
>>369
ネプチューンの名倉が鬱病になったが
椎間板ヘルニアの手術の後遺症？かなんかで常に痛みがして精神も病んでしまった
結局は抱えきれないほどのストレスを感じるかどうかということだろう
ネプチューンの名倉が鬱病になったが
椎間板ヘルニアの手術の後遺症？かなんかで常に痛みがして精神も病んでしまった
結局は抱えきれないほどのストレスを感じるかどうかということだろう
ナマポゲットして筋トレ
鬱って、金があって一生働かないで家で遊んでいてもいいって状態になっても死にたくなるの？
知らんけど
太陽に当って
のんびりすれば？
太陽に当って
のんびりすれば？
無理に治す必要は現代ではない
ソープで二輪車
億のカネあげても治らない奴だけが本物の鬱だから
それ以外はただの甘え
それ以外はただの甘え
風俗に行く
自分は健常者なんだ！と思えばうつ病じゃなくなるじゃん
やったね
やったね
>>1
別にお前は必要ないし
代わりなんかいくらでもいるから
別にお前は必要ないし
代わりなんかいくらでもいるから
【レス抽出】
対象スレ：大至急うつ病を治す方法教えろ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ [309235366]
キーワード：甘え
抽出レス数：23
対象スレ：大至急うつ病を治す方法教えろ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ [309235366]
キーワード：甘え
抽出レス数：23
仕事してるなら仕事辞めろ
無職なら肉体労働やれ
無職なら肉体労働やれ
死ねば解決
頼れる人がいるなら素直に甘えるのも手だね
人に頼らなきゃ生きていけないって分かれば
肩の力も抜けるというもの
自殺するよりはよほどマシだ
人に頼らなきゃ生きていけないって分かれば
肩の力も抜けるというもの
自殺するよりはよほどマシだ
アル中に成ればクラスチェンジできるで
メジャードラキライザーかなコントミンとか良いぞ
>>1
いる意味ないんだからさっさと死ねよ
なんで生きてるんだ？
いる意味ないんだからさっさと死ねよ
なんで生きてるんだ？
転生にワンチャン。
嫌ならストゼロでもキメてろ、ヘタレが。
嫌ならストゼロでもキメてろ、ヘタレが。
ストゼロは悩める現代人の救世主だった…？
筋トレすると体力使い切ってるのかよく眠れるようになった
>>1
生きたいとか思ってるんじゃないよな
なら死ねよ
できないのはお前がいつまでも中途半端だからだよな
生きたいとか思ってるんじゃないよな
なら死ねよ
できないのはお前がいつまでも中途半端だからだよな
ギターでワイは救われたで
とりあえず早朝散歩だけやってみれ
その他は無理せず寝てても良い
2、3ヶ月続ければ多少マシになる
一気に直そうとしても無理
その他は無理せず寝てても良い
2、3ヶ月続ければ多少マシになる
一気に直そうとしても無理
うつ病にはシャブなのに国が規制してるからなぁ
試しに歌舞伎町に買いに行けよ
世界が変わるぞ
試しに歌舞伎町に買いに行けよ
世界が変わるぞ
>>404
ネタにマジレスでわるいがうつ病が症状つらさに酒に手を出してアル中になるのはよくある上に
実際そうなるとめちゃくちゃ自殺率が高いので一番避けなきゃならんやつのひとつ
ネタにマジレスでわるいがうつ病が症状つらさに酒に手を出してアル中になるのはよくある上に
実際そうなるとめちゃくちゃ自殺率が高いので一番避けなきゃならんやつのひとつ
>>401
介護始めたけど現在ぶり返してるぞ
どうにかしないと自殺コースになりそうだ
介護始めたけど現在ぶり返してるぞ
どうにかしないと自殺コースになりそうだ
デパスめっちゃ効く。最初の頃だけだけど
でも1時間程度の散歩が1番いいと思うわ
でも1時間程度の散歩が1番いいと思うわ
パキシル
「うつは甘え」みたいなレスばかりかと思ったらみんな真面目に答えてて以外だったわ
散歩もええな大事やわ
>>1
冗談でうつやってんなら一生うつのままで生きろよ
救いようなんてねーよ
冗談でうつやってんなら一生うつのままで生きろよ
救いようなんてねーよ
デパス何ミリgの飲んでるのさ？
いろいろ一人で抱えこんでしまうから鬱になるんだろ
「知るかバカ」の精神を持て
![大至急うつ病を治す方法教えろ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ [309235366]YouTube動画>1本 ->画像>8枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://stat.ameba.jp/user_images/20120120/01/re-tort/12/9a/j/o0500035411744473617.jpg)
「知るかバカ」の精神を持て
4年無職鬱で今年の4月から介護士として社会復帰できたのはウォーキングだった
しかし、現在鬱が再発
結局仕事始めるとなんの為に働いているのか分からないし仕事くっそつまんねーしと鬱はなおらなかいっぽい
しかし、現在鬱が再発
結局仕事始めるとなんの為に働いているのか分からないし仕事くっそつまんねーしと鬱はなおらなかいっぽい
アメリカンサイコって映画を見ろ
俺は爆笑して治った
俺は爆笑して治った
笑え
とりあえず自分の笑うツボを探して腹から笑え
とりあえず自分の笑うツボを探して腹から笑え
散歩だけで治るなら医者いらねーだろ
自然治癒
生きるんなら一生底辺
それで問題あるか？
それで問題あるか？
頑張るしかない
太陽光に当たる
まあ日光浴だけどそれすら難しいのが鬱だよなあ
葉酸飲んで
酷い鬱病だったけど悟りを開いて以降は何の問題も無くなった
日光
運動
認知行動療法
クルミ
青魚
パズル
ゲーム
運動
認知行動療法
クルミ
青魚
パズル
ゲーム
トルエン
正しく生きるな
出家しろ
Pornhubを隅から隅まで探索して新しい性的嗜好に目覚める
日常から離れて生活すると治るらしい
非常事態になれば治る
非常事態になれば治る
あきた
>>440
非日常を求めるには金が必要なんだよなあ
非日常を求めるには金が必要なんだよなあ
無
海で波に体当たり2時間
末田耕一でググれ
国内だと彼しかいない
国内だと彼しかいない
薬ない民間療法ない全部ない
もういい？
もういい？
がんばれ！
コロナで大変な事になってる今が非常事態だろ
バイクに乗れ
>>17
鬱だけど大麻の成分から合法的なのだけを抜いたサプリメント医者から進められたよ
鬱だけど大麻の成分から合法的なのだけを抜いたサプリメント医者から進められたよ
フォローよろしくお願いします
https://twitter.com/kyoro_sakuma
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
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働く→傷病手当→働く→傷病手当のループしていく生活を送りたいけど休む勇気がなくて働いてる
我ながら社畜乙
我ながら社畜乙
まあ運動が一番効くけど
始めるまでに数年かかるのを覚悟するべき
始めるまでに数年かかるのを覚悟するべき
>>416
自分が述べた肉体労働ってのは土方とか倉庫とかの荷下ろし系の接客を伴わないガチなやつ
介護は肉体労働でもあるけどサービス業でしょ
大変だねえ、頑張れ！！
自分が述べた肉体労働ってのは土方とか倉庫とかの荷下ろし系の接客を伴わないガチなやつ
介護は肉体労働でもあるけどサービス業でしょ
大変だねえ、頑張れ！！
てか誰も俺のレスに興味を示さないのな
鬱病4年、無職から介護士に就職したんだぜ
たぶんゴールは自殺っぽい
それだけは嫌なんだよなあ
鬱病4年、無職から介護士に就職したんだぜ
たぶんゴールは自殺っぽい
それだけは嫌なんだよなあ
>>24
筋トレしなよ、取り敢えず30日間スクワット・チャレンジ。
もっとゲーム性が必要なら任天堂のリンフィット・アドベンチャーかな。
筋トレしなよ、取り敢えず30日間スクワット・チャレンジ。
もっとゲーム性が必要なら任天堂のリンフィット・アドベンチャーかな。
元気そうだな
ラースフォントリアーのメランコリアみたいに日常だと弱い生きづらい状態だけどこの世が大変になれば1番順応できる存在だから大丈夫
金や将来の不安を無くす
うつ病九段を読むのは本気で勧める。
自分を抑制している壁を、ぶち壊す！！！！ドンっ！！！
>>455
元々トラック運転手だよ
人と関わらないように生きてたら寂しさから躁鬱になり3年無職
その後スーパーで4年パート
コミュニケーション能力もついて治ったと思ったけどやはりパートは所詮パートで鬱になり退職
その後無職を4年（鬱で動けない）やって現在介護士3ヶ月
土方なんてやれる体力あるわけ無いだろ
トラックももう無理だよ
元々トラック運転手だよ
人と関わらないように生きてたら寂しさから躁鬱になり3年無職
その後スーパーで4年パート
コミュニケーション能力もついて治ったと思ったけどやはりパートは所詮パートで鬱になり退職
その後無職を4年（鬱で動けない）やって現在介護士3ヶ月
土方なんてやれる体力あるわけ無いだろ
トラックももう無理だよ
明け方前の深夜に歩くといいぞ
誰もいない町並みって最高だわ
誰もいない町並みって最高だわ
食事風呂すらめんどくさいっていうのに運動だの散歩だのって無理だわ
ウンコ移植
昨年末に異常なまでの倦怠感、胸の圧迫感、咳、下痢が何週間も続いたからまさか癌かと思って病院で精密検査を受けたけど異常なしで診察結果は精神的なものでしょうということだった
パキシルっての処方されたが調べたら依存性がある薬とわかって一度も飲まずに捨てたわ
パキシルっての処方されたが調べたら依存性がある薬とわかって一度も飲まずに捨てたわ
ウンコを食べる
甘えに病名付けただけの詐病
サインバルタのめ
脳の病気だから治らない
鬱にはオナニーこれ常識
環境変えろ
筋トレとか運動って言って奴多いけど意味ないわ。おれがそうだし
酒もタバコもやってない。
常に頭に靄がかかっている感じ
死んだほうが楽なんじゃないかコレ
酒もタバコもやってない。
常に頭に靄がかかっている感じ
死んだほうが楽なんじゃないかコレ
ソープ池
>>460
先祖にはいないけど従兄弟が20歳で自殺した。早稲田大学の従兄弟
先祖にはいないけど従兄弟が20歳で自殺した。早稲田大学の従兄弟
ドラッグストアにブロン錠があるじゃろ
例えば同じ不幸な境遇に陥ったとしてうつ病になる奴とならない奴の差はなんなの？
肉欲でいいから楽しみを感じることだな
今すぐ自殺しろ
なんか高い壺とか絵買えば治るんじゃない？
コンセント触って感電する電気流しとけば脳ミソキチンとなるわ
精神系のお薬は脳が萎縮するんだろ？
>>477
その人の供養をしたほうがいいよ
お寺で回向供養
塔婆たててもらって
その人の供養をしたほうがいいよ
お寺で回向供養
塔婆たててもらって
>>480
真面目なんだけど真面目じゃない
他人の評価に敏感とか
完璧主義だけどだらしがないとか
なんつーかそういう人が鬱になると思うよ
真面目なんだけど真面目じゃない
他人の評価に敏感とか
完璧主義だけどだらしがないとか
なんつーかそういう人が鬱になると思うよ
全裸で奇声あげてりゃお迎え来るだろ
病院に行け！！！！！
>>486
んーどうしようか
その従兄弟の実家がお寺なんだよ
急に俺が出向いたらおかしいだろ
確かに葬式も線香もあげに行ってないや
んーどうしようか
その従兄弟の実家がお寺なんだよ
急に俺が出向いたらおかしいだろ
確かに葬式も線香もあげに行ってないや
来世に対して希望満ちてるよ
今のジャップなんて全員鬱病みたいなもんだろ
好きにしろ
好きにしろ
薬
血中濃度が高い内はどうにか抑えられる
血中濃度が高い内はどうにか抑えられる
どうしたらいいんかねえ
自殺だけはしたくないんよ
だけどゴールはそこの気がするんよ
自殺だけはしたくないんよ
だけどゴールはそこの気がするんよ
楽しいと思えるスポーツ
親とでもいい
親とでもいい
普通に仕事なのに今目覚めてこのまま仕事だぜ？
昨日だって仕事でクタクタなはずなのに…
昨日だって仕事でクタクタなはずなのに…
怠惰なのか、鬱なのか分からない
ここ数年は土日は家からほぼ出られない。というかベッドでずっと横になったまま起き上がる気力がない
平日夜は眠れない。
病院行ったら甘えとか言われたり、もし精神病と診断されたら会社クビになったり左遷させられるんじゃないかと思って病院には行けてない
ここ数年は土日は家からほぼ出られない。というかベッドでずっと横になったまま起き上がる気力がない
平日夜は眠れない。
病院行ったら甘えとか言われたり、もし精神病と診断されたら会社クビになったり左遷させられるんじゃないかと思って病院には行けてない
がんばれ！！
あなたなら必ず出来る！
あなたなら必ず出来る！
ゲーム禁止
草草草ァ！
糖質と鬱のガイジがチョンモーで更に悪化してると思うと酒がうめえｗ
糖質と鬱のガイジがチョンモーで更に悪化してると思うと酒がうめえｗ
ぬいぐるみとおはなしする
アクアラインで最高速度挑戦
17万のバイクで150出した
17万のバイクで150出した
負けない事、投げ出さない事、逃げ出さない事、信じ抜く事
20年間パキシル飲んでる
手帳は3級
手帳は3級
コロナでリモートになってから仕事行けなくなったとかそんな感じかな
Oculus Quest2が出る来年2月までは頑張りたい
身体動かせば大体解決するんだけど
1人で完結する運動って飽きるんだよね
1人で完結する運動って飽きるんだよね
筋トレが鬱に良いって聞いたから
4年ぶりの給与でダンベル買ったんだ
でも無理なんよ
する気力がねーんだ
あと疲れて仕事に支障をきたすんよ
![大至急うつ病を治す方法教えろ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ [309235366]YouTube動画>1本 ->画像>8枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/n6HdeFj.jpg)
4年ぶりの給与でダンベル買ったんだ
でも無理なんよ
する気力がねーんだ
あと疲れて仕事に支障をきたすんよ
2chを見ない
自信持つことが大事なんだよな
酒とタバコやめると鬱って悪化する？
鬱にならない仕事教えてくれ
もう残業は嫌だ
もう残業は嫌だ
もう自殺前提で生きてるんだろ？
結婚しない人間関係も作らない
最終的に自殺は自分の決めた道だろ？全うしろ！
結婚しない人間関係も作らない
最終的に自殺は自分の決めた道だろ？全うしろ！
>>494
俺も２０年位前は死にたくて仕方なかった
俺にも自殺した先祖がいるんだけどお坊さんに供養するよう進められて
お盆には塔婆供養もしたし自分でも必死にお経も唱えてみた
だんだん薄紙はぐように良くなっていって２０年たった今では全く死にたいとは思わなくなった
俺も２０年位前は死にたくて仕方なかった
俺にも自殺した先祖がいるんだけどお坊さんに供養するよう進められて
お盆には塔婆供養もしたし自分でも必死にお経も唱えてみた
だんだん薄紙はぐように良くなっていって２０年たった今では全く死にたいとは思わなくなった
バドミントンとか卓球とかビリヤードとか
最低2人で出来るのをオススメする 難しいか…？
最低2人で出来るのをオススメする 難しいか…？
精神科やメンタルクリニック行ったら保険効かなくなるんだよな？
組合の健康保険証だから裏では会社にばれたりするのか？
組合の健康保険証だから裏では会社にばれたりするのか？
アクアラインで時速250キロ
アクアラインは基本捕まらない高速で有名だからこそ
アクアラインは基本捕まらない高速で有名だからこそ
>>511
タバコを急にやめると悪化するけど
吸い過ぎも悪化する
俺の場合、vapeでニコチン摂取しはじめて体調は良くなった
タバコを急にやめると悪化するけど
吸い過ぎも悪化する
俺の場合、vapeでニコチン摂取しはじめて体調は良くなった
サマージャンボ買う
サウナ、スーパー銭湯行って水風呂入る交互浴しろ
禁酒禁煙
7時間睡眠
障害者雇用枠で体動かす仕事する
これでよくなった
7時間睡眠
障害者雇用枠で体動かす仕事する
これでよくなった
>>514
そうか
線香あげに行こうか
いいアドバイスありがとう
やっぱり俺がそうだから辛さが分かるって言ったらおこがましいかもだけど辛かったもんな
そうか
線香あげに行こうか
いいアドバイスありがとう
やっぱり俺がそうだから辛さが分かるって言ったらおこがましいかもだけど辛かったもんな
>>1
最近通販で話題のテアニン取れ！＾＾ｂ
最近通販で話題のテアニン取れ！＾＾ｂ
むしろ直す必要ある？
人生なんて辛いことの方多いんだから諦めろ
なるようにしかならないし死ぬときゃ死ぬ
人生なんて辛いことの方多いんだから諦めろ
なるようにしかならないし死ぬときゃ死ぬ
早寝早起きする
ルーチンワークを作る
メモを取る
雨でも散歩をする
人と話す
ルーチンワークを作る
メモを取る
雨でも散歩をする
人と話す
寝る
>>524
空虚感しかない人生
空中に浮いている感覚
水中にいるような感覚
夢なのか現実なのか分からない感覚
耐えられるか？
空虚感しかない人生
空中に浮いている感覚
水中にいるような感覚
夢なのか現実なのか分からない感覚
耐えられるか？
ビタミンDとジムで筋トレ
『うつと不安の認知療法練習帳[増補改訂版]』
助けてくれ…
死にたくねーよ
死にたくねーよ
>>518
vapeに変えようかと思ってたとこだわ
CBDとか鬱に良さそうかなと
酒はどうすっかな
vapeに変えようかと思ってたとこだわ
CBDとか鬱に良さそうかなと
酒はどうすっかな
ネプチューンの名倉が鬱だっての奥さんが気づいたきっかけが名倉が犬の散歩行くっつってリードだけ持って出て行ったってのがけっこー怖いわ
俺「ほいよ、100万円」
これで治るんだから笑えるよな
これで治るんだから笑えるよな
【アベガー】ケンモメン、精神病だらけだった【ネトウヨガー】
>>530
今は辛いと思うけど必ず良くなるから
あの世に引っ張られないように気をつけて
今は辛いと思うけど必ず良くなるから
あの世に引っ張られないように気をつけて
>>531
これ俺の動画だ
もう二年前ぐらいか？の動画だから
古い知識だけど参考になれば
CBDは試してみるよ
今月給与入ったら
動画出すな
これ俺の動画だ
もう二年前ぐらいか？の動画だから
古い知識だけど参考になれば
CBDは試してみるよ
今月給与入ったら
動画出すな
１９歳のときガッチガチのうつ病経験したよ
光ひとつ差さないようにしたマンションで鬱々としてた
自殺も考えて何もかも焼き払った
そうなった理由は割愛するけど、本当にうつ病なら何しても無駄というか、何もする気力が沸かない
……こういうとダラけてる無気力な人になっちゃうか
あの心理状態を経験したことのない人に説明するのはむりだ
ただし
ある時点でやわらぐ
台風の目に入る
穏やかな凪になる
そのときを逃さず自分を動かすことさ
どんなに気乗りしなくてもみっともなくてもリセットリスタート
個人的感覚でいえば自分をどこかへ捨ててくる
チャンスはそんなに多くない
そのときを逃すな
今と思ったらそのまま電車に乗って見知らぬ土地に行ってしまえ
光ひとつ差さないようにしたマンションで鬱々としてた
自殺も考えて何もかも焼き払った
そうなった理由は割愛するけど、本当にうつ病なら何しても無駄というか、何もする気力が沸かない
……こういうとダラけてる無気力な人になっちゃうか
あの心理状態を経験したことのない人に説明するのはむりだ
ただし
ある時点でやわらぐ
台風の目に入る
穏やかな凪になる
そのときを逃さず自分を動かすことさ
どんなに気乗りしなくてもみっともなくてもリセットリスタート
個人的感覚でいえば自分をどこかへ捨ててくる
チャンスはそんなに多くない
そのときを逃すな
今と思ったらそのまま電車に乗って見知らぬ土地に行ってしまえ
まず家から出ない日はなくせ
>>535
ありがとう
良くなるようにもがいてみる
ありがとう
良くなるようにもがいてみる
体がある程度疲れるまでウォーキングか筋トレしろ
そんで栄養あるもん食って７～８時間寝ろ
好きなだけダラダラしろ
これが一番きく
そんで栄養あるもん食って７～８時間寝ろ
好きなだけダラダラしろ
これが一番きく
毎日アホみたいに忙しくなればうつ病も忘れるだろ
>>480
脳内のセロトニントランスポーターの遺伝多型があると言われてる
うつ病は脳内のセロトニン、ノルアドレナリンの減少が原因とされてるが、セロトニントランスポーターの活動が活発なほどセロトニン量が減少しやすい
だから同じ環境、ストレスでも発症する人としない人がいる
ちなみに抗うつ薬はセロトニントランスポーターをブロックするけど、多型があるから効き方も個人差がある
脳内のセロトニントランスポーターの遺伝多型があると言われてる
うつ病は脳内のセロトニン、ノルアドレナリンの減少が原因とされてるが、セロトニントランスポーターの活動が活発なほどセロトニン量が減少しやすい
だから同じ環境、ストレスでも発症する人としない人がいる
ちなみに抗うつ薬はセロトニントランスポーターをブロックするけど、多型があるから効き方も個人差がある
>>516
健康保険のことだと思ってる？
健康保険のことだと思ってる？
>>516
生命保険に入りにくくなるだけ
生命保険に入りにくくなるだけ
>>536
ありがとう
財布にも優しいのな
picoってやつをつい最近買ったんで
使い方分からんから動画見て勉強させてもらうわ
ありがとう
財布にも優しいのな
picoってやつをつい最近買ったんで
使い方分からんから動画見て勉強させてもらうわ
>>529
認知療法も微妙なんだよな、再発防止には効果あるんだが
認知療法も微妙なんだよな、再発防止には効果あるんだが
>>543
契約してる生命保険が精神科やメンタルクリニックに行くと無効になるって思ってる
健康保険は会社バレて左遷させられたりするんじゃないかと思ってる
契約してる生命保険が精神科やメンタルクリニックに行くと無効になるって思ってる
健康保険は会社バレて左遷させられたりするんじゃないかと思ってる
ゆっくり寝る
寝られなくても横になってる
体が動かないので横に水のペッドボトルとレトルトおかゆ
おかかとバナナがあれば１週間は寝てられる
だいぶ違ってくる
寝られなくても横になってる
体が動かないので横に水のペッドボトルとレトルトおかゆ
おかかとバナナがあれば１週間は寝てられる
だいぶ違ってくる
とりあえず実況chで１ヶ月ロムってのちデビューしろ
こんなところにいるよりとりあえず実況chでレス
精神的な余裕ができる
暇になったらなんJに行け おバカになる
だがそれがいい
こんなところにいるよりとりあえず実況chでレス
精神的な余裕ができる
暇になったらなんJに行け おバカになる
だがそれがいい
ニートだが引きこもることも許されず日中ずっと外だわ
鬱とか以前に頭おかしくなってきた
鬱とか以前に頭おかしくなってきた
携帯とテレビを捨てる
他人を褒めまくれ！
これは本当に効果があるぞ
これは本当に効果があるぞ
助けてー、頭がぱぁーんした糞価のキチゲェーが友人から700万円を騙し取ってチ●チ●代にしていまぁーっすぅw
ほんと糞価は人の善意を利用して金を騙し取る詐欺師だなぁw
票を売買している犯罪者集団なんだってぇw
カルト 被害者にSNSで近づいて嘘をついただのテキトーな理由で嫌がらせの理由を作って家の周りを徘徊しながら嫌がらせが大好きな糞価でぇーっすw
テレビでカルト被害が放送されだしたのぉ！？
ほんと糞価は詐欺師で犯罪者集団で反社会勢力でチ●チ●しかできねーカス野郎（チ●カス）だなぁw
糞価は頭がぱぁーんなのぉぉぉぉお？！w
↓
ねぇ、ねぇ、う●こ的でキ●タマ●コ的で金的でキチゲェー的なヤク中カルトクソジジイがなんか意味不明なことを言っていまぁーっすぅw
↓
糞価を見たら人564が大好きな犯罪者が居ると思わないとカルトキチゲェーの被害に遭うでょw
うわぁ、コイツまじでうぜぇーし人間の屑だなぁって奴はだいたい糞価だでょw
へーい、キチゲェーなやつはだいたい糞価だYO
ほんと人564が大好きな糞価のゴキブリ野郎は社会の恥、日本のゴミだなぁw
糞価のカルトGとカルトBBAが元気に自動車で人をひき56していまぁーっすぅw
糞.価が集まれば迷惑行為し放題で騒音だし放題w
気に入らない奴は集団犯罪者で人564無罪だでょw
イエェェェェェェェェェェェェェェェェイwww
カルトタウン最高かょwww
THE UNKO STOKER GAKKAY IS NUTSPUSSY
THEY SAID IF YOU CAST A SPELL KIMMTAMANKO
YOU'LL BE HAPPY. GEKYO GAKYO GEKYO
PLEASE CALL THEM KITCHEN GAY
http://2chb.net/r/koumei/1487939583/2
ほんと糞価は人の善意を利用して金を騙し取る詐欺師だなぁw
票を売買している犯罪者集団なんだってぇw
カルト 被害者にSNSで近づいて嘘をついただのテキトーな理由で嫌がらせの理由を作って家の周りを徘徊しながら嫌がらせが大好きな糞価でぇーっすw
テレビでカルト被害が放送されだしたのぉ！？
ほんと糞価は詐欺師で犯罪者集団で反社会勢力でチ●チ●しかできねーカス野郎（チ●カス）だなぁw
糞価は頭がぱぁーんなのぉぉぉぉお？！w
↓
ねぇ、ねぇ、う●こ的でキ●タマ●コ的で金的でキチゲェー的なヤク中カルトクソジジイがなんか意味不明なことを言っていまぁーっすぅw
↓
糞価を見たら人564が大好きな犯罪者が居ると思わないとカルトキチゲェーの被害に遭うでょw
うわぁ、コイツまじでうぜぇーし人間の屑だなぁって奴はだいたい糞価だでょw
へーい、キチゲェーなやつはだいたい糞価だYO
ほんと人564が大好きな糞価のゴキブリ野郎は社会の恥、日本のゴミだなぁw
糞価のカルトGとカルトBBAが元気に自動車で人をひき56していまぁーっすぅw
糞.価が集まれば迷惑行為し放題で騒音だし放題w
気に入らない奴は集団犯罪者で人564無罪だでょw
イエェェェェェェェェェェェェェェェェイwww
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>>1
くたばれヴォーケ創価学会員と叫んだら治るやでw
くたばれヴォーケ創価学会員と叫んだら治るやでw
全てに当てはまるわけではないけどネットから離れるのは効果的だよ
ネットには人の汚い部分や見なくていい部分ばかりだから
本なんかおすすめ
ネットには人の汚い部分や見なくていい部分ばかりだから
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>>540
結局金が尽きて働く→再発なんだよなあ
結局金が尽きて働く→再発なんだよなあ
>>1
,-――――――-.
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l jジェンキン鮨 l
,､_lー-―――――‐--、/l
i ﾄ､ﾐﾐ ,r‐- ､｀`'ニ=‐、.彡ﾘ.
ヾ,iﾊ゛.´-=o=-i.; _,. ｀ 彡'i)
｀､j,' `ﾟ''´:.ﾉ i::-=o=-.ﾊン ／￣￣￣￣￣
i, ｀ ,､/ i_ ｀` ,r' ＜ お前ついに発病？ｗｗ
,r〃'i ,r'ヽ、 _,〉 /. ＼＿＿＿＿＿
/i:ﾄ､;;i, ﾐ=_‐_-, 'i /ヽ__
r-‐'´i::::ﾊ;;ヾ、‐‐-､ ノ´/i:::'i｀i‐- ､_
::i' .l:i 'i::::i ヾ;;`‐---‐'i':/ i､ 'i::! i::::i ｀
:i' i:| !:::l _,r.､;;;;;,r''´ヽi. ll::i i::i l:::'i
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l jジェンキン鮨 l
,､_lー-―――――‐--、/l
i ﾄ､ﾐﾐ ,r‐- ､｀`'ニ=‐、.彡ﾘ.
ヾ,iﾊ゛.´-=o=-i.; _,. ｀ 彡'i)
｀､j,' `ﾟ''´:.ﾉ i::-=o=-.ﾊン ／￣￣￣￣￣
i, ｀ ,､/ i_ ｀` ,r' ＜ お前ついに発病？ｗｗ
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r-‐'´i::::ﾊ;;ヾ、‐‐-､ ノ´/i:::'i｀i‐- ､_
::i' .l:i 'i::::i ヾ;;`‐---‐'i':/ i､ 'i::! i::::i ｀
:i' i:| !:::l _,r.､;;;;;,r''´ヽi. ll::i i::i l:::'i
バイトも受からないし公園で７時間以上過ごしてる
一度不審者として警察に通報されて職質受けてる
もう限界だ
一度不審者として警察に通報されて職質受けてる
もう限界だ
>>560
何才だよ？
4年無職でろくな履歴書じゃないけど介護施設で働いてるぞ
もうゴール寸前だけど
何才だよ？
4年無職でろくな履歴書じゃないけど介護施設で働いてるぞ
もうゴール寸前だけど
>>113
太陽浴びて軽くジョギング
できたらコンサータも飲む
太陽浴びて軽くジョギング
できたらコンサータも飲む
>>560
バイトの面接何回受けた？落ちた原因とか追及しないのか？
バイトの面接何回受けた？落ちた原因とか追及しないのか？
午前中だけマジで無気力で微妙に吐き気がする
午後から少しマシになって夜になるに連れて回復
これなんなんだよ
午後から少しマシになって夜になるに連れて回復
これなんなんだよ
うつ病って勘違いされてるけどさ
とてもつらいことがあってショックを受けてる状態じゃないだよ
いうなれば険しい山を汗をかきかながら登ってる時じゃなくてその頂上から眺めた景色がそれほどでもなかったとき
このときにうつ病になるんだよ
つまり人生この先仮にどんなに頑張っても心から喜べることがない
絶世の美女を抱くことも高価な料理を食べることもそれほど興味をそそられない
１日に疲れる量を100とするならどんなにいい日でもリフレッシュの量が60とか70とか
少しづつ赤字がでていって壊れるのを待つだけ
こういうことで人は鬱になる
とてもつらいことがあってショックを受けてる状態じゃないだよ
いうなれば険しい山を汗をかきかながら登ってる時じゃなくてその頂上から眺めた景色がそれほどでもなかったとき
このときにうつ病になるんだよ
つまり人生この先仮にどんなに頑張っても心から喜べることがない
絶世の美女を抱くことも高価な料理を食べることもそれほど興味をそそられない
１日に疲れる量を100とするならどんなにいい日でもリフレッシュの量が60とか70とか
少しづつ赤字がでていって壊れるのを待つだけ
こういうことで人は鬱になる
>>554
介護施設にいる外国人実習生を褒めてるけどその子は元気になるけど俺には効果ないぞw
介護施設にいる外国人実習生を褒めてるけどその子は元気になるけど俺には効果ないぞw
>>565
いい表現だな
ほんとそんな感じと思うわ
いい表現だな
ほんとそんな感じと思うわ
現金1億とかわいい彼女作れば寛解するだろ
>>565
そんな感じ
空虚感の中生きてる
そんな感じ
空虚感の中生きてる
>>557
だるまもネットのネガキャンが原因でゲームやらなくなったんだっけ
だるまもネットのネガキャンが原因でゲームやらなくなったんだっけ
>>565
つまり希望を無くしたってことね。
長文乙。
つまり希望を無くしたってことね。
長文乙。
部屋を掃除しろ
他人と会って会話しろ
朝8時までに起きて夜12時までには寝ろ
この３つ
他人と会って会話しろ
朝8時までに起きて夜12時までには寝ろ
この３つ
テレビで薬で治るとか言ってなかったっけ？
治ったと思えば治る気がする
病気のうつ病とうつ状態は別もんでガチのうつ病は脳の病気だから老人ボケなんかに近い状態になる
こういうネットの書き込みをする能力もなくなる、気力がないんじゃなくて文章を作成するだけの判断力がなくなる
こういうネットの書き込みをする能力もなくなる、気力がないんじゃなくて文章を作成するだけの判断力がなくなる
眠れなくて諦めてスマホポチポチ
明日病院だから早く起きないとダメなんよ
このまま徹夜するのもいいけど
明日病院だから早く起きないとダメなんよ
このまま徹夜するのもいいけど
>>566
相手に重要感を与える事ができれば、人から必要とされるようになり自己の自己重要感も高まる
相手に重要感を与える事ができれば、人から必要とされるようになり自己の自己重要感も高まる
>>570
リハビリだと思って派遣に登録するといいかもね
若いから色んな職場紹介されるし辞めてもすぐ次紹介されるよ
リハビリだと思って派遣に登録するといいかもね
若いから色んな職場紹介されるし辞めてもすぐ次紹介されるよ
環境を変える
>>570
24才かあ
高卒で転勤族になってもいいならベイシアとかのスーパーなら採用されるだろ
俺の場合、中卒で35だし長男だから実家近くの介護施設にしたよ
24才かあ
高卒で転勤族になってもいいならベイシアとかのスーパーなら採用されるだろ
俺の場合、中卒で35だし長男だから実家近くの介護施設にしたよ
ヘルペスウイルスによる脳の損傷らしいから
脳の生き残った場所が機能を代替するまで待つしかないみたいだぞ
血流あげる運動とかサウナや風呂がいいかもしれんが
脳の生き残った場所が機能を代替するまで待つしかないみたいだぞ
血流あげる運動とかサウナや風呂がいいかもしれんが
安倍晋三を殺せば解決
>>576
その後半も正解だな
俺が4年無職してたとき5chにレスはしてなかった
唯一してたのはvape（タバコ代節約するため）関係ぐらい
その後半も正解だな
俺が4年無職してたとき5chにレスはしてなかった
唯一してたのはvape（タバコ代節約するため）関係ぐらい
>>565
半分はこれだな
もう半分は逃げられない嫌な事への恐怖
半分はこれだな
もう半分は逃げられない嫌な事への恐怖
鬱になると本当に動けなくなるもんな。
音楽でも聴いてテンション上げるくらいか…
音楽でも聴いてテンション上げるくらいか…
>>582
風俗でヘルペス移されてから確かに鬱になった
風俗でヘルペス移されてから確かに鬱になった
>>570
24なんかまだまだじゃん
気にせず適当に好きな事やれよ
お前が手遅れになる前に、世の中が進化して何とかなるよ
24なんかまだまだじゃん
気にせず適当に好きな事やれよ
お前が手遅れになる前に、世の中が進化して何とかなるよ
>>578
俺が後に入ってるからその外国人実習生は俺を下に見てて間違ったことしてるから優しくそれはこうしなさいって主任に言われてるからとか言うと「これでダイジョブですヨ」とか言って言うこと聞かないぞ
俺が後に入ってるからその外国人実習生は俺を下に見てて間違ったことしてるから優しくそれはこうしなさいって主任に言われてるからとか言うと「これでダイジョブですヨ」とか言って言うこと聞かないぞ
>>113
とりあえず睡眠リズム治すところから
とりあえず睡眠リズム治すところから
薬飲み始めて体調がある程度戻るまでも長いし、薬抜くのも大変だし、
残った体調不良と付き合うのは10年単位だぞ
残った体調不良と付き合うのは10年単位だぞ
トラブって訴えられてて明日までに答弁書出さないといけない
マジで憂鬱だし心臓痛い
裁判所の紙とかマジで怖い
フォントがまずヤバい。恐怖で殺そうとしてるとしか思えない
人と争うほど人に興味ないのに追いかけられるのはキツイぜ
マジで憂鬱だし心臓痛い
裁判所の紙とかマジで怖い
フォントがまずヤバい。恐怖で殺そうとしてるとしか思えない
人と争うほど人に興味ないのに追いかけられるのはキツイぜ
>>564
鬱になりかけじゃない？
俺が数カ月前そんな感じで他にも症状はあるけど先月病院に行ったら鬱の症状出てますねって言われた
鬱になりかけじゃない？
俺が数カ月前そんな感じで他にも症状はあるけど先月病院に行ったら鬱の症状出てますねって言われた
>>588
どこに住んでるか知らんが地方だと地元で就職できるとこなんて限られてるだろ
どこに住んでるか知らんが地方だと地元で就職できるとこなんて限られてるだろ
>>588
派遣会社の人が勝手に仕事探してきてくれるからとりあえず働けると思う
就職する時に役に立つ経験が出来ればラッキーだと思う
派遣会社の人が勝手に仕事探してきてくれるからとりあえず働けると思う
就職する時に役に立つ経験が出来ればラッキーだと思う
セックスする
>>594
マジかー
発症の心当たりもあるわ
受診して治る？
マジかー
発症の心当たりもあるわ
受診して治る？
大至急とりあえず一時しのぎでいいならダン鼻炎錠と濃いコーヒーでも飲んでればいいだろ
ついでにバファリンでも飲んどけば
ついでにバファリンでも飲んどけば
絵は描けるかね？
自分はなぜかずっと絵が描けなくて
多分ずっと統合失調症だった
自分はなぜかずっと絵が描けなくて
多分ずっと統合失調症だった
クルミ食うと良いらしいぞ
タバコはいい。やっぱニコチンや
他の健康被害は知らんけど。デパスなんか役に立たん
他の健康被害は知らんけど。デパスなんか役に立たん
うわー悲惨、私よりも悲惨な人がいるんだ
それ聞いたらちょっと明るくなった！
![大至急うつ病を治す方法教えろ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ [309235366]YouTube動画>1本 ->画像>8枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://pbs.twimg.com/media/Eczg8BOUEAAi_KF.jpg)
それ聞いたらちょっと明るくなった！
>>603
仕事中スヌースタバコを歯茎に仕込ませて働いてる
落ち着くよなあニコチンわ
紙タバコやアイコスはイライラするけどさあ
仕事中スヌースタバコを歯茎に仕込ませて働いてる
落ち着くよなあニコチンわ
紙タバコやアイコスはイライラするけどさあ
鬱で会社辞めた時にはそれなりに金はあったけど何もしたくなかったってか出来なかったけど
1億とかあったら何かやる気になったのかなあ
1億とかあったら何かやる気になったのかなあ
>>606
1億あったら呑気にスーパーでパートするかなあ
やっぱ金があると気持ちに余裕ができてのんびり生きられると思う
1億あったら呑気にスーパーでパートするかなあ
やっぱ金があると気持ちに余裕ができてのんびり生きられると思う
昔の人ってなんで鬱病少なかったの？教えてケンモジサン
鬱はガチでしんどい。
自分は一番ひどい時は、何週間も風呂に入らず、
部屋はゴミの山で足の踏み場もなかった。
日の当たらない部屋にいた時におかしくなったから、
多分日に当たるのって必須なんだと思う。
自分は一番ひどい時は、何週間も風呂に入らず、
部屋はゴミの山で足の踏み場もなかった。
日の当たらない部屋にいた時におかしくなったから、
多分日に当たるのって必須なんだと思う。
>>608
お見合いで結婚が普通だったからじゃね？子供ができてそれが活力源になってたか
それか自殺の統計のとり方が曖昧だったか
身内の自殺は基本隠すし
お見合いで結婚が普通だったからじゃね？子供ができてそれが活力源になってたか
それか自殺の統計のとり方が曖昧だったか
身内の自殺は基本隠すし
>>599
俺は睡眠障害からの鬱だけど睡眠導入剤と何か気持ちを安定させるみたいな薬貰ったけど寝起きがキツ過ぎたのと腹痛がヤバかったので飲んでない
妻がいて仕事辞めたら？って言ってくれたから妻の事考えたら少し動く事は出来るからハンドメイドでネット販売しようと計画立ててる
俺は睡眠障害からの鬱だけど睡眠導入剤と何か気持ちを安定させるみたいな薬貰ったけど寝起きがキツ過ぎたのと腹痛がヤバかったので飲んでない
妻がいて仕事辞めたら？って言ってくれたから妻の事考えたら少し動く事は出来るからハンドメイドでネット販売しようと計画立ててる
>>609
ベットが老けまみれになり床は抜け毛だらけになるよな
ベットが老けまみれになり床は抜け毛だらけになるよな
>>608
頭おかしくなったら座敷牢にブチ込むか、免疫落ちて病気やなんやですぐ死んだんだろう
頭おかしくなったら座敷牢にブチ込むか、免疫落ちて病気やなんやですぐ死んだんだろう
森田療法ってどうなん？
運動すると良いらしい
その辺を自分のペースで時間をかけて走ってこい
その辺を自分のペースで時間をかけて走ってこい
>>599
それくらいの症状なら薬で消えるから病院行くのが早いな
それか多分ドーパミン系の問題だからサプリメントのチロシンが効きそう
それくらいの症状なら薬で消えるから病院行くのが早いな
それか多分ドーパミン系の問題だからサプリメントのチロシンが効きそう
逆に外出ず運動しない漫画家とかよく死なないよな
いやまあよく死んでるけど、死なない漫画家は何故平気なんだ
いやまあよく死んでるけど、死なない漫画家は何故平気なんだ
身体的な原因がある場合は治らない
>>612
なるな。とにかく気力がなくて清潔が保てなかった。
鬱ではなくて統合失調症の陰性症状なんだろうけど。
なるな。とにかく気力がなくて清潔が保てなかった。
鬱ではなくて統合失調症の陰性症状なんだろうけど。
>>618
集中してるからだと思う
介護施設で働き始めて2ヶ月目まではに仕事覚えるの必死で鬱病が治ってると錯覚したし
現在はある程度できるようになっててこんな状態
6時起きなのに途中覚醒してこのまま仕事
集中してるからだと思う
介護施設で働き始めて2ヶ月目まではに仕事覚えるの必死で鬱病が治ってると錯覚したし
現在はある程度できるようになっててこんな状態
6時起きなのに途中覚醒してこのまま仕事
>>605
自分は紙派、ピース一択w
嗅ぎたばこもスカッとして良かったわ
アルコールよりずっと安全や。
自分は紙派、ピース一択w
嗅ぎたばこもスカッとして良かったわ
アルコールよりずっと安全や。
甘えだと言われるだろうが本当はとにかく就職が怖い
大学は学費が自腹だったからずっとアルバイトしてた、それで就活になってアピール出来る事なんてなくてずっと面接でダメで、とある集団面接で他の面接者がサークルで活躍しただのインターンがどうだのさも輝かしいようなこと語って
でも俺にはなんもなかった。バイト内容はただの労働だし自力で学費稼いだのも結局普通のことだし貧乏なだけだし
就職決まらず夏になって新卒紹介サービス頼ってみたけどこれが何故か高卒対象レベルの仕事しか紹介して来なくって、でも俺は自分の意見すら言えないイエスマンだからずっと紹介された会社に訪問して内定も取った。もちろん給料激安で年休も108日すらきってた
だから他の紹介してくれって言ったのに何故か施工管理や派遣会社紹介されて
ある会社では本当に高卒者と一緒に面接受けた
意味が分からなかった
それで、年末まで同じ事続いていい加減に嫌になって紹介会社との縁切った
あとから知ったけど紹介会社って企業から依頼受けて就活生が来たら金の等える仕組みだった
俺は都合が良かったって事
そんで大学卒業と同時に死のうと思ったけど山奥で首吊ろうとしたとき怖くなってそのまま逃げるように生き残って
気づいたらニートで親には就職したって嘘ついて学生時代の貯金で税金と保険払って家にも毎月生活費入れて
卒業から3ヶ月経って貯金が一万切って
今どうしようかって
全部俺が甘えてる糞なのは分かるが必死に金稼いで大学まで行った結果がこれ、何やっても上手く行かないし幸せなんて無い
バイトだってやろうと思ったのに何故か落ちて今更俺が何か出来る気がしない
自分語りすまん
大学は学費が自腹だったからずっとアルバイトしてた、それで就活になってアピール出来る事なんてなくてずっと面接でダメで、とある集団面接で他の面接者がサークルで活躍しただのインターンがどうだのさも輝かしいようなこと語って
でも俺にはなんもなかった。バイト内容はただの労働だし自力で学費稼いだのも結局普通のことだし貧乏なだけだし
就職決まらず夏になって新卒紹介サービス頼ってみたけどこれが何故か高卒対象レベルの仕事しか紹介して来なくって、でも俺は自分の意見すら言えないイエスマンだからずっと紹介された会社に訪問して内定も取った。もちろん給料激安で年休も108日すらきってた
だから他の紹介してくれって言ったのに何故か施工管理や派遣会社紹介されて
ある会社では本当に高卒者と一緒に面接受けた
意味が分からなかった
それで、年末まで同じ事続いていい加減に嫌になって紹介会社との縁切った
あとから知ったけど紹介会社って企業から依頼受けて就活生が来たら金の等える仕組みだった
俺は都合が良かったって事
そんで大学卒業と同時に死のうと思ったけど山奥で首吊ろうとしたとき怖くなってそのまま逃げるように生き残って
気づいたらニートで親には就職したって嘘ついて学生時代の貯金で税金と保険払って家にも毎月生活費入れて
卒業から3ヶ月経って貯金が一万切って
今どうしようかって
全部俺が甘えてる糞なのは分かるが必死に金稼いで大学まで行った結果がこれ、何やっても上手く行かないし幸せなんて無い
バイトだってやろうと思ったのに何故か落ちて今更俺が何か出来る気がしない
自分語りすまん
>>623
介護は普通の人でも病むっていうからなあ‥
介護は普通の人でも病むっていうからなあ‥
>>624
俺の職場は喫煙所なく全面禁煙だからコッソリかぎ煙草で我慢よ
俺の職場は喫煙所なく全面禁煙だからコッソリかぎ煙草で我慢よ
甘えは放置に限る
光療法LEDライトでセロトニンを安定生成
https://hoitto.com/depression/led-therapy-light/
高照度光療法とは ? 体内時計、生体リズム
https://portal.lighttherapy.jp/lighttherapy/post_104.html
高照度光療法の向いている人とは？
季節性感情障害（冬季うつ病）の方
概日リズム障害の方
季節性感情障害で、予防したい方
妊娠や身体疾患のために薬物療法が行えない方
薬物療法で効果が乏しい方
高照度光療法では、季節性感情障害（冬季うつ病）や概日リズム障害など、
体内時計のリズムとの関係が大きな病気では非常に効果的です。
季節性うつ病は冬場になるとうつ状態になることを繰り返すので、
秋になって抑うつ症状が悪化する前に高照度光療法を行っていくことで予防もできます。
https://mentalsupli.com/other/latest-depression/phototherapy/
![大至急うつ病を治す方法教えろ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ [309235366]YouTube動画>1本 ->画像>8枚](https://www.atpress.ne.jp/releases/86189/img_86189_1.jpg)
![大至急うつ病を治す方法教えろ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ [309235366]YouTube動画>1本 ->画像>8枚](http://www.kyomation.com/wp/wp-content/uploads/2016/11/20161120.jpg)
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https://hoitto.com/depression/led-therapy-light/
高照度光療法とは ? 体内時計、生体リズム
https://portal.lighttherapy.jp/lighttherapy/post_104.html
高照度光療法の向いている人とは？
季節性感情障害（冬季うつ病）の方
概日リズム障害の方
季節性感情障害で、予防したい方
妊娠や身体疾患のために薬物療法が行えない方
薬物療法で効果が乏しい方
高照度光療法では、季節性感情障害（冬季うつ病）や概日リズム障害など、
体内時計のリズムとの関係が大きな病気では非常に効果的です。
季節性うつ病は冬場になるとうつ状態になることを繰り返すので、
秋になって抑うつ症状が悪化する前に高照度光療法を行っていくことで予防もできます。
https://mentalsupli.com/other/latest-depression/phototherapy/
仕事辞めたら
速攻治ったぞ
速攻治ったぞ
>>608
働かざる者、食うべからず
働かざる者、食うべからず
>>264
学生までは元気だったやつは治るよな？
学生までは元気だったやつは治るよな？
>>628
特に夜勤やってる人はそうかも
最近突然退職したベテランが今思えば病んでたっぽい
それなのに新人の俺に優しくしてきて
俺はそれを返すことができなくて悔しいよ
特に夜勤やってる人はそうかも
最近突然退職したベテランが今思えば病んでたっぽい
それなのに新人の俺に優しくしてきて
俺はそれを返すことができなくて悔しいよ
>>629
かわいそうにな
都会に出たとき、リーマンが公園でタバコ吸ってんの見て気の毒になったわ
かわいそうにな
都会に出たとき、リーマンが公園でタバコ吸ってんの見て気の毒になったわ
>>1
鬱でもないのにこんな糞スレ立てて大丈夫？
鬱でもないのにこんな糞スレ立てて大丈夫？
>>636
まともな人ほど辞める所か‥
死ぬ前に辞めるのもありだと思います。
まともな人ほど辞める所か‥
死ぬ前に辞めるのもありだと思います。
>>628
既婚女性で日勤だけの介護士はイキイキしてるけどな笑
既婚女性で日勤だけの介護士はイキイキしてるけどな笑
>>627
完璧に立派じゃないと生きる資格がないと思い込んでいるのだろう
面接も仕事も親にも最初から、私は何も出来ません何もありませんと言えば良いんだよ
むしろそういう奴の方が育てやすいって拾う会社多いぞ
一回、俺クラスまで自分の存在価値を落としてみろよ
他人に恨まれさえしなければお気楽だぞ
完璧に立派じゃないと生きる資格がないと思い込んでいるのだろう
面接も仕事も親にも最初から、私は何も出来ません何もありませんと言えば良いんだよ
むしろそういう奴の方が育てやすいって拾う会社多いぞ
一回、俺クラスまで自分の存在価値を落としてみろよ
他人に恨まれさえしなければお気楽だぞ
昔はいっしょにどんぐり拾ってたから
ロッテ爽を食べると一気に躁へ！
それにしてもすずちゃんのぱいおつかいでー
それにしてもすずちゃんのぱいおつかいでー
>>627
苦労人。
おれはそこまで苦労してないけど、
サークル幹事だのゼミ長だのきくと頭にくるタイプだわ。
集団面接やるとみんなそうなるのな。
おれはそんなのやってないし嫌いだから、
バイトでやったことの資料をまとめて面接にもっていってたよ。
苦労人。
おれはそこまで苦労してないけど、
サークル幹事だのゼミ長だのきくと頭にくるタイプだわ。
集団面接やるとみんなそうなるのな。
おれはそんなのやってないし嫌いだから、
バイトでやったことの資料をまとめて面接にもっていってたよ。
>>640
地球が消滅しても生きてるよあの人ら
地球が消滅しても生きてるよあの人ら
>>639
一番優しくて見た目も綺麗だった
今思えばだけど目が死んでた気がするし、出勤時間ギリギリにきてたからなにか悩んでたんだろうな
一番優しくて見た目も綺麗だった
今思えばだけど目が死んでた気がするし、出勤時間ギリギリにきてたからなにか悩んでたんだろうな
大麻
>>645
イキイキと新人の俺を攻撃してくるしたまんねーなそりゃ
イキイキと新人の俺を攻撃してくるしたまんねーなそりゃ
そもそも本当に鬱病か？
体調不良はまず内科の病気を疑えよ
体調不良はまず内科の病気を疑えよ
>>650
血液検査も血圧もすべて正常だ
肝機能も正常
血液検査も血圧もすべて正常だ
肝機能も正常
そろそろ目だけは瞑っとくかな
みんなありがとう
みんなありがとう
おはようごさいます
調子良くなってもストレスたまると寝込んじゃうのやめたい
>>381
てか元々なりやすい気質ってあるからな
てか元々なりやすい気質ってあるからな
友達は結婚してからだいぶ治ったって言ってたから結婚したら？
最近仕事のやる気がクソほど起きない
>>165
同じく。俺にはジェイゾロフトが効いた。
かれこれ10年目。
あとベタマックで騙し騙し気力上げて
仕事して結婚して子供2人。
しかし完治どころか年食う毎にゆっくり悪化してる。
子供できてからコイツらの結婚式くらいは見たいなと
小さな目標ができた。
あと何故か通販で物買って届くまで鬱が消える。
同じく。俺にはジェイゾロフトが効いた。
かれこれ10年目。
あとベタマックで騙し騙し気力上げて
仕事して結婚して子供2人。
しかし完治どころか年食う毎にゆっくり悪化してる。
子供できてからコイツらの結婚式くらいは見たいなと
小さな目標ができた。
あと何故か通販で物買って届くまで鬱が消える。
>>627
バイトで学費稼いで卒業したってのはすごい事だと思うけどな
いい職場見つかってないだけなんだから職安で相談してみたらトントン拍子でいい方向に進むかも
バイトで学費稼いで卒業したってのはすごい事だと思うけどな
いい職場見つかってないだけなんだから職安で相談してみたらトントン拍子でいい方向に進むかも
>>655
気質っていうかヘルペス持ちかどうかだよ
気質っていうかヘルペス持ちかどうかだよ
腸内フローラを体が動くようになるまで相性の良い乳製品で調節
日光浴びる
運動する
卵食って栄養取る
日光浴びる
運動する
卵食って栄養取る
大金
愛
筋トレ
毎日朝歩く
寝ようとすると会社で失敗したこととか悪い事ばかり考える
もう本当に眠くなるまで寝れない
もう本当に眠くなるまで寝れない
気のせいだぞ精神病なんてのは
江戸時代の人は気合いでなおしていたのに甘えるな
精神科に行くと一生治らんと言われシャブ漬けにされるからな
江戸時代の人は気合いでなおしていたのに甘えるな
精神科に行くと一生治らんと言われシャブ漬けにされるからな
>>627
まともな文章書けてるし経歴も学歴も充分だろ
職安とか紹介所で環境が緩そうなところを狙ってみればいけるんじゃないか
まともな文章書けてるし経歴も学歴も充分だろ
職安とか紹介所で環境が緩そうなところを狙ってみればいけるんじゃないか
薬飲んで普通に生活して脳を慣れさせるしかないんだと思う
アトピーと同じで脱ステロイドとかいって痒みを我慢して行動を制限してストレスたっぷりの生活を送るよりも
潔くステロイド使って痒みの無い生活を送った方が有意義
鬱とか薬漬けとかのレッテルに縛られず実生活のクオリティを第一に考えた方がいい
アトピーと同じで脱ステロイドとかいって痒みを我慢して行動を制限してストレスたっぷりの生活を送るよりも
潔くステロイド使って痒みの無い生活を送った方が有意義
鬱とか薬漬けとかのレッテルに縛られず実生活のクオリティを第一に考えた方がいい
とりあえず寝る
コカ・コーラを飲め
>>627
現在進行形の話だよな？
今就職ってキャリアあっても難しいところあると思う
とりあえず腐るな役所に相談したら今はコロナで金借りやすい
あともし頼れる先輩や友達いたら相談のってもらえ
現在進行形の話だよな？
今就職ってキャリアあっても難しいところあると思う
とりあえず腐るな役所に相談したら今はコロナで金借りやすい
あともし頼れる先輩や友達いたら相談のってもらえ
まっぱで夜中の高速をバイクで
完全に夏になると虫が多くてとても出来ないからやるなら今のうち
完全に夏になると虫が多くてとても出来ないからやるなら今のうち
>>627
とりあえず「これこれこういうことやってて、今こんなんですけど、いけますかねー？🤔アットホームの職場？俺苦手なんですけどでも仕事集中しますよ？☺」とか、聞いてみるのはどうなんだろか
とりあえず「これこれこういうことやってて、今こんなんですけど、いけますかねー？🤔アットホームの職場？俺苦手なんですけどでも仕事集中しますよ？☺」とか、聞いてみるのはどうなんだろか
>>674
正直にって言葉を書き忘れてた
正直にって言葉を書き忘れてた
インフルエンザみたいにこの薬飲んで数日休めば治るって薬ないのか？
ずっと飲み続けねばならんのかな
ずっと飲み続けねばならんのかな
セントジョンズワートを１ヶ月飲み続けるとやべーぞ
>>608
存在が可視化されないだけ
存在が可視化されないだけ
🚬
太陽の光を浴びて浴びて浴び続けて干からびて死ぬ
>>627
謎な方言を使って喋ったりとか
「今話してる自分は、そうでありたいと演技している自分でありそれはなんにでもなれる自分なんよ☺」
という設定で行くとか
謎な方言を使って喋ったりとか
「今話してる自分は、そうでありたいと演技している自分でありそれはなんにでもなれる自分なんよ☺」
という設定で行くとか
>>1
甘えてんじゃねぇよ！
気合と根性で乗り切れボケ！
甘えてんじゃねぇよ！
気合と根性で乗り切れボケ！
自分で治そうと思わんと無理よなあ
まじかー😾
>>631
持ってるけど押入れにしまってある買わなきゃよかった
持ってるけど押入れにしまってある買わなきゃよかった
周りの人間も同じように心にダメージ喰らってることをお忘れなきように
>>608
労働時間も短かったし社会が寛容だったから
労働時間も短かったし社会が寛容だったから
>>686
それが嘘だろ
みんな呑気に生きてるようにしか見えない
それが嘘だろ
みんな呑気に生きてるようにしか見えない
>>1
うつ病は病気じゃなくただの怠け癖
昔はうつ病なんて病気はなかったんだよ
うつ病は病気じゃなくただの怠け癖
昔はうつ病なんて病気はなかったんだよ
>>689
怠け者がなんであんなに自殺しちゃうの？
怠け者がなんであんなに自殺しちゃうの？
双極って診断されてから白髪めっちゃ増えてビビってるトップがヤバい
日本どこでも今日照時間短いからマック腹一杯食べて寝ろ
それか酒飲んで気絶するかだな
それか酒飲んで気絶するかだな
うつ病になると性欲なくなるんだよ
性欲があるうつ病は詐病だかんな
性欲があるうつ病は詐病だかんな
>>690
生きるのが怠くなったんだろ
生きるのが怠くなったんだろ
ネットを触らない
ましてや5chなどは毒
ましてや5chなどは毒
>>690
怠け癖が感極まって生きるのに怠けたから
怠け癖が感極まって生きるのに怠けたから
>>689
戦国時代ですらあるよ
文献にある
馬鹿は直ぐに語るw
戦国時代ですらあるよ
文献にある
馬鹿は直ぐに語るw
超頑張って寝る
夏目漱石『私の自己本位』読めよ
渡部を思い出す
まだ自分の方がマシだと思わない？
まだ自分の方がマシだと思わない？
>>669
寛解後の断薬が鬼なんだよなあ
寛解後の断薬が鬼なんだよなあ
毎日8時間、人と接する
>>451
合法抜いたら違法しか残らんな
合法抜いたら違法しか残らんな
短期的解決→酒を飲む
長期的解決→酒を止める
長期的解決→酒を止める
>>688
鬱の人って他人の心境見れない人多いと思うわ
自己中というか
自身は傷つきやすいですアピールしまくるのに
他人にはずけずけ言う感じ
他人の苦労を理解できないから自分だけが辛いと思い
病むんだろうね
鬱の人って他人の心境見れない人多いと思うわ
自己中というか
自身は傷つきやすいですアピールしまくるのに
他人にはずけずけ言う感じ
他人の苦労を理解できないから自分だけが辛いと思い
病むんだろうね
思春期病、ドスケベ病って言ってみんなでバカにして笑えば
誰もならなくなると思うよ
女子に嫌われてもよければ抑制的になる必要なんてないわけだし
誰もならなくなると思うよ
女子に嫌われてもよければ抑制的になる必要なんてないわけだし
１つ有効な手段は全然気遣ってくれない健常者と普通の会話をよくすることだと思う
あまり腫れ物を触る様に気を使いまくるとただ鬱をなぞるだけになると思うわ
あまり腫れ物を触る様に気を使いまくるとただ鬱をなぞるだけになると思うわ
>>699
そんな題名だったか？🤔
そんな題名だったか？🤔
肉食って酒飲め
丸一日起きてたり寝てたりで生活リズム狂って薬飲むタイミングわかんなくなった
夜飲むイフェクサ類今飲んでいいんか？
夜飲むイフェクサ類今飲んでいいんか？
朝散歩
>>705
それは鬱病じゃない
統合失調症とか双極とかボーダーとかの鬱状態
鬱病はとにかく自分が悪い、劣っているって思考になる
それは鬱病じゃない
統合失調症とか双極とかボーダーとかの鬱状態
鬱病はとにかく自分が悪い、劣っているって思考になる
自分の感情を仕事とかでいちいち気にしない事
遊びとか休日以外はゾンビとして生きろ
遊びとか休日以外はゾンビとして生きろ
>>713
周りの人間も同じように心にダメージ喰らってることを
嘘と断言し、
みんな呑気に生きてるようにしか見えない状況は
糖質なのか
周りの人間も同じように心にダメージ喰らってることを
嘘と断言し、
みんな呑気に生きてるようにしか見えない状況は
糖質なのか
>>689
昔は癌も結核も唯一の治療法が「気合い」だったからね
昔は癌も結核も唯一の治療法が「気合い」だったからね
大抵のうつは１億あれば解消する
ストレス源から離れて規則正しい生活と運動やったらマシになる
たまにふとしたことで鬱っぽくなるけど
たまにふとしたことで鬱っぽくなるけど
無理
セーブデータが破損したゲームを無理やりロードして続けるようなもの
セーブデータが破損したゲームを無理やりロードして続けるようなもの
水筒にストロング入れていけば解決するし楽勝
死ぬ時は公務員道連れに死ぬわザマアミロ！と言いながらな！
うつ病は一回やっちゃうとなあ
>>715
鬱状態だけど鬱病ではないかもね
大抵は他の人ちゃんと生活しているのに自分にはできないって落ちる
他人を無条件に羨んだり妬んだりするのはボーダーに多いかな
鬱状態だけど鬱病ではないかもね
大抵は他の人ちゃんと生活しているのに自分にはできないって落ちる
他人を無条件に羨んだり妬んだりするのはボーダーに多いかな
そういえばうつ病の友人に俺も鬱認定されたけど
酒飲んでればどうとでもなるし、仕事中はゾンビモード
ただ不眠症で平日は3時間くらいしか寝れない
酒飲んでればどうとでもなるし、仕事中はゾンビモード
ただ不眠症で平日は3時間くらいしか寝れない
酒飲んでアニメ見る
>>1
安心しろ
うつ病のやつは
絶対にスレタイに「！！！！！！！！！！！！！！！」とつけない
安心しろ
うつ病のやつは
絶対にスレタイに「！！！！！！！！！！！！！！！」とつけない
新型うつはただの甘え
やりたい事だけしたいクズ
やりたい事だけしたいクズ
タバコ吸うと体がダルく朝起きるのもキツい
若い時は体力ありまくりやからなんともないが30過ぎると体力も落ちるのでタバコに蝕まれた体は肺や脳にもヤバイ
やめると少し体力も上がるしまず朝がキツくないしご飯もうまい
吸ってる奴はやめたがええで？
若い時は体力ありまくりやからなんともないが30過ぎると体力も落ちるのでタバコに蝕まれた体は肺や脳にもヤバイ
やめると少し体力も上がるしまず朝がキツくないしご飯もうまい
吸ってる奴はやめたがええで？
>>1
明るく元気な女の子のうんこエキスを一口飲むだけで治るよ。
明るく元気な女の子のうんこエキスを一口飲むだけで治るよ。
>>201
副作用のない薬なんてないよ
副作用のない薬なんてないよ
>>725
タバコはしてないね
酒のみ、大飯は喰らわない
タバコはしてないね
酒のみ、大飯は喰らわない
>>723
なるほど、細かい定義が色々あるんだな
なるほど、細かい定義が色々あるんだな
鬱を治す？
馬鹿なの？
休め！
馬鹿なの？
休め！
未成年で飛び降りてしにたい人は学校行く前に酒ひっかけたら元気になるぞと言いたいね
アルコールとらないでジョギングかサウナにガッツリ入る
豆腐メンタルすぎるだろ
人間諦めも肝心ですよ？
脳も肝臓も腎臓も一度壊れたら修復は無理
脳も肝臓も腎臓も一度壊れたら修復は無理
すべてを捨てろ
ストレスが万病なんだよ
ストレスが万病なんだよ
>>732
騙されたと思ってラーメン二郎行って来い
![大至急うつ病を治す方法教えろ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ [309235366]YouTube動画>1本 ->画像>8枚](https://image.nanapi.com/w580/r/20091002/20091002174409.jpg)
騙されたと思ってラーメン二郎行って来い
>>24
曇りでも雨でも部屋の中より明るいから朝日浴びてセロトニンとビタミンDを出すことは推奨されてる
曇りでも雨でも部屋の中より明るいから朝日浴びてセロトニンとビタミンDを出すことは推奨されてる
おまんこしろ
>>565
このレス見たくなかったな
ぼんやりと頭にあったものが言語化されてしまった
このレス見たくなかったな
ぼんやりと頭にあったものが言語化されてしまった
サラ金で限界まで借りてその日のうちに散財しろ
うつなんて消えてなくなってるから
うつなんて消えてなくなってるから
>>627
一回世の中に出ろマジで
周りの有能に見える奴の大半は無能だし
相当な無能でも生きていけるくらい世の中は結構甘い
一回世の中に出ろマジで
周りの有能に見える奴の大半は無能だし
相当な無能でも生きていけるくらい世の中は結構甘い
小麦抜け、カフェイン抜け、8時間くらい寝ろ、テレビ見るな
>>378
これ
本人より周りの人間がやられるよね
辛い苦しい死にたいとか毎日聞かされる方が辛いわ
これ
本人より周りの人間がやられるよね
辛い苦しい死にたいとか毎日聞かされる方が辛いわ
