マジレス希望
https://i.imgur.com/
マジレス希望
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ベンチプレスやってるイメージ
マジレスするけどベンチ100キロとか、結構ゴロゴロ居るし、想像するよりヒョロヒョロの身体だよ
そんなもんにほんきになっちゃってどうすんのってイメージ
ベンチ100は筋トレしてないやつでも出来るやつ多いからな。ガテン系のやつとか
奇声あげることで自分に酔ってる
半分がハゲ
ネッチョ
使い道ある?
まだかなり脂肪とらないと
胸の筋肉は見えてこない感じ
胸の筋肉は見えてこない感じ
雑魚
そこまでは割と行く
そこから上げていくのが難しい
まあチュートリアル終了くらいでは
そこから上げていくのが難しい
まあチュートリアル終了くらいでは
ダウンタウン松本すら140kg上げるらしいぞ
>>5
できねえよバーカ
体重120kgぐらいあればいけるかもしれんが
できねえよバーカ
体重120kgぐらいあればいけるかもしれんが
>>5
純粋な興味なんだけどなんかそういうソースある？
純粋な興味なんだけどなんかそういうソースある？
>>14
あれは可動域が糞すぎて挙げてるとはいわない
あれは可動域が糞すぎて挙げてるとはいわない
ベンチプレスやってるなって感じ
お前のフォーム見てるわけじゃないのに種目○○で△△kg上げられましたって言われてもマジで意味無い
お前のフォーム見てるわけじゃないのに種目○○で△△kg上げられましたって言われてもマジで意味無い
>>3
ベンチ100なんてジムでもろくにいない雑魚ばかり
体感10%未満ぐらい
ベンチ100なんてジムでもろくにいない雑魚ばかり
体感10%未満ぐらい
俺はMAXで60kgだよ
これをベンチプレスエアプに言うと
60kgしか上げられないのかよw
って笑われるけど
筋トレで培った広い心で許してあげるよ
本気を出せばいつでもキサマなぞコロせるんだからな
これをベンチプレスエアプに言うと
60kgしか上げられないのかよw
って笑われるけど
筋トレで培った広い心で許してあげるよ
本気を出せばいつでもキサマなぞコロせるんだからな
チキンレッグ(笑)
そこらのドカタの兄ちゃんも100kgぐらいは上げてたぞ
>>20
60kgって平均体重のクソチビ雑魚でも挙がる重量だぞ
60kgって平均体重のクソチビ雑魚でも挙がる重量だぞ
日本人の0.1%未満。
才能ある奴は1ヶ月もやればあっさり挙がるが、
才能ない奴は一生挙がらない。
才能ある奴は1ヶ月もやればあっさり挙がるが、
才能ない奴は一生挙がらない。
>>25
才能ないというか体重ない奴な
チビは醜くなるから詰んでるか
才能ないというか体重ない奴な
チビは醜くなるから詰んでるか
なんとかいう機械で100キロ以上だって自慢してた奴が
普通のベンチプレス80キロで潰れてショック受けてた
普通のベンチプレス80キロで潰れてショック受けてた
ビッグ3で1000超えられない雑魚かな？
>>14
やってる動画見たけどベストな握り位置探してんのかな？って思ってたらハイお終いだった
あれ5cmも動いてないぞw
やってる動画見たけどベストな握り位置探してんのかな？って思ってたらハイお終いだった
あれ5cmも動いてないぞw
もうめんどくさい人
![ベンチプレス100kg上げる男って、お前ら的にはどんなイメージ？？？ [604928783]->画像>1枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/dxNOVqq.gif)
>>28
お前ポンドでも挙がらない雑魚だろ
お前ポンドでも挙がらない雑魚だろ
>>5
無理
昔トレーニングしてたころは110kg挙げてたけど、ガテンやるようなってからトレーニング辞めて10年ぶりにベンチプレス挙げたら90が限界だった
トレーニング再開したら4ヶ月で110kg挙げれるようにはなった
無理
昔トレーニングしてたころは110kg挙げてたけど、ガテンやるようなってからトレーニング辞めて10年ぶりにベンチプレス挙げたら90が限界だった
トレーニング再開したら4ヶ月で110kg挙げれるようにはなった
普通は60kg,90kg,110kgに壁がある
100kgに壁があるっていう人はどういうわけかそうそういない
90kgを突破出来たら110kgまでは割とスムーズに行く
100kgに壁があるっていう人はどういうわけかそうそういない
90kgを突破出来たら110kgまでは割とスムーズに行く
力持ちしゅごい
トレーニングしてないなら60kg上げられたら力持ちな方
トレーニングしてなくて100kgいきなり上げられる人は他の瞬発系スポーツを長年やってる人じゃないとまず無理
ウェイト板には200kgをいきなり上げるとか言ってる奴いるけど10000%嘘だから
トレーニングしてなくて100kgいきなり上げられる人は他の瞬発系スポーツを長年やってる人じゃないとまず無理
ウェイト板には200kgをいきなり上げるとか言ってる奴いるけど10000%嘘だから
生まれる時代を間違えたな
パーソナルトレーニングで1年半でしごかれて40kgから80kgまで挙げられるようになったので
100kgくらいなら継続できれば特別な身体的才能は要らんなという印象
見た目も服着てたらそんなに分からんと思う
100kgくらいなら継続できれば特別な身体的才能は要らんなという印象
見た目も服着てたらそんなに分からんと思う
消防士とかで普段やってる人でも80~90kgとかだぞ
なんだかんだ100kgは本格的にやらないと突破出来ないよ
なんだかんだ100kgは本格的にやらないと突破出来ないよ
ベルトしても腰やるから気をつけろ
100キロなら体重60キロくらいでもあがる
100キロなら体重60キロくらいでもあがる
雑魚
背を付けてある程度インクラインな挙げ方でいきなり100kgはそれはそれで凄いが肩痛めるわな
>>1
ガチのマジレスで申し訳ないんだが
筋トレ頑張って誰かにチヤホヤされたいってイメージ
ベンチプレスの重さをアピールして努力を分かりやすくしたい気持ちと
ガチの筋トレ勢には気にもとめられない悲しさ
ガチのマジレスで申し訳ないんだが
筋トレ頑張って誰かにチヤホヤされたいってイメージ
ベンチプレスの重さをアピールして努力を分かりやすくしたい気持ちと
ガチの筋トレ勢には気にもとめられない悲しさ
立って持ち上げろや
ついでに言うと年収1000万を得意気にアピールしてるのと同レベル
491道(意志)2天(タイミング)3地(場所、形)4将(人間)5法(法律) ホモセックス再考 霊長類はヴィーガン (ﾜｯﾁｮｲW 37af-rblg)2022/02/11(金) 14:32:20.43ID:cZoclGPf0
体重50キロ
110超えたらというか
110超えるような人は必然的に、継続してやり続けている人だから
才能次第で130~150kgは目指し得る
150行ったら出来る人が相当少なくなるので地域で有名にはなれる
100kgは数値としてはキリがいいけど、大抵の人は80~90を超えたら105~110くらいまでは伸びるから
100は途中の数字になり易い
110超えるような人は必然的に、継続してやり続けている人だから
才能次第で130~150kgは目指し得る
150行ったら出来る人が相当少なくなるので地域で有名にはなれる
100kgは数値としてはキリがいいけど、大抵の人は80~90を超えたら105~110くらいまでは伸びるから
100は途中の数字になり易い
>>45
ウエイトやってるって話をした時に、
自分もやってる、ベンチ何キロ？って聞くやつは間違いなくニワカだよな
ウエイトやってるって話をした時に、
自分もやってる、ベンチ何キロ？って聞くやつは間違いなくニワカだよな
そこらへんの一般人なら60kg~80kgを挙げられれば十分力持ちよ
いや40kgをいきなりやってちゃんと降ろせるならまだマシですらあるだろう
デッドリフトなら90~110kgだね
まぁ90はスポーツやってるならいきなり出来る人少なくないから110か
いや40kgをいきなりやってちゃんと降ろせるならまだマシですらあるだろう
デッドリフトなら90~110kgだね
まぁ90はスポーツやってるならいきなり出来る人少なくないから110か
何の意味があるの？
なんかナルシストっぽくてキモい
なんかナルシストっぽくてキモい
