ととのうっていう言葉が先行しすぎててどうかと思う
空気と一体化するような前後感覚なくなる感じが好きなんだわ
ととのってからセックスすると脳内からドーパミンが溢れ出てヤバいらしいな
まあいい感じに筋肉疲労はとれるよ
整うとか言ってるのは全く理解できんけどな
そんな万能でもねえよ体に負荷かけてる訳だし
「ととのう」ってヤク中のトリップ体験と同じだよね
散々ヒートショックのリスクを指摘されてもやめないし
生レバー食ってる馬鹿と同じ
身体無理やりあっためるのはあまり健全ではない
サウナ付きのプールでしっかり泳いで、がっつり身体ほてらせてからサウナ入ってみろ
大して面白くないから
やっぱ運動には代えられないぞ
>>15
女は整うとそのまま寝るのが多いからな
相性悪い 熱めのシャワーに入った後水シャワーにすると弱いけど整う感じがするぞ
楽に汗かけて頑張った俺凄いアピールデキるな
ジョギングなんてダサいし辛いから無理なんだよ
昨日サウナ行ったら隣に座ってきた男が勃起しててビックリしたわ
俺の身体を肘で何度もツンツンしてくるしマジで恐怖でしかない
ホモは死滅しろ
クソ暑い中外歩いてエアコンがガンガンに効いた建物に入る時のような感じ?
少し動くと肌がピリピリする程の乾燥したサウナ室内で限界まで我慢して上がりきった心拍数が平常時に戻るまでが気持ちイイんだよ
それ3セットやってから生ビールだ
あ~もう数年やってね~わ🥺
一時ハマってたけど今思うと一体何が良かったのか分からない
サ道のおかげでそれ以來ずっと人大杉
うるさいからサ道で知った人はよ飽きてくれよと思う
>>34
筋トレとか運動してるとサウナはありがたいのは直感できる
翌日の腕の張りとか大分軽減されるしな
何もしてないのにサウナ入りに来てるのはなんなんだろなあれ お前ら男が2人いたらホモって言い出すよな
腐女子かよ
サウナ行きまくってうちの無能4世社長死なないかなw
最寄りの駅前にでかいサウナあるけどホモの巣窟っぽそうで怖くていけない
コロナウイルスって高温多湿で死ぬかと思ったらサウナでも空気中漂ってて感染源になってるらしいな
ウイルスって高温多湿に弱いんじゃないのかよ
サウナ自体気持ちいいとは思えないのもさることながら、知らん男どもが汗だくになってる空間に身を置くのが不愉快でたまらんのよ
汗とか呼吸とか体臭とかあの狭いところで何分も共有するんだぜ?
ありえねえわ
脳内麻薬が分泌されるから気持ちいいんだよ
頭スッキリするし
セックスの何が気持ちいいの?って聞かれても困るだろ
サウナから出て水風呂浸かると一瞬死にそうになる
それが気持ちいい
サウナで10分ほど堪える
水風呂では常に動きながら積極的に呼吸が冷たく感じるまで堪える
水のシャワーを頭や顔にかけて全身冷やす(水風呂に顔を浸けるのはマナー違反)
これで三半規管がバグって目を閉じると宇宙空間でグルングルンしてるような感覚になる
オナニー以上にスッキリするぞ
風呂ぶはー→休憩→サウナ→水風呂→休憩→風呂ぶはー→休憩→サウナ→水風呂
無限に入れる
オナ禁したいならサウナ
サウナの後の水風呂が脳が溶けるほど気持ちいいって聞くけど実際試してみたら微塵も気持ちよくなったぞ
メスイキみたいに素質がいるのか?
ポイントは水風呂で脇、股関、首を解放して10分耐えるとかやるとぶるぶるして面白いよ
張り合いしてくる男が普通にいる
勝負なんかしてないんだがな
>>63
これマジで意味不明だわ
何もTOTOのはない 狭い空間でおっさんと一緒に汗かいて
クソ狭いおっさんの汗の入った水風呂で体冷やして
おっさんのくつろいだ後の椅子で外気浴
最悪おっさんがストーブの上で汗まみれのタオルを絞ったり
更に水風呂でションベンやらうんこする奴がいたり
そんなんサウナなんて嫌いになりますわ😅
暑い時に炭酸飲料飲むと美味いだろ
それと同じ感覚よ
サウナとか温泉入ると疲れ取れるので
ドライブすると良く感じるな
>>64
明らかに食生活悪そうなデブもサウナにいるけど死にたいのかなって 酒飲みで喫煙者だった頃は無性に好きだったな
サウナで代謝が進んでスッキリしてた
酒もタバコもやめて体が動くようになりスポーツで汗流せるようになったら
別に行きたいと思わなくなった
ジジイになって汗かくほど動けなくなったらまた行くかも
単純に汗をたくさんかいた後に水風呂入ると気持ちいいじゃん
>>55
初心者だけどサウナ→水風呂コースでなったわ
アレはハマる 別に水風呂じゃなくてもサウナ後に露天で涼んでるだけでも気持ちいいぞ
俺もそうだったけど、気持ちが良いのは
沐浴(休憩、涼んでる)してるときだからね
サウナは苦手だけど今年から山登り始めて真夏のクソ暑い時に汗だくになる快感は理解した
頭部を熱すると生命の危機を感知して髪の毛がパージされるんだよな
ヘルメットやサウナでハゲるのばガチ
悩みやストレスを一瞬だけでも忘れられる
思考をリセットできるぞ
個室サウナ行ってみたいわ
スーパー銭湯は気が休まらない
まあジムとかの狭い施設でジジイがサウナ水風呂サウナを連続してやりまくってるのは邪魔でキモいな
熱いも冷たいもろくに感じないんだろ休憩もせずに
34~37度の不感温浴を家で2時間やった方が身体に負担かけずに気持ちいいのにな
一度で1.5kg痩せるぞ
二日酔いの時にサウナで体の水分入れ替えると
出る時には普通に美味しくビール飲めちゃうから怖い
こういう使い方してたら死ぬよね
>>87
ストーブ買ってテントサウナなら20万しないだろ 近所のコナミスポーツでランニングと水泳でヘトヘトになった後サウナで疲れをほぐすのが好きだったわ
潰れたけど
サウナ限界×3 毎回水風呂
これで気持ち良くなれるよ
整うってネーミングがズレてる
ダラーっとリラックス
大麻の感覚に似てるらしい
サウナブームだし一度くらい行ってみようか思い行ったけど全然ハマらんかった
まず水風呂に入れないwあんな地獄やん
俺は温泉でいいやと思った
緊張から緩和が気持ちよく感じるだけで、ニコ中ヤク中と一緒
だがわかってても辞められんよ合法だもの
>>15
ああ市長室にサウナってそういう目的だったのか・・・ 確かにやってみるといいなってなるけど通いまくるほど人生の時間を無駄にできない
「ととのう」「ととのったーー!!」って何か違うよな
共感してくれる人が増えて嬉しい
TVerでサウナ特集始めたりテレビや雑誌やネットでゴリ押ししてる奴いるだろ
>>15
整うったって体力消耗してるから絶対そのまま寝る自信ある サウナブームが気持ちいいだけや
友人が借金までしてカップル向けサウナ施設建ててるけど完成する頃にはブーム終わって借金だけ残ってると思うわ
俺も周りも止めたのに聞かないからもうどうしようもない
>>100
サウナ入って一番気持ちいいのは体の軽い帰りの帰路だし翌日の朝の目覚めの良さだろっていう
何が整っただよ ととのうと表現されてることはサウナ→冷水→サウナのループを繰り返した後ソファーでリラックスした時に訪れる
全身ベールに包まれて暑さも寒さも感じない心頭滅却した悟りの境地だよ
>>104
大型スパ銭だとカップルで入れる低温サウナやら岩盤浴あるけどムラムラしてセックス直前のカップルしかおらんw 西城秀樹がサウナが原因で脳梗塞になったしサウナ危ないよ
お前らってサウナ好き気取ってるけど
アウフグースはおろかセルフロウリュやオートロウリュにも行ってなさそう
銭湯かスパ銭のサ室でイキがってそうだよな
別にホモじゃないんだけど男同士裸で1つの空間に居たいの
気持ちいいしお肌ツルツルになるし行かない奴縛りプレイでもしてんの?
身体に負担かかるの見えてるんだから
スポーツだの外で汗かけない時だのにいくもんじゃねぇの
元々北欧の方は雪に閉ざされて汗かけない時にやったりしてたんだろ
俺は好きだがただのブームで少しすると廃ると思う
だから町おこしにサウナを利用してるのは意味が分からない
嵌ったままの人間も一定数いてサウナ人口は増えるだろうけど
汗腺から汗ドバドバだして
老廃物洗い流してお肌にいい感じがするじゃん?
まぁエクリン腺の汗をいくら出してもほぼデトックス効果はないけどな
アポクリン腺の汗を出さないと
汗の種類レベルの知識もないやつはサウナ語るなよ
サウナが不健康そうなデブだらけなことでサウナの健康効果はお察しなんだよなw
>>132
どうやったらアポクリン腺の汗出せるの?
ワキガだから是非知っときたい >>135
まず前回アポクリン腺開けてから24時間以上置く
サ室に入る前にスクラブ系とかメントール系で身体を洗わない
普段の平均心拍数を測っておいて、サ室ではその倍まで我慢
個人差あるだろうけど、俺はこれがアポクリン腺の汗が出る
2-3ループ目くらいまでだけど 柔道で綺麗に締められた時に落ちる前が気持ちいいのと一緒なんだろ
最近サウナで全裸で帽子被ってるヤツいるがあれ何なん?
臨死体験からの復活で気持ち良くなってるだけ
首絞めセックスで逝ってるようなもん
ちいかわもやってる覇権コンテンツなんスわぁ・・・
>>15
サウナ室でセックスしたらすごいことになりそう >>142
むしろ初めて行ったサウナでサ室の外にハット用のフックがない所とか二度と行かないわ サ室てなんなの?そんないい方聞いた事無いが流行りなのか?
繁華街育ちでガキの頃から行ってるからもう習慣だわ
怖いおっちゃんの足踏みしてジュース貰うの
>>149
昔からサウナ行ってるがサウナで禿げるて初めて聞いたw 他人のちんこなんて見たくねえから水着着用義務化しろよ
>>152
お前の行ってるサウナってせいぜい体感100℃程度の緩いやつなんじゃねーのw
上野の北欧には行ったことあるか? 家のガス止まってる無職だから2週間風呂シャワー我慢してスパ銭のサウナで一気に垢を落としてる
毛穴が詰まりすぎてるから最初は全然汗が出てこなくて笑うぞ
じっと耐えてると汗が垢をググッと持ち上げてくるからそれを爪でコシコシかき集めてタオルに並べてくのが超気持ちいいんだわ
サウナは気持ちよくない
サウナ後の水風呂が気持ちいい
一般的な銭湯やスパ銭のサ室が大体85℃~100℃
これにざっくり5を足したのが体感温度だ
でこれにロウリュを足すと体感温度は10℃上がり、
更にアウフグースが加われば更に+10℃
上野にある「北欧」のサ室は108℃だが
実際の体感温度は140℃と言われてる
その辺の銭湯のロウリュやアウフグース以前に
ストーンですらない赤外線のサウナを2-3ループさせて
「なーにが整うだアホらしい」と言ってるやつは
一度体感140℃の世界を味わってみろ
オージービーフしか食ったことない奴が訳知り顔で黒毛和牛語るな
>>142
一度タオルを濡らしてラーメン屋みたいに巻いて入ってみろ
明らかに体感温度下がるから長時間入ってられるようになる 頭がぼーっとする感じが無くなったからつまらん
コロナ治ったあとからそうなった
北欧の話題出してるやつが居るから言うけどめちゃくちゃ人が居る割に東京の他のサウナよりショボいぞ
水風呂もサウナも1つしかない上にそこまで大きくないしアウフグースも別にバイトの兄ちゃんがやってるのと大差ない
東京なら他に選択肢色々あるんだから別のとこ行った方が良い
サウナの俺(このガキたちチンポでかっ……俺の嫁さんとセックスしたらどうなるんやろなぁ…)
終わりだよこの脳
最近多いけどサウナハット被ってサウナ室内で喋ってるやつが1番腹立つ
何もしてないやつが喋る分にはマナー知らないんだなで済むけどサウナハット被るってことはサウナ好きを自称してるようなもんなのにその姿で堂々とマナー違反かます精神が嫌いで嫌いで仕方ない
>>165
すまん「北欧」は高温ドライサウナ+アウフグースの代名詞的存在として出した
ちなみに俺は今、川崎の「ゆいる」にどハマり中だ
あそこは強炭酸泉の気持ちよさが異常
あと井戸水潜り水風呂 かるまるはくそ混んでてビビったけどなかなかいい施設してる
都民だけど草加健康センター好きだわ
ついでに自分語りを少しすると
俺はアウフグースが大好きだが『鮭』は嫌いだ
いや、鮭に恨みがある訳じゃないんだが鮭ファンが嫌い
行く予定のサウナは必ずSNSも目を通すんだが
鮭来店!みたいな事が書いてあったら日をずらす
草加はサウナ暑くて水風呂冷たいだけでととのわないんだよなあ
>>167
煽りじゃなく純粋な疑問なんだがなんでサウナーって中で喋ることに対して異常に厳しいの?
俺がたまに通ってるとこはテレビ付いててたまに常連のおっさんが世間話してるが何とも思わん
スパ施設来ておいてまさか飛沫気にしてる訳でもないだろうし
馬鹿みたいにうるさい学生がうざいってなら分かる 真冬にサウナ行く→わかる
真夏にサウナ行く→わからん
家でエアコン切ってじっとしてるだけで汗かくだろ
オレンジのTシャツ着た子がアカスリで手コキする動画で何回抜いたことか
>>172
サウナーってジロリアンみたいなもんだから サウナの後の昼寝が気持ち良いのよ
直ぐに眠れて、疲れや痛みがどっと取れる
豪華な昼寝する為に言ってる
>>172
コロナでサウナがヤバイのわかってるから あとあれな、腹立つのが
西城秀樹はサウナのせいで死んだ!とか憶測で決めつける奴
西城秀樹がサウナ好きだったのは有名だが、
医師でも秀樹の知り合いでもない奴が断定調で言ってると腹立つ
中にはサウナで倒れてそのまま死んだとか尾鰭つけるやつまでいて
主義主張のために捏造するやつはネトウヨと同人種
ちんぽ見放題
水風呂で小さくなった短小包茎ちんぽ見ると一瞬しゃぶりたくなる
>>177
結局これだろうな
マナーが目的化してるパターン >>176
サウナーはみんな瞑想状態なのあれ?w
あんなクソ熱くて心拍数上がる環境で瞑想もクソもないと思うんだが
じゃあテレビ設置してあっちゃ駄目じゃん >>172
飛沫気にしてる奴が居ないっていうのも暴論だと思うぞ
最近はどこも黙浴を推奨してるしそれを踏まえた上で単純に自分の好きな場所でルールを守って欲しいっていう気持ちでしか無いと思うけどそれを疑問に思う気持ちって何?
例えば図書館で喋ってる奴が居たとしてそれが気にならない人も居ればわざわざ注意しに行くほど気に入らない人も居るだろうよ >>183
下品かもしれないが、ニッチでディープな趣味って何でもそうじゃね?
その世界ならではの独特のマナーやルールってもんがあって
それを守れるようになる事で自分も界隈に入れたと感じる
会社だってフットサルチームだってパチ屋だってそうだろ?
俺はむしろ周りが嫌がってるのに気づかない鈍感にはなりたくないが
あと飛沫は気にしてると思うぞ
2020年なんてマスクしてアウフグース受けてる奴いたしな
正直あの頃は自宅以外でマスク外すのが公衆浴場だけだったし
サウナなんて密室前提だから俺も少し怖かった >>187
面倒なのわかるけど
お前のケツ型の汗染みの上に座りたくない気持ちもわかって >>189
ゲイはまぁ実際ゼロじゃないけどそんな多くないぞ
ロッカーキーの付ける位置で判別できるから
別にゲイがいても何か話す訳じゃねーし とくさんか?
いいえ→皆様のおもちゃ
はい→何も起こらず
>>192
はいでも竿を掴まれて公開剃毛だぞ
他人を指差しあの人がとくさんですが回避方法 整ったとかほざいてるやつら、高熱で脳が凝固してそうw
サウナに便乗商法のグッズや変なグループが気持ち悪い
長い間週末にサウナ行ってたけどサウナー(笑)とやらが増えて行かなくなったわ早くブーム終われ
>>193
つまりあなたはとくさんではありませんね?
あなたもおもちゃです あの漫画、サウナ5分水風呂1分外気浴5分の3セットを基本としてるけど、サウナと水風呂の温度は施設によってまちまちだからあくまで参考目安なんだと気づいたのはごく最近
それまでは10~15分サウナで水風呂5分以上外気浴なしの3セットだった
水風呂に顔を浸けるのはマナー違反てまじ?
潜ってるおっさん結構いるから俺もとりあえず潜ってるぞ
ただ健康のために行ってるだけ
後サウナ上がりの水が美味すぎるから行ってる
汗出して水分を出して 血液がドロドロになったタイミングで 水風呂に入って血管を収縮させる
死にたいの?
町風呂のきったねぇサウナ見下してロウリュがサァ、ハットがサァとか言ってる奴見ると
あぁ、一過性の浅いブームなんだなと
>>211
サウナ入る前に水分とるのは基本なんだが 糖尿とかだと汗と一緒にいろんな汁が出るね
結局食べた物だけど
何年か前までサウナと水風呂バキバキにキメてたけど
ある日急に心臓がバクバクいいだして意識が飛びそうになってから怖くてやってない
>>211
お前が一回のサウナで血液ドロドロになるんなら絶対にサウナやめとけよ
死ぬぞ?
サウナにいちゃもん付ける前にお前の成人病なんとかしろよ >>212
一過性の浅いブームだったら何なの?
お前らが大好きな13話1クールのアニメだって
統一教会報道だって芸能ニュースだって
全部一過性のブームじゃないの?
流されない俺カッケーとか中学生?w 整うって言葉が流行る前に整ってた
まあ正確にはサウナトランスなんだけど
今はサウナトランスとその後の整いがごっちゃになってんだよな
両方経験するにはやっぱりある程度の体力がいるから
ネットでグチグチ言ってる連中がアレルギー起こすのもわかるわw
そもそも温泉どころか浴槽に浸かるのも
気持ち良くはないんだけど
>>212とか>>220って売れたバンドとか差して
「俺はインディーズの頃から聴いてた」とか言いそうw >>172
ある程度の狭さの密閉された空間なんだから、その辺の公共の場と同じレベルで喋られたら耳障り >>171
空いてると最高、混んでると並以下
多少金出しても深夜枠でしか行かん、あとは平日昼間 (意訳)
あーサウナブームうぜえわーw
俺はブーム前からサウナ行ってたからブームに乗って来る奴うぜえわーw
まぁ俺はブーム前からサウナ通ってたいわば先輩なんだけどさーw
ブームのせいでサ室が混んでうざいんだわーw
お前らのメンタル田舎の高校生かよ
何かに騙されてタオル地のサウナハット被ってるやつ見ると哀れに思うな
ないよりマシかもしれんが、それならもらったタオル巻いてりゃいいだろ
日本のサウナハット市場が限りなく情弱向けだから仕方ないと言えば仕方ないが
>>172
映画館でペチャクチャ喋らないだろ。
それと同じ。マナー。
咳や大きいため息する親父達いるけど人間のゴミだねあれは。 >>227
首都圏の有名サウナの混み様、変わり様を知らなきゃなんとでも言えるよ
そりゃ自分が払う金は変わらんのに施設の自由度が減る訳で恨み節のひとつは出るだろ、それが建設的な意見かどうかはさておき 運動後の気持ちよさを運動せずに味わってる感じだよな
あの水道水でさえも旨く感じる渇き
>>230
>首都圏の有名サウナの混み様、変わり様
知ってますけど? サウナイキタイの都内有名店は制覇してるし
それこそ上で北欧の話とかしてるのだって俺だよ
ブームで人が増えてうぜえなんてのは、
イキがった高校生が「クラスで俺しか知らないであろうバンド」聴いてて
それが売れたからって「インディーズの頃の方が良かったわー小箱でやってた時代の方が良かったわー新参は知らないだろうけどw」
とか言ってるのと一緒でダサすぎて大人が言う事じゃねえから
せめて高校生で卒業しろっつってんだよ >>228
頭にタオル巻いたらチンポ隠せないじゃん
あとタオル地のハットは事前に水分含ませるためだぞ もうさこういう気持ち悪い造語に群がって思考停止で使うのやめようよ
あと語尾に「~よな」って付ける奴
松本人志の例のツイート以降急増したけど日本語としておかしいし語感も変だから
「~よ」か「~だよな」を使え気持ち悪い
昔ながらの入れ墨OKでヤクザが来てるサウナの方がマナーいい人ばかりだしそっち行ってる
>>233
密室空間で人が増えて不快じゃないの?
お前ホモの素質あるよ 水風呂後のあれはエクスタシーとか解脱とか飛ぶとかが言葉としては近いんだと思うんだけどな
ととのったなと感じるのは浴場から出てきてシャキッと爽快な気分になった時だよね
>>142
THE☆アタマカクシテシリカクサズのメンバー 腹でてる🐷が汗かいてダイエット~みたいにサウナしてるがアホだろ
普通のビジネスホテルまでこのノリ持ち込んで狭い浴場に無理やり椅子並べてたりするのが邪魔
>>243
いやどんなサウナもアウフグースの時間は満員になるだろ 整うのがよくわからない
水風呂はしばらく入っていると気持ちいいと思うが、整うのはその後に外気浴する時なんだろ?
外で座ってても何も起こらないけど
>>251
水風呂は長く入る必要はない
数十秒で充分
その分外気浴に時間を使った方が「整う」がわかるよ
例えば俺はMiBand6付けてサウナ入るんだけど
アウフグースとかガッツリ目にいくと
平常時68の心拍が130越えとかになるわけ
で限界まできたら当然出て、かけ水で汗流して
水風呂は30秒くらい
この時点で心拍数はもう100くらいまでは回復してるのね
で、この100を外気浴で68に戻す過程で「整う」を感じる
「整う」の解釈って人それぞれでいいと俺は思うんだけど、
個人的にはステータス異常の身体が自力で正常に戻ろうとするのを
身体の内側に意識向けてハッキリ感じられるのが「整う」だと思う >>251
なので、サ室で異常値まで上げた心拍数を
水風呂に長く浸かって冷たい水の力で平常値まで戻しちゃうと
「整う」は感じられないよ
水風呂っていうのはサ室でMAXまで熱くなった身体の応急処置
熱くなりすぎた身体を冷ますのと同時に、
サ室でオンになった交感神経(興奮の神経)のスイッチを切って
代わりに副交感神経(リラックスの神経)のスイッチを入れるのが水風呂
だから数十秒でいい
「整う」はあくまで身体が「自力で」正常なコンディションに
戻そうとする時に感じられるものと覚えておくといい 水風呂で喉から冷たい息が出てくるまで入ってから休憩するとトリップ状態になる
>>253
なるほどなあ
水風呂しばらく入って頭がシャキーンとする感覚も捨てがたいが
次行った時試してみるか
と言ってもコロナ流行って以来一度も行ってないが >>64
フィンランド人の血管ボロボロなんよろなあ >>257
10時間後の遅レスしといて必死とかお前のほうが必死で草