もの凄く楽しみにしていた事が、直前に家族全員の猛反対にあって出来なくなった
この楽しみすぎて高まったテンションをどう処理したらいいのか分からず自傷という選択肢しか思い浮かばない
>>6
久しぶりの外出
鬱ではないけど躁でもない気がする
落ち着き期かな 1乙です
前スレ>>1000
みんな同じような事で悩んでるから励まされる
見た目に障害がわからないから、健常者のように出来ない事で、他人からも、自分でも、否定してしまって辛いね >>7
外出はいいことじゃない。
なぜ反対されたのだろう。 >>9
恐らく目的地が車でないと行けないところだから
ちな免許は持ってる
行こう行こうと決めてただけにこの昂りをどこにぶつけようって持て余してる
腕かなやっぱ >>8
できないことが多いし、気力、体力、集中力などがないね。
>>10
クルマじゃないと行けないところか。
家族からすれば運転が不安なのかな？ >>11
運転もだけど昨日まで8連勤で疲れてるでしょ(個人的に疲れてると感じてない)だって
せっかく今日を楽しみに乗り越えてきたのに 吐き出し
健常者の彼氏がいるが、どうしても自分を卑下してしまう
障害のことは言ってあるものの、重荷になりたくないから、相手の前で暗くなりすぎないよう心がけてる
無職なので余計に悶々としてしまうのだろうな 作業所とか検索してみるべきか
そういうのを自虐風自慢の典型というのだよ
さっさと別れろ
健常者と関わるほどこちら側との溝の深さに絶望するから、本当にこの病気はなるべく人と関わらずに生きていくのが自分や周りのためだと思うよ
>>14
その話題は荒れるから、婚活育児スレでのろけてほしい >>13
おつかれさま。
働いているんだね。
楽しみを奪われてショックだけど、家族の注意を聞くのもいいかも。
今日はじっくり休んでもいいんじゃないか。
気分転換できなくて残念だけど。 >>19
優しい言葉をありがとう
今日は大人しく切って落ち着けて休むことにするよ
次のチャンスは半月後だけど
話聞いてくれてありがとう
気持ちが少し軽くなったよ 今日はやや鬱の安定気味。
やる気は出ないけど、動けなくもない。
寝る前のベンゾがやっぱいいな
前スレ>>936さん B型通ってる人です
最初は凄く辛かったけど指導員さんが（二人いる）
「嫌な人は無視すりゃ良いのよ」って言われて目から鱗った
そっからまず週3通うことを目標に、通えたら
次は仕事…って感じで週5を目指してるよ
ま、今躁が来てるから愉しく通えてるから
言えるのかもしれないね
鬱になったら通える自信ないなぁ >>20
こちらこそ、話せてうれしかったよ。
ちなみにどんな仕事をやっているの？ 今日は気力があったので遠くの図書館に行ってきた
頭を使うことが仕事なのに、まだ40%くらいしか動いてない気がする
意欲的に本が読めただけましかな？
>>16
まさに絶望してるよ。
就職して自分が根っこから普通じゃないんだって痛感した。
普通に生きれるなんて期待してバカだわ。 >>24
休職中？
本を読むには集中力いるよね。
継続するといいね。
マンガ、雑誌も読めない。
本なんて無理だ。
頭がまわらないんだよ。
医師から仕事は６割の力しか出ないと言われたな。
それでは働けないんだけど。
双極性障害に発症した後、興味の喪失が大きい。 やはり仕事なりして社会活動に参加しなければと思うんだけどすぐにダメになってしまう
>>28
孤独なんて慣れるよ
結局一人が一番居心地いいし、誰にも迷惑かけないんだから
最後に自分を信じてやれるのは自分だけだし
自分の場合どうせ躁になったらみんな引いていなくなるしな そうかもしれない
一番歳下の俺は精神病と人格障害の恰好の餌食だったから
親兄弟と離れたこの一人の空間が好きなんだろうな
>>33
そうです。無理して行ってるときはいつも吐き気と戦ってたよ
これでも去年まではずっとフルタイム勤務してたんだけどね >>34
おつかれさま。
吐き気はきつそうだね。
この病で働くのも苦しいのにフルタイムか。
しんどいこと、たくさんあっただろうね。 >>27
本当に双極性障害になってから、興味の対象がほとんどなくなった
何もかも面倒くさく感じる
笑顔も減った
2チャンネルで双極のスレ見てる時が和むひととき むなしいむなしい
なんでこう虚しくなるのか
ひとりだからか
この病気は孤独だよね
鬱よりも世間から理解得られない
先が見えない、曇りのち曇りが続いてる
ほんとにね
同じ病気の人にしかわからないよ
と言うか自分にだって納得の行く説明がつかない
他の病気だって同じかもしれないけどさ
まあ鬱病の人の気持ちはリアルに理解できるかな
>>37
笑顔減るね。
笑うことさえない。
気力をふりしぼらないと何もできない。 半年以上ぶりに髪切ってきた
色々聞かれて辛かった
なんでこなかったのかとか仕事はどうなのかとか
適当に嘘はつけるけど世間話ってキツイね
>>42
軽躁で行くと喋りすぎて自己嫌悪だし、それ以外では沈黙してしまう
美容院は難易度高い >>43
大変失礼な質問で申し訳ないんだけど
生理と鬱状態の重い時ってどちらの方が辛いの？ >>44
美容院難易度高いよな
初めて行ったのが軽躁の時
だから無駄に向こうに色々話しちゃってるから
美容師さんは色々聞いてくる
違う店にしたいけど安くて腕がいいから変えられん >>23
介護をやってるよ
人手不足でサビ残当たり前
上は見てみぬふりで新しい人雇ってくれない >>46
そうなんですか
母親が病気に理解が無く、何か例えようがあればと思いまして…
ありがとうございます >>47
初めての所に行くのはだいたい軽躁の時なんだよね
世間話しのサジ加減が上手く調節できてないから、次回困る
私も大分行ってないから行かなきゃ >>48
介護か。
仕事がきつく離職率高いらしいね。 >>27
学生なんだ
今日は休みだったから行ってみた
といってもリーマス飲み出してから常に頭が上手く動かない感じがする
授業も週1で行ければ良い方だし
躁になってると断薬したくなるから良くない 人と関わらない。うんそうだな。相手にも自分にも悪いことしかない。
「普通に生きる」っていうのが感覚が違いすぎるんだよね
最愛の母が去年亡くなった
孤独は辛い
迷惑しかかけないのに、もうどう生きていけばいいか
安楽死施設があればいいのに
波の高さは激しくないけど
ベンゾ飲んだりで、なみがゆらゆら切り替わってるみたい
さっきまで億劫だったのにこんどは趣味に夢中で楽しくなるし。
楽しくってもまたすぐ反動あるのがやだな
ららららららららーらららーらららー
らららららららーららーららー
今日も1日頑張った
おお俺は寛解してるるるぞひゃっはー
はぁ明日もお仕事だよめんどくせー
うんこ投げまくり
昨日までの生活記録表みてたらものすごく元気でこれは寛解近いなとコメントも自分でしてたけど今朝から激鬱
自分でコントロールできるようになりたい
仕事している人本当に尊敬する
どうやってそこまでもっていったの
今思えば物心付いた時から鬱だから鬱でも働き続けるぜ
躁転すると入院だぜ
今日は朝から子供のうんこを替えて
仕事でうんこみたいなもんにまみれて
帰ってから保育園にうんこ袋忘れたの気付いて
子供と風呂入って飯食って便秘でうんこ出なくて
ちょっと冷静になって今に至る
うん躁転しない限りは多分大丈夫
すげぇ疲れるけど昔からそんな感じだったし
要するに慣れかな
コントロールなんか出来てないよ常にシンドイ
あと子供がいるから仕事止める訳にはいかない
人に合わせることは関係で切れるけれど
自分を自分に合わせるのが一番厄介で
深い課題。
死にたいわけではないけれど
面倒なので消滅したい。
もう双極の時点で究極に頭がおかしいんだから萎縮もクソもない
躁鬱で落ちている彼女を何とかサポートしてあげたい
仕事が好きで上手くいってても落ちると全てがパーになる
やるせないんだと思う
どうしたものか
>>54
とにかくなんとしても大学は卒業しろよ。
何年かかってもいいから 昼まで元気だったのに夜に落ちた
嫌な事を思い出して涙が止まらなくなって感情がコントロール出来なくなって
今公園のベンチ
何をやってるんだろうと思いながらもどうしていいか分からない
どうして躁鬱になってしまったんだろう
皆生きて生活してるだけで凄い
まともじゃない頭でどう生きていけばいいのか
>>68
それなのに親は仕事は！？仕事はどうした！？だもんな 眠気を押して作業してたらこんな時間になってしまった。
眠くない
自分の中でフラットでいい感じって思ってる時期って意外と躁転してたりするんだよね
だから反動でガクッと下がって落ち込んだりして
せめて今の自分の状態を正しく把握できる何かがあればいいんだけど
>>71
睡眠には出ない？寝る時間がずれるとか長さが変わるとか
自分は睡眠もそうだけど出費の多さにかなり出るな
使わないときは月に1万も使わないのに、次の月には何十万も浪費していたりする
あとは自傷の多さとか、ネットに書き込みまくるとか 仕事で睡眠時間まちまちなんだ
借金でブラックだから浪費はできないし
元の性格？がアグレッシブだから一睡もできなくなってから躁転に気付いたり
はっきり躁転したらわかるんだけど、なんとなく調子いいなで下がってから気づくのもあるんだよね
緩い軽躁って事なのか、フラットから下がってるのか
フラットがわからない
フラットのつもりが軽躁って医者に指摘されるのあるある
自分がもう少し底上げしたい時にフラットって言われる
医者が低めを維持したいだけなのかな
凄くもどかしい
全国民に鬱を体験させてやりたい
躁鬱は無理でもせめて鬱くらい理解させてやりたい
悪意ありなしにかかわらず気軽に言葉を発するやつが多すぎる
仕方ないよ
俺らだって難病とかがん患者の気持ちを１％もわからないとおもう
映画とか本とか腐るほど読んでるけど
躁鬱以外悪い所は無いから
若いのに癌や難病で苦しんでいる人と
変わってあげたいと思う
ちょいすれ違いだけど、
世界にひとつのプレイブックって
主人公が躁うつの映画みたんだけど、どうもダメだったなあ
躁状態しか描かないし、いきなり美人のどメンヘラからアタックされるし
感情移入できず
>>71
調子いい＝躁転だと思った方がいい
そもそも自分で判断できる病気ではない ブルーハーツの終わらない歌をカラオケで歌えなくなったよ
「気違い扱いされた時」と叫べない
>>78
導入部分はいい感じだったけど
メンヘラ女に出会ってからのストーリーがな……
癌になったことあるけど
躁うつとどっちが辛いか微妙なところ
自分は治療せず病死しとけばよかったって
うつになる度思ってしまう
懸命に治療してくれた先生と看護師さん達には申し訳ないが
それで余計自己嫌悪に陥る >>82
なるほどねえ
おれは５年前くらいに車運転しててあやうく大型トラックにぶつかりそうになったんよ
結局かすってもないけど
あの時即死しておけばよかったかなと思うよ 軽躁が終わった・・・
日曜日に博物館が楽しかったのが「風前の灯火」だった。
>>29
病気落ち着かせるためには、社会活動に参加するとか、人と話すとかが必要と言われるけど
都合のいいほどよい活動とか、リラックスできる人とかってなかなか見つからないよね
対人関係に挫折してこの病気になってるケースもあるし
自分に向いた活動を見つけられたらなあ。もちろん努力は必要だ 今までで一番眠れない、睡眠が薬頼りになってる
今までで一番体が重い（これは加齢のせいもある）
やる気あって動ける頻度が少ない
なのに医者には、ここ数年の中では安定してると言われた
これが低め安定ってやつか
いいことあるとSNSに書き込んでたけど最近はそれもなくて
わざわざ人に報告せずのんびり過ごしてる人の気持ちがちょっと分かった
>>76
そう思う
だからなのか、他人に双極の理解は求めてない
見えない障害で分かってもらえないなど耳にするが、外見で誰にでも分かる障害の方が自分は耐えられない >>68
まるで自分が書いたようだ。
もう生きていくのが、つらくてしょうがない。 >>68
どうしてなったって？遺伝だから回避のしようがない… 去年よりよくなっているから年金支給されないかもしれない
>>97
同じなんだ
話を聞いてもらいたくても理解してもらえないししてもらおうとも思えないし、捌け口がない
>>98
遺伝する確率は高いみたいだけど、結局は環境が発症するかどうかに影響してくるみたいだね
自分は仕事で発症した 自分は2型。
母方の叔母が明らかに1型。まあ私がそう思ってるだけだけど。
数年単位で鬱と躁をくり返してる。でも誰も精神病なんて思ってないっぽい。病院にも行ってないみたいだし。
鬱状態の時に私の母親は、叔母を遊びに誘ってる…ちょっとでも遊びに出かけたらいいんだけどね～(そうすれば楽しく過ごせて元気も出るはずなのにね～)って言ってる。叔母がかわいそうで仕方ないけど私は何も言えない。
躁の時は見てわかるくらい元気。以前からは考えられないくらいずっと喋ってる。しかもひょうきん。誰にも迷惑かけない躁だから誰も病気と思わないんだろうな。
子供の時から可愛がってもらってたから少しでも楽に過ごせたらいいなあ。
出来れば病院で医者に診てもらって欲しいけど、なんと言うか、ごちゃごちゃさせるな的な雰囲気が周りにあるのでやっぱり何も言えない。
薬飲んでるからと調子乗ってたら鬱が出た
酷い事言われるとダメだね、仕事早退しちゃったよ
また退職かなぁ、もう死んで楽になりたいよ
>>99
同じように仕事だ。
ストレス、不規則なシフト、夜勤が原因。 増田先生、マーベラス、教頭になれるといいな、希望だｙぽ
うちの母も異常に怒りんぼだったなあ。もう居ないけど、年代的に精神科なんて跨ぎたくもない関わるのは恥の世代。
でも絶対なにかしら病んでいたと思う。
物事の全てに悲観的になって
このよのおわりだ～ってなってる。
何も出来ない…
>>102
在籍何ヶ月？
起きているのがつらくて、サイレースを飲んだが眠れない。 ダメもとで応募したクローズドの仕事、
書類審査が通って面接、試験の日程の連絡が来た。
履歴書の空白期間、正直に「双極性障害の為、自宅療養」と書いといたのに。
商業施設のビルメンなんだけど正直、自信無いw
電気とか冷凍設備の教科書引っ張り出して眺めたが全然、アタマに入らない。
その期間、躁状態だったんだろうけども、資格が取れたのか、不思議でしょうがない。
まあリハビリのつもりで出かけてくるよ。
いま傷病手当金もらってるんだけど就活しようと思ってる
ハロワ使えないのが地味にきついけど同じような状況で就活したことある人いる？
なに使ったか教えてもらえると嬉しい
ちなみに労務不能扱いにはなってるんだけど言えばいつでも労務可能にしてくれる状態
この間、会社の役員同士の立ち話を盗み聞きした。
採用に関する話で、空白期間に精神病治療を明記してきた応募者がいたそうだ。
採用したい人材だけど、精神病は再発が怖いから無理だね…と言っていた。
ええ、近くにいる私はクローズの双極で一生治りません。
そんな自分は昨日の夕方に躁でやらかした。
社外の人間を招いての研修で、発表の際に社内秘まで雄弁に語ってしまった。
勿論、終了後に上司にかなり厳しいお叱りを受けた。こういう事、何度目だと。
社内の目が怖くて、今日は朝から外出してさぼってる。
もう無理かな…
粘れるならギリギリまで粘った方がいいぞ
労働環境が問題でメンタルが悪化した上に労働環境の改善が絶望的な職場なら話が別だけど
残業80オーバーが毎月続くとこだったから辞めたけどそれでもたまに後悔してるし
わかってたけど就活きついわ、働くよりも遥かにな
仕事してないってだけで精神的にもやられるし金も入ってこないからそこでもメンタルやられる
>>96
当然診断受けてないだけの場合も多いでしょ
昔の人は心療内科や精神科に行かないから >>114
同じくらい残業してたけど耐えかねてやめて
なんとか障害者枠でパートからスタートしたが収入半減
後悔もあるけど過労死ライン超過で完全に壊れるよりよかったと思うことにしてる >>116
まあ辞めるのは正解だとは思うんだけどな
健康あっての人生だ
ただ次が決まるまでがきついわ ざこばさんも鬱と戦ってたんだな
笑い声が聞こえる部屋に入るとピタッとみんなが話をやめる
そして自分が部屋を出るとまた笑い声が聞こえてくるとか言ってたからな
欝病というよりこれは糖質っぽいけど
デパス飲んだあとに好きな本を読むと多幸感？みたいのがすごいんだけど
薬が合ってないんじゃないかと不安になる
正規で働くとか想像出来ない
よくて派遣、多分アルバイトで一生過ごす気がする
とりあえず週一でいいから働けるようになりたい
毎日外出してるようにしてるが
シャワー浴びれない日もあったりで
なかなか社会復帰は遠そう
辛い
働けたらここまで肩身は狭くないんだろうな
別のストレスはあるだろうけど
>>114
最後の二行よく分かる
働いてないと自分は人間失格に思えてしまう、他の人が病気で働けないのは仕方ないと思えるのに
自分にだけはどうしても同じように考えられない >>110
2ヶ月しかもたなかったよ
対人が無ければ大丈夫なんだろうけどそんな仕事ないよねぇ >>122
まだ辞めてないんでしょ？
どんな仕事をしているのかな？
自分のペースで、できる仕事がないよね。 >>123
今度こそ自分からは辞めたくない
ピッキングの仕事だけど、仕事が遅いと言われる
頑張って壊れることを知っているから無理しないようになってしまった
双極性障害持ちが、この競争社会で生きていくには難しいと思う >>124
倉庫作業か。
自分はもっと早くに辞めてしまった。
仕事中、集中力を欠いてしまい、続けられなかった。
発症した後は無理はきかないよね。
鬱期がある限り、継続して働けないよね。 みんなが貰えるわけじゃないからな
今は審査が相当厳しいらしいし
俺は社会人なる前に発症してるから二級取らんといかんしほぼ無理だな
貰えるならアルバイトなり契約社員なりでも生きていけるんじゃないの
今日年金の申請を終えた
書類だらけやんけ
すごいね
>>129
入院は頑張っても3ヶ月
僻地の精神病院以外ね >>131
自己破産時も手元のもの差し押さえ回避で色々書類揃えたな >>133
あー自己破産もしたけど書類すごかった
６０万くらいかかったしなあ
とにかく国関係ってすごいねえ 年金は働いてても一人暮らしでも自活できてるから厳しいって聞いたよ
厚生は違うだろうけど
実家があって働く事を強要もされずゆっくり療養させてもらえる環境の人しか無理ってことでしょ？
言っちゃ悪いけど年金云々以前にその環境が死ぬほどうらやましいよ
>>136
おれ発病８年一人暮らしだから
医者から９９％落ちるっていわれたわ
わろすすぎる
チャレンジはした！ >>136
年金もらっても足りない分は作業所で働く＞メンタルやられる
年金と生保＞住めるところはそれなりの賃貸＝隣近所の騒音がー
結局詰むよ >>138
いやそれ以前に生活維持できないだろ
その結局ってトコにすら行き着かないじゃない >>138
今普通に働いてるから作業所は多分平気
年金あれば今ある在宅分でやっていけるし
生保はさすがにまだやっちゃいかんと思うけど、そうなったらさすがに耳栓して我慢して生きるよ >>137
自分もおんなじように一蹴された
チャレンジだけでもしてみるかな
なんとかなるといいね！ 一人暮らしだと無理なんだな
毒親から離れさせてくれよ
貰えるもんなら貰いたいよ障がい者年金。
19で初診、乖離･不眠･抑うつ･ボダ･AC色々つけられた挙句薬物依存がバレてそれもカルテに書かれてる。
国保未納、滞納やっとこさ納め切ったけど、初診カルテに薬物依存って記載されてるだけでアウトだもんな。
自業自得だけどさ、でもあの時はそうでもしてないとやってられないくらい色々参ってた。
初診日以降薬物は一切やってないしこれからもやらない。
だけど死ぬまでやめ続ける日々が続くだけで逮捕歴も何もなくても過去現在未来やめ続けたとしても貰えないもんは貰えないんだよね。
かと言ってこの病気になってしまった今まともに働ける場所もチャンスも無い、どうやって生きていけばいいっていうんだ。
>>140
作業所舐めちゃいかんよ
よっぽど肝座ってないと周りの雰囲気に引っ張られるよ
早退なんて当たり前 軽躁の状態でずっと入院していたい
何もかもが楽しくてパワーに満ちていたなぁ
「軽躁の時はみんな楽しいって言います」って先生は言ってた あと、「心配事がありますか？」と聞いて「ありません」と答えるんだって
確かにそう言ったなぁ
社会復帰に作業所使うのってあんまり有効じゃないのかね
3月まで一応仕事してたんだけどいまなんもやっとらんから焦るわ
>>145
人それぞれ色々事情あるよね。
自治体によって通りやすい通りにくいとかの差もあるし。
だからすぐ年金貰えば？貰ってないの？っていう人イヤなんだ･･･ 一人暮らしだけどほぼ確実に基礎２級通ると
医者に言われたのに落ちた俺が通りますよっと
社労士雇って家族が頻繁に世話しに来てたとかって書いたけど
多分無理でしょうから再審査まで頑張りましょうと言われてる
一人暮らしで不可なら作業所行ったら更に無理だろ
地域差は改善するよう認定方式変わったらしいが、
変わる前に不支給率高い地域で申請した俺涙目
もういっそ生ポ欲しい
毒親から離れるために一人暮らしさせてくれ
実家にいると明らかに症状悪化するんだよ
>>148
うちのど田舎は、「就労経験があるひとに勧められるようなレベルの作業所が無い」と言われた。
結局、求職者支援訓練をへて再就職した。 長いこと軽躁が続いてるなと感じてたんだけど今いきなり死にたくなった
スイッチ入った感じ
なんとか押さえようとしてるけど止められないかもしれん
今家族うちに居ないし迷惑かけるかもと思うと電話も出来ない
泣きながら深呼吸しながら2ちゃんしてる自分が滑稽でますます死にたい
漸くラミクタールが効いてきた感じ
久しぶりにお風呂入れそう
軽躁で安定してくれればいいけど
躁鬱の自殺率が尋常じゃないのは躁鬱が原因での自殺もそうだけど、一生治らないキチガイ病なんて嫌だから自殺する人も多いだろうね
>>152
最近夜によくある
なんだろうなコレ
いよいよ脳内ホルモンの蛇口がぶっ壊れてきたのだろうか >>154
再発の怯えや自分自身の不確定さみたいなのが
大うつとの決定的な違いだろうね 躁鬱診断されていないような
軽症での自殺も多いよ。
病気を知らなくても脳は勝手に動くし。
私は逆に診断下って治療できるから
そういう意味ではマシかな
>>151
求職者支援訓練はどんな感じなん？
どっちにしろ傷病手当もらってるからハロワ経由のやつは使えないんだけど参考までに 4月下旬から軽躁でいい感じだったのに落ちた
今週の日曜に友達と約束してたけど行けないだろうな
また友人無くす
外に一歩出るのも無理だからゴミだしができない家の中腐敗臭で最悪
鬱期は冬の方がモノが腐らなくていいな
あと部屋が明るいのが嫌でカーテン締め切ってる
とりあえず障害者枠で身体、知的、精神を分けてくれないと精神が障害者枠は厳しいよなぁ
デスクワークは身体がかっさらっていく
軽作業は知的がかっさらっていく
精神の入り込む場所がない。重作業ならいけるのかも知れないが重作業に障害者枠使う企業なんてないよね。
鬱ではないんだけど、自分の状態が躁かフラットかわからない
鬱よりは脳がクリアなこと以外は
もしかしたらこのまま脳がクリアになってゆけば治るんじゃないか、と思ってしまう
>>161
それは躁状態
この頭の病気は一生治る事はない
薬を飲んで抑えるしかない 日本の公務員給与はサラリーマン平均の2.5倍
消費税増税分はそっくりそのまま公務員給与へ
オレらの納税額なんて微々たるもんだし消費もしないから国からみたらお荷物だろうな
でもよ公務員給与に回されるくらいなら障がい年金や生活保護や老齢年金に回してもらった方がよっぽどマシだ
>>163
地方公務員の一般職なんて悲惨だよ
都会の民間の方がよっぽどもらえる
歳食って少しずつ給与上がる可能性に期待するしかない
数値的な基準もない閉鎖的な村社会で上司からも市民からも罵倒されて鬱になってる人多いよ
自分は結局躁うつと気付かず鬱で辞めたけど
一部のエリートと年寄りが底上げしてる数値に惑わされないでほしいな 毎日自己嫌悪してばかりだ
せめてアルバイトでもできたらと思うけど
体力が足りなくて無理な自覚はある
そしてアルバイトを辞める時にまた自己嫌悪するんだろうな
どうやったら寛解期を維持できるんだろう
>>166
自分の書き込みかな？って思うくらい気持ちわかる…
私も働ける元気がなくてもう死ぬしかないんだろうな～なんて漠然と考えてるよ
働けてもまた人に迷惑かけるビジョンしか浮かばなくてそれもまたつらい
躁状態の頃でしかフルタイムで働けてなかったから、また働けてもまた躓くのかなと
国のお荷物だ 悲しい
今日初めて好きな人の夢を見た
もし恋人になれたら お互い働いて、贅沢出来なくても楽しい生活を送る そんな当たり前が叶わない
出来ないから気持ちを打ち明けられない
黙って指をくわえながら彼女が誰かの所へ行くのを眺めるしか出来ない
すごく悲しいよ
こんなグチャグチャでこんがらがって見ていられないような現状、リセットボタンで綺麗に直せたらいいのにって何度も思って、でも叶わないことをその度に思い知ってる
来世はもっと普通に生きたいな
>>160
来年精神の雇用枠できるんじゃなかったっけ
今クローズで働いてるけど障害者枠に移動するか悩み中
でも精神でも糖質と躁鬱は雇用者側も躊躇するかな… 生きてるだけで最高！ヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ
という時期が僕にもありました。
休職4ヵ月目突入
しかし休職し始めたときと比べても全然体調良くならないしむしろ悪くなってきているような
最近ではパニックも起こすしもう嫌
ODして死にたい
転職繰り返したクリエーターだけど、双極はフリー以外の定職は難しいよ
>>165
公務員や銀行員って
他人からの聞こえはいいけど
メンタル病むイメージ強いな フリーのクリエイターだったけど
鬱期に締め切り守れなくなってクライアントを全部失った
>>156
自分自身の不確定さって分かるかも
ベースになるものがなくて、思うこと・考えることに自信なくなってく
何に頼っていいのか分からなくて、つかまるものがなくて、
ふわふわ一人で浮いてるように最近思う >>169
精神の雇用枠が出来るんじゃなく、障害者枠に精神も入れるということ
それで全体として障害者枠の割合を若干増やすと
当然、会社内部の具合悪い人に手帳取らせるわなそら >>176
俺も病んでる地方公務員。
「大丈夫？」とだけ言って解決策を示さないやつが大嫌い。 リーマス飲むと、感性とか感覚がかなり落ちるクリエイターの人は飲んで大丈夫？
AAの画像をダウンロード
∩＿
〈〈〈 ヽ
〈⊃ }
∩＿＿＿∩ | |
| ノ ヽ ! !
/ ● ● | /
| ( _●_) ミ／ クリエイチブくまー！
彡､ |∪| ／
/ ＿＿ ヽノ /
(＿＿＿） /
主治医に車の免許取得すらＮＧ出されてるけど、同じ人いる？
そうだっけ？と思ったら最近改正されたのか
次の免許更新辺りであるのかなぁ
一応毎日レベルで車に乗っててゴールド免許だから乗れなくなる事はないよね？
車買ったら半年で3回事故ったわ
みんなもやめましょう
>>193
人身？ 物損？
鬱期はつらいよね。
あまりにも苦しくて寝逃げしようにも、うまくいかない。 身分証になるから発病前に取ったけど運転下手なのもあって乗ってないわ
事故ったら過失おもっくそ擦りつけられるが取るだけなら大丈夫じゃない？
癲癇で事故って人轢いてるのよくあるし周りに迷惑かけたくなかったら乗るのは控えた方がいいと思う
そういえばタイガーウッズも安定剤飲んで運転して逮捕されたな
抗てんかん薬飲んでるんだったらやめとけ 事故っても保険金降りない
そうでなくてもどうせ激昂するからやめとけ
鬱の時物損は数回あるのであまり運転したくない。
ただ、スーパーの駐車場内のポールだったのでゴールドで免許更新。
届出は出して、警察で面接も受けているけれど、田舎なんで、もっと凄い高齢者のほうが怖い。
たしか申告は任意だった？事故を起こした時は厄介になるけれど。私は頓服以外は夜飲むので引っかからないけれど、薬飲んでて人身起こしたら飲酒運転あつかいになりそう。
免許更新の前に先に警察署に行って相談したら所定の用紙をくれるから、主治医に書いてもらった。
それみながら交通課の人とお話ししたけれど
双極性障害で面接中に暴れた人がいたらしい。
あるよ。
専用スレもある。
どちらもの悪いとこ取りだわ
おいら軽度ADHD。ハイの時は双極のせいなのか
ADHDのせいなのかがわからない。
ちなみに今は調子よくて、これまた双極性障害の調子が良いのか
ADHDの軽いハイなのかがわからない
別の病気時なくて同じ病気だろこれ
衝動的に行動する点も
高学歴56歳男性が｢孤独な貧困｣に陥った顛末 ｢本当は東大医学部に行きたかった｣と後悔
https://www.msn.com/ja-jp/news/opinion/高学歴56歳男性が｢孤独な貧困｣に陥った顛末-｢本当は東大医学部に行きたかった｣と後悔/ar-BBBIdG2
40代の頃、ストレスからアルコール依存症と双極性障害を発症して失業した。
その後は、ローンが残っていた持ち家を手放し、離婚、自己破産――。
1人娘は親族の養子となった。現在、仕事はなく、障害年金と生活保護で暮らしている。 うつ病だけならまだしも、双極性障害になるなんて 自分のコントロール難しい
しかも単極うつに比べて周りへの被害がマジキチレベル
>>197
そうなんだ。知らんかった。
ラミクタール飲んでて普通に車運転してるけど事故ったら保険おりないかな クリエイターやってる人って具体的に何の職業？
ゲームプログラマーとか小説家？
寝込んでた分体力戻さなきゃと思って動くと寝込むよね
そして死にたい
絶望しかない
>>209
寝込むね
もはや心のストレスとか関係なく気分が変動する
どうなってんだこれマジ苦痛 寝込んでも次の日簡単な事で良いから動くと良いらしいよ。習慣づけ。
気分軽々だから動くんじゃ無くて、ちょっとしんどいけどちょっとだけ動こうとするのが大切ってさ。
自分もそれを実行して数ヶ月経つけど、だいぶ規則的で活動的になったよ。
うう、辛い・・・・って時でもやってみ。あんま大変ならやんなくていいや。って。大変なら
まだ動く時じゃ無いんだよ
鬱期に比べて調子が良い
ただ生活リズムが半日ずれてる
学校行けてない
>>209
眠ってしまうの？
眠れないか、横になっているが眠れない。
１日やり過ごすから、１日生きてしまったに変わってしまった。
同じように絶望しかない。
死のうにも気力がないよ。 みんなベッドにいること、座ってること多くない？
なるべく立った生活してみて。結構違うよ
昼まで調子良かったのに午後からザワザワしだして
あ！きた！と思ってガクンときた
久しぶりに頓服のんだわ
波の上下がしんどい
みんな、何でそんな自分の状態ハッキリ把握出来るの？自分あんまり出来ないわ
過去の経験を思い出して、今はこうかな・・・？って程度
鬱で調子悪いのか体の調子が悪いのかキッチリ判断出来ないよ
>>215
ベッドにいること多い
椅子に座る訓練してるとこだわ
立ってどうやって時間潰したらいいか知りたい >>218
自分もどうやって時間潰したらいいか実はまだ分からない。ただテレビ見るでしょ？テレビを立って見るだけでも違うかと。
立ってると頭がクリアになったり、体が結構疲れるんだよね。疲れるからよく眠れる。 週初めから鬱がひどくなり、お風呂に入るのも一苦労。部屋も汚い、片付けできない。ひとり暮らしだから、自分でしないと。
仕事で普通でいる努力をするのに疲れ、ストレスを感じる。健常者と喋るのもストレス。
医療系だから明日死ぬかもしれない方と接し、躁鬱だからと甘えてる自分が悔しく情けない。聞いたこともない病名に悩んでる方、その家族の献身的な支え、声を失った人。１日で色々見た。薬で頭が回らず、入力ミスが多い。
ハイで迷惑かけ、鬱で迷惑かけ。皆呆れてるが、働かなければ生活できない。申し訳ない。
激躁で信用を失い人が離れ、仕事でも責任感がないと言われ。責任よりも普通でいることがまず難解だが、当たり前だが理解されるわけないし我慢。我慢。我慢。
20代♀だが結婚も諦めてる。迷惑かけたくない。何に希望を持って生きればいいのか。
仕事もうすぐ終わる。お風呂入れるかわからないけど、汗かいたから努力する。
とりあえず、明日の準備だけして寝たい。
普通になりたいよ。愚痴すみませんでした。
>>222
長文読めないけどなんとなく雰囲気でお疲れ様 >>222
おつかれさま。
いつも思うけど働けているだけで、すごいと思うよ。
他人を思いやる気持ちがあるんだ。
やさしいね。
診断されてから、他人を思いやる余裕がないよ。
家族にも貢献できていない。 布団でタブレット見てる座る事も億劫
お腹すいてるけど冷凍ご飯2分で解凍してレトルトカレー温めるの想像しただけで無理
絶賛鬱中
寝逃げするしかないかも
>>225
座ったり、寝転がったりだ。
どうすれば寝逃げできるんだろうか？
カーテンを閉めて、部屋を暗くしたが眠れなかった。
明日は市役所行けるかな。
自信がない。
手続き面倒くさいよ。
弟がつらい思いをして働いているのに自分は何もできない。
重篤なる躁で退院後、何ひとつ話してない。 >>219
そういう感じか、トンクス
テレビはないけどもう少し座っていられるようになったら
立ってパソコンで映画でも見るわ
>>222
愚痴くらい気にせず吐き出しなよ
そんな状態でも働いてるあなたを尊敬するよ
お疲れ様
お風呂入って寝れるといいね 三日連続午前中で早退
家にいても家族には理解してもらえないからネカフェで夜までぐったり
同僚に仕事押し付けてる罪悪感で胃が痛い
はやくよくなりたい
>>227
サイレース２mgを飲んでいる。
昼間に飲んだ日もあったが効かなくなると夜に眠れなくなると思い、今日はやめた。
みんなはどうやって寝逃げしているのだろう。
興味の喪失でテレビ、映画も観れなくなった。
本が読めないのはきついな。
時間が過ぎるのが遅く感じる。 >>229
おつかれさま。
鬱期？
働きながら、どうやって乗り越えるのかな？ >>231
眠剤飲んでしまえ
あるなら頓服も
眠剤一種類で効かなくなったら医者にもう一種類出してもらえばいい
不眠が酷い時は3種類飲んでた
映画あるなら観なくていいからつけてみて
何回も見てるヤツがいい
ダラ～っと流してると眠くなるかも
観たことないのは新しい情報受け入れるの無理だからNG 何か最近、すっごい記憶力が悪い
昔の事は覚えてるのに、直近の事は忘れてしまう
>>231
あと何か腹いっぱい食べる
食べると眠くなる
薬と酒の併用はダメだと知ってるけど辛い時は飲んでる
健康より精神の安定を優先してるし長生きする気がないから飲んでる
勧めはしないけど自分なりの睡眠導入方法 >>234
ありがとう。
睡眠薬飲んだ方がいいかな。
頓服薬はもらってない。
常用でデパスを飲んでいる。
効き目を実感できていない。
不安が強いんだよね。
映画は好きだったんだ。
鬱と診断されていた頃は観れたのに今は集中力がまったく続かない。 >>239
デパスは効いている状態を聞きたくなるよね。
ソラナックスよりはマシかなという感じかな。 マック食べちゃった
太るかなあ
自己嫌悪
しかもお腹いっぱいで昼寝もしちゃってリズムが
>>194
人身はなかった、ラッキー
自損2回、他損１回
保険の免責で結構なお金が。。 >>240
フラフラになるって言われたけど全然
耐性ついちゃったのかも
最初処方された時のことはもう忘れた オランザピンが2.5に戻った
躁になりかけだってさ
私は2型だから軽躁だけど
躁になって寝れなくなってかえってダラダラ寝てるからやりたいこともできない
患ってから本当に社会生活ができなくなった
就労も無理だな
>>238
気にしない
どうせ躁になると食べなくなって痩せるから 頓服デパスとかきつい時にデパス使ってもラムネみたいなもんでしょ
デパスは肩凝ったとかお腹グルグルするとかしょうもない時に使うもんで切り札にはならない
>>222
愚痴吐き出していいと思います
普通になりたいよ。が胸にささりました
222さんがお風呂に入れますように
そして疲れが少しでも和らぎますように >>243
眠気も起きない。
飲まないといけない依存のみ。
>>245
軽躁？
>>248
症状の重さは違うと思うが、すごいね。
生きるのはしんどいよね。 いつも夕方になると不安になる
生きていくのはつらい
ほぼ毎日、病院の当直の看護師さんに電話して話を聞いてもらっている
双極性障害って難しいね
>>251
そんなこと可能なの？なんで聞いてくれるの？仕事中では 県立の大きな病院だから、当直の看護師さんが何人もいるみたい
当直の看護師さんと相談したいんですけどって警備の人に言ってつないでもらっている
>>254
不安が強いんです とか 将来に対する不安
今、出来ていることに目を向けてって言われることが多いです 夕食の支度とかね
「頓服や夕方の薬を飲んでゆっくりして下さい、またどうしても辛くなったら電話してきてください」で終わる 電話で人に話せるだけいいよなぁ
家族だろうが自分の悩みなんて言えないし
ネットで吐くくらいだ
先生じゃないからかな
先生につないでもらってた時は、時間外診療として次に病院に行った時に、しっかり請求された
>>259
そっか
先生につないでもらったら、やっぱり時間外診療になるんだね
でも、話せる相手がいるのはいいね 躁転してるかも
服とか買いまくってる
そしれ勿体無くて着れない
ヤバい
>>258
俺もそう思う。
家族であっても、すべては話せないよ。
希死念慮が強いと言っても通じない。 信頼してる人に否定される事ほど悲しい事はないよね
どんなに親しくなってもなかなか話せない
>>260
うん
だいぶ助かっています
家族には心配するから言えない
せいぜい調子がいいか、悪いかくらい 躁の時は孤独なんて、寂しさなんて感じたことないのに
鬱だと寂しくて仕方がない。
ホント極端な思考・・・。
心療内科受診歴があって、完治後2年経過しないと保険はダメだよ。鬱でも不安障害でもおなじ。
薬の関係で酒飲んじゃダメだってわかってるけど、飲まなきゃやってられない
躁でお腹も空かないし、食べるの止めるわ
金もかかるし食べる意味もないし
俺は断酒できたけど何かに逃避する方法を失ってしまったわ
どうしようもない時は気が狂いそう
酒はマジで辞めた方がいい
煙草とオナニーで我慢しよう
適量は良薬だけど、深酒されると迷惑この上ないですからね
人によっては肝硬変になったりしますし
>>277
今の健康研究では酒は適量無し、完全に体に悪い物ってのが主流だよ
もちろん酔って楽しいとかそういう気分的な話じゃなくて病気リスクの話ね
今は世界的に酒の規制も入ってきてるから酒も煙草みたいに完全なる悪として認知されるようになるのも時間の問題
多分10年後くらいには酒も今の煙草叩きくらいになってる そもそも酒のせいで薬が効きすぎるからダメだよね
あと肝臓がマジで死ぬ。酒も薬も肝臓の負担やばいからね
まぁここのスレの人は長生きなんて望んでる人少ないだろうし自分がいいと思うなら好きなだけ酒も煙草もやればいい
マイルドセブン(現:メビウス)が400円超えした時にわかばに乗り換え、病気で開業医に行った際に禁煙外来の事を知って
チャンピックス使って止めました。
若い頃は見栄で吸ってたからなぁ～
酒はモンゴロイド特有の欠陥遺伝子のお陰で飲めず。。。
(ちょっと検索したらアルコールに発がんの可能性があっただなんて)
不安はなくなったけど
楽しいことしたくて眠れない。
ついに今年も半年も生きてしまった
躁のとき、音楽聴いて部屋ぐるぐるしてる人いる？
>>284
するするｗ
散歩しながら声だしてしまったりするからそれは反省する 今日はバスの中で歌いたくなって困った マクロス７がやってるんだ
路上でライブする気持ちわかるわｗ
躁状態で多くの人間関係が切れたけど
復活は望まない。
>>289
俺はExcelでマス作って自作した
記入は印刷して紙に書き込み
一週間単位で見ると自覚とその時の状態の差に驚く >>289
私はカレンダーアプリにその日の事とか適当に書いてる
躁の期間は予定いっぱいでいろいろ書いてあるんだけど鬱になるとパッタリだからある意味わかりやすいよw
忘れちゃうことも見返すと思い出せるしね
ところでエアコン必要だったから20万のポンと注文しちゃったんだけどいけないかな
次々に必要なものができて出費が絶えない 俺が躁の時は、買い物かな
オークションで趣味の数千円のものをいくつも買ってしまう
あと100円ショップでいらんものをガンガン買ってしまう
鬱の時は、それを後悔する（というか趣味なのにまったくみなくなる）
生活リズム整えなきゃとか言ってるくせに、躁で全然眠くならない
むしろ頭冴えてきたから困る
二月更新なんだが今日結果ハガキ発送で土曜日には来るかな？
それとも来週か
年金機構に電話したら６月上旬と言われたんだよね
まだかな
無職になったから生活リズムはあきらめたよ
なんかもう無駄な努力だった
フラットで体力付け中に体調崩したものだが
昨日寝たり起きたりを繰り返した挙句に
夕方から今まで爆睡
普段はロヒ飲んでも中途覚醒に早期覚醒なのに
驚きだ
いつから自分が双極になったのかわからない
明らかに狂ったのは2年前だけど
その前から調子の波はあった
生きづらさもあったし
>>290-291
ありがとう！
自作やアプリは全然思いつかなかったよ
自分もいろいろ試してみます だましだまし仕事してきたがもうダメかも
仕事何日も休んでる
正社員登用の話もお流れかな
クローズドで応募したら書類審査通って面接の連絡来た！
もう怖いもんなし！、って感じで10万ほど散財してしまった！
採用試験の勉強してみたら全然、アタマに入んない！どーしよー！
ルネスタ飲んだのに眠れなかった
だいたい躁状態でじっとしてろってのが無理な話
大学時代に発病したから障害厚生年金も受けれないし。
普通に社員なんかじゃ働ける訳ないし。一人暮らしだし。
これ間接的に死ねと言われてるもんだろ
朝の方がゆっくりテレビ見れる、夜は疲れきって見れず、ベッドで横になってしまう
発症遅くて厚生年金受け取れる人が羨ましい
その人たちも自分には想像出来ない苦労したんだろうと
わかってはいても厚生年金は羨ましい
死ぬか生ポかの二択な気がしてる
元々仕事で発症して、落ち着いて回復していたところ、彼氏が浮気してたの分かって再発そして悪化になった
何か何処に誰に怒りをぶつけるのも違うし、今は治まってきているけどやっぱり苦しい
バカみたいな再発理由に情けなくなるよ
厚生年金の資格無い人は生活保護しかないでしょう
仕方ない。。
厚生年金だってバンバン落ちるだろうし
俺は審査中だけど
>>313
だよね
俺もグループワークで知り合った人たちもバシバシ落とされてる
でも新型うつの同僚は年金もらってる
どっちがより症状が酷いかとか医者じゃないからわかんないけど診断書の出来次第で貰える貰えないって話はよく聞く >>315
９割～診断書で決まるからねえ
重めに書く医者が沢山いるのは事実
新型うつで貰う人もそりゃでてくるだろう
いや実際、介護状態の新型うつかもしれんし
うちの医者は超正直でワロタわ
まあ８年一人暮らしで仕事も頑張ってきたからやむなしさ >>311
自分は小さな頃から鬱で苦しんでたけど母親が一切認めずに働けるようになるまで病院に行けなかった
早くに病院に行って治療できてたなら人生違ったと思うよ…壊れたものも少なかったはず
お互い無い物ねだりなんだけどね
最悪生保でもいいよ
国の仕組みがおかしいんだもの 診断書によって落ちる落ちない変わるってのは
社労士にも言われたな。
生活保護が一番手厚いの凄くもやもやする。
>>317
それは大変だったね
精神科への偏見がなくなればいいのに
そう聞くと本当にお互い無い物ねだりだね
生ポは親が許可してくれなくて
生ポ申請するなら一人暮らしやめろって言われてる
毒母親の元では悪化すると今までなんども言っているのに 今まだ鬱期なんだが(2ヶ月目)
寝るのも飽きた
でも何かする気にもならない
通常、自分の鬱は半年あるので
あと4ヶ月
どうすればいいのか
経験上どうしようもない
じっと耐える
金があるなら別だろうがないだろう
まあ寝れるだけ寝る
何もできないとはいえ出来るタイミングも有ると思うので、
哲学本とか学術本、重くて暗い映画や歌に逃げる
とか
耳栓して寝る
もうこれは床擦れできるかも？って位やってる
他にはないものか？
本は無理だ文字が滑る
テレビは内容により観られる
寝てるの飽きた人は、体動かすのお勧め
運動はハードル高いだろうから、凄く簡単なやつ
夜に外の空気吸うことから始めたら、今は午前の太陽浴びれるまでになった
森田療法を一応参考にしてる
>>328
ありがとう
ほんの5分だけど、気になってた雑草を取ってきた
なにもやってないのに腹が減るって
本当に情けない >>329
5分も草取り出来たんだから、堂々と好きな物食べようよ ここ読んでいると、私の鬱期っていつ？と思う。
鬱期だと暇とか感じないほど、感情が無くなる。
トイレとシャワーはなんとかいける。
もう、寝ているだけ。
フラットと思っていても草むしりとかテレビなんて見られない。とりあえず手抜き家事で精一杯。
軽躁は一人カラオケ、掃除。散歩。
週一の通院は鬱期でも頑張って来いと医師から言われている。
予定は数ヶ月前に入れておいて、運が良ければなんとかクリア。
動けなければ行けない。
これでコンサートのチケット何度か友達にあげた。
>>255
自分は病名にとらわれてる気がするんで同じく忘れたい。いっそ記憶無くなれば苦しまなくていい気がする。妄想だろうけども >>265
うわあ。怖いや。田舎だから運転しないと何も出来ないから申告？とかしないとヤバイかな。
今まで事故った事ないからって安心してると後で大変なことになったりするもんね。
ちょ真面目に考えないとまずそう >>183
無理
描いてるものが上手く再現出来ないばかりか、拙いものしか生み出せない ネットで知り合った精神疾患持ちの通話友の言動がおかしくて縁を切るべきか悩んでる
自分も躁鬱なのでおかしいのはわかってるけど通話友は犯罪はバレなきゃ大丈夫とか言って法に触れそうな事をしようとする(したことがある)
安定剤をすりつぶして鼻から吸引、ブロン？でOD物足りないって違法薬物に手を出そうとする
身内がヤクザだからと遠回しに脅迫してくる
昼夜問わず連絡してくる
他にも色々あるんだけど、話聞くの疲れた
>>336
真面目にヤバイ人っぽい。
離れた方が良いと思う。何かあってからでは遅い >>337
連絡控えてほしいって言ったら親戚か何かに○○組の○○って人がいるんだけど～、ってヤクザの名前直に出されたんだけど、これって脅迫？
ヤクザを使ってどうにでも出来るとか言われた >>331
辛そうな鬱期だけれど
あなたの鬱期はどのくらいの期間そうなの？ 掃除って躁転するよね（笑）
綺麗にしなきゃいけないのにしてもしなくても悪い結果になる
板挟み、ジレンマ、
ただ、散らかっているよりは片付いてるほうが生活しやすいのは確か
昂ってきたなと思ったらデパケン飲めばいいかな
掃除で躁転するの？
>>330
ありがとう
蕎麦食べた >>338
今時ヤクザが小市民に動かないよ。下っ端のチンピラじゃないの動くのは。近所の人が闇金から金借りて、返せなくてウチにも怪しい電話きた。消されたのかわからんが、夜中に酒飲んで車運転して自爆で亡くなったよ。ズレたが、連絡は経ってブロックした方が無難。 ただの部屋の掃除がリフォームするのかってレベルになるw
病院がヤクザだらけだったからあの人たちに対する恐怖感は薄れた
度胸もついたかもしれない
俺からパンやお菓子ただでもらおうとしてしょっちゅうケンカしてた
鬱が酷すぎて風呂にも入れないしそろそろ薬切れそうなのに病院にも行けない
ひたすら横になってるだけ
動けないから食べ物も受け付けないのに体重も減らない
巨デブなのにね
>>343
なるほどw
わかる気がする
自分も掃除好きだけど
鬱の間はなぜか全くダメでクイックルすらできない始末
鬱明けて掃除し出すと年末の大掃除かって位やってるわ
これって躁転だったんだ
発症前は綺麗好きだったんだけどな
鬱は風呂ダメ、掃除ダメで衛生観念ゼロ 掃除モードになると収納用品も欲しくなり、ネットショッピングで散財とかしてたな…
当時は病識なかったけど今なら分かるわ
さっき数日振りにシャワー浴びて、棚上げしてた扇風機の掃除ができて一仕事終わった！と満足してたのに
今度は涙が止まらなくなってしまった
ずっと突然泣き出すのが治らないのだが、これは鬱というより躁に近いのかな…
気持ちのコントロールができないよ
カウンセリング前に勉強しようと思ってノート持ってきたのに筆箱忘れた……
アホじゃん
>>339
331です。
一定ではないです。
記憶のない時期が1年という時もあり
2週間ぐらいで登ってくる時もあり。
掃除ね。
動けるからやろうと思って
徐々に気分が上がり
家具動かして模様替えw どうして担当医は私が手帳とることを喜ばしく思わないんだろうか
日常生活が破綻してる時点で健常者と同じ配慮じゃダメなんだよ
結局今週は1回も授業出れてないし
鬱期は眠くて眠くてひたすら寝てる
ただ時々ぐわっと恐怖感や絶望感が襲ってくる
頭が躁のせいか、明日の用事踏み倒してでも今の用事済ませなきゃと思う
急に世界が輝いて見えてきた
この世は輝きに満ちて将来は明るい
そうですよね？ヤバイ
>>351
喜ばしく思わないと言うより、医者から見てメリットが少なく感じるみたいだよ。
交通機関半額とかそんな程度にしか感じないみたい。だから診断書出すの面倒って聞いた事有る。
自分にはどんな理由で手帳が必要かしっかり話すと良い。
実際、個々人の状況が分からなければ、手帳の有無って大して意味無いからね >>351
どうして手帳が欲しいの？上にもあるけどメリット少ないよ
就職にも響くし
自立支援は受けてる？ >>352
分かる、何でだろうね
寝ても寝てもすっきりしない >>351学生か。手帳取る＝障害持ちって公的に認められるって事だから授業出られなくても
幾らかは単位取れるとか・・・？ゲスパーだけど。
やっぱ医者に詳細な理由話した方が良いよね。って言っても手帳取るのは本人の権利だと思うから
医者も絶対取らせない！なんて事は無いと思うんだけどね >>289
睡眠覚醒リズム表っていうの使ってる
多分この名前でググったらPDFが出てくると思うけど、なかなか良いよ
薬の飲み忘れもなくなった フラットと軽躁の間で体調良いので、過去レス読み飛ばしスマン
毎日会社に行って帰って飯食って寝るだけ
なんの意味があるの
>>355 >>356 >>358
一番の理由は障害者枠で就職したいから
生活が破綻してるし、一般では無理だと感じた
それに今年のうちに就職決めないと障害に無理解な実家へ帰ることになる
それだけは避けたい
もう一度担当医に話してみる
ありがとう >>338
立派な脅迫行為ですよ。
警察に通報することをオススメします。
組の名前を勝手に使うと痛い目にあうこともあることをそいつに教えるのにはいい機会かもね 働くのが本当に嫌になったら生活保護受けようと思ってるし、障害者ならそうするべきでは
昨日通院で外出たらヒャッハー躁転
病院で昔の恩人を見かけたが、今の自分は恥ずかし過ぎて声をかけられず
でも病院だったのが気になって思いきって10年ぶりにご家族に電話。逆に優しく喜んで労って下さり電話切ってから泣きすぎ
脳が...脳が...ヤバいなぁ
買い物ってどうやってセーブする？
必要なものとの区別がつかない
今20万？何それ？って感じで金銭感覚が崩壊してるんだけど
将来困るって自覚が湧かない
>>361
その普通の生活こそが素晴らしいんですよ >>207
サウンドエンジニア、サウンドクリエイター、ウェブデザイナー 知り合いのおっさんと飯食う事になって飯食ってきたんだが説教されてマジムカついた
・お前は甘やかされて育ったからそうなったんだろう
・薬なんかに頼ってるから余計に具合が悪くなるから薬なんて飲むな
・真面目に働いて人と接してれば治る
要約するとざっとこんな感じの事
そりゃ環境の性もあるだろうが遺伝病なんだから治るかボケ。つーか甘やかされてねーし薬辞めたら余計に精神のコントロール出来ないわって言ってやろうと思ったがこういうジジイは反論してもまたしょうもない持論で反論してくるんだろうなと思ってグッと我慢したわ。
一般人（特に老人）の躁鬱のイメージなんてこんなもんなんだろうなって思うと悲しくなったわ。あんな飯が不味いのは久しぶりだった。
>>378
ひどいこと言われたな
しかも見当違いなことを >>378
一般人には躁鬱なんてわかってもらえない
うつ病すら難しいのに >>378
災難だったね
紙に思いっきり悪口書いてビリビリに破いてしまえ もう今年上手く行かなかったら死ぬしかない
死因をなににしようかで迷ってる
>>378
お疲れさま
災難だったね
もう会うのやめよう >>383
ＯＤは無理だな。
致死量の薬がないでしょ？
首吊りは準備がいるよね。
非定型で何度かやったがうまくいかなかった。
飛び降りはそこまでの高さのある建物に入らないと難しい。
簡単には死ねないね。 >>383
HIVじゃ死ねないからね
今の旬は梅毒な >>383
餓死も相当な覚悟がないと無理だよ
長い、いつその時が来るかの恐怖が延々と。
そして意外と後遺症多い >>378
うちは親がこれだからな
知り合い程度なだけマシだよ、はっきり言って年寄りは嫌い
親自体も激しい音や声を出す発達&強迫入ったキチガイっぽいのに、躁鬱の自分だけ社会的立場が無いから上から目線で無茶な事ばかり言ってくる
精神障害患ってる人より何でも自分の思い通りに行くと勘違いしているジジイの方が害悪だと思う
車の運転見てても分かる >>378
割り勘？
向こうも不味い飯と思ってるだろうね。
あの～君、生きてる価値ある？ 躁転が収まらず今日は怖い。全然眠れない。なにかやらかすのが怖いから布団から動かないけど、脳がハシャって困る。助けて～
>>378
凄いな
俺なら我慢できなくて事件になってるわ
いや、本当に 人と上手く喋れない
躁でぺらぺら言葉はでるけど会話になってるのかわからないし、自分でも何を思って何を言ってるのか謎
もっと考えて喋りたいけど考えてる最中に相手の顔みて空回りしてる
トラブルになったら嫌だから一生黙ってたい
>>394
あ～入院ねぇ、マジそれもアリかもね。薬効かなくなってきたんだ。明日もう一回病院行って言ってみる。ありがと。 >>378
そのおっさんにムカムカして再度投稿
躁鬱の知識が無いなら
まずこっちの理由や言い分を聞くべきだよね
昔と違って今はいろんな病気、症状が解明されてるのに
一方的に説教じみた事を偉そうに
ただのニートじゃないんだってばよ！
>>391
生きてる価値ある？って。
ここのみんなへの質問か？ >>397
気持ちはわかるが落ち着け
躁転してしまうよ まあ昔はただの怠け者か異常者で済まされてた分、今の時代は少しだけ有難いと思って生かされて生きてるよ
>>338
余談かもしれないけれど、その人はなぜそんなに執着？してるのかなあ？何か理由とかあるの？恋人とかではないんだよね？
ストーカーとかだったら警察とかって思ったんだけども。 夜怖い悲しい悔しいつらい死にたい死にたくない
40前のおっさんが夜一人で泣いてるとか悲しすぎる
明日は平穏でいられますように
寝られないけどおやすみなさい
働いても夜勤手当込みで手取り17万↑↓
健康で文化的な生活を送れない上にこの障害じゃあ生きててつらい
生保受けたいけど受けられないだろうし人生詰んだ
>>391
そんなこと書き込んでる君には生きてる価値あまりなさそうだな
>>397
3コロでもその人に乗り移ってるとか？ 躁転して寝れない寝れない
オランザピン増えたけど、太るのやだなー
前まではメモ取ってたけどやめてしまった
表作ってメモするのが良さげかなあ
>>404
ジプレキサやばいよね
2ヶ月で10キロ増えたわ
今は処方切ったけど、体重だけ減らずに残ったまま・・・
はぁ
余計落ち込むわ 凄い胸がざわざわしてる
躁転する予兆かな
今躁転してるヘルペス地獄になりそうだから困る
そして風俗行きたいのも躁転の兆しかな
女でも行ける風俗(Ｍ専科)探しまくってる……
お金ないのに！！！
>>378
普通に、おっさんが正しい。
働くのは、当たり前。
奢ってもらって文句書いてるなら お前はカス。 >>378
おっさん 親御さんの事 心配して 君に諭したんだよ。
働いて 親を安心させなさい。
おっさんに感謝。 やっと鬱期の終わりが見えてきた気がする
来週からはきちんと働けるかな…
シケモクすらなくなった。
タバコ切らすと、吸いたさがよけいに増す。
みんなはタバコ吸ってる？
吸ってる1ミリのラーク1日15本位
やめたい
最近ビタポンという電子タバコをもらった
韓国製だからマユツバだけど
一応ビタミン補給できるらしい
アイコス買ったけど、
メンテとか面倒でやめたわ
そしてタバコもやめた
先ずは禁煙外来を探すのが一番ですね
「禁煙外来」で検索
(なんかCMみたいになっちゃいましたね)
私は禁煙外来に通う直前には「習慣性」で吸っていただけなので、すんなり禁煙できましたが
病気で仕方のないことは沢山あるけどさ
タバコはやめた方がいいんじゃないか
本気でタバコを吸っている人は「金持ち」って思っている
タバコ代に充てれるのは日に300円までだよ
ガンガン吸ってる人は
将来病気にはなるよね
躁うつと呼吸器疾患のダブルかよ
吸ってる
ただ最近食べ物と一緒で美味しいと感じないからこの機会にやめる
今の病院喫煙所あるわ。外のベンチでも吸えるし。入院に制約あるのに煙草はいいのか？
前の病院の医者は診療時間中であるのにも関わらず、1人診るごとに一々トイレ行ったり、煙草吸いに行ったりしてたらしい。
そんな医者と色々あって病院変えたわ。
だれかと話す方法ってやっぱりデイケアかねえ
作業所は知的の人とかいてつらそうだし
散々話してきた話ですまん
>>427
デイケアの方がもっと知的の人多そう。誰かが言ってたけど
デイケアは幼稚園、作業所は保育園だって。
取り敢えず、家電とかのお客様相談室に機械の使い方が分からない風を装って
色々質問してみたら？相手は仕事だし健常者だから優しく色々話してくれるよ デイケアも知的の人多いね 復帰の訓練にはなかなかならない
軽いバイトが一番なんだけどねぇむずい…
>>428
なるほどねえ
わら
そういう使い方はまずいだろ 躁転してるとサポセンに電話掛けまくるあるあるだなあ
迷惑かけまくって死にたくなる
今日楽しみにしてたライブがあったんだけど、
鬱期に入ったから無理だわ
チケット代7,800円も痛いけど、それ以上に喪失感が・・・
最近躁転してる人、しかけな人が多い？
スレ見た印象だけど。
夏近づいて、外の色が明るくなってきたからだろうか。
とか言ってる私も少し怪しいかな。
寝つき悪い日あったり、ソワソワしたりするし。
寝ながら夢の中で落ち着かなかった。
だめだ、外に出れない
着替えと洗顔はしたけどまたベッドに逆戻り
躁鬱混濁期を経て、いま躁転の真っ最中なんだけどコーヒー飲まないほうがいいのかな？
一日にブラックで10杯は飲んでるんだけど、主治医からは「大丈夫ですよ」と言われてる。
イライラソワソワが止まらず家族にも酷い応対を繰り返してる状態…。
ラミクタールが合わなかったのと、いまリーマスも出されてない状態です。
本当は医師から就労を止められてるのに勢いで応募した書類選考が通ってしまい、
来週、契約社員だけど面接控えていることもあり、やらかしてしまいそうで心配。
以前、躁期にやらかしてしまい警察沙汰で前科もついてしまいました。
外に出ないでガマンしてたほうがいいのかな？？？
>>438
健康な人でもブラック10杯なんて飲み過ぎ、考えなくても分かるだろ
あと薬飲まなくても何も言わない医者なんて変えた方が自分のためだぞ >>438
おまえ良くなる気なんてさらさらねえだろ
そんなやつはこのスレくんな 身体が気持ちについていかないのが凄くもどかしい
けど躁転するよりはマシだと思うことにしてる
もどかしいけど
怠くても最低限の家事からは逃げられないわ。
最近は簡単な食事プラス青汁やサプリりにしてる。洗濯や掃除はやれる日に勢いで一気に終わらせたり
>>444
元気でも無いよ、全然ダメな日もあるし。出来る時に頑張るからダメな日にサボってもあんま落ち込まない >>441
I'm never going back to here! NIGGA!!! >>427
邪道かもしれないけど宗教は他人と話すいい機会になるよ
もちろんカルトはヤバいから仏教とか普通のキリスト教で
座禅会行ったり法話聞いたり神父の話聞いたりすると気晴らしになる
入信する気はないけど神父や坊さんは優しく話聞いてくれるしね もうやだ泰葉。また双極性障害が誤解される。入院して安定させてくれないかな
泰葉って人格障害も入ってるよね?
これじゃ双極だけが目立ってしまう。
>>438
前科とは？
>>446
同じだ。
時間が止まったように感じる。
鬱期がつら過ぎる。
心因性多飲症は悪くなるばかり。 睡眠の質が悪くなり、朝早く目覚め、そわそわ、イライラとかで落ち着かないのは躁になる前兆？
唯一連絡取ってる友達にもキレそうになる
もう人には当たりたくないからそっとFOしようと思う
辛い
>>450
と言うか実は双極じゃなくてPTSDだったって話らしい。だからPTSDになった原因の金髪豚野郎と和田アキ子を訴えるって話では？
まぁ、こいつが双極ってイメージは消えないだろうから意味ないが >>452
フェードアウトしたら孤独になり、よりつらくなるのでは？
俺は連絡を取る気力もわかないわ。
双極性障害のこと、無職で働けそうもないこと、重過ぎて話せない。
フェードアウトになるかもな。
切られている可能性もあるな。 >>453
PTSDだけであんなに騒げるとは思えないんだよなあ
例え同じ様な事実があっても、大騒ぎして空回りする気力は普通の人にはなかなか無いよ お前ら訴えてやるって気力がある所から、現在は絶賛躁状態なのかな？
>>454
その友達も精神的な病気で、起きてる間ずっと連絡取りたがってて断れなくて
疲れててもずっと相手してて、お金貸してとか無理なお願いされたり、ネガティブな話ずっとされたり、多分それがストレスの原因だから連絡取るの断れたらいいんだけど、言う勇気なくて >>458
そんなやつと友達でいる利点が全く見当たらんわ
つまらんやつに時間費やす暇あるなら寝てた方がましやろ 軽躁のラピッドなんだけど躁の時は友達と連絡取れて
鬱の時はしんどくて音信不通にさせてしまう。
これって双極あるある話？
当たり前だろ
おれはそれで友達かなりいたのに０になったぞ
>>443
そうですよね 必要最低限の家事からは逃げられませんね 自分は洗濯が苦になって仕方ありません バイト終わった
明日もあさってもバイト
今週週５や
始めたばかりなのに代わって代わって言われて断れずずるずると
こんなだから病気が良くならないんだよなぁ
バイトしんどいなぁ
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>>458
友達は病んでいるのか。
つきあっていくのはストレスだよ。
連絡を断るのは勇気がいるね。
健常者なら話し合えるのにね。
双極性障害を発症して、人生が詰んだな。
１型だから、抗うつ薬を使えない。
底が見えないくらい沈んでいる。
今日も起きているのがつらくサイレースを午前中に飲んだ。
眠れなかった。 >>463
おつかれさま。
働けるのがすごいよ。
社会復帰に失敗した後は毎日がつらいよ。
コンビニの人かな？
あまり無理しないでね。 >>461
友達たくさんいたんだ。
うらやましいな。
発症以前はほとんどが知り合い。
友達はひとりしかいなかったな。
発症後、２回しかメールしてない。 >>466
はい
コンビニの人です
社会復帰失敗は何度か経験してるので、
今度こそはって気持ちが先走って空回りしてる気がします
優しい言葉ありがとうございます
二型なので鬱期ばかりでしんどいですが、
これがきっかけになって好転すればなぁと思ってやってます >>461
0は辛いな。
軽躁の時期はまめに極力連絡してるけど、
正直しんどい。躁鬱ってなんだよって思う。 友達や知り合いにマイナス話は極力控えた方がいいかな…。ADHDの知り合いにはそれも含めて話しなきゃ友達に気をつかうって友達じゃなくない？だとさ。
自分はもう友達も親しい人もいらない
迷惑かけるか切られるか踏み込まれるか、とか悩み続けるのに疲れてしまった
連絡先は全部消したしつながってるのはログインできないようにしてるフェイスブックだけ
精神異常者から連絡もらっても困るだろうと言い聞かせて職場の人としか話さず一人で過ごしてる
>>469
もともとそこそこ社会で頑張ってたから
今の自分をさらしたくないのもある 働いてはいるからまったく付き合わないというわけにもいかないから付き合ってる。
でも自分と同じ世界の人とは思ってないかな。
いつでも切れるレベルにしておきたい。
>>473
それはわかる気がするよ。私はバイト生活で手一杯だったけどね。学生だった友達が社会人になって今では家庭を持ってる。横目で見てるしかないのは辛いよ。 一緒の机で仕事してた人が
そこそこ成功企業の副社長とかになったからねえ
そんな人に連絡とるなんて惨めすぎ
2型だけど抗うつ薬飲むよ
ドグマチールを1日50ミリの半分っていう極少量だけど
飲んで元気になるわけじゃないがマシになる
飲まなきゃ鬱の間、約半年ずっと朝から晩まで死ぬ事しか考えない
死神に支配されてる状態になるもの
抗うつ剤はそれがないと駄目で躁転しない人に致し方なく処方するもの
躁を作る原因を与えるようなものだから基本は禁忌だよ
私はII型だけどすぐ躁転するから厳禁
>>476
そら連絡とると惨めになるよ…。私の同級生の80パーは市役所やら銀行やら薬剤師の安定職。泣ける。 >>468
社会復帰を失敗して、何度も挑戦しているんだ。
すごいね。
発症した会社でやる気がからまわりしていた。
もっと長く働きたかったよ。
年齢的に最後のチャンスだっただけに悔しい。
鬱期はつらいよね。
鬱期のまま、非正規をやって短期離職したよ。 >>479
薬剤師なんて一時期でこれから過疎化
銀行員って今パートの管理職でしょ？
役所の職員って斡旋防止で２～3年で移動多いし
皆それぞれメンタル安定しないと鬱になったりするよ >>477
ドグマチール飲んでいるけど、効いている気がしないよ。
ラミクタールも。
とにかく一日中、沈んでいる。
無気力。
内科に行くため、何とか外出できた。 でも「薬剤師」って錦の御旗は効果あるよ。
人間関係がイヤになっても医薬分業で薬剤師は引く手あまたですしね
>>484
調剤薬局の薬剤師は国民と患者に最悪な存在だけどね >>482
テプレノン(セルベックス)を服用してみたら？
ドグマチールに続き胃薬の副作用から鬱に効果真ある薬が発見されたのか orz >>485
「おくすり手帳」が機能して似たような薬を服用する事が無くなればプラスに働くんでしょうが。。。 >>486
検索してみたら、胃薬の薬なんだね。
実用化は２、３年後というホームページがあったな。 >>489
そうです。
セルベールなら容易に入手可能ですし一度服用されても良いのでは？ まだラットでは効果があったって段階ですからね。なんとも・・・
>>492
セルベールの効果を聞いてるんじゃ無いの？ セルベール 太らなきゃそっちに変えたい
ドグマチールはちょっと飲んだだけでも
食欲がハンパないから
>>494
昔ドグマチール、一年前セロクエルで撃沈したので
眠剤効かなくても食べて寝るからな ずっと躁鬱でこの病気になったから人生オワタと思ってた。
ジプレキサで人間らしさは取り戻したけど仕事をバリバリこなす程には回復しなくて。
一瞬の躁にかけて就職やバイトするも一カ月もすれば鬱に戻ってた。
↑でセルベックスについて書かれてたのでググったけど鬱の特効薬の可能性があるみたいだね。
精神科で持病の腰痛の為にボルタレンとセルベックスが処方されててセルベックスは飲まないでストックしてた。
今、セルベックス飲んだよ。
もし、効いてきたらまた書き込みしますね。
>>480
今30なんですけど、まだ諦めたくないなぁと
無駄なあがきかもしれませんが
なんでこんな人生になってしまったのかと悲しくなります
でもまだ生かされていることにはなにか意味があるんだろうと自分に言い聞かせてます
どうせ最後は死ぬんだから、無駄でもあがいて野垂れ死んでやります >>497
同い年や
まだ先が長いからしんどいな
仕事もそれ以外も不安しかないわ >>497
やり直しできる年齢だよ。
あきらめたくないか、ポジティブだね。
本当、何でこんな病気になったんだろう。
完治しない病気。
無駄でもがんばるか、すごいね。
俺はどこまで持つか、わからなかい 今年がある意味で区切りになってるから、
今年社会参加できなかったら死ぬつもり。
今日始めて躁と鬱の症状書き出して○×表作った。
これで症状客観視できると良いなあ。
二型だけど正社員として働いているけどもうそろそろ限界
どこいっても職場の人間関係がうまくいかない
加えて交代勤務だし
マジでナマポで生活できないかな
介護職してる友達に病名打ち明けたら「知ってるよ！統合失調症と同じぐらいやばいやつでしょ？大変じゃん…」と想像以上の反応をくれてすごく驚いた 介護の勉強をして知ったらしい
こういう形で理解者を得られるとは思わなくて、少しほろっとしてしまった
なんやかんや理解者の存在はとても嬉しい 少し気持ちの面とかも打ち明けやすくなった
躁鬱になったきっかけってある？
自律神経失調症と診断されて3年
軽い鬱状態と診断されて4年
8年目に入院して躁鬱と判明した。
躁鬱で恋愛すべきじゃなかった
男は甲斐性ないとだめだわ
社会参加の前に生活リズムがぐちゃぐちゃで、朝起きて夜寝る生活ができてない。
生活ができない人が働けるのか
>>503
ガタガタな就寝時間立て続けに仕事が入る。
そして人間関係の生きづらさ。
明確なきっかけはこれで2年半前。
でも実際は中高あたりからありそう。 >>503
初めての躁転は大学受験でしょうねって言われた
でもその前から家庭崩壊してリスカしてたし拒食症だったし
不眠だったし思春期で不安定だったのかうつだったのかわからん
ちなみにリスカは実家でたらやらなくなった 
