摂食障害を克服（改善/寛解/完治）する意思のある方のためのスレッドです。
摂食障害患者で克服の意思を持った方（拒食症/過食症またはその合併症状等、排泄・浄化行為の有無）
であれば悩み/相談/質問等、内容、克服方法（食事療法/運動/生活改善/メンタルトレーニング等）は問いません。
克服内容の報告/質問/アドバイス/現状報告等、建設的なやり取りのできる場にしましょう。
・煽りや荒らしはスルー、体重やBMIの数字さらしは禁止です
・次スレは>>950ふんだ人が立てること
※前スレ
摂食障害（拒食/過食症）を克服/改善するスレ★6 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1487567766/ 麦茶の効能には血液をサラサラにして血圧を下げ、便秘改善、抗酸化作用、発がん物質の除去、利尿作用、美肌
とりあえず、水島広子さんの
「拒食症」「過食症」の正しい治し方と知識
は必読書だと思う
健康的に痩せようと一念発起→ジム通いでトレーナーによる食事制限指導(内容は糖質制限にくわえ脂質制限カロリー制限1200カロリー以内)→半年つづけてそこそこ痩せる→現在体が飢餓状態になり過食嘔吐
運動もやりすぎてストレスだし食事指導も写メ毎回送るのもう辛い。
過食嘔吐の件はトレーナーに言ってませんが飢餓状態が辛いというのは言ってきました。
しかしこれといって解決策を提示してくれるでもなくどうしようもなくなってきた。どうしていいかわからない…
摂食障害にダイエットは一番禁忌だからね…
絶対にメンタル悪化する
精神と身体壊れてもダイエットしたいか、
摂食障害を治してから健康的な体型目指すかしかないよ…
>>8
トレーナーはメンタルに関しては素人だし客の中身なんて興味無いから精神に着目せず機械的に数値のみ見る
その通り動けるならそもそも太りゃしないさ 非嘔吐過食で胃腸壊して、結局 食事制限するはめになったよ。
摂食障害で身体壊れて、それからしばらくして精神やられた。
>>8
ジムで運動もしてその食事制限内容ってそのトレーナーくそだね
健康な人を摂食障害にするプログラムに見える １２００ｋカロリーはおかしいね。老人ホームで１日中ほとんど動かない
お年寄り並みのカロリーだよ。そのカロリーで運動してたら
倒れちゃうよ。短期集中で痩せたとしても、リバウンドしちゃうよ。
ホント、リバウンドありきのダイエット法だよね…
おそらく客にリバウンドさせて長く顧客にしたいんじゃないかな
ダイエット業界のあるあるで
摂食障害で苦しむとか知ったこっちゃないと思ってるはず
>>8です。
レスくれた方々ありがとうございます。泣いてしまいました…。ハッとするレスばかりで目が覚めたような気持ちで感謝です。
確かに激しい運動を週4～5回、時間頑張って作って必死にやって１日に1200キロカロリーはおかしいなとは思っていました。私みたく無知は罪ですね。
チートデイというのを教わる→チートデイは酷い飢餓状態なので１日2万キロカロリー以上食べれるようになってしまう→チートしたら運動しないと太ると言われチートデイの為に必死にまたジム通う→
だいたい理想体型になったのでなるべくリバウンドないように食事と運動のプログラムを組んで欲しいと申し出る→
あなたは普段動かないから運動強度あげるのが基本で、カロリーは1500キロカロリーくらい激しく運動しても上限1800キロカロリーまで。とにかく筋肉増やしましょう。という回答でした。
このトレーナーにはもう依頼しません。
今日精神科にかかりましたがやはり自分で環境なりを変えないと思っています。
長くなりましたが、１日1～２回過食嘔吐してしまいます。
前スレによく出てきてましたが、最初はリバウンド覚悟で嘔吐をやめ受け入れるしかないですよね
今少し糖質食べたらすぐ体脂肪率あがる体になっていますが、そのうち糖質にも慣れ糖質量、カロリー共に適度に管理していたら体重体脂肪率安定しますかね？一生この高燃費体なのかと不安で仕方ないです。 そんなトレーナー辞めちまえよ、なんで辞めないの？脅迫でもされてるの？
>>15
1日2万は壮絶だわ、嘔吐で何ラウンドもってのではなくてだよね？ >>17
全く嘔吐などなしの２万越えです。お腹がパンパンで逆流して口から出そうでしたが健康的に痩せようと考えて嘔吐は考えになかったので。。 2万食えるってすげえなw宅配ピザLサイズ一枚食べても2500kcal程度だぞ？1日に8枚食べるって吐かなきゃ溺死するだろw
>>15
不安なのは当たり前だよ
酷いトレーナーに満腹中枢やら、ドーパミン回路めちゃくちゃにされたんだから…
でも、人間の身体の標準体重に戻そうとする力はすごいから。
今はリバウンドで少し増えても、絶対に標準まで落ちるから大丈夫。
それがあなたの理想体重とは違うなら、理想型に無理があるのかもしれないので、
無理を目指したくなる自分の本当の気持ちや悩みにきっと原因があるってことなのでね。
とりあえず、自分をいたわる毎日送ってたらそんな酷い増減にはならないから、焦らないでね。 >>15
時間かかるけど大丈夫。
適度に食べて、適度に運動って昔から言われてるけど、本当にそうだから。
ごはんちゃんと食べて、少しの運動も続けてみて。
私も最初恐かったけど、一年くらいで普通に戻りつつあるよ！
一緒にがんばろう >>20
凄い参考になりました！なんてこった！！いかに低カロリー食長期継続と飢餓状態が良くないか改めて理解できたのと、被験者の”食べ物の事で頭がいっぱい”や”性欲なくなる”など当てはまる事が多いです。
そして過食嘔吐はじめてから多少吸収しているカロリー増えてるのか性欲が戻りつつあります。
生理は止まったままですがトレーナーはそれは減量だから当たり前で無視して下さいと言われ放置してました。
大会に出るわけでもないのに。。
リバウンドを受け入れるのは辛いし、嘔吐辞められるか、まだ頭の整理がつかず、わからないですが飢餓状態を脱出するためには過食受け入れて栄養行き渡らせ非常事態じゃないと体にわからせるしかないですね。
今リスクを取らないと長引きそうですし。。
ひとりでもがいていて、勇気出して書き込みしてみて凄ーく良かった。感謝しきれません！ありがとうございます！
ちなみにそのトレーナーは経営者で確かにジム内にも飢餓状態になってきている人います。 >>24
繰り返しになるけど、飢餓状態からの過食は
あなたの身体が正常に動いてる証拠だからね。
摂食障害からの脱出には、避けては通れない必要なプロセスだから。
一時的に増えるけど、そこで自分を責めたり、本能を押さえつけるようなことしなければ、
絶対、標準に戻るから。大丈夫。 >>24
>生理は止まったままですがトレーナーはそれは減量だから当たり前で無視して下さいと言われ放置してました。
>大会に出るわけでもないのに。。
ええええ、、
大会で勝てる身体を目指してもないのに減量で月経周期止めて当たり前とか無いわ
クライアント側の「健康的に痩せたい」のニーズとそのジムトレーナーがやらせたいことの毒親的なエゴがずれてるんやな >>21
そう言ってもらえると勇気出ます！
”体が戻そうとする力は凄い”
たしかにそうですよね、今現在過食してしまうのがその証拠ですし。
方法は過食しかないのかと戸惑いますが止まらないし体に従ってみます。
トレーナーに毎日食べる前に食事写メを送る行為も食への執着にもなっていたなと思います。ストレス半端なかった。
写メで食事制限やってる人結構多いですよねライザッ○とかそうですし。ただライザッ〇より更にキツい制限ではありました。 >>23
ありがとうございます！励みになります。運動は過食嘔吐と同時に一気に嫌にはなりましたが、人間には必要なことだと思うのでボチボチやり続けばなと。。あなたという実例があると信じてやれます。
優しい人ばかりで涙腺崩壊です。。ていうか私の話ばかりになってすみません。。 >>19
最初は5000位で死にそうでしたが気がついたら20000超えるようになりました。アイスとパイとドーナツ果物ポテチを交互だと入るはいる。。その代償として胃の部分が常に出ています レスできてない人申し訳ありません。。有難く何回も読み返します
全レスしなくていーよ
真面目すぎる人が摂食障害なっちゃうんだよね
みんな辛いとこくぐり抜けてきてるから他人事じゃないのよ
ゆっくりおやすみなさいな
>>28
食事も運動も、本来楽しむ為の物なのにね
だから、これからは何か楽しめる運動探せばいいよ！
そして美味しくごはん食べるのだ
克服スレなんだから、スレが有効活用されてるだけよー >>26
婦人科で相談したら無理はするなと防風通聖散を処方してくれました。あと一か月生理来なければ投薬になると言われ更に焦って。具体的にどうしたらいいかわからず戸惑いしかなく過食嘔吐してしまい。。
確かにそうでよすねビルダーや大会出場ならまだあれですが。。そんな希望は一切出してないです。同意して従った自分がいちばんアホだなと思いました。また一段と目が覚めましたありがとうございます！ >>31
ヤバすぎる…なんて優しいの。最初、私は小心者で書き込みドキドキしましたがこんなに優しさに触れられるとは予想しなかったです。。
皆さん本当にありがとうございました。今夜は眠りが深くなりそうです。
そしてひとりでも苦しむ人がへりますように☆彡.。 >>29
うーん過食は体が治ろうとしてるだけだから止める必要はないけど、アイスとかドーナツとか大量に食べれて血糖値急激にあげる物は避けた方がいいかも(血管傷つけるから)
お米、うどん、そば、パスタとかシンプルなものならいくら食べようと2万はいかないはず。甘いお菓子食べたくなったらパンとかじゃなくておたんご食べるとか
自分も最盛期は1万位食べてたけど今じゃ元に戻ったよ。重要なのはいくら食べ過ぎても断食はしない事、断食したら全部パーになって振り出しに戻るから >>32
ありがとうございます！”楽しめる”これ大事だなと痛感しました。本来運動ってしんどいことだし楽しくないと続かないですもんね。他に探してみます動物好きなので動物と触れ合えるダイビングとか憧れです。
優しさ感謝です！！なんだか楽になってきました 生理止まるのが、当たり前で、無視って。そんな発言する人が
オーナーやってるのが危ないと思う。
でも、それに従って半年以上続けてるのがすごいね。
私だったらそんな低カロリーの食事で運動なんてできないよ。
>>35
血管の話、ためになります！！前は過食の時にご飯系食べたくなかったんですが、昨日からは何故か大福とかチキン南蛮弁当などたべたくて食べて、少し過食の内容変わってきたの不思議でした。
体内の修復をもしかしたら体が自然と求めてるのかなって読んで思いました。
体のサインかもと思いますので買う時に意識してみます。ありがとうございます！ >>25
度々そういって頂けると今の状態を受け入れる勇気増します本当に感謝でいっぱい…。。
やってみます！もう深みにハマらないようにしなくてはいけないし、挑戦しなくては！ありがとうございます！ 今日は、キツイ感じのこと書いてくる人いなくてよかったですね。
私も書き込みするのちょっとドキドキします。
反感をかったらどうしようとか、冷たく返されたらどうしようとか。
前スレの攻撃的なレスの人ね、
ああいうのは即アボンしてるよ
摂食障害のこと何にも理解してないの丸出しだったし
人から反感買うのは自分の問題でなく、相手の感じ方の問題で、
そこをコントロールなんてできないのは当たり前だから、
全く合わない人は避ける、っていうことも、回復の過程で学んだよ
>>41
ん？呼んだ？大丈夫だよw基本「食べて治す」考えだし同じ方向に進もうとしてる人にキツくしないわw
食べる過程で見えてくる(自分の性格や考え方の癖が)から一石二鳥で最高なんだな 今、事情があって通院をやめてしまったけど
通院してない人は、治す気がないってとらえられるのも嫌だ。
その施設、市に訴えて指導してもらえたりしないのかな
>>45
精神科通うだけが絶対障害の治療ではないことは
精神医学界でも、主流になりつつかるから
そんなこと言う奴には言わせておけばいいのよ
自分て認知行動療法や対人関係療法を少しずつやるのも、
グループワーク参加したりこういうスレ参加するのも、
その人に合わせたペースの立派な回復過程ですよ 施設というのはダイエットジムのこと？
まあ、いつ何に使えるか使わないかわからないけど、記録をとっておいたほうが良いような気はする
飢餓状態に陥ってるほかのジムメイトさんも巻き込んで、契約関係のあり方だとか「生理が止まって当たり前」みたいな語録とか
>>47
いじわるな質問だけどそれやってくれるのが精神科やら心療内科じゃないの？自分でやっても客観視してくれる人間がいなきゃただの自己満足だと思うけど？
医者なら人一倍多くの患者見てるし成長確認してくれるんじゃないの？ 寝る前に最後一回だけ
残念ながら、全ての精神科医が認知行動療法や対人関係療法できるはずもなく。
精神科医が一番得意なのはやはり鬱関係ってのが圧倒的現状。
どこでも近所の精神科いけば摂食が治るわけではないのですわ…。
それは摂食障害を専門としてる医師も認めてて、
通えない人に自分でできるワークブック作ったりはしてるね。
自分も障害施設でメンタル病みながら働く社福だけとw
少しでも辛い人救えたらなあと精福勉強してるよ。
プシ科行っても摂食障害だけだと年金ほぼ通らないし
行くだけ無駄
>>52
カウンセラーは？認知行動療法とか出来ないカウンセラーっているの？カウセリング受けれない病院ってあるの？カウセリングがダメならデイケアだってある
病院にはいくらでも解決の糸口あるのに行かないの？信用しないの？？なんで通わないの？？
簡単に摂食障害の事なにも理解してないとか書かない方がいいと思うよ せっかく平和になったと思ったのに……
もう出てこないでよ
人の事を真剣に回復に取り組んでないっていうあなたが人の回復を妨げてるじゃん
明日も仕事なので
とりあえず私ができるだけスレでやりたいこと事は
摂食障害治療のスタンダードでは「絶対やってはいけないこと」をやる人から
スレ住人たちを守りたいってことかな
卑怯だな、自分1人じゃまともに答え出せないから偽善に走る
その卑怯なところがムカつく、俺と性格似てるのかもね
摂食障害で脳が萎縮すると>>57のようになるので、みなさんはできるだけ早く治しましょう 別にいいけどほんと卑怯だなw
自分達は隠れて煽りまくる癖に見分けつかんくなったらコテつけろとw
せめて質問に答えるくらいしろよ
精神科心療内科の通院にこだわっている人と、怖い人は別の人でしょ？
行けば治るとは限らないけど、病院やカウンセリングは行った方が良いよ
摂食障害にならない人は、認知の歪みの矯正とかマインドフルネスみたいなことをナチュラルでやってる
そういうのができてない、もっと言えばそういうものさえ知らないから摂食障害になってるわけで
過食嘔吐しなくなって、それでも周期的に好きなだけ大食いしたい欲求がくる
で、よく考えてたら食べたら太るから禁止してた食べ物を我慢してたからだ！って思って
とにかく禁止を解いた。
サーティワンのトリプルとか、ラーメン+餃子ビールとか
生クリームたっぷりのショートケーキとか、etc
とにかく食べたかったら食べる！
食べて、その次の食事量で調整するようにした。
そしたら満たされて変な焦りとかなくなってきた
我慢をしすぎないって大切だね
いいね
トリプルなんて一生無理だと思ってたけどやってみようかな～
昨日はなんとかカショオしないで済んだ！！
食べたくて仕方なかったけど食べたら吐くの目に見えてるので眠剤飲んで、ハーブティー飲んだら
納豆1パックとアーモンド20粒ぐらい？とキシリトールガムでなんとか乗り越えた
キツかったけど、克服の第一歩
ここのところ連日過食嘔吐して下剤使ってって病みまくってたから止めたい
>>20
あわわわわ((((；ﾟДﾟ)))))))
自分コレだ
なんでカショオが再発したのかと思ったらミネソタ飢餓実験の再現をやってた…
基礎代謝までの摂取カロリーで酷い時は週5でホットヨガ
６ヶ月で10キロ痩せたけどカショオ再発
メンタル更に病む
回復までに８ヶ月か…
もうちょっと痩せたいし、リバウンドしないようにある程度の期間続けなきゃいけないし
1日の摂取カロリーあげるとか、なんか方法変えないと治らないんだろうな 非嘔吐過食で胃痛が続いていて、だんだん胃痛が怖くなって
また拒食期に入った。どっちの時期もつらい。どっちがましとか
どっちが楽とかない。豆腐とお粥しか食べれなくて、ひもじい。
胃薬も大して効かないし。一生満足感わからないままなのだろうか。
今日で非嘔吐二週間なんだけど、
夕方の今一回り顔小さくなってる事めちゃくちゃ実感してる。
前回の少し長めに我慢できた時もほぼ２週間目で顔スッキリして驚いたから
人間の体って周期とか精巧にできてるんだなぁって…
土日すごくたくさん食べたいって何回も思ったけどぐっとこらえてよかった…
２週間て本当に長いから今度こそ継続できるよう頑張りたい…
吐いたら余計不細工になるよ！
吐いたら余計不細工になるよ！
だから吐かない方が可愛くなれるよ！
だからもう吐かないよ！
過食治ってきたんだけど、ものすごく寂しい
衝動に任せてコンビニで買い物してる時の快楽を超えるものが見つからない
もう衝動自体が無くて、主治医の先生には好きなこと探して自分らしさを作っていきましょうって言われたんだけど何もやる気がしない
部屋の掃除とか仕事の勉強したいんだけど心に穴があいてるみたい
今まで過食にどれだけ頼ってきたんだろうと思う
過食ってほど腹パンパンになるまで食べてはいないけど
1日に4～5食位食べてるな
過食嘔吐してたから胃が大きくなりすぎたのかな？
昔は吐いてた、吐かなくなったら当たり前だけど体重増えた
様々なダイエットをしつつ、運動がトラウマレベルで出来ない
今はほぼ普通～普通以下の食事をしているけれど体重は減らない
最近たまにやけ食い(１食～１食半程度の量)
体重と体型が気になってきて外出出来ない日もちらほら
チラ裏ごめんなさい
もうおかしくなってしまって、死にたいとすら思う
>>75
そう、自分も吐いてパンパンになった顔見て嫌になった
吐くから栄養不足になってクラクラ来たし
うう、我慢だ >>79
体が飢餓モードになって省エネになっちゃってるんだね
一度チートデイを入れると良さそうな気がする >>79
> 運動がトラウマレベルで出来ない
どういうこと？歩くことにトラウマでも？ ◆最強の薬は果物（柑橘類）です◆
柑橘類を1日10個以上の食べると統合失調症、うつ病が治ります。
音に敏感な統合失調症の人は柑橘類を1日10個以上食べてみてください。
炭水化物（米、小麦＝砂糖）、砂糖を食べないで柑橘類だけ食べてください。
｢フルーツだけ生活｣の意外すぎる健康効果
2009年9月から6年半、フルーツに代表される「果実」だけを食べて生活している人物がいる。
フルーツマニア、いやフルーツ研究家の中野瑞樹さんだ。
http://t◆oyokeizai.net/articles/-/115076
みかん
みかんの「スジ」は実の１００倍栄養がある
血はもちろん、血管そのものを丈夫にする働きがある
心臓や筋肉の機能を正常に戻す
目の病気になったら、みかんを食べると改善への近道となることが分かっている
体のあらゆる傷の治りを早める
https://m◆atome.naver.jp/odai/2134979074539618901
断糖と高濃度ビタミンＣで癌と闘え 西脇俊二（ハタイクリニックの医師）
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。
Ⅱ型糖尿病、通風、高血圧は２週間で治る。
糖は腎臓の塩分や尿酸の排出機能を阻害する。
タレは糖が入ってるからダメ。
葉野菜の葉っぱの部分だけならOK。
もっとも老化を引き起こすのは糖とタンパク質をともに加熱したもの。
![摂食障害（拒食/過食症）を克服/改善するスレ★7 [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>2本 ->画像>23枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/MmLHog5.jpg)
![摂食障害（拒食/過食症）を克服/改善するスレ★7 [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>2本 ->画像>23枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/hm0OLR0.jpg)
Ｑ 音が気になる人はどんな人？
Ａ 炭水化物(砂糖)、砂糖を食べて統合失調症、うつ病、身体障害者になった人です
Ｑ 炭水化物(砂糖)を食べるとどうなる？
Ａ 統合失調症、うつ病、身体障害者になります
Ｑ 解決策は？
Ａ 柑橘類(果物)を１日１０個ほど食べて、炭水化物は食べない・・・で治ります
Ｑ 米、小麦を食べてる人は統合失調症、うつ病、身体障害者なんですか
Ａ そうです >>79
痛いほど分かる。自分スポーツのトラウマでうつ病と摂食障害になったから、運動がどうしても駄目…元々はスポーツ全般大好きなアスリートだったんだけどね >>79
運動がトラウマ、これまたすごい迷言だね
もう摂食になったんだし動けよ、スタイルいい人全員が吐いてるとか太らない体質だとでも思ってるの？言い訳が酷過ぎ 横入り、急にごめんなさい。相談させてください
断食＆下剤でガリガリになって入院させられ、数カ月ベッドに拘束、栄養剤と2000キロカロリーの食事で20㎏→30㎏（145㎝19歳です）にさせられ、現在外泊中です
しかし断食＆下剤で痩せたのとベッド上拘束で数カ月太らされたので下腹や太股、顔は脂肪ばかりで太り、なのに小走りもできない腹筋も1回もできない状態です
しかもひどい過食欲もあり和菓子炭水化物ドカ食いしたくてたまらない。けれどどのくらい動けばいいかわからない。動かないでいいとも言われるけど脂肪だらけの自分も大嫌い...
食べたいけど脂肪だらけで太りたくないのに走ることもままならないってもうどう生きたら過ごせばわからないです
スポーツジムは母にダメって言われてできてもゆっくり歩くくらい
もう私は好きなもの自由には食べられないのでしょうか？脂肪だらけで太るしかないのでしょうか？
ごめんなさい。アドバイスもらえないでしょうか
20kgって凄いな、自分も155/23の時あったけど
病院の薬やら点滴で去年38kg、今は計ってないから分からないけど
48位はありそうな肉付き
>>93
はい脂肪だらけになります。食べなかった自分を責めて下さい
上手くいけば50kgくらいで収まります。失敗すれば力士まっしぐらです、どんまいです。 まあ、ある程度年取れば体重とかどうでもよくなると思うよ
障害年金貰ってネトゲでもしよう
>>93
まず今の体重でも充分軽すぎることを忘れないでね
難しいと思うけど
運動をすれば、とても簡単なストレッチと筋トレを毎日少しするだけでも絶対に綺麗に引き締まっていくよ
YouTubeでズボラでもできる1日1分ダイエットとか検索すれば色々あるから試してみるのはどうかな？
それを暇なときや過食したい！ってなったらやってみる(お腹が空いただけなら食べて、歯を磨いて1分とかね)
でも逆にそれにとらわれないようにね
適当に一つの動作だけやれば良しとかにしてみて
まだ10代で全然若いんだから大丈夫
和菓子が好きなら過食材は食べたい種類の全部買って炭水化物糖質かかってこいよくらいの気持ちでさ
>>96さんも言ってるけど、過食とか体型とかそこまで考えなくなるような日は来ます
その時の為にちゃんと動ける体力やら作っておこう
私自身、161/29→過食で一気に53→現在41～47をうろうろ(摂食は治ってない)
17歳からでもう24だけど仕事にもついて何だかんだ普通に近づけたと思う
22歳くらいまでは引きこもってて、体型は1分ならストレッチするか、過食はもう仕方ないと開き直ったら急に良くなった >>98
ありがとうございます
外泊中はゆっくりですが一万歩はあるくようにしてます
あとできてもスクワット3セットくらいで...
甘いものに対する過食欲も酷いし、体重減らしちゃいけないって言われてる。けども脂肪だらけいやだのに何で走れないんだろう動けないんだろう動かないんだろう
ごめんなさい >>99
それだけやってるんだよ、動けてるよ
走れなくなるくらい精神的にきつかったんだと考えて、今努力していることに自信を持って
過食欲ではなく「◯◯が今めちゃくちゃ食べたい！」と前向きにとらえてみるのはどうかな？
脂肪も身体を作っているものの一つ
筋肉はいつからでも強化できる
それより骨がスカスカになっちゃう方が後から本当に辛いと思う
上からでごめんなさい
できないことはできないし、怖いものは怖いですよね。無理なものは無理だし
それでも>>93さんができたこと・やれたことを一つずつ積み重ねていけたらいいなと思います >>93
1.命のためにまず体重増
2.体重が増えたら日常生活を送るための体力や筋力を徐々に、徐々に、付けていく
3.ダイエットやトレーニングなど、生きること以上の何らかの目的のある「運動」をする
あなたはまだ1か、せいぜい2でしょ？
当然のことながら、拒食症という病気なのだから心の治療も必要
焦らず今は医者の言うこと聞いときな
自分の心とゆっくり向き合いな
社会人やってると自分と向き合う時間すらなくなっていくんだから マジレスすると過食抑えたいなら体重計捨てて運動しない、体重計乗ると気分乱れてまた過食するし
それでも運動したいなら最低でも1800kcalは食べる(たぶん1800じゃ収まらんだろうけど)絶食したり無理なカロリー消費したら永遠に過食続くし損だよ
半年くらいは過食続くだろうけど耐えるしかない
過食嘔吐克服中七ヶ月目
ポカミス減った
脳への影響もあるのかもしれない
悲しい、吐かなくなった
もう潮時だ
カショオ克服せねばぶくぶく太るだけだ
顔もパンパンだし
もうずっとやってないのに
夢でプチプチ(梱包材)にマヨネーズかけてバカ食いする夢見た
プチプチなんて消化するわけないと焦って吐いたけどめっちゃ嫌な夢だった
夢で良かった…
>>109
けっこう追い詰められてるねw
いま2日カショオしてない
すぐに食べられる、食べても太らない食材置いておくのがよいみたい！ >>110
2日wwwうんこでも頑張れば2日我慢出来るぞwww うんこなんて放って置いたら２日おきにも出ないよ
摂食障害じゃないやつはスレチだから去れよ
カショオって便秘するんだw腹筋吐きならぬ腹筋出しとか出来ないの？腹筋じゃなくて皮下脂肪だからかな？？
>>109
考えようによっちゃあ、追い詰められてるのじゃなく、自分を冷静に見れている証かもしれんよ チューブ吐きしてる人のツイート見てたら食欲なくなった
ガリッガリに痩せて栄養なくなってて歯が内側から割れてたり骨折してたりとかもうお腹いっぱい
入院費がないから入院出来ないとか言ってるけどその食費を回せばとしか思えない
旦那何やってるんだよ
自分で鏡見ても太いのか細いのか分からなくなる気持ちはちょっと分かる
とにかく摂食障害やばい、治さなきゃ今のうちにと思ったけど、食欲失せたよどうしてくれるw
>>116
反面教師にして食べるしかないでしょ、食べる事から逃げてたら後で自分もチューブ吐きになるよ >>118
拒食にはなったことないから大丈夫だと思う
自分はカショオなので
昼食べられなかったけどお腹は空いてるし夜は食べに行くのでそこでちゃんと食べます
吐きません 過食だけど吐かない
だから太る一方
上がっては来るけど吐けない
どうしたら良いんだろ
>>120
食べるものをローカロリーなものにしたらどうかな
過食嘔吐の治療の第一歩は吐かないことだから、吐いたらだめだよ
ますます治らなくなる 嘔吐や絶食は次の過食の準備をしているようなものだからね
母親が菓子パン大量に買ってきて「好きなの食べな！どれ食べる？どれがいい？これ一個だけでも食べない？これ好きじゃない？」って聞いてくるけど「どれもいらない」って言って自分で買ってきたヨーグルト食べてる
人に食べ物用意されると無性にイライラするんだけど摂食あるあるなのかな
まずは自分を許すことだよね。
自分が自分を認めてあげないと。
今のままでもいいよ、ゆっくりやっていこうって。
>>124
わかる、イライラするね
なんだろう？フツーわーいヽ(´▽｀)/って場面だろうにね
自分が実家いたときは菓子パンはお昼までって決めてるって言って「明日食べるね」ってかわしてた
でも結構イライラ出てたと思う
母親がデブだったから余計に食ってんじゃねーよ！って苛ついてたわ
多分同族嫌悪ってやつだよ…
今は自己嫌悪に陥るだけになったからまだましか >>124
イライラというかジレンマはあった
心配して言ってくれてるんだろうなーって
他の人も書いてる通りイライラ出すと後で跳ね返ってくるから堪えた方がいいかも、それか単刀直入に「するべき事はわかってるから自分のペースで食べさせて」って言うとか
意思表示の繰り返し >>126
笑わすなw
許すところ間違えるとえらいことになるからねw大は小を兼ねるで許さない方向で進んだ方がいいかもしれない >>93
もうここ見てないかなー？
普通の速度以上で歩けないのは
筋肉が落ちきってるからだよ
その最低体重に達するためには筋肉を落としきらないと不可能
入院した時、既に歩行困難では？
今の体重も浮腫や腫れから来ていて、
肉になった重さでは無いと思う
そこまでダイエット頑張ったのだから
その根性でバランス良い三食、食べ続けてね
何が良バランスかわからなければ
学校給食の一食分のメニュー、丸々真似すりゃ良いよ
レシピも一緒にのせてる事が多いからね 暑さがきびしいから、スポーツ飲料やウイダーインゼリーみたいなもの飲んでおいてくれ！これだと太らないからな！
固形物をきちんと食べるのがまだ怖い人には市販のベビーフードをお勧めしたい
栄養バランスが良くてカロリーも成分も裏にバッチリ書いてある
なにより食べやすい、そして保存が効く
少しでもたべたら吐いちゃう。
罪悪感の時もあればスイッチ入って過食して吐かなきゃいけなくなるときも。
高塩分のもの過食して時間経っていくらすすいでも塩分と水分で浮腫んで太るから最近もっぱら氷菓子。
何故か罪悪感ないんだよな不思議だ
母親が亡くなって葬儀のために帰省してきました
過食が止まらなかったとき
ひとりでは診きれないと夫が母を呼んで１年近く3人で一緒に暮らして
普通の食生活がおくれる状態まで復活することができました
これからは悪化しても母に応援を求めることも出来ないので
しっかり今の寛解の状態を保ちたいと思います
色々経験してきた学んだことは私はダイエットをすると拒食→過食になるので
ダイエットをしたらだめだということ
ダイエットが進むほどに痩せるのを止めることが出来なくなるので
最初の痩せたいと思ったときに痩せないように体重をキープすることです
>>135
ご愁傷様です
理解のあるお母様で羨ましい
私もダイエット始めると全く食べなくはないけれど、1日800キロカロリー以下の拒食傾向になりそのまま過食嘔吐へ
でも過食嘔吐の時点ですでに目標体重クリアしているのですがリバウンドが怖くなって食べたものを吐いてしまう感じです
本当にダイエットは鬼門ですね 介抱してくれた時の記憶って大切だよね
自分もイラッとして感情的になったりダイエットにのめり込みそうになった時闘病中の時思い出してブレーキかけてる
茹でた蛸は美味いぞ！今日の献立はタコの刺身にしような！俺が今から買ってきてやろうか？
医者からも親からも体重減らしてはいけない。増やさなくちゃいけないって言われてて、
自分も減らして入院は嫌だけれど、非嘔吐過食＋運動しんどい＋糖分、炭水化物大好きで、体脂肪ばかり増えてく
体脂肪率ばかり増えてく。
体重増やさなくちゃけどどう食べて？いれば脂肪はならない？
運動しんどいしたくない糖分我慢できない少量で我慢できないならもう脂肪太りしかないのでしょうか？
>>139
とりあえず野菜とタンパク質中心にして寝る3時間前には食べない
あと食事時に寒天取るとか >>139
糖分を我慢するのは今の状況だと不可能、出来ても絶対にやらない方がいいとだけ書いとく
運動も一回味を覚えたら病み付きになるくらい楽しいよ、拒食とかと同じでやる気スイッチ入れるのが難しいけど >>139
運動しろよw
したくないとかじゃなくw >>139
>運動しんどいしたくない糖分我慢できない少量で我慢できないならもう脂肪太りしかないのでしょうか？
YES 運動したくないのはきっと即成果が現れないからだろうね
運動しない→筋力低下→運動するとしんどい→でもお腹はすく→食べ過ぎる→ウェイウェ～イ→寝る→起きたらダルい→以下ループ
寝たきり注意
過食症の男いる？
我慢できなくてカレーと牛丼とコロッケとおにぎり三個も食ったけどまだ食えそう
まだ痩せてるけど太るのが怖いわ
誰だって食べ過ぎる時もあるし太るの喜ぶ人の方が珍しいよ
何日も続くようなら病院行った方がいいかもね
>>147
大食いして吐かない人ならたくさんいると思う >>150
ここ克服スレ、馬鹿はバイアグラでも飲んでろ >>143
毎食後スクワット15回3セット開脚スクワット3セットニートゥーチェスト4セットレッグレイズ3セットだけだけどしんどい
毎回するの辛いから1食にしたら親に怒られた 145センチしかないのに体重34キロもあって体脂肪率22％もあったらデブですよね
親、病院からは体重増やしなさい言われてるけど非嘔吐過食の私はしんどさ感じながらも筋トレとか歩かないともう脂肪太りまっしぐらですよね
食べたいけど食べたあと動かなくちゃいけないから動くの億劫になる
もう拒食のような昔のようなダイエットハイがない
>>153
痩せ過ぎじゃない？
他のとこにも書き込んでるの見たけどさ >>153
34kgで体脂肪率22って何かの間違いじゃない？めっちゃアンバランスだし食べないから脂肪が増えるんだと 色々突っ込みどころはあるが、とりあえず「ですよね」の乱発はやめておいた方がいい
他人の同意がないと何もできない依存的な心理状態から抜けられなくなる
ともすれば他人の同意を強要しかねないコトバでもある
今日も過食しちゃったわ
朝
豚カツ弁当900kcal
昼
唐揚げ定食1000kcal
夜
メンチカツとLチキと牛丼1500kcal
ヤバイわ
自己ベスト176cm52kgだったのに過食のせいで54kgに…マジデブだ
>>157
食い過ぎ程度だろ、あとそれでデブなら全人口の80%はデブだぞw日本人みんなデブじゃねーかw あーね、ブスで辛いとか言って実は褒めて欲しいパターンか
残念だけどちょっとだけ俺の方が細い、ちな非嘔吐
145センチか176センチなら
女ならまだ145のがいいかな
身長高い方がデブのハードル下がるし、自分なら高い方いいや
体重40kgでも145/40ならちょいデブに見えるけど
176/40だと普通位に見えるし
176cm40kgで普通って感覚ヤバすぎだろ
骨だぞ骨、骨になりたいの？
骨だよね。
ここの人達おかしい。
普通になろうよ、頭。
メンタルヘルス板だよ？まともな方少ないと思うが
たまに怖いもの見たさに健常者の冷やかしとかあるけど
ここってその可笑しい思考回路を克服/改善するスレじゃないの？
一目で釣りだとわかる書き込みにどうしてそう易々と引っかかるのか
最近また新しいキチガイ用語を発見したんだけど"ラップ吐き"ってなに？ラップ歌いながら吐くの？
同族、お仲間ちゃんを目にするとイライラして
暴力的な感情が湧いてしまうのをどうにかしたい
羨ましいってよりも、過去のガリガリ最強だった価値観の頃の自分を思い出して
視界の中にいるソイツと共に破壊して消し去りたい気持ちになってしまう
コイツ、突然心臓発作で倒れてタヒればいいのになあとか本気で願う自分が醜くて嫌だ
そんな事を思っても過去の汚点は消えないのにねえ
なので外食の際にもサブウェイやスープストック等の拒食ちゃん御用達店には
近付くことが出来ないでいるわ
>>172
よおキモガリ
デブが煽り文句にはならんよ、克服スレではね
176-40で普通とかほざくキモガリ摂食脳にデブとか言われてもw
だけど治りつつある時に摂食丸出しな人を見るのは
なんかモヤモヤするね
自分の中にある闇だけを抽出した存在に見えるのは分かるわ >>171
どうやって治したの？
サブウェイはダイエッターの味方なのに店舗数少ないのがネック
スープストックなんて数回しか利用したことないわ、割高で馬鹿らしい
まあ障害の受容過程
ショック→回復への期待→悲哀（悲嘆）→防衛→適応
の防衛反応っぽいよね、そのイライラ
自己防衛として同族嫌悪で似た人を攻撃対象にしてしまう
もうちょっとで適応して寛解できそうで何より >>173
176なら55位がモデル体型だと思ってるぞクソデブ。別に他人が痩せてようと関係なくないか？癌なのかなぁとか可哀想とは思うけど 痩せてる奴にイライラするの本当によく分かる
私の場合、生まれ持って痩せてる人が存在して欲しくないという気持ちが強い
痩せてるのに健康なんて絶対許せない
>>177
その感覚が病気なのか知らんけど分からない
直接的な害がなければ別に良くない？そう思ってる人がいると思うとちょっと街歩くの怖いんだけど >>177
もちつけー
太れない人って胃腸が弱くてしょっちゅう壊していたり胃下垂だって不妊になったりと大変みたいだよ
摂食にはならないだろうけど、他のことで大変なことあったりするだろうし
絶許まで行くのはこじらせ過ぎだよ
そりゃ羨ましいのは本音だけどさ
ほとんどの人は痩せていたら何らかの努力はしてる 精神病院に強制入院させられたら精神保健及び精神障害者福祉に関する法律に基づいて「退院請求申立」ができる
外部で適正な精神医療を人権に配慮して審査する精神医療審査会に僕は申し立てをした。
精神医療審査会は僕の申し立てに、”精神障害者の医療に関して学識経験を有する者”（２名）
”法律に関して学識経験を有する者”（１名）、”その他学識経験有する者”（２名）
の”B班”が結成された。 法律に関して学識経験を有する者は鳥取市の松本美恵子弁護士。
僕は「退院請求」をしたら、精神医療審査会の立ち合いの診察を
別の病院の精神科医から受け、
外部の病院の精神科医も「・・・以前勤務していた会社の社長が自分が辞めたこと根に持って嫌がらせをしており
そのために就職面接を受けて採用されないとの被害妄想は強固に続いており病識は完全に欠如」
とデッチ上げ診断書を作成し
そのデッチ上げ診断書に精神医療審査会委員 山下陽三が署名している。
さらに「鳥取県精神医療審査会長 田中潔」は「鳥取県知事 平井信治様」という文書を作成し
その文書の文面に、僕宛てらしく
「・・・あなた御自身に直接面会し・・・
・・・あなたの病気に基づく現実的でない考えが見られ
今回の入院に至った症状についても消滅していないと思われます。
今後、御自身の病気や治療に至った症状の安定に向けて
主治医、看護スタッフ等十分相談しながら、
治療に専念してください」
とある。
ところが入院中は、こんな文書を見せられず
医者からも病院からも症状の説明は一切されず、「君は病気」と僕は向精神薬を飲み続けた。
退院後「強制入院は不当！」と鳥取県を提訴したら、鳥取県側の弁護団は「強制入院は正当」と
このような偽造文書を裁判所に提出した。
https://goo.gl/Rkwxn1 過食嘔吐克服がんばるために家に何も置かず外食はサラダバーのある店か回転寿司しか行かない
とりあえず今日の昼はサラダバー2回とメイン1/3とごはんほんの少しとデザートのフルーツでフィニッシュ
サラダバー食べながら底になるなぁとか思ったけど吐かずに吸収します
夜は回転寿司にして茶碗蒸しと２皿くらいで終わる予定。既に怖い。
毎日寿司とか贅沢だなwカショオって何故か金あるよね
金があるというか、他に金使わず収入を全て食費に費やしてる
来月アタマ給料が入るまで使える金を
全額野菜と果物に費やしてジュース大量に作った
この土日から、給料日までジュース断食 っつーか
このジュース以外食べられるものはないし金もない
おかげで断食が捗ること
アホだな…
たくさん食べてしまった
吐きたくて吐きたくて仕方ないけど吐かないつもりで睡眠薬飲んじゃったから出すわけにもいかず。。早く眠気来てください。。
>>182
寿司は六皿くらい食べときなよ
その量は次に来る過食欲をパワーアップさせる為の食べ方だから
スシロー行くなら、海老味噌まぜそばパクチー入りが美味しいよ
寿司ばかりが嫌ならこれと茶わん蒸し、寿司二皿で良い量だと思う
野菜不足だけど。 >>187
さすがに趣向を押し付けないでくれ
と思うわ
リアルでもそうなの？ 1日エンシュア２缶＋バナナ（たまにリンゴ）摂取から抜け出せない
コメとかたまに食べてみたり試るんだけど、量とかカロリーとか全部頭の中に出てきて食べれず何故かカロリーがないわけではないエンシュアと果物類しか安心して食べることが出来ない。脱したい。もどかしい。
エンシュア2本で800kcal程度でしょ？そしてバナナ数本で200～300kcal、ちょっと足りない程度だし時間が経てば米も行けるでしょ
5年以上依存してたレッドブル依存を脱却できたので今なら過食嘔吐への依存も脱却出来るんじゃないかと思ってやってみる
嘔吐やめれば過食嘔吐もやめられるって聞いたけどやめられなかったので
過食自体をやめられるように頑張ってみる
>>193
ちっこいのもあるみたいだけど普通の缶は375kcalだよ。あれで375ってすげえと思う >>188
恐いわー
例えばの話に何をキレて逆上してんの？
更年期障害ど真ん中のお局様みたい
たかが一例としての会話に
リアルでも云々、過剰反応すぎだ
あんたこそリアルでもそんな風に
雑談程度の軽いやりとりに突然キレて噛みついて回ってんの？
ヤバイ人と認識されて回りから避けられてそうだね
もしくはアスペ等の人格的障害持ち？ 過食も嘔吐も同時になくなっていく感じがしてる
精神的にも落ち着いてきた
>>195
いや横から見ててもなんだかなって思ってたよ
何て言ったら良いのか分かんないけど
なんかうざいなって地味に思う感じだった
他人のこと罵倒してるけど自分を振り返った方が良いと思うよ >>195
カショオは色々腐ってるから同情するな
カショオ同士ですら喧嘩するのに他の人のアドバイス聞くはずないじゃん
期待するだけ損だし勝手に金ドブに捨てさせればいいんだよ
ヤニカスと同じでいっぱい納税してくれてる有り難い人って事で 底とか吸収とかキチガイ用語見る度に吐き気催すから本当カショオ専用スレ作れよ。スタート地点にすら到達してないのに頑張ってます感がうざい
カショオが過食自体やめるって発想がヤバイし逆走状態だろ
190だけど、
エンシュアは250kcalのやつだった。あと、バナナは一本を冷凍させなきゃたべれない。
なんか拒食になってから、凍らせて食べる癖が出たんだけど、そういう人いる？
量もそうだけどもっと許容範囲の種類増やさないと栄養もクソもないよね…
>>198
ほんと、そうだね
あの書き込みにキレるか否かで摂食度合いが分かるわ
普通の人なら「そんなメニューもあるんだー」で興味がなければ
読み流す、只のオススメメニュー紹介文にしか感じない
実際のリアルでも、友人や親に「これ美味しいよー」って
半分渡されただけで、突然キレる摂食人多いね
この程度で噛みついてる人はまだ治す気ないんじゃない？ >>197
寿司六皿のくだりは量が過食を招きかねないくらいに
足りなさすぎる事への発言でしょ？
かといって寿司ばかりは飽きるって場合はって
事で麺メニューもと言うだけのはなしでは？
何が神経に触った？
治す為の克服スレでのアドバイスとしては
普通の意見だと思ったけどな
あなたが克服スレにはまだ早いんでは？ >>201
摂食である以上イライラしたり敏感になるのは分かるんだけどね
ただ克服目指してるんだからそこは抑えて流すか余裕があればアドバイスにありがとうだよね
まあ所詮カショオですしお寿司 >>199
じゃああなたは摂食じゃないのに何でこの板にいるの？
あなたが見なきゃいいはなしでしょ？ >>204
百万回口に出して>>203を読み直せ
カショオの思考回路じゃ相手の1歩先すら読めないだろ >>202
いやもうなんと言うか長文で本人乙としか…
まあ、色々頑張ってねwww 過食しすぎて標準体重より10kg増えてしまった。
もう笑うしかない。いつも食べ物の事でイライラしてる。
本スレからこっちに移動してきた。
現在過食嘔吐克服中、つか嘔吐しないためにむちゃ食い自体を克服中。
自分は発達障害の薬飲んだら、おまけで治ったぽい
栄養取らないで痩せる方法から、ジム行って筋肉つけてボディメイクする方にシフトチェンジしたら更におさまった
割とおすすめ
過食っておさめるものじゃなくておさまるものだよね？？変に意識するから治らないって何度経験すりゃ分かるの？？学習出来ないのは発達障害のせいかな？？
本スレ帰ってやり直せ馬鹿野朗
>>200
酷い貧血で冷たいものが食べたくなるみたいよ
お大事にね >>210
せっかく有益なアドバイスをしているのに
その口調と余計な一言のせいで
不必要に相手の神経を苛立たせてアドバイスが読み流されてしまうのはモッタイナイよ
同じ言うなら穏やかに言った方がメリットが大きいし生きやすいよ
その通り押さえつけたら反動で跳ね返る
物質の反動や抵抗と同じ原理だよね 前スレにも同じように、高圧的だったり暴言を付け加えたりするせいで説得力を欠く助言をしてる人が居たよ
言葉遣いとかを注意されるとやっぱり必ず言い返してた
このスレにはそういう人が住み着いてるのを頭に置いてスルーした方がいいと思う
ありがたい部分だけ受け取っておこう
ありがたい部分だってよ
だからカショオはブスなんだよ
あんま書きたくねえけどカショオを毛嫌いする理由は母親と物の考え方がすげえ似てるから
女っぽい考え方でとにかく卑怯。でも自分も摂食になった以上母親と似てる部分があるだろうね
俺は人の事言う権利を勝ち取るために必死に食べたけどねえ？あんたらはどうなの？？優しい言葉かければ食べるの？？かけても何も響かず同じ事繰り返すだけじゃないの？？
反論するならまず半年食べてみろや
自分を正せば他人をボロクソに言ってもいいって考え方がもう既に卑屈でどうしようもない気が
>>218
自分を正もせずに他人を批判する奴とどっちが卑怯だ？？ >>220
それに俺は正すのは簡単とは言ってないだろ？ただ正す方法はただ１つしかないだろ？って書いてるんだよ
楽しんで食うって簡単そうだけど相当訓練しなきゃ出来ないし、機関銃のように書き込んでるけどそこらへんは注意を払って書いてっから
人に卑怯言うなら何度も書き込んでる質問全部答えろよ？十回以上書き込んでるけど答えた奴は0だぞ？ >>212
そっか貧血の症状でそんなことあるんだね。
ありがとう。お互いさまにね 言いたい事は分かるよ。
でも、人それぞれの事情や意志の強弱やペースもある訳だし。そもそも、自分を律する事が出来ていればこんなスレ今頃いねーよって人もいると思う。
私も、マトモな努力をせずにズルズル引きずっては何か言ってる人は嫌いだったけど、そういうの考慮したら何とも思わなくなった。
もし的外れだったらスマン。
ぶった切り
克服中、突然襲う過食の衝動もイライラもほぼ無くなってきた。
すごく気持ちがのびのびして、体型に悩む前の子供の頃の感覚を思い出した。
また衝動は来るかもしれないけど、もう地獄に落ちたくない。
>>218
これ
どんな風に感じたとしても暴力的な言葉はね
こう言うと「優しく言ってもわからないだろ」と言うと思うけど、普通に言えばいいのに 生れつき勉強出来ない馬鹿が「僕が頭悪い原因は家が貧乏で塾に通えないからだ！！」って言ってるのと同じだよなw
じゃあ金ならいくらでも払うから勉強出来るようになるんですねwそれこそプレッシャーやストレスしか生産しない気がするけど？
必死に勉強すればどんな馬鹿でも勉強出来るようになるでしょうに
>>227
喉の炎症で二ヶ月声が出なくなったのね。
それで喉を痛める過食嘔吐が怖くてできなくなったのがキッカケ
ずっとやめたかったし、トライして失敗してを十数年、
これは、偶然が与えてくれた最後の機会だと思ってね >>217
私はあなた達に有益なアドバイスが出来る様になる為にも
まずは自分が必死に食べる事に耐え続けて頑張って克服しました
優しい言葉でお互い「辛いよね」「気持わかるよ」と傷を舐め合っているだけでは
同じ状態が続くだけ
断ち切る為には自らが食べる事に向き合って己の力で本来の言葉通りの「食事」を継続する事しか
克服する方法は無いし、先ずはたとえ太ろうが何だろうが数ヶ月継続してみて下さい
文句があるならその継続を挑戦した上で、主張してね
…まあ、穏やかに翻訳したらこんな意味合いになるのかな？
これを図書司書風インテリメガネのキリッとしたオネーサンや
初老の執事風、品の良いジェントルマンに言われていると脳内変換すれば
しっくりと受け入れられる理屈になってこない？
自分はなったw 他人に軽々しく暴力的な言葉を言うのは、確かに良いことじゃない（医療者を始めとする支援者は特に）
でも、そういう人もいるのが世の中であって、その中で自分はどう生きるかってだけだ
だから支援者でない見ず知らずの他人に、「私に優しくしろよ」と優しさを強要するのは、ちょっと気持ち悪い
親しい人にカショオを打ち明けたとして、
辛いね、頑張ってね、応援してるよ等の言葉や
なにも言わず変わらない対応で居てくれたとしても
本心は、キモいな気違い。とか、侮蔑の目で見て居るかもしれない
攻撃的な言葉は実は温かく接してくれている様に見える周囲の人の
隠された本音かもね
>>229
なるほど、それは辞めざるを得ないね
克服できてよかった
自分も克服できるよう頑張るよ >>233
自分もまだまだ克服中だよ
でも頼る実家も親も伴侶もいないから
社会からリタイアするわけにいかないってのも理由
自信が持てたら、こことさよならする
お互いに頑張りましょう！ >>224
そう言えば体型に悩む前の子供の頃ってなかった気がする
記憶を辿ると未熟児まで行かなかったけど身体小さく生まれて喘息もあったから育ちが悪くていつも友だちと身長比べられてた
体重も痩せちゃうからおやつ食べなさいとか無理やり親に食べさせられてたし
そして無事にぽっちゃりになったら親戚から色々言われだして夏休みとか嫌だったな
ぽっちゃりと言っても写真見たら背は低いけど普通体型だったし、
友だちに体型のこと言われることなかった
でもとにかく親戚連中が体型にうるさかった
肌の色もとやかく言ってきて、思春期には胸の大きさやらムダ毛の処理やらやたらと言われた
もちろん髪色とかも色々
そして無事に思春期から摂食障害、鬱になってたけど親はスルー
あんな親戚無視すればよかったというか、要らない
今は祖母が亡くなった葬式の時が顔を合わせる最後だろうなと思っている
妹生まれるまで従兄弟が男ばかりで女は私1人だったから色々注目されてたんだろうけど、
本当人の肌の色が黒いだ白いだそこまで言われるのって今思っても頭おかしい
ホントまつげの長さからお尻の大きさからパーツごとに評価されてたわ…おっさん達からも
セクハラだったと思う >>237
自意識過剰な病気とか妄想癖入ってるんじゃない？そんな病気あったはず >>238
醜形恐怖みたいなのですか？
田舎行った時だけなので違うと思います
妹や母親も言われているので美醜にうるさい家系なんだと思います 違う違う
針小棒大にものごとを受け止める性質なんじゃない？
あと、強烈に負けず嫌いでもありそう
些細なマイナス評価も許せないとか
母親等皆も同様に言われたってあるけど、
あなただけでしょ？摂食になったのは。
性格の問題だろうね
>>240
祖母宅に預けられてたのは私だけなので単純比較できないかと
母親はその親戚は父方なのでほとんど顔を出してないですね
でも母親はみてると摂食っぽいです
本人に自覚は無さそうですが…
小さい頃は確かに負けず嫌いだったと思いますがマイナス評価が許せないほど良くできた子ではなかったです 横入りごめんなさい。拒食症から非嘔吐過食移行した者です。ここのところ
・筋肉が減って脂肪が増えた（体重減ったのに体脂肪率増えた）
・身体の疲労感、怠さが常にある
・食べ出すと頭が満足しきる事がない。過食してなんとか入らないくらいで終えられる程度
・炭水化物、かぼちゃ、果物、サツマイモ、里芋...が過食し続けていたい
に悩んでて、困ってます
走ることはままならず、筋トレも腕立て伏せは胸のあたりがすぐ痛くなりできません。
でも医者からは２回連続で体重減ったら強制入院と言われています
どうすればこのような状態でも、筋肉で体重増やしていけますか
過食、炭水化物我慢できない。慢性的な疲労感でストイックな運動もしんどい私には脂肪太りしかないのでしょうか
145センチ32キロ体脂肪率25％19歳女です
アドバイスお願いできると助かります
>>245
体の1/4が脂肪と考えると笑えるwなんでも病気にしたがるけどそれただのデブのいい訳でしょ？太りたくないなら運動する
食うだけで痩せようなんて甘い考えもつお前が悪い。そんな良い話あるわけないから >>246
32キロでデブはないでしょうよ
>>245
とりあえず散歩やラジオ体操からやったらどうでしょうか
32キロしかないなら炭水化物食べたくなるのは身体の反応としては正常かと思います
筋肉落としたくなければタンパク質が必要なので飲み物を豆乳にしたり、炭水化物だけでなく肉も食べるようにしたら良いかと思います
コンビニで売っているサラダチキンなら高タンパク低カロリーでお腹にも溜まるし良いかと >>245
体重と体脂肪率のバランスが釣り合わないな
体脂肪率は体重計に付いてる、足の裏だけで測定するヤツかな？
あれってさ、浮腫などの体内水分バランスで結構アテにならん数値が出るよ
電気だか電磁波だか何か分からないけれど、体重計から出る測定のための信号が
体内余剰分の水によって狂わされるとか何とか
食べだすと内蔵も浮腫んだりするらしいので、あまり信用しないのが賢明
炭水化物も大切だけど例えば、うどん+かやくご飯等の炭水化物同士組み合わせるのでなく
肉とご飯とかね、タンパク質等のおかずとご飯で食べたりするのは苦手？ そもそも炭水化物は太るってデマだから。無意識のうちに炭水化物に動物性の脂質(肉、魚、牛乳)を取るから太るだけで炭水化物だけじゃ太らんよ
一年中つけ蕎麦だけ食べてデブになれると思うの？？塩分はヤバイけど太らんでしょ
>>246
今まではスクワット20回3セット、ニートゥーチェスト3セット、レッグレイズ3セット、一日計14000歩以上は歩くようしていましたが最近はそれすら嫌、しんどいと思うようになってきてしまってます
フォームが下手なのか上手く筋肉痛にもならないのに >>247
できるだけ毎朝テレビ体操は行い、食後必ずスクワット3セットはして、できる時はニートゥーチェストもして、できるだけ一日計414000歩は歩くようしていますが、モチベーションが上がりません
嫌だ。辛い。しんどいと思いながらもしてます。
飲み物はブラックコーヒーかお茶か水です
脂肪分がとにかく苦手で肉は全く採ってなくて、魚、貝、エビ、卵白、練り物でたんぱく質は採ってるつもりです >>250
自宅にあるのは足だけで測る、ミスターマックスで買ったものです。
脂質は苦手で肉は全く採ってなくて、魚介類（100ｇあたり脂質2g以上のものは採ってないです）、練り物、卵白でたんぱく質は採ってます。
サツマイモや里芋、かぼちゃや果物がとにかく好きでそれらを採る場合お米、うどん、そば、パスタやパンは一切採ってないです。
ただ単にしんどいに対する我慢が足りないだけでしょうか
やっぱり嫌だしんどい辛いしたくない休んでたいという気持ち抑えて動かなくちゃ太るしかないのでしょうか >>251
残念だけどそれじゃ多く見積もって200kcal位しか消費出来てないから
そんなのやるならジム行きな、ママチャリくらいのスピードで10分走るだけで100kcal以上は消費できる
ジムなら人目もあるし少しはやる気出るはず、それが嫌なら体型は諦めろ。今のマシン消費したカロリー計算して表示してくれるからハマるけどね >>254
クレジットカード持ってないし、親からはジムだめって、親はとにかく私を体重でしか見てくれない
脂肪で肥らせたいみたい 養剤だったら太らないから飲むか 飲むカロリーメイトみたいな待っとくわ絶対太らないから揉んでみたい
こいつ前スレくらいから居着いてる親ｶﾞｰ親ｶﾞｰのやつだろ
スルー案件
>>249
体脂肪率は3パー程度誤差あるけど本当に25もあるの？もし本当なら摂食以前に内科行くべき。その体重で25パーは病的だと思うよ >>190
エンシュアやラコールに慣れちゃうと食べ物に興味なくなってくる気がする
今の自分が本当にそんな感じ
緩やかにだけど体重も減りつづけてるから、正直焦ってる アイスとか食べやすくてカロリー高いものとるのはどう？
>>261 興味が無いだけなら健康維持の為の作業として
食べる事はできるでしょ？
痩せてきてるの自覚して、本音で焦るのならね
ほんとは痩せてきてる事を喜んでんなら
只のキョショだよね
「摂食障害克服のために三食きっちり食べてます」
と謳う人のブログを参考にしたくて色々見てるけど
どいつもコイツもお約束な炭水化物抜きなんだね
食べてても食べたと言えない、子ども茶碗に一口とかで
異常な位に蛋白質に固執して必死すぎ
参考にならんわ
「普通に食べて今の体重を維持、脂肪は増やさず筋肉だけが欲しい」
っていう人体の仕組みを完全に無視した本音からなのかなあ
なんか写真から漂う狂気が怖い
時々再発するけど、普通に食べれてる
ただ、1日4食食べてるから腹出てきた
最小25kgだったけど、今は45～はありそう
>>265
ざまあと思って見てりゃいいんだよ
炭水化物抜けば抜くほど過食衝動強くなって太りやすい体になるんだから すごい前に、過食症で大学中退したって書き込みしたんだけど、あの後復学して無事卒業したわ。ご迷惑おかけしました。
毎日基礎代謝より少し多い量を８食くらいに分けて食べてたら、昨日初めて過食衝動に勝てた。
毎週必ず金曜に来る衝動に勝てた。
いつか克服できる日が来るかもしれない。
>>270
なぜ金曜日に必ず衝動が来るのかという分析もするといいと思うよ >>268
おめでとうー♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
メンヘラが単位取る大変さは分かるので、本当おつかれさまでした
みんな、レクサプロいいよ！
自分は過食衝動が不安感から来てたからレクサプロを1日の上限量の20mgまで増やされたらかなり落ち着いた
食材買って来て満足してしまう感じになっている
まだ完全に回復には至っていないけど、ストレス発散方の１つだと思って付き合ってくしかないかも なんで過食衝動が不安になるの？食べたくて物でも盗んじゃうの？
>>273
よく読んでみて
不安感から過食衝動が来るって書いてある 逆に食い過ぎなんだけど、痩せるコツ教えてくれ(笑)
体重減らすより先に過食を治そうと思ったのが今年頭
痩せてはいないけど夕～夜過食になることが多かったから、
・おやつを買わない(頂き物は別)
・夕飯に過食しない、夜食の習慣を抜く
一つクリアできたら100円として
一日200円貯金してたら
今日で25日過食してないしおやつ買ってないことに気付いた
どうしてたった一食すら我慢できないんだろう
私もまず過食を止めたいよ
子育て中の方いますか？
とにかく甘いものが食べたくなります
一度おさまったのにまた過食嘔吐再発してしまって
ちゃんとした食事をどんなに充分に食べても甘いものが食べたくて食べたくてもの足りず一口食べるともう手当たり次第です
(キットカット、パイの実、エアロ、アイスいずれもファミリーﾊﾟｯｸ、おまんじゅう、大福を15分で食べてしまう)
一度、シュガーレスのチョコを試したら全然満足感がなかったので砂糖依存かも…
結局ちゃんとした食事をしても満足感が得られないから、もう食事はせずにとにかくお菓子ばかり食べて吐いてるんだけど、
過食嘔吐で砂糖依存の克服って心療内科でいいのかな？
家にお菓子を置かなくしても結局買いに行ってしまいます…
日中パートをしてたときは忙しく過食嘔吐おさまってたけど、
第２子産んで家にいるようになり、子が寝てる間にこんなバカなことしてしまってます
子のためにもどうしても克服したいから、診断書か何か書いてもらって保育園に入れてもらってまたパートに出させてもらうって可能かな？
第一子のときは勤務時間が短く保育園落ちてしまったんだけど、診断書で多少考慮とかあるかな？
非嘔吐なら鬱かもしれないけど吐いてる限り分からないね、子供為っていうならまず吐くのやめるのが普通だと思うけど違うの？
>>280
糖尿病か命に関わるような病気なんでしょ、そうじゃなかったらただの毒親 > 子のためにもどうしても克服したいから、診断書か何か書いてもらって保育園に入れてもらってまたパートに出させてもらうって可能かな？
> 第一子のときは勤務時間が短く保育園落ちてしまったんだけど、診断書で多少考慮とかあるかな？
なぜ「家庭保育に欠ける」のかが、就労によるのか病気療養によるのかで違う
特に就労の場合、その勤務日数や時間が長い方がより「家庭保育に欠ける」と判断されるので、下手に少ない日数・労働時間よりも、診断書１枚の方が指数は上かもしれない
また、同じ就労条件だったら、診断書のある人（病気療養中）の方が、合わせ技って感じで優先されることはありうる
その自治体がどうやって指数を算出しているのか、パンフを読むなり、役所の職員に尋ねてみては？
なーんてスレチなこと書いてみたけど、要はそうやって他力本願だから治らないんだよ
病院に診断書もらって、保育園に預けて、働くことで症状が治まって…
で、自分では何もしないわけ？
砂糖依存とかの前に、カショオなんだからビビってないでさっさと診療内科行きなよ
カショオは感情のコントロールが下手くそで、論理的な考え方も苦手
そもそも見捨てられ感が強くて人に依存しがちだから、他人との関係を上手に作れなくて苦しむことも多い
そんな傾向強いんだから、子供に良いわけないだろ
特に娘がいたりしたら、連鎖する可能性あるぞ
5000kcal大過食から全く吐けなくて
地獄の苦しみを体感したのでこっちに移行する
まず嘔吐前提の食事を止めるようにしたい…
解決すべきは食欲じゃなくて別の問題です
何が問題なのかわかってるでしょう
カショオはライザップ行ってたるんだ精神を鍛えて貰えw吐く金と時間があったら俺ならライザップやるわw
カショオはリセット病だと思う。
簡単にデブになる事をリセットする方法覚えちゃったからリセットを止められないだけ
原因と結果の結果を受け入れない限り治らないと思う。
食べ過ぎれば太る。
でもどうして太りたくないの？太ってたって幸せそうな人はたくさんいるのに。
キョショク=マジキチ完璧主義病
カショオ=中途半端投げ出し病
カショク=ウジウジウジ虫病
太ってて幸せな人なんて腐るほどいるだろ
幸せそうに見えるけど実はそうではない人は、太っていようが痩せていようが、案外いる
さぁ、どちらになりたい？
痩せてて人からは幸せそうに見える人と、
体型関係なく本人が幸せを感じて生きている人
またカショオがすげえ理論展開してるw
痩せてるのが幸せだと思うなら運動すりゃいいでしょ？俺だってデブになりたくないし幸せになりたいから太ったら運動してダイエットするよ
運動出来ない病気かなのかな？食べた分だけ運動するか運動して過食する隙を与えないのは出来ないわけ？？拒食仲間も基本ナメくさった根性してるけどカショオは舐めすぎ
>>279
昔の私のよう
甘いもの食べると幸福感あるもんね
仕事したり何かに集中してると過食しないよね
過食と言うか食べることが癖になっちゃうから、求職を理由に保育園申し込みできるか電話で福祉事務所に聞いてみなよ
ここで聞くより、福祉事務所行ったり動いて外出てた方が食べないよ
食べること以外の依存を増やしていくと良いよ
自分が何が好きか？小さい頃、どんなことが好きだったか？とか色々思い出してみて
私は、体を動かすのが好きらしいので、体動かす仕事にしたよ
そしたらめっちゃマッチョになって、沢山食べても太らなくなったよw >>289
リセット病じゃなくて借金病
いつかは自分で働いて返済しなきゃいけないのに逃避して借金を借金で返済する。所謂馬鹿ってやつ 過食嘔吐叩きスレにして過食嘔吐の人立入禁止にした方がいいかもね
スレの書き込みほとんど過食嘔吐叩きじゃん
過食嘔吐の人の書き込みはほとんどないのに
カショオを叩くことによってスレ本来の主旨である克服改善が捗るのか？
近年稀に見る超理論だな、これが摂食脳というものか
>>296
過食嘔吐の書き込みが殆どないだって？？？笑わせるなデブ こっちにもチンカス嵐が上から講釈たれてんのか
まじウザw
>>293
私、アクティブな過食嘔吐
運動好きで駅伝、マラソン、トライアスロン、格闘技やる
激務の力仕事で重いものばっか運んでるから細マッチョ
その辺の男性よりよく動いてるし、毎日、体を酷使して根性あるけど
それと摂食障害は別問題ね
あなたのレス読んで、同じ摂食障害者を見下したりするのは愚かでみっともないと理解できたわw
目くそ鼻くそ
ありがとう、感謝するわ >>302
かっこええ
指吐きですか？
肌は綺麗？ ただの脳筋だとしか思えん
っていうか、自分の弱い所から目を背けるために体を酷使してるだけなんじゃないの？
ボダ的な奴って、自分の体の痛みとかに無関心なところがあるしな
>>302
なぜかオカマで脳内再生されたw
しかし摂食ありながら日常生活充実されていて尊敬です
摂食を完全に断つというより共存しないとなんだなと思った
一度良くなっても再発しちゃったし >>302
そんなアクティブな過食嘔吐いると思わなかった
頑張りすぎないでね >>302
じゃあなんで吐くの？しっかり説明して
過食嘔吐が楽しくてやめらないなら自己責任で楽しめばいいじゃん
なんで吐くの？答えてよ あとなぜカショオ専用スレが存在しないのかも誰か答えてほしいwチューブやら拒食、非嘔吐はあるのにゲロスレはないよねwやっぱりプライドっすか？
>>302ですが、まとめてレス
指吐き、昔より良くなってるから肌は大丈夫
自分は弱くて恐がりで愚かなんで不安がいっぱいですが、ボダじゃない
体も酷使するけど、頭も使う仕事で勉強することも多い
体を酷使するのは、運動すると頭も体もスッキリするから
私が過食する原因は怒りからくるらしい
嘔吐は、単純に身体感覚が気持ち悪くなるからかな
>>307
うざい人だね
しっかり説明しろとか、答えろとか何様？
おまえに説明する義務なんてないよ
誰だよ、おまえw
過食嘔吐が楽しいわけないじゃん
つか、別におまえに迷惑かけてないんだけどw >>309
いや、ボダでしょw
ガチボダじゃないにしてもその傾向は弱くない >>310
なんで医者でもなんでもないお前が見てもいないのに決めつけられるの？ >>309
うざい事されたくないなら説明して相手を納得させろや
ちなみに自分は拒食持ちだけど最高に楽しいよ。ただ度が過ぎると生活や周りに迷惑かけるから自制かけて定期的に体重増やしてる
カショオはどうなの？中途半端に逃げないで答えてや？ >>311
そのぐらい摂食、特にカショオはテンプレ通りだったりするから
本人は自分のことで頭いっぱいだから、わからないだろうけど 失せろクズ、お前が一番キモイんだよ
男のくせにこんなことしか出来ないの、マジウケる
男で拒食で自己愛の塊で病気持ちｗｗｗ
まっっじキモイ
趣味は過食嘔吐を目の敵にしてスレ検索して絡みまくることですとか心底終わってる爆笑
>>314
そんな奴を相手にしてる君も充分終わってる >>314
自己愛でもクズでもなんでもいいから質問に答えろって
カショオ治せないのって基本自己愛だからじゃないの？？早く答えなきゃ質問増えてくよ？？？？ >>318
ねえクズ。人生生きてて恥ずかしくないの？
男で拒食でさあ、病院の恥ずかしいエピソードなんかも語ってたよねぇw
ねえ？男でそんなでさw
ほかの同世代の子見てみなよー
お前みたいな陰鬱な奴いる？wいなくない？
恥ずかしいよねえwみんな楽しい生活送って恋したり将来に向けて充実した毎日送ってるのにおまえは
俺の質問に答えろ！！！大爆笑
はっずかしーもーさ
かわいそう。 >>319が質問に答えないと周りのゲロ仲間も一緒にダメージ食らうだけだよ
恥ずかしいに決まってるじゃん、恥ずかしいから食べて体重維持してるんだし
カショオはどうなの？食べれない拒食も相当馬鹿だけど食って吐くほど馬鹿な行為はないよね？？？愚かって自覚があるならせめて嘔吐やめるよね？？なんでやめないの？？本当に愚かだと思ってる？？
まっ、大量に税金納めてくれてるから同じ国民としては感謝だけどw吐いたものもんじゃ焼にして食べたら多少節約できるんじゃない？ガンバ >>319
あっあとちょっと自慢だけど充実してると食べるのも忘れる
大量に食って吐いてるって事は多分充実してないんじゃない？若い間に即入院して食べ始めたから将来明るいよ 触っちゃいけない人がいるのね
どんだけ構って欲しいんだろ？
充実してて食べるのは忘れるのに、ここを覗いて荒らすことは忘れないとか可哀想だね
拘り過ぎ
発達障害者とかなんだろうけど、そんなに人に話聞いて欲しいならデイケアにでも行けばいいのに
病院通ってたら分かるけどそりゃ最初は発達障害疑われるよ、俺それも怖くて即病院行ったし
デイケアは興味あったけど時間勿体ないから仕事して定期的に通院カウンセリング受けてる。
通院って言っても今じゃほぼ雑談と抗うつ剤貰ってるだけどね
なに言おうとブーメランだから喋らない方がいいんじゃない？失礼だけどカショオはボダで済めばいい方じゃん？
>>319
稚拙な反論はやめな
そのまんま自分に帰ってくるだけ 助けて
食べ吐きが止められない
どうすればいいの
もう分からない死にたい助けて
過食による血糖値の急上昇、嘔吐や下痢によるカリウム不足から起きる底ナトリウム血症など
ここにいる人たちの平均年齢は若いのかな？
今は自然治癒力でなんとかなってると思うけど将来は高血圧や糖尿病、不妊やハゲその他諸々予備軍だね
あと過食嘔吐の人は口がすごく臭い
わかる
腐敗臭？
嘔吐臭？
本人はいつも嗅いでるから気づいてないみたいだし
腐敗臭がするよ、とか教えるのも言いにくい
どうやったら
食べるのを我慢出来るかな
我慢の仕方がもう分からない
食べて出しての繰り返しでもう疲れた
お金もないしもうなんにもないよ
>>333
食べて「出して」りゃ腹減って当然でしょ
子供でも分かる事なのに、なに言ってんの？
あんた、治す気無いんだから別の摂食スレに移動しなよ
出す行為を辞めようと腹括って、実行に移す様になったら
戻っておいで >>334
ごめんなさい
本当にその通りです
治りたいけど治す努力なんてしてない
自分の意志で治す為に行動出来るようになったら
書き込みます
すいませんでした >>335
過食して嘔吐したくなった時の気の紛らし方を共有すればいいじゃん？なんでカショオは助け合おうとしないの？
・過食したら1週間体重計に乗らない
・鏡を見ない
・大量に水を飲んで元の体重自体分からなくしちゃう
・風呂に入って寝る
・ひたすら映画を見て気を紛らす
とかさ 許可食を作っておくといい
今日はこれ摂取してオッケーと決めてお腹にいれる
カショオするにしても、その許可食食べてからしばらくしてから他のもの食べないと吸収しないよ～
食べても太らない安心感を繰り返し覚えさせると食べられるようになったよ
食べてすぐはもちろん増えるから1日と2～3日とか長い目で体重の増減を見るようにしてね
それに吸収するとめまいがなくなるとか体動かすのが楽とかお腹空かなくなるとか色々いい面があるので、
それを繰り返して身体に怖いことじゃないと覚えさせると良かったよ
とはいっても完全に治ることはないので、もうストレス発散の１つだと思って完治は諦めた
その代わり頻度を下げるように心がけている
眠たい 寝れない 死にたい
完治はしない もう20年以上続けてる
早く死にたい
>>341
死にたいなら食べればいいじゃん。死にたくないから食べないのに何言ってるの？ホント腰抜けだよね 17から26までずっと拒食
ずっとひきこもり
恋もしたことない
キスすらしたことない
働いたことない
くそみたいな人生
生きてる意味ない
そりゃ拒食に恋してたら仕事も出来ないだろうね、友達くらいにしないと
サックスでなくキスというところに可愛さを感じた
26なら人生諦めるの早いよ
まず引きこもりを脱してバイトすれば彼氏できるのでは
拒食症過食期です。もともと動くこと嫌いですが、体力つけなくては、脂肪で太りたくない。食べていたい事からスクワットやできるだけ歩いたり続けていますが、倦怠感が溜まる一方で体力ついたかんじも全く無いし、増やさなくてはいけない体重は逆に減っていってます
しんどいでも脂肪で太りたくないなら倦怠感あっても動かなくちゃではでしょうか？
脂肪であってももう少し体重増えるまで、運動がしなければと思わないで済むまで、しばらく動かないでも食べて、食べたい欲求に従って過食してしまっても大丈夫でしょうか？
インボディでの計測では145㎝30㎏体脂肪率6％、女です。
もう過食なんて許されない怠いからって動かないの許されないくらいもうデブでしょうか？
ちょっと何を言っているのかよくわかりません。
あなたは混乱しているのだと思います。
ご家族は何と言っていますか？
あなたのために、ここで聞くより医者に行く事をお勧めします。
>>346
もう手遅れだから勝手にしろ。多分食べても脳縮んでっから言語障害残る
ダメもとで入院してみるか手帳貰ってナマプすれ 拒食症の事はあまりわからないけど、過食嘔吐で156/23kg
倒れる前まで普通に自転車漕げたよ、1～2時間とか
その後体調崩して救急車で運ばれたけど
>>349
カショオで痩せた事ないは自分
完吐きできないから
チューブの人は20キロ台とか30キロ台いるよね
なので痩せたいけどハマりそうで怖いのでチューブいけない >>346はいつもの奴か？
またおんなじようなこと書いてるのか？ 166cmで23キロからやっと30キロまでいった。
ここからなかなか増えない。
>>352
がんばったね
増やすの相当勇気いるって聞いたよ
自分の体重をあげたいw >>352
チョコパイとかアイスクリームとか甘いもの大丈夫でしたら寝る前に一個食べるのはどうですか
全然違うスレで太らない方が寝る前にお菓子を食べるようにしていると書き込まれていたのを見たことがあります ありがとうございます！
23kgのとき、ある日急に呼吸が出来にくくなって死ぬかもって思って救急車で運ばれたんです。
そこから本気で変わりたくてがんばりました。
3ヶ月で7kg増やせたけど、30kgからがなかなか増えないんです。
チョコパイ大好きなので毎日食べてます(笑)
アイスもできるだけ毎日食べてます！
筋肉がほとんどないから筋力もつけたいんですが、やっぱり鶏肉ですかね？
人間は運動するとその日摂食したカロリー→余分な体脂肪→筋肉の順番で燃焼・燃料として生きています
拒食症の方は余分な体脂肪がないのでその日摂食したカロリーを使い果たすと筋肉を燃焼させて生きようとします
ちなみに筋肉が生まれる瞬間は脂肪が余分な脂肪が燃焼する時です(^-^)
これを踏まえた上で正しい筋トレライフを送りましょう(^-^)
分かったかバカヤロウ！！
過食嘔吐はなぜ太りやすい体を作るのか
過食嘔吐が太りやすい理由の一つとして、体が常に飢餓状態であるという理由があります。
人間は長い間飢餓に苦しんできました。
現代は飽食の時代と呼ばれていますが、それも戦後からの話です。
日本人が食べることに苦労しなくなって、まだ100年も経っていないということです。
人間の体は、飢餓に耐えるために体内環境を保つシステムを持っています。
これをホメオスタシスと呼びます。
ホメオスタシスは生命維持のために脂肪を蓄えようとしたり、すでにある脂肪を使わないようにしたり、飢餓状態から脱しようと勝手に食欲を起したりします。
これに自分の意志で打ち勝つことは不可能です。
ホメオスタシスは自律神経でコントロールされ、自分の意識とは無関係に動くからです。
過食嘔吐が太りやすくなる原因に、このホメオスタシスがもう一つ大きく関わっています。
血糖値です。
血糖値は脳のエネルギーの量を量る大事な値ですから、一定値になるように管理されています。
一般に過食といわれる場合、短時間で胃にものを詰め込むので、一気に血糖値が上昇します。
ここで「でも全部吐いてるから、消化吸収されていないはず。血糖値は関係ない」と思う人もいるかもしれません。
しかし胃は食べ物が入って約10分後から胃酸を出し始め、溶けたものから順に腸へと送り出すので、食べ続けている間も胃や腸は活動し続けています。
さて、一気に上昇した血糖値はインスリンというホルモンの分泌を促します。
インスリンは血糖値を下げる働きをします。
血糖値が下がるということは、脳が空腹を感じるということです。
そして、同時にインスリンは、細胞に脂肪を溜め込む働きをします。
過食嘔吐の人はインスリンが大量に分泌されるので、その分溜め込む量も多いということになります。
過食嘔吐で太るメカニズムは、それによって生命維持のスイッチを押してしまうからです。
体は生き続けようとします。
そういう機能が備わっているのです。これに打ち勝つことはほぼ不可能です。
インスリンで太るって常識だと思うんだけどカショオってこだわる割に知識が欠落してるよね
ちがうちがう
知識はあっても食いたい欲望が抑えられないの
どうしても抑えられないくらい食いまくりたいわけよ
>>355
なんでチョコパイやらアイスなんだ？
栄養バランスグダグタなんでない？
しかも体重増やしたいと言いつつ
ダイエットの鉄板な鶏肉とか言ってるし
根本で痩せ維持したがってる？
ガッツリと焼肉屋でカルビやバラで〆に冷麺でも食べなされ
筋トレはもっと体脂肪無いと やるだけ無駄
むしろ更に脳がバカになるだけ
百害あってなんとやらよ >>361
それでせめてもの足掻きで
食物繊維豊富な食品等を底と称して
吸収を遅らせようとするのだね 2、3年後にはゲロまみれか倍の60kgは軽く行くね
少しでも太りたくないならチョコパイでもなんでも強引に食べた方がいいよ
デパスを飲むと高確率で過食嘔吐する。そういう人いますか？あまり、デパスで過食の副作用は聞かないのに
決まったものを決まった時間、量なら吐かずに食べられる様になりました
しかし九月から職場が変わり、給食のある場所に移動…
1食分のカロリーを調べたら恐ろしい高さで食べられません
給食のある職場に勤務している方がいましたら
切り抜け方を教えてください
>>371
私も昼食の職場で拒否できない状況なんですが、
気休めにカロリミットや無かったことに系のサプリ飲んでます
自分には合ってるのか、それで体重増加はいまのところないです
過食と拒食を行ったり来たりのタイプです…(嘔吐なし) 絶対に昼食食べなきゃいけない職場ってなによ？
幼稚園の先生でもしてんの？自分のために食べてるのに人のせいするとこが卑怯
嫌なら自己責任で食べなきゃいいじゃん馬鹿なの？
施設系だと割とありますよ
人にはそれぞれ事情ありますから、あなたがカリカリしても仕方ない
とりあえず、みんなの前で私だけ食べないというのは
許されない職場もあります
まあ、アレルギーや体調不良などで限定的拒否は可能ですが
とりあえず誰にも迷惑かけず、仕事もこなし、自分で何とか対応しようとしていますよ
食べるの拒否しない理由って自分のエゴだよね？食べなかったら周りから顰蹙買うから食べてるんでしょ？一人じゃ怖いから集団に合わせるんだよね？
自分のエゴを通すために何かしら理由つけるとこが卑怯。そんな嫌々で食事に付き合われて嫌々で仕事される方がよっぽど迷惑だから
そもそもみんなの前で私だけ食べないというのは
許されない職場もあります ってどんな職場だよwお昼みんなで食べなかったらクビになるかな？
卑怯と感じるのはあなたの自由ですが、別にあなたに迷惑かけてませんが？
何がそんなに不愉快なのか、あなたの不快感の原因は図りかねますが
うちでは障害者の方と同じ昼食を一緒にとる必要がありますので
そこまでカリカリするなら、あなたの精神衛生上、無視してくださってよいですよ？
別にあなたに助けていただいたり、助言いただく必要も積もりもありません
>>375
何この人ｗなんでこんな怒ってんの？
結構よくある話なのにこの意味不明な怒りっぷり 371です
>>373で書かれてます通り、特殊学校教諭です
今まではお弁当持参の園だった為に自分のペースで食べる事が出来ていたのですが
次の学校ではそうもいかず…
でもこれをターニングポイントとして上手く自分の糧として受け入れられる様に
なんとか努力してみたいと思います
言葉足らずで済みませんでした 給料から天引きの給食を全員揃って食べなきゃいけないような職場って結構あるよね
特に教育現場や福祉施設だとそういう所の方が多そう
私の通ってた自助グループ施設の職員さん、基本元摂食障害の人たちなんだけどボランティアみたいな給料から食費を天引きされて、
施設利用者(私たちの事ね。男の利用者は知的障害が入ってるんじゃかいかって人が多くて食べたくない)が作った昼食を食べないといけなくってかわいそうだなあと思った
雄の知恵遅れって動物の雄みたいなのも居るから
精子とかツバとか入れてそう
池沼施設利用者が池沼を見下すってw
池沼施設で働いた事ないけどそこらの飲食店の方も衛生管理ガバガバだからな
バックヤードとかもうトラウマだわ
ブックオフでエロ本？にチンコ擦り付けながら「マンコマンコ」言ってる
知的障害者（30過ぎ位のジジイ）見た事ある
あれは畜生の雄だな（）姿は人間だけど
>>382
分かる…
匿名掲示板だから言える本心だよね 子供の頃は可愛かったかもしれないけど、あんなのどうするんだよと思うわ
>>383
言葉は汚いけれど否定は出来ないのが現実だね
知的障害は理性がほぼ働かない為に
男女共に性衝動も抑制する事が難しい
外からは分かりにくい、ブラックな一面だね
24時間TVが近付いた頃にする話題では無いけど >>379
超少食装ったら？
自分小四まで給食の4分の1が食べられるかどうかの超少食だったよ…食事とは義務であり苦痛なものとしか考えたことなかった。
まさかフードファイター並みに食べる日が来るとは思わなかったわorz そんなに嫌なら転職すれって感じ
自分でその世界に飛び込んどいて意味不明
糖質植松と変わらねーじゃん
0か100かの極端な思考に陥りがちなのがメンタル病んでる人にはありがちだけど、
余程のブラック出ない限り、仕事は簡単に辞めない方がいいと自分はアドバイスするね
無職になったら病んでるのが治るかというと、逆に無職になって余計酷くなる場合もあるからな
仕事出来てるメンヘラと無職のメンヘラなら前者の方がマシ
同じ障害者差別する奴が障害者施設で仕事出来てる訳ないだろ
ましてメンヘラ障害者なら同僚障害者になにするか分からん。植松も似た感じじゃなかったんじゃないの？
>>396
差別してても勤めてる奴なんて沢山いるでしょ 障害者が障害者を差別し障害者施設でお世話になってるってなかなかないだろ
これ見ると吐けばこの人みたいに痩せれると思ってしまう 初めましてです。
今の自分は摂食障害なのかと思ってここに来ました。
2年前にとてもショックなことがあり、1ヶ月で7キロ体重が減りました（何も食べたかった）
もともと産後でぷに気味だったので、その体重を維持しようとしたのですが、こんどはやけ食い、やけ酒に走り、3ヶ月で10キロ太りました。
ここから、酒依存と下剤依存が始まり、今ではビューラックを1回40錠、日に2回飲んで居ます。
さらにここ2ヶ月くらいは、カップやきそばがやたら食べたくなり、食べまくり、最後吐きます。指突っ込んで。
別件で、精神科に通って居ますが、過食とか吐いた話をしても、とくに何も言われません。
治したい、と思うものの、過食がなおらないので、吐いたり下剤を使わないと不安になります。
どうやって（病院含む）いけばいか、アドバイスをお願いいたします。
>>400
病院を変えてみて、改めて
ここに書いた内容を話して
薬なり処方して貰ったらどうでしょうか >>400
今まで3～4ヶ所病院変えたけど、摂食障害は同じようにスルーされたよ
専門に扱っている病院行った方が良いんだろうけど諦め中 >>400
時間ががあるなら入院して病院の食事を半年完食する
ちゃんと食べていれば過食も治るし病院食なら寝てても太らん
生活習慣変える意味でも入院が手取り早い
1番最悪なパターンが入院しても受け身で吐いたり食事拒否する奴 >>401
ありがとうございます。
摂食障害、ですよね、私の行為って…
今の先生は小さいメンタルクリニックですが、評判がいいということで激混みです。
なので、自傷行為があったとか、とんでもないなにかをしてなければ、「今の薬のままいきましょう」で、すぐ終わりです。
病院変えるにしても、田舎なので摂食障害を治すために積極的なところを探せません。
今の先生は、過食に関しては「食べ物を大量に買うからいけないんだよ」で、おしまいでした。
「買う」ところから、病的行動である、と思うのですが…自力でやめることができないし、家族がいないのでスーパーいくのは私です。 >>402
私も過去病院でそうでした（スルー
アル中みたいに、辞めたくてもやめられないスパイラルにある、っていうのは、「意志の弱さ」みたいな括られ方でした。 >>403
実は、5歳の娘がいます。
預けられる先もないので、入院したら、その期間は児童相談所行きになってしまうと思います。
やはり、食事量も行動もコントロールできる入院しか、治す方法はないんでしょうか… >>406
時間やお金の事考えたら入院が最短だと思う
ただしつこく書くけどしっかり病院食完食して他の作業療法やらに積極的に参加する
鬱の可能性だってあるんだし生活習慣改善目的で入院するのもOKだと思う >>407
最短でも半年ですよね…
来年度子供が小学生になるというタイミングなので、いまは入院できそうもないです。 子どもにも移るかもしれん
行動→習慣→癖
子どもは親のやることを真似る
真似て欲しくないことをやる
シンママなら福祉使えるやろ
そして、しっかり働いて生活をきちんとしてから子育てする
単純に自分の面倒も看きれないヤツに、何ができるんだよ
子育てしてたら分かると思うが、完璧な親なんていないんだよ
ママ友らもちゃんとしてそうで、どこか潔癖すぎたり、短気だったり
何かしらグレーな部分持ってて、子供も不完全な親と折り合いつけながら
成長して、親を手本なり反面教師にするなりしながら大人になるんだよ
「きちんとしてから子育てする」なんて世間知らずで非現実なこと言ってたら世界の人口は今とは全く違ってただろうよ
潔癖な理想論にこだわる人は多分子供持てないし育てることもできない
いや、でも実際問題、摂食障害でガリガリとか巨漢にでもならない限り入院は現実的には厳しいと思います
自分も過食、過食嘔吐、下剤を一通りやり一度良くなりましたがまた再発しました
YouTubeとかで精神科の医師が摂食障害の治し方を話していたのを見たのですが、
まずは本屋さんなどで摂食障害のことについて書かれた本を読むことから始めると良いそうです
今おかれたことを客観視するのが大切なようです
自分の経験から行くと、不安から過食がはじまってしまうので、不安を感じたら頓服の安定剤飲んだりしました
下剤使っていると精神科でもらった薬も効かなくなりますので、まず下剤を止めるようにします
過食しても大丈夫だと思えるこんにゃくゼリーとか冷凍野菜を買いだめしておいてそれを食べるようにします
下剤の使用頻度や錠数を少なくして薬が効くようにするのが先です
ご飯も太らないと思えるものを食べて吐かなくても太らないと実感する経験を積んで吐きたくならないようにします
体重計で体重測るのも数日に一回～１週間に一回と徐々に減らしてください
毎食ごとに測っていると当然食後は体重が増えるので吐きたくなってしまうのでダメです
>>410
お前開き直り過ぎw確かに完璧な親はいない、けど自分で食事もまともに出来ないっていくらなんでも不完全過ぎるだろw
産まれたての赤ちゃんですら出来る行為が出来ない人間が子育て出来るの？
そういう思考や開き直り癖が子に遺伝するから怖いんじゃないの？ >>411
自分一発で入院させて貰えたけど運が良かったのかな？拒食で自制心ないから家族の同意書で医療保護入院
即入院したのは不幸中の幸いというか賢明な判断だと今でも思う
最初は強烈だったけど自分の事ゆっくり考える時間が出来て充実したよ 精神科は刑務所代わりって意味なら効果あったな
医療保護で数回ブチ込まれたけど、もう懲りた
ちなみにカウンセリングや薬は糞の役にも立たなかった（個人の感想です
もう一度書く
行動→習慣→癖
酒は、女には毒でしかない
5歳の子どもがいて、酒びたりだのなんだの
行動→癖になってしもうたんなら、今は人間失格やわ
子どもは元旦那なり婆様のところや施設に頼めばいい
親が落ちぶれていく様を5歳の娘に晒して何の得るところがあるもんか
優しい娘なら病むし、そうでもない娘なら歪む
吐けない状況に置かれると吐き気がすごい
少しでも胃に何かあるとゲロりそうだ
>>415
預け先もなくアル中とも書かれていないよ
クリアな頭で書き込みなよ
あなたの方がアル中に感じる 400へのレスなんでね
酒依存に下剤依存でと書いてある
付けたしに5歳の子どもがいてとあるからそう書いた
単純に親の自覚ないやん
覚悟もない
5歳のチワワがいますってのなら別にいいけどね
チワワでも死なしてしまうんじゃない？
意外とチワワは手がかかるもんな
俺は子供いないしもうける勇気もないけど本当に子供の事思ってるならソッコー入院するけどね
あとアル中見下してるけどアル中ですら希望入院して治そうと努力してた人多かったよ
酒飲んで暴れるタイプだったらあれだけどただ酔って体壊すタイプなら摂食の方がタチ悪いんじゃない？
特にカショオw
>>415の言う
> 行動→習慣→癖
少なくともこれやんなきゃダメよ
カウンセラーに話をしてりゃ勝手に治るわけでもない
ましてや医者が魔法のように治してくれるわけでもない
立場は人を変えるなんて言葉もあるけど、頭でぼんやり考えてるだけじゃ、人はなかなか変わらない
人は行動を繰り返して変わっていく
自己洗脳みたいなもんだが、でも誰でもやっていることだ
意気がって、でも、ビビって行動してない奴は、そんな暇はないと知れ 周りの女の人たちネットでもみんな数十分ランニング、ジョギング、運動してる。食事も一日数百キロカロリーしか摂ってない...ってダイエットばかり痩せたいなとか、十分細いのに...
今は非嘔吐過食だけど昔そんな事したら強制入院させられ縛り付けられ鼻管入れられ1000～2100キロカロリー食事摂らされ肥らされた経験があるから、そんな事してて強制入院もカロリー無理矢理入れられ肥らされたりしない人たちが妬ましくて仕方ないです
なんで私だけって...
拒食の運動ハイがなくなってしまって鬱々、動くのもしんどい非嘔吐過食デブの意思が弱くなった自分もいけないのだけれども..
やっぱり太りたくないのに体重減ったら常に強制入院がつきまとう私にとってそういう世の中の女は目の敵でしかない。妬ましい
400です。
みなさん、ご意見どうもありがとうございます。
アル中の件に関しては、まとめて書いてしまいましたが、最初拒食だったのが、吐くためにアルコールに依存し、アルコールをやめた代わりに過食と下剤が始まりました。
元夫はDVだったので、東京に住んでいましたが全く違う地域に引っ越してきて、縁もゆかりもない土地のため、今は周りに知人も友人もいません。
実家に戻ったり頼れないのは、母は私が大学生のときに再婚したのですが、私の離婚後一旦実家に身を寄せたところ、その相手（義父）が私に性的感情をもち酔った勢いで襲われたことが（未遂）あるからです。
子供のご飯はきちんと作っています。
惣菜とかコンビニ弁当とか、そういうのではありません。
子供といるときは一緒に遊んだり、父親の役もしないとと、虫取りに連れて行ったりしています。
でも正直、無理して明るく元気なママを演じているので、子供が寝た後、いっきに揺り戻しがきて、夜中に過食、アルコール（毎日ではない）、嘔吐しています。
娘はすごく優しいタイプの子です。
なので、娘だけは守ってやらないと、と思う気持ちはあるのですが、不安と焦りとで拠り所がありません。
「親の自覚がない」
「子供を育てる資格などない」
と、言われましたが、自分でもそう思います。
でも、子供との時間を「親らしく」がんばることが、まだ足りてない、もっとしなきゃ、これじゃダメだ、思うと、夜中に…という負のループです。
たぶん対外的な保育園の先生とか保護者の方とかからは、「明るくて元気なお母さん」だと思われていると思います。
無理に底上げしてる反動が、すごくきついです。
>>425
すごい頑張ってるよ、あんまり無理しないで欲しいくらい。
同じような感じだよ
うちも子二人、元旦那dv、実家なし支援なし。大変だよね。
寝静まったあと飲み始めるしストレス溜まると吐くし
今は、他の病気治療してたら併せて摂食障害も良くなってきたから様子見してるよ。
子供抱えて何とかやってる現状も分からないでさっさと入院しろとか、親失格とか
訳の分からない事しか言わないやつばっかだからあんま気にしない方がいいよ。
本スレワッチョイ付きだからあっちの方が相談しやすいかもしれないね >>426
レスありがとうございます。
本スレ、ってどこでしょうか？
昨日初めてここへ来たので、ワッチョイ、というのも意味がわからないのですが…
もしよかったら、教えてくださると助かります。 >>426
お前がシングルマザーなのも納得
旦那はよく耐えた方だわ、俺なら逮捕覚悟でぶん殴る
どっちがキチガイかよく考えてからスレ紹介すれ >>427
本スレはない、食行動異常があるうちは2chやらない方がいい
傷の舐め合いと足の引っ張り合いでとても見れたもんじゃないよ
甘い言葉で誘ってるけど>>426信用しちゃいかん もやもやを吐き出したいけど、誰にも何も言われたくないなら、日記でも書けばいい
自分の思いを誰かに受け止めてほしいなら、カウンセリングなり自助グループに行けばいい
いくらスレチだの何だの言っても、こんなとこで好きなこと書いといて、反論されるのは嫌だなんてのは、ただの世間知らずのお子ちゃま
ここは誰でも来れる場所
優しくされることも厳しく叩かれることもある
まぁでも、ここは本スレ（？）よりは良いスレだとは思うけどね
本スレ紹介して、快適だよとか抜かしてる奴の神経を疑うねw
だったら>>430の言うとおり2chなんか来ない方がいい
不慣れな人のために言っとくと、
下剤スレ、チューブスレ>>>本スレ>克服スレ
で、回復していく >>429
お前が結婚すらできないのも納得だわあw >>433
DV旦那に未練あるの？自慢できる結婚なの？どうせデキ婚でしょ？次ヤル時はちゃんと避妊はしような ダイナミックブーメランだから喋らない方がいいんじゃない？矛盾だらけで時頭悪いのバレるよ
本当に治したいならここに来ない方がいいというのは賛成せざるを得ない
本当に治したいならね
>>426
子ども二人いて、なんで養育費無しで別れてんの？
400と同じように見えて違うくない？
1人で家で酒飲むなって
辛気臭いわ
子どもは、親が酒臭いって嫌なもんだよ
親が自分がいるせいで苦しんでいるって感じさせる
父親、母親どちらがいなくなっても、子どもはつらいって >>437
養育費貰わないで離婚？？？
普通に子供の権利なので振込まれてるよ？ >>438
誰だよ？
子どもの権利？はぁ？
威張ることか？
何が権利だよ
気持ち悪い馬鹿だな 養育費無しってそういう意味じゃないだろ、、
しかもボロクソ言っといてDV旦那から養育費貰ってんのかよww
なんか同じ男として同情するわwめっちゃいい奴じゃんw
ガリガリくん美味しいしカロリー低い
食べれるもの少ない人にお勧め
元々DV男だったのを見抜けなかったのか（男がうまく隠していたのか）
それとも、元々DVなんかしない男だったのに、悪妻に耐えきれずに手を出すようになってしまったのか
「DV受けてました」って言う女の人を見ると、DVを受け続けてこうなったのか、こういう人だからDVを受けるようになったのか、わからなくなることがある
>>442
400です。
みんながそうかわかりませんが、私の場合は、後から考えたら、DVの素質あり、な点があったなと思います。
たとえば、言葉の暴力。ケンカとかではなく、2ちゃんとかでもあるように、人を貶める、傷付けたいだけの発言とか、理不尽だったり自分勝手だったり…
仕事中とか、いろんな人の前ではわりと「優しい」イメージの人だけど、2人きりになると、付き合ってだんだん時間が経つとキツい、荒いと思う部分があったなと。
そういうことに、耐えたり、我慢していたけれど、あまりにひどい時などにこちらが反論したり、いい加減にして、やめて、などいったときに、一気に暴力へ…という感じでした。
責任感のプレッシャーに弱い人だった気がします。
職場や、結婚、妊娠出産と、プレッシャーが増えるほど、空回りして酒飲んで、やつあたりから、暴力でした。 >>443
あったかな？程度じゃDVじゃないから
もう言い訳始まってるし
誰だって結婚して時間が経つと慣れてきて冷めてくるんじゃないの？そうやって元旦那のせいにして治るならいいけど何一つ治せてないじゃん
親のせいにする奴も同じでさ、憎みたい気持ちはすげえ分かるけど賢い人ならブーメランになるからグッと堪えるけどね (´ω｀) ご飯美味しいパクパク
↓
☆１年後
↓
( ´ω｀ ) サイダー美味しい！ポテサラで野菜とろう、モナカうまーい
( ´ ω ｀ ) いまこんな感じ。２年でウエスト22cmくらい増えた
ご飯を美味しいと思えることは良いこと。
満足感と満腹感の違いが分かるようになればいいんだけどね…
私もやっと美味しいと思えるようになってきた
さっきも過食しちゃったけど、美味しかった
身体が欲しいのなら与えようと思ってみる
私の場合体が欲しいのか頭が欲しいのかわからないけど食べ始めると過食しないとしてないといられない
下腹とかウエストとか体脂肪とか本当醜く肥ってしまったけど、親も医者もBMIしか見てくれないから見た目チビデブなのにもっと太れ言ってくる必ず食べなくてはいけないと言ってくる
過食抑えられない糞なのは自分だし過食している間はゆったり？なんとなく癒しだけど、同時にこんなに食べてる肥ってるなんで抑えられない？という自己嫌悪、醜く膨らんだお腹、動くの怠いと感じる怠惰欲、けれどもっと和菓子もあんこも餅も甘い物過食していたいという矛盾
それで一気に落ち込む。
もう拒食のようなハイが全くない。動くの怠いと怠惰欲酷い糞な吐けない過食です
だめだよね。ごめんなさい
過食を抑えれないのがクソなんじゃなくて過食を抑えれない事をクソだと思う事がクソなんだよ
万引きでもしてるの？
>>452
万引き犯罪はしてないです
痩せ型でいたいのに、運動も頑張れない過食抑えられない
肥りたくないのに過食したいしていたい
そんな矛盾だらけ甘えばかりの自分が大嫌いなのに抜け出せないだらけていたくなってしまう
なんでネットもメディアも世の中も女の人って細いのにダイエットダイエット痩せた方がいい標準でも肥ってるカロリー減らして運動やって...
絶対にデブ豚なんて言われたくないのに吐けなくてでも過食したいなら抑えられないなら人一倍運動しないとなのに...
食べたい（過食したい）、動きたくない、痩せ型でいたい
これら三つを両立させるのはやはり無理な話だよね 草むしりとかどうでしょうか
あれは運動にもなるし精神衛生にいい気がする
>>451
醜く太っていると思っているのは自分だけってことをわかってるかい？
BMIを見て医師や家族が太れと言ってるってことは、あんたの生存すら危ういくらいのBMIってことだ
美醜以前の話
にも関わらず太った痩せた言ってるあんたが危ない
（本来は禁止だけど）BMIとか身長・体重晒せば、それを見た人は皆俺と同じように思う 摂食とは別件で入院して、一ヶ月ベット上安静で、トイレも管とおしめで、でも、病院食は食べないとお腹すくし、そうやって過ごしてたら6キロ位増えたけど元がガリガリだったから丁度よくなった。
摂食で、閉鎖に入院しても結局トイレ行けたら吐いてたし、何よりも治療になった。
それからまたたまに吐くけど前ほど体重に執着しなくなったよ。
>>453
その3つを叶える方法が過食を恐れない事なんでしょ
過食をストレスに感じるからより過食して太ってくって理解出来ないの？今の体重のままは無理だろうけど過食を恐れなきゃ動かなくても痩せ型で収まるよ >>456
ごめんなさい
私は145㎝とすごくチビだから、BMI15でも十分お腹周り顔周りブヨブヨ脂肪太いし、身長低いから同じBMIでも体重体脂肪はすっごく多い >>457
過食、抑えないと。でも食べていたい。そんな意思が弱く、吐けないのに食べてないといられない >>458
自分でもよくわからないんです
100％過食抑えたいならストレスなら、もっと少量で一日数回に分けて食べればいいのに、
食べてる間になんとなく癒しを感じたり、食後は少しでも動かなくちゃとそれが何回も...と怠惰と
食べてたいのも気持ち、だらけてたい動きたくないのも気持ち、けど肥りたくないデブ豚って思われ言われたくないのも大きい。
どれが自分の本音かわからないです。どれも大事？だから... 食べるのやめられないから、もう諦めてその分走るようにしたよ
罪悪感とモヤモヤが少しは解消するよ
よほどガリガリでないとだらだら。動かないでもいっぱいいっぱい食べて大丈夫！過食してても大丈夫！ってのはあり得ないよね？
もう強制入院ないくらいの体重体脂肪率肥ったし（145/32）
でも意思弱い。怠惰欲酷い。気持ちから動きたくない。動いても自重スクワット、買い物で歩くくらい
でも思い切り過食したいしていたいサツマイモも南瓜も果物も練り物も過食してたいよ
たまには和菓子あんこ餅も過食したいよ
↑もうデブ＋脂肪太りまっしぐらだから無理？
何キロまでは体重体脂肪、食べる物量気にせず食べても大丈夫。ってのはないですよね
嘘だよね
糞みたいに意思が弱い
>>464
定期で湧くキチガイなんで触らないように >>464
世間の痩せの基準ってBMI18.5以下だよ？
今は15でも不満なのかもしれないけど、そうやって受け身でヤケ糞で食べてたら20とか軽く行く
まだ吐いてないのかもしれないけど吐き始めたら治すのに10年はかかるわ
ここのカショオ見てたら分かるじゃん、満腹中枢も狂ってし吐くのやめたら25とかいくんじゃない？ >>466
ゲロくせえから喋るな
ゲロ吐く暇あったら歯磨け
歯磨きは食欲抑えれるぞ？ 既出だったら申し訳ありません。
無料相談をやっているサイトは、昔悪徳商法と言われてたところと関係あるんでしょうか？
病院に行きづらい、医師に聞きづらいからこそ、
ネットを利用して情報収集しているのでは？
煽りやデマも多いけど
役に立つ時もあるよ。心の支えにもなるし。
歯磨きもいいけど過食しそうになったとき、誰かと話すといいよ。
食べながら話すわけにもいかないし気も紛れる。
連投スマソ。
ちゃんとした情報ならいいけど悪化させかねない情報ばかり集めるから問題なんでしょ
どうせ有益な情報の区別も出来ないんだから病院行け
2chなんてヤフー知恵遅れ以下だぞ
>>473の言うとおり
ネットをうまく使える知性と精神があれば、最初っから摂食になんかならない 食べ始めると過食抑えられない＆動きたくない運動しんどいのにどうして一日くらい食べないで寝るだけの日を作ってはいけないのでしょうか
どういう状況のその質問？
だから頭悪いって言われんだよ
1日断食健康法てのもあるけど、あなたが瀕死の拒食症患者なのかもしれないし
答えようがないでしょ
>>475
空腹の時間が長くなればなるほど食欲も爆発しやすい。
エネルギーの吸収率も良くのるので全く食べないのはよくない。
症状を悪化させるだけでなく
筋力も低下してしまうので逆に太りやすくなるよ。 すみません。拒食から非嘔吐過食に以降した女です。
肥りたくないのに気持ちから動きたくない。脚を前に出すのも重怠く、ずっと寝っ転がっていたい休んでいたいという気持ちが強く困ってます。
食べ始めると過食抑えられないです。でも食べないことは親が許さないです
頭？気持ちから動きたくない、脚が前に出ない体が重たいってのは意思が弱いのがいけないのですよね
肥りたくないのに 過食してたい？抑えられないのに 休んでいたいのに
この意思の弱さは、怠惰心はどうすればよいのでしょうか
こいつ>>346だろ
BMI的には痩せだから医者と親に運動止められてて、このまま脂肪だらけになるのかな～運動したいのに～～～とかマルチしてたやつ BBAになって体型とかどうでもいいやってなれば
多分治るよ
痩せてるってことに価値観を見出して達成感を得るって一番手軽なんだよね
痩せればいいんだから才能いらない
でも医者になるとか、有名タレントになるとかスポーツ選手になるってのは、
やっぱ持って生まれた能力とか努力とか必要で誰でも成せるわけじゃない
で、手軽な痩せにしがみつくのね、みんな、特に女性とか
その手軽なとこでこんな苦しんでるなんて、もう無駄すぎて無駄すぎて
何も言えねぇ
結局苦しんでることにしがみついて満足してるわけ、それしかないから
「周りから言われたから」てな人もいるかもな。好きな人、家族とかに指摘されて
ダイエット。んで、ハイになって拒食→過食という流れ
太っても、体脂肪増えても大丈夫ってあり得るのですか？
やはり太ったら体脂肪増えたらデブ豚って、太ったって非難されますよね？
体重増やせって言われてるけどむちゃ食い障害＋動くの億劫、しんどいから下剤と食べない日作ったり...
本当は思い切り食べたい物過食してたい休んでゴロゴロしてたいけど、やはり太ったらって...
意外と太っても大丈夫だったって経験ありますか？
>>485
体重には水分や便の重さも反映されるのでアテにはならない
体脂肪を気にしろ 体重増やせって言われているのはあなた自身、痩せ過ぎたがらでは？
それと下剤は良くないね 癖になるので
私は太りやすい体質だけど運動部だったし友達も皆仲良くしてくれて楽しかったよ
体型と生活の充実度とは切り離して考えて方がいいかも 「満腹感」と「満足感」の違いが分かるようになったら
もう8～9割は抜け出せたようもんなんだけどね…
>>485は毎度同じようなことを、類似スレに書き込む変な人 太りたくないなら少しでいいから食べる訓練しろ、訓練サボると将来ガチデブかゲロまみれになるぞ
これのフレーズが経験上1番効く
細いって言ったってどうせ信じないじゃん
デブは意地悪というか策士というか、質悪いのがいるから、そう見られたくないってのはわかる
巨体デブはどこか特別な穏やかな人もいるんだけど
小デブが巨体デブの悪口言ってくるので、おまいがいうなって突っ込みたくて苦しい
肌の綺麗なおデブさんはかわいらしい
躁鬱で睡眠障害から始まり離職
寝るために食べて吐いてを繰り返して疲れたら薬飲んで寝るを繰り返してたら2年で20キロ太った
健康になりたい
>>492
薬の副作用で太った、ダイエットしても痩せないっていう人多いみたいだね。
医師に相談してみて。
お薬変えてくれる場合あるから。 >>492
自分も同じ感じだよ
鬱で復職失敗して2回目休職中
10キロ太ってダイエットしたら過食嘔吐再発
下剤も使いはじめてしまった
そうすると薬も効かなくなるわ、下痢で体力使うで余計体調悪い
もう人生終わった気さえする 一回学習すれば普通再発しないよね
学習不足か意志が弱いんじゃないの？
依存症だからねー
一発で辞められるなら禁煙外来もないし、麻薬も問題にならんでしょ
ダイエットすら失敗例やリバウンダーの方が大多数
いや、これは意思の問題では無い。狂ってしまった脳中枢の指令と
食べちゃいけないという自らの意志との葛藤に苦しむ
治すには周囲の協力が必要
なんで脳中枢狂うのか考えるのが「学習」で、得られた情報で対策とるのが「意志」だろ
2回目は学習不足で意志が弱い証拠
故意的にやってるように思われても仕方ない
:::::::::::::::::::::｀`ヽ
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::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
::::::::::::::::::::::::::l:::ヽ:::::::ヽ
:::::::::::::::::::::::::|ｿﾉ`ヽ::::::ヽ
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:::::::::::ヽ , ｀ヽ
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ヘ::::::::::::::| ,,,,ヽ._
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､ '､:::::ヽ ＼＿）
ヽ､ ｀ヾ'''ﾞ ,´
＼ |
ヽ､ ﾉ
｀` ?---? 'い
http://blog.livedoor.jp/nachi_ibuki/
０９０５８６４４３８４ こればっかりは体験してみないとな 水掛け論になるだけだ
体験した本人が書き込む
なんで脳中枢狂うのか考えるのが「学習」で、得られた情報で対策とるのが「意志」だろ
2回目は学習不足で意志が弱い証拠
故意的にやってるように思われても仕方ない
周囲の協力を求めるのも意志で立派な対策だろ、ただ再発する奴は協力の方向性がズレてたりする。要はワガママで馬鹿って事
体験した本人w
どおりで人格障害拗らせてるわけだゲロくせ～
140センチちょいしかないけど26㎏は痩せてる？体重増やした方がいい？
体脂肪だらけで体力ないしブヨブヨで困ってるけど運動続かないし過食抑えられないし
>>508
体重一桁？何キロまで痩せればいい... >>510
そんな情報はググればいいでしょおおおおおー！
痩せてるね羨ましいと同情でも欲しいの？ 156/23kgまで行けたから140なら10kg代行けそうな気も
ケトン体質は糖質依存の日本文化（日本語）として致命的、高野豆腐は意味不明で理解不能。
マジレスすると20台まで落とすと皮膚もベロベロで回復しても梅干しみたいな体になる
一生温泉は恥ずかしくて行けないし行ったとしても好奇の目でみられるよ、キモいもん
そうそう、若くてもおっぱいシボシボの梅干しババアなんだよね
胸パチャでも皮だけ垂れてるww
ある意味男より悲惨
本人は私綺麗って思ってるのかもしれないけどね
とにかく好奇の目で見られてる事気付いた方がいい、全身リストカットするならまだ普通のリストカットの方がマシかも
>>521
なんだろね
何を目指してるのかよくわからんが、執念みたいなものだけは感じさせるインスタだったなw
数字よりも痩せてるように見える
身長を低くか、体重を多くサバ読んでるのかもしれん 最近食べれるようになって来たけど、Sサイズでも余裕で着れてた服が
きつくなってきた（Mでも少しやばい）
>>523
服がきつくなるの怖いよね
「Sを着こなせる自分」って優越感がおかしいのを正したい、なかなか出来なくて辛い
みんな「Sなの？細い、いいな」とは言うけど本気でガリガリになりたいのかといわれればそうなりたい人は少数だろうし。そもそもまずこの他人基準の考えがよくないから、どのサイズであろうと「自分が」毎日健康でかっこよくいられるサイズが一番なんだけど。
物事を自分基準で測る癖つけたい、頑張っているつもりだけどまだまだだな。 本当に向き合わなければならない問題から目をそらす為に、体重やらカロリーやらに夢中になってるんだよ
過食嘔吐やめて半年以上経つんだけど
爪がね、キレイに伸びるようになった
欠けないし割れない、縦筋もなくなった
ネイルが楽しいよ
小さなところでもね、ダメージ与えてたんだなって思う
半年はすごいね立派だね
過食欲はどうやって乗り超えられた？
私はいつも負けてしまう
私も吐かずに７ヶ月、頑張ってる。
最初の３ヶ月ちょいは兎に角苦しい辛い発狂しそう
でもこれを乗り越えるか否かで人生が大きく変わる
生まれ変わったみたいに頭がクリアになってくのが分かるよ
世間は糖質制限ブームだけど栄養失調で脳萎縮してる
カショオや拒食には脳萎縮の回復の為に炭水化物は大切な薬
糖質制限を実践しながら克服なんてのは
根本的な脳は萎縮したままだから
結局再発するよ
理性や思考力がゼロのままなんだから
私は過食嘔吐やめて25日
過食は止まらないしブクブク太って発狂しそう
死にたい
やめて半年位。
肉は着いたけど精神は安定してるのでもうこれでいいやと開き直っている。
よく嘔吐止めて吸収したら豚になっただの脂肪だらけだの言ってるけど
他者から見ればまだ細いのに
キモガリ時代のイメージを基準にして
胸部のあばら骨が見えなくなったからデブったとか
そのレベルで大騒ぎしてそう
>>529
528です。
やべ！スレストッパーになっちまったぜって思ってたから、良かった。
過食欲はあったけど、食べたいものを食事時に順番に食べてった感じ
何は太るだとか、これ食べたら吐かなきゃとかに疲れたし、
そんなに厳密にできなくって結局吐ききれず太ったりとかしてたんで、
何でも食べていいことにして、ただ食事時に順番に食べってたから
一度の過食は不思議と無くなったんだよね。
一時的には太ったけど、今は戻って現在は少し減った
もう過食欲は無いよ
私も何十回と失敗したからトライアンドエラーでやってみてね もう疲れたってなって放り出せればいいんだけど勤勉に過食嘔吐してしまう
お菓子は午前に食べないとダメって決まりが自分の中にあって
昨日夜にアイスもらったんだけど溶けたままカバンに入れて持って帰って
また氷らせて今朝食べた
これ、やってる事おかしいよね
どうしよう永遠に治らない気がする
摂食歴12年だし…
逆に毎日お菓子食べちゃダメって決まりがあるの？言ってることもおかしいから
私も絶対無理～とか思いながら読んでたけどよく考えたら今まさにココア粉末スプーンでワシワシ食べながら2ちゃんやってるわ
変か？
自分の納得したルールで決めてできてるならいいんじゃないの～？
一般人でもそれくらいのマイルールはあるわな
回復の為にと、ルールを作るのは悪だと考えるのもまた自己縛りね
見た目と言うより健康を考慮しての食事の我慢は
あって当然、むしろ食の習慣を脳に覚えさせる為にも
克服過程からやらなきゃ駄目ですよね
>>536
おかしくはない
ただクッキー等と違って持ち帰りが無理そうな品なら
ドライアイスが有るわけでも無し、
軟らかく遠慮させて貰う旨を伝える事が出来るようにならないとだね
食の衝動になる対人ストレスを減らしていかないと、
またストレス溜まったときに摂食へ転落するよ 下剤で落とした体重だけど、25キロってもう過食ってもどんな物でもとにかく食べて、休んで体重ふやさんとまずい？
150ないけど
>>544
どんな答えを期待してるのか知らないが、背中を押してほしいっていうんなら押そう
絶対に増やせ
その身長でその体重は命に関わる 150ないけど
って最後の一言に全ての本音が詰まってるね
またこいつか
と思ったが145センチ女とは違うのかw
スイッチ入って過食してしまった、
でもなんか自力じゃ吐けないし
下剤飲んで吐いてあとでもう一回下剤飲む
今日は諦めて一回無理やり出して気持ち切り替える
しばらくはこれで下剤の量もカショオも抑えられるんだけど、
なんかこれ含めてひとつの流れみたいになってる感じがする
バカみたい、こんなのやめたいのに
>>551
諦めて一回無理やり出して気持ち切り替える
全然諦めてないじゃんw
意地で足掻いて一回でも必死に出しましたでしょ？
諦めるってのは一回でも出さない様にすること
食べたものは責任もって全てを受け入れること
そこまでの決意が固まるまでは
止めたいと言う言葉を免罪符に利用してるだよ よく言ってくれましたw
>>551に一つアドバイスするとしたら、一つの流れみたいになってるって自分で言ってる通りなんじゃねーかな
悪いルーティーンになってんのかもよ
それは変えてく方がいいと思うぜー 前から拒食の気があったけど(仕事で失敗したらご飯食べない等)
家族関係で色々あって非嘔吐過食に移行、苦しくても食べ続けるのに恐怖して行きつけのクリニックに駆け込み
結構キツイこと言う先生なのに、怒られなかったのが意外だった
ちゃんと話聞いて薬だしてもらった
副作用で眠くてふわふわするけど、恐怖感なく食事ができるって幸せだね
>>554
良い先生なのかもね
この人には今はキツイこと言っちゃダメだ、とわかる人なのかもしれない
ストレスマネジメントを大切に しっかり自分の言葉で症状、そしてどうして病気を治したいのか伝えればちゃんとした医者なら叱らんよ
治したい理由が目先の目標、体型とかだったら叱られるだろうけどね
小学生の時から目指していた小学校教師にやっと成ることが出来た
その一ヶ月後に様々な家庭の事情も含めて祖父母のW介護をする事になり退職
昼間だけでもとデイサービス施設を利用しようと試みたけれども
「置いて行かないで」と言って帰ろうとする私を裸足で追いかけて来る祖母の姿を見てしまうと
残酷な気持ちになってサービス利用を断念
完全自宅介護を続ける事、現在10年目
その一年後から始まった過食嘔吐が今も続いている
止めよう、今日こそは止めようと何度も心に誓うのに
無職の自分に対する将来への不安で心が潰されそうになってしまって
何もかも吐き出したくなって嘔吐してしまう
いつ終わるのかも分からないこの状況、でも終わる＝祖父母を失うと言う事を意味するので
それは悲しい事だから願いたくない
もうどうすれば良いのか分からない
私があなたの親なら
「私達のことはいいから、あなたは自分のやりたいように生きなさい」って言う
絶対言う
きついこと言うけど
若い人を年寄りの犠牲にできる神経か理解できない
本当の意味で愛されてないのに、健気に愛情を返そうとするあなたが不憫でならない
全部捨てて家を出ても、構わないと私なら思う
でも優しいあなたはできないだろうな
そんな優しさにつけ込むご家族さん、他人ながら許せないわ
まーた過去の事嘆いてる
今をどうするかだろ、仮に明日祖父母が死んで墓に入ったらカショオは治るの？就職出来たらカショオは治るんですか？？絶対悪化するよね？？
カショオって何かと理由つけてカショオを肯定しようとするよな
そうやって自分を犠牲にしてるかのように見せかけるのが偽善者っていうんだよ、いざ祖母が亡くなった時にさらに自分へのプレッシャーになるだけだよ
子じゃなく孫がW介護してるあたりに、>>557の家族の闇を感じる 皆さんは、あ、今日過食しそうって予感がするときどうしてる？
最近過食が減ってけたけどこの予感がした日の夜は逃れられない
我慢したら倍になってかえって来るから普通に食べる
毎日続くならあれだけど月2、3回程度なら問題ないし
>>563
過食っていうと病気じみてるけど要はドカ食い
別に週に1、2回なら問題無くない？変な事(下剤やら排出行為)しなきゃ太らんしガリガリだよ 過食って書いちゃったけどカショオだね。
吐かないようにしようと思っても自然嘔吐するレベルで詰め込んじゃうからドカ食いっていうレベルじゃない気がする
もう本当に呆れたわ
これを機に本当にカショオ克服スレ作ったら？嘔吐してる間は何が原因で過食するのかも分からないし自分達でも足手まといだと思わない？
刑務所の特集で摂食の専門医が言ってた通り病気治されたら困るからそうやってあやふやにするんじゃないの？卑怯としか言いようがない
自然に吐くほど食べてしまうなら入院して様子見るしかないじゃん
>>566
なんでそんな怒ってんの？？
ごめん、あおりじゃなくてほんとわからんかったから 病気なおされたら困る、治りたくないって思ってしまうのもこの病気の一つの特徴なんじゃないの？？
そう思う自分はいても、それを乗りこえて治したい、良くしたいって思うさ自分の方が強いからここに来てる人もいると思うんだけど。
>>568
その通りだね
そして、良くしたいと本気で思ってる人なら
吐かずに耐えるだろう
カショオを克服する順番は
まず何より吐かない事
入り口にすら立ててない上に吐く事を受入れてるから
治す気がないと見える 食べなさすぎてケトン臭がやばいけどマウスウォッシュしても解消されない
>>557
あなわた
私も仕事辞めて祖父母父の介護面倒みた
相続になったら、介護やってなかった人達が財産を持ってった
残ったのは、年取って頭も体も老いた無職の自分の体だけ
あなたの気持ち、物凄くわかるよ！
結論から言うと、今すぐ介護から逃げて
もう、バンザイしちゃって
あなたはあなたの為に生きることを優先して
あなたが祖父母を大事にしているように、今度はあなたがあなた自身を大事にして
時間てお金には代えられない程、大切なんだよ
働いて頃の自分のレベルに戻すまでに何年もかかっちゃう
どうにかなるから、ね
>>567
その人、いつも怒ってるから
触ったらダメな人 連投になったらごめん
>>557
祖父母を失うのは、遅かれ早かれで人間がどうこうすることじゃない
祖父母の運命であって、あなたの負う責任ではない
それを受け入れたら楽になる
むしろ、呆けたり治療で苦しんだり、不安や恐怖な日々で過ごすよりは自然に天に召される方が本人には良いよ
医療のやり過ぎや介護が長引くことは、本人にとっても自尊心が傷付いて悲しいことなんだ
健康寿命と平均寿命は違うから
介護されてるって苦しいものだよ 重い腰あげて心療内科行ってきた
摂食障害の記載がある病院を選んだから
患者の心理に詳しい先生で話しやすかった
ようやく一歩踏み出せた気がする
世界の誇る偉いお坊さんだ！餓死だけはせずにな！頼む！
吐くという行為を正当化しようとする上、いつまでも過去の事引きずってウダウダやってるからキレるんでしょ
アスペかコミュ障か知らんけど周りでしっかりブレーキをかけてくれる友人いないの？カショオの治療法はどんな理由があろうと吐くのを我慢するしかないから
カショオは自分のこと過食症だと思い込んでるみたいだけど過食症治されて困るの？むしろ治してくれた方がありがたいんじゃないの？思い込みも程々にしたら?
過食嘔吐というより嘔吐依存性の方が近いんじゃないですか？？
過食嘔吐は嘔吐に依存する人と、食べる快楽を理性で抑えられず痩せに執着する人と、
二つのタイプが混在すると思う。
痩せだけに執着するなら拒食だし、食欲を理性で抑えられないだけなら過食だし
嘔吐依存は不味いものでもなんでも詰め込んで、吐くために食うんでしょ？
この心理がよく分からんのだが、吐くことが快感か？
>>557
将来仕事にも就けなくて飯が食えなくなったら生活保護を申請すれば良いんだよ。
教員試験に受かる頭は持っててもこんな初歩的な事は知らないんだな無能┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
ホント、頭の悪い奴だ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ 米を食べると吐きそうになって食べられなくなって、5キロ落ちてしまった
もうパンとお菓子しか食べたくない
>>573
精神病院行ったら向精神薬の薬害が待ってるだけだよ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
要するに、自分の人生を他人にどうにかしてもらおうって考えが的外れだということ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ そして過食嘔吐がこのスレに書き込まなくなったら
このスレは落ちて消えるんだろうな
>>581
おまえ人の回復を妨害する1番最低な奴だな
人も薬も信じないならこのスレ来るな
ネットもやめて1人でゲロ吐いてろよ そして過食嘔吐がいなくなったスレで
存在しない過食嘔吐犯人探しを始め攻撃しあう悲しい摂食障害たち
このスレが存在するのはカショオのお陰ってか？甘えるのもいい加減にしろよ
増えたり減ったりを繰り返しながら約3年、
やっとBMI17まで戻りました
自覚がなかった自分に拒食だと気づかせてくれた人、ありがとうございました
そろそろこのスレを卒業できそうです
行動制限を伴う認知行動療法をやったことのある方はいますか？
>>573
治療がうまく進むといいな
信頼できる医師であるのとを祈っている
思うことは全部吐き出せよー >>591
いつもの暴言撒き散らしてる人だよ。嫌われまくってるから嫌なら聞き流していいんだけど後押し
まず体重を増やさなきゃって漠然とした目標を受け入れる事自体凄い進歩だと思う。さらには数値として結果を残してるんだからほぼ完治だよ、おめでとう
が、今後注意して欲しいのは誘惑はいつでも潜んでるってことかな
悪気は全く無いんだけど今後絶対「痩せてていいな！」とか「なんで食べても太らないの？」って誘惑してくる人がいるから
もちろん褒められたら嬉しいのは当然だけどそこで心のブレーキかけれるかは個人の努力
自分も故意的にじゃなくても体重減ってたら嬉しいよ、でもそこで毎回ブレーキかけて「ヤバ！減ってる！ストレス解消がてらドカ食いしよう！」ってやってるわけよ
これを繰り返してたら急激に体重が増加する事もないと保証する。最終的には数値にこだわないのがベストなんだけどね
誰だってこだわりはあるからあんまり病気って思わない方がいいよ、あと予防接種感覚で通院は絶対にした方がいい
万が一自覚がなくて暴走しかけても医者がブレーキかけてくれる。世間話でもいいから2chじゃなくて医者と話そう あ、勘違いすんなよ。数値として残したって決して太ったって意味じゃないからな
むしろもう少し増やしたら鬼に金棒スーパーサイヤー人よ
毎回自分ならどう捉えるか考えてるつもりだけど足の引っ張り合いだけは避けたい
今過食嘔吐失敗しました。さんざん食べまくって吐けなくてお腹重たくて動けません。苦しい。また体重増えちゃう。苦しい。
失敗する度にやめようと思って数日間吐かずに過ごすけどまた逆戻りで過食嘔吐4年目。どうやったら辞めれるんだろう。目標体重達成したら満足して辞められるのかな。
>>598
覚悟があれば心療内科にいってみてください いつも過食嘔吐の人を叩いて怒ってる人は、怒りのコントロールができないんだね
他者を傷つけるから人が離れていってしまう
アンガーコントロールを学んだ方がいい
>>601
？どのコメントについて言ってるのかわからないけど、本当に治す覚悟があるのならば心療内科には一度行ってみたほうがいいと思うよ？ アンガーコントロール出来ないからカショオするのに何言ってるんだか
そういことはまず治してから言おうな、治った時に黒歴史になるよ
お母さんの食べる量と比べすぎて辛い…
運動家系だから運動して消費されるとめっちゃ焦るし、お母さんに普段より食べさせようとしちゃう。
何より自分が食べたくても、お母さんが食べてくれないと食べれない
そうやって直接両親に言えよ、何でもかんでも読み取ってくれると思ったら大間違いだぞ
それに運動されると困るってのは完全な甘えだろ
>>608
それが原因で体調を壊したお母さんを知っているよ
摂食の娘が作った高脂質、高糖質の手作り料理を
それを食べる事で娘が少しでも食事をしてくれるならと言う一心で
食べ続けて高血圧に糖尿病etc、体調はボロボロになってしまった
母親はそうなるのは覚悟の上で娘の為に食べ続けた
本当なら後10年以上は生きていられたのにね
あなたの母親がそうならないことを願っているよ 前から思ってたけど結局食べないのになぜ作るのか理解出来ん
闇が深すぎて草も生えん、下手すりゃカショオよりタチが悪い
痩せたい、だから食べちゃだめって思ってて、それが拒食と過食の悪循環になって、もうダメだと白旗あげた
自分にはもうコントロールは無理だって
だからもう管理せず食べたいようにしっかり食べるように意識を変えたよ
食べてもいいんだよって
そうしたら、一時的には食事量増えたけど、自然に1800キロカロリー前後におさまるようになってきた
体重もBMI18で維持できてる
とにかく「痩せようとしない」「食べても大丈夫」
をひたすら自分に言い聞かせたよ
>>608さんはフィーダーになっちゃってるのかもね
https://wailing.org/katei/read.cgi?no=4561
Re: 親が私を太らせようとする、やめて ( No.15 )
日時： 2014/12/28 20:59 (panda-world)
名前： danan
うちは妻が摂食障害のフィーダーです。
まぁ医師から病名を言われたわけでは
ありませんが、そうゆう症状です。
自分食べ過ぎる罪悪感を、他人を太らせる
ことで心のバランスをとる、みたいな感じ
です。質問者様の父上とは根本は異なると
思いますが、献立は似ています。
グラタン、マカロニサラダ、チーズ系、
肉は必ず出すけど野菜は出さない。
甘い味付けをしたのうどん、お刺身はサーモン系…。
思い出しただけでも辛い。今は単身赴任で平和です。
妻の食事が多すぎる、で検索していただくと分かります。
この手の症状は他人に相談しても、残せばいいとか食べなきゃいいとか
適当なこと言われますが、当事者は大変です。
本当、国家的に解決策を考えてもらいたいですね。 カショオがよく大量の食べ物の写真SNSに投稿してるけど、あれもフィーダーの行為なのかもね
あれだけ飯を不味く撮影出来るのも不思議で仕方ない
>>614
「フードポルノ」のネーミングが最初は違和感ありまくりだったんだけどさ
大食いyoutuber観てエクスタシーなりカタルシスなり束の間でも感じてる摂食がいるってことは、まさに文字通りのポルノなんだなと納得しただよ
あれらはヤッてる映像そのもので、露出プレイと視姦プレイなわけだな >>612
そーゆー風に行動できたり、思えたキッカケとかってある？
私自身も何度も毎日、もうコレ以上は無理だ。今まで頑張ってきたからもう許してもいーんじゃないか。
って思うんだけど、中々行動に移せない…
同じ思考に囚われて毎日グルグル回ってる。 >>616
ぐるぐる思考に囚われる気持ち、すごくわかるよ自分もそうだったから
考えたって何１ついい事ないのに、動くのが怖かった
これ１つがきっかけで！みたいなハッキリしたのはないんだけど、
１つはあるユーチューバーの100日拒絶チャレンジの本読んで、
それまで0か100かの白黒思考だったのが、失敗なんて大した事ないんだ、っていう思考に少しずつ変わったのと
それで勇気貰えてブラック企業から転職したこともあるかな
起きる時間も、働く街も、人間関係も何もかも生活パターンから何から何まで変わったから
すごいストレスだったけど、気持ち切り替えられたと思う
とにかく一度、失敗恐れずに考える前に動いてみて、意外と動けたじゃん！っていうのを
ちょっとずつ重ねてきた感じ
たまに食べ過ぎても、美味しかったし良かったじゃん！って思えるようになったし、
摂食障害って自分がそうだったから思うんだけど、精神の牢屋に自分を閉じ込めてるような感じがするので、
食べることや体重を問題にするより、その檻からどうやって自分を出すか、なんだと思う
まだまだいろいろダメなとこあるけどね… 基準となるひとがいてその人が食べないと怖くて食べれない気持ちわかるわ
私は基準が夫
夫はもともとがつがつ食べる方だから私の許容量は普通の食事レベルも受け入れられるんだけどね
でもだからといって夫に高カロリー高脂肪のもの食べさせようとは思わないな
炭水化物 たんぱく質 野菜 それに果物とか乳製品とかバランスを考えている
>>618
なるほど…
私も1歩踏み出してやってみようかな。どちらにせよこのままだと同じ苦しい毎日しか来ないし… >>620
うん、今のままで「何とか摂食障害治そう！」とか「綺麗に痩せよう！」とかそっちばかりに囚われてもドツボだと思うんだよね
それより、「ずっと行きたかったウサギカフェ行ってみよう」とか、
「観たかった展覧会行って帰りに美味しいお茶飲もう」とか
やりたい事をどんどんやっていく方向に意識向ける方が
結果的に摂食障害の治癒につながる気がします 1ヶ月過食嘔吐せずにここまで来たけど、周囲の女性より食べてる気がして…適正量がわからなくなってる
この週末は過食してたときみたいな食事内容ではないけど結構食べ過ぎてしまっているし
AKBの女の子、強迫性障害と摂食障害で拘束されないと生活出来ないってニュースあったんだけど、
摂食障害て入院て有り得るの？
俺、強迫性障害なんだけど、基本的には入院ないんだよね
だからどっちの症状で閉鎖病棟に行ったか気になるから教えて
>>623
10代の頃から摂食障害、強迫的な症状に悩んでおり
摂食障害であって、強迫性障害ではないよ
拒食で入院なんじゃないの、わからんけど >>624
芸スポで摂食と強迫って書いてあった。
自分も摂食強迫同時期に患ってたことあるけど本当にキツいよ。
拘束云々あるなら自害他害の恐れありで処置入院かな
あんな美人が保護室とか気の毒すぎる。
良くなるといいね。 >>621
そーなんだ！ありがとう！
少し気がラクになりました 心に響いてない感がヤバイ、求めていたものをそのまま返した感じ
もしそうだとしても構わないけどな
とにかく一度に治るもんではないからね
少しずつでも一ミリでも意識のどこかに積っていけばいいと思ってるよ
>>628に悪気が無いのは伝わるしいい事書いてると思う
でもその段階って食行動が改善された後の話であって今は食べる事に集中すべきだと思う。
一度に完璧にこなそうとするのも摂食の特徴じゃん
過食でもいいから食べる→健康体重まで上げてみる→客観的に自分をみつめる→原因を探る→対策練るって感じで段取り良くやらないと
>>626は1番最初でつまずいてるんでしょ、そりゃ何も始まらないし逆走も繰り返すよ 光宗薫はATARUに出演してた頃に、精神的なものを言われてたな
で、スペシャル版だか映画版だかに出演しなかったような…
主演の中居君がメッセージ出して、彼女に優しい姿勢を見せてたこともあったように覚えてる
そういうことだったのね
>>624
そうだったっかなチラッと見ただけだから、
自分は強迫性障害で閉鎖病棟に入れられたから位の重症だから、
この摂食障害ちと気になった
しかしこの病気よう考えたら、強迫観念でこうなってるよね
はたから見てるとよくわかる >>625
併発キツそうだね、強迫重症だけど単発だからなんとかって感じだけど
その自害じゃなくて自傷他害の恐れありで警察に保護され保護入院になった、措置入院は強制ね 強迫と摂食は近いと思うよ
私の摂食は強迫の一環としてのものだったと思う（メインの症状は数年単位で移り変わっている）
でも強迫のスレでそれ書いたら「はぁ？」みたいな反応されたので
どっちの業界(？)でもこの二つが近いものだって認識はあまりないみたいだね
>>633
へぇそんな反応されたんだ
コテ付けとこうか、この病気で苦しんでる人の役に立てれば
強迫は多分日本でも指折りの重症だから、
このスレ見てすぐ強迫観念って思ったよ
ちょこちょこ巡回してるので皆さんよろしくお願いします 私は今まで摂食と鬱だけと思ってたけど、なんか違う症状混ざってる気がしてて、調べてみると強迫性障害だったかも…って気づいた。
毎日同じ順番で物事進めないと気が済まない、この運動してからでないと着替えてはいけない、とか毎日決めた順番でないと一日が始まらない。
食べる事とか運動で消費とかとは別モノなのにね…
だから強迫性がどれだけ辛いか分かる
ごめんなさい、相談させて下さい
拒食→非嘔吐過食下剤乱用、新型鬱で非嘔吐で過食なのに体力ない脂肪ブヨブヨ太りのクソ豚です。
最低ながら小学校から不登校、働いた事もありません
こんな私が自立？アルバイトするにはどういうことから始めていけばいいのでしょう
単発の登録制バイトやポスティングなど検索かけてみたりしてみますが体力ない＋非嘔吐過食での醜い脂肪だらけの体がとても不安です。
病気を治して...というのも、どういうことが治ることかもどうすればいいかも
混乱してます...
ごめんなさい。アドバイス頂きたいです
>>637
まずは病院行こう
ここで相談する前にちゃんと医者に診てもらったほうがいいと思う 毎日痩せてる人の画像を検索して見て鬱になって食べる癖を治したい
自業自得じゃんね
私太ってる？そうみられてる？・・・・・・拒食症
この配置は縁起悪いから変えないと・・・・・強迫性
誰かに監視されてる？・・・・・・・・・・・・統合失調
人にじろじろ見られてる ・・・・・・・・・・社交不安、広場恐怖
彼が浮気してるんじゃないか？・・・・・・・見捨てられ不安、境界性
こういう思考パターンないですか
猜疑心が強迫観念になるパターンというか
例えばワキガが他人にさとられてるんじゃないか、とか
拒食症からの過食で吐けないから下剤乱用してたら体力が本当にない＋頬が異常にこけてます。
体力ないけれども、筋肉でつけなければとできる範囲で自重スクワット、買い物などでとにかく歩く、と行っていますが、体重標準まで増えない（下剤で抜けてるから？）し、日に日に起きるのもしんどくなってきています
でも過食は一口食べると抑えられない抑えたくないです。
しんどくてもできるだけ運動して筋肉つけるのが先？それとも運動しないで過食してしまっていたとしてもとにかく標準体重近くまでは体重増やすことが先でしょうか？
>>642
そんなにすぐ筋肉なんかつかないよ。
運動は大事だけど、3食食べてストレス解消に運動位で今は丁度良いんじゃないかなと。 私も過活動に縛られて、周りからは痛々しい身体なのに動き回っては同じ体重キープし続けて…
もう7年近く暗い闇をさまよってる。
でもやっぱ身体に肉がある程度付いてこそ、体力が回復してこそだと思う。
だから最近はとにかく過活動で帳消しにするんじゃなくて、鬱で過食しか出来ない日でも体重が増えてやっと正常に考えられるんだ！ってそう言い聞かせてるよ
ドーピング前のジャック・ハンマーみたいなことはしなさんな
>>636
それ不完全恐怖じゃない？
順番を間違えると１から戻るか
また、日常生活に支障が出るか
一枚の書類読むのに8時間かかる人もいる
ググれば色々出てくるよ
強迫性障害にはタイプがいくつかあるんだ
強迫性パーソナリティ障害は無視していいよ、
単なる几帳面な性格だから
診断基準はICD-10か、DSM-Ⅴだよ >>641
縁起は縁起強迫という強迫性障害の一種だよ
見てると強迫性障害では無いにしても、強迫性障害の二大要素、強迫観念と強迫行為のうち強迫観念が強いような気がするねぇ
強迫観念→強迫行為のループは悪化させる原因だから
ググッても強迫観念がよく摂食障害に出てる いいから病院行け、強迫性障害でドンピシャなら薬で劇的に良くなるから
原因分かったとこで行動に移さなきゃ意味ないだろ
>>648
ところが強迫性障害は薬全く効かない人が約三割居るよ >>649
自分はその3割だと決めつけて病院に行かないわけ？なんで病院行こうとしないの？通院やめるの？ 俺は薬効いてるよ
そもそも強迫性障害と医師が診断しない限り、強迫に効くとされる薬は出ない
摂食は薬無いのかな
俺、今ここお邪魔中だからよく知らないんだよね摂食に関しては
体重だけって、BMIだけって安静度重症度の指標にして、思っていいのでしょうか？
主治医は体重だけで入院かのラインを決めるけど、自分の場合非嘔吐過食下剤乱用なので、食べる前と食べた後で平気で5㎏違うので...
日に日に動きたくない運動しないで過食してたいだらけてたい気持ちは強くなってるからそりゃ運動禁止動かないで過食してでも体重増やすべき運動しないでも脂肪の心配ないとか、体重増えれば自然と動けるようになるとか、そうならいいけど
そうしたら太ってても動けない人はどうなの？って。ガリガリに細くてもパッパッと動いている人はどうなの？って...
怠いのも動きたくないのも結局体重じゃなくて気持ちの問題。意志が弱いだけなのかなって...
運動もしないデブで脂肪ブヨブヨの私がBMIなどで動かない方がいいとか、とにかく食べて体重増やすべきとか、考えない方がいいのでしょうか？
食べる前→BMI11.2 食べた後BMI13.9
お願いします
>>654（いつもの人？）
疑問があるなら主治医に聞きなよ
結局自分が望む答えを誰かに言ってほしくて、こういう所で尋ねてるだけでしょ？ >>654
私も前は過活動で過食を消費してたけど、最近は運動が辛くて同じ状況になってきたの。
ここにきてる人の体型は分からないし、コメントから推測するしかないけど、ホントに過食でぶくぶくに太って運動してない生活してたらBMI16くらいにはならないとって自分でも思う。
運動しないで過食が続けば、ブクブクで何も運動してないクズが！って自分で思うけど、やっぱ標準体重になるまでは、自分は周りよりは痩せてるだろう…って心のどこかで思ってるんだよね 脂肪、体重増やすべき？、数字出し
いつもの人だなw
この前健康診断だったけど何も引っ掛からなかったの低体重以外は
はいそれが死病です
>>654
幼稚園児じゃあるまいし増やすべきかは自分で判断しろ
ただ客観的事実を伝えると、そうやって増やす努力をしない奴は最終的に食欲コントロール出来なくって嘔吐始めたり色々なものに依存して人生台無しになってる
少しでも将来楽したいなら食べて体重増やせば？
なんで食わないのか知らんけど太りたくないないのなら一つ言っとくわ。太っても現状維持でも気持ち悪いもんは気持ち悪い、むしろ太った方がまだ綺麗かもしれん >>659
> なんで食わないのか知らんけど太りたくないないのなら一つ言っとくわ。太っても現状維持でも気持ち悪いもんは気持ち悪い、むしろ太った方がまだ綺麗かもしれん
言えてるw
囚われている人は、同じ綺麗でも「太ってるけど綺麗」と考えてしまうのだろうけど、「太っている」と「綺麗」は別のものだ
だから「太ってる&綺麗」は普通にありうるのだと思えないとな そうだよ、デブは自己管理出来ないクズだよ
そのデブになりたくないなら今食べる努力しろ
分かるまで何回でも書くぞ？この意味が分かった時にはほぼ手遅れだからな。何百人も忠告無視してカショオやデブになっていくのを見てきたわ
摂食障害がどういう病か勉強した人ならデブ＝自己管理できないクズ、とかにはならないだろ
摂食障害は依存の対象が食い物なだけじゃん
パチンカスも常習痴漢もワーカホリックもみ～んな自己管理できないクズということになるし摂食障害の人に失礼だろ
摂食障害、ガリならゲロ吐きまくりの汚物
デブなら地球の資源の無駄のウンコ製造機
何年も骨と皮ガリ痩せで体重が増えない奴がいるんだが過食に転じないものなんですか？
相談
過食で悩んでます。悩みは特に、
・空腹だとイライラと恐怖心に襲われる
・ファッションやレジャーに回す目的で稼いだor貰ったお金を、やっぱり食べることに全部回してしまう
・カネの無駄、健康の無駄と分かっていてもやめられない
・空腹から、ウソをついて友達の誘いを断わってしまった
・これらの症状を「我慢」で抑えつけられない
本当に治らなくて困っています。病院にかかるべきでしょうか。今私にできることはありますか。
>>667
なぜ空腹だとイライラするのでしょうか？恐怖心とは何に対する恐怖心ですか？ >>664
言い訳するわけじゃないけどお前本当コミュ障だろ
デブはクズでもなんでもいいから今はとにかく食べとけって意味であって本気でクズとは思ってないわ
さらにいうと摂食の奴にデブはいない。デブだと勝手に思い込んでるだけでせいぜいぽっちゃり程度
摂食自称デブはクズは多いかもねwなんか見てるとそんな感じするわw >>667
今出来ること？
過食する時間や頻度、過食時前後の出来事や心境の変化をとにかくメモる
前触れもなく過食衝動がやって来るなら慢性的な栄養失調で脳が誤作動起こしてるだけで即出来ることはない
せいぜいイライラした時用に頓服、生活リズム整える為に眠剤病院で貰うくらい。てか本気で困ってるなら病院行けアホ >>674
いや～コミュ障はお前だろカスw
本気で思っていようがいなかろうが、摂食障害のスレに来てデブはクズとかよく言えたもんだわ
人の気持ちに配慮できる奴はこんなことしない
おまけに言い訳とかかっこ悪過ぎて話にならねえわww
死ねばいいよ >>674
摂食障害にデブはいないって馬鹿なんじゃないの？ >>676
お前は食べる努力しないで手遅れになった自業自得デブだろ？そりゃ何言おうと無駄だよ
責めるなら過去の自分責めろ いやマジでこの病気って時間が経てば経つほど病気から性格へと変化して治らなくなるから
カショオとかクソ頑固で医者のいう事聞かないで生きてきたんだなって毎度思う。食べる訓練してりゃそこからストレスの逃し方とか色々学べるのにやって来なかったんでしょ？
>>667
今できること？
良さそうな病院を検索すること 前のレスで思ったんだけど、
そういえば私の姉は強迫性障害と躁鬱患ってて、その時はそれだけと思ってた。
だけど、今考えたら運動強迫でずっと動いてたし、すっごい細くてそれにも拘りがあったから摂食に片足突っ込んでたのかな…って思うと２つの疾患は何かしら共通点があるのかもね。
何かしらも糞も発症の原因が同じだから併発してても何らおかしくない
ほとんどの摂食障害者が境界性、もしくは自己愛性パーソナリティ障害かかえてることからもよ～く理解できる
心療内科の病棟にいたけど摂食障害の患者さんのほとんどは強迫性障害も抱えてたよ
>>684
ついでにアルコール依存症併発する確率も高い予後不良の精神疾患だよ >>686
わかってなくね？
食い物に依存に依存にしてるのが摂食障害なだけ
全ての嗜癖は根本原因が一緒だから
摂食障害になる人はパチンカスにもアル中にもワーカホリックにもとにかくどんな物や人にでも依存する >>688
アル中になる確率が高いのは当たり前の話だ、ってこと
根本的に治療しないと摂食行動が治ってもま
た別の何かに依存する
もっとも良い視点は複雑性PTSDの一症状として見ることだろう
情緒的虐待がある家庭で慢性的に愛情不足な中で成長して来た人やいじめにあった人が非常に多い
予後不良難治なのも当然 >>689
だからそう書いてるよね何か間違ったこと書いた？ >>690
何も間違ってないよ
ただあなたのレスから何か理解してなくね？って思っただけ
摂食障害勉強した人なら嗜癖を理解しているし、そういう人はいちいちアル中になりやすいとか言わないから浅い知識しかない人かな？と思っただけ
気に触ったならごめんな >>691
それだけでいちいち突っ込まれるのもめんどくさいな… カショオする金と時間はあって病院行く暇がないのが不思議
本当の完璧主義なら病気と気付いた時点で治す努力するんだけどなぁ
@gii_miku_pyon
摂食障害過食嘔吐23歳だが見た目は40代
自殺未遂により腰が破裂骨折
顔デカブスメイクド下手ファッションセンス皆無
既婚で専業主婦
散財癖があり借金○百万円ある
だが節制する気もなく毎日下らないピアスや服、小物、外食を繰り返すクズ
キリスト教のため離婚したくてもできないことに漬け込んで好き勝手やり放題な死んだ方がマシな有害BBA
完璧主義…
医者とかはそう言うし、わかる部分もあるけど、でもやっぱり何か違う気がするんだよね
物事の一面しか捉えてないような気が
まあ、医者としてはそう言っとかないと余計に患者を傷付けて治療にならないから、言葉を選んでいるのだろうと思うが
凝り固まって柔軟性を失っている自分だけの価値観や世界観、考え方の中だけで完璧にやろうとするのも「完璧主義」なら、そうなのかもしれないけど…
>>700
同じこと何度も考えたけど完璧主義というより理想主義の方が近い気がするんだよなぁ
なんつーか努力すれば必ず報われる、報われて当然みたいなところが自分でもあったと思う。報われない事に納得いかずいつまでも暴走するから完璧主義って言われるんじゃない？
数値、体重として報われなかったらカショオとかイライラしてるじゃん？ 理想主義の方があってる気がするね
あるべき自分というやつだろ
自分はこうであるべき、っていうのが強過ぎて、1番てっとり早く手を出せるのが食い物で体重をコントロールしやすいことだからそれに依存してしまうと
特に女の子の場合は容姿を気にするから
そうだな
うん、理想主義の方が近い
新たな視点ありがとう
この数年間頭おかしくなる位自分の事見てきたつもりだからむしろ共感して貰えて嬉しいよ
あ、これマジな
ちと質問
ちゃんと家を出る前に口にも出して確認しているにも関わらず
玄関の鍵の閉め忘れやタバコの火が不始末になっているのじゃないか？と不安になり
戻れば勤務開始時間に間に合わないと分かっていても
居ても立っても居られず引き返して確認する行為
これって明らかに強迫ですよね？
こんな症状と摂食を併せ持っている場合は先に強迫を治療してからの方が良いのかな？
明らかに強迫性障害だと
先にっていうか、どちらも治療は似たようになるから症状が消えるのは強迫からでしょう
摂食障害は時間かかるね
ごめん、あんま治療は分けて考える必要はないと言いたかった
医者は体重と血液は見るけどどうして体脂肪と体型は見ない考えないのだろう
体重増やして下さい体重増えないと入院って、そりゃあ体重増やすだけなら数日食っちゃ寝過食、だらだら過食しちゃえば体も楽だしあっという間に5～10キロ増やすなんて簡単だけど、そうしたら脂肪だらけ、ブヨブヨぽっこりの醜いデブになるよね...
拒食のハイも消え失せた。慢性的な肝機能障害、吐けない運動嫌いの非嘔吐過食
インボディで体脂肪率一桁でたけどきっと浮腫んでるから低くでただけもっと多いはず
でももう少し動く歩くのもしんどい。気持ちメンタルだけの問題だと思うけど
標準体重くらいまで増やすでもその間体脂肪全く気にせず食っちゃ寝とかしたら醜く太って大変なことになりますか？
生理来たこともないし欲しいとも思ってない
19
>>708
（いつもの方かしら…？）
ずいぶん長いこと悩んでるようだけど、筋肉増やすにしたって体重をまず増やさなきゃ
たぶん今までも皆さんがたくさんアドバイスしてくれたよね？
その中から出来ることを少しずつやってこう
それから…お医者さんにこの書き込んでることを全部ぶちまけたらいい >>708
女で体脂肪率一桁ってガチでキモいぞ？男でも筋肉無かったらキモいよ、周りにキモられるがられるのが趣味なの？女版アンガールズって名付けてやるよ 摂食治そうと思うならストレスの原因を断つ事が1番重要だと思う
私は接客系の仕事やめたらスパッとやめられたよ
熱が下がったばかりなのに過食衝動がきてる
とりあえずセントジョーンズワート入りのお茶を飲むことにする
>>714
過食衝動が来たときは、あれこれ足掻いて失敗するより
オニギリ１個食べら方が結果的に楽よ
自分は冷凍の焼おにぎりを1つ食べる
但し時間かけてダラダラ食いが大切
1個を20から30分かけて好きな飲み物と一緒に
雑誌やTV、スマホでも見ながらね
時間かけることで脳が落ち着いてくるか、 >>715
ありがとうございます！
ご飯最近は抵抗なく食べられるようになったのでゆっくりと食べてみます
意識しないとやっぱり早食いになるんですよね この連休で部屋片付ける
普段過ごすスペースに食べ物置かない
台所片付ける
衝動に備えていつか食べるとか取っておいた物はもうこの際捨てる
もったいないけど胃をゴミ箱にするのやめるごめんなさい
あれもこれも食べなきゃって思うのやめる
取りあえず捨てるごめんなさい
>>712
じっくり考えてからじゃないと悪化する場合があるよ
一回ストレスから離れて客観的に状況を見直すってのはいいと思う。休職がベストだけどなかなかそう上手くいくものじゃないよね
入院しながら通勤って手段もあるしストレスから離れすぎるのも良くない。加減は難しいからとにかく医者と相談だ >>717
それやってる事カショオと変わらん気がするけど
食べたら一回一回片付けるって方法やってみたら？食べ終えた物のパッケージとか見るとより罪悪感湧くじゃん？
パン食べたら袋をちゃんとゴミ箱にとかワンステッププラスするだけで結構変わるよ
焦るから過食するんであって、あー食い過ぎたなあ程度になればいいんだけどね 働くのが怖い…でもこのままなのも怖い…
どうしよう。勇気がない…orz
始めまして！精神疾患患者によるLINEグループを運営しております、管理人の小林大作です！
メンバーと最高の時間を共有しましょう！
さて、ここで斬新な新しい試みです！
◇自撮りLINEアイコン限定の精神疾患患者グループ◇
【メンへラ・自撮り希望】とLINEお待ちしております☆
【グルチャはちょっと…という方！管理人は24時間、意識のある限り全力でメンバーをサポート致します！】
LINEID 619negaigoto
>>717
いいことだと思うけどな。
どうせゲロの元、罪悪感持つもの、太るものは捨てて、
ストック置かない。
買いに行くの面倒だなって思ったら勝ち。
なにがなんでも追加で買い出し行くなら意味ないけど。
結局一口目が美味しいだけで、後は吐くために詰め込むだけだったりするから。
掃除は気分もすっきりしていいと思うよ。
頑張って。 >>723
鬱病と向き合いたくないから摂食に浸ってる可能性もあるから摂食を取らないと鬱かどうかは分からない
ただ一つ言えるのは呑気にアメブロ更新してるって事は摂食を外そう(治そう)とも外してもないんだろうね
食べるの我慢した！！勝ちましたよ！！とか意味不明な事ほざいてるじゃん
ちゃんと病気と向き合ってたら死ぬほど辛いし起き上がるのも出来ない位しんどいはず、しんどくないなら摂食じゃないよ そりゃ受け入れがたいだろうが責めるなら過去の自分責めるしかないだろ。2型だか遺伝性のはもっと受け入れがたいだろうけどね
現実受け入れて食生活改めるしかないよ、いくら糖尿病でも少し工夫すりゃお腹いっぱい食べる事も出来るんだし
>>723
このデニーズの近くの精神科は軽症の人多くて有名
外出も自由
入院してるのは本当だと思う 摂食障害治したくないんじゃないかな
病気の間はそれを理由に働かなくていいし社会的な責任も負わなくていいからね
そういう人多そう
おいしいもの食べたら元気出るよ！
何かおいしいもの食べてみなよ
>>731
もっと人と話したり会社の飲み会なんかに出たりして気分転換しなきゃダメだよ。 まあ、毎回偉そうに食べろ！って言ってるけど
自分から死にに行く馬鹿いないよなw最初の一歩が鬼門だからエグいんだよ。ただ先延ばしにしてたら恐怖心が増してより辛くなるよ
自分で死ぬ(食べる)勇気がないなら病院でやってもらえ、親知らず抜いた直後みたいに腫れは残るかもしれんが絶対最後は楽になるよ
ちなみにリアルな親知らずはまだ抜いてないw摂食と同じで治療が怖いからな
辛いだろうけどそこを頑張ってみるのもひとつの考え方じゃない？
拒食症のむちゃ食い排出型（下剤のみ）です。
大半の方が拒食症制限型か過食嘔吐なので低体重ながらも吐けない過食の場合をお聴きしたいです
筋肉枯れがひどく、ロコモ症候群の重症のような症状がずっとあります（階段がしんどい。青信号でわたれない、歩くの凄く遅い走れない等）
毎日怠く、動きたくないだらけてたい気持ちでいっぱいですが、食事制限改善ができない＆体脂肪だけがどんどん増えるブヨブヨ太りが嫌で、現在は筋トレ（自分ではしんどいですが普通の方に取ってはこれだけ？ってくらい負荷も少なく簡単なものです。）
（自重スクワット、膝着き腕立て伏せ、ヒップリフト、背筋、腹筋）と、買い物で一日計一万歩以上は歩くようにしています。
ただそれでも動きづらさしんどさは増すばかりで体重（多分筋肉）も微減しています。
20日までに30㎏まで増やさないとと言われていますが、体重だけ見て増やすだけに専念するのが先決なのでしょうか？
体重増やしても相変わらず動けない、脂肪だらけの体は嫌ですが過食抑えられない抑えたくないし、しんどい嫌々で動いても筋肉は減るつかない一方で辛いです
145センチとチビで、食べる前（水分が抜けた状態）ではBMI11程ですが食べると一気に5㎏程増えるので自分の体重はいまいちわからないです。
ねえ
いつになったらみんなの忠告聞く耳持つ？
そんなんじゃ一生治らないよ？残念やけど
歯のケアは気を付けてたつもりだけど、歯がじんわり痛むから歯医者に行ったら、虫歯はないけど神経が腐ってるって…
強くぶつけるか、よほどひどい歯ぎしりで稀にこうなることがあるらしい(過食のことは言えなかった)。
今度神経抜いてもらってくるよ。
いくら歯磨き頑張っても過食による歯へのダメージはごまかせない。
反面教師にしてください。
真剣にアドバイスしてくれてる人もいるのにあなたはみんな無視？そういうのよくないよ
もし退院したってそんなんじゃ社会不適合者のレッテルを貼られちゃう
連投スマソ
>>738
しつけえから聞くけどBMIなんぼにしたいの？何が目標なの？仕事は？学校は？ >>743
BMIというか体重というか脂肪というか、とにかく絶対に太ってる。ふっくらしてるデブって言われたくない思われたくない。
働けるようにはとは思うけど体動くの億劫しんどい。手際悪い
デブで動けない手際悪い馬鹿とガリ（痩せ）で動けない手際悪い馬鹿だったら絶対デブのほうが攻められるし馬鹿、蔑まされるから.. >>744
デブでもガリでも手際が悪い奴は責められるわ
甘えねえでどうすんのか自分で考えろ。てめえみてえなカスに税金使われてると思うと胸糞悪いわ
働く気がないでずっと痩せてたいなら障がい者施設入ってろ。みんなダリいけど嫌なことやって来てんだよ甘えんなカス >>737
> 20日までに30㎏まで増やさないとと言われていますが、体重だけ見て増やすだけに専念するのが先決なのでしょうか？
はい、そうです
先決です
覚悟を決めなさい
以上 >>746
どうせ言ってあげてもきかないよ
ほっとこ？ デブな女っているよな80キロくらいの女がよ
ダイエットしなきゃとかいってんのみるとよ
そりゃ60キロとかだったら健康的にゆっくり痩せた方がいいが
70キロとか80キロくらいなら
もはや健康的に痩せるとか気にしてる場合かよ
そんで60キロまで
そうやって下剤でも飲んで手つっこんで吐いたりして
60キロになってから
健康的に痩せたらええやん
なんでこんな簡単なことができないの？
最初から健康的に痩せようなんておめえの体重じゃ無理があんだよ
そこまで太ったら多少強引にでも痩せたら？
頭お花畑かよ
よくよー80キロくらいの女が3キロ痩せたあ♪キャハ☆とか言ってんのみるとよ
80キロのやつが3キロ痩せるのと
60キロのやつが3キロ痩せるのは全然同じじゃないんですよ！
大デブは小デブの3倍体重減らして
はじめて小デブの体重減らしたと同じ感覚といえるわけ
大デブが多少体重減らしたくらいじゃ
デブはデブのまんまなんだよね
そんなやつが健康的に痩せたいとか言い訳か頭お花畑なんかなと思います
だってそうじゃないんですか？
まず女なのに80キロもあることが
既に健康的じゃないんですよ！
それなのに健康的に痩せたいから～とか
お前今が既に健康的じゃないのに何言ってんだ！と思います
なら下剤でも手つっこんで吐いたりでも
今より痩せることが健康的っていえるんじゃないんですか？
デブな女がよく言う「私、健康的に痩せたいから」ってセリフあるじゃないですか！
あんた今まで健康的なダイエットが出来なかったから
そんな体重なんでしょ！っていいたいです
頭お花畑なんですかねえ
そもそもあなた一番健康的からかけはなれてるでしょ！
統合失調症で喘息でアトピーでおまけに汗かきでデブって
おまけにリスカだらけで根性焼きだらけで
生まれてきてから今までずっと不健康の塊が
何を今更健康的に痩せたいだ
てめえが生まれてきてから一度でも健康的だったことあんのか！あん
今が一番健康的じゃないだろ？
これ以上不健康はありえないんだよ
とにかく今痩せるのがせめて健康的に近づけるだろ
手段など気にしてる場合かよ
どこかで
「だって健康的に痩せたいしい」
「だって統合失調症だからなあ」
とかそうやって
痩せる気が無いように思いますよ！
もうすでに統合失調症で喘息でアトピーで汗かきで80でリスカ痕だらけで
既に今が一番不健康なんじゃないんですか？
これ以上落ちることはありえない
もはや今が一番不健康でしょ
ラクダのコブは脂肪と水分なんですよ
ラクダは砂漠に出て1週間絶食したりするから
脂肪を蓄えるんですねえ
あなたのコブのようにぽっくりしてる腹なら５日くらい食わない方がむしろ健康的なのではと
>>749
70キロとか80キロくらいなら
もはや健康的に痩せるとか気にしてる場合かよ
そんで60キロまで
そうやって下剤でも飲んで手つっこんで吐いたりして
60キロになってから
健康的に痩せたらええやん
ゲロスレか総合ゲロスレへどうぞ 916 名前:優しい名無しさん [sage] :2017/10/11(水) 16:36:56.46 ID:ChTf7Nrx
>>913
花火のことじゃなくてリスカとか過食嘔吐とかしてるやつメンヘラに多いやん
命粗末にしてるよあいつら
親からもらった体なのによ
そんなじわじわ傷つけるならいっそ死んじゃえばいいんだよ
919 名前:優しい名無しさん :2017/10/11(水) 16:38:48.63 ID:KOwmLlkw
>>916
自傷行為は最後のSOSなんだよ
自己表現が不器用な人が、苦しい気持ちを目に見える形にするのが自傷行為
過食嘔吐は１００か０の考えからくるものだし死のうとは思ってないよ
920 名前:優しい名無しさん :2017/10/11(水) 16:41:48.43 ID:ChTf7Nrx
>>919
けどSOSのサインだろうが0か100かくるものだろうが
結果的に親からもらった命と体を自分の手で傷つけて
命を粗末にしてる親不孝者だと思いますっ！
921 名前:優しい名無しさん :2017/10/11(水) 16:43:30.30 ID:KOwmLlkw
自傷行為してまでかまってーとしてる人が居たら
とことんかまってあげるのが良いよ
心配したりしてかまうのは良い
甘やかすのはﾘｽｶ回数が増えるからダメ
922 名前:優しい名無しさん :2017/10/11(水) 16:44:13.58 ID:ChTf7Nrx
なんでもっとマシなサインの送り方しないんですか？
なんで親不孝なことしてサインをわざわざ送るんですか？
サインだから許されることじゃないし
サインを送ろうとして深く切って死んだりすることもあるんじゃないんですか？
粗末にしてるのはどっちだ！ ちゃんと食べて治そうって思い始めて体重も増えだしてから暖かい日や食事中に汗をかくようになった。
でも食事中に汗をかく＝太っている、これ以上食べてはいけない気がして嫌。頭ではわかってるし我慢して慣れるしかないんだけど。
>>758
分かる。なんか汗かくとデブになったかも…って思うよね
あとバイキングとかで食べ過ぎた後とか、けっこう大量発汗するから焦る。 常に冷えてるほうが安心できるの？
虚弱であらねばガリにあらずみたいな矜持？
>>758
すげえ分かるw
が、汗かくって事は脂肪が燃えてる証拠だからきにするな
簡単に言えばプラスマイナスゼロよ 汗かくとデブってw
アスリートなんか練習中も試合中も全員滝のように汗かいてるじゃんよw
>>762
カロリーは熱量ジュール
汗かくって事は熱が外に逃げてるんだよ
これ高校出てるなら常識だからな馬鹿 ご飯をきちんと食べると体温が上昇して
基礎代謝があがるから太りにくい身体になるよ
さぁ12時だ お昼食べよ～
>>764
いやだから、摂取カロリーのうちいくらかは燃焼されるとしてもゼロにはならないといってんだよ 食べ物大事にしなよ
食べ物粗末にするとかあんた最低だな
一ヶ月くらい前から粉末の漢方薬のセンナを毎日夜に
オブラートに包んで飲むようにしたら便秘改善した
前は超便秘体質で、下剤を飲まないとまったく出なかったのに（センナも漢方の下剤らしいけど）毎日出るからすごく嬉しい。
毎日出るようになったら吐かない過食が抑えられてきて、むちゃ食い減って少し体重落ちて今すごく嬉しいので、このまま続けたい
ちなみに飲まなくすると、またまったく出なくなるから腸が死んでると思う
毎日出てるからイライラもしなくなった
なんか、やっぱりきれいで健康な状態の腸って精神疾患には重要だな…と感じた
私の大腸は運動しても自然に出ない死んだ大腸だけど、ほんとむちゃ食い減った
853 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 13e8-BSx0) [sage] :2017/10/14(土) 23:29:30.97 ID:FwzWfHjR0
彼氏さんと焼肉行ってきたー(´∀｀*)ｳﾌﾌ
あとはカラオケ(^^♪
855 名前:（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲ 13e8-BSx0) [sage] :2017/10/14(土) 23:30:32.78 ID:FwzWfHjR0
週末なのにずっとネットやってる人って何？ｗｗｗｗ
870 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 13e8-BSx0) [sage] :2017/10/15(日) 00:06:39.56 ID:TyB7ziID0
そういえば、カラオケから帰る時に時間が遅いせいなのか
夜の仕事してる感じの喋り方がアレで派手な女の子が居た
ああいう子見ると過去の自分思い出すなぁー
私も嬢やってたけど、いくらお金あっても主婦が羨ましかった
今思えばあんな服装とメイクで夜の仕事してる時点で、軽く見られるだけだったし損してた
872 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 13e8-BSx0) [sage] :2017/10/15(日) 00:13:31.34 ID:TyB7ziID0
彼氏さんと結婚できるのは本当に嬉しい(´∀｀*)ｳﾌﾌ
入籍日ももう決まってるし(*´▽｀*)
ほら言った通りじゃん！と威張りたいとこだがw
本気で腸内環境と精神って関係あるらしいぞ、下剤程無意味なものは無いから1カ月が我慢してみ
明日 家族が健診で朝昼いらないと言ったときは
摂食脳の私はそれじゃぁ私もご飯食べれないと思ったけど
ずっといいリズムできているから考え直してちゃんと食べることにした
ひきこもりとか過食とかリスカとかODとかアル中とか
どうして自分を傷つけるんだ？
おまえらに言いたいことがある「もっと自分を大切にしてくれ」
もうずーっと一日中過食してたい
過食って吐かない方がいいって聞くけど、動くのも億劫で過食欲もコントロールできないクソの低体重からの過食だったらやっぱり吐けた方が...って思うけど吐けない
許すってのはちょっと違うかな
強迫を併発してる摂食は妥協に多大なるストレスを感じるから。
自分の体型に拘っているのは自分だけという事、食に縛られて生きるのがどれだけ面倒でつまらない事なのかを実感できないと治すのは難しいよ
一時的体重20kg代になってたけど、今は落ち着いて来たな
ただ、子供用でも着れてたのに入らなくなったり
サイズ合わない服多くなった
スマホのアプリゲームにハマるようになったら自然に治ったよ
>>778
依存対象が変わっただけのことを克服スレで報告されてもな 今までに何回も治せるいいキッカケになる出来事があったのに、何年もそのチャンスを逃してきた。
ちょっとやそっとしたことで、自然に良くなるなんて稀だよ。年数が浅いか症状が軽いか
依存の対象を変えるっていい方法だと思うけどねえ
バカがタバコや酒、男やギャンブルに依存するからイメージ悪いだけで、仕事や勉強に依存出来りゃ最高じゃん
スマホゲームも課金やらで金が絡まなきゃいいと思うけど
>>781
程度を越えてしまうのが「依存」
例えばワーカホリックが素晴らしいこととは思えないな
摂食やってる人が今度はゲームアプリに依存するんだぜ？
課金地獄に陥らない保証がないw
患者スレで言うならまだしも克服スレで言う話じゃないでしょ
他のことに意識を振り向けるのは「一つ」の方法ではあるけどね >>782
考え方や価値観の違いかもしれんがワーカホリックの方がまだブレーキをかけやすいと俺は思う
正直患者100人いりゃ100通りの治し方がある訳で本気で病院行くしかない
休む努力も方向を間違えるとえらいことになるけど、仕事や勉学に励むのはたとえアクセル全開で事故っても後から保険で返ってくるんじゃないの？
俺は現在進行形で返ってきてるし後悔してないよ 私も一時期ゲームにはまったときがあった
1日中ウォーキングして過ごすよりゲームが優先になって過運動を防ぐ効果があったよ
でもゲームで夜中もちょくちょく起きて何か月もそういう生活だったけど
疲れて徐々にゲームの比重を少なくしてネット依存もなくなった
新たに見つけた今の趣味は読書と美術館鑑賞
こういう趣味だと良いな～と言われるから不思議だよ
ちなみにお金はなるべくかけない主義だからゲームにはまっていたときも非課金の範囲で
読書は図書館で借りてきて
美術館鑑賞は年会費を払って見放題にしている
ゲームにはまっていたときは廃人だったけど
そういう過程も必要だったと今は思っている
摂食ってずっと食が頭にあるから、違うことに興味が持てたら完全に治るって言うより気晴らしになると思う。
ストレスの気晴らしが過食じゃなくなるだけでもいいと思うけどな。
でも身体が常に飢餓状態だから、1日中食べものの事しか頭に湧いてこない。
趣味を持てば気が紛れるかな、他のことに打ち込めて痩せる事を手放せるかな、と思って趣味とか他のことを探してみたけど、どーしても食べ物の興味の方が勝ってしまう。
この趣味は楽しいはずだ！って言い聞かせても自分の心にウソはつけない
だから結局、食べ物や食べる事で頭いっぱいで他のことに目を向けられない…
過食嘔吐をしてしまう
辞めたい、けど、拒食症になれば痩せられると思ってしまう自分がいる
何も取り柄なんて無いくせに、プラス太ってるなんて、いつ見捨てられてもおかしくない
拒食症になれば痩せられるし、彼氏も私を支えようと振り向いてくれるんじゃないかって、考えてしまう自分が嫌い
健康的に痩せるなんて言ってても、全然体重減らなくて
太はしないけど痩せない
過食嘔吐の回数も頑張って減らしてる、その分気を抜くとどこかで食べてしまう
>>786
ほんと全く同じだ
多趣味だし友人も恋人も人並みにいるのに治らない >>786
飢餓状態だから他のこと考えられないんだよ。自分で飢餓状態って自覚してるんでしょ？
空腹で誰も全力で趣味に打ち込めないよ。
少しでも許容範囲で栄養身体に与えなきゃ。
食べるの趣味でいいじゃない。食べるの好きでいいじゃない。
誰も責めないよ。 >>787
そんなの痩せても誰も相手にしないよ。
哀れみの目でみられるだけ。
そんなのが彼女ならデブでも楽しそうにイキイキしてる人選ぶわ。 小学生の頃、標準体重くらいでも太ってると馬鹿にされ仲間外れにされてる人いっぱい見てきた。肋骨見えて当たり前。ちょっと太っててても馬鹿にされない人は運動神経いいか頭がいいかかわいいか何らか長所があった。
あれから9年。ずっと肥るのが恐怖。標準体重にもなりたくない。私は馬鹿で頭も悪い。運動神経もないし拒食症のハイもない。むしろロコモみたいに走りもできないし運動も億劫。
でも、
もうしんどい。もうBMI12まで減らして維持し続けたのだから、しばらくもう食っちゃ寝、過食してぐーたらして過ごしたい。もう数日間全く動かないでもいっぱい過食してぐーたらしてたい
親も、周りの数人も太っても受け入れるって、許すって言ってくれてるのに
知らないたった一人の他人に言われてしまうデブとか豚とか太ってるって言葉が恐怖で仕方ない。自分が許せない。
少しでも体脂肪増えたら？肥ったら？もう何も長所も持ちあわせてない私は馬鹿にされて蔑まされるしかないのでは、と怖い
でも、本当は助けてほしい。もうしばらく体重も体脂肪も増えて大丈夫だって、つらかったらしばらく動かなくてもいっぱい食べてていいんだって、後押ししてほしい。
体脂肪増えても大丈夫？BMIどのくらいまでなら太ってるって言われない？運動考えなくても大丈夫？
今の世の中は肋骨見えなくてもお腹出ててもそれまで馬鹿にされない？
もう体型、太ってるってことで蔑まされたり馬鹿にされたりしない？
ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい
拒食からの過食
渋谷で100人にアンケートしてみろ
BMI12の女とBMI24の女、どっちが気持ち悪いか?
100人中99人がBMI12の方がキモいと答えるぞ、残りの1人はメクラか同じ摂食患者だ
程度で例えるならBMI36と同じ位キモいよ、マジでキモい
ピラミットに帰るか病院行け
母が80kg以上ある
それでいて痩せようとも思ってなければ、仕方がないと諦めてる
母が寝転がると本当にトド、動物が寝てるみたい
それが嫌
体質的に私もそうなりうるから、徹底しないと母みたいになってしまうのが怖い
母と同じ食事を取れば絶対太る
だから制限するとなぜか怒られる
そんな唐揚げマヨ丼みたいなもの食べたくないよ
>>792
多分今のあなたの状態が一番バカにされる 痩せすぎて脳みそ萎縮してる言われたから
そんだけ長文書けるの裏山
母と同じ食事を取れば絶対太る
だから制限するとなぜか怒られる
キャンユースピークジャパニーズ？？？
>>792
今のあなたは痩せてても体重増えてもどっちみち救いようがないね。
何で普通を選ばないの？誰も巨デブになれなんて言ってないでしょ？
ＢＭＩ１２がおかしいって気づかないの？ 611 名前:優しい名無しさん [sage] :2017/10/18(水) 08:05:02.58 ID:nFiHj727
俺は小・中・高・大・社会人とずっといじめられ続けてきた。
内気でオドオドした性格の俺にも問題があるし、
風呂にたまにしか入らせてくれない家庭にも問題があるけど、
どんな理由があろうといじめは許される行為ではない。
659 名前:優しい名無しさん [sage] :2017/10/18(水) 08:32:42.50 ID:nFiHj727
俺が今まで受けてきたいじめの内容
＜小学生の頃＞
・女子生徒から水筒を壊された（相手側の親も弁償なし）
・男子生徒から机の引き出しを盗られた
＜中学生の頃＞
・毎日男子生徒から給食のデザートを盗られた
・毎日女子生徒からゴミを渡された
・女子生徒からメガネケースを壊された（相手側の親も弁償なし）
・女子生徒から筆を壊された（相手側の親も弁償なし）
・男子生徒からメガネケースを壊された（相手側の親も弁償なし）
・男子生徒に貸したビートルズのCDを紛失された（相手側の親も弁償なし）
・教師たちからいじめを見て見ぬ振りされた
＜高校生の頃＞
・毎日男子ヤンキー生徒たちからカツアゲされる
・毎日、一般層（つまりヤンキーじゃない層）から「てめえ死ね」などと言葉のいじめを受けた
・毎日男子生徒からゴミを渡された
・クラスメートたちから願書書きを押し付けられた
＜大学生の頃＞
・いつも同級生から「君大学生にもなって携帯持ってないの？ww変なのww」と馬鹿にされた
＜接客業の正社員に就職して以降＞
・接客指導の厳しい上司から「天井が破れるぐらいの声でいらっしゃいませを叫べ」と強要され、毎日叫ばされた
＞けどよ、風呂に入らねえなら臭えし汚ねえし
やっぱいじめられるほうにも問題あるよな
キモいとか臭いとか人に迷惑かけるからよ
つまりおまえらが外に出たり社会に出ると臭くてキモくておまえらの方から先に迷惑をかけてんだな
>>798
太るから制限すると、母に怒られるんです >>801
は？哲学か何か？
確かに制限すると返って太るよ
でもお前は太りたくないし食べたいんだろ？
なら制限せず食べりゃいいだろバカなの？池沼かなにかなの？貧乏で食べるものないの？ >>794
あなたの気持ちも母親の気持ちも分かる
母親は別に太らせたい訳ではなくご飯を残す事や痩せに拘り過ぎる事が心配なのでしょう
あなたが家族のご飯を作って見ては？
野菜メインにバランスよく、こういうおかずが食べたいんだよと
きっと分かってくれます
このままでは拒食に走ってしまい太るより恐ろしい摂食障害になります >>803
いや娘の足を引っ張る母も普通にいるよ
この場合はどうかはしらないけど >>790
自分でも今より少しでも栄養つければ、他のことに目を向けられると思うんだけど…
でも食べる事が趣味でもいーよね！グルメライターの人とかも居るんだし。
仕事つくにしても食関係に就きたいから…
過食とかじゃなく、色々外食行って楽しむことを趣味にしよーかな笑笑
食費ヤバいけど… >>805
夢とか目標があるなら尚更早く決心して食べろ、本当呑気だから
身をもって経験したから分かるけど食べて回復してる間って精神的な負担だけじゃないからな？
更年期障害みたいのが1年近く続いて仕事なんてほぼ不可能になるんだよ
感覚で言ったら一年中インフルエンザにかかるような感じだ。精神的にも肉体的にも若い方が伸びがあるんだから早く決心しろ
やれば出来るって意気込みはいいけど軽いノリで過ごしてると人生詰むよ、コレ詰みかけた自分からの警告な
ぶっちゃけ性格悪いから話を聞かずカショオに転落して行く奴を見てザマアと思ってる。俺にザマアと思われたくなきゃ食べとけ、俺以下になりたいの？ >>806
治すなら若い方が治しやすいし、治りやすいって聞いた。
やっぱ今やらないとずっとダラダラ先延ばしにして手遅れになるよね…
分かった！警告ありがとう >>809
若い方が素直だし考え方の癖を治しやすいからだよ、時間的余裕もあるんだし
ジジイババアになりゃカッチカチに性格が出来上がって治らんから
病院行くなら本気で言いたい事を言えて本気で喧嘩(討論)しあえるような医者がいいかもね
向こうはもっと怖い患者何人も見てるんだから遠慮する必要はない、医者に気使って良い子ちゃんやってたら金と時間の無駄だよ
幸運な事に医者も頑固なのが多いから自分を知る良いチャンスだよ 987 名前:（-＿-）さん [sage] :2017/10/19(木) 11:59:33.80 ID:IvUl3czB0
20年ヒキで選挙行ける奴なんかいるの?
俺は1回も行った事がない
989 名前:（-＿-）さん [sage] :2017/10/19(木) 12:03:34.02 ID:xgjDGKA40
俺もネトウヨだった黒歴史があるわ
今思い出しても恥ずかしい
言い訳出来る事があるとすれば自民のネット工作は実に巧妙って事かな
509 名前:（-＿-）さん :2017/10/19(木) 13:50:50.84 ID:XiUvCwfT0
つまりおまえらは引きこもりは誰にも迷惑かけてないから正しいとか思ってないか？
親や家族が心配して迷惑かけてんだよ
それがいいたかった
オーライ？
510 名前:（-＿-）さん :2017/10/19(木) 13:53:49.93 ID:XiUvCwfT0
どんだけ親や家族が心配してるか
少しは考えろ！
よく平気で２ちょんなんてできんな
馬鹿野郎が死ねよおまえ
窃盗してまで食っては吐くを繰り返してたけど
急にアホらしくなって止めた
幸い基礎猶予で済んだし
美味しく食べれるのはいいことだが、油と甘味は本当に中毒性があって怖いなあ
>>817
１日数回、出汁で口をゆすぐといいらしい（ゆすぐだけ。塩分の取り過ぎを避けるため、飲まないこと）
2週間ぐらいすると油や糖分がさほど美味しく感じなくなるとか 標準体重～それ以上の体重なってしまっても、デブとか豚とか太ってるって馬鹿にされたりしない社会ってありましたか？
主治医からはBMI18までは体脂肪とか筋肉とか全く考えないでとにかく食べて体重増やして大丈夫。BMI16までは運動やめて大丈夫
と言われて、実際運動億劫動くのも嫌いな私は本当に動かないで食っちゃ寝過食しても大丈夫ならとても楽だけど、そんな事して太ったら脂肪だけで太ってしまうのでは、あっという間にブヨブヨ脂肪太りしてデブブタ馬鹿太ってると馬鹿にされるのではと恐怖もあります。
拒食症から過食を経て克服に向かうとよく聞きますが、その過食期ってやはり皆運動もしてるのでしょうか？過剰運動もせずぐーたら食べて体重増えたら大変なデブ体型なってしまうのでしょうか
>>819
もういい加減にせいや！！！
みんなのアドバイスもろくに聞かんと！
豚になろうが拒食でくたばるか勝手にしろ！！！ 私の場合、外に走りに行くとかウォーキングするとかジムに通うとかって過活動するより、家の中でグルグル同じ場所走り回ったり移動はもも上げしながらだったり、1つ1つ物を運んで何回も往復してムダに動いたりするけど、そーゆー人っている？
フツーは外での運動を長時間続けるだけとかで、家の中でリスみたいに異常な動きしてるのって変？
チマチマ家で回ってるよりは手っ取り早く外にバーっと走りに行ったほうが効率いーよーな気もするんだけどね…
>>823
いいんじゃないの？運動のやり方なんて人それぞれで
ただ、自宅内だと思ったより運動量が多くならないかもしれないね
動く距離もはっきりしないし
やり過ぎないようにウォーキングとかするなら、キョリ測アプリなどで距離を測ってコースを定めてみては？ >>823
うん、ある意味賢いやり方だよ
お金もかからんし
見習いたい 俺のメンヘライメージ
統失 マジキチ一番やばいやつ郡を抜いてる
鬱 ネガティヴ
人格 厄介者
双極 ウザい
発達 甘え怠けただのコミュ障
強迫パニ障 ナイーブ気にしすぎ潔癖
アル中 全部自己責任人間のゴミ
摂食障害 人の目気にしすぎのサブカルボダ女
統失 シド・バレット、ブライアン・ウィルソン
鬱 ニール・ヤング ピーター・ガブリエル ニック・ドレイク
人格 ジョン・レノン
双極 カート・コバーン レイ・デイヴィス
発達 スーザン・ボイル
強迫 フィオナ・アップル リチャード・カーペンター
パニ障 マイケル・ジャクソン ジョナサン・デイヴィス、円広志
アル中 エリック・クラプトン ジョンボーナム
摂食障害 カレン・カーペンター
275 名前:（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲW 55f8-ven3) :2017/10/21(土) 22:41:03.29 ID:IIcHNOHd0
またそのうち、ODとかリスカとかすんじゃねえの
普通いい大人がよ
そんな腕に傷跡ねえわなちゅうはなし
279 名前:（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲW 55f8-ven3) :2017/10/21(土) 22:43:30.44 ID:IIcHNOHd0
銭湯とか海とかプールとかいったら恥ずかしくないのかね
おばさんが腕傷跡だらけなんだよ
それによそもそも
思春期にリスカしたとしてもだ
普通はそこまで傷残るまでやらないしさ
それに花火はつい最近までしてたじゃねえか
いい大人なのにだよ
情けないよこれ
282 名前:（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲW 55f8-ven3) :2017/10/21(土) 22:48:21.48 ID:IIcHNOHd0
自分が大好きちゅうのも矛盾してるわな
自分が大好きならリスカしたりしないやん
それとも最近はしてないからって話なんか
リスカとかちゅうのは自分を罰したいからするんじゃねえの？
それに人間はそう短期間では変われないから
基本、花火は自分嫌いだと思うよ
うん
283 自分：花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ fae8-aIMl)[sage] 投稿日：2017/10/21(土) 22:49:55.62 ID:3OZ7PoS90 [12/12]
リスカは自分大好きな人がする事だよｗ
かわいそうな自分を見て！だからｗ
＞
はあ？おまえら構われたいためにリスカするわけえ？
自分がどんだけ罰当たりなことしてるか自覚してる？
みんなに心配かけて自分の体傷つけ見てみてキャッキャってか？
死んじゃえよおまえ
148 名前:優しい名無しさん :2017/10/22(日) 00:03:59.03 ID:v6ZuVh4A
リスカは自分大好きな人がする事だよｗ
かわいそうな自分を見て！だからｗ
149 名前:優しい名無しさん :2017/10/22(日) 00:05:59.77 ID:a0YC03BT
>>148
そんなことして見てくれて心配してもらえたとしよう
果たしてそれで嬉しい？
いわば偽りの愛だよ
脅迫に近いよね
そんなことされたらそりゃ心配するよね？ 統合失調症というより栄養失調で脳が縮んだ知的障害者
食べても手遅れだからほっとけ、一回縮んだ脳は一生治らんよ
食欲コントロール出来なくなるのって一説じゃ栄養失調による脳へダメージの可能性もあるらしいじゃん
何回も人の警告を無視した罰だね
普段は特に食べたくないとは思わない
そりゃ痩せたいからそれなりだけど、食べ物を受け付けない訳では無いし、お腹もすくし
だけど食べたら食べたで後悔ばかり
特に誰かと食事しなきゃいけない時がつらい、ちゃんと頼まないと愚痴愚痴言われるし
食べ終わってから、ふと、吐かなきゃってほとんど無意識？自然に？見つからないところで吐く
どうしてもバランスは偏ってしまうから、量で調節してるけど、太るんだよな…
昆布食べまくってお茶で膨らませたりとか、炭酸水で誤魔化したりとか
ダメだなぁ…何でみんな太らないんだろ、何で似たような食生活でも太らないんだろ…
めっちゃ分かる。
同じだけ食べても普通より太りやすい体質というか、基礎代謝が低いんだろうけど、とにかく太る。
痩せたくて過食嘔吐に走ったけど、結局あまり痩せてない。
BMIも標準のままだし、見た目はどちらかというとポチャ。
バカらしくなったので最近は過食衝動きたらお風呂に入るようにしてる。
何でか分からないけど湯船に浸かると衝動がおさまる。
完全に克服はまだ先だろうけど、1日のラウンド数は減った。
揚げ足取りみたいな言い方になるが、
痩せたくて「過食」嘔吐
って、論理的に変w
そりゃ過食してたら太るよ
吐いたら余計過食するようになるからまた太るよ
ごめんなさい。
途中経過を省略してしまったけど、痩せたい→食事制限→痩せないストレスでドカ食い→嘔吐ていう典型的？な例です。
カショオのblogとか読んでたらみんなガリガリに痩せてて、食べたもの全部吐いたら痩せるんだと洗脳されてしまった。
自分はカショオで痩せる才能がないので、もうやめたい。
池沼に何言っても無駄
吐きたいなら吐けばいいし痩せたいならダイエットスレ行け
吐きゃいいって発想の時点で甘えだろ、スタートから甘えてちゃ一生治らんよ
マツコの知らない世界の ホケミ女
思いきりここの住人くせぇw
マジものの基地がとうとう出やがったか
マツコのマジ基地への対応は流石だな
昨日は食べまくった…かつて無いほど食べまくったけどこれも拒食を克服する為で体が欲していたんだと思って頭を落ち着かせようとしてる
普通に食べられるようになりたいなぁ…
それにしても炭水化物ばかり食べてしまったからもう少しバランスを考えるべきだわ
>>842
見逃したからどんな人か少し調べた
克服してがんばっていて偉いと思う >>842
おーや痩せてる人間への嫉妬かな？？？？お前がキチガイなだけだろ
治った人間への嫉妬もいい加減にしろ、調べたら入院してめっちゃ努力したそうじゃん
食う努力しねーから結果的に太るんだデブ、食っても痩せねえなら運動しろカス いつも思うんだけど、
なんでわざわざ、欝は甘えー、発達は怠け者ーって言うためにこういうスレにきて叩くんだろう…
暇なのかな、その人も人格障害なのかな、自己愛かな、構ってもらいたいのかな
痩せたいなら食うなwww吐くなら食うなwwwって言ってるけど、嫌いならこのスレ来るなwwwってブーメラン返ってきてるよなぁ
そういう人がパワハラとかするんだろうな…
無視しとけ
相手にすると調子のって余計荒らしに来るぞ
>>846
鬱は心身の限界に達して何も出来なくなる状態だが、摂食は日々の苦痛を和らげる為にやってる言わばオナニーだろ？
克服スレって事は苦痛(食べ物)を受け入れるって事じゃないんですか？
なぜ吐くのか答えてみろよ？真っ当な理由があるの？？太りたくないなら運動じゃダメなの？？
体型に極端にこだわるのは精神病で違いないが結果が出ないからってすぐ諦めて嘔吐に走るは単なる性格かそれこそ人格障害だよ
嘔吐やめたらそりゃ一時的に激太りするだろうがそれも予想出来た事だろ？鬱と摂食を混同してさらにはパワハラだー！って本当卑怯だよな みんなそれぞれに辛いこと苦しいこと、摂食になった人しか分からない地獄がある。
結局は家族ですらも理解はしてもらえてもホントの苦しみを理解できる訳じゃない。
簡単に分かったようなことを言うな
出ました決まり文句w摂食にしか分からない地獄w
誰が健常者だって言った？拒食症経験して必死で戦ったぞ？入院中食う時は恐怖のあまり毎日泣いてたね、勿論回復中に起きる長期間の過食も
そりゃ自分ですら充分に理解出来てないのに他者にどうやって理解して貰うの？あとカショオも拒食も根本は同じだと思ってるけど？食う事から逃げる拒食は同じように甘えだって考えてるよ
あんたは知らんが逃げ続けた結果カショオになったんじゃないの？例外もいるけど結構な割合で拒食からカショオに転じていくでしょ
これを書いたら「治ったのに暴言吐くなんて信じらんない！人格障害！」って始まるんだろうけどよw
病気自体の偏見というか誤解を解くべきだと思うね、摂食は基本逃避だろ
悲劇のヒロインみたいに扱われてちゃ治すきっかけも持てないし長引けば長引く程治す勇気も無くなって恐怖も増すだけだぞ？
何か間違ってる所があると思うなら具体的に指摘しろやマジで、表目上じゃ感情的だがこっちは相当理論立ててるつもりだぞ？
克服の過程で失敗して愚痴ったりするのは悪くない
むしろ>>843の様に内容を見直そう。と
前向きに進んでる人は応援したいし私も
頑張ろうと勇気を貰える
これが、
急いで吐いたけど。や、今日は調整で食べずに頑張るとか言う人なら、全力で潰して追い出したいけどね 今日は吐かなかった。
過食スイッチ入ったけど、普通より多めくらいの食事で堪えた。
体重は今日1日で1.5キロ増えた。
腹筋とスクワットしたけど体重増えた。
食事量の適量を掴むまでに何キロ太るのか怖いけど、頑張る。
>>853
いくら食べ過ぎても12000kcalはいってないだろ
あと脂肪より筋肉の方は比重が高いんだから重くなって当然
細くなりたいなら運動すりゃいいけど軽くなりたいなら運動はやめとけ >>849
ところが、端から見ると意外に簡単にわかっちゃうことも多いんだよなぁw
わからないのは過食や嘔吐の衝動に襲われている時の身体的な感覚だけで 同じ駅の利用者の中に拒食症らしき人いるなあ
本人は綺麗だと思ってるかもしれないけど、ガリガリの骸骨みたいで正直気持ち悪いし、精神不安定なことがわかってしまう
>>854
ありがとう。
欲を言えば細くなりたいけど、何なら現状維持でも良い。
でも今まで嘔吐で維持していた体型なので、見た目でも太るのは覚悟している。
と言っても克服初日だけど…。
拒食症でもカショオでも克服した人は相当すごいと思う。 拒食にしろ過食にしろ治った人はどんなくらいの苦しみを乗り越えて治したのかを教えて欲しい。
何をする事が一番辛かったとか、運動したいのにあえて我慢することで良くなっていったとか。
毎日頭の中でどんな事を思ってどんな事を葛藤したのかとか。
>>858
箇条書きだけど現在進行形で死ぬ程辛いよ、食行動異常なんて序章に過ぎないからw
第1段階は先の見えない恐怖心
・はじめの一歩、食への恐怖心との戦い
・回復時の終わりの見えない過食と絶望感
・身体的回復で起きる長期に渡る倦怠感と眠気
・倦怠感のあまり何事も集中出来なくなり気晴らしすら出来なくなる
・ひたすら続く将来の不安、時間経過による焦りとイライラ
第2段階が離脱期
・過食も収まり少しづつ集中力が戻る。が、同時に起きる激しい後悔
・冷静になった分、今までの自分の考え方の癖が見えてさらに自己嫌悪に
・失った時間や友人、家族の大きさに気付く
第3段階が誘惑との戦い
・第2段階の辛さのあまりまた拒食への逃避欲が湧いてくる
・人生自体から逃避したくなり自殺願望がピークに
第4段階が今の自分
・過去の失敗は受け入れる事が出来たが、常に逃避しているのでは？という恐怖心が芽生えてくるようになる
・自分の弱点を知り改善する努力(これは結構楽しい)
・完治がないモヤモヤ感とイライラ
食行動異常は治っても逃避してるんじゃ？って強迫観念は永遠続くだろうね。障害ってそういうもんだし、まだそこら辺は割り切れてない部分がある。強迫性障害持ちだよ 隙あらば文句、摂食の種類ってバロメーターみたいなもんで文句言うのに限ってカショオなんだな
これでも相当短く省いてる方だよ、ちゃんと治療してるなら書ききれんくらい苦しい
>>860
このぐらい普通に読めなきゃ治らねーよ
苦手でも読もうという気持ちもないんだったら、克服スレなんか来るべきじゃない 太りたくないと思ってるうちは治すのは難しいかも
普通の人はご飯食べる時太るか太らないかなんて気にしてないよ
もちろんダイエット中の人は除いてね
私はいつの間にか治った。
環境が変わって、考え方が変わって。
だから我慢とか頑張るとかしてないな…。
いつの間にか過食嘔吐が必要じゃなくなった感じ。
自分も環境の変化で辞められた
親が死んでこんなことしてちゃダメだと思った
進学で独り暮らし始めた
それでも5年間くらいは辛いことがあると年に数回やってしまった
その後、別のことに依存し始めてもうやらなくなった
ダイエット成功して痩せた人とか
拒食症やうつ病を克服した人とか、それをクリアしたからって今現在進行形で治療中の人を叩いていいわけじゃない気がする
その治療中の苦しみをあなたも知ってるはずだよね？
当時は苦しかったくせに、治ったら甘えんなとか自分は出来たからってドヤ顔で語られても、嫌味な人ってだけだよ
なら真っ当なアドバイス(ここをこうすると楽だよ、〇〇なら落ち着くよみたいな)をする方が、ここのスレ的には当てはまる
と、しつこく絡むと面倒だからおーわり
今日のお昼は軽めに食べよ
お前は文を冷静に何万回も読み直せ
食行動異常は治るが思考の癖は永遠向き合って行かなきゃならねーんだよ
食行動異常異常を除き完全な克服なんて存在しないから
昼は軽く食って夜はカショオか？プライドの塊だなクソババア
真っ当なアドバイス(ここをこうすると楽だよ、〇〇なら落ち着くよみたいな)
これ何百回もやってみたが大半が自分のいいように解釈して逃避しようとする、逃避しなくとも響かないで実行しようとしない
お前が考えてる以上にこっちは考えてるから、変に優しくするより毒があった方がマイナスにはならんと確信してる
>>866
アルコールでもネトゲでもない
恋愛依存とか買い物依存
それも移行して今はネット依存気味
なんにせよクズ人間で生きるのが辛い
過食嘔吐やめてジワジワ太り続け今はL～LLサイズで落ち着いてる
デブで痩せたいけど過食嘔吐はもっと辛いからもうやろうとは思わない うん、摂食障害克服してもクズな人間性が変わった訳じゃない
卑屈だしすぐ何かに依存するし逃避する
それでも治って良かったと思う
>>859
こんな丁寧に分かりやすくありがとう！
私も現在進行形で治療中だけど、毎日強迫運動と戦ってる。順番通りにやらないと気が済まない強迫も併発してるっぽいから尚更辛い。
外食なら余り抵抗なく食べれるけど、家だとなぜか拒食スイッチ入って外食で蓄えても消費しちゃって同じ事の繰り返し。
でもいーかげん本気で取り組まないと一生先送りになると思って色々受け入れるよーにはしてるけど身体より精神状態が一番ヤバいね… >>871
じわじわ体重が増えるのは分かるけど
Lサイズまで増えてしまうのは
吐かない過食があったりするから？
過食無く三食適度な量でもLサイズになる？ 放射能を、摂取しすぎると、確実に、人体は、死に、至らしめ、られる！
体の、細胞が 電離を、して、死んで、しまう、からだ！
>>874
あのさあ
怖いのは分かるけどそれが足の引っ張り合いっていうんじゃん
サイズがどこで収まるかなんて誰も分からないしそんなんでビビるならネット辞めたら？
ネット依存が問題なんじゃなくてネットの情報の区別が出来ないのが問題だと思うけどねえ >>874
過食嘔吐辞める直前や辞めた後しばらくは食欲抑えられなくて吐かない過食は何度も数えきれないくらいあったよ
普通の体型になるまでは普通の食事や間食でも足りなくて過食は起こるよ
S→Mは半年くらい、M→Lは3年くらい、10年くらいLでここ3年くらいでLL
私の場合だけど
S→Mのときは太りたくなくて発狂して泣き叫んで家族に当たり散らしたりもした
別に太ってもいいやって思えるくらいじゃないと治らないと思う >>874
質問に答えてなかった
過食に限らずスタイルに気をつけなければ加齢や生活習慣や運動不足でたるんでくるよ
過食なく普通の三食適度な量に気をつけていればLサイズにはならないと思う 過食嘔吐はインフルエンザをきっかけに治った。
そんなに辛くないし、努力もしてない。
軽症なんだろう？て思うよね、いや17歳から30年、過食嘔吐が止められなかった。
もうアラフィフだ。かなりの重症だったよ。
飽きたのもある、ずっとやめたかったのもある、でも突然止められたんだよ。
もう遅いかもしれない、たくさんの可能性を失った。
でも今、ホッとしている自分がいるよ。
カショオ克服2日目です。
今日も吐かなかったけど、お昼のお弁当がスイッチになって過食してしまった。
たたかれるかもだけど、下剤飲んだ。
下剤を飲むことで「今吐いたら下剤まで吐いてしまう」と言い聞かせてる感じ。
あとは「底を作ってないから吐けないぞ」「これくらい運動したらすぐ消費できるぞ」と暗示をかけている。
カショオが単なる非嘔吐過食になるだけでは…と不安。
食べても太らない体質になりたいけど、現実逃避してる場合じゃないので今日も腹筋とスクワットに励む。
>>880
病院やカウンセリングにも必ず行きな
それ行ってなくて我慢だけで治そうなんてテンプレどおりのナンセンス 病院（精神科）は治すってより障害年金や手帳取りに行くとこだ
>>880
非嘔吐過食は避けて通れないから
覚悟決めて非嘔吐始めたら絶対に吐かない事だね
一回吐いたら体重だけ増えて振り出しに戻るだけだよ
出来るだけ太りたくないならの話だけどね 今日秋葉原行ってゲーセン行って
ミリオンのぬいぐるみゲットしてきたよ
可愛くない？
![摂食障害（拒食/過食症）を克服/改善するスレ★7 [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>2本 ->画像>23枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/i2iT6TY.jpg)
もっと深いのが好きなんですよね
画像スレみたいのなくなったのかな～好きだったのに
>>885
肉団子みたいに太い腕だな、そのまま切り落としたらどうだ？ 最近、自分が嘔吐無しの過食症だと気が付いた。始めはイライラが酷いだけかと思っていたけど、回りに当り散らして、自分でも歯止めが聞かず、過食症かも知れないと思った。
病院に行ってみます。
自分から進んで治療に向かうって事は多分過食症じゃなくて拒食症の延長か他の精神疾患だと思うけど
依存してるなら頑なに治療拒むはずだよ
拒食は食べるの拒みカショオは嘔吐やめるの拒むじゃん、自称過食症の人って目の前の物を食べちゃうからイライラするだけで、適量の食べ物さえこの世に存在しなければそこまで困らないんじゃない？
つまりそれって拒食とかカショオ寄りだと思うけど、あくまで仮説ね
飲み込まず味わって吐くようにするようにしたら終わった後の倦怠感も無いしすごい楽になった
その後烏龍茶で掃除するとすごい気持ちいい
過食嘔吐で悩んでるやつは試してみれ
今月は10回やってた
明日、明日はやらないつもり
11月は10回未満にしたい
>>893
それチューイングって言うんだろオイw
でもカショオよりは栄養バランス取りやすいかもしれん
いかに噛んでブドウ糖に変えるかだろうね、それ出来るなら普通に飲み込んだ方が早い気すっけどw まあ優しさで言ってるんだけどな
最近ほら摂食障害とか
やたら私はデブなんだとか気にするやついるよな
つまりAKBとかそーいうのを
女性はこうなんだって思っちゃう男が多い
50キロ台だよ世間の女性って
AKBとかあーいうのが悪いよね
40何キロとかアイドルだけだから
あれは特別なんだから
大体女って50キロ台くらいが普通だろ
太る太るとか気にしすぎ
おんなだったら50キロ台なら全然太ってないよ
最近は太ってないのに
デブだとか気にするやつ多すぎる
たしかになデブやキモいのは周りを不快な思いさせるから痩せた方がいいけどな
50キロ台なら気にすることない
>>895
ケーキ1ホールチューイングしてもショートケーキ半分位～→キレのカロリー摂取するだけだろうから絶対こっちのがいい
過食してるときは味と快感を求めてやっていたが味だけでも体は満足する事が分かった。
注意点として空きっ腹にやると唾液と胃液が余分に分泌されるから普通の食後に食べたい物チューイングしたほうがいい
その内勿体無いことしてるなーって思って過食嘔吐から卒業できます
拒食症の人にもおすすめできるかも
チューイングすることで食べることへの罪悪感消せて少しは栄養補給できる カショオ卒業できたのはいいけどとにかく馬鹿だなw
口に含んだだけで摂取カロリー分かるんだからwあとチューイングはチューイングで満腹中枢と自律神経乱すっぽいね
カショオの食道に負担かけないバージョンで大差ないね、食費はチューイングの方がかかりそうな気もすっけど
食道と歯を大切にしたい方はチューイングやればw
久しぶりに来てみたけど説教おじさんまだいるんだｗ
摂食障害は努力で治ったのか知らないけどネット依存治す努力もしたらいいのにｗｗ
>>899
依存って対象の物が無くなる、行為が出来なくなることに対して極度の恐怖心や不安感を抱く事を指すんじゃないっすか？
また依存を続けると自分に都合のいい事ばかりチョイスして逃避しようとするから怖いんじゃないですか？
それを踏まえた上でセリフチェックする為でもいいからいい加減入院してみたら？入院すりゃネットも使えないんだし、拒むって事は何かに依存して治す気もないんだろうね
ちなみに俺は拒食って行為に依存してたから入院・治療中は食べるのが恐怖でしかなかったね
ま、羊水腐ったゲロ女に何言っても無駄だけどw責めるなら過去の自分を責めてくださいw みんなダイエットと過食をやめるとこれまで避けてた問題に直面しなきゃならなくなるから、やめたくないんでしょう
やっぱりメンヘラって食べなきゃだめだと思う
食べることって体の栄養だけではなく
心にもいいから
長文投下します
ここ２ヶ月ぐらいは、過去の自分をふりかえり「なぜあんなに過食嘔吐をしていたのだろう」と内省し、
健康的な食生活を続けていたのに、昨日から過食欲が突如再来しました。
昨夜は野菜をたくさん食べて寝たけど、今日は我慢できませんでした。
ご飯大盛りにエスニック鶏そぼろをかけて食べ、味噌汁を飲み、チョコがけポテチを食べ、
特大パンケーキを焼いて、マヨネーズごはんの後はオレンジジュースで〆。
ああこれが本来の自分。
明日は落ち着いているよう願って、水飲んでよく寝ます。
フツーは家で食べるより外食とかチェーン店のスイーツを食べる方がカロリー高いのに、毎日出かけてはヤケ食いしてしまう。
嘔吐なしの強迫運動で、ほとんど消費してきたから体重も保ててたけど、最近はそれも辛くなって運動しないクセにヤケ食いの日々。
今まではヤケ食い→過活動のサイクルは絶対だったのに、ヤケ食い→ヤケ食いしか出来なくなるのってみんなもそうなの？
治りたいって思ってたらそーゆー時期がいずれ来るもんなの？
>>905
いつも不思議なんだが、過食衝動に襲われて、食べ物をとにかく口に入れようとするってのは何となくわかる気もするんだけど、なんで自分で作ってまで過食するの？
作ってる間に衝動は落ち着かないの？落ち着けようとはしないの？ みんな通院はしてるのかな・・・。
引っ越しを機に、近くにあった摂食障害専門外来に通い始めて3か月、
２週間に一度のペースだけど、
先生との相性がイマイチで、通院するのがおっくうになってきてます。
結局病院に頼って治すんじゃなくて、自分の意思なのかなって思ったり。
BMIも２０近くあるし、見た目は健康そうで極端に痩せてもないし、
行ってイヤな思いする病院なら行かない方がいいのかな。
いろんな人がいると思うよ。
通院して治した人も、自己流で治した人も。
その病院には他に先生はいないのかな？
担当医を変えて欲しいってお願いできるならしてみたら？
何人変わっても相性が悪いと感じるなら、自分の受け取り方が間違っていることも考えてみてもいい。
でも今の段階で我慢しすぎることはないし、むしろ何がどう嫌なのかを
担当医に伝えられたら、それをきちんと受け止めて対応してくれる人なら
今のままでもいいかもね。
フェードアウトは止めたほうがいい。今までの通院が無駄になるよ。
>>909
その病院には、摂食障害専門外来は一人しか先生がいないんです。
引っ越す前に通院していた先生とは、とても相性が良くて信頼できる先生でした。
今の先生には、自分の気持ちは毎回伝えますが全く理解してもらえず、
過食はとにかく我慢してしないように、拒食はとりあえず食べろ食べろ、
の繰り返しで、それができない辛さを分かろうとしてくれません。。。
フェードアウトは良くないと私も思っています。
ただ、一般の心療内科は他にたくさんありますが、摂食障害に詳しい先生を
なかなか見つけられず、正直絶望感でいっぱいです。
自己流で治した方、本当に尊敬します。。。 >>910
全て理解して貰えるはずないでしょ、そこら辺の考え方は自分の努力で変えるしかないよ
でも考え方の癖を変えるってのは並大抵の事じゃないから医者やカウンセラーのサポートが必要なんじゃないの？
理解して貰えないジレンマに苦しんでた時があっから分かるけど、冷静に考えたらそこまで深く患者の気持ちに浸ってたら医者も病んじゃうでしょ
実際に食べて結果を残してみて褒めてくれるような医者は信頼出来ると思うよ
お世話になった担当医はなかなかのドSで、数値として結果を残しても、あっさり「じゃあ次は何キロね、簡単でしょ？」だけw
当時相当イラついて何度も喧嘩したけど、誰よりも負けず嫌いでキレやすい面を巧みに利用して食べるきっかけを作ってくれたのかなーなんて思ってるよ
自分一人で自己流で治したって人はすぐ再発すっからほっとけ、絶対に病院のサポートが必要だからそりゃ甘えでもない >>910
あなたは治したいor治してほしいの？
それとも、自分の辛さを誰かにわかってほしいだけなの？
相手がどんな反応をしたら「この人はわかってくれている」とあなたは判断するの？
その反応がないことと「わかってくれない」ことはイコールなの？
「わかってくれない」素振りを見せる医師が、内実では何を考えているかをあなたは知ってるの？
患者の心を開けない医師やカウンセラーは、それはそれでダメではあるけども おまえら！いじめがなんだ毒親がなんだ鬱がなんだ！統失がなんだ過食がなんだ！いつまでうじうじしてんだ甘えるな！
ヒキ板のぬか子さんは統合失調症で中学生のときいじめられてたし服に針をさされたりしていじめを受けていた
例えば習い事たくさんさせられたり親から束縛受けて
あの子と喋っちゃダメとか言われたり親に管理されてた
けど前を向きもうすぐ結婚するのね
ヒキ板の花火さんは親に性的虐待されて統合失調症になり中学でれいプされ
リスカや根性焼きを繰り返したり部屋から出れないひきこもりも経験し
さらに摂食障害やアル中にもなったが治した
さらにトイレもコップにしてたくらいなんだけど頑張って
前を向いて歩いて
もうすぐ結婚するのね
さて問題です
あなたはいつまで毒親だいじめとうじうじするのでしょうか？
精神的に落ち込んだり今の生活の現状を思うと過食衝動にかられる。
いつもは許可食だけでいけてても、悲しくなるといっその事過食してしまいたい…ってゆー気持ちが強くて毎日八方塞がり。
過食してしまいたいのに中途半端な量で終わる。中途半端が一番イヤ、中途半端なくらいなら全く食べないか食べ過ぎる方がマシ
>>910
摂食障害専門に拘らなくても良いんじゃないかな。
摂食ってある意味いろんな精神的なのが合併してたりするし。
また違う視点から治療出来るかもしれないよ。 拒食から非嘔吐過食以降してからずっと過食下剤＋できるだけ歩いたり筋トレしたりでBMI12前後維持してきたけれど、ここのところは日に日に体力が削られている感じ。
走れない歩くの遅い階段辛いは1年くらい前からだけどここ数日は歩くのも億劫なってきた...
でも過食は相変わらず、抑えられない食べてたい
もう肥るのをデブブタになるのを受け入れるしかないのかな
もう動かないでも食っちゃ寝なっちゃっても過食なっても思い切って体重体脂肪増やした方が意外と動きやすくなったりするのかな
動いても筋肉と体重だけ減るからどうすればわかんない。
非嘔吐過食ってかなり少数派？
鬱もあって過活動もないからしんどい
>>916
筋肉落ちないためにはタンパク質摂らないと！ 10キロ以上痩せてリバウンド怖くなって過食嘔吐繰り返し鬱がひどくなり禿げた
カショオと下剤つかってたから鬱の薬も全然効かないしどんどん体調悪くなった
吐く気力すらなくなり食っちゃ寝してたら5キロリバウンド
醜すぎて外にもでられなくなる、服がパツパツだよ
食欲はあるけど吐く気力はまだない
一人暮らしだから家事とかもやる気ないしで炭水化物中心になってしまうしで最悪
なんで食欲なんてものが存在するんだろう
食べることに罪悪感しか湧かない
私は16から始まって8年目です。紆余曲折あってここ4年間は義務のようにほぼ毎晩同じようなものを詰め込んで吐き出しています。いつまで続ければ気が済むのか自分でもよくわかりません。
治せる気がしません。
自分では太ってないと思う(思うようにしている)し、朝昼はなんとか消化できているのですが、夜だけは儀式のように詰め込み嘔吐作業をしてしまいます。
そこちゃんと考えよ
オーライ？これは優しさで言ってんだ
わからないかなあ
体重増やすって体力付けるってわからなくなってきた
非嘔吐過食だけど薬、下剤＋歩いたり～で過食しても低体重維持してきた
でも日に日に動くのも億劫しんどくなってきてる。過食欲も抑えられない
下剤使わないとあっという間に8キロくらい増えるから薬下剤やめられない。
けどしんどいから動くの辞めたら脂肪だけで太るという情報ばかり
前の主治医は食っちゃ寝過食してもBMI16くらいまでは脂肪だけで太らないとは言ってたけど、ガセ？
何を信じたら
ネットと意見が分かれた時は医者のいうことが正しいよ
彼ら根拠をよく理解した上で、本当によく考えて言ってるわ
私は吐き残しでじわじわ太ってきた悪い意味での標準体重だけど、医者のいうカロリーなんてとてもじゃないけど摂取できない絶対太ると思ってた
勇気がいったけど頑張って従ってみたら、じわじわスリムになってきたし栄養足りてるから過食衝動も起こらず吐き残しに怯えることもなくなり毎日それなりに安定して過ごせるようになった
付き合いで食べちゃった時は吐いてるけどね
ちょっと追記させて
医者の言うカロリーで大丈夫だと信じられるようになったら、野菜以外のある程度普通のメニューも消化できるようになったよ
信じられてない時は同じカロリーのメニューを実践しようとしても吐いてた
入院患者さんへ提供してる食事メニューを見せてもらって、そのカロリーを設定してる根拠とかも説明してもらって、実践した人の実例も教えて貰ったから信じてみようと思って、試したら効果があったから信じられるようになった
体感では体ギシギシ言ってるし少しでも歩くのもしんどい
けども全く運動できてないし動いてないし、食べ始めたらダラダラ過食が抑えられない抑えられなさそう
食べても大丈夫かな。動いてないし動けないけど過食抑えられないけど、一日二日くらいしても大丈夫？
痩せてた頃（156/23)より太った時（156/45)の方が
体が重く感じて疲れやすかったな
>>929
医者の言う事信じれるようになっただけでも相当な成長だね、が、このチビはもう手遅れだからほっとけw >>932
それが離脱症状だよ、麻薬みたいに低体重になればなるほどほど疲れにくくなる
今が本来の自分だから体調面は少しづつ慣れるしかない。それこそ病気になった奴しか理解出来ないけど拒食は麻薬的効果ある 156で23って
まだ156の60のがましじゃない？
花火だYO！おぅぇ～(*ﾟ∀ﾟ)
私の昔の写真痩せてて綺麗だったわたし☆
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↓
統合失調症の薬を飲み続けた結果
いまの私の写真
こんなに太りましたおぅぇ～(*ﾟ∀ﾟ)
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毎日毎日朝から体怠いし動くのも億劫。けど食べても動くの怠くてしんどいの変わらない
でも過食欲は収まらない。食べ始めると抑えられない
145しかないから30なくても25あったら重症じゃないのに、脂肪はしっかりあるのに
拒食の時の脳内麻薬ももうない
体重増えないと倦怠感も過食も収まらないの？
けどこんな動かない動けないで過食しても脂肪だけでしか太らないよ体力なんてつかないと言われるし
どうしたらいいんだろう
食べたい怠い動きたくない肥りたくないでぐるぐる
知的障害者に重症も軽傷もないからな
同じ質問するならこっちもいくらでも同じ事答えてやるよ
食っても手遅れだから勝手にしろチビ。このまま脳みそ溶かして苦しむか？食べて溶かした脳の後遺症に苦しむか？お前の自由だボケ死ね
145じゃ痩せていようが太っていようが
どっちみち終わってるんだから
好きに生きたらいいのに
先月から克服する為に、非嘔吐で三食取る事を続けてきました。
きっかけは、喉の痛みで内科を受診し胃カメラ検査をしたら
胆汁が喉まで逆流してきているとの事
その事に関しての治療は特に無く、今も喉の痛みと食事後の
こみ上げてくる胆汁に苦しんでいます
自らの招いた事とは言え、もう治らないのかと思うと恐怖しか無いです
こんな状態になった人はいますでしょうか？
もし経験した方がいましたら、その後症状はどうなったのか教えて欲しいです。
最近強迫性治すためにわざと部屋汚くしてる
![摂食障害（拒食/過食症）を克服/改善するスレ★7 [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>2本 ->画像>23枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/YGg44Pu.jpg)
>>904
わかる
ダイエットしてたり、貧困で食事に困る人で病む人が多いのはそういうこと 双極性障害からくる過食なんだけど、
過食に効く薬あるのかな…BMI21から33になった…
カウンセリングとかは無駄な気がしてる
>>947
薬というか、薄めたお味噌汁とか出汁をゆっくりと飲むといいよ
お醤油のお吸い物でもおk
味の濃いものを食べたくなるだろうけど、そういう時はおしゃぶり昆布も一緒に
とにかく味の濃いもの、高カロリーの油系のものから離れるよう努めてみて
お肉食べたくなったら鶏肉な、唐揚げだと意味無いから気をつけて ニコ生でまた告白された
彼氏いるって言ってるのにamazonギフト券送っていいっていわれた
私痩せてて胸でかいからだと思う
デブの言い訳って
けど私胸でかいもんとかいうじゃん
じゃあデブで胸ないやつ死んだ方がいいよね
本気で治したいから体重計に乗らなくなったし下剤も手放せそう
普通体型になってしまったけど毎日少しずつ筋トレと散歩してると身体の調子がすこぶる良いし実際筋肉ついて引き締まってきた
治したいと思えるほどの何かが見つかると頑張れるね
>>952
体重計が悪いわけじゃーないが治療中は乗らない方がいいかもね
ちゃんとしたダイエットが出来るようになったらさらに重要な目標が見つかるよ
ここの住人は食べなかったり吐いたりでダイエットですらない。ちゃんとしたダイエットに熱中するのもいいが趣味の範囲でもっと大切な事があるだろと
ダイエットくらいしか目標がないって点じゃ確かに贅沢病なのかもね >>954
体重計にのり慣れるって方法もある
要は数値に一喜一憂しなきゃいいだけで
乗って数値見て気分乱れないならいいんじゃない？ 私も摂食障害だったけどこの度結婚することになりました！皆さん食事に依存するより旦那さんに依存しなよ
602 自分：花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 7fe8-TPjW)[sage] 投稿日：2017/11/09(木) 20:56:08.07 ID:ln/6OkGA0 [4/7]
私はリアルで結婚することになったよぉ
ぱくぱく
604 自分：花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 7fe8-TPjW)[sage] 投稿日：2017/11/09(木) 20:58:12.48 ID:ln/6OkGA0 [5/7]
交際２年でゴールインで同棲始めてからは１年と４か月でゴールイン
腰まであるロングヘアーじゃないけれど
黒髪ロングが好きみたいだから黒髪ロングなの
ぱくぱく
609 自分：花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 7fe8-TPjW)[sage] 投稿日：2017/11/09(木) 21:01:03.93 ID:ln/6OkGA0 [6/7]
たぶん人生で一番、地毛で伸ばしてる
若い時に、エクステつけてて今より髪が長い時期もあったけれど
今は地毛でのばして人生で一番長い
彼氏さんが黒髪ロングが好きなの
ぱくぱく
611 自分：花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 7fe8-TPjW)[sage] 投稿日：2017/11/09(木) 21:01:51.33 ID:ln/6OkGA0 [7/7]
今日はシャインマスカット買ってもらったから食べて寝るの
ぱくぱく
強迫運動から抜け出したいのに、動き出したらついついやってしまう。
身体も精神もそれのせいで辛くて生活もままならない状況なのに無理してやるって事は、やらなかった時の心の不安の方が耐えられないからだろうか。
運動しなかった時の気分の不快感を乗り越えないと克服出来ないのかな…
わたし摂食障害もある
チューイングしちゃう
チューイングって食べたものをガムみたいに捨てることなんだけど
罪悪感が酷い
私が生きてるとほんとに食べ物が必要な人にその分回らないんだよ私が生きてると
ただ無駄にゲロまみれ食べ物を下水に捨てるだけなんだよ
私が食べ物を捨ててる
私が死んで
その食べ物をほんとに必要な人にまわれば
世界で何十人何百人と食べ物で困ってる人の命が救われるんだろう
病院で不安抑える薬と流動食もらって点滴受けてる
流動食だと生きれはするけど全然適正体重になれない
身長158センチで33キロしかない
だからこのままだと
若いうちはいいけど歳とると危険だから
固形物にチャレンジしてこうねと医者に言われてます
で食べてみたら吐いた
摂食障害になった理由は会社でいじめらたんです
体育会系の上司が
おまえ太ってるから仕事遅いんだよって言ってきて
たしかにアメリカとかだと肥満の人は仕事できないとかいわれるみたいだし
痩せなきゃって思ってそれで
今じゃデブが羨ましいよ！バカヤロー
何も考えずばくばくお菓子過食してるデブになりたい
お気楽でいいなって思う
デブはあーチビでデブが良かった
コロコロして幸せそう気楽なんだろうなコロコロ人生
>>958
> 摂食障害になった理由は会社でいじめらたんです
> 体育会系の上司が
> おまえ太ってるから仕事遅いんだよって言ってきて
会社でいじめられたから摂食障害になった？
いや、違うでしょ？ 肝機能ひっかかって強制入院
下剤とサプリで維持してたのなくなって、食事（2000キロカロリー）全量摂取（しないと鼻管で強制栄養）＋点滴
二日で6キロ太った。まだまだ入院なのに...
脂肪だらけでお腹も顔も凄い太い。肥ってる
なのに運動億劫なっちゃうし、もともとの筋肉も全然ないからどんなにやっても微々たるものだし
何でこんな動く強い意志ないんだろう
どのくらい動けばいいの...
部屋からは出られない。
アドバイスほしいです
>>960
なんキロだったのが6キロ太ったの？
身長は？ >>961
23から6キロです
144㎝です
日に日にお腹も顔も肥ってブヨブヨしてきて
なのにストイックに運動できない。食後40分もやったらもうばててしまう
食事も常食だから普通にハンバーグとかラーメンとか豚カツとか油ギトギトのデブまっしぐらメニューばかり
体重増やすといってもこれじゃあ脂肪の塊になってしまいますか？ 最近、吐かないで済んでいるので体調がよろしい
でも今度はカロリーや脂肪の注意をしないといけなくなる
>>963
脂肪の塊になります
ですがその分体力も戻り将来の選択肢が増えます。
20kg台じゃどうせ無職か不登校でしょ？痩せたい気持ちは分かるけど今じゃないとダメなの？一回貧乏になると栄養バランスの悪いやっすい物ばかり食べざる得なくなって一生デブのままだよ
体型なんて金払えば買えるんだから将来の事考えたら？ 人間て23キロでも生きてられるんだ
太ったんじゃなく健康になったんだと思えないのはやっぱり脳がおかしくなってんだね
エルネオパって1500カロリーある点滴して嫌々ご飯食べたけど
1ヶ月で3kg増えた程度だった
ちなみに22.5kg
20後半に突入すると回復スイッチ入るよ
まだまだ栄養足りてないから分からんだろうけど後々辛くなるから早くスイッチ入れた方がいい
>>967
小学3、4年生並の身長だったら
ありえるよ
発育前はそんなもんの小学生は普通に居る 気持ちの浮き沈みでもやってしまうし、時間が少しでもできるとやってしまう
逃げてるだけなんだろうな
イライラが半端ない。
自分の理想とする体重がキープ出来なくなって、1度増えると何もかもやる気なくす…
決めた運動も中途半端はイライラするからやるかやらないか思考で全く動けない日々。
このままではいけないと思って動けなくても大丈夫と思うようにしてるけど、心のモヤモヤが半端ない
コレって良くなってるってゆーのかな…
>>972
主治医やカウンセラーに聞いてみれば？
まさか病院に行ってないなんてことはないよな？ >>973
もう何年も通ってる。
カウンセリング受けたこともあるけど、所詮は人事だし話してるうちに、やっぱこの気持ちはなった人しか分からないよなぁ…って思うと話すのも面倒くさくなってきたと言うか…
でも治った人のブログとか読んでると、何も運動出来なくなったのに過食で体重増えてイライラするけど過食しちゃう。ってコメント多いからモヤモヤするのは仕方ないのかなー >>974
カウンセリングは「受けたことある」程度の頻度なのか？
それじゃ意味ない
医者に行くよりむしろ大事なのはカウンセリング
なぜだかはわかるよな？
わからないなら、少なくともそれがわかるまでは通うべき 昔から抱いていた夢を叶えたいがために体重を増やす決心がついた
カロリーなんか忘れて、今まで我慢していた食べ物なども好きなものをひたすら好きなだけ食べた
途中、主治医に一度泣きながら電話したけどw「今はそれでいいよ」と背中を押してもらったことでなんか全部吹っ切れた！
その日から本当に今まで暗かった世界が明るくなったみたいで、食べ物も心から美味しいと思って食べられるようになった
1ヶ月ぶりに体重測ったら+3.6㎏だったけど今は素直に喜べる
それでもまだまだ低いけど頑張るぞー！
この調子じゃ過食に移行するんじゃないかと不安もあったけど、食べたいものを食べてたら一日二食ではあるが心の方も満足したのか日に日に人並みの量に落ち着いてきたw
このまま克服できるといいなぁ
>>976
羨ましい。自分もこのままじゃダメだ！って言い聞かせてるけど、思い切ってカロリー気にせず食べれない。
強迫運動に縛られてやめられない…
食べたい物食べるの実行に移すのにそんなに勇気要らなかった？
運動しなきゃ！とかに縛られないで食べたいだけ食べれたの？
自分もいざたくさん食べるとやっぱ食べ過ぎた…ってゆー後悔でいっぱい。素直に受け入れられない。
食べてもそんな前向きに思えるコツってない？ 逆だよ・・・
自分のことがダメだと思うから、拒食してしまうんだよ
私たちは自分を受け入れる能力が他の人より劣っていて、
自分を自分で受け入れるための条件が厳しすぎるんだ
もし無条件で自分を自分で受け入れることができれば私は鬱にも拒食にもならなかっただろうな
>>977
夢というか憧れが一番大きな要因になってるかな
拒食になった原因がコスプレをしたいが為の行き過ぎたダイエットが原因だったんだけど、痩せたら痩せたでコスプレなんて出来たもんじゃないんだよね
衣装は似合わないわキャラクターとは全く違うわ人に見せられたもんじゃないわで悲惨すぎた
憧れのあのキャラクターになりたい！という変身願望と若いうちにしか出来ないという焦りで火が点いたよw
いつかは治さなきゃいけないとずっと思ってはいたんだけど、後1歩踏み出せなかったのを主治医に崖から突き落とされる勢いで背中を押してもらって決心した
運動しなきゃ！っていうのも最初のうちはあったけど、そんなんじゃ進歩出来ないし何も変わらないんじゃないか？と思って気にならなくなった
運動らしい運動は毎日の最寄りのスーパーへの買い物ぐらいw 治さなければ、死あるのみ
こいういう状況をつくるざるおえまい
>>979
あと1歩が難しい。
雑誌のモデルの嘘の体重を信じきってダイエットし過ぎて拒食になったけど、メイクもして可愛い服が着られるのは今しかないのに試着してみるとガリガリで悲惨。
毎日焦っては葛藤して変わらない現状に泣き叫んでる。自分で追い込みすぎてるからダメなのかな…
外食だと楽しく思い切って食べれるのに家だと絶対食べれない。強迫運動に取り憑かれてる。
まずは強迫運動をやめるべきなのかな…
同じループから抜け出すのは自分の意思で変えるしかないのかな このスレに書き込んでる人はまだましだよね
自覚してない人なんかこんな感じでしょ↓
「周りのデブ共が痩せていて美しい体のわたしに嫉妬して太れとか病院いけとか言ってきて鬱陶しいわーw」
今日は最悪。
毎日同じ思考回路な自分にヤケクソになって、一日中泣き喚いて当たり散らした。
夕方までずっとそんな状態だったから近くのパン屋で過食。
過食って言っても周りからしたら少し食べ過ぎたかな位の量だけど…
今日は何一つ運動してないのに、完全にやけ食い。
どの道選択してもイライラする事からは逃れられない八方塞がりな毎日を抜け出す方法ってないの…？
自分がやっている強力な方法を紹介するぞ！
「すべての人間のすべてが自分のすべてでいい、その自分のすべてがいい。」
これを黙読する。重要なのは意図的に全身の筋肉を思いっきり全力で緊張させつつ黙読すること。
そして「いい」というセリフが着た瞬間に逆に全身を全力で脱力させる。
緊張した肩がストンと落ちるようにダランと脱力させて全身を気持ちよく緩ませながら「自分のすべてがいい」ことを味わうんだよ。
これを一人で居る時に何セットも毎日やる。
こんなに効果ある方法はないよ。試してみれば分かるはず。
>>983
パン屋で過食って時点で舐めてるよね
どーせまた変な減量の結果でしょ？サラダバーで過食したとかなら精神的な物なのかもしれないけどなんで高カロリーかつ腹持ちの悪いパンなの？
説明出来ないなら精神的な物じゃなくて単に体が欲してるだけだから、メンヘラ気取りもいい加減にして頭の検査して貰ったら？ >>985
夜だったから近場でやってる店しか親に連れてもらえなかっただけ。過食する以前にパン大好きだから。
まぁいつも自分が決めた食べる量よりけっこう多めに食べ過ぎたから、落ち込んでただけって感じかな >>986
つまり病気じゃないんだよ、ただのわがまま。痩せたいなら運動するかそもそも食べるなアホ >>987
もう拒食症になって7年目ですけど？
最近気持ち的に治さなきゃ！って思えてきたから痩せることしか頭に無かった頃より進歩したとは思ってんだけど。
しかも痩せたいなら運動ってゆーけど、強迫運動が限界にきたあげく、鬱で過食しか出来なくなった。
病気じゃないとか言うけど既に拒食歴長いですけど >>988
知能の低さが出てるというか墓穴掘ってるからもう一回書いとくぞ？
→どーせまた変な減量の結果でしょ？サラダバーで過食したとかなら精神的な物なのかもしれないけどなんで高カロリーかつ腹持ちの悪いパンなの？
説明出来ないなら精神的な物じゃなくて単に体が欲してるだけだから、メンヘラ気取りもいい加減にして頭の検査して貰ったら？
あと摂食歴長いって事はそれだけ逃避して人間的にも腐ってるって事だからあんま人に言わん方がいいぞ
特に拒食とかカショオとか治療に意思を伴うやつ。サボり癖と一緒で7年もやってりゃ治らんかもね 気にすることない
治したい気持ちや食べられたことを褒めてあげよう
焦らずね
彼と半同棲を始めて、ご飯は必ず一緒に食べるようになった。
そしたら過食することも無くなったし、吐かなくなった。
って言うのはウソ、本当は吐きたくて仕方がないけど、彼に申し訳なくて吐かないだけ。
晩御飯もちゃんと炭水化物とかバランス考えて作ってる、炭水化物を夜に食べるのは久しぶりだなぁなんて思いながら、彼と食べると楽しいって思えるから食べれてた。
けどダメだ、もうダメだ。
一緒に食べるようになって、実家にいた時より確実に太った。彼は気にしてないかもしれないけど、細身の彼と並んだ時に自分の太さが嫌になる。
彼が痩せすぎなんじゃなくて私が太い、去年拒食になりかけて入院して、そのあとに過食嘔吐。
今の私の体重は52kg、彼は57-60kgらへん。
去年の入院があるから、彼の前で食事制限したりすると叱られる。バランスよく食べてっていうのが一番なのはわかってるけど、胃に入ってるのが嫌だ。
彼と一緒に居れば、一緒にご飯食べれば乗り越えられると思ってた。でもまだまだ先みたい。
同じ状況ですが彼がお風呂に入ってるタイミングでマー。風呂あがりまでに終わらせておかないとばれるので、短期決戦。まぁ、ばれてるだろうけどねー
生活に慣れると、人は無意識に知恵を蓄えるから
吐くことは意図もせずにやってしまうよ
医者行くなり、ストレスで破滅しそうになるなら独り身になるしかない
>>992
自分で治そうというより、彼に治してもらおうって感じがするよ
それじゃ治らないだろうね
彼がいようがいまいが、まずは自分の力で何とかしようと動くべき
彼に過度な期待はしてはいけない 楽な方へと惰性を覚え知り尽くした人間ほど、愚かなものはない
愚の骨頂だ
しないって決めてたのに、やらかした。子どもが昼寝したら、ソワソワしてしまい一気に詰め込んでマー。
カショオしてる母親なんて最低だからいい加減治したい。カショオが唯一のストレス解消法になってのも良くないんだ。もうババアだし、体重体型の拘り無いし実際デブだし、カショオなんかしなくていいはずななんだけど、吐かないとイライラしてやらかしてしまう。
しないって決めてたのに、やらかした。子どもが昼寝したら、ソワソワしてしまい一気に詰め込んでマー。
カショオしてる母親なんて最低だからいい加減治したい。カショオが唯一のストレス解消法になってのも良くないんだ。もうババアだし、体重体型の拘り無いし実際デブだし、カショオなんかしなくていいはずななんだけど、吐かないとイライラしてやらかしてしまう。
lud20220925113037ca
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