転職活動でエージェント４つ登録して面談や企業面接で忙しすぎる
でも何故かイキイキしてきた
幸い今の職場の人らは転職活動を応援してくれるし、休ませてくれる
人はストレッサー２人以外とても良いんだが、いかんせん忙し過ぎる
土日も潰れるから体を壊さないようにせんと
有給は面接と病院にしか使いたくないし
うちの上司腹立つ
何やっても否定しか言わない。
上司から聞いてないことをなんで知らないんだ！とキレる始末。
ああいう鬱病養殖人間こそ治療が必要
なんで僕らがパワハラ鬱になって薬飲まないといけないんだ？
週3でバイト始めて1月だけど早くも辞めたい
働かなきゃ生活出来ないのは分かってるけどホントにモチベーション上がらんし仕事の事考えるだけで精神に有害な影響受けてる気がするわ
ホント俺みたいな働けない人間のためにベーシックインカムはよ
なんでこんなにやる気が出ないんだろう
前はもうちょっと有ったのに
なにか良いことないかな、踏んだり蹴ったりで何をしてもつまらない。
耳が塞がったような感じになり、音がよく聞こえなくなったので、終業後に耳鼻科に行ってきた。
いつも以上に早く仕事が終わればいいのにと思った。
しかし治療は痛かった。緊張もしたし。今はグッタリ
金曜早退して以降休んでる。明日こそは出勤したいが、気分が優れない。金曜以降コンビニ行くだけで後は横になってる。職場は鬱を知ってるので、休む時は電話くれればいい、とのことだが、明日もとなると３日連続なので気がひけて迷う。
突発性難聴だったら大変だよ
早急に診てもらわないと耳が聴こえなくなる可能性があるからね注意して
ストレスで急に起こるよ
わたしも左耳ばかりよくなる
お大事に
>>17
辛いよな、うちの上も同じだ
何をどうあがいても否定、否定、無視、無視の日々繰り返しはきつい 今週台風だ、あまりにも風雨が強ければ休もう。訪問販売だから外出られなかったらやること無いし、自家用車持ち込みだからケガしたら労災も出ないから大損だし。
おつかれさま
もうすぐ40になる
なんの為に辛い毎日を維持してるのかわからない
辞めたら転職難しいか
課長「できないと言うな！やれ！！」
↓
倒れる
↓
課長「できないなら、断れよ！！！」
死ね
今日歯医者でウンチちびった、、。絶対バレてる だって自分でも匂いわかったもん。そんな時に限ってレントゲンだの 支払待ちだの歯医者出るのに時間かかった。逃げ出したくて 逃げ出したくて本当に辛かった。
これ、ここのスレの住人の心に響きそう。 >>17
上司様のために、会社のために、毎日、薬がぶ飲みしてがんばらないといけないんだろうな。
それでぶっ倒れたら、クズ扱いされるから、倒れず、かつ上司様のおっしゃる激務を期限通りにこなすのが、おれらの使命だ。 16:59
課長「明日朝一までにこの仕事やれ！！納期厳守だ！！！！」
17:00
課長「定時だから帰れ！！！働き方改革だ！！！！」
翌日7:00出勤
「きのう言った仕事何でできてないんだ！！！！！！」
このスレ昔より人が減ったな
ワッチョイ版も勢いは大差ないようだし
皆寛解して離れていったのか？
オレも寛解したい
>>17
どこの上司も一緒だね
何やっても否定、罵倒の嵐
お気に入りの部下にはヘラヘラ雑談
「指導してやってる自分」に酔ってるんだろーな
役職者の器じゃない奴が上司だとほんと部下は不幸だよ >>23
QOLっていうのかな？
著しく低下するよね、仕事以外の生活の質が。
それで、休日や休息の時間が与えられたとしても、身も心も休めなくなり
仕事の質まで下がるというね。。。 >>17
年功序列だけで役になってるから人間としての器が小さいヤツってどこにでもゴロゴロいるよね
完全に媚び売られて見事に手の平で踊らさせれてるだけなのにそれに気づかず調子に乗るkz上司
部下を客観的に評価できないバカばっかりで怒りを通り越して呆れるよ
こっちからバカ上司の評価もできればいいのに >>42
もろにそうですわ
お気に入り部下にはへらへら
僕は相当お気に入られてないようだ
面白いのは他の係の上もうちの上司をよく思ってないみたいで。
だからと言って改善されることはないけどね。対岸の火事だし。 はぁ、寝れない…。2時半に目覚めてからどんだけめをつぶってもダメだ…
今日も無視陰口嫌味批難罵倒にさらされるのか
もういっそ殺してくれたのむ
立川談志が言っていたけど、なんで理不尽にいじめられたり無視されたりするんだと落ち込んだり、くよくよするより現状を分析して前向きに改善していくことを考えた方が、より良く生活出来ると思う。
僕はそう考えるようにしている。
よいイメージが湧かない。目覚めてすぐ予期不安に襲われ、
バクバク心臓が苦しい。
皆さんも、どうか無理せずに！
色々落ち着かないと昔から言われてたが、最近になって神経過敏なのかと思えてきた…、
その結果てして鬱だからどうしろ言うのかとも言えるがホントに助けて欲しいか楽にして
わたしもやすみたい。からだがもたない
社内ニートなので今日も一個すること終わったら何にもすることない……きのうはパソコンの掃除してたけどもうし終わってしまった
>>47
かわいそうに。
非難罵倒に無視って事は、相当嫌われてるのかな。
部下のパフォーマンスの低下や
部下のミスは上司の責任なのにね。
非難罵倒じゃなくて、どうしたらいいか
どうする事を望んでるのか、冷静に指示するべきだよね。
47さんはいっそ殺してくれって思うくらいにつらいなら
死ぬ前に一旦職場離れてみるのも手なんじゃないな。
私はそう思う。 >>48
元からそういう考えでいたら私も鬱にはならなかっただろうな
今他人様の人間関係のゴタゴタに巻き込まれたというかちょっと首突っ込んでしまったせいで
すごく面倒くさいことになりつつある……
会社自体大嫌いだし人の好きずきとかどうでもよくてニュートラルな状態でいたかったのに
片方に少々肩入れし過ぎちゃった私がいけないんだけど肩入れし過ぎた方が自分もいけない事も棚上げして
被害妄想がすごくなってて人間不信みたいな感じなんだけど病んだ頃の私に比べたら相談する相手がいて話を聞いてくれる人がいるだけマシだし
こっちは３年半我慢して休職になったのに半年くらいで騒ぎやがってって部分が大きい
少し距離をおいてみようと思ってるけどもう手遅れかもしれない……面倒くさい 1ヶ月ぐらい休む。
もう限界。
これで3回目。
会社の人に申し訳ない。
社会人としてクソだ。
でももう無理。
月曜日：おこられる
火曜日：馬鹿にされる
水曜日：ミスをする
木曜日：陰口をたたかれる
金曜日：嫌味を言われる
だいたいこんなログインボーナスをもらいに会社に行く日々
何を楽しむでもなく何一つうまくできない日常
もう嫌だ消えてしまいたい
>>58
鬱なのに必死に会社行ってたのだから
あなたは決してクソではないよ。
必要だから休むのだから、
そして、きちんと自分で決断できるのだから。
せっかく休むのだから、何もかも忘れて
自分を取り戻せたらいいよね >>58
それだけ休職できる環境が羨ましいのと、申し出る勇気がすごいと思う。
うちはギリギリの社員数で回してるから一日でも休もうものなら翌日からしばらくは針のムシロ。
有給すら言い出せない雰囲気だし、大病でもして一週間も休んだらもう居場所は無い。 どうか今日の仕事が一日事故無く平穏無事に終わりますように
もうすぐ夏休みだけど、
何もやりたいことが無い
俺の人生何なんだろう
>>59
ログボとは上手い言い回しだね
頭回りそうだし大丈夫だよ >>60
ありがとうございます。
普通の事が普通に出来るよう、
少し休みます。
>>61
僕は恵まれてると思います。
でもメールも電話もできない。
何も動けない。
エネルギー切れ >>58僕も今日休みだ、あまり自分を卑下しないで下さい。今の会社が合わないだけかも知れないし。 >>56
ありがとう
今職場デスクこれから仕事いつものサビ残
好き嫌いは人間だから仕方ないしお互い様だが
私情絡めてタスク質量操作し攻撃するのは勘弁してほしい
家族がいなければすぐに逃げたい
文章めちゃくちゃだわすまん頭が割れそうに痛い この病気は本当に治るのか？毎日薬漬けで辛い思いして仕事して、、。治る保証がないのなら 一生こんなの耐えられない。それならもう終わりにしたい。
今日ははじめてのカウンセリングの日だ
30分だけ早退してカウンセリングの先生に会いにいく
でも雨ひどいな
>>73
アドバイスありがとうございます。ですが、新しい事を始める気力が今はありません。あと効果がなく裏切られた時の事を考えると怖いです。 >>52
自分も。今週ずっと休んでる。鬱と解っているのに、風邪なんじゃない？とか余計なこと言ってくる上司がうざい。途中で携帯電源切れたからよかった。 休みたいけど、休職6ヶ月休んだから、有給休暇付加されず残り3.5日しかない。雪の日にとっておかないといけん
もう会社辞めたくて仕方ない。
仕事量が完璧に自分のキャパを超えた。
夏休み中に履歴書と職歴書整理して仕事さがす準備しよう。
一日何も考えず過ごすぞ、とりあえず何をするか？でも無理なんだよなぁ。
欠勤したいけど、家族の目が気になってできない。
今日頑張れば、明日シフト休みだから頑張る
>>76
両方やっておいたほうがいいよ。
精神療法といっても認知行動療法とか医学的に確立された手法だから。
例えば、最大HP100(耐えられるストレス)の人が、HP0(もう耐えられない)の状態が鬱。
回復アイテムで残HPをわずかに回復させたり、ステータス異常で普通に生活しているのにダメージを受け続ける状態を治すのが抗うつ薬などの薬。
防御力(ストレス耐性)を高めるのが精神療法。10のダメージを与えるストレスを9にしたりする。
精神療法は通院やカウンセリングを受けると効果高いけど、本とかGoogle検索とかでも学べるから、高い期待を持たずに始めるといいと思いますよ。 >>59
ログインボーナスだなんて詩人ですね。
素晴らしい表現です。
自分の状況を客体化してユーモアに変えてしまうことはすごいです。
仕事は適当にやり過ごすというのはどうでしょうか。
人から評価されることを諦めて、自分が楽しめることのみに力を注ぐのが、良い結果に繋がると思います。 津川雅彦「マルサの女」も逝ったか。昭和も平成も終わる。
人生は短い。どうせ短い人生、失敗を恐れず、精神療法で鬱本でも
何でもやっておいて損はない。
こんなのがありました。
U2plus | うつ病症状の予防と回復、再発防止をサポート
https://u2plus.jp/
うつ病からの回復を目指す、認知行動療法をベースにした日本最大級のコミュニティ。
うつ病の孤独感を... >>85
妻、朝丘雪路を追いかけるように逝ったね。 今週で会社辞めるけど俺が辞めることがやっぱ広まってた
まあそりゃ退職する社員がいるなら広まるのは当然なんだけど。俺の知らないとこで俺の話しされてると思うと吐きそう
台風のお陰で今日の午後と明日の午前休みになりました
夏期休暇一週間だけでもありがたいのにこの休みは凄い大きい
それでは帰ります
ただいまお昼休憩中。
世話になってる社会福祉士に退職の話を相談したかったのだが今日お休みだそうだ。
明日又電話してみる。
出来れば今月中に辞めたい。
もう耐えられない。
気が狂いそう。
>>89
お疲れ
残り数日は所詮消化試合だ、適当にやり過ごそう
来週から関係の切れる奴らに何言われようが気にすんな >>85
短い人生、失敗を恐れず
ダメ元で起業してみようとは思わない？
サラリーマンでいたら一生社畜で人生終わってしまうよね。 うつ病になって会社に隠して通院して隠して1年たち、徐々に回復してこようかというところ、
発症原因のストレッサーがいるの大きめのプロジェクトに入れられそうになったので上司に全て話してしまった。
もう心身壊れて嫁や子供に心配かけるより、
カミングアウトしたほうが良いかなと思った。
今までうまくやってきて評価もされてる方だけどもういいやとおもった。
これで良かったのかわからないが、ひさしぶりに自分に正直になった。
もう帰る
五時から働いたから
と言ってもろくなことやってない
働く意味が欲しいわ。
活かされてるって気持ちも無いし
認められる事もない。
他人の感情に振り回されて、気を使って
文句言われて見下されて…。
逃げたい。
>>96
5時からとしてちょっとはやくないか
俺は5時出社してフレックスではやくかえろうとしても、結局中々帰りにくいからダラダラ残ってる >>90
良かったですね。台風接近前に帰りましょう。 今までシステムの資産運用管理やヘルプデスクなどの社内SEとして仕事してつもりなのに、上司にうちの会社には、SEは誰もいないと言われた。
大変ショックで２日も休んでしまった。
出勤しても現場が困るまで、社内SEは不在ですと言って上司をどのように困らせようか考えねば
やることない社内ニートなのでパソコンのデフラグとかやってたら
仕事なんとか回してくれた
簡単な仕事をものすごいゆっくりと終わらないようゆっくりゆっくりとやっている
>>101
上司に有り難みを解ってもらわないとね。 台風接近で午後帰宅指示出てるのにいつまでもダラダラ残りやがって
あの同調圧力なんなんだ？
しかも先に上がってドア閉めきる前に笑い声とか聞こえると理不尽さMAX
３日も会社を休んでいる
明日は行けるかな
もう行きたくないしにたい
今日で３日休んでしまった。明日もできれば出勤したくないが、体調不良といっても納得しない上司がいて困る。体調不良以上の説明って目まいとか下痢とかでいいのかな。
俺も出勤したくない、せっかく良くなりかけていたのに、またおかしくなってきた。
薬合わないのかな。
>>95
すっきりされているようで良かったです。
とても良い判断をされたと思います。 >>110
ありがとうございます。
何か大したことないと思われているようで今後無理やり入れられたらどうしようかと思い心配です。
いっそのこと診断書もらって休もうかなという考えもよぎり始めました。 >>101
プログラムかける人のこと言ってるんでは？ パートナーに会社の愚痴をこぼしたら軽くあしらわれた
わかってもらうのも疲れるしメール無視している
しにたひ
>>111
場合によっては診断書もらってじっくりゆっくり休養も必要かもしれませんね。 焦ってミスさせようとして大量に仕事を押し付けてきてるのは解ってるんだけど引っ掛かってしまう
>>113
判ってもらおうなんて思わないほうがいいよ。
仕事の愚痴なんて相手にとったらつまらない話しだろうし。
そのぶんはここで吐き出してスッキリするさ。 「何もそんな失敗したら即人生終了なんてわけじゃないんだから」
いや、殺されるんじゃないか罵倒されるんじゃないかと本気で思ってるんだが
>>108
下痢は病院行って診断書だせって言われる可能性あるから目眩でいいんじゃないの？
起きてられないとか気分の落ち込みが激しくて行けないっていうんじゃなければスレチだからどっか言って 毎日ハゲ上司に人前で叱責されてる、もう慣れたいや疲れた
ADHD、ASDに生きる権利は無いのですかね
親の介護施設費13万稼ぐために3ヶ月前から派遣で12時間労働してるが
周りから悪口やらで正直しんどい 薬で無理やりがんばってるが
1年もたないだろうなぁ どうしよ・・
みんな親の介護どうしてる？
転倒から脳内出血 左半身麻痺で介護必要になった
仕事安定しないからそのうち貯金つきるんだが・・
実家の家が新築された時、
親姉弟は部屋があるのに俺の部屋だけ無かった。
介護は部屋がある奴らがやればいいと思ってる。
>>126
うちなんて、ガンだよ…。
飛行機で1時間以上離れてるとこに住んでるから、見舞いすらロクに行けない…。
かーちゃん、すまん…。 社内ニートだが残業3時間
明日は何して時間潰せばいいんだ。つらいなー
>>124
あるネットカウンセリングで、
Q:自分はADHDですが、この障害も生まれる前に、自分で選んで生まれたのでしょうか？
A:厳しい言い方ですが、あなた自身が選んで生まれてきた、学びのために。。。
というQ&Aがありました。
障害や困難は人生上に自分で計画した試練とのことで、種類は違うけど同じ障碍者として
なるほどそういうわけねと納得でした。 うちも母がうつ病で目も見えにくくなってリウマチと骨粗しょう症で……
心配でたまらない
一年に一度会えるか会えないかな距離だから……
大好きな母なのに
>>132
心の支えとかたくさん必要だよ
その人のことどうでもいいわけじゃないし
弱っていく人を見るのは辛いし自分は何もできないのが苦しいよ >>132
入院した経験がないひと？
整形で１ヶ月ちょっと入院したことあるけど家族が来てくれない日は寂しくて仕方なかったよ
足一本動かせないだけで他は元気だったけど周りが毎日来てるのに自分のところにはきてないと落ち込むよ
それがガンなら尚更のことだよ
介護はとにかく大変な負担だけど入院患者がいるだけで結構大変だよね そろそろ寝るか、、
あと2日
あと2日
なんとか耐えるしかない、、
>>129
定時に即退社するということです。
会社は辛いので、ダッシュで脱出するということですね。
今日も命からがら切り抜けたよ、と誰かに伝えたいものですよね。 >>131
自分で障碍を選ぶですか。
私には納得できませんね。
不条理だと思います。
障碍を持たぬ人にはわからない辛さです。
ただ、一見普通に見える人にも似たような苦しみを持っているかもしれないわけですが。
ADHDにせよ鬱にせよ何にせよ、生きる為には障碍や病を受け入れて、自分の人生を幸せに生きようと前を向いていかないといけないのだとは思います。 >>142
男、女、同性愛などの性別、貧富、国籍、家族構成、身体障碍特性、寿命、死の時刻など
不条理を事細かく議論して安易モードか、ハードモードかを選んでいるということらしい。
今回の人生では、急激な成長をする目的で強い障害を選ぶこともあると聞いたところで
これなんだよなあと魂にピンと響きました。ならば、自分の場合はですが、
これによって自分の人生を幸せに生きようと前を向きになれた気がします。 明日、明後日乗り切れば休みだ
少しでもミスを減らしたい
今まで空気扱いで話しかけてくることなんて皆無でなんだか冷たかった人たちが、最近急に優しく話しかけてくることが多くビビるわ。
多分、私が今月末で辞めると聞き付けたんだろうなあ。
数年前に過度なストレスで鬱になった職場辞めるときも、ストレッサーたちが気持ち悪いくらい優しくなったけどなんなんでしょねアレ？
二度と会わなくなるから最期に自分の印象上げとくみたいな？
冷たくきつく当たってきた償い？
嫌いな対象が辞める嬉しさから？
日頃からそんなふうに優しくしてくれてたら辞めることもないのにね、今さら感しかない。
>>143
そうなんですね。
あなたが前向きになれたのなら、それでよかったです。
ただ、「その障碍は自分自身で選んできたものなんだ」という言葉は、障碍が故に辛い経験をされている人に対して気兼ねなく使えるような言葉ではないと思いますよ。 >>124
生きる権利は当然ある。
生きたいように生きていい。
病なのだから基本的には受け入れていかなければならないですが、時に病に対して挑戦して苦手を克服してみようとしたら、時には病のために仕事を休んだら、信頼できる家族に甘えてみたり、会社の制度をうまく使ったりするといいと思います。
あまりにも上司がひどいなら会社を辞めて自由になるのも手です。 最近お客さんと商談する時などに動悸や息切れが酷くなって、吃音やドモリを伴ってきちんと説明出来なくなるときが増えた
その事を医者に話したら、とんぷくとしてエチゾラム1ミリ飲みなさいって出されたんだけど、毎食後エチゾラム飲んでるのに更に飲んだら薬の依存がより激しくなりそうで、また更に不安感が増してしまった
>>146
最後に会社に自分のせいで辞めたって云われる事だけは全力で避けたいからです。
たぶんそれしかない。 あぁ～全然眠れない、具合が悪い。
ただでさえ俺は前回の鬱からの復職途上にあるのに
二人いる部下のうち、一人は現役鬱で休みがちの男をあてがわれ、
もう一人は最悪のモラハラ女、俺だけがこの女のターゲットになっている。
この女、俺が過去に鬱だったことを知っていてわざと潰しにかかってきている。
もはやこの女の姿を見るだけで猛烈な吐き気がする。
そんな訳で俺の鬱、完全に元どおり。
結局部下の男より先に俺の方が潰れてしまったよ。
とても職場に行けないので、今日は病院に行く。
>>153
お大事に。
つらいときは休んで静養がいちばんですね 知り合いの旦那さんが、薬を10ヶ月で飲まなくて済んだと聞いたので、一年を目標に色々やったが、無理みたいだね。
サインバルタも効かなくなってきたし、今は50mg。
暑さ疲れや雨の影響もあるのかな？
今の上司が無能すぎる
性格はいいから助けてもらったことも沢山あるけど、
自分で仕事をしない人だから部下は本当につらい
更に諸事情から、必要なはずの人員が確保されず、本来の半分以下の人数で仕事をしている
障害者枠のはずなのだが、どう考えてもオーバーワーク
身体がもう持たない
原因不明の腹痛起こすからあまり食べられず、下痢と胃痛と朝の目眩が続き、更に昨日から頭痛が始まって治らない
同僚も本当に辛そうで、「もうそろそろ倒れそう」とこぼしていた
パワハラモラハラは全くない職場だけど、それでも今は本当につらい。
今日も地獄か…
まだ木曜…まだまだ木曜…
今日も地獄
やっと木曜だ
今日も明日も商談があるからしんどいなぁ…
トイレ行くと変な出血してるしもうだめぽ
今日は朝から心がざわざわしてる
こんな日は良くないことが起きる気がする
今日は自分と皆さんが何事もなく過ごせますように
キツイな、また、地獄が始まる。
辛そうな人ばかりですが、
トリプタノールを飲むと楽かもです。
サインバルタや、ジェイゾロフトよりは効きますよ。
皆さん、どうか無事に。
辛い ただその一言。少ない興味があった事に対しても全く興味がなくなった。何も楽しいと思えない 何をしてもしなくても辛いだけ。軽いノリでLINEしてくる知人 やめてくれ 返事を返す余力はない。
月曜病を避けるには、木曜日の時点で対策すること。
休日に調子に乗って弛緩して躁状態になると反動で仕事から逃げたくなって
月曜病になるので、休日も仕事がある日のようにふるまうと毎度の月曜病が治る。
＞少ない興味があった事に対しても全く興味がなくなった
コレ辛いよね
発散できないし、何のために生きているのか分からなくなる
今は「親よりは先に死ねない」が00生きるモチベーション
あと何気にEDがツライ
精神的なものと関係していると思う
フィニッシュ後に訪れる脱力感があれば
もうちょい睡眠がとれると思う
>>179ムラムラはするけど、出ないんだよね。
そのうちに中折れ。
気の強い女だから、ボロクソ言われた。
辛い。 休職を会社へ伝えました。
最後2日引き継ぎしてやすみます。
ゆるしてください。
体が重い。鬱状態がひどいが頓服飲んで出社する
ボロボロだ
>>157
上司にその旨伝えてますか？
何か対処はなされているようですか？
上司は現場の仕事しないですよ。 >>182
シンプルですが正しい処方ですね。
あと、日記をつけるとよいですよ。 イライラして散財して
会社でまたイライラの繰り返し。
この非生産的な毎日が辛い。
何にしに仕事してんだろう。
今日は寄り道もせずに真っ直ぐに帰って寝たい。
10年同じ上司だけどリーダー性が皆無
よく言えば、楽な上司だった。
薬の副作用で便秘になって軽めの便通薬のんでるけどオナラといっしょに漏れそうで怖い
>>183
ゆっくり休んで下さいね。自分も先週金曜早退して以降休んでます。明日はどうしても出勤しなければならないので、今から動悸がして不安で落ち着かないです。来週水曜まで休めないのが不安で辛い。 >>192
10年あっという間だよ。
津川雅彦も逝った、麻原も死んだし、安室奈美恵もオバサンになって引退した。
若者もすぐに老人になる。
>>182
ですね。
日記は森田療法でも推奨していますしね。
>>189
予期不安。幻ですね。
---
自分なりに小さな療法を作って対処しましょ。 3日も休んで今日出勤したけど本当に気まずいしつらい
休職するタイミングもわからない
体が動かない、何故だろう。
ここ2〜3週間心が沈みっぱなしだ。
少し良くなったと思ったらこれだ。
204優しい名無しさん2018/08/09(木) 11:32:15.66
朝電車で浮かれてる遊び行く中学生のグループが恨めしい 下車際にうるせーしね！って怒鳴りつけてやった スカットジャパン♪
【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】
解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北
暇すぎる
眠たい
忙しい時は死にそうだが暇な時は狂いそう
>>198
今48でしょ？
ホントにここ48多くない？
俺も48
年男なんだよなー 昼飯食べようと思ったら、３０分以上箸が動かなかった。夏休み前なのに
何故か急に鬱が来た。台風のせいかな。
>>202
自分は金曜早退して以降休んでる。明日は出勤しなければならないので今から動悸がある。鬱を報告済で、休職の前に有給休暇を使いきって、と言われているが、気まずいことには変わりない。 >>210
きっとそうですね。
急に来たということに気づけることは大切だと思います。
日々過ごすうちに消えてなくなるといいですよね >>200
ありがとうございます。
これからも不安ですが、
ちょっとだけ休もうと思います。
お互い大変ですがご自愛を。 目の前の席に移動してきた人の頭が斉藤さんだぞにしか見えなくて仕事にならない
>>126
両親ともに既に他界したから、熱中症や地震の下敷きの心配は亡くなった >>208俺も48
20代の頃は無理も効いたし元気もあったな
今じゃ心療内科通いで未来も無い
悲しい、寂しい >>208
48です。
一番きつい年代。
定年が伸びると退職金に影響出る。
60で辞めると自己都合で半分になる。
60以降は嘱託で働くか辞めるか決めさせて欲しい。 >>217
アラフォーだが、青春時代は焦りや同級生への劣等感で大変だったが、中年になり自分の内向型性格に安住するようになり、惑わず楽になっている。 仕事と関係ないところで鬱がひどくなって支障をきたしてる
なかなかデパスが効いてこないからトイレに籠りっぱなしだ
問題を抱えてる友人とは一旦距離を置くのもありなんだろうか
話聞いてくれる人もいないしストレス溜まりまくりで疲れた どこか知らない土地で最初からやり直したい 無理だろうけど
20歳で鬱発症して、今27歳になった。就職留年までして入った大企業を鬱で2ヶ月で辞めて、そこからは非正規で細々と食い繋いでる。この暮らしから脱却したいから公務員試験を受験。何とか最終までこぎつけた。働きながら、通院も継続して色々キツかったけど、受かると良いな。
今日は動けなくて休んだ
台風のせいで体調とメンタルが落ちてるだけだと思いたい
>>150
難しいことだけど自分で不安は増やさないほうがいいよ
ネットの掲示板で言うのも何だけど、ネットなどの情報がマイナスに作用することが目立つようになったら、暫く情報収集を休んだ方がいいかもしれない 調子がよくなってきたら、ここを見る回数減るよね。
頻繁にみてる時期はやばい時期
>>217
48歳って浪人、留年なければ大卒だとバブル入社世代だよね
氷河期世代初期の俺は、バブル世代の就職の楽勝さを直に知っているから、運がいいなと思っていたけど、人を取りすぎている世代だから大変なのかもね >>222
最後まで頑張ってあとはいい結果が出るといいですね。 堺正章SONGOKU
この歌詞のように生きて行けば楽だろうな。 ストレッサーのクライアントが一人最近大人しくなってくれたと思ったら
関連部署に来た新任がストレッサー
過去の事情を何も知らないくせに自分の尺度で業務改善を押し付けて来る
ストレッサーって増える事はあっても減らないもんだね
一人消えたら一人また現れる
自分は16～19日。交代でとるので、相方が11～14日。そのときは２人分を一人でやるので、いまからビクビクしてる。お盆休みだから窓口業務は逆に忙しくなることもあり、不安で落ち着かない。
>>230
うちはお盆に全社が休むのではなく個々人で夏休みを取るタイプです
今までは夏休みは3日間だったけど、関連会社に出向しているので7日間あります
関連会社に飛ばされて、ほぼ定時で帰れるようになって、夏休み、有休取得が増えたのは皮肉です 最近、色々と食べるようになってる。
多少腹がいっぱいでも。
腹が減ってる時は、何か買って貪ってる感じ。
餓鬼かと思った。自分が怖い
残業削減対策で、社内で一番残業が多い部署の応援しなきゃいけなくなったけど正直きつい
自分の仕事で手一杯なのに困る
しかもまともに引き継ぎしてくれなくて、仕事覚えるのに時間かかりそう
サビ残でなんとかやりくりしてたのに、他の部署の応援なんてしてる余裕ないよ…
上司に言おうにも全く聞く耳持たないタイプだから八方塞がり
とにかくやるしかない…
>>236
大変ですね。お身体お大事になさってくださいね。 あすはレゴランドだよ！
片道400kmだよ！
一泊2日で手取りの半分が飛んでいくよ！
俺の昼ごはんは毎日コッペパン（つぶあん＆マーガリン）: 100円だよ！
死んじゃうよ！
>>235
いいなあ……本当になにも食えない
お腹減ってるのは感じるのに口からものを摂取しようとする動きができない…
ほっといたら何日もなにも食べないかもしれない
4キロも痩せてしまって焦って吐きそうになるまで食べてみたけどあんまり体重も変わらないし……
どうしたら太れるの？？？？
普段はどんなに頑張っても体重落ちないくせに >>239
糖尿病になるから菓子パンは毎日同じやつ食べるのは控えたほうがいいよ……
バナナとかおにぎりとかのほうがまだましかも お前らさあ 休職した方がいいぞ。上場大手を鬱で辞めて、更に悪化して、仕事決まらない俺みたくなるなよ
>>241
おにぎりにしても100円の予算で何が食べれるのか >>237
ありがとう
237さんもご自愛くださいね >>242
自分は上司からまずは有給休暇を使いきって、それでもダメなら休職という流れにしよう、と言われている。明日は出勤予定。とても不安。 盆休みはないが、夏休みは5日？ある
夏休みは強制で取らされる、有給も普通にとれるが俺が１人だけ全消費している
ただ有給を使わせてレクがあったり土曜も飲み会やらに強制参加だったりする
土日祝はイベント以外確実に休める
しんどい
監督と同僚1人で現場やってるけど、俺が役立たずで実質、監督だけ仕事してる状況がしんどい
俺は言われた事をやるだけで精一杯、つーか言われた事もギリギリ出来てない
ようやく手が空いても何をしていいのか、何をすればいいのかが分からず動けない
毎日毎回、指示仰ぐ為に監督の手を止める
本当は、言われた事くらいは出来る筈なのに
本当は、何をすればいいのかくらいは分かってるのに
数々の劣等感が思考を邪魔してまともに動けない
もう嫌だ、なぜ俺の身体はこんなにも醜いんだろう
心が醜いから？醜いかな？分からない
誰か、どこからが醜いのか、だれか教えてください
休職したら社内ニートになってどっちみち鬱悪化で退社か死ぬかどっちか。
明日も朝から何して過ごしゃいいんだ。
周りは忙しそうにしてるのに、、、
どうして産んだりなんかしたんだよ
今日仕事の時 車を運転中ラジオから長崎の原爆の話が流れた瞬間ビックパニック発作が起きた。なんとか車止めて安定剤飲んでしばらく横になって動けたけど、気付いたら1時間くらい停車してた。今も思い出して足震えてきてる。
>>249
>どうして産んだりなんかしたんだよ
どうやら、勝手に産み落とされたのではなく、
この親、貧富、容姿、病気をチョイスして、
自分で生まれたいと嘆願して、多くの協議許可の上、この世に生まれたらしいよ。 >>251
I am GOD'S CHILD
この腐敗した世界に堕とされた >>252
中間生上空で、腐敗した地獄世界を望み、この母親の胎内に座標を定めたが正解。
丁度、地獄のトレーニングジムに入会するように、鍛えるために出生嘆願したと
いうことらしいよ。 ちょっと意味わかんない。
明日乗り越えれば盆休みや
確かに俺もかつては5億もの相手を蹴散らして輝いた時があったんだよ
あの時の記憶があればなぁ
監督に付き合って盆休み返上
>>249
この世に誕生してしまった理由？
親が産みたいと思ったから
辞めて後悔すると思う会社なら、続けた方がいい
後悔しないなら、鬱が悪化する前にさっさと辞めた方がいい
そして、死にたければ死んでもいいと思うよ
何かに屈して死ぬ、そんな自分だけが損な最期に対して腹立たしくなければ
俺は、それが嫌だから死んだ方が楽な人生を嫌でも続けてる、嫌だけど 寝るか、眠れん、寝るしかない
明日も明後日も明々後日も弥明後日もずーっと仕事だ
ディストピアごっことか言いながら本当の独裁体制、ディストピア的監視社会へ前進し続ける我が国
教育係的なオタクぽいメガネの地味な女。
自覚アリナシわからんけど、人を小バカにしておちょくったような喋り方しかできない人でいちいちカチンとくる。
いちいち鼻で笑って蔑んだ目でみるなよ。
よくまあ一回り以上上の人間をそこまでバカにできるよなあ。
とにかく気が強くて、自分が常に優位に立ちたい思いが強い人。
へこへこしてやると鼻の穴ふくらませて喜ぶ。
間違いを指摘すると顔真っ赤にして怒る。
細かいこと(例えば右手で持つか左手で持つかレベルのクソどっちでもいいようなこと)をネチネチ注意、説教してきてうっとおしい。
「友達が少ない」て自虐してたけど「だろうね」としか思わん。
あんなバカにした喋り方や張り合う態度は嫌われるしょ。
そして本当性格悪いなあと思えるのは、このような態度は私にしかとらないこと。
他の社員、違う部署の人達等々には媚びて媚びて、謙虚で優しく別人のような「いい子」を演じてる。声色まで変えてる。
だから彼女の嫌な面は私しか知らないんだよ。
誰にも愚痴れなくてつらい。
263優しい名無しさん2018/08/10(金) 00:56:24.38
サマータイム導入されたら9時半に寝ないと5時起ききつくなる
今一番嫌なのが朝の電車の遊び行く中高生見てると凄く嫉妬して鬱が激しくなってパニック状態起きる
社会人だって人間、中高生並の夏休み欲しいよ
あと少し、後少し…薬ぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃ明日祝日やんwwww
今日とて今日とて地獄行き…
今日から休みのところもあるのか
うらやましい
お盆休みなどない
地獄しかない
>>266
同じ、休みなんてない
もう倒れそうできつい
倒れても蹴られてツバ吐かれ死体蹴りする職場
早く死にたい 人に休日出勤をお願いする辛さ
自分も出るけど
もう辛いわ
なんでこんな時に人が減るんだ
>>268
耐えましょう
耐えられなければそのときはそのときです
耐えられなくなる前に逃げるのもありですね おはよー
眠いのか眠くないのかわからない
ただ疲れてはいる、確実に
今日はともかく17日の仕事が辛すぎるので前倒し残業
しなければな.....
>>271
あなたは生きてくれな
自分はもう心身共に無理かもしれん
罵詈雑言12時間勤務連勤連勤の苦行を耐えた先にはあの世で極楽に行けると信じたい
疲れた お盆休みがあっても無くても地獄だ。
もう寿命で死にたい。
いつか死ぬなら、今、死にたい。
職場、到着。
毎度毎度モチベーションを下げるクソ女
「いつになったら出来るようになるんかな？横着しないで。」
だってさ
俺は一生懸命に休み時間も働いているんだが
朝っぱらからモチベーション下げてくるのウザすぎ
叱られてたら横から入ってきて怒り出すし
ぶっちゃけ、こいつは周りにも嫌われている
イライラするからエビリファイだ
今日も4時間しか寝られずフラフラ
毎日こんなん
酒やめて眠剤だけにしよう
社内ニートで仕事が無く、雑用とかコピーとか一回り年下に命令されてやる毎日
あるあるだけどさ、あるあるだけど、辞めてほしい人は辞めないで、辞めないでほしい人が辞めていくんだよな
今年に入って、もう、４人辞めてるよ…
そして、もう１人100%辞めるからな
結局、５人だよ…
30人くらいの部署なのに
社内ニートって仕事しなくても周りと同じ給料貰えるポジションなのに何で辛いの？
あと9時間の拘束
まだ時間が足りなすぎる
身体が心が辛いと絶叫している
死にたいビルから飛び降りたい
>>292
ウツといっても診断されてない人も多いから別に躁鬱のウツのときも対象でいいと思う
ただ、躁のときにここに来ると、ちょっと面倒くさいことになりそうだよね >>296
想像するに、することがなくても拘束はされているので時間が潰せない、周りの目が気になるの二点じゃないかな
昇進が遅れるとか、将来的にリストラの可能性が高いと言うのもあるんだろうけど、基本的には上記二点じゃないかな 私が過剰に気にして勝手に落ち込んでるだけだと思いたい
でもみんなに嫌われてる避けられてる気がする
何故か私だけ声をかけてくれない
私にだけ誘いがない
そんなことで辞めたくないけどもう人の目が辛い
>>299
仕事がないということは辛い事。
森田療法の絶対臥褥など入院療法での暇が辛いのと同じ。
絶対臥褥は修行の一部だけどね。 問題のある製品を盆明けにするハメになった。
無理やり押し付けらた。
もう嫌だ。
【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】
解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北
>>305
ネットサーフィンしたりスマホ見たりすれば暇潰せるよね >>306
仕事中にスマホするなって言われたわw
まぁ仕方ない 何もなく何時間も机に座ってパソコンを睨む
暇で狂いそう
イライラにはﾃﾞﾊﾟｽとエビリファイどっちがいいの？
>>308
社内ニートだと時間が長い。
仕事がある人だと時間が短く感じる。 クスリ半年のんでるけど、結局、環境変わらなきゃ治らない気がする。
仕事辞められたらクスリなんて飲まなくても治るんだと思う。
俺もそう思う。
今から通院だが、もう行く意味ないと思う。
会社辞めても、将来の不安ばかりで鬱になるんじゃないか？ 20代なら違うかもしれないが
確かに完治させるには、仕事辞めるしかない。金銭的に困らないのが前提だが。
ただ薬飲まなきゃもっと悪くなる。
ソワソワして落ち着かないなんかやばいけど仕事行かなきゃ
>>300
わかりますー
「そんなことで」とも思うけど非正規だし半年耐えたけど辞める。
もう一人の非正規の子は可愛がられてるから、あからさまな態度の違いに傷ついてきた。
話しかけられることは皆無、事務所外の廊下や社食で出会っても気づかないふりされるし、自分だけ空気扱い、困ってても誰も助けてくれない。
だけど監視はされてて些細なことで叱責や注意。
同じ非正規のもう一人の子に愚痴りたいところだけど、この子も性格悪すぎで自分にだけきつく当たりバカにしてゴミ扱いしてくる。
本当に何ひとつなく楽しいこともない職場で、毎日辛すぎて鬱再発したよ。 鬱病だと嘘をついて会社から金を騙し取れby幸前正美(牡：キチガイでドチビ)
先送りしている課題に取り組まないとと思いながら今週終わってしまった…
背中がだるいし、下痢っぽい。
早く寝てしまおう。
明日は気持ち良く起きたいな。
今日耐えた分楽しいこともあった
明日からの土日休みだ！
はぁー疲れた
酎ハイがうまい😋
5日間休める
何も予定はないけど久々にぐっすり眠れそう
今日は暑くて疲れた。とりあえず週末で明日明後日休みだから気が楽。今帰宅してすぐ横になって、このスレ見てる。
331優しい名無しさん2018/08/10(金) 19:42:22.99
至福の気分
金曜の夜よ、永遠に
うちのヒステリーお局様は、スマホゲーしながら仕事してる
>>319
同じだね
わたしより1ヶ月遅れて入ってきた若いひと（わたしもその人も非正規）に
もともとわたしが担当だった仕事をまわされてしまい
わたしはほぼ社内ニート状態
若い人と上司は仲良くていつもずっと一緒にいる（どちらも女です、念のため）
仕事をどんどん教えてもらったり打ち合わせもずっとしてたり
わたしはほぼ放置されてる
だんだんやる気なくしてきて
プライベートな理由で鬱病も発症してしまうし
人生が暗転につぐ暗転という感じです
もうなにもしたくない…一人で家で布団で泣いてたい 食欲がとにかくなくなって坂を転がるように体重が落ちてきて
焦って吐きそうになるまで食べてるのに
体重は戻ってきてくれない
食欲だけ回復してほしい…
>>300
わかる
1人でも声掛けてくれたり、ちょっと雑談あったりすると和むけどね
孤立感は精神を蝕む
あー、疲れた
ほんとは産まれてきたくなかった
しにたいんじゃない
仕事も金も家族も何もかも奪われていいから産まれたくなかった
それが私の願いだ 今日も現場で11時間働いたよ
いつもより1時間短かったよ
毎度の事だけど、死ぬかと思ったよ
これで日当1万ぽっちとか殺すぞ
明日から2連休だが、楽しみ 三大欲求 全くないオレにとってはある意味地獄だ。薬と酒飲んで無理やり寝るしかない。
家に帰ったら帰ったで、風呂に入らなければ…歯を磨かなければ…って考えに支配されて全くリラックスできない
帰り際上司の何気ない態度が脳内でグルグル再生されて死にそうだったがデパス食ってどうでもよくなった
助かった
デパス良さそうだけど、処方されたこと無いな
頓服はドグマチール
社内ニート多いな
自分も社内ニートになってしまった
仕事できる人に仕事回したいのはわかるけど、毎日「空いてますが何かお手伝いすることありますか？」って聞くのもつらくなってしまった
明日から5連休
ありがたいが一瞬で終わるんだろうな、、
で、休み明けの仕事が地獄、、
連休始まるのに既に連休後の仕事を考えてしまう、、馬鹿だ、、
完全にうつ病だな、、
上司が一日中ひたすら気にいらない人達の仕事のやり方を否定してて息がつまる
耳にこびりついて離れない
本人に言ったり本人に聞こえるように近くで言ったり
なんでそんなに嫌な言い方ができるんだろう
お気に入りの人にはヘラヘラ雑談と自慢話してる
上司が休憩行った時くらいしかホッとできない
ずっと神経はりつめながら仕事してる
転勤あるまでずっとこうなのか…
>>356
そう思って自分を納得させたいけど出来なくてすごく落ち込んでる ご覧頂き有難う御座います！目に留めて頂き光栄ですm(_ _)m
精神疾患者によるLINEグループを運営しております、第1管理人のdaisakuです！
グループの規模は88名です☆入会希望の方は1週間体験でも構いません！
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※深夜明朝問わず24時間受付中
※出会い目的の方は徹底的に排除しています。女性が不快に感じる行為は遠慮頂いております。
重複投稿がありましたらお詫びを申し上げますm(__)m
LINE ID 33224spica
今まで2chのなんJやら嫌儲を見て落ち着いてたけど
もうあそこ見ると頭が痛くなってくる
居場所が完全になくなってもうた
わかる
あそこらへんよく暇つぶしに見てたけど今はもう見れない
そんなテンションはない
考え方一つで、状況が変わるって言うけど、
難しいよね。
薬だけでは治らないのも分かるけど。
とりあえずお盆休みだからゆっくりしよう。
ポジティブに考え方変えたいな、ポジティブな要素何も無いけれど。
せめて今よりはマシな生活をしたい。
◯木社長夫妻め、今に見ていろよ。
昨年の11月から今のセンターに異動になったけど、もう限界…。
治安悪いし、重労働で膝や腰をやってしまった…。盆ミスやプライベートでも不幸続きで、何もかもうまくいってない…。
今日、先日のミスで主任と話がある…。もう思いの丈を言った方がいいのだろうか？でもヘタレやし、言える勇気すらあるか…。
このスレでも何度か議論になってる漢方薬をもらってるけど
やっぱり効いてる気がしない
いつまで経っても思い詰めて泣いてばかりいる
普通の薬貰いたい
連休がある奴が羨ましい
半年休職してたので贅沢言えんが、やっぱり盆や正月に連休があると少しは気持ちが楽になりそうだな
俺は今からまた地獄に行ってくるわ
もう怒るのに疲れたのか、上司が呆れて笑ってたわ。
自分も辛いけど、向こうも辛いんだろうな。
他の同僚の目も厳しいし、もうこの職場にいるのも限界かな・・・
>>358
おまえまさか、俺の隣で客先常駐してるグループじゃ…
俺も耳についてイライラしてるよ 先日鬱病と診断されて薬をたくさん出されたのですが処方された薬全部飲んでいたら仕事にならず
飲むと気持ち悪くなったりぼーっとして眠気がでる副作用も心配で困っています
処方されたのはサインバルタ、テトラミド、クロチアゼパム、ジアゼパムなんですが
この中で身体に負担なるべく掛からない日中の仕事にさしつかえない安定剤ってどれにあたるでしょうか?
>>377
飲み過ぎじゃないですか？
鬱なら、トリプタノール だけで良くなりそう。 >>378
レスありがとうございます
医師からまず反応見たいから飲み続けろと言われたんですが全部飲んだらまず仕事になりません
なのでこの中で一番作用弱いものがあればそれを試してみようかと 今月の25日で退職だけど、次が決まらない。
いざとなればバイトだな、時給1000円位の。
それでも今の会社よりマシだから辞めて正解なんだよな、くよくよしたら駄目だな。
漢方も西洋薬物も精神病を治すことはできない。
本来は、精神療法や警句読書を求めていくべき。
youtubeでも精神修養を取り扱った警句は見つかる。
---
月曜病の予防注射を打ちましょう。
月曜病は続いても３日程度、オーバーに言えば最高でたかが寿命の１００年。
悠久の歴史に比べれば短いものだ。
人久しといえども百年には過ず 真間の事は但一睡の夢ぞかし
日蓮宗 日蓮和尚
>>380
可能ならセカンドオピニオンを探したらいいかも
>>382
鬱がひどい時は本どころか漫画すら読めなかったわ… 中高年ひきこもり、初の調査へ…高齢引きこもり増加 外に出るのが怖い中高年 「外に出るのが怖い近所のコンビニには行く」→ひきこもりでカウント
内閣府は１１月にも、４０～６４歳のひきこもりの人の実態を探る初の全国調査を行う。ひきこもる期間が長期化して本人が高年齢化し、親も年を取って困窮する例があるためだ。今年度中の公表を目指しており、国として支援メニューを検討する方針だ。
調査は、４０歳から６４歳までの無作為に抽出した５０００人を対象に、調査票を配布し、回収する。
調査では、ふだんの生活について質問する。「近所のコンビニエンスストアなどには出かける」といった項目にあてはまる人をひきこもりとみなし、人数を推計する。
2018年08月10日 06時10分
YOMIURI ONLINE
https://www.yomiuri.co.jp/national/20180809-OYT1T50136.html
はい豆腐は引きこもりになる >>356
仕事窓口なんだよ。お客様の前でボーッと立ってるのキツいよ。何回もお前何ボーッと突っ立ってんだ！って怒られたよ >>383
会社から近いを理由に掛かりつけの病院選びましたがもっとよく考えるべきでした
頓服で出されてるジアゼパムだけでも十分日中持ちそうな気もします
クロチアゼパムはもう少し短い時間の作用する気がしているのです。まだ飲み始め
なので詳しくは分からないのですが
薬にも系統があるのは知っていたのですが精神薬は作用副作用合うあわないが大きいですね 今日はそこまで暑くない
やったー現場仕事きっついお
>>389
暑い中お疲れさまです。自分は普段と変わりない週末。来週も通常どおり。相変わらず何もせず横になってるまま朝から昼になった。 俺は一応、昼まで自宅で仕事をしたよ
仕事をするつもりはなかったけど、閃いたので、書面作成した
これで安心して休日を過ごせる
>>390
ありがとうございます
同じく、家にいると何もしないので無理やり仕事入れて苦しんでます
何も変わらない日々、辛いですよね・・・
症状が悪化しないように何かしなきゃいけないのは分かっていても、動けないのがこの病
なんとかならないものか ついに退職勧奨を受けたわ
そろそろ症状が安定してきた矢先にこれ
歳もヤバいしどうしよう
一人で家にいると孤独感増して鬱が加速する
うちの家は騒音も多くてゆっくり出来ない
上の家から昼間からいびき聞こえて来る……イライラする
>>380
サインバルタかなぁ、安全な
のは。
医者を変えた方が良さそうですね。
お大事にしてください！ 平日の1日に面接２社あったり、帰宅後も色んな会社やエージェントと打ち合わせたり
仕事しながら、しかもキチガイが就活するのは辛すぎます
嫁とエージェントに相談して面接準備しないと
転職活動はマジで休日全部なくなる
病院かえてから死ぬことに対して前向きになってきた
することはあるが、いかんせん何もやる気がない
何もしたくない
今日は飲みに行ってくる、外に出たら何か良い事あるかも。
体や心に力が入らないけど、だからこそ。
何でもかんでも自己責任自己責任うるせぇよ
嘘をついたり約束を守らない方が悪いだろうが
>>376
客先常駐とかはない職場だから違うね
イライラっていうか落ち込むし、気分が落ちてる時期だとかなり堪える
結局、気にいらない相手はなにをやっても気にいらないってことなんだろうね
昨日の指示どおりにやったら今日はダメとかザラ
管理職としてどうかと思うよ
あんたの財布から給料出てるんじゃないのに何でそんなに偉そうなのか聞いてみたいわ >>401
わたしは家族から甘えんなとか怠けルナとかばかにされてるよ今でも…
鬱の理解が本当にない
人生をつまづいたことのない人や心を病んだことのない人には分からない苦しみなんだな 一度壊れた心は決して元に戻ることはない
治ったようでも寛解に過ぎない
なにかのきっかけで傷口はあっという間に開いてしまう
けど人に傷つけられた心の傷はやっぱり人でないと治らない気がする
カウンセリングに参加してその大切さがよくわかった
自分だけで悩み抜いていても答えは出なくて苦しみの蟻地獄にさらにハマっていくだけだった
横になってるだけで何もしないまま時間が過ぎていく。朝から昼、そしてもう夕方。
>>405
心はガラスに例えられるけど、ホントその通り
ガラスが粉々に割れたら2度と戻らない >>407
同じく。
ただただ横になるだけ。
平日は朝起きて必死で働いて夕方までの時間が長いのに、、
休日は何も出来ず気付いたら夜、、 >>414
休日の時間が過ぎていく早さは異常。平日昼間は凄い長く感じるのにね。 >>402
あれは全然無責任じゃないぞ
むしろ規格外のモーレツワーカホリック社員の話 >>418
社長に直談判いくくらい行動力の化身だもんなあの映画 本日の休み やろうと思ってた事 やらなきゃいけない事 何ひとつもできなかった。家から一歩も出れてないや。
>>420
自分もそうですよ。そんな人が案外多いんじゃないかな。 午前中に嫌々仕事の資料作成2時間やったから
午後から寝て過ごしてても罪悪感がない
みなさん、いかがお過ごし？
仕事の人、休みの人いるよね
自分は１週間夜勤明の、酒が効いて頭が痛い…
明日は行きたくない実家に行かないといけない
>>421
明日は洗濯して 外干しして、できれば昼ごはん外でラーメンでも食べたいな。 悶々としているよりは整理してみるか
鬱になる理由
1.色々普通と違う
2.向いてない仕事してる
3.そもそもサラリーマンに向いていない
4.職場にも色々問題がある
5.闘病中
429優しい名無しさん2018/08/11(土) 21:19:31.24
>>373
自分もはじめは漢方貰ってたけど全然効かなくて別の病院に行ったらデパスやらソラナックスやら処方してもらったよ
そういう手もあるよ >>427
全部できるかわかりませんが、明日の目標にします。ありがとうございます。 休日と言えども規則正しく平日のごとく生きる。
毎度月曜病対策のため。
>>434
それが出来ればな、、
連休になると必ず昼夜逆転して超絶月曜病がくる、、 >>435
目覚まし時計使ってでもヤル勢いで。
月曜病のばかばかしい毎度の苦しさに比べれば。 友人がペットロスしたことを気になってつい聞き出してしまった
相手も辛かっただろうがそう言うところに気を使えないのが自分の病気なんだよなぁ
これが鬱モードの発端になっても自業自得だけど仕事に響くんだよなぁ
血液検査の結果今回もよくないけど薬止めたら鬱で仕事出来ないし
眠れないしで薬を飲んでるのか毒を飲んでるの分からないなもう
漢方効いてくれれば助かるんだが効かないし
>>438
なにそれ、俺とまったく同じじゃん
ホントに全部同じだよ 私もお酒はほとんど飲まないのにγ-JTPの値が高い
内科医に相談したら身体が薬を異物だと考えて数値が高くなるみたい
お酒好きな人と薬飲み続けてる人の数値ってどんななんだろう
明日お墓参りの明後日から親戚巡りか休みだからいいけどね
明日の今頃は仕事だ。そう思うと下痢、腹痛がする。休日は何もしないままでもあっという間に過ぎていくんだよね。今日も寝たきりだろうけど、あっという間だろうな。
明日から暦通りの仕事
盆休みあるだけいいのにダラダラ愚痴多いから盆休み中はここに来ないと決めた
14 名前:ぽこにゃん ◆XfX7HPIO4I [sage] :2018/08/12(日) 02:58:08.23 ID:BSUqEAgj0
去年は離脱を体験しながらも、薬の、
精神的な疾患でやめたあとも、クローズで３ヶ所バイトはしましだが、もって３日でしたね。精神的な疾患出る前はいじめられて、精神的な疾患になると過去みたいにうまくいかないです。
>
へー
3日でバイト辞めたんだって
3日で辞める人はみんなでからかって
嫌味しつこく言っていいんだよね？
そーいうことをきみたちから学んだけど
珍しく飲みに行ったら飲み過ぎた。
でもストレス解消になったよ。
>>439
飲み会も断ってるのに血液検査で他が悪くなって薬物治療必要になるって
もうどうしたって命縮めてるとしか最近思えなくなってきたよ
鬱は静養して治るもんじゃないし本当に困る 月曜病は休日で気が緩んで躁鬱病なら躁状態に振れたその反動が来るだけかも。
だったら最初から平日と仕事の人のように思って規則正しく過ごしている。
この予防注射が出来たので今週は毎度の月曜病は来ないと思われる。
お盆休みだからか、レスが少な目な感じ。自分は暦通りだから明日からまた仕事だ。もう不安で怯えている。
>>357
そこはまだ入り口だから早く医者行け引き返せる大丈夫
鬱病こじらせると休みとか仕事とかどうでも良くなっちゃって何もしなくなる
考える事をやめる 休みになったけど鬱になってぐるぐる会社や人間など考えてなにも出来ない。
医者からドクターストップかかって1週間休んだ。うつが酷すぎて。
月曜日から仕事やけど、きちんと休んで薬調整したほうがいいのかなぁ...
結局退職しそうな気がする。まいった...
>>453
もう通院はしてます、、
入口付近まで戻れた感じなのかも、、
半年前くらいは限界がきてたから、
、 もうこんな時間か
金曜の夜会社出た瞬間から月曜の事考えてる
仕事の事しか頭にない
こんな人生意味ない
明日糞ほど休みたい
でもまだ医者にすら行ってない
休職したいけど無理だろうなぁ
>>457
早いよね。もう日曜3時。あっという間に夕方から夜になってゆく。土日は時間が経つのが何もしないままでも早い。 >>456
戻れたならそれに越した事はない
かつて海外旅行に行った時に行きの空港ラウンジですでに帰国後の事で頭がいっぱいだった事思い出した
それでもその頃はまだ旅行に出られただけマシだったね 5時から夜勤、15時間拘束。明日の8時に釈放されます
>>461
いってらっしゃい！暑いから気をつけてくださいね。貴方が釈放される頃、逆に私が拘束時間に入ります… 夜勤はやった事あるけど孤独感、不安感が大きいから嫌だな。
人が休みの時でも働いている人はたくさんいる、休める俺は幸せ者なんだね。
朝からぐったりしてて、ようやく起きれた
休日＼(^o^)／ｵﾜﾀ
>>467
自分も何もせず横になっていて、さっきようやく近所のコンビニへ買い物へ行ってきたところです。もう寝るまで横になって、明日からの仕事に備えます。 明日は朝から困難案件処理
部下全員やすみ‼??
ちびまる子ちゃんの歌が聞こえて
吐き気してきた
ちょっと資格の勉強きつめに頑張るとすぐに体調が悪くなる
体調が悪くても偏差値５０くらいの資格なら問題ないけど６０くらいの資格は体調悪いまま受けて去年全滅したからなあ
今年も相当キツい
まいったなあ
電気主任技術者の資格が欲しい
頼むまぐれでもいいから奇跡起こってくれ
>>470
合格出来るといいですね あまり無理し過ぎないでください
自分も試験受けるから気をつけないと 仕事疲れで遊びに行く気力なーい
布団でゲームかスマホばっかいじってる
駄目人間になっていく感じがする
仕事の時以外はぐったりして
何にもやれない毎日
いつまでもつんだろう
1年間の無職から派遣で復帰したんだけど、
その年齢でこんなことも知らないの？
的な言われ方で仕事が始まった。
もうやめたい…。
>>474
自分も。鬱だと、そんな人が案外多いんじゃないかな。 >>472
よく平気だなあ
羨ましい
俺は頑張ろうとすると焦燥感が強くなって
眼と肩が異様に疲れて集中力が続かなくなってくる >>470
>>472
エラい！
あたしゃ仕事以外の活字離れが酷く、ここ一年まともに本を読んでねえわ 8/11から20まで盆休み。もう12が終わるのか…
>>479
いいなぁ。うちは盆休みない。明日からも通常どおり。そろそろ寝るよ。今日も一日ずっと横になってるだけで時間が過ぎた。 ここの住人って、本当の鬱病じゃなくて
ただの甘え、怠け者もけっこういるよな。
学生が「うわー明日の授業だりぃ！マジ死にてえ！」みたいな。
もうこんな時間か、、
休日は仕事の事を忘れたいのになんで常に考えてしまうだろ、、
動悸が治まらない、、
今日近くのコンビニまでの車の運転中またパニック発作きた。最近なんかまた増えてきている。明日会社まで行けるだろうか？
趣味＝仕事の人が羨ましい
なにしろ仕事がつまらな過ぎる上に会社も自分もいろいろ問題があり過ぎる
>>486
何でパニックになるの？意味がわからないんだが？
コンビニに行くことがそんなに怖いの？ >>489
パニック発作です。私はパニック障害からうつ病になりました。 盆休みなんてないから明日からまた仕事 6連勤だし辛い 日曜日ループしてたい
さっき深酒しながら酒の勢いでODしたら楽になれるかなと考えたけど、寝室で既に寝てる嫁と子供の寝顔を見てなんとか思いとどめた。
何れにしろ既に生きるか死ぬかの瀬戸際で働いてるが、糞みたいな同僚を殺めても家族に迷惑かかるし、一人で逝っても迷惑かかる。
生き地獄とはまさに現状だと思うが、我慢するしかないのか
ODは止めな
救急車呼ばれて大騒ぎになって地獄の胃洗浄されて終わりだよ
眠られないからリーゼと眠剤を規定の倍飲んだらわけわからんことになったな。
てっきり効果が強く出るだけかと思ったのに。
地獄の辛さの職場を今月末で辞められるのに、酷く情緒不安定…
また人間関係が原因で逃げることへの自己嫌悪。
過度な緊張の糸がキレたような…酷く無気力でヌケガラのような状態。
数年前のようにもう引きこもりにはなりたくない。
来月から無職なんだから就活もしないといけないのに…
まだ辞められないけど何とかなってるわ
ゴールがみえない・・
もう寝なければ。また一週間が始まる。新卒数ヶ月でもし辞めたら今よりもっと悪いところしか受からない、気が弱すぎて少し棘がある言葉で傷つく。仕事が難しいけど怖くて聞けない。人の話の内容が頭に入らない、それで何もできない。パニック。
もう終わりだ。長文すみません。薬飲んでるけどもうおしまいだ。こんな弱い自分が嫌い。
正社員にこだわる必要もないよ出着る仕事からはじめよう・・
そこで気に入られて正社員がいいと思う
したの気持ちも分かるからいい上司になるよ
大阪人が嫌い
なんであんな言い方しかできないの？ 死んでほしい
俺が使うとかわいいのにね
そんなやつはったおしたらいいねん
今日から仕事の人は大変だ、良い事がありますように、振替休日もあるだろうしそれまで頑張れ。
>>477
>>478
そんなことないです 少し頑張っただけでものすごく疲れますし、頭の処理も記憶も低下してます
出来ることなら何もしたくないのが本音です 俺は４連勤
盆にまとめて休んでもすることないし、分散して休むほうがいいので
趣味があったり旅行を楽しむ人は連休がいいのだろうけど
欝でも会社で容赦なく文句陰口言われるのにおまえらよくたえれるなｗ
薬飲んでてもしんどいし 最近心臓ばくばく止まらん時あるからいずれ体壊すんだろうな
どうか今日の仕事が一日事故無く平穏無事に終わりますように
今日は穏やかに過ごすことができますように
何とかトコトコ行こう
抗うつ剤、安定剤、動悸止め、ツムラ16飲みました。不安感しかない
今日からまた仕事。けど正直休みでも仕事でもどっちでもいい。どの道辛い時間を過ごすだけ。安定剤入れて辛さ紛らわして生かされているだけ。
インデラル動悸にも効くのか
飲みたいけど俺喘息だからダメみたいだな
やっぱデパスでごまかすしか無いのか…
>>373
まずは現在の医師に相談だね
それでダメなら転院も視野に入れて見たらどうでしょう なんとか職場までたどり着いた
今週は予定が山積みだから、粛々と何も考えずに頑張るのみ……
職場に到着。
お盆なのに、仕事の人がたくさんいるね。
トリプタノールと、リーゼを投入。
顔が引きつるし、笑えない。
電信柱になりたい。
>>441
忘年会シーズン明けとかはγ-GTPは150くらいになるときがある
酒やめると2週間で80、1ヶ月で50位になる
ちなみに実母は薬全般、アルコール飲まなくてもγが300位ある
母はアルコールは飲めなくて、今は糖尿、高血圧、花粉症の薬を飲んでいるけどγの値は大体同じ >>528
俺のγの値は300から400なんだよ…
酒を２週間やめても変わらない… 昨日も仕事、今週もまた6連勤
もう生きる屍
茄子に乗り御先祖の霊と共にこの世から去りたい
>>452
今、通勤中だけど、列車もガラガラだね
感覚的には半分くらいの人が盆休みかな >>483
アドラー心理学的にはそうなるんだろうかね
あれ、トラウマはないと言い切るところとか好きではない >>523
インデラルは喘息にはだめだものね
でも選択性ベーターブロッカーという喘息でも使えるものもあるから、関心があるなら医師に相談してみてはどうでしょう >>529
300は少し高いね
薬飲む前は低かったの？ >>483
鬱には色々な状態があります。
気持ちはわかりますが、それは貴方が他人の人生を生きれないから分からないんです。
辛いものをとやかく言うのは、人間関係において禁忌ですよ。 >>514
お疲れ様
薬飲んでもしんどいし、心臓バクバク。
俺も同じだよ。
上司にはカミングアウトしたよ。 社内ニートなんだけど、雑用しか回ってこない。周りは忙しそうなんだけどなぁ
>>538うちはカミングアウトで退社だから、寛大な会社だと思う。
次が決まっていないんだよなぁ、所詮捨て駒みたいに扱う会社だからね、社長夫妻や経営者連中には恨みしかない。 友達は勤続20年で今は管理職でバリキャリ。
自分は転職繰り返し鬱で引きこもり、今は派遣。
たまにその友達と会うとダメ出しの連続で辛い。
目が死んでるだの精気がないだの人ともっと繋がれだの…
(そのくせ自分は仕事一辺倒過ぎて趣味もなく、たまの休日は寝てるだけで人とも会わないらしいけど)
どこの職場も続かないことを、人間関係気にしすぎ、疲れるでしょ、可哀想な人生と嘆かれ。
○○が欲しいとかポロっと言うと、あなたの稼ぎでは贅沢だ、もっと稼いでから言えみたいなこといつも言われる。
奢ろうとされるから割り勘にしてと言っても、いつも少し多目に向こうが払う。
おっしゃるとおりごもっともの事ばかりだけど、こちらもカチンとくることがあり言い返すこともある。
すると、普通の人は流す、この程度のこと気にするあなたはやはり病んでると言われる。
昔はもっと密に遊んでた仲なんだけど、この数年はこの調子で会っても傷付くから滅多にあわない。
自分が気にしすぎなんだろかね…
堺正章SONGOKU
人は人さ、君は君なんだ人真似なんかやめろよ。♪
>>545
そう思うほど腹がたつときもあるけどね。
特にお金のこと、あなたはそんなもの買える身分じゃないとか言われるとさ…
でも励ましてくれる時もあるし、心配はしてくれてるのは事実なので…良い面もあるからなかなかね…
向こうは20年辛いことにも耐えてきた結果の今の地位と収入、辛いことから逃げてばかりの自分みたいなのはイライラするのもわかる。 >>538
お疲れ様です
上司にカミングアウトされたのですね
かなり追い詰められたのでしょうから
メンタルが悲鳴をあげたくらいに
辛い日々だったのでしょうね
休息を取りながら無理をなさらないように >>501
きっと僕の事を言ってくださってると思うので感謝です。ありがとうございます。 医者も適当だからな。うつ病かどうかは医者も分からない。
違いますって突っぱねて自殺されたら困るから、
ダメそうな雰囲気だったら鬱病って言っておくんじゃない？
メンタル系の病院が予約で一杯で、
新規が予約を取れない状況はどうにかならないのかねぇ。
精神科医なんてちょっと話して適当な病名付けて薬出すだけのカスじゃねーか
そんな、患者を金としか見ていないカスに一体、俺の何が分かるんだよ
殺すぞ、あ？
殺すは、まずいよ
本当に殺されたら、これが証拠になるよ…
>>553
それな
働き方改革とかいう前に悪天候のときに不要不急の外出は控えるようにってニュースで
ガンガン言ってるんだからそういうときは仕事休みにしてくれよ
仕事が一番不要不急 >>558僕もそう思う、うちは冷たい会社だから通勤中や仕事中ケガしても自己責任で逃げるからね。会社としては悪天候だろうが水爆落ちようが来させる会社。
前の大雪の時は雪かきだけの為に出勤させたから。 今日、有給取って墓参りに行った。
今年もお盆が終わった。
毎年思うんだけど、墓参りしながら
来年の墓参りはオレ、生きてるのかなって考えてしまう自分がいる。
歳とともに衰える身体。
それ以上に病んでく精神。
月曜が逃げたくて、土日は不安の繰り返し。
妻も子供もいるからもう会社を辞められない。
死んだ爺ちゃん、叔父さんに怒られそうだけど
仕事ってこんなに大変だったのだろうか。
定年になるまであと19年も俺が働ける自信がない。
なんか気持ちがギリギリでつらい
新しくきた上司からターゲットにされたみたいで、何やっても否定される
せめて聞こえるように言わないでくれよ…
間に合わせで市販の薬色々飲んでるけど
病院行った方が良いのかな
>>557
DSMもICDも字面だけ読むと、どうとでも取れてしまうんだよね
DSMにはこのマニュアルは専門の訓練を受けた人が使うものみたいなことが書いてあったと思うけど、それでも抽象的だよね
もっとも生活習慣病などの基準だって釈然としないものも多いから、現状の医学レベルでは病気か健康かなんて、そんなものかもしれない
でも、対処療法でも楽になるのはありがたいから医者にはいくけど 市販のはあまり効かないから、病院行った方が良いですよ。
土日もやっているところありますし。
恐怖感からミスをして怒られてまた恐怖感が襲う
もういやだ
帰宅して横になってる。１番ホッと一息できるひととき。すぐ夜が更けてまた明日への不安に駆られるのだけどね。今日も疲れた。お盆休みの方はゆっくり休んで下さいね。私は通常どおり…トホホ
>>572
気持ちはわかる。自分も希死念慮はある。 今週は年休が木曜まで取れない。木金取って連休にする予定。でも本音は診断書もらって療養休暇にしたい。出勤はきつい。医師は診断書書くと言ってるし、職場も年休使いきったら療養休暇に、と言ってるので秋以降しばらく休めるかもしれない。
遂に月曜日病を克服した、コツは規則正しい休日の過ごし方、これで毎週行ける。
休日ぐったり休むからいけない。休日も平日も同じ１日に変わらない、心の問題。
無能だ
死にたい
職場に電話かけられない
休みたい
>>576
わかる
文鳥とか何か小動物飼うのオススメだよ
いやでも世話しなきゃ行けなくて朝起きるから
二度寝しても一度起きるのは生活リズム崩さなくて良いみたい
そんな私は今日も残業です
今週乗り切れば休める 私更年期で１年くらいガタガタで今年に入ってホルモン療法とか漢方薬とかメンタルクリニックとかで最近なんとか希望の光が見えてきたようだ
半年前の書類の片付けがやっとこ出来た
そしたら職場で今にも折れそうな人が出てきた
心療内科行ってくるって早退してた
>>577
休みの電話、かけづらいよね。掛けてしまえば楽になるのだけれど。 >>580
シフト制でワンオペに近い状態だから尚更言い出せない 今日のプレゼンとりあえず終えた
明日もプレゼン予定だ
横になりたいけど横になるとつい眠ってしまう
夜中の1時2時に目が覚めてものすごく損した気分になる
その時間に目が覚めてももう眠るしかないし
最近、ミスを厳しく叱責されて、鬱状態になった。
会社に行くのが怖くて手足がガクガクする。
もしかしたらと思って、はじめてメンタルクリニックに行き、
光トポグラフィーを受けたら、明らかに健常の人と違ってて
自分でびっくりしたよ。
診断書をもらったけど、上司がストレッサーなので、
怖くて出せないかも。
恩義を感じて付いてきたけど
もう無理かも、ノリについていけない
80の言葉 第３０則
↓
死にたいと思うのは
心の傷を消してしまいたいということです
消してしまうと言うのは
その傷から逃げるということです
逃げてはいけません
逃げずに本当の自分を見つめて下さい
あと２日休みがある、体を休めて仕事に備えよう、休む訳にはいかない。
>>587
お疲れ
今日はやけに帰宅が遅いね
睡眠薬飲んだから早めに床に入らないとな >>589
休みって本当に時間経過早いですよね、
、
からだは休まっても心が休まらないから休んだ気にならない、、 そう何日休んでも気持ちがちっとも休まらない
体もだる重いまんまだ
お盆休みは役所や銀行が開いてるから、普段はなかなかできない手続きが出来て助かる。
明日休んだら明後日から仕事
そう考えたら寝るのが怖い
最近は薬でもあまり不安感を紛らわせられなくなったし、酒も飲みすぎて肝臓悪くしたぽい
後考えられる逃げ道が最終手段ぐらいしか浮かばない
あー吐き気がしてきて眠れない
どうしよう
連休もあっという間だったな
乗り切れるかな…不安しかないけど行かなきゃ
子供の頃に戻りたい
ダラダラ過ごしてなんとなく一日が過ぎての繰り返し
なんの悩みもなかったなあ
こんな奴隷みたいな毎日もうウンザリ
年収1500万くらいあるが日々死にたい
生きてて楽しいことがなにもない
お盆はカレンダー通りに会社に行ってる
休めば休んだだけ行きたくなくなるから
お盆はむしろ出てくる人が少なくて快適
だまって座ってて金がもらえる状態
>>596
まさかNHKか？
4年くらいがんばってためて辞めればどう？ 俺もちょっと2どうにか２度目の中途覚醒…
辛いな…色々と
うぅっ、、、
今日を迎えてしまった
はぁー頑張らねば
テレパシーが仕事を辞めろと言う
無職なのになぜなんだろうか
今日も地獄行き…
お盆にも地獄行き
あの世などないここが地獄
職場に近づくと内臓が痛くなるんですけどこれって要休養診断されますかね
>>607
病院で聞かれたらいかがでしょうか？
休むことが目的なのですか？ 休みがもうすぐ終わるだの早いだのストレッサーによる卑劣な書き込みの中
今週も5連勤で出勤している人は辛い気分だね
もう少し人並みくらいに上手に生きればと思うけど、それすら出来ない
なんでこんなポンコツになってしまったのか
仕事もプライベートも楽しみが持てないし、もう死んだほうがましだ
>>609
同意
休んでるなら書き込む必要ないと思うのだが >>609
もうちょっと福利厚生のしっかりしたところに転職しなさいよ
お盆も5連勤とかそういうところ勤めてる自分が悪いの
人は悪く無いの
八つ当たりすんな これから仕事
4連勤中の２日目
頑張って今日を終わらそう
お盆休みなんて無い
今日もいつも通り出勤
怠い辛い
どうか今日の仕事が一日事故無く平穏無事に終わりますように
一対多数になると、どこにも非がないことにまで言い掛かりレベルの指摘をされる。いや、指摘ではなくイジメだが。
完全にイジメなんだが、証拠を残しておけず苦しんでいる。よくもうつ病まで陥れてくれものだ。悔しくてますます不眠になる。
>>615
離婚するような奴に言われたくない
147 優しい名無しさん sage 2018/08/14(火) 07:25:48.76 ID:/aXC46f+
離婚したい
が金の事とかで揉めるのは嫌だ
今は訴訟事は避けましょうと医者にも言われたけど
もういい加減一人になりたい… >>606
共に行こうや
盆暮れ正月土日関係ない職種なんで
家にカレンダーもないわ 昨日残業したせいで朝から疲れてて調子悪い 1日乗り切れるかな
やばい！！安定剤家に忘れた、、、。仕事1日もたない、、。
>>621
お前の仕事と俺の離婚関係ないやんw
なにまさぐってんの気持ち悪い >>614
そうですか。
とにかく休職したいのですね。 48で、工場とかに転職しようと思ってる
みんなの意見を聞かせてくれ
工場でも、人間関係あるって、以前このスレで聞いた事あるけど…
頼む、教えてくれ
組み立てのラインやりたかったけど、
器用さの適性試験で落ちたからわからない。
>>629
そうか…ありがとう
みんなも、意見くれね
今、仕事中なんだ 工場にもいろいろ
強制コミュニティがある所もあるし
無理に喋らなくても平気な所もある
たった一人でライン管理するだけの所もある
ぼっちライン管理は最初天国かと思ったが実は地獄だったよ
>>560
オレは通常勤務のあと、九州に夜便で行って漁港で深夜の水揚げ立ち会ってたら2時半に擬似癲癇発作でその場でぶっ倒れた（四肢痙攣、口から泡だったらしい）。
翌日も同じ発作が起きて現地の病院一泊となったが労災認定されなかった。すべて自費。 >>620
1対多数か
正しいことをしていても負けてしまうからな
キツイな 低容量のアスピリンがアルツハイマー、統失、躁うつ、うつ、強迫性、ADHD、、へ効果ありと海外では次々と論文掲載されているのに、未だにモノアミンに作用する向精神薬を飲まされる不思議
向精神薬の在庫処分してから低容量アスピリンにシフトするつもりなんだろうが
ガンも動脈硬化も糖尿病も脳の病気も、慢性炎症が犯人だって科学では明かされてるのに、日本の医療に反映されるのはまだまだ先の話ですね
アメリカでは既に化学予防としてアスピリン服用が50代の男女に推奨されてます
自分はもう既に低容量アスピリン飲んでます
わざわざどこ行っても混む時期に休みとる意味がわからん、おれはもう7月に連休とって旅行いってきたわ
業種にもよるがサービス業以外はお盆暇だし、お盆出勤した方がお得だ
>>636
客先都合もあるしお盆しか休めないんだよ
お盆は客先も休み また居場所がなくなった
まじで今朝、今日が休みだと思ってて
呑気に何しようかなぁ～とかボーッとしてた
蒸し暑くて割れに帰ったいつも通り仕事だ
というわけで、有給つかって木金休んでいいか？
自分は休みじゃないから、普通に用事があるところに電話するとどこもつながらない（仕事じゃなく自分の手続き関係）
世の中こんなに盆休みがあるんだと思ったよ
ブラックなのなんて一握りなんじゃないかと思うくらいに
>>589
休みって本当に時間経過早いですよね、
、
からだは休まっても心が休まらないから休んだ気にならない、、 このスレ休みネタおおいよね
それはともかく、当日休暇の書き込みでいくと、ここが「たまに休みながらいっている」というかんじで、スレタイが「たまに休みながら」の方は
書き込み内容からは「しょっちゅう休みながら」という感じがする
>>644
何か問題でもあるの？
テンプレには休み中の人は書いてはいけないという禁止事項は無いけど 帰って身体を休めたい
守るべき扶養家族もいないのに、
何でこんな奴隷になっているんだろう
ひ‐れつ【卑劣／×鄙劣】の意味
［名・形動］品性や言動がいやしいこと。人格的に低級であること。また、そのさま。「―な行為」
-----
卑劣って言葉を使う心理が興味深い
気持ちが暗いな、動き出さないと駄目なんだな、でも体が動かないな。
次の仕事決めなきゃいけないし、やらなきゃ。
今の会社には恨みしかないよ。
>>615
5連休や盆休みの存在自体じゃなくて、書き込むことを止めてくれってことじゃないのか？
頭大丈夫かよ
アンタ、精神病だからってそれを盾に醜悪な書き込みしていいわけじゃないぞ >>649
暑かったからね。自分もぐったり。帰宅して横になってる。明日も仕事だし暑いからこのまま寝るまで横になっていようと思う。 盆も正月も関係ない夜勤です。独りぼっちの孤独にようやく慣れて来ました。
夜勤は金はいいけど、トラブルとかの不安が常につきまとって僕は合わなかったな。
幸いな事に助けてくれた人も多かったけど。
乗り切れる事をお祈り致します。
>>648
そんなことに逐一興味深いとか拘ってないで消えろや。安い奴。 堀江貴文
「人生を変えたいと言いながら今の会社を辞めない人って、本気で言ってるとは思えない」
>>548
ありがとうございます。
何か言ってすっきりしました。
自分に正直になるって大事ですね。 先月限界でついに仕事辞めました
あんまり間をあけたら動けなくなる気がして就活し、採用されたところに行ったらどう考えても無理！合わない！って場所だったのです
上の人が部下を怒鳴り散らしてケツキックしたり物を投げつけたり
ソレをされた人も自分より下の人に似たような事してる会社
これヤバイと思いその日の終わりに「合わないのでゴメンナサイ」って事で退職の旨伝えたのですが「上に聞くから保留で」とのこと
さっき連絡きて「今月休んでいいから来月から来て」と言われちゃいました
辞めるつってんのに…
早くスパっと切って次に行きたいのに憂鬱すぎる
昼寝したら今起きた、、
8時間くらい寝てしまった、、
もう今日が終わる、、
>>665
色々ググってみたけど
会社に止められても強行退職(辞める！行かない！と伝えた上で出勤日に行かない)
した場合
なんか法的措置とられたりしませんよね… >>663こういう雰囲気の会社は人の出入りが激しいから、辞めさせたく無いんですよね。
こういう会社経験あるけど、１ヶ月で辞めました。 >>668めんどくさいから、そこまではしないと思いますよ。
人手不足がひどいでしょうから。 >>670
ありがとうございます
わかってはいましたけど第三者の意見もらうと心強いです
もうこんなとこに心砕かず他にエネルギー回します >>667
僕が荒らしかどうかなんて関係ない
そして、荒らしに「出ていけ」って言うのは「荒らして」って言ってるのと大差ないと思うよ
どんなに上から目線で言ってるつもりでも、結局相手に依存していて自分では何もできないんだもん
面白がられるのが普通じゃない？ >>645
ルールどおりでいいなら問題ないんじゃないかな
あとは個人の判断
俺は感想を書いただけだよ みんなルールに反していなければ何をされても文句がないのかなと思った
俺は、休み報告はどっちでもいいのだけど、ルールに反してなければというところが少し引っ掛かった
例えば、挨拶しないのも、社内ニートにするのも、ルール違反かというと微妙だよね
それぞれなんだろうけど
十年も故郷から離れたとこで仕事して一人暮らししてるとだんだん仕事以外のなんのために生きてるかわからなくなるよね？
サマージャンボあたったら絶対お盆あけ会社いかないわ まあはずれただろうしいくけどさ…
家族のために我慢して頑張るとか 単身赴任いやだから近場の会社に転職しますとかいう人みるとうらやましい
自分以外にそんな大事なもの持ってるなんて
頑張れる理由があるから
>>672
自分も今週お盆休みだけど
このスレで今休んでますなんて書こうとは思わないかな
貴方みたいな下賤な輩は社会的に負け犬なんだけどそこが面白がられるんだろうね >>675
同じ。
日々思うよ
生きてる意味無いよなぁと
災害が起こっても私は避難所とか行かないわ
一番に死ぬべき存在だからね >>679
左手小指骨折。
物は持てないし、キーボードを打つのも不自由。
なので、絶賛無職中。
早く治して働かないと…。 中途半端に明日から仕事だわ。
どうせ休みなら15日までにしてくれ。
はいはい
私にはお盆休みなんてないから
ここ数日また夕飯食べたら睡魔がきて気を失うように寝てるわ
暑いから疲れてるのか自分で分からないうちに無理してるのかどっちだろう
最近どんだけ薬飲んでも不安感が消えないのが辛い
当然明日も仕事だが、寝たら明日が来るのが怖い
盆休みなんかねーよ、カレンダーどおり仕事だよ
その代わり土日祝は必ず休めるが
>>684
そんなに即レスするくらい辛いなら
お盆休みあるとこに転職したら？ >>644
時期的とか季節的とかいろいろあるでしょ？
あんたは自分だけが病人だと思ってるからそうなんだよ お盆休みは堂々と書こうぜ頑張って来て得た大きな休みだ
取れないやつは取れないところに勤めてるただそれだけだ
誰のせいでもないそいつのせいだ
そんなのに気を使うなんてなあ冗談じゃないよ
まだ盆休みど真ん中だと思うとついつい夜更かししてこのスレにきてしまう
正月も同じく休めるし年間20日の有給は順調に消化しろというのが会社の方針だし
恵まれてるとは思う
それでも自分は>>690より遥かに辛い思いをしながら仕事をしている自信がある
>>690みたいに自分の怠け癖や逃げ癖を鬱病でごまかして姑息に生きる人間とは違う
不安障害持ちのメンヘラだけど誠実でありたいと思ってる 全然眠くないけど布団に入ってyoutubeでも見ながら寝るか、、
、、結局、精神的には休まらなかったな、、
>>691
見てもいない人間の悪口とか？
お前より働いてないとか？
全然誠実じゃないじゃんw
仕事が遅えだけなんだよお前みてえなのは
遅くなって会社にいる俺カコイイ
そんな暇があったらさっさと片付けて帰れ下手くそ まぁ、自分なりに頑張っていくしかないよね。
みなさん、共に頑張りましょう。
馬鹿だけど、チンチンしゃぶるのだけは上手なちーちゃん。
防犯カメラあと2時間で地獄の始まりだ
意識無くなって欲しい
>>681
指の骨折は地味に辛いよな、お大事に
いつもより1時間早く目が覚めちまった
暑いしもう起きて出る支度しよ
>>684
自分もそんな感じ
お互い体調には気をつけよう キチガイクレーマーとパワハラ上司に精神蝕まれる日々
>>702
681です。
ご心配、ありがとう。
気ばかり急いてしまうのだけれど、食い扶持を考えると…。幸い、障害年金を頂いているので、節約してしのいでいるところです。
みんなが、無事一日を過ごせますように。 >>691
辛さって主観でマウント取るとかやってること最低だよね 会社が辛い 仕事が辛い 人と係わるのが辛い
でも仕事を辞めて無職になるのは不安でしかない
定年までのあと20年も頑張れる自信がないし65歳定年なんて事になったら気が遠くなる
我ながら４０にもなってみっともないと思うけど 家族のために勤めるしかない
でももう限界が近いかも
俺、なんか昨日の夜は寝言で、叫んでたみたい
娘が起こしに来たらしいけど、覚えてない
過去最高の寝たときのうなり声やったみたい…
ストレスマックスやもんな
最近、また会社のストレスチェックしたけど、もう最高点叩き出したな…
>>708
いやいや、これ言うと絶望しかないけど、40なんて…
40後半とか地獄だよ… 普通のやり取り
「辛い」
「お疲れさま。無理すんな」
ここでのやり取り
「辛い」
「俺の方が辛い。俺の方が誠実だ。お前はまだまだ」
お前ら鬱になるべくしてなってるだろ？
>>710
自分も45だよ…今日も出勤。もう今週の疲れがたまってる。早退したい。 どうか今日の仕事が一日事故無く平穏無事に終わりますように
せめて出かけるまでは心穏やかに過ごしたい
今日も仕事の人
みんながんばりましょう
>>710
そうなんですね。４０はこれだけ頑張ってやっと半分感が凄かったです。
４０後半はゴールが近づいたり早期退職が見えたりとすこし楽になるかと思ってました。
いっそ転職エージェントに相談かと思ってますが田舎なので転職も厳しい状況です 俺みたいに40過ぎてから発達障害が発覚するともっと悲惨だよ、詰みかけている
新卒で入社…辞めたら大学のお金400万捨てることになるぞって親に言われてしまった、辞めたい。もう終わりだ。
>>716
気分的に楽になるのは、たぶん早くても、55くらいじゃないかな… 出勤早々に下痢でトイレにこもっている。
もう全てが怖い
>>697
突っかかってきたのは>>691なんですけど
俺何か間違った事言ったかい？言ってないよね？
やっと手に入れた1年に一度の大型連休ですよ
喜んじゃいけないんですか？
休み取れないのは自分のせいじゃない？なんで人を責める？ >>717
それまで発達障害でないと思いながら苦しかったのと、発達障害とわかってからの苦しみと、どちらが辛いですか？ >>691
>自分は>>690より遥かに辛い思いをしながら仕事をしている自信がある
>>690みたいに自分の怠け癖や逃げ癖を鬱病でごまかして姑息に生きる人間とは違う
>不安障害持ちのメンヘラだけど誠実でありたいと思ってる
根拠まだですか？
俺より遥かに辛い思いをしている根拠とその自信に対する具体的な根拠だよ？
俺が怠けで逃げグセがついてて鬱でごまかして姑息に生きてると言う具体的な根拠だよ？
具体的な比較対象をあげて合理的に説明してごらんよ
君は誠実でありたいんだろ？ >>712
鋭いね。
ディスチミア親和型。
最近このスレに多い。 >>708
お疲れ様です。
心中お察しします。
今までよく頑張られだと思いますし、ご家族に鬱を伝えているのなら、もし限界が来たとしてます感謝してくれると思いますよ。
退職は怖いかもしれませんが、一度やめて鬱を治せば新しい道も見えてくると思います。
希死念慮や自殺企図等はされず、会社に休職の申し出をなさるのも手かと思います。
40になって責任が膨れてるからこそ鬱になるんだと思います。
同じ苦しみを味わっている私もよくわかります。
そして治せるとも信じてます。
療養に専念することも大切だと思います。 お盆でも年末年始と違って医者がやっとるのはありがたい
そういえば、自分のことを誠実と言える点で普通の鬱じゃないね
もの凄い自己肯定感じゃん
そんな会社に勤めてるお前が悪いって意見も間違いじゃない。
かといって年齢的にも今以上の条件での転職は絶望的だし、このままいけばきっと悔いの多い人生になると思う。
自分は数年後の起業に最後の望みを賭けて情報集めてるよ。
手持ちやスキルが無いので、少額で始められるフランチャイズの商いを模索中。
おだてられて結婚という牢屋に閉じ込められてしまいその上失敗してすねに傷を作ってしまうのは哀れだな
独身という広大な草原を自由に旅して歩くことこそが究極の幸せなのだ
結婚独房には俺は決して入らない
療養中スレ住人から、年金生活スレ住人になって、再雇用スレ住人になり、必死に会社に行ってるスレ住人に戻ったぞい。
短い盆休みが終わり今日から仕事開始
自己愛クラッシャー上司と会話したくない
顔も見たくないのにガンガン絡んでくる
休みの日でも気が休まらない。
何か強迫観念というか、不安な感情が拭えない。
昔はもうすこし休みの日を満喫してたのになあ
このスレの方々はどうやって自分を保っていられるのか
教えて頂きたく存じます…
私はどうにもならないことに悩んで落ち込んで
ベッドに寝たきりで食べることもままならず
明後日から出勤なのに膝から崩れ落ちそうです
既に仕事が始まってモリモリ仕事している風景を想像すると
出勤前の逃げ腰鬱が消える。
鬱病だと嘘をついて会社から金を騙し取れby幸前正美(牡：面はゴージャ○松野そっくりのガイキチ)
気が休まらない
気になること心配ばかりして頭が重い
勤務中、なんでこんな風に擦り切らして生きてんだろうとどうしようもなく虚しくなる
毎日毎日おはようございまーす☆おつかれさまで～す☆とか、あんな風にもう出来ない
疲れた
ついに連休最終日、、
もうこんな時間だ、、
ため息しかでない、、
仕事しても報われない。
年下に使われ、怒られる。
休みの前の日は横になってるだけ。
妻と子供が出掛けてる間に、消えたいと
よく思う。
衣食住のために働いてお金をもらう。
もうこれ以上のこと考えないことにしている。
ただし、鬱の薬はほぼMAXの処方量で横ばいしている。
減らすとへたるのだ。
四面楚歌。大量に無駄な業務を押し付けられ、残業してまでそれをこなすのみ。少しでも業務説明がよどむと、集中攻撃。
主要なポストは全て他の社員や派遣に配分され、私はまるでドブさらいみたいな作業だ。
あいつに話しかけるなという令名まで下ってるから、そりゃ私は誰とも話さないわ。そんなんで、機嫌悪いとか言われても困る。
大体大量に仕事を押し付けられてるんだから、怒り狂ったような仕事の仕方にもなるだろう。アホか。もういやだ。
>>755
そんな性格なら悩む側じゃないよ。
俺ら人の痛みがわかるから。
もうそれだけだ。 二時間早退してきた。業務は落ち着いていたので、体調不良で早退したい、といったら許可が出た。帰宅して横になってる。明日明後日は休みを入れてるが、何の予定もなく、する気力もなくただ横になってるだけで過ぎ去ると思う。
明日からまたタイだよ
おまえら盆でもグチグチ言ってんだなあ
ソープに行ってリフレッシュして来いよ
札幌記念はモズカッチャンの複勝にぶち込め
俺は日本にいないけどな
気分をうまくコントロールしろよ
明日から仕事なのか？俺公務員だからカレンダーどおりだけど
>>759
明日から仕事
、、9月初めの人事移動内示に期待、、
もうこの部署は限界、、 明日から仕事だ、今日は早く寝て仕事に備えよう、嫌な会社だけど行かなきゃ。
試供品の栄養ドリンクより、寸志でいいからくれよ。
仕事場の屋上から飛び降りることしか考えられなかった。もう無理だ。
明日で4連勤終わりだぁ
しかし１日金曜休んだら
また4連勤
ふぅ〰、頑張ろう
一人暮らしやから生活のためや
頑張ろう
>>762
何故仕事場の屋上？
本当にそれしか考えられないか？
もう一度考えてみて
見た奴の半分は引いて半分は飲み会のネタだぞ？
抗議にも何にもならん犬死だよやめな >>764
一日しか休めないのはしんどいですね。暑いですし鬱の症状もあるでしょうから十分な休養、睡眠を取りたいですね。 社内ニートって正直羨ましい、、
それで給料貰えるんでしょ？
、、いいなぁ、、
リハビリ勤務中は社内ニート状態だったけど、
読む本も尽きるし、結構つらいものがあった
775優しい名無しさん2018/08/15(水) 20:24:01.73
あっと言うまに後半
ゲームの進行が遅れてる時間がやたら早いので体がついてけない
>>728
返信遅くなりましたが、アドバイスありがとうございます
家族にも相談して今後考えてみたいともいます
レス入れてくれた方もありがとうございます
話聞いてくれて心が少し軽くなりました 眠って起きたらまた地獄か
やめても生きていけるかな…
>>769
事務所だけどつらすぎ。
ずっとカチカチ終わったことを繰り返している。
後ろの先輩は、ため息ばっかついてくるし。
そいつの机を開ける音とか咳する音もビクビクしてるわ。 休職することになったわ。みんなすまんな。。
復職できるかなあ。。
>>765
たしかにそうですよね、首吊りもベルトで出来るなぁって考えましたが勢いで逝けるのは飛び降りかなぁって思いました。
死んでもネタにされるのは嫌ですね… >>782
ご無理なさらず、しっかり休養してください。
月並みな事しか申し上げられませんが、どうぞお大事に。 >>782
5回休職したけど、なんとか社内ニートで復職したから、まあ休養してください >>767
ネットばっかだね
あと1時間に1回休憩ダラダラしてる
やることないし 今机の目の前にいる人とそれなりに話せるぐらいにはなったんだけどその人9月で辞めるみたい
暇潰しの話し相手がいなくなるのは辛い
とんでもない大発見
仕事しんどいとか鬱とか
消す方法みつけた
嫌な気持ちはそれ以上の嫌な気持ちでかき消してやればいい。
わさびとかからしのチューブを一気のみして強烈に自分にストレスを与えることで仕事のしんどさとか鬱とか消えてくれるわ
これやるとはやく帰りたいとか死にたいとか全部消えてくれる！
これもだめになってきたら自殺するけどね笑
これやると家に帰って仕事しなくちゃいけないときとかの憂鬱全部消してくれるわ！
家でもバリバリ仕事できまっせ！
眠たいとか、つらいとか
全部辛っ！！で消えてくれるわ！
一日２本ペースで使うけど
まぁええわ！
国は「働き方改革」とか言うけどさ、
「働かせ方改革」しろよな
よーしよしよし
大発見！
これで生きられる！
生きていくために
強烈な自傷行為はやっぱり必要なんやなって
これまで、憂鬱になったときは画鋲で足の裏刺してたけど
血まみれになるし、歩くの大変になるから嫌だったんだよね！
よし！
まだまだやらなきゃいけないことはたくさんある！
乗りきるために
コンビニいって大量にわさびとか買ってくるで！
休みなのに呼び出されて説教
動悸が止まらない
早く死にたいよ母ちゃん迎えに来て
髭男爵をCSのCMで見ると撤退というか損切りするタイミングって重要なんだなって思える
私の転職するタイミングを見るに、これも同様の失敗をしているように思えてくる
>>756
鬱を治すためには、鬱にならない性格になる必要があります。 あー木曜なっちゃった
眠剤飲んだけど、不安で酒あけてカップラーメン今から食う。
不安になると過食になってしまう。
明日は何してやり過ごそうか。不安だ
カウンセラーには休職を勧められたけど仕事が難しいし気が弱いが原因だから休んでも復職できないよな…。上司にも相談したら休職は止めないって言われたけど…。新卒入社4ヶ月。どこも雇ってくれないよな。不安障害＋それに伴ううつ＋強迫。寝てる時が1番幸せ。もう終わりだ。
人生はあぶくのようなもの。
まぁ、酒でも飲んで楽しく生きよう。
ムカつくあいつも人の子だから。
許してあげよう。
泣き虫な俺もいいやつだから。
慰めてあげよう。
>>771
土方に失礼ってニュースがあったな
かく言う俺もデジドカなのだが 俺も休職出来たらな、うちにはそんな制度ないから誤魔化しやるか、辞めるしか無いものな。
>>801
あー、それまだ全然終わってないヤツだね
えーっとね、まだまだこれからだよ
俺も最初の職場で自殺未遂したときは、大騒ぎになったな
理事長まで出てきたからな
親も呼び出されて、謝罪させられたしな(もちろん、こっち側がね、その職場に迷惑をかけたという理由で)
そして、その職場を休職、退職してから、あちこちと転々として、今の職場でも、休職２回だもんな…
まだ、これからだよ
いろんな事があるのは 目が覚めてしまった
まだ木曜なのか
今日も苦しまなければならないのか
板挟みになる面倒事ばかり自分にふってくる
焦りと不安でつぶれそうだ
不安障害だからなのか
自分から何かやるのが怖すぎて毎日呆れられる
そんな自分をダメに思ってまた篭もってしまう悪循環
幸せなるのが怖いんだろうか俺は
2歳の子ども助けたボランティアの人は凄いな
生きがいを持ってる
>>815
生きがいを持ってるかは分からないけど、とても素晴らしいニュースだよね。 どうか今日の仕事が事故無く平穏無事に終わりますように
護送車に乗り込んだ
、、地獄へ行ってきます、、
今日は朝から晩までやる事多くてまさに地獄だろうな、、
帰りたい、、
>>806
そうなんですか、僕はどうなってしまうんですかね… >>815
子供は助かって良かったね。
じいちゃんはヒーロー扱いされてる間はいいだろうけど、
あとで反動くるパターンやろな。 >>820
あのですね、少しでもいい方向に行けたらいいなと願うばかりです
でも、今はいい方だと思いますよ
自分が就職したときには、相談する場所とか、情報を収集する場所がなかったですもんね
大丈夫だと思うしかないですよね… >>824
ありがとうございます。
確かに今は売り手市場だといいますし、ひと昔から環境としては良くなっているかもしれないですね。
僕自身を、客観的に見ると弱々しすぎる、こんなことも我慢できないのか！って思ってしまいます。ですが僕自身の気持ちはもう生きるのに疲れました。精神的に減り続け、仕事もこなせない、いい方向に考えるというのはドクターもおっしゃってました、それが難しいんですよね… >>825
仕事もこなせない、←×
仕事もこなせない。←○ 自分の頭ではついて行けないと悟ったときを境に鬱気味になっていった。
そこで会社を辞めた。
その後、派遣なら年齢が高くても下っ端として使ってもらえると思ったのに、
派遣先では下っ端にしてもらえなかった。
会議で色々と指摘をされるのは仕方ないけど、これくらいミスなくやって欲しいとか言われてもな。
こっちはミスしたんじゃなくて、そもそも頭がそこまで回ってないというのに。
何も考えずに決められたことを淡々とこなす仕事がしたい。
仕事してる風にみせるやる気さえおこらない。
1日pcボーとみて終わりそう
ミスとかめっちゃ言われるけど全然改善出来ん
メンタルおかしくなってるからまともな思考さえも出来なくなってるのかな
傍からはやる気ない根暗だと思われてるけどそういう訳ではないのに
>>825
いや、いい方に(プラス思考)って、出来たらいいけど、それは、出来ないですよ
はっきり言って
それが出来るならメンヘラにはならないわけで
少しでも人生がいい方向に向きますように 5時まで長い。心のスイッチオフにしよ
ぢゃないと心が折れる
自分は今、デプロメールを100mg/dayを一気に断薬したから、シャンビリ(離脱症状)が凄い…
毛足に電気が走ったように、ビリビリする…
でも今は精神状態は、まだいい方なんだよね
ホントは、徐々に減薬しないといけないんだけど、めんどくさくて…
今日も辛い夜勤だから、寝ないといけないんだけど、なかなか眠れない…
連絡を待っている人からも連絡がない
>>815
自己中心派＝鬱人生
他社奉仕派＝ボランティア人生
でよいか？ >>825
>>819です。
私は社会人12年目です。
あなたと同様に入社後、適応できずに不安症となり抑うつ感が強くなりました。
学生時代は明るいタイプで、有能感があったのですが、社会に出てからは葛藤や自己否定の波が強くなり、どんどんと精神的な不調に陥りました。
学生時代の狭いコミュニティから出て、色々な人と出会うことになりましたが、私の入社した会社は私の好きなタイプと真逆の人たちばかりでかなり精神的にやられました。
入社直後の葛藤/抑うつの由来は、学生時代とのギャップからくる自己肯定感の喪失と他者から評価される怖さです。
あなたの文章から、真面目で頑張り屋な方なのだろうという印象を受けました。
治療ですが、医者にお薬をもらったかもしれませんが、個人的にはお守り代わりにして極力飲まないほうがいいと思います。
どうしても飲みたければ、依存性の低い漢方を勧めます。抑肝散は子どもにも処方されるもので、抑うつ感には効果があります。
薬より認知行動療法を勧めます。
独力でカウンセリングできるワークシートなどあるので活用されるのが良いです。
あと、ネットで鬱を学んでください。
SAD、適応障害、鬱、新型うつ、双極性など色々あってどれが該当するかわからないと思いますが、あなたは恐らく適応障害と軽い鬱の中間です。 >>825
>>837の続きです。
こんなに辛いのに軽症なわけがないと思われると思いますが、中重症の鬱は精神や認知以上に脳内ホルモンの異常からくるもので、自力での脱出が極めて困難です。
そのため、投薬治療が欠かせず、寛解も困難。または、寛解までに長期間(短くても数年長いと数十年)かかります。
それと、まだまだこれからが苦しいのだと、仰る方おりますが人それぞれです。気にしないこと。
早めに正しい対策を打てば、回復も早いです。それに、一度鬱になった経験は今後の人生に非常に役に立ちます。
鬱を治すには、自分の誤った認知を健康的な認知に切り替えることが必要です。
自分は弱いからこうなるのだ、もっと頑張ろう！とすると、どんどんと空回りしてしまい、より辛くなっていきます。
最後に、辛い自分を慰めてあげましょう。
あなたが、私の後輩であったなら、こう言います。
「今日も上司から無理な仕事頼まれて辛かったね。
ミスだらけで沢山怒られていたけれど、仕事ぶりを見ていて仕事をきちんとこなそうとよく頑張ってたと感じたよ。
まだ新卒なんだから、うまくできなくてもいいんだよ。
みんなそうやって仕事を覚えていくんだからね。
今日はゆっくりやすんでね。」
自分の中に、自分を認め、癒してくれる自分を作ってください。
そのようにしながら、認知行動療法など調べて、鬱を治していくとよいとおもいます。
なんだかあなたは昔の自分のようです。
何か他に気になることはありますか？
アドバイスしますよ。 長いと読むのもイヤになっちゃう
3行くらいでお願いしますね
耐えられなくなってきたら、頑張るのやめてもいいよね。どんなにやっても、認められないどころか悪くしか受け取られない。
自分が疲弊するだけなんだから、プライベートがぶち壊れる前になんとかしなくては。辞めるか頑張らなくするか。
マジレスすると
俺の夢は
大坂なおみがこれからの人生で出すおしっこを全部飲むことだわ
仕事でも休みでも 辛い→安定剤 の繰り返しだけの人生。
上司にカミングアウトして楽になった。
仕事もバカまじめにがんばってきたところも気楽にどうでもいいやぐらいの気持ちになってきた。
これぐらいでちょうどいいのかな。
今まで評価とかもそれなりに高かったけどもういいやとなると気にしなくなって少し楽だ。
>>840
そうですね、3行くらいにまとめた方が良かったですね。 ヤフオクとかメルカリの出品で「値引きしません」「即決しません」と書いてあるのに
質問欄で「○○円の即決でどうですか？」としつこく言ってくるバカがいるじゃん？
ほとんどの出品者は断るけど
たまにOKしちゃう出品者いるじゃん？
はたから見たらアイツ馬鹿じゃねえのと言われるけど
恥も外聞もない奴が勝ちなんだよ
会社でもそう言う輩がのさばって思いやりのある人ほど出世できない印象。
>>829
そういうことあるよ
立て続けに起こしちゃったりメンタルバランス元々悪いのに更に悪化して
信じられないようなミスをおかす→鬱々になる→ミスをおかす→鬱々になる→またミスする→鬱々のループ
普通の人は風呂で反省会しないんだってね……
元気にはなってきたけどすぐ鬱々モードになる >>842
つまらない
暑さのせいでも病気のせいでもない
お前のせいだ 会社へ出発する１時間前くらいにグダグダ鬱鬱になることがあったんだが、
仕事がすでに始まっていると想定して段取りするつもりでいると
気持ちが引き立つようになって楽になった。これは良い。
>>829
俺もそれだ。
会社に行くとまともに物事を考えられなくなる 明日から仕事だ
たった1日とはいえ辛い
鉛のように心が重い
あと3時間で帰れる
それまで耐えよう
ベテランの嫌味からも
後輩からの不穏な態度からも
耐えよう
>>842
ぼくらのように、ドーピングしてやっと人並み(かどうか)、よりはアスリートのお小水の方が清浄かも？
>> 書きかけでpostしてもーた、連投失礼。
>>851
それはいいかも。試してみます！…仕事が見つかったら。 気分転換が上手く出来ていたし、休みの日は遊びに行ったり、飲みに行く事が多かった。
少々疲れていても無理も効いたし。
>>858
毒親育ちだったから…幼児の頃から意欲減退、社会不安障害があった。寝ること以外、楽しみなし。寝てても、叩き起こされて明け方まで酒乱野郎に因縁つけられてクンロク入れられるとか。
ほんと、ヴェトナム帰還兵状態。 >>843
わかるわ
寧ろ最近は休みの方が色々と考えられて気分が沈む >>858
いろいろ上手くいってたよ
それなりに苦労して大学出て目的の就職先につけて結婚もした
ただ友人関係はめんどくさくて大学卒業してからは敬遠するようになったな 送り盆して来た、両親と兄が眠るお墓の前で泣き崩れてしまいました
ダメ人間でごめんなさい、って
明日一日仕事だけど大丈夫かな
日本で精神病むやつは海外に行くべき
この言葉をとある記事で読んで俺は今から必死に英語を学ぶことにした。多分無理だろうけど
868優しい名無しさん2018/08/16(木) 18:02:27.05
休みだとあっという間に夕方もう三連休しか無い
休み明けは疲れる、とりあえず帰宅。
明日行けば休みだから、頑張ろうか。
>>838
ありがとうございます。
自分で言うのは変ですが、周りから真面目すぎる、もっと気楽でいいとよく言われます。
結局今日は午前中でカウンセラーと上司の判断で帰るように言われ、明日も休みなと言われ今に至ります。
土曜日に受診なので、それまでにドクターに伝えることを整理して休職するか決めようと思ってます。でも休職＝辞めるになってしまいそうで怖いです。 874優しい名無しさん2018/08/16(木) 19:12:40.00
今なら福利厚生しっかりした所入りやすいよ
ドライブレコーダーのように観察して、いつ鬱になるかを把握する、どんなは事が起きても鬱にならない対策を立てる。案外小さな事で鬱が発生するのがわかった。悲観的になりすぎていると思った。かなり改善する。
帰りの電車の中。
、、連休明けの仕事は余計疲れるし、余計な仕事がどんどん舞い込んで来た、、
勘弁してくれ、、
楽しい事がないのではなく、鬱で興味がある事は全て興味がなくなった。薬漬けで辛いの我慢して死ぬまで働くだけ。
>>871
不安は分かる。
上司とよく相談すること。
休職以外の方法での療養もあり。 シャンビリって、どのくらい続くんだろう？
だいたいは、２週間くらいだとは思うけど
デプロメール
100mg/day→0mg/day
>>880
ありがとうございます。 カウンセラー、上司共にかなり相談に応じていただいています。話をわかってくださる上司なので助かるんですが、自分の能力では業務が進行できずです。
今日上司が親に連絡を入れてくださったみたいなのですが、上司から見て目立つミスはしていない、本人が後ろ向きになってるだけだと思いますとのことでした。僕としては上司にミスが伝わってないだけで、かなりミスをしています。
することすること全て不安で仕方ないです。長文すみません。
ちなみに休職以外での療養とは、具体的に何がありますかね？ 鬱になる瞬間を観察してみた、恵まれているのを失念する瞬間と同期してる。
身体、食料、仕事がある事など、恵まれている事に感謝することで鬱が消えやすい。
[恵まれている事に感謝することで鬱が消えやすい]は、元ソースは美輪さんの動画。
youtube「美輪明宏 ずっと幸せでいる方法」検索動画を見ると理解できる。
次に鬱を治すにはボランティアに行けば良さそうだが、どうだろうか？
youtube「有名人（美輪さん）と語る 丹波哲郎 心からのメッセージ④ あかるく、すなおに、あたたかく（来世研究会）」
検索動画を見ると理解できる。重症精神障碍者のボランティアに行った話で、恵まれている事に気づき
鬱が消えるとの事です。
>>834
一気にやめると離脱症状がツラいぞ
1錠を1/4くらいにわって少しずつ飲んで我慢できるところから試すほうがいい
可能な、1/6、1/8に割ってもいいけど割るのが難しい
断薬ネットあるから参考にしたほうがいい
離脱症状を緩和するためにサプリメント療法や栄養療法あるから検索してみてくれ
昔、断薬したけど今は別の薬飲んでるけど… 転職して仕事慣れて来たけど、上司からの不倫のお誘いやんわり拒否したから、そのうち辞めさせられてしまうのかも
友達との付き合いも疲れてできないほどの鬱なんだよ、まじ勘弁してください
明日は上司が居ないようだ
昼過ぎたら帰ることにする
明日からまた無視されて人間扱いされない日々が続くんだ
ああ嫌だ
394 名前：おさかなくわえた名無しさん[] 投稿日：2005/04/19(火) 08:23:29 ID:l9gtBDgP
どうして、自分を責めるんですか？
他人がちゃんと必要なときに責めてくれるんだからいいじゃないですか。
アインシュタイン
今日は上司が出張中で羽が伸ばせた。ということは、まだ、上司に緊張している、社交不安
対人恐怖が治っていないということになりはしないかと思ったが、考えてみれば健常者だって
上司がいない日は羽を伸ばしてリラックスする。
無口内向型であることを受けいられれて、フランクに上司や同僚と話せる時点で対人恐怖は
治っているとしたほうが正解かもしれない。
、、そろそろ横になるか、、
明日も囚人として地獄の日々だ、、
こんな生活、もうやだなぁ、、
>>883
10日くらい休みをもらう。
休職ではなく上司の計らいなどで >>890
人間扱いか
物心つくかどうかのころから親族から忌み嫌われ学校や会社では汚物と呼ばれ何千回何万回死ねと言われ続け自殺も決行したが未遂に終わり後遺症のせいで自力では自殺が困難になった
自分が本当に人間なのか自覚ないままこの歳になってしまった
約40年間寝ても覚めても心と身体は抉れるような激痛しか感じない
この激痛から開放されたくて不自由な身体に鞭打ち緩やかな自殺が出来るよう会社へ行っている
仕事を通した喜び、やりがいなど自分にとっては心底どうでもいい 毎日、不愉快な言葉や言い方で叱られているけど、
社内で役に立つスキルを抜きんでたレベルで持ってるから、クビにはなってない
そういう仕事を頼みに来る時だけ丁寧な言い方をされ、自分の得意分野の話になるとほとんど一方的にこちらをこき下ろす
ピストルがあったら、ためらいなく地雷を撃ちぬくね
眠りたいのに寝たら仕事がだと思うと眠れなくなる
連休で昼間近くまで寝てたせいもあるからまだまだ目が冴えて辛い
体力温存するために何もしてないから疲れてもないし、でも寝ないときっとうまく動けなくて後悔するのに
こんな思いするために休んでるんじゃ意味があるのかな結局精神がすり減って大切な休みの一日を泣いて過ごした
今月末で辞めるから何もかもどーてもよくなる時もあるけど、逆に今までされた酷いこと思い出したら憎しみみたいな感情がおさまらなくて辛い。
辞める理由は当たり障りない理由にしてあるし、誰も自分がパワハライジメめいた仕打ちを受けてきたなんて知らない、泣き寝入り。
いつもムカつくと同時に、情けなかった。
若い会社なんで年下ばかり、役職ついてる人でも一回り下とかでさ。
そんな人達にゴミ扱いされて辛かった。
職種自体はもう20年以上経験ある職種で正社員の経験もあり、正社員辞めてなければこのクソガキどもの上に立ってたかもなぁ…とか考えてみたり。
無駄に年だけとってしまった。
今日休み明けなんだけど会社行きたくない。どうすれば良いですか？
>>902
無理せず休んでください。
一日無理するだけで、長引くかもしれないから 眠剤効いたからいつもより眠れた
やはり眠れると幾分か調子が良い
しかし苦しみは変わらない
耐えなければ耐えなくては…
ついに地獄が始まる
やっぱ来週からのとこが多いのかな
レスが少ないとこうも不安になるとは
昨日の夜少し出かけなきゃいけなくて無理して行ってきた。朝から倦怠感がすごくて調子最悪。たったあれだけでと思うとがっかりしてますます落ち込む 仕事休みたい。
休み明けで行きたくないから休めってどういうアドバイス？www
私は行った方がいいと思うよ
今日休んだら月曜からどうするの？
さて行くか
今日出ればまた休みなんだし何言われても気にしない
平常心を心掛けよう
いびきが酷いので、いびきラボを使ってる。普段かなりのレベルでいびきをかいてるが、木曜日あたりからいきなり数値が低くなり、土曜にじわじわ日曜は爆発的に数値アップ。
これだけでも、うつの原因は明らかに会社だと分かる。
やめたい。
来週報告会があるんだが、なんにも資料できてなくてパニックになってたんだけど、予定表を見たら通院の予定になってた
通院なんで休みますって言ったらバックれたとしか思われないよね・・・
実際これを理由にバックれるようなもんなんだけど上司に言いにくくて死にそう
仕事が自転車操業状態になってる
頭が混乱して優先順位も判断できない
やっぱり俺には今世は合わなかったみたいだ
楽になろう
>>911
プラスに考えるんだ。
バックレるチャンス！ >>913
俺も続くわ年末まで休み無し
パワハラ過労死で人生ゲームオーバー確実
もう本当に疲れた楽になりたい >>902
同じく休み明けで会社行きたくない。
でも今日は頑張って行ってくる。
今日も大変だが月曜日もっと大変になったら嫌だ。 上司が病気で１人減った
上司の体を思いつつも
もう会社が廻らない
会社行きたくない。
でも今日は休み明けだから行かなくちゃ。
頑張れない。
ダメダメ人間だから、とにかく、早く帰りたい。
トリプタノール飲んでなんとかやらないと。
アルプラゾラム投下。
今電車の中。
もうちょいで会社の最寄り駅に着く。
帰りたい。
でも行かなきゃ。
頑張ってくる。
>>917
人員の問題は会社の問題なので、あまりやきもきされないようにしてください。 >>908
普通は行けよで一蹴だけど鬱だからね。
ただ、鬱でも行けと言った方がいい人がいて、今回の場合はどちらか不明 ため息先輩今日も休みかと喜んでたら、こんな時間にきやがった。
きて早々ため息。死ねよ。
もう本当にダメダメ・・・何回言われても直せないし、上司に怒られたら何も言えなくなるしで自己嫌悪。
もう会社辞めて実家帰るべきかな・・・
月曜病を克服、倒してやった。月曜日から逃げようとするから鬱になるのだ。
逆療法として月曜日の仕事の段取りを意識に上らせて、気持ちを引き締めて
張りを持たせるようにする、そう、出来れば金曜日の内から予防注射を打っておく。
すると休日も有意義に過ごせる。月曜病が怖くなくなった。
今日も胃の激痛で血液混じりの液大量に吐いてあと10時間拘束
どうかスキルス癌であることを願う
末期なら尚更好都合
死ぬ時は役員やパワハラ野郎共を道連れにしてやりたい
社内ニートも辛い。パーソナリティー障害かも知れない。
ディスカッションきつい
話すの苦手な上に自分以外が全員超高学歴とかたまったもんじゃない
死にたくなった
お前らー、頑張っているか？
都心から里帰りで函館だけど、寒すぎていけね…鬱に戻りそう
>>921
ありがとうございます
少し楽になりました ため息先輩、引き出しもガチャガチャ音だすのやめろよ。
音だしてるの自分で気づいてないんか
足ペタペタ音立てて歩くやつもそう
来週で辞める会社だから、適当にやりたい
んだけど、配達頼まれた。
自家用車持ち込みでほとんどボランティア
だからやりたくないけど。
今更帳票のデータ化とか言われた。エクセルで作ってって言われても、仕様があやふやで理解できない。
>>934
そりゃ辛いね。
議論は負けるだろうから、議論は避けて適当に相槌するように切り替えたら？ 休憩していたら、二時間で四回も立ちションする親父と演歌大音量でかけるジジイに挟まれて嫌だったな。
日陰がここしか無いから移るのめんどくさい。
スレ立てありがとう
今日はストレッサー上司が休みだ
たった一人いないだけでこんなに気が楽なんて…
もうずっと休んでてほしい
>>941
ありがとう。今日のことは忘れて、次回の参考にします。 >>946
発言内容をメモして後で読み込んでみるとかどうかな
自分の意見や質問を赤ペンしたり 948優しい名無しさん2018/08/17(金) 18:38:34.63
昼過ぎ起きる→もう夕方一日早いなぁ
金曜の夜なのに月曜の足音がきこえてくる
>>948
聴こえてくるね、、
毎週の無限ループ、、 すげーよ
自分のミスを皆に押し付けてくるパワハラ上司
ミス気付いてても声掛けられない職場環境にしてるの自分じゃん
毎日説教だが今日の意味不明で理解しようがないわ
カーポートマルゼンのCM曲が耳にこびりついて離れない。
気のコントロールを極めたい。特に朝。
身勝手の極意に到達して、やる気が出ないかな…。
まだ金曜夜なんて思ってるとあっという間に日曜夕方になっちゃう。今日みたいに湿度が低くて過ごしやすいといいけど、関東は来週も猛暑復活らしいから、つらそう…
お金も 時間も 家も 何もいらないから、安定剤飲まなくても生きていける体が欲しい。毎日安定剤の事一番に考えて生きていくのはもうイヤだ。
オレの脳もう 破壊されて再生されてを繰り返してぐちゃぐちゃだよ。
今日久々クリニックに行った
盆明けもあってか待合室激込み
病んでいる人多いなぁと改めて思う
この人大丈夫か？と心配になるような人が数人・・・
比べて俺はたいしたことない、かなり良くなった
今は金がないことくらいが悩み
来週から夏休み明けで上司が戻ってくる…
この週はホント平和だった
退職し転職し薬飲みながら何とかやってる。
前に鬱なった時みたいに最近また絶望感...涙が自然と出てくる。
もう人間的に終わってんのかなぁ...
>>947
うん。今は逃避したいけど、少し回復したら参考にします。ありがとう。 >>888
小さいクリニックだと人間関係命なんだよね
結局上が気に入らないで辞めさせられて行く人ばかり
自分がすでに中堅にいるのがその証拠だよ やっとやっと連休入れる
年明けから転職先でなんとか頑張った！えらいぞ自分
豆腐メンタルなのになぜか新職場ではメンタル強いと思われてるwww
安定剤飲みまくっているだけだけどな
とりあえず引きこもる食料買いこんだ
その場にいない第三者が言ってることについて
本人じゃない報告者に当たりちらす上司って
一体どういう精神構造してるの？
意味不明に攻撃的な理由って何？
マジで理解不能で毎回鬱になるわ
上司や同僚を腹のなかで呪うのが、平日の日課みたいになっていて、本当に嫌になる。さっさと会社側からクビにして欲しい
となりの20代の女がウザイ。
まだ人生の苦労もないんだろうな。
どうせ年取ったら苦しむのに。
会議で社長から吊し上げ喰らって飲み会でもパワハラ。
挙げ句の果てに今月の給料入ってない。もう駄目だ終わった
>>954
身勝手の極意を使ってきた反動が鬱なんやで 今までずっと営業の仕事してきたが、さすがに限界だから心機一転トラックの運転手になることにした。
営業やってる時から運転は大好きだったから頑張るぞ
今日は胸が重苦しいのと手足が痺れて自分の身体じゃないみたいだった
そろそろ逝けるのかなと期待してしまった
顔を露骨に観察されたり、PCの画面をチェックされたり、複数から何度もやられたら、これはもう完全にハラスメントだと理解できる。
>>979
こっちもキャッキャウフフ(1人)してお返ししてやれ 夜勤明け死にたい
もう死にたい
自分が使えないグズすぎてコミュ障すぎて死にたい
今日１日ポジティブに考えて、少しでも良くなるようにしよう。
底辺から這い上がれるように。
これから仕事だけど、ホントにしんどい。安定剤も効かんし 苦しい 誰とも会いたくないし、ずっと眠って何も考えたくない。
今日仕事の皆様お疲れさまです。私は休みとはいえ、昨夜の解放感からもう土曜の朝になっちゃった、という焦燥感で落ち着かないです。
猫に癒される、飼いたいけどお世話するのに仕事で時間がない。 まぁ実質金曜の夜が開放のピークである事は間違いない
>>985
48まで行けば上等じゃん
俺も無事50になった
もう充分 メンクリ来たらお盆休みあけだからか待合室が普段より混んでる
予約制って言っても結局早いもの順だしいっぱい喋る人が中にいると結構待つよね
一念発起しておでかけしようと思ってるのに
>>987
でも仕事よりはるかにマシでしょ、天国でしょ
甘えないでね、休み報告の狂常習者さん >>982
自分もそうだ
死にたいし消えたい
生きてること自体犯罪犯してるようで寝ても覚めても地獄でしかない
穢れた産廃物だわ また、508が立ってるけど大丈夫？
乱立してるけど…
本当はこのスレも507じゃないんだよね…
>>995
誘導すればOK
あと、507は合ってるよ。 >>987指原のワンカップのCMで、今日は私一番幸せと思って寝るって言っていたな。
些細な事でも幸せと思える自分になりたい。
恥ずかしい過去が頻繁に蘇る癖がここ最近頻度をあげてきた。やばいなあ。脳が萎縮して頭痛だし、胃がおかしい。記憶、消滅してくれー
lud20221203204749ca
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