双極性障害�U型スレ32 YouTube動画>1本 ->画像>1枚

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次スレは>>950を踏んだ人が立てましょう
無理なら>>950は出来ない旨をすぐに書き込み、>>970の人へ移行
>>970も無理な場合は臨機応変に、その時出来る人が代理で立てる
なお重複防止のため、代理で立てる際はスレ立て宣言をしてから実行

------------------------------------
荒らしは無視、できるだけ専ブラNG機能等で放置
診断行為は医師だけのお仕事。診断受けてない人はまず医師の診断を受けましょう
長文はこのスレ的にはしょうがないかも、でも短い伝わりやすい文章だとレス貰い易い
死にたいとか毒親とかの話、ぶちまけるのも必要だ、見る方も寛容になろう
でも、不快に思う人もいるので連レスとか一人でいつまでも続けるの控えるとか配慮もしよう

※前スレ
双極性障害�U型スレ31
http://2chb.net/r/utu/1610462104/

乙！！

>>1
乙

そう言えば昨日ジアゼパムってのを貰ったわ
これって朝まで爆睡出来る？

>>4
ベンゾ系抗不安薬ですね。自分は日中の頓服で飲んでました
夜に不安感や神経の高ぶりで寝れない感じだと効くんじゃないかと思います

>>1乙
ありがとう

スレ立て乙

いちおつ

いちおつ

>>5
頓服はレキソタンもらってるけどジアゼパムもそういう飲み方できる薬なのか
デパスより依存性少なく効き目も長いみたいだからちょっと期待してる
アカシジアも出るしほんと最近暖かくなってきてから眠れなくなってきた
ルネスタと相性いいと嬉しいんだだけど
とりあえず今日から飲んでみるわ
ありがとう

>>4
半減期が長いから耐性がつかないようたまに飲むくらいなら効果あると思う

>>1 ありがとう
サザエさんブルー、軽くなあれ
仕事が嫌というより、明日出勤できるかどうか分からない不安が嫌なんだ

>>1 乙

5日間めまいと脱力感で苦しんだけど
やっと抜け出せた
この病気の苦しみが分かってきたわ

前スレのこれ嘘だよな
ラツーダ2週間分しかくれなかったぞ
いい加減なこと言うなよボケ


981 名前:優しい名無しさん [sage] :2021/04/01(木) 11:47:04.83 ID:/AN+NeOG
ラツーダ1ヶ月貰えるようになるやったーからの1ヶ月後祝日で病院行く気が失せてしまった……

少し調べればわかることなのに
https://sagasudi.com/news202005305/

>>15
だよな
ラツーダは去年の6月からだもんな
サンクス

>>14
ラツーダの2週間縛りなくなるのは6/1から

マイナーはアルプラゾラムとロラゼパムとリボトリールが出てる。
自暴自棄になりそうな時はハルシオンとレボトミン飲んでる。

この病気って、メビウスの輪ジェットコースターが合体したみたい。

そんなにベンゾ飲んで大丈夫なのか？

依存する量は出してないといわれた。
でも時々効かないから少し多めに飲んだりする時もあれば、飲むのを忘れる時もある。
いたたまれない時は駄目だと分かっていながらアルコールで飲んだりする。
躁鬱が影響しているのだろう。
カウンセラーには話してある。これでも以前よりマシになった方。

障害年金申請したけど落ちた
正直これから先まっとうに生きていける自信ない

俺は審査中 不安

>>21
一定期間を置いてだったか、再申請できたはず
今度は行政書士にお願いしたらどうかな
自書の欄埋めるの、精神的にきつすぎる

この診断受けてるけど、症状としては社交不安障害か複雑性PTSDぽい、併発するんかな、全部見てくれる病院ないかな

障害年金は社労士さんにお願いしたな。
成功報酬でいくらか払ったけど、遡及も通ったし、奨学金も返済できて本当に助かった。
自分でやるのキツいから、専門家に入ってもらった方が良いよ。

成果報酬型の社労士に診断書持って受けてくれるなら年金通るよ
断られたなら結構絶望的

>>23
アドバイスありがとう
今はなにも考えられないけど
時間かけて頭冷えたら社労士と相談して
再申請してみるよ

>>24
併発は多いですよ。主治医も多分知ってるだろうから聞いてみるのをお勧めします

>>28
ありがとう、いまの先生は色々症状を言うと鬱の症状の一つ、と言います。あまり主張すると威圧感があるというか

脳みそが震えるようなめまいが頻発している
薬の副作用なのかそういう病気なのかよくわからない
飲んでるのはラミクタールとマイスリーだけ

>>30
脳みそが震えるような、というのはわからないけどラミクタールの副作用にめまいはあるよ
回転性めまいということだろうか？

俺はコンマ00何秒かの意識喪失のような一瞬気の遠くなるめまいはたまにある
旅客機や遊園地でGを感じる時（下降時）、薬の離脱症状、睡眠時麻痺（金縛り）の時などの条件かな

ところでマイスリーは双極性障害に対応してないのではなかったか
なぜか俺も昔処方されてたけど小人がやたらでたから中止したよ

なんかしんどくて脈が早い
レキソタンでも飲むか

>>30
私がジスキネジアになったとき、最初そんな感じだったよ
担当医と、薬剤師によく相談したほうがいいと思う

>>31
私もマイスリー使ってるよ
双極のためというより、たんに入眠のため
最初は小人出たけど
・絶対ものは食べない
・ぜったいSNSをしない
を、強く強く頭に刻み込んだら出なくなった

>>34
マイスリー飲むと食べちゃいけないのはなぜ？

吐くから

食べる事とSNSを見る事が小人と関係あるの？

>>35
マイスリースレでもあるけど、家中のありったけの食べ物を食べ散らかす人が多いんだよ。
でも翌朝覚えてないの。
ひどい時は、インスタントラーメン作って食べて食器洗って証拠隠滅？してたり、コンビニ行ってサンドイッチとか買って食べてたことも（レシートで確認したけど、記憶にはない）。

>>37
ごめん、マイスリー用語だったね。
寝てる間に掃除がしてあったり、作りかけのクラフトが完成してあったり、でも全く記憶がないのを『小人がやった』っていうんだよ。

あとSNSは、訳のわからないことを書いてることがあるから。
自分は死ぬとか殺されるとか、物騒なことが多かった。

小人の幻覚でも見るかと思ったわ
眠剤（ルネスタ、クレチアピン）後食べて片付けまでして朝記憶ないのやらかしてた。これで10キロ増えたからクレチアピンのせいかと思ってた。
教えてくれてありがとう。これから気をつける

クエチアピンとオランザピンはなあ。確かに落ち着くから頓服で貰ってるけど飲むとものすごい食欲が出てくる。特にクエチアピン

クエチアピンでデブになったから処方されてないけど、あれ効いてたのか全然わからなかった
病院を変えて双極性障害タイプ2と言われたけど、障害者手帳2級になるか不安で仕方ない

自分はクエチアピン25mg×2で劇的よくなった。でもビプレッソはだめだった
医者に「あなたが太ることより家族は安定を喜ぶ」
と言われ糖尿にならないよう受け入れてる

うちの旦那は鬱の時マイスリー飲んでて夜中にサッシのカーテン開けて用を足した(；ω；｀)
気配に気付いて直ぐに掃除したが暫くはどんな行動取るかが心配で気が抜けなかった。

私はハルシオン飲んでるけど旦那は薬の飲み合わせでマイスリーでないと駄目だった。主治医に相談してマイスリーを止めて貰った。

メンヘラ夫婦は共倒れに注意しないとですね。
旦那の鬱は寛解してますが、ストレス溜め込むと心配で。仕事もだけど私が躁鬱で迷惑かけてるし。

父がこわい
いつも何を言うのか怖くてしょうがない
口を開けば、母や私などの悪口ばかり
日に日にひどくなってくる

でも、薬のおかげで耐えられる
はやく家から出たい

>>31
>>33
ありがとう
感覚的なことなので伝わってほっとした
医者に通じるかわからないけど相談してみる
オレもマイスリーはアルコールを60g以上飲むと健忘が出て全く記憶がなくなる
酒は強い方だったのに

軽躁来た。
眠れなくなって、食べなくても良くなった。
ずーっとゲームしてる。
6万の掃除機を即決で買った。
他にも色々ポチポチしてしまった。
でも、鬱よりマシ。

おととい？あたりからフラットから混合〜躁よりに切り替わったみたいで普段一切書き込まない掲示板にレスしまくり
5chだけでなく他のコミュニティにも出張してレスバしまくり 普段は変な事言ってる人見ても荒らしだと思ってスルーしてるのに出来ない
SNSは向いてないと悟って1年前退会してやりたくても禁じてたのにアカウント作り直しちゃったし絶対おかしい
とにかく誰かに自分の話を聞いて欲しいとか他人と会話がしたいという欲求が強く、間違ってると思うことへの憤りや怒りが激しい
数か月安定していたのに、、、

季節性のものかもよ

気分安定薬ってII型だと必須ではない？
診断が鬱から双極II型に変わって、最初はラツーダ飲んでたけど効かなくなって今サインバルタとリフレックスにエビリファイが追加になったところ
双極だと双極の薬を飲むものだと思ってたけど、そうとは限らないのかな？

>>51
うちの主治医は低空飛行が1番安心して見ていられる状態
で、薬飲んでポケ〜っとしている状態はある意味魅力が半減しちゃうから
という事で私はリボトリールとレクサプロとたまに眠剤しか処方されてないです
止められない程の躁が来たら考えましょうとの事
でも自分的には寝てばかりでイヤです

急に眠れなくなった
これが躁か

エビリファイ素晴らしい
鬱ターンから戻してくれる
レキサルティより即効性あって
ほんま助かる

>>54
エビリファイ何mgで飲んでる？

エビリファイで3回アカシジア時間経っても体は反応するんだな

>>55
3mだよ

>>57
ありがとう。今日から飲み始めたんだけど、どのくらいで効く？
主治医は結構時間かかるかもと言ってたけど

>>58
自分は効かなくなってきたら抜いたり
1ミリにしてみたり鬱ターンを上げる目的で使ってるけど体感では一週間だな
かなり早いし合えば何回も使える薬だと思ってる

うつ病から双極II型の診断になって薬がリチウムとクエチアピンとラツーダになってもうすぐ３ヶ月
調子良くなったなと思うと焦りと億劫感に襲われてそうすると希死念慮も出てきて辛い（今も辛い）
数日から１週間くらいすると症状消えて同じくらいの期間で悪くなってのループ
回復期の波ってやつ？薬合ってないの？分からん
全体では１年数ヶ月治療してる

>>60
元々が大凡どれくらいの期間でどれくらいの落差の波があるのかわからんけど、そのサイクルで状態が安定傾向内での揺らぎや混合状態とも思えない気がするなぁ
不安なら早めに相談して薬変えてもらう方が良いと思う

ラツーダ飲んだのに全然上がらない
上がるどころかソワソワ焦燥感で変に気持ち悪い
なんだろこれ
とりあえずレキソタン飲んどこうか

みんな躁こわくないの？私は躁の後の鬱のこと考えるとすごく怖いわ。
今も軽躁ぎみだけどエビリファイで抑えてる。

今鬱だからなんというか軽躁のときあれこれ手をつけたことが全部しんどくて辛い
躁そのものっていうかそういう落差でいつも苦しい苦しむ

>>61
ありがとうございます
単剤でうつ治療10ヶ月ほぼ寝たきりから散歩出来るくらいまで回復
この頃は不眠から早朝覚醒になり過眠になり体が常に重かった
感情はほぼ無でぼんやりテレビ観たりや漫画読んだりゲーム出来てた
徐々に回復してきたと思ってある日ジムに入り１ヶ月間ほぼ毎日通って１時間歩くのと筋トレに水泳
その後１ヶ月かけて倦怠感と過眠が悪化して双極II型疑いになりその１ヶ月後に大量服薬と首吊り未遂して入院
それからが60に書いた感じ
体は随分軽くなったけど前はなかった焦りや不安に強い億劫感に希死念慮の波があって辛くなる
頓服無くなったし早め受診出来るか聞いてみる

どうみても希死念慮というより普通の自殺願望なんだが
マジでもう父が病気に理解無くて無理。紙に分かって欲しいことを書いて飛んだら、分かってくれるかな

混合になる人少ないのかな？
鬱から上がる時はまだなんとかなるが躁の後鬱に向かうときに魔がくる　

>>66
主治医から説明してもらうのは難しいですか？
あと紙に書いて飛ぶ前に紙に書いて渡してみるのはどうでしょうか？
心の病気ではなくて脳の病気で症状もホルモンのせい
自殺願望も症状で本当に死んでしまったら病死
ありがたいことにうちの親は理解してくれていますが死にたくなると言うとそんなこと言うなとか止めてって言います
でも嫌なのに死にたくなる衝動に駆られて辛いと言い直すと辛いんだね、ゆっくり治していこうねって言ってくれます

>>66
一度父親と一緒に診察受けて先生に説明してもらったら？
それもしててあの手この手尽くしたんならここに電話してみ
0570-064-556
なかなか繋がらないけどめっちゃ愚痴きいてくれるよ

昨夜なんか眠れなくなったなあと思ってたら
マイスリー飲み忘れてたわ
いま飲もうとして気付いた

マイスリーって双極にはダメらしいのに飲んでるやつ多いんだな

>>68-69
ありがとうございます。
兄が統合失調で時折危ないこと(飛び下りようとしたり・薬飲み過ぎたり)するので、
両親が毎回兄の通院に付き合って、一週間に１回顔を出しに行って、疲れ果てている姿を見て、
なんだか気後れして言う気になれかったです。
それに、精神科だとかは信用できない、金稼ぎが目的だとか言うし

自分、仕事に行けない状態だけど、
致命的なところまでなら自制が効くし、危ないことをしないように、見えないように努めている
だから、あんまり分かってくれないのかなと

>>63
怖いというより『やばい』と頭では思う。
『高い買い物しちゃダメ』『新しいことを始めちゃダメ』と考える。
でも心がハッピーに暴走して、とまらないかんじ。

『希死念慮』と『自殺未遂』には大きな隔たりがあるように思うんだけど、皆さんどう感じる？

>>74
前者は思念 後者は行動の結果

>>74
全然別でしょ
希死念慮は漠然と
自殺願望は何かから逃げたい

電話診療をきっかり月一でしてもらってるんだけど急に診療ペースが早くなってるから気をつけてとか次は◯日に診療ですとかキレ気味で捲し立てられてパニックを起こしてしまって旦那が事情説明してくれと電話してくれた
結局は診察の時に薬の量を先生がミスってたのを受付で訂正してもらったのが「多量処方を希望している」と取られたみたいでそれが先生の耳に入ったのが原因らしいが電話後に判明したことなので先生の中では未だに私はそういう人だと思われているだろうね

多量処方なんて望んでないしODだってしてないのに勝手に決めつけられてたのがショックで次回の診察が怖いし精神的にもかなり不安定になってる
最近急かすような話し方してその時も現状を最後まで聞いてくれなかったし旦那と話した時もそんな感じらしかったし転院も視野に入れるべきなのかな

長文ごめん

>>74 です、ありがとう
うまく言えないんだけど、『自殺未遂』というより『死のうと心に決めること』と『希死念慮』のちがい？というか。
別の病気かと思うほど、私には違って感じられるんだ
自分は希死念慮には悩まされるし、自傷もあったけど、自殺未遂はない
でも今後自殺するほどつらくなるときが来るのかなって怖いんだ
イミフでごめん

>>77
電話じゃなくて直接診察はむつかしいの？

希死念慮は落ちてる時は踏ん張るしかない
俺も毎回なるよ
けどほんと紙一重何だよなあ
薬がハマれば今まで落ちてたことに気づく
それを毎回理解しようと思うけど無理
悪い時はいい時なことなんて忘れる
脳の癌だと思ってる

>>79
体力が落ちて直接診療はほぼ行けてない
次回は旦那同伴で直接診療する予定だけどかなり怖い

>>88
ありがとう
脳の癌とは言い得て妙
心の風邪とはちがうもんね

躁に振れないように
鬱に落ちないように
必死でバランスをとりながらおそるおそる綱渡りしてるかんじ
他の人は平気ですたすた歩いてるのに
バランスをとることに集中し過ぎて、疲れたよ
鬱というより、ほんとにほんとに疲れて、足を止めて休みたいんだ

これもまた希死念慮とは違うね
心の状態に名前なんか意味ないのかもね

>>81
私もだ
付き添ってくれる人がいるのはうらやましいな
大きな病院だったら、曜日によって違う先生いたりしない？

>>69
この電話番号はどこに繋がるの？

>>83
普通の小さなクリニックだから先生は1人しかいないんだよね
やっぱりみんな体力落ちるものなのか

>>85
体力が落ちるから心が落ちるのか
心が落ちるから体力が落ちるのか
もう分かんない
でも85、体大事にしてね

>>84
こころの健康相談
番号で検索すれば確かめられるよ
ただナビダイヤルだからかけ放題みたいなのは使えないし電話料金も高くなるとは思うけど
吐き出して楽になるならお金云々よりはね

月に1日だけバーテンしてて、基本1人で10席くらいの店をまわすんだけど、夕方から朝までだし、結構キツイ。
でも、元々の性格で人と話すのは好きだし、何より人が好きだから、キツイけど楽しい。
オーナーにも病気のことオープンにしてるし、理解があってありがたい。
でも、どうしても気分が上がって躁状態になるから反動がすごい。

次引っ越す時は高層階に住みたい
衝動で逝ってしまいたい
いつでも逝けるという安心感も欲しい

希死念慮ってどういう心境なの？
なんとなくって感じ？
自殺願望とは違うの？

希死念慮は抽象的
自殺願望は具体的、って感じ
私の中では

昼に興奮すると夜ねれなくなる

希死念慮は理由なく湧いてくる死にたい衝動
自殺願望は理由がある
と思っている

衝動というか私の場合は大切な人に勝手に死なれてしまったから早く迎えに来て欲しいってずっと思ってるな
遺された側の気持ちが分かりすぎるから自分から実行はしないと決めたけど常に早く早く…って思ってる

散々暴力ふるわれた兄になんで双極性障害になったのかしつこく聞かれる
少なからずお前も原因だろうと言いたいけどそこは我慢してる
なんで双極性障害になったかなんて、みんなもわからないよね？
私自身なぜそう診断されたのかもよくわかっていないのに
うるさい身内から離れたい
そもそもなんで双極性障害なんだろう
適当に診断名つけられたような気もする

>>95
わかるわかる
俺も双極の診断されてから元カノに「なんでそんな病気になっちゃったの？」「私のせいもある？」とかいろいろ言われて困ったわw

俺は暴力とかはないし、もう前の事だから今の俺は笑い話的に出来るけど、本人だって「知らんがな」としか言えない事聞くなよと思ってしまうよね
診断に関しても疑い感じてセカンドオピニオンかかったり、通院やめたり断薬したりしたけど今はもう率直に言って諸々と諦めた

全く何の解決にもアドバイスにもならん話で悪いけどねw

>>96
いえ、レスくれて嬉しかったです
自分でも知らんがなっていうのは本当にその通りですよね
もしかして自分がわざとそう診断されるような話し方をしてしまったのかもしれません
何も出来ない鬱状態はわかりやすいけど、躁は行動力のある人と何が違うのかなとか考えたりします

リチウム飲むようになって押さえつけられてる感じというか億劫感が強くなって辛いという症状が出るようになった人っています？
億劫感が強くて辛いと泣いたり希死念慮出たりが増えたので元の処方に戻してもらおうかと思って

正直リチウムがどう作用しているのか実感がないけど明らかに鬱状態の方が増えましたよ
でも自〇するのは躁状態の方が実行しやすいそうで、躁を抑える薬は必須になってくるんではないですか
他にどんな薬があるか医者に相談してみる方が良さそうですね

>>99
躁が全然ないから余計にいるのかな？って
やはり主治医と相談しかないですよね

>>91
死ねたらいいのに死ねたらいいのに死ねたらいいのに死ねたらいいのに死ねたらいいのに死ねたらいいのに死ねたらいいのに死ねたらいいのに

頭の中が、↑みたいになる

>>89
発見者とか、お片づけの人が気の毒だからやめてあげて

みんな割と他人のこと考える余裕あるのな

自分はみんな辛くなくなれば良いと思っている
こんな辛いのは辛いから
自立支援とか知らなそうな人には教えたりしてしまう

>>104
優しい…
私はみんな1度経験してみれば良いのにって思う時がある
特に毒兄や親に対して思う

>>103
他の人はどうか分からんけど、自分のことはどうしようもないけど、他人が悩んでるなら何もできないけどなんか言葉をかけたくなる気持ちはある

双極性障害の躁と鬱の割合を示す有名な横棒グラフがあるんだけれど、それによると軽躁状態は全体の1％くらいしかないことになっている
しかし自分は10年の間に1年近い軽躁状態を1度経験している
1年近くも続く軽躁状態って珍しいのかな？

>>107
薬で軽躁を維持できたとかではなく？
軽躁が1番心地よいからそこを維持出来たら良いけどその後の反動の鬱がきつそう…

>>108
いや、軽躁でなくなるきっかけとなるできごとがあり、後から振り返って少なくとも半年以上は軽躁状態だったと分かった
幸い反動の鬱はなかったかな

>>95
単純に「質問」の形をした「問い詰め」なんだろうけど
例えば「どうしてこんな事したの」は理由を訊いているのではなく「やっちゃダメでしょ」と叱っている

1mmも知らん人は知ってそうな人＝患者・医者、に訊くしかない
「自分が悪い事をしたからでは」と自分を責めるのは誰だってする
他人に説明する事は自分の学びでもあるので、詳しく調べて教えてあげれば
「こっちが知りたい」と言わず自分の病気くらい知っとけ＝心理教育は治療に好奏する

とはいえ、上述のように質問の体をした文句の可能性は否定できない

リチウムは自殺予防の効果がある唯一の薬なので飲んどけば？
自殺率が有意に下がるよ

希死念慮も自殺願望もおんなじ意味だけど、患者レベルでは意味が違うって興味深いね。

>>62
ソワソワ焦燥感はアカシジアの可能性がある。
ラツーダ飲んだらそうなるのなら可能性は高くなる。
医者に相談すると副作用止めくれるかも。

>>68
「ホルモンのせい」なら双極じゃなくね？
例えば甲状腺ホルモンのせいで抑うつ状態ならうつ病ではない、というのと同じ

双極ってノルアドレナリンとかの神経伝達物質、ホルモンみたいなものがイカれてるんじゃないの？
それを調整するのにお薬飲むんだと思ってるけど

絵を描くのが趣味なんだけど、リチウム飲み始めたらアイディアが全然湧かなくなった
数日前久々にアイディアが降りてきて、2枚描きあげた夜中2時頃全然眠れなかった
アドレナリン出てたのかな

>>114
リチウム欠かしてないけど、私も絵に集中し切って、あさの７時まで没頭、そこからデパスとマイスリーで無理矢理眠って、気がつけば夕方。
何もできなかった１日×土日。

リチウムって飲むと感情が平たくならされる感じがするから確かにピコーン！みたいな思いつきはなくなったな
でもその分集中して取り組めるようになった気はする 飲む前は頭の中が散乱状態だった

>>114 です
家に帰ったからID変わってると思う
結構絵を描く人いるんだね
リチウムは確かにフラットな状態にさせる薬だと思う
けど、やっぱり希死念慮は消えなくて、絵を描くしか能がないのに描けないのが続くとすごく落ち込む
今週診察だから、相談してみようと思う

とにかく気力が出ない
どうしたらいいか分からない
医者は焦るなというけどどんどん年をとる

薬物療法と規則正しい生活でコントロールを目指しているけど、なかなか難しい。
あまりに急な躁転が出現して、仕事でトラブってしまったよ…。

>>118
分かる
焦れば焦るほどなんもできない

うつ期抜ける時って情緒不安定になる？
急に泣いたり希死念慮出てきたり
フラットなくて混合？

>>121
自分は不安定というより、むずむずする。
「うわわわわ、むずむずむずむず、町中の色キレーイ、風気持ちいーい、自然てなんて美しいんだ」
みたいな

>>121
人によりそうな感じがする。
俺の場合は鬱〜混合〜軽躁 or 躁って感じなんだけど、
鬱は、ただひたすら不安・恐怖・罪悪感・絶望で死にたい、死ぬしかない、殺してくれって感じ。
混合は、無気力無感動な半面やたらイライラして全てがどうでも良くなり、面倒くせぇし行き詰まったら死にゃ良いかって感じだな。
で、躁に入ってきたなと感じる辺りで情緒不安定というか感受性が高まって、歌とか物語で涙が出たりするわ。

>>122
>>123
ありがとうございます
診断は双極II型で治療中にうつ回復にしては持ち上がりすぎというエピソードがありました
人生を振り返っても働けなくなるくらいの激うつは初で現在うつ期からは回復傾向です
ほぼ寝たきりから散歩出来るくらいまでは無というか自己否定や希死念慮はなかったのにさらに回復したら焦燥感に希死念慮と不安でぐちゃぐちゃになりまして
混合？フラットは？もう働いてた頃の感じには戻らないの？と気になってしまって

>>124
混合と鬱の間で不安定になってる状態じゃない？
これも俺の場合だけど、また無に戻ってから軽躁・躁に上がる。
もう、どれが自分の素なのかわからなくなるよなあ…

>>124
あくまで自分のはなしだけど。
「もう働いていた頃には戻れないの？」という問いには「戻れる」。
でも、それは長くは続かなくて、戻る→落ちる→戻る→上がりすぎる→鬱
みたいに自分がどんな人だったかもわからなくなっていった。
前と同じに仕事はできない。
でもそれが私なんだって、アイデンティティが少しずつできてきた。

全然関係ないけど心療内科で診察のついでに胃薬とかイソジンとか出してもらうことって出来る？

>>127
肩こりの薬はついでに出してもらってるよ。

>>128
特殊な薬じゃない限り簡単に頼めそうだね
ありがとう

精神薬に直接関係無いと自立支援の対象外で料金発生するけど安いような気がします。
県や市によって違うかもしれません。後、手帳の有無とか。

私は精神病院に通院しててイソジンと風邪薬を出して貰ってる。本当に調子が悪ければ内科とか行くけど。

湿布、ロキソニン、花粉症、リンデロンは出してくれるから助かる

>>130
あ、そっか精神じゃないから自立支援外れるのか
でも内科行く手間省けるし楽だよね
内科も通院してるけど診察せずにいつも受付で処方箋もらってるだけだし
>>131
そろそろ虫刺されの季節来るしリンデロンもいるよなぁ
痒みにめちゃくちゃ効くよね

>>123
歌とか物語で涙でるのすごく分かる。
躁になりぎみかなってときにそうなる。

>>125
ありがとう
無に戻ってくれればあとは躁にならないように気をつけて生活なのかなと希望を持ちたい

>>126
規則正しい生活や躁を自覚するように気をつけてもなかなか難しいんですよねきっと
元が落ちても人並みに働けていたので前向きに行きたいのですがこう聞くと難しそうです怖いです

>>132
自治体によるのかもしれないけど、うちは診察1回400円。
月の支払額上限を超えると、支払いゼロになる
薬もなので、精神科以外の整形外科と内科と眼科の分、まとめてもらってる
まとめても400円だから。

>>133
ミャンマーの暴行を見て泣き、コロナで困ってる人を見て泣く。
そろそろ上がるのかな？

歌もテレビもニュースも何を見ても涙が出ない
自分のダメさ加減、申し訳なさでいっぱいになり泣けてくる
鬱抜けにはまだまだなのかな、早く抜けたい

心療内科なら内科を標榜してるだろうから内科として出してくれるだろ
ただ精神科は内科を診れない医者が多いだろう
精神科に関わる内科は除外診断もあるしできても、もろ内科は難しいみたいよ

「身体的な事はここにいる学生達(見学)の方が詳しいと思います」って逃げた医者もいる

頭痛薬なら薬の副作用で頭痛があるので出せる

>>137
今はまだエネルギーを少しずつ溜めてるとこなんだよ。
溜まったら動くようになるよ。

大阪兵庫大変だ
月給と食料配ってくれたら、いくらでも引きこもってるんだけど

大阪だけど感染する気しないわ
カラオケとか飲み会とか花見とかやってるやつら（とその家族）が感染してるだけだから

>>107
遅レスですが
私は１型ですがここ見させて貰ってます
軽躁、私の場合は三時間睡眠で仕事二つ掛け持ちが二年続いてたんですが、それ言ったら立派な１型、って診断されました
特にそれ以外は派手なエピソードも無く、入院にもならなかったのですが、反動の鬱が重くてはじめてそこで病院行って七年程鬱病だと診断されてました
鬱の前のエピソードを言うの大事ですね…

７年は大変だったね。
ここより、１型は理解されにくいから、１型専用スレや総合スレの方が合うと思うよ。

>>131
リチウム飲んでない？
ロキソニンはリチウム中毒の報告があるってので併用注意
でも痛み止めは合う合わないあるよね

花粉症なんですがお薬出せますか？前はコレでしたが飲み合わせは大丈夫ですか？って言ったら出せますよーって出してくれた

花粉症の薬耳鼻科が4週間分までしか出してくれなくて通院が大変で困ってると相談したら出してくれた

知らなかった。リチウム飲んでる
今のところたまにしか飲んでなかったから良かったのかな
これから気をつけるね

寝れないなー。
眠剤は強いの飲んでるし、鎮静剤も飲んでるのに。
鬱の時も眠れないから、結局ずっと同じ眠剤飲んでて耐性ついたのかな。
入院時に眠剤は色々いじったけど、今飲んでるやつがマシってぐらい。
旦那が一瞬で寝るのが羨ましい。
音とか明かりで起きる人だから、横でなんにもできずに寝れなくて悶えてる。

>>148
自分は radikoに加入して寝れない時は 聴いてます オールナイトニッポンが 多いですね

中途覚醒だ全然眠れない

自分はYouTubeのプレミアムで『入眠用トーク』とか『BGM』きいてるけど、自分には効果なかった

>>148
マイナーは耐性がついて効かなくなる
耐性がつかないメジャーを飲もう、セロクエルとか

人生初の激うつ治療中に双極II型の診断ついたのだけど自分史作って躁と軽躁とうつの割合どうだったか調べたりしたことありますか？
自分は激うつは初めてだしこれまで仕事も学校でものすごく困ったことはなかった
多少生きづらさはあったけど人並みか人より少し体調に波があるくらい
それとも発症した今後躁うつの波が激しくなるのかな

自分史というかチャート作ったことあるよ。
結婚式で躁転したからイベントに弱いんだと思う。
治療始めてからは劇躁も劇鬱もないよ。日常生活は送れるレベル。

去年は劇躁だったのかなと今思う
金使いまくって返せないくらいの借金もして事業拡大して飲み歩きまくって寝ないで仕事したりしてた
それなのに自分で病識持てず、医者には、ずっと落ち着いてます、元気です、としか言わなかったから治療で躁が落ち着くこともなかった
反動で今は劇鬱、酷い鬱で仕事もできなくなったし金もない、借金も返せない
もう人間としておしまいだ

2型スレに書いてしまったけど、
借金して仕事も辞めて身の破滅…って自分は1型なのかな
1型とも2型とも言われてなかったから2型なんだと思ってきたけど

朝は鬱が酷く薬のんで寝てたがやっと気分がマシになってきた

>>156
主治医に聞いてみたらいいと思う

省エネだとかなんとか言って夜部屋の電気を着けなくしたせいか、睡眠は良い感じ
LEDライトを3つ間接照明にしてるので困らない程度に明るいし
水槽1つ、植物2つ

>>156
通院はしてないの？
1にしろ2にしろ、薬飲まないのは自殺行為でしょ

>>154
日常生活がおくれるレベルと聞いて希望が持てました
躁が強く出ないなら薬必要ない人もいるみたいなので最低限の薬にするとか頓服だけにするとか主治医と相談しながらこれからの人生の生き方を模索していきたいです

>>158
今度聞けたら聞いてみます
診察は二言三言で終わり躁エピソード話す機会がなかったから、医師は軽い2型と思ってるんじゃないかなと思います

>>160
通院はずっと継続していて、劇鬱になる前はレキサルティを飲んでいましたが、
躁の時期は患者のこちらに病識がなく、医師に症状を伝えずに、安定してます、落ち着いてます、としか答えてなかったので、医師には伝わらないでしょうね
当時は本気で、病気はもう落ち着いた、どんどん元気になってきている！調子いい！と思っていたので…

>>163
この書き込みと>>156 そのまま読むかメモに書いて渡すといいかと
症状で生活に困ってるならちゃんと医者に相談して治療したほうがいいと思うよ

久しぶりに強いキシさんが来たので、スレをのぞいてみました
少し元気が出ました

>>113
MSDマニュアルプロフェッショナル版
精神刺激薬乱用または甲状腺機能亢進症もしくは褐色細胞腫などの身体疾患によっても，同様の急性躁症状または軽躁症状が生じることがある。甲状腺機能亢進症の患者では，典型的には他にも身体的な症状・徴候がみられるが，新規患者には甲状腺機能検査（T4およびTSH濃度）が妥当なスクリーニングとなる。

スクリーニング≒鑑別診断＝除外される
軽躁症状とは咳みたいなもので、咳が出るからって風邪ってわけじゃないのと同じ

自分の病状とか先生に言うとき辛すぎて上手く話せないから、スマホにメモして行ったけど、「読み上げて」っていわれて泣いた…　紙にメモして行くべきだった…紙だったらそのまま手渡して読んでもらえたよね？

いっぱい伝えたい事あったのに結局ちょっとしか話せなかった…

>>167
そうだね、紙に書いて渡してみたらいいと思うよ。
今度はうまく行くといいね。

>>164
書いて持って行けばいいんですね
今は鬱が辛いから、躁エピソード話す機会もないし医師からしたら必要ない情報なのかなと思って話せないでいたけど、聞いてみます

>>168
ありがとう。ちょっと心折れてたけど次に活かしてみる

>>169
双極性障害は本当に難しいよね
調子が良い時に本人が自覚出来ないから
過去の事でも、一言でも、メモ書きして渡した方が正確な治療が受けられると思います

>>167
エピソード以外にも顔色や話し方とかもお医者さんは見てるので、全部話せなかった事を悔やまなくても良いと思いますよ

2ヶ月に一回のペースで劇鬱が来る、その間死ぬことしか考えられない　こんな人生もう嫌だ

>>168
先生に教わったんだけど、寝る前にその日の採点するの。
プラスマイナス５で。
「今日はプラス３」とかメモ。
元気な時にエクセルなり手書きで折れ線グラフにして、先生に見せるの。
何ヶ月分もずっと。
自分でも「へー」って思うことあるよ

ハイテンションな時は診察ですぐバレて薬増やされる。
躁状態が見てみたい、とか知人に言われて何だこいつと思った。ウザい、マジ失礼過ぎるだろ。

精神科は他科と違って画像とか数値とかは出せないけど、その代わり患者の話す内容、話し方、観察なんかが検査と同等の物になってる
メモの文字だけじゃなく患者全体をみてるから、なるだけ自分で読んだ方がいいと思うけど、辛いなら「辛い」って言っちゃえばいいよ

>>175
躁だとご機嫌で、明るく楽しい人に変身するとか思ってるんだろうね
知識のない人に分かってっていっても難しい、親兄弟にだって分かってもらえないし
ほんとは「乳がんなの？手術後見せて！」くらいデリカシーのない話

双極性障害＋強迫性障害で、自分自身でしか片付けられないのに片付ける気力がない人いますか？
子どももいるのであまり不衛生なままに出来ないし、在宅の仕事もあって何から手をつけたら良いのか…

>>177
結局、相手に激昂してしまったよ。今躁状態なんだ。
躁状態がどんなに辛いか、イライラ刺激に敏感で、本当に自分では抑えきれない激しい感情がすごくて、自分の信用や財産をどんどん失っていく…
薬が効いてるのかたまに正気に戻るような気がする。つらい。

>>179
相手馬鹿だな
てか相手は躁状態見たがったんだから思いっきり躁の攻撃性を見せつけちゃえ
躁の時ってやたら他人に絡みたくなったりする
子どもビンタしてる母親にキレた事とかある

>>175
見世物と思ってると思う
思ってもみず自分も巻き込まれて「双極はキチ」とか思ってるんじゃね
棚に上げてさ

希死念慮ほどつらくはないんだけど、仕事も４月に入ってからほとんど行けてなくて、「死んだ方がいいのかなあ…」とか思う。
食あたりで五日ほどベッドから抜けられなくて、意識がもうろうとして、しんどいとか死にそうとか、もう分からなかった。
苦しかったけど、あのまま死んでたら、恐怖もなく逝けたのにな…と思う。

>>175 >>177
読んでるだけで横からイラつくよ！（同調の意味）
想像しただけでムカついて涙出てきそう！！
でも抑えないとだよね、辛い


今日ふと黒ばっか身につけてることに気付いた（ジャケット、Tシャツ、パンツ、バッグ、靴）
世界はもっとカラフルだった
カラフルなもの着たい
派手な靴が欲しい

黒って、使い方によっては派手になると思ってる。
私は服と靴、鞄は全て黒。
アクセサリーや髪の一部をを派手にしてる。
黒ベースで銀が台座のアクセ。

黒TでもバンドTシャツとか派手だし。
鋲のついたリストバンドはめて耳に沢山ピアス空けてる。
ピアスやタトゥーも自傷になるってカウンセラーに言われたけど、私はファッションのつもり。
ただしリストバンドはリ●カの後を隠す為でもあるんだけどね。思いきりが足りなくてしねなかった手首の躊躇いキズを隠す為の。

本人隠してるつもりでもわかるよ

多分ね(笑)

>>183
黒づくめ、一色差し色入れると逆に華やかになるよ。
オレンジのストールとか、黄緑のベルトとか、玉がごろごろ大きなネックレスとか。
…という私は、今絶賛色を失い中w

>>185
私と似てる
ボディピだらけにタトゥーも入ってるけど、同じくファッションのつもり
リスカも昔してた。今はしてないけど跡はうっすらある

多分軽躁だ
めちゃめちゃ体が動く
3年ぶりだ

>>189
躁でやっちゃう事が多い。ピアスは毎日洗浄するけど鬱か酷くなると面倒になる。
医療用金属のピアスとニードルは必須。

>>191
ID変わってしまった。

いろいろやらかしたけどタトゥーだけはやらなくて良かった

タトゥーは柄が気に入らないから消した
消したって言っても酷いケロイドみたいな火傷治療痕みたいになってるしかも広範囲

背中にバフォメット

個人的にタトゥーやピアスしてる人は好きだけど何故か自分がやろうとは思わない

社会的に許容されやすい度は、ピアス、若い頃少し切っちゃいましたってくらいの自傷痕、タトゥー、めっためたの自傷痕、の順かな？

>>127
ロキソニンとトローチはもらったことある

タトゥー入れてハーレーの似合うおじさまとか憧れるけど、温泉入れないなとか、CT取れないなと思うと心配

ガキの頃はタトゥー憧れたけど
担任の先生に強く泊められて良かった
肩口にワンポイントだけって思ってた

>>199
ライヴのアンコールの王道パフォーマンスでカッコ良かった。
今はもう還暦すぎてるけど。
若い頃は５オクターブは出てるハイトーンヴォイス。リアルで聴けた人が羨ましい。
昨日から書き込みをしてる黒の好きな私はメタラー。

皆さんも、どんなに大好きなモノでも身体が思う様に動かなくて見送ってしまい、悔しいやら悲しいやらという経験ありませんか？
ライヴしかり、映画、美術展、コンサート、講演会、等々。

デイケアだりー
人に会いたくない 鬱のときはダメだな

この時期は特に躁鬱がぐちゃぐちゃ。
ある時はヒャッハー
ある時はしにたい

>>201
プロレスと、B'zのライブジム
あとで泣いた

久々の出勤
いよいよ別室に呼ばれるかな
怖い、めんどくさい、難しいこと分からない
怖さはデパスでごまかす
なんかもうどうでもよくなってきた

>>205
なるようにしかならんから大丈夫と思えばいいよ

>>206
ありがとう
人事で呼び止められて、心臓止まるかと思ったけど別件だった。
なんかの書類に不備があったとのこと。
でも書類の中身が全く分からなくて、再提出できてない。

>>207
鬱で頭回らないんかな？大丈夫かな
誰か助けてくれそうな人いない？

>>206
お金のことを考えちゃうんだ
仕事怖いとかよりずっと、生保だけで暮らすのが怖いんだ。
生保が嫌なんじゃなくて、あの金額で生活できない。

>>208
ありがとう
たぶん薬
指震えて、字書けなかったりするし
田舎の親はこのコロナ禍で呼ぶわけにはいかない
民生委員はよぼよぼのおじいさん
友達はいない

>>209
まだ傷病手当もらってないんだったら一年半でるし、
失業保険もあるからすぐには生保にならないんじゃない？

>>201
ライブ。その日行けるか分からないから前売りチケット買わなくなってしまった。まあマイナーなアーティストばかりだから当日行けば確実に入れるけどやはり行けないのは辛い

その日行けるか分からないから前々から予約しなくちゃいけない系のイベントに参加出来ないの本当に辛いよね
予約したときは行く気まんまんで準備するんだけど直前で鬱に切り替わったり…

>>213
本当に辛いです

紙切れにしたチケット何枚あるんだろ…

>>211
そう、その傷病手当なんだ。
たった一枚の書類なんだ。
この二年の間に一度足の骨折で、一度頚椎の損傷で（怪我だらけw）もらった。
今頸椎のほうを申請しようとしてる。
双極ではもらったか、覚えてないんだ。
人事に「私、傷病手当もらいましたか？」とか、聞けない。
バカすぎて恥ずかしいすぎる。
あ、もう時効なんだな。

>>213
自分はその日まで「行くのいやだ…」とか思ってるくせに、だらだら準備してるとだんだんテンション上がる。
ライブを満喫して、ライブ仲間と「キャー久しぶり〜♪」とか盛り上がって。
翌日、しかばねになる。
人それぞれだね。

>>217
準備ダラダラからの外出ハイ、分かる

>>201
Rob?

自分もライヴ行けなかったことあるな。調子悪くて起きられなくて見送り

昨日死に損ねた
風呂に水溜めて手首やるつもりだったのに痛み飛ばすつもりでオーバードーズ気味に薬飲んでたらあろうかとか意識飛んでさっきまで寝てた
本当にマヌケだわ
アホだな俺
悲しい、悔しい、情けない、泣きたい

やばい何も出来ない日だ
面倒な作業が苦痛に感じなかったから軽躁の予感はしてたけどこんなわかりやすく鬱くるってなんなんだよ
出来ればずっと軽躁でいたい

>>220
診断されてない頃に死なないといけない衝動にかられて風邪薬とか飲みまくって風呂に水溜めて同じところガシガシ切ったことある
途中で我に返ってやめて次の日病院行って手首七針縫った
手首はそうとう切らないと死ねないし傷跡悲しいよ
生きてて良かったね

ODでよくある
後遺症出なくてよかったね

>>220
手首では死ぬのは難しいらしいし、傷残るから、他のことにしたら？
上の人みたいにボディピアスとか
私はおへそ入れてるけど、入れた帰りは電車の揺れさえつらくて、痛みで目が覚めた感じがしたよ
肉体感覚が戻ってきた感じ

手首は切り落とすくらいの意気込みでやらないと死ねないらしいね

>>219
当たり！
五月に和訳されたの彼の本が来る。

手首は余程の決心が無いとキズが残るだけ。神経やっちゃうと後悔しても遅いよ。自業自得だけど。

そうだよねやり損ねて生きたらその後がしんどいしめんどくさいよね
やっぱ一酸化炭素が一番楽なっぽいね

準備とか周りへの配慮とか必要じゃなかった？それに失敗の確率もあったと思った。

確実なのは、安楽死。そのための貯金は使わない様にしてる。

>>229
え？安楽死ってお金でなんとかなんの？
教えてほしい

今の日本ではムリ。
海外で受け入れて欲しいとは思う。
可能性の１つとして自分も周りも１番良い方法だと、自分が思ってるだけ。

よっぽどの理由（ALS等）とか、帰化とか、家族の同意とか、とにかく大変みたいよ
ドキュメンタリーで見た

やっぱ現状は眠剤飲んで炭焚いて寝るしか無いか
サンポールみたいに周りに毒性で迷惑かけることもないし
でもこんなこと考えてる自分が情けない

昔は役員までしてバリバリのビジネスマンだったのに

>>233
茶道習ってて換気悪い日あって一酸化炭素中毒っぽくなった時結構辛かったよ
炭も後遺症とか危ない

気体は色がついてるわけじゃないから目張り甘かったら後遺症デカイからな

だいぶ前に、お風呂の戸の外に「ガス発生中注意」てちゃんとかいて、内側から目貼りして、一酸化炭素炊いて自殺したおばあさんいなかったっけ
昔の人は大したもんだと思った
でも悪いタイミングで救助されちゃったら、植物人間か、半身不随か…死ぬよりそっちが怖い
『ジョニーは戦場に行った』的な

一番確実なのは飛び降り？
だけどもし下に人がいたら…って考えるとね
崖から海へとかが良いのかな？
あ、自分は高所恐怖症なので無理です…

首吊りかな
これで弟が完遂してる

首かな、死刑に使うくらいだし
硫化水素は他人を道連れ巻き込むし、飛び降りはマンションでやれば資産価値落とす

普通に活発に人と話せたり、頭がそれなりに働くだけで、全然寝られないとか過激なことをするとかはないんですけど、こんなんでも軽躁ということになっちゃうんですかね？
鬱っぽいときは頭が働かなくなって人とコミュニケーションとれなくなって辛くて抑うつになっていく、という感じなんですがこういう方っていますか？
時々1日だけ調子良い時があったかと思えば数週間不調が続き、ごく稀に数週間好調が続いたり
10年くらいずっと悩んできたんですが、最初は鬱と言われてきて最近双極性障害かもと言われ、疑問を感じてます。。

>>240
一緒です
1日調子良い時(って言っても普通の人並)の時があるとだいたい2週間動けなくなります
過去に1つでも普段の自分がしないような極端な行動があると双極性障害って診断される気がする

>>240
うつにも揺り戻し的なちょっと良くなるってのはある
生活リズムの記録つけるといいよ
自分は-3〜0〜+3の7段階でつけてる
良さめの期間と悪い期間が具体的に分かるので心構えができる

診断は良い日が4日以上

>>240 >>241
1読んでね
自己診断はあぶないから。
やはり医師の診断は大事だよ。
鬱とは薬も違うし（むしろ抗鬱剤で双極が悪化する場合が多い）。
「自分は双極ではないかと思っている」と医師に伝えて、軽躁エピソードを具体的に（買い物が止まらないとか、習い事を始めたとか）伝えるといいと思う。

>>240
双極性障害かも？という話はお医者さんからですか？

>>241
コメントありがとうございます。
自分と同じような状態で双極性障害と診断されてる方もいるんですね。
ただ、思い返しても極端な行動はない気がするので微妙なところです。。

>>242
私もここ3年くらいはなにか法則があるかもと思って調子を5段階評価してます。
なにか法則性は見つけられましたか？
私は季節、天気などの法則は見つけられず、また特に何かイベントがあったわけでもなく急に下降することもあり、、未だつかめてないです。

>>244
>>245
心療内科の先生から言われました。
ただ若干疑問が残ってそうな言い方ではありまして、薬もそういう薬を試そうかこちらに判断を求められてる状態で、ちょっと保留にしてます。
あまりはっきりした躁エピソードはなく、確定しにくいのだと思います。
1日だけ交感神経昂って調子よいってときもありますし、過去振り返ると1週間や最長3ヶ月ほど良かったこともありました。このときは本当に治ったと思って嬉しかったんですがそこからまた落ちて今度は3ヶ月ほど不調が続いて現在に至ります。
たくさんの書き込み失礼しましたm(__)m

自分だったら双極性障害の薬ためしてみるかな。
良くなればラッキーだし、だめなら止めればいいし。

>>248
双極は医師にも見つけにくいんだよ
躁の時は受診しないからw
私も10年以上鬱病がなおらず、自分で調べて「双極だと思うんです」と転院して申告したら当たりだった。

うつ通院半年くらいで双極II型疑惑とラツーダ試してみようって言ってくれた主治医はわりと早く鑑別してくれたってことか

アドバイスもらえませんか
洗濯物畳んだり、書類書いたり、しなきゃいけないことはたくさんあるけど、意識が薄くて集中・没頭ができなくて。
アニメとか見ながらやりたいんだけど、進撃の巨人みたいな世界観の大きなものは今はしんどい。
おそ松さんみたいに気軽に見れて、気軽に笑えるものってありませんか？

>>248
私も最初鬱の診断でサインバルタを服用し、悪化してからの双極性障害の診断だったので
参考までに診断のもとになった行動書きます
(普通の人にとっては普段する事でも、私は普段しなかった事です)
無駄な買い物をする
車など大きな買い物を検討する
1人で夜遅くに遠くの店や居酒屋に行く
1人で療養したくて物件契約、自分で荷物を運んでの引越し、結果1人になって休めるのに全然休まない
ダブルワークを始める(トリプルワークもしようとした)
眠れない
恥ずかしくて書けない事以外はこんな感じです

>>252
YouTubeみますか？
私はストーリーあると疲れるのでYouTubeの面白い動画とかゲーム実況垂れ流して作業します

双極性障害で障害年金もらえるのって、かなり重症じゃないと駄目？
辞めたり転職辞めたりを繰り返したけど仕事はしたし、一人暮らしもしたんだけど厳しいかな？

数年前は仕事はキツかったが炊事洗濯は出来ていたのでありのままを書類に書いた。嘘でもめちゃくちゃ悪いみたいに書いたほうが良かったのかな。

>>256
それはダメでしょ

>>257
駄目なの？遡りは諦めるとして、これからももらえない？

>>258
さすがに「嘘でもめちゃくちゃ悪いみたいに書いたほうが良かった」はないと思うよ
でもどう書きたいかは結局あなたの選択次第ですから

>>255
ガイドライン見て該当すると思うなら申請すれば良い
決めるのは審査の人達
自己申告の書類だけではなく診断書も必要だから解離してるとダメだし

もう出しちゃった後なんだよね・・・
悪化して生活苦しいから出来る限りお金欲しい・・・

俺も年金の審査を待っているよ
考えてもしょうがないからあまり考えないようにして待ってる

年金事務所の人が今回通らなくても悪化したらまた申請出来ますからねって言ってました
手間暇診断書代と大変だけど…

>>254
ありがと
探してみます

>>255
厚生の窓口で粘って教えてもらったけど（←軽躁だったんだろうねw）、就労できるかどうかが一番大きいって。
「少しならできる」とかじゃなくて、「できる」or「できない」って。
係の人によってとかあるだろうけど。

ここ数ヵ月ずっと電話診療だったんだけどこの前の診察で
いきなり「今日から担当が変わる、もう前の先生はいない」と言われてすごくショックを受けてる
前の先生のことが特別好きだったわけではないけどこの前が最後ならお礼くらいは言いたかったよ。二年はかかってたのに
忙しいとか言い忘れたとかあるのかもしれないけどなんかなあ

>>264
その出来るか出来ないかはどうやって判断するの？

>>266
意見書？診断書？
医師に書いてもらうやつ
といっても先生が私の私生活なんか知ってるわけないから、私が鉛筆で項目に丸をつけて、先生がボールペンでなぞってる

私もまさに申告しようと思っているんです
まだ前の病院にも今の病院にも伝えていなくて
書類の多さが不安です

>>266
あと『去年通り』って先生もいた
「去年と違うとこありますかー？」ってデジタルデータで去年の呼び出して、まんま印つけてた

>>268
脅かすわけじゃないけど、初回はとにかく書類が多かった
私は母が大活躍してくれたんだけど、手伝ってくれる人がいないなら行政書士を雇ったって人も過去スレにはいたよ

経験上、初回なら尚更絶対に社労士に頼むべきです
あの人達は通る術を全て知ってるので、言われた通りに受診歴を話すだけだったり問い合わせるだけだったりで後のことは本当に全部やってくれますから
あの書類の山を、しかも通るように全て記入するのは母に手伝ってもらった私ですら不可でした

>>250
そうなんですね。ちなみにどういう症状から双極だと思えたんですか？そこまで気づかなかったということはやはりかなり軽い躁ってことですよね？

>>253
すごく参考になります。ありがとうございます。
サインバルタでの悪化というのは躁状態が酷くなったんでしょうか？自分もサインバルタは服用したことありますが、ちょっと効いたかな？と思ったらまたすぐ鬱状態に戻って浮上してこなかったのでまた別の薬にシフトしました。
自分の調子良い時の症状は
人とどんどん話したくなる。声もちょっと大きくなりがち。頭が働くから仕事が楽しい。新しいことにもチャレンジしてみようかな？という気持ちが少し出てくる。睡眠は普通に寝付ける。6時間くらいでスッキリ（不調時は8時間でも寝足りない気持ち）くらいで、、ちょっと微妙なレベルな気はしてます。

>>273
横からですが、自分の軽躁時の状態はそんな感じですね
お喋りが多くなって仕事も楽しく残業してしまいます

>>247
色々記録しましたが全然ですね
睡眠時間、天気、気温、日照、外出、1日の作業・・・
双極は元々内因性のものなのではっきりした要因というのがそもそも無いのかもしれません
あるとしたら季節ですね
自分は春めくこの季節に2週間くらい上がってその後何となく過ごした後、GW直前に大きく落ちるというのを2年繰り返しました

>>273
レスありがとうございます。サインバルタでの悪化は、それまで自覚すら出来ていなかった躁の状態がわかりやすく出てきたという感じです
反動の鬱がひどかったので悪化と言いましたが、薬自体の批判ではなく、そもそも治療として使う薬が鬱病と双極性障害とで異なるようです
ですので、お医者さんも疑っているようならじっくりご自身の気分の波を先生に話すと良いかもしれないですね

>>272
医師も私も鬱病だと思ってた
でも、鬱に関する本には「鬱はこころの風邪」「いつかなおる」って必ず書かれてるでしょ？
なのに、自分は治ったと思っても数年経ったらまた鬱を発症する
心が弱いから何度も鬱病になるんだと考えて、本当に自己嫌悪だった。
自分なりに参考にならないかと精神病の著名人を調べてて、ふと「私、中島らもの病気じゃない？」って思った、それがきっかけ
長くてごめん

書類上で病名が必要な事があるのもわかる、病名がつく事である種の安心感がある事もわかる
だけど治療投薬とそれは全く別だからね、投薬にはリスクがあるし合わなければ酷くなる
だから自分の病名より「今どんな状態症状なのか」だけを患者側は見つめた方が良いと思う
難しいけどね・・・

実際、障害年金の審査って落ちる人の方が多いの？通過率どれくらい？

躁うつの場合、調子いい時もあるから診断書はどうやって書くんだろうって思う
症状が一定してる他の病気より不利なんじゃないかって思っちゃう
(年金とか手帳申請時の話)

>>274
コメントありがとうございます。自分と同じ感じでも軽躁と診断されてる方がいるというのはとても参考になります。

>>275
やっぱりなかなか法則性掴めないですよね。
内因性というのは確かにそうですね。
強いて言えば気持ちに影響にする外部の環境変化が何かあるのかもですが。。
引き続き記録して季節などあるか見ていきたいと思います。

>>276
丁寧に教えていただきありがとうございます。
ネットで調べたりすると双極の人が鬱病の薬とると躁病が上がりすぎて危険という話を見かけますが、個人的には鬱期の全体的底上げできるなら多少今の躁レベルが上がっても良いかなと思ってましたが、お話の感じですと鬱期も更にひどくなる可能性があるのですね。
よく考えて相談してみようと思います。

>>277
ありがとうございます。大変参考になります。
何度も鬱と復帰を繰り返し模索して、可能性に気づかれたんですね。
私は逆に鬱状態も頭が働かないという症状メインで死にたいとかはあまり無かったので、自分は鬱ではなく何らかの要因で自律神経失調し頭への血行が悪くなってるんだと思い込み、整体や鍼など含め色んな試行錯誤をしてました。（鬱がひどい時になるとやっぱり鬱かもと思ったりしましたが）自分もこの可能性と向き合ってみようかと思います。

私も長々と失礼しましたm(__)m

>>280
医師は躁も鬱も一番悪い状態をピックアップして書いてくれるよ

寛解期が長く安定してる人はそもそも年金申請しないでしょ 必要ないから

>>265
それは前の先生も最後は言ってほしかったね。
3月は別れの季節だね。

今日は手が一段と震える。手が震えるの何でだったかな。
変に思われんかな、引き付けみたいに震える

>>286
炭酸リチウムの副作用で手が震えるよ。震えが強くなってる時は血中濃度が上がってる時
下痢とかで脱水症状とかなってない？

>>287
ありがとう。ムカムカして何度かもどしたからかも…水分取ります。

寒いと調子落ちるなあ

>>288
ちょっとお尋ねしたいのですが平熱高いですか？
いつも37℃以上あってそれも脱水かもしれないと言われたので…

>>290
うーん、平熱は36.5ぐらいなので普通だと思います。
自分は、取る水分が少ないのでよく脱水になるのかも知れません。

>>280
私の担当医は、私の鬱があまりにひどい時は、『一時的に』『二分の一錠とかほんのすこし』抗うつ剤を提案してくれる
あくまで提案で、決めさせてくれるいい先生

双極性障害ブログ村「躁鬱病のサラリーマン生活日記」の とかいうオッサンの書き込み
無茶気分悪い他人の文章盗用してるしやがるし通報してやったぜ .
休職も入院もしてないと自慢ｗｗ
俺だってしてないし仕事してるぜbipolar01の場合奇跡的になっただけだろｗｗｗ

寒いせいか体がずっとカチカチになってた
気分が落ち込んで辛い
こういう時に病院に行った方が理解してもらえるのかな

>>294
靴下履いてる？
鬱の時もお医者に見せた方がいいけど、むしろ軽躁を見せた方がいいんでは

>>278
今どんな症状なのかを見るのは有効だと思うけど「だけ」は違うんじゃないかな
双極は一般的に再発するので兆候を早めに見つけなきゃいけないから
過去にどんな兆候で再発したかを振り返ったり
再発予防に今どんな行動をするべき・制限すべきか考え
家族らと共有するのが大事

診察でどんなこと話せばスレには昔から「病名いらないマン」がいるけど
双極は再発予防、再発しても軽くするために心理教育が必要で
その意味で病名を知る事は凄く大事

>>281
対人関係-社会リズム療法だと「人の刺激」も記録するのでこれならいけるのかも
人と会った時刻と刺激の強さを記録します
0…自分1人だけ
3…他人がとても刺激的

気温差でヤバい

うつでジプレキサ5mgをリクエストして服用してみたらかなり効いている
これまで午前、午後と起きていられなかったが、午後からは起きていられるようになった
更なる効果を期待したい

一人暮らし、最近胃炎からの脱水症状で意識障害で、やばかった。
でもひとりぐらしって、個人的には楽。
軽装で家族に当たることもないし、鬱で家族に心配されることもない。
このまま静かに生きて、静かに逝きたいな…

双極性障害って基本的に治らないと覚悟した方がいいんですかね？
治る方もいるのでしょうか。患者さんしかいないはずのこのスレで伺うのはナンセンスなのかもしれませんが。
鬱病はいつか治るものと思って頑張れるけど、絶対治らない、薬漬けで騙し騙し生きてくしか無いって思うと更に鬱になりそうです。。
治ることもあるor薬の力でもほぼ元のパフォーマンスが戻ってくる、くらいの希望がほしい。

寛解の可能性はある
治るとは思わず寛解で安定を目指したほうが現実的と思う

発症10年以上で寛解しないしもう諦めてる

年配になると落ち着くとは主治医に言われたけどね
じーさんばーさんになるまでは投薬だろうな

>>301
程度によるのかもしれんけど俺は先生に治るって断言された

合う薬が早々に見つかれば苦しみは小さいかも
10年過ぎてやっと合う薬が見つかり寛解したと思うけど大切なものたくさんなくした
良い医者はたくさん話すことより投薬調整が上手な医者

完治はしない
寛解するラッキーな人はいる

やっぱり治りはしないというのが一般的みたいですね。
でも寛解の可能性あるのは少し希望もてるかもです。寛解の程度も色々かもですが。
良い薬に巡り合えるかホントに運ですね。
どのくらい服用して効果の有無を判断するか、たまたま良い周期が来てたりとか、、難しいですね。
合う薬見つかった方は色々試して、その薬にたどり着いたときに、これまでと違うってのがハッキリわかったんでしょうか？

普通に正社員で問題なく仕事出来てる人って何割なんだろう？

若手のホープ、数年に1人の出世頭と呼ばれていたのに、この病気になってからは何の仕事してもうまく行かず10年で6回も転職しちゃったわ。
気分の変化が激しいと知能や能力まで落ちてしまう。
お喋りは天才的だったのに今は自分に自信無いから超コミュ障。

病気になって人間変わってしまったよ。

>>308
ごめん、名前忘れちゃったんだけど、ものすごく効いて、生きるってこんなに普通だったの⁉︎ってなった薬があった。
肌が爛れて死に至った人もいる副作用が見つかったので、もう処方されてないのかもしれない。
いい薬に出会っても、長年飲むうちに効かなくなったりすることもあるから、「この薬さえ飲めば大丈夫！」じゃなくて、フレキシブルに考えといた方がいいと思うよ。

私はここ10ヶ月ぐらい落ち着いてる。
グラグラしてる時に薬調整しながら治療してきて、
今の薬でちょうどいい。
薬と生活リズムが合ってるんだと思う。仕事もしてる。
寛解期なだけで、また波が来るのかもしれないけど、
なんとなく落ちそう・上がりそうなポイントは掴んだから、
それを避ける様にして生きてるよ。

病気になって何もかも変わってしまったっていう辛さ、本当によく分かる
自分は人と話すのが好きだったんだけど躁の時に傷つけたくないし鬱の時に心配かけたくなくて付き合いがなくなった
そして今は広告で出てくる「美人のいい子VSブスの嫌な奴」みたいな分かりやすいスカっと系漫画にイライラしてる
エロも嫌だけどこういうイラつかせて買わせようみたいな意図を感じる広告も本当に嫌だ ブロックしなくちゃなあ

>>310
気分安定剤のラミクタールかな
私はその薬飲んでからかなり症状が良くなって今でもずっと飲み続けてるよ
薬疹の副作用が出ない人には良い薬だと思う

今日は元気な人が多いね
気候かな

混合状態のイライラが酷くて三日間ほどずっとどうやったら家族に見つからずに自死を完遂できるかばかり考えている
完治もしない病気(発達持ちだから双極は二次障害)で定職も定収もなく早く死にたいとばかり思う

>>308
散々副作用で痛い目にあってきたからこれだと感じたよ
それぞれの薬が絶妙な容量でバランス取れてるからかな
飲んでみないとわからないから医者の能力と運かも

ラミクタール薬疹で断念したわ。評判見てると自分に合いそうなので残念だった。改良薬とか出たら嬉しいんだけど無理なのかな？

>>303
10年以上程度で諦めてどうすんだ
自分は20年だがセロクエルとビプレッソでだいぶ希望が見えてきた
新薬に期待しようぜ

>>301
維持療法にはド定番のリチウムとリチウム＋ラミクタールがある
微量元素Liすら体内に入れたくないと言うのは高血圧や糖尿病になったら発狂しそう

>>304
再発を繰り返すごとに悪くなる
再発せずにじじばばになるなら寛解だろう

>>308
合う薬かどうかは急性期の事で軽躁だ、うつだって騒いでる時の薬
再発予防とは維持療法の事
維持療法は定番ってのが上記ある

>>313
気分安定薬と気分安定剤ってなんでこんなに似た、誤差にしか見えない名前にしたんだろう

ジェイゾロフトで目が埋まるくらいムーンフェスのように腫れる副作用が出て数年後処方されたらまた腫れた、その後何年後にまた処方され同じ副作用出た
エビリファイでアカシジアが出て中止、数年後処方されまたアカシジアが出た
身体は覚えてんだなぁと思ったよ
何回も同じ薬出すなよ

>>318
そうだね。確かに新薬には期待したい

寛解の希望が持てない

クエチアピンをメインに飲んでるけど、食欲すごくなって体重もものすごく増えて自己嫌悪がやばい
もう生きていたくない

医者ガチャにも疲れて、そもそも初心1〜2ヶ月とか普通にあることみたいだし
もう治療放棄しようかとさえ思う

>>311
がっかりさせたらごめん
多分それは寛解じゃなくて、フラットがいい感じで続いている状態だと思う。
服薬も通院もしなくても普通に生きられるようになって、やっと寛解と言えると思う。

>>324
それはやめて
後でもっと辛くなる

リチウム合わなかった自分は今後の生活が不安で仕方ない

>>325
あんた病識なさすぎ
いいかげんな思い込みを書くのはやめよう

>>317
ラミクタールは副作用エグいよな。
皮膚の薄い所(首、脚の付け根、玉など)がガビガビに荒れてひび割れてきたわ。
特に金玉は人前で触れないし夏は蒸れるしで地獄だったわ。

ここの皆は仕事どうしてるの？
私は正社員で働いてたが長く続かず転職を繰り返し、今は障害者雇用でパートしてる。

>>329
何とかクローズでパートしてるよ

>>326
リチウムあわなくてもラミクタール、デパケン、テグレトールが
あるんでは？
抗精神病薬もあるし
合う薬がみつかるといいね

ダメだやっぱり基本寝てる以外の何かが出来る時はおそらく無理してるんだと思う
無理しない、波を作らない事が目標なのに出来ない事が多すぎて最低限の事が出来てもそれは無理していると思えなくて、でも必ず反動の強い鬱がくる
言ってる意味よくわからないと思うけど、反動の強い鬱がきてから今まで無理してたんだって気付く
気付いた時にはもう遅くて1週間はほぼ寝込む事になる
寝込むといっても子どもがいるから寝込めず本当に辛い時期を味わう事になる
普通の人のようには到底動けない

>>326
リチウム以外だとラミクタール、オランザピン、クエチアピン、リスパダール、デパケンが良いって結果

>>324
医師ガチャ結構好きだよ
今回は1ヶ月(受診2回)で変更
「自分の事は自分が1番把握している。あんたはこちらの事をまるで知らない」という事だから治療の主導権を握れる
状態を把握するためか話も聴いてくれるし

昔は良い医師もそれほどでもない医師もいたけど今は大体良い医師ばっかだな

>>331
>>333
ありがとう
リチウム合わない疑惑でやめたんだけど様子見ましょうで追加のお薬は無い状態
やめてから混合疑惑から抜けてフラットな感じになったんだ
主治医と相談していくけど薬の名前覚えておく

私は双極用の薬飲んだ事がないんだけど大丈夫なのかな
主治医の意向でドン底がブチ上がってるとき以外は抗不安剤とSSRIだけ
少しヤバくなった時にエビリファイ
本当は双極性障害ですらない？とか思ってしまう
大丈夫そうに見えているという事だろうといえば良い事ではあるんだろうけど

>>325
寛解ではないのか。
まあでも薬飲み続けても、
このフラットがいい感じに続くのを維持して生きていきたい。
薬は減薬出来たらなおいいと思うんだけど、
フラット1年続いたら医者に相談してみようかな。
不安定になるなら元に戻す。

私はラミクタールにだいぶ助けられたな。
どん底の鬱も、混合のイライラも、軽躁のハイテンションもいまだにあるけど、ラミクタール飲む前はトイレに行くのすらキツくて、恥ずかしい話オムツしてた。
そこまでではなくなったから、ラミクタールに感謝してる。

>>334
医者ガチャ好きな方もいるんだね
初診料かかるし体力使うし大変じゃない？ あと合わなかった時の絶望感
自分はそれがダメで今に至るって感じ

薬が効かない。寝て起きてもスッキリせず、ずっとイライラしてて死にたい。
今日自殺するかも知れない。夜を越える気力がない。

>>340
また上がってくる時が来るから生きようよ
死なないで

うん、決めた。死のう。もう駄目だ、我慢できない。死にたい。

>>340
知らない人間に言われても響かないかもしれないけど
私はあなたに生きて欲しいよ
何故だか涙が出てきちゃった
ここにいる人たちに対して勝手に仲間意識持っててすごく寂しく思って

>>342
死なないで

死なないでって言ってくれるのは、会ったことないここの人達だけだよ
周囲には死ね！無能！おまえが苦労してることはできて当たり前のことだ！
と360度から叩かれてる。もう疲れた。薬効かないし、今朝からイライラして
死にたい気分が今までになく湧き出て、興奮が治まらない。
Twitterにちょっと弱音をかいたら「メンヘル草」だとよ

そうかい、草かい、人が苦しんでる姿見て笑えるんだ。
いいよ、死んでやる

>>345
本当に360℃みんなから叩かれてる？
私も兄から死ねと言われるけど、死なないよ
死ねだなんて最低な事言う人達に負けたら悔しくない？
その人たちの方が頭おかしいよ
どんな環境なのかわからないけど脳にエネルギー溜まるまでひたすら横になって暇つぶしに動画観たりして過ごしてみたらどうかな

>>345
ここちょこちょこ見に来るからTwitterじゃなくてここに吐き出してよ
Twitterなんて何の責任もなく好き勝手にリプとばす人ばかりなんだから

>>342
Twitterは１番精神に悪いらしい
死なないでここで吐き出して

>>345
まず眠剤多めに飲んでひとまず寝ろ
起きたら温かいお茶飲みながら本当に死にたいのか死んでどうなるのか考えて答え出たら病院に行こう

うん、出来ればTwitterはやめたほうがいい
なんていうか病気？何それ？な人ばかりだしそういう人の中でツイートしても分かってもらえないんだよね
かといって同じ病気とかメンヘラで固まるとTLが暗い話題で埋まりがちでますます気分が落ちる
ここが丁度いいよ そして死ぬのはやめたほうがいい 死ねなかったとき辛いよ 後遺症はしんどいからさ

5chにいて言うのもあれだが、Twitterとヤフコメ程日本人の醜さが凝縮されたものは無い

本当にな…
私もSNSはラインしかやってないわ
しかも家族とリアルの知り合いのみ
Twitterとかやる気にもならない
5ちゃんはここかニュース見るくらい

こことかがるとかのメンタル系は優しい人よく見るし
辛い時や質問ある時に書き込んで優しくしてもらった
嫌な感じの時はスルーしてる

クエチアピンを初めて処方されたんですが、やっぱり太りますか？
当方既に肥満体型で、ダイエット中です。

>>332
子供ちゃんいくつかわからないけど、動けない1週間は腹さえ満たせれば良いくらいハードル下げればいいよ。鬱期よりも躁や混合でイライラぶつけたり振り回す方が後悔するし子供は辛い、それだけやらなければ良いとする
ちょっと動ける時に子供の喜ぶことやってあげると親はすぐ忘れちゃうけど子供は覚えてるよ

電話診療で薬送ってもらう送料、先月は国の補助がなくなって、着払いで千円位払ったのだけど、この度補助が再開して百円で済むとのこと。
嬉しいけど、そんなことで国会の時間を使うなよと思う。

>>339
医大だから
だから医者ガチャが嫌いなんじゃなくて転院の手間が嫌なんじゃないの
自分が転々としたら慣れ過ぎて手がかからず喜ばれるかうざがられそう

>>354
太る太る言われてるのは太った人しか書かないから
自分は具合が悪くて増やすと食欲が増すがクエチアピンのせいなのか具合が悪いせいなのか不明
ラツーダを足したら餓鬼かってくらい食欲がヤバかった

>>332
既に知ってたらすまんけど親が精神疾患の子供が知っとく、やっとくと便利な事が書いてあるよ
https://kidsinfost.net/
子供にとって実際に日常生活に支障があるのも辛いが、遺伝的要因を受け継いでいると思うのも辛い事だ
親が病気にきちんと対処できていれば子供も悲観せず結婚や出産から逃げずにいられると思う

>>358
ありがとうございます。食欲に注意します。

>>358
先生に聞いたけど、太る薬は満腹中枢を麻痺させるんだって。
お腹がいっぱいにならないから、たくさん食べてる自覚なく量を食べてしまう。
定食を一人前たべても「この定食は量が少ないなあ」（←勘違い）と、ごく自然にサイドメニューや間食に手を出してしまうんだって。

>>355
レスありがとうございます
10歳5歳だけど不登校だったりで常に家にいますが、そこまで神経を張りつめる年齢ではありません
優しいお言葉ありがたかったです
最悪自分達でお腹を満たせるような用意も考えておこうと思います

>>359
レスありがとうございます
このサイトは知らなかったので助かります
子ども達と読みながら自分の状態の話をしていかなきゃと思います

>>354
言うか迷いましたが5キロ太りました
でももとが痩せていたので適正なのかもしれません
人によって違うと思います
よく眠れるようになったお薬なので、うまく付き合っていけると良いですね

太るときってさ、自分が太っていってること気づかないよね。
私は自分の全身写真を見て初めて気づいた。
顔はぱんぱん、身体はどすこい。
それで真剣にダイエット始めた。
うつ病の義妹も全く同じこと言ってたから、ありがちなことなんだと思う。
２人とも一年かけて１０キロ以上落としました。

>>345さんが心配です
夜を乗り越えられるか不安と仰っていましたが出来れば薬を飲んで落ち着くまで寝て欲しいです

ダイエット出来る精神力はすごいですね
鬱の時は動くのもおっくうなので太ります…

ラツーダで鬱がいまいち改善しないから、今日の診察で鬱に効く違う薬を追加してもらえそうになった
でも自分が糖尿病のために結局処方してもらえなかった
調べたラツーダ以外の鬱に効く薬はどれも糖尿病禁忌なのか
絶望的だ

ラツーダでソワソワ感出た人いる？
どこにいても何をしていても落ち着かず、めちゃくちゃ苦しかった。
ソワソワを抑えようとすると気疲れが酷いのか、いつもめちゃくちゃ早く、長く寝てた。
ある意味躁鬱の症状より苦しかったなぁ。

>>368
アカシジアだよね、ラツーダは出やすいみたい。
副作用止めとアルプラゾラムでだいぶマシになったよ。

俺は入院中ラツーダ出されてアカシジア出たのに医師が変えてくれなくて地獄だった
退院してクリニックで薬変えてもらった

>>362
うちは４歳2歳で発病してほんと辛かった
何も出来なくて自分を責めてばかり、何やってきたか記憶がまだらだけど今は中高生に。こんな親だけどここまで育ってくれた。二人とも良い子だよ、当時は辛過ぎてそんなふうに思えなかったけど
動けないときはお菓子、パンとか切らさないようにしてれば栄養は給食でなんとかなるよ
あまり自分を追い込まないでね、子供はだんだん自分でやれる事が増えるから

こんなのあくまでも親(大人)視点でしかないんだよな

軽躁状態のときの印象のせいでまわりの人から仕事は問題なくこなせる人と思われてしまってる。
いろんな仕事が振られたところに鬱期がやってきて、全然仕事進まなくなってしまって辛い。
このままだと破綻して大きな迷惑かけるから早めにギブアップした方がいいのかもしれないけど、そうすることで職場での自分の居場所も無くなるんだろうな。
自分が心療内科通ってることとか上司は知らないから、どうカミングアウトしたらいいかも悩みの種になってる。

>>372
私もそう思う。私の母親も双極で、遺伝なのか私も発症。
家庭内が破綻してた。
誰かに相談したかったけど、家の中でのことは外で話したらダメだとキツく言われていたから、ひとりで抱えて、それこそ死にたくなってた。
大学生の時に、精神科医でもある教授にやっと今までのことを話せて、それは虐待だって言われた。
私は絶対子ども生まない。育てられる自信もないし。

まあ、それぞれの家庭の事情があるから……
産んでから発症する人もいるし人生何が起こるか分からないから多少はね？

>>361
自分は満腹感があるのに食べたくなる
もうお腹いっぱい、これはまたお腹が空いてから食べようと冷蔵庫にしまうのにその直後食べてる
漠然とした不快感を食べることで誤魔化してるのかもと考えたけどやっぱり違うっぽい
ラツーダを始めた頃食欲が止まらなくなり止めたら止まった
もう全然違う

>>371
私にアドバイスくれたばかりに巻き込んでしまってなんだかすみません
お子さんがご成長されていて、本当に何よりです
子ども達の精神的なケアは色々と外部の方にも立ち入って頂いているので、なるべく閉鎖的にならないよう気をつけていきますね

日記で症状とか睡眠時間記録してて主治医に辛いことを話したら薬が合わないor合わなくなったかもしれないということで一回減らすことになった
それから１週間半、辛かった症状と過眠が消失
このまま維持できたら社会復帰も夢ではないかもと希望が出た
初激うつ体験中で双極診断されて今後が不安でしかない…

鬱期いつになったら終わるんだろう。もう3ヶ月ずっと鬱。いっときのこととわかってても軽躁期の楽しく働ける感じになりたい。

いっときで終わるんだろうか…と不安な自分も激鬱入って３ヶ月目
いつ終わるんだろう、もうそろそろ鬱から抜けたいのに

激うつになって１年数ヶ月経ってる…

みんな仕事は出来てるの？
今はマシだけど仕事したらまたぶり返しそうで不安・・・
転職回数多いから次の就職先見つかる子も不安だわ。

前職やめてもう4年くらいかな
今はデイケア行くだけで精一杯

自営手伝いだけど職場には行けず確定申告のみ在宅で
もともと給与もないし働く気になれない
みんな経済的に自立してるのか気になる

自分は退職済みの無職。まだ貰えているから傷病手当金で暮らしている。手に職はあるけどその職種しか経験ないし障害者雇用のない職業だから社会復帰できるか不安。
躁うつでも頑張って仕事しているスレがあるから働けている人もいるんだなって思っている。

>>385
休みすぎて退職勧告をされながら、泣き落としで在職してる。
ほとんど仕事はさせてもらえない、あからさまな窓際に座るために、１時間半かけて通勤。
１ヶ月に２回くらい激しく嘔吐して辛い。
内科ではストレス性だからストレスを減らしなさいと言われてるけど、ストレス無くしたらごはん食べれない。

>>382
自分も転職回数めちゃ多い。
でも、面接の時は不思議と毎回軽躁で、自己PRも快活にできる。
で、ほぼ100%受かる。
入社しちゃってから鬱に戻る。
違う人みたいだと言われてクビになったことが２回あるよ。

新卒で入社して10年で発病
その後だましだまし計23年間勤めた会社を、休みすぎで昨年クビに…
傷病手当は使い切ってて、会社が所得補償保険かけてくれてたので、それでなんとか食いつないでる

ほんの数秒タオルや紐で首絞めるのって脳にダメージ与えないかな？混合のイライラみたいな滅茶苦茶な気持ちが酷くて自傷行為なしでは乗り切れないんだ

>>388
厚生年金は？

私は二十歳前障害で基礎年金が認められてるけど、季節労働者みたいな感じ
働ける時期に働いて貯めて、働けない時に貯金をおろして暮らしてる
父親に「（アリとキリギリスの）キリギリスみたいだな」と昔言われたけど、アンタ側の遺伝だよと言いたい
つかキリギリス言われても別に遊んで暮らしてる訳じゃないしね
動ける時に動かないと生きていけないからそうしてるだけだ

待てよ、私蟻側だよね

父からの偏見と、お前は普通なんだから働け！という罵倒が未だ消えない

>>381
そんなに鬱期長いこともあるんですね。
必ず数ヶ月とかで軽躁になるとかわかってればまだ気が楽なのに…鬱期が終わらないかもしれないと思うとホントに鬱病にもなりまそう

働いて自立したいんだがなかなかな

激うつは単純につらい、軽うつはやらなきゃな事ができずもどかしい
軽躁はまたすぐうつになるから気が気じゃない
結局あるがまま今を過ごすのが良いのかもしれん

週に数日短時間バイトで働くのが精一杯
仕事自体には慣れてるのに環境変わったからか調子が悪いときはミスが出るし
人にも慣れてないから意志疎通うまく行かなくて落ち込みひどい
休みの日になんとか気分紛らせてる
躁鬱は1日置きに働くくらいが調度良いのかもしれない

食欲湧かないで気分の波を抑える薬を知りたい
今クエチアピン使ってるんだけど食欲が止まらなくて体重激増してすごく気が滅入ってる
週末医者に行くから相談しようと思ってるんだけどスレ民的にあの暴力的な食欲湧かなかった薬ってある？

レキソタン

>>389
可能性はあると思うよ
脳が無事でも、首を骨折して半身不随とか怖すぎる

>>398
自分は双極の診断がされる前（薬を飲んでなかったころ）、よく太ももとか腕先を、カッターで切りつけてた。
上の方の人も言ってたけど、ボディピアス入れたら、すーっと気がおさまった。

>>390
レスありがとう
障害年金は元気が出たらチャレンジしてみるよ
家族に理解がないのはつらいね…

>>398
レスありがとう。言葉が足りなくて申し訳ない、巻いて手で引っ張って絞めるだけだから骨折はしないと思う
考えたら水の中で何秒か息止めることで脳にダメージありますなんて話聞かないからほんの数秒脳に酸素行かなくてもダメージ無さそうだね
それならOKだわ。いや、脳の機能がこれ以上落ちるのは嫌だなって思ってたんだよね

金曜日は診察日。
前回行った時は軽躁で、多分2週間後には電池切れてるだろうからって予約入れてくれたけど、本当にそうなってしまって、主治医は今までのことをよく見てくれてるなって思った。
まだ軽鬱だけど、こっからどん底なんだろうな。
週1日は掃除機かけるって約束でバルミューダの掃除機買ってもらったけど、続くのかな…不安しかない。

>>392
うつ治療中に初めて双極II型に診断変わった
30年以上社会生活を送れてきて激うつは人生初
思い返すと生きづらさや多少の浪費やイライラ、休日寝てばっかとかはあったけど健康でいられる範囲だった
こんな激うつ繰り返したらまともに働けなくて築いてきたキャリアも終わりだから今後がとても不安

この病気って待てばいつか軽躁期くるんかな？
それとも何かドーパミン分泌されるようなきっかけがないとダメなのかな
思い返すとこれまで色んな整体や鍼とかの民間療法試してきてこれは効くのでは？って期待したときに調子良くなってたことが多かった気がする
全部最終的に効果感じられなくなって試すもの無くなって今に至る…

>>404
>ドーパミン分泌されるようなきっかけ

徹夜

>>404
参考までに、何やったか教えて？
私は医者巡り（内科、診療内科、精神科、婦人科）、漢方薬、整体、鍼、カイロプラクティック、ヨガ、呼吸法、ストレッチ、

ヒーリング系は信じてないのでしなかった。

今年に入ってから鬱と軽躁の波が激しい、体調の良い日が続かない
ちょっと家事を頑張っただけで鬱になるし
健康な人が家事頑張っても鬱になる訳ないし、自分は病気だから出来なくて当たり前って割り切るしかないんだろうか

>>407
コメント内に２回も『頑張る』って言葉出てきてるよ。
頑張りすぎだと思うよ。
掃除って、床ピカピカになるまでやってない？
『20のお片づけ』おすすめ。
ティッシュを飲み箱に捨てたら１。
リモコンをリモコンたてに入れたら１。
コーヒーカップを洗ったら１。
で、20きたら必ず休憩。
休憩後は、続けてもよし、終わってもよし。

>>408
本当だ、2回書いてある全然意識してなかった
なんか泣けてきた頑張りすぎなのかな

参考にしてみるね、アドバイスありがとう

>>409
多分頑張りすぎだし家事の理想が高いと思います
医者には自分がやろうとしている事の3割で留めてそれ以上は絶対やらないでと言われています
でも動ける時になんとか、と思ってしまってやってしまうのですが
反動の鬱が1番防ぎたいところですよね

>>410
確かに家事の理想が高いかもしれません
体調がいいうちにあれもこれもやっておこう、てなっちゃって
気を付けないといけないですね
コメントありがとうございます

あ〜、人事に呼ばれた。
ついに勧告退職か。
怖い、悲しい、これからどうしよう。
頭ぐるぐる。

人事行ってきた
緊張しすぎて途中で胃液吐いちゃった
退職監督とちがった、よかった〜
ほっとしすぎて床に寝そべりたい
_(:3 」∠)_

療養中スレを立てました

【療養中限定】暇なので話しませんか？【ﾜｯﾁｮｲ】 Part3
http://2chb.net/r/mental/1619063809/

眠剤沢山飲んで寝てたら、Twitterみたのか、なんか警察が来て、警察署の独房みたいなとこに
放り込まれた。スマホも何もかも奪われて。知人の弁護士を呼んでほしいといったのに無視された。
今の日本にこんな権力行使があるなんて信じられなかったよ。
水もないし、臭い部屋だし、敷布団はへんなマットレスだけ。
20時間待たされて保健所の人が来て話をしたら出してもらえた。
ほっといてほしいのに

もうどうでもいいんだ。結局、この世の中人を騙して搾取するやつが勝つ世界。
奪いに奪われてもう何も残ってない。若さもない。
生きていたって良いことないんだからね。

>>415
そうなんですね!!
来てくれて良かったです!!
本当に本当に心配していました…
生きていてくれて良かったです

>>415
誰か通報してくれたのかな
元気になったら、お菓子持ってお礼に行こうね
ともあれ、おかえり

>>415
心配してました！
皆も心配していましたよ！
無事で良かったです…

>>415
多分あなたが自分で自分の人権を侵害したので周囲の人(警察)が代わりにあなたの人権を守ってくれたんだよ
人権的に見れば棺桶に入るより汚いマットレスの方が良いと思う
例えば保護室に入れられるのも悪い事した罰ではなく当人が自分で自身を守れないから
医者が当人の代わりに守ってくれるって事でしょ

>>405
徹夜で軽躁になれるならしたいけど、、でも最近の調子だと眠いと意識飛ぶからできない

>>406
だいぶ被ってると思う。鬱ではない何かじゃないかと思ってたから関係無さそうなのも多いけど参考まで。

医者巡り（内科、循環器内科、脳神経外科、呼吸器内科、心療内科）、鍼、整体、漢方、TMS、運動、ヨガ、マインドフルネス、栄養面のアプローチ、断食、緩消法、呼吸法とか。
鍼、整体は合う合わないや先生の腕もあると思って色んなところに通いつめた
運動は激しくやるとたまに翌日だけ気持ち昂って調子良くなることあったけど1日しかもたない
TMSはすごくお金かかったけどこれで治るならと藁にもすがる思いでやったけど結局効果なし
調子悪いとき首のコリ激しかったりするし、頸椎の歪みも酷いからそのあたりのせいで自律神経失調症だと思ってなんとかしようと頑張ってた

>>421
自律神経失調症、言われた言われた。
お医者は、分からない急性の症状は風邪、慢性のものは自律神経失調症って言うってきいたよw。
『その他』ってわけ。

自分はフォームローラーって器具で筋膜リリースすると、寝付きが良くなって、翌朝少し楽な気がする。

ケトン食が良いとかなんとか
炭水化物を極端に減らすダイエットの
実際にてんかんの人にケトン食は有効で
てんかんに効くなら双極にも効くんじゃね？って

双極2型疑いで、糖質制限ダイエットしてたら激鬱になったよ
あまり偏った食事はしない方がいいかも

自律神経失調症ってちょっと喉痛いって言えば風邪ですねくらいの都合の良い言葉だよね

時々
うわあぁぁぁーっ！
とか
あははははははは！
とか
発狂しそうになって、自暴自棄に色々やっちゃう。
でも二型だから理性がどっかで働いて、
今は駄目！医療機関は大変なんだから
と、我に返る。
こんなんの繰り返し

お恥ずかしながら、過去にこっそり自死を図っても発見されると、救急車→警察→集中治療室同行者の事情聴取→脳外科、内科→精神病院等々に迷惑かける事分かってても何かの弾みで衝動的になる。

「貴方は今死んじゃいけない人だから助かったのよ」
と元自死を図っていた人に言われたが、私には申し訳ないが辛い言葉にしか聞こえなかった。
同じ様な経験してるのに、今の私にそれを言うの？←今ここ
そのお方、どうやって悟りを開いたのかしら？

コロナ終息したら一気に弾けて自死図るかも。
でも本当は生きたいんだよ？
でも辛くて仕事も禁止されて家事もろくに出来ない私に、生きる価値って？何かに衝突する度に「生きててごめんなさい」って自暴自棄に陥る。

　発狂抑えられて羨ましいな
単身赴任で一人暮らしなんだけど家てまは
会社でもたまにやってしまうウォーとかドゥーンとか毎日発狂してますよ
リスパダール飲んでやっとなんとかおさまるかくらい　家の壁は殴ってぼろぼろだし　職場では
強気というか自分が頂点だから他の人意見は聞かない感じになってる　もう15年です
離婚されてないのが唯一の救いです
子供が社会人になったらされるかもしれないが

>>424
極端な食事制限はメンタルに良くないよね
一日糖質50gでやってたら躁転してその後劇鬱になったわ
抗精神病薬で太ったから適度なダイエットはしないとヤバいんだけど、まずは運動しないとダメなんだろうな〜

>>428
ライザップに２ヶ月通った
徹底した糖質制限と、週に２回のキツイ筋トレ。
なのに１キロ増えたので、トレーナーの前で泣きじゃくって辞めたw
あれも、精神不安定だったんだな。

発狂じゃ全然ないけど多分チックなので腕をウネウネ動かしたり突然なんか言ったり大声出したりする
普段道を歩いてる時に見かける不審者に自分もカテゴライズされてるかと思うとかなC
治んないから将来老人ホームに入ったら「あいつヤベー奴」「ヤベー奴なら酷い事してもOK」とか思われんじゃないかとこわE

>>427
鎮静剤にハルシオンとレボトミンが出てます。
実は私も家の壁とリビングのテーブルが包丁の跡だらけ。
椅子は床に叩きつけて壊してます。今の所は収まってますが。
失礼な事言っちゃうけど、何かを破壊するのは私だけでないんですね。

私は躁鬱の診断がはっきりと告げられた時、旦那に離婚を申し出ました。子どもがいなかったし新しい人生見つけて下さいって。旦那は断ったけど、こんな私と我慢して暮らしてストレス抱えてると思う。


すみません。リアルでは言えないので、吐き出したくなりました。お付き合い下さる方はお読み下さい。私の我が儘な文章です。


案の定、旦那のストレスが爆発
警察と精神病院が間に入る騒ぎにまで発展しました。
その時言われたのが、

女のくせに暴れたり暴言吐いたりしてみっともない！何度も自殺図りやがるのも、うんざりだ！今でもお前、俺の事を殺そうとしただろ！？(確かに興奮した旦那を抑えようともみ合いにはなりました)

でした。自業自得とはいえ分かりきっていても結構こたえました。

その後一旦離れて暮らしてから冷静に話し合い元の生活に戻りましたが、そこにコロナ騒ぎ。先程も書きましたが、コロナ終息は色々な意味で鍵になるかと思います。

これでも普段は仲が良いんです。旦那には感謝してます。惚気ではありません。
また長くなってしまった。
ごめんなさい。
読んで下さりありがとうございました。

ハルシオンとレボトミンなんて寝かす気満々じゃねぇか
やべえなって思う時にレボトミン噛んで舌下投与してみ
銀ハル3錠と焼酎ロックで飲むと意識飛んでゲロ吐きそうになったけど、あの時多分自分は死にかけてた

>>431
包丁で枕刺し続けたりハサミで自分の髪切り刻んだりすることよくあります　いつもおかげで坊主です　隣の家がうるさかったら夜の４時に注意しに行ったこともあります　物壊す気持ちよくわかります　流石に一度うちの両親にもう無理ですと
言いました　他人に暴力ふるったことがないのが救いですかね　今日は今から出勤です
リスパダール飲んで家を出ます

刃物持ち出すのか
入院の話は出ていないのかな？

>>429
おぉ、ライザップ経験者！
やっぱりハードな糖質制限はメンタルに良くないよね
私も貰い物のお菓子が食べられないとか言って泣いてたわw
体重増加は筋肉が増えたのかな？
筋肉はあって困る事ないから良かったと思っておこう！

>>434
家の外には持ち出してないんです
人を殺そうという感情まではないです
ただ先程書いた通り隣の家に４時に怒鳴りに行った時　心配できていてくれた妻と長男が押さえつけてくれていましたが２時間くらい発狂した後に隣の家にキレに行った姿を見て　うちの両親にもう無理だと伝えたみたいです
他の皆さんと同様に普段は仲良く職場でもなんとかやれてるんです　でも突然スイッチが入るとリスパダールごときじゃおさまらないんです

>>426
その人もそう思い込んだり他人を慰めたりすることでしか自分を保てないのかもね
自分も未遂で入院して色々迷惑かけたから分かる、そして自分は具合が悪いとしょっちゅう「あのとき死ねていれば」って思っちゃう
だからってもう一度やる勇気は自分にはないからしょうがなく生きてるよ

とりあえず生きる意味とか価値って考えがちだけどそれは他人が決めることじゃないし、
そういう答えのないことを考えてるときは大体病気の症状が出てるときなんだと思って、収まるまでじっとしてるよ
自分も家事も仕事もろくに出来てないけどまあ、生きてるし
レス全部読んだけどきっとあなたは本来真面目なんだよ、病気が悪いだけ 旦那さんも内心では分かってくれてると思うよ

前に書いたかどうか、、、私は会社を経営しています。機関投資家から数千万の出資を受けている立場です。
その頃は、お金もあって、会社も順風満帆、、、だったのですが、
コロナで経営不振になって、投資家から従業員のクビを切れ！店を畳め！と
強引に言われて、それがトリガーになって、投資家と大喧嘩してしまいました。
罵倒をしてしまいました。SNSにも書いてしまい拡散されました。

それがきっかけで日本の投資家界隈からは嫌われてしまい、
会社の成長も止まってしまいました。

以来、自殺未遂を繰り返してしまい、会社の顧問弁護士の先生が
警察に連絡して、保護を受けたりとメチャクチャな状況です。
これから状況が良くなるとも思えず途方にくれています。

>>438
とりあえず入院したら?

薬剤性ジストニアが出て、抗精神病薬を減らしてる最中なんだけど、聴覚過敏はひどくなるしイライラも出てきて最悪。
できるだけ単剤処方にしたいとのことで副作用止めはなし。
キツい…。

人と話すことや考えを発信することが好きだからSNS楽しかったし昔はやってた
でも状態がよくないときについネガティブな投稿をしたり、他人に突っかかって喧嘩したりしてからダメだと思ってやめた
寂しいし物足りなさも感じるけど、症状が出たときの激しい感情を管理出来ないから迷惑になると思って我慢してる
ここはみんな分かってる人だけだし自分も分かるからスレがあるの助かってる

>>438
まだ倒産している訳ではないんですよね？
コロナ禍で国民生活公庫などから出資を受けやすくなっていると思うので、公庫から借りて1度出資者に返済したらスッキリしませんか？
利率や返済計画がわからないので何とも言えませんが
自殺は未遂で終わったらそれこそ仕事にも心身にもダメージが大きすぎるので何か違う方法考えましょう

>>437
ありがとうございます。
真面目はよく言われます。几帳面とか。
自分ではズボラだと、思ってるんだけど。
旦那に病気を盾にして甘え過ぎていたと思う。
その事を反省していると言ったら、何となく満足そうでした。

本当は前向きに考えたいです、
衝動性や自暴自棄がうまく抑えられたら、と思ってます。

>>432
気分が高揚してると落ち着きはしますが眠くはなりません。

旦那に指摘されて早めにボリボリ噛んで飲んでいる内に、自分でもタイミングが掴めて来ました。

芋焼酎でODは未遂の時の話ですが、今はやってません。
でもどうしても堪らない時は、いけないと分かっていても時々アルコールでプチOD。
普通、気持ち悪くなって当然ですよね？私もそこまでにしないとある意味ヤバいです。
急には無理でも少しずつ減らす様、カウンセラーと話してます。

課金までしてたゲーム急に興味がなくなった
というか面倒臭くなった
すごくホッとしてる反面ここから何か自分が変化して行くんだろうな…って予測できて怖い

>>440
大変だね ジストニア辛い
ちょっとスレの趣旨と外れるかもしれないけど、私も最近ジストニアが出たんだ。
・もう身体が薬に耐えられないのでは
・子宮頸がんワクチンでジストニアに似た症状が一生続く子のことを思い出した
その２点で、コロナワクチンを受けない決断をした。
親も同意してくれてる。
もしコロナ発症しても病床は使わないと意思表明しといたら、あとは自己責任で打たなくてもいいと思うんだけど、何かリスクはあると思う？
人に迷惑はかかる？

ワクチンについてはまだ何も考えてないけど自分ももしコロナ罹ったら家で重症化してそのまま死にたいな。もう病気人生に疲れた

>>446
飢えても家から出ない
まあ2週間分の備蓄しとけばいいね
インフルエンザと同じと考えたら打ってなくて症状出てない・軽い人が撒き散らすわけで
となると打った方が社会に貢献できる
予約してサボると廃棄になるから行ってね

>>447
治った人でも後遺症がヤバいっていうから死に切れるかがポイント

課金でカード破産した人いますか？
それも双極性障害のせいなのかわからないけど一時期際限なく課金してて今その支払いに追われてる
でも課金してた時期は全然躁じゃなくてどちらかといえば鬱だった気がする

>>447
まさにそれなんですよ。
「ワクチンで一生ジストニアになったらと思うと怖くて受けられない。もう闘病生活には、つかれたんよ…」
と両親には電話で告げ、あなたの決断ならと理解を得ました。

>>448
コロナの後遺症、正直怖いです。
ワクチンの副作用も怖いです。
コロナはできるだけ対策した上でなら感染しても仕方ないか、と諦めがつくような気がするのだけど、ワクチンで副作用が出た場合、「あの時接種を拒んでいたら」と後悔しきれないきがするんです。

もし不要に不安にさせてしまったらごめんなさい。

>>449
私自身カード破産してブラックの上、親のカードまで手を出して悲惨な事になってる
私が悪いんだが、A型+年金しか収入の無い私に風俗にでも行けと毎日行ってくる
年金は親に全部渡してるけど到底足りない
弟も大分前に吊ったし、母も双極だし、父も暴力野郎だし、生まれてこなければ良かった

皆さん軽躁ってどのくらいの頻度で来て、どのくらい続きますか？
自分は年に1回1、2ヶ月くらい調子いい期間があって、他は数週間に数日とかまばらに調子の良い日があって正直躁期短すぎるんじゃないかと感じてる

>>446
返信ありがとうございます。
私もコロナワクチンは打たないつもりです。
肥満だし障害者手帳2級で優先されるんだろうけど、今飲んでる薬とどうなるかも分からないですし、怖いです。
私なんかより、健康体の働き盛りの人を優先して欲しい…。

>>442
はい　まだ倒産はしてないです。
先日の保護騒動が株主の耳にはいって、もう０円でいいから株を返すから縁を切ってくれ
という話になりました。少しだけ身軽になりました。

>>449
家族が肩代わりしてくれたおかげで破産はせずに済んだけど一時期課金でやらかしたよ
自分も躁というよりは鬱？イライラと死にたい気持ちで衝動的にやってたから混合状態ってやつかな、そのときやってた
今も肩身が狭いし常にお金のことでチクチク言われてる 当然だけどね…

私、ガチャゲーの仕事もしてたんですけど、あれは犯罪ですね
中毒性高くて、ハマった人から何十万円も搾り取る。
そりゃ儲かりますけどね、私が子供の頃に夢見たゲームとは違うので
仕事を辞めてしまいました。

>>452
自分の場合は30年ほど前に6ヶ月以上軽躁状態だったし
3年前にも6ヶ月以上軽躁状態だった
それから5年前から4回ほど6ヶ月くらい続くうつ状態があったな

>>451
私もとても言えない程の金額を課金してしまって
幸い誰かにそれがわかった訳ではないのですが
親や祖母がくれたおこづかいをこつこつ貯めてきた貯金は0になりその時は罪悪感でもう死んだ方がいいんじゃないかと思いました
手伝っているとはいえ収入源は自営の主人のみなので
今もリボ払いやキャッシングでしのぎながら支払いに追われています

>>457
レスありがとうございます
30年、すごい歴ですね。。
結構まとまった期間の軽躁、うつ期なんですね。
それ以外は割とフラットな期間でした？それとも上がったり下がったりという感じでしょうか？

>>433
ごめんなさい。お返事が遅れました。

ありがとうございます。
私もハサミで髪をザックリと切った事数回あります。
坊主ではありませんが背中位の長さを耳の上までのショート。
後始末が面倒だっので、裸になってお風呂場で。
「お前、気でも狂ったか！？」
と驚かれちゃった。

まぁキ●ガイは本当だし、100か０の両極端は常日頃。

>>433
追伸。
お仕事お疲れ様です。

病気になってから年々孤独になっていく。
周りの信頼を裏切り続けて、もう嫌になった。側には誰もいない。

>>462
職場でてんかん起こして、救急車で運ばれたんよ。
正気づいたから帰りたいんだけど、「親兄弟、もしくは市内の知人がいないとダメです」って。
最初の職場は逃げるように辞めちゃったんで、不義理で会いたくない。
そしたら、市内に誰一人助けを求められる人が居ないのに初めて気づいたよ。

>>450
コロナの副反応は双極になる確率より低いよ

双極性障害の人ってやけに
人の真似したがるのも症状で出てくる？
自分は無いんだけど知り合いの双極性障害の人間が、自分も含めて周りの人間の真似事ばかりしてて正直気持ち悪い 躁状態の症状かな

それはパーソナリティ的な問題でしょ

双極性障害の人ってやけに
人の真似したがるのも症状で出てくる？
自分は無いんだけど知り合いの双極性障害の人間が、自分も含めて周りの人間の真似事ばかりしてて正直気持ち悪い 躁状態の症状かな

考えてみれば、双極性で暴れて誰も止める人がいなくて

職を失ったが、双極なら１〜２年休職して出直せばよかった。

医者の診断が、適応障害じゃな。へぼ医者だったな。

Ｔ大の医者は鋭かったね。

>>464
接種する○ 、しない×で、自分でつけた順位

○or× 感染するが発症しない
○軽い副反応
×発症して治る
×発症して治るが後遺症が残る
×発症して死ぬ
○重篤な副反応が一生続く

後遺症と死ぬのとどっちがいいかは微妙
選べるもんでもないけどw

いいやもう死んでも。
ジストニアで飲める薬にたくさん制限できたし、もうこのまま廃人になるならいっそ消えてなくなりたい。
実際薬減って、癇癪みたいなの起こすし、かと思えば寝たきりになるし、意味分からん。
脳のバグってこういうことなんだね。
人間的な生活が送れない。

死のうぜ

コロナのワクチンて接種してもリーマスやらラツーダやらレキソタンやら、クエチアピンやら眠剤やら普通に飲んで問題ないんかな
副反応出やすいとかなら嫌だよな

>>471
人間的な生活ができない
消えたい

…と心の底から思って血反吐を吐く思いなのに、不意にやってくる軽躁が、人生は素晴らしい、生きてるって幸せ、って錯覚させてくるんだよ。
で、まんまと騙されて、生きなおそうと張り切って、頑張って…でも私をを放り出したまま軽躁はどこかへ消え失せてしまう。
もうパターンは分かったけど、疲れたよ。

死ぬなら混合状態の間がチャンスだな。
鬱期に決めて、次の混合で実行に移す。

躁に入ってしまうとその場凌ぎ出来てしまうが、繰り返す度に状況は悪化していく一方だし、そのうち躁でもどうしようもない、死ぬより他にない程の限界がくるのは目に見えてる。

もうこれ以上は無理というギリギリの所まで行ったら潔くスパッと死ねるように、早いうちに計画だけは立てておきたい。

>>474
わかる
昨日はまさに軽躁だったのかやればこんな事が出来るんだ、これからは確実に生活が変わっていくって希望に満ちていたのに
今朝の気分は真逆
何も出来る気がしない
1日でこんなコロッと変わる？鬱にならないと軽躁に気付けないのも厄介なところだよね

>>373
会社でストレスチェックやってる？
産業医への相談を勧められるように回答するか、
産業医との面談を希望しますって申請するかして産業医経由でやんわり人事→上司に伝わるようにするのはどうだろう。

今日もなんにもやる気出ない

>>473
臨床試験でも20%は持病のある人だったそうで問題出てないからいけるいける
副反応で痛みが出たとき、リチウム飲んでる人は痛み止めに注意すればいい
リチウム中毒の恐れがあるのでロキソプロフェンはダメ

あとは免疫不全、血液抗凝固療法、腎機能・肝機能等基礎疾患、妊娠授乳婦とかそんな
パッと見、併用禁忌も併用注意も出てない
アストラゼネカの血栓があの頻度で大きな問題となるくらいだから本当に無いんだろう

>>475
その感覚分かる
いついなくなってもいいようには、痕跡になるようなものを残さないようにしている

だが、今は生きたいという謎思考

ちょっとチェーンソーで木を切ってくれと言われたけど、今は無理。
木じゃあなくて、首切りそう。

ふざけてるわけじゃないんだけど、『イグ・ノーベル賞』ってあるじゃん。
あれ真似すればよくない？
一瞬で死ねそう。
自分の首をチェーンソーで切断とか。
死後、自分が受賞したら親が気の毒だけど。

>>482
その言い方はイグ・ノーベル賞や受賞した研究者を侮辱してるよね
人が自死してるのに笑えて考えさせられる事象になんてならない

>>477
レスありがとうございます
時々ストレスチェックとかはありますが変に引っかからないようにしちゃってます
6年くらい前に引っかかったら問答無用で休職させられたから今回もあの時のようになってしまうのが怖い
時々まともに働ける時もあってやんわり働いていきたいという考えがあまり通じなさそうで、病気なら休ませる、そうでないなら働けっていう極端な感じの医者だったので。。
でもそういう伝え方も最終的に考えた方がいいのかもですね

>>483
(´；ω；｀)

>>484
なるほど。ある意味フットワークの軽い、メンタルケアの理解がある(ストレスチェックを有効活用してる)会社なのかもしれないですね。
このご時世でどのような勤務をされているのか存じ上げず恐縮ですが、一度お休みされてたことがあるなら、ラインケアが必要な社員と認識されてると思いますので、時短や時差勤務、体調に合わせてセミフレックスなども使ってみたり、無ければ相談してみたら以外と個別対応してくれると思いますよ。
お休みしても復職して、ちゃんと会社に貢献してくれてる社員のためなら一肌脱ぐぜと思ってくれる会社でありますように。

なににせよ、上司に直接言うのはストレスだったり、言い訳がましく相手に聞こえかねないので、体調の状態やかかりつけで診断書がおりるようであれば、産業医の口から職場へ助言されるのがいいと思います。
それから上司が理解を示してくれたら、感謝の気持ちを抱きながら、これからの働き方を考えられたらいいなと思います。

あれ？文章がおかしいかもしれない？
メンタル病んでるのでお許しを

ちょっと知りたくなかった情報を知ってしまって過去の色んな事が頭に浮かんできて
ある特定の人に対する恨みや怒りが凄いんだけどどうやって止めれば良いんだろう
みんなはキツいフラッシュバックとか来た時どうしてる？

>>487
頓服薬としてレキソタン飲んでる
気持ちがぶわってなったときだいたい頓服薬に頼ってます

>>487
話せる人に話す
それでしか紛らわす方法が今のところないです
それでも紛れない部分は時間の経過を待つしかなくて辛い