性依存症・ポルノ依存症克服スレ YouTube動画>4本 ->画像>13枚

性依存症・ポルノ依存症の専門家とかいるのか知らんが、
自分たちでなんとかして立ち直ろうとする人たちが集うスレッドです！

ヘキヘキw

まず、エッチな広告のでるネット広告をカット
自分が性的にそそられる絵柄のアニメ、イラストは避けるようにする
現実でも異性との接触をなるべく避ける
オナニー依存のような急激な性欲は脳内の発火によって促されるから、火種を物理的に断ち切ることができれば抑制は簡単

pornhub鯖ごと欲しいわ

>>3
＞エッチな広告のでるネット広告をカット

これブラウザでどういう設定にするといいんですか？
よく５ｃｈとかで頻繁に出てくるFANZA同人とかDLsiteとかいう二次元エロの広告をカットするには
どうしたらいいんですか？
ブラウザのアドオンとか導入したらいいんですか？

セックス依存症の悩みで盛り上がってるたらこないんですかね？マジ辛いんだけど

たらこ?

この動画見てポルノ断ち決意したわ。

>>9
自分もまったく同じ動画見て同じ感想持ちました

>>10
とりあえず今年いっぱいがんばりましょう

まだ新しいスレなんだな。

【最新刊】「インターネットポルノ中毒 やめられない脳と中毒の科学」
を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

ポルノ断ちてきついね
40代なのに1日1回以上自分でしてしまう
無気力、無感情の症状がある

俺も苦しい
風俗はポルノではなかろうからそっちの頻度を上げてみる。コロナ禍だが多少のリスクは仕方あるまい。
俺にとっては不要不急ではない。

今日は休みなのにすでに6回はやってる
前日にはあそこに出かけてとか考えるのに
休みの当日になったら昼過ぎまでオナニ以外何もできない💀

1週間経った
想像を絶する苦行

清田育宏はセックス依存症なのか？

どうしても我慢できなくて割り切りでセックスしてきた
素人のフリしてたけど思いっきりお店やってるような女
コロナ陽性なってないことを祈る

不感症みたいで、自分でやってみたりビデオ見て研究したりしてるうちに、seeexしなくてもいいけど、ビデオ見るのやめられなくなったわ。女だけど。

>>19
↑続き
それも、依存症なのかな？

こらまでの通常約5分を3分に減らして速やかに賢者モードへ移行したいと思う

最近は毎日見てる。見ないようになると一か月見ない時もある
周期的にくるから発情期のようなものがあるんだろうと思ってる
春は嫌な季節だな。女性の出すフェロモンに感応してような感じがあって
空気中にそういう気配が漂っている
依存症という病気として治そうとするも良いのだけど、環境がどうなっているのかと環境にどう適応しているのか
という視点で捉えてみるのも必要なんじゃないのかな

>>19
なんかちょっとエロいな

バーカ
昔のゲームは身体に悪いとか、
空想と現実の区別がつかなくなるとかほざいてた理論と何が違うの？

今日から辞めます！

こういう科学的根拠の乏しい情報に惑わされるのって宗教にハマると同じだよ

インターネットポルノ中毒の恐ろしさを解説します。
これも秀逸
私は見てない興味ないを連呼している割にポルノコンテンツにものすごく精通している高須幹弥先生に注目

>>27
その動画の高須先生という方は終始、半笑いみたいな感じがするのですが、普段から
そんな人なんでしょうか？

>>13

元気で裏山

毎日猿のように見ていてこれじゃ本当にやばいと思った。いきなりオナ禁するのは反動の波が強いしストレス溜まるので、妄想や想像で抜くことから始めました。

>>31

妄想や想像が一番気持ちいい

確かに昔は卒アルとかでも抜けたのに今じゃ相当鬼畜なAVじゃないと抜けなかったりリアルな女じゃ勃たなかったりするから脳味噌イかれてんだろうと思う

抗うつ薬飲んだら性欲減退した

https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/music/29901/1587103818/l30

続けてる人居るかな？
今日でポルノ断ち12日目
オナ禁は言うまでもなく
ポルノのある生活をやめてみたくて
ダメージを受けた脳を回復したくて始めてみた
今の所の変化は髪サラサラ、顔立ちスッキリ、いやな体臭が減る、疲れにくい、思い立ったら即行動できることが増えた、対人に余裕が出来た
今日久しぶりにポルノを見たい欲求が湧いてきて少し辛い
またテキトーに書き込むかもしれません
みなさんも頑張ってください

認知の歪みの直し方が分からない
4年前から一回でも抜こうと思ったら抜かなきゃいけないことになってる
抜き始めて途中でやめたら性犯罪者になるので家から出られない、必ず抜き終わらないといけない
勃ち切らないときは不能になるから必ず抜き終わらないといけない
出せないときは興奮しきれないことになるから性に対する役割を全うしない=生きる気が無いことになるから生きる意思があることを自他に証明するために必ず抜き終わらないといけない

必然的に回数が増える
回数は性欲過多と言える数字になり、それを見て自尊心が下がっていくが性を否定すると死ぬ=殺されることになるので
自尊心を上げて元に戻すためには抜く必要がある
周りの人がそうじゃないのは知ってるし分かってるけど、俺だけはそうじゃないといけないことになってるから必ず抜かないといけない。
どうしたらええんや

>>37
強迫神経症に近い症状に見えますが強迫神経症の治療法を応用してみるのはどうでしょう？
調度いいカウンセラーが見つかれば一番良さそうですが

>>38
仰るとおりで行為の際はかなり強迫観念に襲われています。
実際顔を見せて話すのは抵抗も大きいので、
認知行動療法的にセルフカウンセリングできないか調べてみようかな…

>>37

そんなにせっぱ詰まってるのか

今日でオナ禁15日ですが昨日ネットポルノを2時間くらい観てしまい
ポルノ禁は14日でひとまず途絶え
また今日から戦いです
今日の体調は久しぶりに酷かった
オナ禁の目標を来年1月までしないと決めたので
その為にもポルノに近寄らないことが重要
グラビアならいいかと思ってましたが
自分の意志の弱さを過小評価してはならないと思い
グラビアも可能な限り目にしないよう心がけます
たった4ヶ月
がんばれ自分

性犯罪を実行することを想像してオナニーしたり文章化している時しか頭がはっきりしない
それ以外はずっとぼんやりして無気力　何もする気にならない
この妄想オナニーに生活破綻レベルで数ヶ月どハマりしていた事があり、それ以来2年ほどずっとこんな調子だ
抜け出そうとしても、エロ文書きをやめると一日中ぼんやりと寝転がって過ごしてしまう事もザラで、空虚さに耐えられない
今も耐え切れず、盗撮をする想定の文章を作ってしまった
それで脳が気力を取り戻した勢いでどうにかこの書き込みをしている
このままでは人生がダメになる　抜け出し方は分からないが
エロ以外で心から熱中出来るものを見つけるのが良いんじゃないかと考えてる
布団から起き上がるのも難しいゴミ同然の人間だが　頑張っていきたい

私も自分が思っていたより依存症が酷いようで大苦戦してますが、エロによる異常なドーパミンに頼らない生活を取り戻すことが大事なんだと痛感しますね
筋トレやジョギング、瞑想はとても役に立ってくれますが
それだけではまだ難しい
少ないドーパミン生活に慣れるまでは
趣味でもなんでも逃げ道は多いほうが良さそうです
ギャンブルや酒は論外ですが

ソフトな風俗は意外にいいかも

最近野菜を見ながらオナニーして精神を鍛えてます

橋本真也はオカズなしで手でシコシコもせずに発射できたらしい。

野菜とは

大根脚とか言うしな
野菜の曲線美に女体の面影を見る男が居ても不思議はない

>>45
それって逆に野菜を見る度に勃起したりちんこが反応するようになっちゃうんじゃ？

男子のワイでも長ナスにエロスを感じたりするから分かる気はする

お気に入りのエロ動画を落としては消し、落としては消し、そんな同じ過ちを5日連続でやってた
我ながら見事な依存症ぶりに恐ろしくなった
抜いてはいないけどポルノを見るだけでやはり翌日は調子が変わる
今日はポルノを見ていない
ポルノ禁が続いた期間の体調の良さを思い出すことが案外大きなモチベーションになってる
体調が良いというだけで結構幸せを感じられる
苦しみながらも主体性を持ち
目指す方向に進んでいる実感が小さな自信として積み上がってきている

>>51

ポルノを見ない方が体調が良いって事？

そうですポルノは見ないほうが今は調子がいいです
今日気がついたことですが、依存症を克服する為に「○○をやめる」というマインドで暮らしていたら依存症克服テクニック依存のような
好ましくない習慣に陥っている自分が居ました
具体的に言えばオナ禁ポルノ禁に関するネット記事や5chを読み漁ることです
ポルノ禁初期はそれでいいのかもしれませんが
より良く生きるためには
なりたい自分をできるだけ明確にして「○○をやる」というマインドに切り替えたほうが良いですね
私の場合ポルノ禁と言うより卒ポルノを望んでいるからこう思うのかもしれませんが
必要のない情報を何度も確認するというのは明らかに理性的ではないですね

昨日で断ポルノ1ヶ月だけど離脱症状なのか憂鬱でとてもつらい
顔も肌も髪も体臭も良いけど気分だけが冴えない
いかにも脳内の問題という感じ
2ヶ月くらいは色々あるようだけどあと一ヶ月これが続くとしたら辛すぎて別のドーパミン源に依存し始めないか不安だ

酷い時期は自分で雑な漫画描いたりちんこの動画撮影したりしてたな

海外のNoFap勢の言うフラットラインなのか性欲がほぼ無く気分も悲観的
寝起きなどで瞬間的にある勃起も不十分でフニャフニャ
エロい妄想をする元気もなかった
ポルノのある堕落した日常のほうが幸せなんじゃないかと弱気な思考がよぎる
せめてあと2ヶ月は続けて様子を見たいけどどうなるやら

夢の中に女が出てくると朝から気分がいい

>>54

頑張れ

気分が悪い時は早く寝てしまえ

書き込みテスト

>>51
既に社会的に深刻な問題になってるけど風俗でコロナもらっても
絶対に行政の聞き取りには風俗行きましたなんて答えないから
性絡みの実態は把握されにくいよね
ましてや調査してるのがオナニーなんてほぼしたことがない官僚の人たちならね

おれもよく見るエロサイトは基本サイトブロッカーにいれて
パソコン側の子供がみない機能とダブルで入れてるけど
意志力が切れる特定の時間になると無意識的に外してしまう

これが中毒ってやつだよね

>>54
そこなんだよな
思えば現代社会はテレビゲームが出てきたあたりから不要に
ドーパミンどばどば出させる社会になってしまった

ポルノに限らずドーパミンを仕事のモチベーションなどに
うまく使えるやつは成功し、ポルノとかゲームなどの不毛なことで
浪費するやつは暗黒面に落ちる

これ考えたときドーパミンってジェダイのフォースみたいなもんだなと。
うまく使えばジェダイになれるし不毛な快樂のみに使えば暗黒面に堕ちる

フィラデルフィアのケンジントンってとこの麻薬中毒者動画が世界中で話題だけと
ポルノ中毒の俺たちもカメラで撮られたらこの人たちと何も変わらないと思う

無気力でtodoを書いても実行できない、モチベーションわかないから目標もない
そこでtodo書くとき時刻も記入するといいと聞いてやってみたんだが
最初のいちにじかんしか続かない
その日の終わりに何をしていたか時間つけたら
一日18時間起きてるうちの7時間サイト見ながらちんこいじってたわ
完全に中毒の自覚はある
フィラデルフィアの麻薬中毒者たちもおそらく1日のうちそのくらいの時間麻薬で現実逃避してるんだよな

アルコール依存症患者の会みたいな外部の力借りないともう脱出無理な人が世の中に大量にいると思う

痴漢してしまう。皆まだましだよ
電車などを使わない仕事にしないと・・・

2週間ぶりにここを見に来たら書き込みが！
多すぎてもあれですがどこかで同じ戦いをしてる人がいるとわかると励みになりますね
自分との闘い、お互い頑張りましょう
調度一週間前にポルノを見てしまいオナニーまでしてしまいました
最初に誓った年内オナ禁ポルノ禁という目標からはずいぶんズレてしまったものの
習慣としてのポルノは明らかに徐々に減っており
脳の別の部分が機能し始めたかのように
あれをしてみよう、これについて調べよう、と閃く瞬間が増えました
カメのようなスピードでしか進めていませんが
ポルノ禁継続中の調子の良さを日記に残したり
オナニー後の心身におけるダメージを日記に残しておくと
衝動が襲ってきたときにそれを読み返すことでいくらかブレーキになりました
当然完璧ではないのでそれでも誘惑に負ける時はありますが
何度でも立ち上がりいつの日か克服できれば儲けものくらいに考えて
以前よりストレスを溜めずに続けています

>>63
痴漢の心理について全く知りませんが、万引きがそれに似たような心理状態だとニュースで見たことがあります
明確な被害者も出ますし、捕まれば社会的信用も失う事になってしまいますから
どうか上手に対処なさってください

せくす依存症の女の子と出会いたいわ

年齢で違うから
よく使われるのは20代だと×９で
18となり10日に8回はOKで
50代だと×9で45、つまり40日に5回

水着とか私服の画像で抜こうと決めてから3ヶ月くらい経ったが未だにAV見ちゃうからもうこの世から消えたい

ドーパミンや脳内の快楽物質を欲してる自分に気付く場面が増えて
それを抑えたりコントロールしようとしてるけど
久しぶりにスイーツを食べた時の快感がポルノ禁以前と比較にならないほど強烈で驚いた
お菓子やジュースを口にする習慣は無いし
元々食は粗食を心がけつつ筋トレもしてきたから一度も太った事はないけど35歳になり代謝も落ち始めるなか
砂糖中毒やグルメに陥り人生で初めてだらしなく太るのではないかと少し不安になった
人生はあれもこれも自制の連続なので
うまく自分を飼い慣らさなくてはならない
世界は巧妙な誘惑に満ちていて戦ったら負けるので
それら誘惑と戦わずして勝てるような良い習慣を身につけられるよう工夫していく

>>68

>それら誘惑と戦わずして勝てるような良い習慣を身につけられるよう工夫していく

ほんこれ

自分はゲームなどの娯楽をあまり楽しめなくなって、
3大欲求による快感がかなり強くなってる。
睡眠障害で寝た気があまりしないからいつまでも寝てしまうし、
スナック菓子やエロ動画探索でしか、いわゆる脳汁が出ない感じになってきた
たまにやってたバスケも熱意がだいぶ冷めてしまった

どうしたらいいんだ

別に犯罪犯さなければオナニー狂いでもいいっしょ
俺も人生詰んで毎日おなってる

対人的なコミュニケーションに問題が起きるから
ネットポルノ依存が悪いわけでしょ
適切な頻度なら見てオナニーしても良いんだろう

その通り
生活に問題ない程度ならドラッグは実に良い
素面では手に入れようのない120%の幸福を与えてくれる
詰んだ人には特に良い

>>73
ドラッグといえば大麻とかやりたいけど早く日本も合法化されないかな
聞いた話だと昔は日本人も大麻やってて、アメリカに規制されたらしい
でも今アメリカは合法化したし日本がそれ守る必要ないんじゃないかな

俺は10代の頃からうんざりするほどやったから合法化されても健康なうちはほとんどやらないだろうな
依存性がないから飽きる人の方が多くてアルコールのような人気は出ないと思う

ベーシックインカムと大麻の相性は良さそうだからベーシックインカムが実現すれば快楽主義者の必需品になるかもしれないね

>>71
鬱になると性欲は消え失せますよ。
めんどくさいし、あんなグロテスクなもの何処がよいのか？

苦痛さえなければ面倒苦痛が大半の「生きること」を選ばないのが理性。
腐った肉体が残るのも自死をためらう一因だ。
花の命は短いし、70歳過ぎの男は見るに堪えない醜悪そのもの。
この世は不条理で残酷だ。

>>77

>鬱になると性欲は消え失せますよ。

消えますね、そして生きているのも嫌になるけど

躁鬱だと性欲はあるよ
賢者タイムに鬱になるけど

ナオミオオサカは性欲ありそう

>>78
＞生きているのも嫌になるけど
その通りですね。この二週間自死のことばかり考えております。
1. 風呂場で手首を切り水を流しておく→家族がその後風呂に入れなくなる。
2. 電車に飛び込む→肉片が散らばり、電車を止め、世間の人や家族に迷惑をかける。
3. 100m級の橋から飛び降りる→結果は「2」に似たり。
4. 部屋で首吊り→やはりコレが迷惑は少なそう。
70歳まではまだ少しあるが、老醜も間近、 娘達も独立、連れも双子の孫の世話に毎日勤しむ。

天国も地獄も「根拠なき人間の妄想」、唯一確かなのは、生まれる前の「無」。
私が生まれる前に世界は有ったし、死んだ後も、誰かが死んだ後に変わらずに有るように当たり前に有る。

>>81
娘も孫もいるくせに死にたいとかむかつく
家族に虐待されてるならともかくとして
〇〇持ってる自慢まじりはレスしないでさっさと消えて欲しい

>>63
女の子の気持ち考えなー？

>>82
＞むかつく
そうですか？楽天的気質のあなたが羨ましい。
虐待罪などされていないし、仕事も週何日か出掛け、自分1人の部屋もあるが、ひたすら虚しい。
俳優や女優も金の為に演じ、大半は旬が過ぎればお払い箱。世の中の大半のサラリーマンも突き詰めれば金の為に動いてる。

＞むかつく
その気持ちがサッパリ分からない。
虚しい生を生きるのは拷問である。

医師に「飲めばパッと気分が明るく前向きになる薬ないんですかね？」と尋ねたら
「覚醒剤以外にそんな薬はありませんよう」とのこと。

へえー、覚醒剤ってそんなに虚しさに効果があるのか！知らなかった。清原がやめられなかった訳だ。

覚醒剤以外に入眠前に飲んで眠に入り、見度と目覚めない薬があれば、これほど嬉しいことはない。

＞むかつく
あなたは、「ボーボワールの老化」でも熟読し、長生きしてください。

おっと､ここは性欲スレッドでしたね。

仕事は医療関係だが、本音を言えば、太宰治ではないが
「この世で一番幸せな事は産まれてこない事。二番目に幸せな事は一刻も早くこの世からおさらばすること」
ある意味正しい。

【時間軸の事実】
関係地球が誕生して約46億年、46mだとして、恐竜が絶滅したのが約4500万年前(長さに換算して約45cm前）、人類が文明らしきモノを作り始めたのが数万年前(長さに換算して0.5mm前→キリストに至っては0.02mm前）、この数世紀の文明など無に等しい。

【空間軸の事実】
更に虚しくなるからやめよう。結論は我々自身も宇宙空間もがらんどうの、そのまたがらんどうだという事。
→つまり時間的にも空間的にも【無】

>>84
孫がいるほど人生謳歌しておいて被害者面すんな
お前はここにいる人たちからしたら随分と恵まれてるよ
自慢に見えるほどな

いまウィルソン『インターネットポルノ中毒』という本を読んでる
読んだことある人いない？？

>>86
そりゃあ被害者意識とか自己憐憫とかが強すぎるだけだ
この人の悩みこそ仏教が生まれたりした高級なというか
人間の本質的な問題なんだよ

ただこの人が指を切り落としたりした時
こんな事を言ってられるかどうかは別だろうけど
我々の状態は出血していてなんとか血を止めたい状態で
普通人からマイナスの状態なんだ

>>87

;t=658s
おれはこれで知った

>>86
そりゃあ被害者意識とか自己憐憫とかが強すぎるだけだ
この人の悩みこそ仏教が生まれたりした高級なというか
人間の本質的な問題なんだよ

ただこの人が指を切り落としたりした時
こんな事を言ってられるかどうかは別だろうけど
我々の状態は出血していてなんとか血を止めたい状態で
普通人からマイナスの状態なんだ

>>81

子供がいるならいいじゃｙん
こちらは孤独死確定だから辛い

>>81
＞天国も地獄も「根拠なき人間の妄想」、唯一確かなのは、生まれる前の「無」。
＞私が生まれる前に世界は有ったし、死んだ後も、誰かが死んだ後に変わらずに有るように当たり前に有る。
これは間違いだな。正解は論理的にはこうしたことでさえ人間には確かではないということだ。
そこでパスカルの賭け。
『理性によって神の実在を決定できないとしても、
神が実在することに賭けても失うものは何もないし、
むしろ生きることの意味が増す、という考え方である。』
こうした正しい論理に基づく有益な思考がある。ところが残念ながら今の自分はこれまで生きてきた実感からなのだろう、
このような論理的に正しい考え方に耐えられない。
神がいてこんなに暗いとは、とても耐えられない。神がいなくてこそ、この暗い世界の理由に安心できるからだろう。

Avや催眠音声をネタにタオルで乳首擦りながら固定したオナホにナニを突っ込んで腰を振るオナニーが習慣になっていたが、どうにかしてやめたいと思って最近は画像みながら左手でシコるようにした。しかし、刺激が足りず欲求不満。出来ることならこんな変態的なオナニーの快楽を覚える前の自分に戻りたい。どうせ自制したところで自分の人生が好転する訳がないから(実際現時点でそう)今までの変態的なオナニーをやればいいじゃないかと頭の中でもう1人の自分に囁かれる感じがして辛い。消えたい。

>>93
もう一人の僕に身を委ねろ
犯罪じゃないんだから大丈夫
乳首刺激する機械を買おう

>>89
こんな動画あったんだな
観てみるよ
思うところあって最近ポルノ禁始めたんだよね

9月はポルノを見てしまった日が4回
しかし毎日見ていたのが遠い昔のように感じるほどポルノから離れた生活習慣になってきた
失敗した日とその後数日を除くとポルノ禁をしている自覚も薄れてきた
年内ゼロという目標を頭の片隅に置いているものの想像しづらく達成感も味わえないので
まずは来月4回以下を目指す
4回以下といいつつ月0回を目指し、週0回を目指し、今日見ないことを目指す
今日見ない、この繰り返し
今日やるべきことをやる、この繰り返し

>>96

おー俺も最近あんまり見てない

最近毎日1-2回してるわ
それでも詰んだエロゲが消費しきれない

二次元もこのスレ対応なのか

セクアポがないとやる気出ないし抑うつ酷くなるし致してる時と下ネタ話してる時が一番イキイキしてる

女が居ないとやる気ゼロだからある意味ポルノ依存症なのかな
男は基本的に嫌いだし

毎日ヒマがあればエロ動画観てるわ
やめたら鬱っぽいのとか改善されるらしいね
今日から始めようかな

やめたかったのにやめられなかった
死にたい

断てば良いわけではない
×９の法則

昨日から始めてる
エロサイトなどは見ないでおこうと思ったら自制は効くけど、
町中や仕事中に唐突にムラムラしたらどうしよう

いきなり長いことオナ禁は無理だから1週間に1~2回を目指そうと思うけど、
今までの経験から、なんだか夢精しそうなんだよなあ・・・

変なんエロの話題や広告を止めさせたら善い。お風呂に入って身を清めて襟を正して　他の善いイメージをみて興味がいかないようにする。イタリアみたいにポルノ税を上げたら善い。ネットのエロの広告のスポンサーを規制して税金を上げたら善い　アウトドアが善い

神社参拝が善い

>>106
セックスできない人たちの受けぐちなのにポルノ規制したら犯罪者が増えると思う

ポルノ税やる代わりに無修正解禁な

「ポルノを見ない時間を、自分の時間に使うことが出来ました！」
みたいな人いるけどさ、ポルノを見ない時間なにもすることがなくて、
余計に無駄に過ごしてるからプラマイゼロに近いわ

やることなさすぎて早寝するようになったから良いんだけどさ

5日ぐらいポルノ禁したけど、ムラムラするだけで集中力なんて上がらなかったな
ムラムラからの股間ムズムズで逆に集中力落ちたわ

>>111
何歳？
年令によると思う
俺なんか10代の頃は毎日みたいな感じだったけど
初老になったら1週間なんかふつーにスルーできるし
2週間もいける

若いのに下手にオナ禁すると精子ができなくなったりちんこ癌になる危険が増えるらしいし　

>>112
30代前半
これぐらいの年だとまだ周りの友人も元気だよ

>>113
30代だと×9理論だと
20日に7回だから3日に1回が適切らしい
あくまで一般的に

>>114
そうなんだね
インターネットポルノ中毒の動画観た感じだと7日に1回かと思ってた
3日に1回ぐらいなら全然余裕だよ

30代後半で抗うつ薬を飲むようになってから１ヶ月に１回くらいになった、性欲はそれなりにあるけど抜く気にはなかなかならない

射精や回数の問題なのではなく、ネットポルノの薬物並みの依存性が問題なんだよ
ネットポルノはドーパミンが大量放出してしまっていろいろ悪影響が出てくる

>>117
それは分かってるよ
自分はドーパミンに問題ありと思ったから断ってみたけど
効果を感じなかったな
よく考えたら若い頃も猿のように動画を観まくってたけど健康だったし
単に発達やら適応障害やらで体調が良くないだけっぽい

>>118
ネットポルノ断ちはどれくらいの期間したの？
完全にポルノを断った状態で2ヶ月〜6ヶ月くらいで依存症が回復していくらしいけど

>>119
上に書いてあるとおり、5日間だけ・・・2ヶ月は難しいな
でもほんとドーパミン類は死んでるから、ポルノ見ない時間ほかの事しようにも、
(やりたい気持ちはあるのに)なにもやる気起きなくてずっと寝転がってる

あ、今までポルノ見てた分の代わりの時間ってことね
学習の時間に充ててるとか色々見たけど、自分は本当に何もできない
多趣味だし、やりたい事やらなければならない事も多いのにやる気が出ない

>>120
ポルノ断ちの禁断症状と考えると5日程度では逆に調子悪くなってる可能性もあるね

>>122
禁断症状か好転反応かって感じだね
まあムズムズしたらポルノ見ずに抜くのも手だね

>>1
今すぐアダルトサイトの会員登録を全て解約するんだ！！
それもバッサ、バッサリとなっ！

それだけで「ポルノ依存症」は克服できますノシ

これ実はドイツの精神科での「ポルノ依存症プログラム指導」なんです。

ポルノじゃなく普通に性行為依存ぽいんだがどうすればいい？

>>125
うらやま死刑
今すぐ去勢するんだ

>>126
去勢するもん生えてないんだが子宮摘出したほうがよき？

>>127
じゃあ風俗で働けば趣味と実益が両立できるのでは

>>128
子持ち人妻アラサー女でもいけると思う？

>>129
旦那を襲え！

Supjav、Pornhub、xハムスター、Xvideos 、TOKYO MOTIONなど
ココの皆さんが夢中になったアダルト動画サイトはなんですか？

>>130
旦那からはレスられとる

どうしようもない奴だなw

ここのスレにいる時点でどうしようもないやでｗｗ

やめておけ
そのレスは俺に効く

男はポルノ断ちすればいいだけだからどうにかなる
メスブタはどうしようもないw

身近に性依存症の女いたら毎日やりまくるんだけどなw

需要と供給のバランスが取れてないんよな

そんなうまくいくか？
自分は性癖が特殊なのもあるから噛み合わなさそう
一応女だけど

特殊な性癖なのは苦労しそうやなー
とりあえずワイは何人かでローテーション組んでる

めちゃくちゃ苦労してます
ローテーション組めるのは羨ましい
そもそもノーマルな相手しか見つからず、ノーマルなのじゃ満足出来なくて
正直それでろくな目にあってこなくて、改善したいけど上手くいかず

>>141
性癖ってどんな？
せくす中にウンコするとかなら勘弁だが…

親から充分な愛情をもらえなかったのがポルノ依存症になった原因かな
親に愛されたいと思っているうちは愛が歪んでしまう

>>142
敢えてぼかして書くけどSM系です

>>144
smならそんな特殊でもないと思う
特殊って赤ちゃんプレイとかだと思った

>>144
女側の痴漢プレイが好きとかのほうが厄介な気がする(自分)
一般の、痴漢を本気で嫌悪してる普通の人たちに申し訳ない気持ちになる

病んでた中学の頃は自慰しか満たしてくれるものはなく毎日のように目を腫らして登校してキモいと言われてた、大人になってから風俗沼に堕ちて嬢の本気の喘ぎ声を感じた時が堪らなくて自尊心を満たせた

>>146
痴漢プレイって特定の人とすんの？
不特定なら俺もしてみたい

オナニーしちゃった
まずは一週間我慢してみる

>>148
や、まだ痴漢プレイしたことないわ
痴漢もののエロ本とかAVとか見てオナニーしてるだけ
転職して電車通勤短くなってから本物の痴漢にも遭わんしなぁ…

ポルノ断ち全然できんわ、むしろ新しい扉を開きそうになってる

痴漢プレイ私も興味あるけど地下鉄使うことがそもそも..
ちな東北

メスブタw

>>150
そか、残念
転職前は本物の痴漢に遭ったのか
自分が意図しない時はやっぱ戸惑う感じなの？

>>145
うーん、でも自分の周りでは全然見ないです
命に関わるくらい際どいのが好きだからかもしれません...

>>155
首絞めとかか…
そりゃ下手すると殺人犯になるかもしれないと思ったらちんこ萎んじゃうなw

喉ボコイラマチオ

>>154
何回かね
最初は戸惑ってたけど、大体降りる駅の間近で痴漢されてたから降りたあとは「もっときてくれてよかったのに」感
電車じゃなく映画館とかでも有りかもね、コロナ禍になってから映画観に行ってないからどうなってるか知らんが

>>156
他にもあるけど、概ねそんな感じです
だからなかなか相手が見つからなくて...

5日間ポルノ禁してた間にSODの流出祭りがあったみたいだな・・・

>>158
なるほど
リアル痴漢だとやっぱ捕まるリスクあるからあんまり深入りはできないんだろうなあ

ここは人間が存在しないスレのようですね

乳首開発したくてスポールバン買ってしまった…

>>163
ええやん
俺には理解できない世界だけど

>>164
貼ってみたけどまだなんともない

hostsファイルを編集してサイトに一切アクセス出来なくするのおすすめ
スマホだったらアドガードをインストしてブロックリストに入れればいい
意思力に頼っても無駄だから最初から見れなくしておくだけで全然違う

感染症

普段は普通に性欲強いレベルだけど、性的に好きな人できるとバグって1日に6回くらいオナニーしてしまうし常に頭で気持ちよくなる妄想してしまう。何も他のことが手につかなくなってしまう。
普通の社会人であればそんなに頻繁に会うこともできないし、性的に好きなだけだから三ヶ月くらいで冷めるのが分かっているけどその間が辛い。依存性の本を読んでもドーパミンの仕組みを理解しても治らない。何がアドバイスあればくださると嬉しいです。

>>168
＞何も他のことが手につかなくなってしまう
問題はココだけですね。

若くて健康で暇な時間を持て余していたら、「セックスの事しか考えなれない」のは普通ですよ。
動物には繁殖期があるけど人間は一年中繁殖期だから。
男ならできるだけ多くのメスに種付けしたくなるのが本能だし、女ならできるだけ多くのオスにメスの性欲を満たして欲しいと願うし、また経済学があるオスが自分に夢中ならお金の心配は要らず、「みんな自分に夢中」という女のプライドも保てる。
両者とも極めて自然な事です。

要は【お金】です。
これさえあれば男も女も自分の本能のままに生きるのが幸せへの直行便です。

・「金の切れ目が縁の切れ目」
これこそ人間の真実。
・「金持ち喧嘩せず」
これも真実。
イライラしたり罵りあったりしているのは、みな貧乏人。
自分の好物で満腹状態の時に喧嘩することなんてない。

「さ〜て、TwoDoor/Goldwhiteのメルセデスで夜景の綺麗な所にでも出掛け、今夜は○○のスィート(素泊まり7〜10万）で過ごそう」
朴念仁でもなければ、この生活憧れますよ。

【一生贅沢三昧出来る金】さえ所有していれば
＞何も他のことが手につかなくなってしまう
それでもまったく問題はありません。

まあ、たまには、背徳感のある不倫の刺激もよいかも。
男女に関係なく「児童ポルノ関係」は、見つかると面倒だし、あなたにその手の趣味が無いことを祈ります。

>>169
以下訂正
1. 考えなれない(×）
→考えられない(○）

2. 経済学(×）
→経済力(○）

自傷とか試し行為はノーセンキューだけど
ストレスが全部性欲に変換されるタイプの人と共依存したい。

ポルノ依存症と，街中で皆がやっているスマホ片手にゲームとかラインとかは
あれは深刻な依存症ではないのか

>>172
依存症は誰にでもありますが、多くの人は日常生活に支障をきたさない範囲、お財布事情に悪影響を及ぼさない範囲でポルノを嗜んでいますしSNSにてメッセージのやり取りや投稿の閲覧をしています。
しかし、日常生活に支障を来しかつお財布事情にも悪影響を与えるほどポルノやSNSに依存すれば「深刻」なレベルになります。
依存の対象はポルノやSNSに限らずアイドルや宗教、お酒、セックス、タバコ、スイーツ、シンナー、麻薬、放浪、オンラインゲーム、スマホ、書籍、犯罪行為・迷惑行為、買い物などがあります。

俺はペット依存
あと数年で犬が死ぬからどうなることやら

犬はいいね
犬ぐらいに自分を喜んでくれた存在は無かった
また飼いたい

昨日4回オナニーしてたぶん2時間くらい時間無駄にした
最近よく言われるインターネットポルノ中毒の典型だわ
ほんとはこんなことせずもっと時間を大切に使いたいのに

�@毎日AVでオナニーを２回
�AAVだと問題なく勃起してFINISHまで可能
�B風俗だと一瞬勃起するけど、すぐ萎える
�CそもそもムラムラしてないのにAV見て無理やり勃起させてオナニー


現在37歳でこんな生活を10年以上してきたら、リアルの女とのセックス時に全く興奮しなくて勃起しなくなってた

ポルノ断食すると以前みたいにリアルの女で興奮できるようになると信じてるけど、回復には時間かかるの？

脳の神経構造？が変わるのに3ヶ月から一年くらいかかるとかTED talkで脳科学者が言ってた気がする
ポルノ依存によるダメージに限定した話ではなかったけど同じようなものじゃないかな

快楽の記憶がドーパミンを出して、「またやりたい」っていう衝動を生み出す。
その記憶が消えるまで依存は続くよ。
暇な時間を作らないこと、運動を継続的に楽しむ、夢中になれるものを見つける。
記憶が再び湧き上がりドーパミンが噴出して「またやりたい」っていう強い衝動が出ても、「こっちのほうが楽しい」って他のことで流せるようになったら記憶は薄れていく。
依存の原因である記憶を、他の何かと置き換えていくイメージだよ。

ちょっと教えてくれ。

ポルノ動画見てのオナニーが駄目なわけで、ムラムラしたときに想像や妄想でオナニーするのはOKなんだよな？

>>180
何を性の対象にしようとオナニーふくむ性行為を常習的にしてるなら性依存だと思うよ

我慢できなくてオナニーしてしまった
でも想像で抜いた

>>181
それだと全員性依存になっちまうぜw

>>183
週に2、3回なら大丈夫じゃね？
俺は毎日だけど…

>>183
ポルノ以外の性行為とかででも、日常生活に支障が出るとわかっているのにやめられないレベルが依存症なんじゃない？

過去に色々ヘラってしまい寂しい心を埋めるための承認欲求から最終的にTwitterでエロ垢開いたり海外エロサイトで自撮り動画上げたりして
男性や女性から性処理として使って貰えることに快感を覚えるようになってしまった変態社会人男です

注目集めるために過激なオナニーしてるので性欲も承認欲求も満たせて、これでお小遣いも貰えるなら嬉しいな、と思うくらいには今の性活に満足しており、承認欲求を埋めることができたので鬱状態からも改善できたので、辞める気は更々ないんですが、もし将来的に辞める必要があるとなるとこれは直せますか？
まあ多分今辞めたら死ぬと思いますが
ちなみに仕事には支障はないです

>>186
困ってないならいいんじゃない？
でもいつか捕まりそう

AVだと勃起できるけど、リアルの女や風俗で勃起できないのってポルノ中毒の可能性あります？

>>188
その話だけだと情報量が少なすぎて判断できません
1%でも可能性があるかって言われたら、一応あるって答えると思いますがそれは勿論正しい答えではありません

AVってのは基本的にエロ可愛い女優がいて(ブスもいるけど)、
エロに精通した男の監督がいて、
男目線でエロいシーン、所謂、抜きシーンというものが監督の指示により盛り込まれているのです

一流女優に比べて見た目が劣る一般の女が
女視点でアレコレする風俗では物足りない、と考えるのは、中毒でなくても自然かもしれません

ストライクな見た目の女性に、自分の好きなAVのプレイをあれこれ指示したら、難なく勃起出来る可能性もあります

どうしても発散したくなって援の約束取り付けたが女のほうがドタキャンしたので無駄な金が飛んでいかなくてよかったと思ってる

>>190
プラス思考羨ましい

精力減退で辛い

精力減退で辛い

アクティブヤリマンメンヘラなので薬で記憶力がゴリゴリ減ってるから「この話したのどの男だっけ」って最近よくなる

ポルノ断ちしてるけど、本当に効果あるのか？
今まで毎日エロ動画見てたのに、もう２週間も見てないよ
だけど全く体に変化ない

体じゃなくて脳だよ
ポルノ依存に影響あるのは脳
本当にポルノ観るのはやめたほうがいい

「ポルノ依存　脳」でググったら詳しくわかる

エロ動画を見なくなって、もうすぐ３週間

変化を感じないだけで俺の脳は変わってきてるんだろうか

スマホ依存とセットだから辛い

今日の12時半頃に
Dreams of Desire: Definitive Edition（DEVELOPER:Lewdlab / PUBLISHER:Lewdlab）
をSteamで購入し、このエロゲ（Sexual Nobel Game）を13時から21時まで夢中になって見てた。
最初の2時間ほどはストーリー展開にエロさがなく退屈だったけど、おそらく2時間ほど過ぎた辺りからストーリー展開が刺激的になってきたので時間感覚がわからなくなるほど夢中になってたw

セックス依存症当事者です。セックス依存症の本を読みながら、性依存症の知識をTwitterとWebサイトで発信してます。
マッチングアプリで一日に数人とセックスしたりしてましたが、今は全くセックスしない生活を一年以上続けてます。
回復の為に頼れる場所としては、性依存症の自助グループもありますし、都市部には性依存症の専門のクリニックもあります。
生活に支障がでている場合は、躊躇わずに誰かに助けを求めてほしいと思います。

性依存ヘルプサポート
https://sexualaddiction-help.com

性依存症のスクリーニングテストも上記ウェブサイトから受けていただけます。
お役に立てれば幸いです。

またレイプ動画でオナニーしちゃった

asmrで抜くのはアウト？

>>202
アリです

AVの見過ぎで実際のセックスのときに勃起しなくなってしまった場合、AV見るのを辞めるとまた勃起するようになるの？

ならない
AVを見すぎて勃起障害に陥った男性は二度とまともにセックスできない
来世に期待しましょう
とかクソゲーすぎるだろ

え、もう二度とAV以外で勃起はできないの？

最長40日だからまだまだ依存症なんだろうけど
全く見ないより週一くらいで見るほうが集中力が高い気がしてる
波があるから断言は出来ないけど
2.3週間全く見ないとドーパミン不足なのか創造力や集中力が落ちてしまう

＞男は脳でセックスするのに対して女は子宮でセックスする
＞アクメの快感は女のほうが男より何倍も強烈
これらの情報、ホントなんですか？詳しい人、教えてください。

仮にこの情報が本当なら、男は脳に振り回され女は子宮に振り回されているってコトになりますよね？

188さんや204さんの症状もこれと関係ありますか？彼氏(30代前半）が似た症状なんですが。。。

ポルノ見たくなったらこれで自分を取り戻せるかもしれません

窃視癖が嫁にバレて悲しい想いをさせてしまった。見つかるまで盗撮が悪いことという認識が日に日に薄くなって行為が過激になってた
見つからなければ誰にも迷惑かけないとか、見つからない自信すらあった
嫁に見つかって良かった
依存を自覚するところから始めて、手始めに煙草を止めた
辛いのは最初の2週間だけで卒煙できた
次にポルノ断ちに挑戦する
射精は週一回のペースにする
活性酸素でるから。
スマホでポルノを検索しないようにする
煙草と同じで2週間超えれば耐えられると思う
克服したら自分を褒めよう

>>210
見つかってよかったって思えて、ちゃんと依存と向き合えるなんて素晴らしいと思います
少しずつ、頑張ってください。応援しています
私も頑張らないとな…

溝呂木萌恵

以前、彼女と同棲してた時に一日500円払うから、一日中全裸で生活してほしいとお願いしたら断られた。

でも出掛ける時以外はノーブラだったから、暇さえあればパイパイ触ってた。食事の用意も家事も全て僕がやってたので、そのお礼として暇さえあればパイパイとクリを触らせてもらえて、頻繁に彼女をイカせてた。それが楽しかった。逆にちゃんとしたセックスはあんましなかった。

嫁に診断書付きでカミングアウト。
出張の度に疑われています。
子供もいて、嫁も子供も大切に思ってます。
考えたりはどうやってもしてしまうけど、ナンパしたりお店行ったり自分でしたりはしないようにしています。
それでも家に帰れば…
検査して。
触らないで。
信じられない。
言わない方が良かったかなぁ。

中学の頃からエロマンガにハマっていてポルノ依存気味だったけど
ヒキってしまった頃にネットポルノ漬けになってしまい
社会復帰した時に無意識に女性を性的な目でしか見れなくなっていてマジで困っていた
薄々は原因が判っていたんだけど依存症ならではの自己否認で見て見ぬ振りしてたけどそろそろ限界を感じ
去年末にようやく某書を読んでポルノ断ちに踏み切って2週間くらい経ったわ
短期間だけど豆腐メンタルの防御力が急に普通の人並みにレベルアップして少しは生きて行けそうな気がしてきた
まあ、ダメ元でやってるからいつまで続くか判らないけど出来るだけ続けていこうと思う

小学からエロアニメ、エロ同人でポルノ依存。しかもアブノーマル好き。貯金あってオープンニートしてる身。

一時期エロ系コンテンツ(小説や動画)をpixivで公開したらバズったり
エロ系にこだわりがあって、そっち方面で創作と職したいとは思ってた。
けどエロみたり、ネタを思いついたりしてるとオナニーしたい衝動に駆られて、我慢することに精一杯で勉強や努力、制作がまったく進まなくてきつい。
前は2度寝３度寝で抑えこむようにしてたけど、成長につながらないことと、逆に勃起する頻度高くなったり朝立ちがすごすきて、オナニーしたさの強い衝動にかられたりとキツかったり……。
エロ職に付いてる人たちってこの苦しみをどう堪えながらやってるのかと思うと知りたい。

克服したいというよりも我慢以外の方法で、なんとか転換、変換させたい。

なんで我慢したり考え込んだり悩んだりしてんの？
先にさっさとオナニーしちゃえばよくね？
そのあとにゆっくり創作活動すればいいやん

・1回やったら、歯止めがきかなくなって寝るまでしちゃう
・性的欲求が満たされ、あらゆることを満足して怠惰になってやらなくなる

忙しかったり、できない状況(たとえばウォーキングするとか)を作ればまだなんとか健康にむけての克服は出来るけど、そっちじゃないんだよ……。

セックス依存症の女性が、その性欲エネルギーをav女優として花開く、みたいなのを頑張りたいんだよ……

同じようにAV男優になればよろしい。

溝呂木萌恵

>>218

スポーツクラブに通いなさい

俺、性依存症かも知れない、今年に入って17回もオナニーしてしまった、1日1回の頻度で。

悩んで悩んでしている、体に悪いか悪く無いか。

皆は今年に入って何回オナニーした？

克服しない方がいいと思う
無気力になって早く消えたい日々

>>222
20代なら適切らしい

>>223
そうか・・？
>>224
33歳です。

一日に十回以上ならやり過ぎというか、疲れてそれ以上は難しくなるよ。
なんか、みんな、ずいぶん少ない回数で悩んでいるんだね。
性や快楽に対する罪悪感のようなものが根底にあるからなんだろうね。
もっと健全で明るいオナニーを楽しんだらいいと思うけど、
罪悪感を背負っている人たちには、そうはいかないんだろうね。

リアルな話アソコ痛くならないか？あと精子が出なくなったり
俺は学生の時でも三回が限界だった
すげーよ

>>225
したい事があるってのは大切な事なんだ
何もなかったらもう頑張れない

初めてのレズセックスしてくる楽しみしかない

セックスする予定がないとなにもがんばれない、虚無
最近うつが悪化しててセックスのアポすら蹴るようになってきたからいよいよ終わりかもしれない

頑張れないよな
何するのも面倒
だから余計にできない
悪循環

そのまま頑張れない日々と向き合うといいよ
セックス無しでも平気で生きられるまで向き合う

そりゃ無理でしょうよ
したい事が他に無いもの
生きるのが苦痛すぎる

ありきたりだけど体動かすスポーツやればいい
ただダラダラ走るだけでいい

セックスに関する思考や欲求が浮かんでこない状態に持っていく
スポーツや、ただひたすら同じことやる作業してると
ゾーンに入った状態、無意識のうちに手や体が動いてる状態になる
夢中でなにかをやっている状態
自分をひたすらその状態に持っていく

ダラダラでいいからとりあえず走るっていうやることがあって
体がクタクタに疲れればそれでいい
毎日黙々と繰り返せば達成感や充足感も湧いてくる

「やりたくねえな」「つまらねえな」「意味あんのかよ」「今日はサボろう」って声が頭の中で囁くけど無視して、体を動かし始める
何も考えずただ走り始める

走り始めても最初のうちは、走ってる最中にもセックスのことが浮かんできたりするけど無視して走るスピードを上げる
走ることに集中して疲れるまで走る

ただひたすらに腕立て伏せや腹筋
公園の遊具を使って懸垂やったり
筋トレもおすすめ

セックス酒ギャンブル以外で
お金のかからないことを

お金かからず今すぐにできる
こんな簡単なこともできないなら克服は無理
それでもどうしても克服したいのであれば心療内科へ

>>234

ほんこれ

毎日スポーツクラブ通いで余裕で治ると思います

近所のスポーツジムに通ってるけど若い娘がぴちぴちのウェアでマシン使ってはぁはぁ逝ってるから目の毒だよｗ
帰ってスポーツものの無修正で抜いたりしてる

運動して改善されるならもうとっくにそうなってるわ
セックスしか生きがいが無いってのは本能みたいなもんだから
どうしようもない

どっぷり甘ったれた依存症の人がよく使う言い訳だな

本能だと割り切って好きなだけセックスすればいいよ
ここは依存症克服スレだから2度とレスすんな

本気で克服したいと思ってるなら走れよカス

運動なんかもう継続してやってるっての
セックスしたくても相手いなくてできねーんだよクソが
他にいい方法提示してみろよ
何もないんだろ
役に立たんくせに出しゃばるな

女神スレ開けないからできない

絶対運動やってなさそう。運動やってれば本当に効果出るし文句言わなくなる。依存症丸出しのキチガイって感じ。

>>239
なんで雑魚がイキってるの?

はいはい
思い込みの激しい無能な知ったかぶりアドバイザーさんおつかれ
役に立てるようになったらまたおいで

スポーツやってても性的欲求や性欲に勝てないとは根性無しだな
ヘタレ野郎

性的欲求が浮かんできても振り切ってスピード出して走れよ
性欲に負けるなよカス
浮かんでくる性的欲求よりも、走ることに集中して夢中（無の状態）になれるのが克服の鍵

根性論とか残念すぎる

根性論じゃなくてセックス以外の何かに夢中になるってことでしょ。まあ、それすら継続出来なかった根性なしみたいだけど。

>>238

体力を消耗すればするほど性欲は増すが
更に負荷を掛ければ最後は寝る選択しか無くなりますからね

女神になりたいけど開けない

根性で克服できるならとっくに治してる
つい依存してるから問題なわけで

考えすぎじゃない

悩んでる学生女です、誰か聞いてください

どうぞ

この世界にセックスより楽しい事なんて無いでしょ

そうやって永遠に駄々こねてたらずっと克服できないよ。

>>252
アドレス貼ってます

知人に依存症の人がいるわ、最近聞かされたんだけど
自分は昔買い物依存だったから結構きついだろうなと思ってたんだがその知人はあっけらかんとしてる
困ってるどころか意気揚々と写真送ってくるし
そこそこの年だけど色気がある人だし相手の方から勝手に寄ってくると言ってた
欲に任せて相手構わず所構わずだそうで病気なんかのことも意に介さずよ

双極性障害と7年前に診断済み。

最近、性依存症では？と悩み始めた27歳女性です。
信頼してるドクターにも打ち明けられず、
とてもつらいです。

みなさんは病院とか行かれてますか？

性依存と思うエピソード書いてみてよ

>>258
いま鬱で1週間お仕事お休み貰っているのですが、
そのうち4日は性行為がありました。
2日我慢して、今日は1日欲と戦ってました。

ひとりで発散ができないので、
すごく困ってます…

一人オナヌじゃ逝けないのか
つらいのう

相手はどういう人？不特定？

>>260
そうなんですよ、
高校卒業まで、なぜか純粋ちゃん扱いされてて、
下ネタ？トークとか入れてもらえなくて、
そういう影響あってか、自分ですることに嫌悪感？で。
でも人に迷惑かけたくないから、試すんですけど、全然解消にならなくて…

ひとりの人に、週一でおねがいしてますが、
そんなんじゃもう全然です🥲

自分は1人発散歴26年、相手がいても欠かせない

東電ＯＬみたいに男が入れ替わりで中田氏されまくったみたいなエピが抜ける

風俗月1で我慢してるけど死にそう
オナニーつまんね

恋人が多分性依存症でアプリで色んな女見つけては〜ってのを続けてて今そういう相手が8人いるらしい
その子たちとハメ撮●もしまくっててそれを自分が見つけちゃって浮気発覚っていう流れ
性行為のために親をも騙してたし、仕事も半分くらい失ってるからあなたは性依存症だと思うと話したけど本人が病院とか行かない限りどうにもならないのかね
自覚はあるみたいで、さらに最近は鬱病っぽさもすごい

>>265
スーパーチンコ

多分10年以上毎日していたオナニーをやめてみようと思って四日目、、普通の人はこんな精神状態なのか？？ちなみに女です。

朝のオナニーは1日を無駄にするわ
夜だけのオナニーで十分
特に休みの日は猿になってしまう

>>267
俺と付き合えば何時でもどこでもヤってあげるよ

>>267

10年以上毎日とか凄いな

>>269
横だけどどこ住みですか

オナニーしすぎて下腹部が痛い
最近数時間バイブいれてる
もうやめたいよ

何十回逝ったか数えてる？

男性とする時はイキっぱなしだけど自分でするとなかなかいけないので数時間コースです
時間の無駄だなぁと虚しくなります

数時間で一回なのかそれはつらいね
ＦＡＮＺＡとか動画見て気分を高めても長いの？

>>275

イキっぱなしなのか

ずっと精神科に通ってるけど、性依存もしくは恋愛依存傾向があることを担当医に言えなかった
信頼してる医師、そして異性だから言えなかった
そんな中、担当医と性的な行為をしてしまって今めちゃくちゃ後悔してる
今まで適当な人（何とも思ってない人、安全な人）と関係を持ってたから、あまり大きな問題はなかった
でも、心から信頼してる人とそういうことをしてしまって、心のダメージが大きい
そして一生忘れられることがなさそう

はいはい
妄想はチラシの裏に書いて

真剣に悩んでるというか、吐き出したいから書いてる
何であんなことしちゃったんだろうってずっと考えてる
そして思ったけど、たぶんそういう傾向のせいだと思って
鬱傾向を認められても、性依存や恋愛依存について認めたくないってわりと普通じゃない？

今の担当医のおかげで自尊感情がちゃんと身についてきたから、ワンナイトラブもやめられていたのに、よりによってその担当医としてしまうとは、って後悔してもしきれない

世界一好きだと思ってたのに、そういう行為した後に、初めて軽く嫌悪感感じたのは普通じゃないと思う
信頼できる医師と患者という関係性を壊してしまったからじゃなくて、性依存傾向のせいだと思った
思えば、ずっと性行為したら冷める、それなのに、苦しいとしてしまうの繰り返しだったから
妄想じゃないよ
証明はできないけど

何度も失敗を繰り返して心折れた
俺は病気だ

はい、次の人どうぞ(^^)

何でそんなに悪意満載なんですか？

悪意満載の仕切りたがりちゃんがいるので、もうやめるね
このスレは一体なんのためにあるのかと思う
苦しさを吐露した人には、むかつくと暴言吐く人もいるし
克服するためのスレなのに、どこ住み？とか俺なら何回でもやってあげるみたいなレスの方がよっぽどスレチだと思ったけどな
ケースが違っても、みんな苦しんで、でも何とかしたくてここ書いてるのかと思ってたけど

転院して、同性の医師に力になってもらうのが現実的かな
あーあ
勇気出ないな

判ってるなら実行に移せよ！

それな
まじ長文うぜえ

実際ここに依存症の人って少ないのかね
ただ性欲ある女を見たいだけみたいな

俺は男だけど風俗行きすぎて破産しかけてる

>>288
そんな感じがする
だからといってこんなに批判される意味わかんないけど

ＡＶの見すぎで書き込みのエピソードがエロく無いからだと思う
もう無修正動画とか当たり間なのに今更官能小説の長文読まされてもなあ

>>290
いやだから
そもそもエロを求めにくるスレじゃないでしょ
読まなきゃいいだけだし
加害性が強い人ばかりだな

にちゃんに医者は居ない
ナニを期待して書き込むんだい？

>>292
そりゃあ悩みの共有やろ
言うまでもない

共有した結果がこれ
説明するまでも無い

性依存の自助会に通うことにしたけど、コロナで月1しか開催されてないのが辛い

>>293
それです
少しでも何か掴めればと思った結果がこれでしたけど

>>296
まあ所詮5chだからな
あんま気にすんな

>>295
そんなのあるのか
俺も行ってみたい

>>297
ありがとうございます

他の精神症状より相談しにくいことだから、一縷の望みに縋ったのですが・・

自助会って気になりますね
私が住んでるのは田舎だからなさそうですが・・
リアルに人に打ち明けられるだけで、少し楽になれそうですよね

性依存の自助会って同性同士だけで集まってするの？異性もいたらその中でサークルクラッシャーしてしまいそう

俺も一目惚れされやすいし自分が性に溺れやすいから性依存の異性と対面で悩みを共有するのはかなりリスキーだな

援でこれから中出ししてくる
写真通りの女がでてくればいいが…

>>271

ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!

初めてこのスレに来ました。今月だけで風俗に4回行ってしまい、依存症じゃないかと思い始めました。

減らしたいのですが、ついつい行ってしまいます。いつもは「止めておこう」が勝つのですが、数日に一回ムラムラが止まらなくなり「まだ今月はお金あるから良いんだ」となります。頻繁に行きつけの店のサイトも見てしまいます。

これは依存症なのでしょうか？まだ予備軍？減らす方法はありますか？内容が内容だけに、恥ずかしくて誰にも言えないでいます。
いつか自分の給料で賄えなくなったらどうしよう、生活に支障が出たらどうしよう、などと不安になります。
数日間はその恐怖が抑止力になるのですが、やはり日が経つと行ってしまうのです・・・

昔アルコール依存になりかけたことがあり、依存心は人より強いんだと思います。

適度にたしなめるようになりたいです。

>>304
俺も全く同じ状況だけど、最近は性欲を解消するだけならオナニーでもいいんだと必死で言い聞かせてるよ
めちゃくちゃ辛いけどね

>>304

月に4回くらいなら異常ではないような

>>306
マジで？金額にしたら相当だし、世の平均と比べたら異常値じゃないか？

>>306
まあそうだろうな
2,3日に1回行くようになってからが本番

そもそも依存症は生活が破綻するレベルの人のことを言うんだしな

>>308
女だと風俗はない（田舎）から、なかなか金銭的には困ることないんだよな
そういった意味では男性の方が深刻だな

私はずっと落ち着いていたのに、あることがあってから、毎日自分でしてしまう・・
でも満たされない
落ち着いていた時期は、週一回自分でするくらいで満足出来ていたのに

ここ、克服した人はいないの？

どうやったら風俗通い減らせるか参考にしたいんだけど・・・

>>310
自助会探したら？
それと、まずは記録をつける
いつ、いくら使ったか
前後にどんな気分だったか、とか
あとは心療内科のカウンセラーだね

恥ずかしいから、まだ人には話したくないんだよー・・・自分で出来る改善策をまず試したい。

>>310
克服したら見ないのかもね・・

克服したらわざわざこのスレ来ないって…
助言しても大抵は嫌がられるし

とりあえず風俗はサイト見るのは絶対ご法度
サイトを完全に遮断して情報自体得られない状況が続くとまあまあ我慢できる

>>315
えーついつい見ちゃうよ・・・

店に直接行く様になるから意味無し

FREEDOMってアプリで特定のURLをブロックしたり出来たハズ

>>315

確かにサイト見るのは止めたほうがいいね
行きたくなっちゃうに決まっているから

風俗に行きたくなったらウシジマくんを読んで自分を客観視すべき

https://usijimakunnoningengaku.com/?p=2171

風俗と恋愛は違うよな。
彼女居て満たされてても風俗は行くよ。

>>321
そもそも、それが性依存なのでは

>>322
そう？彼女には要求できないようなことしたけりゃ店行くしかないじゃん。

そこまで性的欲求に執着しない人も多いからな
欲望は発散して当然とも限らんし

妊活してるがなかなか射精まで出来ない
射精障害だから治したいが我慢するとセックスする気力もなくなっちまう
どうしたら良いんだ

>>325
来るスレ間違ってない？

引きこもりで問題になってる奴って性依存症なことも多くてだけども本人はそれを到底カミングアウトできないから治療や現状打破が遅れてるんじゃないの
テレビとかでも引きこもりの特集はやることあっても「しこりすぎて努力する時間が足りなくて就労できないんです」なんて言えないだろうから社会の理解も遅れるわｗ

少なくとも今の世だから性依存として問題になる
縄文や石器以前なら集落内に一人ぐらいひたすらしこってるだけの奴がいても何も問題にならなかったと思う
そんな奴でも血縁がつながってるなら最低限の食事は分け与えられてもらえていただろう

俺の依存の気があるが生まれた時代が不幸だったということにしている
今の社会構造だから性欲が一定以上高い人に対して不利になるというだけ
社会を逆恨みせずだからといって自分も責めなくて済むような建設的な考え方をもって今度どうすればこの社会においてよりよく生きれるか考えていきたい

>>329
いつの時代も不幸だろw

あと、性欲の高さ(強さと言いたかったのか？)と依存は全く別の話だぞ。

>>330
文明もない頃なら繁殖の担い手としてそれはそれでむしろありがたがれるだろ
依存と強さが別なのは知ってるよ
文明がない頃なら性行為も自慰もし過ぎてもし過ぎることはないから「依存」とみなされようがないということ
この社会だから度を越して性欲が高いと就職とかに支障を来して自立できなくなるとかになる
逆に言えばベーシックインカムができればふたたび依存の概念がなくなるかもしれない

性欲に支配される人生が心底嫌だ
対等な友人関係を築きたいのにどうしても性欲に流されて肉体関係になってしまうし、自助会行ったりカウンセリング受けた日は比較的落ち着いてるけど、次の日にはもう渇望が襲ってくるし、仕事中にも性的なことばっかり考えて何も手につかない
体壊してる時だけ欲求から解放される
もうこのまま死にたい

性欲が強いほどその影響により困ったと本人が思う可能性は高くなる
もっといえばその困ったというのが本人が治療を希望する程度がどうか依存かどうかの基準だ
つまり性欲の強さと依存は全く別の話どころか分かちがたい概念で、別の話と言う方が語弊があるぐらいだ
この社会は食い扶持を稼がなきゃいけないから性一辺倒の生活はできないということで性欲が強すぎることが支障となりえるだけだ
あるいは罪悪感を感じたりするのは自立や社会貢献を是とする価値観や、わいせつという概念や法律をはじめとし性を禁忌とする価値観によるものだろう
アルコール依存とかは本人は困ったと言う感情がなかろうが、肝硬変とか具体的な形で出た影響に対して下される面もある
一方性依存による健康面による影響はどれも非医学的・非科学的で眉唾の域を出ないという点で、やはりもっぱら本人がどう思うか自体しか基準となりえない
プロゲーマーなんか久里浜とかに入院してる下手なゲーム依存患者よりやってる時間数も多ければ、ドーパミンやら報酬系やら発火やら依存にまつわる脳内で起こっていることの程度もより活発なぐらいかもしれない
でも結局金にできてしまっている以上困ったことになってないので依存ではないということだ
性依存毎日一日中オナニーしてようが三食寝床つきを保証されていればそれで充分と思う人もいるだろうし、充分すなわち困っていないなら依存ではないわけだ
エロ同人にカテーテルで生かされ永遠に絶頂、男ならドライアクメされ続けるカプセルのなかに放り込まれてるのとかあるけど、あれも本人が絶頂の多幸感で幸せだと思ってるなら、いわゆる「快楽堕ち」ではあっても依存ではない
しかし現実にはそんなものないからこそセックスやオナニー以外なこともしなきゃいけないわけで、結局性依存とは実体を持つものではなく社会制度が作り上げているといえる

薬物依存だけは一回違法薬物やっただけで依存とみなされる面がある点で他の依存と定義が異なる感があるけどね
不幸と決めつける方が依存という概念に対する理解が浅い、不幸かどうかってのは本人の受け取り方次第なんだから

>>332
ビョーキにさえ気を付ければ、肉体関係を対等な関係ではないと決めつける価値観の方が問題なんじゃない？
仕事にありつけてる時点で俺から見ればずっといい状況だし
性依存に限っては、「性に依存している」ということが問題なんじゃなくて「幸せの閾値が低いこと」ところに精神病的な問題があるんじゃないのと思える。つまり性依存というのはラベリングとして相応しくない。

>>332
女かな？
大変だよね

>>253
筋トレ
旅行
自然の中で寝る
クラブで踊る
しゃぶ

今の世の中はav以上にアイコラが脅威
自分で作れるから性欲に加えて創造性も刺激される
そしてその分時間もかなり消費される
同期から女子アナまで、写真さえあれば誰でも対象に
どう考えてもワイみたいなアスペをはめるための罠やで

ワロタ

>>338

君の作品が見たい

性依存症でもドーパミンの受容体が減るのか？

オラぁ！性依存者の男どもはこれ飲め

https://www.jiji.com/sp/article?k=20220324042782a&;g=afp

ネットで動画探してオナニーして無駄に疲れるのやめたい
と思ってるのに数日立つと同じ過ちを繰り返してる学習能力のない自分に失望する

推薦本

「本当の自分」がわかる心理学~すべての悩みを解決する鍵は自分の中にある

井田保志

>>343
よく分かる。目新しい動画を探そうとするから、その執念で、無駄な時間と労力を消費してしまう。
寝る前に探し始めるとたまったもんじゃない。

>>346

意地になって抜ける作品探すよねw
それで寝るのが遅くなって次の日辛いという

なんとなく、なにか気分転換になるような、強い刺激（快感）が欲しくなるんだろうね。
鬱々とした閉塞感から抜け出すことができるような。
そして、いったん刺激を求める行動がスタートしてしまうと、
あとは達成感を得るまで止まらない。

>>348

やっぱスポーツクラブとかで運動するのが一番だよ
だけど若くて可愛い子が居るという罠も有るけどw

レギンスのあのケツ

>>347
昨晩それが発動して、寝るのがだいぶ遅れてしまった。汗
ここを見て少し制限しようと思っていた気持ちもあっという間に吹き飛んでいた…

特定の相手がいないから
マッチングアプリでみつけるけど
昨日は一週間ぶりにしたよ
休憩入れて8時間もしてた笑
おっさんのなのに性欲は落ちないから困る

ネットみるとエロ動画漁るから
ネットをできるだけしないようにしてる

ジムにいってるけど、性欲は少し押さえれるよ

日本のファンは、平均して週4回マスターベーションを行うことが明らかに。「マスターベーションを全くしない」と回答した割合は世界最下位。
https://www.value-press.com/pressrelease/277302

俺週20回だわ。

日に3回か少ないな

オナニー依存でセックスは大嫌い

床オナ極めすぎていざ大人になったら膣内射精障害になってたわ
未だ治らず途方に暮れてる

尻穴でオナして射精だけ中に入れれば妊娠はできるんじゃない
セックスを楽しむのはもう無理だろうけど

>>358
それで許してくれるパートナーなんているんかね…

まあパートナーがいない人生は別にいいんだけどセックスを楽しんだことが一度もないっていうのは依存症としては最悪だ

>>357
オナニーばかりしてて
同じく腟内でもフェらでもいけない

オナ禁とポルノ禁同時並行でやってる人いるけど、それだと絶対失敗する。

順番は間違いなく、
ポルノ禁少なくとも30日→オナ禁。
なぜか説明するね。

まず、「インターネットポルノ中毒」って本を読んだけど、ポルノ依存の端的な害の説明が以下の通り。
この本には「オナ禁しろ」とは書いてないので以下で述べる害はオナニーによるものではない事に留意して欲しい。

1.増感: 中毒になって抜け出せなくなる。ヘビースモーカーのニコチン中毒者をイメージすると分かりやすい。要は簡単には抜け出せなくなる。

2.脱感: 刺激に慣れすぎて、ちょっとした刺激ぎゃ満足出来なくなる。ちょっとした刺激じゃ満足出来なくなるので人生もつまらなくなる。抑うつや集中力低下他だるい症状、引きこもりもこれが原因

3.前頭葉全部の機能低下
目先の事しか考えられなくなる。要は脳がチンパンになる。

4.ストレス機能の誤動作
ニコチン切れのヘビスモみたいに、ポルノ見れないと精神的ストレスにつながる。

何でいちいちこんな説明したかというと、こんな状態でオナ禁上手くいくと思うか？っていうのを伝えたかったから。
ポルノ依存とオナニー依存併発してる人が上記のポルノ依存の問題抱えながらオナニー依存克服に挑むのは、ティガレックスに裸で挑むようなもん。
なので、まずポルノ依存を克服して上記の問題を解消してからオナ禁に取り組むべきやと思う。

また、ポルノ依存克服期間はオナニーしておけなので、妄想オナニーで性欲リセットする事でポルノ依存克服の助けにもなる。
また、ポルノ依存克服したらポルノは一切見なくなり、妄想でオナニーするのがデフォルトになるのでオナ禁のハードルが下がる。
順番大事よ。

ロリコンやアニメエロはヤバい
女性に親兄弟が居てます。変態や視姦は止めましょう
犯罪です。イタリアみたいにポルノ税をしたら良いです

あとスレ読んでいて明らかに間違った適当な事をさも正しいかのように書いてる人がたくさんいるので
間違った知識に影響される人が出て来ないようここで訂正しておきます。

・一度ポルノ依存になって勃起不全になったら治らない
-> 治ります。ポルノ依存による勃起不全の原因は、脳が過激なポルノに慣れすぎてしまっている事です。
したがって、ポルノ断ちする事で脳がリアルの女にも興奮する正常な脳に変化し、自然と勃起出来るようになります。

・科学的根拠が乏しい
-> あなたが無知なだけで、科学的根拠は沢山あります。詳しくは「インターネットポルノ依存症」
を読んでください。

・ちょっとくらいならグラビアとか見ても良い
-> ポルノ依存に陥っているのであればダメです。脳にとってはグラビアもAVも関係ないです。
大切なのは、それに対して脳が興奮しているか否か。興奮してしまったらそれが増感のサイクルに
繋がる為ライトなものであれNGです。とはいえ、偶然目に入って興奮するとかあると思います。
これはしょうがないし、むしろ偶然目に入ったものから目を逸らす事で依存に抗うトレーニングになるそうなので
これはポルノに抗うトレーニングだと思って割り切りましょう。

・適度な頻度ならポルノオナニーしても良い
ダメです。ポルノ依存に陥ってない人であればOKですが、ポルノ依存に陥ってる人がその思考でポルノオナニー
したら増感によってポルノ中毒の神経回路が強化されてるのでポルノ依存に逆戻りです。
ニコチン依存のヘビスモにちょっとなら大丈夫だよ、薬物依者にちょっとなら大丈夫だよと勧めるのと同じです。

・何を性の対象にしようとオナニーふくむ性行為を常習的にしてるなら性依存
これは一番頭の悪いコメントですwまず自分がどの依存症を克服しようとしてるかを考えるべきです。
オナ禁しようとしてるなら、オナニーをやめるべきですし、エロ禁しようとしてるならエロを一切やめるべきだし
ポルノ禁しようとしてるならポルノをやめるべき。全てを性依存という大枠に括って全部やめようねっていうのはちょっと浅はか。

・AVだと勃起できるけど、リアルの女や風俗で勃起できないのってポルノ中毒か
その可能性は高いです。上記で説明した通り刺激に慣れすぎるとリアルで抜けなくなります。
これは簡単にテストできて、妄想もポルノもなしでオナニーしていけるか試してみてください。
「イ〜ポルノ中毒」によると脳が正常であれば、ポルノ使った場合と同等の速さでいけるらしいです。

・asmrで抜くのはアリ
もしasmrでめちゃくちゃ興奮していて、最適なasmrを探索する傾向にあり、つい見たくなってしまうのであれば
なしです。ポルノかどうかに基準は「人工的に作られたエロか否か」なので、「それは原始人が体験できるか？」を基準に考えると良いと思います。
asmrは原始人もリアルで体験できると思いますが、そんないろんな種類のくそエロいasmrはまず体験できなかったはずです。

・近所のスポーツジムに通ってるけど若い娘がぴちぴちのウェアでマシン使ってはぁはぁ逝ってるから目の毒だよｗ
帰ってスポーツものの無修正で抜いたりしてる
-> 目の毒なのはポルノ依存克服にとってはむしろ良い事。その後にポルノで抜こうとするのがよくない。
折角良いおかずを目にしたんだから、ぴちぴちのウェアの若い娘を妄想して抜くべき。

・運動して改善されるならもうとっくにそうなってるわ
セックスしか生きがいが無いってのは本能みたいなもんだから
どうしようもない
-> これはただの甘え。運動自体には依存症から回復する効能があって、その効能を持ってしても依存から抜け出せないアマちゃんな自分と
は切り分けて考えるべき。

ダラダラ書きすぎて結局どうすればいいのか全く伝わってこない

それはちょっと国語力低すぎじゃない？
偏差値低かったでしょ？w
本当に伝えたかったのは、下記の3行。一番伝えたかったので、一番最初に書いてる。
その後の文章はなぜそうなのかの説明。一番最初に結論が書かれてる文章なのに、それが理解できないのは
読者の頭が悪いからとしか言いようがない。

「オナ禁とポルノ禁同時並行でやってる人いるけど、それだと絶対失敗する。
順番は間違いなく、
ポルノ禁少なくとも30日→オナ禁。」

ちなみに、上で「インターネットポルノ中毒」という本を非常に良い本だと思って紹介したんだけど、
多分上のコメ主さんくらいの頭脳しかないと読んでも間違いなく理解できないので、そういう方にはおすすめしない。

>>366
偏差値国語は高かったよw

今までのレスからかいつまんで説明してるから文章に連続性がないせいじゃないの？

怪しいw
2つ目の投稿は、最初の投稿とは全く別で、各スレの間違いを訂正するというのが趣旨。
各スレの間違いをそれぞれ訂正するのであれば、最初のスレとは違って、連続性のある文章を構成するより
QAのような形式で各スレの間違いを正していった方が明らかにわかりやすい。
だから「・」と「->」を使用してどれが間違った主張でどれがそれに対応するか一目でわかるようにしている。

文章を読む時は、筆者がこれから何を書くのか冒頭で説明してる事が多いからそこをちゃんと読むようにしようね。
2つ目の投稿は、一番最初の2行で「各スレの間違いをそれぞれ訂正する」と書いてあるわけだから
むしろその後の文章で、連続した文章がきたら国語的におかしいか少なくともわかりにくいよね。

ここは国語のお勉強スレじゃないので、この辺で終わりにするけど、人の文章にケチつけたいなら
それなりにお勉強してからにしてね。

>>361
有益な情報をありがとう
同時にやって長いときは3ヶ月間断つことが出来たりもしたけど
結局失敗を繰り返して苦しんでる
オナニー有りのポルノ禁をやってみます

いえいえ！お役に立つ事が出来て何よりです。
3ヶ月は並外れた精神力ですね・・
自分も苦しみながら頑張ってます。。お互い頑張りましょう！！

運動はいいんだね
筋トレ頑張ろう
有益な情報ありがとう
長いけど、わかりやすかったよ

ここできいても意味がないのかもしれないけど、自分の中に強烈な性体験の記憶があって、そこから逃れられないのはどうすればいいんだろうな

>>372
いえいえ！長文でしたが少しでも役立っていれば嬉しいです。
エロすぎる性体験でぐうおなすぎて辛いという事でしょうか？
ポルノ依存の観点から言えばその体験を思い出して何度もしこるのは問題ないので、
逃れようとする必要はないように思います。
罪悪感を感じる事ではなく、むしろ世の男性からしたら羨ましいことではないかと。
私も372さんほどの強烈なものはないかもですが、リアルでの強烈な性体験はおかずとしてフル活用してます。笑

>>372
そこから逃げるんじゃなくて、最終的にはそれと向き合うしかないと思う。
逃げてたらいつまで経っても解決しないんじゃないかな。
カウンセラーさんなんかの助けがあるといいね。

ここ見てると性依存というより
性依存妄想が多分に含まれてると思う
まったくオナニーしないのを目指してたり
目標自体間違ってるだろう

基本気持ちよかったらやればいいだろう
とさえ思えてくる

>>373
内容は割と男性向けでしたが、色々応用できるもの、参考にできるものがあったので助かりました。私は女性です。
以前書いたらめちゃくちゃ叩かれたので、さらっと書きますが、担当医と性的な関係を持ってしまったのです。
100％の信頼がある人間に強く求められる行為って、なかなか無いと思うんですよね
それが自分の中で消えていかない
満たされないのに、自分でしてしまう
本当に離れたいです、そこから

>>374
上に内容を書いたのですが、確かに簡単に忘れられることでも、時間が何とかしてくれる問題ではないですね。
向き合わないといけないですね。
改めてそう思いました。ありがとうございます。

>>361

納得した

>>376
なるほど。。色々勘違いがありました、すみません。

少々センシティブな話になりますが、例えば「親を亡くしたあるいは大切な人を亡くした人が
悲しみから立ち直る為には何をするか？」を考えるといいかと思います。

376さんの悩みとは全然違いますが、強烈な記憶又は体験から前を向かなければいけないという点では376さんと同じです。
もし私であれば両親を失った悲しみに昼夜明け暮れると思います。当然それが悪い事だと思わないし、むしろ悲しんで当然です。
思いっきり悲しむという、ある程度気持ちを落ち着ける期間が必要だと思います。
ただ、ずっと悲しんでばかりはいられないので、例えばこれまで以上に仕事に打ち込んで多忙にするや、
これまで以上に友人との繋がりを大切にしたり、寂しさを打ち消す為に人と交流できる場に積極的に赴くなどするかなと思います。

376さんが過去と上手く付き合える事を願ってます。

>>378
それは良かったです。
今ポルノ断ち1週間ですが、オナしながらというのもあり万事順調です。
一方で自然とオナの回数自体も減り始めています。

最下部の記事によると、短期的には以下の効果があるようです。

ポルノ断ち14日：
難易度の高い作業をより長時間行い、報酬をより遅らせることが可能になる

ポルノ断ち30日：
集中力が高まり、思考がクリアになる

まずは上記の短期目標目指してお互い頑張りましょう！

https://gigazine.net/news/20211015-what-happens-quit-adult-contents/

俺のあだ名は早打ちマック

ここにいる人でオフ会してセックスしたら万事解決じゃね？w

>>382
男しかいないだろどうせ。

男同士でまぐわるほど飢えてるだろｗ

>>384
うるせえいいからアナル見せろ

ポルノ断ちはじめて約2週間たったので、体感した効果とポルノ断ち続ける上で重要なアイテムを、
アナルがどうだとか言ってるバカでも分かるように書いていきます。(長文失礼)

<効果>
1. リアルのエロと恋愛に対する意識が劇的に高まる。
今まではムラムラしたらポルノ見て抜けばいいやって感じだったのが、そうもいかなくなり
モテる為にはどうしたらいいのかやかっこよくなる為にはどうしたらいいかなど真剣に考えるようになる。
多少誇張して言えば、自分がサバンナにいるハイエナのような気分になり、
いわゆる草食系男子というのは、ただのポルノ中毒である。と確信する瞬間が訪れる。

2. 勝手に暴走し、鎮めるのが困難という小中学生時代の元気なムスコに戻り始める。
ジムにいるピチピチのお姉さんを目にした時、普段であればええなあと感じてもムスコはニュートラルだけど、
つい先日同じクラスのレッスンに参加した時急に暴走を始め、「止まれ！止まれ！！」と大声で命令しても止まるどころか
さらに暴走していってマジでやばかった。それくらい、リアルのエロに対して敏感になる。

3. 向上心が向上する
1, 2で発生している性エネルギーを源泉として、ポジティブなエネルギーに転換してるイメージ。
一日中ポジティブに過ごせるし、モテる為に頑張ろう！という気持ちが強くなる。

4. 自制心が向上する
自分が決めたマイルールを守れるようになる。例えば、朝起きて今日はこういうことをしようと決めたとして、
前まではダラダラして守れなかったけど、今はほとんど守れる。てかむしろダラダラする時間が皆無になる。
仕事終わり疲れてちょっと休憩とか言ってダラダラするや、今日はジムいかんでいいやもなくなる。
ちなみに、今自分が毎日習慣的に守ってるマイルールは、「24時までに寝る」「週3,4でジム行く」
「飯食ったらその勢いで風呂入ってその後youtubeは一切見ない」etc

<重要なアイテム>
1. ベッドの上での生活をやめる
経験的には、ベッドの上でスマホをいじる習慣が身についてる人は、ポルノ断ちよりもまず
このライフスタイルを捨てる事から始めた方がいい。ベッドの上での生活は、恐らくイスでの生活と比較して
50%位意志力が低減されている状態だと思う。その為、絶対にポルノという巨大なモンスターに対して確実に太刀打ちできない。
朝起きたら布団は畳み、寝る時以外ベッドは使わないライフスタイルをまず確立すべし。

2.早寝
夜起きていれば起きている程ムラムラしてくるので、早寝の習慣を身に着ける。方法は、
上にも書いたけど、マイルールとして「飯食ったらその勢いで風呂入ってその後youtubeは一切見ない」
何時からは見ないとかだと確実に見てしまうので、飯を食ったら、とか、風呂入ったら、とか
そういう日常の習慣的な行動をアクション駆動のトリガーにするのが肝。

3.ジムに行く
ジムで性エネルギーを定期的に発散する。正直自分はこれしないと続かないと思う。


4.履歴を全て消し、エロデータを全て消し、コンテンツ制限をかける。
これは当然やるべき。消すことで自分に対して覚悟を示す。
又コンテンツ制限をかける事で、仮に誘惑に負けてエロサイト開いても、「お前まじでみんの？」
って感じで、「開けません」ページが出てくるのでそこで思いとどまれる。safariならそもそも
エロコンテンツサイトが検索しても表示されなくなる。

5. 3日に1回程度の頻度でオナニーする。
当然妄想で。ポルノではなく、リアルでのエロの妄想じゃないとダメ。
ちなみに妄想でするようになってから、事後の満足感がすごい。
性欲がリセットされてポルノ断ちが継続できる自信に繋がる事による安心感、3日我慢した達成感、
妄想でいけたことによるムスコの感度への自信、ポルノオナニーでは感じる事ができない気持ち良さなどによる為。

最近、ポルノのコレクションを集めているな
これって依存症か

ポルノならまだ良い　ある意味男らしいからな　
アダルトグッズや女性ものの衣装集め始めたら末期だと思う
もはや部屋に誰も呼べない

>>387
チラシの裏に書いたら？

>>390
申し訳ないね。
基本2ch見てる95%は文字を読むとすぐ眠くなり下らない下ネタで馴れ合いたいだけのゴミクズの集まりという事は
理解した上で、残り5%の思慮深い方と何より自分の思考の整理ために書いている。
多めに見てくれたら嬉しいな。

ここはあなたの日記帳

ジムで女の尻にムラムラしてしまう
丸々として素敵なんだよなぁ

>>391
なんか前から思ってたけどお前ほんとめんどくせえ奴だな
負けず嫌いすぎ

>>391
長いんだよクズナルシスト!

今月まだ5回しかソープ行ってない俺はセーフ

吉田英顕

今月はポルノを全く見なかったのに今日三週間ぶりにしっかり見てしまった
雨で外出せず目的なく過ごしていたのが大きい
しっかり筋トレしてその報酬として今夜はポルノを解禁しよう、なんて今考えているけど
この思考がすでに依存気味なんだろうなとも思う
音楽を作るか本を読むか絵でも書くか
そうすべきなんだろう

ポルノ依存や性依存によって何か不都合が生じるの？

私みたいに性欲おさえるの辛くて同姓にもてを出してる人いるかな？

性欲とはなんぞや
トニカクシコルスキーの俺からすれば
オナニー1日4回余裕なんだが
むしろ我慢した方が体に悪いだろ

オナニーとか30年近く毎日やって飽きてんだよ
とにかくセックスしたい
金貯めてソープ行くのが俺の人生

あととにかく巨乳吸いまくりたい

給料日にフルスピードでソープでイくのが俺の人生だった

>>399
風俗や援で金が無くなる

発射後の処理とダラダラ後に続く汁が鬱陶しくてしたくなくなった根本は鬱だけど

複数のセフレが出来れば俺の性依存は解決する
風俗に金かかりまくってるのが問題な訳だし

毎日ただマンコ出来れば明日への活力も生まれていいことしかない

とは言っても女とかどんな美女でも3回セックスすれば飽きる

風俗では可愛いくて巨乳の子を次々指名するような遊び方だから

たまにいい子いると2-3回指名するが4回目はないな

結局のところ自分でしこるより触ってもらう方が圧倒的に気持ちええんや

でもまた扉を開けてしまうのはアレだから自分でするしかないんや…(。・ω・。)

この人間性と容姿で普通のおなごが心も股も開いてくれることはなく、お金を使って気持ち良さを買うしかなかった

自分がクズすぎて一般人を巻き込むわけにはいかぬ、だからプロにお願いする、けどそれにはお金がいる、しょっちゅう遊べる程のお金は無い、けど衝動を止められずにいたあの日々…

性依存症なんだが最近インポなんだよね
イケないのも悲しい

交尾が生き甲斐の下等民族が集うスレか
お猿さんはさっさと国に帰ってくれ

サイヤ人を舐めるなよ

交尾（正確には性交）をしないと、人類は滅びるんだけどなww

交尾は結婚相手とする行為です
婚前交尾は下等民族です

今日も元気にソープ通い
一回3万円はきついぜ
しかもゴム付き一回戦のみ
生で狂うほど無限に交尾してえ

結婚するしかないな

と思うけどワイなんて一生無理

年収300万でどうやって結婚するねん
こどおじやりながらソープ通ってた方が合理的だわ

人間は年収などで人を選びません
年収で選ぶ者は下等民族だけです
下等民族しかいなくなった世の中ならさっさとこの世からおさらばして、本物の人間が住む世界に逝けばいいだけのことです

吉田英顕

下等民族の定義は？

年収で人を選ぶ時代なんだよなぁ

俺は依存症じゃないかと思い始めた。
風俗行きたくなると頭の中がそればかりになる。お金置いとかなくちゃとか、こないだ行ったばかりじゃないかとか言うもうひとりの自分の意見も、グンと優先順位が下がる。
終わった後預金残高見て後悔する。

暇な時はエロばかり考えてる。さすがに借金まではしてないが、風俗行ったせいで我慢しなければならなかった欲しい物は沢山。

これって治るの？どうしたら良いの？

性欲を完全になくすのは難しいから
エロいことを考えてもいい許容範囲を自分で決めてその中で嗜むのようにしてみてはどうでしょう
風俗での快感が報酬になってその報酬回路が強化されちゃってるはずだから
風俗関連の情報が入ってこない環境づくりをして依存回路を弱めると同時に、望ましい生活習慣（運動、学問、社会活動）を取り入れて新たな報酬回路を作ると脳を書き換えやすいと思う
ただ我慢するだけだとストレスで続かないから
代わりになるより健全な報酬を用意したほうがいい

>>423
このスレでもあがってる｢インターネットポルノ中毒｣って本を是非読んでほしい
手遅れってことはないんだなってわかるよ
たぶん治るぜ

>>425
インターネットじゃない世界、風俗や新地遊びにも当てはまる事が書いてるの？

以前は6時間以上かけてオカズ探しして一日が終わってるっていう糞みたいな生活だった
段々外出しない事で鬱状態になった事もあって
それならいっそと数年前にFANZAエロゲ始めてからネタに困らなくなって時間の浪費が減ったんだが今度は気に入った娘に課金する為に金の浪費が増えてしまった
もう数十万は飛んだな、色んな作品を転々として来たが最初にやってたやつはエロゲやった事が無くてエロ耐性が低かったからか刺激が強過ぎて初っ端から異常興奮して25万ぶっ込んだ
それはもう引退して今は別のエロゲに落ち着いてるんだが今では阿呆な事したな、と
25万とか一眼レフでも買えばもっと健全な生活出来たかもなんて度々後悔が襲ってくる
結局そこからズルズルと依存症になって、別ゲーだが更に数十万使ってしまった
掛け持ちで課金してるからどうしようもない
Windowsのエロゲなら買い切りだからまだ節約出来るんだけど今持ってるPCはWindowsじゃないから過去作も出来ないしまとまった金入らないからPC新調出来ないしで八方塞がり

>>426
ピンポイントで風俗遊びのことについての項目は正直ないよ
でもエロに関係して、エロに関係ないことにまでもんだいが出てるひとにはピッタリだと思うんだな
｢暇な時はエロばかり考えてる｣ってことにかんしてはめっちゃ書いてあるよ

>>428
要所だけちょっと説明してくれない？

そんだけ深刻な状態で問題意識持ってるなら自分で買って読めよw
すぐ人に頼ろうとするんじゃくて自分の頭で考えて行動起こしていかないと。

>>429
ポルノ中毒とドラッグの依存症が脳みそに及ぼす影響はなんらかわりないってことが書いてある
ポルノ断ちで現実生活にいろいろな好影響があるよってね
ネットの書き込み(苦労してる…コミュ障なおった!etc…)もいっぱい載ってるんだけどなかなかおもろいぜ

>>430
少しは人に頼れよ
何のための掲示板だよ

付き合って４ヶ月の彼女にもう限界だわ

昨日彼女の誕生日会を一人3万円のコース料理のレストランと5万円のネックレスのプレゼントで祝って彼女は不機嫌だった。

今日彼女から、昨日の誕生日は最低！あんな安い店と安いプレゼントであんな誕生日の時間無駄だったとラインで言われた

安月給（年金と作業所で生保）でごめんと謝ったら、
安月給なせいであんな誕生日会になったならもっと高収入のとこに転職したらと言われたよ

さらに、来週誕生日やり直しててと。
一人最低5万はする店でプレゼントも10 万以上の用意しててねと言われた

しかも彼女デブスなんだよ・・・
デブで眉すら整えてなくてお洒落じゃない眼鏡かけてて何を勘違いしてるんだろうと正直思った

ブスってなんでこんなに性格悪いの？
生保隠して付き合ってるのは悪いけど、就職するためにがんばってる

>>433
そんな女のどこが良いんだよw
さっさと別れろw

生活保護だとアフォ女しか相手にされない典型だな

明らかにネタだろ

>>432


優しいな

>>431
そのドラッグにも似た依存を、どうやったら断ち切れるのよ？
断ち切ったら好影響あるのは言われなくても充分理解してるよ。

新手の荒らしかこれ

>>438
そこまでわかってたら簡単だよ
ドラッグによる心の平穏とドラッグを止めたことによる心の平穏とどっちがいいかってことだな
オナ禁から始めてみたらどうかな
人によると思うけどオナ禁1週間めぐらいにチンコがスーパーフラットになるじゃん？
その隙に今月は風俗に行かない!って決めるんだな
そんでまたこのスレに来てああ…先月2回も行っちゃったよ…って書き込んで
まてよ3回が2回になって靴買ったな…
ってまたオナ禁して
金と心に余裕を持たせるの
そんで賢者期間で自分の脳みそ観察するんだよ
案外セックスよりも女を口説くのが好きなんだなとか発見があるんじゃないかな

>>432
あなたにとっては掲示板がお悩み相談室と？
頭の中お花畑もいいとこだわ。

>>441
お悩み相談室じゃなくて雑談所だよ
何でもかんでも全部自分で済むんなら掲示板にいる意味もない
そして人を攻撃してくるために掲示板を利用しているあなたはますますいる意味がない

>>441
普通の話してんのにこんな受け取り方する人いるんだね
捻くれてんな〜
そんなんじゃ何処行っても楽しくないだろうね

>>441
君はポルノ依存以外にも病を抱えてそうだね。

>>422

世の中は銭ですぜ旦那

>>444
なになに君達イラッときちゃったの？
図星もいいとこだね。笑

ちょっと自分でググればすぐ分かるのに、それもせず困った事があればすぐ人に頼ればいいと考えてる怠惰でおつむの弱いヤツ、こういう掲示板によくいるよね。
そういう自立出来てないお前ら見てると、頭の中お花畑と言われてもしょうがないと俺は思っちゃうね。笑

>>447
ググり至上主義とかひろゆきかよ笑

Googleのお得意さんか。
まあ、情報操作をしているGAFAも、雑魚には見向きもしないだろうけどなw

>>446
君こそ図星やんwww

俺個人は回答来る迄待つより自分で調べた方が早いと思ってるから人には頼らんよ
回答来た所で自分が求めてる情報とは限らんし
ただこの掲示板は精神疾患抱えてる人の最後の砦
な訳だからさ、もう少し配慮出来んか？
健常者の常識を振り翳してるけど本来ならあなたがいる事がお門違いなわけでさ
軽度知的のスレが立ってる様な場所だよ？
そんな所でマウント取って弱者虐めをするのは違うと思うんだよな

>>451
正論きたーーー！ww

ここ1週間多忙だったから性的なことから離れられてたけど、今日ちょっと時間出来て油断してたらやってしまった
少しでも時間が出来るとダメだ
でもたまには休息取らないとそれはそれで病む
自制心が無い自分が嫌だ

オナニーするくらい何が駄目なの？

>>451
それは全面的にあなたの言う通りだね。
すまなかったよ。
まぁ、少しでもお互いがポルノ依存克服の過程で得た知恵や経験を共有して活性化していくような掲示板であってくれると面白いんだけどねぇ。

>>454
オナニー自体適度であればそこまで悪くないと思うよ。
しすぎるとハゲニキビ体臭の原因になる。
オナニー自体が悪いというよりも、オナニーのおかずとしてポルノをハアハア言いながら見てるのが最大の問題。

>>456
え、ハゲニキビ体臭の原因なん？メカニズムは？

確かに、俺最近抜け毛目立つしニキビよく出来るんだ。昔からオナニーは多いが何で今更・・・30代も半ばに差し掛かったが加齢のせいじゃないのかな。

>>457
メカニズムは諸説あるみたい。
DHTの増加、皮脂分泌の増加、夜更かしに繋がり生活習慣の乱れetc...

ただこれらはあくまで理屈上そうなる可能性があるというだけで、多分統計的に立証されては無いと思う。(オナニー1週間我慢してテストステロンが上昇したっていう研究はあったはず)
なので、結局はオナニーが悪影響かは自分の身体で人体実験するのが一番だと思う。

個人的には、↓は実感してる。
・肌がキレイになる
・朝起きるのが楽になる(これはプロラクチンが関係してるらしい)
・体臭がよくなる(なってる気がする)

女性なんだけど軽躁状態になると性依存っぽくなる
具体的にはオナニー依存なんだけど…
少し疲れた時にオナニーするとドパミンが出るからか頭がシャキッとして終わったあとキレッキレの爽快感が得られる

YouTubeで強迫性障害？だったかの動画で、職場で会議の前にオナニーしないと出席できないみたいな症状がある人もいるらしく、いろいろカテゴライズできるんだなと思った

ちなみに通院してる人は主治医に報告することをおすすめします
異性の医師でも初めのうちは恥ずかしいけど慣れたら何ということはないです

>>459
なんらもんだいが無さそうだけど…

>>461
書き忘れたけど寝ずに8時間ぶっ通しでする＋爽快感を得るためにするのでやりすぎで困るんよ
ただの躁病だったわ

男は３回も射精すれば賢者モードだな
女はドパミン生成のために際限なく繰り返せるからやばいね

個人的嗜好は精液搾り取る系の強迫痴女さんと同棲してみたいｗ

>>463
繰り返せないよ
1回やったらその後触っても何も感じなくなるし
セックスで遅漏の相手してて膣乾く女の話とか聞くだろ
男の賢者モードとは違う性刺激飽きモードに入る

AV女の反応は全部演技

>>464
人によるかも
私は何回でもできるしずっと膣乾かない
痙攣しながら続ける感じになっちゃう
だから困るんだけどね

生で見たい！

やっぱりゴムつけないとだめっ？ｗｗ

セックス依存性の女と付き合ってみたい

どうしてもムラムラが抑えられなくて

♀用の性感マッサージに初めて利用したら
レイプされ挿入された時に異常に感じてしまって

スッキリするはずが、余計に辛くなってしまった

もうやだ

マッサージに→マッサージを

吉田英顕

>>468

嫌過ぎるw

>>468
めっちゃしんどかったよ
ちんちんから血がでたもん
きとうが擦れて血が出たりとか
大変すぎて逃げたよ

また風俗店行っちゃった・・・
低所得なのに今月3回目。金がなくなるのも辛いが、こんなにも性に振り回されてるのが辛い。利用している間だけは物凄く幸せな気持ちになるんだが・・・

ここの人らって仕事は普通に出来てるん？

恋愛や結婚は諦めた方が良いのかな？

>>474
借金してからが本番な気もするけど…
そうなる前に、病院とかは行ってないの？

>>476
行ってない。恥ずかしくて。
躁鬱で通ってるけど、その中で「一つのことにハマったら抜けられん」と相談したことはある。秒前からの性格もあるし、こだわりの強さは長所にもなりうるから気にするなって言われた。

うつ病で通院してるがソープ依存
ソープ嬢から営業LINEが来ると翌日会いに行く

当事者だけどB型作業所でサビ管やってる
偉そうに障害者に説教してるけど裏では風俗依存

>>477
うん？通院してるけど言ってないってことかな
躁鬱なんだ
その気分の波って性欲と関係なかったりするの？
一般的には躁で性欲が上がり鬱で下がるし
そうでなくとも「性的逸脱」の患者なんか精神科医は慣れっこだよー

うつ病だけど90分40000円のソープで三回戦やってる
性欲なくしたい
40歳超えても性欲衰えない

>>479
俺は鬱の時は性でストレスを発散し、躁の時は見境なくなる。ただ、最近は躁も鬱も大した症状は出ていない。
風俗行ったあと数日はすんげー落ち込む。

>>479
あ、ゴメン
✕行ってない
○言ってない

ここ2週間ほどエロ動画・画像・音声なんかを絶ってるんだけど疲れやすくなったのかやる気が出なくなったのか
とにかく仕事が終わると何も手につかないようになってしまった
感情の起伏も乏しくなってるような気がするしこれがポルノ依存の離脱症状なのかな

>>481
落ち込むのは精神衛生上良くないね
性依存の人ってわりと罪悪感に苛まれてる人が多い気がする
とにかくネットだけではなくリアルの人にどんどん悩みを共有してみることで多少解決に向かっていくと思う
人に話すだけやんと思うかもしれないけど結構変わるものだよ

>>483
今まで猛烈にポルノでドーパミンを過剰に浴びまくってたんだから、急にそれがなくなったらそらつまらなくなるよね。
それだけ今まで脳内麻薬漬けだったってことよ。

>>485
なるほどね
中々辛いから徹底するの難しいわけだ

この依存って一回ハマったら治らないの？
スレ見る限り、俺は卒業したぞ！って人は見当たらない気がする。

昨日風俗店で大金使って落ち込んだのに、今日また風俗サイトを見て自己嫌悪・・・
貯金や結婚なんて無理なのかな？

>>483

同じくです

しかも朝立ちも来ない

ポルノ依存やめようって3ヶ月前からずっと思ってるのに全然やめられん
たまに1週間くらいやめられた時は爽快なんだけどね
今日は大人しく本読んでたら急にAVのワンシーンがフラッシュバックして半ボッキ、見たくもないレズ動画で抜いちゃったよ
これからはムラムラしたら筋トレしまくることにするわ
酒もタバコもやめたんだ、ポルノも断つぞ！！

>>489

同じく酒もタバコもやめたです

もう風俗には行かないと誓い、全然行く気にならない時期もあるんだが、何日か経つと自分に言い訳して行ってしまう。
今日も行ってしまった・・・
金額に計算したらゾッとしたわ。これがせめて半分ならどれだけ豊かな生活が送れるか・・・

自分の意思で治すのは無理なのかな？

>>491
それなりに克服した者ですが、ちゃんとした相談先がないと抜け出すことはできないと思っておいた方がいいです
自力は無理です

>>492
どうやって、どれくらいの時間を使って克服しましたか？気の持ちようや考え方では減らせないもんですか？

逆に、医者に頼れば治るんですか？

>>493
医師2人とカウンセラーに話しました
何度も何度もです
恥ずかしくてもできるだけ詳しく話すのです
半年近くで改善しました
気分を鎮める薬もよく効いていいですよ

強い鎮静薬を使ったらもっと早く治るかもです

なぜかID何度も変わってますが同一です

>>494
一生通い続けないと駄目なんですか？目処がついたら、通院しなくて大丈夫ですか？
治療費はどんなもんですか？

双極性障害で月一回精神科に通ってますが、そのかかりつけ医に相談して良いですか？

双極性障害の方は調子が良いのに、何でこんな事になっちゃったんだ・・・

鎮静剤はどんな効果があるの？
飲むのを辞めたら元通りですか？

>>497
ええっと…そもそも双極性障害なら半永久的に通院服薬することになるんですが、聞いてませんか？
そのかかりつけ医に相談してください
鎮静薬は性的な興奮を鎮められます
性欲以外の欲求まで抑えられたりもしますが、風俗へ行く力はなくなりますから有効な手段といえるでしょう
まぁ相談にせよ服薬にせよどこで抜け出せるかはわかりませんから、まず相談してみてください

>>499
双極性での通院は分かってますよ。依存の方も、一生物ですか？
欲求を無くす薬は、仕事に対する意欲や友達と遊ぶ意欲なんかもなくなるんですか？

本当に辛い。自己嫌悪で憂鬱だし、常に金欠でお金の不安ばかり付きまとう・・・

>>500
なるほどです
一生物かどうかは現時点ではわからないですよ
いろいろなことが絡み合って物事は動くわけですから、自然と他のことに熱中するようになるかもしれないし、そんなの誰にもわかりません

鎮静薬で意欲がなくなったとしても、常に金欠なら手段を選んでる場合じゃないと思いますが…

>>501
実際、鎮静薬での副作用ってあります？
仕事のやる気無くなるとか、インポになるとか。
何て言う薬ですか？

>>502
薬はいろいろありますので具体的な名前は割愛します
副作用もいろいろあります
まずは医師にご相談ください

ある程度体験談とか聞きたい・・・

ネットで調べて民間の救済団体みたいなのにたどり着いた。電話で話をきいてもらい、ミーティングに参加して改善していくことに。
有料なんだけど、怪しくないかな？医者に相談すべき？

元々双極性障害だけど、医者にはまだ依存の話はしていない。