不眠症な喪女2

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1彼氏いない歴774年2022/07/16(土) 03:43:41.16ID:fieHVWGQ

落ちてたので復活

今日も夜がくる

2彼氏いない歴774年2022/07/16(土) 03:50:08.27ID:XMI1rBAB

保守

寝る前に朝が来る

3彼氏いない歴774年2022/07/16(土) 14:36:52.50ID:DCY2xR12

ユーロジンは弱い、弱すぎる！！

4彼氏いない歴774年2022/07/16(土) 14:50:28.03ID:amnFGzzS

ここ30年くらい１日2～3時間しか眠れてないから辛すぎる
近所の騒音バカのせいだ
もうヤルしかない🔪

5彼氏いない歴774年2022/07/16(土) 18:56:03.90ID:M0fu/Q6v

騒音は確かに殺意わくから気持ちはわかる

6彼氏いない歴774年2022/07/16(土) 21:09:28.84ID:4DAHfTI6

マイスリー10mgを10年飲み続けてる
依存してるのかと思ってたまにウォッシュアウトするけど依存してない　
ただ眠れないだけ
原疾患がないから治ることもないだろうな

7彼氏いない歴774年2022/07/17(日) 03:54:24.25ID:d56le7ve

リスパダールとマイスリーで眠るよおやすみ

8彼氏いない歴774年2022/07/17(日) 06:07:43.16ID:IFo5vVK1

眠れず朝
歳のせいかほんの少しの睡眠不足で翌日物凄く体調崩すようになったしもう終わりだよ人生！

9彼氏いない歴774年2022/07/19(火) 06:58:01.70ID:uFFZKDlV

眠剤が全く効かなくてもう7時
生理前のせいか目がらんらんとしている

10彼氏いない歴774年2022/07/20(水) 04:27:00.38ID:FMlL1aXL

眠いのに寝付けないわ寝ても２時間で目が覚めるわで頭が痛い
いよいよ病院行こうかな…

11彼氏いない歴774年2022/07/20(水) 12:23:20.71ID:Q0PPtIKe

統合失調症の注射打ったら一睡もできなくなった
薬害おそろしい
サイレースもきかない
毎日夜に眠くならないで、横になってるだけ
致死性家族性不眠症に近い
地獄だわ

12彼氏いない歴774年2022/07/23(土) 12:06:03.44ID:RV+XPHUF

カフェインぬけ

13彼氏いない歴774年2022/07/25(月) 04:11:01.93ID:4jYTciRp

眠れない

14彼氏いない歴774年2022/07/31(日) 01:58:46.81ID:dxS25vOy

ダメだー怖い出来事思い出しちゃって眠れなくなっちゃった
いつもなら効く安眠動画ながしてもだめ

15彼氏いない歴774年2022/09/08(木) 12:43:39.36ID:MjXRfHtP

薬依存やめたくて5HTPメラトニングリシンナイアシン飲んでる
どれが効いてるのかわからないけど入眠できるようなった
そのうちサプリも減らして自然と眠れるようになりたい
眠剤のスイッチ切れるような眠りではないけど個人輸入はもう辞めたい

16彼氏いない歴774年2022/10/05(水) 23:48:35.61ID:EkdVGQ51

早めに寝たいから7時に眠剤入れたけど結局寝れなくてこの時間

17彼氏いない歴774年2022/11/28(月) 04:41:32.70ID:PHrENan0

眠れないわ
隣の家に毎日起こされる
目が覚めたらもう眠れない…今日の仕事きつそうだな

18彼氏いない歴774年2023/01/06(金) 09:00:55.37ID:tjo88nWJ

アリアナグランデのREMっていう香水を枕に吹きかけて寝たら、いつもよりは快眠できた
睡眠の質がいつもよりよかった感じ
ラベンダーが入ってるからかな
それでも眠れたのは5時間半くらいだけどね

19彼氏いない歴774年2023/01/10(火) 02:49:34.21ID:bCD1Q+I1

3日寝てなくて、今日もうとうと、、、としてすぐ目が覚めてしまった

双極性障害は眠くならないんだっけ
精神的に全然そんなきざしはないけど
父と母方の叔母がⅠ型だからどっちの家系に似ても高確率で遺伝してそうで不安だ

とにかく仕事までに少しは眠りたい

20彼氏いない歴774年2023/01/10(火) 15:24:11.57ID:QzpGQW2L

双極は不眠と過眠の両方あると思う